Екстраверт та інтроверт – хто це такі? Інтроверт – хто це? Особливості та типи інтровертів Хто такий інтроверт людина та екстраверт

Як часто ми чуємо ці слова як характеристики, що вживаються в різному контексті та з різним смисловим навантаженням. Так хто ж такі ці інтроверти та екстраверти? Розібратися не так вже й складно – "живі приклади" ми бачимо на кожному кроці. Сам термін прийшов до нас із психології, вказуючи на певний комплекс особистісних рис, що загалом зумовлює ставлення людини до себе, іншим і навколишньому світу. Проте найяскравіше екстраверсія чи інтроверсія проявляється у міжособистісних відносинах, про які ми й поговоримо.

Найпростіше описати ці типи в двох словах буде так: екстравертивіддають перевагу активному соціальному життю, а інтроверти - власний внутрішній світ. Виходячи з пояснень швейцарського психіатра Карла Юнга, інтроверсія чи екстраверсія це способи реалізації внутрішньої енергії, яка так чи інакше бажає бути перетвореною на дію. Відповідно екстраверти віддаються мріям, фантазії, творчості та філософським розвідкам, а інтроверти - спілкуванню, дружнім зв'язкам, роботі, пізнанню навколишнього світу.
Екстраверти люблять виступати на публіці, бути учасниками галасливих, веселих свят, вечірок та заходів, як сказано у приказці *на інших подивитися та себе показати*. Згадайте тамаду, що веде будь-яке шоу - і перед вами постане екстраверт у всій "красі" власних душевних властивостей.

Інтровертице, скоріше, письменники, художники, філософи, вчений теоретики, люди творчих, творчих професій, що вимагають усамітнення, самоаналізу або ретельного поглиблення в предмет, що вивчається. Для здобуття душевного затишку інтроверту потрібний спокій і самотність, водночас екстраверту – багатолюдні збори та загальну увагу.

Варто зробити акцент на те, що рідко трапляються екстраверти та інтровертиВ чистому вигляді". Однозначне віднесення людини до того чи іншого психотипу невірно і є не більше ніж звичайною формальністю, спрощуючи і стереотипізуючи ставлення один до одного. Насправді все набагато складніше, різні вчені та психологи виділяють від двох до шістдесяти факторів, які можуть свідчити про приналежність до людини до інтроверсивного чи екстраверсивного типу. За Карлом Юнгом, якого по праву можна вважати батьком-засновником цієї класифікації, існує чотири основні показники (функції), що визначають, хто людина - екстраверт чи інтроверт. Це мислення, почуття, відчуття та інтуїція. Їхні рекомбінації дають безліч підтипів, які, у свою чергу, породили різні обговорення та інші класифікації психотипів.

Тип особистості ( екстраверт або інтроверт) це спосіб реагування людини. Так як наше життя і події в ній дуже різноманітні, ми змушені швидко адаптуватися до умов навколишнього середовища, що змінюються. Цим пояснюється те що, що екстраверт загалом може бути інтровертом у деталях, і навпаки. Так, наприклад, екстраверт може бути чудовим менеджером, не залежати від колективу і добре виконувати свої обов'язки. Однак, бажаючи отримати підвищення по службі, він просто змушений буде вести активне життя, спілкуватися з колегами, виступати перед аудиторією тощо. Тобто набувати якостей екстраверта, в душі залишаючись справжнім інтровертом.

Тип особистості може змінюватися з віком (хоч рідко і часто – не дуже кардинально). Чим краще виражена інтроверсія або екстраверсія, тим менш затишно почуватиметься людина в умовах, що не відповідають її душевному життю. Найбільш серйозні психологічні перебудови зрілої людини відбуваються після 40 років. У цей момент можуть відбутися різкі зміни в характері та способі реагування. Не варто зайве хвилюватися з цього приводу - просто підтримайте свого улюбленого інтроверта або екстраверта, хоч би ким він був.

Як вважав психіатр, це з різними векторами напрями життєвої енергії. Перші орієнтовані назовні, у світ інших; другі (це і є інтроверти) – усередину себе.

З того часу минуло більше сотні років, і поняття «інтроверт» обросло безліччю трактувань, інтерпретацій та додаткових смислів. Спробуємо розібратися, що це за людина і які бувають типи інтровертів.

Всередину себе – у зовнішній світ

Говорячи про інтроверти, ми, звичайно ж, повинні будемо торкнутися і протилежного кінця шкали, тому передусім дамо визначення всім типам. Отже, інтроверти, екстраверти, амбіверти – хто це такі? Якщо гранично узагальнювати, все пояснити можна з допомогою бінарних опозицій:

  • Планує – імпровізує.
  • Слухає – каже.
  • Усамітнюється - взаємодіє.
  • Самодостатній - потребує інших.
  • Обмежує контакти – розширює контакти.

Слова, перші в кожній парі - характеристика інтроверта, другі - відповідно, його антипода. Амбіверт є чимось середнім між двома типами.

Схильність до інтроверсії або екстраверсії можна визначити як різний тип до умов навколишнього середовища. Інтроверти звертаються від цього середовища всередину себе, а екстраверти, навпаки, прагнуть неї.

До речі, як свідчать останні дослідження нейробіологів, тяжіння до того чи іншого полюса пояснюється фізіологічними причинами. Кора головного мозку у інтровертів постійно перебуває у стані сильнішого збудження, ніж у протилежного типу.

Тобто першим потрібна менша кількість зовнішніх подразників для її стимуляції, а другим відповідно більше. Тому інтровертована особистість воліє відновлювати сили на самоті або в крайньому випадку в колі близьких, а екстраверт «заряджається» в суспільстві.

Отже, докорінно змінити свій психотип навряд чи вдасться. Та й чи варто? Звичайно, якщо, скажімо, за обов'язком служби інтроверту доведеться багато розмовляти або виступати на публіці, він зможе це робити - зможе «вдягнути маску» екстраверта, проте потім потребуватиме спокою та самотності для відновлення сил.

Краще навчитися отримувати максимум плюсів зі своїх особливостей. Отже, питання на кшталт «Як перестати бути інтровертом?» навіть не повинні виникати.Нехай їхнє місце займуть інші: «Які переваги інтровертів особливо знадобляться у моїй професії?» Екстравертам же не зайвим буде подумати, як спілкуватися з інтровертом, щоб було комфортно, а не намагатися переробити його під себе.

На жаль, спроби переробити інтровертів – це даність сучасного світу. Простий тест. Ось опис двох людей. Кого з них ви швидше назвали б успішним? Активного, енергійного, що любить бути в центрі уваги, легко заводить нові знайомства, прагне до лідерства, не бояться просувати себе?

