Одна нога набрякає більше, ніж інша причина. Якщо одна нога коротша за іншу – що робити Одна ляшка більше ніж інша причина

Коли одна нога товща за іншу, то даний патологічний процес називається лімфедемою або слоновістю. Але слід враховувати, що людський організм не симетричний і якщо одна кінцівка товща за іншу приблизно на 2 см, то це не вважається відхиленням від норми. Ця особливість може пояснюватися розвиненістю м'язів. Наприклад, у правшів буде товщі саме права нога.

Причини слоновості

Існує набута та вроджена форма патології. При порушенні лімфатичного відтоку із тканин відбувається просочування м'язів білками. Це викликає фіброзні зміни у підшкірній клітковині. Вроджена форма патологічного процесу може передаватися у спадок та її частіше діагностують у жіночої статі. Але якщо дитина народжується з цією аномалією, її симптоми можуть проявити себе не відразу. При вродженій формі 1 нога може стати товще іншої через певний проміжок часу за умови, що будуть відсутні інші фактори, що спричиняють дане захворювання.

Набута форма слоновості може розвинутися під впливом багатьох чинників. Причиною захворювання може стати:

зараження личинками філярії Банкрофт;
видалення лімфатичних вузлів;
радіоактивне опромінення;
травмування кінцівки;
бешихові запалення;
лімфаденіти;
опіки;
пухлини.

Точний діагноз пацієнту може поставити флеболог чи судинний хірург, а також призначити ультразвукове дослідження кінцівок.

Слоновість не відноситься до смертельних хвороб, але її наявність може спричинити отримання інвалідності. Тому, якщо з'являться перші симптоми недуги, рекомендується відразу звертатися за допомогою до фахівця.

Першою ознакою розвитку хвороби є невеликий набряк ніг. Локалізується він у ділянці тильного боку стопи. Патологічний процес посилюється надвечір, а вранці, після нічного відпочинку, набряклість спадає і процес повторюється заново.

Якщо даним симптом ігнорувати, то вже незабаром кінцівка не повертатиметься у свої звичні розміри після тривалого відпочинку. Набряклість не тільки не зникатиме, вона стане ширшою і пошириться на верхню частину гомілки, а потім і на стегно. Крім збільшення обсягом тканини стають більш щільними.

При сильній набряклості нога набуває циліндричної форми. Товстий циліндр, на якому утворюються складки, на вигляд нагадує слонову шкіру. Саме з цієї причини патологічний процес отримав таку назву.

Якщо не вживати жодних заходів, стан пацієнта посилюється. Епідерміс кінцівки починає червоніти та розвивається запальний процес. Пацієнта постійно супроводжує почуття тяжкості в ногах, що призводить до швидкої стомлюваності. Через деякий час розвивається больовий синдром. На шкірному покриві ноги виникає хронічний дерматит, утворюються тріщини та трофічні виразки. У деяких пацієнтів додатково спостерігається поява бородавок.

Чим раніше буде проведено діагностику, тим більший шанс на якнайшвидше одужання. Характерною ознакою лімфедеми є податливість при натисканні на м'які тканини ураженої кінцівки.

Не слід розраховувати, що патологічний процес зупиниться. Без належного лікування товщина ноги лише збільшуватиметься. Після низки діагностичних процедур, спрямованих на оцінювання стану здоров'я пацієнта та визначення основного провокатора захворювання, буде призначено лікування. Терапевтичний курс також підбирається з урахуванням ступеня слоновості ноги.

На ранніх стадіях, коли у хворого спостерігається невеликий набряк, пацієнту рекомендується носіння компресійних панчох і бинтування ноги. Додатково призначають різноманітні масажі та лікувальну фізкультуру. У терапії даної патології добре зарекомендував себе електрофорез, вакуумний масаж і такі мазі, як Троксевазін та Венорутон.

Лікування слоновості ніг у стабільній, деформуючій або фіброзній стадії, як правило, проводять хірургічними методами.

Для того щоб поліпшити відтік лімфи, спочатку здійснюють часткове висічення патогенної ділянки, а потім проводять заходи, що дренують. При запущеній формі захворювання може бути прийняте рішення про видалення сполучної тканини, шкіри та фасції. Даний метод лікування досить складний і потребує тривалого перебування у стаціонарі.

Крім медикаментозної терапії пацієнту на час лікування необхідно дотримуватись певної дієти. При слоновості ніг всі продукти, що вживаються, повинні бути низькокалорійними, а також не солоними. Перевага надається фруктам та овочам.

Щоб не виникало додаткових ускладнень, рекомендується стежити за станом шкіри. Регулярно проводити гігієнічні процедури та утримувати ногу в чистоті. Будь-яке травмування кінцівки може спричинити серйозні ускладнення.

Ще один важливий момент у процесі лікування слоновості ноги – забезпечення повноцінного відпочинку кінцівки. Крім того, слід відмовитися від тісного одягу та взуття.

Сталося все не відразу, а приблизно через 2 місяці після того, як забій зійшов. Спочатку набрякла стопа, потім все поступово почало переходити вгору по кінцівки. У результаті вийшло так, що ноги у мене стали зовсім різними завтовшки. Я дуже хвилююся із цього приводу. Адже така неприємність не тільки забирає можливість носити відкритий одяг, а ще й змушує серйозно замислитися над своїм здоров'ям. Іноді опухла нога починає хворіти, коли різко змінюється погода, що завдає ще більшого дискомфорту. Підкажіть, якщо одна нога товща за іншу, причини можуть полягати в травмі чи захворюванні? Завчасно дякую за відповідь.

Вітаю! Якщо одна нога товща за іншу, причини можуть бути різні. Але у народі всі люди називають таке явище слоновістю. Медична назва – лімфедема. Така хвороба зустрічається не так часто, позбутися її буває складно, якщо вчасно не звернутися за допомогою. Чому вона виникає і що із цим робити?

Лімфедема утворюється тоді, коли під шкірою накопичується велика кількість тканинної рідини, яка не виводиться з організму. В результаті розвивається набряк, який з часом стає тільки більшим у розмірах.

Розрізняють два види лімфедеми залежно від причин виникнення захворювання: це первинна та вторинна лімфедема. Первинна слоновість вважається найбільш небезпечним і складним захворюванням, яке дуже важко піддається лікуванню. Пов'язано воно з тим, що деякі лімфатичні вузли повністю відсутні або лімфатична система працює неправильно. Слоновість, що виникла з цієї причини, найчастіше лікується шляхом хірургічного втручання, але й не повністю.

