p align="justify"> Важливим етапом дорослішання є перші місячні у дівчаток. Вважається, що сучасні підлітки набагато більше обізнані про особливості свого організму, аніж їхні батьки, тим більше дідусі та бабусі. Насправді перший день місячних може стати для дівчинки сюрпризом, оскільки далеко не завжди діти мають інформацію про такий інтимний процес. Щоб уникнути страхів і хвилювань, пов'язаних із дорослішанням, слід розповісти дитині про те, що відбувається в тілі у зв'язку з початком. Про це краще подбати мамі, яка зобов'язана не проґавити жодного нюансу. Дівчинка повинна знати, що все, що сталося з нею, – абсолютна норма. У той же час їй необхідно розуміти, у яких випадках звертатися за допомогою до близьких чи лікаря, як поводитись під час менструації, від чого слід берегтися.
Читайте у цій статті
Провісники перших критичних днів
Перша менструація у дівчаток. Це залежить від багатьох факторів:
- Спадковість. Чим раніше пішли місячні у матері, тим вірогідніше їхня поява той же період у дочки;
- Національність. Жителі півдня дорослішають раніше;
- Перенесених хвороб, здатних загальмувати фізичний розвиток;
- Спосіб життя та харчування;
- Типу статури, фізичної розвиненості.
Незважаючи на відмінності у віці початку місячних, існують загальні для всіх особливості, за якими неважко зрозуміти, коли підуть місячні вперше. Вони виявляються роки на два раніше, ніж варто очікувати на менархе. У цей період дівчатка змінюються фізіологічно:
- Фігура стає жіночнішою, тобто округляються молочні залози, стегна робляться ширшими;
- У пахвових западинахі в області лобка з'являється волосся;
- Сальні залози починають працювати більш активно, тому шкіра і волосся стає жирнішим, можуть на обличчі, грудях, спині.
Швидкі критичні дні у підлітків впливають характер також задовго до початку. Дівчинка може стати різкішою, неслухняною, без причини плаксивою, навіть агресивною. Виною цьому є гормональна перебудова юного організму, яка триває мінімум два роки.
Перші місячні у дівчаток мають цілком певні кров'янисті виділенняне приходять раптово. Уважна мати помітить сама і попередить дочку, що менструація випереджає наступні симптоми:
- Змінюється характер виділень з піхви. Вони робляться густішими. Важливо не переплутати здорову дівчинку зі слизом, що виникає при запаленнях. У першому випадку виділення прозорі або молочного кольору та без запаху;
- Ниючий біль у нижній частині живота. Вона може поєднуватися з безпричинним головним болем, швидкою стомлюваністю;
- Зміна настрою. Місячні у підлітків у емоційній сферімало відрізняються від того, що відбувається з дорослими дівчатами та жінками. Ще вчора весела та життєрадісна дівчинка незадовго до першої менструації може стати гнівливою, примхливою, уразливою. Або її кидає в іншу крайність, нею опановує апатія та сонливість.
Якщо у дівчинки оформилася постать, чіткіше виявилися вторинні статеві ознаки та помічені перелічені обставини, можна без сумнівів очікувати приходумісячних.
Що має відбуватися за першої менструації
Виділилася крові у дівчаток у нормі не перевищує 50-150 мл. Це невелика втрата для організму, але оскільки все відбувається вперше, то супроводжується певними незручностями:
- Більшість дівчаток перший цикл місячних досить болючий. йде з 2 до 4 днів. Больові відчуттялокалізовані в нижньому трикутнику живота та попереку;
- Для першого разу характерний занепад сил, головний більіноді процес може супроводжуватися;
- Емоційний стан дівчинки, як правило, неспокійний, вона може бути або неприродно байдужою до всього.
Як поводитися при перших місячних
Найважливіше значення набуває. Звичайно, дівчаток з дитинства вчать митися і щодня міняти білизну. Але ігнорування правил гігієни або навіть недостатня охайність, коли вперше пішли місячні, можуть дорого обійтися здоров'ю та пошкодити її майбутній дорослого життя. У ці дні доцільніше користуватися прокладками із зовнішнім шаром із натурального матеріалу. Так легше контролювати обсяг виділень, уберегти шкіру та слизову оболонку від перегрівання, пітливості та подразнення. Прокладку слід міняти кожні 3 години. Митися краще не з використанням мила, яке пересушує слизові та поверхню шкіри, а відомими засобами, призначеними для інтимної гігієни. Ванну в критичні дні приймати не варто, корисніше буде душ. Важливо пам'ятати і вселити дівчинці, що і забруднена білизна є джерелом неприємного запаху, а головне, сприятливим середовищем для мікробів, джерелом запальних захворювань, яких потім доведеться позбавлятися роками.
Дитині слід пояснити, що у час місячних неприпустимі важкі . Вони не тільки здатні погіршити самопочуття, а й завдати незворотної шкоди у майбутньому, негативно вплинути на можливість стати матір'ю.
