Ісландський мох – лікувальні властивості та протипоказання. Як заварювати ісландський мох від кашлю? Застосування ісландського моху в народній медицині Що робить ісландський мох план гінекології

Ісландський мох широко використовується у народній медицині різних країн. Спочатку рослина позиціонувалася як протиблювотний або протикашльовий засіб. Проте злиття традицій народників разом із різними прийомами традиційної медицини дозволило розширити сферу застосування рослини.

Ботанічні характеристики лишайника

Ісландський мох (Цетрарія) відноситься до сімейства парамелієвих. Це лишайник, що виростає до 10 – 15 см у висоту. Тіло моху представлене сланою, яка кріпиться до кори дерев за допомогою ризоїдів. Гілки завжди вигнуті, ширина – 2 см. Сфера проживання:

Улюблені місця – сонячна місцевість на лісових узліссях та рівнинах. Рослина росте також біля Росії. Верхній сегмент рослини забарвлений у різні відтінки зеленої палітри. Нижня частина завжди коричневого кольору.

Цілющий склад ісландського моху

Дослідники почали активно займати ісландським мохом, відкриваючи нові дивовижні якості цієї рослини. Оскільки це трава чи дерево, а незвичайна форма лишайника, хімічний склад рослини також цікавий. У моху багато таких компонентів:

Останній компонент має особливі властивості – він нейтралізує патологічну активність збудника туберкульозу. Кислоти мають інтенсивний протимікробний вплив. Фіто продукти на основі моху використовують у боротьбі зі стафілококами та стрептококами.

Особливості ісландського моху

Виходячи з компонентів, що формують склад рослини, можна зробити висновок, наскільки популярним є ісландський мох, показання до застосування лишайника досить широкі. Сама слиз цінуватися через свої протизапальні та обволікаючі якості.

Заварювати лишайник рекомендується при запальних процесах верхніх дихальних шляхів.

Гіркоти, якими особливо багатий екстракт моху, покращують травний процес. На тлі нормалізації основних процесів у шлунково-кишковому тракті, стимулюється апетит, коригуються харчові звички.

Застосування ліків на основі моху

Ісландський мох найчастіше давали дітям як протикашльові ліки, а дорослим як препарат проти блювання. Для терапевтичних цілей підходять усі фрагменти рослини. Основні ефекти лишайника:

Лікувальні якості моху дозволяють вирішувати одразу кілька проблем. Наприклад, можна приймати сироп чи заварювати сухий мох як чаю при кашлі. При цьому стимулюватиметься ще й імунна відповідь на клітинному рівні.

Ісландський мох – популярний компонент багатьох травних зборів, які використовуються для вирішення різних проблем.

Користь лишайника неоціненна. Поєднання його ключових терапевтичних якостей дозволяє впроваджувати його в різні оздоровчі схеми. Це один із небагатьох препаратів, ефективність яких визнають представники офіційної медицини.

Які захворювання лікує ісландський мох

Ліки на основі лишайника, як правило, містять крохмаль, а також цілу низку речовин з вираженими протизапальними якостями. Таке поєднання допомагає швидше позбутися опіків та висипань на шкірі, прискорює загоєння виразок.

Інші свідчення:

У деяких схемах цетрарія використовується як засіб для боротьби з надмірною вагою. Примітно, що пити відвар або сироп на основі лишайника можна як для стимуляції апетиту (коли це необхідно), так і для придушення зайвого почуття голоду.

Активні лікарські компоненти допомагають нормалізувати харчову поведінку, коригуючи її відповідно до потреб організму.

У стоматології активно використовують цетрасепт та інші настоянки з додаванням екстракту для знеболювання слизових оболонок.

Ягель, пармелія, цетрарія – лишайники, які активно використовує сучасна фармакологічна промисловість для виробництва лікарських продуктів.

Найвідоміші препарати на основі ісландського моху

Слані моху можна купити в аптеці. Це гарна сировина, з якої готують відвар, настоянку, витяжку. Також для покупців доступні готові фармакологічні продукти:

Живий мох не використовується через непрактичність такої сировини. У засушеному вигляді його реалізують практично у будь-якому аптечному пункті. Протипоказання до застосування будь-якої форми ісландського моху відсутні. Виняток – індивідуальна непереносимість компонентів, що формують склад того чи іншого медикаменту.

Як приготувати ліки з ісландського моху самостійно

З сухих слоевищ лишайника готують відвари, настої, чаї, мазі в домашніх умовах. Готувати лікарські можна досить легко. Однак кожен отримує можливість пити свіжий лікарський продукт у будь-який зручний час. Базові способи приготування:

Усі варіанти, наведені вище, можуть використовуватися і для дорослих, і призначатися дітям. Спиртовий рецепт є актуальним тільки для пацієнтів, старших 18 років. Спосіб приготування простий - 40 г сухого ісландського моху заливають 250 мл спирту (60%). Настоюють суміш тиждень. Приймають засіб по 10 – 15 крапель на день.

Аналоги ісландського моху

Препарати на основі ісландського моху найчастіше використовують у боротьбі із застудними захворюваннями, для ослаблення кашлю та захисту слизових оболонок. Усі препарати належать до ліків середньої цінової категорії.

Деякі кошти позиціонуються як дорогі товари з ексклюзивним складом та повністю натурального походження. Готові аптечні засоби з ісландським мохом намагаються замінити доступними аналогами.

Лікувальні властивості ісландського моху, рецепти, відгуки про застосування були вперше описані у народних травниках Швеції, Норвегії, Ісландії. Скандинавські народи використовували цетрарію при застудних захворюваннях, порушенні травлення для зміцнення організму після виснаження. Також настоями обробляли шкіру при опіках, тріщинах, ранах. У ХХ столітті було відкрито антибактеріальні властивості та протитуберкульозну дію лишайника. Він внесений у фармакопею багатьох країн, зокрема й у Росії. З нього готують сироп, пастилки, креми та бальзами для зовнішнього застосування.

Особливості ісландського моху

Що являє собою ісландський лишайник? Як його правильно заготовляти та де збирати? Які корисні речовини та фармакологічні властивості цієї рослини? Чи має він протипоказання?

Ботанічна характеристика

Цетрарія ісландська. Ботанічна ілюстрація з книги "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887 рік.

З погляду ботаніки коректною для цієї рослини буде назва – лишайник, а не мох. По суті – це живий організм, який складається із зелених водоростей та грибних ниток. Являє собою невеликий кущик заввишки не більше 15 см - вилчасторозгалужений, з листовим сланом, вигнутими, жолобчастими лопатями, що нагадують оленячі роги. Колір слані може бути різний: оливково-зелений, бурий, зеленувато-сірий, коричневий, світло-коричневий, з білими вкрапленнями. Це залежить від погодних умов та ареалу. Слані прикріплюються до стовбурів дерев, старих пнів або землі спеціальними волосками (ризоїдами). Належить до поліморфних видів, тобто його колір, розміри лопатей залежать від світла та вологості.

Зростає мох цетрарія повільно і лише в екологічно чистій зоні. Лишайник реагує на забруднений ґрунт, воду, повітря. Це своєрідний індикатор екологічної чистоти. За порушення природної екосистеми ісландський мох не росте і поступово вимирає.

