Якщо запитати будь-якого з нас, чи знаємо ми хоч одну абсолютно щасливу людину, лише один із ста відповість, звичайно, знаю таку, а решту тоді як. Чому нещасних людей стає дедалі більше. Як вони такими стають. Кому це потрібне. Запитань виходить більше, ніж відповідей. Ця стаття започаткує майбутню дискусію, тому що я чудово розумію, у кожного є своя точка зору. Я ж почну висловлювати свою.
- Це індивід, який незадоволений якоюсь сферою свого буття. Більшість людей незадоволені всіма сферами свого життя, крім однієї, там, де вони справді досягли успіху.
Це може бути чудова домогосподарка без роботи, дивовижна мати, яка виховала успішних дітей, але немає поруч чоловіка, який любить її, чудовий працівник, у якого немає радостей особистого життя, творча людинау якого немає сім'ї. Як бачите список, можна продовжувати до нескінченності.
На моє переконання, виходить наступне, ми успішні лише в одній сфері свого життя, але абсолютно не успішні у всіх інших.
Нещаснимлюдина стає з самого дитинства. Недоліки виховання батьків призводять до того, що вони виховують абсолютно нещасливих дітей. Звичайно, тут немає їхньої провини, бо колись таким чином вони були «скалічені» власними батьками.
У чому виявляється недолік виховання, який робить дітей нещасними? Головний критерій полягає в наступному, просто багато батьків хочуть бачити свою дитину слухняною. Послух - перша риса нещасної людини.
Багато батьків плутають значення виховання з послухом. Виховання будується на діалоги довіри, коли проводиться аналіз чогось, де обґрунтовуються ті чи інші дії. Послух це умови. Чому?
Якщо людина, Слухається інших, значить, у нього немає своєї думки, своїх бажань, своїх ідей щодо планування життя. З слухняною людиною легко, ним можна маніпулювати, а значить, маніпулятор може отримати всі блага за рахунок нещасної людини.
Батьки хочуть, щоб їхня дитина була слухняною. Вони ставлять його перед вибором, який негласний, але очевидний: або ти нас слухаєшся, або ми тебе не любимо. Все це проявляється у всьому. Дитині постійно говорять (втовкмачують), щоб той тихо бігав, вчив уроки, поводився скромно, був культурним — аргументуючи часом відомими всіма словами:
«А-то я не буду з тобою дружити», «Я тебе таким не люблю», «Ти мені такий, далі можете продовжити самі» і т.д. А що важливіше для дитини, звичайно, любов і турбота батьків.
Ось і виходить, людина з самого дитинства привчається бути слухняною, одним словом, повинна відмовитися від своїх природних, природних бажань, інакше її ніхто ніколи не любитиме. Цю програму, що руйнує, більшість батьків закладають своїй дитині ще з дитинства.
- Це найбільш навчається індивід у світі. Коли людина не має радості, у неї з'являється час на щось інше. Наприклад, на пошук відповідей на свої питання, на підвищення кваліфікації своєї спеціальності, вивчення всього, що його оточує.
Раз виникає бажання руху, яке помітне лише тоді, коли людині більше нема чим зайнятися, отже, потрібно стає тим, хто навчається.
- Найідеальніший працівник. Більшість роботодавців цінують лише тих співробітників своєї фірми, які готові працювати, з ранку до ночі, понаднормово, із запопадливістю та бажанням. У нещасного індивіда немає духовних бажань, залишаються лише фізичні потреби, задовольнити які можна лише за рахунок грошей.
Де гроші – там слава, шана (життєва помилка багатьох) і можливо, те, чого не вистачає людині: кохання, розуміння та справжньої поваги. Тому нещаснийіндивід – це типовий «трудоголік».
Який постійно працює не від того, знаходячи роботу привабливою, коли всі сім днів на тиждень забуває про час, а від того, що вдома на нього ніхто не чекає і не любить.
– це робот сучасного світу. Адже щасливу людину не можна змусити щось робити, проти її волі, їм не можна маніпулювати, щаслива особистість завжди скаже ні іншим поглядам, що суперечать її світогляду, ніколи не засиджуватиметься допізна, тому що в неї є свій дім, де завжди чекають рідні та люблячі її люди.
Щаслива людина – сам творець свого щастя. Ніколи не погодиться обміняти, дар життя — своє особистий часзадоволення чужих інтересів. А саме головне - щаслива людинарозвинений духовно, вміє любити він уже має те, що йому потрібно, а отже, його вже нема чим зачепити.
