Що зробити, якщо дуже сильно болить голова. Що можна зробити для усунення головного болю. Нескладні прийоми самомасажу

Одна з найпоширеніших скарг серед хворих на прийомі у лікаря – сильний біль голови. Не знайдеться жодної людини, яка хоч раз за своє життя не зіткнулася з даною симптоматикою. Практично не існує хвороб, що не супроводжуються неприємними спазмами, пульсуючого або ниючого характеру.

Багато людей звикли не звертати уваги на напади мігрені, що може призвести до неприємних наслідків, аж до летального результату. Тому при сильному головному болю потрібно прийняти відповідні препарати, якщо самопочуття не покращується викликати бригаду ШМД.

Класифікація патологічного стану

Сильні болі та спазми в голові можуть носити як первинний, так і вторинний характер. У першій ситуації симптоматика займає основне місце у хворобі, у другому випадку є ознаками іншої патології.

Первинний головний біль:

Пучкові спазми.
Напади мігрені.
Біль так званої напруги.
Спазми, не пов'язані із патологіями структур мозку.

Дуже сильний і різкий головний біль утворюється в результаті на больові рецептори. Подібний процес може спостерігатися у лівій та правій півкулі мозку залежно від провокуючих факторів.

Вторинні сильні болі та пульсація в голові:

захворювання судин;
одержані травми;
внутрішньочерепні патології, не судинного походження;
застосування хімічних препаратів чи відмови від них;
запальний процес у організмі;
неправильний метаболізм;
патології черепних, лицьових структур: шийного відділу, очей, зубів, черепа

Якщо пацієнта цікавить, як зняти сильний головний біль, слід звернутися до лікаря, який призначить обстеження та на підставі отриманих результатів визначить причини нападів мігрені, порекомендує відповідну терапію.

Походження патологічного стану

Перед тим як приступити до прийому медикаментів для усунення сильного пульсуючого головного болю потрібно встановити причини такого нападу. Тільки так можна вибрати ефективний препарат, здатний допомогти позбавитися неприємного, дратівливого дискомфорту.

Першорядні причини сильного головного болю:

Простудні захворювання інфекційного характеру: тонзиліт, грип, синусит, запалення гайморових пазух. Найчастіше напади спостерігаються в ранковий час. Позбутися спазмів допоможе лікування основної патології.
Мігрень. Патологічне стан настає раптово, незалежно від віку. Найчастіше виникає біль у лівій частині голови або правої та супроводжується додатковою симптоматикою: почуттям нудоти, блюванням, світлобоязню, незрозумілою реакцією на різкі звуки.
Патологія стоматологічного характеру. Локалізація спазмів – верхня частина голови (лобової).
Органічні захворювання «сірої речовини», злоякісні та доброякісні новоутворення.
Хвороби судин: атеросклероз, вегетосудинна дистонія, гіпертензія. Також патології хребетного стовпа: остеохондроз шийного відділу.
Очні захворювання: глаукома, внутрішньоочний тиск. Пацієнт може раптово знепритомніти. Спровокувати подібний стан можуть неправильно вибрані стекла для окулярів.
Ушкодження голови, хребетного стовпа. Навіть після інтенсивної терапії часто турбуватиме сильний біль, місце локалізації якого різне. Людина може бути схильна до мігрені нетривалий час або протягом усього життя. Тому навіть за невеликої травми необхідно пройти обстеження.
Стресові ситуації, психічна, фізична чи розумова перенапруга. Це найпоширеніша причина, чому виникають дуже сильні спазми, тому що людина не здатна розподілити навантаження більш раціонально.
Неповноцінний раціон харчування: нестача вітаміну групи B, Fe, а також перенасичення організму спиртними напоями, гістамінами, кофеїном. Відсутність сну, недостатня активність, кисневе голодування.
Температурні коливання, зміни кліматичних умов.
Отруєння організму шкідливими речовинами, стан похмілля.

Це найпоширеніші причини, чому можуть бути пульсуючий біль у людини незалежно від його віку. Приймати всі ліки поспіль не рекомендується, це не тільки посилить стан пацієнта, а й спотворить клінічну картину.

Одна з причин патологічного стану

Діагностична методика патології

Якщо пацієнт постійно турбують сильний головний біль протягом великого періоду часу, тоді слід звернутися до лікаря та встановити причину такого стану.

Для визначення походження нападів мігрені призначається:

магнітно-резонансна та комп'ютерна томографія;
магнітно-резонансна ангіографія;
контроль тиску;
лабораторні аналізи

При головних болях рекомендується пройти додаткове обстеження у окуліста, оскільки за допомогою апаратури можна виявити порушення на очному дні. Це дозволить встановити причину нападів мігрені. У деяких ситуаціях потрібна консультація інших лікарів вузьких спеціальностей.

