Алкоголь та мозок

Федір Григорович Углов

Товариші! Якщо вчора я говорив про причини, які заважають людині жити довго, і як на одну з них вказував на пристрасть до алкогольних напоїв, то сьогодні я зупинюся на дії самого алкоголю на людський організм. Ця розмова буде наукової, але я думаю, що вона буде всім зрозуміла.

Немає такого захворювання, перебіг якого не погіршився б від вживання алкоголю. Немає такого органу в людини, яка не страждала б від прийому спиртних «напоїв». Однак найбільше і найважче страждає мозок. І це легко зрозуміти, якщо зважити на те, що саме в мозку відбувається найбільше його накопичення. Якщо концентрацію алкоголю в крові прийняти за одиницю, то в печінці вона буде 1,45, спинномозкової рідини– 1,5, а головному мозку – 1,75. У разі гострих алкогольних отруєнь клінічна картинаможе бути неоднорідною, але при розтині найбільша поразка спостерігається у мозку. Твердомозкова оболонка напружена, м'які мозкові оболонки набряклі, Повнокровні, Головний мозок різко набряклий, судини розширені. Відбувається омертвіння ділянок речовини мозку.

Більш тонке дослідження мозку у загиблого від гострого алкогольного отруєнняпоказує, що в нервових клітинах настали зміни в протоплазмі та ядрі, настільки ж різко виражені, як і при отруєнні іншими сильними отрутами. У цьому клітини кори мозку уражаються набагато більше, ніж підкіркової частини, тобто. алкоголь діє сильніше на клітини вищих центрів мозковий діяльності. У головному мозку відмічено сильне переповнення кров'ю, нерідко з розривом судин у мозкових оболонкахі на поверхні мозкових звивин. У тих випадках, коли було сильне, але не смертельне алкогольне отруєння, у головному мозку та нервових клітинах кори відбулися ті ж зміни, що й у загиблих від алкогольного отруєння. Такі ж зміни в головному мозку спостерігаються і у людей, які п'ють, смерть яких настає від причин, не пов'язаних із вживанням алкоголю. Описані зміни в речовині головного мозку необоротні. Вони залишають після себе незабутній слід у вигляді випадання дрібних і дрібних структур мозку, що неминуче і неминуче позначається на його функції.

Але не в цьому полягає найбільше зло алкоголю. У осіб, які вживають спиртні «напої», виявляється раннє склеювання еритроцитів – червоних кров'яних кульок. Чим вища концентрація спирту в крові, Тим більше виражений процес склеювання. Якщо це має місце у грубих тканинах, то такий процес може пройти непомітно. Але у мозку, Де склеювання сильніше, Т.к. Концентрація спирту вище, Тут воно може призвести і, як правило, призводить до важким наслідкам. Діаметр найдрібніших капілярів, які підводять кров до окремих мозкових клітин» наближається до діаметра еритроцита і, якщо тут відбувається склеювання еритроцитів, вони закривають просвіт у капілярах. Постачання мозкової клітини киснем припиняється. Таке кисневе голодування, якщо воно триває 5-10 хвилин, призводить до омертвіння, тобто. незворотній втраті мозкової клітини, а чим вища концентрація спирту в крові, тим сильніший процес склеювання, тим більше мозкових клітин гине. Розтин помірно п'ють показали, що в їхньому мозку є цілі цвинтарі загиблих кіркових клітин.

Зміни структури мозку виникають вже після кількох років вживання алкоголю. Під час обстеження 20-ти таких осіб у всіх встановлено зменшення обсягу мозку або, як то кажуть, зморщений мозок. У всіх було виявлено явні ознакиатрофії мозку, зміни у корі мозку, тобто. там, де відбувається розумова діяльність, здійснюється функція пам'яті. У п'яти їх чітко проявилося зниження розумових здібностей навіть за звичайної розмові. У 19 пацієнтів зміни відбулися в лобовій частці, а у 18 - і в потиличній.

У народі давно помічено, що у багато людей, які п'ють, і навіть уже кинули пити рано проявляється так зване старече недоумство. Існує думка, що все зло, заподіяне спиртними напоями, необхідно відносити тільки до алкоголіків. Страждають на алкоголіки. Вони мають зміни. А ми що? Ми п'ємо помірковано. У нас цих змін немає.

Потрібно тут внести ясність. Спроби віднести шкідливий впливалкоголю тільки до тих, хто визнаний алкоголіком, докорінно невірні. Бо самі терміни: алкоголік, п'яниця, багато п'є, помірно-, малопитущий і т.д. мають кількісні, а чи не важливі відмінності і багатьма розуміються по-різному. Деякі відносять до алкоголіків лише тих, хто п'є запоєм, хто допивається до білої гарячки тощо. Це також не так. Запої, Біла гарячка, галюцинації, корсаківський психоз, алкогольний нападревнощів, алкогольна епілепсія та ін, - все це наслідки алкоголізму. А сам алкоголізм – це споживання спиртних «напоїв», що надає шкідливий впливом геть здоров'я, побут, працю, добробут суспільства. Всесвітня організація охорони здоров'я визнала у 1975 р. алкоголь наркотиком та визначила алкоголізм як залежність людини від алкоголю. Це означає, що людина, яка п'є, перебуває в полоні у наркотика. Він шукає будь-яку нагоду, будь-який привід, щоб випити. А якщо приводу немає, він п'є без жодного приводу. П'є в невідповідних умовах, потай від інших. У нього виникає бажання випити не тільки побачивши вино, але й тоді, коли його немає. Якщо ми запитаємо будь-кого, що називається «безпросипного» п'яницю, чи вважає він себе алкоголіком, він категорично відповість, що він не алкоголік. Його неможливо вмовити піти лікуватися, Хоча всі рідні, всі оточуючі стогнуть від нього. Він запевняє, що п'є помірковано.

