من بين العلاجات الطبيعية ، ينتمي أحد الأماكن الأولى مياه معدنية... في بلدنا ، يتم استخدامها على نطاق واسع في كل من ظروف اللجوء وخارج المنتجع ، بما في ذلك في المنزل. يعطي استخدامها الصحيح تأثيرًا ممتازًا في علاج العديد من الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامها كإجراء وقائي.
فيما يتعلق بالاستخدام العلاجي للمياه المعدنية ، يجب التأكيد على أنه يجب وصفها للمرضى الذين ليس لديهم موانع من الأمراض المصاحبة.
من أجل تحقيق نتائج إيجابية ، يجب أن تتم المعالجة بالمياه المعدنية في ظروف نمط الحياة الصحيح ، والنوم ، والحركة الجسدية ، والتغذية ، وما إلى ذلك. باختصار ، يجب أن يكون العلاج شاملاً.
تختلف المياه عن بعضها البعض في درجة التمعدن وخصائص التركيب الكيميائي (الأيوني) ، فالمياه بعيدة كل البعد عن نفس التأثير على الجسم. على العكس من ذلك ، كل نوع من أنواع المياه الرئيسية له خصائصه الخاصة في العمل ، وهذا هو الأساس لتعيينهم في علاج بعض الأمراض. تعتبر المياه المعدنية التي تنتمي إلى نفس الفئة والتي لها نفس الملوحة والتركيب الأيوني مياهًا ذات تأثير مماثل ، مما يعني أنها يمكن أن تحل محل بعضها البعض في علاج بعض الأمراض.
مثال على الأنيونات والكاتيونات المتجانسة نسبيًا من حيث المحتوى هو كلوريد الصوديوم (الملح) لأنواع Staraya Russa و Druskininkai و Minsk و Tyumenskaya و Mirgorodskaya المنتشرة على نطاق واسع في بلدنا ؛ مياه بيكربونات الصوديوم (القلوية) مثل بورزومي ، بوليانا كفاسوفا ؛ نوع كرينكا كبريتات الكالسيوم.
المياه المختلطة التي تحتوي على الأنيونات والكاتيونات المختلفة في وقت واحد شائعة بشكل خاص. وتشمل هذه المياه مياه بيكربونات - كلوريد - الصوديوم (ملح قلوي) مثل إيسينتوكي رقم 17 ورقم 4 ، وجافا ، وما إلى ذلك ؛ الهيدروكربونات: مياه كبريتات الصوديوم والكالسيوم من نوع Zheleznovodsk ؛ مياه هيدروكربونات - كبريتات - كالسيوم - مغنيسيوم منخفضة التمعدن من نوع كيسلوفودسك نارزان ؛ مياه سلفات - كلوريد الصوديوم - المغنيسيوم (ملين) مفرط التوتر مثل Batalinskaya ، إلخ.
طرق الاستخدام الداخلي للمياه المعدنية متنوعة للغاية:
الإعطاء عن طريق الفم (طرق الفم). وتشمل هذه: علاجات الشرب ، وغسول الفم ، وحمامات الفم ، وغسيل المعدة ، وما إلى ذلك.
إدخال المياه المعدنية مباشرة إلى الأمعاء الغليظة من خلال فتحة الشرج (طرق المستقيم).
طريقة الاستنشاق - تدخل المياه المعدنية ، التي تم رشها مسبقًا ، إلى الجسم عبر الجهاز التنفسي العلوي.
علاج الشرب
يشرع الشرب بالمياه المعدنية للأمراض التالية:
أ- أمراض الجهاز الهضمي:
1) أمراض المعدة والاثني عشر - التهاب المعدة ، التهاب الاثني عشر ، القرحة الهضمية ، إلخ ؛
2) أمراض معوية - وظيفية والتهابات (التهاب الأمعاء والتهاب القولون) ؛ أمراض الكبد والقنوات الصفراوية (التهاب الكبد ، التهاب المرارة
ب- اضطرابات التمثيل الغذائي: السكري ، السمنة ، النقرس ، أهبة المسالك البولية (بيلة بولية ، أكسالات البول ، إلخ).
ب. أمراض المسالك البولية - التهاب الحويضة والتهاب المثانة.
د- أمراض الجهاز التنفسي العلوي ، البلعوم ، تجويف الفم (التهاب القصبات الهوائية ، التهاب البلعوم ، التهاب الفم ، التهاب اللثة ، التهاب اللسان).
تشمل موانع شرب العلاج ما يلي:
1) أمراض القلب والأوعية الدموية المصحوبة باضطرابات الدورة الدموية (الوذمة والميل إليها) ؛
2) أمراض الكلى الحادة (التهاب الكلية).
3) أمراض الجهاز الهضمي الحادة (الغثيان والقيء والإسهال).
4) نزيف من أي أصل ؛ تضييق مخرج المعدة ، مما يمنع المرور الحر لمحتويات المعدة إلى الأمعاء
5) بيلة فسفورية في المياه القلوية ، إلخ.
يمكن استخدام المياه المعدنية من الينابيع المحلية أو المياه المعدنية المعبأة المستوردة لإجراء معالجة الشرب في الحال.
القواعد الأساسية لمعالجة المياه المعدنية.
1. أولاً وقبل كل شيء ، يتم إجراؤه بعد التشاور مع الطبيب الذي ، مع مراعاة نوع المرض ومرحلة المرض ، فضلاً عن وجود الأمراض المصاحبة له ، يقدم المشورة فيما يتعلق باختيار المياه المعدنية اللازمة و طريقة استخدامه ، وهي الجرعة ودرجة الحرارة وعدد الجرعات خلال اليوم ووقت تناوله ، وما إلى ذلك.
2. شرب المياه المعدنية ببطء ، ببطء ، في رشفات صغيرة ، تذوقها. أثناء الشرب ، يمكنك التجول في الغرفة ، والمشي في الهواء الطلق. عندما يتعلق الأمر بأخذ مياه معدنية ذات مذاق كريه (على سبيل المثال ، ملين مملح ومُر) ، يُسمح بشربها بسرعة ، في جرعة واحدة.
3. تعتمد جرعة واحدة من المياه المعدنية ، من ناحية ، على نوع المرض ، ومرحلة مساره (هدوء ، تفاقم) والخصائص الفردية للمريض. من ناحية أخرى ، يجب أيضًا مراعاة درجة تمعدن الماء وتكوينه الأيوني. في هذا الصدد ، يمكن أن تتقلب الجرعة في حدود مختلفة: من ملعقة كبيرة إلى كوب أو كوبين أو أكثر.
المياه المعدنية - معتدلة المعدن ، لا تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الدقيقة النشطة ، بالنسبة لشخص متوسط الطول والوزن ، عادة ما توصف بكمية حوالي كوب واحد (200-250 مل). مع قوام ووزن صغير ، يمكن تقليل الجرعة إلى 150-100 مل (3 / 4-1 / 2 كوب). بالنسبة للأشخاص ذوي القامة الطويلة والوزن الكبير (80-90 كجم أو أكثر) ، يتم زيادة الجرعة الواحدة إلى 300-400 مل (كوب ونصف إلى كوبين).
المياه منخفضة المعادن ، مع تساوي الأشياء الأخرى ، يمكن وصفها بجرعات أعلى مقارنة بالمياه عالية التمعدن. الجرعة الفردية مطلوبة أيضًا عند وصف المياه الملينة.
عند الشروع في علاج الشرب ، يجب ألا تبدأ بالجرعات القصوى المسموح بها. على العكس من ذلك ، في بداية العلاج ، يجب استخدام جرعات مخفضة (1 / 3-1 / 2 كوب) ، وزيادة كمية الماء التي تشربها تدريجيًا. يجب اتباع هذه القاعدة خاصة من قبل أولئك الذين لديهم ميل للإصابة بالإسهال. على طول الطريق ، يجب التأكيد على أنه في حالة وجود الإسهال أو عند ظهوره أثناء العلاج ، يتم إيقاف شرب المياه المعدنية حتى يتم التخلص من الإسهال بمساعدة الأدوية والنظام الغذائي المناسبين.
يُسمح بتناول كميات كبيرة من المياه المعدنية في وقت واحد فقط في حالات معينة. يتم وصف هذه التقنية من قبل الطبيب في وجود مؤشرات خاصة - من أجل التأثير على التمثيل الغذائي ، وغسل الأنسجة ، ومكافحة الإمساك ، وتعزيز تكوين الصفراء وإفراز الصفراء ، وما إلى ذلك ، يتم إجراؤها على النحو التالي. في الصباح على معدة فارغة ، بينما لا يزال في الفراش ، يُعطى المريض لشرب 400-500 مل من المياه المعدنية (قليلة أو متوسطة التمعدن) ، مع تسخينها إلى 40 درجة مئوية. يشرب الماء على خطوتين (200-250 مل) بفاصل زمني 15-20 دقيقة. إذا كان الغرض منه زيادة إفراز الصفراء ، وكذلك في حالة وجود الإمساك ، يتم إعطاء المريض حامض الكبريتيك المغنيسيوم ، المخفف سابقًا في الماء ، كبريتات الصوديوم (1 / 2-1 ملعقة صغيرة) ، سوربيد (30-50 جم) ، زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس (1 ملعقة كبيرة. لتر) أو عوامل أخرى مفرز الصفراء وملين. بعد شرب المياه المعدنية ، يجب عليك البقاء في السرير. من الضروري الاستلقاء على الجانب الأيمن باستخدام وسادة تدفئة في منطقة المرارة لمدة تتراوح بين 1.5 و 2 ساعة قبل الرغبة في التبول. بعد انتهاء الإجراء - الإفطار. يُلغى شرب المياه المعدنية في الصباح المعتاد.
يتم إعطاء ما مجموعه 6-8 إجراءات للدورة ، إجراءان في الأسبوع.
يتم استخدام هذا النوع من الإجراءات ، المعروف باسم "tyubage" ، بنجاح ، خاصة في المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد والقنوات الصفراوية (التهاب الكبد المزمن ، والتهاب المرارة المزمن ، وما إلى ذلك).
ما هي جرعة واحدة من الماء تحتوي على كمية كبيرة من العناصر النشطة؟
الماء الذي يحتوي على كمية كبيرة من العناصر النشطة يستحق عناية خاصة وحذرًا أثناء الاستخدام. لذلك ، على سبيل المثال ، يتم وصف المياه الجورجية Mukhuri-Lugela ، التي تحتوي على تمعدن 54.8 جرام لكل لتر من الماء وتحتوي على كمية كبيرة من أيونات الكالسيوم والكلور ، لملعقة كبيرة في المرة الواحدة. يجب استخدام المياه المعدنية المحتوية على الزرنيخ بحذر أكبر. الجرعة الدقيقة لمثل هذه المياه القوية أمر يعود للطبيب المعالج.
4. في الممارسة الطبية ، فقد تم تجذيره منذ فترة طويلة وبرر نفسه تمامًا ثلاث مرات في اليوم من تناول المياه المعدنية: في الصباح - على معدة فارغة ، في فترة ما بعد الظهر - قبل الغداء وقبل العشاء. فقط في بداية دورة العلاج ، خاصة للأشخاص المعرضين للإسهال ، يمكنك أولاً أن تقتصر على جرعة واحدة أو مزدوجة. إذا كان من السهل تحمل الماء ، فمن الضروري التبديل إلى ثلاث جرعات.
وفقًا للإشارات الخاصة ، قد يتم وصف كمية من الماء لبعض المرضى تصل إلى 6-8 مرات في اليوم. في مثل هذه الحالات ، يشربونه ليس فقط قبل الغداء والفطور والعشاء ، ولكن أيضًا في الفترات الفاصلة بينهما ، فورًا أو بعد الأكل ببعض الوقت.
مؤشرات على تناول الماء بشكل متكرر أكثر من المعتاد هي أمراض المسالك البولية التي تتطلب غسيلًا مكثفًا ؛ اضطرابات التمثيل الغذائي (مرض السكري).
