Що робити якщо спітнілі долоні. Потіють долоні – причини у чоловіків. Народні засоби від поту долонь

Холодні та вологі долоні– явище, яке часто зустрічається саме у жіночої половини людства. Пам'ятаєте, як ваші долоні ставали липкими і огидно-вологі відразу після того, як ви перенервували або злякалися? І добре, якщо це відчуття проходило відразу після того, як ви скористаєтеся вологою серветкою або відвідаєте дамську кімнату.

Але що робити, якщо вологі долоні стали вашими постійними та досить неприємними супутниками? Що в цьому випадку вважається нормою, а що патологією?

Що ж це таке гіпергідроз?

У процесі життєдіяльності людина однозначно потіє. Це вважається природною терморегуляцією тіла, та її відповіддю на хвилювання, страх чи стрес.

Але, якщо в повсякденному життіце приносить мінімальні незручності, то під час виконання робочих обов'язків провокує відчутний дискомфорт.

Водії, стенографісти і ще 1-2% населення нашої планети страждають на підвищене виділення поту в області долонь і стоп.

Враховуючи такі масштаби, подібне явище отримало свою окрему назву – гіпергідроз. Про те, що його провокує і виліковує, і йтиметься у цій статті. У тому випадку, коли людина звертається до поліклініки з питанням, чому у неї часто вологі долоні та спітнілі стопи, лікар, швидше за все, діагностує гіпергідроз.

Ця хвороба може протікати у двох формах:

Загальна, коли долоні починають покриватися потім у момент нервового перенапруги або сильного стресу, нездужання, сильних фізичних чи психологічних навантажень;
Локалізованою, за якої вологими стають ще й стопи.

Причина гіпергідрозу може бути різною, починаючи від вегетосудинної дистонії, і завершуючи дисфункціями щитовидної залози і підвищеною концентрацією гормону тестостерону в крові.

Найпоширеніші причини захворювання виглядають так:

порушення в ендокринній системі;
цукровий діабет;
хвороби інфекційного характеру;
генетичні збої;
хронічні стреси чи нервові потрясіння;
розумові навантаження.

До якого фахівця звертатися?

Якщо ви постійно спостерігаєте вологі долоні у себе чи свою дитину, витратите трохи вільного часу на відвідування невропатолога та ендокринолога. Тільки ці спеціалісти можуть провести необхідні дослідженняі поставити точні діагнози. Швидше за все, гіпергідроз матиме генетичне походження, що з'ясовується шляхом ретельного опитування та збору інформації про батьків та їх патології.

Крім цього, холодні та постійно спітнілі долоніу підлітка можуть бути явищем, що супроводжує статеве дозріванняі боротися з ним можна шляхом використання специфічних спреїв.

У чоловіків причина вологих та холодних долонь може ховатися у прихованій формі туберкульозу, пневмонії, малярії чи захворюваннях ендокринного та нервового походження. До цього захворювання можуть бути причетними і хворі нирки, що втратили здатність повноцінно фільтрувати і виводити сечу, позбавляючи організм надлишкової рідини.

Вологість долонь часто спричиняє прийом конкретних медикаментів або їх передозування. Зокрема, це стосується препаратів із жарознижувальним, знеболюючим та болезаспокійливим ефектом.

Чим та як лікувати?

Основна проблема того, якими способами позбавити дитину чи себе саму від гіпергідрозу полягає в необхідності одночасно лікувати добру половину організму. Робити це можна хоч бабусиними змовами, хоч офіційною медициною, Оскільки і той та інший варіант має свої переваги та негативні моменти.

Якщо не позбавитися проблеми, вона незмінно почне приносити свої незручності: з'являється необхідність уникати рукостискань, кохана дівчина не хоче тримати вас за руку, стає складно керувати машиною і так далі.

Крім цього, потові залози на ногах починають виділяти піт із не зовсім приємним запахом, який стає відчутним для оточення.

Незважаючи на той факт, що вологі долоні у дорослого або немовля можна тимчасово «вилікувати» шляхом застосування спеціальних спреїв, лосьйонів або антиперспірантів на основі гідрокартизону, позбавлятися слід не тільки ознак хвороби, але і її джерел. Такою думкою діляться психотерапевти та неврологи, впевнені, що причини гіпергідрозу у немовляти або особи, що відбулася, ховаються в психічній неврівноваженості. Виходить, що подібна патологія потребує тривалої та комплексної терапії, на яку доведеться витратити чимало часу та коштів.

Медикаментозні шляхи лікування

Щоб проблема того, чому у вас чи вашого малюка регулярно вологі долоні, перестала вас турбувати, можна випробувати дію уколів ботоксу. Так, так, його давно застосовують не тільки з метою розгладження зморшок, а й задля усунення симптомів гіпергідрозу. В цьому випадку ботокс просто блокує сигнал, що надходить до потової залози, і вона не виділяє піт.

В окремих ситуаціях проблема може бути вирішена застосуванням примочок та компресів із вмістом гексахлориду алюмінію, тіаніну або глутаральдегіду. Знову ж таки, подібні медикаменти часто викликають сильні алергіїта й робити примочки кожні 3-4 години не зовсім доречно чи комфортно.

Вологі долоні, як і прищі на обличчі, викликають безліч негативних емоційу їхнього власника. Адже це не просто косметичний недолік, що впливає на психоемоційний стан людини. Людина може соромитися взяти когось за руку, відповісти на потиск рук, може відчувати незручність через залишені на папері або іншій поверхні мокрі сліди при зіткненні з ними долонь і пальців. Той досить відомий факт, що потіють долоні за сильного хвилювання, навряд чи буде приводом для занепокоєння. Але якщо таке відбувається під час сну або навіть у період неспання, але без видимих причин, є сенс задуматися про зв'язок цього явища з можливими патологіями здоров'я. А це вже привід пройти повне обстеження у лікаря, щоб запобігти можливим неприємним наслідкам.

, , , , , ,

Код МКБ-10

R61.0 Локалізований гіпергідроз

Статистика

Згідно з медичною статистикою гіпергідроз у тій чи іншій формі діагностується близько 1-2% населення. При цьому жінки схильні до захворювання більше, ніж чоловіки.

У жінки потіють долоні частіше через те, що жіночий організм більш схильний до стресів, ніж чоловічий. Додатковими причинами гіпергідрозу, не властивими чоловікам, можуть стати вагітність та клімакс.

У чоловічому середовищі гіпергідроз долонь пов'язаний з величезним психологічним дискомфортом, оскільки у чоловіків прийнято вітатись за допомогою рукостискання, і те, що пітніють долоні, ніяк не говорить на користь їхнього власника. Причинами підвищеної пітливості рук, крім банального хвилювання, можуть стати і спадкова схильність, і похибки в харчуванні, і зловживання спиртними напоями, і антибіотикотерапія. Не виключені і різні патологіїз порушеннями терморегуляції та обміну речовин: інфекційні та ендокринні хвороби, порушення роботи гіпоталамуса та вегетативної нервової системи. На виділенні поту може позначитися і нервова чи фізична перенапруга.

Гіпергідроз у підлітка найчастіше пов'язаний із гормональною перебудовою організму, при цьому потіють не лише долоні, а й стопи, пахви, груди, спина. Руки можуть потіти і при заняттях спортом (наприклад, при роботі на турниках), який останнім часом став таким популярним у молодіжному середовищі.

