Через що виникає запах із рота. Що робити при неприємному запаху із рота у дорослих. Способи швидкого освіження дихання

Визначити свіжість свого дихання дуже складно. Ми адаптуємося до ароматів, які відчуваємо постійно, та перестаємо їх помічати. До того ж порожнина рота і носоглотка є єдиною системою, а це ускладнює перевірку. Але є кілька простих та наочних способів зрозуміти, чи є поганий запах.

1. Лизніть зап'ястя кінчиком язика і зачекайте 15-20 секунд, поки слина не висохне. Запах, що залишився на шкірі, допоможе скласти деяке уявлення про свіжість дихання. Щоправда, на кінчику язика збирається найменша кількість бактерій, тому результати не будуть цілком правдивими.


2. Головний розсадник мікрофлори, що викликає малоприємний запах, знаходиться біля кореня язика. Проведіть пальцем або ватяною паличкою в цій галузі і понюхайте: якщо «зразок» пахне різко, висока ймовірність, що ваше дихання може бути зіпсовано.


3. Візьміть пластикову склянку, прикладіть до губ і випустіть повітря через рот. Запах усередині ємності дозволить визначити, чи страждаєте ви на галітоз.


4. Запитайте у близької людини, чи не помічає він специфічний "душок", коли спілкується з вами. Часом це самий надійний спосібдізнатися відповідь делікатне питання.

Незначний неприємний запах з рота вранці – цілком нормальне явище, з яким стикаються майже всі. Це трапляється через скорочення виділення слини, легкого зневоднення та накопичення злущеного епітелію в роті. Після ранкової склянки води та чищення зубів все приходить у норму. Але якщо протягом дня симптоми не зникають, мова вже йде про захворювання – галітоз.

Є дві основні категорії причин галітозу: оральні (пов'язані із захворюваннями зубів, ясен, гланд, носоглотки) та системні – через порушення в роботі внутрішніх органів. У переважній більшості випадків ми маємо справу саме з першою причиною.

Оральна форма

Специфічний гнильний запах з рота - продукт життєдіяльності анаеробних бактерій. Вони накопичуються там, де немає повітря: під зубними відкладеннями, під яснами, в каріозних порожнинах, мовою. Розщеплюючи амінокислоти, бактерії виділяють речовини зі специфічним ароматом (наприклад, сірководень).

• Карієс (у тому числі під протезом), гінгівіт, пульпіт, пародонтит, стоматит, кісти зубів, перікороніт. Гнилий запах може говорити про початок некротичних процесів.


• Хвороби ЛОР-органів: запалення мигдаликів, аденоїдів, пазух, слизової носової порожнини, особливо якщо є гнійні виділення. Рясне виробництво слизу призводить до появи поганого запаху.


• Надмірна сухість рота (ксеростомія). Через зниження слиновиділення рот гірше очищається, відповідно зростає ймовірність появи зубного запаху.

Поганий запах як симптом

Поганий запах із рота може залежати і від інших причин. На стан нашого дихання впливають функціонування печінки, нирок, легенів, шлунково-кишкового тракту, ендокринної системи, прийом деяких ліків, куріння та пристрасть до спиртного. Визначити причину галітозу зможе тільки лікар, але скласти деяке уявлення про порушення допоможе вигляд запаху.

• Запах ацетону або гниючих яблук свідчить про зростання кетонових тіл у плазмі. У дітей він може бути синдромом діабету І типу, інфекційних захворюваньчи порушення дієти. У дорослих - говорити про розвиток діабету II типу або мізерне харчування на тлі алкогольної залежності. При появі в диханні ацетону в першу чергу слід здати аналіз крові на вміст цукру.
• Запах сечі (аміаку) наводить на підозри щодо розвитку ниркової недостатності.


• Запах риби - синдром триметиламінурії, генетичного захворювання, при якому в організмі накопичується речовина тріметіламін.


• Запах тухлих яєць свідчить про інше генетичне порушення – цистиноз.


• Солодкий запах може говорити про зниження функції печінки і навіть цироз.


• Кислий запах- Про бронхіальну астму.


• Запах заліза – ймовірний симптом захворювань крові, підшлункової залози чи шлунка. Але його також може викликати носіння металевих протезівабо вживання води з високим вмістом заліза, тому переживати раніше часу не варто.


• Запах блювоти чи екскрементів іноді супроводжує непрохідність кишечника.

Як попрощатися з різким запахом із рота?

Усунути проблему можна лише після визначення її причини. Якщо справа в захворюваннях зубів та ясен, необхідно вилікувати всі запальні та некротичні процеси, поставити пломби, при необхідності замінити протези. Іноді пацієнти стикаються з неприємним запахом після видалення зуба: подібний симптом може вказувати на початок ускладнень, тому краще якнайшвидше потрапити до стоматолога. Особливо сильний гнильний запах дають пародонтити та пародонтози. Лікар зніме відкладення ультразвуком та призначить терапію.

Оскільки частою причиноюНеприємного запаху у малюків є тонзиліти, бронхіти, синусити та інші ЛОР-захворювання, стратегію лікування потрібно вибирати з отоларингологом. Також Комаровський рекомендує виправляти ротове дихання – причину сухості та галітозу.

Як не допустити появи запаху з рота?

Щоб уникнути неприємної проблеми, потрібна профілактика.

• Насамперед якісна гігієна порожнини рота. Вона включає не тільки чищення зубів щіткою та пастою двічі на день, а й застосування антибактеріальних ополіскувачів, зубної нитки, а іноді й іригатора. Для краще використовувати не щітку, а пластмасовий скребок.


• Раз на 5-7 місяців потрібно обов'язково відвідувати стоматолога, щоб зняти зубні відкладення та провести огляд. Практично будь-яке захворювання зубів і ясен можна визначити на початковій стадії, не чекаючи на запалення, біль і неприємний запах.


• Фахівці рекомендують пити 1,5-2 літри чистої води на день. Це допоможе уникнути зневоднення та сухості у роті.


• Здорова дієтадозволить зберегти свіжість дихання. Вранці краще віддавати перевагу вівсянці, яка сприяє слиновиділенню. Не перестарайтеся з білковою та жирною їжею, молочними продуктами, кавою та спеціями, а от яблука, апельсини та селера обов'язково включайте в меню.


• Регулярно проходьте профілактичні огляди у лікарів та здавайте аналізи.

Поганий запах із рота зустрічається досить часто. Але лише в одному з чотирьох випадків він проявляється протягом тривалого часу.

Найчастіше це є наявністю хронічного захворювання на організмі людини.

Неприємний запах може виникати через порушення органів травлення.

У даному випадкуу людини виникає рясна скупчення бактерій, з якими організм не в змозі своєчасно впоратися.

У медицині це захворювання має офіційну назву - Галітоз. Але це порушення можна усунути з допомогою систематичного лікування.

Головне – це визначити причину виникнення цього стану та прийняти необхідні заходи. Якщо усувати тільки неприємний запах з рота, то є наслідки — це допоможе, але лише тимчасово.

Як визначити наявність неприємного запаху

Самостійно встановити, чи є неприємний запах, можна лише в одному випадку – щодо реакції оточуючих людей.

Проблема полягає в тому, що рот і ніс з'єднані один з одним за допомогою дуже тонкої перегородки – м'якого верхнього неба.

Для того, щоб визначати запахи, що знаходяться поза організмом, підсвідомість сприймає лише інші запахи. Найчастіше людина навіть не підозрює про те, що з рота проявляється неприємний запах.

У такому випадку, щоб визначити, чи є неприємний запах саме у вас, необхідно звернутися до іншої людини. Підійде ваша близька людина або стоматолог, до якого ви звертаєтеся.

Можна також скласти долоні «човником» і різко видихнути. Запах залишається на руках протягом кількох секунд.

Причини неприємного запаху з рота

Причини появи неприємного запаху можуть бути різними: патологічними та фізіологічними.

У більшості випадків появою неприємного запаху з рота є біла речовина, що знаходиться на задній частині язика. Саме у ньому знаходяться бактерії.

Фізіологічні причини можуть бути такі:

• Дуже жорстокі дієти та голодування.
• Вживання лікарських препаратів.
• Наявність шкідливих звичок.
• Недотримання природних правил гігієни.

Усунути неприємний запах у таких випадках можна легко та просто, змінивши звичний спосіб життя.

Наприклад, відмовитися від шкідливих звичок та посилити гігієнічні процедури. Наприклад, у Кореї прийнято чистити зуби після кожного прийому їжі.

Але додатково причини можуть ховатися у наявності захворювань органів шлунково-кишковий тракт, нирках, а також ендокринної та бронхо-легеневої системи.

Запах із рота може бути різноманітним. Наприклад, ацетону, тухлих яєць, аміачного, солодкого, кислого, гнильного, калових мас.

Бажано в такому разі звернутися до лікаря, щоб він встановив, від чого виникає даний станта прояв. Існують приклади, при яких необхідно викликати швидку допомогу.

Як визначити наявність неприємного запаху?

Зробити це можна лише в одному випадку. Необхідно лизнути зап'ястя і почекати кілька секунд - поки висохне слина. Понюхайте це місце, і ви зможете визначити, чи є неприємний запах з рота саме у вас.

Щоб визначити, чи є запах від основи язика, необхідно взяти чайну ложку і потерти цю частину язика. Зверніть увагу на колір нальоту та запах.

Їжа як причина появи неприємного запаху

Чому ще може виникати ця проблема? Існує низка продуктів, які мають неприємний смакта «аромат». Наприклад, оселедець, часник і цибуля.

При переробці цих продуктів їх складові потрапляють у кров і розносяться по всьому організму. Частина цих молекул мають дуже неприємний запах і потрапляють разом із кровотоком знову у легені.

Виводяться вони з легенів дихальної системиі потрапляють у ротову порожнину.

Усунути неприємний симптомможна легко та просто – для цього необхідно виключити ці страви зі свого раціону.

Чи можуть захворювання ясен стати причиною виникнення неприємного запаху з рота?

Захворювання ясен мають більш професійну назву – пародонтит та пародонтоз. Саме вони можуть стати причиною появи неприємного запаху з рота.

Найчастіше він з'являється вранці, до того часу, як людина почистить зуби. Також виникнення цього стану можливе після вживання їжі. Стоматолог дуже швидко зможе визначити цей стан.

Виникає запальний процес у яснах людей після 35 років. Воно може бути наслідком карієсу.

Бактерії проникають у ясна, і починається запальний процес. Поступово це захворювання може призвести до запального процесу у щелепі.

Запальний процес у яснах призводить до того, що ясна поступово починає опускатися, оголюючи коріння зубів. При запущеній стадії може бути таке, що людина відкушує тверду їжу і зуби при цьому випадають.

Шкідливі звички

Люди, які палять, мають специфічний неприємний запах. Через що? Впливають це відразу кілька чинників. Наприклад, це смола, нікотин та інші складові.

Вони залишаються на м'яких тканинах та зубах. Усунути негативні наслідки можна усунути за допомогою різних засобівгігієни.

Але суттєвим мінусом від цих засобів та препаратів є те, що відбувається послаблення дій слини. Вона все гірше та гірше усуває непотрібні бактерії.

У людей, які курять набагато швидше розвиваються захворювання ясен.

Захворювання дихальної системи та несвіже дихання

Багато людей, які страждають від захворювань бронхолегеневої системита запаху з рота цікавляться, чи є зв'язок між цими захворюваннями.

Наприклад, при нежиті або гаймориті виділення з носа потрапляють у ротову порожнину і можуть спричинити неприємний запах.

Також при захворюваннях носоглотки у людини виникає потреба дихати ротом. У зв'язку з цим утворюється сухість у ротовій порожнині, і виникає цей дискомфорт.

До того ж лікарські препарати, які використовують для лікування цього захворювання, можуть стати причиною появи сухості та лише посилювати ситуацію.

Зубні протези

Незважаючи на те, що людина протягом життя щодня вживає їжу, зуби – це єдина складова в організмі, яка не схильна до самовідновлення.

Тому, рано чи пізно, у тому чи іншою мірою люди здатні використовують протези. Вони можуть частково чи повністю замінювати зуби. Але чи можуть стати причиною появи неприємного запаху з рота.

Можна провести абсолютно простий тест у домашніх умовах. Для цього необхідно зняти протези та помістити їх у закриту ємність.

Залишіть їх на кілька хвилин. Після цього відкрийте коробку і визначте, чи є від них поганий запах.

Бактерії можуть накопичуватися на зубах та язику, а також і на протезах. Для усунення цього неприємного стануЗубні протези необхідно своєчасно очищати.

Сухість у роті як причина появи неприємного запаху

Навіть якщо людина не має особливо небезпечних захворювань для організму, то вранці вона може помітити неприємний запах з рота.

Це з тим, що протягом ночі його ротова порожнина пересихає. У цей час доби організм виробляє набагато менше слини.

Такий стан також спостерігається у людей, які багато розмовляють упродовж дня. Це захворювання має офіційну назву - "ксеростомія".

Природне зволоження необхідне своєчасного очищення ротової порожнини від непотрібних бактерій. Слина допомагає під час усунути непотрібні бактерії та уникнути їх повторної появи.

Також усуваються частинки їжі, які можуть спричинити появу нових бактерій.

Ще слину можна назвати природним очисником. Вона допомагає знищувати бактерії. Якщо ротова порожнина пересихає внаслідок будь-яких захворювань, відбувається уповільнення нейтралізації бактерії.

Виникають захворювання ясен, карієс і навіть порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Додатково ксеростомія може виникати через прийом лікарських засобів. Чому таке відбувається?

Наприклад, це можуть бути медикаменти, які приймає при лікуванні алергії для нормалізації тиску, наркотики, транквілізатори, а також антидепресанти.

