Що за хвороба колись німіють пальці рук. Причини оніміння різних пальців. Профілактика та лікування легкого оніміння

У багатьох людей німіють пальці на руках. Таке може траплятися з різних причин. Дехто відчуває це неприємне відчуття часто, а дехто рідко. Ще зовсім недавно подібне явище було характерним для людей похилого віку. Однак у наші дні багато молодих стикаються з подібною проблемою – оніміння пальців рук, яке змінюється відчуттям поколювання та «ниття».

Якщо кінцівки не просто німіють, а й холодніють при цьому, це свідчить про те, що у людини порушено нормальний кровообіг у кистях рук. Щоб позбавитися цих неприємних відчуттів, необхідно з'ясувати їх причину виникнення.

Наприклад, найчастіше пальці німіють вранці. При цьому оніміння може супроводжуватися поколюванням у кінцівках. У цьому немає абсолютно нічого страшного, оскільки, швидше за все, причина в тому, що людина спала в незручній позі. У такому разі потрібно зробити просту розминку, після якої проблема одразу ж зникне.

Однак якщо оніміння пальців вас турбує досить часто, необхідно звернутися до лікаря. Адже іноді оніміння кінцівок виникає зовсім не через дріб'язкові порушення, а через серйозні захворювання, які можуть становити загрозу для здоров'я.

Основні причини оніміння кінцівок

Одяг

Якщо вас турбує оніміння пальців вранці відразу ж після пробудження, зверніть увагу на одяг, в якому ви спите. Лікарі не раз стикалися з такою проблемою та старанно шукали можливі причиниїї виникнення. А відповідь була зовсім поруч - якщо на рукавах спального одягу надто тугі гумки, то вони перетискають кровоносні судини, внаслідок чого дуже сильно порушується кровообіг.

Як тільки кровообіг буде відновлено, до нервових закінчень почнуть надходити певні речовини, які дратують нервові закінчення, розташовані у пальцях рук. Саме через це роздратування і виникають неприємні поколювання в кінцівках. Позбутися цієї проблеми дуже легко - потрібно просто змінити спальний одяг.

Остеохондроз

Ще одна часта причинащо призводить до оніміння пальців на руках. Причому варто звернути увагу на те, що в такому випадку оніміння характерне тільки для лівої пальців або правої руки. На обох руках пальці німіти не будуть. Щоб правильно встановити цей діагноз, необхідно звернутися до лікаря та пройти низку обстежень.

Цей синдром характеризується затиском середнього нерва, який проходить по зап'ястному каналу. При такому синдромі людина відчуватиме не тільки поколювання та оніміння в пальцях, а й хворобливі відчуття. Пальці можуть хворіти дуже сильно, заважаючи при цьому повсякденній діяльності.

Найчастіше на таке захворювання страждають ті люди, які проводять багато часу за комп'ютером і у яких пальці знаходяться в одному положенні і в напрузі. Щоб уникнути цього захворювання, необхідно кожні півгодини розминати кисті рук, щоб уникнути защемлення нерва і застою крові.

Поліневропатія

При поліневропатії відбувається органічна поразканервових сплетень кистей та пальців рук. В результаті з'являється почуття оніміння, яке змінюється поколюванням. Частота їхньої появи залежить від ступеня ураженості нервів. Такі напади можуть виникати кілька разів на тиждень і навіть кілька разів на день.

Така поразка може виникнути через різні інфекційних захворюваньабо ж через функціональних захворювань(панкреатиту, цукрового діабету тощо). Іноді спровокувати таку поразку може нестача вітамінів чи наявність залізодефіцитної анемії.

Хвороба Рейно

При цьому захворюванні порушується кровообіг у найдрібніших кровоносних судинах кистей та пальців рук. Порушення кровообігу відбувається через пошкодження дрібних артерій та капілярів.

У людей, які страждають на це захворювання, німіють і болять пальці обох рук. На холоді хворі не просто мерзнуть, а й швидко підхоплюють різні інфекції. Щоб діагностувати це захворювання, необхідно звернутися до лікаря. А щоб уникнути хвороби Рейно, необхідно ретельно стежити за своїми руками: не варто їх довго тримати в холодній воді, також рекомендується при пранні та миття посуду використовувати рукавички.

Якщо артерія, яка знаходиться у верхній кінцівці, закупорюється тромбом, то людина відчуває оніміння. Спочатку німіють лише пальці ураженої кінцівки, але через час оніміння не зникає, а навпаки, лише наростає. Обов'язково потрібно звернути увагу на цей нюанс: якщо оніміння не проходить протягом години, то потрібно якнайшвидше звернутися за медичною допомогою. У гіршому випадку може розвинутися некроз тканин і при несвоєчасному наданні допомоги можна втратити кінцівки.

Закупорка судини головного мозку

Оніміння кінцівок може свідчити і про наближення інсульту. Як правило, у таких випадках оніміння виникає тільки в одній руці. Одночасно з цим симптомом у хворого піднімається артеріальний тиск та сильно болить голова. При перших симптомах потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.

«Синдром закоханих»

Дуже часто оніміння з'являється, коли жінка засинає на руці чоловіка. В результаті протягом тривалого часу рука перебуває у нерухомому та пригніченому стані. Через сильний і тривалого стисканнякровоносних судин з'являється почуття оніміння, яке не минає довгий час.

Інші причини

Крім перелічених вище причин оніміння кінцівок може бути викликано й іншими системними порушеннями в організмі. Наприклад, ревматизмом, травмами, захворюваннями ендокринної системи, запаленням суглобів тощо. Самостійно визначити причину оніміння пальців на руках неможливо. З'ясувати її може лише лікар невропатолог. Він проводить спеціальне обстеження, метою якого є як діагностика, а й призначення правильного лікування.

Профілактика оніміння кінцівок не зашкодить. Необхідно виконувати комплекс фізичних вправ кілька разів на день. Ці вправи допоможуть позбутися неприємних наслідків, які бувають у тих випадках, коли людина веде малорухливий спосіб життя.

Вправи

Вранці, відразу після того, як прокинетеся, не піднімаючись з ліжка, підніміть вгору кулаки і стискайте їх і розтискайте п'ятдесят разів. Після цього витягніть руки вздовж тулуба і повторіть вправу.
Поверніть обличчя до стіни, станьте на носочки і підніміть руки вгору. У такому положенні потрібно перебувати хвилину. Протягом дня цю вправу необхідно повторити п'ять-сім разів.
Долоні притисніть один до одного, схрестіть пальці, потім стисніть і розтисніть їх близько тридцяти разів.

Ці прості вправидопоможуть запобігти появі почуття оніміння пальців на руках.

Пам'ятайте, що оніміння пальців рук може бути одним із симптомів серйозного захворювання, яке може завдати шкоди здоров'ю. Тому не варто ігнорувати цей симптом і краще відразу звернутися до невропатолога. Вчасно розпочате та правильне лікування дуже важливе. В іншому випадку можна втратити рухливість кінцівки.

Причини оніміння пальців рук найрізноманітніші: від травм до гормональних сплесків. При виявленні регулярної набряклості слід звернутися до невропатолога.

Такі неприємні відчуття, як оніміння пальців рук, знайомі багатьом. Починатися вони можуть із звичайних поколювань і закінчуватись втратою повної чутливості. Причинами цього можуть бути різні захворювання, а також деякі обставини.

Важливо: У деяких випадках пальці рук можуть німіти від банального незручного положення рук уві сні.

розминання рук допоможе позбутися оніміння

Якщо уві сні ви не навмисне перетиснете нерв, рука чи пальці можуть оніміти. Для того, щоб позбутися оніміння, пов'язаного з «незручним» сном, потрібно просто виконати зарядку. Якщо вона вам не допомагає, то потрібно шукати причину у вашому стані здоров'я.

Важливо: Оніміння пальців на руках: лівої та правої, властиве в основному людям, які досягли похилого віку.

Бо все в людському організмівзаємопов'язано, оніміння пальців рук — це захворювання, а наслідок будь-якої проблеми. Найчастіше воно пов'язане з проблемами серцево- судинної системита хворобами хребта.

Але варто уважно поставитися до того, який саме палець чи пальці німіють. Саме ця особливість здатна сказати вам про те, де потрібно шукати хворобу.

Відео: «3 причини оніміння рук. Діагноз «на пальцях»

Чому німіють вказівні та середні пальці?