Або спокійного, який вважає за краще бути в тіні, зосередженого на своїх внутрішніх роздумах, який вдумливо і уважно виконує поставлене завдання? Не дивно, якщо більшість відповість, що успішна перша людина, тобто екстраверт. Ознаки інтроверта здаються більш підходящими для скромного виконавця, що не має видатних здібностей, але це не так.

Діти-інтроверти викликають занепокоєння батьків: аж надто сором'язливі і тихі, підліток-інтроверт нерідко бачиться однокласникам нелюдимим буком... У міру дорослішання виникають і нові проблеми - наприклад, при спробах зав'язати романтичні стосунки. Скажімо, чоловік-інтроверт дуже довго сумніватиметься, перш ніж зізнатися у своїх почуттях.

Пора переставати міняти інтровертів, треба вчитися приймати їх: шанобливо ставитися до їхнього особистого простору, не вимагати надмірної соціальної активності, давати час на роздуми та прийняття рішень. До того ж кожну особливість характеру можна як і позитивну, і як негативну - залежить тільки від кута зору.

Наприклад, інтроверти схильні до повільності або... відрізняються обґрунтованістю і здатні повністю концентруватися на поставленому завданні. А контактність екстравертів нескладно уявити як легковажність та поверховість у відношенні до людей.

Підтипи

Крім того, що сама інтроверсія може бути в людині виражена слабше або сильніше, вона також може бути різного типу.

Якщо знову повернутися до Юнгу, то, крім поділу за ознакою екстраверсії/інтроверсії, психіатр виділяв види особистості з переважання так званої психічної функції: відчуття, мислення, почуття чи інтуїції. Для розумового типу головне - логіка та інтелект, для того, хто відчуває - практичне застосування і користь, для чуттєвого - емоційний стан свій і оточуючих, для інтуїтивного - ідеї та самовираження.

Відповідно, можливо безліч комбінацій: розумовий інтроверт, інтуїтивний екстраверт і так далі, і таке інше… Така класифікація лежить в основі відомого багатьом поділу за соціонічними типами. Часто можна зустріти дещо інакше формулювання, що звучать. Наприклад, емоційний інтроверт – це інтроверт із переважанням чуттєвої функції.

Але є й інша типологія. Вона зовсім нова (вперше була представлена ​​науковій спільноті у 2011 році), проте вже отримала велику кількість позитивних відгуків та зацікавила не лише психологів, а й звичайних людей. Її запропонував американський професор психології Джонатан Чік.

Отже, за Чіком, інтроверсія буває чотирьох типів: соціальна, вдумлива, стримана і тривожна.

Соціальний інтроверт – це людина, яка загалом відчуває потребу бути серед собі подібних, але саме бути, а не активно з ними взаємодіяти. Працює цей тип краще індивідуально, а чи не в команді. Серед невеликої групи близьких людей може бути навіть душею компанії. Тільки опинитися членом цього кола обраних не так просто: соціальний інтроверт дуже вибірковий у контактах.

Вдумливий інтроверт надає величезне значення тій внутрішній роботі, яку щодня робить його свідомість: для нього реальна швидше вона, а не життя навколо. Думки, почуття, переживання, спостереження, постійний аналіз цього… Про таких людей часто говорять, то вони живуть у власному світі. Художник, письменник, дизайнер та інші творчі професії чудово підійдуть для вдумливих інтровертів, повною мірою дозволять їм виявити багату уяву та індивідуальність.

Що таке тривожна інтроверсія? З нею самотність - скоріше, вимушений захід, ніж свідомий вибір. Людина любить чіткі правила і передбачуваність і комфортно почувається в тих ситуаціях, де може отримати і те, й інше.

Стриманий тип неквапливий, ґрунтовний, іноді справляє враження неповороткого. Часу для адаптації йому завжди потрібно трохи більше, ніж іншим (на новому місці роботи, у новому місті, при постановці нового завдання навіть після ранкового підйому). Зате глибина та виваженість його суджень здатна вразити.

Насамкінець нагадаємо, що й сам Юнг зазначав: чисті екстраверти і чисті інтроверти не зустрічаються, але кожна людина більшою мірою прагне того чи іншого полюса. Так само і з підтипами: ви можете впізнати себе одразу в кількох описах, і це абсолютно нормально.

У будь-якому разі ще раз наголосимо: сказати про себе «я інтроверт» - це не означає визнати, що з вами щось не так. Це означає зрозуміти себе і подумати, як отримати максимальну користь з особливостей свого характеру. Чого вам і бажаємо! Автор: Євгенія Безсонова

Час на читання: 2 хв

Інтроверт і екстраверт – це різні психологічні типи особистості. У психології виділяють три психотипи: інтроверт, екстраверт, амбіверт. Поняття інтроверт і екстраверт позначають два вкрай протилежні типи особистості. Екстраверт - це такий тип особистості, поведінки якого спрямовуються на оточуючих людей, активну взаємодію з ними. Інтроверт – це тип особистості, дії якої спрямовані всередину, тобто він. Амбіверт – це особистість, що поєднала у собі всі якості екстраверта та інтроверта.

Визначення екстраверта та інтроверта полягає в наступних характеристиках. Екстраверти віддають перевагу спілкуванню з різними людьми, намагаються привернути до себе увагу оточуючих, тому часто беруть участь у публічних виступах, у конкурсах, багатолюдних заходах.

Інтроверти не настільки націлені на спілкування та різні активності, їм комфортніше проводити час на самоті з внутрішніми роздумами, тривогами чи почуттями. Часто інтроверти є творчими натурами, також вони вважають за краще спостерігати з боку будь-які суспільні процеси, але не брати в них участь.

Екстраверту для комфортного стану необхідно, щоб біля нього були люди, за допомогою яких він також може користуватися колективною справою. Інтроверту ж навпаки, чуже все, що передбачає взаємодію Космосу з іншими, йому зручно працювати поодинці, з власними силами, не чекаючи і приймаючи ні від кого допомоги.

Поняття інтроверт та екстраверт є одними з базових характеристик особистості, оскільки визначають спрямованість поведінки, основні спонукання та характер взаємовідносин.

Інтроверт та екстраверт, хто це

Визначення екстраверта та інтроверта лежить в особливостях їхньої енергії. Оскільки всі життєво важливі процеси є енерговитратними, спосіб компенсації цієї енергії є дуже важливим процесом для кожної людини. Зазвичай відновлення сил відбувається за рахунок їжі і сну, тільки окремим особам необхідні додаткові ресурси. Так, екстраверти потребують суспільства, від спілкування вони отримують додатковий заряд позитиву та сил. Без активної взаємодії з іншими особами, екстраверти починають чахнути на очах. Інтровертам цілком вистачає сну, вони можуть прожити день без спілкування з ким-небудь. З цього визначення випливає, що екстраверт є певною мірою «енергетичним вампіром». «Енергетичний вампір» – це людина, яка потребує енергетичної підзарядки. Поповнення запасів у нього відбувається за рахунок поглинання енергії інших людей, роблячи це неконструктивним чином.

