ما هي نظافة الأسنان عند طبيب الأسنان. ما هي نظافة الفم؟ كيفية اختيار منتجات النظافة المناسبة

ما هي نظافة الفم الجيدة؟
مع نظافة الفم المناسبة ، يبدو الفم بصحة جيدة ويكون التنفس منعشًا وممتعًا. هذا يعني انه:

• تبدو الأسنان نظيفة وخالية من الجير
• اللثة وردية ، لا تؤذي أو تنزف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط
• رائحة الفم الكريهة ليست مشكلة دائمة

إذا أصيبت لثتك وتنزف أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط ، وظهرت رائحة كريهة مستمرة من فمك ، فاستشر طبيب أسنانك. قد تكون هذه الأعراض علامة على وجود حالة طبية.

سيساعدك طبيب الأسنان أو اختصاصي صحة الأسنان في تعلم كيفية الحفاظ على نظافة الفم المناسبة والإشارة إلى مناطق تجويف الفم التي تتطلب اهتمامًا خاصًا عند تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.

ما هي طرق الحفاظ على نظافة الفم المناسبة؟
أهم شرط أساسي لصحة الأسنان واللثة هو الحفاظ على نظافة الفم. الأسنان الصحية هي أكثر من مجرد مظهر جيد وعافية. إنه أيضًا ضمان للتغذية الجيدة والكلام الواضح. تعتمد صحة جسمك ككل إلى حد كبير على حالة تجويف الفم.

الوقاية اليومية ، بما في ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، يمكن أن تمنع تطور أمراض الفم ، وهذه الإجراءات أقل إيلامًا وتكلفة وإشكالية من علاج الآفات التي كان من الممكن إيقافها مبكرًا.

بين الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان ، يجب على كل منا اتباع توصيات بسيطة تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بتسوس الأسنان والتهاب دواعم الأسنان وأمراض تجويف الفم الأخرى. وتشمل هذه:

• نظف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا ونظف الفراغات بين الأسنان بالخيط يوميًا
• تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، مع الحد من الوجبات الخفيفة الوسيطة بين الوجبات
• استخدم منتجات العناية بالفم التي تحتوي على الفلورايد ، بما في ذلك معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد
• اشطف فمك بغسول الفم بالفلورايد على النحو الموصى به من قبل طبيب الأسنان
• إذا كنت تعيش في منطقة لا يتم فيها معالجة المياه بالفلورايد ، فتأكد من أن طفلك الذي يقل عمره عن 12 عامًا يستهلك المياه المعززة بالفلورايد أو مكملات الفلورايد.

كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح
خذ حوالي 45 سم من خيط تنظيف الأسنان واستخدم مساحة نظيفة من 3 إلى 5 سم لتنظيف السن في كل مرة.	نظف الفراغات بين الأسنان بضربات لطيفة متبعة منحنيات اللثة.	تذكر تنظيف سطح الأسنان تحت خط اللثة ، مع تجنب استخدام الخيط القاسي.

إذا كان حلمك هو الحصول على لثة صحية وابتسامة هوليوود ، فيجب أن تكون نظافة الفم المناسبة جزءًا لا يتجزأ من رعايتك الشخصية. كيفية العناية بتجويف الفم ، ما هي منتجات النظافة التي يجب اختيارها لهذا الغرض ، فإن الأمر يستحق الفهم بمزيد من التفصيل.

جادل المعالجون في مصر القديمة بأنه يجب الحكم على صحة الشخص من خلال أسنانه. إذا كنت تهتم بهم بشكل صحيح ، وتراقب حالة اللثة ، فيمكنك تقليل عدد زيارات طبيب الأسنان بشكل كبير ، مما سيكون له بلا شك تأثير إيجابي على مرونة المحفظة. يجب أن تتم نظافة الفم بانتظام وطوال اليوم.

يتضمن ذلك الإجراءات التالية:

• تفريش الأسنان واللسان بمعجون الأسنان وفرشاة الأسنان ؛
• شطف الفم بعد كل وجبة ؛
• تنظيف الفراغات بين الأسنان.
• الفحص الوقائي من قبل طبيب الأسنان.

ماذا يجب أن تكون نظافة الفم الصحيحة؟ القواعد التالية ملزمة ببساطة بمعرفة كل شخص ومن سن مبكرة لتعويد أطفالهم على ذلك.

1. يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم.
2. قم بتغيير فرشاة أسنانك مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر.
3. تعامل بمسؤولية مع اختيار معجون الأسنان.
4. لا تنس تنظيف اللسان والخدين واللثة من البلاك.
5. يجب إجراء فحص وقائي من قبل طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.
6. استخدم غسول الفم بعد كل وجبة ، وإذا لم يكن كذلك ، احتفظ ببعض العلكة في المخزون.
7. لا تنس تنظيف الفجوات بين الأسنان من بقايا الطعام باستخدام الخيوط (الخيط).
8. تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة ثلاث دقائق على الأقل ، لأن الفلورايد الموجود في العجينة يبدأ في العمل بعد ثلاث دقائق من تنظيف الأسنان بالفرشاة.

اختيار معجون الأسنان مهم جدا. يقدم التجميل وطب الأسنان الحديث مجموعة كبيرة منهم. وهي عبارة عن معاجين صحية وعلاجية ووقائية ومحلول ملحي ومضاد للالتهابات ومزيل للحساسية ومبيض ومضاد للبلاك. دعونا نفكر في ميزاتها. تستخدم المعاجين الصحية حصريًا لإزالة البلاك من مينا الأسنان ولتنشيط التنفس. يمكن استخدامها من قبل الأطفال من سن السادسة. المعاجين العلاجية والوقائية تحارب تسوس الأسنان. وهي تشمل الفلورايد والكالسيوم ، حيث يقوي الجمع بينهما مينا الأسنان. يجب استخدام المعاجين المضادة للالتهابات إذا كانت اللثة تنزف أو ملتهبة. تشمل هذه المنتجات المستخلصات العشبية. تستخدم المعاجين الحساسة مع زيادة حساسية الأسنان للمحفزات الخارجية. يعمل المحلول الملحي على تحسين الدورة الدموية في اللثة ويزيل البلاك الصغير الموجود على الأسنان. ولكن من أجل منع تكوين البلاك ، فإنهم يستخدمون معاجين ذات خصائص مضادة للبلاك. تكلفة هذه المعاجين مختلفة تمامًا. لكن من الخطأ الاعتقاد أنه كلما زادت تكلفة المعكرونة ، كان ذلك أفضل. لأكثر من اثني عشر عامًا ، يمكن رؤية مجموعة كبيرة من مساحيق الأسنان على رفوف الصيدليات. إنها أرخص بكثير ، لكنهم يقومون بعملهم ليس أسوأ من المعاجين باهظة الثمن. في بعض الحالات ، يكون أفضل ، لأنها تحتوي على مكونات طبيعية حصرية.

اختيار فرشاة الأسنان مهم بنفس القدر. كل هذا يتوقف على حساسية اللثة.

حسب درجة الصلابة تنقسم الفرش إلى الأنواع التالية:

• لينة (للثة الحساسة وللأطفال) ؛
• صلابة متوسطة
• الأصعب (لأطقم الأسنان القابلة للإزالة).

في عصر التكنولوجيا لدينا ، هناك شيء مثل فرشاة الأسنان الكهربائية. إنه ملائم لأنه بمساعدة محركه يقوم بعمل 50 دورة في الدقيقة ، وهذا يسمح لك بتحقيق نتائج عالية في تنظيف الأسنان واللثة من البلاك والجير. لكن يتم جمع معظمها في الفراغات بين الأسنان. الفرشاة البسيطة أو الكهربائية غير قادرة على تنظيف هذه الأماكن في الفم بشعيراتها. الخيوط - الخيط تتعامل تمامًا مع هذه المهمة. أنها مصنوعة من الحرير أو الاصطناعية ألياف. يتم تشريب خيط الأسنان بمركبات خاصة تقضي على الميكروبات المسببة للأمراض بين الأسنان.

من المهم جدًا تعليم الأطفال عن نظافة الفم منذ الولادة. منذ الأيام الأولى من الحياة ، يجب إزالة مخاليط الحليب والحليب بقطعة قطن مغموسة في ماء مغلي دافئ. عندما يكون لدى الطفل أسنانه اللبنية الأولى ، يجب تعليمه الاستخدام اليومي لمعجون الأسنان وفرشاة الأسنان. للقيام بذلك ، يجب عليك شراء فرشاة أسنان ناعمة للأطفال ومعجون صحي للأطفال من سن 1 إلى 3 سنوات. يمكن أن تتحول عملية تفريش أسنانك إلى لعبة مثيرة ستسعد طفلك بلا شك.

ما هي عواقب عدم مراعاة القواعد الصحية للعناية بتجويف الفم؟ وفقًا لأطباء الأسنان ، فإن 95٪ من جميع أمراض تجويف الفم ناتجة عن الإهمال في العناية بالأسنان واللثة. بعد كل شيء ، لا يمكن للجميع التباهي بأنه ، بالإضافة إلى معجون الأسنان ، يستخدم أيضًا مساعد الشطف والخيط. وماذا يمكنني أن أقول ، يلجأ الكثيرون إلى طبيب الأسنان للحصول على المساعدة فقط عندما تكون المشكلة قد ظهرت بالفعل.

