Me jagame aasta 12 kuu jooksul. Niisiis, kui sa sündisid 8. märtsil, esimene bioloogiline kuu - 8. märtsist 7. aprillini teine \u200b\u200b- 8. aprillist kuni 7. maini ja lõpuks viimane, 12. - alates 8. veebruarist 7. märtsini.
Pärast mitmete bioloogiliste aastate analüüsimist leiate, et igal biomeatel on oma iseloomu ja tema emotsionaalset värvi korratakse aasta-aastalt.
Sündmuste täitmine, loomulikult on igal aastal erinevad, kuid teie mulje jääb hämmastavalt sarnaseks. Mõned biomeys lennata linnud, lihtne ja lõbus, teised on tõmmatud kummist, tüütu ja kõva. See kõik sõltub meie elu iga-aastasest rütmi kohta.
Teine ja kaheteistkümne BIOMEA on meie kriitilised perioodid. Biorütmid on sel ajal kõige rohkem lahjendatud. Keha on kasulik füüsilise ja vaimse koormuse vähendamiseks sel ajal.
Muidugi, iga inimene on ainulaadne, nii kõrvalekalded on võimalik üksikute kõvera mõlemas suunas, kuid mitte rohkem kui 15 päeva.
XIX sajandil, kui enamik inimesi suri, nagu nad ütlevad: "õigeaegselt moodustasid surmajuhtumite piigid 2. ja 12. bioloogiliste kuude jaoks. Nüüd, seoses meditsiini edusammudega, on pilt mõnevõrra udune, kuid tänapäeval langeb südameinfarktide tipp, näiteks 2. bioloogilisele kuule. Nendes perioodides on meie keha nõrk, kalduvus infektsioonidele, närvilistele jaotustele, nendel kuudel peab ta aitama.
Aga? "Kui sa tahad aidata - ärge muretsege!" Ärge laadige alla oma 2. ja 12. bioloogilisi kuu tarbetut füüsilist ja vaimset tööd ning keha ise hakkama raskustega. Ja nii targalt kõike leiutatud looduse! Enne iga "rikke" elu on "mäe". Selle peal oleme nii, nagu me saame kiirust, et inerts libiseda 2. ja 12 kuu pitside libisemiseks.
Tegelikult näitavad statistika, et südamiku jaoks on kõige ohutum kuu esimene pärast sünniaega. See tähendab, et on oluline ära kasutada nii "head" perioodidel ja see on 1., 9., 10. kuu. Vaheühendi slaidid ja tuhanded iga-aastane biorütm ei ole nii märgatavad, tavaliselt meie elu ratas läbib kergesti ja alles siis, kui telg algab, teevad nad ennast tundma.
Olgem ette kujutada hetkeks, et mingil põhjusel haigus, näiteks sa katkestad muhke esimese bioloogilise kuu. Siis energia pit teise kuu sa sõita väga väikese kiirusega ja te peate sellest aukust välja minema, mida nimetatakse, kõik neli jäsemeid. Sama viitab 9. ja 10. kuule - enne 12. oketi 12. aastat.
Niisiis, me põgeneme teie energia slaididest! Astronoomiline (see on astroloogiline) aasta, alates alates kevadel Equinoxi hetkest on bioloogilise aasta peal. See muudab hooajaliste muudatustega seotud päevavalguse ja õhu temperatuuri kõikumiste kestuse rütmiga. Kevadel väheneb immuunsus inimestel vaimse kriiside vähenemine, füüsiline aktiivsus aktiveeritakse (lapsed kasvavad kiiremini). Samal ajal halvendab võime õppida, tähelepanelikkust, hooldust. Sageli suurendab seksuaalset tegevust, mis viib mõnikord hoolimatuseni.
Need, kellel on kevadel kriitiline kuu kriitiline kuu kevadel, kogevad neid kevadel mõjutusi suurenenud tundlikkusega.
Sügisel muutub inimene tasakaalustatumaks, et elu haljastus on kalduvam vaimse kui füüsilise töö jaoks. Ja loomingulise tegevuse purunemised tulevad sageli sügisesse (mäletan "Boldini sügis" A. S. Pushkin).
