Які можуть бути перші місячні. Причини нерегулярного циклу місячних у дівчаток

Перші місячні (менархе) – це важливий етапу житті дівчинки, причому як на фізичному, а й у психологічному рівні. До цієї події потрібно заздалегідь підготуватися, щоб вона не стала стресом.

Розмови на цю тему бажано розпочинати ще за рік до початку місячних у підлітка – віком близько 11 років. До цього моменту у дівчаток з'являються незначні виділення. білого кольоруіз піхви, що вказують на активізацію статевих гормонів.

Перші місячні з'являються найчастіше у віці 11-16 років. При пізнішому статевому розвитку менархе у дівчаток з'являються ближче до повноліття. Випадки, коли менструації настають у восьмирічному віці, також не рідкість. Відхилення від норми початку місячних вважаються аномальним явищем. У разі надмірно ранніх або пізніх менструацій необхідно звертатися до лікаря.

На те, у скільки років починаються місячні, впливає ціла низка факторів:

Зазначено, що перенесені тяжкі хворобипозначаються термінах статевого дозрівання. І тут дівчаток починаються менструальні виділення значно пізніше, ніж в їх однолітків.

Якщо у мами менархе з'явилися у досить юному віці, то початок місячних у дочки у 10 років – це нормально. Крім того, статеве дозріванняпочинається пізніше, якщо не вистачає вітамінів та мінералів. Для того щоб дитина повноцінно розвивалася, з раннього віку в організм має надходити достатня кількістьпоживних та корисних речовин.

Як правило, у жителів півдня місячні наступають істотно раніше, ніж у підлітків західних і східних національностей.

Нормальним прийнято вважати появу менструацій у дівчаток 12 років. Допускається відхилення у більшу чи меншу сторону. Початок місячних в 11 років або 16 не повинен викликати побоювань. Якщо ж менархе спостерігається зарано чи пізно, потрібно проконсультуватися у лікаря.

Як проходить перша менструація та як підготувати дитину

Головними ознаками менструації є кров'янисті виділення. Вони бувають мізерними та помірними. Першого дня спостерігається незначний обсяг, але в другий він збільшується. Після цього кількість виділень йдена спад. Тривають місячні вперше від трьох до семи діб.

При цьому не виключається поява таких відчуттів, як слабкість та дискомфорт у нижній частині живота. Ці симптоми нерідко спостерігаються при наступних менструаціях.

Кров'яні виділення, що супроводжуються больовим синдромом, здатні спричинити паніку у підлітка. Мамі треба одразу пояснити дівчинці, що менструація – це природний процесщомісяця спостерігається у жінок репродуктивного віку.

  1. . Виділення з'являються щомісяця і тривають приблизно однаковий період, але можливі незначні збої в графіку протягом перших двох років.
  2. Дотримання правил гігієни У крові можуть розвиватися різні мікроорганізми, здатні викликати запальний процесв органах сечостатевої системи.
  3. Ризик інтимної близькості. Наступ місячних - це сигнал про те, що у дівчини почався репродуктивний вік- І її організм готовий до запліднення. При вступі до сексуального зв'язку існує ризик завагітніти, а це в ранньому віці небажано. У процесі пологів може постраждати як мати, і дитина. Підліток повинен усвідомлювати, чим загрожують безладні зв'язки та незахищена інтимна близькість.

Важливо пояснити дівчинці і як розпізнати . Детальніше про це ви можете прочитати у нашій окремій статті на сайті.

Особливості менструального циклу

Тривалість циклу у підлітків становить від 21 до 35 днів, але не завжди відразу встановлюється. Нерідко на це йде до двох років. у період вважаються нормою.

Проміжки між двома першими менструаціями можуть сягати півроку.Не варто з цього приводу панікувати. В цьому віці репродуктивна функціяще не сформовано повністю. З цієї причини спостерігаються тривалі перерви. Якщо інтервал стає надмірно великим, потрібно проконсультуватися у гінеколога. Такі тривалі проміжки між місячними можуть вказувати на збої в організмі.

Як тільки з'явилася перша менструація, дівчинку треба навчити вести календар, у якому будуть відзначені дні початку та завершення місячних. У перші роки, коли цикл ще не встановлений, такі дані не знадобляться, але надалі без них обійтися складно. За допомогою цієї інформації лікареві суттєво легше поставити діагноз, якщо виникнуть якісь порушення.