Коли потрібна допомога медиків

Найсильніший напад мігрені не слід залишати поза увагою, а краще викликати бригаду ШМД. Пацієнту потрібно звернутися за медичною допомогою за наявності наступної симптоматики:

Дуже сильно болить голова, незважаючи на те, що людина до цього не скаржилася на такий стан.
Якщо крім сильних спазмів спостерігається скутість шиї, то підвищена температура.
Коли всі члени сім'ї скаржаться на неприємний дискомфорт, особливо взимку – існує небезпека отруєння окисом вуглецю (газом).
При сильних незрозумілих спазмах.
Якщо пацієнту вже було встановлено діагноз – мігрень і лікування в домашніх умовах не дало жодних результатів.

Кожен гострий головний біль не повинен залишатися без уваги з боку медиків. Рання діагностика захворювання, у тому числі новоутворення, що локалізується з одного боку мозку, можуть бути повністю виліковані, чого не вдається зробити, коли недуга вже набула запущеної форми.

Терміново викликати бригаду ШМД необхідно за наступних ситуацій:

якщо напад виник раптово і почав поступово посилюватись;
болісна пульсація виникла після ЧМТ;
різкий біль з порушенням зорових функцій, слабкістю та онімінням кінцівок;
спазми супроводжуються підвищеною температурою (без симптомів застуди);
будь-який головний біль незрозумілого походження.

При раптовому підвищенні тиск збільшується небезпека розвитку геморагічного та ішемічного інсульту. Тому у разі поганого самопочуття, нестерпних спазмів необхідно викликати ШМД та випити гіпотензивний препарат, призначений до цього пацієнтові лікарем («Каптоприл» під язик).

Больовий синдром при мігрені

Подібний патологічний стан - первинна форма захворювання, що протікає самостійно незалежно від супутніх недуг. Симптоматика мігрені типова, тому діагностувати патологію досить просто – характером пульсуючих спазмів.

Розвиток нападу можуть спровокувати такі фактори:

Вживання продуктів із тираміном.
Фізична перенапруга.
Дисгормональні патології.
Спиртні напої.
Оральні гормональні препарати.

Мігрень завжди має інтенсивний характер, головний біль пацієнтами оцінюється як сильний або середній. Найчастіше пульсує один бік голови, підвищується чутливість до звуків, яскравого світла, запахів, з'являється нудота. Тривалість нападу від 4-х годин до 3-ї доби.

Що робити якщо у пацієнта почався напад мігрені, повинен сказати лікар, оскільки прості препарати від головного болю в цьому випадку не вплинуть, в результаті чого стан пацієнта може погіршитися.

Провокуючий фактор

Мозкові раптові кровотечі

При розриві судин або травмі людина не відразу ж усвідомлює, що неприємний дискомфорт загрожує йому серйозною небезпекою.

До складних ознак крововиливу лікарі відносять таку симптоматику, як:

нестерпний головний біль, поступово наростаючий;
порушення зорових функцій до втрати;
зміна мови;
дезорієнтація у просторі, порушення рухових функцій;
раптове блювання, нудота.

Довго розмірковувати над тим, як позбавитися нестерпного дискомфорту небезпечно для пацієнта. Врятувати здоров'я та життя хворому у такій ситуації допоможе лише термінова оперативна допомога.

Больовий синдром при тиску

Дуже сильний біль голови, що з'явився раптово вночі або після пробудження, може свідчити про гіпертонічний криз. Подібний стан викликаний збільшенням кількості спинномозкової речовини і провокується лежачим становищем, поганим венозним кровообігом.

Основною симптоматикою є:

Зниження інтенсивності спазмів вдень.
Місце їх локалізації з лівої чи правої частини голови.
Наростаюча цефалгія.
Біль носить розпираючий або давить характер.
Може виникнути блювота, нудота.

Підвищений тиск – одна з ознак мозкової кровотечі, пухлини та інших захворювань, що потребують негайного обстеження. Найінформативніші методи діагностики – МРТ. Грунтуючись лише на симптоматиці та електроенцефалографії, важко встановити точний діагноз.

Підвищення тиску може бути ознакою мозкової кровотечі

Пухлини та больовий синдром

У деяких пацієнтів нестерпний біль голови спостерігається на тлі розвитку злоякісних новоутворень. На ранніх етапах, як правило, захворювання практично не дається взнаки, може з'являтися тільки легке запаморочення з подальшою дезорієнтацією і втратою координації.

До симптоматики ракових пухлин, що розвивається, лікарі відносять:

раптовий головний біль після пробудження, що супроводжується блюванням, нудотою;
поступове наростання патологічної симптоматики;
раптове зниження маси тіла;
психосоматичні порушення;
судоми, що переходять у епілептичні напади.

Новоутворення, поступово збільшуючись у розмірах, сприяє посиленню симптомів, через що погіршується загальне самопочуття пацієнта. Лікувати подібний больовий синдром необхідно з урахуванням форми та стадії захворювання.