Astronoomiline aasta on ka kaks kriitilist kuud - veebruaris (kevadsuundne ümberkorraldamine keha) ja augustis (üleminek sügisel talvel hooajal). See on lihtne välja selgitada, et inimesed, kellel on teine \u200b\u200bvõi kaheteistkümnes bioloogilised kuud jagunevad veebruaris ja augustis peaks olema eriti tähelepanelik nende keha sel ajal.
Ja enne tema sünnipäeva, sa pensionile nurgas, haavatud vaimse silma mineviku Bogan ja haiget: ta ei meeldinud sina. Tekib küsimus: kas tulekut, järgmist piiri ei ole võimalik parandada? Astrolooloogi ütleb: saate! Selge nagu mehe keha, klaver, millisel ajal mängib elu suite. Muidugi klaver klaverimärk. Aga see sõltub klaveri seadistusest. Ja kas tulevase piiri ja meie organismi loomine on võimatu seadust analoogia abil? Tuletame meelde, et lühema ajaperioodi rütmid reprodutseerivad nende pilti ja pikema ajutise segmendis.
Seega reprodutseeritakse päeva rütmid Lunari kuu rütmis. Päeva jooksul teeb maa oma telje ümber täis omakorda, st kogu Zodiac'i vahemik meie pea kohal. Sama tulemus, täielik Zodiac Circle'i läbisõit, jõuab Kuu 27,3 päeva. Aritmeetika seaduste kohaselt, kui kahe võrdsuse paremad osad on võrdsed, siis vasakpoolne on võrdne. Järelikult on rütmiliselt üksi maailm võrdne sama kuu kuuga. Tutvustame lagunemist ja asenda Lunari kuu kalender - viga on väike. Siis, kui arvestate nullpunktist, on üks maine päev sarnane kalendrikuuga. Ja nullpunkt on meie sünni hetk: meie olemasolu rütmite loendur algab väliskeskkonnas.
Seega, kuidas me elame esimese 12 päeva pärast sündi, sõltub 12 kuud meie biogeenist. Nii et olgem elame need 12 päeva nii palju kui võimalik! Pöörama erilist tähelepanu teisele ja kaheteistkümnendale päevale, mis vastab kriitilisele biomesele.
Kas soovite seda retsepti kontrollida? Kas sa saad päeviku ja alustades teie sündi päevast, märkige iga päev emotsionaalne mulje: hästi läbinud või halb, igav või lõbus, rõõmsalt või kurb, närviliselt või rahulikult. Võrreldes WHISIS-i andmeid 12 päeva Buddaniga, alustades nendega, siis märkate selge analoogia: päev on kuu. Kui arvan, et 3. päeval kõndisite kellegagi kõvasti, nii et ma tean: 3. Biomeac väljub närviliseks. Valikuliselt, muidugi, siis tülitseda kogu selle kuu, kuid iga tema sündmus on tundlik närvide suhtes. Kui 8. päeval olete ebatervislik, proovige oma 8. biomeaadi maha laadida: te tunnete, et siis ei ole oluline. Ja kui 5. päeval olete suur õnnelik, saate kindlat planeerida olulist sündmust 5. Biomezis ja isegi seiklus - lõõgastu!
Loomulikult valisime päeva päevad täielikult meelevaldselt - ainult illustreerimiseks. Tänu meie poolt võetud lihtsustamisele väheneb päeva võistluste täpsus - kuus biogeeni lõppu, alates 8. biomeenist. Seega, näiteks on võimatu ühtlustada viieaastase plaani korraga, elades harmooniliselt kaks kuud pärast sünnipäeva. Iga sündmus tuleb kohandada eraldi. Me vaatame nüüd bioloogilise aasta rütmi uuest vaatenurgast. Milliseid päevi peate eriti hoolikalt elama? Teine ja kaheteistkümnes pärast sündi - nad simuleerivad oma kriitilisi kuu jooksul bioloogilise aasta. Samuti peame säilitama kriitilistele perioodidele eelneva esimese ja 9-10 päeva slaidi nii, et kiirendamisel libiseda nende energiavarude kiire kiirusega.
