Як шкідливі звички впливають нервову систему. Особливості організації нервової системи людини. Вплив негативних факторів на нервову систему людини Негативно впливатиме на нервову систему

З цієї статті ви дізнаєтеся: як зміцнити нервову систему та психіку, щоб не нервувати через дрібниці. Як перемогти стрес та депресію, подолати тривогу, занепокоєння та почати повноцінно жити.

Психіка сучасної людини постійно піддається випробуванню. Стресові стани стають нормою життя. Найчастіше їх поступово починають ігнорувати і, здається, людина звикає так жити. Але це велика помилка.

У певний момент відбувається викид негативних емоцій із поразкою психічного та фізичного здоров'я. Відповідно постає питання про те, як зміцнити нервову систему та психіку, уникнути важких наслідків, гармонійно жити в навколишньому світі та мінімізувати вплив стресу? І тому є кілька способів. Важливим є пошук та підбір потрібної методикияка підходить саме вам.

Теорія стресу

Людському організму властиво реагувати на всілякі зовнішні подразники. За такого впливу він мобілізує всі сили регуляції, намагаючись позбавитися проблеми. З появою подразника запускається система катехоламінів.

У цей час кортизол і адреналін впливає різні системи організму, змушуючи працювати його інакше проти повсякденним функціонуванням. Відповідно, це відбивається на системі кровообігу, шляхом підйому артеріального тиску, тахікардією та почастішанням дихання.

Важливо знати!

Стресові стани розвивається як на тлі, наприклад, інфекційних захворювань, так і вплив ззовні емоційного характеру. Сенс такої реакції полягає в можливості пристосуватися до зовнішніх і внутрішніх обставин, що змінюються, зберегти сталість роботи внутрішніх середовищ, незважаючи на додаткове навантаження.

Хвороби або життєві неприємності б'ють організмом по всіх напрямках. Він потребує мобілізації сил для відновлення психічної та фізичної рівноваги.

Тим самим стрес виступає як пристосувальний механізм, специфічна реакція, що допомагає усунути хвилювання і дратівливість.

Більш тяжкою проблемою може стати хронічна психологічна травма. У цьому випадку організм зазнає важкого навантаження, що навіть без соматичних патологій позначається на загальному фізичному здоров'ї.

При цьому адекватне реагування на подразники змінюється і набуває цілком класичних симптомів:

виражена пітливість;
сухість в роті;
блідість шкіри навіть при фізичному навантаженні;
наявність страху смерті;
прискорене серцебиття у разі поганих думок у фізичному спокої;
спазми шлунково-кишкового тракту;
задишка у разі передчуття неприємностей;
виражений м'язовий тонус у спокої.

Важливим моментом є своєчасне виявлення симптомів соматичних хвороб. Деякі з них дуже схожі на різкі зміни вегетативної нервової системи. Тому за найменшої підозри слід провести додаткову діагностику.

Зверніть увагу!

За відсутності захворювання органів та систем, дані симптоми можуть свідчити про розвиток неврозу нав'язливих станів. Дані патологія важча, ніж звичайний стрес. Наслідки такого стану можуть бути у вигляді серйозних змін, які вимагають терапії лише у стаціонарі.

Наслідки психічних перенапруг

Фактично у кожного формування стресу відбувається однаково. Причому це стосується і адаптивних можливостей. Серйозні відмінності спостерігається лише у порогах сприйняття патології.

Для одного досить серйозні подразнюючі життєві фактори бувають непоміченими. На іншу людину негативно впливає навіть незначні психічні травми.

Наслідки стресу найчастіше виявляється у наступних проявах:

Суб'єктивні. Це постійне занепокоєння, хронічна втома, агресія, низька самооцінка, порушення настрою Такі стани можуть свідчити про початок деяких психологічних розладів або збоїв в імунній системі.
фізіологічні.З боку роботи органів та систем емоційні навантаження можуть провокувати підйом цукру в крові, почуття спраги, спека, голоду, ознобу, підвищення артеріального тиску. Ця симптоматика може бути в комплексі або виявлятися окремими порушеннями.
Когнітивні. Ці зміни найчастіше помічають особи, пов'язані з інтелектуальною працею. Такі прояви виражаються у послабленні уваги, сприйнятті інформації, логічного та адекватного мислення, навіть у звичній обстановці.
Поведінкові. Вони пов'язані з формуванням шкідливих звичок, таких як алкоголізм, тютюнопаління, токсикоманія. Крім цього, зростає ризик нещасних випадків. Це з ослабленням почуття самозбереження і часткової втрати реального сприйняття навколишньої дійсності.

У окремих випадках спостерігається прояв групового стресу. Таке явище можливе при знаходженні людей разом, коли вплинула важка психологічна травма. Наслідки будуть схожі лише тоді, коли сила впливу негативних факторівбуде позамежною.

Завдяки прогностичній діагностиці виявляються особи з атиповою реакцією на подразники. Це, наприклад, допомагає роботодавцю не допустити певних людей до посади, що вимагає високої стресостійкості.

На жаль, на сьогодні дослідження вказують, що більше половини мешканців багатьох європейських країн зазнають психічних навантажень. Причому вони виникають досить часто, а в чверті щодня і кілька разів.

Зверніть увагу! Наслідки психічних перевантажень!

Як наслідок у багатьох людей формуються симптоми хронічної втоми. Першими сигналами такого стану є порушення сну, складна адаптація до психічних та фізичних навантажень, поява негативних відчуттів із самого ранку та до кінця дня.

Лікувальний та профілактичний вплив

Як зміцнити нервову систему та психіку дорослій людині, попередити важкі наслідки та просто перестати жити у напрузі? Насамперед варто пам'ятати, що будь-яку проблему подібного плану необхідно вирішувати комплексно.

Просто так взяти і перестати нервувати, не здатна зробити жодна людина. Також немає ідеального препарату, який швидко і назавжди усуне психологічні розлади, допоможе зміцнити фізичне здоров'я та емоційну сферу.

Зверніть

У зв'язку з цим, можливо, знадобиться прийом вітамінних препаратів, лікарських засобів, що відновлюють вегетатику. Варто обов'язково звернути увагу на щоденний раціон, фізичні вправи та деякі нетрадиційні методи впливу, такі, як, наприклад, медитація.

Вітамінотерапія, як основа зміцнення психічного та фізичного здоров'я

Сучасні аптечні мережі рясніють різними препаратамиякі обіцяють поставити людину на ноги за короткий проміжок часу. Зазвичай це обіцяю так звані БАДи.

Дійсно біологічно активні добавки містять величезну кількість необхідних організму речовин, що допомагають роботі органів та систем. Але збалансованість даних інгредієнтів який завжди точна.

Крім цього відомо, деякі речовини, при одночасному прийомі, здатні нейтралізувати одна одну, що в результаті не принесе ніякої користі.

Однак при грамотному підході та виборі препаратів, БАДів, а також у включенні до раціону вітамінних продуктів харчування, вітаміни можуть значно зміцнити нервову систему і покращити ваше самопочуття.

Вітаміни для нервової системи

Ось які вітаміни для зміцнення нервової системи підійдуть найкраще:

Зверніть увагу!

Вибрати вітаміни для зміцнення нервової системи повинен лікар, наприклад, терапевт. Він призначить їх із урахуванням індивідуальних особливостей організму. Самостійний підбір може не принести бажаного ефекту, що посилить патологічний стан.

Продукти для зміцнення нервової системи – раціональне харчування

Які продукти зміцнюють нервову систему та психіку?

Так, практично все. Особливо необхідні ті, які багаті на ті ж вітаміни і мікроелементи.

Позитивний вплив мають:

Існують інші продукти для зміцнення нервової системи, які містять антидепресанти, найважливіші мікроелементи і просто приємні у вживанні.

Важливо в період перевантажень та відновлення відмовитися від шкідливих звичок, таких як куріння та алкоголь, щоб не заробити залежність.

Величезна кількість населення у багатьох країнах відчуває дефіцит йоду. На жаль, не всім випала удача жити біля моря і насолоджуватися чистим повітрям багатим на це корисним елементом. Тому споживання йодованих продуктів має бути обов'язковим, особливо особам, які систематично піддаються емоційним навантаженням.

При недостатньому надходженні йоду розвиваються проблеми зі щитовидною залозою. Вони проявляються такими симптомами:

млявість;
поганий настрій;
пригнічення емоційної сфери;
фізична слабкість;
порушення працездатності;
стомлюваність навіть за відсутності фізичних та психічних навантажень;
зниження апетиту;
головні болі;
набір ваги або навпаки поступове схуднення.

Правильне харчування для зміцнення нервової системи передбачає обов'язкове повноцінне надходження йоду в організм.

Застосування лікарських засобів

Препарати для зміцнення нервової системи та медикаментозні засоби зазвичай використовуються у крайніх випадках. Їх призначає невропатолог, психіатр чи психотерапевт.

Важливо знати!

Ну, не варто надмірно захоплюватися медикаментозною підтримкою. Людському організму властиво швидко звикати подібним препаратом. Під час прийому слід суворо дотримуватись рекомендацій фахівців.

Що стосується медикаментів, то найчастіше призначають таке:

Волокордін. Забезпечує зниження занепокоєння, неврівноваженості та страху. У його складі є хміль та м'ята.
Персен. Це повністю рослинний препарат, що містить компоненти меліси та валеріани. Здатний замінити синтетичні засоби подібної дії.
Адаптол. Має снодійний ефект, прийом показаний особам з вираженим порушенням біологічного ритму. Після кількох прийомів значно знижується тривожність та дратівливість.
Афобазол. Препарат досить серйозний і тому допускається прийому тільки з 18 років. Ефективно усуває психічну напругу, стабілізує увагу та пам'ять.