Комплексна повноцінна терапія

Чим зняти гострі спазми, знає кожна людина, у якої хоч раз у життя спостерігався такий патологічний стан. Сама методика лікування може бути як медикаментозною, так і звичайною, заснованою на використанні фізіотерапії.

Традиційні лікарські препарати

Пульсуючі спазми найчастіше ми знімаємо звичайними медикаментами, призначеними для швидкого усунення больового синдрому.

Основні лікарські препарати, що призначаються лікарем:

Нестероїдні ліки проти запалення - "Кеторолак", "Ібупрофен", російський "Аспірин".
Спазмолітичні ліки усувають напругу, знімають спазми - "Но-шпа", "Папаверін".
При болях, що супроводжуються підвищеним тиском - "Анальгін".
Для швидкого полегшення показаний разовий прийом Пенталгіну або Новігана.

При нестерпному головному болю призначаються препарати проти звуження судин та набряку «сірої речовини». Щоб своєчасно впоратися з основним захворюванням, що провокує розвиток патологічного стану, необхідно розповісти лікарю про свої відчуття, симптоми.

Необхідні лікарські препарати

Альтернативна методика терапії

Позбутися хворобливого стану можна не лише за допомогою медикаментозних препаратів, але й інших способів лікування.

Альтернативна методика включає:

масаж місцевої та загальної дії. Під час проведення процедури впливає на певні точки, що сприяє поліпшенню кровообігу, розслабленню м'язової маси;
бальнеологічне лікування - терапія за допомогою води, необхідної температури. Сюди можна зарахувати і гімнастику на воді;
акупунктура - введення в життєво важливі точки голок, призначених для проведення даної процедури.

При раптових нападах мігрені для їх швидкого усунення приймаються препарати, що дозволяють зняти хворобливі спазми. Альтернативне лікування застосовується для тривалої терапії та профілактики наступних патологічних станів.

Сильний головний біль виникає раптово і може мати тривалий або короткочасний характер. Залежно від її інтенсивності приймаються певні препарати, створені задля полегшення патологічного стану. При систематично повторюваних нападах слід пройти комплексне обстеження.

У світі немає людини, яка б не стикалася з головним болем. Хтось зустрічається з цим захворюванням лише зрідка, раз на 2-3 місяці. Інші – практично щодня. Для них питання про те, що робити при головному болі, є першорядним. В аптечці у таких людей завжди можна знайти знеболювальні ліки на будь-який смак. Людина змушена приймати їх постійно, не намагаючись зрозуміти причину. Єдина його мета – позбутися головного болю.

Однак згодом ефективність від прийому ліків стає дедалі меншою. У цьому виникають побічні симптоми. Але приймати лікарські препарати не обов'язково, можна спробувати позбавитися головного болю без таблеток.

Причини

Перш ніж лікувати головний біль, варто визначити його характер та причини. Це дуже важливий етап, незалежно від того, яка методика обрана для лікування.

Існує безліч способів, як швидко позбавитися головного болю, не застосовуючи лікарських препаратів. Для вибору оптимального прийому слід визначити причину виникнення болю. У сучасної людини головний біль може виникати без органічної патології – внаслідок стресу, порушення сну, ненормованого робочого дня, понаднормової роботи, гіпертермії або сонячного удару.

Також головний біль може бути супутнім при інших патологіях – це захворювання серцево-судинної, нервової системи.

Якщо біль голови турбує вас частіше 1 разу на тиждень, необхідно звернутися до невропатолога і пройти повний курс обстеження. Це може бути тривожним симптомом серйозного захворювання.

Протипоказання

Як позбутися головного болю в домашніх умовах? Насамперед, слід зазначити, що не всім слід застосовувати методи нетрадиційної медицини. Альтернативні практики протипоказані у таких випадках:

Отруєння нейротоксинами.
Висока температура нез'ясованої етіології.
Травми голови та шиї.
Алергічний анамнез.

Крім того, до нетрадиційних методів лікування варто особливо обережно підійти вагітним у 2-3 триместрах.

Методи зменшення головного болю

Вода. При відсутності органіки біль, у тому числі і головний - своєрідний спосіб організму просити про допомогу. Головний біль може бути ознакою зневоднення. Для того щоб впоратися з симптомами, випийте 1-2 склянки звичайної чистої води, а потім кожні півгодини робіть по ковтку або дві. Так само слід поступати в задушливих приміщеннях або просто в спеку року як профілактика.

Норма води для дорослої людини вагою 70-75 кг становить 2,5-3л на добу. Необхідно пити чисту звичайну негазовану воду, уникати хімічних коктейлів із високим рівнем вуглеводів.