Тривають перші місячні трохи більше тижня. Лише в окремих випадках вони бувають рясні, а найчастіше мають мізерний характер. Через деякий час цикл повністю встановлюється, і виділення збільшуються в обсязі.

Гігієна та дієта під час місячних

Дівчатка в період місячних повинні дотримуватись правил інтимної гігієни. потрібно не рідше ніж раз на три години. При більш тривалому використанні кошти бактерії починають інтенсивно розмножуватися, організму завдається істотної шкоди.

Коли починаються місячні у дівчаток, мама має розповісти про те, як потрібно використовувати прокладки:

  • перед кожною заміною мити з милом руки;
  • уникати використання простроченої продукції;
  • не купувати прокладки з ароматичними ароматами;
  • віддавати перевагу дорожчій продукції;
  • не зберігати кошти у ванній кімнаті.

Як тільки у дівчаток почалися місячні, потрібно відразу підібрати відповідну спідню білизну. Рекомендується віддати перевагу трусикам, виготовленим з натуральних матеріалів, а від стрингів відмовитися.

Під час менструації не рекомендується приймати ванну. Кращий варіант– душ двічі на день. Крім того, підмиватися потрібно не менше трьох разів на день і використовувати при цьому не звичайне мило, що руйнує мікрофлору, а засоби інтимної гігієни, у складі яких є молочна кислота

У критичні дніпотрібно дотримуватися дієти, але не обмежувати себе в їжі. Слід переглянути свій раціон харчування та виключити з нього гострі страви. Така їжа може спровокувати посилення кровотеч із матки.

Чи потрібно відвідувати гінеколога

Коли у підлітка розпочнуться місячні, не потрібно регулярно відвідувати дитячий гінеколог. Лише при появі таких ознак, як неприємно пахнуть виділення, больовий синдромта порушення менструального циклу у дівчаток, відкладати візит до лікаря не варто.

Якщо все перебуває в нормі, огляд проводиться у віці 15–16 років. Гінеколог оцінює інтимне здоров'я та визначає, наскільки правильно йде розвиток. Після початку інтимного життяДо лікаря вже потрібно звертатися щороку.

Консультація дитячого гінеколога потрібна при таких порушеннях:

  • тривалість менструацій становить менше трьох днів чи більше семи;
  • надмірно рясні виділення;
  • після того, як з'явилися перші менструації, місячних не спостерігається понад півроку;
  • збої циклу після повноцінної його установки;
  • наявність кров'яних згустків.

При появі під час місячних надмірних больових відчуттів, сильного запаморочення, гіпертермії, нудоти, а також блювання та діареї за лікарською допомогоюпотрібно звертатися без зволікання.

Що таке менструація

Менструація – це кров'яні виділення з матки, які спостерігаються регулярною періодичністю. Зумовлена ​​їхня поява відторгненням маткової оболонки, якщо яйцеклітина не була запліднена.

Якщо ж говорити про термін «менарх» і що це таке, то пояснення досить просте. Коли місячні пішли вперше, застосовується саме це визначення. Надалі кров'яні виділення називають менструацією.

З наукової точкизору, виділення є ритмічним процесом, що повторюється через певний проміжок часу. У цей період відбувається відторгнення старого шару ендометрію, і з порожнини матки починає витікати менструальна рідина, більшу частинуякої становить кров.

Багатьох дівчат цікавить, для чого потрібні місячні. Простими словамименструація – це спосіб оновлення шару матки, який систематично змінюється, відторгається і відновлюється. Головна метацього процесу – можливість зачаття. По суті, функціонування репродуктивної системипереслідує лише одну мету – запліднення яйцеклітини та виношування плода.

Фази циклу

Менструальний цикл поділяють на кілька фаз:

  1. Відторгнення ендометрію. Триває від одного до кількох днів. Відразу після цього починається швидке зростання шару матки.
  2. Фаза проліферації Триває з п'ятого до чотирнадцятого дня циклу. На завершення цього періоду шар ендометрію стає максимальним.
  3. Фаза секреції. Починається вона на 15-й день і продовжується до 28-го. Зростання ендометрію в цей період припиняється, і починається підготовка до відторгнення яйцеклітини або її прийняття.