Важливо: Онімілий середній палецьчасто поширює свої відчуття на вказівний та безіменний. Не рідко оніміння поширюється на зовнішній бік кисті.

Якщо онімів вказівний палець, Це явний «дзвіночок», що говорить про проблеми або перевантаження нервово-м'язового апарату. Таке трапляється, якщо людина довгий часвиконує монотонну роботу, засновану на тих самих рухах.

Прикладом такої роботи може бути в'язання, вишивання або інше рукоділля. Не рідко оніміння вказівного та середнього пальця може погіршуватися і часом виявлятися судомами та сковуванням рухів.

Що стосується середнього пальця, то дуже часто можна відчути оніміння посеред ночі. У цей час м'язи розслаблені після активного фізичного навантаження. Набряк саме середнього пальця на руці символізує проблеми:

судинної системи
нервової системи
кістковий та суглобової системи

поширення оніміння

Якщо оніміння є причиною порушень судинної системи, то подушечки середнього і вказівного пальців можуть холодіти. Руки навіть можуть мерзнути і візуально набувати посинілого відтінку. Пальці та кінцівки можуть набрякати, в деяких випадках червоніти.

Чому німіють пальці на лівій руці?

Якщо ви періодично помічаєте оніміння пальців на лівій руці, не варто його ігнорувати. Рідкісне і недовге оніміння може бути причиною затискання нерва, так відбувається при незручному сні або важких навантаженнях. Усунути його можна, у порівняннііз затяжними, особливо на лівій руці.

При виявленні симптомів слід своєчасно звернутися до лікаря-невролога на виявлення:

патологічних причин порушень кровообігу
патологій нервової системи
остеохондроз частин хребта: грудного та шийного відділу
защемлення судинно-нервових пучках у кистях
сольових відкладень
міжхребцевої грижі
сколіозу

защемлення нерва

Найнебезпечніше в онімені пальців лівої руки те, що це може бути провісником інсульту.

Чому німіють пальці на правій руці?

Таке явище, як оніміння правої руки та пальців на ній з'являється найчастіше через поганого кровообігукисті, а також причиною проблем з хребта. Більше того, можна з упевненістю сказати, що цей симптом може становити повну клінічну картинубагатьом захворюванням. Деякі захворювання призводять до серйозних ускладнень.

Лікар-невролог зможе визначити причину оніміння пальців правої руки та виявити:

травми руки чи хребта
запалені суглоби
порушення нервової системи
хвороби хребта
збої кровообігу
ендокринні захворювання

Залежно від того, який німіє палець, можна визначити причину проблеми та правильно призначити лікування. Не рідкісних причиноніміння пальців на правій руці є запалення ліктьового суглоба. Невропатолог точно визначить причину ваших неприємних відчуттів.

защемлення нерва шийно-комірової зони

Важливо: Якщо голова довго перебувала в незручному положенні, то цілком можливо защемлення нерва шийно-комірцевої зони, що віддає праву руку.

Чому постійно німіють пальці обох рук?

Пальці обох рук можуть німіти в будь-якому віці і в будь-якої людини. Причинами цього можуть бути найпоширеніші захворювання:

Синдром зап'ясткового каналу – наслідки монотонної роботи кисті у швачок, офісних працівників, секретарів чи бухгалтерів.
Остеохондроз - защемлення судинно-нервових пуків у шийному відділі хребта
Міжхребцева грижа
Сколіоз
Хвороби серцево-судинної системи

Якою б не була причина оніміння пальців рук у вашому випадку, слід звернутися з цією проблемою хоча б до терапевта. Тільки потім можна зайнятися курсом порятунку від захворювання.

Чому німіють пальці уві сні?

У кожної людини під час сну може бути незручне становище, яке він не контролює. Ця поза сприяє «затіканню» кінцівок фалангів рук. Найчастіші причини затікання пальців уві сні:

Незручна поза, що стискає нервові закінчення
Остеохондроз нервових хребців
Професійна діяльність: однотипне навантаження на м'язи
Порушення роботи ендокринної системи: надмірна вага
Цукровий діабет
Зміна гормонального фону: вагітність, клімакс, період годування
Нестача в організмі вітаміну В2 та заліза
Травми хребта
Артрит
Захворювання серцево-судинної системи

не зручне та комфортне положення уві сні

Чому німіють пальці рук після сну?

Причини набрякання рук уві сні і після сну одні й самі. Якщо тіло всю ніч знаходилося в незручному положенні, цілком можливо відчувати поколювання на кінчиках пальців, втрату чутливості кисті. Якщо такі відчуття наздоганяють вас не часто, використовуйте вправи та розминку. Такі заняття допоможуть відновити нормальний кровообіг та швидко усунуть набряк.

Якщо ви спостерігаєте постійні набряки після сну, це є симптомом такого захворювання, як тунельний синдром. Це невропатичний стан, який потребує лікування. Лікування проходить шляхом стимулювання нервових закінчень малими розрядами струму, набряклість йде і чутливість повертається до пальців.

Відео: «Тунельний синдром»

Від чого німіють пальці рук вагітних?

Під час вагітності жіночий організмпрацює у «посиленому режимі». Саме тому дуже часто деякі системи виходять із ладу
Оніміння кінцівок і пальців - поширене явище. Часто вагітні другого та третього триместру скаржаться на те, що відчувають поколювання, біль, печіння та повна відсутність чутливості.
Тунельний синдром - перетискання нерва, властивий вагітним, як і тим, хто має монотонну роботу. В основному, затікає робоча рука тому, що вона частіше зазнає напруги. Боротися з онімінням під час вагітності - потрібно
Якщо запустити проблему, то цілком реально досягти ускладнень. При больових набряках, які не знімаються фізичними вправами, варто звертатися за допомогою до лікаря

Як до якого лікаря звертатися, якщо німіють пальці рук?

Перш за все, якщо ви до цього не зверталися з проблемами зі здоров'ям до лікаря, вам потрібно попрямувати на прийом до терапевта. Саме цей лікар дає направлення до фахівця. Якщо характер вашого захворювання неврологічний, ним опікується лікар-невропатолог.

Залежно від того, які пальці німіють і на якій руці, лікар призначає належне обстеження: аналіз крові на гормони, рентген хребта та кінцівок, кардіограму. Залежно від вашої клінічної карти фахівці призначають дієве лікуваннята позбавляють вас від проблеми.

Відео: «Німішають пальці та руки. Причини та наслідки»

Якщо ви відчуваєте оніміння в пальцях та кисті, спробуйте зробити вправи, спрямовані на відновлення кровообігу:

Виконайте 10 разів поспіль вправу "Дерево": сядьте рівно, підніміть руки вгору і потрясіть ними над головою кілька разів, опустіть розслаблено руки вниз уздовж тулуба і так само струсіть їх
Декілька разів попрактикуйте «Замок»: зчепить пальці в замок, витягніть перед собою і зробіть кілька кругових рухів
Витягніть руки вперед і стисніть їх кілька разів у кулаки. Повторіть рух із витягнутими руками в сторони
Зробіть кілька поворотів головою вправо і вліво, а також кругові рухи головою за годинниковою і проти годинникової стрілки.

Дані вправи дозволять розробити суглоби та посилити приплив крові до кінцівок, усуваючи набряклість та оніміння.

Відео: «Неміють пальці»

У наш нелегкий час, коли робота більшості чоловіків і жінок постійно вимагає від них неабияких зусиль, саме повноцінний відпочинокє запорукою здоров'я та подальшої продуктивної професійної діяльності працюючої людини, тому спокійна і міцний сонпросто життєво необхідний відновлення фізичних і інтелектуальних сил. Саме під час сну людське тіло позбавляється від втоми, що накопичилася за день, і швидко поповнює свої енергетичні резерви, щоб у всеозброєнні зустріти чергові робочі труднощі.

Однак, як показує практика, далеко не кожна людина може похвалитися безтурботним сном. Багато людей під час нічного відпочинку стикаються з різними проблемами, які не тільки заважають організму розслабитися та відновиться, а й залишають після сну почуття дискомфорту вранці. Однією з таких проблем є оніміння вночі різних членів людського тіла.

Чому німіють руки вночі?