Mida me oma sünnipäeval teeme? See on koht, kus Saatan meid mängida. Oletame oma sünnipäeval me võitlesime ja minna kõik esimesel päeval sünge. Lõppude lõpuks oleme toime pandud kohutava asja - lõigake esimese bioloogilise kuu energia slaidi ära! Nüüd teine, kriitiline, kuu me venitame madala kiirusega ja parandame valusalt teise bioloogilise kuu pitist. Kes indekseerib ja kes ei ole.
Analüüsides surma põhjuseid, Astroloog alati küsib: Mida tegi isik oma sünnipäeva? .. nii, juua, jah, ma aru, eriti minu sünnipäev! Parim viis oma tulevase bioloogilise aasta ühtlustamiseks on võtta 12 päeva pärast sünniaega, pilet puhkemaja, külalistemaja või lihtsalt lõõgastuda riigis ...
Niisiis, lihtsate võrdluste ja meie bioloogiliste rütmite korrigeerimise kasutamine, igaüks meist võimeline oma igapäevaelu ühtlustama.
Päeva analoogia - kuu on eriti kasulik vastsündinute eest: selle biorütmid on lihtsalt kohandatavad ja emade kiress on kõige teravamalt vaja elu teise ja kaheteistkümnenda päeva jooksul.
Biogeeni veelgi täpsemat häälestamist tehakse skeemi "Kuu kuu - päikesepaistelise aasta" järgi. Pärast emotsionaalset seadistust 27-28 päeva pärast sünnipäeva, saate visuaalselt ette kujutada kogu raba. Sel juhul katab iga kalendrikuu 27,32: 12 \u003d 2,3 päeva. Vastsündinu esimesel kuul saate hinnata oma elu esimest aastat. Ja kõige tavalisem idee saab teha vastavalt "esimesele päevale pärast sündi - esimesel aastal", see tähendab esimese 12 elupäeva, on võimalik hinnata lapse heaolu ja arengut esimese 12 jaoks Aastad oma eluga pluss-miinusiga poole aastaga. Tõsi, ja siin ei ole võimalik kogu inimese elu ajakava teha - analoogia liiga ebatäpne.
Kuidas lugeda päeva? Kui sa hommikul sündisid, loetakse sünnipäev esimeseks päevaks. Kui õhtul või tulevasel õhtul tema taga, algab arve järgmisel päeval. Sündinud päeva keskel peab kulutama kaheaastase uurimistööd ja eksperimentaalselt kindlaks tegema, kas sünnipäev on esimene päev.
Bioloogiline vanus - keha füsioloogilise seisundi vastavuse aste vastukaal on kronoloogiline, inimese passi vanus. Hiljuti on see termin muutunud üha enam tarbitud, tõenäoliselt see on tingitud asjaolust, et inimesel on noor noor, aga selline tendents täheldati kogu inimarengu teel.
Mis on bioloogiline vanus
Me rääkisime artiklis , Mis vaatamata Ecology, halva kvaliteedi ja ebaõige toitumise ohtude, hüpodünamiinide ohtudest, elame mitte ainult pikemaid kui meie vanavanemad, vaid ka paremad kui meie padmasid selle aja jooksul. Selline kingitus tutvustas meile loodust ja tsivilisatsiooni, millega kehtestatakse meie geenides DNA taseme järkjärguline eluiga suurenemine. Loodusel on vähem vajadus selliste põlvkondade uuendamise järele sõdude puudumise tõttu, meditsiini arendamine ja maa elanikkond kasvab aasta-aastalt ja elu muutub üha enam.
Tänu viimastele tehnikatele on märkimisväärne teenemine selles tervishoius, on võimalik ületada isegi haruldasi varem ravitud haigusi. Kuid aasta-aasta-aastani inimeste põlvkond muutub üldiselt palju vähem tervislikuks oma vanemateks. Täna on peaaegu väga raske leida absoluutselt terve inimene isegi teismeliste seas.
