Який препарат від безсоння вибрати? Огляд. Які препарати для сну?

Таблетки від безсоння є препаратами на лікування порушень сну. Багато людей скаржаться на часткове та повна відсутністьвідпочинку вночі доби. Це може бути пов'язано з різними причинами. Найчастіше цей стан триває недовго, але декого безсоння мучить роками. В цьому випадку і вдаються до допомоги лікарів та медикаментів. Ліки повинен призначати тільки лікар, оскільки деякі сприяють розвитку фізичної та психічної залежності, мають безліч протипоказань і при неправильному вживанні викликають тяжкі побічні реакції.

Безсоння називають розлад, при якому нічний відпочинок має недостатню тривалість і якість. При цьому скільки годин спить людина неважливо, тому що для кожного цей період індивідуальний. Це порушення часто лікують медикаментами. Лікар підбере найбільше безпечний препаратта розрахує дозування. Також хворому рекомендують внести зміни до способу життя, харчування.

Препарат для усунення безсоння може призначити при проблемах зі сном будь-якої форми та походження. В результаті недостатнього сну людина стає слабкою, швидко втомлюється, страждає від депресії та пригніченості. Для покращення стану можуть підібрати седативний, тобто заспокійливий препарат, рослинний збір. Найшвидший результат дають нейролептики, транквілізатори, антипсихотропні засоби, що сприяють придушенню тривожності центральної нервової системи.

Найчастіше до подібному лікуваннювдаються при:

  • розлади сну;
  • вегетативної дисфункції;
  • емоційної лабільності;
  • невротичних та психопатичних станах;
  • підвищеної тривожності, напруженості, дратівливості.

Завдяки таким лікам налагоджується сон, але їхнє застосування важливо здійснювати з особливою обережністю, тому що від них швидко розвивається залежність. Тому перед призначенням ліків хворого обстежують виявлення основний причини відхилення.

Часто нормалізувати сон допомагають ліки на основі рослин. Декілька днів вживання відварів дозволяють повністю відновити здоров'я. Але при регулярних порушеннях доведеться вдатися до важких препаратів.

Механізм дії препаратів

Діяти такі медикаменти можуть по-різному.

Поліпшити нічний відпочинок зазвичай намагаються за допомогою:

Останні два види призначають при серйозних порушеннях сну, оскільки це сильнодіючі препарати.

Особливості фармакокінетики

Кожен препарат зі своєю швидкістю всмоктується, розподіляється та виводиться із організму. Це і називають фармакокінетичними властивостями.

Таблетки для поліпшення сну поводяться в організмі таким чином:

Підказати, який варіант найбільш підходящий, може тільки лікар на підставі діагностичних досліджень.

Приймати препарати на лікування проблем зі сном можна не всім.

Кожна група препаратів має свої протипоказання:

Ці моменти потрібно враховувати, оскільки вживання ліків за таких проблем зі здоров'ям може спричинити погіршення самопочуття.

Найчастіше негативний впливна органи та системи надає перевищення дозування та тривалості курсу лікування.

Навіть трав'яний препарат нешкідливий, якщо його вживати у великих дозах:

Пігулки для нормалізації сну можуть представляти серйозну небезпекудля здоров'я людини у разі неправильного застосування.

Хороший та ефективний медпрепарат підібрати може лікар. Дорогий або дешевий препараткупити, вирішує вже сам пацієнт, виходячи зі своїх фінансових можливостей. Існує великий списокзасобів проти безсоння. Всі вони постійно вдосконалюються, з'являються нові варіанти, що усувають проблеми із засипанням та мають меншу кількість побічних ефектів.

Доросла людина, звертаючись до лікаря, розраховує на призначення справді ефективного препарату.

Найчастіше вдаються до призначення:

  1. Барбітурати. Такі ліки лікують та запобігають порушенням сну. Воно має протисудомні та розслаблюючі властивості.
  2. Бензодіазепінів. Вони впливають на нервову систему, сприяючи розвитку сонливості. Але називати їх найефективнішими не варто, оскільки бензодіазепіни знижують здатність концентрувати увагу, призводять до розвитку емоційної лабільності.
  3. Бромізувала. Має помірний снодійний ефект, завдяки пригніченню нервової системи. Довго вживати не можна, тому що до нього швидко звикають.
  4. Гемінейрину. З його допомогою людина може спокійно спати, позбавляється розладів сну, нападів епілепсії, надмірної збудливості. Приймати можна не довше тижня.
  5. Піклодорма. Таблетка дозволить позбутися проблем із засипанням та забезпечить спокійний відпочинок. Пацієнт під час лікування не почуватиметься сонним та розбитим.
  6. Золпідема. Ця назва має препарат, який відноситься до групи Z . Такі кошти найдосконаліші. З їхньою допомогою лікується інсомнія.
  7. Фенобарбіталу. Це антиконвульсантний засіб із снодійним ефектом. Воно має побічні реакції у вигляді сонливості, пригнічення нервової системи.

Для придбання сильнодіючого снодійного потрібен рецепт лікаря.

Які таблетки призначають вагітним

Під час вагітності досить складно підібрати придатні ліки, оскільки багато хто з них може негативно вплинути на стан дитини та майбутньої матері:

Жінкам, які чекають на дитину, краще вдаватися до інших методів вирішення проблеми. У вечірній період важливо заспокоїтися, випити чаю з ромашкою, подивитися якийсь приємний фільм, не переїдати на ніч. Це допоможе заснути швидко та забезпечить міцний та глибокий сон.

Ліки для людей похилого віку

Порушення сну часто виникають у літньому віці. Це пов'язано зі стресами, хронічними захворюваннями, віковими змінами в організмі та іншими факторами У цьому хворому важко заснути, відбувається порушення фаз сну.