Підлітковий вік пов'язаний з безліччю переживань як у дівчат, так і у хлопців. Тому не дивно, якщо у підлітка від хвилювання та переживань руки часто стають вологими. Проте не можна виключати і наявність деяких захворювань: неврологічних, судинних або ендокринних, що також спричиняють гормональний дисбаланс.

Вологі долоні у дітей – досить поширене явище, яке пов'язане з великою активністю та рухливістю маленьких жителів планети, але підвищене виділення вологи відзначається і в інших місцях на тілі. У грудному віціце явище пов'язане із становленням механізму терморегуляції, який при народженні малюка ще недостатньо розвинений.

Лише в поодиноких випадках можна помітити, що у дитини пітніють тільки долоні, що може бути симптомом патології, що розвивається, або простою особливістю організму.

Дорослі, у кого потіють долоні, шукають різні методивирішення цієї проблеми. При цьому найкращі результати (95% успішних операцій) дає все ж таки хірургічне лікуваннягіпергідрозу, особливо якщо йдеться про спадковий характер патології.

Чому потіють долоні?

Найчастіше відразу точно відповісти на запитання, чому потіють долоні, у кожному конкретному випадку буває не так просто. Це явище може бути як одна причина, так і кілька. Деякі з них пов'язані з емоційним станомпацієнта, інші вказують на наявну в організмі патологію.

Отже, причиною надмірного потіння долонь можуть стати:

емоційне збудження, викликане якоюсь приємною подією або низкою подій,
страх на тлі підвищеної вразливості,
часті стресові ситуації,
постійна нервова перенапруга, пов'язана з несприятливою ситуацією на роботі або в сім'ї.

Ці моменти, пов'язані з емоційним станом, не завжди стають причинами того, що в людини потіють долоні. Це звані чинники ризику виникнення даного явища, у яких у багатьох долоні стають вологими.

Правда, в цьому випадку потіння долонь та інших частин тіла найчастіше є короткочасним процесом, який може повторюватися під впливом вищеописаних факторів. Ситуація зазвичай нормалізується досить швидко, як тільки дія негативних факторів припиняється або проходить взагалі, і психоемоційний стан людини приходить у норму.

Але є й інші причини, з яких зазвичай потіють долоні, ступні та пахви. І тут уже справа набагато серйозніша, оскільки вологі долоні в цьому випадку можуть стати першими ознаками серйозних порушень у роботі внутрішніх органівта систем організму. До таких причин відносять:

Вегетосудинну дистонію (ВСД), за якої потіють переважно долоні та ступні.
Проблеми в роботі ендокринної системи (наприклад, потіння долонь може спостерігатися при гіперфункції щитовидної залози, структурних та функціональних патологіях гіпофіза та надниркових залоз, цукровому діабеті) та порушення обміну речовин в організмі людини.
Порушення функціонування соматичної нервової системи.
Різні новоутворення, найчастіше злоякісні (онкологія).
Інфекційні хвороби та патології, які тривалий час протікають на тлі підвищеної температури (лихоманки).
Порушення роботи нирок.

Але це ще не все. Посилене виділення вологи на долонях та ступнях може бути спричинене спадковим фактором (наприклад, велике числопроток потових залоз в області стоп та долонь, висока активність самих потових залоз у цих областях, обумовлена генетично). У такому разі пацієнти скаржаться, що у них постійно потіють долоні чи інші області, де посилене потовиділення закладено ще до народження людини. Ця ж патологія може бути у багатьох родичів пацієнта.

Ще однією причиною підвищеного потовиділення на руках і ногах можуть бути гормональні збої (передменструальний синдром, клімакс у жінок, гормональна перебудова в підлітковому віціу дівчат та юнаків, дефіцит або надлишок деяких гормонів). Щоправда, у цій ситуації вологі ноги можуть бути причиною банального носіння неякісного взуття з подальшою появою неприємного запаху від ніг, спричиненого грибком.

Підвищена вологість долонь може бути викликана також:

вживанням занадто гострої їжі, захопленням різними приправами та смаковими добавками,
дефіцитом або надлишком вітамінів та мікроелементів (наприклад, у дітей потіють долоні, якщо в організмі не вистачає вітаміну Д і кальцію, і розвивається така патологія, як рахіт),
підвищенням внутрішньочерепного тиску,
високою температурою навколишнього повітря (коли людині стає спекотно, у неї потіють різні частини тіла: долоні та ноги, пахви та спина, волога з'являється і в області складок шкіри),
зловживання алкогольними напоями.
побічними діями деяких медикаментів.

Діти вологі долоні може бути наслідком як рахіту, а й деяких неврологічних порушень, активних рухливих ігор, зараження глистами. Правда, у малюків до 12 місяців підвищена вологість рук вважається варіантом норми, але лише в тому випадку, якщо дитина активна і добре розвивається.

Патогенез

Почнемо з того, що в потіння немає нічого ганебного. Потовиділення є нормальним фізіологічним процесом, спрямованим на порятунок організму від надлишку води, а також негативного впливу шкідливих речовині токсинів, які потрапляють в організм ззовні або утворюються внаслідок хімічних реакцій, що постійно відбуваються в ньому. Виділення поту можна спостерігати на різних частинахтіла, і долоні є винятком.

Але якщо вологи виділяється занадто багато і відбувається це досить часто, йдеться вже про патологічному процесі, який медики називають гіпергідрозом У свою чергу гіпергідроз може бути двох видів:

загальний, і тоді пітніють не тільки долоні чи пахви, а й інші частини тіла в рівній мірі,
локалізований в одній галузі.

Механізм хвороби (патогенез) здебільшого полягає у некоректній роботі не стільки соматичної, скільки вегетативної нервової системи, що відповідає за процеси, які не контролюються (або здійснюється неповний контроль) свідомістю. До таких процесів відносяться дихання та серцебиття, обмін речовин та терморегуляція. Саме через неправильне відчуття температури організм і починає посилено виділяти вологу.

При підвищенні температури тіла починається випаровування вологи з організму, яке особливо активно відбувається в області долонь та пахв. Якщо через деякі порушення вегетативної системи організм помилково вирішує, що температура висока, включається захисний механізм його охолодження шляхом потовиділення.

Дуже часто долоні пітніють від хвилювання, спричиненого негативною стресовою чи позитивною радісною ситуацією, необхідністю виступу на публіці чи здійснення важливого крокув житті. Тут вже проглядається дія гормону анреналіну, який поряд із іншими симптомами викликає посилення виділення поту.

При порушенні видільної функціїнирок підвищене потовиділенняможе служити як допоміжний механізм для виведення зайвої рідини та токсинів.

Пітливість долонь при вживанні спиртних напоїв пов'язана з тим, що алкоголь здатний посилювати циркуляцію крові, викликаючи спазм судин та порушення кровообігу, що у свою чергу призводить до появи такого симптому як гіпергідроз долонь.

Вологі долоні як симптом різних станів організму

Якщо в людини сильно і часто потіють долоні, це вже привід уважно прислухатися до свого організму. При спадковій патології потових залоз гіпергідроз дає себе протягом усього життя людини. Якщо це явище виникло раптово і нагадує себе протягом певного часу, є сенс звернутися за консультацією до лікаря для пошуку причини посиленого виділення поту на долонях.