Ареал

Який ареал поширення оленячого моху? Любить високогірну тундру, лісотундру, торфовища, болота, хвойні ліси із відкритими сонячними ділянками. Приживається на кам'янистому ґрунті. Окрім євразійського континенту, зустрічається в Африці, Австралії та Північній Америці. Де росте у Росії? Найчастіше його можна побачити у лісотундровій зоні Сибіру, у тундрі Крайньої Півночі, на Далекому Сході, у високогір'ї Алтаю та Саян. У європейській частині лишайник можна зустріти у Ленінградській, Архангельській, Костромській та Брянській області (російське Полісся), у лісах Карелії.

Заготівля

Цетрарія ісландська утворює зарості, часто росте коїться з іншими лишайниками. У зв'язку з тим, що цей цінний вид повільно зростає і вимирає через несприятливу екологію, рекомендований щадний збір. Як його проводити?

Час. Краще збирати влітку чи восени. Важливо, щоб погода була суха. Мокрий лишайник дуже важко сушити. Деякі цілителі вважають, що рослину можна збирати цілий рік.
Спосіб. Потрібно вибирати густі чагарники (пласти) лишайника, проте не варто знімати все повністю. Мох зривають вручну, він досить легко відламується від ґрунту чи пня, потім його добре очищають від піску та землі. Перед сушінням не миють!
Сушіння . Сухоборний мох потрібно швидко сушити, щоб максимально зберегти в ньому корисні речовини. Цілителі радять сушити лишайник на вітрі та відкритому просторі. Проте надмірне сонячне світло негативно позначається на цілющі властивості рослини. За вологої погоди можна сушити на верандах і горищах.

Сировину розкладають у полотняні мішечки, бережуть від сонячного світла та вогкості, зберігають 2 роки.

Фармакологічна дія

Лікувальні властивості ісландського моху:

антибактеріальне;
обволікаюче;
відхаркувальне;
заспокійливе;
пом'якшувальне;
жовчогінний;
загальнозміцнююче;
тонізуюче;
апетитне;
ранозагоювальне;
імуностимулююче;
очищувальне.

Корисні речовини:

вуглеводи;
мінеральні солі та мікроелементи;
слизу (ліхенін, ізоліхенін);
гіркоти;
жири;
віск;
леткі речовини;
органічні кислоти.

Поживні властивості лишайника пояснюються високим вмістом глюкози та галактози. Це не лише ліки, а й енергетично цінна їжа, яка може врятувати від голоду у тундрі. Крім того, рослина славиться високим вмістом ферментів, вітамінів групи В та А, йоду. Уснінова органічна кислота у його складі - природний антибіотик.

Показання

Коли лікування ісландським мохом буде найефективнішим? За яких захворювань його найчастіше призначають?

Ісландський мох від кашлю. Це основне застосування лишайника, визнане у народній, а й наукової медицині. Уснінова лишайникова кислота запобігає росту туберкульозної палички, тому це найефективніший рослинний засіб від туберкульозу. Також його можна приймати при хронічному бронхіті, бронхіальній астмі, кашлюку. Цетрарія пом'якшує нав'язливий кашель, знімає його напади. Крім того, вона може пригнічувати стафілококову, стрептококову активність, допомагає при нежиті вірусного та бактеріального характеру.
При порушеннях травлення. Цетрарія ісландська містить багато слизу, який дає обволікаючий, заспокійливий ефект. Тому її корисно пити при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, порушенні травлення. Ефективний засіб при виразці шлунка, інфекційних проносах. Діє як жовчогінний засіб, покращує травлення завдяки високому вмісту ферментів та гіркот, підвищує апетит, стимулює моторику кишечника.
Зовнішнє застосування ісландського лишайника. При запаленні горла (ангіна, фарингіт, ларингіт) та слизової порожнини рота (стоматит, гінгівіт) призначають процедури полоскання. Також відварами та настоями обробляють гнійні рани, опіки, тріщини, порізи, фурункули, висипання на шкірі при алергії.
Користь для чоловіків. У народній медицині лишайник п'ють підвищення потенції. Також їм лікують бактеріальний простатит та інші бактеріальні інфекції сечостатевої сфери.
Для жінок . Народний засіб не знайшов широкого застосування в гінекології, проте при бактеріальному кольпіті його можуть включати комплексну терапію. Також засіб приймають при мастопатії.
Для дітей . Корисно пити при бронхіті, кашлюку, щоб зняти напади сильного кашлю. Однак перед застосуванням потрібна консультація лікаря. Також можна використовувати для місцевого лікування – обробка шкіри при атопічному дерматиті, ранах, опіках.
Загальнозміцнюючий засіб. Лабораторні дослідження показали, що уснінова кислота також має імуностимулюючі властивості. Засіб зміцнює імунітет, його призначають після операцій та тяжких хвороб для відновлення організму та швидкої регенерації тканин.

Які протипоказання ісландського моху? До них відносяться аутоімунні захворювання, індивідуальна непереносимість. Хоча дитячий вік, вагітність та період лактації не входять до списку протипоказань, потрібна обов'язкова лікарська консультація перед застосуванням. Також важливо пам'ятати, що уснінова кислота відноситься до токсичних речовин. При передозуванні, тривалому курсі можливі порушення роботи травлення, біль у печінці.

Приготування домашніх ліків та аптечні препарати

Яке застосування цетрарії ісландської в домашніх умовах? Які ліки можна придбати в аптеці? Які лікарські форми можна зробити самостійно?

Аптечні препарати

Відвар

Застосовують внутрішньо та зовнішньо. П'ють за всіх вище названих захворювань. Для зовнішнього застосування допустимі концентровані відвари.

Приготування

Візьміть 1 ст. л. сухої сировини.
Залийте 2 склянками окропу.
Прокип'ятіть 5 хвилин|мінути|.
Процідіть.

Приймають у теплому вигляді по 1 ст. ложці від 3 до 5 разів на день. Також відвар приймають для схуднення.

Як заварювати ісландський мох від кашлю.

Візьміть 2 ч. л. сировини.
Залийте склянкою холодної води.
Доведіть до кипіння на повільному вогні.
Процідіть.

Можна пити по 1 склянці 2-3 рази на день. Корисно приймати такий чай з медом або готувати його на молоці замість води. Також при кашлі рекомендують пити суміші трав у рівних частинах: ісландський мох та мати-й-мачуха. Особливо корисно пити вранці: полегшує напади кашлю, сприяє відходженню мокроти. При кашлюку рекомендують готувати чай із цетрарії та чебрецю (1:1); при виразці шлунка – з насінням льону (1:1); при імпотенції - з мелісою, ятришником, льнянкою; при захворюваннях суглобів – з буркуном, липою, березою, мелісою в рівних пропорціях.

Настій

Як приготувати ісландський мох від кашлю? Для цього сировину заливають холодною водою і лише доводять до кипіння. Настої рекомендують приймати при захворюваннях органів дихання та шлунково-кишкового тракту. Також їх п'ють як тонізуючий, загальнозміцнюючий та заспокійливий засіб.

Рецепт настою

Візьміть 4 ст. л. сировини.
Залийте ½ літра води.
Доведіть до кипіння.
Наполягайте 10 хвилин.
Процідіть.

Можна приймати по 1 ст. л. 3-5 разів на день. При охолодженні настої та відвар перетворюються на киселеподібну масу (студень).

Настоянка

Можна застосовувати внутрішньо при проносі, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, сильних нападах кашлю, для зміцнення імунітету та нормалізації апетиту. Зовнішньо застосовують як антисептик для порожнини рота та шкіри.

Приготування

Візьміть 50 г сухої подрібненої сировини.
Залийте склянкою спирту 60 чи 70%.
Наполягайте у темному місці 7 днів.
Процідіть.

Можна приймати по 15 крапель 3 десь у день. Дітям спиртова настойка протипоказана.