تسوس الأسنان والجير والتهاب اللثة والتهاب اللثة والتهاب الفم هي مجرد قائمة صغيرة من الأمراض التي يمكن أن تنشأ نتيجة لنهج عديم الضمير تجاه نظافة الفم. ومن غير السار للغاية التفكير في ابتسامة محاور بأسنان فاسدة. لكن الأسوأ أن مثل هذا الإهمال يؤدي في كثير من الأحيان إلى فقدان الأسنان! وفي الختام ، يجب أن يتذكر المرء كلمات المغسلة المعروفة من قصة Korney Chukovsky "Moidodyr": "يجب علينا تنظيف أسناننا في الصباح والمساء!".

رائحة الفم الطازجة والأسنان البيضاء واللثة الوردية هي نتيجة العناية الكاملة بالفم التي تشمل التنظيف الشخصي والمهني. يتم إجراء الأول في المنزل كل يوم ، والثاني - بواسطة أخصائيي صحة الأسنان مرة كل ستة أشهر (لأغراض وقائية) أو وفقًا للإشارات (رواسب الأسنان ، رائحة الفم الكريهة ، نزيف اللثة).

منتجات نظافة الفم الشخصية

يجب تنظيف الأسنان والفراغات بينها مرتين في اليوم صباحاً ومساءً وبعد التنظيف لا بد من استخدام غسولات خاصة. للحصول على رعاية كاملة ، يجب أن يكون لديك:

نظافة الفم بعد قلع الأسنان

العناية بالفم في مثل هذه الحالات لها خصائصها الخاصة: من المهم جدًا منع التهاب تجويف السن المستخرج. في اليوم الأول بعد العملية ، لا يمكنك شطف فمك بشكل مكثف - بدلاً من ذلك ، يوصى بحمامات مطهرة.

لكي لا تجرح الثقب أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة ، فأنت بحاجة إلى استخدام فرشاة ناعمة.

مراحل النظافة المهنية

1. تحديد مؤشر النظافة. يعالج طبيب الأسنان الأسنان بمستحضر خاص يلطخ البلاك ، وبالتالي يشير إلى المناطق التي تراكمت فيها الرواسب.
2. إزالة الجير واللويحات المصطبغة. لهذا ، يستخدم الأطباء قشارة بالموجات فوق الصوتية و / أو جهاز تدفق الهواء.
3. تلميع الاسنان. الإجراء الإلزامي المطلوب لمنع عودة ظهور البلاك.
4. العلاج بإعادة التمعدن. يتم معالجة الأسنان بالورنيش المحتوي على الكالسيوم أو الفلورايد. يساعد على التعامل مع فرط الحساسية ، ويحمي من التسوس ويقوي طبقة المينا.

إجراء إزالة الجير ليس لطيفًا ، لكن جميع مراحل النظافة المهنية غير مؤلمة.

طرق إزالة البلاك: الموجات فوق الصوتية وتدفق الهواء

يستخدم أخصائيو النظافة المهنية طريقتين لإزالة الجير والبلاك الناعم:

• فوق صوتي.
• السفع الرملي.

التنظيف بالموجات فوق الصوتية ممتاز للرواسب الصعبة. جهاز خاص يسلم اهتزازات فوق صوتية وسائل (عادة ماء مقطر) إلى سطح السن ، والذي تحت تأثيره تنفصل الرواسب الصلبة.

تستخدم تقنية تدفق الهواء للتخلص من البلاك الناعم بين الأسنان وفي الأماكن الأخرى التي يصعب الوصول إليها. تحت الضغط ، ينقل الجهاز نفاثة مائية - هواء بخليط كاشطة. نتيجة لذلك ، يخفف البلاك ويتم كشطه بدقة. طريقة النظافة المهنية هذه خلاص للمدخنين ومحبي القهوة ومحبي الشاي.

النظافة المهنية أثناء الحمل

إن تنظيف أسنانك بالفرشاة ليس إجراءً جائرًا ، وبالتالي لا يُمنع استخدامه للنساء الحوامل. علاوة على ذلك ، ستساعد النظافة الوقائية للفم في الوقاية من أمراض الأسنان واللثة غير المرغوب فيها للأمهات الحوامل.

