Психічний стан- це тимчасова своєрідність психічної діяльності, що визначається її змістом та ставленням людини до цього змісту. Психічні станиє щодо стійкою інтеграцією всіх психічних проявів людини за певної її взаємодії з реальністю. Психічні стани виявляються у загальній організованості психіки. Психічний стан - це загальний функціональний рівень психічної активності в залежності від умов діяльності людини та її особистісних особливостей.
Психічні стани можуть бути короткочасними, ситуативними та стійкими, особистісними.
Усі психічні стани поділяються на чотири види:
1. Мотиваційні (бажання, прагнення, інтереси, потяги, пристрасті).
2. Емоційні (емоційний тон відчуттів, емоційний відгук явища дійсності, настрій, конфліктні емоційні стану - стрес, афект, фрустрація).
3. Вольові стани - ініціативності, цілеспрямованості, рішучості, наполегливості (їх класифікація пов'язана зі структурою складного вольової дії)
4. Стани різних рівнів організованості свідомості (вони проявляються у різних рівнях уважності).
Психічні стан людини проявляється у двох випадках:
1) у варіанті індивідуального стану (індивідуалізовано)
2) масового стану (ефект групи)
До психічних станів належать:
Прояви почуттів (настрою, афекти, ейфорія, тривога, фрустрація та ін.),
Уваги (зосередженість, розсіяність),
Волі (рішучість, розгубленість, зібраність),
Мислення (сумніву),
Уяви (мрії) тощо.
Предметом спеціального вивчення в психології є психічні стани людей в умовах стресу за екстремальних обставин (у бойовій обстановці, під час іспитів, при необхідності екстреного прийняття рішення), у відповідальних ситуаціях (передстартові психічні стани спортсменок тощо). Також досліджуються патологічні формипсихічних станів- нав'язливі стани, в соціальної психології- масоподібні психологічні стани.
Особливості психічних. станів:
цілісність (охоплення всієї психіки)
рухливість (мінливість)
досить стійкі можуть супроводжувати діяльність протягом кількох годин, або навіть більше (наприклад стан дипресії).
Різноманітність
Негативними психічними станами є:
афект як психічний стан є узагальнену характеристику емоційних, пізнавальних і поведінкових аспектів психіки суб'єкта в певний, відносно обмежений відрізок часу; як психічний процес характеризується стадіальністю розвитку емоцій; він може розглядатися і як прояв психічних властивостейіндивіда (запальності, нестриманості, гнівливості).
інтегральна характеристика системи діяльностей індивіда, що сигналізує про процеси їх реалізацій та їх узгодженість один одному. Як основні психічні стани виділяють БОДРІСТЬ, ЕЙФОРІЮ, Втома, АПАТІЮ, ДЕПРЕСІЮ, ВІДЧУЖЕННЯ, Втрату ПОЧУТТЯ РЕАЛЬНОСТІ. Вивчення психічних станів здійснюється, зазвичай, методами спостереження, опитувань, тестування, і навіть експериментальними методами, заснованих на відтворенні різних ситуацій.
ПСИХІЧНИЙ СТАН
поняття, що використовується для умовного виділення у психіці індивіда щодо статичного моменту; це цілісна характеристика психічної діяльності за певний період, що показує своєрідність перебігу психічних процесівв залежності від предметів, що відображаються, і явищ дійсності, попереднього стану і психічних властивостей особистості (Н.Д.Левітов).
ПСИХІЧНИЙ СТАН
1. У психології: поняття, використовуване, на відміну поняття " психічний процес " , вивчення психіки у статиці. Один і той же прояв психіки може розглядатися як процес і стан, наприклад, афект характеризує П.с. у певний щодо обмежений час, але як психічний процес він характеризується відомою стадійністю розвитку емоцій.
2. У психіатрії: сукупність ознак розладів психіки та характеристика її збережених елементів, які виявляються в певний момент (при первинному огляді, у процесі лікування, перед випискою).
Психічний стан
Словотвір. Походить від грецьк. psychikos – душевний.