Так зване затікання, при незручній позі або постійній напрузі, може відзначатися у будь-який час доби і щодо різних частинтіла (спина, груди, вуха, ніс, подушечки пальців тощо), але найчастіше, особливо ночами, німіють кінцівки (переважно руки) чи шия. Симптоми такого хворобливого стану розвиваються не одразу. Спочатку людина може відчувати, як проблемна рука(або обидві) поколює, терпить і трохи холодніє, потім відчувати, як кінцівка ломить, набрякає, крутить і навіть зводить. При ворушінні рукою ця негативна симптоматика спочатку різко загострюється, після чого поступово знижується і повністю проходить.

Негативні фактори, через які терплять і затікають руки уві сні та причини цього явища можуть бути найрізноманітнішими. Основні причини, чому німіють руки вночі і пензлі під час сну, слід шукати в їх системі кровопостачання і іннервації , також не виключаючи, нехай і більш рідкісні, але іноді набагато значущі захворювання та патології. Тільки при постановці точного діагнозута з'ясування причини оніміння рук уночі, лікування таких станів може призвести до бажаного позитивного результату.

У статті нижче ми більш докладно розберемо, чому німіють руки під час сну, чому німіють кисті та пальці рук ночами, причини та наслідки цих хворобливих відчуттів, що це може означати і до чого може привести, порадимо, що робити в цьому випадку якому лікареві звертатися за консультацією, а також порекомендуємо необхідні дослідження та адекватне лікування.

Чому німіють руки, причини

Незручна подушка

У нічний час найпоширеніша причина болю в кистях рук і їх оніміння полягає в подушці, на якій знаходиться голова людини, що спитає, а саме в її розмірі і щільності. При використанні жорсткої та високої подушки часто виникає надмірний неприродний прогин у шийному відділі хребта, що зберігається на проміжку часу, достатньому для порушення кровообігу у корінцях спинного мозку, що проходять крізь міжхребцеві отвори, і відповідають саме за чутливість та рухливість кінцівок.

У цьому випадку звертатися за допомогою до лікаря немає сенсу. Вирішення проблеми неміючих частин тіла полягає в заміні подушки на нижчу і м'яку або ортопедичну . Така подушка відрізняється від звичних своєю незвичайною формою, з додатковим валиком для шиї, за яким знаходиться спеціальне поглиблення, призначене для голови. Дані пристрої дозволяють людині зберігати природне анатомічне положення голови і шиї під час сну, що сприяє нормальному кровопостачанню всіх його частин тіла. Природно, що однозначного стандарту подушок, які підходять будь-якій людині, немає і вибір даного нічного аксесуара повинен здійснюватися в індивідуальному порядку.

Неправильне положення тіла

Ще однією причиною, чому ноги і руки німіють під час сну, є неправильне становище всього тіла людини або її частини. Неприродна поза і закинуті догори руки чи ноги, швидше за все, призведуть до оніміння кінцівок. Вся справа знову-таки в них порушене кровопостачання внаслідок уповільненої нічний роботисерцево-судинної системи, яка не може забезпечити достатньою кількістю крові «важкодоступні» місця.

Сюди ж можна віднести звичку мам, що годують, практикують після вагітності спільний сон зі своєю дитиною, спати на боці з рукою витягнутою вперед і покладеною під голову, а також нічний відпочинок подружжя, коли голова одного з них знаходиться на руці іншого, пережимаючи таким чином плече або лікоть. Слід пам'ятати, що будь-яке фізичне навантаження, безумовно, тисне на судини руки, через що порушується нормальний кровотік.

Крім цього, тісний і незручний нічний одяг із жорсткими, швами, складками, тугими манжетами також може бути причиною передавлювання судин кінцівок, а значить і порушення надходження до них крові.

Звичайно, повністю контролювати становище свого тіла уві сні досить важко, так що робити це потрібно поступово, відзначаючи позицію тіла вранці після сну і намагаючись змінити її увечері під час укладання в ліжко.

Підбір піжами у разі її використання також потрібно здійснювати, керуючись не привабливістю, а практичністю. Піжама не повинна обмежувати рухи тіла, бути вільною, м'якою на дотик і «дихаючою». Жінкам рекомендують перед сном знімати всі прикраси, які можуть сприяти стисканню судин (кільця, браслети та ін.).

Шкідливі звички

Вживання прямо перед сном великої кількості міцної кави або чаю , гострої їжі та інших шкідливих речовин може не тільки викликати і неприємні відчуття в животі вранці, а й сильно вплинути на положення тіла під час сну. Незручна та неприродна поза напевно стане причиною оніміння будь-якої частини тіла та хворобливих відчуттів з її боку.

У зв'язку з цим, слід двічі подумати, перш ніж потурати на ніч своїм шкідливим звичкамТим більше що в цьому випадку проблема оніміння кінцівок є далеко не найбільшою серед можливих хворобливих станів, здатних розвинутися внаслідок нездорового способу життя.

Останнім часом усі більше людейскаржаться на почуття оніміння та болю в руках (одній або обох) та пальцях, які розвиваються у вечірній час і продовжуються протягом ночі. Давайте розберемося, чому німіють кінчики пальців на руках у таких людей і чому вони зводять руки, яка причина цього і що робити в такому випадку.

Якщо до кінця кожного робочого дня людина починає відзначати у себе неприємні та болючі відчуття в області рук (болять зап'ястя, пальці мліють, сверблять і поколюють, по шкірі ніби пробігають «мурашки»), то це, швидше за все, початок формування, так званого , тунельного синдрому . Це захворювання найчастіше розвивається у людей після 40 років (в основному жінок), чия щоденна роботапов'язана з постійним перенапругою сухожилля та суглобів кистей рук.

У минулому ця недуга була характерна для музикантів, кравців, малярів і друкарок. У нинішньому столітті цю групу ризику поповнили водії, перукарі, редакційні та офісні службовці, програмісти та інші люди, які постійно працюють за комп'ютером. Причина розвитку тунельного синдрому полягає в защемлення та набряку нерва , що проходить карпальним каналом і відповідає за рух пальців руки і загальну чутливість долоні. Постійно защемлений нервпогано проводить нервові імпульси, що стає причиною нічного оніміння пальців рук, причому спочатку коле і німіє мізинець або великий палець, а вже потім зводить ночами всю долоню.

У занедбаних випадках і за відсутності лікування дана патологія може призвести до зниження суглобової рухливості і навіть до повної втрати чутливості у долонях та пальцях, у разі відмирання нерва . Така ситуація в перспективі загрожує нездатністю людини до самостійного використання навіть простих побутових предметів (авторучка, ложка, ніж, Зубна щіткаі т.д.) і тому потребує попередження та/або лікування.

Щоб вилікувати, чи навіть запобігти поширенню хвороби, пацієнту доводиться обмежувати час роботи, інколи ж навіть змінити рід діяльності. З метою зниження негативної симптоматикицього синдрому лікарі рекомендують виконувати спеціальний спрямований комплекс вправ, призначають вітамінотерапію та заспокійливі ванни для рук.

Захворювання хребта

Особливе місце серед станів оніміння кінцівок займають різні патології хребта . У випадку, коли вночі у людини паралельно із затіканням рук або ніг відзначаються нетипові, і навіть втрата свідомості, справа, швидше за все, саме в хребті.

Найчастіше болючі відчуття в кінцівках супроводжують і остеохондроз (В основному в шийному відділі хребта).

Судинні порушення

Найнебезпечнішою причиною, що призводить до оніміння кінцівок, є розвиток ішемічного . У разі порушення кровообігу в одному з районів головного мозку найчастіше відбувається оніміння однієї сторони тіла (наприклад, «віднімається» ліва частина обличчя, ліва рукаі нога), що супроводжується запамороченням , підвищеним артеріальним тиском, та ін.

При виявленні подібних симптомів слід негайно викликати швидку та доставити пацієнта до спеціалізованої клініки для надання невідкладної допомоги.

Інші захворювання

Серед інших патологічних причин, при яких у людини може спостерігатися постійне оніміння кінцівок, можна виділити такі хронічні захворювання:

різні порушення кровообігу у хронічній формі;
ішемічна хвороба та інші патології серця;
різні форми анемії ;
спадкові або запальні патологіїнервової системи;
дефіцит мікроелементів та/або вітамінів із групи В;
розсіяний склероз ;
(застаріле - ВСД);
(у разі ураження нервів та деформації суглобів).

Чому німіє ліва рука?