بالإضافة إلى ذلك ، يوصى عادةً بتناول كمية إضافية من المياه المعدنية لمرض القرحة الهضمية والتهاب المعدة وحرقة المعدة الشديدة والألم في المنطقة الشرسوفية التي تظهر بعد تناول الطعام ؛ في انتهاك لتفريغ المعدة المرتبط بتشنجات البواب ، إلخ. تتكرر تقنيات هذه الظواهر المؤلمة للمياه المعدنية (1/3-1 / 4 زجاج) كل 15 دقيقة عدة مرات وفي معظم الحالات تكون كافية تمامًا للقضاء هذه الظواهر ...
في حالة تناول ثلاث مرات واستخدام مياه معدنية معتدلة مع جرعة واحدة متوسطة حوالي 200-300 مل ، فإن الجرعة اليومية عادة ما تكون في حدود 600-900 مل. مع الاستهلاك المتكرر للمياه المعدنية ، وكذلك عند استخدام جرعات مفردة أكثر أهمية ، يمكن أن تصل الكمية اليومية إلى لتر ونصف أو أكثر. عند وصف جرعات كبيرة من المياه المعدنية ، من الضروري مراعاة حالة الجهاز القلبي الوعائي والكبد والكلى والتمثيل الغذائي ، حتى لا تتسبب في زيادة الحمل وبالتالي منع تطور الظواهر المؤلمة. هذا هو السبب في أن مسألة الجرعة الواحدة واليومية من المياه المعدنية يجب أن يقررها الطبيب المعالج.
5. عادة ما يتم شرب المياه المعدنية قبل الوجبات. في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة أهمية الفاصل الزمني بين الشرب والوجبات اللاحقة. حجم هذه الفجوة في المرضى المختلفين ليس هو نفسه ويجب أن يختلف اعتمادًا على حالة الوظيفة الإفرازية للمعدة. في الحالات التي ينخفض فيها (التهاب المعدة تحت الحموضة والحموضة ، الأكيليا) ، يوصى بشرب المياه المعدنية قبل الوجبات بـ 15-30 دقيقة وحتى قبل الوجبات مباشرة. مع الإفراز الطبيعي وحموضة عصير المعدة ، يشرب الماء قبل 45 دقيقة من الوجبات ، ومع زيادة الإفراز والحموضة العالية لعصير المعدة - لمدة 1-1.5 ساعة.
من أجل تطبيع إفراز عصير المعدة ، من الضروري شرب الماء ليس فقط في وقت محدد بدقة قبل الوجبات ، ولكن أيضًا مراعاة خصائص التركيب الكيميائي للماء. يجب أن نتذكر أن بعض المياه المعدنية لها تأثير سوكوجوني أكثر وضوحًا ، في حين أن البعض الآخر له تأثير مثبط أكثر وضوحًا على إفراز المعدة. مع انخفاض إفراز العصارة المعدية وعدم وجود حمض الهيدروكلوريك الحر فيه (التهاب المعدة الحمضي وتحت الحموضة ، آلام المعدة). يوصى بشكل خاص بالمياه الغنية بحمض الكربونيك والمعادن بما فيه الكفاية: هيدروكربونات - كلوريد - صوديوم (ملح قلوي) مثل Essentuki No. 17 ، Arzni وغيرها ، مياه كلوريد الصوديوم مثل Mirgorodskaya ، Staraya Russa ، Druskininkai ، Birshtonas ، Tyumenskaya رقم 1 ، مينسكايا ، إلخ.
على العكس من ذلك ، مع الحفاظ عليها وخاصة مع زيادة إفرازها ، فإن المياه القلوية البحتة تستحق الاهتمام - هيدروكربونات الصوديوم من Borzhomi ، Polyana Kvasova ، نوع Dilijan ، مياه هيدروكربونات - كبريتات الصوديوم - الكالسيوم من نوع Zheleznovodsk (Smirnovskaya ، Slavyanovskaya) ونوع Jermuk ؛ ماء كبريتات الكالسيوم من نوع Krainka ، إلخ.
6. درجة حرارة الماء... نادرًا جدًا ولأغراض خاصة فقط ، يتم استخدام المياه المعدنية للأغراض الطبية في صورة باردة. الأهم من ذلك كله أنها موصوفة دافئة. في المنزل ، من الأفضل تسخين المياه المعدنية في حمام مائي. كيف يتم ذلك؟ يوضع كوب من الماء المعدني المصبوب في وعاء به ماء ساخن ويوضع حتى يصل الماء إلى درجة الحرارة المطلوبة. يتم اختيار درجة الحرارة هذه أو تلك من قبل الطبيب اعتمادًا على نوع المرض ، ومرحلة مسار المرض ، والخصائص الفردية للمريض. مع القرحة الهضمية ، والمعدة المتهيجة ، وتشنج البواب ، وتفاقم التهاب المرارة المزمن ، ومرض حصوة المرارة ، مع الميل إلى الإسهال ، وما إلى ذلك ، يشرع شرب الماء الساخن (40-45 درجة مئوية). يمكن أن يؤدي الماء البارد في هذه الحالات إلى زيادة المعاناة أو تفاقم المرض. مع وجود عدد من أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة والتهاب القولون والتهاب الكبد) واضطرابات التمثيل الغذائي (داء السكري والسمنة والأهبة) ، يمكن وصف الماء الساخن بدرجة معتدلة (35 درجة مئوية).
7. عادة ما يتم شرب المياه المعدنية في شكلها الطبيعي دون خلطها بالمياه والأدوية الأخرى. ومع ذلك ، هناك استثناءات لهذه القاعدة في بعض الحالات. إذا كان الأمر يتعلق بمرضى يعانون من الإمساك أو الركود في القناة الصفراوية ، فمن أجل تعزيز التأثير الصفراوي وتطبيع النشاط المعوي ، يأخذ المريض أولاً الملح المر الإنجليزي المخفف في الماء العادي ، ملح جلوبر (0.5-2 ملعقة صغيرة) ، ملح كارلوفي فاري الاصطناعي أو الطبيعي ، مورشينسكا ، إلخ. لنفس الغرض ، في الصباح على معدة فارغة ، قبل تناول المياه المعدنية ، تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (بروفنسال) أو زيت عباد الشمس ، السوربيد (30-40 جم) ، ماء Batalinsky ملين (0.5-1 ملعقة كبيرة).
في بيئة منزلية غير منتجع ، فإن تناول المياه القلوية من نوع بورجومي أو المياه القلوية المالحة من نوع إيسينتوكي رقم 17 ورقم 4 ، ممزوجًا بنصفين مع الحليب الساخن ، يحظى بشعبية كبيرة. يؤخذ هذا الخليط عدة مرات في اليوم ، وخاصة في الليل لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي الحادة أو تحت الحادة.
8. تتميز المياه المعدنية ، التي تعمل بطريقة ملين ، بتمعدن كافٍ. هذه مياه مفرطة التوتر ذات بقايا صلبة تتراوح من 16 إلى 35 جم / لتر. يساهم وجود أيونات الكبريتات والمغنيسيوم فيها في إحداث تأثير ملين ، على غرار أملاح كبريتات الصوديوم (ملح جلوبر) وكبريتات المغنيسيا (ملح إبسوم المر) المستخدمة في الممارسة الطبية. على عكس الأخير ، تعمل المياه المعدنية الملينة بشكل أكثر اعتدالًا. مثال على المياه الملينه المحلية باتالينسكايا. يؤخذ في الصباح على معدة فارغة أو في الليل. جرعة واحدة 1-1.5-2 كوب ، حسب الخصائص الفردية للمريض.
9. يمكن استخدام المياه المعدنية الضعيفة والقليلة (مع بقايا كثيفة لا تزيد عن 4 جم / لتر) وفي نفس الوقت لا تحتوي على كمية كبيرة من العناصر النشطة كغرف لتناول الطعام. على وجه الخصوص ، تستخدم Kislovodsk Narzan و Essentuki No. 20 ومياه أخرى مماثلة على نطاق واسع كمياه مائدة.
10. يمكن استخدام المياه المتباينة فقط في الحالات التي توجد فيها مؤشرات خاصة لوجود أمراض مختلفة لدى المريض. لذلك ، على سبيل المثال ، المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والكبد والقنوات الصفراوية واضطرابات التمثيل الغذائي المصحوبة بأمراض المسالك البولية (الحصى والرمل والتهاب الحوض الكلوي والمثانة وما إلى ذلك) قبل تناول الطعام ، فمن الممكن وصف المياه المعدنية القلوية من نوع Borjomi أو المياه القلوية المالحة مثل Essentuki رقم 4 أو رقم 17. في الفترات الفاصلة بين الوجبات ، من الممكن وصف مياه مثل Essentuki رقم 20 و Izhevskaya وغيرها من المياه منخفضة المعادن ، تعزيز غسل المسالك البولية والقنوات الصفراوية وما إلى ذلك. في اليوم الواحد وفي نفس اليوم ، بالإضافة إلى المياه المذكورة أعلاه ، يتم إعطاء المرضى الذين يعانون من الإمساك المياه الطبية في الصباح أو في المساء ، والتي تحتوي على ملين تأثير.
11. مدة العلاج بالشرب... يمكن أن يستمر العلاج بالشرب من ثلاثة (في الحالات الخفيفة) إلى خمسة إلى ستة أسابيع (للحالات الحرجة). في المتوسط ، يستمر العلاج في أغلب الأحيان حوالي أربعة أسابيع. في حالة وجود إسهال شديد وتفاقم المعاناة الرئيسية والمرافقة ، يتم إيقاف شرب المياه المعدنية مؤقتًا حتى تختفي الأعراض الحادة. خلال العام ، يمكن تكرار مسار العلاج مرتين إلى ثلاث مرات بفواصل زمنية من ثلاثة إلى أربعة أشهر. التكرار مطلوب في الحالات التي لم يؤد علاج الشرب السابق فيها إلى الراحة أو عندما عاد المرض بعد فترة معينة من الهدوء.
يمكن استخدام بدائل المياه المعدنية فقط عندما يتعذر الحصول على المياه الطبيعية. إلى حد ما ، فإن الأملاح المتبخرة للمياه المعدنية لديها ولا تزال تطالب بدور "البدائل". لذلك ، على سبيل المثال ، في الصيدليات ومحلات الصيدليات ، تُباع أملاح ينابيع Karlovy Vary و Morshyn. من حيث التركيب الكيميائي والعمل الفسيولوجي ، لا يمكن مقارنتها بأي حال من الأحوال بالمياه المعدنية الطبيعية ، والتي تحتوي دائمًا ، بالإضافة إلى المواد الكثيفة ، على كمية كبيرة من الغاز (ثاني أكسيد الكربون). يجب التأكيد هنا على أنه أثناء تبخر المياه المعدنية ، التي يتم إجراؤها للحصول على الملح ، تخضع بعض المواد الموجودة في المياه لتغييرات كبيرة ، وتتحول إلى مركبات غير قابلة للذوبان. لذلك ، على سبيل المثال ، يتحول بيكربونات الكالسيوم إلى كربونات الكالسيوم غير القابلة للذوبان في الماء ، ويتحول أكسيد الحديد إلى شكل أكسيد الحديد غير القابل للذوبان ، وعند تسخينه ، يتم تدمير مركبات بيكربونات الصوديوم ، إلخ. تتطاير المواد العضوية أيضًا وتتلف بالتبخر. كل هذا يعطي الحق في اعتبار أملاح المياه المعدنية مجرد بديل منخفض الجودة.
لا تقيم إدارة الموقع التوصيات والمراجعات حول العلاج والأدوية والمتخصصين. تذكر أن المناقشة لا تجري فقط من قبل الأطباء ، ولكن أيضًا من قبل القراء العاديين ، لذا فإن بعض النصائح قد تكون خطرة على صحتك. قبل أي علاج أو تناول أدوية ، نوصيك بالاتصال بأخصائي!
التعليق
فياتشيسلاف / 2015-05-14
أفضل مياه للمعالجة مياه المرجان لا مثيل لها في العالم ،
في التهاب المعدة المزمن مع قصور إفرازي ، فإن الأكثر فعالية هي كربونات كلوريد الصوديوم ومياه كلوريد بيكربونات الصوديوم ذات التمعدن المتوسط ("Essentuki No. 4" ، "Essentuki No. 17" ، "Petrodvortsovaya"). يوصى بشرب كوب واحد من الماء البارد (25-30 درجة مئوية) 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بـ 30 دقيقة. من أجل إطالة مرحلة عمل البواب ، يجب شرب الماء ببطء خلال 5-6 دقائق في رشفات صغيرة. مع الإخلاء المتسارع من المعدة ، تشرب المياه المعدنية 10-15 دقيقة قبل الوجبات.