жіночий світ , корисні поради, сподівається, що ви знайдете тут потрібні, хороші, розумні відповіді, а також цікаву інформацію.
© Всі права захищені, матеріали журналу жіночий світможуть використовуватись лише з дозволу власника сайту.
Нещасливість як якість особистості – маючи важку карму, не знати щастя, радості, удачі; бути жертвою, яку постійно переслідують нещастя.
Якось до мудреця прийшов відвідувач і почав скаржитися: - Я такий нещасливий. У мене все так погано, гірше не буває. Я втратив роботу, моя дружина хворіє, донька ніяк не може вийти заміж, мій син не хоче вчитися... Підкажіть, може, ви знаєте, що мені робити, щоб стати щасливішим? - Є один старовинний засіб, - відповів мудрець. - Потрібно взяти багато папірців, написати на них: «І це все минеться» і розкласти у всіх кімнатах.
Здивований чоловік подякував і пішов. Через пару років повертається та сама людина і каже: - Як я вам вдячний, як вдячний, просто немає слів! У моєму житті все змінилося. Я знайшов чудову роботу, дружина одужала, донька вийшла заміж, син закінчив навчання і влаштувався на роботу ... Все чудово! Спасибі вам велике! Так, тільки ще хотів спитати: — Ті папірці, які я в квартирі розклав, їх уже можна прибирати? - Навіщо прибирати? - знизав плечима мудрець. - Хай поки що полежать.
Нещасливість – жнива наслідків своїх минулих дій. Прийшла важка карма – відчиняй ворота. Прийшла розплата. За рахунками треба платити. Нещасливість – бумеранг за порушення законів світобудови у минулому. Нещасливість – суворий жереб через відсутність благочестя. Якщо людина чинила зло, звідки взяти кошти на небесному рахунку благочестя? Червоне сальдо. Значить, ніякого щастя, радості та удачі. Благочестя накопичується у того, хто жив гідно та порядно, хто служив людям. До нього і приходить щастя та радість.
Нещасливість - вирок Небесного суду: жив, як свиня нехай постраждає. Може чогось навчиться, усвідомлює, як жити правильно, зрозуміє, що треба підвищувати рівень своєї духовності. Може, нарешті дійде до людини, що щастя — духовна категорія. З тимчасового, матеріального не отримаєш вічне, духовне. Духовна дорога не знає втрат.
Справжній смак щастя потрібно шукати у духовності, а не у шмотках, цяцьках та матеріальних благах. Вони ще нікого не зробили щасливими. Їх із собою у смертну годину не забереш. Якщо бачити головну метужиття в накопиченні грошей і матеріальних благ, наприкінці життя обов'язково відчуватимеш розчарування та спустошеність.
Природа душі – вічність, знання та блаженство. Душа заряджена на щастя. Нещасливою людина стає через себе саму. У душі є властивість: вона прислухається до почуттів, жаданого розуму, виявлених в людині якостей особистості. Словом, душа може кимось чи чимось бути обумовленою. Вона легко навіювана. Під впливом вад енергія душі спотворюється. Нічого не залишається від щастя та радості. На волю виривається енергія заздрості, жадібності та гордині. У сухому залишку ми маємо вирощену самою людиною нещасливість. Якщо додати до цього важку карму, картина набуває сумного та сумного вигляду.
Нещасливість може стати гнилим плодом невігластва. Наприклад, зацікавлені особи вселяли людині, що вона має жити заради щастя своїх правнуків, яких вона ніколи не побачить. І ось він горбатиться заради чужої, корисливої мети. Ніхто, звісно, про його правнуків не думає. Рвачі та випалювання думають про свою кишеню, а таких довірливих, фанатичних легковірів та лохів використовують, як їм заманеться.
Якось йшов дорогою мудрець, милувався красою світу і тішився життям. Раптом помітив він нещасну людину, що згорбилась під непосильною ношею. - Навіщо ти прирікаєш себе на такі страждання? – спитав мудрець. - Я страждаю для щастя своїх дітей та онуків. - відповів чоловік. - Мій прадід все життя страждав для щастя діда, дід страждав для щастя мого батька, батько страждав для мого щастя, і я страждатиму все своє життя, тільки щоб мої діти та онуки стали щасливими.