Менструація у дівчинки – це ознака серйозних змінв організмі, які торкаються як дітородний орган, а й інші системи.

Зміни в організмі

З початком періоду статевого дозрівання у підлітків відзначаються зміни, які помітні неозброєним поглядом:

  • форми стають округлими та жіночними;
  • розширюються стегна;
  • груди збільшуються у розмірах;
  • спостерігається розвиток статевих органів, збільшення їх у розмірах та набуття темного відтінку;
  • починає рости волосся на лобку і в області пахв;
  • помітні прищі на обличчі та спині, що виникають через гормональну перебудову організму;
  • з'являються рясні виділення білого кольору;
  • волосся на коренях жирніє.

Перші ознаки місячних у дівчаток бувають як зовнішніми, а й внутрішніми. Сигналом про те, що наближається настання менструацій, можуть виступати такі відчуття:

  • дискомфорт у нижній частині живота;
  • головний біль;
  • зміни настрою та підвищена плаксивість.

Симптоми перших місячних

Симптоми перед місячними у дівчаток спостерігаються далеко не завжди. Нерідко появі кров'яних виділеньне передують характерні ознаки. Підліток дізнається про те, що почалися перші місячні, лише помітивши темні плямина нижній білизні.

Найкращі часті симптоми, що сигналізують про початок менструацій:

  • безпричинні зміни настрою;
  • підвищена стомлюваність;
  • слабкість;
  • апатія чи надмірна збудливість;
  • запаморочення та головні болі;
  • тягнуть болючі відчуття в нижній частині живота;
  • відсутність апетиту та нудота.

Як вибрати засоби гігієни

Вибирати кошти для інтимної гігієни необхідно грамотно та відповідально. Якщо це перша менструація, використовувати тампони не рекомендується. Матковий шар ендометрію повинен виходити назовні, а дані вироби перешкоджають цьому процесу. Дівчинці, яка зіткнулася з місячними вперше, більше підійдуть прокладки.

Не рекомендується використовувати при менархі кошти з високим ступенемзахисту. Підлітку буде важко зрозуміти, коли прокладки потрібно міняти. Економити також не варто. Чим частіше проводитиметься заміна предметів гігієни, тим менший ризик проникнення бактерій в організм.

Прокладки із надмірно низьким ступенем захисту у цей період не рекомендуються. Дівчинка ще недостатньо досвідчена, щоб уникнути протікання, і може забути замінити засіб у потрібний час.

Через скільки чекатиме регулярний менструальний цикл

Місячні у дівчаток спочатку нерегулярні. Лише в окремих випадках менструальний циклвстановлюється одразу. Найчастіше виділення з'являються з великими інтервалами та відрізняються за тривалістю. Такий цикл у дівчат може зберігатися до двох років.

Через цей час графік входить у норму, менструації починаються через однакові проміжки часу. Якщо ж цикл не встановився за два роки після появи перших місячних, потрібно пройти обстеження у гінеколога і з'ясувати причину таких порушень.

Вчимося вести менструальний календар

Дівчаток-підлітків потрібно навчити вести спеціальний календар, адже порушення циклу вказують не лише на можливу вагітність, але і на захворювання, що розвиваються. Як тільки з'явилися перші місячні, слід починати відзначати дати початку та кінця менструацій. За допомогою цих даних вдається визначити, коли почнуться менархе, і підготуватися до цього.

Існує два способи ведення календаря:

  1. Купити календар невеликого розміру та на ньому відзначати дні місячних. Вважати першим днем ​​циклу прийнято дату, коли почалися менструації. Завершується цикл у момент появи наступних виділень. Так дівчина завжди знатиме, коли мають прийти місячні.
  2. Другий спосіб має на увазі більше глибокий аналіз. Тут описується симптоматика виділень. За рахунок цього у разі наявності захворювання вдається після трьох місяців спостережень дізнатися про повну його картину. З календарних даних лікар робить правильні висновки і призначає адекватну терапію.

