تؤثر حالة العمود الفقري على أي عضو أو جهاز في الجسم ، حيث إنه يمثل دعامة لجسم الإنسان بأكمله. إذا كان ظهرك يؤلمك في منتصف العمود الفقري ، أو تشعر ببعض الانزعاج في هذه المنطقة ، فيجب أن ينبهك ذلك. يجب عليك الخضوع لفحص وتحديد أسباب الألم والقضاء عليها في أسرع وقت ممكن. يمكن أن تؤثر العديد من العوامل المختلفة سلبًا على حالة العمود الفقري (الإصابات ، الإجهاد المفرط ، سوء التغذية). من الضروري استشارة أخصائي في الوقت المناسب وإجراء التشخيص.

أنواع الآلام. الاضطرابات الميكانيكية

أولاً ، عليك تحديد نوع آلام الظهر التي تزعجك. في الواقع ، يعتمد التحديد الدقيق للسبب على نوع الأحاسيس المؤلمة. لذلك ، يمكن أن يكون الألم حادًا وحادًا أو نابضًا أو باهتًا أو شدًا. يمكن أن يحدث النوع الأخير في منتصف الظهر بسبب الحمل البدني الزائد المفاجئ. إنه ينتمي إلى فئة الضرر الميكانيكي. يوجد ألم في الشد بعد رفع الأحمال الثقيلة. وبسبب هذا يؤلم العمود الفقري في منتصف الظهر أثناء الحمل. يصعب على المرأة أن تحمل طفلًا ، وبالتالي تظهر آلام الشد في الظهر من الحمل. بعد الولادة ، يبقى الطفل في الذراعين لفترة طويلة ، وهذا يؤثر أيضًا على صحة العمود الفقري.

تثير أي شدة ظهور الألم في منتصف العمود الفقري ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالجنف. مع هذا المرض ، يتم تهجير الفقرات ، والسبب في ذلك هو ملاءمة غير صحيحة. يُشخص الجنف في موعد محدد من قبل معالج أو طبيب أعصاب أو جراح. عند رفع الأثقال ، يتم إزالة الفقرات بسهولة من حالتها الطبيعية ، مما يسبب الألم. تؤدي الأحمال الثقيلة إلى تنخر العظم. هذا المرض لا يتم علاجه عمليًا ، إنه يتطور إلى شكل مزمن.

يعاني جميع الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة خامل بطريقة أو بأخرى من ألم في العمود الفقري في منتصف الظهر أو أسفل الظهر. بمساعدة الجمباز ، يمكن تجنب الحالات المؤلمة. قم بالوقوف من الكمبيوتر في كثير من الأحيان وقم بتمديد عمودك الفقري الراكد. سيساعد ذلك في التخلص من التيبس وعدم الراحة ، ويشعر بخفة في عضلات الظهر.

الانتهاكات غير الميكانيكية

ليس دائمًا سبب إزاحة المفصل هو أي إجهاد ميكانيكي أو اضطراب أو إصابة. للأعضاء الداخلية تأثير كبير على صحة الظهر. إذا كان العمود الفقري في منتصف ظهرك يؤلمك ، فقد يشير ذلك إلى نوع من المرض داخل جسمك. يجب تحديد أسباب الألم من قبل الأطباء المؤهلين تأهيلا عاليا. سيسمح لك التشخيص في الوقت المناسب بالتخلص من المرض دون أي مضاعفات.

أيضا ، يمكن أن يظهر الألم والتشنجات في عضلات الظهر مع نوع من التوتر والإثارة والتوتر العصبي. يظهر الألم الحاد في هذه الحالة نتيجة تقلص حاد في العضلات ، وتحدث تقلصات في منتصف الظهر. يمكن أن تؤدي المواقف المجهدة المتكررة مع التشنجات المتكررة إلى ظهور انحناء نتيجة لذلك - التوزيع غير الصحيح لوزن الجسم على طول العمود الفقري. التأثير الميكانيكي على العمود الفقري يتناقص أو يزداد ، ويظهر الألم.

حدة الألم

إذا كان العمود الفقري في منتصف الظهر يؤلم بعد الولادة ، فاستمع إلى طبيعة الألم. القطع ، الحاد ، الحاد ، الذي يقيد حركات الساقين والذراعين والجسم كله ، يثير النهايات العصبية؟ إذا ظهر الألم بشكل غير متوقع ، مع إمالة حادة ، ورفع (ربما أخذوا طفلاً بين ذراعيهم) ، على الأرجح ، حدث عصب مقروص بين الفقرات. عادة ما تكون طبيعة هذا الألم قصيرة المدى ، بعد أن تكون في حالة هدوء (يفضل الاستلقاء على سطح مستو) تختفي. إذا لم يختفي الانزعاج لفترة طويلة ، فمن الأفضل طلب المساعدة الطبية. يمكن أن يكون الألم المستمر في منتصف العمود الفقري علامة على حالة طبية تحتاج إلى التحقيق. قد يكون فتق بين الفقرات. أيضا ، يمكن أن تظهر حالة الاحتشاء في أمراض القلب. يعد الألم المستمر في منتصف العمود الفقري من الأعراض الخطيرة التي يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى مؤسسة طبية والخضوع للفحص.

ألم الظهر

الألم النابض بطبيعته والذي لا يزول لفترة طويلة هو ألم الظهر ، وله الأعراض التالية:

• يتجلى بعد رفع الأثقال ؛
• ألم شديد عند المشي.
• مظهر من مظاهر الألم مع حركة مفاجئة.
• ألم الظهر في العمود الفقري.

عندما يؤلم الظهر في منتصف العمود الفقري ، تساعد الأشعة السينية في تحديد مصدر الألم. مع ألم الظهر في منتصف الظهر ، هناك خفقان وألم خفيف بين الأقراص ، ويمكن أن يحدث بعد انخفاض حرارة الجسم. إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المحدد ، فقد يمتد الألم إلى العمود الفقري بأكمله. بعد المعاناة من ألم الظهر ، غالبًا ما يحدث الداء العظمي الغضروفي مع بذل مجهود. وهو ، كما تعلم ، السبب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر.

الأمراض

إذا كان العمود الفقري في منتصف الظهر يؤلم عند الضغط عليه ، فقد يكون هذا مظهرًا من مظاهر العمليات الالتهابية في العضلات ، على سبيل المثال ، التهاب العضلات. يمكن أن يحدث الانزعاج على كل من اليمين واليسار ، مع الضغط على العضلات أو أي حركة.

مع التهاب المفاصل الذي يصيب الناس من جميع الأعمار ، يوجد ألم في منتصف الظهر مما يجعل من المستحيل فرد الكتفين. ينحني الجسم تدريجياً ، وهذا يؤدي إلى تعطيل عمل جميع الأعضاء الداخلية. هناك أشكال خفيفة وحادة من التهاب المفاصل ، وكلها تتطلب العلاج.

يعطي الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري الصدري قوة دفع لتطور العمليات التنكسية ، والتي هي سبب النمو وتدمير الفقرات. إذا ظهرت أحاسيس مؤلمة مفاجئة ، فهذا يشير إلى أن الألياف العصبية مقروصة.

مع مرض في الأعضاء الداخلية

تتأثر حالة العمود الفقري بشكل كبير بمشاكل الأعضاء الداخلية (القلب والكلى). يرسل القلب المريض دائمًا نبضات إلى الكتفين والأطراف العلوية. إذا انتشر الألم إلى الصدر ، فقد يكون من أعراض نوبة قلبية.

مع مرض الكلى (عملية التهابية) ، ترتفع درجة حرارة الجسم ، وتحدث آلام في الظهر ، وتتعرض أجزاء من الجسم للحالة الوذمية. يصاحب القصور الكلوي الحاد حمى شديدة.

في منتصف الظهر ، يحدث الألم أيضًا مع أمراض المرارة أو الجهاز الهضمي. إذا كان ظهرك يؤلمك في الجهة اليسرى من العمود الفقري ، في المنتصف ، فقد يشير ذلك إلى وجود قرحة في المعدة. ألم في الجزء العلوي من البطن ، على اليمين ، يتلاشى ويزداد حدة ، بينما يترافق مع القيء ، يتحدث عن تحص صفراوي.

يمكن أن يكون ألم الظهر في الوسط بسبب عدوى في الجسم. هذا النوع من الألم نادر الحدوث ، لكن لا يزال يتعين ذكره. يمكن أن يؤدي تدفق الدم إلى حدوث عدوى بين لوحي الكتف ، والتي تبدأ في إحداث ألم بدرجات متفاوتة. في هذه الحالة ، سيكون هناك بالتأكيد زيادة في درجة الحرارة.

يؤلم العمود الفقري في منتصف الظهر. علاج او معاملة

إذا ظهرت آلام الظهر ، فمن الضروري تحديد أسباب حدوثها. للقيام بذلك ، من الضروري الخضوع للفحوصات التي سيصفها الطبيب. وتشمل هذه:

• الأشعة السينية للعمود الفقري القطني والصدري.
• الموجات فوق الصوتية لـ OBP ؛
• التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي للجزء المركزي من العمود الفقري.
• التحليل العام للبول والدم.

ستساعد النتائج الأطباء على إجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج اللازم في الوقت المناسب. يمكن أن تكون العلاجات مختلفة:

• طبي.
• غير دوائي.
• علم المنعكسات.
• العلاج بالإبر؛
• علاج متبادل؛
• التدليك بالأجهزة واليد.
• طريقة الرسم.

التدليك من أفضل الطرق للتعامل مع آلام منتصف الظهر. أولئك الذين يعيشون حياة سلبية ، ويقضون الكثير من الوقت خلف عجلة القيادة ، ويمارسون مجهودًا بدنيًا ، وغالبًا ما يشكون من آلام الظهر. يساعد التدليك على تخفيف الأحاسيس المؤلمة وغير السارة بل ويمنحك المتعة. يمكن إجراء التدليك العلاجي في كل من العيادات والمنزل. بالطبع ، من الأفضل أن يتم إجراؤها بواسطة معالج تدليك ذي خبرة.