Таким чином, енергетичний вампір є екстравертом, який набуває енергію через нанесення болю іншим людям (нанесення образ, погроз, шантажу, критики).

Але якщо заявляти про те, що енергетичним вампіром є екстраверт, потрібно спочатку позначити, що не всі екстраверти є такими. Більшість екстравертів, які отримують енергію від людей, роблять це через добро, приносячи користь оточуючим.

Щоб зрозуміти, чим відрізняється екстраверт від інтроверта, потрібно спостерігати за поведінкою людини. У поведінці найкраще виражається вся сутність.

Найчастіше, майже всі люди в дружніх компаніях розповідають час від часу анекдоти один одному, але буває в компанії така людина, анекдоти якої завжди здаються найсмішнішими, веселішими і кумеднішими, і цю людину всі готові слухати годинами. Ця людина без сумнівів, екстраверт, який приносить іншим людям задоволення і сама цьому радіє.

У кожному офісі, кожній компанії або на заводі, серед робітників можна знайти екстраверта та інтроверта. І кожен з них, і екстраверт, і інтроверт, має переваги та недоліки. Для ефективної діяльності та працездатності необхідно, щоб всі переваги екстраверта та інтроверта були використані повністю на сто відсотків. Недоліки, у свою чергу, навпаки, необхідно намагатися переробити, щоб перетворити їх на переваги.

Можна виділити основні переваги інтроверта у його професійній діяльності. Схильність інтроверта до індивідуальної роботи запобігає безлічі проблем, оскільки вся відповідальність за виконання лежить на ньому одному і у разі якихось непорозумінь, то всі питання будуть поставлені лише до одного інтроверта, а він у свою чергу добре знає, чим займається і йому не на кого спихнутиме провину.

Професійно значні переваги екстраверта: легкість вступу до нових контактів дозволяє екстраверту укладати успішні угоди, проводити співбесіди. Екстраверти настільки впевнені в собі та товариські, що для них не має особливого значення, хто перед ними стоїть, якийсь посол чи звичайний робітник, вони знають свою справу, їхня робота – це їхнє життя.

Екстраверти товариські у колі друзів і не менш комунікабельні на роботі. Екстраверти не мають публічних виступів, навпаки, чим більше вони бачать перед собою людей, погляди яких спрямовані на них, то все більше відчувають впевненість у собі, оскільки насичуються енергією присутніх.

Крім переваг інтровертів, у них також є недоліки. Через свої особистісні особливості інтроверти погано налагоджують спілкування з начальником або з колегами по роботі, якщо їм доводиться зустрічатися. Через надто відокремлену роботу в інтровертів ще більше може утруднюватися їхня комунікабельність, оскільки потреби у спілкуванні немає, і на роботі їм зовсім не доводиться з кимось розмовляти. Відсутність здібностей стає великою проблемою для інтровертів, але якщо їхня робота полягає у відокремленій діяльності, то вони її робитимуть на високому рівні.

Хоча екстравертів люблять і приймають у своєму колі практично всі, оскільки вони активні, комунікабельні, хочуть розвиватися, самоактуалізуватися, то спочатку здається складним визначити якісь їхні недоліки. Але саме через те, що екстраверти надто активні, їх вважають за безвідповідальних людей, оскільки їхній настрій може змінюватися досить часто, а це впливає на їхню працездатність. Екстраверт у діловому та особистому спілкуванні, здебільшого, не хвилюється про комфортність стану співрозмовника чи клієнта. Навіть якщо людина висловлює негативні реакції, то екстраверт їх теж приймає, оскільки це теж енергія. Екстраверти мають слабкість у публічних виступах, тому занадто захопившись своїм поданням, екстраверт може перетворити його на балаган.

Екстраверт і інтроверт, можна дати деякі рекомендації, користуючись якими вони зможуть виробляти патерни поведінки, як у протилежного типу особистості.

Інтроверти повинні навчатися спілкуватися з людьми таким чином, щоб отримувати лише позитивну реакцію від співрозмовника чи його слухача. Для цього їм потрібно набиратися терплячості та змушувати себе спілкуватися з іншими, особливо з тими, з якими має принести певні успіхи.

Інтроверти, які не люблять спілкуватися, але повинні це робити, в силу ділових чи особистих обставин, можуть знайти серед людей особистість, яка любить багато говорити, тоді з боку інтроверта не потрібно буде особливо напружуватися, оскільки балакуча, особливо поверхнева людина буде користуватися компанією такого. активного» слухача і безперервно розмовлятиме, а інтроверт у свою чергу отримає те, що хотів – необхідні зв'язки.

Екстравертам можна побажати навчитися контролювати процес спілкування, щоб зуміти зупинитися в момент, коли вони побачать, що співрозмовник втомився від їхнього монологу або вираз будь-якої іншої негативної реакції. Екстраверту необхідно вчитися приборкувати свої емоції та ставити інтереси співрозмовника на високе місце, а не виявляти домінування власних інтересів.

В індивідуальній психології виділяються три типи особистостей: інтроверт, екстраверт, амбіверт.

Про екстраверт та інтроверт вже говорилося вище, залишилося дати визначення типу амбіверта. Амбіверт є людина, яка поєднує в собі властивості двох типів і екстраверта, і інтроверта. Тобто амбіверт часом стає душею компанії, тобто екстравертом, але часто у нього може виникати бажання побути наодинці, як у інтроверта. Це люди, яких іноді не відразу помітиш у великій компанії, але в тісному колі досить товариські. Амбіверт здатний публічно виступати перед людьми, але в нього можуть виникати проблеми із встановленням нових контактів.

Як визначити інтроверт чи екстраверт

Визначення наявності у себе психологічного типу інтроверта чи екстраверта можна з допомогою спеціальних тестів, призначених визначення типу особистості. Ось приклад найчастіших питань для визначення психологічного типу екстраверта чи інтроверта: чи комфортно мені працювати на самоті, чи легко мені дається спілкування з людьми, особливо новими, чи є потяг до публічних виступів чи схильність до перебування в центрі уваги та інші подібні питання.

Щоб зрозуміти, чим відрізняється екстраверт від інтроверта, можна навіть просто переглянувши будь-який їхній публічний виступ. Емоційна наповненість цього виступу буде зовсім різною, як екстраверт, так і інтроверт. Екстраверт розпочинатиме свій виступ із гумором, запитуватиме слухачів як їхні справи, ставитиме якісь навідні питання щодо теми, чого ніколи не зробить інтроверт.

Інтроверт починає виступ з розміреного, спокійного оповідання, поступово нарощуючи емоційність мови.

