Le massage contre la toux chez un enfant est souvent recommandé en plus du traitement principal. Lors de la toux, le massage aide à éliminer les expectorations, améliore le flux sanguin et lymphatique, augmente la mobilité des côtes, renforce les muscles respiratoires et améliore l'effet des médicaments.
Il existe de nombreuses méthodes de massage pour les maladies accompagnées de toux - drainage, percussion, ventouses, acupression, miel, etc. Certains types de massage pour la toux chez les enfants à la maison peuvent être effectués indépendamment. Vous pouvez vous familiariser avec la technique du massage thérapeutique en regardant les photos et vidéos pertinentes, cependant, il est préférable qu'un spécialiste effectue le briefing.
Il est nécessaire de consulter votre médecin pour savoir s'il est possible d'effectuer un massage dans un cas particulier et quelle technique de massage doit être choisie.
Contre-indications au massage chez les enfants :
- augmentation de la température corporelle;
- maladies de la peau;
- faible poids corporel.
De plus, la procédure n'est pas effectuée immédiatement après avoir mangé et si l'enfant ressent une gêne dans la position sur le ventre.
Le massage aux pierres est utilisé pour la toux sèche, il favorise un réchauffement profond et une résolution rapide de l'inflammation.
Comment faire un massage de drainage pour les enfants qui toussent
Le massage de drainage est l'une des techniques de massage les plus populaires et les plus abordables, il est pratiqué pour renforcer les muscles respiratoires en plus de la pharmacothérapie. Selon les médecins, le massage drainant permettant à un enfant de cracher des crachats démontre une bonne efficacité. Dans certains cas, il peut être une bonne alternative aux expectorants (en particulier chez les patients âgés de 1 à 3 ans). En règle générale, il est prescrit aux patients souffrant de toux sévère et / ou prolongée. Ce type de massage est indiqué en cas de rhume, bronchite, pneumonie, emphysème, asthme bronchique. Dans la période aiguë de la maladie, le massage de drainage n'est pas effectué.
Pour effectuer un massage de drainage, l'enfant est placé de manière à ce que la poitrine soit plus haute que la tête; pour lui, un rouleau ou un oreiller est placé sous le ventre du patient. Après cela, des caresses et des frottements dans la direction allant du bas jusqu'à un léger rougissement de la peau sont effectués. Pour ce type de massage (contrairement aux percussions), les mouvements principaux sont précisément le frottement et l'effleurement, les mouvements vibratoires occupent environ 1/4 de la durée totale du massage.
La procédure se termine par de légères tapes dans le dos avec les paumes des mains, après quoi l'enfant doit se racler la gorge. Les patients de moins d'un an doivent dégager la bouche du mucus et appuyer sur la racine de la langue pour induire un réflexe nauséeux.
Habituellement, 8 séances de massage drainant de 8 minutes sont prescrites.
Le massage contre la toux chez un enfant est souvent recommandé en plus du traitement principal.
Comment faire un massage à percussion pour les enfants qui toussent
Le massage par percussion, également appelé massage par vibration, est également souvent prescrit pour les maladies respiratoires. Pour augmenter l'efficacité, le massage par percussion est généralement utilisé en conjonction avec l'utilisation de médicaments expectorants. La procédure doit être indolore, en cas de douleur, le massage doit être arrêté.
L'enfant est allongé sur le ventre, en plaçant un rouleau ou un oreiller sous le bassin de manière à ce que la partie inférieure du corps soit au-dessus de la tête. Après cela, des coups légers sont effectués dans la zone des poumons, puis une technique de vibration est appliquée - tapotements légers et rapides du bout des doigts ou du bord de la paume. Lors de l'exécution d'un massage à percussion, l'exposition aux reins doit être évitée, car cela peut entraîner le développement de troubles du système urinaire.
Une fois le massage terminé, le patient doit tousser.
Le massage par percussion prend 10 minutes pour les nourrissons et jusqu'à 15 minutes pour les patients plus âgés.
Le Dr Komarovsky se concentre sur le fait que pendant le traitement avec cette méthode, l'enfant doit recevoir un régime de boisson abondant, et il est également nécessaire d'humidifier l'air dans la pièce où se trouve le patient.
