Сором– почуття збентеження, викликане усвідомленням (розумінням) неблаговидності своєї, вчинку, дії, поведінки, становища, морального стану, причетності тому й тому й т. п.
Сором є одним із видів моральної свідомості, що впливає на емоційне життя. Людина має природну схильність до переживання почуття збентеження, викликаного викриттям будь-якого аморального вчинку. Це страх перед втратою поваги в очах тих, перед ким людина упустила свою гідність.
архімандрит Платон (Ігумнов)
Сором – здатність людини зважувати свої вчинки та помисли відповідно до совістю.На Русі говорили: «У кому є Бог, у тому є й сором». «Убий Бог сором, все піде байдуже». "Без сорому обличчя не зносиш". «У кому сором, у тому й совість». «Час і сором знати». «Сором та сама смерть».
Таке народне розуміння сорому повністю ґрунтується на православному віровченні. Господь поставив сором одним із вартових Свого закону в душі, щоб він запобігав повторенню гріха і закликав покаянно прямувати до втраченої благодаті Божої. Святе Письмо свідчить, що сором виникає в нашій душі в кожному випадку, коли ми противимося Божій милосерді до нас, забуваємо Бога (), радіємо нещастям ближнього або величаємося перед ним (). Соромно буває людині, коли вона ненавидить праведника () або наважується утискувати брата свого (). Наша духовна природа намагається розтопити холод серця почуттям сорому, тобто сильного збентеження від усвідомлення своєї неправості. Сором, таким чином, змушує нас усвідомити духовно-моральне лихо, в яке ми потрапляємо, вчинивши гріх. Він тягне наше серце до усвідомлення причини цього лиха, самодокорення, каяття у зробленому – внутрішньої сповіді перед совістю, до виправлення гріховного життя, до ревнощів про славу і благодать Божу. Падший Адам невірно відгукнувся на вияв цього почуття у своїй душі, коли «зник» від Бога, для нього сором не послужив до прийняття рятівної благодаті покаяння, а утвердив його в непокорі Богові. За мудрим зауваженням Ісуса, сина Сирахова, кожній людині слід спостерігати час і зберігати себе від зла, щоб не посоромитися за душу свою, бо «є сором, що веде до гріха, і є сором – слава і благодать» (). Згідно з цим зауваженням, при появі сорому нам слід не ховатися від Бога, а йти до Нього за прощенням та благодаттю для виправлення (прот. Г. Нефьодов).
«Сором, – на думку B.C. Соловйова, – природне сумління, а совість – суспільний сором». Сором – гарне та здорове почуття. Сором животворить (М. Є. Салтиков-Щедрін).
У російського народу існує безліч прислів'їв про сором. Крім уже наведених вище, слід назвати: «Краще понести на гривню збитку, ніж на алтин сорому»; "За сором голова гине"; «Згорів із сорому»; «Чого боїмося, того й соромимося».
Народні прислів'я засуджують безсоромних людей: "Ні сорому, ні сорому ні в який бік"; «Сором під каблук, а совість під підошву»; «Став ситий (багатий), так узяв сором»; «Сороменько, і ситненько»; «Перший дар роду, коли немає в очах сорому»; «Жили, жили, а сорому не нажили»; «Безсоромних очей і дим неймет».
О. Платонов
Сором – це властивість душі людини. Сором буває різним. Буває сором від усвідомлення своєї гріховності, що веде до покаяння, а буває сором від страху сповідувати свої гріхи (хибний сором). Тоді він веде до малодушної боягузливості, до промовчання про те, що з нами сталося.
Що таке сором? Це реакція морального почуття на внутрішній розлад, якесь порушення життєвого порядку. До гріхопадіння такого люди не знали. Бо їхня природа була виконана внутрішньою гармонією, що передбачає владу духовного початку над початком інстинктивним. Розпалася ця гармонія, і люди, відчувши внутрішній розлад у душі, відчули сором.
митрополит Кирило (Гундяєв)
Найстрашніше – це зруйнувати сором
І. Я. Медведєва
Російська культура дуже цнотлива, тому що вона глибоко православна. Тут Православ'я сприйняли не формально, а всіма часами душі. Воно не просто лягло на підготовлений ґрунт, а глибоко проникло в цей ґрунт.
—В основі – чистота, цнотливість…
— Коли в селі буваєш на весіллі, чуєш весільні пісні, вони нагадують похоронні плачі. Я запитала себе: а чому? Бо невинність оплакують, ховають чистоту. Це така цінність, що її оплакують як небіжчика. І ось коли при цьому дітям почали говорити, що все не соромно, – сталося вбивство дитячих душ. Я хочу підкреслити як психолог: найстрашніше - це зруйнувати сором, тому що основна властивість, що визначає психічну норму, це відчуття сорому в інтимних питаннях. І саме це почуття старанно руйнується. Отже, дітей та весь народ розбещують? Так звичайно. Але можна подивитись і під іншим кутом зору: це масова інвалідизація психіки. Показуючи людям безсоромність в інтимній сфері як новий стандарт поведінки, всю країну перетворюють на важких інвалідів. Говорять, що тепер нове життя і все по-іншому. Та що в цьому нового? Що нового у содомі? Содом був зруйнований Богом з лиця землі, і на цьому місці Мертве море. Там немає життя досі, там не мешкає жодна бактерія.