Щоб визначити, чим відрізняється екстраверт від інтроверта, потрібно добре придивитися до оточуючих людей, спостерігати відмінності в їх поведінці і робити висновки, з людиною якого типу ви щойно спілкувалися.

Інтроверту подобається усамітнення, зануреність у себе, під час якого він мріє, фантазує чи міркує. Інтроверти навіть якщо прийшли на якусь вечірку, то намагаються триматися відсторонено від інших, їм до душі самотність та спокій. Інтроверти можуть використовувати свої особливості у професійних цілях, певних подіях життя, які вимагають від людини зосередженості та планомірності. Інтроверт добре знає, що й навіщо він робить, він не робитиме зайвих рухів, взаємодіятиме із зовнішнім світом, якщо в цьому немає резону. Характер інтроверта спокійний. Він розважлива та врівноважена натура. Інтроверт не прийматиме категоричних поспішних рішень, продумуватиме всі варіанти і вибиратиме найефективніший з усіх боків. Часто така виваженість межує з нерішучістю та повільністю. В особистому житті жінки-інтроверти – це хранительки домашнього вогнища, дбайливі матері. Чоловіки-інтроверти – прекрасні та вірні чоловіки, але часто ними можуть користуватись дружини-маніпулятори.

Екстраверти відрізняються високою активністю, сміливістю, безпосередністю. Це як їхня гідність, так і слабкість. Екстравертовані особи прагнуть у всьому бути лідерами, бути суспільно визнаними. Їх найважливішими є прояви визнання їх заслуг, ніж реальна цінність їхніх дій та досягнень. Вони ніколи не втомлюються від суспільства людей, оскільки спілкуванням додають собі енергії.

Екстраверти дуже легкі на підйом, ініціативні та рішучі. Іноді їхня рішучість межує з нерозсудливістю. Вони душа компанії, вони лідери та вожді. Користуючись своєю владою, вони можуть ставати нахабними та егоїстичними. На шляху до успіху їх ніщо не зупинить, вони впевнені у своїх вчинках і більше їм нічого не треба. У любовних відносинах екстраверти завжди беруть він влада. Тому якщо закохана пара складається з двох екстравертів, то у разі сварки вони один перед одним відстоюватимуть свою правоту, голосно з'ясовуючи стосунки.

Слід зазначити, що яскраво виражених психотипів негаразд багато. Часто екстравертом називають просто людину, яка любить поговорити більше, ніж інші. Насправді, у кожній людині є якості обох типів, просто їх прояв різний, одні риси можуть бути більш розкриті, інші менш.

Наприклад, людина може бути веселою, життєрадісною, посміхатися всім і завжди, але в неї бувають періоди, коли вона не хоче ні з ким спілкуватися, занурюється у свій внутрішній світ, може маскувати свої проблеми проявом надмірної активності та комунікабельності. Така екстраверсія помилкова. Інтроверти, яким така властива повільність реагування, можуть у необхідний момент досить швидко прийняти рішення і потім не пошкодувати про це.

Найбільш яскраво можна спостерігати сумісність інтроверта та екстраверта у відносинах чоловіка та жінки. Такі протилежні типи є прикладами досить міцних спілок. Вони добре доповнюють один одного. У потрібний момент вони можуть розвеселити або навпаки втихомирити свого партнера, і зовсім не важливо, хто з них який тип має.

Інтроверти швидко набридають один одному, оскільки ніхто з них ініціативу першим не виявляє і вони можуть так не діяти довгий час, поринаючи в себе. Пара екстравертів часто конфліктує, їх сварки можуть продовжуватися дуже довго, оскільки ніхто з них поступатися не хоче, вони живляться енергією один одного, такі стосунки вимагають міцних нервів.

Як видно, сумісність інтроверта та екстраверта цілком природна, хоча комусь на перший погляд здавалося б, що це далеко не так.

В обох психологічних типах є і позитивні та негативні якості, чому вибирати, хто з них кращий, безрозсудно. Тому в житті повинні бути присутні й інтроверти та екстраверти, як уже було продемонстровано на прикладах вище. Просто кожна людина, в силу розуміння своїх особистісних характеристик має вміти підлаштовуватися під інших людей, щоб забезпечити собі повноцінне життя, добрі стосунки з навколишнім світом та людьми.

Як інтроверт стати екстравертом

Напевно, є такі особи, яких турбує питання: чи може інтроверт стати екстравертом. Відповідь така: «якщо сильно захотіти…». Але важливо розуміти, що людині, яка все своє свідоме життя прожила, будучи інтровертом, перебудувати свої установки, світогляд, поведінку буде дуже важко.

По суті, взагалі навіщо це робити, якщо людині зручно бути інтровертом, і вона почувається комфортно у своєму тілі. Але, якщо інтроверт особисто бажає змінити свій світогляд, переглянути свої погляди, трансформувати свою особистість, тому що це йому потрібно, він може спробувати змінитися.

Важливо розуміти, що спроби інтровертів стати екстравертованою особистістю можуть спочатку здаватися незграбними, віддавати награністю поведінки, але поступово людина набуде нових умінь і здібностей. На його особисті установки це навряд чи сильно вплине, але зовні інтроверт цілком може здаватися екстравертом. То чи може інтроверт стати екстравертом? Відповідь: частково. Далі будуть представлені деякі способи стати екстравертом.

Перша порада, яку буде дано інтровертам – це знайти для себе зону «продуктивного дискомфорту». Це означає знайти такий стан, який виходить за межі звичайного, в якому людина відчує себе продуктивнішою та активнішою. Саме стан такого дискомфорту призводить до підвищення продуктивності. Так, людина знаходить нову роботу і відчуває певну незручність чи дискомфорт, але вона переступає через себе і намагається ефективно працювати.

Також можна вирушити подорожувати до таких місць, де відсутні привілеї матеріального світу. Тільки вийшовши із зони особистісного комфорту, відкрившись назустріч світу, інтроверту можна пережити ті почуття, які відчуває екстраверт, насолоджуючись новизною.

Тільки слід починати це робити з малого. Наприклад, якщо інтроверт під час обідньої перерви завжди залишався наодинці в офісі, замовивши їжу з доставкою, тоді йому потрібно один раз вийти з колегами на обід у кафе.

Корисним способом, щоб змінити себе, є виклик самому собі, наприклад, потрібно раз-два рази на тиждень робити щось абсолютно не властиве, щось таке, що завжди хотілося зробити, але внутрішні комплекси не дозволяли. Екстраверти не відчувають заборон, вони піддаються внутрішнім поривам, і чи не будуть вони сильно про це шкодувати. Необхідно підштовхувати себе до того, щоб перестати піддаватися внутрішнім бар'єрам, їх треба зруйнувати.

