Хтось реально вилікувався від грижі попереку. Лікуємо міжхребцеву грижу в попереку без операції. Рецепти народної медицини від міжхребцевої грижі

Від захворювань суглобів та хребта страждають більше половини населення Землі і з кожним роком ці цифри лише збільшуються. Лікарі відзначають, що ці недуги все частіше вражають молоде покоління, що свідчить про несприятливий прогноз поширення цих хвороб у майбутньому. Для початку розберемося, що таке міжхребетна грижа і які основні методи її лікування, а потім докладно зупинимося на способах позбавлення недуги без операції.

Міжхребцева грижа – це дефект міжхребцевого диска, що розвивається внаслідок розриву кільця фіброзу і випинання частини ядра, розташованого по центру міжхребцевого диска. Це випинання здатне стискати нервові коріння і в залежності від величини дефекту призводити до серйозних для здоров'я наслідків.

Причин для розвитку захворювання дуже багато, це можуть бути запущені форми остеохондрозу, травми та специфічні хвороби сполучної тканини, що сприяють розвитку грижі. Враховуючи, що найбільше навантаження припадає на те, і міжхребцева грижа найчастіше локалізується саме в цьому відділі. При цьому в групу ризику потрапляють однаково як чоловіки, так і жінки віком від 30 до 55 років. Вкрай рідко міжхребцеві грижі виникають у дітей, зазвичай це вроджена патологія. У людей похилого віку з віком знижується ризик розвитку захворювання, зважаючи на втрату еластичності міжхребцевого диска, що природно призводить до зниження рухової функції в хребетному стовпі.

Безопераційне лікування міжхребцевої грижі, чи це можливо?

Як показує лікарська практика, оперативне лікування міжхребцевих гриж показано лише в 5% випадків, в інших вона чудово лікується консервативними методами, на них ми зупинимося докладно. Як і будь-яке інше захворювання, грижа міжхребцевого диска містить період загострення та період ремісії. У гострій фазі спостерігається інтенсивний біль, викликаний вираженим набряком защемлених грижовим дефектом нервів, відповідно лікування спрямоване в першу чергу на усунення локального больового синдрому та запального процесу.

Рекомендованими препаратами в даному випадку виступають нестероїдні протизапальні засоби та міорелаксанти, які знімають місцевий спазм з м'язів, тим самим зменшуючи локальний біль та набряк. Добре допомагають зняти біль новокаїнові блокади, єдиний їх мінус, вони не мають тривалої дії (біль зникає лише на 30-45 хвилин). У особливо серйозних випадках призначають стероїдні препарати. Завжди рекомендуються до вживання вітаміни, особливо групи B. З огляду на специфіку розвитку грижового процесу доцільним є призначення хондропротекторів, вони сприяють усуненню дегенеративних процесів у тканинах. Позитивний ефект дають препарати із групи антиоксидантів, що покращують стан нервових волокон у зоні защемлення.

Методи безопераційного лікування

Необхідно пам'ятати, що будь-які види лікування слід розпочинати безпосередньо після проходження фази загострення хвороби, коли повністю усунений больовий синдром. Завжди звертайтеся до кваліфікованих лікарів для проведення всебічного обстеження та точної постановки діагнозу. Будь-які некомпетентні заходи можуть призвести до ускладнень захворювання. Неграмотно призначене лікування здатне стати причиною хірургічного втручання як єдино можливого варіанту.

Акупунктура

Акупунктурою називають традиційні методи китайської медицини, в яких для впливу на організм людини застосовуються спеціальні голки. Одним із ефективних видів лікування хребетної грижі вважають голкорефлексотерапію. Принцип її дії полягає у прискоренні процесів відновлення шляхом точкової стимуляції голками певних зон на тілі. Цю методику активно використовують протягом кількох тисячоліть, проте важливо до активації внутрішніх резервів організму підходити дуже виважено. Сучасні методики акупунктури відрізняються великою різноманітністю, тому підбирати їх має виключно фахівець. На сьогоднішній день голкорефлексотерапію успішно застосовують у поєднанні з прийомом фармакологічних препаратів. Іншим добре зарекомендував себе методом є лазерна акупунктура, що дозволяє завдяки використанню лазерного променя проводити вплив на біологічні точки організму без пошкодження шкірного покриву.

Лікування ультразвуком

Дана методика має унікальні властивості, що дозволяють підвищувати температуру тіла в зоні застосування, що сприяє зниженню набряку в тканинах, а вплив потужних ультразвукових хвиль на м'язову тканину прискорює обмінні процеси. Все це разом дає прекрасний позитивний результат, за відсутності гострої фази недуги.

Мануальна терапія

Мануальна терапія набирає все більшої популярності в нашій країні, проте, не всім вона показана. Проводити її можна лише після всебічного обстеження та обліку всіх можливих ризиків та ускладнень. На основі отриманих результатів кваліфікований мануальний терапевт може позбавити пацієнта від періодичних болів, скоригувати часткове зміщення хребців та зменшити тиск ліквору (спинномозкової рідини).

Масаж

Курс масажних процедур показаний виключно поза фазою загострення, з метою посилення місцевого кровообігу та поліпшення метаболізму в тканинах, що сприяє розслабленню м'язів в ділянці, значному зменшенню запалення та зняттю больового синдрому. На сьогодні існує кілька результативних видів масажу: класичний, точковий, банковий, рефлекторний та інші різновиди. Доцільність застосування будь-якого виду визначається лікарем.

Витягнення хребта

Витяг хребетного стовпа вважається досить старим методом. Однак за довгі роки його успішного використання він не втратив своєї актуальності. Суть методики полягає у штучному створенні тяги у хребті, тим самим усувається м'язовий спазм, усунення дисків та больовий синдром. Найбільш щадним та результативним методом вважається підводний варіант витягування, вода сприяє додатковому розслабленню м'язів, що дає більш виражений ефект. Процедуру проводять не тільки з використанням звичайної води, іноді для цього застосовують ванни з мінеральними водами. Максимальний лікувальний вплив даний метод здатний вплинути на поперековий відділ хребта.