Вести менструальний календар потрібно не тільки для того, щоб завчасно дізнатися, що скоро почнуться місячні. З його допомогою вдається спланувати зачаття або запобігти його. У процесі діагностики патологій ці дані теж можуть стати в нагоді.

Поява перших менструацій – це хвилюючий момент кожної дівчинки. Головне, щоб її було до цього морально підготовлено. Вкрай важливо, щоб мама заздалегідь провела бесіду з підростаючою донькою та розповіла про все, що стосується таких змін в організмі.

28 листопада, 2012 23:13

Коли починаються місячні у дівчаток?

Менархе (від грецьких "men" - місяць і "arche" - початок) або перша - основний сигнал організму дівчинки про те, що сталося статеве дозрівання, і з цього часу вона вже може.

У більшості випадків перші місячні наступають у віці від 11 до 13 років. Занадто раннім визнано появу місячних у дівчаток до 9-ти років. А надто пізнім є відсутність місячних після 15 років або протягом більш ніж 2,5 років після початку розвитку грудей (зазвичай воно починається у віці від 7 до 13 років).

В обох випадках, батьки дівчинки зобов'язані звернутися за допомогою до дитячому гінекологуі ендокринологу, якщо відхилення у терміні настання місячних значне (більше двох років – пізніше або раніше загальноприйнятого терміну).

Подібні порушення можуть бути наслідком досить серйозних захворювань:

  1. Збій нормальної роботи ендокринної системи;
  2. Порушення гормонального фонуорганізму дівчинки.
Чим раніше буде виявлено причину розладу здоров'я, і ​​розпочато лікування, тим ефективнішим буде результат. Це допоможе уникнути багатьох проблем у майбутньому дорослому житті.

Перші місячні починаються в 12-14 років, але ці терміни можуть сильно змінюватись в залежності від індивідуальних особливостей організму, умов. довкілля, генетичної схильності, стану здоров'я та інших факторів Навіть харчування та клімат впливають на термін появи першої менструації. Якщо менархе настала у період із 10 до 17 років, це вважається нормою.

На час виникнення перших вже з'явилися інші ознаки статевого дозрівання: прискорився ріст тіла, постать стала набувати більш округлі форми, з'явилося волосся на лобку, зовнішні та внутрішні статеві органи збільшилися, молочні залози стали більше, а соски темніші. Після всіх цих змін настає менструація, але вона ще не говорить про завершення статевого дозрівання: цикл має встановитися, фігура набуде остаточної форми, а організм завершить період ендокринного дозрівання.

Перші місячні найчастіше не рясні, мають особливий запах, тому що в цей період активно працюють вагінальні залози. Мікрофлора статевих органів змінюється, тому дуже важливо дотримуватись правил інтимної гігієни. Менструація може супроводжуватися головним болем або больовими відчуттямивнизу живота, слабкістю, нудотою, запамороченням.

Ознаки першої менструації

Якщо дівчинка спостерігатиме за своїм станом і уважно ставитиметься до змін у своєму організмі, то перші місячні не стануть потрясінням, оскільки існує безліч симптомів, за якими можна визначити їхнє наближення. За два роки, рік чи кілька місяців до менархе з'являються характерні вагінальні виділення- білі, які спочатку мають рідку консистенцію і виділяються у невеликій кількості. За три-чотири місяці вони стають ряснішими і густішими: за цією ознакою можна визначити приблизний час наступ. Якщо білі мають виражений різкий запахі колір і супроводжуються свербінням, необхідно відвідати гінеколога.

У деяких дівчаток за кілька місяців до менархе з'являються болі внизу живота, вони можуть бути слабкими або сильними. Часто вони супроводжуються іншими ознаками передменструального симптому: головним болем, коливаннями настрою, агресією, плаксивістю. Але ПМС часто починається не за кілька днів, а за кілька тижнів або місяців до перших місячних, хоча у різних дівчатоктерміни може бути різними.

На час першої менструації відбуваються і зміни у зовнішності, пов'язані з активізацією сальних потових залоз: з'являються прищики, іноді спостерігається сильна вугровий висип, Швидше забруднюється волосся, може виникнути лупа.

Юний організм розвивається по-різному, може мати особливості, швидший чи сповільнений темп. Але в будь-якому випадку до підліткового вікуу дівчаток починаються.