Тільки не треба одразу будувати плани Наполеона, потрібно поступово входити у новий собі стан. Наприклад, почати вітатися з сусідами, зупинятися поговорити з ними хвилину, запитувати людей на вулиці котра година, записатися на якісь курси та багато іншого.

Якщо інтроверт вирішив скуштувати якийсь захід, багатолюдну подію, він може знайти на ньому подібних. Там, найчастіше, завжди є люди, які займаються не тим, що всі інші, вони не грають у ігри, не беруть участь у конкурсах, стоять відсторонено. Можливо, у них склалася аналогічна ситуація, можливо вони прийшли на такий захід у пошуках нових знайомств, але бояться зробити перший крок. У такому разі можна першому проявити ініціативу, продемонструвати своє ненав'язливе суспільство та започаткувати гарне знайомство.

Ще краще може бути, якщо використовувати свою нерішучість у своїх цілях. Наприклад, почати спілкування з того, що сказати про те, що ви тут уперше і нікого не знаєте, не знаєте, як розпочати розмову з усіма цими незнайомими людьми. Таким чином, за рахунок своєї щирості, можна привернути до себе людину і зняти напругу. Тільки потрібно заздалегідь продумати, які питання можна буде поставити іншим людям, що саме розповідати про себе, щоб у розмовах не було ніяких пауз.

Можна скористатися одним перевіреним способом: просто запитати людину, як вона потрапила на цей захід, яке відношення до неї вона має і що власне вона робить у свій звичайний час проведення. Люди люблять розповідати про себе. Таким чином, виходить, що інтроверт особливо нічого не говорить, але контакт він встановив, партнер запам'ятає його як приємного співрозмовника.

Якщо немає можливості відвідувати якісь заходи, тоді можна влаштовувати їх у себе вдома, таким чином, можна познайомитися ближче з людьми, а обстановка сприятиме зняттю напруги.

Важливо, після зусиль, витрачених підвищення соціальної активності, зробити собі відновний відпочинок. Все ж таки інтроверту доводиться витрачати чимало моральних і фізичних сил для спілкування з людьми. Вдома ж наодинці він може проводити час так, як йому комфортно, у повній тиші.

Спікер Медико-психологічного центру «ПсихоМед»

Психологи розділять особистість людини на три основні психотипи. Визначаються вони за допомогою характеристик інтроверсії, екстраверсії та амбіверсії. Хто такий інтроверт та екстраверт? У чому їх відмінності та переваги?

Разюче відрізняються ці типи, тому що є повними протилежностями один до одного. Кожен психотип залежить від уроджених якостей.

Ось коротка характеристика для початкового розуміння, що означає кожен із них:

  • Екстраверт – охоче взаємодіє із зовнішнім світом та оточуючими людьми.
  • Інтроверт – замкнутий у внутрішньому світі, дії та думки спрямовані на розуміння себе.
  • Амбіверт – являє собою середнє між екстравертом та інтровертом.

Щоб знати, чим відрізняється кожен тип, необхідний аналіз поведінки різних людей. Інтроверсія та екстраверсія відносяться до базових характеристик особистості. Характеристика дає оцінку та причини поведінки, властиві кожному психотипу.

У чому різниця між інтровертом та екстравертом

Як визначити, до якого типу особистості належить людина? - Треба за ним поспостерігати. Поведінка та реакція на зовнішні чинники та ситуації – показник приналежності людини до того чи іншого типу.

Ставлення та поведінка Інтроверт Екстраверт
· Дружба Віддає перевагу невеликому колу спілкування, обмежене невеликою кількістю друзів. Міцні довірчі відносини у виняткових випадках, коли дружба перевірена часом та ситуаціями. Але, незважаючи на наявність хоча б одного друга, покладається тільки на себе, воліючи самотнє проведення часу. Любить великі компанії, має багато друзів та знайомих. Не належить до головним чинником і те, що більшість із цих відносин є поверхневими. Почувається задоволено, оточений великим скупченням друзів.
· Похвала виконавши завдання, не чекає на те, що за це вихвалятимуть. Головне, щоб сам залишився задоволений виконаною роботою. необхідний глядач, який оцінить праці, навіть якщо вони не становлять великої значущості. Ті, хто володіє лідерськими якостями, потребують похвали і визнання.
· Увага на деталі Властивий спокій, врівноваженість та уважність. Ті, хто звикли більшу частину часу перебувати у своєму внутрішньому світі, захищають себе від впливу зовнішніх факторів, які відволікають. Тому з радістю беруться за кропітку роботу, яка потребує детального вивчення та довгострокового виконання.

«Справа далеко не в тому, що я такий розумний. Я просто витрачаю більше часу на вирішення завдання» Альберт Ейнштейн

Легко даються різні сфери занять. Але за рахунок постійного контакту з іншими людьми часто відволікаються на непотрібні речі. Роботу воліють пов'язану зі спілкуванням, що не потребує уважного вивчення деталей та нюансів. Довге занурення в деталі, відсторонене від навколишнього світу, викликає в екстраверті втому та тугу.
Нові контакти Почати пряму розмову з незнайомою людиною, не найкомфортніший спосіб спілкування. Якщо потрібно вирішити ділові питання, скоріше скористаються електронною поштою, ніж вдадуться до особистого контакту або телефонного дзвінка. Будь-які контакти даються легко, різниця лише у подачі та формі спілкування. Маючи природну відкритість і балакучість, почати діалог з незнайомцем не складає ніяких труднощів.

Важливо розуміти, що вміння заводити нові зв'язки над кожному разі визначається типом особистості. На це можуть впливати такі якості, як сором'язливість та боязкість. Такими якостями може мати інтроверт і екстраверт.

·Суспільна думка Головне – згода із собою, внутрішніми прагненнями та принципами. Думкові процеси спрямовані на внутрішні відчуття та комфорт. Тому не хвилює думка оточуючих щодо думок і вчинків. Переважними є лише власні почуття та сприйняття того, що відбувається. Думає про те, що скажуть та відчують люди. Звиклий бути в гущавині подій, намагається догодити чужим бажанням та уподобанням. Вступаючи на догоду колективному розуму, відчуває, що став повноцінною частиною соціуму.
· Неприємності Проводячи час віч-на-віч із собою, набагато спокійніше і мовчазніше переносить труднощі. Міркування, спрямовані на вирішення будь-якого завдання, супроводжуються глибоким самоаналізом, без втручання сторонніх осіб. Необхідно спілкування з людьми у будь-якій ситуації, від цього отримує емоційне підживлення. Зіткнувшись з неприємностями, відчуватиме потребу розповісти про це оточуючим. Нездатний самостійно впоратися з негативними емоціями, ділиться проблемою з будь-ким, сподіваючись отримати підтримку.
· Відновлення енергії Для відновлення життєвої енергії необхідно увійти в свою зону комфорту. Спокій, самотність і сон будуть гарними ліками проти втоми. Отримує сили ззовні, спілкуючись із людьми, живлячись позитивними емоціями та враженнями.