Лікувальна фізкультура

Безопераційне лікування хребта неможливе без комплексу лікувальної фізкультури, індивідуально підібраного пацієнту, з урахуванням особливостей перебігу захворювання та виключно в період ремісії недуги. Оптимально для цих цілей підійде плавання, воно не має вікових обмежень і чудово знімає спазми м'язів з хребетного стовпа, розслабляючи нервові структури і усуваючи локальний запальний процес. Для призначення персонального комплексу вправ найкраще підходить звернення до реабілітаційних центрів. Вони спеціалізуються на цих проблемах, а отже, мають різноманітне сучасне обладнання та висококваліфіковані фахівці, здатні не тільки підібрати персональний курс занять, а й правильно показати, як їх виконувати.

Гірудотерапія

Лікувальний курс медичних п'явок дозволяє усунути гострий запальний симптом. Гірудин, що міститься в слині п'явок, сприяє природному антикоагуляційному ефекту. Такий курс терапії дозволяє посилити місцеву регенерацію тканин, підвищити імунітет, зняти запальний та больовий синдром. Гірудин сприяє активному насиченню крові киснем, що посилює метаболізм у тканинах, зменшуючи їх набряклість.

Народні засоби

Народна медицина не дає швидкого ефекту, особливо якщо її використовувати як самостійний спосіб лікування, проте в сукупності з різними методиками вона здатна творити чудеса. Здебільшого народні засоби застосовуються місцево, як примочок, мазей і компресів.

У період загострення хвороби ефективним засобом стане суворий постільний режим, краще придбати для цього спеціальний ортопедичний матрац. Крім того, рекомендується носити корсет або бандаж, який зафіксує хребет у правильному положенні, дозволивши тим самим зняти м'язову напругу, а разом з цим і больовий синдром. Коли загострення буде успішно подолано, слід використовувати комплексне лікування, що включає комбінацію різних методів, тільки таким чином можна буде уникнути оперативного втручання.

Хребетна грижа – результат пошкодження диска між хребцямивиконує роль амортизатора. При розриві його фіброзного кільця та витіканні драглистого ядра утворюється характерне випинання. Основними причинамитакого явища є:

. У молодості хрящова тканина містить достатньо рідини та колагену для підтримки своїх функцій та міцності. Однак вікові зміни призводять до дистрофії хрящапідвищуючи ймовірність розриву міжхребцевого диска Старіння організму неминуче, але гіподинамія та особливості професійної діяльності(сидяча робота) сприяють розвитку остеохондрозу.
Травми.Внаслідок забиття або просто необережного руху на міжхребцевому диску можуть з'являтися тріщини та розриви.
Спадкова схильність.Неміцність хрящової тканини може бути закладена генетично, тому слід бути обережними і вживати профілактичних заходів, якщо міжхребцева грижа – сімейний діагноз.

Дистрофії хряща сприяють також шкідливі звички та незбалансований раціон. та бідна колагеном їжа- Часта причина розвитку остеохондрозу. А куріннянегативно позначається на стані кісткової та хрящової тканини, перешкоджаючи засвоєннюпоживних речовин.

Основним симптомомхребетної грижі є біль, оскільки зміна анатомічної форми хребетного стовпа внаслідок випинання диска – причина утиски нервів. У цьому болить як прилегла область хребта. Наприклад, грижа поперекового відділу часто призводить до защемлення. сідничного нерва та розвитку. Больові відчуття у разі поширюються від попереку до п'яти.

У міру прогресування захворювання виявляються інші його ознаки:

Хребетний синдром- Результат постійної напруги м'язів при грижі. Характеризується інтенсивним болем та різними порушеннямита рухливості. М'язовий спазм призводить до викривлення хребтав один бік і перешкоджає повному розгинанню в попереку, а хода стає невпевненою.
Корінцевий синдромє наслідком порушення іннервації та живлення тканин при затисканні спинномозкових нервів. Поперековий відділ хребта пов'язаний з органами малого тазу та м'язами нижньої половини тіла. Відзначається слабкість м'язів гомілки та стегна, їх частковий параліч та втрата чутливості.Часто виникає переміжна кульгавість. З боку органів малого тазу відзначаються порушенняпроцесів спорожнення кишечника та сечового міхура, гінекологічні захворювання, зниження лібідо та імпотенція.

У запущених випадках нелікована хребетна грижа поперекового відділу призводить до паралічу нижніх кінцівок. Саме тому лікування потрібно починати з появою найперших ознак хвороби.

Як вилікувати грижу без операції

Оперативне втручання при розриві міжхребцевого диска – крайній захід. Потрібен лише за наявності серйозних ускладнень, які не піддаються консервативному лікуванню. Найчастіше успішно застосовуються такі методи терапії.

Медикаментозне лікування

Основне завдання лікаря, що діагностував міжхребцеву грижу - зняття больового синдрому та запалення. З цією метою використовуються такі групи препаратів;

Анальгетики.Залежно від інтенсивності болючих відчуттів призначаються відповідні препарати. Так, при помірній хворобливості достатньо Парацетамолу або Аспірину. Якщо вони виявляються неефективними, застосовуються сильніші препарати типу Пенталгіна та Нурофена. При нестерпному болю лікар може призначити наркотичні препарати (наприклад, Проксифен або Трамадол).
Для зняття запаленнядоцільно використовувати нестероїдні засоби Індометацин та Диклофенак. Вони також успішно справляються з больовим синдромом.
Міорелаксанти Толперіл або Мідокалм, Впливаючи на ЦНС, усувають спазми мускулатури і, відповідно, теж зменшують біль.
Обов'язково призначаються вітаміни В-групи, що сприяють підтримці функцій нервової системи Можна приймати комплексні препарати чи робити внутрішньом'язові ін'єкції.

Додатково застосовуються різні зовнішні засоби у вигляді мазей та гелів. Вони наносяться на уражену область і надають знеболювальну, протизапальну або анестезуючу дію.