نظافة الفم للأطفال

لا تتشكل البلاك الصلب عند الأطفال ، كقاعدة عامة ، لكن البلاك الناعم يمكن أن يثير التسوس بسهولة. تمامًا مثل البالغين ، يحتاجون إلى النظافة المهنية. يتم تنظيف أصغرها في وضع لطيف (فرش كاشطة ناعمة) ، والأطفال الأكبر سنًا - باستخدام تقنية تدفق الهواء.

تكلفة نظافة الفم الشاملة

متوسط ​​سعر خدمات نظافة الفم المهنية هو 1500 روبل في موسكو ، و 1400 روبل في سانت بطرسبرغ ، و 2300 روبل في نيجني نوفغورود.

تعتمد التكلفة النهائية على حالة أسنان المريض والطرق المستخدمة لإزالة الرواسب. لذلك ، في موسكو ، يشحنون 126 روبل للتنظيف بالموجات فوق الصوتية (لسن واحد) ، للتنظيف باستخدام طريقة تدفق الهواء - 2800 روبل ، للفلورة - 650 روبل. أسعار نفس الإجراءات في سانت بطرسبرغ 305 روبل (لكل سن) و 2420 روبل و 1750 روبل على التوالي. في نيجني نوفغورود - 80 (لكل سن) و 1500 و 200 روبل.

تعتمد جودة نظافة الفم المهنية بالطبع على مؤهلات طبيب الأسنان والأجهزة التي يستخدمها. يمكنك الحصول على معلومات على موقعنا على الإنترنت حول العيادات التي تتم فيها ممارسة هذه الإجراءات بنجاح.

تساعد النظافة الصحيحة للفم على تجنب تطور تسوس الأسنان وظهور رائحة كريهة وستساعد في الحفاظ على أسنان صحية لفترة طويلة. في حالة الرعاية غير الفعالة أو غير المنتظمة ، تكون البلاك ، فتات الطعام تبقى في الفراغات بين الأسنان ، والتي تتحلل في النهاية. وهذا يؤدي إلى تطور الالتهاب وتدهور مظهر الأسنان.

ما هو مدرج في قواعد نظافة الفم

هناك صورة نمطية مفادها أن الاختيار مكلف وهو الشرط الرئيسي للامتثال. هذا ليس صحيحا تماما

لا شك في أن الاختيار مهم للغاية ، ومع ذلك ، لا يمكن تحقيق النتيجة المطلوبة إلا من خلال نهج شامل.

عادة ما تنقسم نظافة الفم إلى مكونين - فردي و.

كل واحد منهم مهم للوقاية من خطر أمراض الأسنان.

الأحداث الفردية تشمل:

• تطهير الفم بعد كل وجبة.
• رعاية ما بين الأسنان.

يوصي الخبراء بقضاء الوقت الأنسب لهذه العملية في الصباح والمساء. بعد الأسنان ، من الضروري أيضًا استخدام فرشاة مكشطة أو غسول فم ومزيل رائحة لتجويف الفم.

يمكنك أيضًا القيام بالنظافة بعد الغداء ، ولكن ليس لدى الجميع الوقت لذلك بسبب الانشغال ، لذلك سيكون كافيًا شطف الفم بالماء أو بقطعة خاصة.

كيف تعتني بأسنانك ولثتك في المنزل

يتم تنفيذ الطريقة الكلاسيكية لرعاية تجويف الفم باستخدام معجون أسنان وفرشاة ، ولكن التنظيف عالي الجودة للمساحة بين الأسنان أمر مستحيل ، لذلك يجب إضافته إلى المجموعة.

يعد اختيار معدات طب الأسنان أمرًا مهمًا بلا شك ، ولكن بدون تقنية تنظيف جيدة بالفرشاة ، ستكون النتيجة ضئيلة. لا يعرف الجميع كيفية تنفيذ هذا الإجراء بشكل صحيح. هناك طرق مختلفة لتنظيف أسنانك ويتجادل الكثير حول الموضع الصحيح للفرشاة وتفاصيل أخرى. من بين القواعد الأساسية ، يوصي أطباء الأسنان بالالتزام بما يلي:

• أمسك الفرشاة بزاوية 45 درجة على اللثة والأسنان.
• يجب أن يكون صف الأسنان الأول للتنظيف هو الصف السفلي ، ثم تابع تنظيف الصف العلوي.
• لمنع إصابة اللثة أو المينا ، يوصى بعدم الضغط بقوة على الفرشاة.
• يبدأ تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح مع الأسنان الأمامية ، وتدريجيًا نحو الأسنان الخلفية.
• يجب تنظيف سطح المضغ بحركة دائرية.
• يجب ألا تقل مدة التنظيف عن 3 دقائق.
• بعد العملية ، قم بعمل تدليك خفيف للثة بحركات دائرية ناعمة بفرشاة.