Наприклад, дуже часто долоні пітніють за такої патології, як ВСД. Адже діагноз «вегетосудинна дистонія» є одним з найпоширеніших в медичної практики. Пацієнти часто скаржаться на те, що у них болить голова та потіють долоні. Щоправда, біль голови при такому діагнозі вважається більш частим симптомом, ніж гіпергідроз долонь.

Як відомо, при ВСД організм людини дуже гостро реагує на зовнішні (шум, зміна клімату, різкі зміни погоди) та внутрішні (стреси, хвилювання) фактори, тому іноді можна почути, що у людини з таким діагнозом на зміну погоди потіють долоні, болить голова і відчувається сильна слабкість у тілі. Особливо часто таке трапляється на тлі підвищеної метеочутливості (наприклад, напередодні дощу).

Якщо долоні холодні та потіють, можливо, гіпергідроз викликаний звичайним хвилюванням та пов'язаним з ним звуженням судин із порушенням кровообігу. Але не можна в цьому випадку виключати і деякі патології, при яких у людини постійно холодні руки і при цьому потіють долоні. Таке часто спостерігається при зниженому гемоглобіні крові через дефіцит заліза в організмі. Іноді такий симптом супроводжує гіпотонію (стабільно знижений артеріальний тиск) або порушення мозкового кровообігу.

Холодні руки та вологі долоні можуть спостерігатися при проблемах з судинами (наприклад, при порушенні периферичного кровообігу), цукровому діабеті, гіпертеріозі, онкологічних захворюваннях. Всі ці захворювання можуть приховано протікати в організмі, поки їх випадково не виявить лікар, досліджуючи скарги на пітливість долонь.

Деякі люди скаржаться, що у них від холоду потіють долоні, ноги, пахви, не розуміючи, як таке може бути. Проблема може полягати у порушенні терморегуляції, що здійснюється за допомогою гіпоталамуса та вегетативної нервової системи. Будь-які збої в роботі цієї системи можуть викликати і такий парадоксальний симптом, як посилене виділення поту на холоді.

Якщо ж кисті рук не тільки холодні, а й синюшні, пітливість долонь при цьому може вказувати на акроціаноз, що розвивається через хвороби серця.

Якщо долоні у людини червоні та потіють, це може бути пов'язане і з перегріванням організму, посиленими фізичними навантаженнями. Але може стати симптомом патології печінки (гепатит або цироз печінки) або наслідком інтоксикації організму. Якщо при цьому в долонях відчувається печіння, можна підозрювати ще цукровий діабет або синдром зап'ясткового каналу.

Кружиться голова і потіють долоні при непритомності, колапсі, деяких серцево-судинних та ендокринних захворюваннях. І тут уже важливо звертати увагу на інші симптоми супутніх хвороб. Запаморочення, що є одним з основних симптомів мозкового кровообігу та гіпоксії мозку, часто супроводжуються нудотою, а це означає, що якщо пацієнта нудить, і у нього потіють долоні, можна підозрювати розвиток в організмі деякої патології, що призводить до порушення кровопостачання головного мозку. А таких патологій може бути безліч, що часто вимагає глибокого обстеження всього організму.

Коли людина відчуває хвилювання або страх, то може помітити, що в нього трясуться руки і потіють долоні. У цій ситуації тремор та гіпергідроз вважаються виправданими і не є патологією. Адже ми знаємо, що якщо потіють долоні під час збудження, це вказує лише на індивідуальні особливості організму, а не на хворобу.

Небезпека полягає в тому, що тремор та пітливість рук можуть бути ознаками зниження рівня глюкози в крові при цукровому діабеті або розвитку гіпертеріозу, пов'язаного з надмірною активністю щитовидної залози. Отже, ігноруючи такі симптоми, ми свідомо прирікаємо себе більш тяжкі страждання.

Дуже часто пітливість рук помічають у себе любителі кави. При цьому долоні потіють не від самої кави, а від тієї дії, яку надає цей ароматний напій, що бадьорить, на організм. З одного боку кофеїн надає стимулюючу дію на ЦНС, активізуючи дію та потових залоз. З іншого боку, кава, яка більша частиналюдей вважає за краще пити гарячим, підвищує температуру тіла, викликаючи випаровування вологи з поверхні шкіри, спрямоване на охолодження організму.

В принципі, вживання будь-яких гарячих напоїв, особливо тих, що містять кофеїн, здатне викликати посилене виділення вологи в різних частинах тіла, у тому числі на долонях.

Наслідки та ускладнення

Те, що в людини потіють долоні, саме не несе ніякої небезпеки для організму. Навряд чи підвищена пітливість долонь здатна викликати сильне зневодненняорганізму, чого не скажеш про загальний гіпергідроз, який є можливою причиноюдегідратації організму.

Але ставитися до сильної пітливості рук поверхово теж не варто, адже гіпергідроз долонь може виявитися одним із симптомів, що розвивається. небезпечного захворювання. Відкладаючи похід до лікаря, ми не лише продовжуємо свої психологічні страждання, а й втрачаємо дорогоцінний час. Адже з більшістю хвороб можна легко впоратися на початковому етапі розвитку, що на запущеній стадії вже стає неможливим.

Іноді страшні навіть не самі хвороби, а їх ускладнення, що виникають через невчасно розпочате лікування, які за великим рахунком можна вважати також і наслідками безтурботного ставлення до такого симптому багатьох ендокринних і судинних патологійяк сильна пітливість долонь.

Пітливість долонь негативно позначається на психоемоційному стані пацієнтів. Деякі з них просто замикаються в собі, соромлячись відкрити свою проблему рідним чи лікареві. Підвищена пітливість рук часто стає перешкодою для просування кар'єрними сходами. Вона ж може негативно позначитися і на ставленні до людини загалом з боку колег та інших людей. Адже «мокре» рукостискання може викликати ворожість до власника вологих рук, особливо у гидливих людей.

У підлітковому віці гіпергідроз долонь може створювати труднощі у спілкуванні з однолітками, особливо з протилежною статтю. Підлітки часто бувають дуже недовірливими і здатні перебільшувати значущість зовнішніх і внутрішніх дефектів.

, , , , ,

Діагностика

Коли людина розуміє, що надмірна пітливість долонь доставляє йому безліч неприємних моментів і може виявитися симптомом серйозного захворювання, у нього постає питання, до якого лікаря звернутися за консультацією та допомогою. В першу чергу, звичайно ж, слід відвідати терапевта, який після спілкування з пацієнтом, вирішить чи потрібно направляти його до ендокринолога або невропатолога або лікуванням патологічного станузайметься він сам.

Діагностика стану, при якому у зовні здорової людини потіють долоні, починається з огляду пацієнта та вивчення його скарг. Найчастіше лікар проводить огляд не лише долонь, а й інших частин тіла, які можуть відрізнятися сильною пітливістю. Якщо пацієнт не зазнає помітного хвилювання і не страждає від ожиріння, то вологу на шкірі лікар бачить не завжди. Проте наслідки «підвищеної вологості» у вигляді лущення, пухкості тканин, більшої кількості кровоносних судин.