Щоб усунути цю проблему, також вдаються до препаратів безсоння. Але важливо підібрати такий засіб, щоб він не порушив роботу інших органів та систем.

У похилому віці можна звернутися до:

  • препаратів на основі лікарських рослин. Вони сприяють заспокоєнню нервової системи, покращенню якості відпочинку у нічний час доби. Застосування показано у вечірній час дня, незадовго до відходу до сну. Поліпшення самопочуття відбувається не миттєво, а за деякий час. Важливою перевагою є здатність викликати залежність. Зазвичай практикують застосування Пустирника Форте, Персена, Валеріани;
  • рецептурних снодійних медикаментів у вигляді барбітуратів бензодіазепінового ряду.

Хороших результатів вдається досягти за допомогою комплексної терапії. Вона включає застосування лікарських препаратів, відмови від шкідливих звичок, нормалізацію харчування, достатній рівень фізичної активності, методи зміцнення нервової системи

Не варто покладатися тільки на медикаменти, тому що під впливом деяких з них можуть виникнути ще більше серйозні порушення.

Чим лікують безсоння у дитини

Окремою темою вважається наявність безсоння у дітей. Поганий сонмалюка є приводом для звернення до лікаря. Адже якщо у немовляти спостерігається підвищена збудливість, увечері його не можна укласти спати, а вночі він часто прокидається, це може говорити про те, що розвивається якась хвороба. Якщо дитині рік і менше, то ліків краще не вдаватися.

Щоб дитина міцно спала, можуть призначити безпечні засобиначебто:

  • Валеріани лікарської. Її дозволяють навіть немовлятам. Ціна препарату досить низька;
  • Персени. Призначається малюкам із трирічного віку;
  • Дорміплант, який рекомендують з шести років;
  • Ново-пасита, але давати можна не раніше 12 років.

За допомогою цього препарату можна позбутися різних розладів сну.

Таблетки для гарного снудозволяють подолати недосипання, запобігти нервовому зриву та іншим негативним явищам. постійної втоми.

Існують препарати, які добре допомагають засипати та мають позитивні відгуки.

Ліки відноситься до етаноламінів з М-холіноблокуючим впливом. Як головний активний компонент виступає доксиламіну сукцинат. Цей компонент і забезпечує седативну та снодійну дію препарату. Рейтинг у цього медикаменту дуже високий, тому що він забезпечує спокійний сон, його якість та тривалість.

Ліки аптека пропонує у таблетованій формі. Після вживання відбувається швидке всмоктування активних компонентівтакож спостерігається проникнення в мозок, оскільки препарат долає гематоенцефалічний бар'єр.

У яких кількостях та як довго приймати, вирішує лікар. Зазвичай призначають по цілій або половині таблетки за 10 хвилин до сну. Попередньо слід розчинити таблетку у воді. Приймати можна протягом п'яти днів, після чого метод лікування змінюють, оскільки це найсильніший препарат та тривалий прийомпризведе до серйозних наслідків.

Ліки є аналогом мелатоніну. Препарат підходить, якщо вік хворого вищий за середній. Засіб бореться з первинним безсонням, сприяє полегшенню засинання. Під його впливом літня людинадовше спатиме і менше прокидатиметься посеред ночі. Вранці не відчуватиметься слабкість і головний біль.

Дозування розраховують окремо для кожного випадку. Вживають ліки за кілька годин до відходу до сну, після їди. Тривалість курсу лікування – близько трьох тижнів.

Більшість пацієнтів добре переносять ліки, побічні реакції виникають у поодиноких випадках. У пацієнта можуть з'являтися алергії, мігрені, порушення пам'яті.

Передозування не потребує специфічного лікування, оскільки протягом дванадцятої години препарат повністю вийде з організму.

Валеріана

Це недорогий варіантлікування патологій сну Ця рослина допомагає впоратися з головними болями, тремором кінцівок, тахікардією. Може використовувати коріння валеріани, з яких готують капсули, таблетки, чаї. Такі засоби є безпечними для організму, але їх застосування здійснюють тільки за показаннями.

Засіб має помірний седативний вплив. Це пов'язано з тим, що коріння містить борноетиловий ефір і ізовалеріанову кислоту. Він може покращити засинання, але швидкого ефекту не варто очікувати. Також у складі валеріани компоненти, що володіють спазмолітичним та жовчогінною дією.

Завдяки чому:

  • відбувається розширення просвіту коронарних судин;
  • спостерігається посилення секреторної активності слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.

Щоб настав стійкий терапевтичний ефект, необхідно вживати валеріану протягом багато часу.

Лікувати захворювання багато хто хоче швидко і самими дієвими засобами. Але найбільше важкі препаратибез рецепта лікаря придбати не вдасться.

Це стосується:

Найбезпечнішим варіантом вважають препарати групи Z. Вони не сприяють руйнуванню архітектури сну, звиканню, незначною мірою діють на дихання людини уві сні.

Тому їх можуть застосовувати навіть для лікування людей з обструктивним апноем. Через кілька годин після вживання ліків можна сідати за кермо автомобіля або займатися іншими видами діяльності, оскільки препарат не впливає на концентрацію уваги. Без рецепта їх придбати не можна у зв'язку з високою ймовірністю передозування та протипоказань.

Продаються без рецепта

Допомагати від безсоння можуть багато препаратів, що продаються без рецепта лікаря.

Найчастіше без шкоди та небезпеки для організму можна проводити лікування патологій сну за допомогою:

  1. Валеріани у таблетованій формі або у вигляді настоянки.
  2. Пустирника також у вигляді настоянок.
  3. Дорміплант.
  4. Ново-пасита, який ґрунтується на лікарських рослинах.

Широко застосовуваним є Мелаксен. Він представлений у вигляді синтезованого аналога гормону сну. Під час вживання немає ймовірності розвитку психологічної та фізіологічної залежності, не відбувається погіршення пам'яті та уваги. Засіб не має великого переліку протипоказань, не сприяє погіршенню стану при обструктивному апное.