Вищеперелічені якості не належать до точних показників належності до певного типу. Поведінка залежить від багатьох факторів та обставин, що служать каталізатором для тимчасової його зміни.

Перехід від інтроверта до екстраверта

Чи може один стати іншим? Правильної відповіді немає, тому що це стосується індивідуальних випадків. Зміни психотипу – це повна зміна особистості.

Вважається, що в кожному інтроверті є екстраверт, і навпаки. Різниця в тому, що в комусь більше переважають ті чи інші якості, властиві одному із двох психотипів.

Якщо інтроверт вирішує змінити спосіб життя, намагаючись награно вливатися у великі компанії, зображуючи веселого товариського співрозмовника, це може негативно позначитися на внутрішньому стані. Звиклий більшу частину часу проводити віч-на-віч із собою, інтроверт, оточений шумом і численними людьми, може піддати свою витончену психіку стресу.

Світом правлять інтроверти, які вміють прикидатися екстравертами.

А. Журба

Для того, щоб внести деякі зміни в життя, досить подумати про те, які сфери діяльності та мислення можна вивести із зони комфорту. Якщо зміни не стають болючими, можна продовжувати розвиватися у вибраному напрямку, поєднуючи у собі всілякі сторони.

Інтроверт

Інтроверсія – екстраверсія- Поширене в психології підстава категоризації або виміру рис особистості. Найбільш відомі два поняття інтроверсії-екстраверсії, що належать Карлу Густаву Юнгу і Гансу Юргену Айзенку.

Згідно з Юнгом, екстраверсія проявляється у спрямованості лібідо людини на зовнішній світ, у тому, що екстраверт віддає перевагу соціальним та практичним аспектам життя зануренню у світ уяви та роздумів. Інтроверт ж, навпаки, воліє роздуми та уяву операціям із реальними зовнішніми об'єктами.

Психології відомо два принципово різних типи особистості: екстраверти та інтроверти.

Екстраверти - це тип особистості (або поведінки), який орієнтований у своїх проявах зовні, на оточуючих.

Інтроверти - тип особистості (чи поведінки), орієнтований всередину чи він.

Для екстравертів характерна поведінка, при якій людина прагне:

  • до спілкування з людьми,
  • уваги з боку оточуючих,
  • участі у публічних виступах,
  • участі у багатолюдних заходах та вечірках.

Екстраверт може бути чудовим тамадою, організатором (часто на громадських засадах), чиновником, керуючим людьми, артистом чи конферансьє.

Для інтровертів характерна поведінка, більше пов'язана з комфортною самотністю, внутрішніми роздумами та переживаннями, творчістю чи спостереженням за процесом. Інтроверт може бути чудовим вченим, дослідником, спостерігачем, письменником чи індивідуальним підприємцем. Якщо екстраверт для комфорту потрібна присутність інших людей, то інтроверт комфортно працювати і на самоті.

З часом Юнг суттєво переглянув погляди на екстраверсію-інтроверсію. По-перше, він виділив ряд самостійних факторів (психологічних функцій), які він раніше включав до складу екстраверсії-інтроверсії: мислення, почуття (переживання), відчуття, інтуїція. По-друге, починаючи зі своєї програмної роботи «Психологічні типи» (1920) він говорив не про екстраверти та інтроверти, а про екстраверсію або інтроверсію домінантної функції. Тобто він писав, що в психіці індивіда людини може домінувати одна з функцій - екстравертоване або інтровертоване мислення, почуття, відчуття, інтуїція, при цьому в психіці знаходилося місце і для інших функцій, які відігравали допоміжну роль або витіснялися у несвідоме.

Айзенк, запозичуючи у Юнга ці поняття, наповнює їх дещо іншим змістом - для Айзенка ці поняття є полюсами суперфактора - комплексу рис особистості, що корелюють між собою, детермінований генетично. Типовий екстраверт Айзенком товариський, оптимістичний, імпульсивний, має широке коло знайомств і слабкий контроль над емоціями і почуттями. Навпаки, типовий інтроверт спокійний, сором'язливий, віддалений від усіх, крім близьких людей, планує свої дії заздалегідь, любить порядок у всьому і тримає свої почуття під строгим контролем.

У психіатрії поширена типологія Леонгарда, який запозичив найбільш раннє тлумачення даного терміна по Юнгу і переосмислив його: за Леонгардом, екстраверт - особистість безвільна, схильна до впливу з боку, інтроверт - особистість вольова. У той самий час, типологія Леонгарда є психіатричної, а чи не психологічної, і належить насамперед патологій. Якщо ж говорити не про патології, то близькими до тлумачення Леонгардом (але не Юнгом) даного терміна є такі терміни психології, як локус контролю (внутрішній та зовнішній), екстерналізм та інтерналізм (Акофф та Емері) та ін.

Терміни «екстраверсія» та «інтроверсія» використовуються також у типології Майєрс-Бріггс, у соціоніці, у психософії, у тесті NEO-PI-R та низці інших сучасних опитувальників та діагностичних методик, де їх тлумачення має свою специфіку.

У основі інтровертність - тип темпераменту. Це зовсім не те, що сором'язливість чи відчуженість, це не патологія. Крім того, ця властивість особистості не підлягає зміні, навіть якщо ви дуже захочете. Але ви можете навчити працювати з ним, а не проти нього.

Найважливіша відмінність інтровертів полягає в джерелі енергії: інтроверти черпають енергію зі свого внутрішнього світу ідей, емоцій і вражень. Вони консервують енергію. Зовнішній світ швидко вводить їх у стан перезбудження, і у них з'являється неприємне відчуття, коли чогось «надто багато». Це може виявлятися в смиканні або, навпаки, в апатії. У будь-якому випадку їм необхідно обмежувати соціальні контакти, щоб не виявитися повністю спустошеними. Проте інтровертам потрібно доповнити час, проведений на самоті, часом, коли вони виходять у зовнішній світ, інакше вони можуть втратити відчуття перспективи та взаємозв'язку з іншими людьми. Інтроверти, здатні врівноважити енергетичні потреби, мають стійкість і завзятість, можуть дивитися на речі незалежно, глибоко зосереджуватися і творчо працювати.