Чим старшою стає людина, тим більше у неї з'являється схильність до сухості у ротовій порожнині.

Вони працюють із набагато меншою швидкістю, до того ж змінюється її якість. Паралельно виникає пародонтоз, що ще більше посилює стан ясен.

Головна причина появи неприємного запаху

Головною причиною появи поганого запахуз рота є захворювання та порушення в ротовій порожнині. Точніше у всьому винні бактерії, які там перебувають.

Вони як будь-які інші мікроорганізми харчуються та виділяють відходи. Саме відходи провокують появу неприємного запаху.

Ці з'єднання легко усуваються та поширюються. Існує кілька варіантів утворення сполук, які можуть спричинити появу цього стану. Наприклад, Скатол.

Це основна складова аромату калових мас. Кадаврін - це речовина, яка викликає трупний запах. А також Путрецін. Він утворюється при гниття м'ясних продуктів.

Уявити наявність цих запахів і сполук досить важко. Але все залежить від їхньої кількості.

Різновид галітозу

Не виключені випадки, коли людина вигадує собі наявність неприємного запаху. Спочатку необхідно визначити, чи дійсно людина має дане захворювання.

У медицині існує кілька видів галітозу:

• Псевдогалітоз. З'являється неприємний запах з рота лише за дуже близькому контакті.
• Галітофобія. Це нав'язлива думкалюдини, що має несвіже дихання. Насправді причин для занепокоєння немає взагалі.
• Справжній.

При псевдогалітоз необхідно просто своєчасно стежити за порожниною рота, а при істинному - необхідно вживати заходів для усунення причини появи цього порушення.

Запах калових мас

За наявності запаху калових мас із рота необхідно обстежити кишечник. Можливі часті запори, непрохідність кишечника. Також даний симптомможе спостерігатися за наявності анорексії.

При захворюванні бронхолегеневої системи подібний запах трапляється вкрай рідко.

Гнильний запах з рота

Виникає за наявності порушень у ротовій порожнині. Він може з'являтися при карієсі, патології слинних залоз, невчасне усунення зубного нальоту, стоматиті, а також пародонтозі.

А також захворюваннях бронхолегеневої системи: бронхіті, алергії, ангіні, гаймориті та пневмонії.

Це може бути наслідком шкідливих навичок або захворювань органів шлунково-кишкового тракту. Наприклад, гастриті із підвищеною кислотністю.

Запах ацетону

У більшості випадків вказує на наявність гострих та серйозних захворювань органів шлунково-кишкового тракту.

Хвороби нирок. Саме цей організм очищує організм. При таких захворюваннях як дистрофія нирок, гостра ниркова недостатністьз'являється неприємний запах.

Цукровий діабет. Це захворювання підшлункової залози, при якому не виділяється достатня кількістьінсуліну для розщеплення продуктів харчування, зокрема, глюкози.

У зв'язку з підвищенням рівня цукру у крові можливе збільшення числа кетонових тіл.

Паралельно відбувається збільшення навантаження на нирки. Цей орган системи виділення не справляється з виведенням продуктів розпаду цукру з крові і підключає для цього легені. Через це і з'являється цей симптом.

Якщо ви знаєте, що у когось із ваших близьких є наявність цукрового діабету і від нього ви почули запах ацетону, то потрібна термінова госпіталізація. Це може бути провісником діабетичної коми.

Гіпертиреоїдний криз. При проблемах у роботі щитовидної залози можлива наявність ускладнень захворювання, яке має іншу назву криз.

Додатково виникають тремор м'язів, інтенсивне зниження тиску, збій серцевого ритмурізке підвищення температури тіла, блювання. У разі необхідно терміново викликати Швидку допомогу.

Тухлих яєць

Виникає, коли шлунок перестає нормально працювати. Це може відбуватись при гастриті з підвищеною кислотністю, а також отруєнні неякісними продуктами.

Солодкий

Такий аромат з'являється у людей, в організмі яких недостатня кількість мікроелементів та цукрового діабету. Навіть після природних гігієнічних процедур запах з'являється дуже швидко.

Все тому, що причина виникнення захворювання не була усунена. У такому разі необхідне повноцінне відновлення організму.

Кислий

Дані за цей «аромат» можуть з'являтися за наявності хронічних захворюваньшлунково-кишковий тракт.

Наприклад, при панкреатиті, гастриті з підвищеною кислотністю та при печії з появою нудоти. Також цей симптом є наявністю захворювання стравохідного отвору.

До яких лікарів слід звернутися

Для того щоб визначити, яке захворювання спричинило появу даних проявів необхідно звернутися до наступних лікарів:

• Стоматолог.
• Терапевт.
• Гастроентеролог.
• хірург.

Все залежить від того, яке захворювання спричинило появу неприємного запаху. Найчастіше з нею здатні впоратися або стоматолог, або ЛОР.

Але якщо захворювання більш серйозне, необхідно пройти повне обстеження всього організму.

Але якщо усувати тільки наслідки захворювання, то причина лише з часом посилюватиметься.

Профілактика

Навіть якщо цей симптом у вас не спостерігається, необхідно звернути увагу на профілактику.

Вона полягає у своєчасному знищенні бактерій, які знаходяться у ротовій порожнині та профілактика захворювань органів шлунково-кишкового тракту.

Необхідно регулярно звертатися до стоматолога, щоб визначити наявність захворювань ротової порожнини. Він додатково порекомендує, як правильно чистити не лише зуби, а й рот.

Необхідно усувати бактерії, які знаходяться у пародонтальних кишенях – відстань між зубами. Це роблять завдяки зубній нитці.

Також необхідно очищати за допомогою спеціальної щітки внутрішню поверхню щік та язика. На них також накопичується велика кількість бактерій.

Більшість людей ігнорують такі прояви, але цьому необхідно навчитися. Іноді саме цього достатньо, щоб усунути неприємний запах із рота.

Потрібно пам'ятати, що передня частина мови очищається протягом дня самостійно, коли задня не має таких функцій.

Існує кілька варіантів глибокого очищеннямови. Спочатку можливе виникнення блювотного рефлексу, але з часом він зменшиться.

Іноді нормально очистити зубну емальможе заважати зубний камінь. Саме лікар може своєчасно видалити його.

При появі запального процесу в яснах лікар може порекомендувати необхідне лікування. Пародонтоз може поступово вплинути на здоров'я зубів.

Принципи лікувальної терапії

Усунення неприємного запаху є дуже важливою терапією багатьох людей.

Найголовніше – це визначитись із причиною появи цього порушення. Після цього необхідно вживати заходів, які будуть спрямовані і на усунення причини, і на перемогу над захворюваннями в ротовій порожнині.

• При гаймориті необхідно проколоти і промити носові пазухи.
• При карієсі. Усунути пошкоджені зуби.
• При запальному процесі. Застосування заходів для усунення запального процесу.

Як усувати запах з рота протягом дня

Необхідно після кожного прийому їжі ретельно прополіскувати ротову порожнину. Це допоможе усунути кілька хвороботворних бактерій.

Можна використовувати не лише воду, а й спеціальні рідини. Їх можна придбати в аптеці.

Слідкуйте за ротовою порожниною, особливо після вживання білкової їжі. Саме бактерії, що містяться у м'ясі, можуть стати причиною появи цього неприємного симптому.

Протягом дня потрібно пити велику кількість води. Іноді неприємний запах із рота може бути сигналом зашлакованості організму через недостатню кількість води.

У дітей це захворювання виникає за наявності порушень функціонування органів шлунково-кишкового тракту.

Корисне відео

Неприємний запах з рота викликає безліч негативних емоцій, Розвиває комплекс неповноцінності, стає перепоною для нормальної взаємодії з оточуючими людьми. Ця проблема дуже поширена серед дорослого населення, але лише у випадках вона носить патологічний характер. У людей погано пахне з рота під впливом запальних процесіву шлунково-кишковому тракті, через карієс, недостатню гігієну ротової порожнини і т.д. Щоб позбавитися цього неприємного явища, слід з'ясувати і усунути причину його виникнення.

Чому у людей з'являється неприємний запах з рота

Поганий запах із ротової порожнини виникає у міру дорослішання людини і таке явище в медицині називається халітозом або галітозом. Зазвичай його джерелами стають хвороботворні мікроорганізми, які накопичуються мовою, яснах і міжзубному просторі. Виділяють дві групи причин, через які виникає запах з рота – фізіологічні та патологічні. Перша група зумовлена ​​впливом природних факторів, які є наслідком порушень здоров'я До другої групи належать різні захворювання, що сприяють появі неприємного запаху.

Фізіологічні причини:

1. Недотримання гігієни порожнини рота, нерегулярне чи недостатнє чищення зубів.
2. Карієс.
3. Зловживання алкогольними напоями.
4. Тютюнопаління.
5. Вживання деяких продуктів, наприклад, часник або цибулю.
6. Неправильне харчування, тверді дієти.
7. Голодування.

Патологічні причини:

1. Гастрит.
2. Виразкова хвороба.
3. Ентеріт.
4. Коліт.
5. Дисфункція підшлункової залози.
6. Патологія печінки.
7. Захворювання лор органів гнійного характеру.
8. Запалення легенів.
9. Туберкульоз.
10. Каріозна поразка зубів.
11. Цукровий діабет.

Чому запах з рота з'являється при здорових зубах

Багато людей шукають походження проблеми в карієсі та інших проблемах із зубами. Однак дуже часто навіть після повного усунення патологій зубів, і незважаючи на регулярне відвідування стоматолога та ретельну гігієну, проблема неприємного запаху з рота зберігається. Це говорить про те, що причини даного явища потрібно шукати в організмі, оскільки зазначені вище патології найчастіше є його причинами.

Існує також патологія під назвою ксеростомія, яка характеризується недостатнім слиновиділенням та підвищеною сухістю ротової порожнини. У більшості випадків виникає на тлі інших захворювань, наприклад, цукровий діабетчи ВІЛ. Внаслідок нестачі слини, що чинить протизапальну та нейтралізуючу дію, а також змиває хвороботворні бактерії із зубів, у людини з'являється дуже неприємний запах з рота.

Інші клінічні проявиксеростомії - це дискомфорт під час розмови або їди, постійна спрага, Проблеми з ковтанням, поява виразок на слизовій і т.д.

Головні «винуватці» неприємного запаху

Існує особливий вид бактерій, що викликають цей специфічний неприємний запах з рота. Такі мікроорганізми називаються анаеробними або грамнегативними, і вони виділяють хімічні сполуки, які стають джерелом смердючого дихання. Це відбувається, коли кількість таких бактерій починає переважати, і мікрофлора в ротовій порожнині порушується. Улюблена їжа анаеробних мікроорганізмів – це білки, які містяться у м'ясі та рибі, у яйцях тощо. Тому щоб уникнути виникнення неприємного запаху з рота, як у дорослої людини, так і у дитини необхідно регулярно користуватися зубною щіткою.

Види запаху

Галітоз може бути наслідком будь-яких захворювань, і кожне має своє відображення в диханні людини. З урахуванням характеру неприємного запаху зазвичай визначається напрям, у якому слід шукати проблему.

Запах гнили

Основні причини гнильного запахуз рота у дорослих людей:

• Наліт на зубах.
• Каріозна поразка зубів.
• Недостатнє вироблення слини.
• Стоматит.
• Гайморит.
• Запальні процеси органів дихання.
• Патології органів травлення.
• Абсцеси.
• Неякісний догляд за ротовою порожниною.
• Пародонтит.
• Тютюнопаління.

Запах ацетону

Такий нетиповий запах з рота виникає з таких причин:

• Цукровий діабет.
• Зневоднення організму.
• Патологія печінки.
• Ниркові захворювання.
• Тривала дієта для схуднення (Кремлівська, білкова, французька та ін.).
• Патологія щитовидної залози (гіпертиреоз).
• Ацетонемія.

Кислий запах

Кислий запах з рота виникає внаслідок таких факторів:

• Один із перших симптомів виразкової хворобишлунку.
• Підвищена кислотність шлункового соку.
• Діафрагмальна грижа.
• Кардіоспазм.
• Гінгівіт.
• Металеві коронки у роті.
• Грибкова ураження слизової оболонки рота.
• гельмінтоз.
• Безконтрольна медикаментозна терапія.
• Гастроезофагеальний рефлюкс.
• Гормональний дисбаланс.
• Нервове потрясіння, сильний емоційний стрес.
• Порушення обмінних процесів.

Тухлий запах

Смердючий характер дихання свідчить про велику кількість сірководню, що виділяється в органах травного трактувнаслідок вживання білкової їжі. Тухлий запах відчувається оточуючими, коли людина каже чи дихає через рот. Таке явище також спостерігається при малій виробленні травної рідини, особливо коли людина переїдає, або при зниженій кислотності шлункового соку.

Отже, тухлий запах із ротової порожнини виникає під впливом захворювань:

• Синдром лінивого шлунка (знижена моторика).
• Дискінезії жовчовивідних шляхів.
• Цироз печінки (викликає запах протухлого м'яса).
• Стеноз воротаря шлунка.
• Хронічний холецистит.
• Дивертикули стінки стравоходу.
• Атрофічний гастрит.

Амічне дихання

Запах аміаку з порожнини рота з'являється внаслідок порушення обмінних процесів, коли продукти розпаду виділяються не через сечостатеві органи, а частково через легені.

Ця проблема широко поширена і, крім збоїв в обміні речовин, виникає з наступних причин:

• Неправильне харчування з переважанням білкової їжі у раціоні. Виведення аміаку утруднюється внаслідок перевантаження печінки та нирок.
• Недостатнє вживання води.
• Голодування.
• Прийом медикаментозних препаратівта вітамінних комплексів, що містять у своєму складі азот, амінокислоти.
• Захворювання печінки.
• Цукровий діабет.
• Ниркова недостатність.
• Тиреотоксикоз.

