Зниження холестерину ліпопротеїнів низької густини. Холестерин низької щільності підвищено причини та лікування

Серцево-судинні захворювання, пов'язані з атеросклерозом артерій, широко поширені у всьому світі у чоловіків і жінок. Однією з найважливіших причин розвитку подібної ситуації є підвищення ЛПНГ (ліпопротеїнів низької щільності, холестерину) у зв'язку з поширенням нераціонального харчування з великою кількістю жирів.

Виявлення людей із подібними відхиленнями у біохімічному аналізі крові – найважливіший пункт ранньої профілактики ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда, циркуляторної енцефалопатії та інших серйозних хвороб. Як правило, призначене своєчасне лікування та дієта дозволяють відкоригувати рівень ЛПНГ (холестерину) та забезпечують підвищення тривалості та якості життя у пацієнта.

Про холестерин та ліпопротеїни

Велика кількість міфів та забобонів існує в такій простій речовині, як холестерин. Багато людей вважають його ворогом номер один для свого здоров'я, проте насправді все далеко не так. Холестерин – необхідний для нормального функціонуванняклітин жирний спирт, який повинен постійно надходити в наш організм разом із їжею.

Холестерин виконує дуже важливу функцію для організму

Його основні біологічні ролінаступні:

Підтримка цілісності та структури клітинних мембран.
Участь у освіті статевих та інших стероїдних гормонів.
Кількість холестеролу в організмі визначає ефективність метаболізму жиророзчинних вітамінівА, Е, D, К та ін.
Бере участь у створенні оболонок навколо нервів та ін.

Холестерин – найважливіший компонент живих організмів, тому він самостійно немає поганим.

Виходячи з усього вищесказаного, сам собою холестерин не несе небезпеки для здоров'я людини. Уважніше слід придивитися до ліпопротеїдів, які найчастіше асоційовані з різними захворюваннями. Виділяють два основні класи ліпопротеїдів:

Ліпопротеїни низької та дуже низької щільності (ЛПН та ЛПНОП, відповідно). Ця фракція жирів має ключове значення у розвитку захворювань серця та судин, оскільки вона бере участь у транспорті жирів з клітин печінки в інші органи та судини. Це сприяє розвитку атеросклерозу та пов'язаних з ним ускладнень.
Ліпопротеїди високої щільності(ЛПВЩ), навпаки, перешкоджають утворенню атеросклеротичних бляшок, забезпечуючи транспортування ліпідів зі стінок судин у печінку, де холестерин може використовуватися за призначенням.

Дані показники у плазмі визначаються за допомогою біохімічних досліджень. Норми холестерину в крові у чоловіків та жінок суттєво варіюють, становлячи від 3,6 до 5,5 ммоль/л, залежно від конкретної лабораторії. Ці цифри означають, що людина не має порушень в обміні ліпідів і лікування їй не показано.

Щоб правильно розшифрувати аналіз крові, слід врахувати, яка норма холестерину в крові у людини

Якщо рівень холестерину вищий за норму, тобто. більше 5,6 ммоль/л, необхідно провести додаткове визначення показників ліпопротеїдів для уточнення метаболізму жирів в організмі.

Нормальні значення ліпопротеїнів у крові:

ЛПВЩ – 0,8 – 1,8 ммоль/л. При цьому верхня межанорми тим вищі, що вищий вік людини.
ЛПНГ повинні бути менше 4,1 ммоль/л, тому що їх підвищення вище за цей показник часто розцінюється як патологія.

Показники норми всім аналізів важливо уточнювати в діагностичному закладі, де було проведено дослідження, оскільки вони можуть незначно варіювати. Крім підвищення ЛПНГ, важливе прогностичне значення відіграє визначення рівня атерогенності, який розраховується таким чином:

Коефіцієнт атерогенності = (холестерин – ЛПЗЩ)/ЛПЗЩ

Ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ) - один з найатерогенніших ліпідів, який виконує функцію транспортування холестерину.

У нормі показник має бути таким:

У новонароджених дітей коефіцієнт не повинен перевищувати одиницю.
У чоловіків віком 18-30 років – менше 2,4.
У жінок віком 18-30 років – менше 2,2.
У більш вікових групах, Коефіцієнт повинен бути менше 3,6.

Холестерин ЛПНГ може бути розрахований за формулою Фрідвальда:

ЛПНЩ = Загальний холестерин - (ЛПЗЩ + ТГ/2,2).

Цей спосіб дозволяє кількісно оцінити ліпіди.

Будь-яке відхилення аналізів від норми (холестерин ЛПНЩ підвищений, низьке значення ЛПВЩ і т.д.) має стати причиною звернення до медична установадо свого лікаря.

Інтерпретувати результати аналізів повинен лікар. Не варто займатися цим самостійно.

Причини підвищення ЛПНГ та холестерину

Причини підвищеного ЛПНГ у крові різні, і включають наступні фактори:

Похибки в дієті, пов'язані з вживанням жирних продуктів, особливо з високим вмістом насичених жирів - вершки, маргарин, мало, жирні сортим'яса, ковбаси, сало і т.д.
На фоні куріння кількість ЛПНЩ може підвищитися. Крім того, нікотин самостійно негативно впливає на судинну стінку, підвищуючи ризик розвитку атеросклерозу.
Надлишок ваги та низький рівень фізичної активностіпризводить до зниження кількості ліпопротеїнів високої щільності та високої кількості ХС ЛПНЩ.
Захворювання зі спадковим компонентом також можуть впливати на обмін жирів та призводити до зміни їх фракцій у крові.