إجراءات النظافة المهنية في طب الأسنان

تشمل إجراءات النظافة المهنية تقييمًا للمشاكل الموجودة والمزيد من الحصوات. إذا لزم الأمر ، يمكن استخدام التخدير الموضعي.

بادئ ذي بدء ، يستخدمه الأخصائي لإزالة الرواسب اللينة والصلبة من أسطح الأسنان وفي الفراغ بينهما. لن يتضرر أثناء العملية. الخطوة التالية هي معالجة الفراغات تحت اللثة باستخدام الأدوات اليدوية.

في حالة اللويحة المصطبغة التي تم الحصول عليها نتيجة استخدام القهوة ، أو بعض الأدوية ، أو الشاي ، أو بسبب التدخين ، يتم استخدام إجراء إضافي بالموجات فوق الصوتية باستخدام جهاز.

ثم الخطوة التالية هي تلميع المينا. هذا الإجراء ضروري لحماية الأسنان من البكتيريا والبلاك. لأداء ، يتم استخدام معاجين التلميع ، والتي يتم تطبيقها بمساعدة المرفقات في شكل فرش وشرائط مطاطية. سيتم استخدام الشرائط حيث تلتقي الأسنان.

يتم تطبيق الخطوة التالية من قبل المتخصص على المينا. هذه الأداة ضرورية للإزالة بسبب تشبع المينا بأيونات الفلوريد.

بعد الانتهاء من جميع الإجراءات ، سيقدم الأخصائي توصيات حول كيفية الحفاظ على نظافة أسنانك.

30-40٪ من البلاك يبقى على سطح الأسنان حتى بعد العناية الذاتية الدقيقة. يوصي الخبراء بإكمال الإجراء مرتين في السنة.

تعليم صحة الفم والأسنان للأطفال

عادة ، لا يدعم الأطفال تنظيف أسنانهم بالفرشاة ، لأنهم ينظرون إلى الفم على أنه منطقة حميمة ولا يسمحون للكبار بالتدخل فيه باستخدام الفرشاة.

يحتاج الآباء إلى المراقبة والتطهير بعد كل وجبة. من المهم التأكد من أن الطفل يطور عادة في المستقبل.

يُنصح من سن الثانية ، بينما تحتاج إلى التأكد من أن الطفل لا يبتلع العجينة. يجب عليك استخدام عجينة ذات رائحة وطعم لطيفين. يجب أن يحتوي محتواه على الكالسيوم ، وبعد 3 سنوات - الفلور. من الناحية المثالية ، يجب أن تحتوي على السوربيتول والإكسيليتول ، فهذه المكونات تحمي من التسوس وتعطي النكهة.

في عملية تحريك الفرشاة ، يجب أن تكون جميع الحركات كاسحة ، من اللثة إلى حواف الأسنان ، ثم إلى الخارج. يجب الانتباه إلى تجويف الفم بالكامل ، لذلك من الضروري تنظيف الصفوف من الحافة اليمنى العلوية والانتهاء من الحافة السفلية.

حتى في سن العاشرة ، سيكون من الصعب على الطفل الحفاظ على نظافة الفم بمفرده ، ولهذا السبب ، سيتعين على الآباء تحمل مسؤولية صحة الأسنان.

نصيحة أطباء الأسنان بشأن اختيار منتجات العناية بالفم المخصصة

ينصح أطباء الأسنان باختيار منتجات النظافة الشخصية وفقًا للقواعد التالية:

• . يتم اختياره بشكل فردي ، عند الاختيار ، عليك الانتباه إلى سهولة قبضة المقبض والحجم. لذلك ينصح باستخدامه لنزيف اللثة. يجب ألا يكون حجم المقبض صغيرًا بحيث يمكنك التحكم في الجهاز بحرية وعدم الإضرار باللثة والأسنان. يجب أن تحتوي الفرشاة على عناصر مطاطية لمنع الانزلاق. يجب تغييره كل 3 أشهر. أفضل حل هو إعطاء الأفضلية لجهاز إلكتروني ، ولكن مع الحركة المفرطة للأسنان وبعض الأمراض الأخرى ، لا يمكن استخدامه.
• . يمكن استخدامه في الطب و. في الحالة الأولى ، يتم اختياره من قبل الطبيب بشكل فردي ، وفي الحالة الثانية ، يمكن شراؤه بشكل مستقل من أجل نظافة الفم الفعالة. يجب أن يكون لمعجون الأسنان رائحة لطيفة ومظهرًا وطعمًا رائعًا وتبريدًا وتطهيرًا وتطهيرًا وتأثيرًا وقائيًا وغير ضار.
• . ضروري لتنظيف الفراغات بين الأسنان ، وله عدة أصناف: دائرية ، مسطحة ، مغطاة بالشمع وبدون ذلك. يتم اختيار الخيط حسب المسافة بين الأسنان. عند الاختيار ، يجب الانتباه إلى عدم وجود تفريغ للألياف ووجود رائحة لطيفة ونعومة الخيط.
• ... منع التسوس ، يجب إعطاء الأفضلية للمنتجات التي تعتمد على فلوريد الصوديوم أو أمينوفلوريد ، يجب أن يكون تركيز الفلورايد فيها حوالي 250 جزء في المليون. إذا كان لديك أي مشاكل أخرى ، يجب عليك استشارة طبيب أسنانك حول الخيار الأفضل.