Що робити з дитиною?

Відомо, що у дітей гнучкіша нервова система. Вони краще пристосовуються до стресових ситуацій і менше отримують подразнення від багатьох негативних елементів.

Однак при систематичних навіть дрібних психотравмах проявляється руйнівне явище. У цьому випадку нервова система терміново потребує допомоги. Насамперед, вона має виходити від батьків.

Будь-що необхідно навчитися розуміти свою дитину, привчити її до адаптації в будь-якому навколишньому середовищі, адекватно реагувати на складні життєві ситуації власним прикладом.

Зверніть увагу!

Якщо батькам самостійно важко зрозуміти, як зміцнити нервову систему та психіку дитини, краще звернутися за допомогою до фахівця. Справа в тому, що з дітьми всі процедури повинні підбиратися індивідуально.

Після діагностичних заходів, психологи та психотерапевти можуть розробити, цілую корекційну програму. Вона передбачатиме спеціальні методики, які підходять саме дитині.

Нетрадиційні методи зміцнення психічного здоров'я

Зазвичай під цим поняттям сприймаються якісь народні засоби. Однак це буде більш актуальним у разі виникнення соматичних розладів. Для відновлення психологічного здоров'яцілком підійдуть інші методики. Вони прості у виконанні, приносять масу приємних відчуттів, підвищуючи настрій та стимулюючи загальний тонус організму.

Як самостійно зміцнити психіку та нервову систему, не вдаючись до хімічних лікарських засобів?

Щоб це зробити слід розглянути доступні техніки різного напряму і просто дотримуватися деяких елементарних порад психолога.

Мабуть, немає нічого простішого і в той же час важчого, ніж складати систематичний план на добу. Але більшість практичних психологівтаки не рекомендують щохвилинний спосіб життя. Справа в тому, що режим дня має бути роздроблений за конкретними напрямками діяльності. Важливим моментом у цьому є чергування фізичного та розумового навантаження, будь-якої праці та, звичайно ж, відпочинку.

Важливою складовою дня є міцний повноцінний сон. Відомо, що вироблення багатьох гормонів в організмі прив'язане до добового ритму. Так, деяким людям катастрофічно важко щодня вставати, наприклад, шість годин ранку.

Швидше за все, таке явище пов'язане із запізнілим виробленням гормону кортизолу. Більшість його викид відбувається о 4-5 ранку. Однак буває так, що надниркові залози продукують його на годину або дві пізніше, ніж зазвичай.

Зверніть увагу!

Через нестачу сну навіть в 1 годину на добу поступово починає знижуватися здатність запам'ятовувати інформацію, концентрувати увагу, порушується. дрібна моториката логічне мислення. Надалі через нестачу відпочинку з'являються проблеми із серцево-судинною системою, формуються ендокринні захворювання та помітно знижується імунітет.

Важливим моментом є час відходу до сна. Багато дослідників доводять, що лягати спати необхідно до 24 годин. Досвідченим шляхом був неодноразово доведений прямий зв'язок неврозів, неврастенії, простий тривожності, формування страхів і хронічної образи з тим, що людина пізно лягала спати. Це явище пов'язане з біологічними ритмами. Ранній відхід до сну дозволяє зберегти їхній природний хід. Це забезпечує повноцінний відпочинок та відновлення всіх функцій організму.

Величезне впливає і фізична активність. З цього погляду психологи рекомендують:

здійснювати щоденні прогулянки, бажано у парковій зоні не менше 1 години;
спати в приміщенні, що добре провітрюється;
обов'язково щодня займатися фізичною культуроюз дозованим навантаженням, причому не слід застосовувати стимулятори або будь-які гормони для набору м'язової маси;
не забувати про сексуальні стосунки, тому що це не лише деяке фізичне навантаження, але дієвий спосіб усунути стресовий вплив.

Методики самостійної терапії

У багатьох питаннях зміцнення здоров'я людина здатна допомогти собі сама. Це стосується і зміцнення психічного статусу. Сучасні не лікарські підходидозволяють без певних складнощів впливати на тонкі матерії головного мозку, позбавити людину негативних думок, душевного страждання, страхів та залежності.

Наприклад, у цьому допоможе медитація, зміцнення нервової системи, при якій відбувається м'яко без ризиків. фізичному здоров'ю. Головне дотримуватися всіх рекомендацій і щиро вірити у позитивний результат.

Вплив медитації на психіку

Оздоровчі та духовні практики, що передбачають занурення в себе, переважно приходять до нас зі сходу.

Медитація є деяке зосередження роздумів. Така методика зустрічається, як у буддизмі, і в індуїзмі. Завдяки їй людина здатна досягти внутрішньої досконалості, а головне – це душевний спокій.

У процесі звільнення від зовнішніх негативних факторів потрібно прийняти певне положення тіла. Вчасно методики рекомендовано прослуховувати музичні композиції або звукові стимулятори, які розслабляють дії. Вони допомагають сконцентруватися на унікальних внутрішніх візуальних образах. Надалі така процедура забезпечує потужний контроль над емоційною сферою та адаптацію до будь-яких зовнішніх подразників.

Медитація для розслаблення та зміцнення нервової системи використовується досить давно. У рекомендаціях багатьох психологів сьогодні можна знайти великі істини подібної методики. Але, на жаль, не у всіх, виходить, одразу досягати потрібного результату під час занять медитацією. Для цього необхідне тренування, і навіть певні внутрішні установки, що забезпечують ефективність процедури Краще, щоб із новачком займався фахівець у галузі медитації.

Інші ефективні методики

Дуже часто буває так, що вихід із скрутної ситуації виявляється досить простим. Важливо не боятися експериментувати. Зважитися на зовсім не традиційні способи впливу або ті, що категорично не сприймаються як спрямовані на зміцнення нервової системи. Адже суб'єктивна думка не завжди збігається із дійсністю. До таких методик належить:

Віросповідання.Відомо безліч випадків неймовірного зцілення людей при зверненні до вищих сил. Віра допомагає позбавитися психотравми, соціалізуватися людині в суспільстві, знайти себе в духовному світі і подолати всі негативні помисли.
Аутотренінг. Являє собою процедуру самонавіювання, спрямовану на зняття фізичної та психічної напруги без чиєїсь допомоги. Спеціальні вправи передбачають формування позитивних установок. Цей спосіб м'язового розслаблення, добре поєднується з дихальною гімнастикою. Деякі аутотренінг вважають елементом медитації.
Когнітивно-поведінкова дія.Досить часто зміцнити психіку заважає стереотипне мислення. Неконтрольовані думки про психотравмуючі фактори стають постійними. Вони значною мірою змінюють поведінку, формують почуття переживання, тривоги, занепокоєння, події, що ще навіть не сталося. Психотерапевти у цьому випадку пропонують спеціальні вправи, які позитивно впливатимуть на психіку у разі виникнення травмованої ситуації.
Досить хороший ефект спостерігається від загального розслаблюючого впливу. Такий масаж повинен включати погладжування, розтирання та легке розминання. Самостійно для усунення напруги можна зробити кінцівками, що струшують рухи, легку вібрацію великих м'язів, стиск і розслаблення пальців на руках і ногах.
Дихальна гімнастика.Цей спосіб дозволяє керувати вегетативними реакціями. В основному рекомендується при виконанні вправ затягувати видих. Це забезпечує затримку частоти серцебиття, що гальмує роботу симпатичного відділу вегетатики. Також позитивний вплив спостерігається при більш рідкісному або глибокому диханні, що забезпечує зміцнення нервів.

Зміцнюємо нервову систему та підвищуємо імунітет - перевірені рецепти

Восени загострюються всі хвороби, тому наш організм має бути досить сильним, щоб протистояти різним вірусам, бактеріям та справлятися зі стресовими ситуаціями.

Для того щоб зміцнити нервову систему та підвищити імунітет, щоб ви відчували себе бадьорими та працездатними пропонуємо кілька простих та ефективних засобів. Це перевірені народні рецепти для зміцнення нервової системи, які допоможуть вам бути в тонусі та гарному настрої.

Горіхи лимон та мед

Для цього рецепту здоров'я нам знадобиться грецькі горіхи, натуральний мед хорошої якості та лимон.

Приготування:

Склянку подрібнених горіхів заливаємо склянкою натурального рідкого меду і перемішуємо.
До отриманої суміші додаємо дрібно нарізаний разом із шкіркою лимон.
Цілющу суміш добре перемішуємо і відправляємо на зберігання в холодильник. Зберігаємо в банку закритою кришкою.

Приготовлену горіхово-медову суміш із лимоном потрібно приймати для зміцнення нервової системи по столовій ложці 3 рази на день. Курс прийому 2 тижні.

Виноградний сік

Свіжий сік з винограду дуже корисний для зміцнення нервової системи. Пити його бажано перед їжею. Пити виноградний сік потрібно доти, доки ви відчуєте, що ваш стан покращився.

Соснова хвоя

Якщо вас турбує поганий настрій, хронічна втома, депресія, це цілющий народний засіб із соснової хвої, прийде вам на допомогу.

Приготування:

Соснову хвою добре промиваємо, потім кладемо і в духовку і тримаємо близько 15 хвилин.
Подрібнену та пропарену в духовці хвою кип'ятимо у воді 30 хвилин.
Потім відвар трохи остуджуємо, проціджуємо і додаємо мед до смаку.

Отриманий засіб слід приймати по одній столовій ложці перед сном.

Ромашка з медом

Цілюща ромашка з молоком та медом допоможе зняти втому, слабкість та поганий настрій.