Косметологія

Яке застосування ісландського моху у косметології? Цей засіб призначають внутрішньо у вигляді відварів або настоїв при проблемній шкірі обличчя: вугрі, прищі, фурункули. Цетрарія цінується антисептичними, тонізуючими, пом'якшувальними та протибактеріальними властивостями. Водні настої при проблемній шкірі можна використовувати як лосьйон. У складі лишайника величезний запас вітамінів та мінеральних речовин – вітаміни групи В, А, залізо, нікель, марганець, цинк, бір, молібден, мідь. Тому корисно пити відвари цетрарії для зміцнення волосся.

Цетрарія (ісландський мох) – природний антибіотик та антисептик. Його найчастіше призначають при захворюваннях органів дихання – бронхіті, бронхіальній астмі, туберкульозі, кашлюку. Крім того, засіб допомагає при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, швидко відновлює сили після тяжкої хвороби, зміцнює імунітет.

Ісландський мох (цетрарія ісландська) – лишайник сімейства Пармелієвих. Росте у заболоченій місцевості на поверхні ґрунту в добре освітлених місцях.

Ісландський мох миттєво реагує на зміну екосистеми і виступає чудовим індикатором забруднення зовнішнього середовища. Цей лишайник утворився як симбіоз гриба та зеленої водорості.

Він росте на заболоченій території Росії, зокрема: Сибір, Карелія, Кавказ, Алтай, Ленінградська та Брянська область. Також зустрічається на інших територіях Азії, Європи, Африки та Австралії. Як тільки рівень ґрунтових вод знижується, лишайник висихає і переходить у стан анабіозу (глибокий стан сну з усіма ознаками відновлення життя), де він може пробути кілька років і з надходженням вологи відновлюється за кілька годин.

Ісландський мох росте на пнях, у заболочених соснових борах, на поверхні ґрунту, у лісотундрах. Щойно рівень забрудненості довкілля перевищує певну позначку, лишайник починає вимирати. Ще в давнину, ескімоси знали лікувальні властивості та протипоказання ісландського моху та готували з нього лікувальні настої та відвари. Завдяки гіркому смаку, його додавали як прянощі до страв (риби, випічки), використовували як добавку до алкогольних напоїв.

Якщо відмочити мох у розчині соди, висушити і подрібнити на порошок, вийде прекрасне борошно для випікання хліба. Для поліпшення смакових якостей порошок розбавляли в однакових співвідношеннях з житнім борошном.

Ісландський мох лікувальні властивості та протипоказання першими помітили та почали використовувати скандинавські народи при хворобах дихальних шляхів, застуді, для загального зміцнення організму та порушенні травної системи. Для поверхневого лікування використовували при опіках, тріщинах та ранах на шкірі. Вже в ХХ столітті вчені відкрили в ісландському моху антибактеріальні властивості та лікування туберкульозу. Потім лишайник у багатьох країнах було занесено як ліки з фармакологічними властивостями. З нього почали готувати різні мазі, настої, сиропи для поверхневого та перорального лікування.

Морфологічне опис

Лишайник (вільчасто розгалужений) висотою 10-15 см утворює досить щільне покривало на поверхні ґрунту. За допомогою ризоїдів (замість коренів) кріпиться до ґрунту (пнів дерев), через них і отримує всі поживні речовини.

Цетрарія складається з плоских жолобчасто-згорнутих лопатей. Поверхня буває різних забарвлень залежно від місцевості, освітлення та вологості: буре, оливково-зелене, сіро-зелене, коричневе від світлого до темного з білими вкрапленнями. Нижня сторона світла (біла). Зростання дуже повільне, при зниженні вологості завмирає. Плоди коричневого кольору формуються на останніх лопатях та мають плоску форму діаметром 1,5 см.

Хімічний склад

Лишайник багатий вітамінами та мікроелементами:

вуглеводи (ізоліхенін, сахароза, глюкоза, галактоза, лігнін)
молібден, крохмаль, жири, білки, гіркоти, ароматні леткі речовини
такі мінерали як: молібден, марганець, натрій, йод, нікель, титан, мідь, хром, бор
іридоїд цетрин
ферменти
кислоти: уснінова, ліхестеринова, протолихестеринова, фумарпротоцентрарова
до його складу входить до 70% слизу

Високі поживні властивості ісландського моху досягаються завдяки великій кількості глюкози та галактози.

У СРСР було проведено дослідження препарату на основі ісландського моху, які показали позитивний результат при лікуванні туберкульозної палички. Надалі процес було зупинено і більше наукових досліджень не проводилося.

У середині 90-х було проведено низку досліджень вже зарубіжними вченими в Америці, Японії, Австрії, Ісландії.

Так японські вчені зуміли виявити позитивний ефект після прийому моху у поєднанні із зеленим чаєм, зокрема для лікування онко-захворювань, завдяки кислотам, що містяться в лишайнику, які пригнічують ферменти та беруть активну участь у метаболізмі ракових клітин.

Також було доведено омолоджуючі дії цетрарію на організм, що призводить до уповільнення старіння клітин шкірного покриву.

Ісландський мох - лікувальні властивості та показання

На сьогоднішній день ісландський мох широко використовують для внутрішнього та зовнішнього лікування.

Рослина має:

антисептичним,
відхаркувальним,
тонізуючим,
антибактеріальним,
протимікробним,
обволікаючим,
проносним,
ранозагоювальним,
протизапальним,
жовчогінний ефект.

Завдяки цьому ісландський мох визнаний традиційною медициною та широко використовується як основна добавка до ліків.

Завдяки своїм відхаркувальним властивостям ісландський мох застосовують для лікування сильного кашлю, бронхіту, бронхіальної астми.
Ліки використовують для лікування пневмонії, плевриту, кашлюку, пригнічує стафілококову та стрептококову інфекцію.
Уснінова кислота (природний антибіотик), що містяться в складі, впливає на туберкульозну паличку. Сироп допомагає вилікувати різні бактеріальні захворювання, особливо пов'язані з органами дихання, горла (ангіна, ларингіт, фарингіт).
Призначають полоскання при запаленні слизової оболонки ротової порожнини (стоматит, гінгівіт).
Цетрарія ісландська благотворно впливає на вірус грипу, риновірус, аденовірус, цитомегаловірус.
Лігнін усуває запальні процеси, впливаю на причину. Екстракт лігніну стимулює синтез цитокіну IL-10.
Захворювання ШКТ. Рекомендується приймати препарат при гастриті та виразці шлунка, він благотворно впливає при розладах кишечника, діарея, запорі, створюючи обволікаючий ефект завдяки наявності великої концентрації слизу, гіркоти та ферментів.
Ліки призначаються при запаленні шлунка (кишківника).
При різних шкірних захворюваннях: фурункулах, гнійному запаленні, вугровому висипанні, трофічних виразках, опіках застосовують відвар поверхнево.

Застосування у народній медицині

Ісландський мох використовують у народній медицині як загальнозміцнюючий засіб, при поганому апетиті, дистрофії, загальному виснаженні організму, передчасному старінні. Рекомендується пройти курс відновлення після тяжких захворювань, операцій тощо.

Ісландський мох дозволений дітям і призначається при кашлюку, бронхіті, астмі, опіках та висипці.
Для чоловіків народна медицина рекомендує прийом відварів та настоїв для підвищення потенції, лікування простатиту та бактеріальні інфекції сечостатевої системи.
Жінкам для лікування мастопатії, схуднення.