Солодкуватий запах

Несвіже дихання з солодкуватим відтінком може бути наслідком безлічі патологій, у тому числі стоматологічних. Найімовірніші причини виникнення неприємного запаху з рота:

• Імунодефіцит.
• Цукровий діабет.
• Дуоденіт.
• Цитомегаловірусна інфекція.
• Порушення вуглеводного обміну.
• Кандидоз.
• Депресії чи стреси.
• Запалення десен.
• Дегідратація організму.

Запах калу

Подібний запах, що виникає з порожнини рота, стає головною причиною проблем взаємодії з оточуючими людьми.

Таке явище завжди провокується захворюваннями органів травлення:

• Невроз кишківника.
• Кишкова непрохідність.
• Дисбактеріоз.
• Часті запори.
• Дивертикуліт (непрохідність стравоходу).
• Дискінезія жовчних шляхів.
• Глистяні інвазії.
• панкреатит.
• Гастрит.
• Підвищена чи знижена кислотність.
• Виразкова хвороба.

Діагностика галітозу

Несвіже дихання може бути наслідком природних причин, а також є ознакою багатьох патологічних процесів. Якщо дане явищеносить постійний характер, швидше за все, йдеться про захворювання внутрішніх органів, або про стоматологічні проблеми. Людина може самостійно визначити, чи пахне в неї з рота. Для цього можна взяти ватний диск чи паличку, провести по внутрішній стороніщік, по корені язика та по зубах, а потім понюхати. Але самодіагностика, як правило, не є ефективною, тому при підозрі на цю проблемукраще звернутися до фахівців.

Зазвичай пацієнт проходить наступні видиобстежень:

• Збір анамнезу, виявлення супутніх захворювань.
• Обстеження у стоматолога, гастроентеролога, отоларинголога.
• Галіметрія.
• ПЛР діагностика.
• Мікробіологічне дослідження.
• Дослідження наявність дисбактеріозу.
• Аналіз рівня кислотності.
• Гастроскопія.
• Ультразвукове дослідження.
• Рентгеноскопія.
• Визначення гельмінтозів і т.д.

Які продукти викликають неприємний запах

Кожен організм індивідуальний і всі по-різному реагують на вживання харчових продуктів, у когось відразу ж з'являється неприємний запах із порожнини рота, а в окремих людей зберігається свіже дихання навіть після викуреної сигарети. Багато залежить від стану обміну речовин та від наявності супутніх захворювань.

Однак існує список продуктів, при вживанні яких навіть у абсолютно здорової людини дихання стає несвіжим:

• Цибуля у свіжому вигляді.
• Часник.
• Алкогольні напої.
• Хрін.
• Чорна кава.
• Газовані напої.
• Солена риба.

Які продукти освіжають дихання

Для того, щоб дихання завжди було свіжим, і неприємний запах з рота не турбував ні саму людину, ні близьких їй людей, рекомендовано пити більше чистої води, яка вимиває залишки їжі та патогенні мікроорганізмиз зубів та слизової оболонки рота.

Вживання наступних продуктів також допоможе усунути проблеми:

• Соковиті фрукти, овочі та ягоди, що сприяють додатковому виробленню слини та створюють негативні умови для розмноження хвороботворних бактерій.
• Натуральний йогурт без фруктового наповнювача та з вмістом лактобактерій знижує рівень сульфідних сполук, які є джерелом неприємного запаху.
• Свіжа зелень: кріп, петрушка, селера.
• Гвоздики.
• Насіння солодкого кропу.
• Аніс та ін.

Методи лікування галітозу

Для того, щоб позбутися цієї проблеми, потрібно виявити і усунути основну причину її виникнення. Лікування захворювання, яке викликало цей симптом – це один із заходів щодо ліквідації смердючого запаху з рота. Але в будь-якому випадку до цієї проблеми потрібен комплексний підхід, який, крім медикаментозного лікуванняпатології передбачає ретельне дотримання гігієни рота та зубів.

Основні принципи лікування галітозу в залежності від встановленого діагнозу:

1. Антибіотикотерапія.
2. Протизапальні препарати.
3. Дієтотерапія.
4. Лікування каріозних зубів.
5. Народні методи усунення запаху.
6. Стимуляція слиновиділення.
7. Усунення гельмінтів із організму.

Профілактика

Найголовніша профілактична міра – це ретельна гігієна ротової порожнини, регулярне чищення зубів, бажано після кожного прийому їжі. Дітям з маленького віку потрібно щеплювати звичку чистити зуби, щоб у майбутньому вони не мали карієсу і, як наслідок смердючого дихання. Бажано також користуватися зубною ниткою, а під час ранкових гігієнічних процедур приділяти увагу не лише зубам, а й язику, внутрішній поверхні щік. Додатково рекомендовано використання спеціальних ополіскувачів, що містять хлорит натрію, двоокис хлору, цинк або цетилпіридоновий хлорид. Такі засоби знищують бактерії, нейтралізують сірчисті сполуки, знижують чисельність патогенних мікроорганізмів. Необхідно регулярно ходити до стоматолога, щоб вчасно усувати карієс, що починається, та інші захворювання.

Не менш важливою є профілактика запорів, дисбактеріозу, гастриту, виразкової хвороби та інших патологій шлунково-кишкового тракту, наявність яких визначається за неприємним запахом з ротової порожнини. Правильне харчуваннята здоровий активний спосіб життя допоможуть не допустити розвитку подібних проблем зі здоров'ям.

Головна / Різне

Неприємний запах з рота, або галітоз, як його називають медичною мовою, може стати причиною багатьох проблем у повсякденному житті.

І якщо людина шукає відповідь на питання, як назавжди позбутися запаху з рота в домашніх умовах, значить проблема хвилює її досить давно.

Нав'язливий галітоз виникає через різні фактори, але близько 70-80% всіх причин приховані в неправильній гігієні порожнини рота та супутніх захворюваннях – карієсу, пульпіту, стоматиту, пародонтозу.

До інших причин хронічного з рота можуть належати гострі форми захворювань органів, що розвиваються:

У разі виникнення будь-яких підозр на захворювання слід звертатися до лікаря. Без усунення причини неприємного запаху з рота у дорослих лікування народними засобами та іншими способами в домашніх умовах не буде ефективним.

Застосовувати засоби з аптеки для лікування неприємного дихання необхідно за призначенням лікаря у поєднанні з терапією захворювання, що спричинило патологію:

Є кілька способів, які вкажуть, як швидко позбутися запаху часнику з рота. Вони ж допоможуть і для усунення цибульного аромату:

Для профілактики неприємного запаху, спричиненого іншими причинами, ніж патології внутрішніх органів, слід стежити здоров'ям зубів і чистити їх 2-3 десь у день.

Використання зубної нитки або іригатора підвищить якість гігієни зубів. Важливо також очищати мову зовнішньою стороною щіточки – на ній накопичується дуже багато шкідливих речовин!

Неприємний запах із рота є не лише бар'єром у спілкуванні та причиною невпевненості в собі, а й може сигналізувати про серйозну патологію. Ми звернулися до терапевта, щоб дізнатися про причини та способи боротьби з незручною проблемою.

Ардєєва Ірина Михайлівна,
лікар-терапевт вищої кваліфікаційної категорії,
медичний центр «Обрій»

З галітозом – саме так називається неприємний запах із рота – рано чи пізно стикається майже кожна людина. Питання в тому, тимчасово це чи проблема є постійною. Іноді сама людина може не помічати неприємного запаху. Є такі методи самодіагностики:

• Візьміть ватяний диск або серветку і покладіть на задню третину мови, потім дістаньте та понюхайте.
• Понюхайте зубну нитку або зубочистку за хвилину після використання.
• Видихніть на долоню і понюхайте.
• Надягніть на обличчя марлеву пов'язку і походьте в ній хвилин 5. Запашний на пов'язці запах відповідає запаху з рота.
• Можна використовувати спеціальний кишеньковий апарат, який визначає концентрацію сірководню при диханні – галіметр зі шкалою від 0 до 4 балів.

Причинами тимчасової появи несвіжого дихання можуть бути:

• Тривалий прийом деяких лікарських препаратів - гормональних, антигістамінних, антидепресантів, сечогінних, антибактеріальних, які знижують вироблення слини та призводять до виникнення галітозу.
• Дихання через рот при інтенсивних: з'являється сухість у роті, а отже виникає галітоз.
• Стреси, тривалі нервові навантаження негативно впливають весь організм. У тому числі може виникнути сухість ротової порожнини.

У 80% випадків причиною галітозу є захворювання порожнини рота: каріозні зуби, пародонтити, гінгівіти, стоматити. різної етіології, захворювання слинних залоз язика і т.д.

Тому, перш ніж бігти до лікаря, дайте відповідь собі на запитання: чи достатньо уваги ви приділяєте гігієні порожнини рота? Вона включає:

• ретельне чищення 2 рази на день зубів, зубних проміжків з використанням зубної нитки, щік, з використанням спеціальних щіток або скребка,
• полоскання порожнини рота теплою водою після кожного прийому їжі або перекушування,
• використання ополіскувачів (не антибактеріальних),
• проведення 2 рази на рік професійного чищення ротової порожнини стоматологом.

Якщо ви приділяєте належну увагу профілактиці захворювань ротової порожнини, але запах все одно присутній, слід звернутися до стоматологута пройти відповідне лікування.

Якщо лікування у стоматолога виявилося неефективним, наступним фахівцем має бути ЛОР лікар. Причиною неприємного запаху може бути хронічний тонзиліт. Збільшені, пухкі піднебінні мигдалики з широкими лакунами, в яких накопичуються дрібні частинки їжі і клітини епітелію, що відмирають, - це підходяще місце для численних бактерій. При виявленні хронічного тонзиліту необхідно буде пройти курс консервативного лікування: промивання лакун мигдалин розчинами антисептиків, фізіотерапевтичні процедури. Також хронічні риніти та синусити нерідко супроводжуються утворенням густого смердючого слизу, який, потрапляючи в носоглотку, а потім у глотку, може стати причиною неприємного запаху з рота.

Якщо оториноларингологом патології не виявлено, потрібно пройти обстеження у терапевта чи гастроентеролога, оскільки причинами галітозу також можуть бути захворювання шлунково-кишкового тракту, легень, нирок, проблеми з обміном речовин (цукровий діабет).

Попередньо «проблемне» місце в організмі можна виявити за характером запаху .

• Кислий запах з рота може бути при виразках шлунка, дванадцятипалої кишки, при гастритах з підвищеною кислотоутворювальною функцією, при ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба). Галітоз має місце також при холециститі, цирозі печінки, панкреатиті, дисбактеріозі кишечника, при захворюваннях стравоходу.
• При запаху, що нагадує запах тухлого м'яса, яєць, потрібно пройти обстеження для виключення декомпенсованого цирозу печінки з печінковою недостатністю.
• Гнильний запах з рота може бути при деяких захворюваннях легень, що супроводжуються виділенням гнійного мокротиння.
• Солодкуватий запах стиглих яблук або запах ацетону може бути ознакою декомпенсації цукрового діабету; потрібна екстрена допомога.
• Якщо запах з рота нагадує запах сечі, потрібна також екстрена лікарська допомога, оскільки висока ймовірність наявності ниркової недостатності.

З усього вищесказаного стає зрозумілим, що за наявності галітозу необхідно звернутися до лікаря з метою діагностики захворювання та його лікування.

Рекомендації щодо зниження неприємних відчуттів та дискомфорту при галітозі

• Терміново позбавитися запаху з рота можна, пожувавши зерна кави: вони нейтралізують його.
• Можна використовувати ополіскувачі, зубні пасти, гелі, що містять перекис карбаміду, триклозану, цетилпіридину.
• Допомагає при галітозі полоскання ротової порожнини розбавленим перекисом водню (1 ч.л. на 1 склянку води) або содовим розчином (4-5 разів на день).
• Хороший ефект дають щоденні полоскання ротової порожнини настоями трав: ромашки, м'яти, люцерни, кропу, деревію, а також прополісу.
• Інтенсивність запаху зменшує використання ефірних олій (шавлії, чайного дерева, гвоздики).

Але краще не займатися усуненням наслідків проблеми, а займатися проблемою. Не ускладнюйте собі життя і не запускайте захворювання – вирушайте до лікаря.

Проблема неприємного запаху з рота є досить поширеною і досягає 80-90% дорослого населення, але лише у 25% випадків неприємний запах з рота носить стійкий характер і його причиною є наявність хронічного патологічного процесу в організмі людини. Поганий запах з рота обумовлений, як правило, захворюванням органів травлення (шлунка, печінки, кишечника, зубів та порожнини рота). У більшості випадків він виникає через скупчення в роті людини - на язику, навколо зубів і між зубами - великої кількості анаеробних бактерій.

Це стан відомого також під назвою "халітоз" або "галітоз", "озостомія", "стоматодисодія". Проблема запаху з рота зовсім не є нерозв'язною. Методи її лікування зазвичай дуже прості та дієві, - потрібно лише правильно розпізнати головну причину виникнення неприємного запаху.

Чи є у вас неприємний запах із рота?

Зрозуміло, за певних обставин у кожного з нас може з'явитися неприємний запах з рота, причому самі ми частіше зможемо дізнатися про це лише з реакції людей, що нас оточують. Визначити, чи є у вас неприємний запах з рота, найчастіше буває непросто, перш за все тому, що ротова порожнина, джерело всіх цих запахів, з'єднана з носом за допомогою отвору, що знаходиться в задній частині ротової порожнини, в області м'якого піднебіння. І оскільки ніс "фільтрує" запахи, які виникають у задній області рота, він таким чином фільтрує і цей неприємний запах. Тобто у вас цілком можливо і є цей запах з рота - але ви самі про це не знаєте.