Приготування:

Ромашку -1 ч. ложка заливаємо молоком - 1 склянку і кип'ятимо на невеликому вогні дві хвилини.
Знімаємо з вогню, даємо настоятись під кришкою 10 хвилин.
Потім проціджуємо та додаємо мед за смаком.

Отримано цілюще зілля з ромашкою потрібно пити перед сном для зміцнення нервової системи та нормалізації сну.

Гарбузове насіння з медом

Ще один добрий народний рецепт для зміцнення нервової системи.

Приготування:

Очищене гарбузове насіння заливаємо рідким медом і коньяком.
Акуратно перемішуємо і даємо настоятися 2:00 в холодильнику.

Отриману суміш потрібно приймати для зміцнення нервової системи по одній столовій ложці перед їжею. Курс прийому 3 тижні.

Заняття спортом та загартовування

Не варто шукати спеціальних вправ для зміцнення нервової системи. Все набагато простіше. Фактично будь-який вид спорту здатний покращити психічне здоров'я. Психологи частіше рекомендують наступне:

аеробіка;
бокс;
фітнес;
йога;
легкий біг вранці;
їзда на велосипеді;
скелелазіння;
пілатес;
заняття на біговій доріжці;
настільний теніс;
лижний спорт;
плавання.

Крім зміцнення нервів багато видів спорту допоможуть тримати організм у тонусі, мати гарну підтягнуту фігуру. Також фізична активність дозволяє зміцнити імунітет, протистояти безлічі вірусів та бактерій.

Перед тим, як почати процедури загартовування, варто проконсультуватися з лікарем. Цей спосіб має достатню кількість протипоказань. Крім того, лікар після основного дослідження організму допоможе підібрати правильний перебіг процедури та вибір її елементів.

Важливим моментом є дотримання деяких правил:

Поступовість дії.Зазвичай гартування починають з обтирання прохолодною водою. Безумовно, найбільш потужним є купання в ополонці або крижаному басейні. Але до цього необхідно пройти всі етапи адаптації, звикнути до прохолодної, а потім холодної води. Зазвичай купання в ополонці допускається після тривалого обливання вже поза приміщенням.
Комплексний підхід. Він включає не тільки використання водних процедур, але і таких методів загартовування як ходіння босоніж, прогулянки на свіжому повітрі, прийом сонячних ванн, відмова від шкідливих звичок, правильне харчування.
Регулярність процедур.Неможливо зміцнити нервову систему, а також імунітет лише тижневим гартуванням. Усі процедури необхідно проводити системно та постійно. Тільки в цьому випадку спостерігатиметься значне покращення.

Додатково закінчив ДБОУ СПО у Борисоглібському медичному училищі, за спеціальністю «Стоматологія», кваліфікація «Зубний лікар».

Провідний спеціаліст з підготовки професійних кадрів у ДБОУ СПО ВО Борисоглібське медичне училище. У 2008 році закінчив ГОУ ВПО Борисоглібський педагогічний інститут за спеціальністю педагогіка та психологія, кваліфікація педагог-психолог.

ЦНС - досить складна розгалужена система, яка відповідає за правильну роботу всіх систем організму. Куріння вносить розлад у процес отримання із зовнішнього світу інформації з її обробкою та передачею в мозок. У цьому негативний вплив нікотину на нервову систему не закінчується. Згубна пристрасть до сигарет позначиться на координації рухів та функціонуванні всіх органів.

У чому небезпека нікотину для центральної нервової системи?

Центральна нервова система має працювати як єдине ціле. Вона безпосередньо залежить від вироблених самим організмом або амінокислот, що надходять ззовні, вітамінних і мінеральних комплексів. Згубний вплив куріння на нервову систему в тому, що в тютюновому димує токсичний аналог нікотинової кислоти. Він схожий на те, що виробляє для нормальної роботи сам організм, – на ацетилхолін. Саме такий компонент необхідний для:

Нормальної передачі нервових імпульсів всім органам.
Нормалізація сну.
Концентрація уваги.
Сприйняття інформації, що надходить.
Закріплення у пам'яті інформації.

Недолік ацетилхоліну призводить до неможливості запам'ятовувати події, несприйнятливості інформації, що надходить ззовні. Нестача також призводить до порушення жирового обмінуу печінці. Згодом постійна нестача натурального компонента стає причиною розвитку хвороби Альцгеймера. Токсичний аналог, який призводить до стійкої залежності, не замінює повністю ацетилхолін, проте він здатний негайно заспокоїти людину в момент душевного переживання.

Поступово організм розуміє, що медіатор ацетилхоліну можна отримати ззовні, для його вироблення не потрібно старатися і повністю зупиняє процес синтезу. Саме тому людині, яка курить, потрібно для заспокоєння зробити кілька затяжок. І якщо організм раніше самостійно продукував важливий компоненті регулював його кількість, то з прилученням до сигарет, він «лінується», а тому психологічний стан залежатиме лише від сигарет.

Негативний вплив куріння на нервову систему людини буде надано вже після першої викуреної сигарети!

Симптоматика

Як куріння впливає нервову систему? Тільки на старті «кар'єри» курця можна відчути деяку ейфорію та блаженство від кожної затяжки. Згодом цей процес притуплюється, для гарного настроюможуть знадобитися вже не дві-три цигарки, а 10-20 штук на день. Серед основних симптомів, які свідчать про вплив нікотину на нервову систему людини, такі:

Зникає почуття голоду, а тому людина цілком здатна схуднути від своєї пристрасті.
Весь організм розслаблюється.
Людину стає спокійною, легко переносити стресові ситуації.
Є нервове збудження, яке може виявитися в спразі діяльності.

Однак не варто обманювати себе, оскільки всі ці процеси тимчасові. Але саме вони здатні видати курця-початківця, від якого поки що не пахне сигаретним димом.

Згодом ситуація посилюється - найменший стрес здатний збільшити кількість сигарет, що щодня викурюються, а для заспокоєння курцеві потрібно більше сигарет.

Як нікотин впливає на людину?

Наркологи та інші лікарі не втомлюються розповідати, як впливає куріння на нервову систему людини. Стимулятор, в якому маса отруйних та токсичних речовин, а також наркотичних компонентів (це не тільки нікотин), здатний:

Активувати процес появи тромбів.
Стимулює розвиток атеросклерозу.
Викликати розлади нервової системи.
Порушити імпульсне сполучення між органами, тканинами і мозком, що призводить до різноманітних розладів.
Викликати хворобу Альцгеймера.
Негативно впливати на організм за рахунок свого вмісту - формальдегідів, токсинів, отрут, нікотину та ін.
Зменшити гостроту слуху та зору.
Викликати мутацію клітин.

Згубна дія куріння на нервову систему полягає в тому, що організм вже не може прожити і кілька годин без нікотинового підживлення. Саме вона здатна заспокоїти нервову систему, підтримати людину у стресовій ситуації.

Цигарка стає вірною супутницею під час депресії. Зрештою вона сама провокує збільшення кількості викурених сигарет, які з кожною затяжкою призводять до утворення патологій, поступової відмови органів та утворення пухлин.

Стадії залежності нервової системи від нікотину

Якщо людина все ще сумнівається в реальному, він повинен дізнатися, як нікотин впливає на нервову систему. А він викликає стійку залежність, яка зводиться до рангу рефлексів – руки самі тягнуться до пачки, виробляється звикання прикурювання, струшування попелу, пошуку попільнички, навіть вибору пачки цигарок у магазині. Вплив куріння на нервову систему людини лікарями поділено на дві стадії:

Перший. Вона супроводжується помітною ейфорією, виникає відчуття комфорту від процесу викурювання сигарети. Однак усе це носить короткочасний характер, тому процеси розслаблення помилкові. Поки людина насолоджується сигаретами, організм відчуває сильний стрес, а нервова система починає перебудову. Тривалість першої стадії невелика.
Друга. Шкідливість куріння на нервову систему вже значно помітніша, тут навіть великий конспіратор не зможе приховати, що залежить від сигарет. За відсутності певний час цигарок настає справжня нікотинова ломка, яка хворобливими хвилями прокочується організмом.

Ознаки фізичної залежності виявляються досить швидко. Деякі вистачає й тижня, щоб виробити стійку залежність від цигарок і швидко перескочити з однієї стадії на іншу.

Позбудеться нікотинової прихильності людина буде місяцями, постійно згадуючи про сигарети і уявне блаженство від їх викурювання. Вчені стверджують, що навіть одна цигарка зможе завдати колосальної шкоди нервовій системі людини, що вже говорити про постійне куріння.

Без анестезії неможливе проведення практично всіх хірургічних операцій, тому що без неї людина відчуватиме пекельний, нестерпний біль, не зможе лежати спокійно і не дасть лікарям працювати. Тому наркоз – обов'язковий у хірургії. Для більшості людей, навіть далеких від медицини, не секрет той факт, що анестезія шкідлива. Вона дуже сильно впливає на нервову систему пацієнта, змушуючи людину в буквальному сенсі на кілька годин або хвилин відключатися. У цей час сигнали перестають передаватися в мозок, людина не відчуває болю, коли йому роблять операцію. Саме це і необхідно лікарям, щоб пацієнт лежать спокійно, нічого не відчував, не брикався, адже у хірургії потрібна ювелірна точність. На жаль, подібне втручання ззовні не проходить для людини безвісти.

Вчені не можуть точно сказати, як саме і в чому виявляються наслідки наркозу у людей, тому що вони не проводили досліджень за їх участю. В основному в дослідах брали участь миші, мавпи та інші тварини. Вводити людям наркоз для досліджень не можна, тому що це небезпечно і негативно позначиться на їхньому здоров'ї. Проте вченим все одно вдалося знайти вихід із ситуації. Вони використовували статистичні дані та результати старих досліджень, які були виконані їхніми колегами. Виявилося, що у підлітків, які у віковому проміжку від 3 до 18 років, хоча б двічі переносили наркоз, ризики розвитку неврологічних розладів були в рази вищими за тих, кому операцій не робили.