Специфіка. Як основні психічні стани виділяють бадьорість, ейфорію, втому, апатію, депресію, відчуження, втрату почуття реальності.
Діагностика. Вивчення психічних станів здійснюється, зазвичай, методами спостереження, опитувань, тестування, і навіть експериментальними методами, заснованих на відтворенні різних ситуацій.
ПСИХІЧНИЙ СТАН
щодо статичне психічне явище, що відрізняється як від психічного процесу, що характеризує динамічні моменти психіки, і психічного властивості, що вказує на стійкість проявів психіки індивіда, їх закріпленість і повторюваність у його особистості. П. с. – відносно тривалий та стійкий стан психіки людини. П. с. впливає на виникнення та розвиток конфліктів. Залежно від П. с. людина може по-різному реагувати на проблемні, передконфліктні та конфліктні ситуації. Вплив П. с. на конфліктну поведінку особистості поки що не досліджено.
ПСИХІЧНИЙ СТАН
цілісна характеристика психічної діяльності за певний проміжок часу, що показує своєрідність перебігу психічних процесів залежно від предметів дійсності, що відображаються, попереднього стану та психічних властивостей особистості. У П-с. досить виразно виражаються індивідуальні особливості особистості. Прикладом П. с. можуть бути бадьорість, апатія, депресія, ейфорія, нудьга, той чи інший настрій та ін. Для психології праці та інженерної психології найбільший інтерес становлять П. с. людини в трудової діяльності. Вони класифікуються за низкою ознак. За ознакою тривалості розрізняють щодо стійкі стани (задоволеність чи незадоволеність працею, зацікавленість у праці чи байдужість щодо нього тощо. п.); тимчасові чи ситуативні стани, що виникають під впливом неполадок чи взаємин із колегами; стани, що виникають періодично (нудьга, сонливість, підвищена чи знижена активність тощо). За ознакою переважання однієї зі сторін психіки розрізняють стани: емоційні, вольові (вольове зусилля); стани, в яких домінують процеси сприйняття та відчуття (стан живого споглядання); стану уваги (розсіяність, зосередженість); стани, що характеризують розумову активність(задумливість, осяяння, натхнення), і т. п. Для інженерної психології та психології праці найбільш важливою є класифікація П. с. за рівнем напруги, тому що саме ця ознака найбільш істотна з точки зору впливу на ефективність діяльності. Розрізняють психічну напругу та психічну напруженість. Перше відповідає сприятливим умовам праці (див. Оптимальна зона умов праці), коли мета праці досягається за допустимих нервово-психічних витрат. За несприятливих умов, крайнім проявом яких є екстремальні умови, психічна напруга переростає у напруженість. Обидва ці види П. с. у свою чергу можуть бути класифіковані відповідно до тих психічних функцій, які переважно залучені в діяльність оператора і зміни яких найбільш виражені в несприятливих умовах. З цієї точки зору розрізняють інтелектуальну, сенсорну, фізичну, емоційну, мотиваційну та інші види психічної напруги. Для вивчення П. с, що виникає у діяльності оператора, використовуються традиційні методиінженерної психології. Найбільше значенняпри цьому має експериментальне дослідження, заснований на принципі відтворення ситуації чи моделювання (див. Ситуаційне моделювання).
Психічний стан
1. термін, що означає стан психічних функційіндивіда на даний момент його дослідження; 2. у психопатології - позначається терміном психічний статус, у своїй мають на увазі досить диференційований і обгрунтований певними фактами психічний стан пацієнта чи підекспертного нині чи будь-якої миті у минулому, цікавий, зокрема, суд, якщо необхідно встановити, у якому стані знаходився індивід у той час, коли він підписував фінансовий документ, чинив правопорушення чи спробу самогубства. Опис психічного статусу проводиться за певними правилами, що передбачають детальну констатацію всіх наявних психічних та поведінкових відхилень, а також нормальних аспектів психологічного функціонування. При цьому не рекомендується включати до згаданого тексту психіатричну термінологію, аналітику, висновки або припущення, оскільки всі вони можуть бути ознакою необ'єктивного ставлення до пацієнта, нездатності бути по відношенню до нього неупередженим або компетентним у виявленні та реєстрації конкретних фактів, що характеризують психічний стан пацієнта особливо якщо лікар одночасно веде багато хворих і пише гігантську кількість різних бумах.