في التهاب المعدة المزمن في مرحلة مغفرة غير مكتملة ، وكذلك في الأمراض المصاحبة (التهاب المرارة المزمن ، التهاب البنكرياس ، التهاب الأمعاء والقولون مع الإسهال) ، يتم وصف علاج الشرب باستخدام طريقة لطيفة: استخدام الماء الدافئ والمنخفض المعادن ، 50100 مل مرتين قبل يوم من الغداء والعشاء ("سميرنوفسكايا" ، "سلافيانوفسكايا"). بعد 3-5 أيام ، في حالة عدم وجود الإسهال والألم وأعراض عسر الهضم ، يمكنك البدء في زيادة تدريجية في جرعة واحدة من الماء إلى 200 مل.
في حالات التهاب المعدة المزمن مع الحفاظ على وظيفة إفراز المعدة وزيادة إفرازها ، بالإضافة إلى قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر ، فإن الأكثر فاعلية هي الهيدروكربونات وكبريتات الهيدروكربونات ومياه الصوديوم الهيدروكربونية منخفضة المعادن ولا تحتوي على ثاني أكسيد الكربون والرادون والمواد العضوية (" Smirnovskaya "،" Essentuki رقم 4 "،" Borjomi ").
تُشرب المياه المعدنية في رشفات سريعة لمدة 1-2 دقيقة ، وغالبًا ما تكون ساعة ونصف قبل الوجبات (وفقًا للطريقة التقليدية). يتم تسخين الماء إلى 38-40 درجة مئوية لإزالة ثاني أكسيد الكربون الزائد الذي يحفز إفراز المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل الماء الدافئ من تقلصات العضلات الملساء وله تأثير مسكن. في بداية دورة العلاج ، يتم وصف 100 مل من الماء 3 مرات في اليوم ، ثم يتم زيادة الجرعة الواحدة تدريجياً إلى 200-250 مل (بمعدل 3.3 مل لكل 1 كجم من وزن الجسم المثالي للمريض).
من المعروف أن شرب الماء المعدني قبل الوجبات يكون أكثر فاعلية من نفس الماء الذي يشرب بعد الوجبات. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه في المعدة والأمعاء الفارغة ، يغسل الغشاء المخاطي ، وينظفه من العناصر الالتهابية ، ويعمل على المستقبلات وخلايا الغدد الصماء ، ويتم امتصاصه بشكل أسرع وأفضل. يختلط الماء المأخوذ مع الطعام مع الطعام ويعمل على الغشاء المخاطي بدرجة أقل.
شرب المياه المعدنية بعد ساعة من الوجبة ، عندما يتم إخلاء الطعام بشكل أساسي من المعدة ، أي خلال فترة الحرون ، يكون له أيضًا تأثير أقل بشكل ملحوظ مقارنة بشرب الماء على معدة فارغة. وبالتالي ، يمكن تقليل درجة تأثير المياه المعدنية باستخدامها بعد الوجبات ، وهو ما يستخدمه أخصائيو العلاج بالمياه المعدنية ذوي الخبرة في المرضى الذين لا يتحملون شرب الماء على معدة فارغة. يتم وصف المياه المعدنية لهؤلاء المرضى بعد حوالي ساعة واحدة من تناول الطعام في ذروة أعراض الألم وعسر الهضم.
المرضى في مرحلة تفاقم المرض يمكن وصفهم بشرب العلاج بالطريقة التالية: 100 مل 20-30 دقيقة قبل الوجبات ، ثم 50-100 مل كل 30-40 دقيقة بين الوجبات. وبالتالي ، يتم تحقيق انخفاض مستمر في حموضة المعدة مع 5-6 وجبات في اليوم.
عند اختيار المياه المعدنية ، يجب تذكر القاعدة التالية: كلما كانت العملية الالتهابية أكثر نشاطًا في أي عضو في الجهاز الهضمي ، يجب أن تكون جرعة وتمعدن الماء أقل.
في اليوم الحادي عشر إلى الخامس عشر من العلاج ، يصاب بعض المرضى بما يسمى برد فعل العلاج بالمياه المعدنية ، أي زيادة الألم وأعراض عسر الهضم. إن تقليل جرعة المياه المعدنية أو إلغائها لمدة يوم إلى يومين يساعد في إعادة حالة المريض إلى طبيعتها.
في كثير من الأحيان ، في نهاية مسار العلاج بالشرب ، هناك تناقض بين التحسن السريري الواضح وزيادة حموضة عصير المعدة مقارنة بالمستوى الأولي. ويرجع ذلك إلى زيادة إفراز الجاسترين ، الذي من ناحية ، يحفز الغدد الرئيسية للمعدة ، ومن ناحية أخرى ، يحسن غذاء الغشاء المخاطي في المعدة.
بالنسبة لأمراض المعدة التي خضعت لعملية جراحية ، يتم وصف العلاج بالمياه المعدنية في موعد لا يتجاوز 2-6 أشهر بعد الجراحة لقرحة المعدة أو الاثني عشر. عيّن الماء الدافئ منزوع الغازات بمعدن يصل إلى 10 جم / لتر ، و 50100 مل 3 مرات يوميًا قبل الوجبات بـ 30-40 دقيقة. لا يُشار إلى العلاج بالشرب لخلل في المفاغرة ومتلازمة الإغراق المعتدلة والشديدة ومتلازمة نقص السكر في الدم وفقر الدم الشديد والهزال.
في أمراض الكبد والقنوات الصفراوية ، تستخدم المياه المعدنية لتحسين التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والبروتين في الكبد ، وزيادة وظيفته الوقائية ، وتعزيز عمليات تكوين الصفراء وإفراز الصفراء. تحت تأثير المياه المعدنية ، تتم إزالة البكتيريا الدقيقة ومنتجات الالتهاب من المرارة والقنوات الصفراوية ، ويتم تحسين الخصائص الفيزيائية والكيميائية للصفراء: تنخفض اللزوجة ، وتزيد الكثافة والقلوية ، ويزيد محتوى البيليروبين والكوليسترول والأحماض الصفراوية. هذا يساعد في القضاء على الاحتقان والالتهابات ، ويمنع تكون حصوات المرارة.
نوصي بالمياه ذات التمعدن المتوسط والمنخفض ، والتي تحتوي على أيونات الكبريتات ، والكلور ، والمغنيسيوم ، والصوديوم ، والرادون ، والمواد العضوية. يعتمد اختيار الماء على طبيعة إفراز المعدة (زيادة أو نقصان) ووظيفة الأمعاء (الإمساك أو الإسهال).
يتم تحديد طريقة العلاج بالشرب بشكل أساسي حسب نوع خلل حركة المرارة. لذلك ، مع وجود نوع من خلل الحركة ناقص الحركة ، من أجل تعزيز تأثير مفرز الصفراء ، من الأفضل وصف ماء متوسط التمعدن ، بارد (30-35 درجة مئوية) قبل الوجبات بـ 15-30 دقيقة. مع نوع فرط الحركة من خلل الحركة ، يفضل الماء ذو التمعدن المنخفض بدرجة حرارة 36-37 درجة مئوية قبل 1-1.5 ساعة من وجبات الطعام. مع وظيفة الانقباض الطبيعية للمرارة ، يجب شرب الماء 45-60 دقيقة قبل الوجبات.
المرضى الذين يعانون من أمراض التهاب الكبد والقنوات الصفراوية (التهاب الكبد المزمن ، التهاب المرارة ، التهاب الأقنية الصفراوية) يحتاجون إلى شرب الماء الساخن والساخن جدًا (39-45 درجة مئوية).
يبدأ العلاج بـ 50-100 مل من الماء 3 مرات في اليوم وبعد 3-5 أيام يتم تعديل الجرعة الواحدة إلى 200-250 مل. للإشارات الخاصة ، يمكن زيادة جرعة واحدة من الماء في الصباح إلى 400 مل ، ولكن يجب شربها في 2-3 جرعات لمدة 30-40 دقيقة أثناء المشي.
يمكن إجراء دورات العلاج بالشرب في كل من المصحة والمنزل ، ولكن ليس أكثر من مرة واحدة كل 4 أشهر. في المنزل ، يوصى بتناول 35-40 زجاجة من المياه المعدنية بمعدل زجاجة واحدة في اليوم. إذا كان تناول الماء ثلاث مرات في اليوم أمرًا صعبًا ، فيمكنك شربه مرتين يوميًا قبل الإفطار والعشاء ، 250 مل لكل منهما. الشرط الأساسي لنجاح العلاج هو الاستهلاك المنتظم (اليومي) للمياه المعدنية.
بالنسبة لخلل الحركة الخافض للحركة في المرارة ، تستخدم أنابيب المياه المعدنية على نطاق واسع. في الصباح على معدة فارغة يشرب المريض كوبًا من الماء المعدني الساخن ، وبعد ذلك يقوم بتمارين بدنية للضغط على البطن لمدة 10 دقائق ، مما يعزز التأثير الصفراوي للعملية. ثم يشرب كوبًا آخر من الماء ويستلقي على جانبه الأيمن مع وسادة تدفئة لمدة 1.5 ساعة.
معايير فعالية الأنابيب هي تخفيف البراز ، والتلوين الداكن للبراز ، وانخفاض الألم في المراق الأيمن ، والغثيان والمرارة في الفم. إذا لم تتحقق النتائج المرجوة بمساعدة الأنابيب ، فيجب في الإجراءات اللاحقة تعزيز التأثير الصفراوي للمياه المعدنية عن طريق إضافة العسل أو إكسيليتول أو السوربيتول أو كبريتات المغنيسيا أو ملح كارلوفي فاري إليها ، بدءًا من ملعقة صغيرة وزيادة ، إذا لزم الأمر ، ما يصل إلى 2 ملاعق كبيرة. في المنتجع ، يتم تنفيذ tyubazh 1-2 مرات في الأسبوع ، في المنزل - 2-3 مرات في الشهر.
في حالة وجود حصوات في المرارة ، يُمنع استخدام التوباز وامتصاص المياه المعدنية ذات التأثير القلبي الواضح (مياه ذات تمعدن متوسط وعالي ، غنية بأيونات Mg ++ و SO4). بعد استئصال المرارة من أجل تحص صفراوي ، يوصف علاج الشرب في 3-4 أشهر.
في التهاب البنكرياس المزمن ، فإن تناول المياه المعدنية له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للتشنج ، ويحفز وظيفة البنكرياس. لوحظ ذروة التأثير المحفز بعد 20-30 دقيقة من تناول المياه المعدنية ، بعد ساعة واحدة يعود الإفراز إلى المستوى الأولي. لقد ثبت أنه كلما زادت قوة تمعدن الماء ، زاد تأثيره المحفز لإفراز المعدة والبنكرياس. يمكن أن يؤدي التحفيز القوي للبنكرياس إلى تفاقم التهاب البنكرياس المزمن ، لذلك يوصى باستخدام المياه منخفضة المعادن ("Smirnovskaya" ، "Slavyanovskaya" ، "Borjomi") ، 100 مل 2-3 مرات في اليوم 1-1.5 ساعة قبل الوجبات عند درجة حرارة + 37 درجة مئوية. يُمنع تناول الماء البارد ، مما قد يؤدي إلى حدوث تشنج في العضلة العاصرة لـ Oddi ، وانتهاك لتدفق عصير البنكرياس وتفاقم التهاب البنكرياس ، وكذلك الماء الساخن ، مما يؤدي إلى تورم البنكرياس.
مع التهاب المرارة المزمن المصاحب ، من الضروري وصف توبازة بحذر ، دون استخدام مركبات كوليكينيتكس قوية جدًا (كبريتات المغنيسيا ، ملح كارلوفي فاري).
الغرض من استخدام المياه المعدنية لأمراض الأمعاء هو تطبيع الحركة وتقليل الالتهاب في الغشاء المخاطي للأمعاء وتحسين الحالة الوظيفية لأعضاء الجهاز الهضمي الأخرى.