Автори дослідження впевнені, що статистичні дані про неврологічні розлади, залежать від віку, статі, зростання, ваги пацієнта та великої кількостіінших індивідуальних фізіологічних властивостей. Однак наявність сильних відхилень від норми можуть стати серйозними індикаторами, і ймовірність розвитку неврологічних розладів сильно зростає, якщо ззовні якось вплинути на нервову систему. А операції та наркози – це серйозне втручання ззовні, яке, на жаль, у деяких випадках необхідно, щоб зберегти пацієнтові життя. Навряд чи лікарі відмовляться, наприклад, видаляти запалений апендицит, тільки тому, що наркоз може згодом мати шкідливий вплив на нервову систему та головний мозок.

Вчені впевнені, що наркоз у ранньому віці до 3-х років робить ще більший негативний вплив на дитину в майбутньому, її психіку, розумові здібності та навіть рівень IQ. Чим частіше дитина переноситиме наркози та операції, тим сильніше все це позначиться на його нервовій системі та розумових здібностях. Зміни несерйозні. Це не означає, що після кількох операцій та наркозів людина стане неадекватною. Це стосується і людей, старших 18 років, які часто можуть лягати під ніж лікаря, на відміну від неповнолітніх, навіть якщо прямих показань немає, наприклад, щоб зробити пластичну операціюі не тільки. Всі наркози підвищують ризики виникнення дегенеративних хвороб мозку, у тому числі розвитку в зрілому віці хвороб Альцгеймера і Паркінсона.

Тютюновий дим діє певні групи робочих клітин мозку. Вплив нікотину змушує мозок виділяти ряд речовин, зокрема, норадреналін, серотонін, дофамін, ацетилхолін та інші які є наркотичними, а наркотики – це як відомо отрута.

Зловживання спиртними напоями стає причиною зміни тканин, внаслідок чого настає їхня атрофія. Особливо яскраво негативний вплив алкоголю проявляється на головному мозку. Алкоголь дуже довго переробляється клітинами головного мозку і може перебувати у них до 30 діб, з моменту останнього вживання. Звідси стає зрозуміло, що запої просто вбивають тисячі клітин головного мозку.

Наркотичні речовини руйнують усі органи, але перш за все вони згубно впливають на центральну нервову систему, яка є найвищим координаційним центром головного мозку. Усі наркотики є отрутою і викликають як психічну, а й фізичну залежність в людини.

Тривала перевтома, емоційна напруга, тривалий вплив негативних емоцій, а також захворювання викликають стресові реакції організму людини. При таких ситуаціях можливий перехід реакції емоційного перенапруги в неврози та психосоматичні захворювання, тобто людина ставати неврастеником, його мозок перестає адекватно сприймати звичайні речі

При дії шуму розвивається гіпоксія мозку, оскільки шум підвищує тонус судин мозку, особливо негативно виражено при шумовій дії ВДБ. Що ж до інфразвуків, які сприймаються вухом людини (менше 20 Гц), всі вони діють вкрай негативно на психіку людини: уражаються всі види інтелектуальної діяльності. Від інтенсивності та тривалості впливу цих факторів на людину залежить на скільки серйозну травмуможе отримати.

Різка зміна погоди часто викликає людей нервові розлади, зниження фізичної та розумової працездатності, зміна погодних умов негативно позначаються на самопочутті людей.

Людина, порушуючи режим дня, збивається зі свого внутрішнього ритму, порушується час та тривалість сну. Сон це явище яким повністю управляє мозок людини, тим самим ми порушуємо нормальну роботу мозку, а це нічого хорошого не приведе.

Недостатність або відсутність правильного харчування призводить до швидкого зношування, а в деяких випадках і пошкодження клітин головного мозку. Харчування має бути збалансованим, складатися з білків, вуглеводів та певної кількості амінокислот (жирів), це продовжує повноцінний життєвий цикл мозку людини.

Токсини, присутні в організмі матері, можуть бути причиною, що викликає пошкодження мозку і нервів, що розвивається. Алкогольний синдром плода. суттєва причина затримок психічного розвиткуобумовлений впливом на плід надлишкових кількостей алкоголю, що споживаються матір'ю. Крім того, на формування мозку у плода може вплинути застосування матері медикаментозних засобів, Особливо антиконвульсантів. Грубі аномалії у плода дає триметадіон. Встановлено, що вальпроєва кислота може призвести до утворення спінабфіду. Прийом матір'ю фенітоїну у перші місяці вагітності викликає незначне. але чітко розпізнається вплив формування мозку і соматичний розвиток. Ізотретиноїн, препарат, що застосовується при акне, викликає вроджені вади мозку. Встановлено, що дефекти розвитку мозку у плодів Мінімату Бей, Японія, обумовлювалися впливом органічного ртутного токсину. Виникнення мікроцефалії та розумову відсталість можуть обумовлювати радіація радіоміметичних факторів, що впливають на жінку в I триместрі вагітності.

Ушкодження мозку, що розвивається, у плода можуть спричинити за собою також захворювання матері під час вагітності. Це внутрішньоутробні інфекції (краснуха, токсоплазмоз, цитомегалія, сифіліс та простий герпес), діабет, тривала гіпертермія, що призводять до виникнення аномалій розвитку ЦНС та мікроцефалії; виражена недостатність йоду, що обумовлює ендемічний кретинізм; гіпоксія, шок, отруєння чадним газом матері викликають гіпоксично-ішемічну травму мозку плода. Тривала і виражена неповноцінність харчування плода, обумовлена як плацентарною недостатністю, і білково-енергетичним дефіцитом харчування матері, може гальмувати розвиток мозку, соматичний зростання, а надалі викликати відставання психічного розвитку. Ізоімунізація фетальними Rh- або АВ0-факторами крові можуть стати причиною еритробластозу плода, гіпербілірубінемії та білірубінової енцефалопатії.

Геномні дефекти, як точкові мутації, і хромосомні аномалії, можуть зумовлювати глибокі порушення розвитку ЦНС. Для знайомства зі специфічними нозологічними формами, які часто є рідкісними і навіть обмеженими однією сім'єю, читачеві слід звернутися до посібника з генетики людини. Хромосомні аномалії майже неминуче викликають дефекти розвитку мозку та його функцій; до них належать деякі найпоширеніші форми розумової відсталості. Серед них синдром Дауна (зумовлений трисомією чи транслокацією хромосоми 21); синдром фрагільної (ламкої) Х-хромосоми, що маніфестує соматичними ознаками (великі вуха, збільшення яєчок), відставанням у психічному розвитку та дефектами мови (поєднується з ламкістю локуса Х-хромосоми, що виявляється при культивуванні клітин у середовищі з недостатністю; синдром Прадера-Віллі, що характеризується гіпотонією в ранньому дитячому віці, патологічним ожирінням та помірною затримкою психомоторного розвитку (пов'язаний з делецією хромосоми 15); аномалії статевих хромосом (ХО, XXY, XYY,XXX та ін), що супроводжуються легкими або помірними соматичними та психічними відхиленнями. Спадкові хвороби, що вражають нервову систему, розглядаються нижче, у тому числі в розділах по нейрошкірним синдромом та затримкам психічного розвитку, а також у розділах, присвячених метаболічним спадковим та дегенеративним захворюванням нервової системи (гл.349 та 350).

Типовим прикладом стану, детермінованого взаємодією генетичних та зовнішніх факторів, є spinabifida. Підтвердженням ролі спадкової схильності є її висока частотау певних етнічних популяціях (особливо у Сполученому Королівстві, де її частота становить близько 1 на 500 новонароджених) та ризик появи нових випадків у сім'ї, що становить близько 5%; ці показники у багато разів перевищують середньопопуляційні. Роль зовнішніх чинників знизилася протягом останніх 40 років на 50% як у Сполученому Королівстві, і у Сполучених Штатах. Дані останніх роківсвідчать і значення литания. Дослідження показали, що у потомства матерів, які додатково отримували під час вагітності вітаміни, особливо фолієву кислоту, поява нових випадків spinabifida знизилася.

Дефекти розвитку нервової системи, головним чином сімейного та спадкового. а також і набутого характеру, спостерігаються і при менш значних порушеннях розвитку у дітей, що відбиваються насамперед на їхньому інтелекті, мовленні. поведінці та емоційній сфері. До цих станів належать дизлексія, недостатня концентрація уваги, гіперактивність, аутизм і афективні розлади (велика депресія та маніакальна депресія).

1) вроджені вади розвитку черепа, хребта та інших структур (включаючи карликовість);

2) спадкові хвороби, що починаються в дитячому віці і простежуються протягом усього життя, деякі з них мають прогресуючу течію;

3) хвороби, що призводять до затримки рухового, мовного та психічного розвитку;

Чинники, що впливають на нервову систему дітей та школярів

При вступі дитини до школи змінюється весь уклад її життя, ламається, як ми говоримо фізіологічною мовою, звичний стереотип поведінки. На плечі дитини вперше лягають серйозні обов'язки, її «суспільна цінність» здебільшого починає визначатися тим, як вона з ними справляється, як оцінюються її шкільні успіхи.

Якщо до цього дорослі вимагали від дошкільника в першу чергу лише дотримання елементарних правил поведінки, надавали йому можливість займатися і захоплюватися, чим він хоче, стежачи лише за тим, щоб ці заняття не завдавали шкоди дитині або надмірного занепокоєння оточуючим, то від школяра педагог вимагає цілеспрямованого уваги та праці, виконання певних дій, освоєння певних знань та навичок у призначений для цього час. Ігрова діяльність, т. е. діяльність, здійснювана насамперед заради процесу, змінюється трудовий, т. е. діяльністю заради результату.