يمكن أن يساعد ألم العمود الفقري المؤقت في تخفيف العديد من المراهم والكمادات. يمكن استخدام بعضها فقط بناءً على توصية الطبيب ، بينما يتوفر البعض الآخر بدون وصفة طبية. من الأفضل معرفة سبب حالتك والالتزام بتوصيات الأطباء. يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء الساخن أو الدش المتباين أيضًا في تقليل الألم.

الضمادات الخاصة ، الكورسيهات ليست لها وظيفة علاجية ، ولكنها تساعد فقط في تخفيف أعراض الألم وتخفيف المعاناة. إذا لم يكن من الممكن استشارة الطبيب على الفور ، فبالطبع فإن ارتداء مشد سيساعدك في البداية. ولكن إذا كنت ترتديه باستمرار ، فإن المرض يهدد بالتطور إلى مرحلة مزمنة.

يؤلم الظهر في منتصف العمود الفقري. إسعافات أولية

متى تحتاج إلى مساعدة فورية إذا كان ظهرك يؤلمك؟

• يصاب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا بآلام الظهر المستمرة.
• بعد الإصابة أو الإرهاق أو السقوط.
• مع متلازمة الألم المتزايدة باستمرار.
• مع آلام الظهر ومع هذه الزيادة في درجة الحرارة.
• إذا زاد الألم باستمرار مع تغير في وضع الجسم.

إذا كان العمود الفقري في منتصف الظهر يؤلمك ، سيخبرك الطبيب بما يجب عليك فعله. فقط عدد قليل منهم يلتمسون المساعدة ، معتقدين أن كل شيء سيمر من تلقاء نفسه. لا يستحق البدء في مرضك ، فمن الأفضل التقديم في الوقت المحدد. هناك المزيد والمزيد من الحالات التي يكون فيها التدخل الطبي مهمًا للغاية. يساعد على شفاء المرض في مراحله المبكرة ولا يتطور إلى شكل مزمن.

الوقاية

ما الذي يجب فعله إذا كان الظهر في منتصف العمود الفقري يؤلم في كثير من الأحيان؟ ما هي التدابير الوقائية التي ستساعد في منع الحالة المؤلمة؟

• إذا كنت تتجنب الإجهاد الشديد والمتكرر على العمود الفقري ، فسيقل خطر الألم بشكل كبير.
• اختر دائمًا وضعًا مريحًا ، سواء أثناء الاستلقاء أو الجلوس.
• للحفاظ على عمود فقري صحي ، تحتاج إلى ممارسة الجمباز والسباحة والرياضة.
• اصعد ونزل الدرج في كثير من الأحيان. لا تستخدم المصعد.
• لا تشخص العمود الفقري بانتظام فحسب ، بل تشخص أيضًا حالة الكائن الحي بأكمله.
• تمارين الصباح مفيدة في أي عمر. يقوي الأربطة ويزيل الضرر المحتمل.
• جرب التدليك الوقائي. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام الزيوت العطرية والكريمات.

ما هي آلام الظهر؟

ربما تكون آلام أسفل الظهر مألوفة لكل شخص معاصر تقريبًا. يمكن أن تؤثر مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأسباب على القدرة على العمل. من بينها - ألم الظهر ، وعرق النسا ، والداء العظمي الغضروفي والتغيرات المرضية الأخرى في العمود الفقري القطني العجزي. لا تأخذ هذا الأمر دون اهتمام ، لأن آلام أسفل الظهر لا يمكن أن تصل فقط إلى قوة لا تصدق ، مما يجعل حياة الشخص لا تطاق ، بل تتحول أيضًا إلى أعراض لأخطر الأمراض.

يمكن أن يتنوع ألم الظهر: حاد أو خفيف ، مؤلم أو حارق ، موضعي (يتجلى في مكان واحد) أو ينتشر إلى الظهر بالكامل. يتجلى الانزعاج أيضًا بطرق مختلفة: في بعض الأحيان بشكل حاد ، ومفاجئ ، وأحيانًا بشكل تدريجي ، يتزايد كل يوم.

تعتمد الاستجابة للألم والقدرة على تحمله على العديد من العوامل: العمر ، والخصائص العقلية ، والأعراض المصاحبة ، وأكثر من ذلك. لكن على أي حال ، لا يمكن ترك المرض للصدفة. سيساعد بدء العلاج في الوقت المناسب على تجنب العواقب الوخيمة.

لتشخيص سبب آلام الظهر ، يلزم إجراء فحص للعمود الفقري وبعض الإجراءات الإضافية: الفحص بالأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

تحدث نوبات الألم في المنطقة القطنية العجزية أثناء الحياة في حوالي 80٪ من سكان الدول الأوروبية الحديثة. آلام الظهر الحادة أو المزمنة هي نتيجة لمجموعة متنوعة من الأمراض العصبية التنكسية الضمور لدى النساء والرجال. في بعض الحالات ، تكون آلام الظهر نتيجة لأمراض الأعضاء الداخلية والاضطرابات العقلية.

أسباب آلام الظهر

مشكلة آلام أسفل الظهر المزمنة متفشية. إن متوسط ​​عمر المرضى يتناقص بسرعة ، فهو في الوقت الحاضر 35-45 سنة. حتى حالات المرض لدى الأطفال والمراهقين يجري تسجيلها.

من الشروط الأساسية لتطور الألم في أسفل الظهر هو نمط الحياة المستقرة للشخص الحديث ، مما يؤدي إلى انخفاض استقرار أسفل الظهر ، وهو الجزء الأكثر ضعفًا في الهيكل العظمي. ترتبط آلام أسفل الظهر بالعديد من الأمراض ، فقد أصبحت سببًا شائعًا للإشارة إلى طبيب أعصاب ، وطبيب مسالك بولية ، وجراح ، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأخصائي أمراض النساء. ومن المتوقع أن تزداد المشكلة سوءًا. الجيل القادم ليس لديه أسلوب حياة صحي.

تظهر خلال فترة أمراض النساء أو نتيجة لخصائص فسيولوجيا الإناث:

الأمراض النسائية.التهاب الزوائد - التهاب ، مصحوب بألم في أسفل البطن ، وأحيانًا ينتشر الألم إلى أسفل الظهر (يكون الألم من جانب واحد ومن جانبين) ، كما يتجلى كأعراض من المجال الحميم (عدم القدرة على الحمل ، لفترة طويلة - إفرازات تلطيخ قبل وبعد الحيض ، يزداد الألم أثناء الجماع) ؛

حمل. ينعكس توطين الألم المعتاد في الفخذ ، في أسفل الظهر للأسباب التالية:

• زيادة الحمل على العمود الفقري من الجنين المتنامي ، وعادة ما تتطور بحلول الشهر الخامس من الحمل ، ويختفي الانزعاج بعد الولادة ؛

  خطر الولادة المبكرة ، تقلصات تشع بآلام الظهر قبل 22-37 أسبوعًا من الحمل (القاعدة 40 أسبوعًا) ، مصحوبة بإفرازات غير عادية ، تعتبر خطيرة: دموي - علامة على تقشر المشيمة ، سائل وشفاف - علامة على تمزق المشيمة.

ذروة. يمكن أن يؤدي التوطين المعتاد للألم في الرأس والصدر والألم إلى تغيير التوطين ، بما في ذلك تحت تأثير:

• مستوى غير مستقر من هرمون الاستروجين في الدم ، نتيجة لذلك - تتطور اضطرابات الدورة الدموية في أعضاء الحوض ؛

ينتج الألم عن زيادة الشك ، وهو أكثر شيوعًا عند النساء. الفحص المتعمق والشامل لا يكشف عن علم الأمراض. يمكن أن تحدث المشكلة بشكل متقطع أو مستمر. يتم علاجها بالتصحيح النفسي. يمكن أن تنشأ مثل هذه الآلام من التأثير.

آلام أسفل الظهر عند الرجال

يحدث الألم الدوري بسبب خصوصيات النشاط المهني للرجال ، بما في ذلك إذا كان الألم:

لا تتوافق مع الحالة الفسيولوجية لجسم الرجل ؛

المرتبطة بالمخاطر المهنية (العمل في البرد ، مشروع).

كما يتم الكشف عن آلام دورية في أمراض الذكور ، كاستثناء لما يلي:

التهاب البروستاتا - ألم في فتحة الشرج مميز ، وآلام أسفل الظهر نادرة ، على خلفية التسمم العام للجسم ، يتم دمجه مع ألم في أجزاء أخرى من أنسجة العظام ، وارتفاع الحرارة ، والضعف ، والضعف ،.

آلام الظهر لدى كل من الرجال والنساء

تنشأ فيما يتعلق بالأمراض الحادة في الجهاز الهضمي والمضاعفات الجراحية وأمراض الكلى واضطرابات التمثيل الغذائي والأمراض ذات الطبيعة المعدية والأورام (الحميدة والخبيثة).

التهاب الزائدة الدودية. يتم تحديد الألم المميز في المنطقة الحرقفية اليمنى ، وفي بعض الأحيان يمكن أن ينتشر إلى أسفل الظهر ، وغالبًا إلى الجانب الأيمن من الجسم. هناك ألم غامض في منطقة أسفل الظهر.

علم أمراض الأمعاء الدقيقة.تترافق مع أعراض مميزة لاضطراب الجهاز الهضمي. ينتشر الألم إلى أسفل الظهر بسبب تهيج ألياف الأعصاب القطنية.

التهاب المرارة. تشبه الآلام علامات التهاب الزائدة الدودية. عادة ما تكون مترجمة على الجانب الأيمن في المنطقة الحرقفية أو في السرة. في بعض الأحيان يتم إعطاؤه إلى أسفل الظهر عندما تشارك ألياف الأعصاب الشوكية في التسبب.