Більше інформації лікарю дає опитування пацієнта, під час якого лікар з'ясовує деталі, що його цікавлять:

коли вперше мав місце епізод підвищеної пітливості долонь, за яких обставин,
чи доводиться пацієнту часто витирати руки або приховувати свій недолік під рукавичками,
чи відзначали рідні та сторонні сильну пітливість долонь у пацієнта,
чи не пов'язані епізоди гіпергідрозу зі стресовими ситуаціями та сильним хвилюванням,
коли доби відзначається підвищена вологість долонь,
Чи впливає те, що у пацієнта сильно потіють долоні на виконання ним професійних обов'язків, чи не перешкоджають заняттям спортом,
чи мала місце зміна клімату,
чи є якісь інші неприємні симптомикрім потіння долонь (головний біль, запаморочення, безсоння, слабкість і т.д.),
чи вплив прийом їжі на ситуацію,
чи не було змін маси тіла та апетиту,
у яких місцях відзначається сильне виділення поту,
характер потовиділення: постійний або періодичний,
як пацієнт відчуває температуру навколишнього середовища, чи буває йому спекотно чи холодно при нормальній температурі повітря,
чи не було гіпергідрозу у когось із родичів пацієнта,
які ліки приймає пацієнт тощо.

Відповіді ці питання досить прояснюють картину наявної патології, допомагають визначити, має місце спадковий характер хвороби, чи пов'язана хвороба з психоемоційним станом пацієнта чи є наслідком інших патологій.

Подальший огляд пацієнта має бути спрямований на виявлення симптомів, які вказуватимуть на певні патології здоров'я, внаслідок яких у людини можуть потіти долоні та інші частини тіла. До підозрілих симптомів можна віднести:

високий тиск,
новоутворення в районі шиї,
збільшені лімфовузли,
порушення чутливість шкіри,
нервово-рухові порушення тощо.

Що стосується лабораторних досліджень, то за підозри на супутні хвороби обов'язковими вважаються такі аналізи:

ОАК ( загальний аналізкрові),
Цукор крові,
Реакція Вассермана (для виключення сифілісу),
ОАМ (загальний аналіз сечі),
Аналіз крові на вміст гормонів щитовидної залози.
Аналіз мокротиння (при підозрі на туберкульоз),
Глюкозотолерантний тест (при підозрі на цукровий діабет),
Аналіз добової сечі (перевірка функціонування нирок).

Серед методів інструментальної діагностики, що проводиться при гіпергідрозі, можна виділити:

Кардіографію,
Рентген,
УЗД щитовидної залози,
ЕЕГ та КТ головного мозку.
МРТ судин.

Для визначення стадії хвороби (ступеня пітливості) застосовують такі методики:

Проба Мінора – тест визначення меж зони пітливості.

Проводиться з використанням йоду та крохмалю. На суху зону, що піддається сильному виділеннювологи, наносять йод та присипають його крохмалем. У зоні підвищеної пітливості колір шкіри змінюється з коричневого на фіолетовий. Вимірювання діаметра фіолетової ділянки покажуть:

менше 10 см - слабкий ступінь пітливості,
від 10 до 20 см – помірна пітливість,
понад 20 см – важка стадія гіпергідрозу.

Гравіметричний метод визначення середнього обсягу виділень.
Хроматографічний метод визначення складу поту, зокрема спектру ненасичених жирних кислот.

Диференційна діагностика

Завданнями диференціальної діагностикистають:

Диференціювати первинний гіпергідроз долонь, викликаний спадковим фактором або емоційним станом, від вторинного, що є симптомом інших патологій.
Диференціювати між собою симптоми, що виявляються разом із гіпергідрозом для визначення супутніх патологій, які потребують лікування в першу чергу.

, , , , , ,

Що робити і як позбутися, якщо потіють долоні?

Ситуація, коли в людини потіють долоні, приносить безліч неприємностей та незручностей. Але ж існує безліч методів та засобів, за допомогою яких можна вирішити цю проблему як на деякий час, так і назавжди. Було б бажання.

Ось тільки проблема в тому, що не всі методи та засоби однаково ефективні та безпечні. До того ж їх дія спрямована на боротьбу саме з пітливістю долонь, а не з її причиною. Таке лікування буде ефективним, якщо гіпергідроз не пов'язаний із якоюсь серйозною патологією. В іншому випадку може знадобиться комплексне лікуванняпевних систем та органів людини.

У медикаментозної терапії гіпергідрозу долонь здебільшого застосовуються зовнішні засоби, здатні знизити потовиділення. До них відносяться:

різні лікувально-косметичні лосьйони («Фініш», «Гігієнічний»),
спреї та антиперспіранти, що знижують виділення поту та мають антибактеріальну дію (особливо вражаючі відгуки про дезодорант «DryDry» виробництва Швеції),
«Танін» у порошку або у вигляді розчину (застосовується для лікувальних ваннабо протирання шкіри рук),
паста Теймурова - дуже сильний засіб(наноситься 1 раз на день, попередньо пом'якшивши шкіру у ванночці з гарячою водоюі содою, через півгодини змити),
перекис водню (3-4 рази на день протягом 7 днів),
цинкова мазь(Ввечері, потримати руки в теплій воді близько 10-ти хвилин, висушити і нанести мазь, через 25 хвилин змити)
розчини формаліну, марганцівки, флутаральдегіду, гексахлориду алюмінію, які за сильної пітливості рук треба наносити на шкіру з інтервалом у 4-5 годин.

Спеціальний медичний лосьйон для рук можна приготувати самостійно на основі борної (5 г) та саліцилової (15 г) кислоти, бури (15 г), гліцерину (60 г) та спирту (70 г). Зберігають такий засіб у холодильнику, а руки ним змащують тричі на день. Курс лікування – 14 днів.

Для профілактики та лікування рахіту може бути призначений прийом вітаміну D. Для догляду за шкірою рук на проблемних ділянках підійдуть засоби, що містять вітаміни А та Е, які усунуть лущення та покращать стан шкіри.

Якщо долоні потіють при сильному хвилюванні або внаслідок порушеної терморегуляції, лікар може призначити антидепресанти, які знижують чутливість нервових закінчень, а отже, і потовиділення. Вибір препарату та призначення курсу лікування в цьому випадку повністю в компетенції лікаря.

Останнім часом для лікування гіпергідрозу стали популярними спеціальні ін'єкції, під час яких препарати Ботокс або Диспорт вводяться в поверхневі шари шкіри та блокують роботу нервових закінчень, внаслідок чого пітливість рук сходить нанівець. Впливу на самі потові залози у разі немає. Після такої процедури можна забути про пітливість рук на довгий час(До 9 місяців).

Але будь-які методи та засоби мають свої протипоказання та побічні ефекти, які треба враховувати при призначенні лікування. Зазвичай ліки для місцевого застосування не наносять на пошкоджену шкіру з ерозіями та подряпинами. До того ж, їх застосування може призвести до виникнення. алергічних реакційу вигляді кропив'янки, сверблячки, гіперемії шкірних покривів, дерматиту.

При цьому всі описані ліки дають лише тимчасовий ефект, не впливаючи на причину патологічного потовиділення.