Гаряча вода. Один з найпростіших методів зменшити головний біль – це прийняти душ комфортної температури для тіла. Вода не повинна бути занадто гарячою, інакше це може спричинити зворотний ефект. Направте струмені води на комірцеву зону та спину – тепла вода зніме напругу в м'язах, послабить спазм судин, покращить кровообіг. Результат – біль голови піде. Ще краще просто вимити голову, при цьому добре масажуючи коріння волосся.
Гарячий солодкий чай. Сильний біль голови може бути наслідком голоду при строгих дієтах. Зробіть собі чай із кількома ложечками цукру. Це допоможе швидко наситити організм глюкозою, підвищить тонус та прибере головний біль.

Лимон. Сам по собі лимон – чудовий антисептик та анальгетик. Цедра лимона, прикладена до скронь та лоба, допоможе швидко зняти головний біль. Виражене аналгетичну дію має і сік лимона, додайте кілька крапель у склянку води і неквапливо випийте.
Імбир – прекрасний протизапальний та сечогінний засіб. При перших проявах болю зробіть філіжанку імбирного чаю. Його також можна застосовувати для профілактики. Це допоможе не тільки позбутися головного болю, але й зміцнити імунітет краще за багато ліків.
М'ята – чудовий седативний засіб, який допоможе зняти біль голови. Залийте столову ложку сухої м'яти 200мл окропу і настоятися 10-15 хвилин, процідіть відвар. Ліки готові до застосування.
Релаксація. Часта причина головного болю – стрес. Намагайтеся розслабитися. Послухайте приємну заспокійливу музику, подумайте про щось приємне, помрійте, перемкніться. Якщо вам це властиво, допоможе і медитація.
Гребінець. Зніміть з волосся гумки, шпильки, обідки, розчешіть волосся у різних напрямках. Для цього добре підійде велика щітка з натуральних матеріалів (дерево, натуральний ворс). Розчісуючи волосся, злегка натискайте на коріння зубчиками, робіть півколові рухи. Нахилиться, опустіть голову вниз і добре розчешіть волосся. Це допоможе покращити кровообіг, з'явиться відчуття тепла, і біль піде.
Сон та відпочинок. Якщо є можливість прилягти – це чудово. Виберете зручне для себе становище, прикрийте очі, можливо вдасться заснути. Уві сні організм відпочиває, розслаблюється. Навіть короткочасний сон приносить значне полегшення
Масаж. На питання про те, що робити при головному болі, чудово знають відповідь лікарі східної медицини. Ще в давнину люди помітили, що вплив на певні точки та зони тіла людини може завдати полегшення або завдати значної шкоди.

Масаж чудово знімає втому, розслаблює і добре допомагає позбутися головного болю. Можна скористатися послугами кваліфікованого масажиста, а можна й самим освоїти нехитрі масажні рухи та підібрати відповідний комплекс.

При проведенні самомасажу варто пам'ятати кілька основних правил:

при самомасажі не повинен відчуватися біль або дискомфорт;
рухи мають бути легкими, плавними;
після масажу не рекомендується одразу повертатися до активних дій, необхідно трохи відпочити, а за можливості полежати.

Будь-який масаж протипоказаний вагітним. У процесі зростання плода кістки скелета зміщуються і, як наслідок, активні точки теж. Організм вагітної жінки непередбачуваний. Все потрібно робити тільки під суворим контролем фахівця, інакше замість користі можна завдати шкоди жінці та майбутній дитині.

Нескладні прийоми самомасажу

Перед сеансом необхідно потерти руки один одного для того, щоб вони нагрілися.

Подивіться свої руки, опустіть їх долонями донизу і максимально відведіть великий палець. Між великим і вказівним пальцями утворилося таке собі подібність трикутника, визначте його центр і помасажуйте цю точку спочатку на одній руці, потім на другій. Рухи мають бути легкими, натиск збільшуйте у міру процедури. Для кожної руки достатньо 1-2 хв.

Масаж голови

Ляжте, закиньте голову і потріть чоло. Погладьте шию спочатку зверху вниз, а потім навпаки.

Масаж верхньої частини голови. Рухи нагадують сухе миття волосся. Не варто натискати занадто сильно, при рухах має відчуватися приємне тепло. Це свідчить про те, що активізувався кровотік і кров безперешкодно циркулює судинами. Тривалість дії 5-7хв.
Покладіть кінчики чотирьох пальців на віскі на симетричні ділянки. Круговими рухами розтирайте шкіру, потім почніть рухатися по спіралі від центру до очей. Продовжуйте протягом 3-5 хв.
Пальці в тому ж положенні на скронях, такими ж легкими рухами рухаємося вздовж вушної раковини по межі волосся до потилиці. Зробіть кілька підходів.
Великим і вказівним пальцем помасажуйте мочки вух. Рухи плавні, легкі, сила тиску збільшується в міру процедури. Великі пальці рук встановіть за вухами на симетричних ділянках, розподіліть пальці по всій голові. Легкими круговими рухами переміщуючи пальці кожні 15-20 сек. пройдіться по всій голові, масажуйте обидві половини одночасно.

