Краса та успіх - те, чого прагнуть сучасні жінки, закликаючи на допомогу всі досягнення модних дизайнерів, косметологів та пластичних хірургів. І лише наймудріші представниці прекрасної статі пам'ятають, що щасливе життянемислима без здоров'я у статевій сфері та належної уваги до нього.
Жіноче здоров'я - це дуже широке поняття, що включає не тільки догляд за тілом і зовнішністю, але і уважне ставлення до роботи внутрішніх органів, що разом дарує прекрасній половині людства відмінне самопочуття і нев'янучу чарівність.
Всі ми протягом життя переживаємо етапи дорослішання і перетворюємося з дівчинки на дівчину, потім - на жінку. Кожен етап характеризується певними внутрішніми та зовнішніми змінамив організмі. І у разі нестачі знань про своє репродуктивне здоров'я його можна непомітно розгубити, потративши роки на відновлення та безуспішно мріючи про щасливе материнство.
Значимість лікаря-гінеколога у житті дівчини
Рік у рік дівчат хвилюють одні й самі питання, що стосуються нормальної тривалості менструального циклу, правильного розвиткумолочних залоз, захворювань, що передаються статевим шляхом, та механізму дії протизаплідних засобів. Відповіді на всі ці питання не завжди можна отримати, перегорнувши сторінки медичних порталів. Адже кожна дівчина неповторна і прекрасна у своїй індивідуальності, а це означає, що союзником у побудові її щасливого майбутнього має стати лікар-гінеколог, який дасть вичерпні відповіді на всі складні питання. Відвідувати гінеколога треба регулярно.
Турбота про здоров'я для всіх та для кожної
Як правило, перший огляд у дитячого гінекологадівчинка проходить до вступу до школи, або не пізніше, ніж у 12 років. Перед першим візитом матері дівчинки необхідно виявити особливу чуйність і виділити час, щоб доступною мовою пояснити дочці необхідність таких оглядів. Не зайвим буде пояснення дівчинці правил поведінки у лікаря. Обстежуючи дітей та дівчаток-підлітків, гінеколог звертає увагу на статуру, ступінь розвитку молочних залоз, вираженість оволосіння зовнішніх статевих органів. Іноді проводиться пальпація внутрішніх статевих органів через пряму кишку. У разі потреби лікар також може взяти мазок з піхви, не порушуючи цноту і не завдаючи дівчинці ніякого дискомфорту. Найголовніше, що має засвоїти дівчинка перед відвідинами лікаря - фахівця не варто боятися. Також не варто соромитися чесно відповідати на питання гінеколога – він запитує не з цікавості, а у професійних цілях. В ВІН КЛІНІК Бейбі фахівці пройшли спеціальне навчання та мають величезний практичний досвідроботи з дівчатками від народження до 16 років
Регулярні огляди при вагітності та інволюційних процесах
Гінеколог стає найголовнішим другом жінки при плануванні дитини та під час виношування майбутніх синів та доньок. Регулярні огляди у гінеколога при вагітності необхідна умовапопередження проблем, що стосуються здоров'я дитини та самопочуття майбутньої мами.
Коли в організмі жінки починають розвиватися інволюційні процеси, в результаті чого знижується синтез статевих гормонів і настає клімакс, гінеколог теж повинен бути поруч і протягнути руку допомоги для полегшення симптомів менопаузи, індивідуально підібравши найбільше ефективні методикитерапії.
Коли звертатись до гінеколога?
Після початку статевого життя відвідувати гінеколога та здавати аналізи на виявлення прихованих інфекцій необхідно регулярно. Особливо варто бути уважним при зміні статевого партнера. Навіть якщо у вас немає скарг, показуватися гінекологу треба не рідше ніж один раз на рік.
Також потрібно звертатися до гінеколога у таких випадках:
Болісні, нерегулярні менструації, Порушення циклу;
Міжменструальні кровотечі;
Печіння, подразнення та свербіж статевих органів, виділення з неприємним запахом;
Біль під час статевого акту та після нього;
Кров'янисті виділення після статевого акту;
Болі внизу живота, різь при сечовипусканні;
Поява ущільнень у сфері статевих органів чи молочних залоз, виділення із сосків.
Допомога гінеколога при ПМС та доборі засобів контрацепції
Гінеколог потрібен при індивідуальному доборі засобів контрацепції - не варто покладатися на досвід подруг або авторів статей в Інтернеті. Допомога лікаря необхідна і при тяжких симптомахПМС, коли долаючи апатія, слабкість і водночас дратівливість не дають вам вести звичний спосіб життя.
Пам'ятайте гарний спеціалістшвидко допоможе позбавитися неприємних проявів ПМС і поверне вам гарне самопочуття. У міжнародному медичному центріВІН КЛІНІК представлені всі можливості для сучасної діагностикита лікування гінекологічних захворюваньвключаючи власну лабораторію міжнародного рівня, а також лікарів, які є постійними учасниками відомих медичних симпозіумів, конференцій та семінарів.
Як підготуватися до прийому лікаря-гінеколога?
Перед відвідуванням гінеколога варто провести гігієнічні процедури, а також:
Не застосовувати вагінальні свічки, креми та таблетки;
У деяких випадках потрібна відмова від прийому антибіотиків та противірусних препаратівпро що треба попередньо порадитися з лікарем;
Виключити статеві контакти за 2-3 дні до відвідин гінеколога;
УЗД органів малого тазу проводять при випорожненому сечовому міхурі, А дослідження гормонального статусу – у певні дні менструального циклу, про що вас заздалегідь попередить лікар.
Як знайти свого лікаря-гінеколога?