Фізіотерапевтичне лікування

Давно помічено, що іонізована вода має цілющі властивостіякі можна використовувати і для лікування гіпергідрозу долонь. Саме тому така процедура, як іонофорез, стоїть на першому місці серед фізіотерапевтичних методів, які застосовують у тих випадках, коли у пацієнта сильно потіють долоні.

За допомогою іонофорезу (він же в минулому гальванофорез) введення в організм лікарських препаратівздійснюється не інфузійним або пероральним шляхом, а через шкіру за допомогою електричного струмуневеликий сили та напруги.

Подача струму здійснюється за допомогою спеціального апарату з електродами, що накладаються на шкіру проблемних ділянок. Таким чином відбувається не лише боротьба не зайвою пітливістю рук, а й налагоджується робота важливих органів: печінка, нирки, щитовидка.

У боротьбі з гіпергідрозом долонь використовуються також такі процедури як електрофорез, точніше водний електрофорез, електротерапія, лазеротерапія, гірудопроцедури (лікування за допомогою п'явок), масаж з натуральними лікарськими компонентами, теплове випромінювання.

Особливу увагу варто приділити масажу, що вважається достатньо ефективним методомлікування гіпергідрозу. Оскільки він здатний посилювати кровообіг у проблемних зонах, оптимізувати роботу потових залоз, підвищує опірність. стресовим ситуаціямсприяє більш швидкому лікуванню від супутніх захворювань.

При гіпергідрозі застосовують наступні видимасажу:

масаж із застосуванням ароматичних олій(шавлія, лаванда, чайне дерево),
масаж рефлекторних зон,
китайська точковий масаж(включає вплив на біологічно активні струми - по 2 загальнозміцнюючого (наприклад, хе-гу, ней-тин) і місцевої дії(Точки інь-сі, фу-лю та ін). Упорядкуванням схеми масажу у разі повинен займатися фахівець.

Народне лікування

Щодо ефективності народного лікуванняГіпергідроз долонь думки помітно розходяться. Одні стверджують, що нетрадиційне лікування в цьому випадку не дає результатів, інші вважають, що народні рецептитакож мають право існування. Хто з них прав може дізнатися лише той, хто зіткнувся з проблемою, коли долоні потіють без видимої причини, і випробував різні натуральні засоби на собі.

Отже, при гіпергідрозі долонь народні лікарі радять:

Після миття рук обполіскувати їх підкисленою водою, для чого використовувати лимонний сік, яблучний оцет і навіть лимонну кислоту (на склянку води 1 ч. л соку або оцту).
Робити поперемінні обливання кистей рук гарячою та прохолодною підсоленою водою. Можна застосовувати ідентичні контрастні ванни.
Для протирання рук або ванн можна використовувати склад з води і нашатирного спирту(На 1 літр води беремо 1-2 ст. Л. Нашатиря).
Суміш соку лимона, спирту та гліцерину (по одній частині соку та спирту та 2 частини гліцерину) наносити на долоні 2-3 рази на день.
Подрібнену на порошок каніфоль з вечора наносити на руки і залишати до ранку.

Досить хороші результати у багатьох випадках дає лікування травами. Їх відвари застосовують в основному для приготування лікувальних ванн для рук. Використовують рослини, що містять дубильні речовини: кору дуба, ромашку, деревій, низку, лавровий лист.

Гомеопатія

У нашій країні до гомеопатичним засобамставляться з деякою побоюванням, але в тій же Америці гомеопатія вважається найефективнішим після хірургічного лікування способом позбавитися проблеми тим, у кого сильно пітніють долоні, стопи, пахви та інші частини тіла.

Гомеопатичні засоби на відміну від традиційних медикаментозних підбираються з урахуванням особливостей організму пацієнта та супутніх хвороб. Тобто. одні ліки можуть лікувати і гіпергідроз, і щитовидну залозуі судини, при цьому ще паралельно зміцнюючи імунітет, щоб хвороби не повторилися в майбутньому.

В арсеналі гомеопатії є безліч препаратів, здатних ефективно боротися з посиленим потовиділенням. Є навіть такі, що допомагають зняти нічну пітливість, яка дуже важко піддається традиційному лікуванню.

При гіпергідрозі долонь лікар гомеопат може призначити такі препарати:

Силиція в 6,12 або 30 розведенні добре допомагає при нічної пітливостірук.
Коніум у 3,6 та 12 розведенні ефективний при зайвій пітливості, що виникає у будь-який час доби.
Натрум муріатикум з 3 по 30 розведення показаний при дуже сильній пітливості рук та тіла.
Пульсатилла у 3 або 6 розведеннях допомагає при будь-якому вигляді гіпергідрозу.

З менш популярних у цьому сенсі препаратів слід зазначити:

Калькарею карбоніку, при пітливості, що застосовується в 30 розведенні,
Меркурій солюбіліс у тому ж розведенні,
Самбукус у 6 або 12 розведенні,
Гепар-сульфур у тих же розведеннях та ін.

Але треба враховувати, що самостійне призначення собі гомеопатичних препаратівЯкими б нешкідливими та ефективними вони не були, навряд чи призведе до позитивного результату. Адже тільки людина зі знанням анатомії людини та основ гомеопатії зможе визначити, які ліки, у яких дозах та яким курсом призначити кожному конкретному пацієнтові.

Хірургічне лікування

Якими б дієвими не здавалися традиційне чи гомеопатичне лікування надмірної пітливостіДолонь найкращі результати все ж таки показує хірургічне лікування патології потовиділення. Саме собою лікування гіпергідрозу (навіть за відсутності супутніх патологій) є досить тривалим, а деякі методи розраховані на постійне застосування протягом усього життя.

Тобто. людина, у якої потіють долоні, стопи або пахви, повинна мати значний запас віри і терпіння, продовжуючи і під час лікування відчувати дискомфорт, перш ніж воно дасть позитивні результати і можна буде забути про проблему назавжди. Інша справа оперативне лікування, що дозволяє забути про надмірну пітливість ще на столі хірурга. При цьому операція та відновлювальний періодпісля неї займають дуже мало часу та сил.

Існує 2 ефективних радикальний метод, що дозволяють назавжди позбутися проблеми спітнілих рук:

Коретаж потових залоз.

Саме слово «кюретаж» означає глибоке чищення. Проводиться вона шляхом невеликих проколів у проблемних областях, через які вводиться спеціальна рідина, що розм'якшує. Потім за допомогою тонких дренажних голок та компресора рідина відкачується разом із розм'якшеними елементами потових залоз.

Під час реабілітаційного періодупацієнтам рекомендується обробляти долоні антисептиками, щоб запобігти зараженню ранок.

Ендоскопічна симпатектомія.

Мета операції – порушення зв'язку між ЦНС та потовими залозами, що здійснюється за допомогою симпатичного нерва. Зазвичай нерв затискається спеціальною кліпсою, і потові залози не отримують від головного мозку команду до дії. Альтернативою є вплив на нерв електричним струмом.

Обидві операції мають високий відсоток успіху (90 і 95%), але водночас пов'язані і з певним ризиком, адже відбувається безпосереднє втручання у роботу організму. Чи вирішуватись на ризиковану процедуру або користуватися нехай і менш ефективними, але достатньо безпечними методамилікування надмірного потовиділення, вирішувати самому пацієнту.