Які найхарактерніші якості екстравертів? Вони заряджаються енергією від зовнішнього світу – від дій, людей, місць та речей. Вони – марнотратники енергії. Тривалі періоди бездіяльності, внутрішнього споглядання, чи самотності, чи спілкування лише з однією людиною позбавляють їх відчуття сенсу життя. Проте екстравертам необхідно доповнювати час, який вони проводять у дії, інтервалами просто буття, інакше вони загубляться у круговерті гарячкової діяльності. Екстраверти можуть запропонувати нашому суспільству: вони легко самовиражаються, сконцентровані на результатах, обожнюють натовп і дію.

Інтроверти подібні до електричної батареї з підзарядкою. Їм необхідно періодично зупинятися, переставати витрачати енергію та відпочивати, щоб зарядитись знову. Саме можливість зарядитися та забезпечує інтровертам менш збуджуюча обстановка. У ньому вони відновлюють енергію. Така їхня природна екологічна ніша.

Екстраверти подібні до сонячних батарей. Для них стан самотності або перебування всередині подібно до перебування під важкими, щільними хмарами. Сонячним батареям для заряджання потрібно сонце - екстравертам для цього потрібно бути на людях. Як і інтровертність, екстравертність – темперамент із постійною схемою дії. Її не можна змінити. Ви можете працювати з нею, але не проти неї.

Інтроверт чи екстраверт – хто це? Інтроверт чи екстраверт – як дізнатися, хто я?

Іноді людина замислюється над тим, хто він - інтроверт або екстраверт. Що це за поняття? Щоб розібратися, потрібно знати деякі терміни, які були прийняті в психології.

Як зрозуміти, людина інтроверт чи екстраверт? Хто це?

Характер людини – це сукупність вчинків, звичок та навичок. Риси його – це певні звички та конкретні навички. І саме вони диктують, як вчинити людині у цій ситуації. Але, крім сформованих протягом життя звичок і навиків, характер можна зарахувати до одному з психологічних типів, які також впливають з його вчинки. Інтроверт і екстраверт - хто це, які риси характеру їм притаманні, більш точно можуть сказати психологи.

Поняття

Терміни «екстраверт» та «інтроверт» відомі давно, але міцно в ужиток їх ввів Карл Юнг на початку XX століття. Це два абсолютно протилежні типи особистості. Вважається, що кожна людина має риси обох типів, але переважає якийсь один.

Екстраверт – це людина, яка дуже любить спілкуватися. У нього може бути багатий внутрішній світ, але він не дуже звертає на нього увагу, а якщо це необхідно для досягнення якоїсь мети.


Інтроверт – це людина, яка занурена в себе. Проте при необхідності він може спілкуватися з людьми, але рівно настільки, наскільки це потрібно. Визначення типу особистості базується на сукупності таких якостей, як честолюбство, активність, наполегливість, комунікабельність та балакучість. Щоб відповісти на запитання: «Ти інтроверт чи екстраверт?», треба детальніше розглянути кожен тип окремо. І лише потім можна робити якісь висновки.

Екстраверт

Екстраверт – це людина, яка прагне спілкування з людьми. Йому подобається увага оточуючих. Він легко зав'язує нові знайомства, бере участь у громадських заходах, часто виступає перед публікою. Привітний, має багато друзів, дуже честолюбний і наполегливий. Саме такими словами можна охарактеризувати екстраверт.


Ці люди не переносять самотності, які дуже залежать від чужої думки, через що на них легко впливати. Екстраверт може стати чудовим тамадою, артистом, політиком чи чиновником. Але він повинен контролювати свою агресивність, намагатися обмежувати схильність до ризику і бажання діяти під впливом моменту.

Інтроверт

Інтроверт – це людина, яка налаштована песимістично, замкнена, завжди тримає свої емоції під контролем. Він сором'язливий і стриманий. Йому подобається бути в тиші та самоті. Суспільству інтроверт віддає перевагу книгам. Рідко заводить нові знайомства, і якщо вже стає комусь іншому, то найнадійнішим і на все життя. Він ніколи не надходить урозріз зі своїми переконаннями, але якщо раптом таке все ж таки трапляється, інтроверт довго мучитиметься і переживатиме. Добре це чи погано, але такі люди практично не піддаються чужому впливу і мають свою точку зору. Одне з найцінніших якостей цього особистості – людина рідко переступає загальновстановлені норми поведінки.


З інтровертів виходять чудові вчені, дослідники, письменники чи приватні підприємці. Адже для них творчий процес важливіший за кінцевий результат. Діти-інтроверти – це тихоні та відмінники, які ніколи не можуть постояти за себе та дати здачі. А все тому, що дуже добрі, навіть надто. Багато хто цим користується, особливо за бажання списати на контрольній. Чоловіки-інтроверти стають підкаблучниками, але жінки цього типу почуваються у шлюбі набагато комфортніше, ніж екстраверти.

Звідки і чому виникли такі відмінності між людьми?

Карл Юнг припустив, що це пов'язані з джерелом енергії, що визначає тип людини (тобто. інтроверт чи екстраверт він). Її відновлення відіграє велику роль у самопочутті та життєдіяльності кожного. Зазвичай це відбувається під час сну, коли фізичне тіло відпочиває, а ментальне просто переживає думки та відчуття, які людина відчувала протягом дня. Порцію енергії людське біополе також може отримати через харчування та дихання, але вона не така значна, як відновлена ​​під час сну. Такий сценарій отримання енергії підходить лише інтровертів. Вранці вони почуваються бадьорими та відпочилими.


Екстравертам для повноцінної життєдіяльності потрібне додаткове підживлення енергією, оскільки відновленої за ніч їм просто не вистачає. Де її взяти? Тільки у навколишньому світі. Тому вони так часто потребують уваги, всіма силами намагаються залучити його до себе та отримати свою порцію енергії від інших людей. Саме із цим пов'язане поняття «енергетичний вампіризм». Це категорія екстравертів, які отримують енергію, завдаючи зло іншим, провокуючи людей на скандали та сварки, за яких відбувається її величезний викид.

Ось чому багато хто піддався такій атаці почувається спустошеним і втомленим. На щастя, таких екстравертів значно менше, ніж представників іншої категорії, які заряджаються енергією, творячи добро та допомагаючи людям. Їм подобається приносити користь і водночас завдяки своїм добрим вчинкам бути у центрі уваги.

Кому простіше жити у нашому світі?

Багато хто замислюється над тим, хто в житті легше пристосовується – інтроверт або екстраверт. Після деяких спостережень можна з упевненістю сказати, що простіше адаптуватися екстраверту.


Адже увага більшості людей у ​​суспільстві зосереджена на навколишньому світі. І, тим щонайменше, створивши всі необхідні собі умови – усамітнення і тишу, інтроверт може у повною мірою розкрити свій потенціал, як і екстраверт принесе величезну користь суспільству, працюючи у найкращих умовах свого типу.

Ким бути кращим?