До речі, це найпідступніший термін, за який ховаються алкоголіки, і найбезвідмовніша зброя всіх тих, хто прагне споїти наш народ. Досить закликати людей пити помірно і сказати, що це нешкідливо, і вони охоче дотримуються такої поради. І більшість із них стане алкоголіками. Треба визнати також неправомірним термін «зловживання». Адже є зловживання, отже, є вживання над зло, а добро, тобто. корисне. Але такого вживання немає. Більше того, немає вживання нешкідливого. Будь-яка прийнята доза шкідлива. Справа в мірі шкоди. Термін "зловживання" невірний по суті. І в той же час дуже підступний, тому що дає можливість прикрити пияцтво відмовкою, що я, мовляв, не зловживаю. Але межі між вживанням та зловживанням немає і бути не може. Будь-яке вживання спиртних напоїв є зловживання. Навіть якщо пити сухе вино і невеликими дозами, але вживати його чаші, ніж 1 раз на тиждень, мозок не приходитиме в норму від наркотичного отруєння зовсім. І шкода його безсумнівна. Тому ті, хто рекомендує подавати до кожного столу пляшку сухого вина, явно розраховує на спаювання народу. Але питається: навіщо пити раз на місяць чи раз на рік? Адже це наркотична отрута. Адже це просто не розумно.

І чи не настав час в освіченому культурному суспільстві припинити навіть розмови на цю тему? Адже не кажуть у нас, що можна хоч раз на місяць зробити собі укол морфію, понюхати кокаїн, прийняти порцію героїну, а дія ж така ж. У тому й іншому випадку людина опиняється у полоні ілюзії з поганими йому наслідками. Так навіщо робити виняток для такого ж, але ще більш підступного наркотику, яким є алкоголь. Невже десятки мільйонів алкоголіків і п'яниць, сотні тисяч дегенеративних дітей не переконують нас у тому, що з цим злом треба покінчити раз і назавжди, поставити заслін цьому злу в нашому соціалістичному суспільстві назавжди та у будь-яких дозах.

Як же алкоголь впливає функції головного мозку? Що відбувається з людиною? Чому так різко змінюється особистість, характер та поведінка людини? Це питання досить ретельно вивчено психіатрами та фізіологами. Встановлено, що алкоголь у всіх «напоях», що містять його (горілка, лікер, пиво, спирт, вино і т.д.) діє на організм так само, як і інші наркотичні речовинита типові отрути, такі як хлороформ, ефір та опій у всіх його різновидах. Він вибірково діє центральну нервову систему, переважно її вищі центри. При повторному прийомі алкоголю поразка вищих центрів мозкової діяльності триває від 8 до 20 днів. Якщо ж вживання алкоголю має місце довгий час, робота цих центрів так і не відновлюється.

У численних дослідах, що проводяться фахівцями в цій галузі (Бунге, Крикринський, Сікорський та ін.) доведено з безперечністю, що під впливом алкоголю найпростіші розумові функції, такі, як сприйняття, порушуються та сповільнюються, але не настільки сильно, як складніші, т. .е. асоціації. Ці останні страждають у двох аспектах. По-перше, мислеутворення сповільнене і ослаблене, і, по-друге, суттєво змінено їхню якість у тому сенсі, що замість внутрішніх асоціацій, заснованих на сутності предмета, часто з'являються зовнішні, нерідко стереотипні, засновані на співзвучності, на випадковій зовнішній схожості предметів . Найнижчі форми асоціації (а саме, асоціації рухові або механічні, завчені) найлегше виникають в умі. Іноді подібні асоціації з'являються без жодної підстави для справи. Раз з'явившись, вони наполегливо тримаються в умі, спливаючи знову і знову, але зовсім недоречно. У цьому відношенні такі завзяті асоціації нагадують такі ж патологічні явища, що помічаються при неврастенії та тяжких психозах.

Зі зовнішніх асоціацій особливо часто виникають ті, які пов'язані з руховими актами. Тому багато хто, скажімо, майстри-пияки виконують роботу більш менш нормально – закладені в їх мозку асоціації реалізуються в рухових актах. Усе це свідчить про глибокі зміни у механізмі мислення, викликані отрутою. Поведінка людини у такому стані нагадує маніакальне збудження. Алкогольна ейфорія виникає внаслідок розгальмовування та ослаблення критики. Однією з безперечних причин цієї ейфорії є збудження підкірки, найстарішої у філогенетичному відношенні частини головного мозку, у той час як молодші та чутливіші відділи кори головного мозку сильно порушені або паралізовані.

Алкоголь, прийнятий у великих дозах, спричиняє більше глибокі порушеннясприйняття зовнішніх вражень, точність їх знижується, увага та пам'ять порушуються ще більшою мірою, ніж при помірних дозах. Асоціації якості наростають, а критика слабшає, втрачається можливість уважно вислуховувати інших, стежити за правильністю своєї мови, контролювати свою поведінку. Іноді трапляється пробудження...

Стаття Федора Григоровича Углова про руйнівний вплив алкоголю на мозок та психіку людини.

Углов — це людина, яка потрапила до книги рекордів Гіннеса як найстаріший хірург у Росії та СНД. Він оперував та рятував чужі життя навіть після досягнення ним 100 років! Тому, хлопці, до роздумів Ф.Г.Углова про вплив алкоголю на мозок варто прислухатися.

Перед нами запис лекції Федора Григоровича Углова, яку прочитав 6 грудня 1983 року у Будинку Вчених СОАН СРСР у Новосибірську.

Дізнайся, яку шкоду алкоголь завдає мозку людини, і що відбувається з головним мозком після алкоголю.

Навряд чи після здобутих знань залишиться бажання бухати, нехай навіть «культурно».

У крайньому випадкуможна вивчити ще матеріали на тему, розміщені на нашому сайті, у тому числі медичної спрямованості, щоб остаточно

Отже, ми виділимо ключові зміни, що відбуваються під впливом алкоголю на мозок і психіку людини, а докладніше про ці негативні процеси можна прочитати у статті Федора Григоровича.

1. При вживанні алкоголю страждають усі тонкі функціїмозку, але особливо руйнівний вплив алкоголю на мозок виражається у відмиранні творчих здібностей, наноситься непоправна шкода, якій присвячено життя.
2. Вплив алкоголю на мозок також виявляється також у падінні моральності та байдужості до вищих моральних інтересів: все більш явно проявляється байдужість до обов'язків та обов'язку, до інших людей і навіть до членів сім'ї.
3. Під впливом на мозок алкоголю підвищується схильність до злочинів, оскільки одурманений мозок немає моральних орієнтирів і знає, що таке добре, що погано; характер питущої людини змінюється кардинально.

