Одним із найважливіших моментів у розвитку дітей є прорізування зубів. Багато батьків сумніваються, чи потрібно чистити молочні зуби, не знають, як їх правильно доглядати, як навчити малюка користуватися зубною щіткою, коли саме починати чистити зуби дитині. На цьому етапі важливо все. Необхідно знати, крім того, які засоби догляду за зубами та порожниною рота застосовуються для дітей різного віку. Хвороби молочних зубів можуть стати причиною руйнування зачатків постійних зубів, а також виникнення серйозних захворюваньрізних органів.
Лікувати зуби потрібно обов'язково, тому що через пошкодження в емалі інфекція проникає у центральну частину зуба, пульпу. При цьому утворюється пульпіт або запалення м'яких зубних тканин, яке може поширитися на сусідні тканини, викликаючи появу періодонтиту.
Усе це погано позначається згодом формування постійних зубів, веде до ушкодження їх зачатків. Крім того, хвороби зубів та порожнини рота мають безпосередній зв'язок із захворюваннями серцево-судинної та імунної систем. Тому догляд за зубами та порожниною рота грає важливу профілактичну роль, і починають його якомога раніше.
У якому віці треба починати чистити зуби
Перші зубки у дитини рідкі, легко омиваються слиною, що містить антибактеріальні речовини. Дитячі лікарі радять очищати їх від нальоту, що з'являється під час їжі, вже з їх прорізування, використовуючи змочену водою марлю. У міру збільшення кількості зубів у дитини вони розташовуються щільніше один до одного. Так, до 2 років у дітей, як правило, їх буває близько 20. При цьому ускладнюється склад їжі. Шматочки застряють між зубками, щільне розташування яких ускладнює доступ слини до цих ділянок. Необхідність використання зубної щітки у своїй очевидна.
Для того, щоб у дитини були здорові зуби, стоматологи рекомендують:
- При появі перших зубів протирати їх після кожного годування вологою губкою або марлею для видалення залишків їжі та запобігання утворенню зубного нальоту. Пляшечку з соскою рекомендується забирати у малюка відразу після годування, вживання соків або солодкого чаю. В іншому випадку ризик утворення карієсу підвищується.
- З 10 місяців 2 рази на день починати чистити зубки м'якою синтетичною щіткою з використанням дитячої пасти, яка не принесе дитині шкоди, якщо вона її проковтне. Після кожного їди рекомендується звільняти зуби від нальоту змоченою у воді губкою.
- З 3 років можна використовувати пасту, що містить фтор ("Нові перли", "Доктор Заєць"), наносячи її на щітку у вигляді горошини. Фтор прискорює процес утворення зубної емалі, тим самим захищаючи зуби від карієсу. Необхідно стежити, щоб дитина випльовувала пасту і ретельно промивала рот після її використання.
- У 6-9 років діти повинні як двічі на день користуватися щіткою, а й починати застосування зубної нитки, оскільки просвіт між зубами зменшується до мінімуму. У цьому віці молочні зуби поступово змінюються на постійні.
Для дитини старшого віку чищення зубів має стати природною звичкою та потребою.
Відео: Як привчати малюка у віці до 1 року чистити зубки
Думка фахівців щодо догляду за дитячими зубами
Як вважає дитячий лікарЄ. Комаровський, привчати дитину чистити зуби треба так, щоб цей процес приносив йому задоволення, був своєрідною грою. Якщо до 2 років здійснення ретельного чищення не завжди реальне, то всерйоз приступати до догляду за зубами необхідно саме з цього віку. Однак за гігієною порожнини рота стежать уже з першого зуба. Головні умови для цього – дотримання режиму харчування (дитина не повинна їсти 24 години на добу, переїдати перед сном), чистота та прохолода в кімнаті, щоб у дитини не пересихала слина. Якщо малюк просить пити вночі, то йому слід давати лише чисту воду, а не сік, солодкий чай чи молоко.
Відео: У якому віці починати чистити зубки, відповідає лікар Комаровський
Розповідаючи про правила догляду за дитячими зубами, завідувач кафедри профілактики стоматологічних захворюваньМДМСУ Е. Кузьміна підкреслює, що якщо починати рано виробляти звичку чистити зубки, то це допоможе дитині зберегти здоров'я корінних зубів. При цьому вона нагадує, що контролювати стан ротової порожнини у малюка, відвідуючи стоматолога, слід вже з піврічного віку, а чистити м'якою силіконовою щіточкою, одягненою на мамин палець, необхідно вже перший зуб.