Якщо німіє ліва рука, то це означає, що необхідно в терміновому порядку звернути увагу на стан серцево-судинної системи людини та пройти повне обстеження у спеціалізованому медичній установі, оскільки оніміння лівої руки, причини та лікування цього стану в першу чергу повинні бути встановлені виключно лікарем-кардіологом. Вся справа в тому, що будь-яке різкі змінистану лівої руки, що відбувається вдень чи вночі, коли без видимих причин, наприклад, затікає і болить пензель, тягне і мліє палець (великий, мізинець та ін.), відчувається ниючий більу всій руці може вказувати на серйозні проблеми з серцем, аж до мікроінсульту або передінфарктного стану .

У випадку, коли німіє ліва кистьруки через мікроінсульту , не зайвим буде проходження процедури МРТ або інших подібних досліджень для підтвердження чи спростування такого діагнозу з проведенням наступної терапії. Якщо ліва рука німіє через передінфарктного стану , і при цьому у пацієнта болить серце, йому необхідно негайно призначити запобіжний курс лікування із застосуванням відповідних лікарських препаратів, а також порекомендувати йому, що робити в майбутньому для профілактики подібних ситуацій.

Іншою причиною, чому віднімається ліва рука, може бути ряд неврологічних проблем та розладів обмінних процесів. Так унаслідок дефіциту в організмі вітамінів з груп А та В спостерігається пошкодження оболонки волокон нервів, що супроводжується втратою їхньої чутливості.

Якщо у людини заніміли пальці на лівій руці з цієї причини, слід якнайшвидше заповнити нестачу вітамінів в організмі.

Чому німіє права рука?

Оніміння з правої сторониЯкщо німіє кисть правої руки, або навіть рука віднімається повністю від ліктя до пальців, швидше за все ніяк не пов'язано з серцево-судинною системою. Існує невелика ймовірність, що права рука німіє через передінсультного стану , спровокованого сильним звуженням шийних судин, що потребує консультації у лікаря Інші причини, чому віднімається права рука (мліє і болить кисть, синіють пальці, зводить і німіє правий мізинець тощо) лежать у площині основних проблем (неправильне положення тіла, незручна подушка, захворювання хребта тощо). Так оніміння кисті з правого боку може свідчити про порушення подачі до неї крові внаслідок фізичного передавлювання судин руки, а біль у пензлі може виникати через розвиток тунельного синдрому . Також біль у китиці правої руки можливо є наслідком формування остеохондрозу , артриту чи інших подібних патологій.

Що робити в цих випадках і як запобігти станом заніміння, описано вище.

Чому німіють пальці на руках?

Крім вже вищеописаних причин, що відповідають питанням, чому німіють пальці на лівій руці і чому німіють пальці на правій руці, існує ще ряд патологічних та інших станів в основному зачіпають кисті, від чого й німіють пальці на руках.

Вагітність

Досить часто у жінок виникають хворобливі відчуття тяжкості і оніміння в кінцівках, які в першу чергу зачіпають саме пальці рук. Основні причини, чому зводить пальці рук власне у вагітних, включають: анемію , розлади водно-сольового балансу, гормональні зміни , дефіцит вітамінів, збільшення маси тіла , скорочення рухової активності

Звичайно, що робити висновки про етіологію таких негативних явищ, а тим більше призначати лікарську терапію, може виключно лікар, в першу чергу, звертаючи увагу на стан вагітності . Це означає, що якщо ці симптоми не пов'язані з будь-яким серйозним захворюваннямі не вимагають невідкладного лікування, то методи терапії краще обмежити різними зовнішніми засобами, включаючи ванни, розтирання і т.д.

Причини, чому німіють пальці рук при цьому захворюванні, можуть бути різні (переохолодження, куріння, стрес, прийом препаратів, що впливають на судинний тонус, надмірне вживаннякави та ін.), а ось наслідки завжди одні – пошкодження капілярів та дрібних артерій, що призводить до порушення кровообігу в пальцях.

Також небезпечне аутоімунне захворювання , що характеризується гострим запаленнямв нервах та їх корінцях, що призводить до порушення дотикальної та рухової функції. Найбільш ранніми проявами найчастіше є саме оніміння та поколювання пальців рук та ніг.

Дані симптоми, поряд з іншими негативними явищами (біль у спині, стегнах, сідницях, зміна серцебиття, слабкість, задишка), як правило, з'являються після легені або порушення травлення, що переходять аутоімунний процес . Розвиток хвороби, до досягнення свого максимуму, відбувається протягом 2-4 тижнів з наступним згасанням негативної симптоматики.

Основна терапія полягає у проведенні реабілітаційних заходівпісля припинення аутоімунного запалення. Процес одужання досить тривалий (кілька місяців).

Чому німіють ноги?

У принципі всі перелічені вище причини оніміння рук також можуть призвести до подібних симптомів і в нижніх кінцівках. Наприклад, при хвороби Рейно і полінейропатії страждають переважно пальці на ногах, особливо мізинець і великий палець. При патологіях серцево-судинної системи, зокрема інсульт , німіє ліва нога, а при захворюваннях хребта болять обидві кінцівки або віднімається нога праворуч.

Тут варто зауважити, що на нижні кінцівки, перш за все, впливають міжхребцеві грижі та інші проблеми, локалізовані в поперековому відділі, а не в шийному, як у випадку з верхніми кінцівками.

Лівостороння невралгія сідничного нерва призведе до болю в лівій нозі, а його правостороннє запалення відповість на питання, від чого болить і чому німіє права нога.

Також не варто скидати з рахунків взуття, в якому сучасні людипроводять досить багато свого робочого та вільного часу. Найчастіше пальці ніг та подушка під ними болять при носінні туфель на високих підборах, а п'ята при використанні продавлених кросівок чи черевиків. У цьому питанні експертами, безумовно, виступають жінки, які часто ставлять красу і привабливість ніг вище зручності та практичності взуття.

До питання про те, що робити під час оніміння нижніх кінцівокі як лікувати хворі ноги слід підходити індивідуально, а у разі постійних і сильних болівобов'язково проконсультуватись із лікарем.

Висновок

У переважній більшості випадків нічне оніміння кінцівок є тимчасовою проблемою, з якою протягом усього свого життя періодично стикається кожна людина. Зазвичай для усунення цього хворобливого стану достатньо розім'яти руку або ногу, що затекла, і почекати кілька хвилин, щоб змінивши позу знову зануритися в обійми Морфея. Тим не менш, іноді подібні симптоми можуть мати більш загрозливий характер. Якщо оніміння кінцівок відзначається часто, відбувається не тільки вночі, але і вдень, тому у людини зник нормальний сон, Він спить, часто прокидаючись ночами, а потім довго не може повторно заснути, то, швидше за все, справа вже не в банально незручній позі або тісній піжамі. Всі ці постійні або різкі симптомицілком можуть бути провісниками, хай і рідкісними, але серйозних патологій, Серед яких є і небезпечні для життя захворювання

У зв'язку з цим будь-які ситуації, що супроводжуються онімінням кінцівок без видимих на те простих причині викликають певні підозри, переважно розцінювати як патологічні, тобто можуть завдати шкоди здоров'ю. У цьому випадку рекомендовано негайно звернутися до лікаря, який за сукупністю симптомів, аналізів та досліджень встановить діагноз і призначить відповідне лікування або, якщо існуюча проблема не в його компетенції, порекомендує іншого фахівця.

Оніміння пальців - це специфічна проблема, яка виражається в неприємному відчутті оніміння з поколюванням або так званими "мурашками" в області кінчиків пальців або по всій їх довжині. Головне, що потрібно зрозуміти, якщо німіють пальці на руках – причини. Що робити з такою проблемою буде ясно, коли пацієнт зможе зрозуміти, що з ним відбувається. Найчастіше оніміння свідчить про збої в роботі серцевого м'яза, проблеми з судинами або ЦНС, але трапляється і таке, що пальці рук німіють через захворювання інших внутрішніх органів.

Може статися так, що руки, разом чи по черзі починають онімівати, треба звернути на цю ситуацію особливу увагу та звернутися до кваліфікованого фахівця. Крім цього, не буде зайвим зрозуміти причину такого явища.

Причин може бути кілька і для визначення найвірогіднішої з них рекомендується пройти обстеження. У ряді ситуацій основним фактором стає здавлювання певної частини тіла, що тягне за собою порушення кровотоку. Буває і так, що буде досить змінити позу і все нормалізується. Але це зовсім не означає, що не потрібно звертатися до фахівця.

Варто знати! Як базова причина оніміння рук протягом усього дня виступає некоректно підібрана поза. Наприклад, при схрещуванні рук на грудній клітцівідбувається передавлювання артерій, що розташовані на плечі, що провокує порушення кровотоку.