А чи був хоч хтось щасливий у твоїй родині? - спитав мудрець. - Ні, але мої діти та онуки обов'язково будуть щасливі! - відповів нещасний чоловік. - Неписьменний не навчить читати, а кроту не виховати орла! - Сказав мудрець. - Навчися спочатку сам бути щасливим, тоді й зрозумієш, як зробити щасливими своїх дітей та онуків!
Нещаслива людина – рознощик нещасливості. Він переймуться невдачами. Біда ходить за ним по п'ятах. На жаль, це заразно. Спілкуватися з нещасливою людиною небезпечно, бо частина його карми переходить з його оточення. Взяти, шлюбні стосунки. Шлюб – це обмін кармами. Вийшовши заміж за нещасливця, жінка поділяє його нещасливу долю. І навпаки, одружившись на фоворитці нещасливості, отримуєш у всій красі її карму.
Олігарх приходить до астролога і каже: — Хочу розлучитися з дружиною. Ми занадто різні. Вона вже за інтелектом відстала від мене. Мені з нею нецікаво. Астролог уважно вивчив долі подружжя і каже: — А ти знаєш, чому ти став олігархом? По кармі своєї дружини. Твоя карма – бути простим клерком. Як тільки ти з нею розлучишся, все твоє багатство зникне. Розоришся. Будеш нещасливим.
Жив у селі один старий. Він був одним із найщасливіших на світі. Все село втомилося від нього: він завжди був похмурий, завжди скаржився, завжди в поганий настрій, Завжди кислий. І чим довше він жив, тим жовчнішим ставав, тим отруйнішими були його слова. Люди уникали його: нещастя ставало заразним. Не бути нещасливим поруч із ним було якось образливо. Він створював відчуття нещастя та інших. Але одного разу, коли йому виповнилося вісімдесят років, сталося неймовірне — ніхто не міг у це повірити. Миттю всіх облетіла чутка: «Старий сьогодні щасливий, не скаржиться, усміхається, у нього навіть обличчя змінилося». Зібралося все село. Старого спитали: — Що трапилося з тобою? В чому справа?" «Нічого, – відповів старий. - Вісімдесят років я намагався стати щасливим і нічого не вийшло. Тож я вирішив обійтися без щастя. Ось чому я щасливий.
Петро Ковальов
Ви намагалися зупинитися і поглянути на своє життя збоку? Задуматися – щасливі Ви чи ні? Повірте, що щасливе життязалежить здебільшого лише від Ваших вчинків та думок, адже деякі з них просто програмують на тривалу чи постійну невдачу. сайт пропонує вивчити звички подібних невдах та перевірити, чи не маєте Ви подібних звичок. Стаття розповість, як поводиться нещасна людина - побоюйтеся подібних дій і викореніть їх із Вашої поведінки. Адже навряд чи безпросвітна депресія та нещастя є Вашою метою.
Нещасна людина та залежність від нинішніх та майбутніх обставин
Щоб бути задоволеним життям Вам не вистачає нової посади, добавки до зарплати чи появи у Вашій долі багатого чоловіка? - На жаль, навіть якщо ви дочекаєтеся всіх цих благ, відчуття щастя вас відвідає зовсім ненадовго. А що буде, якщо Ви їх не дочекаєтесь ніколи, адже це цілком можливо? Невже в такому разі Ви все своє життя проведете в очікуванні щастя, справжнього життя замість того, щоб жити тут і зараз і навчитися знаходити привід радіти з того, що Ви вже маєте?
Навчіться бачити щастя в сьогоднішньому дні, а не чекати світлого майбутнього, як у моря погоди. Адже в такий спосіб у Вас розвивається залежність від зовнішніх обставин. А будь-яка залежність – це шлях до нещастя.
Нещасна людина: не відстаємо від інших
Відкиньте постійні порівняння з оточуючими, зосередьтеся на собі та своєму житті. Випробовуючи навіть легку заздрість і ревнощі до чиїхось досягнень, Ви не відчуєте свого власного щастя. Не женіться за чимось тільки тому, що воно є в інших. Напевно, і у Вас є дуже багато хорошого, що може дарувати радість.
Було проведено дослідження, де респонденти заявили, що не хотіли б великих матеріальних благ, якби інші люди теж їх не мали. Якщо Ви думаєте подібним чином, то терміново змінюйте хід думок. Така тактика веде до нещасного життя, адже всі блага неможливо заробити, кожен має свої можливості та здібності. Так, і не потрібно мати багато матеріального, щоб бути щасливим.