Отже, давайте ж почнемо читати статтюФедора Григоровича Угловапро дію алкоголю на мізки зокрема та здоров'я загалом.Будь ласка, друзі, зробіть правильні висновки із прочитаного. Живіть тверезо, і нехай настануть мир та гармонія в наших сім'ях та нашій країні.

Рік виконання: 1983

Ще за темою:

Ломехузи (книга Углова Ф.Г. про шкоду алкоголю) Капкан для Росії (книга Углова Федора Георгійовича) У полоні ілюзій (книга 1985) Самогубці - це ті, хто вживає алкоголь, тютюн та інші наркотики Таємниця їдкого диму (мультфільм) Секрети маніпуляції. АЛКОГОЛЬ Алкоголь: історія одного обману (док. фільм)
Людині мало століття! Як стати довгожителем?

Пост навіяний прочитанням першого розділу книги Федора Углова "Правда і брехня про дозволені наркотики", яка називається "Алкоголь і мозок".

Я дізнався про Федора Григоровича Углова, слухаючи вечірню програму на радіо "Віра". Ведуча ефіру та онука Федора Углова обговорювали його принципи життя та правила довголіття. Одним із самих важливих правилназивався повна відмовавід алкоголю та тютюну. Ця програма мені дуже сподобалася, я потім її ще раз переслухав у записі. Зацікавив мене і сам Федір Углов, та його роботи про шкоду алкоголю, адже я сам є категоричним противником вживання тютюну, будь-якого алкоголю, наркотиків.

Сенс
"Алкоголь та мозок" - перший розділ книги " Правда і брехня про дозволені наркотикиОсь основні моменти, на яких зараз не прийнято загострювати увагу при вживанні алкоголю:
1. Вживання будь-якої кількості алкоголю негативно впливає на головний мозок, погіршуючи роботу всієї центральної нервової системи. Так-так, панове помірно п'ють, на ваш мозок алкоголь також впливає. Так, негативний впливалкоголю набагато яскравіше виражено в алкоголіків, але немає ніякого помірного вживання алкоголю у сенсі негативних наслідків.
2. Культура вживання алкоголю повинна набувати лише форми повної відмови від алкоголю. Все інше – це речі одного ладу з культурою споживання героїну, марихуани, опіуму тощо.
3. Вільний продаж алкоголю – це відкриті дверіу хаос, зруйновані сім'ї, життя, народи.
4. Алкоголь – це наркотик. Його дія на організм подібна до дії хлороформу, ефіру, опію.
5. Вживання алкоголю призводить до зникнення сорому, справедливості, шляхетності, моральності, страху та патріотизму як дуже важливих формрегуляції людських вчинків.
6. Сухі закони 1914 року та другої половини вісімдесятих років XX століття не привели до збільшення споживання алкоголю, як це заведено зараз стверджувати.
7. Збільшення цін на алкогольні напої не є ефективним заходом для боротьби з алкоголізмом населення. Сама ефективний захід- Обмеження (заборона) торгівлі спиртними напоями.
8. Людям важливо розповідати правду про алкоголь.

Висновок
Все зло, яке завдає алкоголю людям, стало настільки звичним, що його колосальні масштаби не відчуваються. Адже проблема насправді досягла жахливих масштабів: навряд чи є хоч одна сім'я, де хоча б один близький родичу будь-якій формі не потрапив під руйнівну дію алкоголю. Я таких випадків особисто надивився у власній родині, сім'ях моїх родичів. На жаль, не було жодного випадку чудового зцілення, швидше навпаки, все неминуче йшло до трагедій.

Найбезпрограшнішим варіантом взаємодії з алкоголем, тютюном, наркотиками є повна відмова від їх вживання. Це і тільки це допоможе зберегти життя, фізичне та психічне здоров'я вас і ваших близьких, ну, і країни загалом, хоч би як пафосно це звучало.

Федір Углов народився 5 жовтня (22 вересня) 1904 року в селі Чугуєве Кіренського повіту. Іркутської області, що на великій сибірській річці Лена. Батько - Углов Григорій Гаврилович (1870-1927). Мати - Углова Анастасія Миколаївна (1872-1947). Хоча його сім'я з восьми людей жила дуже скромно, батькам удалося дати вища освітап'ятьом із шести дітей. Коли Федір зголосився вчитися, батько дав синові на дорогу 30 рублів і квиток на пароплав, сказавши, що надалі допомагати йому не зможе.

У 1923 році Ф. Г. Углов вступив до Іркутський університет. Навчання продовжив у Саратовському університеті, який закінчив у 1929 році. Отримавши диплом, Федір Григорович працював дільничним лікарем у селі Кислівка Нижньоволзького краю (1929), потім - у селі Отобая Гальського району Абхазької АРСР (1930-1933) та в лікарні імені Мечникова в Ленінграді (1931-1933). Після закінчення інтернатури у місті Кіренську працював головним лікарем та завідувачем хірургічного відділення міжрайонної лікарні водників (1933–1937).

У 1937 році Ф. Г. Углов приїхав до Ленінграда і вступив до аспірантури Ленінградського державного медичного інституту удосконалення лікарів. Серед його перших наукових працьбули статті «Про гнійники прямого м'яза живота при черевному тифі»(1938), «До питання про організацію та роботу хірургічних відділень на далекій периферії» (1938). Після захисту кандидатської дисертації на тему "Змішані пухлини (тератоми) пресапральної області" (1939) Ф. Г. Углов працював асистентом (1940-1943), доцентом (1944-1950) кафедри хірургії цього інституту.

У період радянсько-фінської війни Федір Григорович служив старшим хірургом медсанбату на Фінському фронті (1940-1941), в роки Другої світової війни - начальником хірургічного відділеннявійськового шпиталю. Оперував і під час нальотів, за недостатнього освітлення, на пронизливому холоді, рятуючи десятки людських життів. Пережив 900-денну блокаду Ленінграда. Протягом усього цього часу він працював в обложеному місті хірургом, начальником хірургічного відділення одного зі шпиталів.