Зігніть пальці і розведіть їх у сторони на кшталт віяла. Жорсткими, але плавними рухами натискайте на шкіру голови, постійно змінюючи положення пальців. Натискання має бути достатньої сили, але не завдавати біль. Добре помасажуйте потиличні горби. У перші секунди відчуватиметься дискомфорт або навіть біль, що свідчить про надмірне напруження м'язів шиї. Потиличні горби є місцем їхнього кріплення.
З боків від хребта розташовані 2 м'язи, спазм яких часто призводить до головного болю. Акуратно та легко помасажуйте їх, рухаючись знизу догори. Будьте дуже уважні, тому що це комірцева зона, а вона багата на нервові закінчення і сплетення.
Стискаємо голову спочатку у передньо-задньому, а потім у бічному напрямку. Для цього встановлюємо одну руку на лоб, а другу на потилицю і стискаємо голову. Після розслаблення рук відчувається тепло та значне ослаблення болю на кілька секунд. Пересуньте руки за вуха, зробіть кілька натискань. Повторіть вправу 3-5 у кожному напрямі.

На завершення покладіть руки на голову і погладьте себе, можна при цьому трохи натягувати волосся. Після самого масажу відпочиньте 5-10 хвилин, подумайте про щось приємне, потім приступайте до роботи.

Що ще може допомогти?

Компрес – ще один помічник у боротьбі з болем. Це старий, але дуже ефективний спосіб.

Особливість застосування полягає у температурі компресу. При пульсуючому головному болю краще використовувати холодний компрес, при давить - теплий.

Ефірні масла. Ними давно прийнято впливати на нюхові рецептори з метою викликати реакцію організму на подразник.

Багатовіковий досвід показує, що ефірні олії мигдалю, евкаліпту, перцевої м'яти, лаванди чудово знімають головний біль, нормалізують артеріальний тиск, покращують сон. Олію можна наносити на шкіру або вдихати у вигляді пари. Ефірні олії – чудовий додаток до масажу.

Кориця. Ця пряність є практично на кожній кухні.

При сильному головному болю розітріть паличку кориці, додайте трохи окропу, розмішайте до консистенції сметани. Нанесіть отриману суміш на лоб та віскі, залиште на 10-15 хв, потім змийте теплою водою. Біль неодмінно відступить.

Мигдаль – природне знеболювальне.

Крім цього він містить комплекс елементів корисних для всього організму. Потрібно лише з'їсти кілька горіхів, і ви відчуєте значне полегшення.

Камфорне масло - це хороший спосіб для тих, хто часто страждає від головного болю.

Змішайте в пропорції 1:1 нашатирний спирт та камфорну олію. Вдихайте пари цієї суміші при перших проявах болю. Також баночку можна залишити відкритою на робочому місці як профілактика. Значний недолік це специфічний запах.

"Вино Гіппократа".

У 0,5 літра десертного вина додайте 1 дрібно нарізаний або натертий на тертці лимон і 1 ч.л. меду. При головному болю достатньо прийняти 1-2 ст. засоби. Організм швидко насититься глюкозою, а вино допоможе усунути спазм судин.

Яблуко.

Щоб відчути його чудодійну силу цього фрукта, скибочки потрібно трохи посолити і запитати теплою водою. Люди, які часто застосовують цей спосіб, також рекомендують після прийому протягом 5 хвилин походити або зайнятися будь-якою іншою активною діяльністю, потім слід відпочити.

Методи профілактики

Якщо питання про те, як зняти головний біль, виникає регулярно, а приймати ліки не хочеться чи ні такої можливості, підійдуть наступні рецепти:

регулярно на голодний шлунок випивайте склянку теплої води з|із| 1 ч.л. меду та 2 ч.л. яблучного оцту;
сік чорноплідної горобини – теж добрий профілактичний засіб. Приймайте по 2 ст. за 15-20 хв до їди. Це допоможе позбавитися головного болю і зміцнить імунітет.

Головний біль зазвичай з'являється раптово і застає людину зненацька. Лікарі щодо цього мають іншу думку: за кожним нападом сильного головного болю стоять свої причини, спричинені патологією серцево-судинної, нервової чи будь-якої іншої системи.

Сильний головний біль потребує спеціального лікування. Ставитися до неї потрібно серйозно. Головний біль може бути маскою одного з серйозних захворювань, що вимагають звернення до лікаря та повного обстеження організму.

Звичайно, від сильного головного болю мають допомогти ліки, які можна купити в аптеці. Такий варіант лікування правомірний лише у разі терпимого болю та одиничного нападу. Якщо надмірно сильно, необхідно звернутися до лікаря: сходити на прийом або викликати швидку допомогу. Отже, давайте розберемося, чим викликана і як зняти сильний біль голови?