في حالة الإسهال ، يتم وصف مياه ساخنة جدًا (40-45 درجة مئوية) مع تمعدن من 2-10 جم / لتر ، تحتوي على كمية كبيرة من أيونات Ca ++ و HCO3 ، 50100 مل كل 3 مرات في اليوم (Smirnovskaya ، سلافيانوفسكايا ، سيرمي ، "بورجومي").
في حالة ونى الأمعاء أو ضعف الوظيفة الحركية ، يتم وصف الماء من تمعدن متوسط وعالي ، مكربن بشكل معتدل ("Essentuki رقم 17" ، "Izhevskaya" ، "Semigorskaya" ، "Druskininkai" ، وما إلى ذلك) لتعزيز التمعج ، 1 كوب 3 مرات في اليوم. للإمساك الذي يصعب علاجه ، يُنصح باستخدام المياه الغنية بالمعادن (على سبيل المثال ، "Batalinskaya") في جرعة فردية: من 1 ملعقة كبيرة إلى 1/2 كوب مرتين في اليوم أو كوب واحد على معدة فارغة.
تستخدم المياه المعدنية في علاج داء السكري المعوض ذو الشدة الخفيفة ، خاصة عندما يقترن بتلف أعضاء الجهاز الهضمي. تحت تأثير المياه المعدنية ، ينخفض ارتفاع السكر في الدم ، ويزداد تخليق الجليكوجين في الكبد ، وتحسن وظيفة البنكرياس ، ويتم تطبيع الحالة الحمضية القاعدية في الجسم.
لمعالجة الشرب ، تكون المياه بشكل أساسي ذات تمعدن متوسط ("Borzhomi" ، "Essentuki No. 14 and No. 17" ، "Jermuk" ، "Nabeglavi" ، "Berezovskaya"). الماء الذي يحتوي على الزنك والنحاس مفيد ، لأن الزنك ضروري لتنشيط الأنسولين ، والنحاس هو مثبط للأنسولينز الذي يكسر الأنسولين. خصص كوبًا من الماء الدافئ 3 مرات في اليوم. في حالة الحماض الكيتوني وعدم وجود موانع ، يتم زيادة جرعة واحدة من المياه المعدنية القلوية قليلاً إلى 300-400 مل ويتم شربها على جرعتين بفاصل 30-40 دقيقة.
بالنسبة للسمنة ، يوصى باستخدام المياه المعدنية ، التي تعزز التمعج المعوي ، وتزيد من إخراج البول وتنشط وظيفة الغدة الدرقية. تقوية الحركة المعوية تزيد من استهلاك الطاقة للجسم وفي نفس الوقت تقلل من امتصاص العناصر الغذائية. لهذا الغرض ، استخدم ماء متوسط وعالي التمعدن ، بارد ، 50 إلى 100 مل 3 مرات في اليوم. لزيادة إنتاج البول ، يتم استخدام الماء منخفض التمعدن ، 200 مل 3 مرات في اليوم. ومع ذلك ، مع احتباس السوائل الشديد في الجسم ، وذمة ، لا يشار إلى العلاج بالشرب. لتعزيز شدة عمليات الأكسدة والاختزال وتنشيط وظيفة الغدة الدرقية ، يتم وصف المياه المعدنية التي تحتوي على نسبة عالية من اليود. في حالة السمنة ، لا يتم عرض المياه التي تحتوي على حمض الميتابوريك.
تستخدم المياه المعدنية على نطاق واسع لأمراض الكلى والمسالك البولية. يرجع التأثير المدر للبول للمياه المعدنية إلى:
- تمعدن منخفض للماء (نتيجة لانخفاض الضغط الأسموزي في الأنسجة ، يحدث إثارة للمستقبلات التناضحية ، مما يؤدي إلى تثبيط زيادة هرمون الغدة النخامية المضاد لإدرار البول) ؛
- وجود ثاني أكسيد الكربون الحر ، مما يسرع من امتصاص الماء ومروره عبر مرشح الكلى ؛
- وجود بيكربونات الكالسيوم في الماء ، والتي لها تأثير الجفاف ؛
- وجود مواد عضوية في الماء.
التأثير المدر للبول الأكثر وضوحا هو الذي تمتلكه المياه المعدنية "Naftusya". إذا أخذنا مستوى إدرار البول بعد شرب ماء الصنبور بنسبة 100٪ ، فإن التأثير المدر للبول لماء "Essentuki رقم 17" سيكون 53٪ ، "Kuyalnik رقم 3" - 64٪ ، "Pyatigorskiy Narzan" - 85٪ ، "سلافيانوفسكايا" - 92٪ ، زجاجة نافتوسيا - 118٪.
تساعد المياه المعدنية على إذابة منتجات الالتهاب من المسالك البولية والتخلص منها ، وتصريف الحصوات الصغيرة ، ولها تأثير مسكن وتغير درجة حموضة البول. بالنسبة لأمراض المسالك البولية ، يوصى باستخدام المياه منخفضة المعادن ، وخاصة الهيدروكربونات ، وكبريتات الهيدروكربونات ، وأيضًا التي تحتوي على مواد عضوية ("سميرنوفسكايا" ، "سلافيانوفسكايا" ، "سيرمي" ، "بورزومي" ، "بيريزوفسكايا" ، "إستي سو" ، "نارزان" ، "ديليجان" ، "نابغلاوي" ، "نفتوسيا"). المياه المعدنية "نفطوسيا" ذات قيمة خاصة.
المرضى الذين يعانون من تحص بولي يوصف "Naftusya" 300-400 مل 3 مرات في اليوم 1 ساعة قبل وجبات الطعام عند درجة حرارة 38-44 درجة مئوية. يقترح BO Khokhlov و IT Shimonko (1974) وصف 300-400 مل من الماء 3 مرات في اليوم في الأيام الأولى من العلاج في المنتجع ، ثم زيادة الجرعة المفردة إلى 500 مل. ومع ذلك ، فقد لاحظ بعض المؤلفين نتائج غير مواتية للعلاج عند استخدام كميات كبيرة من المياه المعدنية. وفقًا لـ B. Ye. Esipenko ، فإن الجرعة اليومية المثلى من "Naftusya" هي كمية تساوي 1٪ من وزن الجسم.
في التهاب الحويضة والكلية المزمن ، التهاب المثانة ، التهاب الإحليل ، يوصف "Naftusya" عند درجة حرارة 18-20 درجة مئوية ، 250-300 مل 3 مرات في اليوم ، ساعة واحدة قبل الوجبات.
في حالة النقرس وأكسالوريا وبيلة الفوسفات ، فإن طريقة استخدام المياه المعدنية هي نفسها: أولاً ، يتم وصف 250-300 مل لكل جرعة ، ثم 300-400 مل ، وبحلول نهاية العلاج مرة أخرى 250-300 مل 3 مرات يوم. في هذه الحالة ، يجب أن يكون الرقم الهيدروجيني للمياه المعدنية معكوسًا مع الرقم الهيدروجيني للبول. على سبيل المثال ، من المستحيل وصف المياه المعدنية القلوية في حالة تفاعل البول القلوي.
الطريقة المثلى للحفاظ على توازن الماء في الجسم هي الشرب النقي والمياه المعدنية غير الغازية. في حالة أن مياه الشرب البسيطة ستساعد في إطفاء عطشك ، فإن المياه المعدنية ستعوض أيضًا عن فقدان الأملاح الحيوية والعناصر الدقيقة. انتبه إلى الملصق. وبالتالي ، إذا كان الموقع وعدد البئر وعمقها مبيّنًا عليها ، فهذه بالفعل مياه معدنية طبيعية. كلما زاد عمق البئر ، زادت درجة التمعدن
في حالة عدم وجود معلومات عن البئر ، على الأرجح ، تحتوي هذه الزجاجة على مياه شرب نقية ، ممعدنة صناعياً ، لا ضرر منها أو منفعة خاصة.
بالمعنى الدقيق للكلمة ، لا يمكن تصنيف المياه المعدنية على أنها "مشروبات غازية". في الواقع ، هذه عوامل شفاء ذات طيف مختلف من الإجراءات. هناك مؤشرات وموانع لاستخدامها. الاستثناء هو مياه المائدة أو الشرب المعدنية ، والتي يمكن أن يستهلكها الجميع تقريبًا في كثير من الأحيان.
تنقسم المياه المعدنية الطبيعية إلى ثلاثة أنواع:
1. غرفة الطعام عبارة عن مياه شرب عادية ذات محتوى ملح طبيعي يبلغ 1 جرام لكل لتر ؛
2. تحتوي مياه المائدة الطبية على من 1 ، 5 إلى 7 جم / لتر من الأملاح المعدنية. تنقسم هذه المياه إلى فئتين: الأولى ليس لها تأثير علاجي واضح ، والثانية على العكس من ذلك. تحتاج إلى شرب مثل هذه المياه في حدود معقولة - لا تزيد عن 0.5-1 لتر في اليوم.
3. الطبية - الأكثر تشبعًا في تركيب الماء المالح. تشمل هذه الفئة المياه المعدنية ذات التمعدن - أكثر من 10 جرام لكل لتر ، أو الماء الذي يحتوي على نسبة عالية من العناصر النزرة النشطة ، على سبيل المثال ، الزرنيخ أو البورون ، يجب شربه بدقة بناءً على توصية الطبيب.
عميد الكلية العلاجية للأكاديمية الطبية البيلاروسية للدراسات العليا مارينا فيكتوروفنا شتوندا ومرشحة العلوم الطبية ، الأستاذ المساعد ، زانا ليونيدوفنا سوخيخ.
يحتاج كل شخص إلى شرب المياه المعدنية تحت إشراف طبي ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، المصحوبة بوذمة ، وضعف وظيفة إفراز الكلى. أولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي - الاستقبال غير المعقول يمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم الحالة ، خاصة في مرحلة تفاقم المرض. يجب أن يتذكر الأشخاص الأصحاء: للأغراض الطبية والوقائية ، ليس من المنطقي شرب المياه المعدنية لأكثر من 2-3 أسابيع. بعد ذلك ، تقل فعاليته. بعد 3-6 أشهر يمكن إعادة الدورة. من المفيد جدًا تغيير نوع الماء من وقت لآخر. يجب أن يكون برنامج الشخص السليم على النحو التالي: 2-3 دورات مختلفة في السنة لمدة 3-4 أسابيع. بالمناسبة ، الماء له أفضل تأثير على صحة الجسم - فهو يقوي نظام الغدد الصماء في الجهاز الهضمي ، ويعيد القوة ، وينشط جهاز المناعة ...
ما هو استخدام المياه المعدنية؟
- هذا المشروب الطبيعي عبارة عن محلول معقد ، مكوناته - أيونات ، جزيئات غروانية ، غازات مذابة - تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الأعضاء والأنسجة. ثبت أن المياه المعدنية قادرة على التأثير على استعادة وظائف الكبد ، وتحسين التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون ، وتحفيز إنتاج الصفراء. اعتمادًا على المكونات ، يمكن أن يكون للمياه المعدنية تأثيرات مدر للبول أو ملين. أيضا ، تساعد المياه المعدنية المختلفة في علاج التهاب المعدة المزمن مع إفراز طبيعي ومرتفع ونقص للمعدة والتهاب القولون المزمن والتهاب الأمعاء والقولون والقنوات الصفراوية والأمراض الأيضية (داء السكري والنقرس والسمنة.
ماذا يعطي تكوين الغاز للمياه المعدنية؟
- يعمل ثاني أكسيد الكربون على استقرار التركيب الكيميائي للماء ، ويؤثر بشكل فعال على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، كما أنه يجعل الماء ممتعًا للطعم. يخلق غاز ثاني أكسيد الكربون الطبيعي في المياه المعدنية شعورًا بالملء السريع للمعدة ، مما يجبر أعضاء المعدة على العمل بشكل مكثف. لذلك ، ينصح باستخدام المياه الغازية القوية للمعدة الوتينية (على سبيل المثال ، مرضى السكر. الذين يعانون من مرض القرحة الهضمية ، من الأفضل شرب المياه المعدنية غير الغازية ، فالأشخاص الأصحاء عمليًا هم أفضل حالًا لشرب مياه معتدلة المعادن ومكربنة بشكل معتدل.