1949 року Федір Григорович захистив докторську дисертацію на тему «Резекція легень». З 1950 року працював на кафедрі хірургії Першого медичного інституту імені академіка І. П. Павлова (нині – Санкт-Петербурзький державний медичний університет). Понад 40 років керував кафедрою шпитальної хірургії, створив велику хірургічну школу.

Федір Углов вважається піонером серцевої хірургії у Радянському Союзі. Працював директором Всесоюзного науково-дослідного інституту пульмонології. Автор праць з проблем хірургії стравоходу, портальної гіпертензії, гіпотермії у грудній хірургії тощо. Одним з перших в СРСР (1953) розробляв методи хірургічного лікування вад серця, успішно виконав найскладніші операції на стравоході, середостіння, при пертальній гіпертензії, аденомі підшлункової залози, аневризмі шлуночка серця, при захворюваннях легень, вроджених і придбаних пороках серця, а. Запропонував ряд оперативних методикта інструментів, наприклад доступ Углова - оперативний доступдо коріння легеніпри пневмонектомії: передньобічний розріз передньої грудної стінки з перетином одного або двох ребер. Є також автором винаходу «Штучний клапан серця та спосіб його виготовлення» (1981, 1982).

Ф. Г. Углов - хірург з унікальною хірургічною технікою, після виконаних операцій йому неодноразово аплодували багато відомих хірургів світу. Широко відомими стали його монографії «Резекція легень» (1950, 1954), «Рак легені» (1958, 1962; перекладена китайською та польською мовами), «Тератоми пресакральної області» (1959), «Діагностика та лікування сліпчивого пери2». ), « Хірургічне лікуванняпортальної гіпертензії» (1964), «Ускладнення при внутрішньогрудних операціях» (1966), «Катетеризація серця та селективна ангіокардіографія» (1974), «Патогенез, клініка та лікування хронічної пневмонії» (1976), «Основні принципи синдромальної діагностики та лікаря-хірурга поліклінік» (1987). Ним опубліковано понад 600 статей у різних наукових журналах.

Всесвітньовідомий хірург поряд з лікарською діяльністю вів широку просвітницьку роботу. У 1974 році у світ вийшла його перша художня книга «Серце хірурга». Вона відразу завоювала кохання найширшої читацької аудиторії. Книга кілька разів перевидавалася в Росії, перекладена багатьма мовами світу.

Ф. Г. Углов - автор книг «Людина серед людей» (1982), «Чи живемо ми своє століття» (1983), «Під білою мантією» (1984), «Спосіб життя та здоров'я» (1985), «У полоні ілюзій» (1985), «З полону ілюзій»(1986), «Бережи здоров'я і честь змолоду» (1988), «Ломехузи» (1991), «Самовбивці» (1995), «Капкан для Росії» (1995), «Людині мало століття» (2001), «Правда і брехня про дозволені наркотики»(2004), «Тіні на дорогах» (2004), а також понад 200 статей у художньо-публіцистичних журналах.

Ще у 50-х роках Федір Григорович розпочав боротьбу за тверезість у країні: читав лекції, писав статті, листи до ЦК та Уряду. Його статті та виступи по радіо та телебаченню надовго залишилися в пам'яті читачів та слухачів, вирізняючись скульптурною, зримою доказовістю, безкомпромісністю суджень та висновків. У цих бесідах він вічно продовжуватиме бій за життя та здоров'я людей – бій, який понад 70 років зі скальпелем у руках вів біля операційного столу.

З 1988 року Федір Григорович – беззмінний голова «Союзу боротьби за народну тверезість». Його доповідь на науковій конференції у грудні 1981 року у м. Дзержинську про вплив алкоголю на життя суспільствадав старт масовому П'ятому непитущому руху в СРСР і СНД, лідером якого він беззмінно був до останніх днівсвого життя. Подвижницька діяльність Ф.Г.Углова щодо утвердження тверезості в країні зберегла життя та здоров'я мільйонам наших співвітчизників.

Удостоєний звання лауреата Ленінської премії (1961) за розробку хірургічних методівлікування захворювань легень, премії Скліфосовського, Першої національної премії «Покликання» у номінації «За вірність професії» (2002), міжнародної преміїсвятого Андрія Первозванного у номінації «За віру та вірність» (2003), премії ім. А. Н. Бакульова. Лауреат конкурсу «Золота десятка Петербурга – 2003» у номінації «За чесне служіння Батьківщині» (2004).

Нагороджений двома орденами Трудового Червоного Прапора, орденом Дружби народів, орденом "За заслуги перед Вітчизною" IV ступеня, медалями "За бойові заслуги", "За оборону Ленінграда", "Винахідник СРСР", золотим значком МОЗ РФ (2003). Ф. Г. Углов занесений до Книги рекордів Гіннеса, як найстаріший практикуючий хірург у Росії та СНД.

Федір Григорович Углов залишив нас 22 червня 2008 року на 104-му році життя. Похований 25 червня 2008 року. Відспівування відбулося у Троїцькому Соборі Олександро-Невської Лаври.

12 життєвих принципівФедора Григоровича Углова

• Люби батьківщину. І захищай її. Безрідні довго не живуть.
• Люби роботу. І фізичну також.
• Вмій володіти собою. Не падай духом за жодних обставин.
• Ніколи не пий і не кури, інакше марні будуть всі інші рекомендації.
• Кохай свою сім'ю. Вмій відповідати за неї.
• Збережи свій нормальна вагачого б тобі це не коштувало. Чи не переїдай!
• Будь обережним на дорозі. Сьогодні це одне з найнебезпечніших для життя місць.
• Не бійся вчасно піти до лікаря.
• Позбавь своїх дітей від музики, що руйнує здоров'я.
• Режим праці та відпочинку закладено у основі роботи свого тіла. Люби своє тіло, шкодуй його.
• Індивідуальне безсмертя є недосяжним, але тривалість твого життя багато в чому залежить від тебе самого.
• Роби добро. Зло, на жаль, саме вийде.

Книги

Серце хірурга-1974 Ця широко відома свого часу книга побудована на документальному матеріалі (де-не-де лише, з міркувань такту, автору довелося змінити прізвища). У ній Федір Григорович Углов розповідає про своє життя та роботу, про високий обов'язок лікаря та кожної Людини. Блискучий і сміливий експериментатор, найдосвідченіший хірург, він врятував життя тисячам людей. Книга видавалася грузинською, вірменською, естонською та ін. мовами, неодноразово перевидавалася в Росії.