Ісландський мох використовують як харчову добавку як фіто збору з ромашкою, чебрецем, календулою, шавлією, бузиною. У складі понад 70% слизових речовин, куди входить ліхенін та ізоліхенін – це крохмаль. Компоненти витягують із сировини методом нагрівання, потім охолодження до утворення драглистої маси.

Ще в давнину, його вживали в їжу як добавку з медом. Мох варили в овечому молоці для отримання густого киселю. Такий кисіль очищає кров, лімфу, сприяє травленню, діє як протизапальний засіб. Припарки використовували для швидкого лікування ран. Дітям мох служив замінником підгузків.

Інструкція із застосування ісландського моху, лікарські форми

Препарат випускається у кількох формах та наданий у вигляді сиропу, крему, пастилок та сухої сировини. Інструкція із застосування включає курс лікування, дозу та можливі протипоказання. Розглянемо докладно кожну форму аптечного препарату.

Сиропи (Гербіон, Пектолван)

До складу входять ще низка рослинних активних компонентів. Найчастіше призначається дітям після 4 та 12 років залежно від препарату при сухому кашлі, інфекції дихальних шляхів. Сироп впливає як заспокійливий, обволікаючий, знеболюючий і відхаркувальний засіб.

Його призначається дітям після 1 року з рядом протипоказань (післяопераційний період, пов'язаний із шлунково-кишковим трактом, або сечовидільною системою, при захворюванні серця та нирок, запаленні шлунково-кишкового тракту). Дозування та тривалість лікування рекомендується приймати після призначення лікаря.

Добова доза:

1-4 роки – 10 мл
5-10 років – 20 мл
10-16 років – 40 мл
Після 16 років 60 мл

Цю норму поділяють на 3-4 прийоми протягом дня. Сироп запивають водою, або теплим чаєм. На 5-й день курсу має спостерігатись помітне поліпшення стану.

Його прийом дозволено дітям після 12 років. До складу сходять рослинні компоненти, що надають протизапальні дії. Призначають при бронхіті, запаленні легень, ГРВІ. Краплі згідно з інструкцією по застосуванню розчиняють у 50-100 мл води та приймають 3 рази на день після їди.

Дозування, добова доза:

12-14 років – 30 крапель
14-16 років – 60 крапель
Після 16 років – 90-100 крапель на добу.

Середній курс лікування – 2 тижні. Але є протипоказання описані вище.

Пастилки, що розсмоктуються (Ісла-моос)

Застосовуються при сухому кашлі, бронхіті, запаленні верхніх відділів дихальних шляхів, запаленні слизової та голосових зв'язок, болі в горлі та як загальнозміцнюючий засіб. Дозволено дорослим та дітям після 4 років.

Таблетки необхідно повільно розсмоктувати та не пити рідини через 30-60 хвилин.

4-10 років - не більше 3-х таблеток на добу, кожні 4-5 годин по пів таблетки
10-16 років – 1 таблетка кожні 4 години, не більше 5 таблеток на добу
Від 16 років – 1 таблетка кожні 3 години, не більше 8 шт. на добу

Протипоказань не зазначено, крім індивідуальної непереносимості або підвищеної чутливості до препарату.

Крем для поверхневого нанесення на шкіру з місцевим нагріванням.

До складу входить мед, бджолиний віск, календула, евкаліпт, ведмежий жир.

Призначається при кашлі, болях у суглобах, застуді, різних забитих місцях, вивихах, ранах і тріщинах. Крем наносять на поверхню шкіри та ретельно втирають. При простудних захворюваннях крем наносять і втирають у ділянку грудей. При захворюванні спини крем наносять і розтирають уздовж хребта.

В аптеках можна придбати цетрарій у сухому зміненому вигляді як сировину. Найчастіше його використовують у народній медицині для приготування різних відварів та настоїв, а також компресів, до складу яких входять різні трав'яні збори.

Кристалічний порошок (натрію уснінат)

Порошкоподібні кристали цетрарію. Їх можна зустріти у продажу у вигляді спиртової та масляної настойки та призначені для поверхневого оброблення ран при опіках, тріщинах, виразках. Настойка застосовується як ранозагоювальний, дезінфікуючий і знеболюючий засіб.

Рецепти народної медицини

Ісландський мох лікувальні властивості якого широко використовуються в народній медицині у вигляді відварів настоїв і настоянок. Далі ми розглянемо докладніше приготування рецептів.

Приготування відвару на основі ісландського моху

Відвар застосовується перорально та поверхнево для використання різних захворювань, описаних вище.

Приготування:

1 ст. лож. сухої сировини залити 2 склянками води.
Поставити на невеликий вогонь і кип'ятити 5 хвилин.
Процідити та пити по 1 ст. лож. 3-5 разів на день.
Даний відвар чудовий засіб для схуднення.

Відвар при виразці шлунка

Інгредієнти:

сухий ісландський мох
подрібнений корінь алтею
насіння льону

Приготування:

У однакових пропорціях змішайте усі компоненти.
2 ст. л. збирання залити 500 мл води
Довести до кипіння та прокип'ятити 10 хвилин.
Накрити та дати настояться 20 хвилин.
Процідити та пити по 100 мл 3 рази на день до їди за 30 хвилин.

Ісландський мох від кашлю

Для дітей та дорослих можна приготувати простий рецепт у вигляді чаю та пити у теплому вигляді протягом дня.

Приготування:

2 ст. л. сухої сировини залийте 1 л води.
Проваріть 20-30 хвилин.
Процідіть та пийте у теплому вигляді по склянці 5-6 разів протягом дня.

Рецепт чаю для дітей

Часто маленькі діти відмовляються пити чай через гіркий смак. Але відвар можна приготувати на молоці.

1 ст. лож. залийте 200 мл молока.
Проваріть 20 хвилин.
Процідіть, остудіть і дайте дитині випити у теплому вигляді по склянці (100 мл) вранці та перед сном.
Смак відвару солодкий і малюк із радістю його вип'є.

Вагітним жінкам та дітям до 1 року не було помічено протипоказань та звикань, але попередньо проконсультуйтеся з лікарем.

Лікування кашлюку

Інгредієнти:

ісландський мох
чебрець

Приготування:

Візьміть мох і чебрець у однакових співвідношеннях.
1 ч. л. збирання залити 250 мл води.
Прокип'ятити 5 хвилин, дати охолонути, процідити і випити цю ємність у теплому вигляді.
Вживати 3 десь у день їжі.

Рецепт для очищення судин

Приготування відвару:

Одну чайну ложку подрібненої сушеної трави залийте 200 г окропу.
Щільно закрийте і дайте настоятися щонайменше 3-4 годин.
Процідіть і вживайте по одній столовій ложці 3-5 разів протягом дня.

Відвар із трав'яного збору для очищення судин

Інгредієнти:

листя ромашки
деревій
ісландський мох

У однакових пропорціях змішати всі компоненти та залити окропом.
На 4 ст. лож. збирання 250 мл окропу.
Щільно закрийте та наполягайте 1 годину.
Процідіть і вживайте по 1 столовій ложці 3 десь у день.
Курс лікування 2 тижні.

Універсальна спиртова настоянка

Рецепт приготування:

2 столові ложки сухої сировини залийте 200 мл медичним спиртом (у деяких випадках використовують горілку) щільно закрийте і наполягайте щонайменше 1 тижня у сухому темному місці, періодично ємність струшуйте.
Процідіть та приймайте по одній чайній ложці 3 рази на день до їди, розбавляючи у склянці з водою.
Настойка приймається внутрішньо при розладах шлунка, захворюванні шлунково-кишкового тракту, проносі, при алергічному кашлі, бронхіті з нападами кашлю, поганому апетиті та для зміцнення загального стану організму.
При зовнішньому застосуванні, використовують як антисептик. Настоянкою полощуть горло та протирають пошкоджені ділянки шкіри.