Il est nécessaire de consulter votre médecin pour savoir s'il est possible d'effectuer un massage dans un cas particulier et quelle technique de massage doit être choisie.
Massage aux ventouses
Le massage aux ventouses pour le traitement de la toux est effectué avec des ventouses médicales, qui peuvent être achetées en pharmacie. Ce type de massage est indiqué pour la trachéite, la bronchite, la pneumonie, la pleurésie après la disparition de la phase aiguë de la maladie. Le massage aux ventouses aide à éliminer les mucosités des voies respiratoires et à se débarrasser d'une toux persistante. Seul un spécialiste doit le réaliser.
Pour le massage aux ventouses, le dos doit être lubrifié avec de la vaseline ou de l'huile pour améliorer le glissement des ventouses médicales. Les bocaux sont lubrifiés avec de l'alcool de l'intérieur, portés à la peau, incendiés à l'intérieur, en veillant à ce que les bords des bocaux ne chauffent pas et mis sur le dos avec un mouvement brusque. Ne laissez pas l'alcool de la canette couler sur la peau. Deux banques sont définies au niveau de la 2e vertèbre thoracique, après quoi les banques se déplacent le long de la colonne vertébrale vers le bas et vers le haut 6 à 8 fois de chaque côté. Après cela, un mouvement en spirale le long de la colonne vertébrale est effectué, également 6 à 8 fois. A la fin, les lignes intercostales sont massées, 2 fois de haut en bas le long de chacune des lignes. Après cela, une légère caresse est effectuée dans la zone de la procédure, l'enfant après le massage doit être recouvert d'une couverture pendant 20 à 30 minutes.
Le massage aux ventouses n'est pas pratiqué pour les jeunes enfants.
Le massage n'est pas fait immédiatement après avoir mangé et si l'enfant ressent une gêne dans la position sur le ventre.
Autres types de massage contre la toux
Acupression
L'acupression lors de la toux est effectuée en fonction de l'emplacement des points d'acupuncture sur le corps humain. Pour lutter contre la toux, l'impact est effectué sur les points du méridien apparié des poumons, qui contient 11 points. Le massage commence par la poitrine, monte jusqu'à la clavicule, l'épaule, atteint le pouce du membre supérieur.
L'acupression pour l'élimination est réalisée par pétrissage, acupuncture, cautérisation des points biologiquement actifs. Il n'est pas recommandé de le faire soi-même.
Ce type de massage est utilisé pour la suffocation, la pneumonie, l'asthme bronchique, le gonflement de la membrane muqueuse du larynx, la pharyngite, la laryngite et un certain nombre d'autres affections accompagnées de toux et / ou de maux de gorge.
Massage au miel
La technique du massage au miel est assez simple. La procédure commence par caresser et frotter la poitrine, après quoi du miel est appliqué sur la peau (il est recommandé d'utiliser de la chaux), qui est enduite sur la peau avec des mouvements de massage. Après cela, des mouvements de pelage et de collage sont effectués avec les paumes. Ils peuvent être douloureux, cela ne devrait pas être autorisé - si l'enfant souffre, ces mouvements sont arrêtés.
Pour augmenter l'efficacité de la procédure après sa mise en œuvre, il est recommandé de mettre une compresse de miel sur l'enfant pendant 10 à 15 minutes. Après cela, le miel est essuyé avec une serviette humide ou lavé sous la douche. Le massage au miel n'est pas effectué si le patient est allergique aux produits de la ruche.
Le massage de drainage est l'une des techniques de massage les plus populaires et les plus abordables, il est pratiqué pour renforcer les muscles respiratoires en plus de la pharmacothérapie.
Massage aux pierres
Lors de la toux chez les enfants, la thérapie aux pierres peut être utilisée, qui consiste à masser avec des pierres chauffées à une température de 40-45 ° C, les zones actives du dos. La méthode est utilisée pour la toux sèche, elle contribue à un échauffement profond et à la résolution rapide de l'inflammation. Pour la procédure, des pierres absolument lisses de la rivière ou de la côte de la mer sont utilisées, soigneusement lavées et bouillies au préalable.