Завантажити книгу Серце хірурга

Людина серед людей– 1978 Записки лікаря – такий скромний підзаголовок у цієї книги. Академік Ф. Г. Углов ділиться в ній роздумами про взаємини людей у ​​суспільстві, про високих поняттяхчесті, обов'язку та любові. Книга 3 рази перевидавалася у Росії, соціальній та ряді Союзних республік. Була повністю прочитана по Всесоюзному радіо.

Завантажити книгу Людина серед людей

Чи живемо ми свій вік- 1983 При недбайливому ставленні до свого здоров'я можна швидко витратити життєві сили, навіть якщо людина перебуває у найкращих соціальних та матеріальних умовах. І навпаки. Навіть при матеріальних труднощах, багатьох недоліках розумний і вольова людинаможе надовго зберегти життя та здоров'я. Але дуже важливо, щоб про довголіття людина дбала з молодих років... Якщо життя людини наповнене цікавим та корисним змістом, якщо людина дотримується елементарних правил гігієни, режим праці, відпочинку та харчування, часто спілкується з природою, не курить і не п'є, зайнятий улюбленою справою, живе у здоровій сімейній та побутовій обстановці, уникає надмірностей, веде чесну відкрите життяі не відчуває докорів совісті, внутрішнього страху, займається фізичною працею, загартовується взимку і влітку, то можна сміливо стверджувати, що життя такої людини буде радісним, здоровим і тривалим. Ніщо так не обтяжує людину і згубно не відгукується на її здоров'я, як розлад із совістю, його власні непристойні вчинки, чорна заздрість.

Завантажити книгу Чи живемо ми свій вік

Під білою мантією- 1984 Видатному хірургу нашого часу академіку Федору Григоровичу Углову випала щаслива доля бути серед тих, хто не обмежується легкими, второваними дорогами, а шукає нові шляхи у боротьбі за життя та здоров'я людей. Читач його книги, написаної в першій половині 70-х років, напевно погодиться з висновком автора: «Жити красиво – це означає ніколи, за жодних обставин не втратити своєї людської гідності».

Завантажити книгу Під білою мантією

У полоні ілюзій- 1985 Цю книгу Федір Углов присвячує актуальній темі: як уберегти здоров'я людини, як домогтися того, щоб кожен жив яскравим, повнокровним духовним життям, не розгубив себе як особистість, як творець? Автор розмірковує над тим, як боротися з антиподами нашої моралі, способу життя і насамперед із вживанням алкоголю: показує тяжкі наслідки цієї вади. Книга побудована на великому життєвому матеріалі, цікавих дослідженняхмедиків. Наводяться чудові статистичні дані, життєві приклади. У 1986 році з незначними доповненнями книга була перевидана під назвою «З ПЛОНУ ІЛЮЗІЙ». Повністю передрукована у Роман-Газеті (5 млн. екз). Перекладена мовами низки Союзних республік.

Завантажити книгу У полоні ілюзій

Ломехузи- 1991 Переживши період деякого протверезіння і просвітлення, суспільство знову занурилося в темряву алкогольного дурману. Уряд та центральне керівництво партії, залишивши будь-яку боротьбу за тверезий спосіб життя, затвердили небувалий в історії «п'яний» бюджет на 1991 р. Країна поставлена ​​на межу катастрофи в економічному, екологічному, а головне – у моральному відношенні. І всі спроби хоч якоюсь мірою виправити становище в країні, за збереження того ж рівня споживання алкоголю, не тільки не дали жодних результатів, але ще й погіршили становище. Алкоголь виявився сильнішим за всіх і вся... Це змусило Федора Углова знову взятися за перо.

Завантажити книгу Ламехузи

Самогубці- 1995 Алкоголепітіє і тютюнопаління тримається на брехні, яку під всяким приводом підносять народу вороги тверезості. Варто тільки питущій людинісказати правду про алкоголь та тютюн, але сказати так, щоб він цій правді повірив, і людина назавжди кидає пити. На цьому заснований метод Г. А. Шичко, що дозволяє без будь-яких ліків, без зароків, а лише словами правди, протверезити тих, хто п'є, припинити куріння тютюну і т. д. Завдання цієї брошури - сказати людям правду про алкоголь, а також вказати на окремі приклади брехливих аргументів, якими найчастіше алкогольна мафія намагається обдурити слабких людейі не випустити їх із алкогольних мереж.

Завантажити книгу Самогубці

Людині мало століття- 2001 У шістдесят років життя лише починається! Сил стільки – як не було у юності. Бігай вгору сходами, води машину, встигай у всіх справах. У професії, навчений досвідом та повний творчих планів, - Ти на коні. Про сімейних відносинахговорити не прийнято, але те, що на сьомому десятку років у батька народжується малюк, говорить саме за себе. І все це не фантастика, якщо жити так, як вчить Ф. Г. Углов - геніальний лікар, занесений до книги рекордів Гіннеса як довгооперуючий хірург у світі. Люди споконвіку шукали секрет довголіття. Хтось йшов у медичні експерименти, хтось – у магію, хтось намагався створити навколо себе оранжерейні умови. Усьому цьому Федір Углов каже: Ні! - і дає свої поради тим, хто не хоче миритися з старістю, що насувається. Адже наукою доведено: ми живемо набагато менше від терміну, відпущеного нам природою.

Завантажити книгу Людині мало століття

2004 Остання на сьогоднішній день книга Федора Григоровича Углова вкотре закликає читачів замислитися, проаналізувати страшну ситуацію, що склалася внаслідок катастрофічно високого рівняспоживання в нашій країні легальних наркотиків: «Я бачу своє завдання в тому, – каже автор, – щоб розповісти суворо наукову правдупро те, що таке тютюн та алкоголь і що вони несуть народу та країні. Сподіваюся, що читач зрозуміє, чому так бідно живе народ і рахунок чого багатіє і жиріє мафія».