Якщо навіть наші власні носи не можуть допомогти нам з упевненістю визначити, як пахне наше дихання - чи можемо ми все ж таки дізнатися про це? Один із способів – дізнатися думку з цього приводу когось із ваших найближчих родичів. Можна також звернутися з таким же проханням до близького друга або до вашого зубного лікаря при черговому візиті до нього. Якщо ж це питання здається вам надто особистим і ви боїтеся "довірити" його дорослим людям, не турбуйтеся і запитайте про це у ваших дітей. Як ми добре знаємо, саме їхніми вустами нерідко каже істина.

Чи можна самостійно визначити, як пахне ваше дихання?

Такі методи теж відомі. Наприклад, лизне ваше зап'ястя, дайте слині підсохнути приблизно п'ять секунд, а потім понюхайте це місце. Ну як? Приблизно так ви й пахнете. Або, якщо бути точним, то пахне передня частина вашої мови.

Тепер спробуйте дізнатися, як пахне задня частина вашої мови. Візьміть ложку, переверніть її і пошкребте їй найдальшу частину мови. (Не дивуйтеся, якщо при цьому почнете давитися). Подивіться на речовину, що залишилася на ложці, яку ви зіскребли з язика, - зазвичай вона густа і білувата. А тепер понюхайте його. Саме такий запах вашого дихання (на відміну від запаху передньої частини язика), швидше за все, відчувають оточуючі.

Головна причина неприємного запаху

Тепер ви знаєте, що в більшості випадків джерелом неприємного запаху з рота є біла речовина, що покриває задню частину язика. Або, якщо бути точніше, - бактерії, які мешкають у цій білій субстанції.

Існує й інша, також дуже поширена причина неприємного запаху – це бактерії, які накопичуються в інших областях рота.

Які умови чи обставини можуть спричинити чи посилити неприємний запах? Багато з цих факторів так чи інакше пов'язані з:

Бактерії ротової порожнини.
- умовами, які стимулюють зростання цих бактерій.
- Поганим очищенням тих областей, де накопичуються бактерії.

Чи може спричинити неприємний запах їжа?

Деякі харчові продукти мають давню славу винуватців неприємного запаху, наприклад, цибулю чи часник. При перетравленні харчових продуктів складові молекули засвоюються нашим організмом і потім потоком крові виводяться з нього.

Деякі з цих молекул, що мають дуже характерні та неприємні запахи, разом із потоком крові потрапляють у наші легені. З легенів вони виводяться при видиху – звідси й неприємний запах. Хоча неприємний запах такого роду – проблема досить прикра, на цих сторінках ми не обговорюватимемо її докладно. Неприємний запах, викликаний вживанням деяких харчових продуктів, зазвичай зникає сам собою через день-другий - як тільки організм виведе всі молекули, що "погано пахнуть". І позбавитися такого запаху досить просто - потрібно лише виключити зі свого раціону такі продукти або звести їх вживання до мінімуму.

Чи сприяє утворенню неприємного запаху куріння?

Вам напевно доводилося зустрічатися з людьми, що сильно палять, дихання яких має специфічний запах. Хоча на утворення неприємного запаху, в'язаного з курінням, впливають багато факторів, головні з них - це нікотин, смола та інші речовини, що погано пахнуть, що містяться в тютюновому димі. Ці речовини накопичуються на зубах і м'яких тканинах рота курця - яснах, щічної тканини, язику. І знову обмовимося – неприємний запах такого типу ми також не обговорюватимемо докладно на цих сторінках. Єдиний спосіб повністю позбавитися такого запаху - кинути палити (хоча, якщо довести до досконалості гігієну рота, цей запах можна трохи послабити). Зауважимо також, що саме собою куріння зневоднює тканини рота. Від цього слабшає зволожуюча та дезінфікуюча дія слини, яка змиває бактерії та продукти їх життєдіяльності. Сухість у роті детальніше обговорюється нижче. Відомо, що у людей, що палять, частіше виникають проблеми, пов'язані із захворюваннями пародонту ("хвороба ясен").

Захворювання пародонту також виникають унаслідок діяльності бактерій. Хвороба ясен та її зв'язок із неприємним запахом докладніше обговорюється нижче.

Чи сприяє ксеростомія (сухість у роті) виникненню неприємного запаху?

Якщо навіть у вас немає особливих проблем, пов'язаних з неприємним запахом, ви напевно помічали, що вранці, коли ви щойно прокинулися, ваше дихання буває значно менш свіжим. Це відбувається тому, що вночі наш рот "пересихає" - оскільки під час сну наш організм виробляє слину. Результатом такого пересихання є "ранкове дихання". Аналогічний "ефект пересихання" часто помічають у себе, наприклад, вчителі або адвокати, яким доводиться говорити кілька годин, - від цього рот теж пересихає. Деякі люди страждають на хронічну сухість рота - це захворювання називається "ксеростомією". Їм ще важче вирішувати проблеми зі свіжістю дихання. Волога у наших ротах допомагає очищенню. Ми постійно ковтаємо слину - і з кожним ковтком з рота вимиваються мільйони бактерій, а також частинки їжі, якими харчуються ці бактерії. Крім того, слина розчиняє та змиває продукти життєдіяльності бактерій, що мешкають у роті.

Слина - особлива форма рідини, що зволожує рот, свого роду природний очищувач для рота. Очищувальну та розчинну дію може надавати будь-яка волога; слина ж, крім того, містить особливі компоненти, що вбивають бактерії та нейтралізують продукти їхньої життєдіяльності. При пересиханні рота сприятливий вплив слини сильно знижується. Нейтралізація бактерій уповільнюється, і поліпшуються умови їхнього зростання.

Хронічне пересихання рота – ксеростомія – може бути й побічним ефектом від прийому деяких медикаментів. Ксеростомію можуть викликати антигістаміни (ліки від алергії та застуди), антидепресанти, ліки, що регулюють кров'яний тиск, діуретики, транквілізатори, наркотичні речовини. З віком сухість у роті може посилюватись. З часом наші слинні залози перестають працювати з колишньою ефективністю, змінюється і склад слини. Це призводить до того, що очищаючі властивості слини слабшають. У людей, які протягом тривалого часу страждають на серостомію, частіше виникають захворювання пародонту (хвороби ясен). Хвороби ясен можуть бути причиною неприємного запаху.

Чи можуть захворювання пародонту спричинити неприємний запах?

Захворювання пародонту, які зазвичай називають просто "хвороби ясен" також можуть бути причиною неприємного запаху з рота. Запитайте будь-якого стоматолога – запах при хворобі ясен дуже специфічний, і досвідчений лікар може визначити наявність такого захворювання навіть до огляду пацієнта.

Захворювання порожнини рота - друга за ступенем поширеності причина виникнення неприємного запаху з рота (перша, як пам'ятаєте - скупчення бактерій).

Частіше вони виникають у людей старше 35 років, тобто чим старша людина, тим більша ймовірність того, що проблеми зі свіжістю дихання викликані станом його ясен. Захворювання пародонту – бактеріальне зараження м'яких тканин, що оточують зуби. Якщо таке захворювання запустити, це може призвести до серйозного пошкодження кістки, в яку "вставлені" зуби. Часто, якщо це захворювання прогресує, між зубами та яснами утворюються проміжки (стоматологи називають їх "пародонтальними кишенями"), у яких накопичується велика кількість бактерій. Ці кишені бувають такими глибокими, що їх важко як слід очистити; бактерії, що накопичуються в них, і продукти їх життєдіяльності також викликають неприємний запах.

Чи може спричинити неприємний запах захворювання органів дихання?

Зрозуміло, може. Захворювання верхніх дихальних шляхів, алергії - всі ці хвороби призводять до того, що слизові виділення починають надходити з носової порожнини в ротову, через отвір області м'якого піднебіння. Скупчення цих виділень у роті також може спричинити неприємний запах.

У людей, які страждають на захворювання синуса, ніс часто виявляється закладеним, що змушує їх дихати ротом. Дихання через рот сприяє його пересиханню, що, як ми знаємо, теж викликає неприємний запах. При захворюванні на синус часто приймають антигістамінні (протиалергічні) лікарські препарати, які також сприяють пересиханню рота.

За яких стоматологічних захворювань може виникнути неприємний запах?

Найчастіше виникнення неприємного запаху у роті пов'язані з різними захворюваннями безпосередньо ротової порожнини. Будь-яка активна інфекція в роті, пов'язана, наприклад, з абсцесом зуба або зубом мудрості, що частково прорізається, може викликати неприємний запах. Великі неліковані каріозні порожнини на зубах можуть накопичити велику кількість бактерій та залишків їжі, які також спричиняють неприємний запах. Якщо у вас є подібні захворювання, під час огляду ваш зубний лікар обов'язково виявить їх і запропонує ефективні методи лікування.

Чи можуть викликати неприємний запах інші неліковані захворювання?

Деякі захворювання внутрішніх органів можуть стати причиною неприємного запаху. Якщо пацієнт перепробував усі звичайні в таких випадках способи усунення неприємного запаху, але вони ні до чого не привели – тоді не завадить візит до терапевта. Ваш лікар, звичайно, знає, які захворювання найімовірніші у вашому випадку; Проте, для загальної інформації, - неприємний запах з рота може виникнути при захворюваннях дихальних шляхів, печінки, нирок, шлунково-кишкових захворюваннях.

Чи можуть стати причиною неприємного запаху зубні протези?

Зубні протези (повні, часткові, знімні тощо) можуть істотно вплинути на свіжість вашого дихання. Якщо ви носите якийсь зубний протез, можна провести простий тест, який покаже, чи сприяє ваш зубний протез виникненню неприємного запаху:

Зніміть ваші протези і помістіть їх у закритий контейнер, наприклад, пластмасову коробку для сніданку. Щільно закрийте її і залиште хвилин на п'ять. Потім різко відкрийте її і відразу понюхайте. Приблизно такий запах із вашого рота і відчувають люди, з якими ви розмовляєте.

Хоча в більшості випадків виникнення неприємного запаху з рота пов'язане з накопиченням бактерій на язику, на зубах або навколо них (захворювання пародонту), бактерії можуть накопичуватися і на поверхні зубних протезів – і це також стає причиною неприємного запаху.

У чому насправді головна причина неприємного запаху?

Найчастіше виникнення неприємного запаху з рота пов'язані з станом ротової порожнини. А саме - неприємний запах зазвичай викликають бактерії, що мешкають у ній. Бактерії, як і люди, протягом усього життя споживають їжу та виділяють її відходи. Відходи життєдіяльності деяких видів бактерій являють собою сірчисті сполуки, і саме вони є причиною неприємного запаху. Пам'ятаєте, як пахне тухле яйце? Цей запах також викликаний утворенням у яйці сірчистої сполуки – сірководню. Характерний запах компостних куп або скотарів теж зобов'язаний своїм "пахощом" наявності сірчистої сполуки - метил-меркаптану. І обидві ці сполуки виділяють бактерії, що живуть у наших ротах. Ці речовини мають загальну назву "летючих сірчистих сполук" (ЛСС). Термін "летючі" означає, що ці речовини швидко випаровуються, навіть при нормальних температурах. "Летючістю" цих сполук і пояснюється їх здатність швидко проникати, так би мовити, в носи людей, що оточують нас. Хоча ці речовини здебільшого й утворюють неприємний запах із рота, бактерії. що мешкають у ротовій порожнині, виділяють й інші продукти, що мають дуже неприємний аромат. Ось деякі з них:

Кадаврин – речовина, що утворює характерний трупний запах.
- Путресцин - утворює сморід при гниття м'яса.
- Скатол – основна складова запаху людських фекалій.

Ви, напевно, будете чимало здивовані, дізнавшись, що у звичайному людському роті може бути такий "букет" малоприємних запахів - але це так, і винятків, на жаль, не буває. Кожна людина тією чи іншою мірою має у своєму подиху ці, з дозволу сказати, аромати. На щастя, людський нюх не вловлює ці запахи, якщо їхня концентрація в диханні невисока. Лише коли вона підвищується, то утворюється цей характерний неприємний запах.

Які види бактерій викликають неприємний запах?

Більшість хімічних сполук, що викликають неприємний запах (сірководень, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), виділяються анаеробними бактеріями (їх точніша назва - грам-негативні анаероби). Термін "анаеробні" означає, що вони найкраще живуть і розмножуються в тих місцях, де немає кисню. У наших ротах відбувається постійна боротьба за життєвий простір між бактеріями, що виділяють продукти, що утворюють неприємний запах, та іншими бактеріями, які цього не роблять. Свіжість нашого дихання і визначається, власне, ступенем рівноваги в присутності і тих, і інших бактерій. Скупчення зубного нальоту (білої плівки, що утворюється на язиці та зубах - на лінії ясен і нижче) може змінити цю рівновагу на користь бактерій, що утворюють неприємний запах. Уявіть собі - шар нальоту завтовшки лише в одну-дві десятих міліметра (тобто товщиною приблизно в грошову купюру) вже зовсім не містить кисню - тобто кращого місця для бактерій не знайти. Тому, у міру того, як наліт накопичується, його населяють все більше бактерій, що утворюють неприємний запах - а значить, кожен наш видих містить все більше сполук, що виділяються цими бактеріями.

Чим харчуються анаеробні бактерії, що утворюють неприємний запах?