психологічний емоційний стан
Вступ
1. Стан людини
2. Психічні стани
2.1 Структура станів
2.2. Класифікація станів
2.2.1 Стрес
2.2.2 Фрустрація
2.2.3 Афект
2.3. Позитивні та негативні емоційні стани
2.4. Виробничі психічні стани
2.5. Настрій
3. Фактори управління психічними станами
Висновок
Список літератури
Вступ
Поняття «стан» нині є загальнометодологічною категорією. Вивчення станів стимулюється потребами практики у сфері спорту, космонавтики, психогігієни, навчальної та трудової діяльності. В самому загальному плані«Стан» позначає характеристику існування об'єктів і явищ, реалізації буття в даний і всі наступні моменти часу.
Поняття « психологічний станяк специфічна психологічна категорія введено Н.Д. Левітовим. Він писав: Психологічний стан - цілісна характеристика психічної діяльності за певний період часу, що показує своєрідність психічних процесів залежно від предметів, що відображаються, і явищ дійсності, попереднього стану та психічних властивостей особистості.
Психологічні стани найважливіший компонентпсихіки людини. Щодо прості психологічні стани лежать в основі всього різноманіття психічних як у нормі, так і в патології. Саме вони - прості психологічні та складні психічні стани - є предметом безпосереднього дослідження в психології та об'єктом педагогічних, медичних та інших керуючих впливів.
1. Стан людини
Проблема нормальних станівлюдини стала широко і ґрунтовно розглядатися (особливо у психології) відносно нещодавно – із середини XX ст. До цього увага дослідників (переважно фізіологів) було переважно спрямовано вивчення стану втоми як чинника, що знижує ефективність праці (Бугославський, 1891; Конопасевич, 1892; Моссо, 1893; Бине, Анрі, 1899; Lagrange, 1916; Левицк; , 1926; Єфімов, 1926; Ухтомський, 1927,1936, та ін), та емоційних станів. Поступово коло станів, що виділяються, стало розширюватися, чому значною мірою сприяли запити практики в галузі спорту, космонавтики, психогігієни, навчальної та трудової діяльності. .
Психічне стан як самостійну категорію вперше виділив У. М. Мясищев (1932). Але перша ґрунтовна спроба обґрунтувати проблему психічних станів, як уже говорилося вище, була зроблена М. Д. Левітовим, який опублікував у 1964 монографію «Про психічні стани людини». Однак багато психічних станів, не кажучи вже про функціональні (фізіологічні), у цій книзі були не представлені; Деякі з них М. Д. Левітов присвятив ряд окремих статей (1967, 1969, 1971, 1972).
У наступні роки вивчення проблеми нормальних станів людини велося за двома напрямками: фізіологи та психофізіологи вивчали функціональні стани, а психологи - емоційні та психічні. Насправді межі між цими станами часто настільки розмиті, що різниця є лише у їхній назві. .
Складність визначення сутності поняття "стан людини" полягає в тому, що автори спираються на різні рівніфункціонування людини: одні розглядають фізіологічний рівень, інші – психологічний, а треті – той та інший одночасно.
У загальних рисахструктуру психофізіологічного стану людини можна у вигляді схеми (рис. 1.1).
Самий нижній рівень, фізіологічний, включає нейрофізіологічні характеристики, морфологічні та біохімічні зміни, зрушення фізіологічних функцій; психофізіологічний рівень – вегетативні реакції, зміни психомоторики, сенсорики; психологічний рівень - зміни психічних функцій та настрою; соціально-психологічний рівень – характеристики поведінки, діяльності, відносини людини.