Kuidas enamik me sureme inimese vanuse? Väliste andmete kohaselt: komplekti, kehahoiak, naha seisund, juuksed, kortsude olemasolu. Kuid see välimus ei ole täiesti täpne, sest vanus ei ole mitte ainult välimus, tänapäeva plastilise kirurgia ja kosmeetiliste ravimite arsenali seisundiga on võimalik otsida suurepärase, kuid samal ajal ei ole tervislik seisund kaugeltki täiuslik ning seetõttu bioloogiline vanus on suurem kui kalender. SO BV on üksikute organite ja tervise seisund üldiselt.
Bioloogiline vanus võib olla nii kõrgem kui ka passi või sellega kokku langema. Lahknevus ei mängi 2-3 aasta erilist rolli, mõjutavad arvutusvigu. Suurte kõrvalekallete puhul on vanuse kõige külg kõige rohkem väärt ja hakkab muutma oma elustiili muutmisest, rohkem liikuma, mängida sporti ja mõtle oma toitumisele. Kui BV on passi väiksem - teil pole midagi muretseda ja te saate jätkata elada samas veeni. Vastasel juhul tasub mõelda ...
Inimese bioloogilise vanuse määratluse katsed
Kuidas määrata bioloogiline vanus
Kui olete teinud vereanalüüsi või mõõdetud nende kopsude mahtu, siis on võimalik määrata oma bioloogilise vanuse vastavalt nendele tulemustele vastavalt järgmisele tabelile.
Ära kõik enda sarnased laboratoorsed tulemused, seisakuid kodus ilma raskusteta, igaüks saab määrata, kuidas noor see on.
| Teste |
Bioloogiline vanus, aastad |
||||||||
| 20 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 | 65 | |
| Pulse pärast neljanda korruse tõstmist (Speed \u200b\u200b- 80 sammu / min) |
106 | 108 | 112 | 116 | 120 | 122 | 124 | 126 | 128 |
| Süstoolne rõhk (ülemine ") | 105 | 110 | 115 | 120 | 125 | 130 | 135 | 140 | 145 |
| DIASTOLE Rõhk ("madalam") | 65 | 70 | 73 | 75 | 78 | 80 | 83 | 85 | 88 |
| Hingamisviivituse kestus sissehingamisel (de) | 50 | 45 | 42 | 40 | 37 | 35 | 33 | 30 | 25 |
| Hingamisviivituse kestus väljahingamisel (SEC) | 40 | 38 | 35 | 30 | 28 | 25 | 23 | 21 | 19 |
| Karmistamine ristlõikele (meestele) | 10 | 8 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 |
| Squats (Times) | 110 | 100 | 95 | 90 | 85 | 80 | 70 | 60 | 50 |
| Keha tõstmine asendist lamades Istumisasendis (korda) |
40 | 35 | 30 | 28 | 25 | 23 | 20 | 15 | 12 |
| Seista ühel jalal suletud silmadega (ühe põlve kandmine on erinev) (sek) |
40 | 30 | 25 | 20 | 17 | 15 | 12 | 10 | 8 |
| (Surpirug jala) / (talje ring) * 100 (%) | 52 | 50 | 49 | 48 | 47 | 46 | 45 | 44 | 43 |
Normide naistele on 10-15% pehmema tabelis esitatud.
Ja täiesti kiire katse keha naha bioloogilisele vanusele: Tõmmake oma käe peopesa kahe sõrmega 5 sekundit. (I kuidagi ei teinud seda tegelikult) ja vabastage. Nüüd järgige teist noolt, kui kiiresti nahk naaseb oma algse riigi juurde:
Kuni 5 sekundit - te ei ole rohkem kui 20 aastat vana;
- 5 - 6 sekundit umbes 30 aastat;
- 8 - umbes 40 aastat;
- 10 - umbes 50 aastat;
- 15 sekundit - umbes 60 aastat.