كيف تشرب المياه المعدنية - قبل وبعد وأثناء الوجبات؟
- إذا أردنا تنشيط وظيفة المعدة وزيادة إفراز العصارة المعدية ، يجب شرب الماء قبل الوجبات بـ 15-20 دقيقة. على العكس من ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى تقليل إفراز العصارة المعدية والعمل على الاثني عشر ، يتم استهلاك الماء قبل ساعة ونصف من الوجبة.
المياه المعدنية جيدة في أيام الصيام….
- يمكن أن تكون المياه المعدنية جزءًا من أيام الصيام. ومع ذلك ، يجب على المرء أن يتذكر: في مثل هذه الأيام ، يجب شرب الماء قبل تناول الطعام بساعة أو ساعة ونصف ، ثم ينتقل من المعدة إلى الاثني عشر وسيبطئ إفراز العصارة المعدية. إذا قمت بذلك قبل تناول الوجبة بحوالي 15-20 دقيقة ، فإننا سنحفز المعدة فقط على العمل. لكن لماذا تفعل هذا إذا كان هناك حد أدنى من الطعام؟ بشكل عام ، بدلاً من المياه المعدنية ، من الأفضل شرب مرق ثمر الورد - وهذا خيار مقبول أكثر للوجبات الغذائية وأيام الصيام. ولكن إذا كنت تستخدم المياه المعدنية ، فلا تزال أفضل.
ما نوع المياه المعدنية التي يجب تناولها لتطبيع وظيفة الأمعاء؟
- الكبريتات والكلوريد والهيدروكربونات - مياه الكبريتات وكذلك تلك التي تحتوي على المغنيسيوم لها تأثير ملين. يمكنك شرب كوب من الماء قبل وجبات الطعام بحوالي 40-60 دقيقة 3 مرات في اليوم. قبل الاستخدام ، تأكد من تسخين الماء إلى 40-45 درجة.
عندما يكون هناك حصى في المرارة.
- خذ المياه المعدنية ، التي لها تأثير مفرز الصفراء (Essentuki 4 ، 17 ، Naftusya ، إلخ) في هذه الحالة ، هو بطلان!
لدي مرض السكري.
- يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري من شعور دائم بالعطش ويشربون بكثرة ويخرجون كمية كبيرة من البول. هم بالتأكيد بحاجة لاستعادة السوائل المفقودة. ينصح مرضى السكري بشرب المياه المعدنية 3 مرات في اليوم: قبل الإفطار والغداء والعشاء 45-60 دقيقة قبل الوجبات. يجدر إعطاء الأفضلية للمياه ذات التفاعل القلوي قليلاً.
هل المياه المعدنية مساعد لأمراض الكبد؟
- هناك مؤشرات لأخذ المياه المعدنية في حالة الإصابة بأمراض الكبد (التهاب الكبد الفيروسي ، والتهاب الكبد الدهني ، وما إلى ذلك ، وشربه 3 مرات في اليوم ، ودائمًا دافئًا (40-45 درجة) ، ويجب زيادة الحجم باستمرار إلى 1 ، 5- يجب اختيار كوبين لكل من المياه المعدنية نفسها اعتمادًا على الوظيفة الإفرازية الأولية للمعدة ، لكن كل هذا خارج عن تفاقم التهاب الكبد المزمن.
التشخيص هو السمنة؟
- بالطبع. يوصى باستهلاك 150-200 مل من المياه المعدنية في درجة حرارة الغرفة 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بـ 45-60 دقيقة ، بعد أن سبق إطلاق كل ثاني أكسيد الكربون من الزجاجة. أظهرت نتائج العديد من الدراسات: أن استخدام المياه منخفضة التمعدن في المعالجة المعقدة للسمنة (الهيدروكربونات - الكبريتات - كلوريد الصوديوم - البوتاسيوم - تكوين الكالسيوم) يمكن أن يحسن الكربوهيدرات والدهون والماء - التمثيل الغذائي للمعادن (بالإضافة إلى تقليله إلى حد ما الشهية ، ولكن على أي حال ، يجب أن تستشير والدتك اختصاصي تغذية.
ما هي المياه المدرة للبول؟
- معظمها ذات نسبة تمعدن منخفضة وتحتوي على أيونات الكالسيوم.
قبل شرب الماء يجدر فتح الزجاجة ليتبخر الغاز….
- كل هذا يتوقف على حالة النشاط الإفرازي للغشاء المخاطي في المعدة. فقط في حالة انخفاض الحموضة ، يمكنك شرب الماء بالغاز ، لأن دخوله إلى المعدة يحسن الدورة الدموية في الغشاء المخاطي ، ويوسع الأوعية الدموية ، ويحفز إنتاج العصارة المعدية. في حالة زيادة حموضة العصارة المعدية ، يتم التخلص من الغازات.
هل تستخدم المياه المعدنية في علاج أمراض النساء؟
- تعمل المياه المعدنية ، التي لها تفاعل حمضي ، على الجلد والأغشية المخاطية بطريقة تقلل من شدة العمليات الالتهابية. لذلك ، يتم استخدامها للري في أمراض النساء للأمراض الالتهابية لأعضاء الحوض.
تساعد مياه الهيدروكربونات على تسييل المخاط المرضي وإزالته من الغشاء المخاطي للمعدة والمسالك البولية والجهاز التنفسي ، مع تقليل الالتهاب ؛ إفراز حمض اليوريك من الجسم. يحفز تناول هذه المياه عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ، والتي تستخدم بنجاح في علاج مرضى السكري. يوصى باستخدام مياه الهيدروكربونات لعلاج التهاب المعدة المزمن مع زيادة وظيفة الإفراز ، ومرض القرحة الهضمية ، والتهاب القولون المزمن والتهاب البنكرياس ، والتهاب المثانة ، ومرض السكري من مسببات مختلفة.
يعزز تناول مياه الكبريتات الوظيفة الحركية (الحركية) للأمعاء ، ويحسن تدفق الدم في الكبد ، وله تأثير ملين ، ويساعد على القضاء على العملية الالتهابية في القناة الصفراوية ، ويمنع تكون الحصوات. تعمل مياه الكبريتات على تقليل محتوى الكوليسترول ، وتطبيع تركيز الأحماض الدهنية الحرة. وهي تستخدم في علاج الأمراض المزمنة في الكبد والقنوات الصفراوية ، والأمراض الأيضية (داء السكري ، والسمنة) ، والإمساك المزمن.
مياه كلوريد لها تأثير مفرز الصفراء ، تحفز إفراز الغدد الهضمية. تعتبر مياه الكلوريد أكثر فاعلية في علاج أمراض الجهاز الهضمي مع انخفاض وظيفة إفراز المعدة (التهاب المعدة والتهاب القولون والتهاب المرارة.
يتم وصف الهيدروكربونات - مياه الكلوريد لعلاج التهاب المعدة المزمن مع إفراز معدي منخفض وطبيعي ومرتفع.
مياه كلوريد الكبريتات لها تأثير مفيد على أمراض المعدة مع انخفاض الإفراز والتلف المتزامن للكبد والقنوات الصفراوية ، في أمراض الأمعاء التي تحدث مع الإمساك.
الهيدروكربونات - الكبريتات لها تأثير مثبط على إفراز المعدة وتسبب الاسترخاء. يتم استخدامها لأمراض المعدة مع زيادة وظيفة الإفراز وما يصاحب ذلك من تلف في الكبد والأمعاء. إنه مفيد للعمليات الالتهابية في الجهاز البولي التناسلي.
لمياه السليكون تأثير مفيد على صحة كبار السن ، وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والسكري واضطرابات التمثيل الغذائي. كما يستطب للأمراض الجلدية. لها تأثيرات مضادة للالتهابات ، وتعزز وظيفة الكبد المضادة للتسمم.
تلعب مياه كبريتيد الهيدروجين دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي للبروتين. يستخدم في علاج أمراض الجهاز الهضمي والكبد وأمراض الغدد الصماء.
مياه الرادون جيدة في علاج تصلب الشرايين. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساهم في تطبيع وظيفة الغدة الدرقية ، وتعزز الوظائف الإفرازية والحركية للمعدة. يتم استخدامها كإضافة لعلاج أمراض ضمور المفاصل وأمراض الجهاز العصبي المحيطي مع القضاء على الألم. يعتمد التأثير المسكن لمياه الرادون على وقت الاستخدام. لذلك ، إذا تم تناوله مع أو بعد الوجبات ، فإن هذا الماء له تأثير مسكن أطول من شربه على معدة فارغة. تعمل المياه المعدنية الغدية على تحفيز تكوين الدم ، وبالتالي من المفيد تناولها في حالة الإصابة بفقر الدم.
مياه الشرب عالية الجودة هي الضمان الرئيسي للصحة. في الوقت الحاضر ، من الشائع شرب المياه المعبأة النقية. ما هو الفرق بين مياه الشرب المعدنية والعادية. يتم استخراج المياه المعدنية من الآبار المحفورة والمصادر الجوفية والطبيعية ، مما يؤدي إلى استبعاد احتمال حدوث أي تلوث أو تأثير على خواصها الكيميائية. تتفوق المياه المعدنية في خصائصها المفيدة بشكل كبير على مياه الشرب العادية ، وتحتوي على مجموعة كاملة من العناصر الدقيقة والكبيرة والأملاح الذائبة. 
تُعرف الخصائص العلاجية للمياه المعدنية منذ أيام اليونان القديمة. يفضل الأوروبيون حتى يومنا هذا شرب الماء في الغالب من الينابيع. إذا كان الأوروبي يشرب في المتوسط حوالي 110 لترات من المياه المعدنية سنويًا ، فنحن أقل مرتين.
مزايا المياه المعدنية فوق العادية
هناك عدد من فوائد المياه المعدنية:
يزيد الشهية.
يقوي مينا الأسنان.
يحسن وظيفة الأمعاء.
يزيد من الحيوية.
يقلل الشهية.
ينظف الجسم من البكتيريا الضارة.
لا تحتوي على الكلور
يحسن التمثيل الغذائي.
يحسن طعم القهوة والشاي.
استخدام المياه المعدنية
تعد المياه المعدنية علاجًا حقيقيًا يمكن تناوله ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا خارجيًا من أجل:
تحضير الحمامات والمسابح الطبية.
استنشاق؛
غسول الفم.
علاج الجهاز التنفسي العلوي.
علاج أمراض البلعوم الأنفي.
غسل الأعضاء التناسلية
وفقًا للمعايير الدولية ، يجب أن تكون المياه المعدنية:
تم الحصول عليها من مصادر مسجلة فقط ؛
كن نظيفًا بشكل طبيعي ؛
تم الحصول عليها بطريقة لا تغير خصائصها الطبيعية ؛
تم الحصول عليها باستخدام المرشحات فقط إذا كان من الضروري إزالة المواد غير المرغوب فيها والشوائب الميكانيكية ؛
يتم الحصول عليها من مصدر طبيعي نقي ومعبأة في زجاجات لا تبعد أكثر من 50 مترًا.
إذا كان مصدر استخلاص المياه المعدنية غنيا بثاني أكسيد الكربون فيجب إزالته حيث يؤثر سلبا على خواص الماء.
يشرب الماء
- يشرب الماء
مياه الشرب هي المياه التي يمكن استهلاكها داخليًا وتتوافق مع معايير الجودة المعمول بها. إذا كانت المياه غير متطابقة ، يتم تنقيتها وتطهيرها ، أي إطلاق الماء من الجسيمات العالقة ، والعكارة ، والألوان والروائح والأذواق غير المعتادة ، من الأملاح والغازات الزائدة. يتم تنقية المياه وتطهيرها بوسائل مختلفة ، حيث يتم استخدامها من مادة مسامية (الفحم ، الطين المحروق) ؛ الكلور ، إلخ.
الأنسب لإمدادات مياه الشرب المنزلية ، كقاعدة عامة ، هي المياه الجوفية العميقة (الارتوازية ، بين الطبقات). الاختلاف بينهما هو الشفافية ، وغياب الكائنات الحية ، ودرجة حرارة ثابتة. تتطلب كل المياه الطبيعية تقريبًا تنقية وتطهير.