Прийом настоянки дітям категорично заборонено, існує висока ймовірність інтоксикації організму.

Лікування туберкульозу

Для лікування використовують настій із сухої трави.

Приготування:

2 столові ложки трави залийте склянкою окропу.
Щільно накрийте та наполягайте 2 години.
Процідіть та вживайте по 3 ст. л. 3 десь у день перед їжею у теплому вигляді.
Дітям приймати настій по одній чайній ложці тричі на день до їди.

Лікування бронхіту

1 столову ложку сушеної сировини залийте склянкою молока.
Доведіть до кипіння, потім щільно закрийте і настоятися 30 хвилин.
Випити цю ємність перед сном у теплому вигляді.

Приготування універсального настою

Спосіб приготування:

4 столові ложки сировини залийте 500 мл окропу
Накрийте і дайте настоятися 20 хвилин до утворення густої консистенції подібне до киселю.
Процідіть і пийте по 1 столовій ложці 5 разів на день.

Настій особливо ефективний при захворюванні органів дихання та ШКТ. Також він впливає на організм як загальнозміцнюючий та заспокійливий засіб.

Ісландський мох для схуднення

Для приготування відвару необхідно:

Залити 1 ст. л. сухого моху склянкою окропу, прокип'ятити 5 хвилин|мінути|.
Процідити і пити в теплому вигляді по склянці вранці в обід і ввечері до їди.
Тривалість курсу немає обмежень, але краще чергувати двотижневий прийом відвару з кількома днями перерви.

Це чудовий засіб для позбавлення зайвої ваги. Відвар не є основним у досягненні результату, але разом із правильною дієтою та заняттям спортом ви, безсумнівно, отримаєте бажаний результат.

Лікування простатиту

Рецепт приготування відвару:

5 ст. л. сухого ісландського моху залити 1 л окропу.
Накрити та дати настояться 2 години.
Потім додати|добавляти| 1 ч. л. харчової соди, перемішати та наполягати 10 хвилин.
Процідити і знову додати окропу до колишнього обсягу.
Проварити 20 хвилин, процідити і дати охолонути
Пити в теплому вигляді розділивши цю ємність на кілька разів протягом дня.

Атонія шлунка

Рецепт відвару:

Ісландський мох 4 ст. ложки залити 1 л води.
Проварити 30 хвилин|мінути| і дати охолонути.
Повинна вийти густа однорідна консистенція.
Приймають по склянці 3-5 разів на день до їди.
Курс лікування 1 тиждень.

Лікування запорів

Приготування екстракту:

100 гр. сировини залити 1 л кип'яченою остудженою водою.
Накрити та наполягати 1 добу.
Процідити і томити на водяній бані, доки ємність не зменшиться вдвічі.
Пити по склянці 3 десь у день 20 хвилин до прийому їжі.

Пневмонія

Рецепт приготування:

Ісландський мох 2 ст. л. залити 0,5 л води.
Прокип'ятити 20 хвилин|мінути|, накрити і наполягати 30 хвилин|мінути|.
Процідити і пити по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

Трав'яний збір від (хронічного) нежитю

Інгредієнти:

ісландський мох
звіробою
шавлія
софора японська

Приготування:

Візьміть по 1 ст. ложці сухої сировини звіробою, шавлії, софори японської та моху та залийте 1 літром кип'яченої води.
Доведіть до кипіння і наполягайте 1:00.
Перед застосуванням остудіть та процідіть.
Відвар використовують для промивання носа, перед сном використовуючи грушу, або полощуть горло.
За допомогою відвару роблять інгаляцію. Під час кипіння подихайте над каструлею з парою 10-15 хвилин.

Засіб від алергії

Приготування:

2 ст. л. сухого моху залити 250 мл водою та наполягати 2 години.
Злити воду і додати 250 мл окропу, томити на вогні 20 хвилин.
Процідити і пити натще по півсклянки.
Відвар знімає набряклість, перепочинок, допомагає при сезонній алергії.

Лікування онкології збиранням трав

Згідно з японськими вченими, цетрарія із зеленим чаєм прекрасні ліки для лікування онкологічних захворювань та очищення організму після проведення хіміотерапії.

Інгредієнти:

звіробій
ісландський мох
спориш
чистотіл
подорожник
водяний перець
листя кропиви
зелений чай

Приготування:

Взяти по 2 частини звіробою, ісландського моху, споришу, чистотілу та по 3 частини подорожника, водяного перцю, листя кропиви.
4 ст. л. готового збору залити 1 л окропу.
Проварити 20 хвилин|мінути| і процідити.
Потім змішати із завареним зеленим чаєм 1:1 і пити по склянці вранці та ввечері до їди.

Ісландський мох при варикозі

Варикозне розширення вен одна з підступних та небезпечних хвороб, за допомогою моху можна значно зняти набряклість.

Інгредієнти:

ісландський мох
стрілки польового хвоща

Приготування:

За 4 ст. л. моху та стрілок польового хвоща залити 1 л окропу.
Кип'ятити 10 хвилин, процідити та остудити.
Відваром протирають уражені ділянки, також використовують при опіках, ранах, порізах. Регулярне протирання зробить вашу шкіру еластичною.

Ісландський мох у косметології

Залийте 1 ст. л. ісландського моху 250 мл окропу.
Проваріть 5 хвилин.
Процідіть, остудіть і можна застосовувати для поверхневого та перорального лікування.

Приготований відвар використовують як лосьйон для протирання проблемних ділянок шкіри, зокрема для лікування ран після опіків, гнійні ураження, (підліткові) вугри.

Відвар наносять щодня, кілька разів. Рекомендується застосовувати після змивання косметики, полощуть волосся для профілактики лупи, вошей, усувають старіння шкіри.

Збір та заготівля сировини

Час збирання лишайника літо – осінь. Вибирайте дні без опадів, мокрий мох найважче висушити. Існує думка, що збирання ісландського моху можна проводити цілий рік.

Знайшовши мох, вибирайте густі пласти, їх легко відокремити від ґрунту чи пня. Потім слід ретельно очистити від бруду та піску.

Сушать ісландський мох швидко для максимального збереження корисних властивостей. Місце для сушіння вибирають добре провітрюється, з укриттям від прямого сонячного проміння. Добре підходять веранди, що продуваються, або горища. Лишайник розкладають в один шар і періодично перевертають під час сушіння.

У холодні сірі дні можна використовувати електричні сушіння, але температура не повинна перевищувати 50 градусів. Зберігають суху сировину в полотняних мішках, оберігаючи від вологості та прямих променів сонця. Термін зберігання трохи більше 2 років.

Протипоказання

Ісландський мох практично не має протипоказань, але деякі обмеження є.

До таких відносяться:

Сильні напади бронхіальної астми
Гіпертонус кишечника
Виразковий коліт, холецистит, панкреатит
Запалення гастрит в активній фазі
Гіпертермія понад 39 градусів
Спастичний запор
Захворювання пов'язані з імунітетом
Індивідуальна нестерпність
Дітям до 1 року, до 5 років та до 12 років залежно від препаратів

Не відноситься до протипоказань:

Вагітність
Період лактації
Алергічні реакції на інші препарати

У будь-якому випадку, обов'язково попередньо проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом препаратів або застосування рецептів народної медицини. Будьте здорові! І нехай хвороби вас оминають.