Як одне з підтверджень подібної дії виступає відчуття прохолоди в руці. Коли кров рухається судинами, тканина збагачуватиметься киснем, зокрема й іншими речовинами, необхідні повноцінного її існування. При передавленні, наприклад, при неправильному сидінні, а також при тривалому подібному впливі може початися оніміння і виявляється дуже неприємні болючі відчуття.

Причини

Патології хребта можуть викликати оніміння пальця на руках.

Найчастіші причини виникнення симптому:

патології в області шиї, що зачіпають хребет: остеохондроз тощо;
занадто сильна напруга м'язів у ділянці шиї (незручне розташування голови уві сні або при виконанні монотонної роботи);
проблеми серцево-судинної системи. Якщо німіють пальці, це може бути ознакою інсульту
психологічні навантаження, стрес.

Причини недуги можуть відрізнятися залежно від того, які німіють на руках пальці. Щоб зрозуміти, чому німіє ліва рука, потрібно звернути увагу на стан серцевої та нервової системи: хвороба може торкнутися їх. Оніміння пальців лівої руки вимагає проходження лікарського дослідження щодо хвороб судин, стресів та інших проблем.

Оніміння кінцівок пов'язують із внутрішніми збоями в організмі, у тому числі змінами чутливості. З основних факторів виділяються такі проблеми:

Неправильно обрана поза для сидіння. Виявляється незначними поколюваннями, які проходитимуть відносно швидко, якщо змінити положення. Профілактикою вважається правильне сидіння;
Нестача вітаміну "B12". Так як він присутній у всіх процесах життєдіяльності в області нервових волокон, він впливатиме на м'язову чутливість та роботу серцево-судинної системи. Як прояв проблеми виступають судоми та оніміння;
Защемлення нерва. У цій ситуації потрібно вирішити проблему з хребтом, що впливає на опорно-руховий апарат;
Синдром зап'ясткового каналу. Подібна проблема одна з найчастіших серед тих, хто працює, сидячи за комп'ютером;
Нейропатія. У цій ситуації йдеться про труднощі із нервовою системою. Виявляється у вигляді печіння, сверблячки, може мати місце поколювання або стягування на виступаючій частині сто, пальцях і ногах;
Гіпервентиляція, яка є наслідком тривоги чи страху. Внаслідок поверхневого та частого дихання обмежується кровопостачання нижніх кінцівок, тому вони стають менш чутливими, з'являється оніміння та слабкість;
Хвороба Рейно. Може проявитися як короткочасного розлади артеріального кровообігу, зокрема можуть онімівати стопи і кисті рук;
Облітеруючий ендартеріїт. Через те, що має місце звуження артеріальної судини, з'являється порушення кровообігу, що буде наслідком охолодження кінцівок. Якщо не лікувати цю проблемувідбувається повне перекриття судин і з'являється гангрена.

У свою чергу, щоб зрозуміти, чому німіє права рука, зверніть увагу на нервову систему і перевірте наявність остеохондрозу. Такі симптоми виникають при перетисканні нерва, защемленні, зміщенні хребця та інших малоприємних випадках.

Важливо! Оніміння пальців правої руки вимагає звернення до лікарів, якщо воно триває довго або виникає регулярно.

Якщо у пацієнта німіють пальці рук, причини можуть відрізнятися і залежно від того, чи болять вони разом або окремо і в якому поєднанні:

Важливо! Небезпечною є ситуація, коли німіють пальці рук ночами: причини можуть полягати в остеохондрозі, полінейропатії, настанні інсульту або закупорюванні судин (тромбоз). У цьому випадку потрібне негайне звернення до лікаря.

Симптоми

Досить поширеним явищем є оніміння пальців, яке часто називають «синдромом зап'ястного каналу». У цій ситуації має місце защемлення розташованими в районі зап'ястя сухожиллями нерва. Цей нерв відповідає за те, якою буде чутливість у районі долоні, а також пальців руки.

Якщо спостерігається перевантаження, відбувається набряк і затискач нерва з наслідками, що випливають із цієї ситуації. Наприклад, відчуватиме незначне поколювання і може мати місце втрата дотику пальців руки та долоні. У шульги буде німіти ліва, а у правшої права рука.

Якщо розглядати основну симптоматику, вона буде такою:

вночі можуть бути «мурашки» по тілу, які перейдуть у болючі відчуття по всій руці;
зменшується дотикальна здатність пальців, тільки не мізинця, а ще рідше безіменного пальця;
можливе печіння, можуть виникнути судоми;
зап'ястя стає припухлим або порушується рухливість пальців.

Важливо! Якщо лікування буде проведено вчасно, то вдається уникнути проблем з великим пальцемадже він може атрофуватися. В особливо важких ситуаціях втрачається сила пензля. Подібна проблема буває не тільки від синдрому зап'ястя, адже фактором, що індукує, може стати судинна патологія, невралгія в області шиї та верхніх кінцівок, у тому числі і хребті.

Відео

Ще про причини страшного симптому розповідає фахівець у цьому відео:

Діагностика

Встановити точну причину оніміння рук можна комплексним обстеженням.

При онімінні звернутися до лікаря негайно потрібно, якщо:

оніміння в області геніталій та анального отвору супроводжується болем у спині та неконтрольованим сечовипусканням/дефекацією;
у людини порушено свідомість аж до втрати;
оніміння значно ускладнює звичне життя;
оніміння з'явилося після травми голови, шиї чи спини;
оніміння супроводжується уповільненою промовою, проблемами із зором, труднощами при ходьбі або слабкістю;
оніміла вся кінцівка;
оніміння супроводжується паралічем або слабкістю - рухати кінцівкою не виходить;
оніміння супроводжується раптовим і сильним головним болем;
Значне оніміння виникло раптово.

При онімінні варто звернутися до лікаря, якщо:

пояснити причину оніміння не виходить;
є біль у шиї, передпліччі чи пальцях;
позиви до сечовипускання виникають частіше;
оніміння в ногах посилюється при ходьбі;
з'явився висип;
виникло не тільки оніміння, а й запаморочення, м'язовий спазмчи інші незвичайні симптоми;
оніміла область поступово збільшується у розмірах;
оніміння відчувається в кінцівках з обох боків.

Для визначення причини оніміння кінцівок необхідно звернутися до фахівців: артолога, невропатолога або травматолога, при необхідності – до ендокринолога.

Оскільки дане явищенерідко свідчить про серйозне ураження внутрішніх органів, потрібне проведення діагностики виявлення захворювань. Найчастіше для цього застосовують наступні видиобстеження:

рентген шийної частини хребта;
дослідження Доплера (перевірка просвіту судин);

Щоб зрозуміти, чому німіють пальці лівої руки, причини чого можуть сильно змінюватись, найкраще допомагає комплексне обстеження:

електро- та ехоенцефалографія.

Лише після цих досліджень можна почати вивчати, чому німіють пальці у конкретному випадку, та визначити спосіб лікування.

Перш ніж вирушити до лікаря, можна спробувати провести просту самодіагностику, щоб переконатися, що серйозних патологій і причин для занепокоєння немає.

Якщо підняті над головою руки 30 сік «мовчать», значить – все гаразд. Якщо починається поколювання, то ви вже придбали СЗК.
Надягніть манжету тонометра на руку нижче ліктьового згину. Підніміть у манжеті тиск до 130-140 мм рт.ст. Якщо протягом хвилини не з'явиться жодних неприємних відчуттів, то приводів для занепокоєння немає.

Лікування

Перед тим, як приступити до обраної методики, необхідно зрозуміти, чому німіють пальці рук: причини зумовлюють і дії, які допоможуть позбутися недуги.

Традиційне

Медикаментозні способидозволяють усунути симптоми та впливають на першопричину: погіршення стану нервової або серцевої системи, нестача вітамінів та мінералів.

Защемлення нервів та судин допоможе усунути масаж.

Якщо йдеться про остеохондроз, медикаменти поєднуються з іншими лікувальними процедурамищодо усунення проблеми: ЛФК, масаж і т.д.:

Масажні процедури рекомендуються і для зняття симптомів, і для лікування проблеми, якщо причиною стали затискання нервових корінців або зміщення хребців (в останньому випадку дієвим виявляється масаж, що моделює).
Фізіотерапія - ще один спосіб, який застосовується у разі сильного оніміння в руках. Якщо вдалося встановити, чому виникає цей прояв зазвичай застосовують фізіотерапію у поєднанні з медикаментами, що впливають на хворобу та знімають неприємні відчуття.
Якщо проблема у нестачі вітамінів, то навесні та восени потрібно обов'язково проводити профілактику гіповітамінозу за допомогою спеціальних вітамінних препаратів.