إذا وضعت قائمة بالأشياء الضرورية للحياة ، فإن الماء ، بالطبع ، سيقودها. لا يمكن لأي شكل من أشكال الحياة المعروفة أن يكون مستحيلًا تمامًا بدونه ، ومن فوائد شرب الماء أنه يؤدي في جسم الإنسان الوظائف الأكثر أهمية التالية:
- يحافظ على بنية ووظيفة الحمض النووي ،
- يسلم الأكسجين إلى الخلايا ،
- مهم لإنتاج البروتينات المشاركة في نمو الأنسجة وإصلاحها ،
- يسمح للبروتينات بإعادة بناء بنية الخلايا ،
- يلعب دور الوسيط في توصيل المغذيات ،
- يحمي العظام والمفاصل ،
- يرطب المفاصل ،
- يوفر وسيلة لإزالة السموم من الجسم ،
- يسمح لك بالحفاظ على التوصيل الكهربائي الطبيعي للخلايا ،
- ينظم درجة حرارة الجسم ،
- تزود الخلايا بالماء ،
- يدعم جهاز المناعة ،
- يسمح لك بالحفاظ على معدل الأيض الأساسي الطبيعي ،
- يلعب دور الموصل في القضاء على الجذور الحرة من الجسم ،
- مكون مهم من عصارات الجهاز الهضمي.
من أجل الشعور بالرضا ، يجب على الشخص استخدام مياه الشرب النظيفة عالية الجودة فقط. لقد أنشأ العلماء منذ فترة طويلة علاقة مباشرة بين. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن حوالي 80٪ من الأمراض التي تصيب الإنسان ناتجة عن استخدام مياه الشرب ذات النوعية الرديئة.
يجب ألا تحتوي مياه الشرب عالية الجودة على مواد ضارة بالإنسان ، ويجب أن تحتوي على معادن مفيدة ، وهي ضرورية جدًا لعمل الجسم بشكل طبيعي.
الماء هو مصدر الحياة الذي يحدد صحتك وطول العمر. يصاحب الماء الشخص طوال اليوم ، وبالتالي فإن وجوده طبيعي ومألوف وبالتالي غير محسوس.
مياه معبأة
إمدادات مياه مركزية
Shypot ، إمدادات مياه الشرب في قرية في أوكرانيا.
آلات البيع التي تبيع مياه الشرب في حاويات المشتري في تايلاند ، 1 باهت (حوالي 80 كوبيل في عام 2007) لكل 1 لتر.
بيع مياه الشرب ، لفيف ، أوكرانيا ، 2007
مياه الشرب هي المياه المخصصة للاستهلاك اليومي غير المحدود والآمن للإنسان والكائنات الحية الأخرى. يتمثل الاختلاف الرئيسي بين مياه المائدة والمياه المعدنية في انخفاض محتوى الملح (بقايا جافة) ، فضلاً عن وجود معايير صالحة للتركيب والخصائص العامة (SanPiN 2.1.4.1074-01 - لأنظمة الإمداد بالمياه المركزية و SanPiN 2.1.4.1116 -02 - للمياه المعبأة في الحاوية).
العديد من مصادر المياه العذبة غير صالحة للشرب للبشر ، حيث يمكن أن تنشر الأمراض أو تسبب مشاكل صحية طويلة الأجل إذا لم تلبي معايير معينة لجودة المياه. الماء الذي لا يضر بصحة الإنسان ويلبي متطلبات معايير الجودة الحالية يسمى مياه الشرب. إذا لزم الأمر ، لكي تتوافق المياه مع المعايير الصحية والوبائية ، يتم تنقيتها أو ، بشكل رسمي ، "معدة" باستخدام محطات معالجة المياه.
المصدر الرئيسي لمياه الشرب هو المياه الطبيعية ، والتي يتم تنقيتها وتطهيرها من قبل الخدمات البلدية ، بعد أن نفذت جميع مراحل معالجة المياه وتنقية المياه اللازمة للحصول على المياه التقنية الأولى ، ثم مياه الحنفية. في روسيا أهمها الخزانات والأنهار والبحيرات. حصة المياه الجوفية ليست كبيرة. بشكل عام ، المصادر هي كما يلي:
- المطر والمياه الذائبة
- المصادر الجوفية (الآبار ، الآبار الارتوازية ، الينابيع ، إلخ) ؛
- استهلاك المياه من الخزانات والأنهار والبحيرات وما إلى ذلك ؛
- صانعات المياه.
- ماء فيض.
وتنقسم المياه إلى مياه ارتوازية ، ومياه شرب ، ومياه معدنية ، ومنقية ، ومكربنة ، ومياه الينابيع ، ومياه الآبار. (وفقًا لـ GOST 51232-98 "مياه الشرب. المتطلبات العامة للتنظيم ومراقبة الجودة.")
فيما يلي قائمة بالوثائق التنظيمية والفنية التي تنظم جودة مياه الشرب.
من المعروف أن نسبة 80 في المائة من جسم الإنسان هي الماء. لذلك ، لتجديد احتياطياتها والحفاظ على مستواها في الحالة الطبيعية ، يجب على كل شخص استهلاك الكمية المطلوبة من مياه الشرب النظيفة كل يوم. أيضا ، لا ينبغي إهمال المياه المعدنية.
بغض النظر عن مدى إغراء الإعلان وصحته تمامًا على ما يبدو ، من الضروري معرفة أنه لا توجد مياه طبيعية على الإطلاق بنسبة مائة بالمائة. بطريقة أو بأخرى ، يقوم الشخص بأفعال معينة عليها قبل أن تصبح صالحة للشرب. يمر الماء بعدة مراحل من الترشيح ، حيث يتم تحييده من البكتيريا الضارة بمواد كيميائية مختلفة ، وغني بالفيتامينات والمكملات المعدنية.
يجب أن تحتوي المياه الجيدة التي تُباع في المتاجر على المعلومات التالية على الملصق:
- مياه فوارة أو ثابتة ؛
- الشرب أو المعادن
- إذا كانت المياه معدنية ، فالغرض منها إلزامي - غرفة الطعام ، وغرفة الطب ، وغرفة الطعام ؛
- تنتمي إلى مجموعة الماء ، اعتمادًا على الأملاح الرئيسية التي تحتوي عليها ؛
- مؤشر كمي لمحتوى الأيونات في الماء.
تصنيف المياه الأكثر شيوعًا هو كما يلي:
- لا يزال يشرب
يحدث في الفئة الأولى والأعلى. يحتوي على الحد الأدنى من الأملاح (حوالي 200-500 مجم لكل 1 لتر). تحتوي المياه من أعلى فئة على كمية متوازنة من الأملاح ، والتركيب الكيميائي للفئة الأولى غير ضار على الإطلاق. شرب هذا الماء له تأثير منعش رائع. يوصى بشربه باردًا قليلاً. يوصى أيضًا باستخدام هذه المياه أثناء الطهي.
- مكربن طبيعي
هذه المياه لها نفس درجة تمعدن الماء العادي. ومع ذلك ، على عكس الماء العادي ، فهو غني بجزيئات ثاني أكسيد الكربون. تسمح لك عملية كربنة المياه بزيادة مدة صلاحيتها وحمايتها من المواد الضارة. المياه الفوارة تقضي على العطش وخالية تمامًا من الجراثيم والبكتيريا الضارة.
ومع ذلك ، لا ينصح الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة والمعرضين لانتفاخ البطن باستهلاك المياه الغازية لتجنب تهيج الغشاء المخاطي في المعدة بسبب زيادة حموضة المعدة.
- أيونات الفضة واليود تحارب الميكروبات بفعالية ؛
- السيلينيوم له تأثير مضاد للأكسدة ممتاز.
- الفلورايد يساعد على الاحتفاظ بالكالسيوم في الجسم.
- اليود له تأثير وقائي واضح يهدف إلى الوقاية من أمراض الغدة الدرقية ؛
- يتناغم الأكسجين تمامًا ويساعد على تحسين الرفاهية العامة للشخص.
- المياه المخصبة كيميائيا (أيونات الفضة والمعادن والأكسجين)
تتمثل المهمة الرئيسية لهذه المياه في تعويض نقص المعادن والفيتامينات في جسم الإنسان. العمر الافتراضي لهذه المياه أطول بكثير من الماء العادي. تم تصميم المواد المفيدة الموجودة في الماء لحل العديد من المشاكل:
ومع ذلك ، لتجنب تناول جرعة زائدة من الفيتامينات والمعادن ، لا تستهلك الكثير من الماء المخصب بها.
- مياه معدنية للمائدة
يمكن أن تكون طبيعية ومصطنعة. يوجد جرام واحد من الملح لكل لتر من الماء. هذه المياه لها فقاعات طبيعية ، فهي ليست مكربنة بشكل خاص. ربما يكون أكثر تقطير العطش فعالية أثناء الحرارة الشديدة. مياه المائدة ناعمة جدًا وممتعة حسب الذوق ، ومناسبة للاستخدام اليومي. ومع ذلك ، لا ينصح به للطبخ.
- المياه المعدنية الطبية الجدول
لكل لتر واحد من هذا الماء ، هناك من واحد إلى عشرة جرامات من الأملاح. وتجدر الإشارة إلى أن الماء الذي يحتوي على نسبة سائدة من كلوريد الصوديوم له طعم أكثر ملوحة ، والماء المخصب بكبريتات المغنيسيوم له طعم مر. يحسن استخدام مياه المائدة الطبية عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، ويعزز تأثير ملين خفيف. على الرغم من حقيقة أنه يمكنك شرب مثل هذه المياه بدون وصفة طبية من الطبيب ، فلا يجب عليك إساءة استخدامها. خلاف ذلك ، يمكن أن يؤدي التراكم المفرط للأملاح في الجسم إلى حدوث مضاعفات مختلفة يمكن أن تؤثر على الكلى والأوعية الدموية والأسنان والأعضاء البشرية الأخرى.
- شفاء المياه المعدنية
إنها أكثر المياه ملوحة - درجة تمعدنها أكثر من 10 جرام لكل 1 لتر. علاوة على ذلك ، فإن المحتوى السائد عادة ما يكون عنصر تتبع نشط واحد. دائمًا ما تكون مياه الشفاء كربونية ولها طعم قوي واضح ؛ يتم تعبئتها حصريًا في عبوات زجاجية. يمكن علاج العديد من الأمراض عن طريق شرب هذه المياه. ومع ذلك ، من الضروري شربه فقط بناءً على توصية الطبيب ، وبكميات يحددها بدقة.
مياه معبأة
في الآونة الأخيرة ، بدأ المزيد والمزيد من الناس يدركون أن شرب ماء الصنبور ليس صحيحًا تمامًا ، لأن هذه المياه تحتوي على الكثير من الشوائب الأجنبية التي ليس لها أفضل تأثير على الصحة. لهذا السبب ، أصبحت المياه المعبأة في زجاجات بلاستيكية في المصنع (المعبأة) شائعة للغاية. لكي يتم اعتبار المياه معبأة ، يجب أن تفي بمتطلبات التركيب الكيميائي والفيزيائي.
تستخدم العبوات البلاستيكية أو الزجاجية التي يتراوح حجمها من 250 مليلترًا إلى 22 لترًا كحاويات للمياه المعبأة. لا يمكن أن تحتوي المياه المعبأة على أي عناصر إضافية (إضافات منكهات ، ألوان طعام ، إلخ) ، لا يمكن أن يتجاوز محتوى السعرات الحرارية لمثل هذا المنتج صفر بالمائة.
تنقسم المياه المعبأة إلى الأنواع التالية حسب تركيبتها:
- المعدنية.
- ارتوازي.
- منقى أو مقطر.
- الربيع أو جيدا.
فوائد المياه المعبأة
الميزة الرئيسية للمياه المعبأة هي أنها لا تحتوي على أي شوائب ضارة في تركيبتها. قبل صبها في حاويات خاصة ، يتم تنقية المياه وفقًا للوائح الحالية.
كما أن ميزة المياه المعبأة هي حقيقة أنها معبأة في عبوات بأحجام مختلفة ويمكنك أن تأخذ معك كمية المياه التي تحتاجها ، بينما لا توجد حاجة لتنقية إضافية. وإذا وجدت أي عروض ترويجية (على سبيل المثال ، كما هو الحال هنا https://www.truewater.ru/aktsii/) ، فيمكنك أيضًا التوفير في هذه المياه.