1 Психічний рівень реагування
Переживання, психічні процеси
ІІ. Фізіологічний рівень реагування
Вегетатика Соматика (психомоторика)
ІІІ. Поведінковий рівень
Поведінка Спілкування Діяльність
2. Психічні стани
У сучасної психологіїбагато уваги приділяється проблемі психічних станів. Психічний стан - конкретна структурна організація всіх наявних в людини психічних компонентів, обумовлена цією ситуацією та передбаченням результатів дій, їх оцінкою з позицій особистісних орієнтацій та установок, цілей та мотивів усієї діяльності (Сосновікова). Психічні стани багатовимірні, вони виступають як система організації психічних процесів, всієї діяльності у кожний конкретний час, як і відносини людини. Вони завжди представлена оцінка ситуації та потреби людини. Існує уявлення про стани як про фон, на якому протікає психічна та практична діяльність людини.
Психічні стани можуть бути ендогенними та реактивними, або психогенними (Мясищев). У виникненні ендогенних станів головну рольвідіграють фактори організму. Відносини не відіграють ролі. Психогенні стани виникають з приводу обставин, що мають важливе значення, пов'язаних з значущими відносинами: невдачею, втратою репутації, крахом, катастрофою, втратою дорогої особи Психічні стани мають складний склад. Вони включають тимчасові параметри (тривалість), емоційні, та інші складові.
2.1 Структура станів
Оскільки психічні стани є системними явищами, перед тим, як їх класифікувати, необхідно виділити основні компоненти даної системи.
Системоутворюючим чинником для станів вважатимуться актуальну потреба, яка ініціює той чи інший психологічний стан. Якщо умови зовнішнього середовищасприяють швидкому і легкому задоволенню потреби, це сприяє виникненню позитивного стану-радості, наснаги, захоплення тощо., і якщо ймовірність задоволення низька чи взагалі відсутня, то стан буде негативним по емоційному знаку. А.О. Прохоров вважає, що спочатку багато психологічних станів є нерівноважними, і лише після отримання інформації або отримання необхідних ресурсів, вони набувають статичного характеру. Саме в початковий період формування стану виникають найсильніші емоції – як суб'єктивні реакції людини, що виражає своє ставлення до реалізації актуальної потреби. Важливу роль характері нового стану грає «блок цілепокладання», який визначає як ймовірність задоволення потреби, і характер майбутніх дій. Залежно від інформації, що зберігається у пам'яті, формується психологічний компонентстану, що включає в себе, емоції, очікування, установки, почуття та «фільтри сприйняття». Останній компонент дуже важливий для розуміння характеру стану, оскільки саме через нього людина сприймає світ та оцінює його. Після встановлення відповідних «фільтрів», об'єктивні характеристики зовнішнього світу вже набагато слабше можуть впливати на свідомість, а головну роль відіграють установки, переконання та уявлення. Наприклад, у стані кохання об'єкт прихильності здається ідеальним і позбавленим недоліків, а в стані гніву інша людина сприймається у виключно чорному кольорі, і логічні докази дуже мало впливають на ці стани. Якщо реалізації потреби бере участь соціальний об'єкт, то емоції прийнято називати почуттями. Якщо емоціях головну роль грає суб'єкт сприйняття, то почутті тісно пов'язані і суб'єкт і об'єкт, причому при сильних почуттяхдруга людина може займати у свідомості навіть більше місце, ніж сам індивід (почуття ревнощів, помсти, любові). Після виконання тих чи інших дій із зовнішніми предметами чи соціальними об'єктами людина приходить до якогось результату. Цей результат або дозволяє реалізувати потребу, що викликала цей стан (і тоді воно сходить нанівець), або результат виявляється негативним. І тут виникає новий стан – фрустрації, агресії, роздратування тощо., у якому людина отримує нові ресурси, отже – нові шанси цю потребу задовольнити. Якщо ж і надалі результат залишається негативним, то включаються механізми психологічного захисту, що знижують напруженість психічних станів, та зменшують ймовірність виникнення хронічного стресу.