У фітотерапії та фармакології використовують безліч цікавих рослин. Один із них — ісландський мох. Він містить безліч корисних речовин, що дозволяє застосовувати рослину при лікуванні широкого спектру захворювань. Ісландський мох, лікувальні властивості та протипоказання якого були ретельно вивчені, офіційно визнаний фармакологічною сировиною. Він успішно застосовується для виготовлення деяких аптечних ліків.

Характерні ознаки

Цетрарія ісландська – правильна ботанічна назва ісландського моху. Всупереч поширеній думці, цетрарія не мох, а лишайник із сімейства пармелієвих. Це низькорослий чагарник, зеленувато-коричневого кольору. Залежно від умов проростання, може мати як пряме, так і розгалужене стебло. Лишайник не має листя, їх замінюють вузькі шкірясті лопаті, обрамлені віями. З виворітного боку, кожна лопата вкрита білими цятками, через які цетрарія поглинає повітря. В основі лопаті матові, яскраво-червоні. Повністю сформований лишайник називається слоевище. Зовнішній вигляд представлений на фото.

Біологічно, ісландський мох не зовсім рослина. Він є симбіонтом мікроскопічних грибів та водоростей. Цетрарія є епіфітом, тобто не має вираженої кореневої системи. Рослина здатна змінювати колір і форму слані. При нестачі вологи або освітлення, лишайник набуває темно-коричневого відтінку, лопаті витягуються і стають вужчими.

ВАЖЛИВО!Існує поширена помилка у назві. Ісландський мох часто називають іспанською, що не відповідає дійсності.

Ареал та особливості зростання

Рослина поширена у всьому світі, але частіше зустрічається в північних областях. Виростає у всіх кліматичних зонах, крім посушливих районів. Цетрарія також зростає в Росії, на досить широких територіях. Зустріти її можна як у центральному регіоні, і у Сибіру, Далекому сході і Кавказі. В Україні ісландський мох зустрічається у лівобережній частині країни.

Лишайник віддає перевагу піщаним грунтам, на яких утворює цілі чагарники. Віддає перевагу добре дренованому грунту і освітленню, не переносить посухи. Розміщується на межі лісів, на відкритих тундрових просторах та на торфовищах. Особливо любить селитися у соснових лісах.

Ісландський мох, як будь-який інший лишайник, є своєрідним індикатором екологічної обстановки. Він зростає лише в тих районах, де відсутні забруднення води та ґрунтового шару, а шкідливі викиди в атмосферу мінімальні. Якщо забруднення зростає, лишайник швидко вимирає.

Заготівля

Самостійна заготівля ісландського моху не потребує особливих умінь, але має відповідати деяким вимогам:

Збирати рослину рекомендується наприкінці літа і до середини осені, у сухий період.
Вибирати потрібно великі, повністю сформовані слані. Рослини зривати вручну, відламуючи лише частину слані, не пошкоджуючи основне стебло та кореневу систему. Збір проводити вибірково, щоб у масиві не залишалося лисин.
Сушити мох необхідно в затіненому місці, що добре провітрюється. У процесі сушіння його необхідно берегти від попадання води. Для швидкого результату можна скористатися спеціальною термосушаркою. Підійде для сушіння та духовка, де сировина має сохнути на низькому температурному режимі. Мох не миють, тільки обтрушують від пилу та великого сміття. Робити це краще щіткою.
Зберігати сушений мох рекомендується у лляних мішечках у темному, прохолодному місці. Суха трава зберігається не більше 2-х років, після чого втрачає більшу частину лікувальних якостей.

УВАГА!Оскільки ісландський мох росте дуже повільно, заготівля має бути акуратною та щадною.

Хімічний склад

Ісландський мох росте дуже довго, тому біологічні елементи у ньому поступово концентруються. У процесі зростання накопичуються такі речовини:

Вуглеводи (слизу), близько 80%. Це полісахариди (ліхенін, ізоліхінін), а також цукру (глюкоза, галактоза).
Вітаміни С, 12 .
Мікроелементи (свинець, цинк, кремній, кадмій, олово).
Органічні лишайникові кислоти (гіркоти). Це ліхестеринова, уснінова, прото- і параліхестеринова, цетрарова, прото- та фумаропротоцетрарова кислоти. Вони мають антибактеріальні та антисептичні властивості, сприяють підвищенню імунітету та стимулюють діяльність ШКТ.
Хітін. Сприяє нормалізації перистальтики у шлунково-кишковому тракті, є біологічним сорбентом.
Камедь.
Віск.
Протеїн.
Жири.
пігменти.

ЦІКАВО!Ісландський мох можна вживати в їжу, тому що він містить велику кількість легкозасвоюваних вуглеводів. У 1918 р. у Москві цетрарія входила до складу житнього хліба.

Терапевтична дія та способи лікування

Чим корисний і має ліісландський мох лікувальні властивості? Рецепти, відгуки про які ви чули, надають ефективну дію, при різних захворюваннях та патологіях. У народній медицині його застосовують як антимікробний та протизапальний засіб, рецепти бувають у вигляді чаю, відварів та настоянок. Використовують ісландський мох, показання до застосування якого досить великі, у таких випадках:

При бронхо-легеневих захворюваннях

Уснінова кислота, що міститься в лишайнику, є найсильнішим природним антибіотиком. Вона ефективна навіть проти палички Коха, збудника туберкульозу. У народній медицині використовують відвар, який пом'якшує кашель, сприяючи розрідженню мокротиння та полегшує відхаркування. Застосовується, у складі комплексного лікування, при бронхіті, пневмонії, астмі, кашлюку та туберкульозі.

Засоби при патологіях дихальної системи

Рецепт 1. Полегшити стан хворого при бронхіті, пневмонії або під час лікування бронхіальної астми допоможе відвар з ісландського моху. Як правильно заварювати рослину? Традиційний відвар готують так:

2 ст. л. сухого моху залити 400мл. окропу.
Повільно кип'ятити на водяній бані, щонайменше 5 хвилин.
Готовий відвар охолодити протягом 30 хвилин, потім процідити двічі.

Вживати відвар моху необхідно теплому вигляді. Пити 3 рази на день, перед їдою, по 100 мл. Курс лікування – від 5 днів до 1 місяця.

Рецепт 2. Допомагає ісландський мох від кашлю, емфіземи та при туберкульозолегких, коли відвар приготовлений за такою технологією:

2 ст. л. сухої сировини ретельно подрібнити, додати|добавляти| 400 мл. молока, 1 ст. л. меду та 1 ст. л. вершкового масла.
Суміш довести повільно до кипіння на водяній бані.
Відвар процідити та пити теплим, вранці та перед сном, у кількості 200 мл (1 склянка). Лікування продовжуватиме не більше 15 днів.
Чай із цетрарією та мати-й-мачухою здатний вилікувати навіть сильний кашель. Його добре пити при кашлюку та обструктивному бронхіті. Заваріть у склянці (киплячою водою) ½ ч. л. моху та ½ ч. л. мати-й-мачухи. Через 10 хвилин процідіть і розбавте 200 мл. кип'яченої води. Пити потрібно маленькими ковтками при кожному нападі кашлю.