Зазначені причини є основними факторами ризику розвитку ситуації, коли холестерин крові (ЛПНГ) підвищений. Тому лікування таких порушень має завжди супроводжуватися корекцією зазначених особливостей життя пацієнта.

Сам собою холестерин ожиріння не викликає

Чому високий холестерол та ЛПНГ небезпечні?

Якщо у людини підвищений холестерин (ЛПНЩ), що це означає? У таких пацієнтів спостерігається найвищий ризик розвитку ряд захворювань серцево-судинної системи:

Атеросклеротична поразка судин, яка є хворобою сама по собі, але при цьому зумовлює поразку різних органів.
Ішемічна хвороба серця спостерігається у подібних пацієнтів у кілька разів частіше. Її грізним ускладненням є інфаркт міокарда, що призводить до розвитку життєзагрозного стану у хворого.
Інсульт та транзиторні ішемічні атаки зустрічаються набагато частіше у пацієнтів, в аналізах яких холестерол та ЛПНЩ підвищені.

Всі ці хвороби постійно прогресують, призводячи до зниження якості життя людей і представляючи для них серйозну загрозу. Що ж робити у цих ситуаціях?

При підвищеної концентраціїЛПНГ зростає ризик розвитку тяжких судинних патологій, ішемії та атеросклерозу

Лікування

Терапія у людей з високими рівнями холестеролу та ліпопротеїнів низької щільності ділиться на два великі види: медикаментозний та немедикаментозний.

Використовувати медикаменти можна лише після консультації з лікарем та проведення повноцінного клінічного обстеження.

Немедикаментозне лікування

Даний вид терапії спрямований на корекцію способу життя людини, так як у більшості випадків при незначних відхиленнях в аналізах даних заходів вистачає для зниження вмісту холестерину і ЛПНГ в крові. Хворим рекомендують:

Регулярні заняття спортом слабкої та середньої інтенсивності.
Підвищення вмісту в дієті овочів, фруктів, страв з них та уникнення продуктів із високим вмістом жирів.
Нормалізація сну та відпочинку.
Боротьба з надлишком маси тіла та ожирінням.
Відмова від шкідливих звичок- тютюнопаління та вживання алкоголю.

У багатьох випадках, застосування тільки немедикаментозного лікуваннядозволяє впоратися з неприємними симптомамита змінами в аналізах.

ЛПНГ - це поганий холестерин

Медикаментозна терапія

За відсутності змін у вмісті холестеролу та ліпопротеїдів пацієнту призначають спеціальні медикаменти, здатні впливати на ліпідний метаболізмв організмі:

Статини блокують важливий фермент синтезу холестерину ГМГ-КоА-редуктазу, у зв'язку з чим кількість ліпіду в крові значно знижується. У цьому знижується концентрація ЛПНГ і збільшується кількість ЛПВП. Основні препарати цієї групи: Розувастатин, Аторвастатин, Симвастатин та ін.
Інгібітори всмоктування харчового холестеролу з просвіту кишечника – Езетиміб та ін. Дані ліки показують високу ефективність та легко переносяться пацієнтами при постійному медичному контролі.
Фібрати (Клофібрат, Гемфіброзил) надають комплексна діяна обмін ЛПНЩ та ЛПДНЩ, знижуючи рівень атерогенних ліпопротеїнів.

Статини, Інгібітори, Фібрати – це лікарські засоби, що застосовуються для зниження рівня холестерину

Існують і інші класи медикаментів, однак, три перераховані призначаються в клінічній практицінайбільш часто.

Підвищення холестерину та ліпопротеїнів низької щільності може стати причинним розвитком важких захворюваньсерцево-судинної системи, аж до інфаркту міокарда та інсульту. Подібна ситуація потребує проведення медичного обстеженнята призначення лікування, як медикаментозного, так і немедикаментозного.

Холестерин відноситься до природних жирних спиртів із класу стероїдів. Основу його становить циклопентанпергідрофенантренове кільце. Речовина відноситься до найважливіших стерин, з яких складається клітинна оболонка, багато стероїдні гормони, жовчні кислоти, вітамін Д. Холестерин виконує в організмі роль найпотужнішого антиоксиданту, який здійснює захист внутрішньоклітинних структурвід руйнування вільними радикалами А це веде до хвороб та швидкого старіння. За кількістю даного жируможна судити про стан людського організмута вчасно виявляти захворювання.

Види холестерину

Холестерин вважається жироподібною речовиною, утворення якої відбувається в клітинах печінки, а також організм отримує його з продуктів харчування, що мають тваринне походження.

Більшість холестеринових молекул плазми крові пов'язують ефірними містками жирні ненасичені кислоти і білки. У вільному стані є лише одна третина всього холестеролу.

У плазмі крові холестерин існує у таких формах:

загальний холестерин;
холестерин ЛПНГ;
холестерин ЛПВЩ.

Даний стероїд у складі ліпопротеїнів з низькою щільністю вважається "шкідливим" холестеролом, а у складі ліпопротеїнів з високою щільністю є "корисним" холестеролом.

Поняття ЛПНГ

Холестерин у вигляді ліпопротеїнів з низькою щільністю (холестерин ЛПНЩ) виявляє основну транспортну функцію холестеролу, який здійснює переміщення по клітинах у різних тканинах та органах. Утворюється дана формапід дією ферменту ліпопротеїнліпази з ліпопротеїнів дуже низької щільності.