Вторинна форма захворювання зустрічається набагато частіше і розвивається через порушення струму лімфи, що часто виникає на тлі деяких інфекційних та онкологічних захворювань, а також внаслідок отриманих травм. Що стосується онкології, то часто після вирізування пухлини, розташованої в безпосередній близькості від кінцівки, починає накопичуватися рідина.

Також часто лімфедема розвивається після того, як у судині (найчастіше у вені) утворюється невеликий потік крові. Підвищено ризик виникнення такого захворювання у людей, які страждають на варикозне розширення вен. Але якщо вчасно вжити відповідних заходів, можна повністю вилікувати таку форму лімфедеми.

Найкраще при виявленні перших ознак цього захворювання відразу йти до лікарні, особливо якщо набряк у дитини. Там уже залежно від конкретної причини лікар призначить відповідне лікування. Адже далеко не завжди при натисканні на кінцівку відчувається біль, який здебільшого змушує звернутися до лікаря. Оборотний набряк - коли тканини ще м'які, а при натисканні утворюються западини - лікувати набагато швидше і простіше, ніж незворотну лімфедему, коли тканини вже починають тверднути. Тоді часто призначається складне хворобливе лікування, яке завжди дає бажаний результат.

Лімфедема нижніх кінцівок: лікування та фото захворювання

Напевно, ви іноді помічали людей, у яких одна верхня або нижня кінцівка значно товстіша (об'ємніша) за іншу. Така хвороба називається "слоновість" або лімфедема. Є скупченням тканинної рідини в результаті різних причин, що призводить до набряку ураженої області. Найчастіше виникає на ногах та руках. Буває наступних видів:

Первинна. Досить рідкісний вид, пов'язаний із спадковістю (неправильний розвиток лімфатичної системи або відсутність деяких лімфатичних судин). Важко піддається лікуванню лікарськими, народними та хірургічними засобами.
Вторинна. Найбільш часто зустрічається варіант. Причиною вторинної форми є будь-яка патологія, що призводить до порушення струму лімфи (при раку, інфекціях варикозі). Досить часто виникає при варикозній хворобі, ускладненій тромбозом (це коли у просвіті вени утворюється потік). Така форма набряку піддається лікуванню простіше, ніж первинна.

Вторинна лімфедема правої ноги

Ступені

Лімфедема нижніх кінцівок класифікується на такі ступені:

М'який (оборотний) набряк.
Нога збільшується обсягом до вечора, вранці набряклість дещо знижується. Багато хворих на цій стадії інтенсивно використовують народні методи боротьби з недугою, бинтують ногу еластичною тканиною. Звернувшись на цій стадії за допомогою до лікаря, є шанс за допомогою тугого бинтування та ліків (венотоніків) зупинити прогресування хвороби та позбутися повністю набряку.
Спонтанний необоротний набряк – це безпосередньо лімфедема.
Внаслідок розростання сполучної тканини шкіра стає твердою. Якщо натиснути область набряку, то залишається вм'ятина. Через сильний натяг шкіри може турбувати біль. Але болючі відчуття не настільки значні, щоб змусити пацієнта звернутися до лікаря. На цій стадії без допомоги судинного хірурга не обійтись. Якщо пацієнт із цим ступенем недуги суворо дотримуватиметься схеми лікування, то можливе одужання.
Необоротний набряк. Настає такий ступінь ураження тканин, що нога втрачає свою форму, значно збільшується у розмірах. Цей стан називають «слоновість» – лімфедема досягла крайнього ступеня. Людина не може повноцінно пересуватися, тому що нижня кінцівка значно поважчала, тканини сильно натяглися, суглоби функціонувати повноцінно не мають можливості.

3 стадія лімфедеми

Наслідки раку грудей

Лімфедема верхньої кінцівки розвивається найчастіше після мастектомії (хірургічного видалення грудей). Проходить ті ж стадії розвитку, що при поразці нижньої кінцівки. Цю операцію проводять у зв'язку з онкологічним процесом грудей. Справа в тому, що під час операції видаляються регіонарні лімфовузли, цілісність лімфатичних судин порушується. Якщо після мастектомії недостатньо приділяти реабілітації, набряк руки може досягти значних розмірів. Крім того, рука може почервоніти та хворіти. Тоді слід негайно звернутися за порадою до лікаря, оскільки ці ознаки можуть говорити про наявність ускладнення після мастектомії як запалення. Лікар підбере найбільш оптимальний для вас варіант лікування.

Отже, до свого лікаря за медичною допомогою потрібно звернутися, якщо у вас є такі симптоми лімфедеми після мастектомії:

Набрякла рука в будь-якій її частині (пальці, кисті, плече),
Якщо у верхній кінцівці з'явилося почуття розпирання, тяжкості, наливання,
Шкіра стала щільною та натягнутою,
Рука стала гірше згинатися в ліктьовому суглобі та області зап'ястя,
Стало складніше одягатися, застібати гудзики та змійки на одязі,
Годинник, кільця, браслети стали прилягати щільніше, ніж раніше.

Симптоми лімфедеми лівої ноги

Способи боротьби

Щоб перемогти недугу, потрібно звернутися до лікаря при виникненні перших ознак, коли лімфедема простіше піддається лікуванню. Пацієнту рекомендовано:

Режим харчування. Їжа має бути не солона, низькокалорійна. Також слід зменшити споживання вуглеводів. Слід віддавати перевагу овочам та фруктам.
Ретельно стежити за шкірою ураженої області. Необхідно запобігати будь-яким пошкодженням, які можуть стати вхідними воротами для інфекції. Тому треба вчасно обробляти подряпини, садна, задирки.
На ураженій ділянці слід уникати ін'єкцій, забору крові, опіків, надмірної інсоляції.
Надавати руці чи нозі піднесене становище під час сну. Потрібно носити компресійний трикотаж.
Якщо у пацієнта лімфедема в ділянці стопи, то не варто ходити босоніж. При ураженні області обличчя голитися слід безпечними приладами. А після мастектомії сумочку потрібно носити на здоровому боці.
Слід регулярно робити масаж кінцівки, займатися гімнастикою лікувальної, відвідувати один раз на тиждень басейн.