Але в будь-якому випадку перед операцією проводиться збирання анамнезу та обстеження пацієнта на відсутність протипоказань до хірургічного втручання.

Профілактика

Якщо пацієнту поставлено діагноз «гіпергідроз долонь» – це привід насамперед змінити свої погляди на життя. Профілактика патологічного потовиділення полягає саме у зміні способу життя людини.

Насамперед необхідно звернути увагу на свою вагу. Якщо він перевищує норму, потрібно вжити заходів щодо зниження маси тіла за допомогою фізичних вправ, спорту, активні прогулянки на відкритому повітрі.

Переглянути доведеться і свій раціон, виключивши з нього жирні, гострі страви та ядрені приправи, що провокують виділення поту у великих кількостях. З цієї ж причини лікарі рекомендують відмовитися від спиртних і напоїв, що містять кофеїн (в крайньому випадку, помітно обмежити їх споживання).

Не варто забувати і про гігієнічні процедури. При підвищеній пітливості рук мити їх потрібно частіше та бажано з милом.

Дуже важливо своєчасно проходити медогляди у лікаря та з появою підозрілих симптомів консультуватися з фахівцем, а не з друзями чи інтернетом. Адже за будь-яким таким симптомом може бути серйозна патологія, яка, зрештою, може стати причиною гіпергідрозу.

Прогноз

Прогноз патологічного потовиділення при серйозному підході до лікування в переважній більшості випадків є позитивним. Важливо розуміти: те, що потіють долоні, не є страшною, невиліковною хворобою, але й ставитись до проблеми поверхово теж не варто. Знімаючи симптоми гіпергідрозу не можна забувати і про причину, що його викликала. Адже причина іноді буває набагато небезпечніша за свої наслідки.

У медицині підвищена пітливість окремих частин тіла зветься «локальний гіпергідроз». Це явище зустрічається як у дорослих чоловіків та жінок, так і дітей. Дорослим людям це завдає безліч серйозних незручностей і нерідко стає причиною розвитку психологічних комплексів. Існує безліч методів, що допомагають позбутися зайвого потовиділення в руках. Але який би метод лікування ви не обрали ( традиційна медицинаабо народні засоби), спочатку необхідно встановити, чому потіють руки.

Причини пітливості долонь можуть бути різні. У більшості випадків гіпергідроз - це не що інше, як симптом будь-якого захворювання або ознака збою в роботі організму. Тому перед тим, як розпочати лікування, бажано пройти комплексне медичне обстеження.

Потовиділення помірною мірою є важливою ланкою в процесі терморегуляції. людського організму. В умовах підвищених температур тіло людини виділяє вологу: потіють руки, ноги, голова, торс і меншою мірою долоні. А коли долоні вологі постійно, незалежно від температурних змін, тоді вже йдеться про патологію.

Найпоширенішими причинами гіпергідрозу зазвичай є:

стреси та важкі емоційні навантаження;
порушення у функціонуванні ендокринної системи;
непосильні фізичні навантаження;
спадковість чи генетична схильність.

Крім того, додатковими негативними факторамиможуть послужити побічна діяпевних медикаментів та відсутність правильного харчування.

Розвитку захворювання передує порушення роботи вегетативної нервової системи. Соматична, як відомо, відповідає за дії, які провадяться свідомо. Вегетативна – за такі життєво важливі процеси, як терморегуляція, дихання, серцебиття. Ось чому неправильна робота системи може провокувати сильну пітливість рук.

Як не сплутати гіпергідроз із рясним потовиділенням?

Виділення поту – це запрограмована природою функція самоохолодження організму, яка перешкоджає його перегріванню. Тому рясне потовиділення рук не завжди є ознакою проблем зі здоров'ям. Іноді це нормальна реакція організму на вплив таких зовнішніх факторів, як:

нервова перенапруга;
надто спекотна погода;
тяжкі фізичні навантаження;
вживання пряної та гострої їжі.

Таким чином, підвищена пітливість долонь тільки за конкретних обставин не є приводом для занепокоєння. Але якщо руки сильно потіють постійно і без жодних видимих причин, тоді слід звернутися за допомогою до фахівців. Сьогодні для виявлення гіпергідрозу існує ряд швидких, простих і безболісних тестів (йод-крохмальний тест або проба Мінора), які дозволяють діагностувати наявність або відсутність захворювання.

Медикаментозне лікування пітливості рук

Лікування локального гіпергідрозу за допомогою медичних препаратів має на увазі вплив на центральні складові ВНС.

Для усунення рясних виділеньпоту в місцях підвищеного ризику (долоні рук, пахові зони, пахвові западинита ін) використовується розчин, що містить такі речовини, як формалін, танін, глутаральдегід та гексахлорид алюмінію. Проводити такі процедури самостійно у домашніх умовах не варто, оскільки це небезпечно. Недотримання чітких пропорцій при виготовленні препарату загрожує появою на шкірі різних висипів.

У сучасної медицинипри лікуванні гіпергідрозу лікарі все частіше вдаються до допомоги нових методик. Ін'єкції Ботокса – одна з найпопулярніших. Пацієнту вводять під шкіру в малих дозах токсин, що є збудником ботулізму з метою блокування діяльності нервових закінчень. Цей спосіб дуже результативний, але мінус його в тому, що процедури необхідно повторювати через 3-4 місяці.

Ще один поширений метод боротьби з пітливістю рук – це іонізація, обробка долонями іонами. Результат вражаючий. Однак про побічні ефекти ще нічого не відомо.

Кардинальним рішенням при надмірному потовиділенні стає проведення операції - симпатектомії. Хірургічне втручання передбачає видалення нервових стовбурів, відповідальних регулювання функції потових залоз. Після операції пітливість долонь та в області пахв зникає, проте це може спровокувати сильне потовиділенняу інших зонах.

Народні засоби для боротьби та профілактики гіпергідрозу

Креми та мазіз екстрактами рослин, які впливають на потові залози, знижуючи їхню секрецію. Ефективно з цією недугою борються препарати з витяжкою м'яти, меліси, полину, листя горобини і т. д. Засіб двічі чи тричі на день наносять на шкіру рук.
Перекис водню або хлорид амонію(Нашатир). Для цього 1 столову ложку якоїсь однієї речовини розчиняють у 300 мл прохолодної води. Руки протирають таким розчином протягом дня кілька разів. Це послабить діяльність залоз, а також запобігатиме розвитку бактерій.
Відвар із дубової кори . Щоб приготувати таку ванну для рук, потрібно залити 2 літрами окропу 3-4 столові ложки сушеної кори дуба і наполягати протягом півгодини. Потім трохи охолодити та опустити у відвар кисті рук на 30 хвилин. Процедура проводиться 3-4 рази на 7 днів.
Відвар із лікарських трав . Для цього знадобиться 4 столові ложки суміші із сухих трав (шавлія, ромашка, корінь кульбаби, квітки календули). Приготувати міцний відвар, заливши трави 1 л окропу. Протирати руки протягом дня ватним тампоном, змоченим у лікувальному відварі. Долоні після такої ванни 2-3 години залишатимуться сухими.
Господарське мило. Звучить жахливо, особливо для жіночих рук, але результат не забариться. Потрібно звичайне туалетне мило змінити на господарське, яке має підсушуючі та бактерицидні властивості.