Більшість погано пахнуть речовин, що утворюють неприємний запах з рота, бактерії виділяють після споживання білків. Тобто коли ми їмо такі продукти, як м'ясо або риба, отримують свою частку їжі та бактерії, що живуть у нашому роті. А те, що вони виділяють після їжі, і є ті самі сполуки. які викликають неприємний запах. Анаеробні бактерії знайдуть білки - свою улюблену їжу - будь-що, навіть у з'їденому вами чизбургері. Крім того, в наших ротах завжди знайдеться для них і "природна" білкова їжа - наприклад, мертві клітини шкіри, або численні білкові компоненти, що містяться в слині. Якщо ж ви нерегулярно користуєтеся зубною щіткою та ниткою, у вашому роті для бактерій утворюється справжній бенкет - залишки їжі від сьогоднішнього сніданку, вчорашньої вечері, позавчорашнього обіду.

Які продукти містять найбільшу кількість білка?

М'ясо, риба та морепродукти, яйця, молочні продукти (молоко, сири та йогурти) – у всіх цих продуктах білка дуже багато. Більшість людей одержують приблизно дві третини необхідних білків саме з них. Інші джерела білка - злаки та продукти з них, горіхи, стручкові рослини (горох, боби та сочевиця). Інгредієнти, що входять до складу багатьох улюблених нами десертів (наприклад, тортів та пирогів), перетворюють ці смачні страви на справжні білкові комори.

Де мешкають бактерії, що викликають неприємний запах?

У більшості випадків ці бактерії скупчуються мовою, але у них є чимало й інших "місць проживання".

Мова

Згадайте "експеримент", який ми рекомендували вам зробити на початку цього розділу. Хоча запах, що утворюється в передній області нашої мови, і може бути не найприємнішим, зазвичай не є головним джерелом проблем зі свіжістю дихання. Головний "компонент" неприємного запаху утворюється в задній області мови. Підійдіть до дзеркала, висуньте мову та уважно її розгляньте. Ви напевно побачите на його поверхні білуватий наліт. Ближче до задньої області язика цей наліт стає щільнішим. Кількість бактерій, що накопичуються людською мовою, залежить від фактури його поверхні. У людей, поверхня язика яких має більше складок, борозенок та поглиблень, ця кількість буде більшою, ніж у людей з більш гладкою поверхнею язика. А, щоб створити у білому шарі мовою сприятливе середовище життя бактерій - тобто. позбавлену кисню - цей шар може мати товщину лише в одну-дві десятих міліметра. Таке "безкисневе" середовище називається також "анаеробним"; саме в ній найкраще живуть та розмножуються бактерії. Дослідження показали, що кількість бактерій на людською мовоюбезпосередньо залежить від товщини білого шару, що покриває його. А як ви можете здогадатися, саме від кількості бактерій залежить свіжість вашого дихання: чим менше, тим воно свіжіше.

Періодонтальні джерела

Бактерії, що викликають неприємний запах, цілком затишно почуваються і в інших, крім язика, областях ротової порожнини. Можливо, ви помічали, що під час чищення зубів ниткою іноді з'являється неприємний запах. І можливо, цей запах стає більш відчутним, коли ви починаєте чистити між задніх зубів. У проміжках між зубами бактерії, що утворюють неприємний запах, також знаходять собі притулок. Ці області стоматологи називають "пародонтальними" ("паро" означає "біля", а "донт" - "зуб"). Навіть у більш менш здоровому роті бактерії можуть знайти позбавлене кисню (анаеробне) середовище, - наприклад, під лінією ясен, навколо і між зубів. А у людей, які страждають на захворювання пародонту ("хворобою ясен"), кількість таких анаеробних "куточків" багаторазово збільшується. Захворювання пародонту часто призводить до пошкодження кістки, що оточує зуби. Це, у свою чергу, призводить до утворення поглиблень між зубами та яснами (стоматологи називають їх "пародонтальними кишенями"). Ці кишені, як правило, дуже важко або взагалі неможливо очистити, і вони стають ідеальним анаеробним середовищем, в якому живуть і розмножуються бактерії, що викликають неприємний запах.

Як позбутися неприємного запаху?

Оскільки головним джерелом неприємного запаху з рота є виділення бактерій, що погано пахнуть (летючі сірчисті сполуки), головний спосіб позбутися від них - очищати ротову порожнину так, щоб:

Позбавити бактерії поживних речовин.
- Зменшити кількість бактерій, що вже накопичилися в роті.
- Послабити анаеробне середовище, в якому живуть та розмножуються бактерії.
- Не допускати утворення нових вогнищ розмноження бактерій.

Крім того, можна використовувати очищувачі, які послаблюють активність летючих сірчистих сполук, що викликають неприємний запах.

Як позбавити бактерії поживних речовин?

Як ви пам'ятаєте, головним джерелом неприємного запаху з рота є відходи життєдіяльності бактерій, що погано пахнуть, які вони виділяють при перетравленні білків. Тому у людей, які дотримуються вегетаріанської їжі (що складається в основному з фруктів та овочів), рідше виникають проблеми зі свіжістю дихання, ніж у тих, хто споживає багато білкової їжі – наприклад, м'яса. Крім того, дуже важливо своєчасно та правильно очищати ротову порожнину – особливо після споживання їжі, багатої на білки. Після закінчення сніданку, обіду чи вечері в наших ротах залишаються найдрібніші частинки їжі, які застрягають між зубами, а також осідають у білому нальоті на задній частині язика. А оскільки саме в цих місцях накопичуються і анаеробні бактерії, що викликають неприємний запах, то, не очистивши як слід рот після їди, ви тим самим надовго забезпечите їх достатньою кількістю поживних речовин.

Щоб позбутися неприємного запаху, потрібно чистити зуби та ясна. Бактерії, що виділяють продукти, які утворюють неприємний запах з рота, мешкають також і в зубному нальоті, що накопичується на зубах та на лінії ясен. Для того, щоб зменшити цей наліт, запобігти його подальшому накопиченню і видалити залишки їжі, що "затрималися" в роті і бактеріям, що службовці їжею, необхідно ретельно очищати зуби і ясна зубною щіткою і зубною ниткою. Про зубну ниткудозволимо собі нагадати вам ще раз. Якщо не вичищати ретельно та щодня проміжки між зубами, куди не може проникнути зубна щітка, навряд чи вдасться розлучитися з неприємним запахом із рота.

Діагностика причин запаху з рота

Особливу увагу вимагає приділити методам діагностики. Насамперед, необхідно лікарю повідомити про наявність хронічних захворювань. Встановлено, що на появу неприємного запаху з рота значною мірою впливають харчові та гігієнічні фактори, тому пацієнтам рекомендується утриматися від їжі, пиття, полоскання порожнини рота та куріння щонайменше за дві години перед проведенням діагностичних заходів.

Перше – це гедоністичний метод дослідження, що проводиться лікарем, що оцінює якість та силу неприємного запаху, та дає оцінку за шкалою Розенберга від 0 до 5 балів. Найголовніший недолік методу – суб'єктивність.

Наступний етап - це вимірювання кількості сірчистих сполук у повітрі, що видихається, за допомогою спеціального приладу сульфідного моніторингу «Halimeter». Сірководень, метилмеркаптан і диметилсульфід становлять 90% всіх летких сірчистих сполук ротової порожнини, тому визначення концентрації цих газів є основним способом визначення ступеня тяжкості галітозу.

Наступний етап – це мікробіологічне дослідження. Діагностичний етап дуже важливий, тому що в залежності від джерела виникнення неприємного запаху і причин, що його викликали, буде завісити лікувальна тактика.

Завітайте до вашого стоматолога

Якщо після всіх вжитих заходів запах з рота не зникає, - зателефонуйте і запишіться до вашого зубного лікаря на прийом, на якому ви зможете не тільки докладно обговорити проблему, але й провести необхідні процедури з очищення вашого рота. Це може виявитися найкращим виходом, тому що:

1) Далеко не всі люди знають, як найбільш ефективно діяти зубною ниткою та зубною щокою. Після огляду рота лікар навчить вас необхідним прийомам.

2) Ефективному очищенню зубів може заважати зубний камінь, що наріс на них. Ваш зубний лікар видалить його.

3) Якщо у вас з'явилися ознаки захворювання пародонту ("хвороби ясен"), лікар виявить їх і запропонує вам відповідне лікування. Захворювання пародонту може серйозно пошкодити ваші зуби і кістку, що їх оточує. При цьому між зубами та яснами утворюються глибокі "кишені", в яких накопичуються бактерії, - причому він настільки глибокі, що їх важко чи навіть неможливо очистити.

4) Під час огляду ваш лікар виявить – якщо вони є – інші неліковані захворювання, які можуть посилювати неприємний запах.

5) Якщо вашому лікареві здасться малоймовірним, що саме ці захворювання є причиною неприємного запаху, він запропонує вам записатися на прийом до терапевта і надасть відповідні роз'яснення.

Потрібно ретельно очищати мову

Оскільки більшість людей, як правило, ігнорує цю процедуру, спробуйте зробити її частиною вашого щоденного догляду за ротовою порожниною. Дуже часто застосування одного цього способу – без додаткових заходів – допомагає усунути неприємний запах. Згадайте ще раз "експеримент", який ми рекомендували вам зробити на початку цього розділу. Тоді ми встановили, що передня частина язика має менш неприємний запах, ніж задня. Це тому, що передня область мови постійно самоочищається - і тому на ній накопичується менше анаеробних бактерій. У процесі руху язика його передня частина постійно йде про тверде небо - так і відбувається очищення. що запобігає накопиченню бактерій. На відміну від передньої, задня частина мови під час її руху стикається лише з м'яким небом. При цьому ефективного очищення не виходить. Тому бактерії, що викликають неприємний запах, накопичуються в основному на задній частині язика, і тому саме ця область потребує періодичного очищення.

Як правильно очищати мову? Для того, щоб очистити задню область язика, існує кілька способів, але всі вони мають одну й ту саму мету - видалити бактерії та залишки їжі, які накопичуються в цій галузі. При очищенні мови - незалежно від того, який спосіб ви використовуєте - потрібно намагатися проникнути якнайдалі, щоб очистити якомога більшу площу його поверхні. Якщо ви почнете тиснути - не дивуйтеся. Це природна реакція, але з часом цей рефлекс має ослабнути.

Як очистити язик за допомогою зубної щітки чи спеціальної щітки.

Для очищення поверхні язика можна використовувати зубну щітку або спеціальну щітку для чищення язика. Почніть очищення з найдальших ділянок, до яких зможете дістати, потім поступово зміщуйте рухи щітки (спрямовані допереду) до передньої області мови. Рухи слід робити з деяким натиском на поверхню мови - але, зрозуміло, не надто сильним, щоб не викликати подразнення. Для більш ефективного очищення вашої мови ви можете використовувати зубну пасту, - оскільки до її складу входячи ті ж інгредієнти, що і рідини, що очищають рот. Про це ви можете дізнатися на сторінці, присвяченій очисникам для ротової порожнини. Пасти, що нейтралізують леткі сірчисті сполуки. Оскільки саме ЛСС викликають неприємний запах, зубні пасти, що містять нейтралізуючі ЛСС - наприклад, двоокис хлору або цинк - покращують свіжість вашого дихання.

Пасти, що мають антибактеріальні властивості

Якщо паста, якою ви користуєтеся, містить антибактеріальні речовини – наприклад, двоокис хлору або хлорид цетилпіридону – при очищенні язика ви зможете і "видворяти", і знищувати анаеробні бактерії.

Хоча очищення язика зубною щіткою може принести цілком задовільні результати, багато людей вважають за краще використовувати спеціальну ложку для вишкрібання язика, вважаючи цей спосіб ефективнішим. Деякі пацієнти стверджують, що менше давляться при вискребанні язика ложкою, ніж при очищенні зубної або спеціальної щітками. Для того, щоб перевірити вашу реакцію на цей спосіб, можна провести простий досвід. Візьміть на кухні звичайну ложку (краще чайну, ніж їдальню), переверніть її і спробуйте пошкребти їй язик. Для цього торкніться ложкою задньої поверхні язика, злегка притисніть і потягніть вперед. Робіть це ретельно, але без зусиль. Не скребіть занадто сильно - це може спричинити подразнення поверхні язика. Якщо вишкрябання як метод не викликає у вас заперечень, купіть в аптеці спеціальну ложку, розроблену для цієї мети. Цілком можливо, що вона вичищатиме мову ефективніше за чайну ложку.

Які види рідких очищувачів для рота можуть допомогти позбавитися неприємного запаху?

Рідкі ополіскувачі для рота, якщо використовувати їх поряд з регулярним та ефективним очищенням язика, чищенням зубів щіткою та ниткою, також можуть чимало допомогти у порятунку від неприємного запаху. Не слід лише покладатися лише на ополіскувачі та нехтувати іншими перерахованими заходами. Здатність рідкого ополіскувача ефективно боротися з неприємним запахом із рота пов'язана з деякими його властивостями, а саме:

А) Антибактеріальні властивості. Якщо ополіскувач має здатність вбивати бактерії, це може допомогти зменшити кількість анаеробних бактерій у роті. Оскільки саме ці бактерії виділяють леткі сірчисті сполуки, які у свою чергу і утворюють неприємний запах з рота, то чим менше цих бактерій буде в роті, тим краще.

В) Здатністю нейтралізувати леткі сірчисті сполуки. До складу ополіскувачів входять компоненти, що мають здатність нейтралізувати леткі сірчисті сполуки і речовини, що їх утворюють. Як ви пам'ятаєте, леткі сірчисті сполуки - субстанції, що погано пахнуть, які і утворюють неприємний запах. Якщо очищувач здатний знизити їх вміст у вашому диханні, воно, природно, буде свіжішим.

Нижче наведені деякі речовини, що мають здатність ефективно нейтралізувати неприємний запах. Ці речовини, як правило, входять до складу продаються в аптеках ополіскувачів.