تسمح لك العناية المناسبة بتجويف الفم بالحفاظ ليس فقط على صحة أسنانك ، ولكن أيضًا على مظهرها. لن يتزين أي شخص بلوحة ورائحة كريهة. أيضًا ، سيساعد الامتثال لقواعد النظافة في توفير المال ، لأنه في هذه الحالة ، سيتم تقليل زيارات طبيب الأسنان بشكل كبير. يكفي زيارة الطبيب مرتين في السنة للوقاية واختيار منتجات العناية الفردية.

يعيش عدد كبير من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة في تجويف الفم البشري. تترسب على الأسنان واللثة واللسان والغشاء المخاطي للخد. تؤدي مستعمرات الميكروبات وفضلاتها إلى مجموعة متنوعة من مشاكل الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، عند دخول الجسم ، تثير البكتيريا تطور أمراض الجهاز الهضمي.

لتحقيق التوازن في النظام البيئي وتعزيز الصحة العامة ، فإن نظافة الفم بشكل منتظم وجيد أمر ضروري. تعتمد الكفاءة العالية لمثل هذا الإجراء على صحة تنفيذه وبعض الفروق الدقيقة الأخرى.

تكمن أهمية نظافة الفم في الوقاية من أمراض الأسنان الرئيسية ، وكذلك في الحفاظ على مظهر الشخص الجذاب. مع مراعاة قواعد إقامة الفعاليات ، يمكنك تحقيق نتائج مهمة ، منها:

• تكوين أسنان قوية.
• تدمير البكتيريا المسببة للأمراض.
• الوقاية من تطور تسوس الأسنان وأمراض اللثة ؛
• الوقاية من الأمراض المعدية في تجويف الفم والجهاز الهضمي.
• ابتسامة بيضاء
• نفس منعش؛
• التوفير في خدمات طب الأسنان.

كما أظهرت الممارسة الطبية ، يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة والمدخنون بشكل خاص إلى رعاية صحية.

أنواع نظافة الفم

للحفاظ على البكتيريا الدقيقة في تجويف الفم ، حيث ستكون الأسنان والغشاء المخاطي للفم دائمًا صحية وجمالية ، هناك عدد من الإجراءات الصحية. يتم تصنيفها إلى نوعين رئيسيين: النظافة الفردية والإجراءات المهنية.

في الحالة الأولى ، يتم إجراء العناية بالفم بشكل مستقل في المنزل. بناءً على توصيات أطباء الأسنان ، يجب أن يبدأ الإجراء من سن مبكرة ، عندما تظهر الأسنان الأولى عند الأطفال.

إذا لم يؤد تنظيف تجويف الفم في المنزل إلى النتيجة المرجوة ، يتم استخدام الطريقة الثانية. يتم إجراء التنظيف الاحترافي في مؤسسة طبية بواسطة طبيب أسنان.

تتطلب كل طريقة الالتزام بعدد من القواعد. لذلك ، لكي تكون الإجراءات فعالة للغاية ، من الضروري التعرف عليها بمزيد من التفصيل.

قواعد النظافة

من أجل نظافة الفم الشخصية لضمان التنظيف الشامل وخلق ابتسامة جذابة ، من الضروري شراء منتجات تنظيف خاصة مسبقًا ، ثم اتباع القواعد الخاصة بإجراء الأحداث.

تتم العناية بالفم عادةً باستخدام منتجات تنظيف خاصة ، بما في ذلك:

• فرشاة أسنان لتنظيف الأسنان والخدين واللسان.
• معجون أسنان للوقاية من الأمراض وعلاجها.
• فراشي لإزالة بقايا الطعام في الشقوق بين الأسنان.
• شطف مساعد لإكمال الإجراء.

عندما يتعذر تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يتم استخدام خيط تنظيف الأسنان. للقضاء على رائحة الفم الكريهة وجزيئات الطعام الصغيرة بعد الوجبات ، يوصى باستخدام علكة خالية من السكر.