التهاب البنكرياس يتميز بألم الحزام حول الجسم ، في منطقة الخصر ، وينعكس في منطقة أسفل الظهر. يتم دمجه مع الأعراض المميزة لالتهاب البنكرياس - اضطرابات التغوط ، البلاك على اللسان. إذا كان سبب الألم هو التهاب البنكرياس ، فإن منطقة العمود الفقري لا تستجيب لتطبيق القوة عند الشعور بها.

التصاقات بعد الجراحة.تحدث بعد فتح البطن أو إجراء عمليات في البطن ، وفي بعض الأحيان يتم تشخيص التصاقات الخلقية. ينتشر الألم في أجزاء مختلفة من جدار البطن وينتشر إلى أسفل الظهر.

مرض كلوي.يتم الجمع بين آلام أسفل الظهر وأعراض اليوريمي ، والصداع ، وزيادة عتبة الشرايين الانبساطية (السفلية) ، وذمة. توجد تغييرات نموذجية في الدراسات المختبرية للبول ، والدراسات الآلية - الموجات فوق الصوتية ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ؛

سمنة من الدرجة الرابعة.هذه هي الزيادة الشديدة في كتلة الدهون لدى البشر. مؤشر كتلة الجسم من الدرجة الرابعة (حتى 25 سنة) = 40 ، المجموعة الثانية (بعد 25) = 41. تعرف بأنها نسبة الكتلة (كجم) إلى ضعف الارتفاع (م). أسباب الحمل على أسفل الظهر واضحة دون تفسير.

الالتهابات التي تشارك في التسبب في أنسجة العظام ، على سبيل المثال ، السل خارج الرئة (العظم). يتجلى ذلك في آلام العظام. يرجع توطين آلام الظهر إلى حقيقة أن هذا هو الجزء الأكبر من العمود الفقري ، وأنه يخضع لأقصى قدر من الإجهاد. ترتبط الأعراض بعيادة عدوى مزمنة. يكشف عن ارتفاع طفيف في الحرارة ، تعب ، صداع ، أعراض تلف بالجهاز العصبي ، معمل يكشف عن عصية درنة.

التهاب العضلات هو التهاب عضلي.تحمل عضلات المنطقة القطنية عبئًا كبيرًا ، وبالتالي فإن التهاب منطقة أسفل الظهر أمر شائع. يتطور المرض نتيجة لانخفاض درجة حرارة الجسم ، واختراق مسببات الأمراض الفيروسية (الهربس النطاقي) ، والالتهابات البكتيرية (المكورات العنقودية ، والمكورات العقدية ، والبكتيريا القيحية الأخرى) في أنسجة هذه المنطقة. يتجلى ذلك من خلال زيادة درجة حرارة الجسم ، والألم الشديد الذي يحدث فجأة ، بعد انخفاض حرارة الجسم الموضعي أو العام. تتجلى المرحلة المزمنة من المرض من خلال آلام مؤلمة ، وأحيانًا مع إصابة أنسجة الجلد والأنسجة تحت الجلد (التهاب الجلد والعضلات). يتم التشخيص على أساس الفحص السريري للمريض والفحص والجس والطرق المخبرية.

فرط نمو الأورام الحميدة والخبيثةعلى طول الألياف العصبية التي تعصب أسفل الظهر. تتنوع الأعراض ، وفقًا لمرحلة المرض وتوطين علم الأمراض.

آلام أسفل الظهر المستمرة والمتكررة

هناك تصنيفات مختلفة للألم ، بما في ذلك حسب المدة.

عادة ما يرتبط الألم المتكرر بمجهود بدني أو خصائص فسيولوجية لجسم الإنسان أو بأمراض حادة في الأعضاء الداخلية.

الألم المستمر والحاد والمزمن الناجم عن العمليات المرضية التي لا رجعة فيها في الجسم في أمراض الجهاز العضلي الهيكلي للهيكل العظمي البشري وآفات الأوعية العميقة في الساقين.

آلام الظهر المتكررة- لذلك يطلق عليهم لأنها تختفي بعد الشفاء والقضاء على بؤرة الألم.

عادة ما يكون ألم أسفل الظهر الناجم عن الأعضاء الداخلية:

ينعكس.

تشعيع.

يمكن أن يكون أصل هذا الألم مختلفًا بالنسبة للنساء أو الرجال ، أو ينطبق بالتساوي على الرجال والنساء.

آلام الظهر المستمرةعادة ما يكون ناتجًا عن العمليات الالتهابية والضمورية والتنكسية التي لا رجعة فيها في أنسجة العظام والغضاريف ، وهي انتهاكات شديدة لتدفق الدم في أوعية الساقين. الألم المستمر أقل ارتباطًا بتلف العضلات والأعضاء الداخلية.

يسمى الألم ثابتًا عندما يكون التخلص من تركيز النبض صعبًا بسبب تطور عمليات لا رجعة فيها في أنسجة العظام والغضاريف. عادة لا يمكن الشفاء التام من العمليات التنكسية والضمور. يمكن تعليقها أو إيقافها لفترة. في بعض الحالات ، يتم التخلص من الألم بعد استبدال الأنسجة التالفة بزرع.

يرتبط حدوث الألم في منطقة أسفل الظهر بالتهيج:

الألياف العصبية الخارجة من فقرات العمود الفقري القطني التالفة.

العقد العصبية بالقرب من العمود الفقري للعمود الفقري القطني والعجزي.

على عكس الألم المؤقت ، فإن مصدر الألم الدائم يقع مباشرة في منطقة أسفل الظهر. في هذا الصدد ، من المناسب إعطاء معلومات موجزة عن العمود الفقري.

يتكون العمود الفقري البشري من خمسة أقسام و 32-34 فقرة ، منها:

عنق الرحم - 7 (لات. سيروسيس) ؛

الصدر - 12 (لاتوراسيس) ؛

قطني - 5 (لات.

عجزي - 5 (Sacralis اللاتينية) ؛

العصعص - 3-5 (العصعص اللاتيني).

إذا تم العثور على الأحرف C و Th و L و S و Co في الأدبيات الطبية التي تصف أمراض الأعصاب والعظام ، فإنها تشير إلى الأحرف الأولى من المعادل اللاتيني للأسماء الروسية للعمود الفقري.

في منطقة أسفل الظهر ، توجد خمس فقرات وأزواج من الأعصاب ، وهي L 1 -L 5.

تم تحديد موضع الألم أثناء تحفيز أزواج مختلفة من الأعصاب بشكل تجريبي.

توطين الألم ، اعتمادًا على آفة الفقرات القطنية:

أولًا أو ثانيًا ، ألم في الورك وأمام الركبة ؛

الثالث أو الرابع ، ألم في الركبة وأعلى الساق.

الرابع إلى الخامس ، ألم في الساقين حتى إصبع القدم الأول من الخارج ؛

الخامس القطني والعجزي الأول ، ألم في الساق حتى إصبع القدم الخامس في الظهر.

غالبًا ما يكون للآلام الدورية والمستمرة علاقة وثيقة ببعضها البعض ، لذلك يصبح الألم المؤقت دائمًا.

يمكن أن تكون آلام أسفل الظهر:

محلي - مصدره في منطقة أسفل الظهر ؛

تشعيع - يأتي الدافع المؤلم إلى أسفل الظهر على طول فروع الأعصاب ؛

ينعكس - يتشكل دافع مرضي مقابل مكان ظهور الألم.

النوعان الأخيران من الألم مترابطان. دائمًا ما يتم الجمع بين آلام أسفل الظهر المنعكسة وأعراض تلف العضو ، والتي ينطلق منها دافع الألم إلى أسفل الظهر. على سبيل المثال ، التبول المتكرر مع آلام الظهر هو علامة على أمراض الكلى أو المثانة.

حسب شدة آلام أسفل الظهر ، تنقسم إلى: القوباء المنطقية القوية ، الضعيفة ، الناريّة ، المؤلمة ، الدائمة ، المؤقتة ، القوباء المنطقية.

تذكر: إذا استمرت آلام أسفل الظهر لأكثر من ثلاثة أيام ، فمن الضروري طلب المساعدة الطبية المؤهلة ، لأنه كلما طالت مدة التحمل ، زادت التكاليف والجهود التي يجب أن توضع في العلاج.

آلام أسفل الظهر

يشعر وكأنه يضغط على الجسم حول أسفل الظهر بحزام ضيق عريض. عادة ما يكون هذا الألم علامة على التهاب البنكرياس (التهاب البنكرياس) ، وبعض أنواع التهاب الزائدة الدودية ، وأمراض الأعضاء الداخلية مع تلف شديد في الألياف العصبية. نادرًا ما يكون هذا الألم دليلًا على وجود إصابة في العمود الفقري.

لتحديد سبب آلام الظهر في المنزل ، انتبه إلى الأعراض المصاحبة ، على سبيل المثال: يكون الألم المصاحب لالتهاب البنكرياس شديدًا عادةً ، مع التهاب الزائدة الدودية يكون مختلفًا ، وغالبًا ما يكون ضعيفًا. غالبًا ما يكون القيء المصحوب بالتهاب الزائدة الدودية وحيدًا ، مع التهاب البنكرياس عدة مرات.

طعن آلام الظهر

ألم حاد وخز في أسفل الظهر - ألم الظهر. بالإضافة إلى الضغط على العصب وفتق الفقرات ، يمكن أن تأتي دفعة الألم من عضلات أسفل الظهر. هذا هو نتيجة التركيز الدقيق لالتهاب الأعصاب.

كثرة التبول

مشكلة الشابات. تفاقم محتمل أثناء الدورات المؤلمة ، وهناك سبب آخر لكثرة التبول وهو التهاب المثانة. يتجلى في أمراض النساء نتيجة لتهيج المثانة الانعكاسي. على الأرجح توطين في أسفل البطن. يشار إلى آلام أسفل الظهر بالألم. عادة ما يختفي بعد تعيين طبيب نسائي. يُنصح بفحصه من قبل طبيب أعصاب وطبيب نسائي.