Оберігаючи емоційний стан дівчинки в критичні дні, слід забезпечити їй психологічний комфорт, усунути всі дратівливі чинники. У той же час необхідно пояснити, що прихід місячних означає можливість за наявності партнера завагітніти. Дитина повинна мати уявлення про наслідки ранньої сексуального життята способи запобігання. Ханжество і сором'язливість у цьому питанні дорого обходяться мамам та донькам.
Тривалість перших місячних
Перший зазвичай становить від 28 до 30 днів. Самі місячні можуть тривати 3-7 днів. Незначні відхилення даних параметрів нічого не означають. А сильна невідповідність цим числам має стати приводом звернутися до гінеколога. Запальні захворюванняжіночої репродуктивної сфери останні кілька десятиліть сильно помолодшали. Новоутворення яєчників, діагностують навіть у дівчат, які не мали сексуальних відносин. Проблеми з місячними можуть сигналізувати про одне з таких захворювань, тому важливо простежити за термінами, тривалістю та інтенсивністю першої менструації.
Місячні перший рік можуть бути. Циклічність встановлюється протягом 2 років. У цей час проміжки між менструаціями можуть становити від 15 до 3 місяців.
Що робити, якщо перша менструація не настає
Якщо для цього немає об'єктивних причин, варто проконсультуватися з гінекологом. Відсутність менархе може викликатися гормональним збоємякий легше коригувати при ранньому виявленні.
- Регулярне та достатнє харчування. Підлітки часто бувають незадоволені зовнішністю і, бажаючи швиденько досягти досконалості, мучать організм твердими. Одна з таких може стати причиною відсутності менархе;
- Нестабільний емоційний фон. Конфлікти в сім'ї та школі, що тримають дівчинку в постійній напрузі, здатні настільки виснажити організм, що місячні не наступають.
Як лікарську підтримку лікарі призначають препарат Дюфастон. Але приймати його можна лише переконавшись у непричетності будь-яких захворювань до відсутності першої менструації. І лише після консультації з лікарем.
Коли за перших місячних необхідно звернутися до лікаря
Навіть при здається здоров'я під час статевого дозрівання у підлітків іноді виявляються медичні проблеми. Перші місячні у дівчаток, їх характер служать лакмусовим папірцем для виявлення прихованих до того хвороб. Ось чому важливо знати, в яких обставинах менструація може містити небезпеку для юного організму:
- Перерва між місячними понад 3 місяці. Навіть у перші 2 роки, коли цикл тільки формується, такий часовий відрізок є ненормальним. Перерва може свідчити про ендокринологічні проблеми, запальний процес або вагітність;
- за часом менструації. Якщо через 9-10 днів кров'янисті виділення тривають, необхідно терміново показати дівчинку підлітковому гінекологу. Може статися, що це вже не місячні, а внутрішня кровотеча, Викликане запаленням;
- Надмірна кількість крові. Визначити цей параметр можна за гігієнічним приладдям. Якщо великих або середніх розмірів прокладка стає непридатною через 3 години використання, це має спонукати звернутися до фахівця. Дівчинка в цьому випадку втрачає занадто багато крові, що додає їй млявості та сонливості. Затягування з відвідуванням лікаря може довести організм до такого стану, що знадобиться чищення для зупинки кровотечі;
- Занадто сильний більв животі. Місячні не обходяться без подібних відчуттів, хоч би в перші дні. Але якщо вони нестерпні і заважають вести звичайний спосіб життя, слід перевірити, чи критичні дні тому винні.
Прихід перших місячних у кожної дівчинки – рубіжна подія у житті. Воно означає закінчення дитинства та настання юності. Завдання батьків – зробити так, щоб у цей прекрасний і складний періодїхня донька відчувала турботу та підтримку своїх близьких. Важливо навчити дівчинку розуміти значущість того, що відбувається, а також не боятися і не лякатися лікарського обстеження.
З'являється у 9 – 14 років і часто має нерегулярний характер.
У нормі місячні повинні мати цикл 21 – 35 днів та тривалість 3 – 6 днів. Якщо кожного разу кров на трусиках з'являється несподівано – через 3 тижні, то через 6, це говорить про нестабільність менструального циклу.
Сучасні мами повинні знати, що таке нерегулярні місячні у підлітка та своєчасно вживати заходів, якщо критичні дні переростають у патологію.
Особливості менструального циклу у підлітків
Перші кілька років після менархе (першої кровотечі зі статевих шляхів) менструальний циклне у всіх дівчаток-підлітків буває регулярним. Його нестабільність пов'язана з гормональною перебудовою організму та зміною роботи ендокринної системи. Тому й часті місячні віком 12, 14, 15 років гінекологи вважають нормою.
Протягом 2 років менструальний цикл має встановитися обов'язково. Якщо ж після менархе минуло більше 3 років, а критичні дні продовжують приходити до різний часмама повинна показати дочку дитячому гінекологудля своєчасного виявлення хвороб.
Приводом для термінового звернення до фахівця може стати будь-яке відхилення:
- Відсутність місячних протягом трьох та більше місяців.
- Кров виділяється кожні 2 тижні протягом 2-3 місяців.