– Якщо зараз це якось не зупинити, на що все це може вилитися?
— У запобігання роду. Ми не матимемо країни. Такі розлюднені діти не зможуть продовжити рід. Адже привчання до безсоромності в інтимній сфері впливає всю психіку, отже всю долю людини, весь лад життя. Це вже не зовсім людина: істота, яка знає, що таке безпечний секс, ніколи не дізнається, що таке справжнє кохання. Під час моєї поїздки до Німеччини мені запам'ятався один хлопець, який сказав: “Щасливі у вас молоді люди”. Я запитала: “Чим вони щасливі?” Він відповів: “Вони можуть пізнати справжнє кохання”. "А чому ж ви не можете?" - Запитала я. “Бо нас освітлювали”. Я вдала, що не розумію цього зв'язку і поставила ще одне питання: "А чому ж це так несумісно?" Він навіть образився: Ви ж психолог, невже ви не розумієте? Або ти знаєш про ерогенні зони або ти бачиш у дівчині неземну істоту. Щось одне. А разом це не буває”. Це було 1994 року. І ось така "освіта" прийшла сюди. Тепер у наших молодих людей з дитинства крадуть найпрекраснішу таємницю, яка має бути в юному віці: таємницю неземного романтичного кохання. Це огидна крадіжка зі зломом… Доросла людина існує для того, щоб не потурати злу, до якого тягнеться дитина, а тим більше не вчити її злу. Чи можемо ми жити спокійно за такого масового розбещення? Адже ми зраджуємо цих малих – беззахисних людей, яких покликані захищати, зробити все для спасіння душі.
– Який вихід із становища? Що потрібно для того, щоб у нас теж Мертве море не захлюпалося?
— Я думаю, багато може зробити кожен на своєму місці. Досвід показує: якщо зчинити шум, хоча б невеликий, це дає дуже гарний ефект. Але протест поки що слабкий. У нас у Москві відкривають клуби гомосексуалістів іноді прямо поруч із найдавнішими церквами. Люди зітхають, які переконують, що треба бути толерантними.
– Чи були якісь акції протесту?
— Були, але нічим не скінчилися… Я думаю, що якби не лише купка особливо активних православних людей, а всі москвичі чи всі православні люди вийшли на вулицю, гомосексуалісти, можливо, подумали б…
Але люди дуже розгублені. Все це викликає стан шоку, який виглядає як безвольність. Але цей стан має проходити, бо якщо не будити людей, чекати коли вони прокинуться, можна втратити країну. Тоді не буде чого виходити на вулиці. Я думаю, треба слідувати російському прислів'ю: дій як треба, а буде, як Бог дасть. Що ж до молитви – молитися треба завжди. І треба частіше згадувати вислів, якщо я не помиляюся, Хоми Аквінського: “Молитися треба так, ніби все залежить тільки від Бога, а робити треба так, ніби все залежить тільки від тебе”.
Книга Буття абсолютно точно говорить нам про те, що першим почуттям, яке зазнали наші прабатьки після гріхопадіння, був сором. Сором – це ядро людської психіки. Якщо воно зруйноване, всі інші оболонки просто зникають. Сексуальна розбещеність, брехня, зрада, злодійство та інші вади у світі стають нормою.
Специфіка. При його переживанні акцентується самосвідомість, і індивід починає сприймати себе як маленького, безпорадного, скутого, дурного, ні до чого не придатного та не здатного. Вихідно до переживання сорому ведуть ситуації соціального несхвалення невдач індивіда.
Сором
Емоційний стан, викликане усвідомленням людиною те, що він діяв нечесно чи сміхотворно. Цей термін зазвичай призначається для ситуацій, в яких дії людини відомі громадськості або були виставлені на реальну чи потенційну посміховисько. Слід розрізняти з виною.
Сором
емоція, що виникає в результаті усвідомлення людиною реальної або уявної невідповідності її вчинків або тих чи інших індивідуальних проявів прийнятим у даному суспільстві та поділюваним нею самим нормам, вимогам моралі. С. м. б. пов'язані з поведінкою чи проявом особистісних чорт ін., зазвичай, близьких людей (З. ін.). С. переживається як незадоволеність собою, осуд себе. Прагнення уникнути подібних переживань є сильним мотивом поведінки, спрямованого самовдосконалення, придбання знань і умінь, в розвитку здібностей. Різні люди мають різні пороги С., обумовлені ціннісними орієнтаціями, спрямованістю особистості та пов'язаною з цими особливостями чутливістю до думок, оцінок оточуючих людей. Фокусуючи увагу суб'єкта на власних вчинках та якостях, С. сприяє розвитку самосвідомості, самоконтролю, самокритичності та вважається найрефлектуючішою емоцією. Підвищуючи чутливість суб'єкта до оцінок оточуючих людей, С. бере участь у регуляції спілкування (полегшуючи або ускладнюючи міжособистісні контакти). С. – повністю соціально обумовлена емоція, що формується в онтогенезі під час свідомого засвоєння етичних і правил поведінки конкретного суспільного устрою, конкретної культури. С. - одна з емоцій, що відрізняють людину від тварин. Формування у дитини та підлітка деяких видів С. сприяє профілактиці конфліктів. Напр., розуміння ганебності крадіжки, презирства до своєї Батьківщини, брехні, прагнення жити з допомогою ін., алкоголізму, наркоманії тощо. буд. сприяє профілактиці конфліктів із оточуючими, інтереси яких зачіпають ці пороки. С. може виступати психологічною умовою, що сприяє попередженню соціальних та конструктивному вирішенню внутрішньоособистісних конфліктів.