BV-inimese määratluse jaoks on veel palju erinevaid teste. Ja te ei tohiks muretseda, kui teie tulemus on natuke halvem kui teie vanus. Esiteks ei ole olukord kriitiline ja seda saab parandada. Ja siis see parameeter sõltub organismi osariigist teatud ajahetkel: päeva lõpus on see nädalavahetusel - täiesti erinev.
Millises seisundis on teie veresoonte süsteem ja selle vastavust saab määrata Angioskandi instrumendiga, mis on nüüd saadaval paljudes tervisekeskustes.
Muidugi, inimbioloogilise vanuse lõpuleviimiseks on vaja arvesse võtta mitte ainult neid andmeid, vaid ka oma hammaste olemasolu, kiilaspäisus, visuaalne teravus, lõhn, liigeste paindlikkus, reaktsioonide seisund ja mõtlemise teravus. See juhtub, et mõnes keha piirkonnas on need näitajad suuremad, kusagil allpool.
Üldiselt on üha rohkem inimesi järeldusele, et kronoloogiline vanus ei ole. Peaasi on inimese hinge riik ja see on kahju, et sellist asja nagu "siiras vanus" ei ole. Lõppude lõpuks on 20-aastase võimaluse korral olla vana mees-grumble ja mitte rahul elu ja 70 tajuv elu "Pioneer Zador".
Faktid, mis suurendavad bioloogilist vanust
Geneetika on varajase vananemise peamine põhjus. On olemas haigus, kus metabolism voolab nii kiiresti ja inimene hakkab oma silmade ees vananema.
Teadlased on näidanud, et enneaegse vananemise puudumine viib enneaegse vananemiseni.
Jätta noorte varakult.
Kahjulikud harjumused-tubaka alkoholi võtab aastaid.
Raske füüsiline töö on vana organism.
Inimesed on harva naeratavad, närvilised, depressiivsed, reeglina on pigem suurema bioloogilise vanusega kui passi.
Seetõttu peate hoolitsema oma bioloogilise vanuse eest, kontrollige oma tervise seisundit, kuid veelgi olulisem, et hoida hinge noorte. Ja ma arvan, et kõik nõustuvad minuga!
Kokkuvõtteks võib öelda, et teine \u200b\u200bpoolperioodi test lihtsalt "vaimse vanuse" määratlusele edastab see kindlasti, naudite mõlemat küsimust ja selle tulemusena!
Ja kuidas sa olid end rahul või on vähe ärritunud? Jäta oma kommentaarid ja vajutage pistikupesad.
Olgem noor hing ja keha! 😀
Bioloogiline aasta
Isiku sünnipäev on ühe bioloogilise aasta lõpu seisukoht ja järgmise algus. Iga aasta on jagatud bioloogilisteks perioodideks. See on looduses: kevadel on taassünnatav, suvel - õitsev, sügis - küpsus, talv - langus.
Nii et siin esimene ja pool - kaks kuudpärast sünniaega tegemist on inimese taaselustamine. Sellisel perioodil on inimene tavaliselt nagu transendentne. Ta ei mõista, kes ta on ja ta, ta mõtleb ja nagu uus. Ta sageli naeratab ennast, kastetud oma mõtetes.
Kui õitsemine tuleb (3 kuni 6 kuud)Isik on tema kõrgeima tegevuse hetkel, püüdes uuesti kõike alustada, mõtleb palju uusi asju. Ta ei tunne väsimust, unustab nälga, umbes puhata, magada. Ta on alati hea tuju.
Tähtaeg (7. - 9 kuud) - omapärane rahulik. Ei ole ühtegi sellist soovi kõike käivitamist ja ette kujundada, alustab hoolikat eneseanalüüsi, tunnete rahu, rahulolu, teadlikkust reaalsusest. See on sel ajal, et kõik, mida tehakse tehakse ja seejärel lõpule viidud. Enamik inimesi selles perioodil peavad end õnnelikuks.