.jpg)
Висококваліфікований гінеколог, який користується популярністю серед пацієнток, не тільки має диплом за спеціальністю та постійно навчається новому у своїй професії, але ще й є добрим психологом, який може поговорити з жінкою «до душі». Вибирайте лікаря, який вміє правильно ставити запитання та слухати відповіді. Якщо гінеколог відразу пропонує переходити до огляду, без збирання анамнезу – такий фахівець вам не потрібен.
Крім того, хороший лікарзавжди постарається пояснити жінці суть діагностики та призначеної терапії, залишивши за нею право вибору. У медицині дуже рідко спостерігаються однозначні рішення, як правило, існують альтернативи вибору більш менш дорогих обстежень і препаратів. Добросовісний гінеколог, який цінує свою професію, ніколи не наполягатиме на найдорожчих методах лікування, якщо пацієнтці вони не підходять.
Не соромтеся і ставте хвилюючі вас питання
Не соромтеся ставити лікарю будь-які питання, які вас цікавлять, перепитуйте та уточнюйте, якщо щось залишилося незрозумілим у діагнозі та схемі лікування. Йдеться про ваше здоров'я, а це означає, що будь-яке збентеження тут має відступити. Розпитуйте про наявність ризиків або побічних ефектівпризначеного лікування, вимагайте докладних пояснень результатів обстеження. Ви з лікарем маєте стати союзниками і беззастережно довіряти один одному.
ВСЯ ГІНЕКОЛОГІЯ В ВІН КЛІНІК
Пухлина молочної залози – захворювання, яке зустрічається у кожної 10 жінки віком від 13 до 80 років. Виявивши ущільнення у грудях, необхідно негайно звернутися до лікаря, здати необхідні аналізи, пройти обстеження та встановити якогось пухлина.
Пухлини молочної залози можуть бути доброякісними і злоякісними .
Доброякісні пухлини- фіброаденоми, ліпоми, ангіоми – залежно від стадії розвитку, можуть лікуватися без оперативного втручання. Пухлина великого розміру видаляється хірургічним шляхом, оскільки вона може перетворитися на злоякісну. Доброякісна пухлинарозташовується відокремлено та суттєво не впливає на структуру та функції молочної залози.
Фіброаденома зустрічається найчастіше у жінок віком від 20 до 35 років. Вона є ущільненням у молочній залозі розміром від горошини до вишні. Іноді зустрічається дві або три пухлини в одній молочній залозі або в обох молочних залозах. Це ущільнення закріплюється на тканині молочної залози та не спаяно зі шкірою.
Мало хто знає, що щитовидна залоза , а в народі - щитовидка, є "королевою" серед усіх органів жіночої ендокринної системи. Гормони, які виробляє щитовидна залоза беруть активну участь у процесах обміну речовин та зростання клітин організму, прискорює діяльність серцево-судинної системи, підвищує використання жирів, білків та вуглеводів.
Розташована щитовидна залоза в передніх відділах шиї під гортанню і має форму метелика, причому верхні часткиу неї високі та вузькі, а нижні навпаки, короткі та широкі. Розмір залози індивідуальний кожної жінки і може змінюватися у зв'язку з менструальним циклом.
Позаду щитовидної залози розташовуються чотири дрібні залози, які виробляють гормон, що регулює вміст кальцію та фосфору в організмі. Пошкодження або видалення цих залоз призводить до зниження кальцію, кістки стають тонкими та крихкими.
Зазвичай посідає підлітковий періоду дівчат 14-17 років. На черговому шкільному медогляді відправляють усіх дівчаток із класу відвідати цей "страшний" кабінет. На дівчаток-дівочих наводить жах один вид гінекологічного крісла. А що вже й говорити про те, що чужа людина розглядатиме найінтимніше і найпотаємніше...
У реального життяПерший візит до гінеколога не повинен викликати неприємних відчуттів на психологічних, ні фізичних. Поставтеся до відвідування лікаря як до звичайної консультації. Мамам радимо піти на перший візит до гінеколога разом із донькою. Поясніть їй, що лікареві треба повністю довіряти, а не боятися його.
Що слід зробити дівчині перед візитом до гінеколога?
Кожну дівчинку мама з дитинства привчає стежити за собою, прищеплює навички інтимної гігієнищоб вони увійшли до звички малюка. У підлітковому віціприділити увагу інтимній гігієні необхідно подвійно. У дівчаток у цей період настає статеве дозріванняЧерез активне зростання гормонів можуть з'явитися білі виділення. Особливо важливою є інтимна гігієна під час менструації.
Перше правило- Регулярний інтимний душ. Підмивати статеві органи жінкам необхідно не менше 2 разів на день. По можливості, найкраще це робити після кожного відвідування жіночої кімнати. Якщо ж ви знаходитесь у дорозі, і можливості прийняти повноцінний душ немає, запасіться в аптеці спеціальними вологими серветками для інтимної гігієни. Зверніть увагу на той факт, що вони повинні бути обов'язково без вмісту спирту, інакше опік малих статевих губ і слизової оболонки вам забезпечений.
Ніжна тендітна рослина з дивовижними цілющими властивостями. Вона широко застосовується як у традиційній, так і народній медицині, косметології. Ще за старих часів ромашку використовували для лікування багатьох жіночих захворювань.
Збирають квітки ромашки пізньої весни або раннього літа на початку цвітіння, висушують на чистому папері в сухому затемненому місці. Протягом року можна використовувати засушені квітки, а наступного року краще зібрати нові. Суху ромашку необхідно зберігати в скляній або паперовій ємності далеко від попадання прямих променів світла.