Чому може сильно боліти голова

Поширеними причинами сильного головного болю є:

Інсульт
Травма черепа, забій головного мозку
Підвищений артеріальний тиск
Хронічний стрес
Напади мігрені
Запальні зміни оболонок головного мозку

1. Інсульт

Сам мозок ніколи не болить. Біль різної інтенсивності з'являється при пошкодженні та запаленні нервів, оболонок головного мозку, судин, процесів здавлення та підвищення тиску в черепній коробці.

Інсульт - це серйозна патологія, що розвивається внаслідок відмирання ділянки мозку. Причини інсульту можуть бути різними – крововиливи (розрив судини), тромбоз, ішемія, здавлення.

Інсульт часто проявляється у вигляді сильних головних болів, а й особливими симптомами: блювотою, втратою свідомості, втратою чутливості однієї з кінцівок чи половини тіла.

Інсульт – це результат критичного стану організму. Людина, яка перенесла інсульт, часто страждає на метаболічні розлади, хвороби, пов'язані з роботою серця і судин.

Звернення до лікаря, виклик швидкої допомоги – обов'язкові етапи лікування інсульту. Без допомоги фахівці можливий летальний кінець.

2. Травма черепа

Травми голови – одна з типових причин розвитку сильного головного болю. При травмі зазвичай розвивається стан загальмованості, непритомності. Можлива.

Травма черепа - одна з причин нездужання

Струс мозку потребує лікування з боку лікарів-фахівців. Хірургічна допомога необхідна при травмах голови, пов'язаних із пошкодженням кісток черепа, переломом основи

У більшості випадків черепно-мозкову травму не помітити важко. Біль поєднується з іншими проявами, включаючи кровотечу та порушення загального стану організму.

3. Високий артеріальний тиск

Артеріальна гіпертензія – поняття відносне. Кожна людина живе зі своїм «робочим» артеріальним тиском. У деяких випадках стандартний тиск 120/80 може викликати у людини сильний дискомфорт та головний біль.

Тиск обумовлений роботою серця. Порушення його нормального функціонування призводить до патології судин та підвищеної напруги в них. Головний біль – лише один із симптомів. Крім головного мозку, страждають нирки, печінка та всі інші органи.

До лікування головного болю, викликаного артеріальною гіпертензією, потрібно підходити ґрунтовно, вдаючись до допомоги кваліфікованих фахівців. Лікар-кардіолог, провівши всі необхідні дослідження, зможе поставити точний діагноз та почати лікувати хворобу, а не симптоми у вигляді головного болю.

Ліки, що призначаються від сильного головного болю, допомагають лише на певний проміжок часу, змащуючи картину основного захворювання, що потребує спеціального лікування.

Тільки комплексний підхід, корекція харчової поведінки та способу життя, лікарська терапія можуть зберегти серцево-судинну систему у здоровому стані.

4. Хронічний стрес

Стрес також може бути причиною розвитку головного болю високої інтенсивності. Мозок людини – складна система, яка потребує відпочинку. Можна порівняти мозок із комп'ютером. Якщо цифровий пристрій працює без перерви протягом декількох днів, то навіть найпростіші операції забирають у нього дедалі більше часу. В результаті комп'ютер "зависає".

Біль при стресі та перевтомі – сигнал нашого «внутрішнього комп'ютера», що мозок втомився і потребує відпочинку.

Перед тим, як діагностувати стрес, необхідно виключити інші небезпечні захворювання. Для цього потрібна консультація лікаря та повне обстеження.

Якщо стрес виявився підтвердженим діагнозом, потрібно вживати заходів щодо реабілітації нервової системи.

Слід дотримуватись ряду правил. Дотримання режиму роботи та відпочинку – основа профілактики стресу. Тільки правильно розподіляючи навантаження, можна досягти як відмінної працездатності, відкриття собі творчого мислення, а й відсутності неприємних симптомів із боку мозку.

Правильне харчування важливе для організму людини. Дотримуючись правил дієтолога, розраховуючи кількість жирів, вуглеводів та білків, співвідношення рослинної та тваринної їжі можна схуднути на кілька кілограм та покращити своє самопочуття. Іноді зміна діяльності допомагає подолати втому та стрес. Періодична зміна рутинної роботи на творчу діяльність покращує самопочуття та дає новий приплив сил.

5. Приступи мігрені як причина сильного головного болю

Одним з основних є головний біль різної інтенсивності. Вона може бути одностороння, двостороння, тупа і пульсуюча.

Існує кілька теорій мігрені. Найпоширеніші: генетична теорія, судинна теорія (погіршення кровотоку у мозку), неврологічні розлади, порушення обміну речовин.

Діагноз «мігрень» має ставити лікар-фахівець, виключивши хвороби, що піддаються стандартному лікарському лікуванню.