- Протягом кількох місяців поспіль цикл має тривалість понад 45 днів.
- Тривалість кожної менструації перевищує 7 днів.
- Інтенсивна кровотеча змушує змінювати засіб гігієни кожні 2 години та частіше.
- Різкі коливання ваги.
- Шкіра стає жирною та з'являються вугри.
- Спостерігається гірсутизм – надмірне зростання волосся на обличчі та тілі.
- Симптоми вагітності, якщо дівчина у 14 – 16 років вже веде статеве життя (іноді місячні продовжують іти навіть після зачаття).
Дані медичної статистики показують: із нестабільним менструальним циклом стикаються понад 50% дівчаток пубертатного віку. Затримка місячних та їх повна відсутністьу підлітка у гінекології визначається терміном аменорея. Якщо тривалість циклу перевищує 35 днів, лікарі ставлять діагноз олігоменорея.
Безпечні причини нерегулярних місячних у дівчаток
Розглянемо, які у 14 років причини не регулярного циклумісячних можуть бути у дівчат, що дорослішають. Відразу скажемо про вплив зовнішніх факторів. На роботу статевої системи може вплинути як несприятлива екологічна обстановка на місці проживання, і нездорова атмосфера у ній. Асоціальна поведінка батьків і недостатня увага пригнічує психіку дитини та відбивається на її розвитку.
Інші причини нестабільних місячних у пубертатному періоді:
- Стреси – часті неприємності та переживання негативно відбиваються на стані організму юної дівчини. Психоемоційні навантаження підвищують можливість нерегулярного приходу місячних.
- Спадкова схильність – якщо мати має гінекологічні проблемишвидше за все, генетично вони передадуться і дочці.
- Фізичні навантаження - посилені заняття спортом, неправильний розпорядок дня, дефіцит годин сну створюють надмірні навантаження на тендітний організм. Працюючи у посиленому режимі, він не встигає повноцінно впоратися з усіма функціями.
- Нераціональне харчування – достаток фаст-фудів та іншої корисної їжі, як і дефіцит вітамінів та мікроелементів, шкідливі у підлітковому віці. Щоб місячні стабілізувалися якнайшвидше, дівчина повинна дотримуватися правильного раціонухарчування, стежити за вагою і уникати зайвого худорлявості або ожиріння.
Причиною нерегулярних місячних у 13 років у дівчаток та дорослих жінок також може стати зміна клімату. Зміна місця проживання, подорож за кордон та відпочинок на морі у своїй країні змушують організм акліматизуватися. Через це трапляються збої циклу.
Перші менструації у дівчаток приходять після оволосіння лобкової та пахвової зони та початку зростання грудей. Лікарі кажуть, що організм стає готовим до кровотеч у той момент, коли обсяг жирової тканини становить 17%. Але для регулярного циклу організму необхідно 22% жирової тканини. Спостереження показали, що у повних дівчатокменструації починаються раніше, ніж у худеньких, і встановлюються швидше.
Нерегулярні місячні у підлітків як ознака захворювання
Якщо у дівчинки підлітка нерегулярні місячні не пов'язані з фізіологічними факторами, їй необхідно пройти обстеження щодо розвитку серйозного захворювання. Насамперед лікар повинен звернути увагу на стан статевих шляхів та яєчників. Свищі, травми сечостатевих органів, онкологічні зміни, робочий дисбаланс між гіпофізом та яєчниками негативно впливають на менструальний цикл
Зробити критичні дні нестабільними можуть хламідіоз та вірус папіломи людини. інфекційні захворювання. Їх характерні ювенильні кровотечі. Це рясні кровотечі більше 7 днів, що виснажують організм і призводять до розвитку анемії. Сильні кровотечінерідко відкриваються після затримки місячних. Нові менструації можуть спостерігатися протягом 2 – 6 місяців.
Черепно-мозкові травми також порушують менструальний цикл дівчаток-підлітків. Вироблення жіночих гормонівпокладено на гіпофіз. Після аварії або сильного ударуз пошкодженням черепної коробки гіпофіз травмується та починає працювати неправильно. В результаті місячні постійно затримуються.
Які ще захворювання порушують менструальний цикл у дівчаток:
- Недостатність яєчників.
- Синдром полікістозних яєчників.
- Недорозвинення матки чи яєчників.
- Підвищення рівня пролактину у крові.
- Порушення згортання крові.
- Патологія щитовидної залози.
У дівчаток, як і у дорослих жінок, причинами нестабільних кровотеч можуть бути ендометріоз та ендометрит. Обидві патології порушують синтез гормонів і спричиняють нерегулярні місячні.
Діагностика та лікування
Дівчатка з порушеним менструальним циклом обов'язковому порядкупроходять обстеження:
- Огляд на гінекологічному кріслі.
- Вимірювання індексу маси тіла.
- Ультразвукове дослідження черевної порожнини.
- Аналіз для уточнення гормонального статусу.
Лікувати нерегулярний цикл місячних у підлітків лікарі повинні з огляду на причину порушення. Дівчинка-спортсменка або відповідальна дитина, яка старанно робить уроки та готується до іспитів, не досипає і постійно хвилюється, має змінити режим дня та відводити час для повноцінного відпочинку.