Ручний лімфодренажний масаж

Під час курсу лікування застосовують декілька методів. Один із таких засобів – мануальний лімфатичний дренаж, тобто масаж. За допомогою цього методу відбувається відтік лімфи від верхньої та нижньої кінцівки. Лікувальна фізкультура є комплексом спеціальних вправ, який виконується в спеціальній компресійній білизні або бинтах (при варикозно розширених венах нижніх і верхніх кінцівок). Також застосовують пневмомасаж – за допомогою повітря лімфа відтікає по лімфатичних судинах.

Лімфедема може лікуватись медикаментами. Призначаються вони на розсуд лікаря. Наприклад, при варикозі потрібні антиагреганти та венотонічні препарати, при інфекційному запаленні – антибіотики. Одним із засобів боротьби є хірургічне лікування, яке застосовують після безуспішності консервативної терапії. Хірургічним шляхом видаляють хворі судини та надлишкові тканини. Застосовується в тому випадку, коли рухи кінцівки стають скрутними.

На жаль, деякі пацієнти звертаються до медиків при значній стадії недуги після самостійного застосування народних засобів лікування, упускаючи той момент, коли процес ще оборотний. Народні методи пропонують використовувати всілякі компреси, примочки, обгортання з картоплі, кефіру, хвойної смоли, олії лаванди, буряків, звіробою та ін. складніше.

Одна нога товща за іншу: причини недуги

Людський організм несиметричний і часто буває, що одна нога товща за іншу, причини, за якими спостерігається таке явище, бувають найрізноманітнішими. Якщо це не захворювання і різниця в обсязі ніг досягає не більше 2-х см, то турбуватися з цього приводу не слід. До того ж, у правшої біцепси правих кінцівок зазвичай розвиненіші. В інших випадках ситуація потребує ретельного професійного розгляду та діагностичного дослідження.

Причини з яких одна нога товща за іншу

1. Збільшення навантаження однією з кінцівок через травми чи професійної діяльності.

2. Численні генетичні та інші захворювання, до яких належить:

нерівномірний розвиток півкуль голови;
аномалія спинного мозку;
захворювання нирок та серця;
синдром Раасела-Сільвера;
геміпарез;
синдром Кліпель-Треноне-Вебера, характерний наявністю судинних змін;
гемігіпертрофія.

3. Застій у лімфатичних судинах, що викликає первинну лімфедему. Лікарі розрізняють уроджений дефект, що спостерігається в 25% випадків, у якому недугою найчастіше страждають дівчатка, але з роками їх стан може покращуватися. Аномалія, що називається хворобою Мілрой, носить спадковий характер і становить 2% від загальної кількості патологій розвитку нижніх кінцівок. Найбільш поширеною формою захворювання є лімфедема Praecox (65%), яка вражає переважно ліву ногу та проявляється у вигляді набряків та зменшення лімфатичних судин. Якщо ж страждає лише права кінцівка, незабаром хвороба переходить і ліворуч. Жінки хворіють у 4 рази частіше за чоловіків. Лімфедема Praecox виникає до 35-річного віку. Третьою формою аномалії, що виявляється після 35 років, є лімфедема Тарда (Meige), характерна розростанням лімфатичних судин та появою набряків.

Відносно рідкісним захворюванням вважається слоновість, яка може бути викликана повторними бешиховими запаленнями. Перші симптоми виявляються у вигляді набряків стопи, кісточки та різних обсягів кінцівок. У разі затягування лікування спостерігається розростання грубоволокнистої сполучної тканини.

У разі застою лімфи ліквідувати застій можна лише позбавленням шлаків, відмовою від тютюну, алкоголю, хімічних препаратів і рухом. Тільки поєднання активного способу життя з правильною їжею здатні позбавити закупорки лімфатичних судин.

Ліва нога у мене товщі за праву

З 3-місячного віку (як тільки почала набирати вагу) моя мама помітила, що ліва нога (від коліна до паху, частина живота та сідниці) товщі за праву.. ходили до лікарів (хірург, судинний хірург), вони говорили, що з віком мине.. десь у 8-10 років ми знову звернулися до фахівця, і він сказав, що треба було раніше підійти.. ми махнули на це рукою.. зараз мені 16 років.. і як би це не дуже гарно виглядає, так як нога не засмагає і видно чітку лінію, ту, де є це потовщення.. ця зона набагато світліша.. зараз ліва нога товща за праву на 3-4 см.. чи якось це змінити?

Лера, Хмельницький, Україна, 16 років

Відповідь:

Бєляніна Олена Олегівна

Хірург-флеболог-лімфолог, лікар-хірург першої категорії

Швидше за все це ангіодисплазія чи первинна лімфедема. Із таким уродженим дефектом радикально зробити навряд чи щось вийде. Але спробувати треба. Почати обстеження потрібно з проведення дуплексного сканування вен та артерій нижніх кінцівок.

З повагою, Бєляніна Олена Олегівна.

Наступне питання рубрики

Тромбоз глибоких вен через падіння на коліно

Здрастуйте, Олено Олегівно! Турбує Вас лікар терапевт Світлана. 8 січня цього року підсковзнулася та впала на →

Чому одна нога товща за іншу: зовнішні фактори та захворювання

Різна товщина ніг у людини – явище нерідке. Невелика різниця в обсязі між правою та лівою ногою, як правило, не вважається аномальною ознакою. Сигналом для занепокоєння може бути асиметрія, помітна неозброєним оком, набряки, деформації.

Якщо різниця в охопленні гомілки становить не більше 2 см, таке порушення пропорцій може завдавати естетичного дискомфорту, але воно абсолютно природне. Людське тіло немає зовсім симетричним.

Причини виникнення диспропорції різноманітні та унікальні у кожному окремому випадку. Розглянемо основні, найпоширеніші їх.

Чому одна нога товща за іншу у дорослого

Причин різної товщини нижніх кінцівок кілька, у тому числі як патологічні, і обумовлені впливом ззовні.

Зовнішні фактори

З віком можна помітити, що одна з ніг стає товщою за іншу. Найчастіше збільшується у розмірах так звана «несуча нога» - тобто та, на яку припадає значна частина навантаження. Більшість людей цю роль грає права.

Іноді різниця стає помітною зі збільшенням обсягу навантажень, наприклад, при заняттях активним спортом. У таких випадках «відстаюча» нога, м'язи якої напружуються і проробляються менше, залишається візуально худшою. Подібний ефект спостерігається при різкому зниженні ваги при схудненні, коли першою втрачає тонус слабкіша кінцівка.