درجة حرارة لآلام الظهر

علامة على تورط التهاب العضلات ، بما في ذلك في منطقة أسفل الظهر. مع الالتهاب دون إصابة البكتيريا المسببة للأمراض ، تظل درجة الحرارة عند 37.0 0 درجة مئوية. جنبا إلى جنب مع أعراض أخرى تشير إلى الإصابة. مع عدوى النطاقي ، هو طفح جلدي. يجب أن تنتبه جيدًا دائمًا إلى أعراض خطيرة متعددة العوامل مثل ارتفاع الحرارة.

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر الشديدة؟

الخوارزمية المثلى للإجراءات في حالة حدوث نوبة لآلام أسفل الظهر:

إذا كان سبب الألم غير معروف ، قم بقياس درجة الحرارة ، فقد يشير هذا المؤشر إلى وجود التهاب وعدوى ؛ تحديد الأعراض المصاحبة (القيء ، الإسهال ، حشو اللسان ، آلام أسفل الظهر من ناحية ، من ناحية أخرى) ؛ اتصل بالطبيب واخضع للفحص.

إذا كان السبب معروفًا (كدمة ، التواء عضلي) ، يجب عليك:

2.1. تناول أحد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (ديكلوفيناك ، إيبوبروفين) ، فهذا سيخفف الالتهاب ويقلل الألم ؛

2.2. تناول مدر للبول (veroshpiron) مرة واحدة ، يساعد على تخفيف التورم ، ويعزز دوران السوائل في بؤرة الالتهاب ، مما يساهم في سرعة تفريغ المواد الضارة من الجسم.

2.3 شد منطقة أسفل الظهر بمنشفة أو حزام لتقويم العظام ، فهذا سيساعد على تثبيت العضلات والعظام في حالة مستقرة.

2.4 راجع الطبيب للحصول على المشورة والتشخيص والعلاج.

إذا كان السبب معروفًا (إزاحة الفقرات) ، فيجب عليك اتباع توصيات البند 2 ، ثم الاتصال بالعيادة ، والخضوع للفحص التشخيصي بالتصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي ، وتلقي توصيات لتقليص الفقرات بواسطة مقوم العظام.

ما لا يجب عليك فعله إذا كنت تعاني من آلام شديدة في الظهر:

تدفئة المنطقة المصابة - سيؤدي ذلك إلى تفاقم العملية ، لأن الحرارة تزيد من تدفق الدم.

تخفيف الألم لأسباب غير معروفة والعمليات التي طال أمدها. لا يمكن القيام بذلك ، لأن تخفيف الألم يمكن أن يؤدي إلى مزيد من تدمير أنسجة العظام وتهيج ألياف العضلات أثناء الحركات في حالة عدم الشعور بعدم الراحة.

تصحيح الفقرات عند مقوم العظام بدون فحص وتحديد أسباب الإزاحة. لا يكون تهجير الفقرات دائمًا نتيجة الصدمة ، بل يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة العمليات التنكسية. يمكن أن يؤدي التخفيض المنتظم إلى تدمير عمليات الفقرة بشكل دائم وضغط العصب.

تمرين واحد فقط يزيل آلام الظهر في دقيقتين (مع العمل المستقر)

تمرين فعال آخر:نجلس على كرسي ، ونضع قدم إحدى رجلينا على ركبة الأخرى. اسحب يديك للأمام وانحني. مهمتنا هي أن نلمس الساقين بالجذع ، لكن بالطبع هذا لن ينجح ، لكن الهدف هو ذلك فقط. نمتد للأسفل بضغط مستمر دون أن نميل. بفضل هذا التمرين ، يتم تخفيف التشنج في العمود الفقري القطني.

مع وجود ألم في العمود الفقري ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض الأعصاب في عيادة المنطقة ، إذا كانت حالة المريض مستقرة ، أو اتصل بسيارة إسعاف. يمكن أن تكون آلام أسفل الظهر أحد أعراض أمراض النساء والمسالك البولية والجراحية والجهاز الهضمي.

غالبًا ما ترتبط آلام أسفل الظهر بالعدوى والإصابات المختلفة للأطراف. لا يتم استبعاد آلام أسفل الظهر مع أمراض القلب والرئتين. تم تأسيس هذا من خلال فحص متعمق.

بعد تشخيص المريض ، يتم وصف الأدوية عادةً لتقليل آلام الظهر ، وتطبيع الدورة الدموية ، والمساعدة في استعادة الأنسجة العصبية. يمكن أن تكون أقراص أو جل أو مراهم أو حقن تخفف الالتهاب والتشنجات: نوفوكايين ، ليدوكائين ، كورتيزون ، ديكساميثازون وغيرها.

عادة ما يكون التدخل الجراحي مطلوبًا عند تشخيص الانزلاق الغضروفي ، وهو أحد مضاعفات تنكس العظم. تتم إزالة الفتق الذي يضغط على جذر العصب ، ويتم استعادته ، ويختفي الألم مع مرور الوقت.

أفضل طريقة لإرخاء العمود الفقري والعضلات الفقرية هي النوم على مرتبة صلبة مع وسادة صغيرة تحت ركبتيك. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن تستمر الراحة في الفراش لفترة طويلة ، لأن هذا محفوف بضعف عضلات العمود الفقري ، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة فقط. حتى مع الألم الشديد ، تحتاج إلى محاولة الحفاظ على نشاط بدني ضعيف على الأقل.

تعليم:معهد موسكو الطبي. IM Sechenov ، تخصص - "الطب العام" في عام 1991 ، في عام 1993 "الأمراض المهنية" ، في عام 1996 "العلاج".

تعتبر آلام الظهر سببًا شائعًا إلى حد ما لزيارة الطبيب ؛ وفقًا للإحصاءات ، يواجه ما يصل إلى ثمانين بالمائة من كبار السن هذه المشكلة. يمكن أن يكون الألم في الظهر ذا طبيعة مختلفة تمامًا وينشأ لأسباب مختلفة ، وأحيانًا تشير إلى تطور أمراض خطيرة.

في بعض الحالات ، لا يوجد خطر خاص من آلام الظهر ، ويمكن أن يحدث بسبب التعب الجسدي. ومع ذلك ، إذا ظهر الألم باستمرار ، وأحيانًا بدون سبب واضح ، فهو بطبيعته لا يشبه الأحاسيس المعتادة عند إرهاق العضلات ، يجب أن تكون حذرًا. احتمالية الإصابة بمرض خطير عالية.

في السابق ، كان يُعتقد أن معظم أمراض العمود الفقري تحدث حصريًا في سن أكبر ، ولكن في الوقت الحالي تُظهر الإحصائيات أنه من بين الشباب هناك أيضًا عدد قليل جدًا من الأشخاص المصابين بأمراض الظهر التنكسية. لذلك ، في أي عمر ، يجب أن تستمع بعناية إلى جسدك. لا تتجاهل آلام الظهر ، خاصة إذا كانت تحدث بشكل متكرر وتكون شديدة لدرجة أنها تتداخل مع الأنشطة اليومية.

هناك أسباب عديدة لآلام الظهر. في أغلب الأحيان ، أمراض العمود الفقري المختلفة وأعصاب هذا القسم. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن ينتشر الألم في أمراض الأعضاء الأخرى ببساطة إلى الظهر ، ونتيجة لذلك يبدو أن الظهر هو الذي يؤلم. بشكل عام ، تتميز الأسباب التالية لحدوث الأحاسيس المؤلمة في هذا الجزء من الجسم:

1. الداء العظمي الغضروفي. يحدث هذا المرض التنكسي ، الذي يتميز بفقدان مرونة الأقراص الفقرية وتدميرها ، في معظم الحالات. يمكن أن يؤثر الداء العظمي الغضروفي على أجزاء مختلفة من العمود الفقري: عنق الرحم والصدر والقطني. تعتمد طبيعة الألم وتوطينه على مكان الإصابة.
2. انحناءات واختلالات وظيفية مختلفة في العمود الفقري. أكثر أنواع الجنف شيوعًا والحداب والقعس وغيرها. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تثير الانحناءات تطور أمراض أخرى على خلفيتها.
3. نتوء في العمود الفقري وتشكيل فتق. عادة ما توجد هذه الأمراض على خلفية أمراض أخرى ، على سبيل المثال ، تنخر العظم. مع نتوءات وفتق ، يتغير الوضع الصحيح للفقرات ، ونتيجة لذلك يحدث الألم والاضطرابات الأخرى.
4. الأمراض الالتهابية المختلفة للعصب الوركي ، النهايات العصبية في أجزاء مختلفة من العمود الفقري. غالبًا ما يكون هناك التهاب في العصب الوركي وعرق النسا وألم الظهر.
5. إصابات العمود الفقري وزعزعة استقرار الفقرات. تعتبر الكسور والإصابات الأخرى شديدة الخطورة لعدد من الأسباب ، غالبًا مع إصابة العمود الفقري وتلف الحبل الشوكي والنهايات العصبية الموجودة في أجزاء مختلفة من العمود الفقري.
6. في حالات نادرة ، يمكن أن يحدث الألم بسبب تكوين أورام في العمود الفقري. الأورام المختلفة ليست شائعة جدًا ، ومع ذلك ، عند تحليل الأعراض ، لا ينبغي استبعاد مثل هذا الاحتمال.
7. أمراض الجهاز الهضمي المختلفة وأمراض الجهاز البولي التناسلي. مع العديد من أمراض الأعضاء الداخلية ، يمكن إعطاء الألم للظهر ، في حين أنها عادة ما تكون موضعية في أسفل الظهر ، في منطقة أسفل الظهر.

زيادة النشاط البدني يمكن أن تسبب الألم أيضًا. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، تنشأ الأحاسيس المؤلمة حصريًا في العضلات ، ويمكن تتبع سببها بوضوح ، بعد مرور فترة من الزمن من تلقاء نفسها. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الأحمال العالية المستمرة ، غير المناسبة لمستوى اللياقة البدنية ، يمكن أن تؤدي إلى تطور أمراض الظهر.