Якщо дівчинка дотримується дієти, наслідуючи кумирів, і доводить себе до виснаження, їй знадобиться допомога дитячого психолога, дієтолога, нутриціолога.
Якщо причиною нерегулярного циклу став цукровий діабет, гіперплазія надниркових залоз або гіпотиреоз, як лікувати основну проблему і хвороби, що супруводжують, лікар вирішить на підставі клінічної картини- Після цього «неправильні» місячні відрегулюються.
Медикаментозна регуляція циклу місячних у підлітків проводиться так:
- Гормонотерапія – пацієнтці підбирають оптимальний препарат та в процесі лікування контролюють рівень гормонів у крові.
- Вітаміни – лікар наголошує на правильне харчуваннята призначає полівітамінні комплекси з переважанням вітамінів E та B.
- Гомеопатія – підлітку призначають препарат Циклодинон (краплі або таблетки), якщо організм не страждає на алергію на його компоненти. На молодий організм рослинний засібвпливає м'яко. Схему прийому розробляє лікар з урахуванням причин та симптомів захворювання. Зазвичай препарат приймається вранці та на ніч.
Протизаплідні таблетки з метою регуляції менструального циклу призначають навіть діви. Препарати, підібрані лікарем, нешкідливі.
Якщо після чергової затримки відкриваються рясні кровотечі та виникають запаморочення та Загальна слабкість, дівчинку направляють на процедуру вишкрібання. До початку її проведення цноту обколюють Новокаїном. Ін'єкції убережуть тканину від розриву.
Якщо нерегулярні місячні у підлітка не пов'язані із захворюванням, батькам даються рекомендації щодо нормалізації розпорядку дня дитини та харчування. Важливо оточити дівчинку турботою та любов'ю та вберегти від стресів та переживань. Але якщо незважаючи на всі старання цикл все одно не налагоджується, є сенс пройти ретельне обстеження та виявити особливості організму. Можливо, причина збою місячних безпечна та індивідуальна.
Перша менструація (менархе) - важлива подіяу житті кожної дівчини. Менструація є ознакою статевої зрілості та здатності до здійснення дітородної функції. Фізіологічні норми передбачають початок менструального циклу 11-14 років. Але відхилення від стандартних показників – нерідке явище у пубертатному періоді. Чому затримуються місячні у підлітків, що сприяє цьому - актуальні питаннядля дівчат, що дорослішають, а також їх батьків.
Фізіологічні особливості пубертатного періоду
Статеве дозріваннядівчаток починається з віку 8-9 років і продовжується до повного становлення фізіологічної зрілості. Дівчатка на 2-4 роки випереджають у розвитку хлопчиків. При появі перших статевих ознак у вигляді оволосіння пахвових западин та лобкової зони, зростання молочних залоз, збільшення жирової тканини можна протягом 1,5-2 років очікувати настання місячних.
Перша менструація у більшості випадків утворюється у віці 11-14 років. Але так відбувається не завжди. Іноді місячні з'являються раніше визнаними фізіологічної норми(9-10 років) чи пізніше (15-16 років). Цей факт не завжди сигналізує про наявність проблеми, але залишати його поза увагою не можна.
З великою ймовірністю можна припускати виникнення менархе раніше, ніж у однолітків, у фізично розвинених, міцних, а також схильних до повноти дівчаток. І, навпаки, при тендітній статурі зазвичай менструація з'являється не раніше 12-13 років.
Кожен організм індивідуальний. Генетичний чинник грає важливу роль процесі статевого дозрівання. Якщо у матері місячні почалися у віці 12-13 років, то у дочки вони також з'являться приблизно у цей період. Однак сучасні статистичні дані вказують на більш ранній початокменструацій у сучасних підлітків, порівняно з попередніми поколіннями. Різниця один рік – визнаний гінекологами факт.
Навіть у разі відсутності скарг на погіршення самопочуття відхилення від норми бажано обговорити з дитячим гінекологом.
Поширені причини затримки місячних
За відсутності місячних у підлітків віком 13-16 років гінекологи підозрюють затримку, яка не відповідає нормальним показникамфізіологічного розвитку на пубертатному періоді. До найпоширеніших причин відсутності місячних у підлітків відносять такі обставини:
- Запальні захворювання сечостатевої сфери (ендометріоз, полікістоз яєчників, цистит та інші хвороби). Цей факт слід виключити насамперед за відсутності ознак запального процесу. Ігнорувати будь-які порушення репродуктивної функції в підлітковому періодіне можна. Не знищена своєчасно інфекція стає пусковим механізмом для появи хронічних гінекологічних захворювань. Жіноча безплідністьчасто зумовлено відсутністю повноцінного лікування.
- Черепно-мозкові травми нерідко порушують природний менструальний цикл. Травма, отримана у дитинстві, може спричинити репродуктивну дисфункцію у майбутньому. Про це слід повідомити гінекологу в обов'язковому порядку. Можливо, знадобиться консультація нейрохірурга.