У всіх випадках має місце природна асиметрія тіла, нерівномірний розподіл навантаження і, відповідно, різний ступінь розвитку м'язової маси в двох гомілках. Однак, потовщення ноги може бути пов'язане з іншими факторами.

З огляду на травми кінцівки нерідко проявляється зміна обсягу й форми. Внаслідок складного перелому може порушитися рух лімфи, нога почне набрякати, розпухати. Можливий інший варіант - атрофія м'язів, у зв'язку зі зниженням рухливості, зменшенням навантажень. Особливо помітно це після зняття гіпсу, коли кінцівка тривалий час перебувала у бездіяльності.

Важливо! Атрофія м'язів в одній або обох гомілках може бути викликана цілою низкою причин, серед яких захворювання ендокринної системи, гормональний збій, хронічні хвороби, генетичні порушення.

Цей фактор може пояснювати і явище, коли обидві ноги сильно схудли. Якщо явна втрата тонусу спостерігається без жодних видимих причин, слід якнайшвидше звернутися за медичною допомогою.

Тривожними симптомами, що передують візуальним змінам, виступає почуття слабкості, швидка стомлюваність ураженої кінцівки. Біль, тремтіння, відчуття «мурашок», що повзуть під шкірою.

Увага! Нагадую, що за будь-якої проблеми Ви можете звернутися за консультацією до наших фахівців.

До набряклості ноги може призвести опік. Залежно від ступеня пошкодження тканин та причини опіку, пухлина може триматися від кількох днів і довше. Досить підступний сонячний опік, оскільки виникає непомітно.

Трохи перестаравшись із загорянням, можна відчути досить неприємні наслідки: свербіж, висипання на шкірі, набрякання м'яких тканин внаслідок скупчення та застою рідини.

Хвороби

Набряклість ніг, або однієї з кінцівок, може свідчити про цілий ряд внутрішніх захворювань. Найпоширеніші проблеми, про які сигналізує цей симптом:

порушення роботи нирок;
серцева недостатність;
перебої у роботі щитовидної залози;
гіпопротеїнемія – стан, при якому відсоток білка у плазмі крові надзвичайно низький;
лімфедему;
варикозне розширення вен.

На двох останніх пунктах варто затриматися докладніше, оскільки вони часто викликають виражену диспропорцію нижніх кінцівок.

Лімфедема (лімфостаз)

Інакше це явище називають «слоновою хворобою», що дуже промовисто описує зовнішній вигляд ноги при цьому захворюванні. За рахунок набряку рельєф м'яза згладжується, нога розпухає і набуває схожості з кінцівкою відомої африканської тварини.

Причиною лімфедеми є скупчення тканинної рідини, яка перестає виводитися з організму природним шляхом. Набряк при цьому не спадає після відпочинку та звичайних процедур зі зняття симптомів, згодом він тільки збільшується.

Розрізняють первинну та вторинний лімфостаз. Складним захворюванням, що важко піддається лікуванню, вважається первинна. Викликається вона патологією у роботі лімфатичної системи, іноді повною відсутністю деяких лімфовузлів.

Увага! Лімфостаз – важка патологія. Хірургічне втручання, яке призначають пацієнтом із таким діагнозом, далеко не завжди дає стовідсотковий результат.

Найбільш поширена вторинна лімфедема. Ця форма захворювання проявляється при порушенні відтоку лімфи, пов'язаних з аутоімунними захворюваннями, інфекціями, травматичними ушкодженнями судин та тканин.

Подивіться відеоролик, у якому лікар розповідає про лімфостаз.

Іноді поштовхом до розвитку слонячої хвороби може стати поява блокуючого кров'яного згустку в судині. Особливо схильні до цієї небезпеки люди, які страждають від варикозного розширення вен.

Своєчасне звернення за медичною допомогою може позбавити безліч проблем, у тому числі і від інвалідності. Не варто чекати появи болю. Захворювання набагато швидше і легше піддається лікуванню на самому початку, коли область набряку залишається м'якою і податливою.

Варикоз

Це захворювання відоме ще з найдавніших часів. За статистикою варикозним розширенням вен страждає кожен четвертий житель планети, більшість із них – жінки. Пов'язано це з тим, що у жіночому організмі досить бурхливо протікають гормональні процеси, які, разом із недоліком сполучної тканини, призводять до розвитку варикозу.

Що ж є ця хвороба? Розширення периферичних судин, що веде до ослаблення клапанів, що забезпечують стабільне просування потоку крові та лімфи вгору по венах назад до серця.

Запам'ятайте! Чим повільніше циркулює кров, тим більше її застоюється на окремих ділянках, розтягуючи стінки судин.

Це призводить до погіршення стану: проявляються судинні зірочки під шкірою, набрякають ноги.

Причиною розвитку захворювання найчастіше стає погана спадковість. Чинниками, що сприяють погіршенню цього стану, є:

малорухливий спосіб життя,
непропорційно високі фізичні навантаження,
носіння незручного взуття.

Варикоз може розвиватися нерівномірно, що призводить до візуальної диспропорції нижніх кінцівок.

Причини у дитини

Помітна відмінність обсягом ніжок часто спостерігається в дітей віком до року. Ця диспропорція згодом зникає. Зазвичай з моменту, коли малюк починає ходити, різниця обхвату згладжується і перестає впадати у вічі.

В окремих випадках порушення пропорцій може стати сигналом наявності серйозних порушень у розвитку. При виявленні комплексних симптомів, немовляти варто перевірити на предмет таких захворювань як геміпарез, гемігіпертрофія, а також аномалій спинного мозку.

Підставою щодо комплексного обстеження може бути присутність інших явних відхилень від норми.

Чому права нога буває товщі лівої

Як було зазначено вище, диспропорцію у розвитку правої і лівої кінцівки викликають природні причини. Такі як: нерівномірний розподіл навантаження (особливо при підвищеній масі тіла або активних заняттях спортом), природна схильність. Легке порушення пропорцій правої та лівої половини тіла притаманне більшості людей і не є патологією.

Що робити, якщо одна кінцівка більша в обсязі

Якщо більший обсяг однієї з нижніх кінцівок не пов'язаний із наявністю захворювання та іншими порушеннями, а є природною особливістю людини, то лікувати її не потрібно. Однак у разі, коли диспропорція завдає істотного морального дискомфорту, є кілька корисних рекомендацій для коригування цього недоліку.