10. - 12.kuu algab languse perioodi. Esiteks hakkavad inimesed kiiresti väsinud, sagedase meeleolu muutus on märgatav, kõik ümbritsevad hakkavad häirima. Hiljem soov muuta oma elus midagi või välimust. Isik hakkab mõtlema oma elu ja elu elu tähendusele. On olemas ebavajadus, mingi igatsus. Ma tahan puhata, rahulik, see on sagedamini olla looduses. Iga päev süveneb see riik.
Kuid keegi, need perioodid avalduvad väga heledalt ja keegi praktiliselt ei märka neid. Ja kui üks inimene deklareerib oma bioloogilise aasta lõpus ühe, et tal ei ole enam jõudu liikuda, siis teine \u200b\u200bütleb: "Mul on aeg puhkusele minna."
Üldiselt on bioloogilise aasta liikumise jälgimine ümbritsevate inimeste elus väga huvitav. Tundub, et seda saab kirjutada kogu raamatu. Ja teades ka selle bioloogilisi perioode, saate õigesti planeerida olulisi asju.
Kõige parem on saada uuele tööle või alustada äriprojekti parimat küpsust. See on usaldusväärne. Ja languse ajal mingil juhul! Aga planeerige midagi paremat õitsemise ajal, kui ajus küpseb suur hulk erinevaid ideid.
Proovige ülejäänud või renessansi ajal või languse ajal. Pea meeles, et esimesel te ei mäleta ka tõenäoliselt seda. Kõik see juhtub tundub ebareaalne, udune magada. Ja viimases proovida tüvi teid vähem ja tüütu.
Igaüks meist saab omal moel: keegi kiiremini, keegi aeglasemalt. Teadlased University of Duke, kes jälgige rühma vabatahtlike paljude aastate jooksul, näitas, et inimesed erinevad üksteisest vananemisprotsessi kiirusest. Samal ajal saab seda protsessi hoida kontrolli all, kui järgite oma elustiili.
Igaüks meist saab omal moel: keegi kiiremini, keegi aeglasemalt. Teadlased University of Duke, kes jälgige rühma vabatahtlike paljude aastate jooksul, näitas, et inimesed erinevad üksteisest vananemisprotsessi kiirusest. Samal ajal saab seda protsessi hoida kontrolli all, kui järgite oma elustiili.
Teadlased on tõestanud, et tegelik vanus sünnikuupäeva järgi ei vasta sellele, kui palju aastaid teie keha on biolagunev vanus. Inimese bioloogiline vanus - See on organi riigi hindamine, võttes arvesse kõigi metaboolsete protsesside voolu. Teisisõnu arvutatakse inimese bioloogiline vanus sõltuvalt sellest, kuidas organismi metaboolsed protsessid toimivad.
Inimese bioloogilise vanuse näitajad võivad olla tegeliku või madalamad. See kõik sõltub sellest, mida elustiili juhtida. Inimesed, kes toituvad tasakaalustatud, millel ei ole halbu harjumusi spordis, võib olla bioloogiline agent - 30 aastat, samas kui nende tegelik vanus võib kattuda 55-aastase kaubamärgi jaoks. Sama reegel töötab vastupidises järjekorras.
Ärge ärritunud, kui teie bioloogiline vanus ületab tegelikku. Pidage meeles, et selle näitaja saab paremini kohandada, viidates tervislikule eluviisile. Oluline on arvesse võtta järgmist: bioloogiline vanus parameeter sõltub organismi seisundist konkreetsel ajahetkel. Iga inimese näitaja raske töö nädala lõpus erineb pärast puhkust indikaatorist.
Lisaks on teadlased seda tõestanud keha vananemise protsess võib aeglustada ja isegi tagasi pöörduda! Mis see sõltub ja kuidas naasta keha noortele?
Meie keha on kulunud ebasoodsates tingimustes: raske töö, istuv elustiil, sobimatu toitumine, konstantse stress, accippers, halvad harjumused, spordi puudumine, sagedased jalutuskäigud jne. Seega, muutes oma dieeti ja elustiili tervikuna, saate sõna petta aega sõna sõna otseses mõttes.