Сором
загальнослов'янськ., основа та сама, що й у слові «студити». Значення «сором, ганьба» є переносним і розвинулося зі значення «холод»; англ. shame – сором, ганьба) – 1. у психоаналізі - «Попелюшка неприємних емоцій», оскільки сором, на відміну тривоги, провини і депресії, залишився осторонь вивчення психоаналітиків. За З.Фрейдом – це страх осміяння іншими людьми. Провокується тим досвідом, який ставить під сумнів колишні позитивні уявлення індивіда про себе та змушує його подивитися на себе очима оточуючих, побачивши розбіжність між зарозумілістю та думкою про себе інших людей. Вказує на те, що прийняті в суспільстві норми моралі та поведінки індивід не засвоїв настільки глибоко, щоб вони стали його совістю, моральним переконанням. Відкритість досвіду сорому збільшує інсайт (розуміння своєї неадекватності) та самоусвідомлення (знання себе), заперечення сорому провокує розвиток «захисної броні». Сором, на відміну від почуття провини перед собою, що відбиває розвинене почуття совісті, характеризує й тісніший зв'язок із тілесними проявами (наприклад, «фарба сорому»). Pirs (1953) тлумачить сором як реакцію на нездатність жити згідно з Его-ідеалом (тобто вина виникає, якщо індивід діє врозріз із зазначенням, що надійшов раніше ззовні, але представлений далі в Супер-Его), а сором – якщо індивіду не вдається досягти ідеалу поведінки, що він сам собі встановив; 2. Згідно з Lynd (1958), що не є аналітиком, сором тісно пов'язаний з почуттям ідентичності та інсайтом. Він провокується тим досвідом, який ставить під сумнів наші колишні уявлення про себе і змушує нас бачити себе очима інших і визнавати розбіжність між тим, як вони сприймають нас, і нашим власним надмірно спрощеним та/або егоїстичним уявленням про себе. Якщо порушення норм моралі та закону призводить до появи почуття провини, то нетактовність та помилки смаку викликають почуття сорому; 3. в соціології - розрізняють культури провини та культури сорому; юдейсько-християнська західна цивілізація – приклад першої, європейська військова аристократія та традиційна японська культура – приклад другий; 4. почуття сильного збентеження, незручності від свідомості поганого, непристойності свого вчинку, поведінки; почуття моральної відповідальності за свою поведінку, вчинки. Почуття сорому виникає лише щодо самого себе, тоді як почуття провини може бути пов'язане з неприйнятною чи негідною поведінкою інших людей. Крім того, почуття сорому спонукає зазвичай приховувати свої неналежні вчинки від інших людей, брехати їм, виправдовуватися, а почуття провини – змінювати свою систему моральних цінностей; 5. в психопатології – почуття незручності, збентеження, сором'язливості, що виникає у пацієнта при спілкуванні з оточуючими, які, як він передбачає, можуть здогадуватися або навіть знати про його негідну поведінку, якусь порок, ганебну хворобу, а часто виникають і без певної причини, як, наприклад, аутохтонне відчуття провини у депресивних пацієнтів.
Сором
почуття, що виражає усвідомлення людиною свого, і навіть близьких йому людей, невідповідності нормам, прийнятим у цьому середовищі, чи очікуваним. Історично сором – найбільш рання форма моральної самооцінки.
Сором
емоція, що виникає в результаті усвідомлення невідповідності, реального або уявного, своїх вчинків або якихось індивідуальних проявів прийнятим у даному суспільстві та їм самим нормам, що поділяються, або вимог моралі. Сором може бути пов'язаний з поведінкою або проявом рис особистісних інших, як правило, близьких людей (сором іншого).
Сором переживається як незадоволеність собою, самозасудження чи самозвинувачення. Прагнення уникнути подібних переживань - потужний мотив поведінки, спрямованої на самовдосконалення, на набуття знань та умінь, на розвиток здібностей. Різні люди мають різні пороги сорому, обумовлені орієнтаціями ціннісними, спрямованістю особистості та пов'язаною з ними чутливістю до думок та оцінок оточуючих.