Нещасна людина часто зациклена на матеріальному і не балує себе враженнями
Ви замислювалися над тим, скільки зусиль та часу йде на купівлю речей? Неодноразові дослідження показали, що матеріальні блага не ведуть до щастя. Влаштовувати шопінг, щоб підняти настрій корисно, але коли гонитва за речами – звичка, то успіх до Вас не прийде. Рано чи пізно настане період, коли людина усвідомлює, що витрачаючи час на покупки матеріального, втратила більше – себе. Витратьте вільну годину на прогулянку з сім'єю, подорож до батьків або катання на велосипеді. У відповідь Ви отримаєте більше позитивних емоційніж від чергового шопінгу.
Незадоволеність життям веде до бажання уникати оточуючих, але слідувати йому не варто. Спілкування допоможе подолати нудьгу. Зателефонуйте подрузі та випийте з нею чашку чаю у кафе. Поспілкувавшись, Ви помітите, як змінилося Ваше світовідчуття. Необов'язково щодня виходити у світ, повалятися вдома під пледом іноді теж корисно, але тільки якщо це не увійшло у звичний спосіб життя.
Песимістичний настрій та роль жертви зробить будь-яку людину нещасною
Люди, які не відчували щастя в житті, вважають її важкою та неконтрольованою. Така філософія сприяє апатії, відчуттю безпорадності та небажанню змінювати все в кращий бік. Поміняйте роль жертви на роль хижака, який знає, чого хоче, і навіть відчуваючи труднощі йде до своєї мети. Пам'ятайте, що неприємності трапляються з усіма, тільки кожен ставиться до них по-різному.
Накликати лихо може не що інше як песимізм, який допомагає прогнозувати все погане. Песимістичний настрій доречний тоді, коли Ви не дивитеся на факти. Оцініть реально ситуацію та переконайтеся, що не все так погано.
Нещасна людина: скарги та посилення проблеми
Звичайна ситуація: регулярно дзвонить подруга і нескінченно скаржиться на своє життя (чоловік не цінує, діти не слухаються, грошей не вистачає тощо). Навіщо її це веде, не помічали? Звичайно, до посилення негативного настрою, адже вона мислить та говорить про погане, не бачачи позитиву (діти здорові, чоловік заробляє, гроші сьогодні немає, а завтра будуть). А при постійному негативному фоні в чиємусь будинку, дійсно, починають з'являтися проблеми - чоловік втікає, діти хворіють, а в дорослому віці втікають ще швидше.
Сподіваюся, що це не стосується особисто Вас. Пам'ятайте, що неприємності – тимчасове явище, приймайте їх як належне, а не як факт того, що обставини вічно несправедливі до Вас і доля спочатку вирішена наперед і жахлива. Життя щасливих людей доступне кожному з нас.
Втім, не завжди скарги негативно впливають на життя. Іноді слід обговорити свої реальні проблеми, вилити комусь душу. Навчіться визначати для себе, коли Ви скаржитесь даремно, безперспективно і все більше сумуєте, а коли після одноразового злиття душі Ви почуваєте себе краще і знаходите шлях до зміни своєї ситуації на краще. Намагайтеся говорити про свої турботи тільки якщо станеться терапевтичний ефектвід розмови.
Нещасні люди не вирішують проблем і не вдосконалюються
Ви відповідаєте за свої вчинки, і якщо припустилися помилки, то спробуйте її виправити. Не приховуйте своїх проблем та не накопичуйте їх, а своєчасно приймайте рішення. Тоді Вас не обтяжуватимуть турботи, і почуття радості не обмине Вас стороною.
Невдахи не намагаються щось змінити у своєму бутті, вони, навпаки, очікують надходження порції чергових проблем та прикростей. Але не варто складати руки, вчитеся самостійно контролювати життя: ставте цілі, навчайтеся, самовдосконалюйтесь, виходьте із зони комфорту. Тоді Ви помітите зміни у житті на краще.
Нещасливу людину легко визначити, якщо знати її звички. Дії та думки спрямовані не на вирішення проблем, а на їхнє посилення. Поміняти хід подій можна, якщо не сидіти без діла, спілкуватися і вчитися чогось, не заздрити благам інших тощо. Намагайтеся бачити в кожному прожитому дні позитив.