- Ендокринні захворювання (цукровий діабет, хвороби щитовидної залози) часто провокують порушення менструального циклу у дівчат віком 12 років і більше. Лікування системних захворюваньмає передувати обстеженню репродуктивної функції.
- Гормональний дисбаланс спостерігають у період становлення фізіологічної зрілості. Відсутність зростання молочних залоз, грубий голос, оволосіння по чоловічого типувказують на нестачу естрогену та переважання в організмі чоловічих статевих гормонів. У такому разі показано гормональну терапію для усунення дисбалансу.
- Аномалії розвитку репродуктивних органів та травми, отримані в результаті механічних пошкодженьабо оперативного втручання, можуть спричинити відсутність менструації. Виявити аномалію може лікар при гінекологічному огляді. Цю патологію частіше діагностують за відсутності місячних у підлітків 15 років і більше.
- Збільшення фізичного навантаження – поширена причина, через яку менструація може затримуватися. У дівчаток, які ведуть активний спосіб життя (відвідування спортзалу, танців, екстремальні види спорту), затримка місячних на 1 рік і більше – нерідке явище. При виконанні важких фізичних вправспалюється жировий прошарокв результаті мозок блокує овуляторну функцію. Потрібно розуміти, що пубертатний період вимагає дотримання щадного режиму, щоб уникнути неприємних наслідків.
- Підвищене розумове навантаження – не менш поширений факт. Важка шкільна програма, додаткові заняття з репетитором; відсутність вільного часу провокують затримку місячних на тлі розумового перенапруги
- Стреси, емоційна нестабільність, характерна цього періоду, також пояснюють, чому можуть затриматися місячні. Перша закоханість, складні взаємини з однолітками чи батьками залишають глибокий слід у ранній дитячої душі. Усунення стресового чинника менструальний цикл відновлюється.
- Різка зміна маси тіла, що спостерігається при використанні твердих дієт, визначає, чому не приходять місячні в належний термін. Обмеження вживання калорійних продуктів у віці 12-17 років - поширене явище в підлітковому середовищі. Нервова анорексіяє пусковим механізмом дисфункції репродуктивної системи. Ожиріння також порушує перебіг природного менструального циклу.
- Шкідливі звички у вигляді вживання алкоголю, наркотичних засобів та тютюнопаління можуть стати причиною, чому немає менструації у 12-17 років.
- Зміна кліматичної зони проживання провокує порушення менструального циклу (передчасне початок чи затримку). Якщо місячні відсутні з цієї причини, приводу для хвилювання немає. Період акліматизації – тимчасове явище. Через деякий час природний цикл відновиться.
- Якщо місячні вже були регулярними протягом кількох місяців або навіть років, а потім перервалися, не можна виключати і вагітність, незважаючи на юний вік пацієнтки. початок пубертатного періодупотребує особливого підходу до становлення особистості. Вибудовування довірчих відносин у цей час – завдання кожного з батьків. Дівчина має бути впевнена у підтримці батьків у будь-якій ситуації. Статеве вихованнявідіграє велику роль. Відсутність знань про методи контрацепції призводить до непоправних наслідків.
- Застосування деяких лікарських засобіввпливає на репродуктивну функціюмолодого організму. При діагностиці патології необхідно виключити використання дівчиною гормональних контрацептивів. Вони безпосередньо впливають на відсутність менструальних виділень.
Що є приводом для хвилювання?
Якщо початку пубертатного періоду йде активна гормональна перебудова, то особливого приводу для хвилювання немає. Інша справа – порушення менструального циклу у 15-17 років. Аменорея у віці може бути первинної (коли менструальних виділень був взагалі) і вторинної (відсутності місячних передував нормальний менструальний цикл). Будь-яка форма аменореї може провокувати порушення дітородної функції у майбутньому.
Чим старший за вікдівчини, тим більше побоювань викликає факт відсутності менархе.
Сигналом до негайного звернення за кваліфікованою допомогою мають стати такі факти:
- болючі відчуття в нижній частині живота, в ділянці попереку, в молочних залозах;
- поява неприродних вагінальних виділеньз присутністю гною та неприємного запаху;
- часті позиви до сечовипускання;
- нудота, блювання, порушення загального стану;
- зміна звичних менструальних виділень (об'єму, періодичності); поява згустків крові;
- затримка від 30 днів та більше.
Будь-яка форма аменореї потребує консультації гінеколога.
Можливо, відсутність менструації - лише тимчасове явище в результаті гормональної перебудови організму, що розвивається. Але виключити наявність явної патології слід обов'язково. Своєчасна діагностика, компетентний підхід та адекватна терапіязапобіжать можливі ускладненняв майбутньому.
Початок менструації - важливий етапу житті кожної дівчинки. У період з 12 до 16 років цикл лише встановлюється і може бути нерегулярним. Але причини затримки місячних у підлітка 15 років можуть бути різні.