Фізіотерапія

Після усунення гострих симптомів грижі поперекового відділу обов'язково призначається фізіолікування. Особливо ефективні масажз застосуванням

Міжхребцевою грижею прийнято називати патологічні зміни структури чи форми фіброзного кільця хребця. Ці зміни можуть бути з розривом оболонки або випинання диска. Захворювання це дуже серйозне, особливо у випадку, коли ядро зміщується, воно може потрапити до спинномозкового каналу і травмувати нерв.

Дуже часто для лікування міжхребцевої грижі потрібне хірургічне втручання, у ряді випадків, коли по медичну допомогу пацієнт звернувся вчасно, можна обійтися іншими видами терапії.

Міжхребцева грижа може утворитися на будь-якій ділянці хребта, найчастіше це відбувається у грудному, шийному чи поперековому відділах. Вилікуватися від цього захворювання можна за допомогою масажу, лікувальної фізкультури. Існує також безліч народних засобів, але перш ніж вибрати спосіб лікування, необхідна ретельна діагностика, що проводиться досвідченим лікарем.

Чому виникає міжхребцева грижа

Захворювання може виникати з різних причин, до найчастіших відносяться:

травми;
важка фізична робота;
шкідливі звички;
сидяча робота;
не лікований;
викривлення хребта;
дисплазія кульшових суглобів у малюків до року.

Утворення міжхребцевої грижі може бути після травми. Вона не проявляється відразу, часом її виявляють через кілька років після отримання травми.

Дисплазія у дитячому віці, якщо її неправильно лікувати, несе у себе безліч супутніх захворювань, зокрема перекіс тазу, а грижа хребта з'являється у дорослому віці.

Остеохондроз – це захворювання, що виникає внаслідок старіння тканин хребта, а міжхребцеві диски стають не еластичними, як наслідок – утворення грижі за будь-якого навантаження.

У людей зі шкідливими звичками, наприклад у курців, порушується постачання крові киснем. Внаслідок цього всі органи та тканини не отримують необхідних для нормального функціонування речовин. Страждає також і хребет, тому люди зі шкідливими звичками схильні до різних захворювань.

За відсутності фізичних навантажень м'язи спини слабшають, вся вага лягає на хребет. Крім цього, обмін речовин суттєво уповільнюється, а він працює за типом поршня. Низька рухливість впливає розвиток остеохондрозу, унаслідок чого може розвиватися грижа.

Симптоми захворювання можуть бути різними залежно від місця дислокації грижі та її розмірів. Дуже часто пацієнт і не підозрює про своє захворювання. Це триває доти, доки новоутворення не задіє нервові закінчення.

У хворих, що з грижею не зачіпають нерв, можливі ниючі болі в спині, які сприймають як симптом остеохондрозу.
У випадках, коли відбувається защемлення нерва, у хворого виникають постійні та сильні болі, а також оніміння кінцівок. Іноді відчуваються болі в ногах – це симптом защемлення сідничного нерва. У цьому випадку біль настільки сильний, що неможливо зробити крок, оскільки стопи стають дуже чутливими.
У випадках, коли міжхребцева грижа виникла у шийному відділі, виникає оніміння верхньої частини тулуба, а болі віддають у стегно.
Біль у ногах - це симптом грижі хребта, найчастіше відчуття поширюються переважно на одну з кінцівок.
Больові відчуття виникають при чханні чи кашлі, навіть якщо хворий залишається нерухомим. Якщо нерв травмований, в кінцівках може виникати відчуття, що поколює.

Які види грижі можна вилікувати без операції

При своєчасному лікуванні можна повністю відновити міжхребцевий диск та його функції, навіть у тих випадках, коли грижа випинається. За такого діагнозу хірургічне втручання не потрібно.

При випинанні диска з розривом оболонки ядра можна позбавити пацієнта від больових відчуттів за допомогою консервативного лікування у 80% випадків. Однак, якщо консервативні методи в даному випадку не принесуть результатів, можливий параліч кінцівок, порушення функціонування внутрішніх органів малого тазу та відчуття болю постійно.

Якщо міжхребцева грижа супроводжується повним розривом оболонки ядра – вилікувати її без хірургічного втручання стає неможливим. За допомогою хірургічної операції можна відновити функції хребця, але відновити його, як і раніше, не вдасться.

Консервативні методи лікування хребетної грижі

При лікуванні міжхребцевої грижі важливо, щоб пацієнт не перевантажував спину та перебував у стані спокою. На сьогоднішній день, крім хірургічних методів лікування міжхребцевої грижі, існують консервативні. До них відносяться:

медикаментозна терапія;
лікувальна фізкультура;
акупунктура;
йога;
розтягування хребта;
електрична стимуляція нервових закінчень;
лікування ультразвуком;
масаж;
метод біоелектронного зв'язку.

Для лікування міжхребцевої грижі застосовуються такі групи препаратів:

Знеболювальні нестероїдні протизапальні

Диклофенак
Ібупрофен
Кетонал
Індометоцин

Ці ліки знімають больовий синдром, зменшують запальний процес.

Опіоїдальні аналгетичні

Буторфанол
Пентазоцин
Бупренорфін
Трамадол

Ці препарати призначені для усунення сильного болю.

Ліки від невралгії

Баклофен
Клоназепам
Сірдалуд
Вітаміни групи Ст.

М'язові релаксанти

Векуроніум
Рокуроніум
Піпекуроніум
Мівакуріум

Ця група ліків призначена для зняття спазмів м'язів.

Кортизон як ін'єкцій: робиться в зону болю. Засіб знімає запалення та знеболює. Може застосовуватись одночасно з кортикостероїдними засобами.

Процедури, спрямовані на розтягування хребта

Пацієнта закріплюють у спеціальному медичному устаткуванні, що нагадує стіл, перебуваючи на якому проводиться збільшення відстані між хребцями, за рахунок чого знижується тиск між дисками і грижа перестає контактувати з нервовими закінченнями. Таке обладнання має суттєвий лікувальний ефект на хребет.