عيوب المياه المعبأة
أحد العيوب الرئيسية للمياه المعبأة هو أنها تفقد خلال عملية التنقية ليس فقط المواد الضارة ، ولكن أيضًا المعادن المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، من المستحيل عمليا على المستهلك العادي التحقق من جودة المياه المعبأة ويجب على المرء الاعتماد على صدق الشركة المصنعة.
ما الفرق بين المياه المعدنية ومياه الشرب؟ لا تحتوي كل مياه الشرب على تمعدن
عندما يحاول شخص ما مقارنة المياه المعدنية بالمياه العادية ، فإن ذلك يماثل محاولة إيجاد أوجه تشابه بين الحامض والأحمر. من الواضح أن هذه الخصائص موجودة ببساطة في مستويات مختلفة. يجب أن يُفهم أنه لا يمكن تمعدن كل مياه ، تمامًا كما لا تنتمي كل مياه معدنية إلى فئة سوائل الشرب.
مياه الشرب عبارة عن وسط سائل يصلح ، بتكوينه ، للاستهلاك البشري بدون وصفة طبية. أي أنه كله ماء ، يبدأ بمياه الصنبور وينتهي بالمواد المستخرجة من الآبار الارتوازية. استخدام مثل هذه المياه لا يسبب أي ضرر للجسم.
قد تكون المياه المعدنية مشبعة جدًا بالعناصر الدقيقة والكبيرة بحيث يستحيل شربها دون الإضرار بالصحة. هذه المياه متوفرة في منتجعات العلاج بالمياه المعدنية. في حمامات السباحة الخاصة ، يستحمون ويمسحون أنفسهم ، لكنهم لا يشربون بأي حال من الأحوال.
لن تجد مياه معدنية تحتوي على نسبة عالية من الملح في المتاجر. لعشاق الحمامات التي تحتوي على المعادن ، يتم بيع أملاح مختلفة ، لكنها في كثير من الأحيان ليست عالية الجودة ، وبالتأكيد لا يمكن اعتبار هذه المياه طبيعية.
مياه معدنية طبية. معالجة المياه المعدنية في الطب
حسب درجة التمعدن ، يتم تقسيم جميع المياه إلى مياه
- ضعيف
- صغير،
- معدل
- والتمعدن العالي.
الأول يستخدم للإعطاء عن طريق الفم ، والماء الذي يحتوي على نسبة عالية من المعادن يستخدم فقط للحمامات.
التركيب الكيميائي للمياه المعدنية متنوع للغاية ، لكن الخصائص الطبية تُعزى إلى عدد قليل من الأيونات - الصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
في التركيبة الغازية للمياه ، من المهم وجود ثاني أكسيد الكربون وكبريتيد الهيدروجين والنيتروجين والميثان. تلعب المواد النشطة بيولوجيًا دورًا مهمًا - الحديد ، واليود ، والبروم ، والفلور ، وما إلى ذلك. دعونا نفكر في ما يمكن أن تستخدم فيه المعالجة بالمياه المعدنية.
مؤشرات للعلاج بالمياه المعدنية:
وجد العلماء أنه يمكن تفسير الخصائص العلاجية للمياه المعدنية من خلال استبدال الماء الخلوي بهيكل مدمر جزئيًا بالماء المنظم ، مما يحسن عمل جميع خلايا الجسم تمامًا. في هذه الحالة ، يكتشف الجسم بشكل مستقل الأمراض في حد ذاته ويشفيها.
تستخدم معالجة المياه المعدنية للشرب وغسل الفم وغسيل المعدة والاستنشاق على شكل حقن شرجية أو الاستحمام أو الاستحمام.
يشار إلى معالجة المياه المعدنية للأمراض التالية:
التهاب المعدة وقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر دون تفاقم المرض والنزيف ، وأمراض الأمعاء الغليظة والدقيقة دون تفاقم المرض ، وخلل الحركة المعوي.
المرحلة المبكرة من مرض بوتكين والتهاب البنكرياس والسمنة.
أمراض المسالك البولية - التهاب المثانة ، التهاب الحويضة والكلية ، تحص بولي.
بالطبع ، الاستخدام الأكثر شيوعًا للمياه المعدنية هو الشرب.
المعالجة بالمياه المعدنية بالداخل لها تأثير تطهير وشفاء بسبب تمعدن الماء بشكل عام وتكوينه الأيوني ووجود الأيونات النشطة والمواد العضوية والغازات.
موانع معالجة المياه المعدنية:
لا تستعمل المياه المعدنية في الأمراض الحادة والالتهابات في المعدة والأمعاء المصحوبة بالنزيف والقيء. في حالة الإصابة بالإسهال ، من الضروري شرب كميات قليلة جدًا من المياه المعدنية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الملح. وإذا كانت هناك عقبات وإخفاقات في مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي ، فمن الأفضل رفض استخدامه تمامًا.
لا ينصح الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بشرب المياه الغازية ، فهي تزيد من الشعور بالجوع. لعلاج السمنة بالمياه المعدنية ، تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل ، ومن أجل التعامل مع ارتفاع ضغط الدم المصاحب في كثير من الأحيان ، يوصى باستخدام المياه منخفضة المعادن.
يُمنع العلاج بماء البيكربونات في حالة تفاعل البول القلوي القوي.
… إنه ينعش وينشط بسرور. دائمًا في متناول اليد - غير مكلف ولذيذ وصحي. لذلك دعونا نتحدث عن الفوائد. سوف تجيب مارينا فيكتوروفنا شتوندا ، عميد الكلية العلاجية للأكاديمية الطبية البيلاروسية للتعليم العالي ، ومرشحة العلوم الطبية ، الأستاذة المساعدة ، زانا ليونيدوفنا سوخخ ، على الأسئلة التي تهم الكثيرين.
يقولون أنه من الأفضل شرب المزيد من المياه المعدنية من أقل؟
ناتاليا ، مينسك
ج.- هذا غير صحيح ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، مصحوبة بوذمة ، وضعف وظيفة إفراز الكلى. يحتاج كل من يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي إلى شرب المياه المعدنية تحت إشراف طبي - فالتناول غير المعقول لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة ، خاصة في مرحلة تفاقم المرض.
يجب أن يتذكر الأشخاص الأصحاء: للأغراض الطبية والوقائية ، ليس من المنطقي شرب المياه المعدنية لأكثر من 2-3 أسابيع. بعد ذلك ، تقل فعاليته. بعد 3-6 أشهر يمكن إعادة الدورة. من المفيد جدًا تغيير نوع الماء من وقت لآخر. يجب أن يكون برنامج الشخص السليم على النحو التالي: 2-3 دورات مختلفة في السنة لمدة 3-4 أسابيع.
بالمناسبة ، الماء له أفضل تأثير على صحة الجسم - فهو يقوي نظام الغدد الصماء في الجهاز الهضمي ، ويعيد القوة ، وينشط المناعة ... يمكن تقسيم جميع المياه المعدنية إلى ثلاثة أنواع: الشرب والطبية والطبية. النوع الثالث هو الماء الذي يحتوي على نسبة عالية من المعادن والأملاح. يتم استخدامه فقط بعد توصية طبية. يمكن لجميع الأشخاص الأصحاء تقريبًا شرب غرفة الشرب وتناول الطعام الطبي.
ما هو في الواقع استخدام المياه المعدنية؟
فاليري ، موغيليف
م.- هذا المشروب الطبيعي عبارة عن محلول معقد ، مكوناته - أيونات ، جزيئات غروانية ، غازات مذابة - تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الأعضاء والأنسجة. ثبت أن المياه المعدنية قادرة على التأثير على استعادة وظائف الكبد ، وتحسين التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون ، وتحفيز إنتاج الصفراء. اعتمادًا على المكونات ، يمكن أن يكون للمياه المعدنية تأثيرات مدر للبول أو ملين.
أيضا ، تساعد المياه المعدنية المختلفة في علاج التهاب المعدة المزمن مع إفراز طبيعي ومرتفع ونقص للمعدة والتهاب القولون المزمن والتهاب الأمعاء والقولون والقنوات الصفراوية والأمراض الأيضية (السكري والنقرس والسمنة).
ماذا يعطي تكوين الغاز للمياه المعدنية؟
مارينا ، بارانوفيتشي
ج.- أولئك الذين كانوا "على الماء" رأوا كيف تغلي الينابيع المعدنية الجميلة بشكل ساحر. يتم إنشاء هذا التأثير عن طريق تطاير ثاني أكسيد الكربون. يعمل على استقرار تركيبته الكيميائية ، ويؤثر بنشاط على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، كما يجعل الماء ممتعًا حسب الذوق.
أنا أحب المياه المعدنية عالية الكربونات كثيرًا. أنا أشربه كثيرا و كثيرا ربما هو ضار؟
بافل ، أورشا
ج.- يخلق غاز ثاني أكسيد الكربون الطبيعي في المياه المعدنية شعورًا بملء سريع للمعدة ، مما يجعل أعضاء المعدة تعمل بشكل مكثف. لذلك ، يوصى باستخدام المياه عالية الكربونات للمعدة الوتينية (على سبيل المثال ، لمرضى السكر).
إذا كنت تعاني من القرحة الهضمية ، فمن الأفضل شرب المياه المعدنية غير الغازية. من الأفضل للأشخاص الأصحاء عمليًا أن يستهلكوا مياه معتدلة المعادن ومكربنة بشكل معتدل.
كيف تشرب المياه المعدنية - قبل وبعد وأثناء الوجبات؟
إيفجينيا ، ليدا
م.- يشرب الكثير من الناس المياه المعدنية أثناء أو بعد الوجبات. يمكنك فعل هذا - لا ضرر على الجسم - ومع ذلك ، لا فائدة من الشراب.
يجب أن تعلم أنه إذا أردنا تنشيط وظيفة المعدة وزيادة إفراز العصارة المعدية ، فيجب شرب الماء قبل الوجبات بـ 15-20 دقيقة.
على العكس من ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى تقليل إفراز العصارة المعدية والعمل على الاثني عشر ، يتم استهلاك الماء قبل ساعة ونصف من الوجبات.
سمعت أن المياه المعدنية الساخنة مفيدة جدا ...
ألفتينا ، زاسلافل
ج.- في الواقع ، للأغراض الطبية ، يصف الأطباء عادة الماء الساخن (الماء البارد يساعد عندما يكون ضروريًا لزيادة حركية الأمعاء ، على سبيل المثال ، مع بعض أشكال الإمساك). يمكن للأشخاص الأصحاء شرب المياه المعدنية بدرجة حرارة مناسبة لهم.
يقولون أن المياه المعدنية المختلفة جيدة في أيام الصيام ...
ديانا ، بوريسوف
ج.- يمكن أن تكون المياه المعدنية جزءًا من أيام الصيام. ومع ذلك ، يجب على المرء أن يتذكر: في مثل هذه الأيام ، يجب شرب الماء قبل تناول الطعام بساعة أو ساعة ونصف ، ثم ينتقل من المعدة إلى الاثني عشر وسيبطئ إفراز العصارة المعدية. إذا قمت بذلك قبل تناول الوجبة بحوالي 15-20 دقيقة ، فإننا سنحفز المعدة فقط على العمل. لكن لماذا نفعل هذا إذا أكلنا الحد الأدنى من الطعام؟
بشكل عام ، بدلاً من المياه المعدنية ، من الأفضل شرب مرق ثمر الورد - وهذا خيار مقبول أكثر للوجبات الغذائية وأيام الصيام. ولكن إذا كنت تستخدم المياه المعدنية ، فلا تزال أفضل.
منذ الطفولة ، أعاني من مشاكل في الأمعاء. أفيدوني بأي نوع من المياه المعدنية يجب أن يأخذه ليعيد عمله ، وهل كان البراز منتظماً؟
سفيتلانا ، مولوديكنو
ج.- مياه الكبريتات والكلوريد والهيدروكربونات - الكبريتات وكذلك تلك التي تحتوي على المغنيسيوم لها تأثير ملين. يمكنك شرب كوب من الماء قبل وجبات الطعام بحوالي 40-60 دقيقة 3 مرات في اليوم. قبل الاستخدام ، تأكد من تسخين الماء إلى 40-45 درجة.