Зкачати книгуПравда і брехня про дозволені наркотики

Доповіді

Медичні та соціальні наслідки вживання алкоголю. Доповідь на Всесоюзній конференції боротьби з алкоголізмом, м. Дзержинськ, 1981 р. (у скороченні). Цю доповідь прийнято вважати початком сучасного, п'ятого тверезницького руху, почесним лідером якого є Федір Григорович Углов.

Завантажити доповідь медичні та соціальні наслідки вживання алкоголю

Звернення

Зброя проти нації(Звернення 1700 лікарів). Ми, лікарі, професори та академіки медицини звертаємося до Вас з проханням обговорити та винести рішення про офіційне визнання наркотиками алкоголю та тютюну, які набули масового поширення в знайшов країні, завдали і завдають величезної шкоди людині та суспільству, що загрожують саме існування нашої Вітчизни як культурної. держави...

Завантажити звернення 1700 лікарів

Відео з Ф.Г. Кутовим

Святкування 100-річчя Федора Григоровича Углова 2004 рік(Аматорська зйомка). З'їзд усіх тверезницьких рухів країни, присвячений 100-річчю академіка Федора Григоровича Углова, відбувся у Санкт-Петербурзі 9-10 жовтня. Привітати патріарха тверезницького руху прибули делегації з багатьох регіонів Росії, Білорусі та України. Прозвучали теплі, щирі слова привітань, Федір Григорович отримав безліч подарунків, а всі його соратники - небувалий заряд сил і бадьорості у боротьбі за праву справу протверезіння нашого народу, наших тіл, душ і свідомості.

Я подарую тобі завтра"ТВ КОМСЕТ", м Ступіно, 2004 рік Телекомпанія "ТВ КОМСЕТ", м. Ступіно. Програму створено до столітнього ювілею Федора Григоровича. У ній ми бачимо не лише самого рятівника людських сердець, а й дізнаємося про справу всього його життя: боротьбу за порятунок нашого народу від страшного соціального зла, яке завдає алкоголь...

Заповіт Федір Углов 2004 рік - найстаріший практикуючий хірург (з 1930 по 2004), який працював у всіх галузях хірургії і виконав багато нових операцій першим у світі, вимовляє монолог зі 100 річного кордону свого життя.

Методичні матеріали та статті

Деякі шляхи до довголіття. Внаслідок покращення соціально-побутових умов та рівня медичного обслуговуваннясередня тривалість життя людини в радянський часзросла до 70 років. Однак цей термін можна значно продовжити. Академік Углов викладає основні, прості та доступні шляхи до тривалої активного життя. Крім виключення зі свого життя куріння та вживання алкоголю - шкідливих звичок, згубний вплив яких на здоров'я не вимагає доказу - Федір Григорович рекомендує утримуватися від губності та лихослів'я, уникати зайвої ваги, а також дотримуватись режиму роботи, харчування, відпочинку та сну. Режим - це тягар, а передусім розумна зміна праці та відпочинку, життєрадісний працю і здорові веселощі, умова найповнішого використання своїх можливостей з мінімальними витратами.

Завантажити Деякі шляхи до довголіття

Куріння та рак легенів(На допомогу лектору). З короткого освітлення сучасного станупитання про рак легкого видно, що захворюваність ним зростає рік у рік. Дані останніх роківз цього питання не залишають сумніву в тому, що куріння тютюну є фактором номер один у виникненні раку легені і в частоті, що його наростає.

Куріння та рак легенів

Алкоголь та мозок(Лекція, прочитана 6 грудня 1983 р. в Будинку вчених СОАН СРСР у м. Новосибірську). Немає такого захворювання, перебіг якого не погіршився б від вживання алкоголю. Немає такого органу в людини, яка не страждала б від прийому спиртних «напоїв». Однак найбільше і найважче страждає мозок...

Алкоголь і мозок

Спосіб життя та здоров'я(На допомогу лектору. 1985). Висвітлюються питання довгожиття та працездатності людини. Здоров'я людини охороняють не тільки медики - багато в чому залежить воно від неї самої, від людей, що оточують її, від обстановки, в якій живе і працює людина. Видання рекомендовано науково-методичною радою з пропаганди медичних та біологічних знань за Правління Ленінградської організації товариства «Знання» РРФСР.

Спосіб життя та здоров'я

Правда і ложа про алкоголь(Методичне керівництво для клубних працівників. 1986). У ході культурно-освітньої роботи, спрямованої на роз'яснення правди про вживання алкоголю, необхідно наголошувати, що вживання алкогольних «напоїв» згубно відбивається на здоров'ї людини, тягне за собою незворотні зміни в її організмі та шкодить усьому суспільству. У цьому методичному керівництві Федір Григорович Углов торкається всіх аспектів алкоголепотребления.

Правда і ложа про алкоголь

Тверезий!Усі вчені світу довели, що будь-які дози алкоголю руйнують мозок і знищують найдосконаліші його функції: моральність, шляхетність, патріотизм, безкорисливість, честь, совість... Разом з цим руйнуються репродуктивні органи, А це означає, що гине не тільки сьогодення, а й майбутнє людини як розумної істоти...

завантажити Тверезий!

Ця стаття стала своєрідним повторенням та доповненням знаменитої доповіді на Всесоюзній конференції по боротьбі з алкоголізмом у м. Дзержинську, яким Федір Григорович започаткував сучасний, п'ятий тверезницький рух.

завантажити Медичні та соціальні наслідки вживання алкоголю

Право на материнство. Мені хочеться звернутися до російських жінок, до їхнього розуму, серця, здатного на велику любов: від вас більше, ніж від чоловіків, залежить майбутнє російського народу! Якщо ви самі перестанете вживати алкогольні вироби і направите всю свою волю, розум, енергію на те, щоб відучити чоловіків від цієї згубної звички, ви зробите, можливо, більше, ніж матері та прадіди на Куликовому полі!

завантажити Право на материнство

Куди ведуть ревнителі "культурного" винопиття. Поширення пияцтва тією чи іншою мірою мимоволі асоціювалося з неписьменністю та безкультурністю народу. Відомо, що пияцтво ніколи не приходить у народ саме по собі. Воно, зазвичай, насаджується тими, хто наживається з виробництва і продажу спиртними «напоями». Чим менш грамотний народ, тим більше перебуває хижаків, які прагнуть його споїти та обдурити.