Фокусуючи увагу суб'єкта на власних вчинках та якостях, сором сприяє розвитку самосвідомості, самоконтролю, самокритичності і вважається найрефлектуючішою емоцією (-> рефлексія). Підвищуючи чутливість до оцінок оточуючих людей, сором бере участь у регуляції спілкування, полегшуючи або ускладнюючи міжособистісні контакти.
Сором – емоція, повністю обумовлена соціально; він формується в онтогенезі в ході свідомого засвоєння етичних норм та правил поведінки конкретного суспільного устрою та культури.
Що таке сором, знає кожен із нас. Це неприємне відчуття, що викликає внутрішній дисбаланс. Воно може бути настільки сильним, що надовго перешкоджаючи нормальній діяльності. Яким чином з'являється сором (це чужорідне відчуття, що обпалює), чи варто його викорінювати? Як правильно до нього ставитися? Відповіді на всі ці запитання ви знайдете у статті.
Чи існує відчуття сорому
Насправді розвинена особистість розуміє, що в цьому світі не соромно абсолютно нічого. Але нюанс полягає в тому, що якщо вийти в неналежному вигляді на Червону площу, то це може призвести як мінімум до розмови з дільничною. Насамперед, потрібно зрозуміти, що погано не саме зробити якийсь непривабливий вчинок. Проблема полягає в тому, що сором - це відчуття, що виникає, якщо про цю дію дізнаються особи, які не розуміють ситуацію.
Всі ми люди, а організм кожного з нас працює суто індивідуально. Одним з нас потрібно більше їжі, води, кохання, роботи, розваг, спорту, відпочинку тощо. Сором - це результат неприйняття будь-якої поведінки суспільством. Адже завжди є люди, які живуть за протилежними законами.
Відчуття сорому виховується оточенням
Примітивний приклад можна навести навіть із життя студентів, які мешкають у гуртожитку. У кімнаті, де проживають відмінники, завжди панує атмосфера чистоти, порядку та прагнення вчитися. Сказати сусідам про те, що минулими вихідними ходив у нічний клуб, такий студент не може. Адже його вчинок вважають неналежним для освіченої, вихованої людини. Тобто він відчуватиме сором (це неприємне відчуття провини за те, що нераціонально витратив свій час).
Існує й цілком протилежна кімната. У ній постійно шум, гості та веселощі. Усі, хто проживає, вважають, що вчитися необов'язково, бо з викладачами можна якось домовитися. На крайній випадок контрольну можна списати. У цій кімнаті всі постійно вбираються і вечорами йдуть на дискотеки або ще кудись. У компанії таких студентів заявити про те, що минулі вихідні провів із конспектом з електротехніки, просто неприпустимо. В результаті скажуть, що так жити нудно та неправильно. Такий студент подумає: «Мені соромно перед друзями за те, що я уподібнився до тих заучок».
Норми, яких вимагає суспільство
З дитинства мають бути щеплені певні норми поведінки. За бажання, стаючи дорослим, людина їх покращує та вдосконалює. Серед таких моментів можна назвати такі:
- Витирати руки об скатертину.
- Видавати чавкають звуки при їжі.
- Гучно стукати вилкою по тарілці.
- Користуватися зубочисткою у всіх на очах.
- Очищати вухо пальцем перед будь-ким і так далі.
З дитинства нам прищеплюють, що існують певні норми суспільної поведінки. І порушувати їх соромно. Звичайно, все залежить від контингенту, до якого потрапляє людина. Тобто якщо він знаходиться у звичайному робочому середовищі найпростіших людей, то фразу: "Мені соромно, тому що я зробив ковток чаю голосно," - ніхто не зрозуміє. Але якщо співрозмовником є високоінтелігентна людина, то перед ним незручно навіть випадково вдарити ложечкою по посуді.
Сором при вихованні дітей
На жаль, дуже часто поняттям сорому просто зловживають. Це робиться з метою захистити дитину від небажаних вчинків. Наприклад, малюк грає у дворі та вимазує нові штани. Батьки лають його, всіляко вказують на провину. В результаті обов'язково звучить фраза: "Як тобі не соромно". Тобто дитина поступово розуміє, що за свої провини вона має відчувати певне почуття. Він може не бачити жодної проблеми у тому, що вимазав нові речі. Адже він лише зробив крок убік, а поруч стояла брудна лава. Але зважаючи на все, мама і тато цього не розуміють, тому набагато простіше опустити голову і продемонструвати, що без сорому тут не обійтися.
На жаль, поступово така людина стає замкненою. Він боїться щось сказати і зробити, тому що будь-який його вчинок оцінюватиметься як неправильний. І всі дізнаються, які відчуття він при цьому відчуває.
Доросла людина, якій соромно
У світі дорослих людей все дещо не так, як серед дітей. Подорослішала дитина, якій постійно дорікали в тому, що вона чинить неправильно, викликаючи в ній почувається некомфортно. Така людина погано розуміє, що можна обійтись без сорому. А оточуючі інтуїтивно вловлюють його переляк.