До ЛПНГ належить близько 70% всього холестеролу у плазмі крові. Завдяки невеликим розмірам ліпопротеїнів (діаметр становить 21 - 25 нм), спостерігається їхнє вільне проникнення в стінки судин, подолання перешкоди у вигляді ендотеліального бар'єру.

У порівнянні з холестеролом ЛПВЩ, який швидко виділяється з кровоносної стінки, холестерин ЛПНЩ (за рахунок вибіркової спорідненості з глюкозамінгліканами та гладком'язовими клітинами) затримується в кровоносних судинах. Пояснює слабке виведення такого виду ліпідів наявність В-аполіпопротеїнів у їх структурі, які з'єднуються з рецепторами, розташованими на клітинній оболонці судин. За рахунок такого механізму ЛПНГ забезпечують холестеролом судинну стінку, а при порушенні функціонування відбувається накопичення його у кровоносній системі.

Аналізи для визначення ЛПНЩ

Виявлення холестеролу в ліпопротеїнах з низькою щільністю може бути інформативною характеристикою, а підвищення його показника свідчить про велику ймовірність розвитку атеросклеротичних відкладень та ішемічної хвороби серцевого м'яза.

На аналіз холестерину ЛПНГ здається кров на голодний шлунок, допускається вживання лише чистої води. Від останнього прийому їжі має пройти не менше ніж 12 і не більше 14 годин.

Прийом різних медикаментівдоведеться відкласти за кілька тижнів до здачі крові на дослідження ЛПНЩ. Якщо скасування препаратів неможливе, то обов'язковою умовою буде вказівка всіх лікарських препаратів, які приймає пацієнт із зазначенням дозування медикаменту

Що може спотворювати результати аналізу

Аналіз холестерину ЛПНГ може бути недостовірним, якщо протягом доби до здачі крові людиною вживалася жирна та смажена їжа, приймалися алкогольні напої. На результат досліджень впливає також важка фізична праця.

Рентгенографію, флюорографію, УЗД – діагностику, ректальне дослідження чи фізіотерапевтичні процедури не слід проводити в один день із здаванням крові на холестерин.

Завищенню результату сприяє прийом бета-блокаторів, прогестинів, діуретиків, оральних контрацептивів, андрогенів, глококортикоїдів.

Заниженню результату сприяє прийом холестираміну, ловастатину, клофібрату, неоміцину, тироксину, інтерферону, естрогенів.

Норма ЛПНГ

Чим менший рівень «шкідливого» холестеролу, тим здоровішим вважається організм людини. Саме тому невеликі значення має холестерин ЛПНГ. Норма цього показника у різних вікових категорійсвоя. Для здорового організму нормальним вважається вміст до 130 мг на децелітр, для людей із серцево-судинними захворюваннями показник не повинен перевищувати 100 мг на децелітр. Альтернативною одиницею зміни служить ммоль/літр, що переводяться мг/дл шляхом множення значення мг на 0,0259.

Норма ЛПНГ для жінок та чоловіків

На холестерин ЛПНГ норма у жінок трохи відрізнятиметься від чоловічих показників. Норма холестеролу ліпопротеїдів низької щільності для чоловіків складатиме від 2,02 до 4,79 ммоль/літр, для жінок цей показник коливається в межах від 1,92 до 4,51 ммоль/літр.

Підвищений вміст ЛПНГ

Показники для жінок вище 4,52 ммоль/літр та для чоловіків вище 4,8 ммоль/літр вважаються завищеними, що спричиняє ризик розвитку порушень у роботі серцево-судинної системи.

ЛПНЩ (холестерин) підвищений – що означає для організму? Поступове його відкладення на кровоносних стінкахта освіта «бляшок холестеролу». Такі жирові утвореннязменшують діаметр просвіту в судинах, а це призводить до уповільнення кровотоку на ураженій ділянці та загрожує ще більшим відкладенням молекул «шкідливого» холестерину. Відбувається дедалі більше звуження судини, і спостерігається запуск. порочного кола», Вихід з якого все важче знайти організму.

Першими страждають серцеві судини (внаслідок чого розвивається інфаркт міокарда) та судини в головному мозку, що викликає спочатку. головний біль, запаморочення, зниження гостроти зору, та був інсульт.

Підвищення холестерину починається без симптомів, більшість людей і не здогадуються про високий рівень ліпідів. Саме тому досліджувати рівень холестерину ЛПНГ у своєму організмі раз на 5 років має кожна людина, починаючи з двадцятирічного віку.

Для багатьох жінок з віком існує небезпека розвитку страшної недуги у вигляді ішемічної хвороби серцевого міокарда. При порушенні постачання кров'ю м'язової оболонки серця відбувається нестача живлення його клітин, а це загрожує початком хронічних захворювань серцево-судинної системи. І головну рольу розвитку ішемічної хвороби серця грає підвищений змістхолестерину ЛПНГ.

Підвищення рівня «поганого» холестеролу спостерігається при цукровому діабеті, гіпотиреозі, синдромі Кушинга, нервової анорексії. Коли в раціоні харчування є надлишок жирних кислот і холестерину, відповідно зростає вміст ліпідів в організмі.

Високий холестерин ЛПНГ є нормою для особливого фізіологічного стану при вагітності, коли молекули холестеролу витрачаються на посилений синтез жіночих статевих гормонів, необхідних для нормального розвиткуплоду.