Куди ведуть ревнителі "культурного" винопиття

Стратегія пограбування – безвідмовна зброя ворога. Засоби масової інформації, перебуваючи в руках людей, чужих Росії та корінному її населенню, зі шкіри лізуть, щоб у чорних фарбах уявити нашу країну та наше життя за Радянської влади.

Федір Григорович Углов (22 вересня (5 жовтня) 1904 - 22 червня 2008) - радянський і російський хірург, письменник та громадський діяч, дійсний член Російської академії медичних наук.

Дружина – Углова (Стрільцова) Емілія Вікторівна (1936 р. народ.), кандидат медичних наук. Діти: Тетяна Федорівна, Олена Федорівна, Григорій Федорович. У Ф. Г. Углова 9 онуків, 9 правнуків, 2 праправнуки.

У 1923 році Ф. Г. Углов вступив до Іркутського університету. Навчання продовжив у Саратовському університеті, який закінчив у 1929 році. Отримавши диплом, Федір Григорович працював дільничним лікарем у селі Кислівка Нижньоволзького краю (1929), потім - у селі Отобая Гальського району Абхазької АРСР (1930-1933) та в лікарні імені Мечникова в Ленінграді (1931-1933).

Після закінчення інтернатури у місті Кіренську працював головним лікарем та завідувачем хірургічного відділення міжрайонної лікарні водників (1933-1937). У 1937 році Ф. Г. Углов вступив до аспірантури Ленінградського державного медичного інституту удосконалення лікарів.

1949 року він захистив докторську дисертацію на тему «Резекція легень».

Після початку Великої Вітчизняної війнипротягом усіх 900 днів блокади Ленінграда він працював в обложеному місті хірургом, начальником хірургічного відділення одного зі шпиталів.

З 1950 року Федір Григорович працює в 1-му Ленінградському медичному інституті(нині - Санкт-Петербурзькому державному медичному університетіімені академіка І.П. Павлова). Понад 40 років керував кафедрою госпітальної хірургії СПб ДМУ, створив велику хірургічну школу.

Видатний хірург, вчений і педагог, Ф. Г. Углов до останніх днів був сповнений енергії. Працюючи на посаді професора кафедри госпітальної хірургії СПб ДМУ імені академіка І. П. Павлова, він проводив обходи та консультації хірургічних хворих, заняття зі студентами та молодими хірургами, виконував операції, багато з яких були унікальні.

22 червня 2008 року о 2 годині 15 хвилин на 104-му році пішов із життя Великий син Росії Федір Григорович УГЛОВ.

Книги (12)

Збірник книг

Ф.Г. Углов - автор книг: «Людина серед людей (записки лікаря)» (1982), «Чи живемо ми свій вік» (1983), «Під білою мантією» (1984), «Спосіб життя та здоров'я» (1985), «В полону ілюзій» (1985), «З полону ілюзій» (1986), «Бережи здоров'я і честь змолоду» (1988), «Ломехузи» (1991), «Самовбивці» (1995), «Капкан для Росії» (1995) «Людині мало століття» (2001), «Правда і брехня про дозволені наркотики» (2004), «Тіні на дорогах» (2004), а також понад 200 статей у художньо-публіцистичних журналах.

Алкоголь та мозок

Лекція видатного хірурга сучасності, академіка АМН СРСР, автора 8 монографій і 600 наукових статей, який виконав понад 6500 операцій і в 1994 році занесеного до «Книги рекордів Гіннеса» як найстарішого в історії світової медицини практикуючого хірурга народну тверезість.

Прочитана 6 грудня 1983 р. у Будинку вчених СОАН СРСР м. Новосибірську. У лекції, на підставі медичних досліджень, розповідається про руйнівні та незворотні процеси в клітинах мозку, що викликаються вживанням алкоголю і пов'язані з цим процеси деградації особистості.

Чи живемо ми свій вік

За недбайливого ставлення до свого здоров'я можна швидко витратити життєві сили, навіть якщо людина перебуває в найкращих соціальних і матеріальних умовах. І навпаки.

Навіть при матеріальних труднощах, багатьох недоліках розумна і вольова людина може надовго зберегти життя та здоров'я. Але дуже важливо, щоб про довголіття людина дбала з молодих років...

Із полону ілюзій

Цю книгу Федір Углов присвячує актуальній темі: як уберегти здоров'я людини, як домогтися того, щоб кожен жив яскравим, повнокровним духовним життям, не розгубив себе як особистість, як творець?

Автор розмірковує над тим, як боротися з антиподами нашої моралі, способу життя і насамперед із вживанням алкоголю: показує тяжкі наслідки цієї вади. Книжка побудована на великому життєвому матеріалі, цікавих дослідженнях медиків. Наводяться чудові статистичні дані, життєві приклади.

Ломехузи

Це - страшна правдапро алкоголь, який замовчується засобами масової інформації, але який має знати кожен.

Книга присвячена темі, актуальність якої зараз досягла апогею: на країну знову накочується «дев'ятий вал» алкоголізації, що загрожує існуванню генофонду нації. Це – сотні тисяч передчасних смертей та дефективних новонароджених, безліч аварій на виробництві та катастроф на дорогах, скалічені долі та зруйноване здоров'я.

Правда і брехня про дозволені наркотики

Книга Федора Григоровича Углова вкотре закликає читачів замислитись, проаналізувати страшну ситуацію, що склалася внаслідок катастрофічно високого рівня споживання в нашій країні легальних наркотиків: «Я бачу своє завдання в тому, – каже автор, – щоб розповісти суворо наукову правду про те, що таке тютюн та алкоголь і що вони несуть народу та країні.

Людині мало століття

У шістдесят років життя лише починається! Сил стільки – як не було у юності. Бігай вгору сходами, води машину, встигай у всіх справах. У професії, навчений досвідом і сповнений творчих планів, - ти на коні. Про сімейні стосунки говорити не прийнято, але те, що на сьомому десятку років у батька народжується малюк, говорить саме за себе.

І все це не фантастика, якщо жити так, як вчить Ф. Г. Углов - геніальний лікар, занесений до книги рекордів Гіннеса як довгооперуючий хірург у світі. Люди споконвіку шукали секрет довголіття. Хтось йшов у медичні експерименти, хтось – у магію, хтось намагався створити навколо себе оранжерейні умови.