Головний біль, пов'язаний з мігренню, можна описати у вигляді наступних ознак:

Мінімум п'ять нападів
Середньої чи високої інтенсивності
Посилюється при фізичній активності
Може супроводжуватися нудотою, блюванням
Зв'язки з іншими захворюваннями під час обстеження виявити не вдалося

6. Запалення оболонок головного мозку

Найчастіша причина розвитку запалення – бактеріальна чи вірусна інфекція. Менінгіти та енцефаліти мають особливі симптоми прояву хвороби, вимагають лікування у медичному стаціонарі із застосуванням ліків.

Своєчасне звернення до лікарні – основний фактор, що визначає рівень ефективності терапії при менінгітах та енцефалітах.

До симптомів менінгіту відноситься багаторазове блювання, біль, що викликає сильний крик, особливе положення тіла (поза лягавого собаки, коли хвора людина лежить, відкинувши голову назад, привівши руки і ноги до тулуба). Характерні симптоми інтоксикації організму: млявість, слабкість, знижений апетит та висока температура.

Біль при цій патології часто сильний. Що робити, коли болить голова і є підозра на інфекцію? Терміново викликати лікаря та розпочинати лікування.

Кожна людина хоча б раз у своєму житті зазнавала головного болю. Незалежно від причини та інтенсивності, цей симптом завжди несприятливо впливає на повсякденну активність. Людина, яка страждає від головного болю, стає дратівливою, розсіяною, у неї знижується працездатність, і вона не може засвоювати нову інформацію. Часте виникнення цієї проблеми може помітно погіршити якість життя. Чому виникає головний біль та як з ним боротися?

Види головного болю

Не багато хто знає, що голова може хворіти по-різному. Важливо вміти диференціювати симптоми, що виникають, оскільки це значно полегшує встановлення причини і розробку схеми лікування. Найчастіше зустрічаються такі види болю:

Біль напруги.Її хоча б раз у житті відчувала кожна людина. Виникає вона при незручному положенні шиї або при статичному навантаженні на неї. Наприклад, якщо довго сидіти за столом і щось писати, читати чи працювати за комп'ютером. При цьому м'язи шиї та спини зазнають тривалої напруги, яка передається на тканини голови. Такий біль можна порівняти з тугим обручем або шапкою, яка стискає голову зовні всередину.
Гіпертензивна.Часто головний біль виникає у людей, які страждають на артеріальну гіпертензію. Вона, як правило, має пульсуючий характер, часто локалізується у скронях або потиличній ділянці. Основний спосіб її діагностики – вимір артеріального тиску.
Гіпотензивна.Недолік мозкового кровообігу також призводить до головного болю. Вона виникає при артеріальній гіпотензії або перетисканні судин, які живлять мозок. Така біль супроводжується запамороченням, а окремих випадках – синкопальными станами. Для її діагностики необхідно виміряти артеріальний тиск. Іноді додатково варто досліджувати функціонування судин шиї.
Мігрень.Як і чому вона з'являється достеменно невідомо. Це одна з найнеприємніших видів болю. Виникає вона раптово, відрізняється тим, що локалізується лише у половині голови. Такий біль супроводжується острахом світла, непереносимістю гучних звуків і вираженим зниженням працездатності. Вона дуже інтенсивна, погано лікується і може тривати кілька діб.
Кластерний біль.Виникають вони переважно у чоловіків. Існує думка, що кластерним або пучковим болям схильні чоловіки, які намагаються здаватися сильними, незважаючи на внутрішню вразливість та чуйність. Відмінною особливістю цього виду є приступоподібність болю. Вони виникають ніби пучками, проходять через кілька хвилин, а потім можуть знову повторитися.

Патологічні стани та хвороби, які можуть спричинити головний біль

Варто відразу сказати, що сам головний мозок немає больових рецепторів. Навіть операції на цьому органі можна проводити без анестезії, попередньо знеболивши всі тканини, що вищележать, що часто роблять нейрохірурги. Проте оболонки мозку мають дуже багато больових рецепторів і є потужним рефлексогенним полем. Також нервові закінчення містять судини головного мозку.

Існує думка, що біль голови може бути симптомом енцефаліту, але насправді це не так. Навіть велике патологічне вогнище з безліччю інших симптомів може взагалі не хворіти доти, поки запалення не перейде на оболонки мозку. Цей феномен справедливий і для інших захворювань. Це часто перешкоджає діагностиці пухлинних процесів у мозку. Які захворювання можуть спричинити головний біль? На особливу увагу заслуговують такі:

Менінгіт.Це запалення мозкових оболонок зі специфічними змінами у спинномозковій рідині. Може виникнути внаслідок багатьох причин, але найчастіше викликається бактеріальною інфекцією. Біль інтенсивний, супроводжується фотофобією та фонофобією, м'язовою ригідністю та специфічними менінгеальними симптомами.
Менінгізм.Суб'єктивні симптоми аналогічні тим, що спостерігаються при менінгіті, але немає змін у спинномозковій рідині.
Пухлина.Розвиток ракових клітин у порожнині черепа не завжди супроводжується больовим симптомом. Зате є множинні ознаки осередкового ураження мозку: парези, паралічі, зниження чутливості.
Струс мозку.Трапляється внаслідок удару головою об тверду поверхню. При чому легкий струс може виникнути і за незначного удару. Часто цей стан супроводжується нудотою, блювотою, іноді втратою свідомості.
Перелом кісток черепа.Така травма небезпечніша за звичайний струс і вимагає термінової госпіталізації. При цьому болять не тільки оболонки мозку, які можуть бути і не зачеплені, а й самі кістки і тканини, що їх оточують.