Занижений вміст ЛПНГ

Є низка захворювань, у яких холестерин ЛПНП знижений. Зазвичай спостерігається таке явище при гіпобетапротеїнемії, абетапротеїнемії, гіпертиреозі, дефіциті альфа-ліпопротеїнів, ферменту лецитинхолестеринацилтрансферази, коферменту ліпопротеїнліпази.

Ознаки синдрому Рейно, хронічної анемії, гострого стресу, артритів, хронічного захворюванняу тканинах легень, мієломної хвороби говорять про знижений вміст холестеролу ліпопротеїнів низької щільності.

Причиною заниженого показника ЛПНГ є вживання їжі, бідної на холестерин та насичені жирні кислоти, В якій присутні поліненасичені жирні кислоти.

Причини підвищення холестеролу

Коли холестерин ЛПНГ підвищений, причини криються у порушенні обмінних реакцій, пов'язаних із процесом захоплення різних сполук клітинами органів людини. Тканини в організмі відчувають нестачу холестерину, він не доставляється в потрібній кількості.

Клітини печінки продовжується посилений синтез цієї речовини, щоб задовольнити потреби тканин. Спостерігається картина, коли холестерин в організмі присутній, але дістатися до потрібних органівне може і накопичується у плазмі крові. З такою серйозною причиною може впоратися лише жорстка та відрегульована дієта, яка включає продукти, багаті на пектин і клітковину, а також високий вміст жирних поліненасичених кислот.

Слово «холестерин» у більшості з нас асоціюється із серцевими захворюваннями, інсультом, атеросклерозом. Це уявлення правильне лише частково. У певній кількості ліпопротеїни потрібні нашому організму. Існує певна норма їхнього вмісту в крові. Якщо аналіз крові показує, що загальний показникхолестеролу знижено, то в цьому теж мало хорошого.

Ліпопротеїни – природний будівельний матеріал. Без нього не можуть утворюватися нові клітини, вироблятися деякі гормони та ферменти. Вони допомагають організму виробляти власний вітамін D та серотонін – гормон щастя. Але якщо холестерин ЛПНГ в аналізі крові значно вищий за норму, то це вже погано. Давайте розберемося, що таке ЛПНГ та ЛПДНЩ, що означає їх підвищення в крові і наскільки це небезпечно.

«Поганий» холестерин

Не весь холестерин поганий. У нас його існує три види - ЛПВЩ, ЛПНЩ і ЛПДНЩ. Усі вони виконують відведену їм роль організмі, але у тому разі, якщо їх концентрація підтримується не більше допустимої норми. Давайте трохи докладніше розглянемо кожен із видів холестерину.

ЛПНЩ (Ліпопротеїни низької щільності)

Холестерин ЛПНГ. Його і називають «поганим». Насправді, навіть він виконує певні функції - транспортує по крові загальний холестерин у клітини тканин. Але за рахунок низької густини ліпопротеїни можуть осідати на стінках судин. Є ще агресивніший різновид — холестерин дуже низької щільності або ЛПДНЩ. Бляшки утворюються переважно його «старанням». Тому людям, у яких є захворювання серця та судин, обов'язково проводять аналіз крові, щоб виявити відхилення від норми концентрації цієї речовини. Якщо виявляється, що ЛПНЩ підвищений, то призначають відповідне лікування.

Варто зазначити, що нещодавно у відомому медичному журналі British Medical Journal були опубліковані дослідження, які говорять про те, що люди, які мають підвищений рівеньЛПНГ живуть не менше за тих, у яких цей рівень нормальний.

У дослідженні брали участь люди віком від 60 років. Це ставить під сумнів розмови про шкоду ЛПНГ у людей похилого віку. Але все ще залишається безперечний зв'язок між високим рівнем поганого холестерину» та розвитком серцево- судинних захворюваньу молодого покоління.

ЛПВЩ (Ліпопротеїни високої щільності)

Холестерин ЛПВЩ має високу щільність і тому не причетний до закупорювання судин. Його завдання – переносити жири від клітини до клітини, а також збирати надлишки холестерину по всьому організму та доставляти їх у печінку, де вони переробляються на жовч. Якщо холестерин ЛПВЩ суттєво нижчий за норму, то зростає ймовірність серцевих, судинних захворювань та засмічення артерій ліпопротеїдами низької щільності.

Норма – це коли аналіз крові показує, що це речовини збалансовані. Якщо один із ліпопротеїнів знижений або підвищений, то це означає, що в організмі вже почалися якісь зміни або спровокували їх. хвороби, що супруводжуютьта інші фактори.

Чому підвищується ЛПНГ?

Причини можуть бути різноманітними. Якщо аналіз крові виявив у вас високий вміст холестеролу низької щільності, то причини потрібно шукати. внутрішніх захворюванняхта зовнішні фактори.