Як правильно чистити зуби дитині
Щоб зуби були почищені якісно, стоматологи рекомендують допомагати дитині "дочистити" їх, доки вона не досягне віку 6-7 років, а згодом контролюватиме процес приблизно до 11 років.
Відео: Як привчити дитину чистити зуби. Чому утворюється карієс
Для ефективного очищеннявнутрішньої і зовнішньої поверхонь зубів треба водити щіткою від ясна до країв (при цьому здійснюються рухи знизу вгору для нижніх зубів, зверху вниз - для верхніх). Жувальну поверхню чистять за допомогою горизонтального переміщення щітки. При цьому обертальними рухами обережно масажуються ясна, що сприяє їх зміцненню, покращенню кровообігу. Чистити зуби дитині треба легкими рухами, без натиску, тому що емаль швидко стирається, а ясна можуть бути пошкоджені.
За допомогою марлі або спеціального пристрою на щітці необхідно прибирати наліт з мови. Якщо цього зробити не вдається, то варто порадитися з лікарем, тому що наліт мовою іноді стає ознакою захворювання ротової порожнини, кишечника або інших органів.
Для того, щоб підвищити інтерес маленької дитини до процесу чищення зубів, використовують такі пристрої, як пісочний годинник(водити щіточкою по зубах до того часу, поки не пересиплеться весь пісок). З трьох років можна використовувати електричні зубні щітки.
Щоб пояснити дитині, для чого потрібно чистити зубки, як робити це правильно, можна показувати їй мультфільми про наслідки поганого догляду за зубами, наприклад: "Три кошеня", "Пташка тарі", "Королева зубна щітка".
Відео: Як чистити зуби правильно. Візит до стоматолога
Вибір дитячих засобів для догляду за зубами та порожниною рота
Дитячі засоби для чищення зубів мають бути безпечними, ефективними. Крім того, важливо, щоб вони мали яскравий колір, нагадували гарну іграшку.
Зубні щітки
Зубні щітки для малюків – це не просто зменшена копія дорослої щітки. Вони повинні відповідати низці вимог. До них відносяться:
- Гігієнічність. Не можна використовувати щітки з натуральною щетиною, оскільки мікроорганізми, що накопичуються в ній, неможливо видалити струменем води. Крім того, натуральна щетина має грубішу структуру, травмує ясна.
- Зручність для дітей різного віку. Для малюків від 3 місяців до 2 років випускаються щітки, які надягають на мамин палець. Вони дозволяють чистити зубки та язик, масажувати ясна. Випускаються щітки з прогумованими ручками зручної формищоб дитині було легше їх утримати. Деякі щітки мають спеціальну тертку для чищення мови.
Великою популярністю користуються дитячі електричні зубні щітки (наприклад, Oral-b), які краще очищають зуби в порівнянні з ручними: завдяки вібрації, вони розпушують наліт і швидше видаляють його через обертальний рух поверхні, що чистить.
У ультразвукових зубних щітках (дитяча модель Emmi-dent) заряд електричної батареї або акумулятора перетворюється на ультразвук, завдяки чому знищуються мікроорганізми, емаль очищається від нальоту.
Зубні пасти
Дитячі зубні пасти відрізняються від дорослих тим, що вони містять менше абразивних речовин, мають смакові та ароматичні добавки. Крім того, вони містять такі корисні речовини, як молочні ферменти, казеїн, кальцій, ксиліт та інші, що покращують структуру зубів і мають бактерицидну дію. Для дітей до 3 років випускаються пасти, які не містять фтору ("Президент Бебі", "Веледа" - гель, що містить календулу). Дитина може проковтнути пасту без шкоди здоров'ю.
Для дітей 3-7 років випускається паста "Рокскідс - барбарис" підвищеним змістомкальцію.
Паста "Сплат Джусі Сет" підходить дітям будь-якого віку. Допомагає зміцнювати емаль і чинить протизапальну дію.
Гігієна ротової порожнини - головна умова здорових і чистих зубів у дитини. До неї дітей треба привчати змалку. Але далеко не всі батьки знають, коли потрібно чистити зуби дитині і як це робити. Про це ви зможете прочитати у нашій статті.