Не кожна жінка може похвалитися сліпучою, блискучою широкою посмішкою. З роками емаль на зубах тьмяніє, жовтіє, ясна стають м'якими. Через неправильного доглядуі навіть харчування розвивається карієс, флюс, стоматит, пульпіт. Все частіше доводиться прикривати рота рукою при розмові через неприємного запаху. Від цього розвиваються пригнічуючі почуття незручності, занепокоєння та сорому.
Змінити ситуацію на краще – у ваших руках!
Запах із ротавиникає на основі розпаду білків, які залишаються в порожнині рота після їди. Але це не єдина причина. При виникненні запаху з рота необхідно уважно оглянути ротову порожнину на наявність незапломбованих отворів, що утворилися внаслідок карієсу; нашарування зубного каменю; запалення слизової оболонки.
Відвідуючи в черговий раз салон краси, ми розслаблюємося і віддаємо своє тіло в руки професіоналів і навіть не замислюємося над тим, що деякі майстри недбало ставляться до своєї діяльності, часом ігноруючи дезінфекцію свого робочого місця. А потім ми дивуємось, звідки у нас виник герпес чи грибок.
Подумайте, хто подбає про ваше здоров'я, краще, ніж ви самі.
Збираючись у салон, прийміть необхідні заходиперестороги, не звертаючи уваги на здивовані погляди майстрів.
Для цього вам необхідно дізнатися, що і в якому кабінеті загрожує здоров'ю.
Ви маєте важливу зустріч, але ви відчуваєте, що не готові до неї, хвилюєтеся, турбуєтеся і не спите ночами, прокручуючи в голові всі погані ситуації, які можуть статися в самий невідповідний момент? Можна з упевненістю сказати, що ваша нервова система зазнала стресу. Зазвичай, він супроводжується прискореним серцебиттям, викидом адреналіну та шаленим хвилюванням. Такі симптоми не проходять безслідно для нашого самопочуття та зовнішнього вигляду- погіршується робота нирок і шлунка, підвищується серцевий і очний тиск, зростає ризик виникнення інфаркту та інсульту, псується колір обличчя, очі втрачають свій блиск, волосся стає тьмяним і неживим. У результаті, ви приходите на зустріч з тремтячими руками, спітнілими долонямиі з мінімальною впевненістю у своїх силах та у своїй чарівності. Як думаєте, за таких обставин все пройде вдало? Навряд чи.
Щоб цього не сталося, «зберіть свої нерви, що розхиталися, в кулак» і постарайтеся їх заспокоїти. А для цього я вам пропоную кілька простих, але ефективних порад:
Всім відомо, що понеділок – день нелегкий.
Саме цей перший день тижня перевершує всі інші дні за чисельністю виробничих травм, нещасних випадків, стресів, нервових розладів, звільнень та інших малоприємних моментів
Щоб уникнути цього і не створювати стресових ситуаційі, зрештою, не боятися настання понеділка, потрібно змінити свій спосіб життя і попрацювати над помилками, які роблять цей день практично нестерпним.
Що ж це за помилки та як їх виправити?
Іноді у молодих матерів-годувальниць у грудях виникають неприємні больові відчуттяВона стає важкою і твердою, як камінь. Це перші ознаки такого захворювання, як мастит.
Мастит - це гостре запалення молочної залози матері-годувальниці. Виникає мастит при проникненні в залозу мікробів, частіше через тріщини на сосках або навколососкових кружках. Раніше при виникненні маститу рекомендували припиняти природне вигодовування, приймати препарати, що пригнічують лактацію, та зціджувати молоко, тим самим роблячи масаж грудей. Але на ранніх термінах це не фізіологічно як для матері, так і для дитини. До того ж, зціджування може сприяти додатковому травмуванню грудей.
Промочила ноги, змерзла - зачхала, закашляла, нежить почався, голова захворіла. Застуда - одна з найпоширеніших недуг. Адже кожен з нас може привчити себе не боятися застуди. Допоможе нам у цьому – загартовування.
Як і всі закони зміцнення здоров'я, загартовування також передбачає низку правил.
Правило перше – поступовість. Як загартовувальний засіб виберемо воду. Починати слід із температури 32 градуси. Перші два дні приймай душ такої температури. Перший день під душем достатньо пробути 1-2 хвилини, наступного дня – 3-4. Потім температуру необхідно зменшити на один градус. Це зниження майже відчувається. Через два дні знову знизити температуру на один градус і так до 18 градусів.
Приймати душ треба щодня. І тут набирає чинності друге правило - систематичність. Не можна пропускати жодного дня. А якщо пропустили, то повернутися до попередньої температури. Починати гартування можна в будь-яку пору року, але найкраще влітку або на початку вересня.
Зазвичай здоровий жіночий організм справляється з тими запитами, які йому організм під час вагітності. У деяких жінок вагітність супроводжується різними розладами, які іноді набувають загрозливого характеру і потребують спеціального лікування.
Токсикоз - це комплекс патологічних змінв організмі вагітної жінки, які найчастіше проявляються у першій половині вагітності на термін до 13-16 тижнів. Плід, розвиваючись в утробі матері, може надавати негативний впливна неї або через те, що організм матері погано справляється з видаленням продуктів життєдіяльності плода, або від підвищеної реакції організму вагітної.
Часто токсикози вагітних супроводжуються такими неприємними та болісними для майбутньої матері симптомами, як нудота, блювання, слинотеча, набряки. До ранніх токсикозів вагітності відносять: слинотечу, свербіж шкіри, часті блювання. До пізніх: набряк та еклампсія.
Багато молодих дівчат мріють про те, щоб їхні груди були на пару розмірів більше, а жінки старші, про те, щоб груди виглядали підтягнутими, повними і молодими. Часто вони вирішуються на досить відчайдушний крок - пластичну операцію.