2.2. Класифікація станів
Труднощі класифікації психічних станів у тому, що часто вони перетинаються чи навіть збігаються один з одним настільки тісно, що досить складно «розвести» - наприклад, стан деякої напруженості часто з'являється і натомість станів втоми, монотонії, агресії та інших станів. Тим не менш, існує багато варіантів їхньої класифікацій. Найчастіше їх поділяють на емоційні, пізнавальні, мотиваційні, вольові.
Описані та продовжують вивчатися та інші класи станів: функціональні, психофізіологічні, астенічні, прикордонні, кризові, гіпнотичні та інші стани. Наприклад, Ю.В. Щербатих пропонує свою класифікацію психічних станів, що складається з семи постійних та одного ситуативного компонента.
З точки зору тимчасової організації можна виділити швидкоплинні (нестійкі), тривалі та хронічні стани. До останніх можна віднести, наприклад, стан хронічного втоми, хронічного стресу, який найчастіше пов'язані з впливом повсякденних стресів.
Кожній людині стає зрозуміло, що саме відчуває людина, коли йдеться про щастя чи смуток. Але, так само, кожен хоча б раз у житті відчував стан, для якого не знайшлося опису. Про них сьогодні й йтиметься. Десять почуттів, які кожен може зазнати, але мало хто може описати.
Це слово найчастіше використовують психологи, описуючи їм стан депресії, особливо у періоди психологічних розладів. Це слово можна розуміти, як сум, який супроводжується:
- занепокоєнням;
- безпричинним роздратуванням;
- нестачею енергії, яка одночасно може супроводжуватися невгамовністю.
Такий стан вважатимуться протилежним стану ейфорії. Але від звичайного стану печалі відрізняється тим. Що супроводжується нервозністю та дратівливістю, яка може виражатися через гнів. Такий стан люди відчувають досить часто, і на підсвідомому рівні вирішують рятуватися від нього кавою та шоколадом.
- Захопленість
Це стан душі, виділив із усіх подібних станів професор психологічних наукВ. Джеррод Парротт. У своїй роботі він розділив усі емоції на певні категорії, серед яких виявив додаткові підкатегорії, які дозволяють точніше визначити той чи інший стан. Радість і гнів – це дві основні категорії, які були виділені. Вони описують загальний стан, і кожному відомо про те, що радість і гнів поділяються на безліч почуттів, які лише частково схожі один на одного. Наприклад, якщо розглядати категорію радості, можна виділити:
- інтерес;
- життєрадісність;
- полегшення.
І мало кому відомо, що серед цих підкатегорій існує захопленість - вона проявляється не під час закоханості, а в той момент, коли людина вражена і повністю захоплена однією яскравою подією. Таким, як концерт чи незвичайне кіно, у цей момент уся увага сконцентрована на певному об'єкті, і це піднімає настрій на неймовірний рівень.
- Нормопатія
Цей стан вдалося «вивести» психологу Крістоферу Болласу. Він описав цим словом людину, чиє емоційний станзмушує його чітко дотримуватися всіх норм і правил, які встановлює соціум. І бажання відповідати абсолютно всім правилам чи нормам, починає нагадувати нав'язливу ідею, якої не так просто позбутися. Такі люди бояться виділятися серед інших, і намагаються залишатися непоміченими, дотримуючись всіх умов, передбачених оточенням.
Гострий ступінь прояву даного стануможе виражатися у відступі від загальноприйнятих норм. Відбувається це, як правило, під психологічним тиском оточуючих людей, які часом навіть не спеціально змушують його робити речі, які суперечать стану людини з нормопатією.
- Приниження
Цей стан людина несе у собі через все життя. Але часом відбуваються ситуації, у яких відбувається загострення психологічного стану, коли, як приклад, довелося побачити тіло мертву людину, або досить серйозні відкриті ушкодження. Наша нейронна система в цей момент видає високий рівеньстраху, тому що свідомість починає розуміти, що смерть чекає на кожному кроці. Така реакція, як нудота, на один із подібних станів, і є проявом приниження.
- Сублімація
Сублімацією називається стан, коли людина спрямовує невитрачену сексуальну енергію в інше русло, отримуючи від цього певну вигоду. Точніше сублімація – це перенесення сексуальної енергії в іншу діяльність, а перенесення сексуального бажання в інший об'єкт.