Вираженого ефектуможна досягти за короткий строкПри цьому не відбувається погіршення стану організму, завдяки чому препарат і вважається схваленим для безрецептурного застосування.


Будь-які розлади сну - від короткочасних порушень до хронічного безсоння, негативно відбиваються на самопочутті і значно знижують якість життя. Впоратися з проблемою допоможуть пігулки від безсоння, які призначить лікар з урахуванням причин, що спричиняють збій нічного циклу. Більшість сильнодіючих препаратів зі снодійним ефектом відпускаються тільки за рецептом, оскільки мають масу протипоказань і, крім неприємних побічних ефектів, викликають звикання.

У той же час на прилавках аптек представлена ​​велика група засобів безрецептурної відпустки, які забезпечують м'який седативний та снодійний ефект без шкоди здоров'ю. Це препарати на рослинній основіякі добре допомагають при нескладних розладах сну, не пов'язаних із супутніми захворюваннями. Давайте з'ясуємо, які пігулки від безсоння допомагають найкраще, з чого вони складаються і як довго їх потрібно приймати?

Коли таблетки від безсоння допоможуть

Всім відомо, що хронічний «недосип» провокує занепад сил, зниження працездатності, підвищену дратівливість, депресивні стани. Але головна небезпека безсоння, що переслідує людину протягом довгих місяціву тому, що зростає ризик серцево- судинних захворювань, порушень роботи головного мозку, нервової та ендокринної системи. А це вже загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Тому боротися із розладами сну потрібно обов'язково, а для цього не завадить пройти медичне обстеженнята отримати від лікаря рекомендації щодо застосування лікарських засобів. Такі медикаменти повинні мати седативну (заспокійливу) дію, усувати тривожність на рівні ЦНС і відновлювати здоровий нічний сон. Показаннями до застосування снодійних засобів є:

  • порушення сну, що виникають регулярно і зберігаються понад 4 тижні;
  • проблеми зі сном, спричинені вегетативними дисфункціямита емоційною лабільністю;
  • безсоння, що розвинулася внаслідок психопатичних чи невротичних порушень;
  • підвищений нервове напруження, тривожність, дратівливість.

Препарати зі снодійною дією допоможуть повернути міцний сон, але приймати їх слід акуратно протягом нетривалого часу, щоб не спровокувати звикання, розвитку фізичної та психологічної залежності.

Основні групи снодійних препаратів

Усі медикаменти, які застосовуються усунення порушень сну, можна умовно розділити на кілька великих груп:

  1. медикаменти на рослинній основі;
  2. препарати синтетичного походження;
  3. комбіновані засоби (що містять рослинну сировину та хімічні компоненти);
  4. гомеопатичні препарати.

Препарати на рослинній основі (комбіновані та монозасоби) вважаються найнешкідливішими, вони виявляють м'яку седативну дію і добре допомагають при легких розладах сну. До цієї групи медикаментів належать:

  • Персен;
  • Нейростабіл та ін.

Всі перераховані вище медикаменти є безрецептурними, оскільки їх застосування цілком безпечне і . Це таблетки без безсоння без звикання, вони допомагають зняти напругу, розслабитися, полегшити процес засинання і поліпшити якість сну.

Хімічні препарати надають саме ефективна дія, але призначаються виключно лікарем і опускаються в аптеці за рецептом, оскільки можуть провокувати серйозні побічні ефекти. Представники синтетичних засобів- препарати з категорії барбітуратів та бензодіазепінів. У цю ж групу можна віднести і транквілізатори, які мають психотропну дію і призначаються для зменшення тривожності та відновлення функцій ЦНС. Барбітурати (наприклад, Фенобарбітал) зараз призначають рідко, оскільки медикаменти цієї групи застаріли та втратили актуальність. Їм на зміну прийшли сучасніші медикаменти:

  • Розерем;
  • Лунеста;
  • Залеплон.

Препарати відрізняються хорошою ефективністю, пролонгованою дією та допомагають навіть при затяжному безсонні, при цьому викликають менше побічних реакційі не провокують звикання. З групи транквілізаторів для лікування безсоння найчастіше призначають Феназепам, Лоразепам, відпускаються ці медикаменти виключно за рецептом лікаря.

Крім того, в аптеці можна придбати цілком невинні безрецептурні снодійні засобиДонорміл, Мелаксен, Сонміл, Дорміплант, Орто - Таурін, Балансін. Але їх застосування не рекомендується без попередньої консультаціїз фахівцем.

Гомеопатичні снодійні практично позбавлені протипоказань, вони полегшують засипання природним шляхом, нормалізують цикл сну та неспання і не викликають денної сонливості Яскраві представники цієї групи – Гіпносед, Заспокой, Пасидорм.

Таблетки від безсоння без рецептів

Познайомимося ближче із найпопулярнішими представниками снодійних препаратівбезрецептурної відпустки:

  • Мелаксен. Снодійний препарат, активною речовиною якого є аналог «гормону сну» – мелатоніну. Мелаксен полегшує засинання, не порушує природних фаз сну, не провокує фізичної та психічної залежності, підвищує стійкість до стресів та забезпечує гарне самопочуттящоранку. При правильному застосуванні засіб має мінімум протипоказань. Серед переваг медикаменту - відсутність ризику виникнення симптому апное (зупинки дихання уві сні), розладів пам'яті та концентрації уваги в денний час. Це найкращі таблеткивід безсоння для людей похилого віку, оскільки ефективно усувають порушення сну, викликані віковим дефіцитом гормону мелатоніну. У деяких випадках при перевищенні дозування відзначалися побічні ефекти: гіперемія обличчя, підвищена дратівливість, збудливість, головний біль. З особливою обережністю препарат слід призначати при схильності до алергічних реакцій, за наявності гормональних порушеньта патологіях нирок. Ціна Мелаксена – від 500 рублів.