Huvitav: Viimastel aastatel Venemaal suurenes inimeste bioloogiline vanus keskmiselt 15 aastat võrreldes sünnikuupäevaga.
Aga kuidas teada oma bioloogilist vanust ise, te küsite? Lihtsalt! Spetsialistid soovitavad teha lihtsat testi. Allpool on mitu ülesannet, mida saab aru saada, mis on teie bioloogiline vanus:
1. Mõõtke oma impulsi, fikseerige tulemus, millele järgneb 30 kükitama kiire tempo. Mõõtke impulsi uuesti, kirjutage vahe. Kui impulsi tõusis:
- 0-10 ühikut - olete 20-aastane;
10-20 ühikut - 30 aastat;
20-30 ühikut - 40 aastat;
30-40 ühikut - 50 aastat;
rohkem kui 40 ühikut - 60 aastat ja vanemad.
2. Pinch ennast suure ja indeksi sõrme naha tagaküljel harja, hoidke pistik käigus 5 sekundit, seejärel vabastage nahk ja kinnitage see, kui palju sekundit nahka WHISen (veresooned all naha all naha all) on blokeeritud, vere lakkab tavalises režiimis ringlema) esialgse oleku:
5 sekundit - olete umbes 30 aastat vana;
8 - umbes 40 aastat;
10 - umbes 50 aastat;
15 - umbes 60 aastat.
3. Hankige oma käed taga ja tehke need "lukustus" labade tasemel. Kui sa:
tegi selle lihtsalt - olete 20-aastane;
lihtsalt puudutasid sõrmede - 30 aastat;
ei suutnud puudutada - 40 aastat;
nad ei suutnud alustada oma käed taga - 60 aastat.
4. Reaktsiooni kiiruse kontrollimine: paluge kellelgi hoida 50 sentimeeter kooli valitseja vertikaalselt, null alla. Samal ajal peaks oma käsi olema alla 10 cm. Teie assistent on ootamatu, et sa joone lahti lasta ja te - proovige seda indeksi ja pöidlaga haarata. Tulemuseks mõõdetakse sentimeetrites:
kui sa kinni valitseja komplekti 20 cm - 20 aastat;
25 cm - 30 aastat;
35 cm - 40 aastat;
45 cm - 60 aastat.
Kui testitulemused ei maksa teile, kuid ärritunud, soovitame teil kindlalt pöörata teie elustiili tähelepanu:
1. tegeleda spordigaLõppude lõpuks aitab isegi 30-minutilise füüsilise tegevuse päevas aidata keha toonis, takistada naha vananemist ja keha tervikuna.
2. Joo rohkem puhas vesi. Veetarbimise kiiruse kohta lugege meie artiklis
3. Taastage oma dieeti. Välistavad rasvaseid, praetud roogasid. Suurendage värskete köögiviljade ja puuviljade mahtu. Üldiselt minge tasakaalustatud toitumisse, sest see ei ole midagi, mida nad ütlevad: Me oleme see, mida me sööme! Selleks, et võtta ühendust individuaalse konsultandiga, kes teeb teid treeningu- ja toitumisplaani, järgige linki.
Pärast paari kuu möödumist liigutate te katse uuesti. Tõenäoliselt annab teie tegelik vanus indikaatorid bioloogilistele. Pidage meeles, et loetletud testid määravad teie bioloogilise vanuse kindlaks umbes, eksperdid aitavad usaldusväärselt.
8. detsember 2016, 17:49 2016-12-08Inimese elu, nagu kõik looduses, mõjutavad tsüklilised muutused. Edu ühe või teise tegevuse liiki iga hetk aega määrab tasakaalu sissevoolu ja väljavoolu oma sisemise energia. Selline tasakaal varieerub vastavalt.
Füüsiline biorütm
See iseloomustab keha sisemise energia mahtu, samuti näitajaid, näiteks vastupidavust, aktiivsust, reaktsiooni kiirust ja teisi. Samuti määrab füüsiline biorütm võime taastada keha, ettevõte ja ambitsioonikust. See sõltub metabolismi jõudlusest.