عادة ما يتأثر حدوث أمراض العمود الفقري نفسها بعدة عوامل. في أغلب الأحيان ، تحدث آلام الظهر عند الأشخاص الذين يهملون النشاط البدني ، ويقضون وقتًا أطول في وضعية الجلوس. أحيانًا ما تسمى التغذية غير السليمة عاملاً. يؤدي النظام الغذائي غير الصحي إلى نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لعمل الجهاز العضلي الهيكلي بشكل طبيعي.

بين النساء

يحدث أيضًا أن يؤلم الظهر أثناء الحمل. يعتبر حمل الطفل عبئًا إضافيًا على العمود الفقري وعضلات الظهر والجسم ككل. لذلك ، كلما زادت كتلة الجنين ، زادت احتمالية الألم أثناء الحمل. يؤلم الظهر أحيانًا بعد الولادة ، لأن العملية نفسها مصحوبة أيضًا بحمل كبير على العمود الفقري والعضلات.

للسبب نفسه ، يؤلم الظهر بعد التخدير فوق الجافية ، وعندما يزول تأثيره ، تبدأ العضلات المرهقة والعمود الفقري في الشعور بالألم. يجب أن تختفي الأحاسيس المؤلمة المرتبطة بالولادة بعد مرور بعض الوقت ، والشيء الرئيسي هو توفير أقصى درجات الراحة والسلام للأم. إذا استمر الألم وتغيرت طبيعته ، يجب استشارة الطبيب.

الأهمية! فقط أخصائي بعد الفحص الكامل يمكنه تحديد سبب الأحاسيس المؤلمة في الظهر بشكل صحيح.

في كثير من الأحيان ، من المستحيل تحديد سبب الألم في الظهر دون فحص كامل ، لذلك لا يعرف معظم الناس أي طبيب يجب الاتصال به أولاً. تحتاج بالتأكيد إلى زيارة الطبيب في الحالة التالية:

• ألم الظهر لا يزول لعدة أيام ؛
• يحدث ألم الظهر دون سبب واضح ، وبشكل مفاجئ ، حتى في غياب النشاط البدني ؛
• الأحاسيس المؤلمة مصحوبة بضيق في التنفس ، واضطرابات في التنفس ، وخفقان ، وحمى ، وتشنجات في المعدة ، وألم في المراق الأيمن ؛
• نشأت أحاسيس مؤلمة بعد الإصابة والكدمات والسقوط.
• ينتشر الألم إلى الذراع والساقين وأجزاء أخرى من الجسم ، على خلفيتها يبدأ الرأس في الشعور بالألم.

لمعرفة سبب ألم ظهرك ، يجب عليك استشارة طبيب أعصاب. إذا لزم الأمر ، أثناء الفحص ، يمكن للأخصائي أن يحيلك إلى جراح العظام وأخصائي أمراض الروماتيزم وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأطباء آخرين. لإجراء التشخيص الصحيح ، يلزم إجراء فحص خارجي ، وتحليل الشكاوى ، والأشعة السينية للظهر والأعضاء الأخرى ، إذا لزم الأمر ، التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب.

إذا كنت تشك في وجود مرض في الجهاز الهضمي ، فسيلزم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ، فسيلزم إجراء فحص دم. إذا كان هناك احتمال أن يكون الألم ناتجًا عن أمراض القلب ، فيجب إجراء مخطط كهربية القلب. قد تختلف قائمة التشخيصات الضرورية اعتمادًا على الخصائص الفردية لمسار المرض.

إصابة الكلى أو الظهر: كيفية تحديد المرض حسب طبيعة الألم

كثيرًا ما يتساءل الناس عن كيفية تحديد المرض حسب طبيعة الألم. في معظم الحالات ، يسبب هذا صعوبات ، عليك الانتباه ليس فقط للألم ، ولكن للأعراض المصاحبة. يجب عليك أيضًا تحديد مكان حدوث الألم بالضبط.

1. آلام قوية في الرسم. تنشأ مع تنخر العظم ، خاصة في كثير من الأحيان بعد النوم والمجهود البدني ، في هذه الحالة ، يعتمد موقعها على الجزء المصاب من العمود الفقري. في أغلب الأحيان ، يؤلم الظهر في منطقة أسفل الظهر ، في شكل الصدر - في الكتفين ، في شكل عنق الرحم ، تبدأ آلام الرقبة والرأس. يصاحب الداء العظمي الغضروفي شعور بالخدر في الأطراف. يمكن أن تحدث آلام مماثلة أيضًا مع تكوين الفتق ، مع التهاب الجذر في منطقة أسفل الظهر. عند السعال ، يؤلم الظهر في منطقة الكتفين ، وطبيعة هذا الألم خفيف ، لكنه قوي ، مع أمراض الرئتين والقلب.
2. ألم حاد. يحدث عادة مع ألم الظهر ، العصب المقروص في العمود الفقري. إذا حدث ألم حاد بعد إصابة أو عمل شاق طويل الأمد ، فهناك فرصة لخلع الفقرات. يمكن أن تتحدث الأحاسيس المؤلمة الحادة تحت نصل الكتف الأيسر في الظهر عن أمراض القلب والرئتين ، في منطقة أسفل الظهر - أمراض الجهاز البولي التناسلي. في هذه الحالة ، تكون مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة وأعراض تسمم واضطرابات في التبول.
3. آلام في العضلات. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون سببها التهاب أو إجهاد عضلات الظهر. عادة ، عند ملامسة العضلات المصابة ، يمكنك أن ترى أنها كثيفة ومتوترة للغاية.
4. ينتشر الألم في الأطراف السفلية. يحدث مع التهاب العصب الوركي ، ويرافقه شعور بخدر العضلات ، كما لو كان "يطلق النار" في الساقين ، في منطقة الحوض والركبتين. تظهر عادة في جانب واحد فقط من الجسم.
5. يشع الآلام. في بعض أمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي ، يمكن إعطاء الألم للظهر. في هذه الحالة ، يمكنك الانتباه إلى أنها غير مرتبطة بالعمود الفقري أو توتر العضلات. الأحاسيس المؤلمة في أمراض الأعضاء الداخلية لا تعتمد على النشاط البدني ، ولا تختفي لفترة طويلة.

الأهمية! إذا كان الألم حادًا مصحوبًا بحمى وتسمم ، فهناك سبب لاستدعاء سيارة إسعاف.

هذه هي الأنواع الرئيسية للألم والأمراض الأكثر شيوعًا التي تسببها. لا يمكن تحديد التشخيص الدقيق بدون تشخيص كامل ، لذلك لا يجب أن تبدأ العلاج دون استشارة الطبيب ، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض حادة أخرى.

ماذا تفعل إذا كان ظهرك يؤلمك

بادئ ذي بدء ، يجب عليك الاتصال بطبيب أعصاب وتحديد المرض الذي تسبب في الألم. بعد ذلك ، عادة ما يبدأ العلاج الكامل. بالنسبة لمعظم أمراض الظهر ، فهي طويلة الأمد ومعقدة وتتضمن العديد من الأدوية والعلاج الطبيعي والتدليك وتقنيات أخرى.

إذا كانت هناك ثقة في أن الألم ناتج على وجه التحديد عن أمراض الظهر أو العمود الفقري أو العضلات ، فهناك عدة طرق لتخفيف الألم. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أنه إذا لم تكن ناجمة عن نشاط بدني ، في حالة الإصابة بمرض خطير ، فسوف يعودون مرة أخرى. تحتاج إلى زيارة الطبيب والعثور على العلاج المناسب. بشكل عام ، يمكنك تخفيف الألم بسرعة بالطرق التالية:

1. أدوية الألم. عادة ما تستخدم الأقراص عن طريق الفم على أساس ايبوبروفين ، نيميسوليد ، ديكلوفيناك. في الحالات الشديدة للغاية ، قد تكون هناك حاجة إلى الحقن ، على سبيل المثال ، على أساس Novocaine ، ولكن يجب أن يصفها الطبيب. مراهم تخفيف الآلام الهرمونية مقبولة حسب توجيهات الطبيب. للألم الناتج عن إجهاد العضلات ، يمكنك تجربة مسكنات الألم الدافئة مثل Bengey.
2. أحزمة الظهر لآلام الظهر. يمكن استخدامها في تنخر العظم وأمراض العمود الفقري الأخرى ، وهناك طرق قديمة وشعبية وأحزمة من الصوف ومنتجات أكثر حداثة تعتمد على المواد التكنولوجية.
3. جص الفلفل وأنواع أخرى. يشار إليه عادة للحالات غير الالتهابية ، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدامه. بسبب تأثير الاحترار ، اتضح أنه يخلصك من الألم.
4. رياضة بدنية. إذا كان الألم ناتجًا عن مجهود بدني ، يمكنك محاولة شد العضلات المتوترة والعمود الفقري برفق. يجب أن تتم التدريبات بسلاسة وحذر حتى لا تؤذي. كما تستخدم الجمباز في تنخر العظم.
5. العلاجات الشعبية. يمكنك أيضًا استخدام العديد من العلاجات الشعبية لتخفيف الألم. كمادات تعتمد على العسل والبطاطس وأخذ مغلي وحقن الأعشاب الطبية في الداخل: البابونج والمريمية والنعناع يمكن أن يساعد في تخفيف الألم. لآلام الظهر ينصح باستخدام حزام شعر الكلب.

الأهمية! في حالة الأمراض الالتهابية للأعضاء الداخلية ، من المستحيل استخدام تقنيات "التسخين".

يجب أن تساعد هذه الأموال في تخفيف آلام الظهر. ومع ذلك ، إذا عادوا بعد فترة من الوقت ، يجب عليك استشارة الطبيب ، فقد يتحدثون عن تطور مرض خطير.