Розповісти, що є першими ознаками місячних, варто задовго до цього. Деякі прояви можуть здаватися дівчатам лякаючими, що здатне негативно вплинути на статевий розвитокв цілому.

Читайте у цій статті

Коли та як усе починається?

Ознаки перших місячних

Перші ознаки появи місячних виявляються задовго до їхнього приходу, як правило, за рік-два. Приблизно в 10-13-річному віці фігура дівчинки починає формуватися за жіночому типу: розширюються стегна, змальовуються груди. Спочатку на молочних залозах стають більш опуклими соски. Потім збільшується обсяг грудей загалом. У пахвових западинахі в лобковій зоні з'являється волосся. Іноді рослинність у невеликій кількості виявляється на ногах та біля сосків.

Зовнішність дівчинки-підлітка нерідко приносить їй прикрості. Через активізацію роботи сальних залозїї шкіра стає жирнішою, може покритися прищиками. Особливо страждають від акне обличчя, область грудей та спина. Це теж розглядається як ознаки перед першими місячними у дівчаток. Справа в тому, що період характеризується швидким зростаннямкісток, а шкіра за ним не встигає. Сальність - ніщо інше як захисна реакція, спрямована на уникнення пошкоджень.

Потові залози починають функціонувати інтенсивніше. Всі зміни у зовнішності викликаються посиленим виробленням статевих гормонів. Незадовго до цього активніше починають функціонувати надниркові залози, а слідом за ними і яєчники, які виробляють естрогени та прогестини.

Важливо навіяти дівчинці, що зміни, що відбуваються з нею, нормальні і навіть обов'язкові. Це стосується і неприємних проявів, які проходять більш згладжено, якщо ретельніше стежити за гігієною.

Зміни у поведінці

Перші ознаки місячних у дівчаток 11 років – 13 років не обмежуються зовнішніми змінами. Великі проблеми можуть завдавати їй самій та її близьким нові прояви характеру.

Зміни у статевій системі перед місячними

Складнощі в очікуванні першої менструації

Близьким дівчинки-підлітка варто знати: які ознаки перших місячних мали її мати, такими вони виявляться і в доньки. Як правило, особливості статевого розвитку успадковуються за жіночою лінією. Але все ж таки вони повинні вміщатися в певних рамках.

Якщо перелічені прояви спостерігаються у гіпертрофованому вигляді, можливо, виною тому є неправильний розвиток ендокринної системи або статевої. Мають значення і терміни появи симптомів менархе, що насувається. Поява їх раніше 10 років і пізніше 16 є приводом для візиту до підліткового гінеколога.

Особливого контролю вимагають такі перші ознаки місячних в дітей віком, як білі. Вони не повинні погано пахнути, викликати свербіж, печіння. Все це - симптоми інфекції, яка здатна обрушитися на дитячий організмраніше статевого дозрівання.

Тому привчати дівчинку до більш статевих органів необхідно змалку. Так само як і стежити за тим, щоб вона береглася від одягу, одягалася відповідно до погоди, не сиділа на холодних поверхнях.

Які ознаки перед першими місячними залежить також від того, в якій обстановці росте дівчинка. Якщо їй доводиться часто нервувати, вона погано харчується, переносить непомірні для її віку фізичні навантаження, прояви статевого дозрівання можуть завдавати їй великих проблем.

Всі ці фактори здатні з'явитися на заваді йому, так що розвиток репродуктивної системи загальмується і першій менструації доведеться чекати довго. Подібний вплив можуть вплинути на часті хвороби.

Білі перед першими місячними робляться ряснішими, ніж... Жінка помічає й інші ознаки, головна з яких затримка місячних, білі при...

  • Перші ознаки. …З початком появи перших місячних відвідувати регулярно гінеколога не обов'язково.
  • Якщо перші місячні йдуть 2 дні – це нормально. ... сліди лейкоцитів, а ознаки травм можуть виявлятися бурими виділеннями, демонструючи...
  • Але перші ознаки місячних виявляються по-різному через індивідуальну реакцію гормональні коливання.