Імовірність того, що потрапить в компанію виключно добрих, м'яких людей, що трепетно ставляться до його почуттів, вкрай мала. Зазвичай оточуючі промацують слабкі місця, починаючи нещадно маніпулювати. Вони можуть свідомо моделювати будь-які ситуації з метою викликати почуття сорому. Тобто доросла людина має зрозуміти ситуацію та зуміти себе вивести з дитячих страхів такого роду.
Сором перед людьми, які не розуміють
Суть полягає не в тому, щоб зректися сорому взагалі. Це є індикатором заборон, нав'язаних ззовні. Почуття дуже неприємне, що нагадує печіння всередині. Виникає бажання сховатися і стерти з пам'яті свою провину. А чи варто відчувати сором перед тими, хто міг би подію зрозуміти, але робити цього не хоче?
Слід переконати в тому, що будь-яке засудження будь-якого безстороннього вчинку є чистоплюйством. Як відомо, геїв найбільше засуджують ті особи, які глибоко всередині сильно розташовані до них. Люди, яких така проблема справді не турбує, зацікавлені абсолютно іншими речами. І вина і сором перед ними через якісь дурниці чи ситуації, що підлягають поясненню, просто не виникають.
Інший приклад говорить про те, що якщо на когось показувати пальцем, то насправді вказуєш на себе. Якщо вийшло так, що співрозмовник здійснив якийсь мимовільний вчинок, то не варто спрямовувати на нього вказівку та кричати про це на всю вулицю. Такою поведінкою той, хто нібито стежить за порядком, показує свою природну причетність до таких речей.
Робота із соромом
Доросла людина повинна сама визначитися з тим, чи прийнятно для неї щось чи ні. І дотримуватись людей відповідних поглядів. Зберегти здорову психіку в цьому випадку набагато простіше. Таким чином, він відчуватиме сорому виключно перед собою.
Найкраще ставитися до цього відчуття як до індикатора. Доросла людина сама обирає, з ким їй спілкуватися. Тобто, якщо виникло неприємне печіння всередині, то тут, швидше, присутня маніпуляція. Можливо, справжня чи дуже давня. Слід не придушувати почуття сорому в собі, а постаратися, навпаки, його витягти.
Потрібно, незважаючи на неприємні відчуття, розібрати ситуацію по поличках. Тобто необхідно з'ясувати:
- Що сталося.
- Власне ставлення та причини.
- Думка співрозмовника (одного чи кількох).
- Хто дізнається ще і як поставиться.
- Що робити надалі.
Відповіді на запитання
Потрібно чесно і без сорому визначити для себе подію, що сталася, що викликає неприємне відчуття всередині. Потім потрібно відповісти на запитання про причину того, що сталося, але обманювати себе тут не можна. Тобто природа події полягає в тому, що була неправильно зрозуміла ситуація, відпущена якась неприпустима репліка, скоєно безсторонній вчинок через погане самопочуття і так далі.
Потім дуже важливо зрозуміти, як поставився до співрозмовника. Якщо його реакція виявилася зарозумілою, засуджувальною та жорстокою, то мають виникнути думки з приводу того, яким чином діалог із цією людиною взагалі стався. Швидше за все, що тісно спілкуватися з ним не потрібно. Також слід прозондувати тих людей, які можуть дізнатися про провину.
Надалі потрібно поводитися так, як ні в чому не бувало. У цьому слід зробити свої висновки. Тобто якщо співрозмовниками виявилися люди, які виявили жорстокість, то спілкування потрібно звести до мінімуму та порадіти за осіб, у яких все завжди відбувається виключно ідеально. Тому що такого у природі не існує у принципі.
З ким дружити краще
Якщо людина віднеслася нормально, слід поставити їй плюс. Також дуже добре характеризує співрозмовника його здатність на ситуацію не звертати уваги. Але тут є момент щирості, і його потрібно відчути.
Тобто спілкуватись потрібно з тими, кого цікавить власне життя. Такі люди не забиватимуть голову якимись особливостями, що сталися з їхнім товаришем. А навпаки, якщо побачать, що людина дуже стурбована чимось, відчуває сором, почуття провини, то постараються його з цього стану вивести. Дуже часто буває так, що поганого наміру у того, хто зробив ніби ганебний вчинок, не було. А неприємне відчуття є. У цьому випадку справжній друг допоможе побачити, що вчинок виїденого яйця не варто.
Тобто, чи варто нам засмучуватися через те, в чому ми не винні насправді? Логічна відповідь у тому, що ні. Краще ставитись до сорому не як до чогось неприємного і вимагає засувки в дальній кут підсвідомості. Потрібно сприймати це як індикатор. Таким чином, вдасться звернути його собі на користь та покращити своє самопочуття.
Вам доводилося колись відчувати сором? Це почуття здатне просто паралізувати нас і позбавити власної волі, але в деяких випадках тільки воно стає тією межею всередині нашої особистості, за яку ми боїмося зробити крок. Почуття сорому нещодавно стало предметом пильного вивчення психологів. Досить довго його ототожнювали з виною та збентеженням. Сьогодні сором представляється психологами зовсім в іншому світлі, ніж раніше. Спробуємо докладно розібрати цю цікаву та не зовсім просту тему у сьогоднішній статті.