А) Ополіскувачі з вмістом двоокису хлору або хлориту натрію (Антибактеріальні / Нейтралізують леткі сірчисті сполуки)
Багато стоматологів вважають, що ополіскувачі, що містять двоокис хлору або речовину, що утворює його, хлорит натрію, відіграють найважливішу роль у нейтралізації неприємного запаху з рота. Дані досліджень дозволяють припустити, що двоокис хлору має подвійну дію:

Двоокис хлору - речовина, що окислює (це означає, що вона вивільняє кисень). Оскільки більшість бактерій, що викликають неприємний запах, анаеробні (тобто вони вважають за краще жити в тих місцях, де немає кисню), вплив окислюючої речовини допомагає знизити їх чисельність, що, відповідно, зменшує і неприємний запах.

Двоокис хлору впливає також і на рівень летючих сірчистих сполук у роті. Воно нейтралізує ті сполуки, які бактерії вже встигли виділити, і одночасно знищує ті речовини, з яких згодом утворюються ці сполуки. Результат - концентрація летючих сірчистих сполук у роті різко знижується, і дихання, звичайно, стає чистішим.

Б) Ополіскувачі з вмістом цинку (нейтралізують леткі сірчисті сполуки)
Дослідження показали, що ополіскувачі, що містять іони цинку, можуть знизити концентрацію летючих сірчистих сполук. Припускають, що це пов'язано зі здатністю іонів цинку знищувати ті речовини, з яких бактерії "виготовляють" сірчисті сполуки.

В) Ополіскувачі "антисептичного" типу (Антибактеріальні)
"Антисептичні" очищувачі (наприклад, "Лістерин" та його еквіваленти) також вважаються відповідними нейтралізаторами неприємного запаху. Ефективність дії цих продуктів пов'язана з їхньою здатністю вбивати бактерії, що виробляють леткі сірчисті сполуки. Однак самі ці сполуки "антисептичні" ополіскувачі знищувати не можуть. Багато стоматологів вважають, що "антисептичні" ополіскувачі - не найкращий вибір. Ці твердження викликані ще й тим, що в антисептичних ополіскувачах високий вміст алкоголю (часто близько 25 відсотків). Алкоголь - сильний десикант (зневоднювальна речовина), тому сушить м'які тканини рота. А якщо ви пам'ятаєте наш розділ про ксеростомію, саме сухість у роті може стати однією з причин неприємного запаху.

Г) Ополіскувачі із вмістом цетилпіридонового хлориду (Антибактеріальні)
Цетилпіридоновий хлорид (cetylpyridinium chloride) – компонент, який іноді включають до складу рідких ополіскувачів. Маючи антибактеріальну дію, він допомагає знижувати кількість анаеробних бактерій.

Чи допомагають позбутися неприємного запаху м'ятні таблетки, льодяники, краплі, спреї та жувальна гумка?

Як і рідкі ополіскувачі, м'ятні таблетки, льодяники, краплі, спреї, жувальна гумка тощо. власними силами є найефективнішими засобами усунення неприємного запаху. Однак, якщо використовувати ці продукти у поєднанні з ретельним і регулярним очищенням язика, чищенням зубів щіткою та ниткою, їхня дія може виявитися дуже позитивною - особливо якщо в них містяться речовини (наприклад, двоокис хлору, хлорит натрію та цинк), які можуть нейтралізувати леткі сірчисті сполуки. Крім того, м'ятні таблетки, льодяники та жувальна гумка стимулюють утворення слини. А ми вже знаємо, що слина очищає ротову порожнину від бактерій та їх виділень, а значить, допомагає позбутися неприємного запаху.

Як користуватись рідким ополіскувачем, щоб досягти найбільшого ефекту?

Бактерії, що утворюють неприємний запах, мешкають і на поверхні, і в глибині білого нальоту, який накопичується на зубах, яснах, язику та навколо них. Антибактеріальний ополіскувач сам по собі не може проникнути в глибину цього нальоту, і тому перед застосуванням такого очищувача краще видалити якнайбільшу кількість нальоту звичними вам способами - вискребанням язика, чищенням зубів щіткою та ниткою. Прополоскавши рот ополіскувачем після цих процедур, ви зможете видалити бактерії, що залишилися. Ополіскувач потрібно не просто набирати в рот, а як слід прополоскати його. Перед полосканням скажіть "а-а-а" - це дозволить вам висунути мову, так, щоб ополіскувач потрапив на його задню область, де якраз і накопичуються бактерії. Після полоскання ополіскувач потрібно негайно виплюнути. Саме тому не слід дозволяти дітям користуватися ополіскувачем - вони можуть випадково проковтнути його.

Як очищати протези

Якщо ваш зубний лікар встановив у вашому роті протези, він обов'язково повинен пояснити вам, як їх правильно очищати. Оскільки бактерії накопичуються на ваших протезах так само, як і на натуральних зубах, на язиці та яснах, лікар порадить вам очищати ваші протези звичайною зубною або спеціальною щіткою, як зовнішню, так і внутрішню їх частину. Після очищення протезів їх потрібно помістити в контейнер з антисептичною рідиною (який саме вам теж порадить ваш стоматолог).

Які заходи для позбавлення від неприємного запаху можна вживати самостійно?

Пийте більше води
Як не дивно, але споживання протягом дня у великій кількості води також допоможе вам послабити неприємний запах. При нестачі води ваш організм намагатиметься утримати її, за рахунок чого знизиться утворення слини, і вона з меншою ефективністю розчинятиме і змиватиме бактерії та їх виділення, які утворюють неприємний запах. Щоденне споживання води в достатній кількості особливо важливе для хворих на серостомію (хронічним пересиханням рота).

Прополіскуйте рот водою
Полоскання рота простою водою також допоможе вам на невеликий час послабити неприємний запах. Полоскання також розчиняє та змиває виділення бактерій, які шкодять свіжості вашого дихання.

Стимулюйте виділення слини
Це також допоможе вам послабити неприємний запах. Ви пам'ятаєте, що слина очищає рот, розчиняє та змиває бактерії та їх виділення. Найпростіший спосіб стимулювати виділення слини - щось жувати. При жуванні - будь-чого - вашому організму здається, що ви приймаєте їжу, і тому він дає сигнал збільшити виділення слини. (Слина – дуже важливий компонент при перетравленні їжі). Можна, наприклад, жувати насіння гвоздики, кріп, м'яту чи петрушку. Допомагають слиновиділення м'ятні таблетки, жувальна гумка та м'ятні льодяники. Але: якщо ви віддаєте перевагу цим продуктам, переконайтеся, що в них немає цукру. Цукор сприяє зростанню тих бактерій, які можуть спричинити карієс.

Слідкуйте за гігієною рота особливо ретельно після споживання білкової їжі
Анаеробні бактерії виділяють леткі сірчисті сполуки – причину неприємного запаху – в результаті споживання білків. Після того, як ви поїли м'яса, риби або будь-якої іншої багатої білками їжі, ретельно прочистіть рот, щоб дрібні частки білкової їжі не послужили живильним середовищемдля анаеробних бактерій.

Лікування гельмінтозів сприяє усуненню неприємного запаху з рота у дітей
Вчені відзначають, що батьки часто помічають неприємний запах із рота у дітей із кишковими гельмінтозами (особливо з ентеробіозом), який проходить після ерадикації гельмінтів. Вчені припускають, що причиною неприємного запаху може бути застій кишкового вмісту внаслідок наявності глистів.

За яких захворювань виникає неприємний запах з рота?

• Хвороби зубів та ясен (

Прийом багатьох лікарських препаратів може згубно позначитися на свіжості дихання.

Лікування при неприємному запаху з рота

Насамперед за діагностикою та лікуванням потрібно звернутися до стоматолога. Лікар виявить, чи є карієс чи захворювання ясен, проведе санацію (дезінфекцію) порожнини рота, прибере зубний камінь за його наявності. Як правило, після цього запах перестає турбувати більшість пацієнтів.

Якщо стоматолог прийде до висновку, що запах виникає не в ротовій порожнині, а в більш глибоких структурахорганізму, він направить вас до терапевта.

Терапевт призначить обстеження для визначення причин ваших занепокоєнь і лікуватиме вже те захворювання, яке виявить. Багато хто розчарується, що не знайшли тут назви таблетки від запаху з рота, але розумні люди зрозуміють, що лікування це буде різним залежно від вашої особистої причини запаху. Може знадобитися цілий комплекс препаратів, у тому числі антибіотики, які, як відомо, не можна вживати без визначення патогенного мікроорганізму, а це можна зробити лише за допомогою медичних аналізів.

До яких лікарів звертатися, якщо виникає неприємний запах із рота:

• Стоматолог
• Гастроентеролог
• Терапевт (лікар загальної практики)

Неприємний запах із рота є актуальною проблемою для багатьох сучасних людей. З одного боку, він викликає дискомфорт оточуючих, оскільки спілкування з людиною, від якої погано пахне, не може викликати позитивних емоцій. З іншого боку, це може спровокувати розвиток комплексів у носія неприємного запаху. Деякі люди соромляться спілкування з близькими та друзями через наявність неприємного запаху. Розглянемо, як подолати неприємний запах з рота, причини та лікування цієї проблеми.
Для ефективної боротьби із цим явищем дуже важливо правильно визначити причину його розвитку. Смердючі запахи при диханні та розмові є характерним симптомом для багатьох захворювань. Деякі з них не несуть загрози життю та з'являються внаслідок порушення обмінних процесів або недбалого відношеннядо гігієни ротової порожнини. Однак, в інших ситуаціях причиною цього явища можуть стати досить небезпечні недуги, які потребують негайного лікування. Прикладом може стати розвиток пухлинних процесів у горлі, одним із основних симптомів яких є поява смердючого дихання.
У медицині поява смердючого запаху з рота називається галітозом. Це не захворювання, а явище, яке виникає через певні порушення в роботі організму.
Лікарі розглядають галітоз насамперед у вигляді симптому. Враховуючи суттєвий дискомфорт, який він завдає пацієнту, багато людей прагнуть позбутися неприємного запаху якнайшвидше. Як було зазначено раніше, процес лікування цього явища залежить від причин його появи.
Дуже часто для боротьби з неприємним запахом мало популярних гігієнічних засобів (рідин для ополіскування ротової порожнини, спеціальних зубних паст або інгаляторів для освіження дихання), у такій ситуації важливо усунути причину появи смердючого запаху.

Проблема неприємного запаху з рота розглядалася ще античними філософами, які заявляли, що ніщо не псує людини, як «неохайний рот». В наш час у різних країнах від цієї недуги страждає від 30 до 65% населення. Слід зазначити, що найбільше розвитку даного явища схильні жителі високорозвинених країн, громадяни яких часто ведуть нездоровий спосіб життя.

Де шукати причини появи галітозу

У більшості випадків причина розвитку недуги криється в:

У першому випадку основною причиною появи поганого запаху є погана гігієна та розвиток запальних процесів у ротовій порожнині. Якщо причина криється в дихальних шляхах, зазвичай поява галітозу викликана вірусними, інфекційними або хронічними запальними процесами.
Якщо проблема криється в шлунково-кишковому тракті, сморід з'являється через найрізноманітніші розлади травних процесів або захворювань органів травної системи. Порушення у роботі ендокринних залоз можуть сильно впливати на склад гормональних речовин в організмі. Підвищення концентрації деяких гормонів у слині може спричинити несвіже дихання.

Як виявити наявність галітозу самостійно

Дуже часто люди навіть не здогадуються про те, що їхнє дихання несвіже. Трапляються також ситуації, коли людина соромиться свого дихання, вважаючи її смердючою, абсолютно безпричинно.
Є кілька способів, які дозволяють виявити галітоз у домашніх умовах. Найпростіший спосіб - це поставити питання близькій людині і попросити відвертої відповіді, але не всі здатні піти на такий крок, тому також підійдуть такі способи.

Справа в тому, що людина дуже часто не відчуває свого запаху, який відчувають оточуючі. Це і є основна причина, через яку багато хто навіть не здогадується про наявність проблеми.
Проводити тест у домашніх умовах найкраще в обід чи ввечері. Важливо, щоб після гігієнічних процедур пройшло щонайменше три години. Деякі зубні пасти здатні суттєво маскувати запахи на певний час.
Далі докладно розглянемо причини неприємного запаху з рота та лікування цього явища.

Основні причини галітозу

Найчастіше причини несвіжого дихання ховаються в порожнині рота. У такому разі може знадобитися допомога професійного стоматолога. Серед основних причин розвитку гілітозу виділяють:

Якщо причини неприємного запаху не пов'язані з порожниною рота, ситуація істотно погіршується, оскільки це може свідчити про наявність серйозних проблем зі здоров'ям. Дуже часто неприємний запах пов'язаний із захворюваннями дихальних шляхів. Його поява може бути викликана інфекційними або вірусними захворюваннями, але в такій ситуації галітоз зникне після одужання. Куди складніша ситуація складається у хворих на хронічні недуги дихальних шляхів. Хронічний бронхіт, фарингіт та інші поширені захворювання часто є причиною несвіжого дихання. Якщо сморід з ротової порожнини пов'язана з подібними недугами, позбавиться її без зупинки хронічного запального процесу практично неможливо. При порушенні травних процесів неприємний запах може з'являтися, як через виділення газів зі шлунка, так і через зміну складу слини.

У першу чергу, така проблема спостерігається у хворих на хронічний гастрит, різноманітні недуги печінки та підшлункової залози. У ситуації із захворюваннями печінки людина може легко визначити наявність смердючих запахів по гіркоті в роті. Галітоз через гормональні збої характерний для найрізноманітніших порушень. Дуже часто подібне явище спостерігається у жінок під час менструального циклу. У такій ситуації суттєво змінюється склад слини, що провокує неприємний запах.