Важливість менструальних кровотеч для організму жінки
Менструація (місячні, регули) – відторгнення функціонального шару ендометрію (тобто слизової оболонки матки) та виведення його з організму, що супроводжується кровотечею. Перший раз з'являються під час статевого дозрівання, а закінчуються клімаксом – періодом поступового згасання репродуктивної функції.
У процесі статевого дозрівання з організмом відбуваються такі зміни:
- з'являється волосся на лобку, в пахвових западинах, на ногах і руках;
- з'являються вторинні статеві ознаки – зростають груди, округляються стегна;
- утворюється менструація.
У кожної дівчини місячні починаються у різному віці. У когось вони з'являються у 10 років, а у когось – у 14. Причини криються не тільки в індивідуальних особливостях організму, а й у кліматі, побутових умовах, раніше перенесених захворюваннях тощо.
Головною функцією менструації є щомісячне оновлення епітелію матки. Це складний процес, Основне призначення якого – забезпечити жінці здорове потомство. З моменту перших щомісячних виділень дівчина здатна до народження дітей.
Наступною функцією є захисна. Іноді функціональний шар матки розпізнає патології в заплідненій яйцеклітині. Такі, як порушення у хромосомах або ДНК. За допомогою менструації організм виводить не прикріплене плодове яйце.
Місячний цикл починається з першого дня кровотечі. У нормі він триває 26-35 днів, тому він щоразу випадає на різні числа. Регули – показник жіночого здоров'я. У випадках затримки, виключивши вагітність, можна запідозрити збій в організмі. Однак місячні у 12–15 років можуть бути нерегулярними, оскільки відбувається гормональна перебудова організму. У середньому встановлення циклу йде приблизно 1–2 року.
Щоб не пропустити настання менструації, можна завести блокнот, у якому відзначати весь цикл. З появою смартфонів з'явилися можливості завести віртуальний календар, у якому система сама прораховує та попереджає про наближення важливих жіночих днів. Деякі програми збирають інформацію не тільки про дату початку та завершення регул, але й стан організму дівчини в цей період.
Читайте також 🗓 Ознаки перших місячних у дівчаток 11 років
Якщо місячні у 15 років не розпочалися або цикл не стабілізувався – це привід звернутися до лікаря. Він допоможе знайти та вилікувати причини затримки.
Чинники, які впливають на цикл місячних
Існує багато факторів, що впливають на жіночий цикл. Важлива роль у регуляції цього процесу належить гормонам: естрогену та прогестерону. При збільшенні дози гормону у крові потовщується епітелій матки. Якщо запліднення яйцеклітини не настало, концентрація гормонів різко знижується і відбувається руйнування ендометрію. Верхній (функціональний) шар ендометрію виходить разом із кров'ю. Після цього цикл повторюється. Гормональні збої в підлітковому віці можуть траплятися різних причин. Заліза внутрішньої секреціїтільки починають повноцінно працювати, тому місячні можуть бути нерегулярними першечас.
На першу появу регул впливають:
- фізичний розвиток;
- генетика;
- перенесені у дитинстві хвороби.
Якщо дівчинка обганяє своїх ровесниць у фізичний розвиток, то, найімовірніше, і крові у неї почнеться раніше. Генетика також впливає становлення організму. Якщо у бабусі та мами регули пішли пізно, то й у дівчинки вони рано не почнуться. Якщо в дитинстві дитина багато хворіла, були якісь забиті місця, струси – це теж може вплинути на жіночі дні.
Тривалість циклу залежить від індивідуальних особливостей організму та може змінюватися протягом життя. Відсутність менструації понад 90 днів вважається патологією.
Причини збою циклу місячних у дівчат 15 років
Безліч причин можуть спричинити порушення в роботі циклу:
- Зайва вага. За наявності надлишкової маси тіла можуть спостерігатися такі проблеми, як олігоменорея – рідкісні менструації, аменорея – відсутність критичних днів. Зайва вага може викликати гормональні проблемиу підлітка, що призведе до раннього статевого дозрівання.
- Дефіцит маси тіла. Різке схуднення може бути причиною проблем із циклом, оскільки гормони репродуктивної системи виробляються в малій кількості. Це призводить до нерегулярних місячних або їх відсутності. У важких випадкахНаприклад, при анорексії цикл відновити не вдається.
- Збої в роботі ендокринної системи (цукровий діабет, проблеми зі щитовидною залозою). Як правило, після лікування цикл нормалізується.
- Раніше перенесені захворювання. Будь-яка хвороба – це стрес для організму. Навіть застуда може спричинити невелику затримку критичних днів. Щойно організм відновиться – налагодиться цикл.
- Уроджені патології статевих органів, наприклад: загин матки, аплазія (відсутність матки).
- Гормональні розлади. Симптомами є: акне (вугри, прищі), підвищена пітливість, порушення росту, гірсутизм (надмірне оволосіння), відсутність розвитку молочних залоз
- Запальні захворювання сечостатевої системи. Не варто зволікати з лікуванням, тому що вони можуть перейти в хронічну формуі навіть призвести до безпліддя.