Застій жовчі в печінці, що викликається різними захворюваннями – камінням, цирозом, гепатитом.
Недостатня інтенсивність роботи щитовидки.
Цукровий діабет.
Проблеми з нирками, у тому числі ниркова недостатністьта запалення нирок.
Онкологічні ураження підшлункової залози чи простати.
Холестерин ЛПНГ часто відхиляється від норми за наявності у людини стійких шкідливих звичок - алкоголізму та куріння. Це причини порушення роботи печінки, появи перших ознак атеросклерозу та згущення крові. У всіх людей з подібними уподобаннями аналіз зазвичай показує відхилення від норми.
Якщо холестерин ЛПНГ підвищений, то повідомте лікаря про всі медикаменти, які вам доводилося приймати Останнім часом. Сюди можна віднести антибіотики з високим дозуванням, гормональні протизаплідні засобиі особливо стероїди, які, по суті, є попередниками або аналогами самого холестеролу низької щільності.
Далі йдуть причини, які ви можете усунути самостійно - неправильне харчування з великою кількістю продуктів тваринного походження високої жирності, сидячий спосіб життя, відсутність контролю ваги. Людина, яка веде такий спосіб життя, аналіз крові обов'язково покаже відхилення від норми.

У високій концентрації холестерин може бути дуже небезпечним. Зміни відбуваються поступово, непомітно для вас, але в результаті кров'яним тільцям стає все складніше вільно пересуватися системою судин. А це означає, що клітини та органи перестають отримувати в достатку поживні речовини. Звідси випливають ранні інсульти, інфаркти, стенокардія, ішемія. Тому, якщо ви ще не здавали аналіз на холестерин, обов'язково здайте – особливо це актуально для людей, які переступили 50-річну межу.

Як із ним боротися?

Лікування визначить лікар залежно від рівня холестерину. Проста практика – призначення статинів. Це особлива група препаратів, що пригнічують вироблення холестерину організмом. Як доповнення для досягнення більш швидкого та стійкого ефекту прописуються препарати на основі фіброєвих кислот, ліпоєва кислота, риб'ячий жирчи Омега-3. Ефективність лікування підвищиться в рази, якщо ви також докладете до цього зусилля, а не повністю довірятимете своє здоров'я медикаментам.

Сядьте на дієту

Деякі продукти приносять у наш організм непотрібний холестерин, якого і так достатньо. Тому виключіть із меню всю жирну тваринну їжу – вершкове масло, сало, жирну свинину, баранину. Будьте обережнішими з яйцями – у жовтках теж великий вміст холестерину, а ось білки можна їсти без обмежень. Протипоказані жирні сири та молочні продукти високої жирності. Натомість налягайте на злаки, бобові, горіхи, свіжі овочі, фрукти та зелень. Обов'язково хоча б двічі на тиждень готуйте жирну морську рибу.

Більше рухайтесь

Рух допоможе вам зміцнити судини, прискорити кровообіг, скинути зайва вагаі не набирати його знову. При малорухливому ритмі життя відбувається застій крові, тому холестерин відкладається набагато швидше.

Народні засоби

Спробуйте скористатися порадами народних цілителів. Добре зарекомендували себе суміш часнику, лимона та свіжого меду, конюшина, лляне насіння. Обов'язково приймайте риб'ячий жир. Трави та інше може надати непогану допомогу при зниженні холестерину, але якщо його рівень дуже високий, краще довірити своє здоров'я медикам.

З підвищенням холестерину зараз доводиться стикатися багатьом. Тому не полінуйтеся здати аналіз, щоб переконатися, що у вас все гаразд. Це допоможе надалі уникнути серйозних захворювань.

Підвищення рівня шкідливого холестеринупризводить до зниження еластичності судин та багатьох захворювань серцево-судинної системи. Своєчасне лікуванняможе запобігти проблемі.

Не завжди людина вникає у дані, які у аналізі. Однак нормальна життєдіяльністьвсього організму можлива лише за умови, що це цільові показники перебувають у межах норми. Якщо за результатами аналізу ЛПНГ підвищено, що це означає? Яка норма цього показника для чоловіків та жінок? Як відновити рівень ЛПНГ, якщо він знижений чи підвищений? Чи можливо уникнути стентування судин?

Останнім часом все більше і більше можна почути про таку сполуку, як холестерин. І далеко не завжди про нього згадується у позитивному ключі. Насправді це важливий компонентна формування нових клітин. У той же час для нормального перебігупроцесів в організмі важливо, щоб ця речовина, а точніше, її зміст завжди перебував у межах норми.

Що таке ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ)? Це білкові сполуки, які беруть участь у перенесенні холестерину у крові. Вони утворюються внаслідок обмінних процесів у печінці. Якщо ЛПНГ підвищений, це може призвести до атеросклерозу та інших проблем, наприклад, під час проведення операції. Інакше це з'єднання ще називають поганим чи шкідливим холестерином.

Ліпопротеїни можуть бути як високою, так і низькою густиною. У крові кожної людини містяться обидві форми холестерину, проте що більше сполук високої щільності, краще. У ліпопротеїнах високої щільності більшу частинусполуки становлять білкові компоненти. Чим нижче густина, тим менше у складі білків і більше холестерину. Існують навіть ліпопротеїни дуже низької густини. У складі білка практично немає, а основну частку становить шкідливий холестерин.

Причини підвищення ЛПНГ

Щоб успішно знизити рівень важливо зрозуміти, що призвело до збою в балансі. Відхилення від норми зазвичай демонструє біохімічний аналіз. Деякі фахівці схильні виділяти лише дві основні причини, через які ліпопротеїни низької густини підвищуються.

Високі показники можуть розвинутись через спадкову схильність. З іншого боку, відхилення від норми часто пов'язують із неправильним раціоном, вживанням занадто жирної, смаженої їжі, насиченої швидкими вуглеводами.