Заняття спортом повинні відбуватися регулярно, переважно під наглядом досвідченого інструктора.

При великому відхиленні від норми і неподатливості м'язів навантаження на «слабку» кінцівку варто збільшити в порівнянні з «провідною».

При появі набряклості, болю, тяжкості та інших клінічних симптомів зверніться до лікаря для виявлення причини потовщення ноги.

Корисне відео

Лікар розповідає, чому розвивається односторонній набряк ніг.

Висновок

Візуальна різниця у розвитку кінцівок може спричинити тривогу. Іноді вона буває виправданою, стає сигналом про збій у роботі організму. Не варто, проте, впадати в паніку і надто перейматися фізичним дефектом. Ідеальні пропорції зустрічаються на нашій планеті лише у неживій природі.

Захворювань ніг дуже багато: варикоз, артроз і артрит нижніх кінцівок, плоскостопість, деформація стопи, міалгія, подагра, грибкова інфекція, кістка великого пальця, що випирає, п'яткова «шпора», мозолі, натоптиші. І хоча кожен з нас розуміє, що навіть маленька мозоль на нозі може сильно ускладнити життя та зіпсувати настрій, ми часто не приділяємо належної уваги своїм ногам. Одним із найпоширеніших захворювань ніг є варикозне розширення вен.

Атлетичні ноги не були цвіллю на ногах

Тому антимікотичні розчини більше підходять. Гострою, сильно червоною формою вовка також допомагають сушіння поверхонь, таких як гіпермарганець. Також можна уникнути інтимних, мокрих носів, призначених для вирішення цієї проблеми. Аромати навколо нас, і ми можемо отримати їх різними способами. Чоловіки отримують це найчастіше з поганих чобіт, коли їхні ноги загрузли, або з плавальних басейнів, душових чи роздягальень.

Хвороба проявляється свербінням, печінням, але також з пухирями або тріщинами на ногах та пальцях. Крім регулярної гігієни та взуття високої якості, ми пропонуємо широкий асортимент антимікотичних продуктів. Якщо це велика проблема, яка торкнеться цвяхів, наприклад, корисно відвідати дерматолога.

Варикозна хвороба - це прогресуюче хронічне захворювання, що викликає ураження глибоких та поверхневих вен. Воно призводить до незворотних змін шкіри, м'язів, печінки, кісток і навіть нервової системи. Дуже часто варикозу супроводжують геморой та остеохондрози.

На думку лікарів на варикоз страждає 70 % жінок віком 30-45 років і 30 % чоловіків цієї ж вікової групи . Після 50 років відсоток захворюваності сильної та слабкої статі приблизно однаковий.

Старші люди особливо страждають від ніг та рук. У нігтів особливо страждають ноги, які користувачі перевантажують, наприклад, спортсмени. Вони постійно чинять тиск на цвях, викликаючи травму. Те саме може призвести до зносу занадто тугих туфель.

Видаліть зарослий цвях тільки після пом'якшення навколишньої шкіри та нігтів у теплій ванні. З граничною обережністю та обережністю ми можемо вирізати цвях. Експерти рекомендують негайно дезінфікувати рану або принаймні вимивати трав'яну мазь лікувальним ефектом.

Допомога також може зменшити цвях за допомогою файлу, що також допомагає зняти цвях, і тому цвях перестає рости. Однак ці процедури безпечніші з навченим педикюром. У вас може також виникнути проблема з хірургом або пластичним хірургом. Запах із рота неприємний кожному з нас. І статистика показує, що насправді непривабливе дихання відбиває навколо частіше, ніж, скажімо, запах поту, брудних нігтів або волосся розпатлане і жирне.

Причини появи варикозу

Думка, що варикоз найчастіше виникає у тих, хто багато ходить не має наукових підтверджень. Згідно з медичними даними, варикозна хвороба вражає насамперед тих, хто змушений багато часу проводити стоячи на одному місці (64%) та веде сидячий спосіб життя (29%). Лише у 6% випадків варикоз виникає у тих людей, які дуже багато ходять. Дивлячись на таку статистику, стає зрозуміло, наскільки небезпечно ігнорувати зарядку вранці, прогулянки на свіжому повітрі та загалом ведення активного способу життя. Гіпотез виникнення варикозу дуже багато. Але варто сказати про таких провокаторів хвороби, як куріння та закидання «нога на ногу» в положенні сидячи. Іншими словами, якщо жінка любить «діловито» сидіти і курити сигарети, то майже точно можна стверджувати, що у неї розвиватиметься варикозна хвороба. Ускладненнями варикозу можуть стати такі захворювання, як целюліт, кровотечі, тромбоз, дерматит та трофічні виразки. Варикозна хвороба та її ускладнення можуть призвести до тривалої втрати працездатності, а в деяких випадках стати навіть причиною інвалідності.

Полоскання порожнини рота або галітоз не завжди спричинене поганою гігієною. Це викликано анаеробними бактеріями, які живуть усередині ротової порожнини. Вони виробляють сірку, з якої виділяються запах. Проте анаеробні бактерії необхідні людям, допомагаючи руйнувати білки. Таким чином у них є всі люди в тілі.

Тому профілактично необхідно подбати про гігієну ротової порожнини, використовувати жувальні гумки або льодяники для свіжого дихання. Якщо проблема залишається, вам потрібно буде визначити справжню причину проблеми. Перш за все чоловік повинен відвідати стоматолога, і якщо це не допоможе, зверніться до лікаря зі спеціалізацією в травному тракті.

Симптоми варикозної хвороби

1 стадія - поява венозного малюнка на підколінній чашці. Потім хвороба прогресує і вени починають набухати. З'являється відчуття швидкої стомлюваності та тяжкості. «ніби у венах тече не кров, а свинець», - зазначають багато хворих. Якщо кров затримується у нижніх кінцівках, то вени розширюються, а кров погано надходить у верхню частину тіла.

Багато сексуальних проблем у чоловіків викликають брак досвіду або пізніші ускладнення зі здоров'ям. Тому молоді люди страждають не тільки на еректильну дисфункцію, але також передчасною еякуляцією або неможливістю досягти кульмінації. Всі ці проблеми можуть легко усунути терпіння, а також можливість говорити про проблему, особливо з партнером. Якщо це не допоможе, сексолог приходить до вас.