Відповідаючи на запитання про те, коли треба починати чистити зуби дитині, фахівці дотримуються єдиної думки: щойно вони з'являються. Звичайно, спочатку таке завдання покладатиметься на батьків. З часом, коли дитина трохи підросте, вона зможе справлятися самостійно.
Питання про те, з якого віку можна чистити зуби дитині, часом спантеличує сучасних батьків. Перші зуби починають з'являтися приблизно 6-8 місяців: повністю вони формуються до 2,5 років. Загалом у малюка має прорізатися 20 молочних зубів. І кожен із них вимагає спеціального догляду.
Як чистити зуби однорічній дитині
Цікавлячись тим, з скільки років можна чистити зуби дитині, батьки нерідко запитують і про те, як це робити. У такій справі необхідно ознайомитись із деякими правилами. Перші зуби потрібно протирати марлевою тканиною, змоченою у кип'яченій воді. Робити це слід дуже обережно, вичищаючи всі важкодоступні місця.
Гігієнічні процедури можна проводити як двічі на день, так і після їди. Чищення зубів допоможе дитині звикнути до відчуття чистоти у роті, а в майбутньому привчить до самостійної гігієни.
Коли малюку виповниться рік, процес чищення зубів можна трохи змінити. Особливості того, як чистити зуби однорічній дитині, включають кілька моментів:
- необхідно використовувати спеціальні щітки, які надягають на пальці для більш зручного та якісного чищення;
- з цього віку дозволяється застосовувати спеціальну дитячу пасту без фтору: вона має приємний смакта безпечна для організму дитини;
- чистити зуби дитині потрібно обережними, м'якими рухами, намагаючись не пошкодити ясна;
- Чищення молочних зубів триває приблизно 2-3 хвилини: за цей час ви зможете повністю очистити ротову порожнину від бактерій і залишків їжі.
Багато батьків цікавляться, як чистити зуби дитині в 1 рік, якщо вона ні хвилини не може всидіти на місці. Дійсно, у такій справі обережність потрібна не лише з боку батьків, а й з боку малюка.
Якщо ваша дитина не хоче сидіти на місці протягом 2-3 хвилин, намагайтеся якось обіграти процес. Спробуйте відволікти його від чищення зубів дитячою піснею чи цікавою розповіддю.
Чистити зуби із зубною щіткою та пастою потрібно двічі на день. Графік, закладений від початку батьками, багато в чому вплине звички дитини у майбутньому. Дуже важливо привчати малюка з перших років стежити за гігієною ротової порожнини. Найкращий методдля таких цілей – власний приклад.
Регулярні процедури та правильне чищеннязубів допоможуть запобігти розвитку багатьох захворювань, які можуть виникнути навіть у маленької дитини. Щеплюючи малюку любов до чистоти та гігієни, ви допомагаєте уникнути появи карієсу, хвороб ясен, передчасного випадання зубів, забезпечуєте нормальний ріст та розвиток молочних зубів у дитини.
Якщо ж ви не довіряєте власним силам та навичкам, всі питання щодо того, коли можна починати чистити зуби дитині і як потрібно це робити, можна поставити фахівцю.
Дитячий стоматолог розповість вам про всі особливості зростання молочних зубів у малюка. Не варто забувати і про регулярні стоматологічні оглядидля контролю стану ротової порожнинивашої дитини.
Покажіть малюкові, що він має свою зубну щітку і свою пасту. Дайте йому зрозуміти, що це його особиста річ. Буде краще, якщо ви продемонструєте це на своєму прикладі, показавши, що свою щітку має і мати, і батько, і будь-який інший член сім'ї. Постарайтеся чистити зуби в присутності малюка – у спробі наслідувати старших дитина сама зацікавиться чищенням зубів. Пасту дитині краще купити не солодку дитячу (користи від неї - мінімум. Що також важливо варто купити дитині зубну пастувідповідну його віком.
Чищення зубів дітям
- Якщо чистити зуби малюк категорично не хоче, спробуйте зацікавити його чищенням зубів на прикладі іграшок. Наприклад, у цього песика болять зубки, тому що він їх не чистив. Варто допомогти собачці разом із дитиною, щоб дати їй зрозуміти важливість цього процесу. Поступово, у грі, дитина звикне до думки про необхідність регулярного чищення зубів.