Насправді рівень ЛПНГ може підвищитися через безліч факторів:

після перенесеної операції;
через тривалу незбалансовану дієту;
у періоди вагітності;
через куріння чи алкоголізм;
після стентування;
через сильні психоемоційні навантаження та стресові ситуації;
після захворювань жовчного міхура, зокрема, якщо є каміння;
холестаз та позапечінкова жовтяниця також може вплинути на рівень показника.

Людський організм – така цілісна структура, що навіть невеликі проблеми можуть вплинути на цільові показники. Що й казати, як сильно позначаються операції, гормональні збої, онкологічні пухлиниабо цукровий діабет. Також негативний впливможе надати неконтрольований прийом лікарських засобів.

Нерідко здати біохімічний аналіз крові спрямовують тих, хто перебуває в стані гіпертонічний кризчи страждає від постійних перепадів тиску. Якщо результат показав, що ЛПНГ необхідно знизити, це може сигналізувати про передінсультний стан або вже перенесений інфаркт міокарда. У будь-якому випадку розшифровка отриманого результату має проводитися лише досвідченим лікарем.

Чи завжди результат є достовірним?

Бувають ситуації, коли первинний біохімічний аналіз крові показав, що показники знижено чи підвищено. Однак жодні інші фактори та симптоми не узгоджуються з цим. Що було б правильно зробити?

ЛПНГ не завжди вдається визначити з першої спроби.

На аналіз може вплинути навіть положення тіла людини під час забору крові. До того ж, якщо безпосередньо перед проведенням дослідження людина їла або якось інакше порушила правила здачі крові при біохімічному аналізі, розшифровка буде некоректною.

Для достовірності аналізу можуть здійснити повторне дослідження. Наступний забір крові повинен проводитись через 2 тижні. Доки не буде повної переконаності, що розшифровка аналізу достовірна, не варто призначати якесь серйозне лікування.

Перед тим, як дізнатися, яку небезпеку для організму несуть підвищені ліпопротеїни низької щільності, поговоримо про те, які норми встановлені для чоловіків і жінок, скільки років має бути людині при першому дослідженні, як знизити цей показник і яким має бути цільовий рівень.

Норми утримання ЛПНЩ

Хоча вік людини відіграє роль при встановленні норми шкідливого холестерину, в середньому від народження до 20 років цей показник має бути таким:

для чоловіків 60-140;
для жінок 60-150.

У віці від 20 до 30 років нормальний показник у жінок буде в цих же межах, а для чоловіків допустимим рівнемЛПНГ буде 175 мг/дл.

Від 30-40 років норма змінюється:

у жінок рівень ЛПНГ має бути від 70 до 170;
у чоловіків – 80-190.

Від 40 до 50 років для чоловіків та жінок нормою прийнято вважати такі показники відповідно:

90-205 мг/дл;
80-190 мг/дл.

Після 50 років нормальні показникихолестерину продовжують рости. Якщо людині 50-60 років, мінімальною нормою вважатиметься 90 мг/дл. Максимум для жінок – 220 мг/дл, для чоловіків – 205. У чоловіків після 50 років у будь-якому віці мінімальною нормою залишається 90 мг/дл. Максимальний показник не повинен перевищувати 200-210. У жінок віком від 60 до 70 років мінімальний рівень ЛПНГ дещо підвищується (до 230 мг/дл), а після цього вікового бар'єру повертається до 50-річного рівня.

У якому віці варто починати вимірювати це вже пізно.

На думку деяких фахівців, вперше таке дослідження варто пройти у 25 років, потім проводити кожні п'ять років. Це допоможе уберегти себе від розвитку небезпечних захворювань, Виявити їх на ранніх стадіях і тим самим уникнути операції на судинах і серці, у тому числі стентування, яке зазвичай проводиться через такі проблеми.

Аналіз на ліпідний обмінтакож включає такий показник, як тригліцериди. Це жиророзчинні сполуки, які є основним джерелом енергії в організмі. Такі речовини можуть утворюватися з продуктів харчування. Якщо в організмі їх більшає, ніж потрібно, тригліцериди відкладаються в жирових клітинах в області талії.

Правильна підготовка до аналізу

Щоб значення, зазначені в результатах аналізу були коректними, важливо чітко дотримуватись правил здачі крові. Врахуйте такі фактори:

останній прийом їжі має бути не менше ніж за 12-14 годин;
кілька тижнів до забору крові можна остерігатися занадто жирних продуктів;
не варто старатися у спортзалі близько тижня до передбачуваної дати аналізу;
хоч би за півгодини до процедури важливо відмовитися від куріння.

Варто також врахувати, що високий рівеньХС ЛПНГ можливий через деякі захворювання, наприклад, через запалення в нирках або гіпотиреоз. З цих же причин можливе зниження важливого показника. Якщо перед аналізом пацієнт довгий часприймав якісь антибіотики, це також може вплинути на ліпідний обмін.

Рівень бета-холестерину (або ЛПНЩ) визначається за допомогою високоточних методівдослідження шляхом осадження молекул крові. Ліпідний обмін забезпечує важливі функціїв організмі тому важливо стежити за найменшими відхиленнями від потрібних показників і при необхідності знати, як знизити ХС ЛПНГ.

Небезпека відхилень рівня ЛПНЩ

Якщо рівень ЛПНГ високий, а ЛПВЩ знижений, важливо поставитися до цього серйозно. Дуже важливими є обидва показники, завжди має бути правильний баланс. Як відбувається ліпідний обмін?