Важливо! При остеохондрозі або грижі диска важливо не запускати недугу, а почати її лікувати якомога раніше.

Спробуйте лікувальну гімнастику, яка допоможе від оніміння пальців рук та кистей. Для цього можна зробити кілька нехитрих вправ:

Ляжте на спину і, піднявши руки нагору, стискайте і розтискайте пальці і так до ста разів.
У положенні лежачи витягніть уздовж тіла руки і знову стискайте пальці.
Спробуйте встати на шкарпетки і, піднявши руки вгору, постояти так хвилину, повторюючи процедуру 10 разів
Стоячи прямо, відведіть руки за спину і стисніть пальці в замок, протримавши хвилину - розтисніть. Повторіть кілька разів.

Народне

Від оніміння пальців рук бувають дуже ефективні засоби народної медицини:

Сік лимона: вранці та ввечері соком свіжого лимона змащуйте підошви ніг. Шкарпетки та взуття одягніть тільки після того, як сік висохне.
Перебираємо насіння: сире насіння нагріти на сковорідці до температури 45 ° С і перебирати пальцями протягом 20 хвилин.
Розтирання: змішайте 50 г 10%-го нашатирного спиртута 10 г камфорного спирту. Влийте цю суміш у 1 л води, додайте 1 ст. ложку солі та ретельно перемішайте. Розтирайте цим засобом частини тіла, що німіють.
Відвар збору трав для ванн: м'ята перцева, шавлія, лист волоського горіха, Листя берези, листя лопуха великого – беремо кожен інгредієнт по 1 ст. ложці, збирання залити окропом до консистенції густої кашки, додати 6 ст. ложок солі – все перемішати. Ванночки для кінцівок рук або ніг бажано приймати перед сном протягом 30 хвилин, потім одягнути рукавички або теплі шкарпетки на ніч.
Настій для ванн: 1 жменю розмарину в емальованій каструлі залити 3 л холодної води, витримати на малому вогні під кришкою 30 хв, настояти 30 хв і процідити. Використовувати для ванн із температурою води 38-40°С. Тривалість процедур – 10-15 хв.
Гарбузова каша для компресу: свіжу теплу гарбузову кашу накладіть на хворе оніміле місце. Закріпіть її целофаном, потім – теплою вовняною річчю (хусткою, шарфом).
Настій бадилля буряка: бадилля буряків скласти в каструлю, залити водою (щоб покривала листя) і поставте на плиту варити їх 20 хвилин. Зніміть каструлю з плити, замотайте її в теплу ковдру і наполягайте до охолодження рідини. Приймайте настій по 0,5 склянки 4 рази на день перед їжею.
Розтирання із чорного перцю: 100 г свіжомеленого перцю, 1 л рослинної олії - змішати в каструльці і поставити вариться на слабкий вогонь 30 хвилин, часом помішуючи. Остудити та розтирати хворі місця.
Кашка з хрону: хрін натерти на тертці. Отриману суміш прикладати у вигляді компресу на хворі на онімілі місця у випадку, якщо причиною оніміння є невралгії або артрити.
Компреси з меду: змастити руки тонким шаром натурального меду, зверху покласти целофан, потім – теплу тканину.
Настоянка для розтирання онімілих пальців: беремо 1шт. червоного гіркого перцю дрібно нарізаємо, 1 солоний огірок– дрібно нарізаємо та заливаємо всі 500 мл горілки. Настояти в темному місці, процідити та застосовувати як розтирання.
Відвар зі збору трав для ванн: березові бруньки, дубова кора (можна взяти кору осики) беремо в рівних частинах. 1 ст. ложку збору залити 1 л окропу, проварити 5 хвилин|мінути|, додати|добавляти| 5 ст. л солі. Ванночки для рук або ніг бажано приймати перед сном протягом 30 хвилин, потім одягти рукавички або теплі шкарпетки на ніч.
Цукрова суміш для втирання: 0,5 склянки рослинного жирузмішайте з|із| 0,5 склянки цукрового піску. Суміш нанесіть на онімілу частину кінцівки, як би втираючи її ( масажними рухами). Після втирання руки опустіть у теплу воду, у якій розчини 2 ст. ложки солі.
Розтирання з нашатирного та камфорного спиртів: беремо 50 мл нашатирного спирту, 10 мл камфорного спирту – змішати їх у банку, потім додати 1 л холодної води, збовтати і розтирати кисті та пальці.
Настоянка багна для розтирання: 1 частину багна болотного залити 3 частинами яблучного оцту, наполягти 1 тиждень. Розтирають онімілі частини 3 десь у день.

Важливо! Не слід застосовувати народні засоби до визначення причин оніміння пальців. Самолікування та відсутність адекватної терапіїможуть призвести до ускладнень.

Профілактика

Оскільки оніміння пальців рук розвивається поступово, має сенс проводити профілактичні дії проти цього явища. Якщо причиною стало захворювання, необхідним буде призначення лікування.

До профілактичним заходампроти оніміння можна віднести:

Якщо пальці лівої руки німіють через захворювання судин чи серця, слід приймати вітамінні комплексидля підтримки серця.
Встановити дієту та вести правильний спосіб життя з обмеженням навантажень.
Якщо пальці правої руки німіють через проблеми з хребтом, що розвиваються, допоможе гімнастика і масаж.
Вправи допомагають і в момент відчуття оніміння: легкий масаж, стискання та розтискання рук посилюють циркуляцію крові, сприяючи усуненню неприємних відчуттів.
Також слід обмежити час перебування в одній позі робочий час, проводити регулярну розминку, встаючи через комп'ютерний стіл, займатися загальнозміцнюючою фізкультурою.

Також слід виключити розуміти фактори ризику, що призводять до оніміння пальців рук:

Подушка. Повинна бути зручною: не високою, але й не низькою, щоб шия не вигиналася уві сні. Є звані ортопедичні подушки, найбільш пристосовані до анатомії людини. Вони бувають і з пам'яттю: запам'ятовують контури голови та шиї!
Тютюн та алкоголь. Нікотин та етиловий спиртсприяють короткочасному розширенню судин. Якщо «прийняти» їх перед сном, то зворотне звуження судин доведеться якраз на час сну. Зважаючи на те, що судини звужуються не до нормального стану, а сильніше, мінімум кровопостачання буде забезпечений. Першими при цьому німіють пальці рук.
Вечеря. Не їдьте на ніч. Організм відверне багато крові та зусиль на перетравлення їжі за рахунок ресурсів кінцівок (у тому числі).
Телефон. Не затискайте трубку між шиєю та плечем ні перед сном, ні вночі у ліжку. Так ви передавите шийні артерії та нерви, що відгукнеться при сні.
Фізичні навантаження. Не лягайте в ліжко відразу після важкої фізичної роботи. Дайте розслабитися перетруженим м'язам. Інакше вони, набряклі, перетиснувши нерви та кровоносні судини, відгукнуться вночі болем, судомами та онімінням. З цим явищем добре знайомі спортсмени, що перетренувались.
Становище тіла. Не спіть в одному положенні всю ніч. Грубо кажучи, повертайтеся. Не підкладайте руку під голову. Відучите свою найдорожчу половину від звички закидати руку, ногу на вас уві сні. Також їй не варто засинати у вас на грудях, хоч би як вам приємно це не було. Правильне вирішення цих пікантних питань – запорука здоров'я.
Піжама. Перевірте її на відсутність жорстких складок, швів, тугих манжет - всього, що може утруднити і без того млявий нічний кровообіг. Знімайте на ніч обручку, браслети і т.д.

Висновки

Оніміння кінцівок - симптом, який у ряді випадків свідчить про наявність серйозних проблем з внутрішніми органами. Найчастіше цей стан відбувається з вини хвороб серця, судин, нервової системи та хребта, тому лікування має передувати ретельній діагностиці, що виключає ймовірність помилки у виборі курсу лікування.

При первинної діагностикилікар встановлює частоту та інтенсивність відчуттів, те, в яких саме пальцях вони з'являються, та призначає точний спосіб лікування.