La procédure commence par la préparation de la peau (frottements, caresses) avec l'utilisation d'huile essentielle. Les pierres sont chauffées et placées sur la poitrine dans la région des poumons, recouvertes d'une serviette et maintenues pendant 10 à 15 minutes. Après cela, les pierres sont déplacées et laissées en même temps, ce qui contribue à un chauffage uniforme de la poitrine. Une fois les pierres retirées, la poitrine est recouverte d'une serviette ou d'une couverture.
Nous vous proposons de regarder une vidéo sur le sujet de l'article.
Les envies de toux causées par diverses maladies provoquent une gêne pendant la journée et ne vous permettent pas de vous reposer complètement la nuit. La médecine officielle et traditionnelle propose de nombreux remèdes contre la toux. L'une de ces manipulations est le massage contre la toux. Cela devrait être fait lorsque les expectorations sont libérées, la toux sèche ne peut pas être arrêtée avec un massage.
Le plus souvent, les enfants souffrent de toux. En raison du fait que les enfants résistent moins bien au processus de toux, prennent mal les médicaments et ne peuvent pas tolérer l'imposition de pansements à la moutarde, les experts conseillent de soulager leurs souffrances et de se débarrasser de la toux avec un massage.
Les adultes en ont aussi besoin, car cela aide. Le massage contre la toux est utilisé de toutes sortes, mais il est effectué avec des objectifs communs :
Pour que le traitement soit efficace, la procédure de massage doit être effectuée au moins 3 fois par jour. Avant de commencer le traitement, il est nécessaire d'étudier les contre-indications et de consulter un médecin.
Types de massages
Il existe plusieurs types de massages, chacun offrant certains avantages. Par conséquent, le choix doit être guidé par l'impact de la procédure sur la santé du patient.
drainage
Le drainage est le plus populaire de tous les types. Il stimule l'expectoration chez les enfants et les adultes, même indiqué pour les nourrissons. Il est nécessaire d'effectuer la procédure une demi-heure après la prise d'un expectorant.
Avant de commencer à masser le dos, il doit être enduit de crème, le patient doit être placé à la surface de manière à ce que la tête soit légèrement plus basse que le corps, un oreiller doit être placé sous le cou.
La technique de massage consiste en les manipulations suivantes :
La durée du massage de drainage pour les adultes est de 30 minutes et pour les bébés, 15 minutes suffisent. Le cours de massage est recommandé en quantité d'au moins 10 séances. Après la séance, le patient doit être réchauffé, enveloppé dans une couverture, lui faisant ainsi une compresse chauffante.
pointé
L'acupression lors de la toux est considérée comme la plus difficile à réaliser, car vous devez connaître tous les points nécessaires pour cela. Il convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants.
Pour l'effectuer, il est préférable de contacter un spécialiste - lui seul connaît l'emplacement des points biologiquement actifs sur le corps humain.
La séance de massage comprend des caresses et des vibrations sur le point pendant 1 à 2 minutes. Ces zones sont situées aux endroits suivants :
Le processus lui-même ne cause pas d'inconfort même aux petits enfants.
En conserve
Le massage aux ventouses est utile pour les adultes et les enfants lorsqu'ils toussent.
En plus d'améliorer la toux, cette procédure a un effet efficace sur les processus stimulants tels que:
- améliore la circulation sanguine et lymphatique;
- élimine le gonflement des tissus musculaires;
- l'excès de liquide est éliminé du corps.
La procédure nécessite des bocaux médicaux en verre ou en caoutchouc. Avant cela, le dos est bien enduit de crème ou d'huile cosmétique afin que le pot puisse facilement glisser sur la peau du dos sans s'en détacher.
Ensuite, mettez le feu à un morceau de coton, préalablement imbibé d'alcool (un morceau doit être tenu avec des pinces), et maintenez le feu sous un bocal renversé. Ensuite, attachez-le rapidement à la peau. Faites les manipulations suivantes au moins 10 fois pour chaque pot :
Faites tous les mouvements, puis enveloppez le patient dans une couverture et laissez-le dormir.
vibrant
Le massage par vibration contre la toux est particulièrement efficace pour les enfants, il peut être pratiqué même pour les bébés. Après tout, les nouveau-nés n'ont pas encore formé de système respiratoire et ils ne sont pas capables de faire face seuls à une forte toux.