Функції ліпопротеїнів низької щільності полягають у тому, щоб розносити холестерин клітинами організму від печінки, де більша частина речовини і виробляється. Тобто, якби не було ЛПВЩ, які забезпечують зворотний обмін речовини, судини людини дуже швидко обростали бляшками і забивалися. Більшості людей було б неможливо обійтися без стентування та інших серйозних процедур відновлення здоров'я.

Функції ліпопротеїнів високої щільності полягають у тому, щоб допомагати організму виводити холестерин, що залишився.

ЛПВЩ захоплює відпрацьовані молекули і переносить їх назад у печінку, де відбувається їх утилізація. Ця речовина також не дозволяє ЛПНЩ окислюватись і проникати крізь стінки судин, забиваючи їх. Саме так в організмі відбувається обмін холестерину.

Чим загрожує підвищений ЛПНГ

Якщо ліпідний обмін порушується, в першу чергу під ударом виявляється серцево-судинна система. Підвищення бета-холестерину призводить до таких негативних змін:

знижується пружність судин;
можуть утворюватися тромби;
зростає ризик інфаркту;
розвивається атеросклероз.

Якщо спробувати знизити показник бета-холестерину на початкових стадіяхзахворювання, можна запобігти чимало проблем. Але чи відчуває людина коливання ЛПНГ? Можливо. Зазвичай такі порушення виявляються як запаморочення, головний біль. Рідше може настати непритомність і навіть інсульт.

Основні методи лікування

На щастя, щоб знизити холестерин, на початкових етапах не завжди потрібно медикаментозне лікування. Звичайно, якщо ситуація запущена, і атеросклероз вже розвинувся, не допустити стентування вже неможливо. Залежно від наступних наслідків можуть знадобитися й інші операції.

Зменшити холестерин і не допустити операції стентування можна простими народними методами. Добре допомагає продумана дієта та помірні фізичні навантаження. Не варто перевантажувати і без того втомлений організм важкими вправами. Можна почати з простої щоденної пробіжки. Головне – щоб усі зусилля були регулярними.

При тренуваннях важливо стежити за життєвими показниками, зокрема за пульсом. Важливо, щоб одразу після занять він не перевищував 130-140 ударів. Через 10 хвилин показники повинні повернутися до норми, тобто пульс має бути в межах 75-80 ударів.

Зниження холестерину відбувається повільно, отже не варто сподіватися на миттєвий результат. Успіхів можна досягти швидше, якщо одночасно з фізичними навантаженнямипритримуватися дієти. Бажано виключити з раціону такі продукти:

жирне м'ясо;
всі ковбаси;
здобну випічку;
сало;
жирний сир;
вершкове масло;
сметану;
майонез.

На перший погляд, не надто складна дієта, не так багато обмежень. Однак вона здатна допомогти організму стабілізувати ліпідний баланс. Розсудливий підхід до свого здоров'я допомагає убезпечити себе від багатьох проблем та захистити від захворювань.

Більшості людей вдається не довести себе до операції стентування, а позбутися недуги на початковому етапі. Ніколи не варто нехтувати рекомендаціями лікаря, а також призначеними аналізами і проводити їх у суворій відповідності до правил. Рання діагностика- Запорука успішного і легкого лікування!

Аналіз крові на холестерин та ЛПНГ дозволяє визначити, чи не відхилився їхній рівень від норми. Якщо це сталося у велику сторону, отже, в організмі розвивається атеросклероз, який знижує еластичність судин, є причиною підвищеного тромбоутворення, закупорки артерії або тромбом вени. Низький рівеньхолестерину також небезпечний, оскільки без нього в організмі не можуть відбуватися багато процесів.

Холестерин є жирним природним спиртом, більшу частину якого синтезує печінку, інше надходить в організм із їжі. З допомогою цієї речовини формуються оболонки всіх клітин організму. Також на його основі синтезуються стероїдні, у тому числі – статеві гормони. Крім цього, холестерин позитивно впливає на зміцнення кісток, бере участь у роботі імунної, нервової, травної системвиконує ряд інших, дуже важливих функцій.

Але якщо кількість холестерину перевищує норму, він починає випадати на стінки судин та утворювати нарости, знижуючи еластичність артерій та вен. Це є причиною порушення кровотоку та може спровокувати закупорку судини тромбом. Така проблема пояснюється тим, що холестерин не здатний розчинятися у воді. Щоб дістатися клітин, він утворює сполуки з ліпопротеїнами різної щільності – середньої, низької та високої. Так називають сполуки, що складаються з ліпідів та білків.

За транспортування холестерину по крові до клітин відповідають низькі ліпіди (ЛПНГ або LDL) і середньої щільності. Після того, як клітини забирають потрібну їм кількість холестерину, залишки підхоплюють ліпопротеїни високої щільності (ЛПЗЩ або HDL) і відносять до печінки на переробку.

Також слід знати, що LDL теж дуже добре розчиняються. Тому дорогою холестерин випадає осад на стінки судин. У здорової людинибіля судинних стінок розташовані ферменти, які осад знищує. Але з віком цих компонентів стає менше, і осад холестерину поступово закріплюється на судинних стінках. Особливо, якщо в організмі ЛПВЩ перебувають нижче норми, тоді як кількість ЛПНЩ підвищена.