من غير المحتمل أن يكون هناك شخص واحد على الأقل واجه ، مرة واحدة على الأقل في حياته ، مشكلة مثل آلام أسفل الظهر. مستخدم، تظهر الأحاسيس المؤلمة فجأةويمكن تجاهله لفترة طويلة. لكن هل يستحق تجاهل إشارات جسمك؟

يجعلك إيقاع الحياة الحديث تقضي معظم وقتك في وضع الجلوس. نتيجة لذلك ، على بعض العضلات وقلة الحمل على البعض الآخر. تعتبر ممارسة الرياضة والمشي لمسافات طويلة والسباحة في المسبح والأنشطة البدنية الأخرى وسيلة ممتازة للوقاية من الأمراض المختلفة ، ولكن ليس من الممكن دائمًا تخصيص وقت لكل هذا. لنتحدث عن أسباب آلام الحزام في أسفل الظهر وكيف ما هي التدابير التي ينبغي اتخاذهاعندما تظهر.

السبب الأول: أمراض الجهاز الحركي

السبب الأكثر شيوعًا حدوث آلام أسفل الظهر هي أمراض العمود الفقري... من بينها ، يتم تمييز ما يلي بشكل منفصل:

• تنخر العظم.
• الجنف؛
• صدمة؛
• التهاب الجذور.
• عمليات السل والزهري.
• الأورام (الأورام).

نضع الداء العظمي الغضروفي في المقام الأول ، لأن هذا المرض هو الأكثر شيوعًا والأكثر خطورة.

في البداية ، قد يكون الداء العظمي الغضروفي بدون أعراض. يمكن الشعور بالأحاسيس غير السارة فقط عندما تصبح الأقراص الفقرية ضعيفة بدرجة كافية ، ويبدأ انحباس العصب.

المرحلة التالية هي تطور الالتهاب ، مما يؤدي إلى حدوث تورم وانتهاك أكبر.

كيف يظهر المرض نفسه؟ خارجيا ، يظهر الداء العظمي الغضروفي على أنه انحناء في العمود الفقريوتقييد الحركة. في هذه الحالة ، يكون العمود الفقري في منطقة أسفل الظهر مؤلمًا جدًا. يتم ملاحظة تخفيف الآلام في وضع أفقي مع اتخاذ وضعية معينة.

إلى أي طبيب يجب أن أذهب؟

بما أن الداء العظمي الغضروفي يعاني من عدد من الأمراض المصاحبة (على سبيل المثال ، أمراض الجهاز الهضمي) ، فأنت بحاجة إلى استشارة معالج لوضع خطة علاجية. بناءً على التحليلات التي تم إجراؤها ، سيكون قادرًا على إحالة الاستشارة إلى المتخصصين المتخصصين.

إسعافات أولية

الإسعافات الأولية مطلوبة بشكل خاصللمريض ، إذا كان لديه ما يسمى بـ "ألم الظهر". لتخفيف الحالة ، من الضروري وضع الشخص على ظهره على سطح صلب.

علاج الداء العظمي الغضروفي

بادئ ذي بدء ، يجب مراعاة الراحة في الفراش بشكل صارم. يمكن تقسيم العلاج إلى عدة مراحل:

1. علاج متلازمة الألم. يمكن إجراؤها في المنزل وفي المستشفى. يتم وضع الكمادات على المريض ، ويتم الفرك ، ويتم إعطاء مسكنات للألم.
2. العلاج الذي يشمل استخدام موسعات الأوعية ، الأدوية المجففة ، الحصار المسكن.
3. الإجراءات العصبية (المعالجة اليدوية ، العلاج الطبيعي ، إعطاء الأدوية اللازمة)
4. مرحلة التعافي. يتم إجراؤه في مستشفى أو في المنزل أو في مصحة. تهدف هذه المرحلة إلى استعادة الوظائف وإعادة تأهيل الجسم.

بعد مسار العلاج يجب اتباع التدابير الوقائيةوهي: تحرك أكثر إذا كان العمل مستقرًا - خذ فترات راحة كل ساعة ، ونم على سرير صلب ، واذهب إلى المسبح وراقب وزنك.

السبب الثاني: الحمل

كثير من النساء الحوامل لاحظ بداية ألم الحزام... تعتبر فترة انتظار الطفل وقتًا مثيرًا وصعبًا تحتاج فيه الأم الحامل إلى إيلاء اهتمام كبير لرفاهيتها.

هناك سببان رئيسيان للألم: خطر الإجهاض وزيادة الحمل على العمود الفقري (خاصة عند 5-6 أشهر ، عندما يكون هناك نمو سريع للبطن ، ثم تؤلم الساقين وأسفل الظهر).

عادة ما تكون الأسباب الأخرى (على سبيل المثال ، أمراض الكلى والجهاز البولي التناسلي) تم تحديدها في سياق الامتحان العامعند التسجيل. قد تشتكي بعض النساء الحوامل من آلام أسفل الظهر وعظم الذنب - تحدث هذه الأعراض عند تحضير الحوض للولادة.

إلى أي طبيب يجب أن أذهب؟

من الأفضل استشارة طبيب أمراض النساء الذي يقود الحمل. إذا كان الألم محتملًا ، فيمكنك زيارة الطبيب بنفسك. في حالة الألم الشديد ، يوصى باستدعاء سيارة إسعاف.

علاج او معاملة

يتم علاج خطر الإجهاض في المستشفى. في الخيار الثاني ، يوصي الأطباء يرتدي ضمادة ويمارس الجمباز الخاصللحامل. تعتبر أوضاع الركبة والكوع مفيدة بشكل خاص.

الوقاية

إذا لم تكن هناك موانع ، فإن زيارة المسبح هي وسيلة ممتازة للوقاية من آلام أسفل الظهر. يقوي العضلات جيدًا ويمشي يوميًا في الهواء الطلق (على الأقل 1-2 ساعة). يرجى ملاحظة ذلك يجب أن يزيد النشاط البدني تدريجياً، وإلا فإن متلازمة الألم لن تكون طويلة في المستقبل.

السبب الثالث: أمراض الجهاز الهضمي

تشمل أمراض الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب ألم الحزام في منطقة أسفل الظهر ما يلي:

• التهاب البنكرياس.
• التهاب الزائدة الدودية؛
• التهاب القولون والتهاب الأمعاء.
• أمراض الاثني عشر.
• القرحة وأمراض المعدة الأخرى.

يحدث الألم الحاد والشديد على وجه التحديد أثناء نوبات التهاب البنكرياس ، لذلك غالبًا ما يلجأ الأشخاص الذين يشتبه في إصابتهم بهذا المرض إلى الأطباء.

كيف يظهر التهاب البنكرياس؟يحدث الألم بشكل حاد ، ولكن في وضعية الجلوس أو عندما يميل الجسم إلى الأمام ، فإنه ينحسر. عندما يؤلم أسفل الظهر أثناء الاستلقاء أو يؤلم أسفل الظهر عند الاستيقاظ - يمكننا أن نقول بما يكفي من اليقين أن هذا هو التهاب البنكرياس.

متلازمة الألم قد تكون مصحوبة بالحمى، قلة الشهية والغثيان ، الانتفاخ ، السقطات ، ضيق التنفس ، عدم الراحة في منطقة شرسوفي.

أود أن أضيف أنه مثل أي مرض آخر ، لا يظهر التهاب البنكرياس فجأة ، ولكن يمكن أن تتطور على مر السنين... إذا لاحظت حدوث ألم خفيف بعد 15 دقيقة من الوجبة ، يمر بعد وقت قصير ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

إلى أي طبيب يجب أن أذهب؟

إذا كنت تشك في التهاب البنكرياس ، فمن المستحسن استشارة معالج أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. في حالة التهاب البنكرياس الحاد ، من الضروري استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة. خلاف ذلك ، يمكن أن يتطور هذا المرض إلى مرض آخر أكثر خطورة - نخر البنكرياس.

الإسعافات الأولية لالتهاب البنكرياس الحاد

هناك حالات يكون فيها من المستحيل استدعاء سيارة إسعاف بسرعة أو قد لا تصل قريبًا. للتخفيف من نوبة التهاب البنكرياس الحاديجب اتخاذ التدابير التالية:

1. اجلس المريض وأمِل الجسم قليلاً إلى الأمام. أعطه السلام.
2. الامتناع عن تناول الطعام.
3. يجب تناول السوائل كل نصف ساعة ، ولكن ليس أكثر من نصف كوب.
4. أعط المريض 0.8 ملغ من No-Shpy أو Drotaverin. يجب استبعاد الأدوية التي تحتوي على إنزيمات (كريون ، ميزين ، إلخ).
5. ضع شيئًا باردًا على الجزء الخلفي من البنكرياس.

علاج او معاملة

يتم علاج التهاب البنكرياس الحاد في المستشفى فقط... في التهاب البنكرياس المزمن ، يمكن للأخصائيين وصف مضادات التشنج (على سبيل المثال ، No-Shpa) أو دورة من الأدوية المضادة للإفراز.

أيضا ، التقيد الصارم بالنظام الغذائي أمر حتمي. مع التهاب البنكرياس المزمن طويل الأمد ، يمكن وصف الإنزيمات ، على سبيل المثال ، Festal ، Pancreatin ، Micrasim ، Creon وغيرها.

السبب الرابع: أمراض الكلى

بسبب زيادة انتشار أمراض الكلىيستحق تسليط الضوء عليه كعنصر منفصل. على الرغم من تنوعها ، تسبب جميعها تقريبًا ألمًا في منطقة أسفل الظهر.

يمكن بسهولة الخلط بين الأعراض والأمراض الأخرى.

الاكثر انتشارا:

• التهاب الحويضة والكلية.
• التهاب المثانة؛
• مرض تحص بولي.
• التهاب كبيبات الكلى.
• التهاب الكلية.
• أنواع مختلفة من الأورام.