Що таке сором?
Якщо не вникати в психологію цього слова, то, згідно з словником, сором - це дуже сильне почуття з негативним забарвленням, яке викликається будь-яким вчинком або характеристикою, і усвідомленням людини себе як неправильної та дефектної. Випробовувати це почуття можна тільки в присутності іншої людини, на самоті сором не виникає. Лексичне значення слова "сором" не розкриває складності самого терміна та його багатошаровості.
Адже в різних культурах існують свої норми моралі, які визначають, за які вчинки людині має бути соромно. Це дивно, але визначення слова "сором" однаково всіма мовами на відміну від кола вчинків, що викликають це негативне почуття. Особливо характерно відчувати цю емоцію в культурах, де прийнято колективну оцінку того, що відбувається. До таких культур можна сміливо віднести Росію та Китай.
Як виявляється сором?
Якщо визначення слова "сором" нам зрозуміло, то як проявляється це почуття, часто залишається загадкою. Чи однаково його прояв у всіх культурах та суспільствах? Так, сором практично завжди однаковий. Він викликає прискорене серцебиття, підвищене потовиділення, почервоніння покривів шкіри, згорбленість. Часто люди закривають руками обличчя, намагаючись відгородитися від поглядів, що засуджують навіть тоді, коли вони на них не спрямовані.
Коли вперше класифікували почуття сорому?
Незважаючи на те, що вивченням цього почуття зайнялися зовсім недавно, вже тисячоліття тому філософи чітко розуміли, що таке сором. Значення слова вперше зустрілося вченим у працях Арістотеля та Платона. Вони вважали, що це різновид страху піддатися чужому осуду, зокрема і незаслуженому.
Надалі ця емоція була зведена до проявів почуття провини і не розглядалася як окрема.
Характеристика сорому як емоції
Психологи довели, що немовлята не мають такого почуття, як сором. Значення цього слова незнайоме дітям віком до семи років. З цього можна дійти невтішного висновку, що ми самі прищеплюємо дитині це почуття, і вона стає постійним і найжорсткішим цензором всіх її наступних вчинків у житті.
Спочатку дитина не переживає сором повною мірою, вона усвідомлює, що має соромитися і відтворює певний алгоритм дій на досконалий поганий вчинок. Це убезпечує його від зайвих звинувачень із боку дорослих, ситуація виглядає закінченою. Надалі малюк, якого часто соромлять, починає мимоволі відчувати це почуття, що супроводжується вже непідробними переживаннями та емоціями.
Насамперед людина, якій соромно, повністю зосереджується на собі. Він почувається іншим, ніж решта людей - набагато гірше і зіпсовано. Звичка відчувати сором'язливість щоразу, коли виникає певна критика із боку, призводить до становлення особистості вкрай невпевненої у собі. Така людина завжди буде трохи сором'язливою і збентеженою, вона моментально замикається в собі за будь-якої спроби оцінити її вчинки.
Сором - це механізм, здатний утримати людину від вчинків, які суспільство ставить поза законом. У деяких індивідуумах дане почуття розвинене особливо гостро і дозволяє їм чітко співвідносити свої дії із внутрішніми відчуттями та установками. До того ж сором'язливість не дає людині морально розкластися в умовах вседозволеності. Це стосується людей, які раптово розбагатіли. Одні з них продовжують вести правильне життя, а інші пускаються на всі тяжкі і не можуть утихомирювати свої бажання.
Руйнівна дія сорому
У багатьох випадках сором є руйнівним фактором, який може повністю трансформувати особистість. Наприклад, у багатьох вразливих індивідуумів існує хибне почуття сорому. Найчастіше воно виникає не в результаті вчинків та дій, а через певні дефекти у зовнішності або уявних негативних рис характеру. Зазвичай дефекти теж є реальними, але у поданні людини вони виглядають перебільшено величезними і непереборними. У цих випадках сором змушує людину увійти до кола хибних сумнівів та самобичування, вона з'їдає душу зсередини. Підсумком такої поведінки стане знищення особи як повноцінного члена суспільства.
Людина починає культивувати і примножувати свої комплекси, які можуть уявних перетворитися на реальні, і остаточно пов'язати душу з постійним почуттям сорому.
Сором та вина: у чому відмінності?
Звичайна людина часто плутає почуття провини і сорому, навіть психологи довгий час не проводили чіткої межі між двома цими поняттями. Але насправді вони мають досить очевидні відмінності.
Вина є почуттям, що виникає внаслідок неправильних дій. Воно має на увазі покарання, яке повністю викуповує провину. Тобто причиною провини завжди є вчинок. Як спокута може підійти вибачення, штраф чи сукупність інших дій.