Мамопластика -хірургічна операція зі збільшення, зменшення чи корекції молочних залоз.
Збільшення грудей з допомогою імплантатів проводиться під загальною анестезією.Встановлення імпланту проводиться у різний спосіб: під грудний м'яз і над ним між м'язом та тканинами молочної залози. Від цього залежить місце розрізів та хірургічних швів. Надрізи виробляють у складці під молочною залозою, навколо соска або пахвової западини.
Рослини цвітуть, квіти стають плодами і плоди дають нові рослини. Діти виростають у чоловіків та жінок, і на світ з'являються нові діти. Але є низка суб'єктивних і об'єктивних причин, через які нове життя переривається, наче зірвана квітка...
Аборт – це переривання вагітності протягом перших 28 тижнів вагітності. Розрізняють два види абортів: штучний та мимовільний. Мимовільний аборт відбувається без втручання та всупереч бажанню жінки.
Штучний аборт – це навмисне переривання вагітності. Його роблять за бажанням жінки через її особисті, сімейні причини. А іноді аборт виробляють по медичним показаннямколи є загроза для життя і здоров'я матері. Позаматкова вагітністьтакож є одним із показників до переривання вагітності.
- це дуже важливий періоду житті кожної жінки. Він є перехідним від зрілого віку до похилого віку. Зазвичай він настає у віці від 45 до 54 років. Безумовно, жінку в цьому віці назвати літньою мовою не повертається. Іноді саме в цей період життя жінка виглядає краще, ніж у 20-25 років, особистість вже остаточно сформована, більшість планок суспільного життявзято, міцна сім'я, діти.
Клімакс супроводжується рядом різноманітних та непостійних симптомів: легкою збудливістю або, навпаки, станом деякого пригнічення, ослабленням пам'яті, безпричинним занепокоєнням, головними болями, порушенням сну, відсутністю апетиту.
Часто спостерігаються різні порушенняз боку серцево-судинної системи, характерні припливи крові до голови, що супроводжуються почервонінням обличчя, сильним жаром, який потім перетворюється на озноб, холодний піт, з'являється задишка, шум у вухах.
Коли пологи протікають тяжко, виникає небезпека здоров'ю дитини. Одним із способів, що допомагають уникнути серйозних наслідків, є епізіотомія. Це міні-операція, яка запобігає розтягуванню тазового дна і розриву м'яких тканин природженні великого малюка. Робляться надрізи виключно гуманних цілях, оскільки механічні розриви промежини гояться набагато гірше, ніж хірургічні розрізи. Крім того, епізіотомія дозволяє уникнути пологової травми дитини.
Розсічення прискорює появу головочки плоду, що затягнулася, і тим самим дозволяє врятувати малюку від кисневого голодування. Розтин зазвичай проводять без анестезії, так як тканини промежини настільки розтягнуті, що струм крові припиняється. Тому породілля відчуває лише незначний біль. Шви накладаються під місцевою анестезієюпісля народження малюка та виходу плаценти.
Здоров'я бажано завжди. З наближенням старості з'являється все більше бажання його утримати, підтримати та зберегти. Адже саме від цього залежить, якими будуть останні десятиліття життя. Похмурими і важкими чи сповненими смислом і радістю.
Здоров'я жінки у 45 років і старше
Хороше самопочуття та внутрішній стан організму цінний у будь-якому віці. Про нього мало хто думає, коли все гаразд, маючи на увазі, що так все й має бути саме собою. Проте з початком захворювання, навіть невинного простудного ГРЗвідразу розумієш, як це добре - бути здоровим.
На жаль, багато людей відзначають, що з роками стають більш сприйнятливими до хвороб, менш енергійними, все частіше відчувають втому. Говорячи про жінок, не останню роль відіграє згасання статевої функції, серйозні зміни гормонального фонущо неминуче впливає на кожну окрему систему і все тіло в цілому. Ось чому питання, як підтримати та зберегти здоров'я після 50, 53, 55 або 60 років, таке актуальне.
Що входить у поняття «жіноче здоров'я»
Тема ця дуже різнобічна, на неї складно дати одну однозначну відповідь. Багато залежить від вихідного стану, з яким приходить рішення про необхідність що-небудь зробити, від спадкової схильності, психологічного настрою та безлічі інших факторів.
Говорячи про жіноче здоров'я після 45 або 50, найчастіше мається на увазі:
- гінекологія та молочні залози;
- підтримання колишньої ваги;
- гарна зовнішність;
- серцево-судинна та кісткова системи, які першими страждають із початком клімаксу.
Незважаючи на те, що однозначно корисні рекомендаціїдуже індивідуальні, і давати їх має право кваліфікований лікар, який досконально обізнаний з історії хвороби та нинішньому стані, деякі основні принципи про правильний підхід до здоров'я все ж таки є.
Жіноче здоров'я та гінекологія після 50
Як уже говорилося, саме зниження статевої функції є першим дзвіночком до того, що час з великою увагою поставитися до свого тіла. Клімакс - неминуча даність, яка чекає на кожну жінку. Як колись кожна з нас подорослішала і стала здатна до народження, так рано чи пізно ми вступаємо в новий період життя.
Особливості жіночого здоров'я після 49
Запас подарованих природою яйцеклітин вичерпується, яєчники уповільнюють вироблення гормону естрогену і саме він стає виною незворотних процесів, наслідком яких буде загальне погіршенняздоров'я.
Зі зменшенням кількості естрогену:
- Знижується еластичність, спостерігається витончення шкіри та слизових оболонок, що веде до появи нових, вже не тільки мімічних, зморшок, відчуття сухості в ротової порожнини, гортані, піхву. Аж до того, що статевий акт може завдавати дискомфорту і хворобливих відчуттів.