Електростимуляція нервових закінчень

Використовуючи спеціальне обладнання, через шкіру пропускають електричний імпульс у безпечних дозах. Ці імпульси здатні знімати біль та стимулювати нервові закінчення. Ця процедура дуже ефективна для усунення болючих відчуттів, які виникають при грижі хребетного диска.

Електростимуляція проводиться без знеболювання, тому що не супроводжується жодними больовими відчуттями. Недоліком методу є те, що він не є ефективним при хронічному больовому синдромі.

Фізіотерапевтична процедура – ультразвук, призначена для зняття запалення та позбавлення болю. Високочастотні звукові хвилі, впливаючи на проблемну зону, стимулюють кровообіг, відновлюють еластичність тканин та знімають спазми м'язів. В результаті симптоми грижі зменшуються, загоєння пошкоджених дисків пришвидшується.

Цей спосіб лікування можна поєднувати з іншими методами. Сеанси ультразвуку за своєю ефективності не поступаються мануальної терапії, за допомогою них відновлюються рухові функції та зникає біль.

Лікування за допомогою біоелектронного зв'язку

За допомогою спеціального пристрою відбувається зчитування нервових імпульсів, їх обробка та зворотна дія з метою зняття болю. Цей метод лікування міжхребцевої грижі не хірургічний та безболісний.

Вибравши таку методику лікування, можна уникнути прийому сильнодіючих знеболюючих препаратів, які мають багато побічних ефектів. Крім цього, за допомогою даного методу можна визначити найменші зміни, що відбуваються усередині хребця.

Корекція за допомогою корсетів та бандажів

Залежно від локалізації ушкодження для хворого підбирають корсети та бандажі, які знімають навантаження з хребта. Корсет для хребта або бандаж підтримує пошкоджену ділянку, обмежує рухливість і не дозволяє йому впливати на нервові закінчення.

Вплив тепла та холоду

У домашніх умовах можна почергово впливати теплом і холодом на пошкоджене місце за допомогою компресів. Тепло стимулює кровотік, сприяє збагаченню клітин киснем для відновлення. За допомогою теплого компресу розслаблюються м'язи та знімається больовий синдром.

Для компресу можна використовувати будь-які підручні засоби: пляшки з теплою водою, пропрасовані гарячою праскою рушники, електричні грілки. Терапія теплом ефективна зі зняттям середнього ступеня болю.

Холод також може сприяти розслабленню м'язової тканини. Можна взяти пакети з льодом та загорнути їх у рушник, який прикласти на хворе місце.

Час дії теплом або холодом не повинен перевищувати 15 хвилин. Ефективні послідовні компреси: спочатку теплий, потім холодний.

На жаль, вилікуватися від міжхребцевої грижі в домашніх умовах практично неможливо, але можна позбавитися неприємних симптомів цього захворювання. Однак, перш ніж лікувати це захворювання хірургічним методом, можна випробувати інші засоби для полегшення загального стану та можливості вести звичний спосіб життя. Перш ніж вибрати метод лікування міжхребцевої грижі, необхідно обов'язково проконсультуватися з неврологом і ортопедом.

Відео: як позбутися міжхребцевої грижі

Чи можливе лікування хребетної грижі без операції залежить від ступеня усунення диска та особливості ураженої області. Захворювання схильні до грудного та попереково-крижового відділів хребетного стовпа. Новоутворення в цій галузі стають причиною болю та оніміння кінцівок. Без операційне лікування міжхребцевої грижі дуже ефективне, але потребує комплексного підходу. Тому важливо вчасно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

Міжхребцева грижа є патологічним новоутворенням через зміщення пульпозного ядра одного з міжхребцевих дисків. Якщо ядро диска почне переміщатися під впливом зайвого навантаження, він може потрапити в спинномозковий канал і травмувати нервові закінчення, розташовані в спинному центрі. Зміщення відбувається через руйнування фіброзного кільця та випинання диска. Внаслідок такої патології може навіть статися повний розрив диска.

Причиною захворювання вважають руйнування структурних компонентів хребетного стовпа при якісному харчуванні. А також нестача важливих мінеральних комплексів, вроджені аномалії кісткової тканини, неправильне навантаження, різка зміна ваги, ускладнення внаслідок спортивних травм.

Клінічні симптоми

На ознаки захворювання впливає розмір новоутворення, кут зміщення та місце локації. У медицині поширені випадки, коли людина навіть не здогадується про грижу. Це пояснюється лише повною відсутністю хворобливих відчуттів та маленьким розміром грижі, яку можна вилікувати консервативними методами.

Симптоми міжхребцевої грижі диска в поперековому відділі:

Болі локалізуються в районі попереку та посилюються під час навантаження;
Можливе оніміння в області іннервації защемленого корінця;
з боку ураження;
Мимовільне або утруднене сечовипускання, нерегулярна хвороблива дефекація;
У чоловіків розвивається потенція;
Оніміння та поколювання в пахвинній ділянці;
Стрибкоподібні зміни артеріального тиску;
У важких випадках діагностуються дистрофічні м'язи нижніх кінцівок.

Головним симптомом грижі є сильний біль у вогнищі виникнення патологічного новоутворення. Це викликано защемленням нервових закінчень через сильне усунення.

Читайте також: ?

Грижа міжхребцевого диска в шийному відділі супроводжується онімінням верхньої частини тулуба, рук, шиї та болями в стегнах.

Ознаки міжхребцевих гриж у шийному відділі хребта:

Болісні відчуття у плечових суглобах;
Головний біль, запаморочення, гіпертонія, а також поєднання цих симптомів один з одним;
Болі, що передаються до рук;
Втрата чутливості пальців рук.

Симптоми грижі у грудному відділі маскуються під зовсім інші захворювання, що не мають зв'язку з хребтом. Пацієнти приймають болі у вірній частині живота через проблеми зі шлунком, а поколювання в лівій частині грудної клітки – за серцеві. І лише діагностика може визначити новоутворення та сприяти лікуванню грижі хребта без операції.