Сором же, маючи під собою певний вчинок, змушує індивіда класифікувати себе як ущербного. Знизити рівень емоційного напруження у разі практично неможливо, поки людина не перестане соромитися. Це може бути найближчим часом або через кілька років. Найчастіше ступінь випробовуваного сорому не можна порівняти з скоєним провиною. Сором у кілька разів перевищує збитки від дій індивіда.
Сором: причини появи
Психологи стверджують, що сором дуже тісно пов'язаний із збудженням. Наприклад, людина дуже чогось хоче, вона постійно про це думає і мріє. У його голові вже склався план отримання бажаного, але в цей момент виникає розуміння того, що отримавши необхідне, людина зробить провину. Саме тоді проявляється сором, він гальмує емоційне збудження і дає довести задумане остаточно.
Досить часто люди відчувають сором, коли вони від інших. У свідомості людини закладено ідентифікувати себе з іншими членами суспільства, тому будь-яка істотна відмінність викликає нерозуміння та самобичування. Це може стосуватися зовнішності чи внутрішніх особливостей, пов'язаних із розумовим розвитком чи рисами характеру.
Також часто сором'язливістю страждають дорослі, яких у дитинстві постійно засуджували. У цьому випадку сором буде виникати без причини та супроводжуватиме індивіда все життя. Критика з боку близьких людей є однією з найпоширеніших причин появи сорому, причому критика має виходити від людей, які мають вплив на конкретну особистість.
Зворотний бік сорому
Психологи, які активно вивчають феномен сорому, дійшли висновку, що зайва сором'язливість є причиною численних проблем у людській психіці. Відомий такий термін, як "зворотний бік сорому". Він застосовується тоді, коли сором, точніше його хибні прояви, стають причиною комплексів чи культивування певних рис характеру у надмірно перебільшеній формі.
Наприклад, людина мріє досягти успіху і активно проявляє себе на публіці, але їй вселяють, що це соромно. У результаті виникають протиріччя між потребами та муками совісті, людина починає відчувати себе нікчемністю. Він заганяє себе в ситуацію, коли будь-яке рішення буде невірним – муки совісті змушують відчувати себе неправильним, а неможливість реалізувати себе призводить до ще більшого почуття непотрібності. Організм не витримує такого тиску і включає захисний механізм - гординю. Вона, своєю чергою, призводить до іншої сукупності проблем.
Цей приклад лише один із багатьох, на даний момент психотерапевти активно вивчають, наскільки сором впливає на формування особистості в цілому.
Фразеологізми про сором
Значення сорому розвитку соціуму можна простежити за кількістю різних приказок і фраз, які розкривають суть цього почуття. У кожній культурі можна знайти кілька десятків фразеологізмів, які під тему статті. Ми зібрали кілька найпопулярніших із них і вирішили розкрити їхнє значення, яке, можливо, досі залишалося для деяких таємниць.
Згоряти від сорому: значення фразеологізму
Цю фразу чули майже всі з нас, і хоча б один раз у житті вживали її самостійно як оцінку своїх чи чужих вчинків. Тому багатьом інтуїтивно зрозумілим є значення цієї фрази. У словниках російської в такий спосіб тлумачать відому приказку: згоріти від сорому - це, дуже сильно соромитися будь-якого зробленого вчинку. Причому згоріти від сорому можна лише при виявленні провини іншими людьми. Цей факт є обов'язковим у цьому процесі.
У різних інтерпретаціях фраза звучить по-різному. Як правильно - "згоряти від сорому" чи "згоріти від сорому"? Значення фразеологізму від цього не змінюється, і, згідно з правилами російської мови, вірними є обидва варіанти. Хоча другий належить до простонародного розмовного жанру, але з суперечить правилам.
Фраза має цілком реальні фізичні прояви сорому. Адже людина, викрита в чомусь, починає рясно потіти і червоніє. Його ніби щось палить зсередини і йому стає не по собі. До перерахованих симптомів додається задуха і бажання сховатися.
Сором – не дим, очі не виїсть: що це означає?
Чули таку фразу: "Сором - не дим, очі не виїсть"? Значення цього фразеологізму досить зрозуміло, його доречно згадувати, коли людина хоче розповісти комусь щось ганебне, але боїться засудження. Тому йому говорять цю фразу, що означає, що необхідно відкрити правду і зазнати сорому, який не завдасть істотної шкоди людському організму.
Слід зазначити, що у культурі російського народу дуже цінується сором'язливість і совестливость. Важко уявити, на що здатна безсовісна людина, тому відсутність сорому вважалася за часів найважчою потворністю душі. Якщо людина здатна відчувати сором за свої вчинки, то вона здатна духовно зростати і може подолати будь-яку ситуацію, навіть створену нею самою.
Адже насправді сором ока не виїсть, значення та призначення даного почуття – це обмеження та застереження від поганих вчинків. А сором у цьому випадку - лише емоція, покликана мотивувати і вирощувати гідну людську особистість.
"Сором і сором": коли застосовується фраза?