Чому німіють пальці на руках, самі руки аж до плеча, іноді це відбувається під час сну?

Цих чомучок за нашого життя не перерахувати, але доводиться шукати відповіді, вчитися жити здоровим, із найменшими втратами.

Давайте розберемося, чому все — руки, пальці німіють, чого їм не вистачає.

Причин, як завжди, достатньо, уважно читайте, застосовуйте до своїх симптомів. Діагноз все одно повинен ставити лікар, мати уявлення про свою болячку ви повинні допомогти собі в критичних ситуаціях.

Оніміння в руках, пальцях, як правило, викликане деяким типом периферичної невропатології, проблемою з периферичними нервами, що впливає спосіб прийняття сенсорної інформації, здійснюваної через центральну нервову систему.

Периферична невропатологія може бути викликана ушкодженням нерва або надлишковим тиском, що чиниться на нерв.

Оніміння в руках, пальцях може вказувати на серйозні проблеми з кровообігом, що вимагають негайної медичної допомоги.

Оніміння — дивне почуття, що зрештою призводить до втрати чутливості в ураженій ділянці тіла. Рідко, глибша проблема нервової координації чи проблемах головного мозку, спинного мозку.

Причини оніміння пальців рук:

Почнемо з найпоширеніших причин:

Неправильна поза:

Найчастіша причина оніміння - неправильна поза протягом тривалого часу. Довго лежить на одній руці, тривалий час не міняєте позу. Сидячи зі схрещеними ногами або стоячи, таким чином, що основна маса тіла передається одній з ніг, може чинити додатковий тиск на нерви нижніх кінцівок.

Якщо оніміння пов'язане з поколюванням, гострим болем, що відбувається в стегнової кісткиє ймовірність того, що ви страждаєте від радикуліту. Ішіас є основною причиною болю нерва, який проходить від стегнової кістки до кінцівок. Якщо цей нерв стискається, то оніміння, біль може бути звичайним явищем.

Вміст вітаміну В 12:

Вітамін B 12 є одним з найважливіших поживних речовин, багато людей не враховують це в своєму раціоні, особливо люди похилого віку. На жаль, дефіцит В 12 досить поширений у наші дні, є одним із факторів, що спричиняє пошкодження нерва.

Цей вітамін необхідний перетворення сполуки під назвою метионин. Він відіграє важливу роль при формуванні жирового матеріалу (мієлін), що оточує нерв. Крім того, рівні різних молекул нервових клітин стають нестабільними і через брак вітаміну B 12 .

Через брак вітаміну можна припустити, чому німіють пальці на руках.

Куріння, алкоголь:

Нікотин із сигаретного диму атакує нерви та пошкоджує їх. Курці з більшою ймовірністю страждають від фіброміалгії. Алкоголь стає причиною пошкодження нервових тканин, їхньої дегідратації. Виникає периферична невропатологія.

Зараження:

Віруси можуть спокійно пошкодити нервову систему. Вірус герпесу (зостер) або лишай, що оперізує, є поширеною причиною оніміння рук і кінцівок.

Ліки:

Лікарські засоби: такі як антидепресанти, хіміотерапевтичні препарати можуть діяти на нервову систему. Надмірне використання їх можуть викликати пошкодження нерва, оніміння та поколювання.

Тунельний синдром зап'ясткового каналу:

Ви відчуваєте оніміння у руці, особливо навколо долонь, пальців, можливий синдром зап'ясткового каналу. Нечутливість є однією з ранніх ознак кистьового тунелю, виникає через великий тиск на серединний нерв, що проходить через зап'ястя.

Найчастіше зустрічається у тих, хто здійснює повторювані рухи, вони чинять тиск на зап'ястя. Таким чином, якщо ви звикли друкувати або грати на музичному інструментітривалий час, відчуваєте оніміння - воно пов'язане із синдромом зап'ясткового каналу.

Розвивається після 40-50 років, особливо у жінок. Поступовий розвиток характерний для даного захворюванняспочатку страждає одна рука, потім приєднується інша.

Скарги:

Оніміння пальців рук, особливо вранці після пробудження.
Трохи пізніше додається оніміння вночі у всіх пальцях рук, крім мізинця (візьміть на замітку). З'являється біль, печіння уражених пальців, болять все повністю від основи до кінчиків. Людина дуже часто змушена лежати без сну, болять руки. Опустіть руки, рухайте ними, стане одразу легше. Вранці всі неприємні відчуття повертаються.
При подальший розвитокхвороби починаються денні оніміння, біль у пальцях, після того, як їх довго потримали на вазі. Наприклад, читаючи книгу, піднявши руку нагору при поїздці на транспорті для утримання рівноваги (поручень).
Приєднуються: незручність, слабкість рук, важче утримати дрібні предмети (ручку, голку, шпильку).
Ще, згодом, додається дуже помітне зниження чутливості пальців. Можете не відчути, як укололи палець.
При зміні температур у пальцях збільшується оніміння, печіння. Шкіра рук блідне.
Сильне здавлювання серединного нерва зап'ясткового каналу змушує біль поширюватися вгору по руці до ліктя і від, до плеча чи шиї.

Від цього захворювання страждають:

Шахтарі, столяри, піаністи, зубні лікарі, м'ясники (через перевантаження кисті).
Інші причини цього захворювання вважають, травми зап'ястя, перелом променево-зап'ясткового суглоба.
Зайва вага.
Цукровий діабет.
Зміни організму після видалення яєчників.
Прийом гормональних протизаплідних засобів (відбувається набряк вмісту каналу).
Вагітність (затримка рідини).
Знижена функція щитовидної залози.
Ниркова недостатність.
Переохолодження (холодна пора року).
Генетика (потовщена поперечна зв'язка, тонкий зап'ястковий канал).
Обов'язково знайте, що синдром зап'ясткового каналу може бути першим дзвіночком ревматоїдного артриту.
Великий відсоток страждаючих мають проблеми шийного відділу хребта.
Сильне впливає клімакс. Змінюється гормональний фонжінок відбувається набухання м'яких тканин організму. Вільного простору всередині каналу стає менше.

Ось вам ще одна причина, чому німіють пальці на руках.

Діагностика:

Тест піднятих рук: вас попросять підняти руки нагору, тримати до 60 секунд. У вас є це захворювання, ви руки стільки не можете протримати. У пальцях відразу з'являється оніміння, поколювання.
Аналіз крові із пальця.
Аналіз крові із вени (ревмопроба).
Томографію чи рентген шийного відділу хребта.
Електроміографію (вивчити скоротливість м'язів).
Тест Тинеля: простукування пальцем зап'ястя з боку долоні, де розташовується найвужче місце зап'ясткового каналу. Якщо ви хворі, відчуєте поколювання пальців.
Тест за допомогою манжети: накладають на руку манжету для вимірювання артеріального тиску(середина між пензлем та ліктьовим суглобом). Нагнітається тиск 140 мм. рт. ст, витримується 1 хв. Відчуття поколювання, оніміння з'явиться у хворих на цей синдром.

Лікувати захворювання потрібно обов'язково, щоб не втратити можливості нормально виконувати роботу руками, пальцями.

Початком лікування є з'ясування причин появи хвороби, якщо винна інша болячка, потрібно лікувати її спочатку.

Немає ускладнень допоможе:

Прийом нестероїдних протизапальних препаратів, докладно про них Як лікувати остеохондроз хребта.
Сечогінні засоби (знімають набряки).
Фонофорез гідрокортизолу (область зап'ястя, краще з боку долоні).
Грязелікування.
Компреси, аплікації з димексидом.
Електрофорез розчину нікотинової кислоти.
Спеціальні розтягуючі вправи (приносять полегшення).
Допомогти можуть холодні компреси на зап'ястя (кубики льоду на 2 хвилини до 2 разів на день).
Допомога мануального терапевта(З введенням лідокаїну або новокаїну в канал, готують суміш із кортикостероїдним гормоном (гідрокортизон, дипроспан). Відразу відчуєте полегшення. Для одужання потрібно три тижні, стільки ж уколів.
Не допомагає консервативне лікуванняпроведення операції.

Профілактика:

Упорядкуйте своє робоче місце:

Налаштуйте висоту робочого столу.
Висоту свого монітора налаштуйте так, щоб текст був на рівні очей.
Коли сидите, спирайтеся на спинку випорожнення, плечі розслаблені.
Комп'ютерна миша має бути зручною, а також і клавіатура (краще під нахилом).
Їжте поменше солоної їжі (набряки).