  • Донорміл (аналог Сонміл). Снотворне із групи антигістамінових блокаторів, виявляє потужний седативний ефект, прискорює засинання, покращує тривалість та якість сну. Випускається у формі звичайних та шипучих таблеток, які перед прийомом слід розчиняти у воді. Перевага антигістамінів, що використовуються як снодійний у тому, що вони не викликають звикання, але з іншого боку у них досить багато побічних ефектів, серед яких сухість у роті, денна сонливістьзниження концентрації уваги. Тому подібні кошти не підходять для певної категорії осіб, чия професія потребує особливої ​​уваги та швидкості реакцій. Не підійде подібний препаратпацієнтам з хворою на печиво, нирками, закритокутовою глаукомою, апное або особам похилого віку. Донорміл не можна приймати під час вагітності, лактації, при схильності до алергічних реакцій. Вартість препарату – від 270 рублів.

  • Валеріана. Таблетки на основі рослинної сировини мають заспокійливу (седативну) дію і рекомендуються при проблемах із засипанням і порушенням сну, викликаним стресовими факторами. Препарат має благотворну дію на серцево-судиннусистему, нормалізує артеріальний тиск, знімає тривожність, зменшується збудливість нервової системи та сприяє відновленню здорового сну. Максимальний ефектдосягається при тривалому та регулярному прийомі. Медикамент цілком безпечний і практично не має протипоказань (крім індивідуальної непереносимості). Ціна таблеток – від 25 до 50 рублів.
  • Персен (аналог Дорміплант). Препарат рослинного походження з седативним та міорелаксуючим (розслаблюючим) ефектом. Вважається одним з найбезпечніших снодійних, не викликають залежності. Дозволяє нормалізувати сон і позбавити психоемоційного напруження. Його основу складає комплекс рослинних екстрактів з валеріани, меліси та м'яти. Препарат рекомендується при хронічному безсонні, підвищеній нервовій збудливості та дратівливості. Прийом снодійних таблетокне впливає на денну активність, не спричиняє зниження працездатності, сонливості, зміни швидкості реакцій. Застосування препарату протипоказане при захворюваннях печінки та індивідуальній чутливості. У всіх інших випадках Персен можна приймати без побоювань, він не викликає звикання та побічних реакцій. Вартість препарату – від 250 рублів.

  • Ново-Пасіт. Комбінований рослинний засіб із седативним, снодійним та протитривожним ефектом. Рекомендується при легких розладах сну, підвищеної дратівливості та збудливості. Основу препарату складають екстракти валеріани, хмелю, звіробою, материнки, меліси, бузини, страстоцвіту. Ново - Пасіт відрізняється швидким заспокійливим ефектом, полегшує засинання, усуває нервозність, знімає денну напругу та втому. У той же час не рекомендується застосовувати його довгий час, інакше можливе виникнення денної сонливості та відчуття пригніченості. Середня ціна таблеток – від 600 рублів.

  • Орто-Таурін. Це снодійний засіб з адаптогенними властивостями, який знімає розумову та фізичну перевтому, прискорює процес засинання та запобігає нічним пробудженням, роблячи сон глибоким і здоровим. Прийом препарату не позначається на денній працездатності, проте сприяє підтримці гарного настроюта підвищує стійкість до стресів. До складу препарату входять такі компоненти, як магній, таурин, плоди шипшини, янтарна та фолієва кислота, вітаміни Е та групи В (В1, В6, В12) Для усунення безсоння достатньо приймати по 1 капсулі перед сном протягом місяця. Цей засіб практично не має протипоказань і не викликає побічних реакцій. Вартість препарату – від 450 рублів.

Крім того, на полицях аптек можна знайти цілий ряд рослинних засобівта БАДів із седативним та снодійним ефектом, які реалізуються без рецепта. Серед них такі медикаменти, як Нейростабіл, Седістрес, Палора, Седонік.

Сильні таблетки від безсоння


Крім того, існує широкий асортимент рецептурних снодійних препаратів на основі барбітуратів, ліків бензодіазепінового та небензодіазепінового ряду, серед яких останні вважаються найбезпечнішими, оскільки мають набагато менше побічних ефектів. Це препарати Розерем, Зопіклон, Анбієм, Анданте. Пам'ятайте, що сильні снодійні не призначені для тривалого застосування, в процесі лікування слід не перевищувати вказаних дозувань і виконувати рекомендації лікаря, щоб не допустити небажаних ускладнень.

Гомеопатичні засоби

До найвідоміших гомеопатичних снодійних відносяться:

  • Гіпносід. Рекомендують пити при порушеннях сну, що викликаються підвищеною нервозністю, дратівливістю, мігрень. Препарат добре переноситься та не має протипоказань до застосування.
  • Заспокойся. Радять при розладах сну, пов'язаних із довгим засинанням та нічними пробудженнями. Препарат має швидкий седативний ефект, добре знімає нервове збудження.

Рівень стресу в сучасному світіпостійно росте. Виною тому нестабільна економічна ситуація в більшості країн на теренах СНД, постійно зростаючі вимоги роботодавців, невміння ладнати з оточуючими та німими іншими причинами, роздуми над якими не дають спокійно спати ночами п'ятій частині дорослого населення.

Сумно, що безсоння молодшає. Ще 20 років тому відсутність повноцінного снубуло переважно проблемою осіб пенсійного віку. Але зараз цією недугою страждають ті, кому 30-40 років, що негайно позначається на їх продуктивності та сімейних відносинах. Негаразди, що виникають від хронічного недосипання, викликають ще більший стрес, та порочне колозамикається. Дуже багато хто намагається розірвати його, використовуючи таблетки від безсоння.