До групи ризику потрапляють люди з наявністю тютюнової чи алкогольної залежності. Якщо помірне вживання алкоголю не завдає сильної шкоди, зловживання сприяє розвитку запальних процесів у шлунку, проблем із печінкою та пошкодженню слизової рота та горла.

Тютюн також сильно збільшує розвиток запальних процесів ротової порожнини та дихальної системи.
Неприємний запах з рота вранці є досить поширеним явищем. У такій ситуації вночі через недостатнє виділення слини та наявність залишків дрібних частинок їжі сильно збільшується кількість шкідливих мікроорганізмів, що виділяють неприємні запахи.
Більшості людей вдається позбутися поганого запаху після ранкових гігієнічних процедур. Щоб повністю усунути проблему достатньо більше

ретельно очищати ротову порожнину перед сном та виключити вживання продуктів харчування у вечірній час.

Галітоз при пухлинних процесах

Несвіже дихання онкологами розцінюється як тривожний симптом, що вказує на розвиток пухлинних процесіву дихальних шляхах або ротовій порожнині. У такій ситуації несвіже дихання є наслідком запального процесу, спровокованого пухлиною.
При розвитку раку характерне сильне виділення гною. При появі гнилистого запаху варто пройти медичне обстеження. Однак не варто панікувати. Це також може спостерігатися при розвитку хронічних запальних процесів. До онколога слід звертатися, якщо крім несвіжого дихання також спостерігаються інші тривожні симптоми, характерні саме для онкологічних захворювань.

Несвіже дихання часто спостерігається у дітей. Якщо 4 роки в дитини погано пахне з рота, причин може бути кілька. Дітей досить важко привчити ретельно чистити зуби, тому причина найчастіше у поганому гігієнічному стані ротової порожнини.
Проте, діти також часто схильні до розвитку різних інфекційних і вірусних захворювань через недостатньо зміцнену імунну систему. Несвіже дихання малюка може бути викликане застудними та вірусними хворобами дихальних шляхів, а також жовтяницею, на яку маленькі діти хворіють досить часто.
Якщо у дитини немає інших тривожних симптомів, швидше за все, проблема вирішиться після покращення якості гігієнічного догляду.

Хто найбільше схильний до захворювання

Існує кілька факторів, які суттєво підвищують ризик появи неприємного запаху з рота. Імовірність розвитку галітозу сильно збільшується за наявності:

• розладів у роботі ендокринної системи;
• зайвої ваги;
• проблем із виділенням слини;
• підвищеного газоутворення у процесі травлення;
• гормональних збоїв;
• розладів імунної системи;
• порушень у роботі кишечника;
• захворювань шлунка, печінки та жовчного міхура;
• запальних процесів у ротовій порожнині;
• шкідливих звичок (тютюнової, алкогольної чи наркотичної залежності).

Як було сказано раніше, смердюче дихання часто спричинене різними розладами в роботі організму, тому наявність найрізноманітніших факторів суттєво збільшує ймовірність його появи. Поганий гігієнічний стан ротової порожнини у поєднанні з іншими, менш значущими факторами істотно погіршують ситуацію.
У разі наявності шкідливих звичок наноситься комбінований удар по багатьох системах організму. Тютюновий дим значно дратує слизову оболонку рота, активно сприяючи появі запалень. Також він сприяє розвитку хронічних захворювань дихальної системи, що спричиняє появу запаху гною. Алкоголь завдає шкоди слизовій порожнині рота, дихальної системи та шлунка.

Професійна діагностика

Якщо людина виявив наявність неприємного запаху з рота, насамперед слід звернутися до стоматолога. У 80% випадків появи поганого запаху з рота проблеми спричинені саме стоматологічними причинами. Стоматолог зможе ретельно дослідити ротову порожнину та виявити причину проблеми, після чого лікар призначить відповідне лікування.

Якщо поява галітозу не пов'язана зі стоматологією, пацієнту доведеться відвідати фахівців найрізноманітніших напрямків виявлення причини розвитку патології. Допомогти можуть такі фахівці, як гастроентеролог, лор, ендокринолог.

Лікування галітозу

Процес лікування галітозу залежить від причини розвитку даного розладу. Як було сказано вище, в більшості випадків дане явище пов'язане з проблемами ротової порожнини. Для позбавлення від поганого запаху в такій ситуації буде достатньо допомоги стоматолога та ретельнішої турботи про гігієнічний стан рота.
Стоматолог допоможе видалити патогенні мікроорганізми в важкодоступних місцях, після чого запалення пройдуть. Якщо проблема полягає в карієсі, стоматолог вилікує це захворювання. Також слід пройти консультацію у стоматолога щодо догляду за ротовою порожниною. Це допоможе уникнути появи проблеми у майбутньому. Для поліпшення стану ротової порожнини слід:

• Підібрати відповідну зубну щітку. Вона повинна бути не надто жорсткою, оскільки жорсткі щітки дратують слизову оболонку через надмірну механічну дію. Щітка повинна мати здатність видаляти забруднення із важкодоступних місць. Чистити зуби потрібно щонайменше 5 хвилин. Також потрібно приділяти увагу видаленню нальоту з мови.
• Правильно вибрати зубну пасту. Деякі зубні пасти мають лікувальні властивості. Їх використання рекомендується у разі запалення ясен та проблем із зубами та слизової рота. Однак, деякі види зубної пасти подразнюють слизову оболонку. У певних ситуаціях можлива індивідуальна реакція організму на деякі елементи, що входять до її складу. Важливо підібрати зубну пасту, яка надаватиме максимально сприятливий вплив на ротову порожнину.
• Використовувати зубну нитку. Вона допоможе ретельно видалити наліт та залишки їжі між зубами. Це один із основних осередків розвитку патогенних мікроорганізмів.
• Користуватися полоскальними розчинами. Використання засобу для ополіскування ротової порожнини доповнить позитивний ефект від боротьби з патогенною мікрофлорою та допоможуть освіжити дихання. До складу багатьох з них входять екстракти корисних трав, що сприяють зняттю запалень.

Також можна користуватися освіжувачами рота на аерозольній основі та жувальними гумками, але їх ефект короткочасний і не завжди дуже відчутний.

Якщо причина галітозу прихована в іншій проблемі, важливо виявити і позбутися її. Багато людей дізнаються, що робити в такій ситуації із рецептів народної медицини. Справді, народні засоби можуть бути дуже ефективними. Поліпшити гігієнічний стан ротової порожнини допоможе часник, сік лимона та імбирний відвар. Також вони сприятливо впливають стан дихальної системи. Відвар на молоці з шавлією допомагає позбутися хронічних захворювань дихальної системи. Дуже багато рослин, овочі та фрукти мають антибактеріальні властивості. Лікарські рослини здатні покращити роботу всіх систем організму, тому різноманітність народних рецептів допоможе знайти спосіб лікування у будь-якій ситуації.
Не варто забувати, що допомога кваліфікованого фахівця допоможе не тільки підібрати найоптимальніший спосіб лікування, а також виявити різноманітні у випадку, якщо в них криється причина неприємного запаху. Призначене лікарем лікування можна поєднувати з використанням народних засобів підвищення ефективності.
Оскільки шкідливі звички суттєво сприяють розвитку несвіжого дихання, без відмови від вживання тютюну, алкоголю чи наркотичних препаратів позбавити проблеми практично неможливо. Навіть якщо тимчасово вдасться усунути причину розвитку галітозу, незабаром проблема знову повернеться.
Нормалізація раціону харчування допомагає налагодити травні процеси. Важливо вживати в їжу свіжі та варені овочі, за винятком тих, що сприяють посиленню газоутворення. Дуже важливо скоротити вживання смаженої їжі та фастфуду.
Неприємний запах із рота є вирішуваною проблемою. У більшості випадків патології, що викликають цю недугу, не завдають сильної шкоди здоров'ю організму і не несуть загрози життю хворого. Однак, дане явище не варто ігнорувати, оскільки, якщо воно спричинене певними порушеннями в роботі організму, то можливий розвиток ускладнень.

Неприємний запах з рота – галітоз.
Коли погано пахне з рота – це неприємно. Причому не лише самому, так би мовити, джерелу неприємності, а й усім, хто поруч. Всі знають, що просто так погано пахнути не буде - це симптом проблем із ШКТ або ротовою порожниною. Неприємний запах з рота може бути пов'язаний з порушеннями в роботі шлунково-кишкового тракту при захворюваннях органів дихання, слизової оболонки рота, а також з недостатньою гігієною. Тому насамперед необхідно з'ясувати першопричину та розпочати лікування основного захворювання.
Причиною неприємного запаху з рота найчастіше стає поганий догляд за зубами. У жінок галітоз часто пов'язаний із ендокринологічними проблемами. Люди з підвищеним вмістом цукру в крові скаржаться на галітоз часто. І спеціальне лікування, призначене ним стоматологом, найчастіше виявляється неефективним. Це й не дивно - причина криється не в роті, а в підшлунковій залозі. Тож жодні зубні засоби гігієни в цій ситуації не допоможуть. Лікувати треба саму хворобу.
І поки ви шукаєте суть проблеми та лікуєте її, почитайте, як позбутися запаху (коли основна хвороба пройде, то симптом цей зникне).

Народні засоби теж можуть чудово впоратися з проблемою несвіжого дихання

Отже, ось кілька способів, які позбавлять неприємного запаху з рота:
1. Їжте щодня натще зацукроване анісове насіння та горіхи.
2. Змішайте 2 ст. олії (в ідеалі оливкової) з 1 ч.л. солі і цією сумішшю полоскайте рот 3-5 хвилин двічі на день - вранці та ввечері. Після полоскання нічого не їжте та не пийте.
3. 20-30 крапель спиртової настойки трави звіробою (зробленої за інструкцією на упаковці) розбавте в 0,5 ст. води та полоскайте рот.
4. З'їдайте після кожного прийому пиши 0,5 год. порошку імбиру.
5. Їжте вранці натщесерце 1-2 невеликі яблука, обполоснувши перед цим ротову порожнину чистою теплою водою.

Полоскання від неприємного запаху з рота

1. Залийте 0,5 л окропу 2 ст. ложки листя вільхи сірої. Залишіть на ніч, процідіть. Полоскайте рот чотири - шість разів на день.
2. Залийте склянкою окропу 2 ч. ложки полину, наполягайте 20 хвилин, процідіть. Полоскайте рот чотири - шість разів на день.
3. Візьміть у рівних пропорціях кору дуба, траву звіробою та кропиви, лист берези, квітки ромашки. Заваріть як чай і пийте по 1/2 склянки три-чотири рази на день.

Взяти 2 ч. л. насіння анісу, залити їх 1 склянкою окропу, наполягати хвилин 20, а потім процідити. Полоскати рот та горло після їжі. Аніс має протизапальну, бактерицидну дію. Він корисний для дихальної та травної систем, за його допомогою можна вилікувати багато хвороб горла та ясен.

Позбутися запаху з рота

Пожуйте гілочку шавлії або розгризіть кавове зерно.

Трави для ослаблення неприємного запаху з рота

Для ослаблення неприємного запаху з рота рекомендуються лікарські рослини, що мають бактерицидні, протигнильні та дезодоруючі властивості. Хороший лікувальний ефект мають наступні настої, відвари.
Змішайте траву звіробою та полину гіркого (порівну). Залийте 1 склянкою окропу 1 ст. л. збору, наполягайте протягом 45 хвилин, процідіть. Полощіть рот 4-5 разів на день після їди, вранці та на ніч.
Трава суниці лісової, ожини сизою та м'яти перцевої (порівну) – готуйте з цим збором настій та застосовуйте також, як у першому рецепті.
Кореневища лепехи болотного і кору дуба змішайте в рівних частинах. Залийте 1 ст. л. збирання 0,5 л води, доведіть до кипіння, прокип'ятіть 15 хвилин, дайте настоятися 20 хвилин і процідіть. Отриманий відвар також використовуйте для полоскань кілька разів на день після їди.

Народні засоби від неприємного запаху з рота

Причин неприємного запаху з рота може бути кілька: це і карієс, і хронічний тонзиліт, гастрит, пародонтоз, гінгівіт та інше.
Зі засобів народної медицини спробуйте скористатися наступними рецептами.

• Полощіть рот настоєм з кореневищ лепехи, спиртовою настойкою звіробою, розведеною водою (20 крапель спиртової настойки на півсклянки прохолодної кип'яченої води).
• При неприємному запаху з рота також використовують настій із листя або ягід лісової суниці
  (На 1 частину сировини беруть 5 частин води).
• Ефективний і настій трави чебрецю (1:3). 1 ст. ложку подрібненого коріння селери залийте склянкою горілки, наполягайте в темному теплому місці 2 тижні, процідіть.
  1 ч. ложку настойки розведіть у склянці теплої кип'яченої води і полощіть рот і горло 2-3 десь у день.
• 1 ст. ложку кашки хрону залийте склянкою горілки, наполягайте 3 дні, періодично струшуючи вміст, процідіть. 1 ст. ложку настоянки розведіть у склянці теплої води і використовуйте розчин для полоскань порожнини рота і горла, що вийшов.
  Цей засіб допомагає не тільки при неприємному запаху з рота, а й при запаленні ясен.
• Популярним засобомдля усунення неприємного запаху з рота у багатьох країнах вважається полин звичайний.
  Приготуйте міцний полиновий чай: 1 ст. ложку сировини заваріть склянкою окропу та наполягайте протягом 40 хвилин.
  Полощіть рота полиновим чаєм після їжі.
• Повільно розжуйте і тримайте в роті мускатний горіх, він зробить ваше дихання свіжим та приємним (мускатний горіх усуває навіть запах цибулі та часнику). Крім того, цей горіх зміцнює серце, благотворно діє на шлунок та печінку, сприяє покращенню травлення. Доза мускатного горіха приймання -1 -1,5 г.
• Полощіть рот свіжим соком із листя щавлю, розведеним водою у пропорції 1:2.
  Для приготування соку вимийте свіже листя щавлю, виштовхніть його у фарфоровій ступці дерев'яним маточкою, зав'яжіть в марлю і відіжміть.
  Користуватися соковижималкою не рекомендується, тому що щавель через високу кислотність викликає псування металу і швидко окислюється сам.
• Розчиніть 0,5 ч. ложки кухонної солі в склянці теплої води,наберіть розчин, що вийшов, в маленьку гумову грушу і введіть склад в ніздрю. При цьому голову відкиньте назад, а грушу тримайте під прямим кутом до обличчя.
  Виконайте те ж саме з іншою ніздрею. Рідина, що потрапляє до рота, спльовуйте.
  Спочатку буде неприємне почуття, але далі ви переноситимете процедуру все легше і легше.
  Цей спосіб, крім того, що усуває неприємний запах з рота, ще відновлює кислотно-лужний баланс.
• У м'ятний настій додайте кілька крапель лимонного соку і полощіть рот після чищення зубів. Цей настій також зміцнює ясна.