Pour l'évacuation des expectorations, une assistance est requise sous la forme d'un massage par vibration. Il convient de noter qu'il est également utile pour les adultes, uniquement dans la version présentée, il doit être effectué de manière plus intensive avec l'utilisation de l'effort lors de l'exposition avec les mains.
Le massage par vibration doit être fait de cette manière: mettez le patient sur le ventre et tapotez sur le dos avec le bord de la paume pendant 10 minutes. Il est nécessaire de recourir à des séances deux fois par jour - le matin et le soir.
Pour les jeunes enfants, il doit être effectué dans une version économe: placez la paume sur le dos sans toucher la colonne vertébrale, avec le poing de la seconde main, tapotez la première main, en passant des doigts au poignet. Pour les nourrissons, quelques minutes d'une telle exposition suffisent.
Le massage par vibration lors de la toux est très efficace dans les maladies des voies respiratoires, car il remplit les fonctions suivantes :
Une caractéristique importante d'un tel massage est qu'avant la séance, vous devez boire un expectorant et seulement après 30 minutes commencer à manipuler.
Ne pas masser en cas de toux sèche. Le massage n'est efficace qu'avec une toux grasse, il n'est pas thérapeutique, mais aide seulement à éliminer les mucosités.
Pendant la séance, vous ne pouvez pas toucher la colonne vertébrale - cela peut l'endommager, surtout si vous manipulez un petit enfant, le massage est interdit pour une maladie telle que le faux croup et un patient ayant une température élevée.
Le massage est inutile en cas de maladie infectieuse aiguë, par conséquent, si un enfant a également des éruptions cutanées en toussant, les manipulations ne sont pas recommandées. Vous ne pouvez pas masser un enfant s'il a une forme sévère de malnutrition et un très petit poids corporel.
La séance doit être effectuée dans une pièce ventilée avec une température de 20-25 degrés et une humidité ne dépassant pas 65%. Si, au cours d'une séance de tout type de massage, vous ressentez une gêne et une douleur, vous devez l'arrêter et consulter un spécialiste.
Simultanément au massage, vous devez boire des infusions et des décoctions expectorantes à base de plantes. Les préparations pour maintenir l'immunité aideront le corps à faire face à ce problème désagréable. Il est nécessaire de traiter la toux sous la surveillance du médecin traitant.
Enfant M, 1,5 ans, toux pendant deux semaines. La prise d'expectorants n'a pas donné de résultats positifs, aucun signe secondaire de la maladie n'a été observé.
Un examen complet a été effectué pour exclure une pathologie plus grave - rien n'a été trouvé, seulement des crachats dans les bronches. Un massage par vibration a été prescrit - après 4 séances, la quantité de crachats a diminué de moitié.
Le massage se distingue par son efficacité, capable de sauver le patient de l'asthme bronchique, de l'essoufflement, des maux de tête et d'autres pathologies graves.
Le gonflement des voies respiratoires donne beaucoup d'inconfort aux bébés. Lorsqu'il descend, la sécrétion de mucus commence par une toux. Cependant, chez les enfants, l'expectoration n'est pas aussi facile que chez les adultes, cela est dû à une différenciation incomplète du système pulmonaire. Le massage lors de la toux chez un enfant est très efficace, il a un minimum de contre-indications et a un effet bénéfique sur le corps. En suivant toutes les règles, vous pouvez obtenir une amélioration après la première procédure.
Les bienfaits du massage
Dans la période de 3 à 7 ans, le système respiratoire de l'enfant est complètement différencié, mais les fibres élastiques et les muscles restent sous-développés. Des muscles incomplètement formés conduisent au fait que le réflexe de la toux est faible. Au moindre processus inflammatoire, une stagnation de mucus se forme dans les bronches et le bébé ne peut pas cracher tout seul. Le massage pour un enfant aidera à se débarrasser sans problème des expectorations accumulées, qui contiennent des micro-organismes pathogènes qui provoquent une intoxication du corps.
Vous pouvez utiliser différentes techniques pour tousser chez les enfants. Il existe des techniques qui sont réalisables pour les parents à effectuer. Ils aideront à se débarrasser rapidement des spasmes et à améliorer considérablement l'état des miettes. Le massage a l'effet suivant :
- améliore l'apport sanguin aux bronches et au flux lymphatique;
- favorise la décharge des expectorations;
- améliore l'expectoration et l'expectoration;
- améliore l'effet des produits pharmaceutiques;
- stimule la contraction musculaire des parois des bronches;
- stimule le mouvement de l'épithélium cilié bronchique.