У чому небезпека

На жаль, більшість снодійних препаратів, особливо при необґрунтованому або неправильному застосуванні, приносять більше шкоди, ніж користі. Але хто про це думатиме, коли єдиним бажанням залишається тільки вимкнутись і спокійно проспати всю ніч?! Люди вирушають в аптеку і купують ті таблетки для сну, які можна отримати без рецепта, часто навіть не спромігшись прочитати інструкцію.

Іноді рекомендована виробником доза не допомагає. Так часто буває при занадто сильному перевтомі або якщо ліки не усувають справжню причину безсоння, про яке людина може і не здогадуватися. Тоді він, не замислюючись про наслідки, збільшує дозу і нарешті відключається у важкому забутті, схожому на наркотичне сп'яніння.

Негативні реакції організму виявляються вранці, коли всупереч своїм очікуванням, людина прокидається так само втомленим і розбитим, яким він був учора. А все тому, що передозування снодійного порушує нормальне чергування фаз сну і нервова система не розвантажується.

Під дією препаратів відбувається сильне розслаблення всіх груп м'язів, і часто людина починає хропіти. Це піднебінні тканини, що втратили тонус, частково або повністю перекривають. вільний доступповітря та стають причиною нестачі кисню. Звідси темні колапід очима та блідий коліршкіри вранці.

Але найстрашніше, більшість сильнодіючих снодійних препаратів викликає швидке звикання. Термін їх безпечного використання- До 10-14 днів.

Застосовуватися вони повинні як засіб швидкої допомоги, а не ліки від безсоння. А за цей час необхідно встановити причини її появи та прийняти все можливі заходидля нормалізації сну природним шляхом

Ефективні таблетки

Повторимося – таблетки від безсоння має призначати лікар! Тільки він знає всі особливості активних діючих речовині зможе підібрати препарат з урахуванням віку, загального стануі навіть способу життя пацієнта. Нижче перераховані найбільш ефективні таблетки, які при правильному застосуванні можуть забезпечити спокійний глибокий сон. Список наведено виключно для ознайомлення!

У неускладнених випадках (за відсутності психічних розладів та серйозних проблемзі здоров'ям) позитивний ефект ці таблетки дають після першого застосування. Для досягнення тривалого ефекту необхідний курс лікування, який у середньому становить 10-14 днів. Причому приймати снодійні препарати треба правильно.

Більшість пігулок не поєднуються з алкоголем, тому від усіх видів спиртних напоїв доведеться на період лікування відмовитись. У жодному разі не можна перевищувати рекомендовані дозування.

Якщо ви приймаєте постійно інші лікарські засоби- обов'язково повідомте про це лікаря. Таблетки необхідно запивати достатньою кількістюводи, щоб вони швидше розчинилися. І обов'язково звертайте увагу на протипоказання.

Натуральні препарати

Більш безпечними, але часто не менш ефективними є натуральні седативні препарати, створені на основі екстрактів лікарських рослин або ефірних олій. Вони не пригнічують ЦНС, не викликають звикання, допомагають нормалізувати сон, мають мінімум протипоказань та побічних ефектів.

Є засоби, які можуть застосовуватися не тільки для дорослих, а й навіть для дітей (з відповідною корекцією дозування!). Найбільш дієвими пігулкамидля покращення сну вважаються:

Але якщо мучить безсоння, таблетки – не єдиний варіант вирішення проблеми.Деякі препарати випускають у вигляді сиропів (наприклад, "Ново-Пасит") або крапель - "Сонілюкс". Вони швидше діють, тому що таблетці потрібен час на те, щоб розчинитися в шлунку, а майже всі вони вкриті твердою оболонкою. У рідкій формі препарат вже через кілька хвилин всмоктується та потрапляє у кровотік.

«Сонілюкс» вигідно відрізняє від інших подібних засобів ідеально збалансована формула, до складу якої входять 32 екстракти рослин, бобровий струмінь, витяжки з лофанта та габа алішань.

Засіб не викликає звикання, усуває нервозність і відмінно допомагає при безсонні, спричиненому стресом і перевтомою. Може застосовуватися кілька тижнів, але позитивна динаміка помітна вже за 5-7 днів.

Профілактика безсоння

Які б таблетки від безсоння ви не вибрали, пам'ятайте, що це лише тимчасовий вихід або допоміжний засіб для вирішення проблеми.

Усі причини, через які виникають порушення сну, можна поділити на фізіологічні та психологічні. Їх обов'язково треба з'ясувати та постаратися максимально усунути.

З фізіологією простіше, ці причини досить легко виявити та усунути нескладними профілактичними заходами:

Психологічні проблеми безсоння теж зазвичай зрозумілі, але не всім і не вдається впоратися з ними самостійно. Зазвичай усвідомлення того, в чому полягає головна проблема, є важливим елементомЛікування.

Але якщо безсоння викликано серйозною психологічною травмою, депресивним станомабо психічним розладом- Без допомоги лікаря вже не обійтися. І чим раніше ви за нею звернетеся, тим швидше нормалізується сон.

Тривалі недосипання стають джерелом серйозних проблем, які позначаються на зовнішності – такі люди швидко старіють і виглядають змученими. Вони стають причиною розвитку цілого ряду психосоматичних захворювань. А також заважають професійної діяльностіі навіть побутової комунікації, оскільки людина стає розсіяною, дратівливою, часто агресивною.

Сон важливий, і якщо з якоїсь причини ви його втратили, необхідно зробити все можливе, щоб повернути організму повноцінний нічний відпочинок.

Пігулки від безсоння дуже різноманітні. Лікарські засоби представлені в аптечній мережі у широкому асортименті. Це «легкі» препарати, що не викликають звикання, що містять у своєму складі натуральні компоненти і без рецепта лікаря. Снодійні, що мають більш виражений снодійний ефект, але відпускаються так само без рецепта лікаря.