قواعد تنظيف الأسنان

تعتمد قواعد نظافة الفم على اختيار عامل التنظيف. باستخدام فرشاة الأسنان ، تتم العملية على النحو التالي:

• يتم شطف خاصية التنظيف بالماء الجاري.
• يتم وضع كمية صغيرة من معجون الأسنان على سطح الفرشاة الخشن.
• بزاوية 45 درجة بالنسبة إلى اللثة ، توجد السمة في الفم المفتوح.

• يتم تنظيف الأسنان العلوية من أعلى إلى أسفل بحركات دائرية ناعمة.
• يتم تنظيف الفك السفلي من الأسفل إلى الأعلى.

يتم تنفيذ هذه التلاعبات في غضون 3 دقائق. بعد هذا الوقت ، يتم قلب فرشاة الأسنان وتنظيف اللسان بفوهة مطاطية. في نهاية الإجراء ، اشطف الفم بالماء الدافئ أو بمحلول شطف خاص.

عند استخدام خيط تنظيف الأسنان ، يتم إجراء نظافة الفم المناسبة بالترتيب التالي:

• لإجراء مرة واحدة ، يتم قطع خيط تنظيف الأسنان بطول 40-50 سم.
• يتسرب الخيط إلى الفراغات بين الأسنان بحركات سلسة.
• بعد الوصول إلى سطح اللثة يتم توجيه الخيط في الاتجاه المعاكس بنفس الطريقة دون حركات مفاجئة.

بعد إزالة فجوة واحدة بين الأسنان بهذه الطريقة ، ينتقلون إلى الآخر. في هذه الحالة ، يجب أن يكون الخيط نظيفًا لكل قسم.

إذا لم تتخلص الإجراءات الصحية المذكورة أعلاه من رواسب البلاك على الأسنان ، ينصح أطباء الأسنان باستخدام التنظيف المتخصص.

تنظيف احترافي

يتم إجراء نظافة الفم بمساعدة مهنية للقضاء على تراكم البلاك الناعم ، والذي يتطور في النهاية إلى الجير. عندما يتشكل الحجر الصلب ، يفقد الشخص مظهره الجذاب. بالإضافة إلى ذلك ، على خلفية هذا المرض ، تتطور أمراض الأسنان المصاحبة.

لمنع هذه الظواهر السلبية ، يصف أخصائي صحة الأسنان التدابير باستخدام الأدوات الطبية والمعدات الخاصة.

قبل البدء في إجراء احترافي ، يجب على طبيب الأسنان أولاً فحص المريض بعناية. طبي تعتمد طرق نظافة الفم على المؤشرات التشخيصية التالية:مؤشر شدة التسوس ، مؤشر النظافة ، تقييم حالة الغشاء المخاطي ، نوع الانسداد ، وجود أمراض الأسنان.

بعد تقييم حالة تجويف الفم ، يجب على الأخصائي تشكيل موقف المريض المسؤول تجاه الإجراء الموصوف. من المهم أن يفهم الشخص أن نظافة الفم الطبية يمكن أن تقضي تمامًا على أمراض اللثة وتحسن الحالة الخارجية للأسنان.

القيام بالإجراءات

يمكن تنفيذ مجموعة من الإجراءات الطبية لإزالة أورام الأسنان المستمرة بطريقة علاجية أو تقويمية أو جراحية. يتم إجراء كل حدث من قبل طبيب أسنان في مكتب طبي.

من أجل أن تسير النظافة المهنية للفم بشكل جيد ، قبل أن تبدأ ، يتم تعيين المريض لشطف البلعوم الأنفي بمحلول مطهر.

للعمليات الشديدة ، يمكن استخدام أدوية التخدير ، على شكل بخاخات أو حقن. يشمل مجمع التنظيف الاحترافي عدة مراحل.

إزالة البلاك والجير... لهذا ، يتم استخدام جهاز الموجات فوق الصوتية. في بعض الحالات ، يتم استخدام التنظيف الميكانيكي اليدوي بأدوات طب الأسنان.

إزالة البلاك المصطبغ.من الأدوات الشائعة في تنظيف الأسنان من البلاك الناعم جهاز AirFlow. نتيجة لضغط الماء والهواء والصودا المقذوفة ، يصبح المينا أخف بدرجتين.

تلميع الاسنان... تستخدم هذه الطريقة منتجات احترافية تحتوي على جزيئات دقيقة من الزركونيوم.