يقولون أنه عندما توجد حجارة في المرارة ، هل يساعد Essentuki؟
ج.- يُمنع تناول المياه المعدنية التي لها تأثير مفرز الصفراء (Essentuki 4.17 ، Naftusya ، إلخ) في هذه الحالة!
لدي مرض السكري. هل يجب أن أكون صديقًا للمياه المعدنية؟
فالنتينا ، جيتومير
م.- التكاليف. يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري من شعور دائم بالعطش ، ويشربون كثيرًا ويفرزون كمية كبيرة من البول. هم بالتأكيد بحاجة لاستعادة السوائل المفقودة. ينصح مرضى السكري بشرب المياه المعدنية 3 مرات في اليوم: قبل الإفطار والغداء والعشاء 45-60 دقيقة قبل الوجبات. يجدر إعطاء الأفضلية للمياه ذات التفاعل القلوي قليلاً.
هل المياه المعدنية مساعد لأمراض الكبد؟
فلاديمير ، مينسك
م.- توجد مؤشرات لأخذ المياه المعدنية لأمراض الكبد (التهاب الكبد الفيروسي ، والتهاب الكبد الدهني ، إلخ). سيكون عليك شرب الكثير منه - 3 مرات في اليوم ، ودائمًا ما تكون دافئة (40-45 درجة). يجب زيادة الحجم باستمرار إلى 1.5-2 كوب لكل جرعة. يجب اختيار المياه المعدنية نفسها اعتمادًا على الوظيفة الإفرازية الأولية للمعدة.
ومع ذلك ، كل هذا خارج (!) من تفاقم التهاب الكبد المزمن.
أقاربي كبير ، ممتلئ الجسم. تم تشخيص أمي بالسمنة منذ عامين. قل لي ، هل يمكن للمياه المعدنية أن تساعدها بطريقة ما؟
كاتيا ، سلونيم
أظهرت نتائج العديد من الدراسات أن استخدام المياه منخفضة التمعدن (هيدروكربونات - كبريتات - كلوريد الصوديوم - البوتاسيوم - الكالسيوم) في العلاج المعقد للسمنة يمكن أن يحسن استقلاب الكربوهيدرات والدهون والمياه المعدنية (بالإضافة إلى ذلك ، يقلل إلى حد ما من الشهية ). ومع ذلك ، على أي حال ، يجب على والدتك استشارة اختصاصي تغذية.
ما هي المياه المدرة للبول؟
م.- معظمها ذات نسبة تمعدن منخفضة وتحتوي على أيونات الكالسيوم.
يقولون أنه قبل شرب الماء ، يجب فتح الزجاجة حتى يتبخر الغاز ...
فلاديسلاف ، بلينيشي
ج.- يعتقد الكثير من الناس أن هذا ليس صحيحًا تمامًا.
كل هذا يتوقف على حالة النشاط الإفرازي للغشاء المخاطي في المعدة. إذا تم خفض الحموضة ، يمكنك شرب الماء بالغازات ، لأن دخوله إلى المعدة يحسن الدورة الدموية في الغشاء المخاطي ، ويوسع الأوعية الدموية ، ويحفز إنتاج العصارة المعدية. في حالة زيادة حموضة العصارة المعدية ، يتم إزالة الغاز.
هل صحيح أن المياه المعدنية تستخدم في علاج أمراض النساء؟
مارجريتا ، زلوبين
ج.- هذا حقا. تعمل المياه المعدنية ، التي لها تفاعل حمضي ، على الجلد والأغشية المخاطية بطريقة تقلل من شدة العمليات الالتهابية. لذلك ، يتم استخدامها للري في أمراض النساء للأمراض الالتهابية لأعضاء الحوض.
كيف يمكنني معرفة ذلك: ماء كبريتات ، ماء هيدروكربونات كلوريد ، إلخ ... كيف تختار؟
ماريا ، سوليجورسك
M.Sh. و Zh.S. - مياه الهيدروكربوناتالمساهمة في تسييل وإزالة المخاط المرضي من الغشاء المخاطي للمعدة والجهاز البولي والجهاز التنفسي ، مع تقليل الالتهاب ؛ إفراز حمض اليوريك من الجسم.
يحفز تناول هذه المياه عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ، والتي تستخدم بنجاح في علاج مرضى السكري.
استقبال مياه كبريتاتيعزز الوظيفة الحركية (الحركية) للأمعاء ، ويحسن تدفق الدم في الكبد ، وله تأثير ملين ، ويساعد على القضاء على العملية الالتهابية في القناة الصفراوية ، ويمنع تكون الحصوات.
تعمل مياه الكبريتات على تقليل محتوى الكوليسترول ، وتطبيع تركيز الأحماض الدهنية الحرة. وهي تستخدم في علاج الأمراض المزمنة في الكبد والقنوات الصفراوية ، والأمراض الأيضية (داء السكري ، والسمنة) ، والإمساك المزمن.
ماء كلوريدلها تأثير مفرز الصفراء ، تحفز إفراز الغدد الهضمية. تعتبر مياه الكلوريد أكثر فاعلية في علاج أمراض الجهاز الهضمي مع انخفاض وظيفة إفراز المعدة (التهاب المعدة والتهاب القولون والتهاب المرارة).
مياه كلوريد الهيدروكربوناتيوصف لعلاج التهاب المعدة المزمن مع إفراز معدي منخفض وطبيعي وزيادة.
مياه كلوريد الكبريتاتلها تأثير مفيد على أمراض المعدة مع انخفاض إفراز وتلف الكبد والقنوات الصفراوية في وقت واحد ، في أمراض الأمعاء التي تحدث مع الإمساك.
مياه الهيدروكربونات - الكبريتاتلها تأثير مثبط على إفراز المعدة والحث على الاسترخاء. يتم استخدامها لأمراض المعدة مع زيادة وظيفة الإفراز وما يصاحب ذلك من تلف في الكبد والأمعاء.
مياه السيليكونلها تأثير مفيد على صحة كبار السن وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والسكري واضطرابات التمثيل الغذائي. كما يستطب للأمراض الجلدية. لها تأثيرات مضادة للالتهابات ، وتعزز وظيفة الكبد المضادة للتسمم.
مياه كبريتيد الهيدروجينتلعب دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي للبروتين. يستخدم في علاج أمراض الجهاز الهضمي والكبد وأمراض الغدد الصماء.
مياه الرادونجيد في علاج تصلب الشرايين. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساهم في تطبيع وظيفة الغدة الدرقية ، وتعزز الوظائف الإفرازية والحركية للمعدة.
يتم استخدامها كإضافة لعلاج أمراض ضمور المفاصل وأمراض الجهاز العصبي المحيطي مع القضاء على الألم. يعتمد التأثير المسكن لمياه الرادون على وقت الاستخدام. لذلك ، إذا تم تناوله مع أو بعد الوجبات ، فإن هذا الماء له تأثير مسكن أطول من شربه على معدة فارغة.
اليوم ، معالجة المياه المعدنية منتشرة على نطاق واسع. تعتمد قوة التأثير على الماء نفسه والمعادن المذابة فيه.
| مياه الهيدروكربونات | يوصى به للأمراض | |
| بورجومي ، ديليجان ، بوليانا كفاسوفا ، لوزانسكايا رقم 1 | تحييد الحموضة الزائدة في الجسم | داء السكري ، قرحة الاثني عشر ، قرحة المعدة ، تحص بولي |
| ماء كلوريد | ||
| "Vyarskaya No. 2" و "Minskaya" و "Mirgorodskaya" و "Tyumenskaya" | زيادة إفراز الجهاز الهضمي | انخفاض الحموضة وأمراض الكبد والمرارة والبنكرياس |
| مياه كبريتات | ||
| "Batalinskaya" و "Lysogorskaya" | إزالة السموم من الجسم ، وتطبيع تبادل البيليروبين والكوليسترول | الإمساك وأمراض المرارة والكبد والسكري والسمنة وتصلب الشرايين |
| "إيسينتوكي" رقم 4 ، رقم 17 | يحتوي على أيونات الكلور والبيكربونات. يؤثر على عمليات التمثيل الغذائي | زيادة حموضة عصير المعدة ، |
| "نارزان" | يحتوي على أملاح كبريتات المغنيسيوم وبيكربونات الكالسيوم ، ويعزز التمعج المعوي ، والنشاط الإفرازي للغدد الهضمية ، ويزيد من كمية البول ، ويعزز انحلال الفوسفات | ارتفاع الحموضة وأمراض الكبد والمرارة وأمراض المسالك البولية |
| المياه الحديدية | ||
| "Polyustrovskaya" ، "Darasun" |
زيادة الهيموجلوبين وحموضة العصارة المعدية ، زيادة عدد خلايا الدم الحمراء. |
فقر الدم ، فقدان الدم ، فقدان القوة بشكل عام ، فترة ما بعد الجراحة |
| مياه اليود | ||
| "Semigorskaya" ، "Tyumenskaya" | يشارك في عمليات التمثيل الغذائي | فرط نشاط الغدة الدرقية وتصلب الشرايين |
| الماء المحتوي على البروم | ||
| "Lugela" ، "Nizhne-Segrievskaya" | يهدئ الجهاز العصبي ويخفف آلام البطن | |
| "Berezovskaya" و "Naftusya" | يحتوي على مواد عضوية مختلفة | مرض حصوة المرارة وحصى الكلى |
| ماء كبريتات الكالسيوم والمغنيسيوم | ||
| "موسكو" |
يختلف في تمعدن منخفض ، ينتمي إلى نوع مياه كبريتات الكالسيوم والمغنيسيوم. التركيب الكيميائي مشابه لماء "إيسينتوكي" رقم 20 |
التهاب المعدة المزمن ، حرقة المعدة ، التجشؤ ، الشعور بثقل في المعدة ، أمراض الكبد والقنوات الصفراوية |
| ماء هيدروكربونات - كبريتات - صوديوم - كالسيوم | ||
| "سميرنوفسكايا" | بيكربونات الكربونيك - كبريتات - وماء الصوديوم والكالسيوم |
زيادة الحموضة وأمراض الكبد والقنوات الصفراوية |
| ماء الهيدروكربونات والصوديوم والمغنيسيوم | ||
| "مارتن" | نسبة عالية من ثاني أكسيد الكربون الحر | داء السكري ، قرحة المعدة والاثني عشر ، تحص بولي |
| المياه المعدنية المرة | ||
| "باتالينسكايا" | محتوى كبريتات المغنيسيوم وكبريتات الصوديوم | إمساك ، بواسير ، سمنة |
| ماء كالسيوم كلوريد الصوديوم | ||
| "وايت هيل" | محتوى كلوريد الكالسيوم والبروم | أمراض مختلفة من الجهاز الهضمي والنقرس |
أنبوب الشفاء
أنبوب الشفاء هو إجراء يعزز تكوين وإفراز الصفراء. تحتاج إلى الاستلقاء على جانبك الأيمن ، وثني ركبتيك وشرب كوبين من الماء المعدني الدافئ ببطء لمدة نصف ساعة ، على سبيل المثال ، "Lysogorskaya" ، "Batalinskaya" ، "Narzan". ثم ضع وسادة تدفئة دافئة على الجزء العلوي الأيمن من البطن على منطقة الكبد. تكذب لمدة 1.5 ساعة. يوصى بإجراء هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع لمدة 3 أشهر في حالة التهاب المرارة والتهاب الكبد والتهاب البنكرياس وأمراض الأمعاء. Tubage هو بطلان تحص صفراوي.
الأهمية!من الأفضل تسخين الماء إلى 40 درجة قبل الاستخدام. يجب أن يكون شرب المياه المعدنية للأغراض الطبية 3 مرات في اليوم من 3/4 كوب إلى 1.5 كوب في كل موعد (ليس أكثر من لتر في اليوم إجمالاً):
- مع حموضة طبيعية - 30 دقيقة قبل الوجبات ؛
- مع انخفاض الحموضة والميل إلى الإمساك - مباشرة قبل وجبات الطعام ؛
- مع زيادة الحموضة - 1.5 ساعة قبل أو بعد الوجبات.
تحميل ...