Читайте також:

Лікування без операції

Позбутися грижі хребта можна за допомогою консервативного та хірургічного методу. Проте згідно з дослідженням компанії «Vroomen і колеги» у 73% випадках хвороби пацієнтам вдається вилікувати міжхребцеву грижу без операції через 3–4 місяці регулярної терапії. Завдяки цьому хірургічний метод розглядають як крайній захід при тяжких ушкодженнях.

Читайте також:

Безопераційне лікування грижі хребта поєднує кілька методів:

Ультразвукова терапія:
Електрична стимуляція нервових закінчень через шкіру;
Розтягування хребетного стовпа;
Локальне охолодження (кріотерапія);
Комплекс фізичних вправ:
Ортопедичний бандаж чи корсет;
Альтернативне лікування хребта.

При виборі правильної схеми лікування основним правилом є повна відсутність болю у пацієнта. Весь комплекс необхідно обговорити з лікарем і виключити можливі протипоказання, що є практично у всіх способів корекції міжхребцевої грижі без операції.

Медикаментозне лікування

Використання лікарських препаратів необхідне зменшення запального процесу, запобігання защемлення нервів, і навіть для ліквідації болю. Отже, метою цього методу є повернення свободи руху.

Позбутися міжхребцевої грижі без операції допоможе використання:

Нестероїдних препаратів (НПЗП), які застосовують для зменшення запальних процесів та больових відчуттів при спинній грижі.

Нестероїдні протизапальні засоби використовуються у таблетованій формі або у вигляді мазей. Введення нестероїдних медикаментів з пункцією також досить ефективне. Найбільшу протизапальну дію мають: Індометацин, Кетопрофен, Диклофенак натрію, Ібупрофен, Аспірин. НВВП швидко покращують стан пацієнта і надають можливість відпочити від болю та дискомфорту. Однак, препарати негативно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту, наприклад, підвищують ймовірність виникнення виразкової хвороби.

М'язових релаксантів, які мають центральну дію.

Вони націлені на розслаблення м'язового каркаса спини, усунення спазматичного синдрому, що викликає сильний біль. Потрібно розуміти, що препарати розслаблення здатні прибрати захисну напругу. Тому релаксанти призначаються індивідуально кожному за пацієнта.

Аналгетиків центральної дії.

Наркотичні знеболювальні засоби мають сильні побічні дії та прописуються тільки при сильному больовому синдромі. Щоб знизити згубний вплив на організм лікарі при лікуванні хребетної грижі рекомендують використовувати мазі та гелі місцевої дії. Препаратів від невралгії, які ефективно усувають біль та дискомфорт, але при цьому значно безпечніші наркотичні знеболювальні засоби центральної дії.

Метод новокаїнової блокади, що використовується для полегшення гострого болю і є найшвидшим і результативним способом.

Виражений ефект триває близько 20 днів. Застосовувати метод блокади багато разів не рекомендується, тому що вилікувати грижу хребта в такий спосіб не вийде, а введення анальгетика в одну область 4-5 разів призводить до атрофії зв'язок.

Ін'єкції кортикостероїдів є результативним методом, що застосовується для ліквідації запальних процесів.

Але він є гормональним засобом та потребує обережного використання. Ін'єкції не компенсують природного кортизолу, але у стресових ситуаціях та запальних процесах доповнює його. Останнім часом метод часто використовується для позбавлення міжхребцевої грижі без операції.

Ультразвук та електрична стимуляція

Лікування міжхребцевої грижі без операції ультразвуковим впливом вважається результативним та безболісним методом впливу на область зміщення. Процедура спрямована на зменшення запальних процесів, прискорення кровообігу, підвищення пластичності тканин та усунення спазмів у м'язах спини. Ультразвуковий вплив відмінно поєднується з іншими видами терапії, а також сприяє загоєнню пошкодженого диска без операції і дає змогу позбутися нападів болісного болю.

Метод електричної стимуляції здатний прибрати відчуття болю та дискомфорту. Лікування міжхребцевих гриж засноване на дії дозволеної дози електрики на пошкоджену ділянку. Імпульси струму здатні видалити болючі відчуття, за рахунок стимуляції нервових закінчень. Процедура безболісна та не вимагає використання анестезії. Однак, позбавлення від хронічних болів у спині цим методом є недостатньо ефективним.

Розтягування хребта

Розтягнення хребта не варто розглядати як окремий спосіб лікування, оскільки позбутися міжхребцевої грижі цей метод здатний лише в сукупності з медикаментозними препаратами, ЛФК та мануальною терапією. Підхід до лікування повинен бути гранично обережним під постійним контролем, інакше можуть виникнути серйозні ускладнення. Але правильна терапія істотно знижує тиск у міжхребцевих дисках, за рахунок чого значно зменшуються запалення та больовий синдром. При грижі використовують методи вертикального чи горизонтального розтягування.

Вертикальне розтягування має нескладну техніку вправ. Щоб хребет витягувався необхідно повиснути на турніку, а решту роботи виконає власну вагу пацієнта. Даний метод чудово підходить для самостійних занять і має позитивні відгуки. Для горизонтального витягування використовують столи для розтягування хребта, які збільшують відстань між хребцями, що знижує вплив на .

ЛФК

Чи можна вилікувати міжхребцеву грижу за допомогою комплексу фізичних вправ на цьому етапі підкаже лікар. У кожного пацієнта спостерігаються індивідуальні ушкодження при грижі хребта та лікування без операції має свої особливості.

Програма вправ ЛФК складається з урахуванням клінічних особливостей, стадії хвороби та фізичного стану людини.

Позбавлятися міжхребцевої грижі потрібно поступово за допомогою правильних навантажень, розподілених рівномірно по всій спині. Вони допоможуть відновити рухливість, гнучкість та стійкість хребетного стовпа. Заняття ЛФК розраховані на витривалість пацієнта, а виконувати вправи можна в домашніх умовах або під наглядом медиків у кабінеті ЛФК.