- Нав'язливе повторення
Прояв цього стану змушує людину бажати повторення того, що відбувалося з нею вже кілька разів, повторення певних почуттів та емоцій. Якщо взяти до уваги думку, яку встановив Зигмунд Фрейд, можна сказати, що це стан змушує нас повернутися до минулого стану справ, бажати повернення у минуле емоційний стан. Саме це почуття підштовхує людей до дій, які вже неодноразово призводили до руйнівних чи жалюгідних наслідків.
- Репресивна десублімація
Десублімація, стан протилежний сублімації. Якщо у другому випадку людина намагається перенаправити сексуальну енергію в інші, важливіші на той час справи, то десублімація має на увазі перенаправлення всіх енергій, які існують у нашому організмі, на задоволення сексуального бажання. Як казав Маркюз, це дозволяє звільнити людину від бажання скинути із себе інші пута. Тому самим простим способомє десублімація всіх енергій, та звільнення від моральних норм, які можуть заборонити поширення вільного кохання.
- Апорія
Почуття, яке виражається абсолютною, божевільною внутрішньою порожнечею. Виникає це почуття в той момент, коли руйнується те, у що людина вірила апріорі, а зараз йому довели, що насправді це брехня, і це ніколи не існувало. Почуття приреченості, безвиході та безнадійності одночасно. Ця порожнеча з'їдає решту емоцій, не залишаючи після себе зовсім нічого.
- Почуття групи
Почуття групи виражається через суперечливі відчуття, які виявляються лише у певному колективі чи суспільстві, коли людина піддається впливу кількох людей, і почуття, які змушують його відчувати, йдуть у розріз з його особистим думкою чи ставленням. Як приклад можна відзначити те, що перебування в суспільстві людей, які вважають гомосексуалізм поганим і брудним, привчить вас до того, що ви почнете відчувати подібні почуття. Хоча, насправді, ваше ставлення до одностатевих пар, абсолютно лояльне або вам немає до цього жодної справи.
Стан психіки мінливий протягом усього нашого життя. Щодня ми відчуваємо різноманітні види емоцій та зміну настрою, що призводить до становлення загального психічного стану. Воно може проявлятися нейтрально, позитивно при радісних подіях та несподіваних звістках, негативно при важкій стресової ситуаціїабо, наприклад, тривалий конфлікт. Психологічні прояви зумовлені соціальними, культурними, зовнішніми і внутрішніми чинниками, основі яких будується все наше життя.
Психічні стани мають неоднозначне трактування. В основному це сукупна характеристика психологічної та поведінкової життєдіяльності індивіда за конкретний проміжок часу. Вона відображає зміну психологічних процесівпри ситуативних, емоційних, поведінкових змін, і навіть особливості психоемоційного складу людини.
Психічні стани мають тісний взаємозв'язок з психологічними особливостямиособистості та процесами, що відбуваються на фізіологічному рівні. У деяких випадках психологічні процеси відображають як самопочуття індивіда, так і психічні прояви, які при багаторазовому повторенні можуть перейти в особисту властивість людини. Отже, можна стверджувати, що психологічний стан за своєю будовою є різноманітним, що перетікає з однієї форми вираження в іншу, що змінює свій напрямок руху.
Взаємодія з функціями організму
Психічні стани взаємодіють з соматичними функціямиорганізму. Їх прояви пов'язані з динамічністю нервової системи, збалансованою роботою обох півкуль мозку, чітким функціонуванням кори та підкорки головного мозку, індивідуальними особливостями психічної саморегуляції.
Структура прояву психологічних аспектівмістить у собі кілька основних компонентів, які нерозривно пов'язані між собою. Сюди відносяться такі рівні:
- Фізіологічний. Виявляється у частоті серцебиття, вимірі кров'яного тиску;
- Моторний. Зміни ритму дихання, міміки, тембру та гучності мови;
- емоційний - прояв позитивних або негативних емоцій, переживань, лабільного настрою, тривожність;
- Когнітивний. Ментальний рівень, куди входять логіка мислення, аналіз минулих подій, прогнози майбутнє, регулювання стану організму;
- Поведінковий. Чіткість, правильні дії, що відповідають потребам людини;
- Комунікативний. Прояви психічних властивостей при спілкуванні з оточуючими, можливість почути співрозмовника та зрозуміти його, визначення конкретних завдань та їх виконання.