І сильні препарати, які застосовуються в важких випадкахбезсоння, коли легші засоби не справляються з порушенням сну у пацієнта. Виписуються такі кошти лише лікарем та купуються в аптеці за рецептом. Доза та курс лікування безсоння визначається лікарем, який спостерігає пацієнта та за необхідності змінює лікарські препарати.

Таблетки від безсоння та снодійні засоби, що є в аптечній мережі, умовно поділяються на препарати, що містять у своєму складі певні компоненти:

Окремо представлена ​​група не медикаментозних засобів, що мають м'який снодійний ефект:

Механізм дії снодійних препаратів

Дії снодійних лікарських речовин, умовно поділяється на періоди:

  1. Короткий – у даному випадкупрепарати діють гнітюче на збудження, тобто знижують поріг збудження нервової системи. Медикаменти з таким періодом дії підходять для пацієнтів, які мають порушення засипання.
  2. Середній – препарати даного періоду дії впливають одночасно на процеси як збудження, так і гальмування. Цей видснодійного підходить для пацієнтів з інтрасомнією, коли страждає глибина сну.
  3. Тривалий період дії – препарати цієї групи мають більш виражений вплив на процеси в центральній нервовій системі. У цьому випадку препарати такого періоду дії підійдуть пацієнтам з постсомнієм, коли йде порушення сну у вигляді раннього пробудження.

Може бути короткочасним, після стресу чи перевтоми. Як правило, переважно, проблеми зі сном купуються самостійно. Для цього достатньо відкоригувати свій розпорядок дня та обмежити перегляд телевізора та ігор на комп'ютері. Але, якщо порушення сну тримається більше чотирьох тижнів, то в цьому випадку має місце безсоння.

Патологічні порушення безсоння

У структурі безсоння виділяються такі порушення:

За такої патології сну виникає необхідність лікування спеціальними препаратами з метою нормалізації нічного відпочинку пацієнта. Будь-які снодійні медикаменти, впливаючи на центральну нервову систему, сприяють активізації процесів гальмування та пригнічення збудження. Одні препарати впливають, більшою мірою, більш активне гальмування, а в інших переважною дією є феномен пригнічення збудження.


Показання для застосування снодійних

Порушення сну – це завжди велика проблема для людини, тому що страждає не лише на соматичне здоров'я, а й психологічний фон. Визначає необхідність для вживання снодійних засобів лише лікар. Залежно від об'єктивних даних, їм визначається конкретний снодійний засіб та курс лікування, з обов'язковою повторною консультацією після закінчення лікування.

Основними показаннями для призначення препаратів, що відновлюють порушений нічний сон, є:

Як правило, лікування порушення нічного сну починається з легких препаратів, що позитивно діють на нервову систему і відновлюють порушену фазу сну. Призначаються таблетки, що мають снодійну дію, які можна придбати в аптеці без рецепта.

Безрецептурні снодійні препарати

Таблетки від безсоння, що відпускаються без рецепта лікаря, мають м'яку, але сильнішу дію, і, в порівнянні з рослинними препаратами, лікувальний ефектяких більш виражений і, водночас, викликають звикання. Найбільш популярними є такі препарати:

  1. Мелаксен

Снодійний препарат синтетичного походження, що є аналогом природного мелатоніну, що відповідає в організмі за зміну сну та неспання. сприяє швидкому переходу до сну та не порушує фази сну. Після застосування препарату сон стає повноцінним та якісним. Лікарський засіб не кумулюється в організмі внаслідок швидкого його виведення.

Не викликає звикання та не дає побічних ефектів. Але з обережністю показано застосування засобу особам, які мають схильність до алергічних реакцій. Цей препаратпоказаний для людей похилого віку, як засіб, що заповнює нестачу природного мелатоніну, внаслідок вікових зміну центральній нервовій системі, що відповідає за регулювання фаз сну. Успішно усуває порушення сну.

Прийом таблеток здійснюється згідно з інструкцією не більше трьох тижнів.

Аналогом є препарат , а чинним початком- Доксиламін. Цей лікарський засіб застосовувався раніше як антигістамінний препарат, що блокує прояв симптомів алергії Але, маючи властивості потужної седативної дії, сприяє швидкому засипанню та гарною якістюсну.

Не викликає звикання, але має побічні явища. При вживанні препарату відзначається денна сонливість, зниження концентрації уваги, сухість слизової оболонки ротової порожнини.

Протипоказано застосування пацієнтам, чия професія пов'язана з концентрацією уваги, хворим, які страждають на хронічні захворювання печінки, нирок, хворим на глаукому та осіб похилого віку. Вагітність є також протипоказанням для прийому донормілу.

  1. Атаракс

Має не тільки снодійну дію, а й містить у собі інгредієнти, що надають розслаблюючу дію на гладку мускулатуру. Така поєднана дія лікарського засобу дозволяє використовувати його для пацієнтів, які мають хвороби, що супруводжують, що супроводжуються спазмом гладкої мускулатури (радикуліти, гастрити)

Рослинні засоби

Це легені медичні препарати, які мають у своєму складі екологічно чисті трави, які дають позитивний ефект при легкого ступеняпорушення нічного сну, не викликаючи негативної реакції із боку внутрішніх органів.

  1. Валеріана у таблетках

Препарат, що має в своїй основі натуральну сировину і має легку седативну і снодійну дію. Показаний при розладах сну пацієнтам, які страждають на механізм засипання внаслідок стресових станів. Позитивна дія виявляється препаратом на роботу серцевого м'яза. Не викликає побічних ефектів та не розвивається звикання. Добре відновлює нічний сон, але застосування препарату показано тривалий час.

Випускається у вигляді спиртової настойкифільтр – пакетів для приготування настою. Крім прийому внутрішньо, настойку можна використовувати у вигляді ароматерапії, вдихаючи її пари перед відходом до сну. Поєднане застосування пігулок валеріани всередину та вдихання її аромату, дає гарний ефектпри лікуванні безсоння.