Спостереження у лікаря є обов'язковою умовою, оскільки лікувати грижу хребта без операції дуже небезпечно, і неправильне навантаження може спричинити випадання міжхребцевого диска. Навіть при позитивній динаміці захворювання під час посиленої вертикальної компресії міжхребцевий диск відновлюється набагато повільніше. Це викликано сильною напругою та струсом хребта. Оптимальним рішенням є відмова від вертикального навантаження.

Ми дотримуємося лікування міжхребцевих гриж комплексного підходу, застосовуємо всі доступні нехірургічні методики, класичні та інноваційні. Це допомагає швидко і надовго позбавити пацієнта болю, повернути до звичного життя. Наші лікарі практикують унікальну методику, створену лікарем Бобирем – дефанотерапію.

Комплексний підхід, стійке вдосконалення.
Лікарі з досвідом роботи понад 15 років.
Унікальний метод доктора Бобиря – дефанотерапія: звільнення від болю після перших сеансів.

Найчастіше перша думка людини, у якої діагностували міжхребцеву грижу: «Ну все, тепер мені доведеться робити операцію на хребті! Якщо на операційному столі щось піде не так, то я на все життя залишуся інвалідом». Тому для початку поговоримо про деякі міфи, які стосуються хірургічного лікування.

Міф №1. Міжхребцева грижа - показання до операції.

Насправді приблизно у 75% випадків захворювання успішно лікується без хірургічного втручання, чим, власне, і займаються лікарі у Клініці Бобиря. Показання до операції виникають лише у певних випадках:

Безопераційні методи лікування не допомогли протягом 6 тижнів.
Зберігається оніміння шкіри, слабкість у м'язах.
Хворому складно стояти, ходити.
Нетримання сечі та випорожнень.

Операція в жодному разі не повинна проводитися в таких випадках:

Для того щоб виявити грижу міжхребцевого диска. Перед операцією завжди має бути чітко встановлений діагноз.
Є підстави сумніватися у тому, що саме грижа є джерелом болю.
Якщо турбують хронічні болі у хребті, причини яких не встановлені.

Міф №2. Операції при міжхребцевих грижах дуже важкі, після них доводиться довго відновлюватися, можуть призводити до важких ускладнень.

Раніше так і було. Під час хірургічного втручання доводилося розрізати багато м'язів, руйнувати частину хребця. Іноді через це хребет ставав нестабільним, і його доводилося зміцнювати металевими конструкціями з гвинтами.

Нині з'явилися мініінвазивні методики. Операцію можна виконати без розрізу через один прокол в області попереку. Хірург, використовуючи інструмент діаметром приблизно 7 мм, акуратно робить у тканинах тунель, потім видаляє грижу диска через міжхребцевий отвір, де проходять нервові коріння. Для цього навіть не потрібен загальний наркоз: пацієнт під час операції перебуває у свідомості та може розмовляти з лікарем. Під час таких операцій застосовують спінальну анестезію: ліки вводять між хребцями в простір, що оточує спинний мозок.

Але навіть із появою таких сучасних технологій показання до хірургічного лікування виникають лише у невеликої кількості пацієнтів. У більшості випадків можна обійтися консервативними заходами.

Чим довше ви ігноруєте симптоми та відкладаєте візит до лікаря, тим сильніше наростають зміни в диску, підвищується ймовірність того, що потрібна операція.

Безопераційне лікування міжхребцевих гриж

Існує багато засобів, які допомагають зняти біль при міжхребцевих грижах. Але одного цього недостатньо. Потрібно усунути причину. Тому лікування має бути комплексним.

Медикаментозні методи

Зазвичай лікування міжхребцевих гриж починають із медикаментозних препаратів. У більшості випадків вони допомагають позбутися симптомів та покращити стан протягом кількох тижнів. Застосовують такі ліки як:

Знеболюючі із групи нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ). Найбільш відомі представники цієї групи: ібупрофен, напроксен.
Якщо болі дуже сильні, болючі та зберігаються досить довго, лікар може призначити наркотичні анальгетики. До таких заходів доводиться вдаватися рідко. Зазвичай НПЗЗ у поєднанні з фізіопроцедурами та мануальними техніками допомагають ефективно впоратися із симптомами міжхребцевої грижі.
Протисудомні препарати, які застосовують для лікування судомних нападів, іноді можуть полегшити стан при міжхребцевих грижах.
Часто на тлі болю з'являється спазм м'язів, який сприяє додатковому здавленню нервових корінців, порушення мікроциркуляції, в результаті больовий синдром посилюється. У таких випадках застосовують препарати групи м'язових релаксантів.

При завзятому болю, який не знімається НПЗЗ, лікар може запропонувати блокаду. Безпосередньо у місце, де знаходиться патологічно змінений міжхребцевий диск та здавлені нервові коріння, вводять анестетики глюкокортикостероїди – гормональні препарати, що пригнічують запалення та біль.

Блокада – це одночасно і діагностична, і лікувальна процедура. Якщо лікар правильно визначив джерело болю та ввів ліки у потрібному місці, стан пацієнта швидко покращується. Якщо ж біль не минає, то її джерело визначено неправильно, і його потрібно шукати в іншому місці. За потреби через деякий час блокаду можна повторити. Незважаючи на те, що ця процедура ефективно допомагає впоратися із симптомами, вона не впливає на причину захворювання.

Корисні поради.Ви можете спробувати впоратися з болем до візиту до лікаря:

Прийміть знеболюючий препарат. Перед застосуванням обов'язково уважно прочитайте інструкцію, переконайтеся, що ви не маєте протипоказань, і ви приймаєте правильну дозу.
Використовуйте холод. Наприклад, пакет із льодом або рушник, змочений у холодній воді, допоможуть впоратися з болем, зменшити запалення та набряк у ділянці деформованого диска в перші дні.
Надалі можна використовувати тепло, наприклад, грілку. Це допомагає покращити мікроциркуляцію, зняти спазм м'язів.
Залишайтесь активними. Якщо у вас болить спина, весь день лежати у ліжку – не найкраще рішення. Через це послаблюються м'язи, уповільнюються відновлення. Ви можете відпочити в ліжку півгодини, а потім піти на прогулянку або зайнятися домашніми справами. Уникайте підвищених фізичних навантажень та роботи, під час якої у вас посилюються біль.