- Знижується тонус внутрішніх м'язів. Це може виявитися складністю утримувати сечу при швидкій ходьбі, стрибках, сміху чи кашлі.
- Порушується процес засвоювання організмом корисних речовиннаприклад кальцію. З ним приходять захворювання кровоносної системи, серця, а також неприємне явище – остеопороз (підвищена крихкість кісток, аж до переломів зі складним подальшим зрощенням).
- Не залишається осторонь і психологічний бік. Відомо, що гормони і власними силами впливають на настрій, до того ж хвилювання про здоров'я для жінки в 50 років і без гормонального викиду, ведуть до погіршення настрою.
Що потрібно знати: Клімакс - зовсім не кінець життя, а початок нового її етапу. Своєчасне звернення до фахівця, проведення діагностики, контроль основних параметрів допоможе прожити без будь-яких ускладнень.
У віці 45-50 років у жінок значно підвищується ризик набрати зайві кілограмиТому вибір продуктів харчування вимагає ретельного підходу.
Чи варто поспішати до лікаря
Існує поширена думка, що з віком нічого не вдієш, залишається прийняти її як належне без можливості оздоровити організм. Якоюсь мірою це так. Однак поряд існує безліч захворювань, попередження та виявлення яких на самих ранніх стадіяхдозволяє знизити ризик серйозних та безповоротних наслідків. Так наприклад:
- Неприємні прояви клімактеричного синдромуможна зменшити за допомогою гормональної замісної терапії(Зверніть увагу, що препарати цього класу призначаються виключно за порадою фахівця, здоров'я жінки після 50 може суттєво постраждати за самостійного прийому ліків, аж до розвитку новоутворень).
- Виявлення початку розвитку остеопорозу допоможе вжити своєчасних заходів, розпочати відповідне лікування, значно знизити ризик переломів у майбутньому.
- Окремої уваги потребує серцево-судинна система. З віком ризик розвитку інфарктів та інсультів збільшується у кілька разів. Правильні рекомендації та призначення дозволять жити здоровим, активним життям.
- З боку гінекології статеві органи потребують обстеження щонайменше раз на півроку. Лікар не тільки зможе виявити розвиток недуг, але порекомендує найбільш відповідні контрацептиви (ймовірність вагітності зберігається і з припиненням менструального циклу), лубриканти для заміни природного мастила під час заняття сексом.
Краса та здоровий спосіб життя жінки
Здорове харчування - фундамент відмінного самопочуття та гарної зовнішності після 45-50 років.
Турбота про власну зовнішність та вмілий підхід до краси дозволять жінці у віці залишатися привабливою та бажаною.
Краса та здоров'я жінки тісно пов'язані між собою. З погляду психології поширене уявлення, що з роками жінка втрачає свою привабливість. При цьому існує безліч прикладів, що це не завжди тільки так. Наявність інтернету дозволяє дізнатися про жінок, які чудово виглядають у свої 47, 54, 60 і навіть 80 років.
Це і відомі моделі, які на подіумі виглядають не тільки не гірше за молодих колег, а й значно виграшніші, і ті, хто незважаючи на свій похилий вік продовжують викладати йогу, займатися. бальними танцямижити активним повноцінним життям. Один погляд на їх фото дає побачити, що вони, як і раніше, прекрасні, а можливо навіть привабливіше, ніж колись.
Тільки професійний медик достеменно знає, як лікувати мастопатію молочної залози. Не вдавайтеся до самолікування, піддаючись міражу легкого порятунку від недуги, що докучає.
Міома матки: що це таке, симптоми, як лікувати?
Не треба думати, що діагноз міома матки стає фатальним вироком для жінки. Є чимало обнадійливої інформації, яка надихає протистояти хворобі та перемагати її.
div > .uk-article")">
Прочитайте статтю, щоб дізнатися про причини, що викликають рясні місячні зі згустками. Можливо, єдино правильним рішеннямстане негайний візит до гінеколога.
Жодна жінка не може бути певна, що в неї не станеться таке порушення репродуктивної сфери. Ендометріоз називають розростання клітин ендометрію матки в тканинах, де в нормі ендометрію матки не буває. З цієї статті ви дізнаєтеся більше про симптоми та лікування ендометріозу у жінок.
div > .uk-article")">
Багато реалії сучасного життя стали факторами, які провокують жіночі захворювання. Це і напружений ритм життя, і гіподинамія, стреси, і погана екологія. Цілком зрозуміло, що затребуваною стала інформація про цистит у жінок: симптоми та лікування в домашніх умовах.
Перші ознаки наближення « критичних днів» можуть бути саме у вигляді темних виділень, що мажуть білизну. Таке може відбуватися за кілька годин раніше самих менструацій і навіть за кілька днів, за тиждень до них. День, коли такі виділення перед місячними було помічено, - день відліку менструального циклу.
div > .uk-article")">
На жаль, багато жінок мають невиразне уявлення, як проявляє себе кольпіт при вагітності. При цій патології запалена слизова оболонка піхви, а також частина матки. Чим раніше жінка усвідомлює, що у неї починається кольпіт, тим успішніше вдасться вилікуватися від цієї серйозної недуги.
Дуже частим патологічним процесому жінок буває ерозія шийки матки. Помилково так називають запалення циліндричного епітелію, яким вистелена шийка матки. У термінах професійних медиків псевдоерозія називається ектопією.
div > .uk-article")">
Гігієнічний тампон є циліндром з добре вбирають вологу матеріалів. Як правило, для виготовлення гігієнічних тампонів добре підходять спресована бавовна та віскоза. Старша сестра чи подруга може використати власний жіночий досвід і пояснити дівчині, що вступає в період статевого дозрівання, як користуватися тампонами вперше.