Змінюються і відносини із товаришами. Якщо раніше інші діти для дитини були ніби випадковими сусідами, з якими вона могла в залежності від своїх симпатій спілкуватися або не спілкуватися, тег зараз це товариші по спільній праці, які пред'являють до неї свої вимоги у спільній роботі, у боротьбі за честь їх класу , що допомагають йому та вимагають від нього допомоги.

Навчальні заняття вимагають напруженої роботи мозку, і його вищого відділу - кори мозку. Особливо інтенсивно працюють ті кіркові структури, які пов'язані з діяльністю другої сигнальної системи та складними аналітико-синтетичними процесами. Природно, що навантаження на нервові елементи має перевищувати їх функціональних можливостей, інакше неминучі патологічні зміни вищої нервової діяльності. Якщо навчальні заняття у школі організовані згідно гігієнічним вимогамто зміни вищої нервової діяльності не виходять за межі норми. Зазвичай наприкінці навчального дня спостерігається ослаблення збудливого та гальмівного процесів, порушення індукційних процесів та співвідношення між першою та другою сигнальною системами. Особливо різко ці зміни помітні у молодших школярів.

Важливо відзначити, що включення до навчальних занять уроків праці та фізкультури супроводжується наприкінці навчального дня менш вираженими змінами вищої нервової діяльності.

Велике значення задля збереження нормальної працездатності учнів має активний відпочинок після школи: рухливі ігри, заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі. Особливо важливе значення для збереження нормального рівняНайвищої нервової діяльності має нічний сон. Недостатня тривалість нічного сну у школярів призводить до порушення аналітико-синтетичної діяльності мозку, утруднення утворення умовно-рефлекторних зв'язків та дисбалансу співвідношення між сигнальними системами. Дотримання гігієни нічного сну нормалізує вищу нервову діяльність, і її порушення, що спостерігалися внаслідок неповноцінного сну, зникають.

Різні хімічні речовинизмінюючи функціональний станкіркових клітин та підкіркових утворень головного мозку, значно змінюють і вищу нервову діяльність. Зазвичай дія хімічних речовин на вищу нервову діяльність дорослого та дитини характеризується аналогічними змінами, але у дітей та підлітків ці зміни завжди виражені яскравіше. Далеко не невинними є в цьому відношенні чай та кава, що містять кофеїн. Ця речовина в малих дозах посилює кірковий процес збудження, а у великих – викликає його пригнічення та розвиток позамежного гальмування. Великі дози кофеїну спричиняють також несприятливі зміни вегетативних функцій. У зв'язку з тим що у дітей та підлітків процеси збудження дещо переважають над процесами гальмування, незалежно від типу їхньої вищої нервової діяльності, вживання міцного чаю та кави для них є небажаним.

Значний вплив на вищу нервову діяльність дітей та підлітків надає нікотин. У малих дозах він гнітить гальмівний процес і посилює збудження, а великих - гнітить і процеси збудження. У людини внаслідок тривалого куріння порушується нормальне співвідношення між процесами збудження та гальмування та значно знижується працездатність кіркових клітин.

Особливо руйнівна дія на вищу нервову діяльність дітей та підлітків надає вживання різних наркотичних засобів , зокрема й алкоголю. Їхня дія на вищу нервову діяльність має багато спільного, зазвичай перша фаза характеризується ослабленням гальмівних процесів, внаслідок чого починає переважати збудження. Це характеризується підвищенням настрою та короткочасним збільшенням працездатності. Потім збудливий процес поступово послаблюється та розвивається гальмівним, що часто призводить до настання важкого наркотичного сну.

У дітей звикання до наркотиків та алкоголю зазвичай не спостерігається. У підлітків воно настає дуже швидко. Зі всіх наркоманій особливо широко у підлітків зустрічається алкоголізм, який призводить до швидкої деградації особистості. Підліток стає злісним, агресивним та грубим. Перехід від побутового пияцтва до алкоголізму у підлітків відбувається приблизно два роки. Сп'яніння у підлітків характеризується завжди більш вираженими змінами вищої нервової діяльності порівняно з дорослими: вони дуже швидко настає пригнічення кіркових процесів. Через війну послаблюється контроль із боку свідомості поведінкою, починають різко виявлятися інстинкти, що часто призводить підлітків на лаву підсудних. Вчителям та вихователям для організації ефективної боротьбипроти алкоголізму серед підлітків необхідно вести пропаганду гігієнічних знань не лише серед підлітків, а й батьків, оскільки, за даними спеціальних досліджень, серед малолітніх злочинців близько 70 % "познайомилися" з алкоголем в 10 - 11 років і в більшості випадків це була провина батьків.

Є дані, що діти віком від 8 до 12 років отримували вперше напої від батьків у 65 % випадків, у віці 12-14 років - у 40 %, у віці 15-16 років – у 32%.

Вплив телевізора на нервову систему дітей та школярів

Чому діти люблять телевізор? Психологи пояснюють цей факт тим, що зображення на екрані найчастіше відволікає дитину від реального світу. І якщо, наприклад, при поході до кінотеатру дитина повною мірою усвідомлює нереальність того, що відбувається на екрані, то вдома вона отримує нову інформаціюз екрану телевізора в абсолютно звичній для нього домашній обстановці, а не в кінотеатрі. Саме це і плутає мозок малюка, змушуючи приймати за реальну дію все, що відбувається на екрані телевізора. Дитині дуже складно самостійно самоусунутись від того, що відбувається на екрані, внаслідок чого цей ефект, що зачаровує, багаторазово посилюється.

Діти до 7-10 років не в змозі самостійно вибрати передачі, які їм подобаються, тому екран діє на них гіпностично. Фото: Clemens v. Vogelsang

Звикання до телевізора відбувається дуже швидко. Напевно, всі батьки неодноразово помічали, як малюк радісно починав сміятися, почувши звуки знайомої реклами або музичної заставки будь-якої програми. Приблизно з трьох – чотирирічного віку дитина вже в змозі вловити сенс того, що відбувається на екрані, проте вони зовсім не вміють розмежовувати вигадку, що відбувається на екрані та реальність. Саме тому батьки повинні бути вкрай акуратними при виборі передач для перегляду дитини. Намагайтеся уникати будь-яких програм, що містять сцени насильства, жорстокості, страшних сцен, які можуть налякати дитину.

Центральна нервова система дитини, неспроможна витримати таке інтенсивне навантаження.

Спустянуть вона починає формувати гальмівну реакцію у вигляді трансового (гіпноїдного) стану, що різко обмежує сприйняття та інтелектуальну обробку інформації, але що інтенсифікує процеси її фіксації та програмування поведінки.

Коли людина читає книгу, інформація надходить у мозок у тому ритмі та кількості, що відповідає його можливостям.

Читаючи, людина сама може контролювати потік інформації – зупинитися, обміркувати щось, перечитати заново. А коли він дивиться телевізор - потік інформації величезний, насичений, а головне - неконтрольований, що чинить сильний вплив і на свідомість, і на підсвідомість»

Часта активація орієнтовної реакції зокрема сильно виснажує нервову систему.

І вказала на важливість та необхідність контактів дитини з батьками для її здоров'я та розвитку.

Відбиралися діти, які мали доступ до телевізора в середньому 2,2 години на день у віці 1 рік та 3,6 години на тиждень у віці 3-х років.

10% дітей з досліджуваної групи мали проблеми з концентрацією уваги (може хтось переведе attentional problems інакше) стосовно існуючих стандартів цього віку.

Гіперактивність та проблеми поведінки дитини в суспільстві

Дитина має труднощі з концентрацією уваги та самоорганізацією

Його легше збентежити

Він більш імпульсивний

Дитину переслідують нав'язливі ідеї.

При збільшенні кількості годин, проведених біля телевізора, ризик виникнення проблем із концентрацією уваги у семирічному віці збільшується на 28%.

Ці симптоми не виявляються, поки дитина не досягне віку семи років.

§22. Чинники, що впливають на розвиток та функціонування нервової системи

Інфекційні захворювання порушують розвиток плоду.

Малорухливий спосіб життя гальмується розвиток цнс, плід пізніше почне рухатися.

Куріння сповільнюється плід страждає від нестачі кисню

Алкоголь порушує процес розвитку нервових клітин

Втоми: розумово-емоційна напруга, почуття втоми, зниження працездатності

Перевтома: напруга ритму серцевих скорочень та артеріального тиску, втрата апетиту

Входити в роботу поступово, дотримуючись сприятливого режиму, потрібно планувати свою роботу та чергувати працю та відпочинок

Тема. Розвиток втоми.

Обладнання: годинник, картки з прикладами.

1. Протягом 2 хв усно вирішуйте приклади та записуйте відповіді (на початку уроку – з першої картки, наприкінці – з другої).

2. Підрахуйте кількість та відсоток правильно вирішених прикладів (кількість правильних відповідей помножте на 10).

3. Результати порівняйте та зробіть висновок про розвиток втоми.

Результати: За перші дві хвилини 18 дій, за другі дві хвилини - 12 дій.

Висновок: Працездатність знизилася на 14%.

Аномалії розвитку та вроджені вади нервової системи

Дж.Р.ДеЛонг, Р. Д. Адамі (С. R. DeLong, R. D. Adams)

У цьому розділі мова йтиме про хвороби, зумовлені ушкодженнями або вадами розвитку нервової системи, що виникли в процесі її формування, але надають несприятливий вплив і у дорослих осіб.