Головний біль не обов'язково свідчить про перелічені вище стани, але варто пам'ятати про те, що він може бути симптомом цих захворювань.

Іноді вид і причину головного болю не може визначити навіть лікар. Існують цілі наукові інститути, які займаються цією проблемою. Вони шукають причини виникнення, процеси розвитку та можливі способи лікування головного болю.

Ці правила допоможуть зменшити головний біль доти, доки не подіє основне лікування. Іноді за допомогою цих простих методів можна взагалі позбутися головного болю. У разі виникнення цього симптому зробіть наступне:

Вийдіть на свіже повітря або відкрийте вікно.Це збільшить концентрацію кисню у крові та зменшить вміст вуглекислого газу. Навіть якщо такий прийом не позбавить головного болю, він точно повинен його зменшити.
Зніміть все, що стискає голову.Це стосується шапок, пов'язок, обручів і навіть гумок для волосся. Коси та хвости також варто розплести. Максимально звільніть голову.
Зробіть невелику розминку.Дана порада для тих, хто страждає від головного болю напруження. Достатньо кількох вправ на м'язи шиї та плечового поясу.
Виміряйте артеріальний тиск.Якщо біль викликаний його зниженням або підвищенням, вирішити проблему може лише одна таблетка, що нормалізує артеріальний тиск.
Полежте.Це допоможе зменшити неприємні відчуття незалежно від виду болю та причин, що її викликали. При цьому варто прийняти максимально зручне положення, бажано лягти у темній та тихій кімнаті.
Зробіть холодний компрес.Шматок марлі, хустинку або будь-яку іншу тканину змочіть у прохолодній воді та прикладіть до чола. Переверніть, коли він нагріється, а потім повторіть процедуру.
Зверніться до лікаря.Якщо біль довго не минає або часто повторюється, супроводжується запамороченням, нудотою або іншими симптомами, зверніться до дільничного терапевта. Він призначить план обстеження, щоб унеможливити всі можливі види патології і вибере тактику лікування.

Насправді для зняття болю були винайдені анальгетики. Але, варто враховувати, що вони можуть впоратися не з усіма видами болю, до того ж мають низку протипоказань та побічних ефектів. Захоплюватися прийомом таких препаратів не можна. До того ж, вони, як правило, не усувають причини появи симптому, а лише зменшують його прояви. Головний біль слід знімати такими лікарськими речовинами:

Парацетамол.Найвідоміший засіб, який широко застосовується саме при головному болі. Дійсно, з цим симптомом препарат справляється добре, але лікарі призначать його не люблять. Все тому, що парацетамол погано впливає на печінку і є ризик отримати гепатит у процесі лікування головного болю.
Аспірин.Також часто використовується при головному болю. Крім зменшення неприємних відчуттів, здатний знижувати температуру тіла. Це корисна властивість, якщо біль є симптомом застудного захворювання. При частому безконтрольному застосуванні може стати причиною виразки шлунка та ниркової недостатності.
Анальгін.Діє аналогічно до аспірину, але менш виражений антипіретичний ефект.
Триган. Це спазмолітик, який ефективно бореться з болем, викликаним напругою м'язів та судинним спазмом.
Солпадеїн.Знеболюючий, протизапальний та антикашльовий препарат. Найчастіше використовується при застудних проявах.
Ібупрофен.Належить до тієї ж групи, що анальгін і аспірин, але рідше викликає побічні ефекти і має більш потужну аналгетичну дію.
Пенталгін.До його складу входять спазмолітики, стимулятори та анальгетики. Є досить сильним препаратом, але має багато побічних ефектів. Часто його не можна використовувати. Крім того, він протипоказаний спортсменам, які мають намір пройти допінг-контроль.
Мігренол.Його використовують для лікування мігрені. Звичайні анальгетики та спазмолітики із цим завданням рідко справляються. Варто враховувати, що препарат має снодійний ефект.
Імігран.Його дія відрізняється від мігренолу, але цей препарат також використовують для позбавлення від симптомів мігрені.

Можна зробити висновок, що головний біль – це симптом, що часто виникає у багатьох людей. Вона може з'являтися внаслідок різних причин, більшість з яких не несуть жодної загрози життю та здоров'ю. Однак за певних обставин варто пройти низку додаткових методів обстеження, щоб унеможливити серйозну патологію головного мозку. Лікувати головний біль можна різними методами.