Спочатку наріст, що осідає на судинних стінках, характеризується нещільною консистенцією. На цій стадії його ще можна розчинити. Але тут є і небезпека: будь-якої миті від бляшки може відірватися невелика частина і закупорити посудину. Це означає, що тканини, які він обслуговує, будуть позбавлені живлення, що призведе до їхнього відмирання. Ось чому атеросклероз судин головного мозку чи серця є причиною інфарктів, які нерідко закінчуються смертельними наслідками.

У міру утворення бляшка стає твердою та замінює собою судинну стінку. У міру руйнування стінки кровоточать, що призводить до підвищеного утворення тромбів: так організм намагається вилікувати судини. Через деякий час судинні стінки втрачають еластичність, стають ламкими, внаслідок чого будь-якої миті може статися крововилив.

Як розшифрувати результати

Можна запідозрити розвиток атеросклерозу, якщо людина веде малорухливий образжиття, страждає на ожиріння, віддає перевагу їжі з високим рівнем тваринних жирів. У зоні ризику діабетики, а також ті люди, які мають проблеми зі щитовидкою, печінкою, нирками.

Також слід знати, що рівень холестерину, ЛПНГ у чоловіків починає підвищуватись, тоді як ЛПВЩ падати, після двадцятирічного віку, у жінок – після клімаксу. Постійні стреси, куріння, алкоголь також є причиною високого змістухолестерину та LDL, а також низької кількості ЛПЗЩ.

Лікарі рекомендують жінкам та чоловікам робити ліпідограму хоча б раз на рік. Оскільки на початкових етапах атеросклероз нічим себе не проявляє, це дозволить своєчасно помітити відхилення холестерину, ЛПВЩ, ЛПНЩ від норми, і запобігти розвитку інфаркту, інсульту або інших серйозних проблем.

Ліпідограма являє собою дослідження, що дозволяє визначити рівень у крові холестерину, ЛПНГ, ЛПВЩ, а також зрозуміти, в якому стані знаходиться жировий обмін в організмі. Проводять його за допомогою біохімічного аналізукрові.

Спочатку в крові жінок та чоловіків визначають рівень загального холестерину. Норми у різних лабораторіях можуть відрізнятися. Тому обов'язково треба звернути увагу на зазначені цифри, що знаходяться поряд із розшифровкою особистих даних: це норми, прийняті в лабораторії, де проводився аналіз.

Вважається, що норма загального холестерину в крові жінок та чоловіків має становити:

Щоб лікар зміг отримати чітке уявлення про стан ліпідного обміну, лише знань про рівень загального холестерину недостатньо. Потрібно ще знати концентрацію у крові ЛПВЩ та ЛПНЩ. Тому він призначає досліджувати кров на кількість ліпопротеїдів різної густини.

Нижченаведені значення ЛПНГ говорять про такі стани:

до 2,5 ммоль/л (низька ймовірність інфаркту міокарда);
2,6 - 3,3 ммоль/л - оптимальні показники;
3,4 - 4,1 ммоль/л - підвищені значення;
4,1 - 4,9 ммоль/л - висока концентрація;
більше 4,9 ммоль/л – дуже високий ризикінфаркту.

Також лікар повинен знати, скільки в крові людини міститься ліпопротеїнів високої щільності. Кількість ЛПЗЩ у здоровому організмі жінки має бути вищою за 1,68 ммоль/л. У чоловіка показник HDL у крові норма перевищує 1,45 моль/л.

Причини відхилень

Підвищена кількість холестерину та ЛПНЩ, а також низька кількість HDL у жінок та чоловіків може бути спровокована такими причинами:

неправильне харчування, коли в їжі міститься високий рівень вуглеводів, трансжирів, а також дуже мало клітковини, пектинів, вітамінів, мінералів, рослинних жирів;
ожиріння, переїдання;
зловживання спиртними напоями, куріння;
застій жовчі та інші проблеми печінки;
захворювання нирок;
деякі ліки;
проблеми із підшлунковою залозою, щитовидкою;
підвищене вироблення гормонів, що синтезує кора надниркових залоз;
деякі вірусні інфекції;
у жінок – вагітність.

Низька кількість холестерину у жінок і чоловіків також є небезпечною, оскільки говорить про розвиток серйозних хвороб. Такі значення спостерігаються після тривалих голодувань через серйозні опіки. Буває при нездатності організму нормально засвоювати жири, що свідчить про серйозне порушенняобміну речовин та вимагає медичної допомоги.

Холестерин знижений може бути при туберкульозі, хронічній серцевій недостатності, гострих інфекційних захворюваннях, зараження крові, цирозу, онкології У цьому випадку людина потребує термінової медичної допомоги. Інакше буде смерть.

Біохімічний аналіз показує низьку кількість холестерину у вегетаріанців. Це з тим, що у їжі відсутні тваринні жири. Тому вегетаріанці повинні подбати про присутність у їжі продуктів, багатих на холестерин.

Розшифровка аналізу може показати відхилення від норми, якщо людина перед аналізом вживала будь-які ліки (у тому числі контрацептиви). Також не можна перед здаванням крові піддавати організм фізичним навантаженням.

Після того, як лікар отримає розшифровку біохімічного аналізу, при незадовільних результатах він призначить лікування, виходячи з індивідуальних особливостей організму. Крім прийому ліків пацієнт зобов'язаний дотримуватись дієти, яка знизить або підвищить рівень природного жирного спирту в організмі (залежно від характеру недуги). Якщо її не дотримуватися, лікування лише медпрепаратами може виявитися неефективним.