Думки та вчинки, характерні для нещасної людини, бувають у всіх. Головне, щоб вони не стали повсякденними, звичними. Якщо з перерахованих 6 звичок хоча б одна є Вашою власною, то позбавляйтеся її швидше. Психологи вважають, що пізнати щастя дано кожному і залежить це насамперед від самонастрою, але не всі використовують таку можливість. Радійте хорошим подіям, що відбулися з Вами - вони є у всіх, нехай навіть це дрібниці. А якщо спіткала невдача, не зациклюйтесь на ній. Не буває худа без добра - говорить Народна мудрість. Сьогоднішня невдача завтра Вам здасться незначною, якщо Ви налаштуєте себе правильно і не зупините своє життя через неї. Життя дуже різноманітне і мінливе. І все у Ваших руках: будьте щасливими вже сьогодні!
Мені 30 років. Я нещасна людина. Розумію, що немає для цього жодних причин, розумію, що не треба скиглити навпаки як себе налаштуєш так і почуватимешся. Чому то прості речі які нормальних людейроблять щасливими мене не цікавлять наприклад партнер, діти, облаштування свого житла. Нічого мені не потрібно. Всередині мене порожнеча. Адже ви фахівці, підкажіть що зі мною не так? Можливо, у мене самооцінка завищена? І як її зменшити?
Відповіді психологів
Здрастуйте, Асель
Питання в тому, що всередині вас щось болить та страждає. Ви також кажете про відчуття внутрішньої порожнечі. Те, що з вами відбувається важливе і потрібно зрозуміти, дослідити. Тут справа не в настрої, Крайній міріз вами в цій ситуації простий настрій не спрацює. Вам потрібно зайнятися собою, зайнятися лікуванням своєї душі.
Гарна відповідь 4 Погана відповідь 1Здрастуйте, Асель. Звичайно ж дуже сумно, коли людину перестає тішити життя. Я думаю, що висока самооцінка тут не до того, більше викликає тривогу ваше відчуття порожнечі. Просто так воно не могло виникнути. Важливо дослідити цей ваш стан тільки тоді можливо, що з ним зробити.
Усього гарного, Елла.
Гарна відповідь 3 Погана відповідь 2Здрастуйте,Асель.Швидше за все,Ви довгий часне живете в злагоді з собою. У нормі, людина радіє життю, коли живе відповідно до своїх бажань та інтересів. Він намагається робити те, що йому подобається. ,Я Должна.А в цьому повна неузгодженість з собою.Ви втомлюватиметеся про новий день,вже встаючи вранці з ліжка.Так як день Вам особисто нічого не обіцяє.І,якщо накопичуються пласти років,то організм влаштовує страйк.Його охоплює порожнеча, холод, байдужість, пригніченість, жаль, нудьга. І нічого не відбуватиметься, поки Ви не зміните до себе ставлення. в очах заведуть іскорки.
Гарна відповідь 5 Погана відповідь 0 
Привіт Асель!
Можливо, у Вас зараз йде деяка життєва криза, коли людина оцінює, чого вона в житті досягла і чого ще хотілося б. У 30 років починають виявлятися свої, справжні цінності і буває так, що вони йдуть урозріз із загальноприйнятими. Спробуйте дати собі якийсь час, щоб побути з цією порожнечею в душі. Можливо, в ній зараз триває якась перебудова і на це потрібен час. Якщо ж Ви відчуваєте, що ця порожнеча не виводить Вас на новий життєвий рівень, нове розуміння і бачення життя, а навпаки, затягує в депресивне болото, тоді має сенс звернутися до психолога, щоб зрозуміти, що стоїть за цією порожнечею і що потрібно зараз. душі.
Успіхів! Світлана.
Щастя приходить у різних формахі його часом буває важко відразу відчути. З іншого боку, нещастя завжди легко ідентифікувати.
Нещастя смертельно всім. І для нещасного, і для оточуючих його людей. Знамените дослідження Термана зі Стенфорда тривало вісім років, і було з'ясовано, що перебування довкола нещасних людей пов'язане з погіршенням здоров'я та скороченням тривалості життя.
Життєві обставини мають мало спільного із щастям, бо щастя – результат звичок та поглядів на життя. Психологи з Каліфорнійського університету, які вивчають щастя, виявили, що генетика та життєві обставинивизначають лише близько 50% щастя людини. Решта залежить від самої людини.
«Конституція надає людям право на щастя. Але Ви маєте зловити його самі». - Бенджамін Франклін
10 звичок хронічно нещасних людей
Коли люди незадоволені, набагато важче бути поруч із ними, не кажучи вже про спільну роботу. Відчуття нещастя змушує людину потрапляти в порочне колоякий утримує від досягнення всього, на що він здатний.