- Згадайте минуле. На жаль, стоматит у дітей далеко не рідкість, і якщо така напасть вже траплялася і з вашою дитиною, згадайте про це. Частіше й краще чиститимеш зубки – вавок у ротику більше не буде. Або розкажіть про сусідську дитину, з якою знайомий ваш малюк.
- Майте на увазі, що стежити за процесом чищення зубів вам доведеться років до шести-семи. Весь цей час ви повинні контролювати кількість нанесеної зубної пасти, тривалість чищення зубів та ретельність полоскання рота. Кількість нанесеної пасти для маленької дитини повинна дорівнювати невеликій горошині.
- Привчіть малюка ретельно полоскати рот перед тим, як почати чистити зуби. Це дозволить не тільки видалити більшість залишків їжі, але і дозволить пасті більше пінитися, а отже, малюкові буде веселіше чистити зуби.
- Крім чищення зубів, необхідно контролювати харчові звички малюка, щоб у його раціоні було менше солодощів, а більше кальцію та інших корисних речовин. Пам'ятайте, що карієс може виникати і на молочних зубах, особливо це стосується дітей, які звикли засипати з пляшкою в роті.
- Взагалі шоколад та цукерки краще замінити сухофруктами та сушками. А головне, постарайтеся привчити дитину полоскати рот після кожного прийому їжі.
- При першому поході до стоматолога уважно поставтеся до вибору лікаря. В ідеалі лікар повинен сам відвернути увагу дитини на якісь інструменти, іграшки, розмальовки і поговорити з нею, щоб заспокоїти. Продемонструйте дитині, що лікувати зуби не страшно, бажано зробити це своїм впевненим та спокійним станом на прийомі лікаря.
- Пам'ятайте, що профілактика набагато краще лікування. Привчіть себе та малюка відвідувати стоматолога раз на півроку. Крім ефекту від профілактики, ви досягнете ще й спокою дитини, тому що якщо не кожен прихід до лікаря супроводжуватиме хворобливим лікуванням, то переносити ці походи малюк буде набагато краще.
1752
Прорізування зубів – один із важливих періодіву розвитку дитини. Коли починати чистити зуби дитині, яку вибрати зубну пасту та щітку? Багато батьків навіть не приділяють уваги чистці, не надаючи молочним зубкам належного значення. Тим часом, захворювання ротової порожнини в ранньому віціможуть несприятливо позначитися формуванні постійних зубів. У цій статті розберемо, коли необхідно почати чистити зуби дитині і як доглядати їх правильно.
Чому потрібно доглядати молочні зубки?
Хоча молочні зуби і є тимчасовими, їх теж слід добре доглядати: щодня чистити і своєчасно лікувати. Інакше Зубна емальруйнується і згодом з'являється карієс.
Якщо потрапить інфекція, то можуть розвинутися:
- пульпіт,
- запалення,
- періодонтит.
Необхідність стежити за гігієною порожнини рота зростає, якщо ви любите радувати своє чадо цукерками та печивом. Ця необхідність зростає сильніше, якщо в раціоні дитини є дуже багато овочів і фруктів у свіжому вигляді.
Більшість батьків вважають, що грудне годування, правильне харчуванняі відсутність цукру в меню вже гарантують здорові та міцні зуби. Однак це зовсім не так. Мало хто знає про шкоду, яку завдають овочеві та фруктові кислоти. Як виявилося, у улюблених фруктах та деяких видах овочів міститься дуже багато цукру та кислот, які згубно діють на емаль. Тому рекомендується після вживання цих продуктів дати дитині хоча б попити води.
Чистимо зуби правильно!
Дитячі стоматологи рекомендують починати чистити зубки з першого ж прорізування.Протирати перші зуби необхідно після годування за допомогою марлі. Всі залишки їжі видаляються і ризик появи зубного нальоту знижується. Пляшку з соскою треба прибирати відразу після того, як малюк поїв.
На питання з якого віку чистити зуби дитині з пастою можна відповісти – приблизно з 10-11 місяців можна вже використати спеціальну дитячу пасту для дітей. Чистка без пасти має низьку ефективність, крім того щетинки можуть залишати на емалі. дрібні подряпини. Своєчасне застосування зубної пасти може врятувати від карієсу або сповільнити його розвиток.