Зігніть ногу, на якій ви стоїте, і йдіть у бій. Залишайтеся у нижній фазі на деякий час. Важливо тримати тіло прямо - не нахиляйтеся вперед і не піднімайтеся, якщо ви піднімаєтеся. Рух вгору - це сила і походить від підніжжя передньої ноги. Ви повернетеся у вихідне положення та повторіть вправу.

Якщо ви хочете збільшити навантаження, візьміть гантель у кожній руці або ви можете покласти велику гантель на плечі. Це навчання - лише приклад - багаторівнева підготовка, звичайно, багато. Григорі Олександреску - папуга та інші птахи, папуги та інші птахи Григорі Олександреску Залишивши свою клітку в лісі почали жити папуга бродити; І тільки-но він прийшов до суду, він поставив спів птахів. Філамел все ще казав, що їй не виходить, що її занадто довгий голос. І так на будь-якому маленькому чи великому птаху він промовчав.

Первинна. Досить рідкісний вигляд пов'язаний зі спадковістю (неправильний розвиток лімфатичної системи або відсутність деяких лімфатичних судин). Важко піддається лікуванню лікарськими, народними та хірургічними засобами.
Вторинна. Найбільш часто зустрічається варіант. Причиною вторинної форми є будь-яка патологія, що призводить до порушення струму лімфи (при раку, інфекціях варикозі). Досить часто виникає при варикозній хворобі, ускладненій тромбозом (це коли у просвіті вени утворюється потік). Така форма набряку піддається лікуванню простіше, ніж первинна.

Вторинна лімфедема правої ноги

Ступені

Лімфедема нижніх кінцівок класифікується на такі ступені:

М'який (оборотний) набряк.
Нога збільшується обсягом до вечора, вранці набряклість дещо знижується. Багато хворих на цій стадії інтенсивно використовують народні методи боротьби з недугою, бинтують ногу еластичною тканиною. Звернувшись на цій стадії за допомогою до лікаря, є шанс за допомогою тугого бинтування та ліків (венотоніків) зупинити прогресування хвороби та позбутися повністю набряку.
Спонтанний необоротний набряк – це безпосередньо лімфедема.
Внаслідок розростання сполучної тканини шкіра стає твердою. Якщо натиснути область набряку, то залишається вм'ятина. Через сильний натяг шкіри може турбувати біль. Але болючі відчуття не настільки значні, щоб змусити пацієнта звернутися до лікаря. На цій стадії без допомоги судинного хірурга не обійтись. Якщо пацієнт із цим ступенем недуги суворо дотримуватиметься схеми лікування, то можливе одужання.
Необоротний набряк. Настає такий ступінь ураження тканин, що нога втрачає свою форму, значно збільшується у розмірах. Цей стан називають «слоновість» – лімфедема досягла крайнього ступеня. Людина не може повноцінно пересуватися, тому що нижня кінцівка значно поважчала, тканини сильно натяглися, суглоби функціонувати повноцінно не мають можливості.

3 стадія лімфедеми

Наслідки раку грудей

Лімфедема верхньої кінцівки розвивається найчастіше після мастектомії (хірургічного видалення грудей). Проходить ті ж стадії розвитку, що і при поразці нижньої кінцівки. Цю операцію проводять у зв'язку з онкологічним процесом грудей. Справа в тому, що під час операції видаляються регіонарні лімфовузли, цілісність лімфатичних судин порушується. Якщо після мастектомії недостатньо приділяти реабілітації, набряк руки може досягти значних розмірів. Крім того, рука може почервоніти та хворіти. Тоді слід негайно звернутися за порадою до лікаря, оскільки ці ознаки можуть говорити про наявність ускладнення після мастектомії як запалення. Лікар підбере найбільш оптимальний для вас варіант лікування.

Набрякла рука в будь-якій її частині (пальці, кисті, плече),
Якщо у верхній кінцівці з'явилося почуття розпирання, тяжкості, наливання,
Шкіра стала щільною та натягнутою,
Рука стала гірше згинатися в ліктьовому суглобі та області зап'ястя,
Стало складніше одягатися, застібати гудзики та змійки на одязі,
Годинник, кільця, браслети стали прилягати щільніше, ніж раніше.

Симптоми лімфедеми лівої ноги

Способи боротьби

Щоб перемогти недугу, потрібно звернутися до лікаря при виникненні перших ознак, коли лімфедема простіше піддається лікуванню. Пацієнту рекомендовано:

Режим харчування. Їжа має бути не солона, низькокалорійна. Також слід зменшити споживання вуглеводів. Слід віддавати перевагу овочам та фруктам.
Ретельно стежити за шкірою ураженої області. Необхідно запобігати будь-яким пошкодженням, які можуть стати вхідними воротами для інфекції. Тому треба вчасно обробляти подряпини, садна, задирки.
На ураженій ділянці слід уникати ін'єкцій, забору крові, опіків, надмірної інсоляції.
Надавати руці чи нозі піднесене становище під час сну. Потрібно носити компресійний трикотаж.
Якщо у пацієнта лімфедема в ділянці стопи, то не варто ходити босоніж. При ураженні області обличчя голитися слід безпечними приладами. А після мастектомії сумочку потрібно носити на здоровому боці.
Слід регулярно робити масаж кінцівки, займатися гімнастикою, відвідувати один раз на тиждень басейн.

Ручний лімфодренажний масаж

Під час курсу лікування застосовують декілька методів. Один із таких засобів – мануальний лімфатичний дренаж, тобто масаж. За допомогою цього методу відбувається відтік лімфи від верхньої та нижньої кінцівки. Лікувальна фізкультура видаляють хворі судини та надлишкові тканини. Застосовується в тому випадку, коли рухи кінцівки стають скрутними.

Стан, при якому одна нога коротша за іншу, називається «синдром короткої ноги». Різна довжина ніг - нерідке явище як у дорослої людини, так і у дитини. За Міжнародною класифікацією хвороб 10-го перегляду (МКХ-10) дефекти, що вкорочують нижню кінцівку, зараховані до класу Q 72. Навіть якщо довжина однієї нижньої кінцівки всього на 4–5 мм більша за іншу, то все одно це може спричинити різні порушення опорно-рухового апарату.