الفلورة... تتضمن هذه الطريقة تقوية المينا باستخدام صواني هلام الفلورايد. تستغرق العملية دقيقة واحدة فقط ، ولكن خلال هذا الوقت ، يكون للمينا وقت لتشبع بأيونات الفلورايد ، مما يجعلها أقوى.

ختم الشق... تتضمن هذه الطريقة الراتنجات المركبة ، والتي ، باستخدام أداة خاصة ، تملأ أخاديد الأسنان على جانب المضغ.

يتجاهل العديد من المرضى الإجراءات المهنية وكذلك الزيارة الفعلية لطبيب الأسنان. ومع ذلك ، فإن هذا الموقف خاطئ بشكل أساسي.

من خلال الاتصال بأخصائي في الوقت المناسب ، يمكنك تجنب الأمراض الخطيرة في تجويف الفم ، وكذلك تلقي توصيات للعناية اليومية حتى تعود نظافة الفم الفردية بفوائد كبيرة.

في الممارسة الطبية ، هناك قواعد معينة لتقنية تنظيف الفم. لا تتطلب مراعاتها جهودًا خاصة وصعوبات.

• للحفاظ على البكتيريا في الفم وقوة الأسنان ، يجب اتباع نظام غذائي متوازن من منتجات الألبان والبقوليات.
• لتنظيف أسنانك ، من الأفضل اختيار فرشاة ذات ألياف صناعية.
• يجب استبدال خاصية التنظيف كل 3-4 أشهر.
• يتم تنظيف الفم بفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان مرتين في اليوم. يتم تنفيذ الإجراء الأول في الصباح ، والثاني قبل النوم.

• يجب أن تشمل ممارسات نظافة الفم المختلفة تنظيف اللسان واللثة. ستكون هذه طريقة جيدة للوقاية من أمراض اللثة.
• بعد كل إجراء ، يجب شطف فرشاة الأسنان جيدًا بالماء الجاري.
• يوصى بتنظيف المساحات بين الأسنان بعد كل وجبة. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام خيط تنظيف الأسنان أو العصي الخشبية الخاصة.

• من الأفضل تكليف طبيب الأسنان بمراقبة حالة تجويف الفم.
• يجب إجراء النظافة المهنية 1-2 مرات في السنة من قبل أخصائي مؤهل.
• بالنسبة لمناطق الفم التي يصعب الوصول إليها ، يُنصح بشراء أدوات متخصصة مثل الفرشاة والخيط.
• لا تهمل غسول الفم أيضًا. يساهم استخدامها المنتظم ليس فقط في التنفس المنعش ، ولكن أيضًا في قوة بنية المينا.

سيؤدي عدم الامتثال لقواعد نظافة الفم ، في أحسن الأحوال ، إلى رائحة الفم الكريهة وتطور تسوس الأسنان. ولكن ، كما أظهرت الممارسة الطبية ، سيكون لهذا الإهمال عواقب أكثر خطورة.

يساهم التراكم الكبير للبكتيريا الضارة في غياب إجراءات النظافة أو سلوكها غير السليم في تطوير الأمراض التالية:

• ... هذه عملية التهابية في اللثة تؤثر على العملية السنخية للفك. يصاحب علم الأمراض رائحة الفم الكريهة ونزيف اللثة بالفرشاة الفردية للأسنان والحكة والإدراك السلبي لمذاق الطعام.
• داء المبيضات... تتطور هذه العملية الالتهابية عندما تدخل بكتيريا المبيضات الفم. مع علم الأمراض ، لوحظ تورم في البلعوم وطلاء أبيض على اللسان. في الشكل المتقدم للمرض ، قد يظهر تآكل على سطح الغشاء المخاطي للفم.

• ... يؤثر هذا المرض على أنسجة اللثة. تتمثل أعراض التهاب دواعم السن في تكوين حصوات صلبة ، وحركة الأسنان ، ووجود إفرازات قيحية أو مصلية.

• ... يحدث هذا الضرر لبطانة الفم بسبب تكاثر الكائنات الحية الدقيقة المعدية. بمجرد دخول البكتيريا إلى جسم الإنسان ، تدمر البنية السطحية للثة واللسان والخدين. بعد ذلك ، تظهر القرح على المناطق المصابة.

كما ترون ، يتطور كل مرض بسبب دخول البكتيريا الضارة إلى تجويف الفم ، حيث يوجد موطن مثالي لنموها وتكاثرها. فقط العناية بالفم اليومية الشاملة ستساعد في تصحيح هذه الظاهرة.

سيساعد الامتثال لتوصيات المتخصصين للإجراءات الفردية ، وكذلك الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان ، في الحفاظ على تجويف فم نظيف وصحي ، فضلاً عن توفير نفس منعش وابتسامة بيضاء.