Quand puis-je me faire masser ?
Le massage contre la toux est montré même aux plus jeunes bébés dès la naissance. Il aide à améliorer l'état de l'enfant, facilite la respiration et renforce l'immunité globale. Les procédures doivent être lancées après que les expectorations ont commencé à s'éloigner. Avec une toux sèche, vous n'obtiendrez pas l'effet souhaité. Environ le 4e au 6e jour de la maladie, les techniques les plus adaptées à l'enfant peuvent être exécutées. Ils seront efficaces dans de telles maladies:
- du froid;
- bronchite;
- pneumosclérose;
- pneumonie;
- emphysème;
- l'asthme bronchique.
Techniques de traitement
Avant de faire un massage, vous devez choisir la technique la plus adaptée au bébé. Chaque technique a ses propres caractéristiques. En fonction de l'état des miettes, de son âge, du type de maladie et de la présence de complications, un cours approprié est sélectionné. Les traitements peuvent être effectués dans un salon de massage ou à domicile.
Si vous décidez de le faire vous-même, suivez complètement les instructions. Considérez les méthodes de traitement les plus efficaces.
- Massage drainant pour les enfants en cas de toux. C'est la technique la plus courante pour favoriser la toux. Cela se fait comme ceci :
- Vibrant. Ce type est indiqué pour les nourrissons et les enfants qui sont trop sensibles aux mouvements intenses. Il favorise l'évacuation des expectorations et stimule la circulation sanguine dans les organes respiratoires. Technique:
- mettre le bébé sur le ventre;
- tapotez légèrement du bout des doigts dans votre paume sur le dos, en contournant la colonne vertébrale;
- nous changeons la position du bébé en position verticale et le laissons tousser.
- percussion. Cette technique est indiquée pour l'évacuation des expectorations, améliorant la circulation de la lymphe et du sang et facilitant la respiration. Nous le faisons comme suit :
- nous mettons l'enfant sur le ventre, mettons un oreiller dans la zone sous le bassin pour que sa tête soit inclinée, étirons les bras du bébé vers l'avant;
- du bout des doigts, nous tapotons le dos et les côtés, ne touchons pas la colonne vertébrale et veillons à ce que les doigts, au contact de la peau, soient inclinés vers la tête;
- après 1 minute, on assied l'enfant ou on le met sur ses pieds, on le laisse tousser ;
- nous effectuons la procédure 4-5 fois.
C'est important de savoir ! Nous ne faisons pas de massage thoracique. La zone arrière et les zones latérales sont les endroits où il est le plus conseillé d'effectuer la procédure.
- On applique de l'huile ou de la crème de massage sur la peau, on chauffe le pot, on le fixe au dos et on le conduit lentement de bas en haut et en arrière, on travaille bien sur la zone des omoplates.
- Nous plaçons plusieurs canettes chauffées sur la peau préparée. Maintenez la position pendant 3 à 5 minutes, puis retirez.
- Mon chéri. Effectué sur le dos et la poitrine, aide avec les maladies chroniques et avancées. Le miel a un effet chauffant, vitaminique et augmente les fonctions protectrices de l'organisme. La procédure ne peut être effectuée que par des bébés qui ne sont pas allergiques aux produits de la ruche.
Règles générales d'exécution des procédures
Pour donner à un enfant un massage utile lorsqu'il tousse, vous devez suivre la procédure de manière responsable. En aucun cas, n'effectuez aucune action si le bébé ne l'aime pas ou provoque une gêne. Pour obtenir des résultats élevés, suivez ces règles :
Schéma et durée du traitement
Avant de masser un enfant, vous devez contacter un pédiatre. Le médecin aidera à déterminer la technique appropriée et prescrira des médicaments pour le traitement, montrera comment effectuer correctement tous les mouvements.
Les procédures doivent être effectuées régulièrement 2 fois par jour. Si vous traitez un bébé, alors avec un intervalle de 40 minutes entre les tétées. La durée d'un traitement est d'une semaine. Si aucune amélioration n'est observée pendant cette période, un autre traitement est prescrit. 