Isiku füüsilise seisundi hindamine peab sisaldama selle biorütmilise tsükli uuringut. See on eriti oluline sportlaste jaoks, mille jaoks suur füüsiline pingutus muutub igapäevase töö lahutamatuks osaks. Soodsate ja ebasoodsate perioodide määratlus annab võimaluse muuta koolituse intensiivsust. Seega võib inimene vältida vigastusi ja maksimaalselt kasutada oma sisemisi ressursse.
Emotsionaalne (vaimne) biorütm
See biorütm määrab teie sisemiselt emotsionaalse seisundi. Isiku tundlikkus, tema taju, samuti kogu tunde ja emotsioonide spektri, kaasas igapäevaelu, sõltub otseselt selle tsükli voolust. Samuti vastutab hing Biorythm loominguliste võimete ja intuitiivsete teadmiste eest. Eriti oluline on arvestada naiste ja kõigi loomingulistes tegevustes töötavate inimeste emotsionaalset tsüklit või neid, kelle töö on seotud suhtlusega.
Väga selgelt kokkupuude vaimse biorütmiga perekonna ja armastuse suhete jaoks. Kuna selle tsükkel määrab tendents empaatiale, haavatavusele ja süvendile, võivad need tegurid märkimisväärselt mõjutada kahe lähedase inimese suhtlemist.
Intellektuaalne biorütm
See biorütmiline tsükkel iseloomustab inimese vaimseid võimeid. Intellektuaalse biorütmi sinusoidide positsioonist on võime kajastada loogilisi järeldusi, võrrelda fakte, leida suhteid. Lisaks vastutab see biorütm ettevaatlikkuse ja ettevaatuse eest, määrates kindlaks inimtegevuse ratsionaalsuse. Muutused intellektuaalsete kutsealade tsüklis - õpetajad, kirjanikud, ajakirjanikud, rahastajad jne.
Seal on versioon, mille kohaselt on suhe intelligentse biorütmilise ja kilpnäärme sekretsiooni vahel. Samuti on andmed, mis kinnitavad tööjõu tootlikkuse sõltuvust selle biorütmi tsükli muutustest.
Kas soovite oma sõprade arvutada oma biorütmid? Jaga nendega viide:
Populaarsed artiklid:
-
Mõnes Ida-riikides ja ka Indias on iidne traditsioon: abikaasad enne ... -
Looduslikud mineraalid lummavad meid mitte ainult ilu, vaid ka hämmastavate omadustega. Alates ... -
Päike, Kuu ja üleneja - kolm kõige olulisemat numbrit Natal-kaardil, määratledes isiksuse ja ... -
Vaevalt on inimene, kes pole kunagi mõelnud, kus otsida ebaõnnestumiste põhjust, ... -
Lilith või Black Moon näitab tumedad peidetud riigid, mis võivad muutuda ilmseks ja ... -
Märkimisperiood: (24. oktoober - 22. november 22. november) Planet: Mars, Pluto element: Vee vara ...
Online horoskoobid:
-
Teostab online-arvutamise sünnikuupäeva sünnikuupäevaga kosmogrammi dekodeerimisega ... -
Arvutab tugevuse ja harmoonia planeetide näitajad, majad ja Zodiac'i märgid Natal-kaardil ... -
Solar Horoskoop võimaldab teil arvutada oluliste sündmuste potentsiaali aasta ... -
Kuu horoskoop võimaldab teil arvutada oluliste sündmuste potentsiaali kuu ... -
Online arvutamine ühilduvuse meeste ja naiste sünniaeg dekodeerimise aspekte ... -
Online transiitide võimaldab teil arvutada transiidiplaneedid huvide kuupäeval ... -
Direktoraat Internetis Luba teil arvutada planeetide direktoraat kuupäeval huvi ... -
Online progresseerumine võimaldab teil arvutada planeetide progresseerumise sihtkoha kuupäeva ... -
Arvutab planeedi praeguse asukoha, mis näitab planeedi Zodiaci alguse ja lõpu algust ja lõppu ...
Laadimine ...