Різниця в довжині ніг, що становить близько 5 сантиметрів, помітна зовні. У людини, яка страждає на дане порушення, порушується хода, з'являється кульгавість. Якщо одна нога коротша за іншу до 5 см, зовні практично непомітно через нахил тазу та викривлення хребта. Крім порушень постави, зміни ходи, пацієнта також турбують біль у суглобах, хребті. Проблема, яка отримує належної терапії, згодом може призвести до таких захворювань, як артроз, бурсит тощо.

Буває кілька видів укорочення нижніх кінцівок: анатомічне (через зменшення довжини кістки), відносне (вивих, зменшення рухливості суглоба), комбіноване. Різні порушення зростання, у яких спостерігається затримка чи прискорене зростання, можуть вплинути на довжину обох кінцівок.

До причин, які провокують виникнення такого явища, як різна довжина ніг, відносять такі:

Вроджена укороченість ноги через внутрішньоутробне порушення розвитку плода (по МКБ-10 Q65-Q79). У цьому випадку розвиваються такі патології, як клишоногість, вивих стегна, гемофільний гемартроз. Можливі вивихи та деформації стегна у дитини, які в майбутньому можуть спричинити несприятливі наслідки (МКБ-10 Q65).
Запалення (туберкульоз, артрит, слонова хвороба, тромбоз вен нижніх кінцівок).
Невропатичні фактори (ДЦП, поліомієліт).
Пухлини.
Травматичне скорочення. Воно пов'язане з пошкодженням особливих зон росту, які знаходяться на кінцях великогомілкової та стегнової кістки. При такому пошкодженні у дитини спостерігається уповільнення зростання однієї чи обох кінцівок. У дитячому віці у зв'язку зі зростанням дитини подібне скорочення розвивається і посилюється, тоді як у дорослих воно залишається незмінним.

Якщо одна нога коротша за іншу, то навантаження на хребет розподіляється нерівномірно. Хребет починає викривлятися, з'являється остеохондроз. Спостерігається скручування тазу, а також розворот п'ятого поперекового хребця.

При цьому порушенні може спостерігатися скорочення як однієї ділянки нижньої кінцівки (стегна або гомілки), так і всіх ділянок одночасно. По МКБ-10 поздовжні укорочення стегнової кістки класифікується як МКБ-10Q72.4, поздовжні укорочення великогомілкової кістки МКБ-10 Q72.5, поздовжні укорочення малогомілкової кістки МКБ-10 Q72.6.

Якась асиметричність тіла – нормальне явище. Але навіть якщо нога коротша за іншу всього на кілька сантиметрів, це може спричинити деякі проблеми та захворювання.

Діти у групі ризику

Чим раніше виявлено проблему, тим легше вона піддається лікуванню. Особливо це актуально в лікуванні дітей, оскільки скорочення ноги з часом прогресує і стає все більш явним. Порушення опорно-рухового апарату у плода можна виявити за допомогою УЗД на ранніх термінах вагітності.

Розрізняють симетричну та асиметричну затримку розвитку плода. При симетричному порушенні відносини кіл і розмірів перебувають у межах норми і є гармонійними. Але розміри плода пропорційно зменшено. При асиметричній затримці (на пізніх термінах) спостерігається затримка зростання певних ділянок. Існують певні стандарти розвитку плода на кожному етапі вагітності: коло головки плода, живота, а також довжина плода. Дані про довжину стегна у плода також використовуються визначення терміну вагітності.

Якщо у вас виникли якісь підозри, то зразкову різницю ніг вашої дитини можна виміряти самостійно в домашніх умовах. Спочатку необхідно визначити, чи є різниця в довжині стегна. Для цього покладіть дитину на спину, зігніть її ноги в колінах так, щоб у тазостегновому суглобі та в колінному утворювалися кути в 90°. Якщо одне коліно трохи вище за інше, то це може свідчити про те, що одне стегно більше за інше.

Для порівняння довжини гомілки покладіть дитину в таке саме положення. Ноги зігнуті в колінах, ступні притиснуті до підлоги. Візуально проведіть лінію над колінами. Якщо одне коліно вище за інше, необхідно звернутися до фахівця за консультацією.

У дітей висота поздовжніх склепінь часто буває асиметричною, що може призвести до сколіозу. Сколіоз – це викривлення хребта будь-якої сторони від осі. Сколіоз порушує м'язову структуру, структуру м'язів, зв'язок та хрящів. Це небезпечно тим, що організм дитини ще повністю не сформувався.

Сколіоз і неоднакова довжина ніг безпосередньо пов'язані один з одним.

Лікування: вихід є

Те, що нога коротша за іншу – це не вирок. Лікування патології існує і досить успішно застосовується у сучасній медицині. Сьогодні за допомогою сучасних методів можна навіть подовжити короткі ноги або виправити кривизну ніг.

Існує кілька методів, здатних допомогти пацієнтам, у яких одна нога коротша за іншу. Консервативний метод лікування застосовується до хворих, у яких нога більша за іншу не більше ніж на 2 сантиметри.

Якщо ж одна нога значно більша за іншу, то в такому випадку рекомендується оперативне лікування. Найбільш поширеним способом є подовження нижньої кінцівки в апараті Ілізарова. Кістка в потрібній ділянці розсікається, а потім нога фіксується за допомогою апарата. Кісткова тканина зростатиме назустріч один одному, і згодом дві кістки зростуться. Швидкість зростання кістки становить 1 мм на день, тобто для того, щоб подовжити ногу на 1 см, потрібно 10 днів. Для повного відновлення людини потрібно близько півроку. Після зняття апарату потрібний ще період реабілітації.

Цей метод використовується і в естетичній хірургії, щоб подовжити короткі ноги. Але без особливих показань подовжувати короткі ноги не рекомендується. Крім високої вартості, хворобливості та тривалості маніпуляції у будь-якому випадку це втручання в організм, яке не проходить безвісти. Перш ніж зважитися на таку операцію, слід серйозно поміркувати над цим питанням. Можливо, ваші короткі ноги – це проблема, лікування якої проводиться у психолога, а не у хірурга.

Ще одним способом лікування є блокування зон зростання. І тут маніпуляції проводяться зі здоровою ногою. Метод застосовується в дітей віком і спрямований стримування зростання однієї ноги, щоб згодом обидві ноги зрівнялися у довжині.

Захворювань ніг дуже багато: варикоз, артроз і артрит нижніх кінцівок, плоскостопість, деформація стопи, міалгія, подагра, грибкова інфекція, кісточка великого пальця, що випирає, п'яткова «шпора», мозолі, натоптиші. І хоча кожен з нас розуміє, що навіть маленька мозоль на нозі може сильно ускладнити життя та зіпсувати настрій, ми часто не приділяємо належної уваги своїм ногам. Одним із найпоширеніших захворювань ніг є варикозне розширення вен.