Не можна сказати, хто гірший – інтроверт чи екстраверт. Це просто неможливо. Кожен типу особистості є як позитивні риси, і негативні. Кращий приклад інтроверта – врівноважена спокійна людина, яка дивиться в суть речей, тоді як екстраверт може легковажно до них поставитися. Як повний антипод позитивного інтроверта можна представити ботана-невдаху або програміста в рваних джинсах, волосся якого скуйовджене, а його думки витають десь далеко від навколишньої дійсності.

Спілкування двох типів

Дуже часто ці два типи не можуть зрозуміти один одного через те, що у них може бути різна реакція на ті самі події. І це збиває обох з пантелику. Інтроверти не люблять виявляти ініціативи. За своєю суттю вони перестраховики, що заважає їм у колективі, де цінується швидкість прийняття рішень. У той же час вони чудові стратеги. Екстраверти імпульсивні і готові до битви тут і зараз. Їх цікавить тактика та негайна перемога.


А обережні інтроверти у колективі їм лише заважають. І неважливо, що останні можуть бачити ситуацію глибше та спрогнозувати її результат у далекому майбутньому. По суті, інтроверти – це сірі кардинали, які вважають за краще спостерігати за тим, що відбувається з боку, тоді як екстраверти так і прагнуть бути в центрі подій.

Рано чи пізно, кожна людина ставить питання: «Як дізнатися, інтроверт я чи екстраверт?» І починає шукати відповіді у книгах із психології. Пройшовши безліч тестів, результати яких є досить суперечливими, він остаточно втрачається в морі інформації та термінів. Адже найпростіше для початку скласти порівняльну таблицю, яка наочно покаже, інтроверт чи екстраверт цей користувач. У ній слід описати всі риси свого характеру та звірити з даними, знайденими в книгах або, наприклад, у цій статті.

Висновок

І неважливо, хто ти – інтроверт чи екстраверт. Це не вирок. Знаючи про позитивні якості свого психологічного типу, можна їх цілеспрямовано розкрити і досягти приголомшливого успіху на вибраній ниві. До того ж кожна людина, незалежно від того, інтроверт чи екстраверт (хто це такі, ми вже докладно розповіли), знайома з цими поняттями та з рисами характеру, властивими кожному з цих типів, може чудово спілкуватися з усіма, легко знаходячи до них ключик .

Що таке інтроверт

Ігор Нельцев

Інтроверт, це те, хто в собі все "крутить". Ну, тобто він взагалі розглядає все крізь свою призму, шукає механізми взаємин з навколишнім світом (з іншими людьми) у своїх внутрішніх резервах. Виходячи з своїх поглядів. Екстраверт, - той у хто "вертить" всі події та взаємини приміряючись до соціуму, "до суспільства., -Так прийнято" "так належить", він більше націлений не на свій світ а на навколишній світ. Це досить поверхневі визначення (інтроверт, екстраверт), популяризація, дуже спрощено, але загалом правильно. Взагалі кажучи, ось ці слова, ці особистісні психологічні особливості-інтроверт і екстраверт, найчастіше в повсякденному житті і застосують ось у цих поверхневих значеннях, досить дилетантськи. Просто тому, що ці терміни вживають дуже усічено, умовно, ну приблизно як у гороскопах, я Рак... або там Водолій і т.д. Немає необхідності заглиблюватися у значення цих психологічних типів. Насправді... це дуже ємні та непрості поняття. Це наукові праці психологів рівня Юнга, - (величина рівна Фрейду_) ... там все набагато складніше.

"Макар"

Інтроверсія - екстраверсія - поширена в психології основа категоризації або виміру рис особистості. Найбільш відомі два поняття інтроверсії - екстраверсії, що належать Карлу Густаву Юнгу і Гансу Юргену Айзенку.

Дуже хороший співрозмовник;)

Інтроверт – це
сукупність
характеристик
особи. Основним
проявом
інтровертованості
може служити
спрямованість
уваги людини на
внутрішній світ більше,
ніж зовнішній.
Наприклад, людині
більше подобається
відчувати свої емоції,
почуття, відчуття,
розбиратися в них, ніж
прояви зовнішнього
світу. І тому
інтроверти іноді
оцінюються, як
замкнуті мовчазні
люди, які люблять
знаходитись у
самотності. На самому
справі це лише
особливості
розподілу
уваги між
внутрішньої та зовнішньої
стороною світу.
(Філософ дав/дала
значення слова
інтроверт)
Інтроверт – це одна
із психічних
характеристик типу
особистості, яка
визначається
замкнутістю
людини від зовнішньої
світу та оточення.
Приклад із літератури
- знаменитий
чехівський персонаж
оповідання "Людина в
футлярі".
Протилежністю
даного типу особистості
є екстраверт,
який навпаки
спрямований зовні.
(Студент-ботанік дав/
дала значення слова
інтроверт)

Хто такий інтроверт? Хто такий екстроверт?

Хто такий інтроверт?

Хто такий екстроверт?

Як відрізнити інтроверт від екстроверта?

Насіння вікторів

З усієї теорії та практики психології - це дві найлегше помітні категорії.

Простими словами: інтроверт - спрямований усередину, до себе; екстраверт – назовні, до людей.

Найпростіший тест: як людина знайде дорогу в незнайомому місті? Інтроверт – сам по карті, екстраверт – запитає дорогу у оточуючих.

А ось інформація складніша: вважається, що інтроверти – теоретики, екстраверти – практики. Головна рушійна сила науково-технічного прогресу – інтроверти, вчені, "зануди-ботаніки". А екстраверти – втільники їхніх ідей. І найнебезпечніше в людському суспільстві, коли екстраверти, традиційно трохи зневажаючи інтровертів, починають рухати свої власні ідеї. Намагаються прикинутися "великими мислителями" та починають реалізовувати власні прожекти. Що з цього виходить – відомо з історії людської цивілізації. Маса прикладів.

Не можна недооцінювати тихих, скромних та непомітних інтровертів. Це наші мізки...

Екстраверт орієнтований на зовнішню обстановку навколишніх людей. Інтроверт – на самого себе (свої думки, свої переживання). Тому екстраверти більш розкуті, товариські і для них важливо бути серед людей. А інтроверти не потребують постійного спілкування та тяжіють великими компаніями. Для них краще усамітнення. Їм абсолютно не нудно самим із собою.

Але навіть маючи цю інформацію відразу не визначиш інтроверт перед вами чи екстраверт. Тільки тривале знайомство з людиною допоможе зрозуміти хто ж вона насправді.

Лендер

Інтроверт, це людина закрита в собі, образливий, недовірливий, недовірливий це меланхоліки і флегматики, а екстраверт, це навпаки людина, яка постійно у всіх на увазі, з ротом, що не закривається, і величезним внутрішнім і зовнішнім світом, це холерики і сангвініки.

Loading...Loading...