В результаті виникають труднощі у питаннях їх діагностики та лікування хворих, з якими мають справу загальнопрактикуючі лікарі та терапевти. Прикладами можуть бути вісцеральні пухлини при нейрошкірних синдромах або лейкоз при синдромі Дауна. Знання цих захворювань важливе для розуміння проблем хворого та для надання йому необхідної медичної допомоги. При цьому враховуються обмеження фізичних та інтелектуальних функцій, здатність розуміти діагностичні та лікувальні програми та справлятися з ними, а також генетичний та сімейний аспекти. Нарешті, лікарям, що займаються з дорослими хворими, особливо з тими, хто може стати батьками, необхідна поінформованість у питаннях про те, як саме захворювання, яке проводиться з його приводу лікування, а також генетичні фактори можуть вплинути на розвиток нервової системи у потомства.

Аномалії розвитку нервової системи можна умовно розділити на поєднуються з соматичними вадами, що розпізнаються, і на обмежені лише межами нервової системи (ураження нервової системи має місце при 60% від загального числа). Доцільна також класифікація аномалій розвитку та вроджених вад на групу, обумовлену набутими або зовнішніми факторами, та на генетично детерміновану групу. Однак у деяких випадках в їх основі лежить складна взаємодія генетичних факторів та умов довкілля.

Чинники, що впливають розвиток нервової системи

Несприятливий вплив будь-яких факторів на мозок у період його розвитку є складною похідною від ступеня тяжкості пошкодження, його тривалості, специфічного біологічного впливу шкідливого агента та певної стадії розвитку, під час якого цей вплив виявляється. Особливо важливо знати причини, що викликали аномалії, пов'язані з впливами довкілля, оскільки їх можна усунути.

Токсини, присутні в організмі матері, можуть бути причиною, що викликає пошкодження мозку і нервів, що розвивається. Алкогольний синдром плода, суттєва причина затримок психічного розвитку, обумовлений впливом на плід надлишкових кількостей алкоголю, які споживає матір. Крім того, формування мозку у плода може вплинути застосування матір'ю медикаментозних засобів, особливо антиконвульсантів. Грубі аномалії у плода дає триметадіон. Встановлено, що вальпроєва кислота може спричинити утворення spina bifid а. Прийом матір'ю фенітоїну у перші місяці вагітності викликає незначне. але чітко розпізнається вплив формування мозку і соматичний розвиток. Ізотретиноїн, препарат, що застосовується при акне, викликає вроджені вади мозку. Встановлено, що дефекти розвитку мозку у плодів Мінімату Бей, Японія, обумовлювалися впливом органічного ртутного токсину. Виникнення мікроцефалії та розумову відсталість можуть обумовлювати радіація радіоміметичних факторів, що впливають на жінку в I триместрі вагітності.

Важливими причинами травматизації нервової системи, що розвивається, служать патологія утероплацентарного апарату і пологів. Результатом їх часто бувають гіпоксично-ішемічні ушкодження мозку, як пре-, так і перинатального характеру, у тому числі порушення розвитку мозку, ішемічний некроз, інфаркт мозку та поренцефалія. Даним ушкодженням супроводжує наявність гермінативного матриксу та внутрішньошлуночкових крововиливів у недоношених немовлят з респіраторним дистрес-синдромом та функціональною нестабільністю серцево-судинної системи. Ці ушкодження, залежно від їх тяжкості, призводять до чутливих психічних та рухових розладів.

Геномні дефекти, як точкові мутації, і хромосомні аномалії, можуть зумовлювати глибокі порушення розвитку ЦНС. Для знайомства зі специфічними нозологічними формами, які часто є рідкісними і навіть обмеженими однією сім'єю, читачеві слід звернутися до посібника з генетики людини. Хромосомні аномалії майже неминуче викликають дефекти розвитку мозку та його функцій; до них належать деякі найпоширеніші форми розумової відсталості. Серед них синдром Дауна (зумовлений трисомією чи транслокацією хромосоми 21); синдром фрагільної (ламкої) Х-хромосоми, що маніфестує соматичними ознаками (великі вуха, збільшення яєчок), відставанням у психічному розвитку та дефектами мови (поєднується з ламкістю локуса Х-хромосоми, що виявляється при культивуванні клітин у середовищі з недостатністю; синдром Прадера-Віллі, що характеризується гіпотонією в ранньому дитячому віці, патологічним ожирінням та помірною затримкою психомоторного розвитку (пов'язаний з делецією хромосоми 15); аномалії статевих хромосом (ХО, XXY, XYY, XXX та ін), що супроводжуються легкими або помірними соматичними та психічними відхиленнями. Спадкові хвороби, що вражають нервову систему, розглядаються нижче, у тому числі в розділах по нейро-шкірним синдромом та затримкам психічного розвитку, а також у розділах, присвячених метаболічним спадковим та дегенеративним захворюванням нервової системи.

Аномалії розвитку нервової системи є підтвердженням складних взаємодій генетичних факторів та впливу зовнішнього середовища. У жінок з фенілкетонурією народжуються діти з мікроцефалією та глибоким відставанням психомоторного розвитку, зумовлених не спадковою передачею, а високим змістому крові матері фенілаланіну, який токсичний для мозку плода, що росте. Інший приклад - це діти матерів, хворих на міотонічну дистрофію, які можуть страждати від поразок двоякого роду. По-перше, діти можуть успадкувати аутосомно-домінантне генетичне захворювання, що викликає пошкодження як мозку, так і м'язів, і, по-друге, перенести перинатальну асфіксію через дистонію матки, що призводить до порушень нормального перебігу пологів, через наявність у матері м'язової дистрофії.

Типовим прикладом стану, детермінованого взаємодією генетичних та зовнішніх факторів, є spina bifida. Підтвердженням ролі спадкової схильності є її висока частота в певних етнічних популяціях (особливо в Сполученому Королівстві, де її частота становить близько 1 на 500 новонароджених) і ризик появи нових випадків у сім'ї, що становить близько 5%; ці показники у багато разів перевищують середньопопуляційні. Роль зовнішніх чинників знизилася протягом останніх 40 років на 50% як у Сполученому Королівстві, і у Сполучених Штатах. Дані останніх років свідчать і значення літання. Дослідження показали, що у потомства матерів, які додатково отримували під час вагітності вітаміни, особливо фолієву кислоту, поява нових випадків spina bifida знизилася.

Дефекти розвитку нервової системи, головним чином сімейного та спадкового, а також і набутого характеру, спостерігаються і при менш значних порушеннях розвитку у дітей, що відбиваються насамперед на їхньому інтелекті, мовленні, поведінці та емоційній сфері. До цих станів належать дизлексія, недостатня концентрація уваги, гіперактивність, аутизм і афективні розлади (велика депресія та маніакальна депресія).

Ураження нервової системи у дорослих, що виникають у ранньому періоді життя, можуть бути класифіковані за такими групами:

1) вроджені вади розвитку черепа, хребта та інших структур (включаючи карликовість);

3) хвороби, що призводять до затримки рухового, мовного та психічного розвитку;

Пороки розвитку черепа, хребта та кінцівок

Вважають, що окремі відхилення з боку розмірів та форми голови, які спостерігаються у дорослих осіб, формуються в пренатальному періоді або ранньому дитинстві. Після 4-5-річного віку розміри мозку дитини наближаються до таких у дорослого; шви черепа закриваються, причому настільки щільно, що ураження мозку, набуті пізніше, відносно слабко впливають на череп. Збільшення розмірів голови може бути як макроцефалией, тобто. великою величиноюмозку (при цьому шлуночки суттєво не розширено), так і гідроцефалією. Макроцефалію можна випадково виявити в осіб, які не мають якихось неврологічних порушень, але нерідко вона супроводжує такі захворювання, як нейрофіброматоз і синдром церебрального гігантизму (макроцефалія, | високий ріст, розумова відсталість та епілептичні напади).

Мікроцефалія обумовлюється відсутністю зростання мозку або деструктивним ураженням його в ранні періоди життя. Існує кілька рідкісних форм генетично детермінованої мікроцефалії. Крім того, мікроцефалія може виявитися результатом хромосомних хвороб, внутрішньоутробних інфекцій, асфіксії та будь-яких згубних впливів, що розглядалися у попередньому розділі. Як правило, зниження інтелектуальних здібностей знаходиться у прямій залежності від ступеня вираженості мікроцефалії.

Незвичайна форма голови, зазвичай, обумовлена краниосиностозом. Якщо сагітальний шов закривається передчасно, то голова набуває подовженої і звуженої форми (скафоцефалія) з виступаючими надбрівними дугами і потилицею; при ранньому закритті вінцевого шва збільшений поперечний, а не поздовжній розмір голови (брахіцефалія). Раннє закриття всіх швів призводить до формування характерної «баштової» форми черепа (акроцефалія), дрібних очних ямок та екзофтальму. Останній стан, якщо він не розпізнаний вчасно і не вироблено висічення ліній швів, перешкоджає зростанню мозку і призводить до підвищення внутрішньочерепного тиску. Синдром Апера (краніосиностоз та синдактилія) часто поєднується з розширенням шлуночків та розумовою відсталістю. При ахондроплазії спостерігається справжня мегаленцефалія. а невідповідність між основою черепа та головним мозком призводить в деяких випадках до внутрішньої гідроцефалії.