Організм кожної спортсменки індивідуальний, ні загальних рекомендаційдля всіх. Слід уважно ставитись до свого самопочуття та частіше консультуватися у гінеколога у разі помічених негативних змін. Деякі види спорту пред'являють до жіночого організму підвищені вимоги, оскільки не обходяться без великих фізичних навантажень (веслування, боротьба, важка атлетика та інші).
div > .uk-article")">
Пора дорослішання – прекрасний період у житті кожної жінки, але юних дівчат турбують думки про місячні, це питання іноді викликає навіть страх. Початок менструацій очікується з деяким побоюванням, що посилюється відсутністю знань про ознаки наближення «критичних днів» та їх тривалості.
У кожної жінки хоч одного разу траплялася затримка місячних, і щоразу така проблема приносила переживання та пошук відповіді на питання, як викликати місячні під час затримки.
div > .uk-article")">
Питання, як зупинити місячні, якщо вони вже почалися, хвилює багатьох дівчат та жінок. Часто буває так, то ці дні приходять зовсім недоречно і порушують ретельно вибудовані плани.
Будь-яка жінка бодай одного разу стикалася із затримкою місячних. І на запитання: «Чому немає місячних?» перша відповідь, що приходить в голову, зазвичай пов'язана з підозрою на вагітність.
div > .uk-article")">
Питання, чому болить живіт при місячних, і як упоратися з хворобливістю та дискомфортом без шкоди для здоров'я, займає більшу частинужінок репродуктивного віку.
Здоров'я – це відсутність хвороби, а повне фізичне і психічне добробут, тобто. гармонія.Відповідно здоров'я – це радість та розслаблення, спокій та вміння керувати енергетичними потоками, здатність до швидкого самовідновлення та гармонізації.
Здоров'я – це стан повного порядкув системі. Гармонійний стан жінки – це розкриття повного потенціалу всіх рівнях системи. Гармонія – це обов'язкова умова будь-якого порядку. Повторюся, здоров'я це повний порядок.
Жіноче здоров'я завжди впливає на здоров'я всієї родини. Вона, як акумулятор, енергетична батарея сім'ї.Якщо у неї проблеми, то всі члени сім'ї втрачають радість, вони стають ніби залежними від стану матері. Тому кожній жінці важливо регулярно виділяти час для себе коханої, щоб утримувати себе в цілісності та порядку. Я впевнена, що Творець створив жінку, щоб зробити життя яскравішим і дати чоловікові те, що зробить його мудрим та щасливим. Ми так відрізняємося від чоловіків, що маємо просто любити один одного і довіряти мудрості Творця.
Жіночий організм– особливо складна система, і ця система має різні аспекти (складові):
- фізичне тіло (яке сильно відрізняється від чоловічого тіла)
- психоемоційна сфера (жіночі емоції, мислення, інтуїція, сприйнятливість та ін.)
- духовність (прагнення жінки до розвитку та самопізнання, а також до покращення світу)
Для того, щоб усі аспекти були в порядку, жінці необхідно знати певні закони та враховувати їх. Насамперед, жінка повинна вміти відновлювати цілісність своєї психіки, оскільки це запорука та її фізичного здоров'я та духовного зростаннята розвитку. на чоловіків? Очистити внутрішній власний простір від образ - це означає відкрити його назустріч новим почуттям.
Це означає визнати, що кохання буває різним і все-таки ще раз, якщо не склалося, пошукати серед мільярдів людей на землі, того з яким захочеться перевірити формулу щасливого життя. А його зустрівши, подивившись у вічі, ніколи ні з чим не переплутаєш. Вогник одразу ж пробіжить між вами. Той вогник, від якого просто все затремтить, без слів, буде зрозуміло, що це він. Це вогник Любові!
Жінка більш емоційна, це закладено у її природі і тому її здоров'я безпосередньо пов'язане з нервовою системоюта психічною діяльністю. Жіноче здоров'я прийнято пов'язувати з місячним циклом, який і є однією з основних відмінних функціональних особливостей жіночого організмувід чоловічого.
У деяких жінок, частіше ніж у чоловіків, виникають коливання настрою – плаксивість, дратівливість, стомлюваність, млявість та апатія. Більше виражені порушенняхарактерні передменструального синдрому (ПМС). З настанням менструації подібні зміни в організмі зникають і багато чоловіків вважають, що це привід просто ними поманіпулювати.
Хотіла б звернутися до чоловіків. Дорогі наші! Ми просто саме цим від вас відрізняємося найбільше. Місячні – це сила, яку ми віддаємо у кров, яка з нас витікає. Ми надто чутливі до цієї втрати, і часто несвідомо не буваємо до неї готові. Тому й трапляються у нас такі нервові зриви. Просто пробачте нас за них і виявіть свою турботу та любов. Тоді і ми залишатимемося здоровими та щасливими, чим і ділитимемося з вами.
МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ – ЦЕ ФОРМА ПРОЯВИ ЖІНОЧНОСТІ
Менструальний цикл – це форма прояву жіночності, а також здатності до зачаття та виношування майбутньої дитини. Говорячи про жіночність, мається на увазі світовий принцип, який китайці називали Інь, алхіміки представляли у вигляді Місяця, а прихильники езотерики трактують за допомогою стихії Води.
Ми вже знаємо, що основна властивість жіночності - здатність віддати себе світові та чоловікові, це квінтесенція всіх інших властивостей таких як відкрити себе, прийняти в себе нове життя, зачати, сховати і виносити в собі, наситити енергією. Здатність віддати себе – це відмова від активного початку, яке виявляє чоловік, як Ян-аспект, як Сонце та як стихія Вогню.