А щастя визначається звичками (у думках і справах), тому потрібно уважно стежити за ними, щоб переконатися, що вони не тягнуть у прірву.
Деякі звички призводять до нещастя більше, ніж інші. Слід особливо побоюватися десяти звичок.
1. Чекати на майбутнє
Переконувати себе: «Я буду щасливий, коли…» – одна з найгірших звичок. Те, як закінчується твердження, не має великого значення(це може бути заохочення, велика заробітня платачи нові відносини). Через це людина починає приділяти надто багато уваги обставинам, а покращення обставин не призводить до щастя.
Не витрачайте час, чекаючи на щось, що, як здається, вплине на настрій. Натомість зосередьтеся на тому, щоб бути щасливим прямо зараз, зараз.
2. Витрачати занадто багато часу та зусиль, набуваючи «речі»
Люди, які живуть в умовах крайньої бідності, відчувають щастя, коли їх фінансове положенняпокращується. Є велика кількістьдосліджень, що показує, що матеріальні речі не роблять щасливими. Звичка ганятися за речами зрештою призводить до незадоволення життям, розчаруванням.
Щасливими можуть вас зробити друзі, сім'я та хобі.
3. Уникати людей
Коли людина почувається нещасною, виникає спокуса уникати суспільства інших людей. Це велика помилка, оскільки спілкування відмінно підходить для підйому настрою.
Кожен з нас має дні, коли хочеться залишитися одному і не розмовляти ні з ким. Коли така поведінка стає тенденцією, вона руйнує настрій.
4. Відчувати себе жертвою
Нещасні люди, як правило, вважають, що життя є як складним, так і неконтрольованим. Іншими словами, «Життя складне для мене, і я нічого не можу з цим вдіяти». Проблема з такою філософією полягає в тому, що вона посилює почуття безпорадності, а люди, які почуваються безпорадними, навряд чи вживуть заходів, щоб усе покращити.
Потрібно запам'ятати: Ви не єдина людина, з якою трапляються погані речі, і у кожного можна взяти під контроль своє майбутнє. Тільки треба вжити заходів.
5. Песимізм
Ніщо так добре не живить нещастя, як песимізм. Проблема з песимістичним настроєм, крім того, що він сильно залежить від настрою, полягає в тому, що він реалізується в житті: якщо людина чекає поганих подій, то, швидше за все, погані події відбудуться.
Песимістичні думки важко відкинути, доки зрозумієш собі, наскільки вони нелогічні. Змусіть себе подивитися на факти, і ви побачите, що все не так погано, як здається.
6. Скаржитися
Скарги - це самопідкріплююча поведінка. Постійно кажучи - і, отже, думаючи у тому, наскільки погані справи, людина підтверджує свої негативні переконання.
Говорячи про речі, які турбують, можна відчути себе краще, але є тонка грань між скаргами та спробами виявити джерело проблем.
7. Перебільшувати
Погані речі трапляються з усіма. Різниця в тому, що щасливі люди бачать у них тимчасовий провал, тоді як нещасні люди бачать у цьому ще один доказ того, що їхнє життя повний кошмар.
8. Уникати вирішення проблеми
Щасливі люди відповідають за свої дії. Коли вони помиляються, вони продовжують володіти собою та ситуацією. З іншого боку, нещасливі люди знаходять проблеми та помилки загрозливими, тому намагаються приховати їх. Проблеми, як правило, стають більшими, коли їх ігнорують.
Чим більше ви нічого не робите для вирішення проблеми, тим сильніше почуттябезпорадності та неможливості визначати своїм життям.
9. Сидіти складно руки
Оскільки нещасні люди песимісти і відчувають брак контролю над своїм життям, вони схильні сидіти склавши руки і чекати, коли з ними станеться життя. Замість того, щоб ставити цілі, вчитися і вдосконалювати себе, вони просто продовжують чекати, а потім запитують, чому в житті нічого не змінюється.
10. Порівнювати себе з іншими
Ревнощі та заздрість несумісні з щастям, тому, якщо ви постійно порівнюєте себе з іншими, то настав час зупинитися. В одному з досліджень більшість піддослідних сказали, що їм буде добре жити з меншим достатком, але тільки якщо у решти людей достаток теж скоротитися.
Остерігайтеся такого мислення, оскільки воно не зробить вас щасливим і найчастіше має протилежний ефект.
Loading...