При запаленнях шлунково-кишкового тракту

Слизи, що входять до складу ісландського моху, обволікають ушкоджену слизову оболонку шлунка чи кишечника, полегшуючи травлення та сприяючи загоєнню. Антимікробні та протизапальні властивості рослини дозволяють лікувати виразку шлунка та дванадцятипалої кишки. При токсикозі, відвар із цетрарії обволікає шлунок, запобігаючи блювотним спазмам. Уснінова кислота дозволяє позбутися гастриту, знищуючи його збудника – бактерію Хелікобактер (Helicobacter pylori). Гіркоти цетрарової групи стимулюють апетит та травну діяльність.

Лікування та профілактика ШКТ

Рецепт 1. Для лікування гастриту, виразки шлунка або дванадцятипалої кишки приймають відвар. Його готують як із сушеного, так і зі свіжого моху. 4 ст. л. цетрарії заливають 600 мл. води і кип'ятять на повільному вогні протягом 10 хвилин при закритій кришці. Відвар випивають перед їжею протягом дня, розділивши його на 3 частини.

Рецепт 2. Стимулювати травлення та перистальтику допоможе кисіль із ісландського моху. Його варять так:

3 ст. л. сушеного моху та 1 ст. л. меду заливають 700 мл холодної води.
Суміш наполягають 1,5 години, потім доводять повільно до кипіння.
Готовий кисіль відразу проціджують та п'ють теплим, під час їжі.

Рецепт 3. При захворюваннях ШКТ та діареї, можна вдатися до допомоги спиртової настоянки. Щоб приготувати її, до 40 г цетрарії додають 200 мл медичного спирту. Настоюють засіб у щільно закупореній тарі, щонайменше 10 днів у темному, прохолодному місці. Приймати настоянку перед їжею, не більше ніж 15 крапель.

При зовнішніх пошкодженнях шкірних покривів

Застосування в народній медицині ісландського моху дозволяє ефективно лікувати шкіру, що постраждала в результаті опіків, або за наявності ран, виразок, висипу вугрів, дерматитів. Полісахариди ісландського моху мають крохмальну фракцію. При нанесенні на шкіру, полісахариди, у сукупності зі слизами та усніновою кислотою, забезпечують обволікаючий ефект, антисептичну та загоювальну дію. Пошкоджену шкіру промивають традиційним відваром цетрарії. Також добре допомагають компреси та примочки, які регулярно накладаються на постраждалі ділянки.

При запаленні слизових оболонок ротової порожнини та носоглотки

Антимікробну та протизапальну дію ісландського моху застосовують для лікування стоматитів, ангіни, ларингіту та нежиті. Для цього готують засіб, яким промивають носа, 3 рази на день. До складу рідини, крім цетрарії, входять звіробій продірявлений, шавлія і японська софора. Усі інгредієнти беруться у рівній пропорції (по 1 ст. л), суміш заливають окропом і варять 20 хвилин, на дуже повільному вогні. Відвар остуджують і ретельно проціджують.

Для зміцнення імунітету

Ісландський мох сприяє відновленню сил, надаючи загальнозміцнюючу дію, посилює противірусну відповідь імунних клітин при проникненні вірусів та алергенів. У профілактичних цілях рекомендується 1 раз на день приймати 10 крапель настойки з цетрарії.

При порушенні роботи щитовидної залози

Нормалізує та відновлює функції щитовидки, при щоденному вживанні складу, на основі меду та кефіру. Для її приготування візьміть 1,5 ст. л моху та 1,5 ст. л меду. Додайте 250 мл кислого молока або кефіру, перемішайте в блендері. Цей засіб потрібно вживати при щитовидці , повністю випиваючи його вранці, перед їдою.

При мастопатії

Чинить розсмоктуючу дію на вузли, що сформувалися в молочних залозах. Щоб позбавитися проблеми, рекомендується щодня вживати відвар з ісландського моху, а також застосовувати відвар для компресів.

При онкологічних захворюваннях

Ісландський мох містить речовини, які мають антиоксидантну дію і пручаються проникненню в організм вільних радикалів. Це сприяє гальмування процесу зростання ракових клітин.

При гострому та хронічному простатиті

Уснінова кислота повністю знищує бактеріальні мікроорганізми, які є збудниками інфекцій та запальних процесів у сечостатевих органах. Обволікаючі, антисептичні та ранозагоювальні властивості рослини, допомагають зупинити розвиток простатиту, та відновлюють організм, у реабілітаційному періоді.

При простаті добре зарекомендував себе відвар з ісландського моху, пилку сосни, кропиви, шавлії та польового хвоща. Всі інгредієнти змішуються в рівних пропорціях (по ч. л), заливаються 500 мл окропу, і піддаються 20 хвилинної теплової обробки на водяній бані. Відвар охолоджують та проціджують. П'ють такий засіб за 1 ст. л 3-4 десь у день, протягом 2-3 місяців.

ПОРАДА!Цетрарія активізує травлення та нормалізує роботу ендокринної системи. Це дуже ефективно для схуднення.

Аптечні засоби

На основі ісландського моху випускають кілька лікарських препаратів:

Сироп від кашлю Гербіон, Пектолван. Містять концентрований екстракт слизів ісландського моху. Мають протикашльову, імуномоделюючу, антимікробну та протизапальну дію. Пом'якшують сухий кашель та захриплість.
Таблетки Цетрасепт та пастилки Ісла-моос. Призначені для розсмоктування. Знімають спазми бронхів при сухому кашлі, допомагають при лікуванні ларингіту, фарингіту та бронхіту.
Крем Ісландський мох. Має лікувальну дію, що розігріває, як при застудних, так і при суглобових захворюваннях.
Мазь Еозін. Антисептичний засіб ефективно загоює опіки, рани, екземи.
Аптечний збір. Використовується для приготування відварів та настоянок.

Детальний опис препаратів дає інструкція, що додається до кожного лікарського засобу.

Протипоказання

Протипоказань для застосування ісландського моху дуже небагато. З обережністю його рекомендують використовувати, при лікуванні вагітних і жінок, що годують. Не бажано вживати спиртовмісні народні засоби для дітей. За наявності аутоімунних захворювань, засоби на основі цетрарії протипоказані. При порушенні дозування або індивідуальної непереносимості можлива поява алергічної реакції. Терапія дозволена лише після консультації спеціаліста.

Ісландський мох, або Цетрарія ісландська

Що таке ісландський мох і як застосовувати ісландський мох для лікування

Назва «ісландський мох» зараз, здається, на слуху у багатьох, бо цей лишайник сьогодні переживає пік популярності: його використовують не лише для лікування, а й навіть у косметології. По-науці ісландський мох називається цетрарією ісландською; це характерний представник надґрунтових лишайників, що ростуть у соснових лісах, на болотах, у тундрі північної частини Європи та Північної Америки. У народі його називають також ягель, оленячий мох, лопастянка, березовий, сухоборий і рябчиковий мох.

У цетрарії багато біологічно активних речовин: це і вуглеводи, і цукру, і різні мікроелементи, включаючи залізо, мідь, марганець, титан, хром, йод і нікель, аскорбінова та фолієва кислота, вітаміни А1, В1, В2 та В12, білки та жири ... Міститься в ньому і рідкісна уснінова кислота, що має сильну антибактеріальну дію по відношенню до стафілококів, стрептококів, бактерій субтиліс, мікобактерій. Натрієва сіль уснінової кислоти має бактеріостатичні властивості навіть у розведенні 1:2000000! А у більш концентрованій формі вона вбиває навіть туберкульозні бактерії. Ще в XIX столітті ця рослина визнана офіційною як одне з «визначних ліків».