Який би спосіб ви не обрали, треба розуміти, що народні засоби миттєвих результатів не дають. Лікування гіпергідрозу «травками» може тривати кілька місяців. Очевидний ефект настає зазвичай за тиждень, але швидко зникає, якщо процедури припинити. У домашніх умовах можна лише підтримати і полегшити певною мірою загальний стан організму, намагаючись усунути наслідки. Саму ж причину допоможуть знайти та вилікувати лише досвідчені лікарі.

З проблемою підвищеної пітливості стикаються багато людей. Медики називають стан підвищеної пітливості гіпергідроз. Мокрі долоні можуть з'явитися внаслідок великої кількостіпричин.

Чому зазвичай виникає гіпергідроз? Як правило, даний станвикликається психічним перенапругою. Однак трапляються випадки, що мокрі долоні свідчать про розвиток серйозних патологійсерця.

А чому виникають вологі долоні та ступні у немовляти? Зазвичай, це свідчить про розвиток такого захворювання, як рахіт. Однак причини можуть бути нешкідливішими.

Основні причини пітливості рук

Чому сильно пітніють долоні? Як правило, цей стан виникає через стреси. Справа в тому, що при стресі в кров викидається гормон, який називається адреналіном. Ця речовина може стати причиною появи тремору кінцівок, прискореного серцебиття та підвищеної пітливості.

Часто "вологий" синдром переслідує людей, які використовують неякісні засоби гігієни. Наприклад, до складу багатьох кремів, що омолоджують, входять речовини, які закривають пори. До таких речовин відноситься вазелін та будь-які інші жири синтетичного походження.

Серед інших причин гіпергідрозу можна виділити:

Ендокринні патології. Наприклад, підвищена пітливість може виникнути внаслідок цукрового діабету. При появі цієї патології крім пітливості виникає свербіж у ділянці геніталій, запаморочення, зниження апетиту, сухість у роті.
Вегето-судинну дистонію. Це захворювання серцево-судинної системидуже часто прогресує у підлітковому віці. При вегето-судинній дистонії з'являється підвищена пітливість, головний біль, відчуття нестачі повітря. Бувають випадки, що ця патологія супроводжується частими сечовипусканнями, диспепсичними явищами, тахікардією, підвищенням артеріального тиску
Підвищені розумові навантаження.
Поява інфекційних захворювань. Якщо у пацієнта на ГРВІ, то у нього з'являється підвищена пітливість, озноб, кашель, нежить.
Генетична схильність. У деяких людей гіпергідроз передається у спадок. Точні механізми розвитку уродженої патологіїневідомі медицині досі.
Вживання певних лікарських засобів. Стопа та долоні можуть бути вологими, якщо людина вживає антибіотичні засоби, таблетки від глистів, антигістамінні препарати. Взагалі, пітливість може виникнути внаслідок передозування практично будь-яким препаратом.
Вживання великої кількості спецій, жирної їжі, солодощів і прянощів, особливо в жарку пору року.
Ожиріння. Чому розвивається гіпергідроз при ожирінні? Медики пояснюють це тим, що у огрядних людей порушується обмін речовин та робота потових залоз. Також причиною пітливості є те, що жир є сильним теплоізолятором. Саме тому огрядні люди, набагато сильніше пітніють, особливо під час спеки.
Вживання газованих напоїв. Також призвести до підвищеної пітливості може кава, енергетичні напої та алкоголь.
Активні заняття спортом. Піт охолоджує тіло під час фізичних навантажень, тому він виділяється у великій кількості. Також під час тренувань підвищена пітливість викликана тим, що при фізичних навантаженьприскорюється обмін речовин і запускається процес ліполізу.

А чому виникає підвищена пітливість долонь у новонароджених? Іноді нога та рука пітніють внаслідок розвитку рахіту. Це захворювання, у якому новонароджений відчуває нестачу вітамінів із групи D.

Якщо не лікувати своєчасно рахіт, то немовля може все життя страждати від порушень у роботі кістково-м'язової системи. Саме тому при підвищеній пітливості у немовляслід негайно звернутися до медиків.

Діагностика та лікування гіпергідрозу

Як проводиться діагностика гіпергідрозу? Чітких заходів немає. Медик повинен ознайомитися з даними анамнезу пацієнта та вислухати скарги. Якщо у пацієнта з'являються симптоми цукрового діабету, ВСД та інших патологій, то призначається відповідна діагностика.

Лікування теж підбирається у суто індивідуальному порядку, виходячи з причин появи підвищеної пітливості. Якщо вона виникла внаслідок цукрового діабету, то призначаються певні медикаменти для нормалізації рівня цукру та дієта. При виявленні ВСД призначають седативні препарати та ліки, що сприяють нормалізації роботи серцево-судинної системи.

При ГРВІ лікування зводиться до прийому противірусних та імуномодулюючих засобів. У важких випадкахпідключаються антибіотики широкого спектрудії із групи макролідів. Якщо гіпергідроз уроджений, то застосовуються антихолінергічні ліки та іонофорез.

А як лікується гіпергідроз у новонароджених? Якщо причиною став рахіт, то застосовуються:

Вітамінні комплекси, до складу яких входить вітамін D.
Курси ультрафіолетового опромінення.
Соляні ванни.

Якщо причиною підвищеної пітливості стали стреси та емоційна перенапруга, то застосовуються седативні препарати. При розвитку серйозних неврологічних розладів розглядається питання призначення транквілізаторів.

При лікуванні гіпергідрозу, спричиненого ожирінням, призначається спеціальна дієта. Зазвичай застосовують дієту Дюкана, яка передбачає зниження кількості вуглеводів у раціоні.

Позбутися підвищеної пітливості долонь і ступнів допоможуть деякі народні засоби. Наприклад, можна приготувати лікувальну сумішіз звичайного лимона. Для цього знадобиться 1 ч.л. лимона змішати з|із| 2 ч.л. гліцерину.

Отриману суміш треба ретельно перемішати і додати до неї 1 ч.л. етилового спирту. Якщо його немає під рукою, підійде горілка. Отриману суміш треба наносити на долоні 2-3 рази на день.

Ще добрим терапевтичним ефектоммають ванни для рук. Для її приготування треба змішати літр. теплої водита 1 столову ложку нашатирного спирту. В отриману суміш треба опустити долоні. За 20 хвилин процедуру треба закінчити. Користуватися ванною не можна, якщо є подряпини або інші пошкодження шкірного покриву.

Для того, щоб усунути підвищену пітливість, слід дотримуватися наступних рекомендацій:

Не використовувати косметичні засоби, до складу яких входить вазелін чи інші жири.
Найчастіше мити руки і періодично обробляти їх антисептиком (на спиртовій основі).
При пітливості рук використовувати вологі серветки чи пудру.
Уникати перегріву долонь. Не потрібно носити рукавички в теплу пору року.

Усунути підвищену пітливість можуть кошти на рослинній основі. Найкращим препаратомцієї групи вважається. Засіб є гіпоалергенним та повністю безпечним.