Інші консервативні методи лікування міжхребцевої грижі

Медикаментозні методи лікування в більшості випадків допомагають позбутися болю, але по суті вони є симптоматичними, тобто знімають симптоми, але не спрямовані на причину захворювання. Тому їх потрібно доповнювати іншими методиками. Лікування має мати комплексний характер.

Лікувальна фізкультура (ЛФК)

Хребту потрібні рухи, інакше м'язи, які його оточують, ослабнуть, це може призвести до уповільнення відновлення та навіть погіршення стану. Фахівці Клініки Бобиря підбирають для кожного пацієнта індивідуальний курс лікувальної гімнастики.

При міжхребцевих грижах лікувальна гімнастика має мати щадний характер, навантаження суворо дозовані. До активних вправ переходять тільки після того, як усунути симптоми. Крім того, лікар повинен враховувати індивідуальні особливості пацієнта, його функціональні можливості, супутні захворювання.

Фізичні навантаження суворо протипоказані при гострих сильних болях, тяжких розладах із боку серцево-судинної системи, підвищенні температури тіла, гострих захворюваннях та загостренні хронічних патологій.

Правильно складена програма лікувальної фізкультури при міжхребцевих грижах:

зменшити навантаження на міжхребцеві диски та інші елементи хребетного стовпа;
зміцнити м'язовий корсет;
активувати природні процеси самовідновлення, регенерації;
покращити приплив крові до уражених дисків та нервових корінців;
зміцнити хребетний стовп та покращити рухливість у ньому;
запобігти ускладненням, повторним загостренням захворювання.

Як різновид лікувальної фізкультури при міжхребцевій грижі можна розглядати йогу. При цьому, крім фізичних навантажень, присутні дихальні практики та медитації. Дослідження показали, що заняття йогою допомагають впоратися з хронічними болями у спині, попереку, покращити функцію хребта.

Мануальна терапія

Шляхом натискань і потягувань навчений спеціаліст - мануальний терапевт, відновлює правильну конфігурацію хребта, знімає м'язовий спазм, нормалізує тонус м'язів.

Після сеансів мануальної терапії хребці та міжхребетні диски приймають своє нормальне анатомічне становище – «встають на місце». Звільняються защемлені нервові коріння. Це дуже ефективний метод лікування, в деяких випадках він допомагає уникнути хірургічного втручання.

Але багато залежить від досвіду, рівня кваліфікації мануального терапевта. Це однозначно повинен бути лікар, людина з медичною освітою, яка знається на анатомії, фізіології і пройшла спеціальне навчання. Неправильні, невмілі дії можуть зашкодити або навіть призвести до інвалідності. Довіртеся лікарям у Клініці Бобиря: у нас працюють досвідчені мануальні терапевти та інші спеціалісти.

Протипоказаннями до застосування мануальної терапії є: тяжкі захворювання серцево-судинної системи, інфекції, підвищення температури тіла, злоякісні пухлини.

М'які мануальні техніки

Остеопатія та інші м'які мануальні техніки в чомусь схожі на мануальну терапію, але вплив при цьому максимально м'який, щадний, фізіологічний. Головне - не сила, а правильний напрямок руху рук фахівця, відновлення природних анатомічних та фізіологічних взаємин. М'які мануальні техніки мають багато позитивних ефектів: знімають біль, покращують рухливість, нормалізують обмінні процеси в тканинах, кровотік і відтік лімфи, знімають спазм м'язів.

Лікар-остеопат - це фахівець, руки якого в процесі тривалого навчання та практики набули особливої, підвищеної чутливості. Вони можуть відчувати найтонші патологічні зміни, які здатні виявити навіть сучасні методи діагностики. Фахівець з м'яких мануальних технік знає, як ці розлади можна виправити.

Основні інструменти остеопату: легкі рухи, повороти, натискання. Робота з організмом пацієнта проводиться дуже тонкому рівні. Це щось більше, ніж лікування. Лікар усуває першопричину порушень у хребетному стовпі, повертає пацієнтові здоров'я.

Остеопатія та інші м'які мануальні техніки допомагають:

впоратися з болем;
упорядкувати м'язовий тонус;
покращити кровотік та відтік лімфи;
повернути правильні анатомічні взаємини та покращити роботу хребта;
усунути фактори, першопричини, що призводять до здавлення міжхребцевого диска;
запустити в організмі пацієнта природні самовідновлення, самозцілення.

Остеопатія - це робота не тільки з хребтом, але і з усією опорно-руховою системою пацієнта. До розладів в одному органі можуть призводити причини, що знаходяться зовсім в іншому місці. Наприклад, при міжхребцевих грижах це можуть бути патології суглобів ніг, плоскостопість, спазм м'язів через неправильну поставу та ін.

Класичний лікувальний масаж

При міжхребцевих грижах застосовується класичний лікувальний масаж спини, попереку, шийно-комірцевої зони, голови, ніг та сідниць. Він також допомагає привести в норму м'язовий тонус, впоратися з болем, зменшити набряклість тканин, відновити нормальний потік крові та лімфи, активувати обмінні процеси та місцевий імунітет.

Перші сеанси лікувального масажу, зазвичай, короткі. Поступово їх тривалість та інтенсивність дії збільшуються. Якщо виникає біль чи дискомфорт, процедуру припиняють. Основні цілі масажиста при роботі з пацієнтом, який страждає на міжхребцеву грижу:

Розслабити спазмовані м'язи і, навпаки, зміцнити ослаблені.
Посилити приплив крові до хребетного стовпа, уражених міжхребцевих дисків, нервових корінців.
Забезпечити адекватний відтік лімфи, усунути набряклість.
Стимулювати вироблення у тканинах біологічно активних речовин.