Усьому цьому Федір Углов каже: Ні! - і дає свої поради тим, хто не хоче миритися з старістю, що насувається. Адже наукою доведено: ми живемо набагато менше від терміну, відпущеного нам природою.

Під білою мантією

Видатному хірургу нашого часу академіку Федору Григоровичу Углову випала щаслива доля бути серед тих, хто не обмежується легкими, второваними дорогами, а шукає нові шляхи у боротьбі за життя та здоров'я людей.

Читач його книги, написаної в першій половині 70-х років, напевно погодиться з висновком автора: «Жити красиво – це означає ніколи, за жодних обставин не втратити своєї людської гідності».

Поради столітнього хірурга

Чи можливо індивідуальне безсмертя? Коли можна очікувати на перемогу над основними хворобами нашого часу — від серцево-судинних захворювань і раку до грипу?

Ці та низка інших питань тісно пов'язані між собою. І врешті-решт вони впираються в питання про те, як прожити довге, щасливе і насичене добром і користю життя, як уникнути передчасної старостіта насильницької смерті?

Відповісти на ці непрості питання академік Углов намагався всю свою довге життя. Прожив він 104 роки і став єдиним хірургом у світі, який проводив операції у віці 100 років! Тож про секрети довголіття доктор Углов знає з власного досвіду, яким і ділиться з читачами у цій книзі.

Чесна розмова про те, що заважає бути здоровою російській людині

Федір Григорович Углов залишався практикуючим хірургом до 100 років. Сам він не пив і не курив, активно займався спортом — чи не причина його довголіття.

Сотні та тисячі операцій, величезна спостережливість та небайдужість до людей — все це змусило його звернутися до проблеми, яка була актуальна у 80-90-ті роки. і актуальна й досі — до алкоголізму.

Бо нині російське село, російська провінція, російська столиця П'ЮТ... Як це зупинити? Знає лікар Углов, який бився на сполох уже багато років тому. Прості та корисні рекомендаціїзнаменитого хірурга допоможуть врятувати з алкогольного пекла ваших рідних та близьких.

Коментарі читачів

ДМИТРИЙ/ 7.01.2018 Я прочитав та перечитав кілька книг Ф.Г. Углова: "Ломехузи", "У полоні ілюзій", "З полону ілюзій", "Людині мало століття!", "Серце хірурга", "Чи живемо ми своє століття", "Людина серед людей". Книги чудові! Людині, яка думає, дуже корисні можуть виявитися. Сам не вживаю одурманюючих речовин 22 роки. Із дружиною виростили тверезих дітей. Вони зараз створюють свої тверезі родини. Тверезі люди- Це адекватні люди. З ясним поглядомна те, що відбувається. Думаю, заслуга Федора Григоровича у протверезіння суспільства неоціненна.

Григорій/ 27.01.2016 Великі істини написані. Моя сім'я не вживає алкоголь, 3 здорових дітей, Щастя. Спасибі Углову Ф.Г.

ГАЛИНА/ 26.01.2016 1-Ю КНИГУ ФЕДОРА ГРИГОРЙОВИЧА ПРОЧИЛА РОКІВ 15 НАЗАД ЦЕ "СЕРЦЕ ХІРУРГА" ДО СІХ ПІР ПІД ВРАЖЕННЯМ ВІД НЕЇ АЛЕ КНИГУ МЕНІ НЕ ПОВЕРНУЛИ ЖАЛО НЕ ПОРУШИЛИ ЖАЛОВ ДЯКУЮ ВІН ЗАПАМ'ЯТАЄМО ПРО ЦЮ ДИВОВИЧУ ЛЮДИНУ У СВОЇХ ПРОГРАМАХ ПО ЗІР

Дмитро/ 15.10.2015 Не лише ділом своїм надавав неоціненну послугу людям, працюючи хірургом та рятуючи їх життя, а й інформаційно оздоровлював, написавши такі чудові книги.

ПОНЧИК/ 31.07.2015 коли прочитав у цього автора, що у Росії 80 млн. алкоголіків, відразу зрозумів, що він зовсім не володіє цією темою.

Alkash/ 3.06.2015 Мартін Бастер, який пробіг марафон у 101 рік і щодня пив пиво теж помер у 104.

Альберт Хофман, який відкрив ЛСД, приймав ЛСД до самої смерті у 104 роки

Артур/ 15.11.2014 Познайомився з цією чудовою людиною через іншу не менш чудову людину, В. Г. Жданова.

Андрій/ 10.09.2014 Дякуємо за те, що за допомогою цих книг я познайомився з думками цієї чудової людини, хірурга. Я живу абсолютно Твереза ​​вже більше 7 років. Всі свята проводжу без алкоголю. ). Вибирайте Тверезе життя.

тимур республіка казахстан р.у/ 9.02.2014 10 читав і перечитую чудову книгу з полону ілюзій спиртні напої принципово не вживаю 10 років після повного усвідомлення суті цієї чудової і великої книги намагаюся поширювати принципи тверезості в суспільстві хоча це непросто багато хто до кінця не розуміє зло однак у даний часмолодь наскільки я помітив рідко вже вживають спиртне і це тішить.

Дмитро Бударов/ 13.02.2012 Велика людина...

/ 28.07.2011 Віктор Для Руслана.
Нація – це не національність

goka/ 25.03.2011 Дякуємо за матеріал!
Але HTML – це жахливий формат для книжок.

Olga/ 17.12.2010 Kakie zamechateljnie knigi, skoljko в ній mudrosti i dobroti.
Daze kniha o vrede alkogolizma - izumiteljnaja: chitaesh як історіческую knihu.

Валентина/ 17.09.2010 Схиляюся перед цією людиною. Пам'ятаю як перед "Перебудовою" ми захлинаючись читали ксерокопії його робіт, і багато в чому це було для нас відкриттям, тим більше, що це було висловлено з болем, із серцем та спеціалістом-хірургом. А потім я дізналася, що не тільки декларував, а й дотримувався своїх переконань і мав чудові результати. Як добре, що земля Руська народила таку Людину.