Більшість батьків боїться зубних паст, вважаючи їх «хімією». Але в даному випадкукористь перевищує шкоду. При покупці варто уважно вивчити склад. Для малюків чудово підійдуть: гель для зубів Weleda, R.O.C.S. Pro Baby для найменших, Xlear Inc (Xclear) Kids Spry зубний гель з ксилітолом. Вони досить безпечні при випадковому ковтанні. 
Дитяча зубна паста з органічним екстрактом малини NATURA SIBERICA з 2-3 років, оскільки все-таки містить Sodium Coco-Sulfate (родич SLS) та Sodium Benzoate. 
Ще одним важливим моментомє кількість пасти, необхідної для чищення зубів. Дозування «з горошину» всім знайоме з дитинства, але для малюків це дуже багато. Рекомендована доза повинна бути не більше зернятка рису. Дітям, які ще не вміють нормально полоскати рота, цього достатньо.
Щоб добре очистити поверхню зубів, потрібно водити щіткою від ясен у напрямку до країв зубів. При цьому нижній ряд зубів треба чистити знизу верх, а верхній зверху вниз. Десна теж треба акуратно масажувати обертальними рухами. Це покращує кровообіг і зміцнює ясна. Рухи при чищенні повинні бути легкими і без натиску, інакше ясна ушкоджуються, і емаль стирається.
Також треба прибирати і наліт із мови. Це можна зробити, намотавши марлю на палець, або за допомогою пристосування на щітці.
Яку щітку вибрати
Необхідно сказати кілька слів і про вибір щітки.
- До рокуварто віддати перевагу щіткам із силіконовими щетинками. У дитячих магазинах навіть можна знайти спеціальні напальчники, які ідеально підійдуть для чищення перших зубиків.
- Після рокуможна перейти на м'які щетинки. Знов-таки добре підійдуть зубні щітки компанії R.O.C.S.
Максимкін набірчик. 
Багато малюків категорично відмовляються чистити зуби. В цьому випадку велике значеннямає поведінку батьків. Категорично не можна лаяти дитину та змушувати насильно чистити, таким чином можна остаточно перебити її інтерес.
Розповідайте своєму дитині, навіщо потрібно чистити зуби. Читайте казки на цю тематику і подивіться відповідні мультики, наприклад, «Королева зубна щітка», «Три коти».
У 2014 році цією організацією було оновлено стоматологічні рекомендації. Нововведення стосуються таких моментів:
Дозволено використовувати зубні пасти із вмістом фтору з моменту прорізування перших зубиків. До цього пасти фтору не рекомендувалися дітям до 3 років.
Необхідна доза зубної пасти не повинна перевищувати рисове зернятко, після 3-х років горошинку.
Останній пункт є досить спірним. Багато лікарів з цим не погоджуються і стверджують, що для достатньої мінералізації зубів вистачить і регулярного чищення пастою з фтором.
Молочні зубки – це також важливо. Якщо ви раптом помітили карієс, не пускайте все на самоплив і зверніться до дитячому стоматологу. Зуби в дітей віком необхідно почати чистити відразу після їх появи. Робіть це з малюком граючи, щоб пробудити його інтерес до цього процесу.
Здорові, міцні зуби дуже важливі для гарного стануздоров'я дитини. Багато проблем з зубами закладаються ще в ранньому дитинстві, і, як правило, через недостатнє або неправильного доглядуза ними. Розглянемо, коли потрібно починати чистити зуби, як чистити зуби дитині і як навчити її робити це самостійно.
Коли починати чистити зуби дитині
Багато батьків цікавляться тим, коли починати чистити зуби дитині. Фахівці стверджують, що правильніше робити це ще до їх появи. Звичайно, поки зубики не прорізалися, їх почистити неможливо. Але з перших місяців життя малюка потрібно проводити регулярний гігієнічний доглядза його ротовою порожниною. Для цього використовують шматочок марлі або бинту, який змочують у кип'яченій воді. Обмотавши марлею палець, акуратно очищають їм ясна малюка двічі на добу, найкраще після годування.