У новонароджених та дітей раннього вікугідроцефалія викликає витончення лобних частокта збільшення кола черепа різного ступеня вираженості (зазвичай більше 60 см, що перевищує 97-й перценциль). Приблизно в 50% випадків основною патологією служить вроджена вада, наприклад аномалія Арнольда-Кіарі, після якої по частоті слідують менінгеальний фіброз навколо стовбура мозку в результаті перенесеного субарахноїдального крововиливу або менінгіту, стеноз сильвієвого водопроводу, синдром Денді-Уокера обумовлене недостатнім відкриттям отворів Мажанді та Лушки) та кіста задньої черепної ямки. Розвиток гідроцефальних станів може призупинятися, але надалі з віком знову виявиться головним болем, спастикою; атрофією зорових нервів, а також поведінковими, емоційними та інтелектуальними порушеннями. Прихована безсимптомна гідроцефалія у дорослих може декомпенсуватися при черепно-мозковій травмі, яка сама по собі є легкою.

Таким чином, важливо зазначити, що коло черепа - це інформативний індекс церебрального обсягу, який є відображенням захворювань, що починаються в ранньому віці.

Велика кількість неврологічних синдромів, що спостерігаються у людини протягом усього життя, зумовлені аномаліями. хребетного стовпа. Деякі з них, наприклад, уроджене недорозвинення половини хребця, платибазія, злиття атланта з потиличною кісткоюабо шийних хребців, уроджена дислокація атланта, є наслідками вад розвитку хребетного стовпа, а ув'язнений усередині нього спинний мозок може залишатися інтактним, але може також залучатися до патологічного процесу. При інших синдромах, таких як spina bifida occulta, спінальні менінгоцелі та мієломенінгоцелі, дизрафізм, у процес залучається вся невральна трубка, у тому числі спинний мозок, його оболонки, тіла хребців, і навіть вищележачі шкірні покривита підшкірні тканини. Існують, нарешті, спадкові хвороби обміну, що супроводжуються прогресуючим ураженням спинного мозку в дитячому та підлітковому віці (наприклад, мукополісахаридози).

Первинні аномалії хребців. Ці порушення найчастіше спостерігаються у верхньошийному відділі. Деформація Кліппеля-Фейля характеризується недорозвиненням та зрощенням двох і більше шийних хребців, що призводять до скорочення шиї та обмеження її рухливості. Нижня межа волосся розташована низько, часто лише на рівні першого грудного хребця. Цим дефектам нерідко супроводжують неврологічні симптоми, але їх може бути. Небезпека цієї деформації хребта полягає в тому, що вона часто поєднується з іншими аномаліями, особливо з платибазією та сирингомієлією, які можуть не виявлятися до досягнення підліткового чи дорослого віку.

При деформації краніоцервікального зчленування та нестабільності атлантоосьового суглоба можлива компресія шийного відділуспинного мозку. Атлантоосьова дислокація може виявитися наслідком недорозвинення зубоподібного відростка, що зустрічається при синдромі Дауна, синдромі Моркіо та спондилоепіфізарної дисплазії.

Платибазія та базнлярна імпресія. При даній рідкісній деформації спостерігають сплощення основи черепа або потиличної кістки з утиском верхньої частини шийного відділу хребетного стовпа в задню черепну ямку. Часто відзначають неповноцінність формування великого потиличного отвору та злиття атланту з потиличною кісткою. Базилярна імпресія може бути викликана групою захворювань спадкової природи, що супроводжуються біохімічними та структурними аномаліями. кісткової тканини. Іноді дані стану протікають безсимптомно, але часто виявляються «нудьгування», деформації та компресія спинного мозку, довгастого мозку та нижніх черепних та шийних спинальних нервів. Набута форма базилярної імпресії розвивається при рахіті та хворобі Педжета (деформуюча остеодистрофія). Зазвичай вона протікає безсимптомно, але іноді до процесу залучаються нижні черепні нерви і спостерігається нормотензійна гідроцефалія.

Зумовлена цими порушеннями клінічна картина варіабельна. Симптоми можуть виявитися як у ранньому дитинстві, так і пізніше, а також у підлітків і навіть у дорослих. Першими з'являються напади «погано» або «слабкості» і ністагм, що виснажується при нахилах голови, а також ознаки підвищення внутрішньочерепного тиску (головний біль), невралгія потиличного нерва, блювання, минущі парестезії в області потилиці, шиї і рук, парестезії на обличчі, носовий відтінок голосу та дисфагія, мозочкова атаксія та нижній спастичний парапарез. Спочатку ці симптоми носять минущий характер, але у будь-який момент у міру перебігу хвороби вони можуть наростати при напрузі, рухах голови та при певних положеннях голови та шиї. Поставити діагноз можна за звичайного огляду. Загальна конфігурація голови та шиї не змінена. Шия вкорочена, вуха та межа волосся розташовані низько, рухи шиї дуже обмежені. Нормальний шийний лордоз відсутній або різко посилений, іноді настільки, що потилиця лежить майже на верхньодорсальній стороні хребта і плечах.

Платибазію та близькі до неї аномалії хребта треба підозрювати у всіх хворих з прогресуючими синдромами ураження мозочка, стовбура мозку та шийного відділу спинного мозку. Часто у подібних випадках помилково ставлять діагноз розсіяного склерозуабо спиноцеребеллярної дегенерації. У деяких пацієнтів виявляють типовий сирингомієлітичний синдром і їм ставлять діагноз сирингомієлії. Діагноз платибазії та інших аномалій хребта підтверджують за допомогою правильно проведеної бічної рентгенографії черепа.

Аномалія Арнольда-Кіарі. Стан, при якому довгастий мозок і задньонижні відділи півкуль мозочка опускаються в каутальному напрямку через великий потиличний отвір і часто досягають другого рівня. шийного хребця, часто спричиняє гідроцефалію. Нерідко йому супроводжують спінальні мієломенінгоцеле або менінгоцеле, деформація шийного відділу хребта та шийно-потиличного зчленування. У дітей молодшого вікуу клінічній картині переважають симптоми гідроцефалії. При більш легкій течіїсимптоматика розвивається у підлітків чи дорослих осіб. При іншому варіанті аномалії Арнольда-Кіарі у хворих відсутня менінгомієлоцеле, але часто є сирингомієлія.

Лікування при платибазії та аномалії Арнольда-Кіарі не дає задовільних результатів. Якщо клінічне прогресування хвороби йде повільно або відсутнє, проводити лікування не рекомендується. При очевидному прогресуванні та наростанні інвалідизації показані верхня шийна ламінектомія та розширення великого потиличного отвору. Часто така процедура зупиняє перебіг хвороби або призводить до покращення стану. Проте хірургічне втручання слід здійснювати обережно, оскільки великі маніпуляції цих структурах можуть спровокувати обтяження симптомів і навіть викликати летальний кінець.

Аномалії розвитку, що поєднуються з дефектом закриття дужок хребців. До цих аномалій відносяться краніорахісхіз, краніоцеле, спинальне менінгоцеле, менінгомієлоцеле, spina bifida occulta і свищеві тракти. Оскільки перелічені стани рідко трапляються у дорослій неврології, тут згадуються лише деякі пізні ускладнення.

Дуже небезпечні свищеві тракти попереково-крижової та потиличної локалізації, тому що в будь-якому віці вони можуть стати причиною бактеріального менінгіту. На них часто вказують невеликі западини на шкірі або пучки волосся, що локалізуються по середньої лініїна задній поверхні тулуба вище сідниць. Їм можуть супроводжувати дермоїдні кісти у центральній частині тракту. Ознаки, що свідчать про наявність таких трактів, слід шукати у всіх випадках менінгіту, особливо при рецидивуванні. До цієї групи не слід відносити pilonidal sinus.

Зустрічаються також інші вроджені кісти (дермоїди) та доброякісні пухлини (ліпоми), які можуть давати прогресуючу симптоматику внаслідок здавлення спинного мозку та залучення до патологічного процесу його корінців. Так звана фіксація спинного мозку зумовлена міцною filum tenninale, що відтягує його вниз; така тракція здатна викликати ішемічну травму конуса і нижчих спинальних сегментів. Діастематомієлія є формою дизрафії, що характеризується наявністю кісткового виросту по середній лінії, що поєднується з частковою публікацією спинного мозку на тому ж рівні; вона може супроводжуватись симптомами спинального ураження.

У пацієнтів (у підлітків та дорослих) з безсимптомними або симптоматичними spina bifida, менінгоцеле та дизрафією спинного мозку встановлені клінічні синдроми повільно прогресуючого ураження:

1) прогресуючий спастичний парез нижніх кінцівок;

2) гострий синдром кінського хвоста, що розвивається після незвичних дій або нещасних випадків, наприклад, веслування або падіння в положенні сидячи. Вважається, що ураження чутливих і рухових корінців обумовлено їх раптовим та повторним розтягуванням. Недостатність контролю сечового міхура, імпотенція (у чоловіків), оніміння стоп та гомілок, а також парез стоп становить клінічний синдром;

3) прогресуючий синдром кінського хвоста в попереково-крижової області;

Аномалії розвитку кінцівок

До аномалій розвитку кінцівок відносяться синдактилія, клинодактилія поряд з широким пензлем і поперечною долонною (мавпоподібною) лінією (часто зустрічається при синдромі Дауна), клишоногість і множинний артрогрипоз. Для терапевтів ці стани рідко створюють приводи для занепокоєння.

Низькорослість у поєднанні з неврологічними захворюваннями

Примітно, що більшість пацієнтів з розумовою відсталістю нижчою за зростання у порівнянні з нормою, а одним із проявів багатьох окремих синдромів служить карликовість. Сказане відноситься до синдрому Дауна та інших хромосомних хвороб. Існують також інші хвороби, при яких спадковий або набутий метаболічний дефект вражає мозок і разом з тим пригнічує ріст кісток скелета (наприклад, кретинізм і мукополісахаридози). Для багатьох карликів із захворюванням мозку типова мікроцефалія.