Давайте подивимося на два початкові символи жіночності – Місяць та Воду.Обидві відмовляються від активного випромінювання, від активної дії, на відміну від чоловічих символів – Сонця та Вогню. Проте вони здатні сприймати, вбирати в себе і відображати світло і тепло. Вода відмовляється від форми, приймаючи будь-яку іншу, виявляючи гнучкість та пластичність. Вона підлаштовується, підкоряється. Так і виявляє себе справжня любляча жінка.
У протиставленнях Сонце-Луна, Вогонь-Вода, чоловіче-жіноче немає жодної оцінки. Оцінка безглузда, бо обидва полюси недосконалі, вони не мають цілісності, якої можна досягти, повністю віддавши свої специфічні риси. Тільки разом, доповнюючи одне одного, набуває гармонія і цілісність.
Прихильники емансипації це ігнорують. Ви тільки уявіть собі Воду, яка б скаржилася, що вона не може ні горіти, ні світити. Невже вона виявилася б настільки безглуздою, щоб, виходячи з цього, зробити висновок про власну неповноцінність? Саме завдяки нездатності горіти вона може вбирати в себе, тобто робити те, що недоступне вогню. Один полюс не кращий і не гірший за другий. Він просто інший.
Намагаючись зрівняти їх, ми не досягнемо єднання. Жінка, яка відчуває свою жіночність, не може почуватися неповноцінною. Невдоволення власною жіночністю є основною причиною порушення менструального циклу та багатьох інших симптомів, пов'язаних із сексуальністю та жіночим здоров'ям в цілому.
Здатність віддавати себе, беззастережно погоджуватись – дуже важке завдання для будь-якої людини. І тому потрібно відмовитися від пред'явлення власного Я, від прагнення перевагу і визнання сильних якостей іншого. У жертву доводиться приносити частинку себе - адже саме це і потрібно від жінки в період менструації.
До цих пір у підсвідомості багатьох жінок живе установка, що місячні – це бруд, що він не гідний у цей період навіть у храм увійти, він неповноцінний. Це глибоко ображає жінку і вона може несвідомо запускати процеси, що зупиняють у ній. місячний цикл. Це може в подальшому викликати ще глибші фізичні та психічні розлади, а також стати причиною жіночих захворювань.
Слід пам'ятати, що з кров'ю жінка віддає частину своєї життєвої сили. Але це також і звільнення від злості, напруги, стресів, що скупчилися - своєрідне очищення жіночого тіла, що готує його до приходу нового життя Порушення у менструальному циклісвідчать, що якась частина жінки (часто несвідома) не хоче віддавати себе – менструації, сексу, чоловікові. Через це у жінки з'являються хворобливі симптомичи розвиваються жіночі хвороби.
Багато наших хвороб від великої кількості сексуальних партнерів. Кажуть, що у чоловіка, який живе тільки з однією жінкою, згодом притуплюється чутливість за рахунок того, що жінка виділяє одні й ті ж речовини (означає завжди однаково пахне), до яких він пристосовується і які його більше не збуджують. Хороше виправдання зрадам, чи не так?
Я часто чую такі вишукані виправдання своїм зрадам від своїх клієнтів-чоловіків. Тоді я їм розповідаю наступне.
Індивідуальний запах чоловіка та жінки залежить від багатьох причин, але в основному він пов'язаний з особливостями гормональної та імунної систем, біоенергетичним полем та бактеріями, що мешкають на нашій шкірі. Цей запах також унікальний, як відбитки пальців, і значною мірою визначає для нас привабливість тієї чи іншої людини. «У кожного виду рослин та тварин свій запах, у кожної раси, народу та окремих пологів. Свій специфічний запах у кожного окремої людини»(«Грані Агні-йоги», т. 7.)
Коли чоловік спілкується з жінкою, то сигнали, що надходять у вигляді запаху, перетворюються його головним мозком і призводять до зміни біохімічних процесів в організмі самого чоловіка. При цьому у нього збільшується кількість тестостерону, змінюється аура та енергетичний потенціал, що підштовхує чоловіка до сексуальних подвигів "Кожна думка супроводжується властивим їй запахом, викликаючи в організмі людини відповідну ароматичну реакцію" ("Грані Агні-йоги", т. 7.)
Тому потрібно враховувати також те, що якщо ми змінюємо свої думки, розвиваючись, то змінюється запах нашого тіла. Тому якщо ви втрачаєте привабливість для свого чоловіка, зверніть увагу на те, про що ви думаєте, як ви думаєте та займіться духовним розвитком. Це відразу ж позначиться на вашому запаху і може почати знову залучати чоловіка, ніби він зустрів нову жінку. Адже чоловіки хочуть різноманітності, то нехай отримують його від своєї коханої! Маленький, божественний та дуже екологічний секретик!
У свою чергу, після отримання відповідного сигналу у відповідь від зацікавленого чоловіка, у жінки ще більшою мірою збільшується кількість естрогену, і вона стає прихильною і сприйнятливою до його залицянь. Ось тут починається те, що ми називаємо закоханістю або любов'ю з першого погляду, міцність якої залежить від біохімічних і енергетичних особливостей організму кожного індивідуума. І, звичайно ж, кількості виділених гормонів.
Таким чином, на першій стадії спілкування чоловік і жінка ніби «винюхують» один одного, а потім уже відбувається «звикання». Ця чутливість одна до одної особливо проявляється в період овуляції, коли в організмі жінки збільшується кількість естрогену, що мимоволі посилює чуттєві аромати.