Причини освіти та розвитку
Основна причина розвитку психічних проявів виявляється у поведінкових та соціальних умовахсередовища індивіда. Якщо психологічні установки відповідають ідеалам та намірам особистості, вона буде умиротвореною, позитивною, добродушною. При неможливості реалізувати свої внутрішні потреби людина відчуватиме емоційний дискомфорт, що згодом виллється у тривожність та негативний психічний стан.
Зміна психологічного статусу спричиняє зміну світовідчуттів, почуттів, настрої, емоцій людини. При реалізації індивідом особистих емоційних потреб психічний стан сходить нанівець, якщо ж відбулася певна фіксація або невмотивована відмова від психологічної реалізації, настає негативна стадія прояву психічного стану. Вона визначається роздратуванням, проявом агресії, фрустрацією, тривожністю. Увійшовши в новий психічний стан, людина знову намагається досягти бажаного результату, проте не завжди досягає кінцевої мети. У цьому випадку організм включає засоби психологічного захисту, що оберігають стан людини від стресу та психічного розладу.
Психічний стан є цілісною, рухливою, відносно стійкою та полярною структурою, що має власну динаміку розвитку. Воно залежить однаково від тимчасового чинника, єдиної циркуляції психологічних процесів та емоцій в організмі, наявності протилежного стану значення. Любов змінюється ненавистю, гнів – милістю, агресія – умиротвореністю. Глобальна зміна психоемоційних відчуттів відбувається у вагітної жінки, коли тривожність може буквально за пару хвилин перейти у позитивне настрої.
У період вагітності у жінки змінюється гормональний фонв організмі всі соматичні процеси спрямовані на розвиток плода. При постійному пригніченому настрої майбутньої матері у новонароджених дітей можуть спостерігатися деякі види відхилень у психічній активності. Визначається загальмованість розвитку психічних реакцій, надто активна чи пасивна моторика рухів, подальший повільний розвиток. Приклади подібних випадків на сьогоднішній день, на жаль, не є рідкістю. Тому необхідно завжди усвідомлювати та контролювати власні психічні стани, щоб тривожність не виявилася в психології дітей і не супроводжувала близьких людей.
Спектр формування
Класифікація психічних станів містить досить широкий спектр. У групі переважання психологічних процесів можна назвати гностичні, емоційні і вольові види.
Гностичні види містять такі емоційні прояви, як подив, допитливість, сумнів, спантеличеність, мрійливість, зацікавленість, життєрадісність.
Емоції виражають почуття смутку, туги, радості, агресії, образи, приреченості, тривожності, пригніченості, страху, потягу, пристрасті, афекту, тривожність.
Прояви волі характерні в активному, пасивному, рішучому, впевненому/невпевненому, розгубленому, спокійному психологічному стані.
Психічні стани поділяються на затяжні, короткочасні та довгострокові з урахуванням їхньої тимчасової тривалості. Вони бувають усвідомленими та неусвідомленими.
У формуванні психологічного самовідчуття переважають кілька провідних ознак: оцінка шансу успіх, емоційне переживання, мотиваційний рівень, тонічний компонент і рівень причетності до діяльності. Дані види відносяться до трьох класів психічних станів:
- Мотиваційно-спонукальний. Усвідомлення індивідом своєї психічної діяльності, прояв старань та зусиль задля досягнення намічених цілей;
- Емоційно-оцінний. Неусвідомлене формування своєї діяльності, орієнтування на ймовірний результат, оцінний аналіз роботи, прогнозування успіху наміченої мети;
- Активаційно-енергетичний. Пробудження та згасання психічної активності відповідно до рівня досягнення заданої мети.