كيف تظهر؟ بأنفسهم الكلى ليست حساسة للألملذلك ليس من السهل دائمًا تحديد المشكلة على الفور قبل نقطة التحول. تشمل الأعراض الأخرى زيادة التبول والغثيان وانخفاض الشهية والقشعريرة.

من حين لآخر - زيادة في درجة الحرارة ، ولكن كقاعدة عامة ، ترتفع بالتوازي مع متلازمة الألم أو قبلها بأيام قليلة. غالبًا ما يحدث أنه عندما يؤلم أسفل الظهر ، فإنه يصيب الساق.

في بعض الأحيان يشتكي المرضى: "أسفل الظهر يؤلمني عندما أجلس" - تحدث هذه الأعراض أيضًا. يرجى ملاحظة أنه مع هذا المرض ، لا يزول الألم بتغيير في وضع الجسم.

إلى أي طبيب يجب أن أذهب؟

كقاعدة عامة ، تبدو أمراض الكلى واضحة تمامًا ، لذلك ، في معظم الحالات ، يتم استدعاء سيارة إسعاف للمريض.

إذا كانت لديك شكوك فقط ، يمكنك زيارة المعالج الذي سيعطيك الإحالة إلى أخصائي أمراض الكلى أو المسالك البولية(حسب نوع المرض).

يوضح هذا الفيديو بوضوح أسباب آلام أسفل الظهر
https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

إسعافات أولية

يجب وضع المريض في الفراش وتزويده بمشروب - ماء عادي ، مشروبات فواكه من التوت البري أو التوت البري. يمكن لف منطقة أسفل الظهر ببطانية دافئةأو كنزة صوفية وانتظر موعد الطبيب.

علاج او معاملة

تتطلب جميع أمراض الكلى تقريبًا علاجًا طويل الأمد. أولاً ، يتم إجراؤه في المستشفى ، وبعد ذلك يتم وصف دورة من الأدوية للاستخدام المنزلي.

الخطر الرئيسي هو خطر التكرارنفس المرض ، وبالتالي فإن الوقاية مهمة للغاية. بادئ ذي بدء ، من الضروري تجنب حتى انخفاض طفيف في درجة حرارة الجسم. ثانيًا ، حاول شرب الكثير من شاي الأعشاب أو مشروبات الفاكهة.

السبب الخامس: القلب

كما قد يبدو متناقضًا ، قد يكون ألم الحزام في أسفل الظهر أحيانًا علامة على أمراض القلب ، مثل احتشاء عضلة القلب.

الأعراض الرئيسية إزاحة الألم من نصل الكتف الأيسر إلى أسفل... قد يشمل الألم الصدر وينتشر إلى الذراع اليسرى (أو ألم في أسفل الظهر والساق اليسرى). في مثل هذه الحالات ، لا يوجد سوى مخرج واحد - لاستدعاء سيارة إسعاف على الفور.

استنتاج

في كثير من الأحيان يكون الألم أسفل الظهر أثناء تفاقم أمراض النساء - ينتشر الألم في الغالب إلى الجانبين. أيضًا ، لوحظت حالات مماثلة في أمراض الجهاز العصبي المحيطي أو الهربس النطاقي (على سبيل المثال ، يؤلم أسفل الظهر ويسحب الساقين).

ولكن مهما كانت المشكلة التي تناسبك من حيث الأعراض ، فإن النتيجة واحدة - عليك الذهاب لفحص الطبيب في أسرع وقت ممكن... هذا فقط سوف يتجنب المضاعفات الخطيرة.

آلام الظهر وأسفل الظهر - نذير مرض أم حدث شائع؟

شكرا لك

يوفر الموقع معلومات أساسية لأغراض إعلامية فقط. يجب أن يتم تشخيص وعلاج الأمراض تحت إشراف أخصائي. جميع الأدوية لها موانع. مطلوب استشارة متخصصة!

شكاوى حول آلام الظهر وآلام أسفل الظهرتم العثور عليها في جميع الأوقات في الممارسة الطبية في حالات الطوارئ والمرضى الخارجيين. ترجع شدة هذه الحالة إلى حقيقة أن الألم الحاد يحد بشدة من النشاط البدني والقدرة على العمل للأشخاص.

في أغلب الأحيان ، تكون الشكاوى حول:

1. آلام الظهر فوق أسفل الظهر.
2. ألم في أسفل الظهر.
3. آلام الظهر أسفل الظهر.

آلام الظهر فوق أسفل الظهر

يمكن أن يحدث هذا الألم بشكل متقطع ، أو يمكن أن يكون مزمنًا. أحيانًا يزول الألم ، لكن يمكن أن يعود مرة أخرى بعد رفع الوزن ؛ ميل حاد للجسم. الجلوس لفترة طويلة على طاولة غير مريحة.

يمكن أن يكون السبب الرئيسي:

• وضع سيء.
• مكان عمل مجهز بشكل غير صحيح.
• متلازمة عضل الوجه.

ألم في الظهر

الحالة الأكثر شيوعًا. يحدث عادة في منتصف العمر وكبار السن ، لكن الشباب ليسوا محصنين من ظهور مثل هذه الأعراض. حتى أن هناك اسمًا منفصلًا لهذه الحالة ، راسخًا بقوة في الطب - " ألم الظهر».

ينشأ الألم المصحوب بألم الظهر على خلفية مجهود بدني قوي أو مع حركة محرجة حادة ويكون شديدًا لدرجة أن الشخص يبدو أنه "يتدلى" في وضع واحد. عندما تحاول تغيير وضع الجسم إلى وضع أكثر راحة ، يزداد الألم. بالإضافة إلى المجهود البدني ، يمكن أن يؤثر انخفاض حرارة الجسم على حدوث الألم.

الأسباب المحددة مسبقًا لألم الظهر هي:

• التهاب الجذور.
• فتق قطني.
• نزوح الفقرات.
• تدلي القرص الفقري ( مع نشاط بدني مكثف للغاية).

الألم المصحوب بألم الظهر يكون حادًا جدًا ، حادًا ، حادًا ، لذلك يسمى هذا الألم أيضًا " ألم الظهر". يجعل ألم الظهر أحيانًا من الصعب استنشاق الهواء وزفيره بعمق. في وضعية الكذب والهدوء ، يختفي الألم تدريجيًا. يشعر المرضى بهذا ، كما لو كان في أسفل الظهر "حدث شيء ما في مكانه".

آلام أسفل الظهر

غالبًا ما ينتشر ألم أسفل الظهر إلى الساقين. قد تكون حادة أو مزمنة. يحدث على خلفية مجهود بدني ، بعد انخفاض حرارة الجسم.

قد يكون السبب:

• التهاب الفقرات التصلبي.
• التهاب الجذور.

الشكوى الشائعة هي ألم في الظهر وأسفل الظهر مباشرة في الجانب الأيمن. هذه علامة محتملة على المغص الكلوي.

أعراض:
يشع الألم في البطن والأعضاء التناسلية. يشعر المرضى أحيانًا برغبة حادة في التبول.

طبيعة الألم - حاد وشديد للغاية. هذه حالة طبية طارئة تتطلب عناية طبية فورية. في هذه الحالة ، فإن الخطوة الأولى هي استدعاء سيارة إسعاف.

هناك عدة أنواع من آلام الظهر وأسفل الظهر:

1. ألم نشأة العضلات والعظام.
2. الألم الناجم عن الصدمة.
3. ينتشر الألم في منطقة أسفل الظهر.

4. ألم يبدأ عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.
5. ألم يبدأ عند الأشخاص فوق سن الخمسين.
6. ألم يظهر أثناء الحمل ( ليس من الأمراض ، ينشأ من زيادة الحمل الوظيفي على الجسم).

آلام الظهر وأسفل الظهر من أصل عضلي هيكلي

جميع الأربطة الصغيرة وكبسولات المفاصل وأغشية النسيج الضام والعظام - كل شيء يسمح لنا في مجموع وظائفه بالحركة - لديه حساسية مكانية وحساسية للألم. عوامل الصدمة ، الإجهاد المفرط ، إزاحة العمليات المفصلية ، تؤدي إلى تفاعلات التهابية تسبب الألم.

آلام الظهر وأسفل الظهر بسبب الصدمة

يمكن أن يؤدي الحمل المفاجئ والمفاجئ على العضلات إلى تلف جزئي للعضلة أو الرباط. حتى الشخص السليم يمكن أن يصاب بإصابة طفيفة مع إصابة معينة. عادة ما يكون الألم مصحوبًا بتشنج عضلي يزول في غضون أيام قليلة في حالة خفيفة ، أو في غضون أسابيع قليلة في حالة إصابة أكثر خطورة. يصبح الألم تدريجياً مؤلمًا وليس حادًا.

ينتشر الألم في أسفل الظهر والظهر

يشعر هذا الألم عند حدوث تضيق ( عصر) من جذور الأعصاب نتيجة تضيق القناة الشوكية والفتحات بين الفقرات أو مع انزلاق غضروفي.

تضيق

يعتبر سبب التضيق هو التغيرات التنكسية في جذور الأعصاب. في بعض الحالات يتم إجراء عملية تخفيف الضغط - استئصال الصفيحة الفقرية... تسمح هذه العملية بالوصول إلى النخاع الشوكي عن طريق تشريح القوس الفقري. وبالتالي ، يتم تخفيف الضغط على جذور الأعصاب أو حتى القضاء عليه تمامًا.

يحدث الضغط على الجذور بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر ، بحيث لا يكون الشباب عمليا عرضة لهذا المرض.

ألم مع تضيق يحدث في الظهر ، ثم ينتشر إلى الساق. يمشي الرجل وهو يعرج. يرافقه شعور بالخدر وألم مؤلم خفيف.