Деякі батьки вважають, що чистити дитині молочні зуби необов'язково, оскільки досить швидко поміняються на постійні. Але це не просто помилкова, а дуже небезпечна думка. По-перше, молочні зуби мають дуже тонку емаль, тому руйнуються швидше за постійні зуби. Крім того, що це призведе до страждань малюка, такий зуб потрібно буде видаляти. Нестача зуба в зубному ряду спровокує неправильне формування прикусу малюка, що, у свою чергу, сприяє поганій дикції, неповному розвитку мовного апарату, поганому пережовуванніїжі. По-друге, хворий молочний зуб нерідко стає причиною того, що постійний зубпрорізується вже хворим, оскільки його зачатки уражаються інфекцією. Часто на місці хворого молочного зубизростає кривий постійний зуб. Тому починати чистити зуби дитини потрібно з моменту появи.
Як чистити зуби дитині правильно
Як чистити зуби дитині, у якої вони тільки з'явилися? Багато батьків використовують у цей час пальчикову зубну щітку, Що являє собою спеціальний ковпачок із силікону, який має дуже м'які горбки. Цей пристрій мама одягає собі на палець і акуратно очищає їм перші молочні зубики крихти.
У віці 8-11 місяців можна застосовувати спеціальну зубну щітку, яка має гумову щетину. Як чистити зуби дитині такою щіткою? Насамперед слід пам'ятати, що всі рухи повинні бути обережними, легкими, щоб не травмувати ніжну слизову оболонку ротової порожнини. Щітка повинна рухатися від ясен до краю зуба – таким чином зуби верхньої щелепичистяться зверху донизу, а зуби нижньої щелепи- знизу вгору. Ті поверхні, якими зуби стуляються, чистяться горизонтально.
Після року можна починати чистити зуби дитині щіткою з м'якою штучною щетиною. До покупки такої щіточки необхідно підійти відповідально. Краще зупинитися на щітці зі щетиною з поліестеру, м'якого матеріалу. Розмір головки щітки має бути не більше розміру двох зубиків малюка. Значно полегшують вибір батькам щітки зі спеціальним віковим маркуванням. Ручка щітки має бути зручною батькам, тому що в цьому віці саме вони чиститимуть зубки малюкові. Перед тим, як чистити зуби дитині вперше новою щіткою, її необхідно добре вимити водою з милом.
Іноді батьки ніяк не можуть знайти правильне положеннящоб було зручно чистити зуби малюка. Найкраще перед початком процедури стати за дитиною, трохи підняти їй головку, щоб був доступ до всіх зубів, і акуратно, обережно проводити чистку зубів.
Для чищення зубів дітям до двох років потрібно вибирати спеціальні дитячі пасти, які не містять фтору. Маля часто ковтає зубну пасту, і хоча дитячі пасти мають практично безпечний склад, надлишок фтору для організму малюка зовсім не потрібний.
Як навчити дитину чистити зуби
Починаючи з перших гігієнічних процедур, батьки повинні спокійно, в ігровій форміпривчати малюка до чищення зубів.
Звичайно, якомога раніше слід навчити його робити це самостійно. Але часто діткам не подобається цей процес, вони плачуть, вередують, намагаються втекти. Як навчити дитину чистити зуби?
Дуже важливо з перших процедур зацікавити малюка процесом чищення зубів. Ще коли мама чистить перші зубики щіточкою з гумовою щетиною, потрібно дозволити дитині самостійно посунути нею у роті. Не страшно, якщо він пожує або посмокче її. У такий спосіб малюк ознайомиться із цим гігієнічним інструментом, що надалі дозволить йому без страху користуватися щіткою.
Для того, щоб захопити малюка, можна зробити процес чищення зубів сімейним. Наприклад, мама та тато чистять свої зуби, а малюк разом з ними намагається орудувати своєю щіточкою. Можна попросити, щоб він почистив зубки мамі чи татові, а в обмін хтось із дорослих почистить зубки йому.
Після 2 років батьки привчають дитину самостійно чистити зуби. Як пояснити дитині, як правильно чистити зуби? Дуже важливо не тільки навчити малюка чистити зубки, треба показати йому, як полоскати рота, випльовувати воду. Все це краще робити в ігровій формі. Можна пускати бульбашки, імітувати фонтанчик – головне, щоб дитині було цікаво. Необхідно правильно підібрати малюкові зубну щітку, яка повинна мати зручну ручку та головку, що враховує анатомічна будоващелепи маленького чоловічка. Щітки рекомендується міняти не рідше одного разу на місяць. Наразі можна придбати зручні зубні щітки, які мають індикатор придатності. Їхні щетинки спеціально пофарбовані так, що втрачають колір при необхідності заміни. 5 із 5 (1 голос)
Loading...