    • Місячні у дівчаток починаються приблизно у період з 12 до 14 років. Однак, іноді в нормі буває і раніше або пізніше менархе (перша менструація). Як правило, у дівчаток починаються менструації приблизно в тому ж віці, що й у матерів. А останні 10-20 років спостерігається більш раннє статеве дозрівання дівчаток. Швидше за все, це пов'язано з повноцінним харчуваннямта способом життя. Дівчинка не голодує, а значить у неї в нормальної концентраціївиробляється основний жіночий гормон- естроген, який регулює статеве дозрівання та надалі впливає на репродуктивну систему.

    Завжди перші місячні у дівчаток настають після формування вторинних статевих ознак. Приблизно з 9 років дівчатка починають швидко рости (часто у зростанні обганяють хлопчиків). У них з'являється волосся під пахвами, темне волосся на ногах та на лобку, іноді – на підборідді та над губами. Услід (не більше ніж через 2-3 роки) починаються менструації. Перед цим відповідальним моментом у дівчинки можуть з'являтися вугри на обличчі, невеликі прозорі виділенняіз сосків. До цього часу матері вже повинні пояснити дочкам, що за зміни відбуваються в їхньому організмі, що собою представляють місячні у дівчат, яка їх циклічність і, звичайно ж, про гігієну в критичні дні.

    Незважаючи на те, що зараз існують міні-тампони, які можна використовувати незайманим, перевагу варто віддати хорошим гігієнічним прокладкам. Мамам варто заздалегідь потурбуватися про те, щоб їхні доньки не мали браку даних гігієнічних засобах, тому що навіть при убогих менструаціяхміняти прокладки потрібно не рідше 2 разів на день.

    А що робити, якщо місячні у дівчат 11, 12 років часто затримуються? Ми звикли до того, що менструації повинні приходити регулярно, і навіть невеликі відступи від норми свідчать про якісь негаразди в організмі. Але у дівчаток-підлітків усе по-іншому. 2-3 роки після менархе цикл буде встановлюватися, тобто менструації можуть починатися трохи раніше строкуі трохи пізніше, в один місяць бути рясним, а в інший мізерними, а також болючими. З болем не варто звикати, можна поспілкуватися з лікарем на тему можливості прийому спазмолітиків у критичні дні. Убогі місячні - це теж не страшно. А ось рясні можуть бути небезпечними, якщо вони дійсно дуже рясні... Небезпечно, якщо прокладки доводиться міняти частіше, ніж раз на 2-3 години. Також слід звернутися до лікаря при затримках довше 3 місяців (причиною цього часто стає дотримання суворих дієт для схуднення), тривалих менструаціях (довше 7 днів), а також якщо проміжки між щомісячними кровотечами становлять менше 21 дня.

    Місячні у дівчаток 15 років і більше вже регулярніші. На той час потихеньку закінчується період статевого дозрівання. До 18-20 років дівчата мають сформовану фігуру за жіночим типом, регулярний менструальний цикл і можуть без труднощів та ускладнень зачати та виносити дитину.


    13.04.2019 11:55:00
    Швидке схуднення: найкращі поради та способи
    Звичайно, здорова втрата ваги вимагає терпіння та дисципліни, а жорсткі дієтине приносять довгострокових результатів. Але іноді немає часу на тривалу програму. Щоб схуднення сталося якнайшвидше, але без голоду, потрібно дотримуватися порад і способів у нашій статті!

    13.04.2019 11:43:00
    ТОП-10 продуктів проти целюліту
    Повна відсутністьцелюліту багатьом жінок залишається нездійсненною мрією. Але це не означає, що треба опустити руки. Наступні 10 продуктів стягують та зміцнюють сполучну тканину- їж їх якнайчастіше!

    11.04.2019 20:55:00
    Через ці 7 продуктів ми гладшаємо
    Їжа, яку ми їмо, дуже впливає на нашу вагу. Спорт та фізична активністьтакож важливі, але другорядні. Тому необхідно уважно ставитись до вибору продуктів. Через які з них ми гладшаємо? Дізнайся у нашій статті!

    11.04.2019 20:39:00
    10 геніальних порад для схуднення
    Ти хочеш скинути кілька кілограмів, але не сидіти на дієті? Це цілком можливо! Інтегруй наступні поради у свою повсякденне життя, і ти побачиш, як фігура змінюється на краще!
    Loading...Loading...