Le corps de l'enfant est très sensible aux facteurs irritants, masser uniquement sur le corps nu, même les tissus les plus fins peuvent provoquer des irritations. Lors des mouvements, le bébé peut être placé sur ses genoux, une table à langer ou un lit.
Pour que l'enfant n'agisse pas, transformez le traitement en amusement pour lui. Parlez-lui pendant le massage, abordez le processus de manière créative, expliquez vos mouvements. Des divertissements amusants et utiles plairont certainement au bébé. Faites un massage non seulement pour combattre la toux, mais aussi pour la prévention, le cours dure également 7 jours.
Contre-indications
Pour traiter une toux sans nuire à un enfant, vous devez prendre en compte toutes les contre-indications au massage. La procédure ne doit en aucun cas être effectuée si la température corporelle est élevée, cela ne peut qu'aggraver la situation, car la circulation sanguine est stimulée. Si l'enfant ressent une gêne dans la position couchée et est méchant, vous ne devez pas non plus utiliser cette méthode de traitement.
Contre-indications directes au traitement :
- temps immédiatement après avoir mangé;
- fièvre;
- complications de la maladie sous-jacente;
- violation de l'intégrité de la peau dans les zones traitées;
- la présence de tumeurs malignes et bénignes.
Le massage ne doit jamais remplacer un traitement médical. Il est utilisé uniquement comme aide à l'expulsion du mucus. Les procédures aident à éliminer le mucus dans les voies respiratoires, mais elles ne guérissent pas les maladies à l'origine des violations.
En conclusion
Le massage stimule parfaitement les voies respiratoires et améliore l'expectoration des expectorations. Pour les enfants, c'est une procédure particulièrement utile. Cependant, il convient de garder à l'esprit que la thérapie doit être convenue avec le médecin et ne peut devenir qu'un complément au traitement médicamenteux. Prenez soin de vos enfants et emmenez-les aux examens à temps !
Vous êtes une personne plutôt active qui se soucie et pense à votre système respiratoire et à votre santé en général, continuez à faire du sport, menez une vie saine et votre corps vous ravira tout au long de votre vie. Mais n'oubliez pas de subir des examens à temps, de maintenir votre immunité, c'est très important, de ne pas trop refroidir, d'éviter une surcharge physique et émotionnelle sévère. Essayez de minimiser les contacts avec les personnes malades, en cas de contact forcé, n'oubliez pas les équipements de protection (masque, lavage des mains et du visage, nettoyage des voies respiratoires).
Il est temps de commencer à réfléchir à ce que vous faites mal...
Vous êtes à risque, vous devriez réfléchir à votre mode de vie et commencer à prendre soin de vous. L'éducation physique est obligatoire, et mieux encore, commencez à faire du sport, choisissez le sport que vous aimez le plus et transformez-le en loisir (danse, vélo, gym ou essayez simplement de marcher davantage). N'oubliez pas de traiter le rhume et la grippe à temps, ils peuvent entraîner des complications dans les poumons. Assurez-vous de travailler avec votre immunité, de vous tempérer, d'être dans la nature et à l'air frais aussi souvent que possible. N'oubliez pas de subir des examens annuels programmés, il est beaucoup plus facile de traiter les maladies pulmonaires aux stades initiaux que sous une forme négligée. Évitez la surcharge émotionnelle et physique, le tabagisme ou le contact avec des fumeurs, si possible, excluez ou minimisez.
Il est temps de tirer la sonnette d'alarme !
Vous êtes complètement irresponsable de votre santé, détruisant ainsi le travail de vos poumons et de vos bronches, ayez pitié d'eux ! Si vous voulez vivre longtemps, vous devez changer radicalement toute votre attitude envers le corps. Tout d'abord, passez un examen par des spécialistes tels qu'un thérapeute et un pneumologue, vous devez prendre des mesures drastiques, sinon tout risque de mal se terminer pour vous. Suivez toutes les recommandations des médecins, changez radicalement de vie, cela peut valoir la peine de changer de travail ou même de lieu de résidence, éliminez absolument le tabac et l'alcool de votre vie, et gardez au minimum les contacts avec les personnes qui ont de telles addictions, durcissez-vous, renforcer votre immunité, autant que possible être à l'extérieur plus souvent. Évitez les surcharges émotionnelles et physiques. Excluez complètement tous les produits agressifs de l'utilisation quotidienne, remplacez-les par des produits naturels et naturels. N'oubliez pas de faire un nettoyage humide et d'aérer la pièce à la maison.