Воно допомагає усунути пітливість будь-якої етіології, та нормалізувати роботу потових залоз у найкоротші терміни. Ефективність гідронекса підтверджена клінічними дослідженнямита відгуками ендокринологів.

Знайоме вам почуття незручності, коли ви соромитесь доторкнутися до простягнутої для рукостискання руці, коли не можете взятися за поручень у транспорті або повноцінно позайматися на тренажерах - і все через спітнілі долоні?

Ті, хто зіштовхнувся із проблемою місцевого гіпергідрозу, знають, що якість життя знижується до мінімуму, якщо долоні потіють постійно. "Що робити?" і «До кого звертатися?» – питання, які хвилюють їх насамперед.

Чи винна хвороба чи набір хромосом?

Якби раптом у нас перестали функціонувати потові залози, то половина людства вимерла від перегріву, а друга – від надлишку токсинів в організмі. Тож пітніти – це нормально. Як і те, що долоні нічого не винні брати участь у процесах терморегуляції і виведення токсинів, особливо якщо температура довкілля вбирається у критичних показників.

Тобто стан, коли долоні потіють постійно, означає, що насправді є патологія, яка має свої причини:

Обмінні процеси (і потовиділення також) безпосередньо пов'язані з роботою ендокринної системи. Проблеми зі щитовидною залозою, наднирниками, діабет та інші захворювання підшлункової залози, скачки гормонального фонупід час дорослішання або клімаксу – все це може стати основою для таких напастей.
Рідина на поверхні нашого тіла з'являється після отримання потових залоз сигналу від нервової системи. І якщо спостерігаються збої в її роботі, то вони іноді виявляються в посиленому потовиділеннідолонь.
Гіпергідроз, локалізований в області долонь, може бути супутнім симптомом різних захворюваньсерцево-судинної системи – від ВСД до інфаркту міокарда
Буває і так - начебто з організмом все гаразд, стреси відсутні, підлітковий періоддавно пройшов і до клімаксу ще далеко, а долоні однаково пітніють. У цьому випадку вже можна говорити вродженої патології, обумовленої генетичним фактором.

Додаткові провокатори місцевої пітливості – стреси, перезбудження, хронічна втома, шкідливі звички.

До кого йти та що робити?

Дерматолог – перший зі списку лікарів, до якого слід звернутися, якщо ваші долоні потіють. Що робити, які обстеження потрібно пройти, і які заходи у вашому випадку нададуть саме ефективна дія– на ці запитання дасть відповіді кваліфікований спеціаліст.

Не завадять консультації інших лікарів – ендокринолога, невролога, кардіолога. Адже братися за усунення проблеми, не дізнавшись її витоків, просто безглуздо.

Сучасні методи боротьби за суху шкіру рук варіюються від зовнішніх «примочок» до хірургічних втручань. Кожен з них має недоліки – одні загрожують побічними ефектами, дія інших обмежена тимчасовими рамками, треті коштують до непристойності дорого. Ні й універсальних засобів, оскільки причини цієї фізіологічної нестачі у кожного свої.

Намазати, побризкати, протерти

Це перше бажання людини, у якої від хвилювання чи без жодних причин пітніють долоні. Зовнішні засоби (мазі, гелі, присипки) на першому місці у списку навіть у фахівців, хоча такі «напівзаходи» усувають лише слідство. Але вони можуть виявитися ефективними у випадках, коли проблема носить тимчасовий характер (наприклад, у перехідному віці).

Як діюча речовина в таких препаратах використовують танін, гексахлорид алюмінію, формалін. Найпопулярніші косметологічні та фармацевтичні продукти – DRY DRY, Формагель, антиперспіранти Max-F «NoSweat».

Застосування таких засобів вимагає обережності, ретельного дотримання інструкції із застосування – нерідко вони викликають подразнення на шкірі.

Пігулка від спітнілих долонь

Найпростіший спосіб не можна назвати безпечним, оскільки він передбачає прийом седативних препаратів, антидепресантів, антихолінергіків. Потіть перестають не лише долоні, а й побічних ефектів типу сонливості, відсутності чіткості зору та проблем зі стільцем вистачає.

Призначати та контролювати дію препаратів подібного типу повинен лікар.

Старі добрі фізіопроцедури

Електричний струм давно та успішно застосовують у медицині. Для того, щоб не потіли долоні, використовують одну з його методик електрофорезу – іонофорез. Долоні опускають у ванни з водою, через яку пропускається струм малої потужності - він і блокує роботу потових залоз.

Іноді додають до води антихолінергічні препарати для посилення ефекту.

Зазвичай курсу з 5-10 сеансів іонофорезу буває достатньо, щоб долоні стали менше потіти, далі проводять процедури разово, для підтримки ефекту – раз на місяць чи частіше.

Така місцева фізіопроцедура відрізняється щадним впливом на організм, але є протипоказання – хронічна серцева недостатність, наявність водія серцевого ритму. Та й допомагає метод не всім.

Ботокс у долоні

Ін'єкції препарату роблять не для того, щоб розгладити лінії на долонях. Просто токсин ботулізму (діюча речовина в його складі) здатний блокувати роботу симпатичних нервів, що подають сигнал до потовиділення.

Колють ботокс підшкірно, «кроком» 2 см, визначивши спочатку чіткі межі гіпергідрозу. Місця від уколів можуть повболівати кілька днів.

Ін'єкції не мають протипоказань, ефект триває в середньому півроку, після чого дорогу процедуру можна повторити.

Що потрібно різати?

У крайньому випадку, коли долоні постійно потіють, а жоден з методів не приніс результату, лікарі рекомендують вдатися до операції під назвою «симпатектомія». Полягає вона у блокуванні симпатичних нервів хірургічним шляхом- їх перерізають або перетискають кліпсою.

Сучасні методики дозволяють провести операцію із мінімальним травматизмом. Коштує лікування дорого, але лікарі обіцяють 98-99% гарантії позбавлення зайвої вологості на руках.

Є один великий мінус – після операції проблема підвищеної пітливості може перекинутися на інші частини тіла.

Є в цій галузі свої «напрацювання» і в народної медицини. В основному поради зводяться до прийняття ванн, притирання і присипання проблемних місцьаптечними та домашніми засобами, що звужують пори.

Додамо "кисленького". Для протирання кілька разів на день використовуйте 2% саліциловий спирт, відвар калини або лимонний сік навпіл з водою, для ванн розведений 1:5 яблучний оцет, для присипань - потовчені кристали борної кислоти.
Чай – не лише всередину. У міцній заварці чорного чаю – великий вміст таніну, який чудово звужує пори. Використовуйте її для протирання долонь.
Найвідоміший народний засіб у боротьбі з підвищеною пітливістю- кора дуба. Приготуйте кілька днів поспіль для своїх рук на ніч ванну з підсушуючим і доглядаючим ефектом - столову ложку сировини закладіть в каструльку зі склянкою молока, що закипає, зніміть з плити, накрийте і наполягайте півгодини. Настій відцідіть, розведіть навпіл з водою та насолоджуйтесь процедурою близько 30 хвилин.

Комплексний підхід та наполегливість обов'язково принесуть результати. І тоді вологість ваших долонь не буде на заваді в жодній із сфер вашого життя – соціальної, професійної, особистих стосунків.