Розсіяний склероз:

Дуже важке ураження нервової системи, що викликає безпосереднє ушкодження захисного шару мієлінової оболонки, що є навколо нервових клітин.
Крім оніміння в руках присутня порушена координація рухів тіла, тремтіння ніг, рук. Лікуватися має основне захворювання. Про дане захворювання читайте у статті, де дуже докладно описано дане захворювання

Це дуже серйозне захворювання із відповіддю на запитання, чому німіють пальці на руках.

Судоми:

Хто страждає від судом зі швидким струсом тіла можуть відчувати оніміння, поколювання кінцівок, у тому числі пальців рук. Це показник явного захворювання організму. Діагностика, лікування є обов'язковими.

Цукровий діабет (діабетична полійнейропатія):

Неконтрольований рівень цукру крові збільшує ризик ускладнення, що називається діабетичною невропатією.
Погана циркуляція крові, звужені кровоносні судини позбавляють нервові клітинипоживними речовинами.
Самий рання ознакаушкодження нерва у діабетиків оніміння, поколювання ніг.

Гіпотиреоз:

Деякі дослідження показують, що низький рівеньгормонів щитовидної залози може збільшити ризик розвитку зап'ястного тунельного синдрому, хоча точний зв'язок ще встановлено.

Шийний остеохондроз:

Шийний спондильоз характеризується дегенерацією спинних хребців, до утворення аномальних наростів кісток, які називають остеофіти.
Шийний остеохондроз є нормальним старінням організму, молоді люди можуть страждати через інші проблеми зі здоров'ям.
У хворому хребті починають стискатися м'язи, страждають на нервові закінчення. Це може призвести до болів у шиї, скутості, поколювання, оніміння рук, ніг, труднощів при ходьбі.
Можуть порушитись рефлекси: втрата контролю над роботою сечового міхура, кишківника.
Лікування шийного спондильозу спрямовано полегшення болю пошкодженого нерва.
Приймаються для лікування знеболювальні, фізіотерапію, нестероїдні протизапальні препарати, комір лікувальний, міорелаксанти.

Стеноз хребетного каналу:

Стеноз є поступовим звуженням хребетного стовпа. Коли хребет стає звуженим, внаслідок надлишкового тиску відбувається защемлення нервів. Симптоми стенозу хребетного каналу відбуваються поступово, включають оніміння або спазми. різних областейтіла, включаючи руки, кисті рук, слабкість рук чи ніг, труднощі під час ходьби.

Стеноз зазвичай розвивається в результаті старіння організму, але може статися через інші причини, такі як:

Артрит.
Грижа міжхребцевого диска.
Травми спинного мозку.
Уроджені дефекти, захворювання кісток.
Для лікування стенозу спинномозкового каналу вистачає поєднання фізичної терапії, знеболюючих, змін способу життя.
Лікування важких випадківприносить користь ін'єкції протизапальних препаратів. Операція може бути потрібна, якщо інші варіанти лікування є неефективними.

Ще одна серйозна проблемачому німіють пальці на руках.

Синдром Рейно:

Проявляється судомними нападами, при сильному хвилюванні, під впливом сольного холоду (дотик із холодною водою).

Виникає різке порушення кровообігу пальців рук (більше страждає безіменний, вказівний).
Пальці холодні, сильне їхнє оніміння, поколювання.
Одночасно з'являється біль кистей рук, що ламає, бігають мурашки пальців.
Шкіра стає майже білою, іноді із синюшним відтінком.
Залучаються до нападу обидві руки одночасно (крім великих пальців).
Іноді все переходить на стопи, пальці ніг, ніс, мочки вух, підборіддя.
Приступ триває від кількох хвилин до цілої години.
Після нападу на пальцях відчувається жар, хворобливе поколювання, ніби пальці «відсиділи».
Руки червоніють.
Між нападами людина почувається здоровою.

Причини захворювання:

Зазвичай на це страждають жінки після психологічної травми, стресу (із-за збою симпатичної нервової системи).
Перевтома, переохолодження.
Тривалого перебування під палючим сонцем.
Обгорання у солярії.
Після перенесеного грипу, ангіни.
Шкідливі професії (вібрація верстатів, робота на холоді, контакти з хімічними речовинами).
Гіпертиреоз.
Збій роботи надниркових залоз.
Ускладнення ревматичних захворювань (ревматоїдний артрит, Системна склеродермія).
Атеросклероз судин.
тромбоцитоз.
Шийний остеохондроз.
Лікування ліками (алкалоїди ріжків, протипухлинними ліками).

Це одна з проблем, чому німіють пальці на руках.

Діагностика:

Ставлять діагноз на підставі обстеження:

Симптоми дуже притаманні даної хвороби. Залишається лише визначити причину хвороби за допомогою:
Томографії, рентгена шийного відділу хребта.
Загальний аналіз крові.
Коагулограма (визначення в'язкості крові, тромбоцити, еритроцити, їх схильність до склеювання).
Аналіз крові з вени визначення (імуноглобуліни, антитіла, білок, його фракції, фібриноген, ревматоїдний чинник).
УЗД щитовидної залози (перевірка рівня гормонів з аналізу крові).
Капіляроскопія (виявлення поразки судин).
Пальцевий кровообіг визначають за допомогою доплерографії.

Лікування синдрому Рейно:

Призначаються:

Судинорозширювальні засоби (трентал, пентоксифілін, теонікол).
Антагоністи кальцію (верапаміл, дилтіазем, кордафен). Тривале до трьох місяців.
Заспокійливі препарати (пустирник, валеріана, глід, м'ята).
Контрастний душ для рук.
Метилдофа, резерпін, мідокалм у тяжких випадках.

Невідкладна допомога при тяжких нападах:

Руки потрібно негайно зігріти у теплій (не гарячій) воді.
Випити склянку гарячого чаю.
Зробити масаж пальців рук теплими руками чи тканиною.
Добре допомагає спазмолітик: але – шпа, папаверин, платифілін, ніфедипін.
Купірувати напад можна за допомогою седуксену, анаприліну, ганглерону.
У профілактичних ціляхнамагайтеся не мерзнути, не знаходитеся в надто вологому середовищі, не куріть, якщо причина хвороби, ваша робота, замініть її.

Інсульт:

Інсульт є серйозним захворюванням, яке виникає, коли приплив крові до мозку блокується або коли кровоносна судина розривається, покриваючи ділянку мозку кров'ю. В обох випадках клітини мозку не можуть належним чином одержувати кисень, що призводить до загибелі мозку.

Симптоми інсульту включають:

Раптове оніміння чи слабкість однією стороні тіла, особливо руки.
Рука лице.
Сплутаність свідомості.
Важко говорити, розуміти інших.
Проблеми з зором.
Проблеми при ходьбі.
Запаморочення.
Сильний головний біль.

Якщо у вас з'явилися якісь із цих симптомів, негайно зверніться до лікаря. Ті, хто виживає, після інсульту зазвичай мають незворотні ушкодження головного мозку, такі як параліч однієї сторони тіла або тривала реабілітація, лікування.

Для лікування, профілактики оніміння пальців рук потрібно мати вдома:

Протизапальні продукти, такі як:

Аспірин чи ібупрофен.
Цинк, хром.
Фолієва кислота.
Омега-3 жирні кислоти.
Куркума.
Калій фосфат.
Фосфат магнію – для загоєння пошкодженого нерва.

Трави:

Розмарін.
Гінко білоба.
Лід.

Профілактика, попередження:

Уникайте алкоголю, нікотину, оскільки вони знижують приплив крові до кінцівок, можуть ще більше посилити наявні проблеми.

Хвороба Бюргера:

Це хвороба курців, у якому запалюються дрібні кровоносні судини, нерви області стоп, кистей. Відбувається оніміння, виразки на ногах, переміжна кульгавість.

Лікування:

Рецепт тільки один негайно кидати палити.

Хвороба Такаясу:

Аутоімунне захворювання, що супроводжує зникнення пульсу на руках. Страждають азійки до 40 років.

Сьогодні зналися причини, чому німіють пальці рук. Як бачите, причин дуже велика кількістьпотрібно пройти обстеження, щоб отримувати адекватне лікування. Бажаю вам здоров'я, нехай сили рук вас ніколи не покидають. З повагою Тетяна Миколаївна, авторка сайту.

Пишіть коментарі, частіше приходьте в гості на сайт, я на Вас чекаю.