Крім того, масаж – це дуже приємна процедура. Під час нього можуть виділятися «гормони радості» – ендорфіни. Вони допомагають додатково зменшити болючі відчуття.

Масаж протипоказаний при таких станах:

Рани, запальні процеси та інші поразки на шкірі.
Сильні, гострі болі.
Якщо грижа має дуже великі розміри, якщо відбулася її секвестрація.
Гострі інфекції, запальні процеси.
Підвищення температури тіла.
Злоякісні пухлини.
Гостра серцева недостатність, сильне підвищення артеріального тиску.
Вагітність.
Тяжкий стан пацієнта.

У Клініці Бобиря практикується особливий різновид масажу – баночний масаж. Він посилює приплив крові до деформованого диска, стимулює виділення біологічно активних речовин, нормалізує відтік міжтканинної рідини та лімфи, знімає набряк та посилює процеси природного відновлення. Наша практика показує, що банковий масаж відмінно доповнює класичний, допомагає швидше покращити стан пацієнта. У нас цю процедуру проводять медичні працівники, які пройшли спеціальне навчання.

Фізіопроцедури

Методи фізіотерапії при міжхребцевих грижах допомагають боротися з болями та м'язовим спазмом. Застосовують різні процедури: електростимуляцію, електрофорез, парафінові аплікації, вплив ультразвуком, високочастотними хвилями.

У Клініці Бобиря застосовується ударно-хвильова терапія – сучасний метод, який допомагає при міжхребцевих грижах, остеохондрозі та інших патологіях опорно-рухової системи. Процедури проводяться в амбулаторних умовах та практично не мають протипоказань. Вони допомагають зменшити запалення, зняти болі, покращити харчування та активувати процеси відновлення у міжхребцевому диску, відновити рухливість у хребті.

Рефлексотерапія

Рефлексотерапія - набір методів лікування, основу якого уявлення у тому, що у тілі людини є особливі біологічно активні точки і зони. Впливаючи на них, можна покращити стан внутрішніх органів, серцево-судинної системи та опорно-рухового апарату, у тому числі хребта.

Є дані досліджень, які підтверджують, що з міжхребцевими грижами допомагає боротися акупунктура (акупунктура). Хоча результати досить скромні, у комплексному лікуванні цей метод найчастіше буває корисним, допомагає покращити ефект. Голкорефлексотерапія є дуже дієвим методом знеболювання.

Постизометрична релаксація

Постизометрична релаксація – дуже ефективний метод боротьби з болями у спині через роботу з м'язами. Ця методика застосовується в Клініці Бобиря для боротьби з різними патологіями, у тому числі міжхребцевими грижами.

Суть методу у тому, що розслаблення м'язів відбувається після короткого періоду їх напруги. За рахунок цього усуваються спазми, нормалізується м'язовий тонус, покращується кровообіг та відтік лімфи.

Авторський метод доктора Бобиря: дефанотерапія

Клініка Бобиря – спеціалізована клініка, яка займається лікуванням виключно захворювань опорно-рухової системи. Тут знають про патології хребта всі, а доктором Бобирем навіть було розроблено та запатентовано авторську методику лікування – дефанотерапію. Це м'яка мануальна техніка, в основі якої лежить тракційно-імпульсний вплив на хребет.

Порівняно з іншими видами лікування дефанотерапія має деякі переваги:

Метод включає мануальний вплив та комплекс психофізичних вправ, за допомогою якого усувається деформація хребта, навколо нього формується міцний м'язовий корсет, який утримуватиме хребетний стовп у правильному положенні, захищатиме його від перевантажень.
Дефанотерапія має довгостроковий ефект, тому що фахівець не просто знімає болі та інші симптоми, він відновлює нормальну анатомію та роботу хребта.
Вплив рук фахівця гранично м'який, делікатний, фізіологічний. При цьому його ефективність найчастіше навіть вища, ніж при використанні мануальної терапії.
На відміну від тієї ж мануальної терапії дефанотерапія практично не має протипоказань. Це абсолютно безпечна та безболісна методика.
Зазвичай щоб повністю вирішити проблему з хребтом, потрібно кілька сеансів дефанотерапії. Вона допомагає суттєво скоротити терміни лікування. Початковий ефект, як правило, стає помітним через 2-3 сеанси. Багато пацієнтів зазначають, що вони відчули покращення вже після першого сеансу.

На даний момент метод дефанотерапії отримав високі оцінки від наших колег як у Росії, так і за кордоном. У Клініку Бобиря приїжджають лікарі з різних міст Росії, щоб опанувати цю техніку.

Чи можна запобігти міжхребцевій грижі?

Грижа міжхребцевого диска – неминучий наслідок дегенеративних процесів у хребті, які наростають із віком. Деякі люди спадково схильні до цього стану меншою мірою, деякі - більшою. І все ж таки існують фактори, на які ви можете вплинути. Наслідуючи деякі поради, ви можете уповільнити дегенеративний процес, знизити ризик виникнення болю в спині:

Піднімайте вантажі з підлоги правильно. Працювати мають суглоби ніг, а не поперек.
Якщо у вас сидяча робота або вам доводиться довго працювати в однаковій напруженій позі, слід періодично робити перерви, розминки.
Запишіться в басейн або спортивний зал. Але не забувайте про те, що фізичні навантаження не повинні бути надмірними.
В офісі потрібно правильно обладнати робоче місце. Підберіть зручне крісло.
Якщо у вас є зайва вага, потрібно постаратися привести масу тіла до норми.
Якщо ви палите, від шкідливої звички потрібно відмовитися. І за це вам дякую не тільки хребет.
Загалом намагайтеся вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися.

Багато наших пацієнтів у найкоротші терміни повертаються до активного життя та роботи. Записуйтесь на прийом!