- Підвищені фізичні навантаження. Це найбільш часта причинапроблем із циклом у дівчаток. Велике навантаженняу школі, заняття у гуртках та з репетиторами, надмірні заняття спортом – все це призводить до збоїв у молодому організмі.
- Психологічні переживання. У нелегкий підлітковий період можуть виникати проблеми вдома та у школі, із друзями. Дитині в цей стресовий період потрібна увага та підтримка з боку батьків. Менструація налагодиться після усунення стресу.
- Ранній початок статевого життя. Цей чинник негативно впливає на формування репродуктивної системи. Крім того, завжди є ризик вагітності. Потрібно розмовляти з дитиною на теми контрацепції, статевого виховання.
- Зміни клімату. Поїздка на море або переїзд на нове місце може спричинити порушення менструального циклу. Після акліматизації все прийде до норми.
- Шкідливі звички, такі як вживання алкоголю або наркотиків. Це може позначитися на стані організму та викликати затримку менструального циклу.
Читайте також 🗓 Чому немає виділень перед місячними
Визначити точну причину проблем із регулами може лише лікар. Після збору анамнезу та огляду він призначить необхідні аналізи, А потім і курс лікування.
Яка затримка вважається нормальною
У дівчаток у підлітковому віці невелика затримка- це нормально. У підлітковому періоді немає норми щодо регулярності та тривалості менструації. Перші 2 роки допускається нерегулярний цикл.
Заведіть календар. Якщо критичних днів немає 30-40 днів – нічого страшного. Але якщо затримка відбувається постійно, місячні зникають на кілька місяців, відрізняються за тривалістю та рясністю виділень – це привід звернутися до лікаря.
Можливі патологічні фактори
Патологічне відсутність менструації відбувається внаслідок ендокринних, гінекологічних чи неврологічних порушень. За своєю природою причини можуть бути первинні (справжні) чи вторинні.
Первинна аменорея – відсутність вторинних статевих ознак та менструації. Для цієї патології характерно низький змістгормонів (естрогену та прогестерону), зниження активності яєчників. До симптомів істинної аменореї відносять: дитячі статеві органи, сухість у піхву, низьке зростання, відсутність передменструальних ознак (набухання молочної залози, болі внизу живота, що тягнуть) і оволосіння статевих органів.
При вторинній аменореї розвиток статевих ознак відповідає нормі, відбуваються циклічні зміни репродуктивні органияк із менструації, але виділення відсутні. Причиною може бути:
- непрохідність матки;
- зарощення піхви або каналу шийки матки;
- зарощена плева (атрезія).
Необхідно терміново звернутися до лікаря, якщо дитина має такі симптоми:
- відсутність виділень;
- гостра або біль, що тягневнизу живота;
- нормально розвинені вторинні статеві ознаки.
При вторинній аменореї виділення накопичуються у порожнині матки, у піхву.
Серед рідкісних патологій трапляється вроджена відсутність органів репродуктивної системи. Дівчинка може народитися без матки, шийки матки, яєчників – початок менструацій при цьому неможливий.
Коли необхідно звернутися до лікаря
Дитячого гінеколога слід відвідати, якщо дівчинці вже виповнилося 14 років, а місячних немає, і немає ознак статевого дозрівання. Після огляду лікар може направити на здачу аналізів або інших фахівців для обстеження. Іноді причина криється у неправильному харчуванні чи надмірних навантаженнях, стресах. Але можуть бути і серйозні проблемизі здоров'ям. Тому похід до гінеколога є обов'язковим.
Наступ місячних для дівчинки – не найрадісніша подія. Доводиться відмовитися від звичних справ, змінюється самопочуття. Але якщо з якоїсь причини відбувається затримка менструації – багато хто починає панікувати. Чому це відбувається? Давайте розберемося, що робити в ситуації, що склалася.
Сформований менструальний цикл триває 21-36 днів. Перші два роки після менархе (першої менструації) циклічність тільки формується, в організмі дівчинки відбуваються зміни, тому перерва між місячними може збільшуватись або зменшуватись. Якщо кров'янисті виділення приходять щомісяця з великим інтервалом, то не варто переживати. Порушенням вважається припинення менструації на понад шість місяців.
Щоб знати, що робити при порушенні циклічності, потрібно спочатку визначити причину затримки:
- фізіологія;
- стан нервової системи, емоційний стан;
- гормони;
- інтенсивні фізичні вправи;
- порушення у харчуванні;
- зміна клімату;
- різке збільшення або втрата ваги;
- травми чи дефекти статевих органів.
Приведення психологічного стану до норми
Порушення менструального циклу тісно пов'язане з емоційним станом. Навантаження у школах та на додаткових заняттях, переживання через протилежну стать, конфлікти з батьками і однолітками призводять до стресовим ситуаціям. Підлітковий організмрізко реагує на подібні зміни та включає захисну функцію. Від цього може статися затримка місячних.
Потрібно більше часу приділяти заняттям, які приносять задоволення, знайти хобі, яке відволікатиме від неприємностей.
Намагатися більше відпочивати, спати не менше 8-10 годин на добу, причому на нічний сонповинно відводитися щонайменше 6 годин.