Психологічні прояви також поділяються на три великі аспекти, де враховуються повсякденні ситуативні чинники, і навіть емоційні прояви.
Провідні властивості та емоції
Властивості типово позитивних психічних станів визначаються рівнем повсякденному життілюдини, її основним типом діяльності. Їм притаманні позитивні емоції у вигляді любові, щастя, радості, творчого натхнення, щирої зацікавленості у справі, що вивчається. Позитивні емоціїнаділяють людину внутрішньою силоюнадихаючи на більш активну роботу, реалізацію свого енергетичного потенціалу. Позитивні психічні стани загострюють розум, зосередженість, концентрацію уваги, рішучість прийняття важливих рішень.
Типові негативні прояви містять антонімічні позитивні емоції поняття. Тривога, ненависть, стрес, фрустрація є невід'ємними складовими негативних емоцій.
Специфічні психологічні самовідчуття визначаються рівнями сну, неспання, зміни свідомості. Неспання в людини може виявлятися у спокійній, активній, напруженій формі. Це посилена взаємодія особистості з навколишнім світом. Уві сні свідомість особистості перебуває у повному стані спокою, не реагуючи на зовнішні прояви.
Змінений стан свідомості є сугестивним, може надавати як сприятливий, і деструктивний вплив на психіку людини. До гетеросуггестивних аспектів відносяться гіпноз та навіювання. Одним з яскравих прикладівмасового навіювання вважаються рекламні ролики, що надають сильний візуальний і слуховий вплив на глядача за допомогою спеціально збудованого відеоряду, які вселяють споживачу купити той чи інший товар. Гіпнотичний навіювання, що виходить від одного суб'єкта до іншого, занурює людину в особливий стантрансу, де він може реагувати виключно на команди гіпнотизера.
Специфічним станом психіки вважається усвідомлене і неусвідомлене самонавіювання, за допомогою якого індивід позбавляється шкідливих звичок, неприємних ситуацій, зайвих емоцій тощо. Неусвідомлене самонавіювання найчастіше відбувається під впливом зовнішніх ситуативних, предметних проявів.
Тест-опитувальник Г. Айзенка
Рівень поточного психічного стану можна визначити за тестом-опитувальником Айзенка, що включає сорок питань особистісного та емоційного характеру. Самооцінка психічних станів Айзенка розглядає чотири основні види негативних проявів людини: фрустрацію, особистісну тривожність, агресію та ригідність.
Тривога особистості обумовлюється очікуванням негативного розвитку подій, невдачі у сфері діяльності, виникненням трагічних чи катастрофічних ситуацій. Тривога носить дифузний характер, не маючи під собою об'єктивних підстав для переживання. Згодом у людини утворюється уповільнений розвиток психічної реакцію реальну тривожну ситуацію.
Фрустрація – передстресовий стан, що у певних ситуаціях, коли в індивіда з'являються перешкоди шляху до досягнення наміченої завдання, початкова потреба залишається незадоволеною. Виражається у негативних емоційних проявах.
Агресія є активною психічним проявом, при якому людина досягає своєї мети за допомогою агресивних методіввпливу на оточуючих, застосування сили чи психологічного тиску.
Ригідність має на увазі труднощі зміни виду діяльності, обраного індивідом, у ситуації, коли потрібна об'єктивна його зміна.
Діагностика самооцінки по Айзенку виявляє властиве Наразіпсихічний стан, з допомогою навідних питань допомагає визначити рівень його тяжкості. Даний тест дозволить об'єктивно поглянути на власні психоемоційні та поведінкові прояви, переосмислити деякі з них і, можливо, з часом повністю позбутися їх. Самооцінка психічних станів Айзенка є ключиком до покращення психологічного самопочуття та фізичного здоров'я.
Психічні стани людини мають багатозначну варіативність. Їх сутність визначається за допомогою різних соціальних, фізичних, зовнішніх і внутрішніх факторів. Своєчасна самостійна діагностикапсихічного стану дозволить уникнути посилення особистісних негативних психоемоційних процесів.
Loading...