Варикозна хвороба - Це прогресуюче хронічне захворювання, що викликає ураження глибоких та поверхневих вен. Воно призводить до незворотних змін шкіри, м'язів, печінки, кісток та навіть нервової системи. Дуже часто варикозу супроводжують геморой та остеохондрози.

На думку лікарів на варикоз страждає 70% жінок віком 30-45 років і 30% чоловіків цієї ж вікової групи. Після 50 років відсоток захворюваності сильної та слабкої статі приблизно однаковий.

Причини появи варикозу

Думка, що варикоз найчастіше виникає у тих, хто багато ходить, не має наукових підтверджень. Згідно з медичними даними, варикозна хвороба вражає насамперед тих, хто змушений багато часу проводити стоячи на одному місці (64%) та веде сидячий спосіб життя (29%). Лише у 6% випадків варикоз виникає у тих людей, які дуже багато ходять. Дивлячись на таку статистику, стає зрозуміло, наскільки небезпечно ігнорувати зарядку вранці, прогулянки на свіжому повітрі та загалом ведення активного способу життя. Гіпотез виникнення варикозу дуже багато. Але варто сказати про таких провокаторів хвороби, як куріння та закидання «нога на ногу» в положенні сидячи. Іншими словами, якщо жінка любить «діловито» сидіти і курити сигарети, то майже точно можна стверджувати, що у неї розвиватиметься варикозна хвороба. Ускладненнями варикозу можуть стати такі захворювання, як целюліт, кровотечі, тромбоз, дерматит та трофічні виразки. Варикозна хвороба та її ускладнення можуть призвести до тривалої втрати працездатності, а в деяких випадках стати навіть причиною інвалідності.

Симптоми варикозної хвороби

1 стадія — поява венозного малюнка на підколінній чашці. Потім хвороба прогресує і вени починають набухати. З'являється відчуття швидкої стомлюваності та тяжкості. «ніби у венах тече не кров, а свинець», — зазначають багато хворих. Якщо кров затримується у нижніх кінцівках, то вени розширюються, а кров погано надходить у верхню частину тіла.

2 стадіярозвитку варикозної хвороби поява судом та сильних больових відчуттів . Судоми з'являються, зазвичай, вночі.

3 стадія — ущільнення вен . Візуально помітне розширення вен на стопі, гомілки та стегні. І тут потрібно обов'язково звернутися до лікаря.

4 стадія — стінка вен стає тонкою і розвиваються трофічні виразки. . Це не лише становить загрозу втрати працездатності, а й стає небезпечним життя.

Загострення варикозної хвороби найчастіше відбувається навесні та восени. Якщо людина повна, а в неї виник варикоз глибоких вен, то на початкових стадіях визначити це дуже складно.

Основна ознака варикозу та його ускладнень – це набряк ніг. Однак, треба враховувати, що набрякати ноги можуть і при порушеннях роботи нирок чи проблемах серцево-судинної системи. Як з'ясувати, що це венозний набряк?

При патологіях серця зазвичай дві ноги набрякають поступово. Ноги теплі, а набряки не викликають сильних болів. При варикозі вони, навпаки, холодні, а самі набряки дуже болючі. Нерідко при варикозній хворобі ноги мають синюшний колір. Крім того, набрякати вони можуть дуже нерівномірно. Одна нога може бути товщою за іншу на 30-40 сантиметрів!

Варикоз протікає повільно і поступово, тому кожен має всі шанси призупинити його розвиток ще на ранніх стадіях, і не доводити до операції.

Профілактика та лікування

Компанія НПЦРІЗ випускає комплекс продуктів, серед яких можна знайти чимало засобів для профілактики варикозної хвороби та її ускладнень.

Місяць прийому	Назва продукту	Вказівки до застосування	Механізм дії
1		4-6 крапель під язик вранці



2	/	1-2 капсули вранці до їди	Зміцнюють судинну стінку, підвищують венозний тонус
		2 капсули на день до їди (ранок/день)
		1 капсула 2 рази на день під час їди

3		6 крапель зовнішньо 1 раз на день	Зміцнюють судинну стінку, підвищують венозний тонус
		2 капсули на день до їди (ранок/день)
		2-3 чайні ложки на день під час їжі	Сприяють зниженню рівня холестерину

Але найкраще, що можна запропонувати - це виконувати процедури в комплексі із застосуванням ліків, які зазвичай використовуютьсяпри варикозі та тромбофлебіті. Тоді доставка препаратів буде набагато ефективнішою, а їхня спільна дія триваліша, а значить і ефективніша.

При гострому перебігу варикозної хвороби не обійтися без еластичних бинтів і спеціальної білизни. Але якщо просто забинтувати ноги та лягти на диван, це не дасть позитивного результату. Потрібно обов'язково бути схожим, при цьому велике навантаження ногам давати не можна.

Ефективним методом лікування варикозу та тромбофлебіту є використання медичної п'явки.

Тренувати вени слід холодним обливанням. Корисні для профілактики варикозу басейн, лижі та плавання.

Лікарі радять менше засмагати і якнайрідше приймати гарячу ванну, щоб уникнути перегріву ніг.

При варикозі не можна довго стояти, носити одяг, тугі пояси і гумки. Каблуки туфель повинні бути не вищими за 3-4 сантиметри.

Під час сну та відпочинку при варикозній хворобі рекомендується тримати ноги у трохи піднесеному положенні, підклавши під них, наприклад, маленьку подушку.

При виникненні судом потрібно стати на холодну підлогу і натиснути на неї всією ступнею, а потім ущипнути м'яз. Якщо при сильних болях і набряках вам нічого не допомагає, слід звернутися до лікаря.

Не розтирайте ноги заради того, щоб зменшити болючі відчуття, а просто погладжуйте їх.

Профілактувати захворювання завжди легше, ніж лікувати і не варто зволікати, якщо симптоми варикозу вже є. Давайте допомагати собі, не чекаючи серйозних сигналів нашого організму, щоб потім не довелося вкладати більше часу, сил і засобів на застосування надзвичайних заходів. Тоді і життя буде приємним завжди, а не тільки в момент, коли вас тимчасово відпускає хвороба.