انزلاق غضروفي

يتطور هذا المرض تدريجياً. وفقًا للإحصاءات ، تحدث نوبات الألم الحادة في القرص الغضروفي لدى الأشخاص الذين يبلغون من العمر ثلاثين عامًا أو أكبر. تظهر الأعراض في كل شخص بطرق مختلفة ، ولكن هناك علامات شائعة: على سبيل المثال ، يعرج الشخص ، ويتجنب الضغط الشديد على الجانب المصاب ، ويبقي الطرف المصاب في حالة ثني. إذا طلب الطبيب ، أثناء الفحص ، ثني وتقويم وتدوير الساق المصابة - فسوف يلاحظ بالتأكيد أن المريض لديه نطاق حركة منخفض.

آلام الظهر وأسفل الظهر التي تحدث للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا

مجموعة الأمراض التي تحدث فيها آلام الظهر وأسفل الظهر في سن مبكرة ومتوسطة تشمل:

• التهاب العظم والنقي في العمود الفقري.
• انزلاق الفقار.
• التهاب ليفي.
• التهاب المفصل العجزي.

التهاب العظم والنقي- التهاب نخاع العظم ، يؤثر على السمحاق وجوهر العظم. التهاب العظم والنقي في العمود الفقري شائع بين الأشخاص المصابين بعدوى الجهاز البولي التناسلي. السكرى؛ التهابات الجلد الالتهابات الجلدية. يتمثل العرض الرئيسي لالتهاب العظم والنقي في آلام أسفل الظهر التي تزداد سوءًا عند المشي. يترافق مع حالة من الضيق والحمى. العامل المسبب لالتهاب العظم والنقي هو المكورات العنقودية الذهبية.

يعاني الأطفال أيضًا من التهاب العظم والنقي. تنتشر البكتيريا المكونة للصديد إلى العظام والسمحاق وتتحلل العظام. عند الرضع ، يؤدي تلف العظام إلى التهاب المفاصل ( اضطرابات المفاصل).

طرق تغلغل العامل المسبب لالتهاب العظم والنقي:

• من خلال مجرى الدم.
• من خلال تركيز الالتهاب.
• من خلال اختراق الصدمة ( على سبيل المثال ، بعد كسر العظام أو بعد العمليات على أنسجة العظام ، بسبب تقنية الجراحة الصادمة وانتهاك مبادئ العقم).

انزلاق الفقاريسمى إزاحة الفقرة القطنية الخامسة للأمام نحو العجز. تختلف أعراض هذا المرض حسب شدة التغيرات التنكسية.
الشكاوى الرئيسية: آلام الظهر وآلام في الوركين والساقين. ضعف شديد. بسبب تشنج العضلات ، يتم تقليل نطاق الحركة. أي ارتجاج في العمود الفقري يزيد من الألم ، فتصبح مشية المريض حذره ولينه. اعتمادًا على درجة إزاحة الفقرة ، هناك أربع مراحل رئيسية ، تتميز اعتمادًا على نسبة الإزاحة: تصل إلى 25٪ ، من 25 إلى 50٪ ، من 50٪ إلى 75٪ ، من 75٪ وما فوق.

التهاب ليفيهي عملية التهابية في النسيج الضام الليفي. أعراض الالتهاب الليفي: ألم في الجسم كله ، خمول في العمود الفقري ، ضعف في الصباح بعد النوم. شدة الألم: معتدلة إلى شديدة جدا. وفقا للإحصاءات ، فإن النساء في منتصف العمر يعانين بشكل رئيسي من التهاب ليفي. غالبًا ما يشكو المرضى من مشاكل النوم ، الصداع الذي يحدث بعد الإجهاد ، بعد الإجهاد العاطفي.

التهاب المفصل العجزي الحرقفييحدث عادة بالتزامن مع التهاب المفاصل الروماتويدي والالتهاب المزمن للجهاز المعوي. هذا المرض أقل شيوعًا. معظمهم من الشباب مرضى.
أعراض:

• آلام الظهر وأسفل الظهر.
• حمى.
• فقدان الوزن بشكل كبير.
• اضطرابات الجهاز الهضمي ، وخاصة الإسهال.

آلام الظهر وأسفل الظهر التي تحدث للأشخاص فوق سن الخمسين

مجموعة الأمراض التي تتكون في سن أكبر بعد 50 عامًا تشمل:

• هشاشة العظام.
• داء الفقار.
• أورام العمود الفقري.

هشاشة العظام- هذا انخفاض في كثافة أنسجة العظام ، مما يجعلها هشة وهشة. هذا سبب شائع جدًا لآلام أسفل الظهر ، ناجمة عن اضطرابات التمثيل الغذائي ، على وجه الخصوص - نقص الكالسيوم. المرض نموذجي لكبار السن. كل من النساء والرجال مرضى.

داء الفقارتتشكل تدريجياً بسبب تآكل القرص الفقري. يتم شد المفاصل ، وتحدث تغيرات ضمورية في الأجزاء الخارجية من القرص. قد تكون الأسباب هي الإجهاد المفرط طويل الأمد على الجهاز العضلي الهيكلي وإصابة العمود الفقري. أعراض داء الفقار هي آلام أسفل الظهر ، وزيادة في عملية الالتهاب. في البداية ، لا يكون الألم شديدًا جدًا ويحدث مع النشاط البدني المطول ؛ بعد ذلك ، يصبح الألم شديدًا ويحدث حتى عند السعال. يترافق تفاقم الألم مع تشنجات في العضلات المجاورة للفقرات.

أورام العمود الفقري- ليس مرض شائع جدا. في الشباب ، تتشكل التكوينات الحميدة التي تؤثر على العمليات الخلفية للفقرة. يصاب كبار السن بأورام خبيثة تؤثر على العمليات الأمامية للفقرات.

إن هزيمة العمود الفقري مع النقائل عملية متكررة. الأهم من ذلك ، في 25٪ من حالات الآفات النقيلية ، يكون العرض الرئيسي هو آلام الظهر.
تذكر هذه الحقيقة مرة أخرى أن آلام الظهر وأسفل الظهر عادة ما تكون علامة مؤكدة على المرض.

آلام الظهر وأسفل الظهر أثناء الحمل

خلال فترة الحمل ، تعاني العديد من النساء من آلام شد مستمرة في الظهر وأسفل الظهر. آلية حدوث هذا الألم هي زيادة إفراز هرمون ريلاكسين ، وظيفته تليين أربطة المنطقة العجزية ( لتهيئة قناة الولادة لمرور الجنين). بما أن الريلاكسين ليس له تأثير انتقائي ، فهو يؤثر على جميع الأربطة ، مما يسبب الألم في منطقة أسفل الظهر ، والتي تخضع لزيادة الحمل بسبب زيادة وزن المرأة الحامل.

يؤدي الوزن المتزايد إلى تحريك مركز الجذع إلى الأمام ، وتنقبض عضلات الحوض وعضلات الحوض لتوازن الجسم. وبسبب الحمل المفرط في هذه العضلات ، يتراكم الألم.

• تحرك بشكل مستقيم ، بسلاسة.
• حاول أن تتجنب رفع الأثقال ، إذا كان ذلك مستحيلًا - ارفعها دون رج ، وليس فجأة. ارفع وزنًا دون الانحناء ، ووزع وزنه بالتساوي على كلتا يديك.
• إذا كنت بحاجة إلى الانحناء إلى الأرض ، فاجثو برفق دون ثني ظهرك.
• للنهوض من السرير ، تحتاج أولاً إلى الانقلاب على جانبك ، ثم الركوع ، والوقوف ، والتمسك بشيء ثابت - على سبيل المثال ، ظهر الأريكة.
• لا تقم بإزالة الأشياء الموجودة على ارتفاع - فقد تفقد توازنك.
• لا ترتدي الكعب العالي.

تليين الأربطة مع ريلاكسينهو سبب شائع ، ولكنه ليس السبب الوحيد ، لآلام الظهر وأسفل الظهر لدى النساء الحوامل. يحدث أحيانًا تدلي القرص أو انضغاط العصب الوركي.

قد تشير آلام أسفل الظهر الحادة من الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل إلى بداية المخاض. لذلك ، في مثل هذه الحالة ، من الضروري الاتصال بالطبيب على وجه السرعة.

تشخيص آلام الظهر وأسفل الظهر

نظرًا لوجود العديد من أسباب آلام الظهر وأسفل الظهر ، فغالبًا ما تنشأ حالة عندما يكون من الصعب التفريق بين مرض وآخر له أعراض مشابهة.

يتم التشخيص بالطرق الرئيسية التالية:

• التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
• تصوير النخاع.
• مسح عظم النويدات المشعة.

الاشعة المقطعية يسمح لك بتحديد التغييرات الهيكلية في الفقرات ؛ التغييرات المرتبطة بالعدوى السابقة ؛ الإصابات والكسور. هشاشة العظام؛ الأورام. التهاب المفاصل.

يوفر البحث الحاسوبي تقييمًا لثلاث معايير رئيسية: حالة الأنسجة العظمية والأنسجة الرخوة والأوعية الدموية.

تصوير النخاع هو فحص إشعاعي للأشعة لمسارات الحبل الشوكي. يشار إلى تصوير النخاع لجميع الحالات المرضية التي ينخفض ​​فيها تجويف القناة الشوكية - مع الأورام والتضيق والفتق. عامل تباين ( في أغلب الأحيان غاز زينون) في النخاع الشوكي ، ثم يتم إجراء فحص بالأشعة السينية.

إذا كانت البيانات الأولية التي تم الحصول عليها لفحص الأشعة السينية ذات معلومات قليلة ، فسيتم عرضها مسح النويدات المشعة (مضان). تسمح لك هذه الطريقة بتشخيص نمو الورم والتهاب المفاصل وأمراض أخرى. هذه الطريقة مكلفة للغاية ، لذلك لا يتم استخدامها دائمًا.

علاج آلام الظهر وأسفل الظهر

علاج آلام الظهر وأسفل الظهر بمسببات غير مفسرة هو علاج من الأعراض ويتضمن الراحة في الفراش ، وتعيين المهدئات ،