  1. Пустирник

Рослинний засіб застосовується у вигляді спиртової настойки або відвару сухої сировини. Має властивість гальмувати процеси збудження центральної нервової системи, надаючи на неї седативну дію. Крім цього сприяє зниженню артеріального тискутому є препаратом, який показаний гіпертонікам, особливо особам похилого віку.

  1. Дорміплант

Препарат на основі рослинних компонентів , у складі якого присутній корінь валеріани та екстракт листя меліси. Поєднання цих двох складових дає виражений седативний ефект. Сприяє швидкому засинанню та нормалізує сон. Чи не впливає на концентрацію уваги і не викликає сонливості в денний час.

  1. Персен

Є аналогом Дорміпланта, але у своєму складі містить, крім кореня валеріани та меліси, листя м'яти перцевої. Є м'яким седативним засобом, Що надає не тільки снодійний ефект, а й чинить ще спазмолітичну дію.

Цей препарат відноситься до біологічно активним добавкам. Це засіб від безсоння, до складу якого входять натуральні компоненти, такі як валеріана, пассифлора. Засіб має м'яку дію, знімає напруженість, дратівливість. Ранкове пробудження легеня, бадьоре. Відгуки пацієнтів лише позитивні. Добре відновлює нічний сон.

Крім легких снодійних таблеток, що відпускаються без рецепта, в аптечній мережі є препарати, які можна придбати без рецепта, але склад цих медикаментозних засобів надає більше сильна діяна центральну нервову систему.

Всі ці пігулки, настоянки від безсоння, доступні для придбання без рецепта. Але, у будь-якому випадку, обов'язковою є консультація лікаря, за рекомендацією якого певний препарат приймається. Самолікування, у разі, неприпустимо.

Снодійні засоби за рецептом лікаря

У деяких випадках, коли впоратися з безсонням не виходить за допомогою легких засобів, що дають седативний та снодійний ефект, вдаються до більш сильним препаратам, які призначаються лікарем та купуються лише за рецептом. Особливість цих препаратів у тому, що з тривалому чи безконтрольному застосуванні розвивається залежність від цих медикаментів.

В даний час, має місце три покоління препаратів, що мають сильний заспокійливий ефект і усунення безсоння:

  • барбітурати, що містять у своєму складі барбітурову кислоту, хлоралгідрат і антигістамінні засоби, Що дають виражений седативний ефект;
  • снодійні засоби бензодіазепінового ряду;
  • небензодіазепінові снодійні препарати – зопіклон, золпідем, залеплон.

Ці сильнодіючі лікарські засобиздатні швидко відновити порушення нічного сну. Але, у зв'язку з виникненням низки побічних явищ, звикання та розвитку синдрому відміни, при нераціональному прийомі цих сонників, призначення та необхідний курс лікування здійснюється лише лікарем.

  1. Барбітурати

Препарат цієї групи - фенобарбітал, діючи на клітинному рівні на центральну нервову систему, пригнічує процеси збудження у головному мозку. Снодійний ефект у цього засобу дуже виражений, і викликає своєю дією сон, аналогічний наркотичному стану.

Має побічні ефекти при застосуванні, такі як головний біль, запаморочення, зниження артеріального тиску, уповільнення серцевих скорочень, реакцію з боку ШКТ у вигляді нудоти, блювання, порушення функції кишечника. Передозування препарату – це екстрений стан пацієнта, коли потрібна негайна допомога.

  1. Бензодіазепіни

Ця група препаратів – нітразепам, мідазолам, діють, як і група барбітуратів, на нервову систему, але більш м'яко. Ефект лікування безсоння залежить від дози препарату. У малих кількостях таблетки мають седативну дію, знімають тривогу. Для нормалізації сну дозу препарату необхідно збільшувати. Має низку побічних ефектів та протипоказань для призначення.

  1. Небензодіазепіни

Дані лікарські засоби – зопіклон, золпідем, залеплон, є сучасними снодійними препаратами, що мають високу ефективність у досягненні снодійного ефекту та малим списком протипоказань. Завдяки швидкому виведенню з організму, дані медикаментозні препаратинайбільш ефективні у разі порушення засипання.

Після застосування таблеток у денний час доби відсутні побічні явища, і пацієнт почувається нормально. Ось це основні пігулки від безсоння.

Курс лікування всім препаратів снодійного дії становить трохи більше трьох тижнів. Остання групасильних снодійних препаратів є, на даний час, найефективнішою та найбезпечнішою. Але наявність різних побічних ефектів і звикання роблять ці медикаменти доступними тільки за призначенням лікаря і застосовуються для лікування хронічного безсоння.

Напевно, кожен хоча б раз у житті стикався з таким явищем, як безсоння. Стан, коли дуже хочеться заснути, але не виходить, становить небезпеку. При тривалому порушенні підвищується ймовірність психоемоційних розладів. Що ж робити, якщо ранком треба рано встати, але щось не дає заснути?

Ліки, що використовуються при порушенні сну

Кожна людина має свої ліки від безсоння. Хтось займається медитацією, хтось п'є заспокійливий чай на ніч та приймає гарячу ванну. Але якщо проблема характеризується тривалим перебігом, то звичайні методине допомагають, необхідно вдаватися до допомоги спеціальної групипрепаратів.

Крім того, це явище вимагає звернення до лікаря, тому що виникає не як самостійне порушення, а як вторинне. Фахівець повинен з'ясувати та по можливості усунути причину. В іншому випадку додаткових проблем зі здоров'ям не уникнути. Крім цього, призначається терапія, спрямована на покращення якості нічного відпочинку.