При запахі з рота

Жуйте свіже листя та корінь петрушки, насіння фенхелю.
Підсмажені горіхи добре нейтралізують запах цибулі та часнику.
Полоскайте рот настоєм сушених плодів абрикоса або ж настоєм із суміші спецій (кориця, кардамон, лавровий лист).

Рецепт для покращення травлення та свіжості дихання.

Якщо запах з рота у вас через проблеми травлення, то може допомогти позбавитися його рецепт. Натерти цедру 3-4 лимони, додати до неї 2 ст. л. меду та 1/2 склянки настою м'яти. Приймати по 1 ч. л. 2 десь у день їжі.
А ще для усунення неприємного запаху з рота спробуйте тимчасово замінити зубну пасту сухим молоком. Якщо іноді чистити зуби сухим молоком, то зникають не лише запах із рота, а й утворення зубного каменю. Зуби стають білішими, і зменшується кровоточивість ясен.

Зубний еліксир для свіжого дихання

Розчиніть у 1 ст. теплої води по 2 краплі м'яти перцевої та лимона. Полощіть розчином рот 2 рази на день, вранці та ввечері, після того як почистіть зуби.

Неприємний запах з рота ( медичний термін- Галітоз) - це не просто проблема, яка заважає під час спілкування з людьми, нерідко так проявляються зсередини серйозні захворювання , які вимагають своєчасної діагностикита усунення.

Несвіже дихання періодично завдає дискомфорту всім людям, але, якщо воно має стійкий характер і не йде навіть після проведення щоденних гігієнічних процедур, слід неодмінно виявити причини неприємного запаху з рота і почати адекватне лікування.

Як визначити, чи є неприємний запах із рота

Багато людей навіть не підозрюють, що у них поганий запах із рота, тому не шукають його причин. Чекати, що хтось із знайомих вкаже на цей недолік, не варто. Багато рідних бояться образити близьку людину, тоді як колеги та малознайомі просто зведуть таке спілкування до мінімуму. Тому бажано кожному періодично перевіряти себе на наявність поганого запаху з рота.

Існує кілька способів, що допомагають визначити неприємний запах із рота:

1. За допомогою зап'ястя. Потрібно лизнути своє зап'ястя, зачекати кілька секунд і понюхати його. Це і є запах з рота, а точніше від кінчика язика. Передня частина мови пахне набагато краще за задню, тому що вона добре очищається слиною, у складі якої містяться різні антибактеріальні компоненти.
2. За допомогою долоні. Необхідно зробити різкий видих у долоню та швидко понюхати її вміст. Приблизно такий запах із ротової порожнини відчувають оточуючі.
3. За допомогою ложки. Якщо провести перевернутою ложкою по поверхні мови, можна зібрати деяку кількість білого нальоту, за запахом якого можна визначити, чи є неприємний запах з рота.
4. З використанням баночки. Необхідно різко видихнути у невелику чисту пластикову або скляну банку та щільно закрити ємність кришкою. Хвилин за п'ять можна відкрити банку і понюхати вміст.

Також про стан слизової може свідчити зовнішній виглядротової порожнини. Огляд можна зробити самостійно вдома перед дзеркалом. Задня частинаязика повинна мати такий самий рожевий відтінок, як і вся ротова порожнина. Наявність білого, коричневого або кремового нальоту, присутність неприємного присмаку в роті говорить про порушення та можливий галітоз.

У сучасній медицині існують достатньо ефективні методидіагностики запаху із рота. Один з найдоступніших і найзручніших - використання приладу галіметра. За допомогою галіметра можна визначити силу неприємного запаху, а також слідкувати за прогресом під час лікування.

У лабораторних умовздійснюють мікробіологічні дослідження, які допомагають виявити наявність патогенних бактерій, що є причиною галітозу.

Лікарі поділяють галітоз на такі види:

• Справжній. Неприємний запах із рота відчувають оточуючі під час спілкування. Ймовірними причинамитакого страшного запаху є недостатня гігієна, порушення обмінних процесів в організмі, особливості фізіології конкретної людини. Дуже часто несвіже дихання - це лише симптом якогось внутрішнього захворювання.
• Псевдогалітоз. Пахне погано, але не дуже сильно, і це можуть відчути тільки близькі люди при безпосередньому контакті. У разі нерідко з'ясовується, що причина вони з рота – це недостатня гігієна порожнини рота.
• Галітофобія. Фізично здорова людинапереконаний, що він має неприємний запах з рота, але ні оточуючі люди, ні лікар це не підтверджують. Цей психічний розлад лікує виключно психотерапевт, жодні інші фахівці не зможуть допомогти.

Неприємний запах із рота: причини

Основним джерелом запаху з рота є процес життєдіяльності анаеробних бактерій, що знаходяться там. Вони виділяють леткі сірчисті сполуки, які є смердючими газами.

Існує ряд факторів, що сприяють розмноженню цих анаеробних бактерій:

Також причини запаху з рота можуть ховатися в способі життя та харчування:

1. Неповноцінна гігієна. Якщо абсолютно здорова людина не користується зубною ниткою і не витягує залишки їжі між зубами, згодом ці скупчення загнивають і починають випромінювати неприємний запах із рота.

   Велика кількість бактерій накопичується на задній частині язика, тому при чищенні зубів не варто залишати це місце поза увагою - його потрібно очищати за допомогою спеціальної щіточки, розташованої з зворотного бокузубної щітки.

2. Носіння зубних протезів. У протезах можуть накопичуватися залишки їжі. Полімерна основа протезу має властивість убирати неприємні запахи, тому навіть після усунення причини галітозу можна відчувати дискомфорт при спілкуванні. При встановленні зубного протеза стоматолог повинен дати консультацію щодо постійного догляду за ними, цих рекомендацій обов'язково варто дотримуватись. Після кожного чергового очищення для позбавлення від жахливого аромату протези необхідно поміщати в спеціальну антисептичну рідину.
3. Прийом деяких лікарських засобів. Дуже часто антигістамінні, сечогінні та протидіабетичні засоби викликають сухість слизової оболонки і як наслідок – неприємний запах із рота.
4. Вживання продуктів із різким ароматом. Цибуля, часник, занадто жирна м'ясна їжа може стати причиною неприємного запаху, який має пройти самостійно досить швидко.
5. Куріння. Якщо ви постійно курите і вас цікавить, чому виникає неприємний запах з рота і як його позбутися, варто врахувати, що ця особливість нерідко пов'язана з курінням і жуванням тютюну. Табачні виробизневоднюють слизові та виділяють шкідливі хімічні речовини, які затримуються в ротовій порожнині, викликаючи неприємний запах із рота. Якщо кинути палити не виходить, потрібно ретельніше стежити за чистотою ротової порожнини.
6. Прийом алкоголю. Спирти викликають ксеростомію (хронічну сухість у роті), тому смердючі бактерії швидко розмножуються і починають виділяти сірководневі речовини. Також з'являється сморід після вживання різних спиртних напоїв та жирних закусок, яка потрапляє зі шлунка через стравохід у ротову порожнину. З роками слинні залозипочинають функціонувати гірше, тому запах після свята в роті людини похилого віку набагато сильніший, ніж у студента.
7. Пересушені слизові оболонки. Слина ефективно зволожує, очищає, вимиває відмерлі клітини та зубний наліт. Якщо ж слини недостатньо, клітини на яснах, язику, внутрішній поверхні щік розкладаються та викликають галітоз. Сухість є наслідком деяких патологій, прийому медикаментів або алкогольних напоїв. Люди деяких професій у зв'язку з родом своєї діяльності схильні до пересушування слизової ротової порожнини, це адвокати, педагоги, лікарі, які змушені багато розмовляти протягом дня. До пересихання слизової оболонки призводять усі хвороби, які викликають закладеність носа (алергія, риніт, ін.).
8. Стрес, нервова перенапруга. Прояв жахливого запаху пропаде відразу після нормалізації психічного стану.
9. Дієта, голодування, переїдання жирними, важкими для засвоєння продуктами. Голод веде до того, що при нестачі жирів та білків, тіло людини починає утилізувати ендогенні запаси, що призводить до неприємного запаху з рота, тому їсти треба повноцінно та вчасно.

Хоч би якими були причини неприємного запаху з рота, джерелом все одно є патологічні бактерії. Вони завжди перебувають у роті та активізуються лише за певних обставин.

Як з дихання визначити проблему в організмі

Як лікувати жахливий запах

Лікування запаху з рота залежить від того, що саме спричинило його появу і на якій стадії знаходиться дане захворювання. Іноді достатньо поліпшення якості гігієнічних процедур, що проводяться, але нерідко доводиться позбутися хвороб ротової порожнини і внутрішніх органів.

Нейтралізувати неприємний присмакі сморід після їжі або натщесерце можна наступним чином:

• випити чашку міцного чаю;
• пожувати кавове зернятко;
• з'їсти яблуко чи моркву;
• пожувати лист петрушки, корінь селери, часточку лимона.

У домашніх умовах для свіжості дихання можна приготувати натуральні ополіскувачі:

Як попередити галітоз

Неприємний запах набагато легше запобігти, ніж потім його лікувати. Велике значення має гігієна ротової порожнини. Дуже важливо після кожного прийому їжі очищати зуби від дрібних частинок їжі, які можуть загнивати і створювати сприятливі умови для розмноження патогенних організмів.

Щоб запобігти таким причинам запаху з рота як зубний камінь і наліт, необхідно постійно:

• чистити зуби щіткою зі щетиною середньої жорсткості після кожного прийому їжі, тобто кілька разів на день;
• очищати проміжки між зубами зубною ниткою;
• поверхню язика чистити щіточкою, розташованою на звороті зубної щітки, у напрямку від кореня до кінчика;
• якщо немає можливості почистити зуби після їжі (на роботі, в гостях), можна прополоскати рот теплою водою або пожувати жувальну гумку без цукру;

  Не варто зловживати жуйками, оскільки вони негативно впливають на роботу ШКТ.

• дотримуватися правильного способу життя, порядку харчування, вводити у свій раціон достатню кількість овочів та фруктів. Це сприяє нормалізації слиноутворення;
• своєчасно відвідувати стоматолога з метою профілактичного оглядута для лікування зубів.

Якщо гігієні ротової порожнини постійно приділяється належна увага і виключені захворювання ротової порожнини та внутрішніх органів, неприємний запах слини можна послабити за допомогою спеціальних рідких очищувачів у вигляді рідкого ополіскувачів або спреїв.

Очищувачі мають антибактеріальні властивості, завдяки чому вдається зменшити кількість анаеробних бактерій, що виділяють леткі сірчисті сполуки. Ці склади містять спеціальні речовини, що нейтралізують мерзенний аромат, який ці бактерії встигли виділити, завдяки чому дихання стає чистішим і приємнішим.

З обережністю слід ставитися до так званих антисептичних нейтралізаторів: вони містять спирт, який пересушує слизову оболонку, чому і з'являється запах.

Як вибирати кошти для догляду за ротовою порожниною

При купівлі засобів особистої гігієни необхідно ретельно вивчати їх склад. Тільки натуральні компоненти допоможуть не просто замаскувати погане дихання іншим запахом, а безпосередньо впливають на причини проблеми.

Якщо ви вибираєте зубну пасту, яка містить у своєму складі спирт, можете не дивуватися, чому з рота погано пахне. Спирт сушить слизову, тим самим сприяючи розвитку анаеробних мікроорганізмівтобто самої причини несвіжого дихання.

Добре, якщо засіб догляду містить антибактеріальні компоненти, які шляхом хімічних реакційзменшують прояв галітозу.

До якого лікаря йти, щоб вилікувати неприємний запах із рота

При появі галітозу слід спочатку звернутися до стоматолога. Лікар огляне порожнину рота на наявність виразок та запальних процесів, проведе професійне чищеннявід нальоту та каменю, вилікує карієс, пародонтит та інші захворювання зубів та ясен.

Якщо лікування у дантиста не дасть результату, джерело неприємного запаху повинні шукати лікарі іншого профілю: ЛОР-лікар (має виключити риніт та гайморит), пульмонолог (бронхоектатична хвороба), ендокринолог (цукровий діабет), гастроентеролог (проблеми зі шлунком).

Галітоз - це проблема, яка заважає нормального життя, вона знижує самооцінку, робить людину менш комунікабельною, непривабливою для оточуючих. Тому погане дихання обов'язково слід усувати вчасно, не варто нехтувати традиційними гігієнічними процедурами, потрібно вчасно йти до дантиста та відвідувати інших профільних фахівців для перевірки здоров'я.