Від 30 до 40 неврологічних синдромів, що супроводжуються відставанням у зростанні та неврологічною патологією, описані та проілюстровані в атласі за затримками психічного розвитку Holmes et al.

Центральна нервова система

"Філософія здоров'я", Степанова М.В.

12 систем організму людини

В організмі людини є 12 систем: центральна нервова система (ЦНС), дихальна система, серцево-судинна, кровотворна, травна, видільна (включаючи сечовидільну систему та шкіру), репродуктивна система, ендокринна, кістково-м'язова, лімфатична, імунна, периферична нервова система Немає важливих чи неважливих систем. Кожна потрібна та кожна важлива. Якщо в організмі страждає одна з них, то за нею як мінімум потягнуться всі інші. Щоб зрозуміти, як вони працюють, я почну з центральної нервової системи.

Центральна нервова система (ЦНС)

ЦНС - це система, яка забезпечує в організмі людини контроль над усією його життєдіяльністю. У нашому організмі знаходяться мільярди, трильйони нервових клітин, які існують власними силами і, на жаль, не розмножуються. Людина може мати через 3-4 роки нову печінку, серце, наша кров оновлюється через 3 місяці. Але з клітинами мозку все по-іншому. Вони ніколи не оновлюються, а можуть лише підживлюватися та отримувати якусь інформацію від природи за екологічним станом. Тому, якщо ми дитину вморимо з дитинства екологічними отрутами, то це на все життя.

Наприклад: приведемо дитину до садка, де фарбують стіни або до школи, яку не доремонтували. Або відправимо 3 рази на тиждень плавати у басейні із хлорованою водою. Ніхто не сприймає нейрони як живу клітину. Адже дуже важливо, щоб ми розуміли: нами керує мозок.

Зразок: ми думаємо, непогано було б купити сир. Насправді – в організмі дефіцит кальцію, а нейрони без кальцію жити не можуть, от і посилають Вас до магазину за ним.

Щоб зрозуміти, що необхідно нейрону, потрібно вивчити життя клітини. Для її життя потрібні: 28 амінокислот, 15 мінералів, 12 вітамінів, жирні кислоти, ферменти, вода та кисень. У медицині нервову систему розділили між двома лікарями: однією частиною володіють невропатологи, інший психіатри. Наче поведінка – це щось особливе. Поведінка – це життя нейрона. Почуття страху - це ніщо інше як дефіцит кисню, який відчуває нейрон. Стрес, виділився адреналін, спазмувалися судини, виник дефіцит кровопостачання мозку, звідси нестача кисню. Формується почуття страху.

Чому може захворіти на головний мозок? Ми маємо 11 факторів.

Кліткове харчування для ЦНС – це амінокислоти. Прекрасний препарат NSP – Вільні Амінокислоти з L-карнітином. Це найкращий препарат для мозку. На другому місці – енергія мозку – це жирні кислоти – Омега-3 НСП та Лецитин НСП. На третьому місці – вітаміни групи "В", фолієва кислота. Вони містяться в препаратах Нутрі Калм, Суперкомплекс, Мега-Хел, а у поєднанні з кальцієм – Остео плюс. На четвертому місці завжди стоятимуть ферменти, а краще коферменти - Кофермент Q10 плюс. Це АТФ мозку. Без цього коферменту не звільняється енергія мозку. Після 40 років вироблення його різко падає. І лише на п'ятому місці те, що покращує кровопостачання – Гінкго Білоба та Готу Кола. Ось що повинен отримувати мозок для оптимальної роботи.

Як шкідливі звички впливають на нервову систему?

Нервова система людини є найважливішою з усіх систем людського організму. Нервова система відповідає за координацію всіх органів та систем людського організму. Ця система дозволяє людині дихати, пересуватися і навіть їсти. Від якості нервової системи безпосередньо залежить поведінка людини, її емоції, вчинки тощо. Адже саме нервову систему ми наражаємо на найбільший негативний вплив. Деколи ми усвідомлюємо, а часом і ні, що ми просто шкодимо нашій нервовій системі. Поговоримо про те, що ж завдає значної шкоди нервовій системі людини.

Отже, нервова система людини влаштована досить складно. У її структуру входять центральна нервова система (це головний і спинний мозок), периферична нервова система (це нервові коріння та вузли - ганглії, сплетіння, черепні та спинномозкові нерви тощо), вегетативна нервова система (автономна). У свою чергу вегетативна нервова система поділяється на симпатичну та парасимпатичну систему. Частини цих підсистем пов'язані з усіма органами та м'язами організму. Завдяки цим підсистемам відбувається регулювання та координація тих процесів, які пов'язані з вольовими зусиллями людини. Щоб симпатична та парасимпатична системи працювали у потрібному режимі, потрібен певний рівень збудливості.

Як функціонує нервова система? У своїй діяльності нервова система керується нервовими клітинами, нейронами та їх відростками. Ці відростки з'єднуються з м'язами чи з відростками різних нервових клітин. Саме з них проходить сигнал, що передає нервовий імпульс. Так відбувається передача всієї інформації від головного мозку до м'язів, різних органів та тканин організму. Завдяки відросткам відбувається і передача зворотної інформації від різних органів чуття у головний мозок. Передача інформації є досить складним процесом.

У цьому процесі беруть участь різні хімічні речовини. Найбільш важливими з таких речовин є різні нейромедіатори та гормони (ацетилхолін, норадреналін, серотонін, дофамін та ін.). У клітинних мембранах розташовуються рецептори. Ці рецептори вступають у взаємодію лише з конкретними та необхідними нервовою клітиною медіаторами та гормонами. Щохвилини в нервових клітинах відбувається процес синтезу, завдяки якому відбувається розпад множини хімічних сполук. Синтез провокує вироблення електричних імпульсів, які передаються ланцюжком нейронів. Пересуваючись нейронами, імпульс повинен досягти своєї кінцевої мети, тобто. він повинен дійти до певного органу, м'яза, судини і т.д. Такою є ідеальна схема роботи нервової системи людини. Саме так вона й має завжди функціонувати. Але, на жаль… Не завжди ми оберігаємо нашу нервову систему від впливу негативних факторів. Які чинники негативно впливають на нашу нервову систему?

Виникнення нервових захворювань, порушення функціональної діяльності нервової системи пов'язані з органічними чи функціональними розладами, і навіть з спадковим чинником. Поговоримо про це докладніше.

Як відомо, алкоголь при вступі до травного тракту розпадається на дрібні частки отруйного ацетальдегіду. У процесі розпаду бере участь печінка. Ацетальдегід руйнівно впливає всю нервову систему людини. За допомогою руху крові ацетальдегід проходить у нейрони мозку та порушує їхню працездатність. З частотою вживання алкоголю пов'язане і порушення процесу вироблення нейромедіаторів. Така ситуація призводить до нормального функціонування передачі нервових імпульсів. Систематичне вживання алкоголю є згубним для людського мозку.

Постійна дія алкоголю на мозок змушує його працювати активніше, підвищуючи вироблення нейромедіаторів. Наприклад, якщо виробляється багато дофаміну, виникає стан важкого похмільного синдрому, порушується координація рухів, відбувається розлад сну, починається нервовий тик і дрібне тремтіння кінцівок. Всі ці порушення згодом призводять до психічних розладів. Через певний час людський мозок не може так більше працювати. Він неспроможний витримувати тривалі стреси. Отже, порушується його нормальна діяльність. І це призводить до серйозніших наслідків, коли спостерігаються важкі психічні і фізичні порушення у діяльності всіх органів прокуратури та систем організму. Це стадія загальної деградації особистості.

Тютюнопаління завдає також колосальної шкоди нервовій системі людини. Найбільшу небезпекудля нервової системи є нікотин. Нікотин порушує вегетативну нервову систему, зокрема, її здатність до координації та регуляції роботи органів та м'язів. З порушенням нормального функціонуваннявегетативної нервової системи виникають різні захворювання, зокрема захворювання серцево-судинної системи, травних органів та ін. Нікотин негативно впливає і на систему вищої нервової діяльності. Внаслідок цього відбувається порушення сну, погіршення пам'яті, з'являється неврастенія (іноді можуть бути напади епілепсії).

Багато людей вважають, що чим більше вони викурять цигарок, тим їм буде легше переносити стресові ситуації. Насправді, відбувається інша реакція. В результаті з'являється підвищена стомлюваність, головний біль і запаморочення, дратівливість, порушення сну, тремор кінцівок. Якщо за короткий проміжок часу викурити досить багато сигарет, можна отримати гостре нікотинове отруєння, а в результаті і смерть.

Усі наркотичні речовини згубні для мозку, отже, і центральної нервової системи. Певні наркотичні речовини маскуються під будь-який нейромедіатор. Виходить, що нейрон починає реагувати на цей хибний наркотичний нейромедіатор. Можна навести найбільш поширений факт, коли героїн та морфій маскуються під серотонін, після чого людина отримує незабутнє відчуття насолоди. На жаль, таких згубних прикладів ще багато. Наркотичні речовини здатні збільшувати чи зменшувати кількість нейромедіаторів.

Вони можуть порушити процес руху нейромедіаторів до нервових закінчень. Наркотики здатні синтезувати нейромедіатори та блокувати нервові закінчення тощо. Наркотичні речовини погано впливають всю нервову систему. Їх вживання призводить до психічним порушенням, Порушення логіки, до депресій, вони викликають галюцинації. Примітно, що подібна симптоматика спостерігається у наркоманів навіть за умови, що вони ще не набули дози. Згодом наркоман стає агресивним, у нього з'являється підозрілість і постійне почуттястраху. А як закінчують наркомани своє життя, мабуть, відомо кожному