Медикаментозні препарати (снодійні) поділяються на 4 групи:

  • Альфатичного ряду «Хлоралгідрат», «Бромізував»);
  • Антигістамінні («Дімедрол», «Супрастін»);
  • Барбітурати («Фенобарбітал», «Етамінал»);
  • Похідні бензодіазепіну («Діазепам»).

Усі перелічені кошти мають загальний принципдії – розслаблюють діяльність головного мозку, м'язи тіла, уповільнюючи мозкові хвилі, знімають напругу та занепокоєння. Відрізняються вони часом засвоєння та виведення з організму людини. Наприклад, коли потрібно снодійне швидкої дії, потрібно враховувати, що ефект настає швидко, але й швидко минає. Усі ліки цих груп сильно подовжують фази швидкого снута одночасно скорочують стадії глибокого.

За рівнем впливу їх поділяють на легкі, середні та сильні. До сильних відноситься "Метаквалон", "Хлоралгідрат", до середніх - "Феназепам", "Флуразепам", до легень - "Бромурал".

Барбітурати діють організм протягом 7-8 годин. Вони сприятливо позначаються на центральній нервовій системі, але мають кілька неприємних побічних ефектів – викликають звикання та порушують структуру сну. Людина добре засинає, але організм не відпочиває, тому ранком є ​​розбитість, млявість і погане самопочуття.

Похідні бензодіазепамів діють не менш ефективно, суттєво скорочуючи період засинання, сприяють настанню міцного сну, надають заспокійливу дію на ЦНС Нічний відпочинок після прийому таких схожий на натуральний. Істотною перевагою цієї групи є відсутність ефекту звикання.

Усі перелічені ліки повинні відпускатися за рецептом лікаря. Придбати їх в аптеці за призначенням практично неможливо.

Ліки, що відпускають без рецепта, для сну дорослим

Є кілька досить відомих засобів, що випускаються в краплях, та реалізуються без рецепта. Вони сприятливо впливають на якість нічного відпочинку. Наприклад, "Корвалол", "Барбовал" є саме такими. Не варто скидати з рахунків усім відомі настоянки собачої кропиви, коренів валеріани і глоду.

Всі ці ліки у краплях можуть допомогти у боротьбі з проблемою. При цьому можна уникнути допомоги лікаря. Ці препарати мають седативний ефект (заспокійливий), усувають занепокоєння, знижують стан стресу. Застосовувати їх можна протягом кількох місяців. Якщо є дуже сильні розлади, то кількість крапель можна збільшити, воно не повинно перевищувати 30 за один прийом.

З іншого боку, ці препарати можна комбінувати. Наприклад, гарні лікиДля заспокоєння та поліпшення сну готують з 10 крапель настойки валеріани та такої ж кількості засобу «Барбовал». Змішавши їх, додають трохи води та вживають. Запивати засіб не можна.

Як і будь-які інші медикаментозні препарати, ці засоби можуть спровокувати появу негативної реакції. Дуже часто при підвищенні дозування перед сном чи тривалому вживанні виникає алергічна реакція. Отже, незважаючи на безпеку цих засобів, необхідно протягом курсу прийому бути уважнішим до свого організму. Це стосується будь-яких засобів на травах.


Що стосується ліків, що випускаються у формі таблеток, то можна відзначити «Сонміл» та «Донорміл». Якщо раніше людина не використовувала снодійні, то їй цілком вистачить половини пігулки, щоб міцно та швидко заснути. «Донорміл» випускається у різних упаковках та дозуваннях.

Засіб дуже ефективний і після прийому гарантовано настає 8-годинний сон. Істотною його перевагою є відсутність впливу на фази сну. Курс прийому ліків не повинен перевищувати 2 тижні. Через місяць лікування можна повторити.

«Сонміл» має снодійний, седативний та антигістамінний ефект. Він сильніший, ніж попередній, тому ефект прийому тримається довше. Однак прийом цього засобу викликає один побічний ефект. сильну сонливістьвранці. З появою останньої необхідно зменшити дозу або повністю скасувати прийом.

Ліки від безсоння «Формула сну»

Даний засіб є фітокомплексом. До його складу входять розслаблюючі, заспокійливі та сприяючі засипанню трави, а також магній та вітамін В6, які також впливають на якість нічного відпочинку.


Магній сприятливо впливає на нервову систему, знижуючи її збудливість, вітамін В6 позитивно позначається на емоційному стані. Варто зазначити, що при нестачі магнію в організмі ефект від будь-яких снодійних буде мінімальним, тому необхідно заповнювати його запаси.

«Формула сну» є рослинним комплексом із накопичувальним ефектом, тобто якість нічного відпочинку відновлюється поступово. Регулярне вживанняусувають будь-які проблеми, пов'язані зі сном. Фітокмплекс знімає емоційну напругу, полегшує засинання, покращує тривалість та якість відпочинку вночі.

Біологічно активні речовинив складі:

  • Хміль. Застосовують для покращення сну, особливо він корисний при надмірній нервовій збудливості;
  • Пустирник – джерело іридоїдів. Діє заспокійливо;
  • Ешшольція має м'який снодійний та седативний ефект;
  • Магній бере участь у процесах нервової та м'язової збудливості. Він потрібний організму передачі нервових імпульсів. Цей елемент активує ряд ферментативних реакцій, включаючи вітаміни групи;
  • Вітаміни В1, В6, В12. Вони беруть участь у регуляції діяльності обох нервових систем, формують оболонки нервових клітинпоруч із іншими речовинами, необхідні, як і магній, передачі нервових імпульсів. Найефективніше приймати групу вітамінів В, ніж кожен із них окремо. Їхнє збалансоване співвідношення має на організм антистресовий ефект.

П'ють препарат за півгодини до відходу до ліжка протягом щонайменше 20 днів. Якщо порушення сну виникають регулярно. Лікування можна проводити до 4 разів на рік.

Loading...Loading...