Кущик цетрарії схожий на оленячі роги

Шару цетрарії зовні схоже на пухкий невисокий розкупірений кущик (до 10 см), утворений плоскими, місцями жолобчасто згорнутими, лопатями, що нагадують оленячі роги. Верхня поверхня цих лопатей коричнева або зеленувато-коричнева, блискуча. Нижня поверхня пофарбована світліше, вона світло-коричнева, майже до білого, з численними білими цятками та розривами кори, які служать для проникнення повітря.

У народній медицині різних країн цетрарію використовують для лікування мастопатії у жінок, хвороб шлунково-кишкового тракту, проти кашлю, захворювань шкіри та попрілостей, різних проблем зі щитовидною залозою, анемій та геморою, а також як активний імуномодулятор. Доведено, що ісландський мох, або цетрарія ісландська, підвищує вироблення білків-захисників, має протизапальну, протимікробну та відхаркувальну дію.

Для приготування ліків 1 стіл. ложку ісландського моху заливають 200 мл окропу, настоюють 2 години, проціджують і приймають по 1/3 склянки 3 десь у день.

Ісландський мох збирають наприкінці літа і восени, акуратно зриваючи всю рослину, висушують на повітрі, зберігають у темному місці. Використовують ісландський мох для додавання до чаю або приготування лікарських засобів та цілющих напоїв.

Ісландський мох від кашлю та застуди

Північні народи здавна лікувалися цетрарії від кашлю, застуд, проблем з кишечником. Для цього готували особливий «кисіль» з ісландського моху , або «студень»: заливали літром води 100 г свіжого ісландського моху, подрібненого на шматочки або на порошок, наполягали суміш дві години, додавали чайну ложку питної соди. Потім воду зливали, знову заливали мох 0,5 л окропу та варили півгодини, проціджували, охолоджували. Цей засіб приймали протягом тривалого часу, щоб підлікувати виразку шлунка та дванадцятипалої кишки, позбутися кашлю, вивести з організму токсини, відновити сили після фізичних навантажень та тяжких хвороб.

Відвар з ісландського моху готують так: 1 стіл. ложку подрібненої сировини заварюють 0,5 л окропу або молока, кип'ятять на повільному вогні або водяній бані 5 хвилин, дають постояти 30 хвилин і відціджують. Відвар випивають за день у три прийоми за 30 хвилин до їди. Курс лікування залежить від складності захворювання. Можна приймати 3 місяці без перерви, за необхідності після місячної перерви продовжити лікування.

Для зовнішнього використання відвар ісландського моху готують лише у воді. При гнійних ранах, мікробних ураженнях шкіри, гнійничковому висипанні, опіках і фурункулах роблять примочки та обмивання. Пов'язку змінюють 3-4 рази на день.

Застосування цетрарії для лікування

Використовують цетрарію ісландську (ісландський мох) та для лікування інших захворювань:

При ранах, фурункулах, виразках 1 стіл. ложку сухої подрібненої сировини залити склянкою окропу, варити на слабкому вогні 30 хв, охолодити, процідити. Робити примочки, обмивання 3-4 десь у день.

При хронічному бронхіті, емфіземі легень, туберкульозі 1 стіл. ложку сухого моху залити склянкою молока, закип'ятити під кришкою, остудити і процідити. Випити у гарячому вигляді перед сном. Вранці натщесерце потрібно буде випити чай з ісландського моху та мати-й-мачухи в рівних частинах: 1 стіл. ложку суміші заварити склянкою окропу, настояти 15 хв.

При кашлісклянку молока довести до кипіння, додати|добавляти| 1 стіл. ложку подрібненого моху, кип'ятити 3-5 хвилин, процідити, пити теплим 2-3 рази на день.

При запорах склянку подрібненого сухого моху залити 2 л холодної води, настояти добу, потім додати до половини об'єму. Приймати по 0,5-1 склянки 3 десь у день їжі. Курс лікування 10-15 днів.

Очищення організму від шлаків та токсинів : взяти 2 стіл. ложки свіжої цетрарії, залити склянкою яблучного оцту та настояти 2 дні. Пити проти ночі по 1 чайн. ложці настою, розведеної у чверті склянки теплої води протягом двох тижнів.

Можна зробити і спеціальний лосьйон від опіків – склянку сухого моху залити літром води, настояти 20–30 хв., потім вилити воду та варити мох ще 30 хв. Далі мох віджати, вилити суміш у посуд і поставити у холодильник. Протирати цим лосьйоном обличчя.

Від пігментних плям позбавлялися відваром: залити 2 стіл. ложок моху 0,5 склянки окропу, варити 10 хв., остудити, процідити, приймати по 1/3 склянки після їди. При вугре пили інший відвар: 2 стіл. ложок сухого моху залити склянкою окропу, варити 10 хв., наполягти, приймати 3 десь у день 0,5 склянки.

Що найважливіше, протипоказань ісландський мох практично не має: речовини, що містяться в ньому (якщо немає індивідуальної непереносимості) не викликають негативних побічних ефектів.

Ісландський мох у кулінарії

Понад триста років тому ісландці почали активно додавати сушений мох у хліб – виходило смачно та корисно. Їхнього оленячого моху можна готувати також мармелад, добувати м'який желатин. У Карелії та Фінляндії з відвару цетрарії із соками ягід варять густі киселі та желе.

Кисіль лікувальний з ісландського моху: 3 склянки подрібненої цетрарії, 2 склянки журавлини, 0,5 склянки цукру, 1 л води. Вимити мох та відварити протягом двох годин. Відвар процідити, додати сік журавлини, цукор і довести до кипіння. Подати у гарячому чи холодному вигляді. Замість журавлини можна використовувати іншу ягоду, розтерту з цукром.

Закуска з ісландського моху: 1 кг моху зварити у літрі води протягом двох годин. Вимити гриби рижики або лисички, посипати сіллю і витримати 2 години, потім залити їх гарячим приготованим відваром. Охолодити в холодильнику, щоб вийшов холодець.

Болотні цілителі – сфагнум і зозулин льон

Сфагнум (вгорі) і зозулин льон мають багато лікувальних властивостей

У медичних цілях використовують також інші види моху, наприклад, поширеного мох сфагнум– сфагнум магелланський, папілозний та болотний. Цей мох здавна застосовували в медицині як перев'язувальний матеріал, оскільки він за гігроскопічності у багато разів перевершує вату. До того ж сфагнум має бактерицидну дію по відношенню до мікрофлори гнійних ран, чудово вбирає гній з них, сприяючи їхньому найшвидшому затягуванню і загоєнню. Бактерицидні властивості сфагнуму визначає наявність у ньому особливої речовини – сфагнолу, що пригнічує ріст та життєдіяльність кишкової палички, холерного вібріону, золотистого стафілококу тощо. У побуті сушений сфагнум можна використовувати для зберігання овочів та фруктів. Необхідно дружити зі сфагнумом та любителям квітів. Бактерицидні властивості сфагнуму багаторазово підвищують ймовірність укорінення, виживання та збереження рослини, що особливо важливо при розмноженні примхливих, рідкісних та нових сортів. При загниванні рослини від перезволоження можна видалити пошкоджену ділянку, присипавши місце зрізу активованим вугіллям, а потім сміливо посадити рослину, що гине, в живий різаний мох.

Добре відомий більшості з нас зозулин льон - симпатичний мох з льоноподібними «волосками», що стирчать нагору, які насправді являють собою коробочки з насінням, - мешканець вологих лісових запозичень і боліт. Водним настоєм цього моху в народній медицині здавна лікували кашель. Але головна його сила - "косметична": це чудовий засіб від випадання волосся.