У жінки проявляється особлива аура, яка приваблює чоловіків. Під час одного опитування 71% чоловіків та жінок віднесли запах до сильних збудників. Майже третина жінок вважають, що сексуальні чоловіки сильніше пахнуть. Саме необхідність вибору чоловіка «за запахом» змусила природу нагородити живі істоти здатністю «винюхувати» одне одного.
МЕТАФІЗИКА ЖІНОЧИХ ХВОРОБ
«Коли у людей виникають дуже сильні емоційні переживання, пов'язані з взаємовідносинами з партнером, вони зазвичай поміщають їх в область знаходження статевих органів. Жінки, наприклад, можуть ховати свої переживання у ділянці матки. І чим частіше вони повертаються до них, тим більше шансів утворення кісти або пухлини». Луїза Хей
Доводиться визнати, що у своїх хворобах та їх лікуванні жінки відрізняються від чоловіків. Як говорив пан де Реналь у романі «Червоне і чорне»: «Ох вже ці жінки, вічно в них щось не в порядку, надто вже хитро вони влаштовані!». Ми змушені постійно підтримувати своє здоров'я, зміцнювати його, позбавляємося болячок та хвороб за допомогою масажу, народної та традиційної медицини, застосовуємо психотерапію та багато іншого.
В якийсь момент стаємо ходячими медичними довідникамиабо, нарешті, навчаємося практикам зцілення і відкидаємо все, що вигадано сучасному світідля боротьби із хворобами. Ми згадуємо, що здатні до самозцілення та починаємо над цим інтенсивно працювати.
Хвороба – це втрачена гармонія з одного боку та спроба відновити її з іншого.Якщо організм жінки дав збій у збалансованому життєзабезпеченні, то це була глибинна причина. Руйнування гармонії або втрата порядку спочатку відбувається на рівні свідомості (тонкою психічної діяльності) і потім відбивається як фізичних симптомів. Вони можуть проявлятися по-різному, але відображають той самий процес, який ми називаємо хворобою.
Тіло не може існувати непритомним, тому захворіти може вся людина, а не тільки його тіло. Якщо в тілі з'являється якийсь симптом, то він привертає до себе увагу та порушує звичний перебіг подій життя. Приділяючи цьому симптому, увагу ми підживлюємо його енергією. Він починає нами «керувати». Ми повністю підкоряємося йому, якщо він посилюється, то ми намагаємося позбутися його звичними для нас способами: випити пігулку, відлежатися, сходити до лікаря.
Те, що потрібно було симптому, щоб їм займалися і відволіклися від основної діяльності - жити в коханні та злагоді з собою та світом. Він, як жива субстанція, всередині нас переконує нас, що всі причини у збої роботи організму і що його треба лікувати. У цей час ми забуваємо про свою божественну природу і уникаємо основного – знайти рішення всередині себе, прибрати причину на тонкому плані, а не «копатися» фізично. Цю причину можна назвати психосоматичною чи метафізичною. Саме вона і впливає на нашу свідомість.
Симптоми – це лампочки, які сигналізують про подію, про енергетичні неполадки у системі людини , а чи не окремого органу. Тому, коли ми говоримо про цілісне сприйняття, то маємо згадати про те, що увага потрібна всьому організму, людині в цілому, а не окремому органу. І треба лікувати людину, а не хворий орган. Тому якщо подивитися за що відповідає цей орган чи система людини, в якій стався збій, то це надасть нам можливість знайти причину дисбалансу у відносинах зі світом загалом.
Усі жінки хворіють від власних образ! Це Головна причинавсіх жіночих хвороб.Навчившись прощати та отримувати позитивні уроки з минулого, жінка набуває повноцінне здоров'я. Вона зможе остаточно позбутися страждань та болю.
Образи – це накопичення душевної лінощів, прихованої впертості, замкнутості та бажання наполягти на своєму, засіб маніпуляції та викликання жалості до себе.
Все перелічене вище не гідно Жінки-Богіні. Тому коли ми говоримо про симптом чи нездужання в тілі, то завжди потрібно шукати справжню причину. Слова метафізика і психосоматика певною мірою синоніми. В обох поняттях видно, що фізичний світ (тіло) пов'язані з тонким (психікою, духом). Цей зв'язок навіть у самому слові: "психо" - душа, "сома" - тіло.
Психосоматика – це галузь медицини та психології, де вивчають зв'язок психіки та її вплив на хвороби, що виникли у тілі. Метафізика хвороб – це галузь тієї ж науки, що вивчає вплив чогось надприродного (мета) на фізичне, реальне, матеріальне, тобто. на наше здоров'я завжди впливає щось, що спочатку було на тонкому рівні, на не видимому. Так, спочатку те, що травмувало нас, виявлялося у вигляді емоційних реакцій, інформаційних підказок, але ми на них не звернули увагу. Тому симптом проявився вже у тілі у вигляді хвороби.
Особливості жіночого організму та жіночої психіки незаперечні, і багато жіночі захворювання мають саме емоційні чи ментальні причини. Тіло і дух постійно взаємодіють, як взаємодіють свідоме та несвідоме. Хвороба є на заваді людському щастю, а усунути симптом без з'ясування глибинної метафізичної причини можливо лише на деякий час.
З роками жінка накопичує свої спогади, а почуття незадоволеності, почуття обов'язку, провини або образи поступово заповнюють всю її індивідуальність. Те, що засмучує – живиться тонкою життєдайною силою нашої душі, заважає відрізнити справжні бажання від хибних, порушує циркуляцію енергії в фізичному тіліі, звичайно, веде до проблем відносин з, а також проблем інтимного характеру. протилежною статтю
Кожна жінка може не тільки розібратися в причинах своєї хвороби, але й захистити себе від неї, не піддавшись спокусі перекласти всю провину на зовнішній фактор.
Loading...