У російській мові слово "сором" має кілька значень. У першому воно використовується як позначення інтимних частин тіла, а в другому соромом називають погані вчинки, які засуджуються суспільством. У деяких джерелах автори ставлять слова "сором" і "сором" на один рівень, говорять про них, як про синоніми.
Коли застосовується фраза "сором і сором"? Значення фразеологізму трактується як осуд, його застосовують, звертаючись до конкретної людини чи групи людей, закликаючи до совісті і даючи вкрай негативну оцінку їхнім діям.
Ця фраза нерідко зустрічається у російській літературі і часто застосовувалася у простонародної промови. Зараз інтенсивність використання фразеологізму не відстежується, але за даними лінгвістів і соціологів можна дійти невтішного висновку, що фраза поступово втрачає свою колишню частоту застосування навіть у побуті.
Людська психіка досі багато в чому є загадкою для вчених, тому попереду на нас чекають великі відкриття, які можуть принести масу нової інформації про давно знайомі людям почуття та емоції.
» було порушено тему сорому. Сьогодні ми постараємося відповісти на запитання – що таке сором?
Визначення у психології:
Сором – емоція, що виникає в результаті усвідомлення людиною реальної чи уявної невідповідності її вчинків або тих чи інших індивідуальних проявів прийнятим у даному суспільстві та поділюваним нею самим нормам, вимогам моралі. Сором може бути пов'язаний з поведінкою або проявом особистісних рис інших, як правило, близьких людей (сором іншого). Сором переживається як незадоволеність собою, засудження чи звинувачення себе. Прагнення уникнути подібних переживань є сильним мотивом поведінки, спрямованого самовдосконалення, придбання знань і умінь, в розвитку здібностей. Різні люди мають різні пороги сорому, обумовлені ціннісними орієнтаціями, спрямованістю кожної особистості та пов'язаної з цими особливостями чутливістю до думок, оцінок оточуючих людей. Фокусуючи увагу суб'єкта на власних вчинках та якостях, сором сприяє розвитку самосвідомості, самоконтролю, самокритичності та вважається найрефлектуючішою емоцією. Підвищуючи чутливість суб'єкта до оцінок оточуючих людей, сором бере участь у регуляції спілкування (полегшуючи чи утруднюючи міжособистісні контакти). Сором – цілком соціально зумовлена емоція, що формується в онтогенезі під час свідомого засвоєння етичних і правил поведінки конкретного суспільного устрою, конкретної культури.
Питання, що має настільки широку відповідь у психології, підштовхнуло студентів задати його на курсі «Духовне зцілення»:
Останнім часом активувалося почуття сорому. Сором формується разом із виною, гнівом, образою та страхом, отже сором – це гріх? Потреба ховатися і йти в себе може бути наслідком сорому? Усвідомлення сорому призводить до пробудження совісті?
Відповідає викладач Олена Миколаївна Кузьміна (0:06:42):
Що таке сором? Сором – це та сама вина. Різниця між ними в тому, що вина не виявлена і не матеріальна, а сором навпаки – виявлений і матеріальний. Сором і вина – це різні категорії емоційного прояви, це половинки одного цілого, лише одна непроявлена перебуває лише на рівні душі, іншу виявлена у матеріальному світі. Коли душа винна, їй стає некомфортно, що у матеріальному світі виглядає як сором.
Як утворюється вина? Вина виникає на рівні за певні дії або події (наприклад, аборти, алкоголізм, смерть когось, груба поведінка стосовно близьких або партнерів). При повній відсутності визнання власної несправедливості та спробі перекласти відповідальність за свої вчинки на іншу людину, підключається засудження з подальшим посяганням на право кожного мати свободу у всьому.
Сором, що виник, можна розібрати по асоціативних зв'язках і точно зрозуміти, за що саме Вам соромно. Для цього потрібно взяти листочок, ручку і прописати в наступному порядку: вина, далі дивіться думки, які з'являться після питання «за що вина?», можливо, когось образили, під «що лежало?» – гнів, після прояву гніву з'являється , оскільки підсвідомість завжди чітко знає, що це може «прилетіти» назад, звідси страх. І ось весь цей комплекс ментальних проблем у матеріальному світі випадає соромом, бо душі соромно і боляче через свою неправоту.
Потреба ж ховатися і йти в себе цілком може бути наслідком сорому. Тому що, якщо вина є, людина її відчуває, найчастіше не визнаючись навіть собі в неспроможності, знімаючи з себе відповідальність за нестримність, невміння та небажання дослухати співрозмовника, опускаючись до брехні, замість відточування до майстерності вміння слухати. Душа відчуває справжній стан речей, її неможливо обдурити словами, які ми вимовляємо.
«Свідомість сорому призводить до пробудження совісті?» – правильніше буде сказати «Усвідомлення власної провини призводить до пробудження совісті». Совість – це муки душі від усвідомлення своєї провини. Тому «Усвідомлення провини призводить до мук душі». Душа мучиться і усвідомлення, але коли людина усвідомлює всі масштаби остаточно, тоді вона починає страждати. Бережіть душу, підвищуючи рівень усвідомленості у думках та вчинках!
Loading...