Відновлення гормонального балансу
У підлітковому періоді у дівчинки відбувається процес з перебудови гормонального фону. Активно виробляється гормон естроген – саме він відповідає за настання овуляції та початок місячних. Якщо ж в організмі підлітка нестача гормонів, то ще одна менструація може не початися вчасно.
Якщо дівчинка має підозру на збій у роботі гормонів, то відкладати візит до гінеколога не можна. Чому відбувається затримка, з'ясує лікар, який призначить препарати. Зазвичай після курсу гормональної терапіївідновлюється менструальний цикл.
Раціональні помірні заняття спортом
Фізичні навантаження сприятливо впливають в розвитку організму у підлітковому віці. Але тут важливо дотримуватися міри – якщо спортивні заняттявиснажують організм, то порушується циклічність менструації.
Силові навантаження на організм повинні не призводити до втоми, а надавати заряду бадьорості.
На час формування менструального циклу краще відкласти фізичні навантаження завищеної складності. Достатньо вранці робити зарядку і не пропускати уроки фізкультури у школі.
Правильне розвиток
Статеве дозрівання у дівчинки починається в період від 8 до 10 років. У цей час організм починає посилено зростати і з'являються статеві ознаки:
- збільшення грудей;
- ріст волосся на лобку та в пахвових западинах;
Процес статевого розвитку триває близько 5 років. У цей період виникають місячні. У 15-16 років дівчинка вважається статевозрілою. Якщо до 16 років менархе не прийшли, то причина у затримці розвитку.
Важливо, що у цій ситуації кров'янисті виділення відсутні повністю. Це порушення називається аменорея.
Батьки повинні першими забити на сполох, якщо у дочки у 16 років не було менархе. Своєчасний похід до лікаря та виявлення причин допоможе уникнути наслідків із зачаттям у майбутньому.
Повноцінне харчування
Часто підлітки незадоволені своїм зовнішнім виглядомі фігурою, і дівчатка сідають на дієту. В організм перестають надходити необхідні вітамінита мікроелементи. Якщо вчасно не починати компенсувати втрати, то місячні припиняються. Додаткова небезпека – затримка інтелектуального розвиткуу зв'язку з недоліком необхідних мозкупоживних речовин.
Ожиріння також може спричинити затримку місячних. У цьому випадку правильне харчування та дієта налагодять менструальний цикл.
Що ж робити?
- Шкідливі чіпси треба замінити рибою, м'ясом, гарячими стравами, забути про перекушування.
- Овочі та фрукти обов'язкові у раціоні.
- Харчуватись краще часто, але невеликими порціями.
Нестача гемоглобіну також стосується причини відсутності місячних. Вирішити проблему можна прийомом препаратів заліза та фолієвої кислоти, які призначить лікар
Своєчасне лікування захворювань
Вищеописані причини затримки менструації здебільшого проходять без больових симптомів. Якщо ж дівчинка в 13, 14, 15, 16 років за відсутності менструації відчуває біль у животі чи попереку, необхідно відвідати гінеколога. Тільки лікар після обстеження може призначити лікування – самолікування у разі небезпечно.
Інфекційні захворювання, прийом ліків можуть призвести до порушення циклу – ще одна причина, чому відбулася затримка.
Сидіння на холодних поверхнях призводить до переохолодження статевих органів, розвиваються інфекційні захворювання, чому і порушується циклічність місячних. Усі ці проблеми допоможе вирішити кваліфікований лікар.
Виявлення та лікування синдрому полікістозних яєчників
Це досить поширена проблема жінок, що часто зустрічається і в підлітковому віці. Захворювання – прояв серйозних порушень у роботі яєчників, гіпофізу та надниркових залоз.
В організмі уповільнюється вироблення гормонів і менструальний цикл може припинитися або розпочатися зовсім. Якщо вчасно розпочати лікування, можна уникнути безпліддя у старшому віці.
Усунення інших факторів
Трапляються випадки, коли у дівчинки затримка менструації пов'язана зі спадковістю. Це не є захворювання або відхилення, а відноситься до фізіологічним особливостяморганізму.
Подорожі до моря або поїздки до інших країн можуть призвести до порушення циклічності.На пляжі після купання потрібно завжди переодягатися в сухий одяг, щоб не переохолоджуватися. Куріння, вживання спиртного мають бути повністю виключені.
Вагітність як причину затримки менструації не варто залишати поза увагою. Статеве дозрівання дівчаток відбувається швидше, ніж у хлопчиків. Статеве життяможе призвести до вагітності навіть у 14 років. Батьки в цій ситуації не повинні залишатися осторонь, а якомога раніше помітити зміни і відвести дівчинку до гінеколога.
Якщо у дівчинки підліткового вікуповністю відсутні місячні або нерегулярний менструальний цикл, то не потрібно самостійно шукати причину затримки. За перших підозр на відхилення від норми потрібно записатися на прийом до лікаря-гінеколога, який скаже, чому відбулася затримка. З настанням першої менструації кожна дівчина повинна регулярно відвідувати гінеколога.
Loading...