Tout le monde sait que lorsque vous toussez, vous devez boire des préparations à base de plantes et utiliser des comprimés adoucissants, mais peu ont entendu dire que le massage peut être utilisé pour soulager la maladie. Massage de drainage, vibration, ventouses, acupression, miel - il existe de nombreuses options et toutes peuvent être bénéfiques. Mais seulement si vous les faites correctement, avec soin, en respectant les règles de base et en aucun cas en ignorant les plaintes de l'enfant.
Indications et contre-indications du massage
Le massage contre la toux pour les enfants a un objectif principal: faciliter l'évacuation des mucosités des poumons tout en améliorant leur circulation sanguine. Il doit être utilisé pour :
- stimuler le flux sanguin et le flux lymphatique ;
- renforcer les muscles de la poitrine et du dos impliqués dans la respiration ;
- augmenter la mobilité des côtes pour qu'elles s'ouvrent davantage à l'inspiration;
- stabiliser la respiration et améliorer l'effet des médicaments;
- rendre les expectorations plus liquides et faciliter son écoulement - grâce à cela, il deviendra plus facile pour l'enfant de respirer et le nombre d'agents pathogènes et de particules étrangères dans les poumons diminuera.
Le massage lors de la toux chez un enfant ne doit être effectué que si cette toux est humide, ce qui est observé avec un rhume, une bronchite, une pneumonie, et seulement le quatrième ou le cinquième jour, lorsque l'état aigu disparaît.
Avant la procédure, la pièce doit être ventilée et s'assurer qu'elle n'est ni trop chaude ni trop froide - la température ne doit pas dépasser vingt-cinq degrés. Après cela, vous pouvez commencer le massage, mais seulement s'il n'y a pas de contre-indications, notamment :
- fièvre - si l'enfant a plus de trente-sept ans, le massage peut encore augmenter la température;
- la période après la tétée - si l'enfant vient de manger, en appuyant sur la poitrine et le dos, il peut commencer à avoir des nausées ou même à vomir;
- stade aigu de la maladie - si l'enfant a mal à la tête, une forte toux sèche et une température de trente-huit, vous devez oublier le massage et donner un antipyrétique;
- il est désagréable pour un enfant de s'allonger sur le ventre - un tel effet secondaire peut accompagner une infection et le bébé ne doit pas être tourmenté, cela ne sera pas bénéfique;
- l'enfant a de l'urticaire ou toute autre maladie de peau - alors un massage pour expulser les expectorations ne peut qu'aggraver son état;
- l'enfant a des complications ou il pèse trop peu et est donc faible - le massage ne fera qu'affaiblir davantage le corps et tout empirera;
- le bébé a moins d'un mois - il est trop facile d'endommager de si petits enfants avec un massage, car il sera difficile pour un adulte de calculer correctement la force;
- le bébé est bouleversé, de mauvaise humeur, pleure ou a peur du massage - une procédure effectuée par la force ne peut que nuire, par conséquent, avant de commencer, l'enfant doit être calmé et réconforté.
La meilleure façon de rendre un massage contre la toux moins douloureux est d'en faire un jeu. Dis que c'est magique. Dire que les super-héros sont si forts précisément parce qu'ils subissent également des procédures similaires. Un enfant jusqu'à un an peut être évoqué de bonne humeur, en lui parlant affectueusement ou en lui racontant des comptines et des contes de fées.
Types de massages
Il existe cinq principaux types de massage qui peuvent être pratiqués pour un enfant malade :
- Le massage drainant est le meilleur remède contre les mucosités. L'astuce principale est la position du corps - les jambes doivent être plus hautes que la tête.
- Endroit. Elle consiste à agir sur des points précis du corps et nous vient de Chine. À la maison, cependant, cela ne peut pas être fait - la séance doit être menée par un spécialiste qui sait exactement où appuyer pour obtenir le résultat souhaité.
- En conserve. Il implique l'utilisation de canettes et doit être utilisé avec beaucoup de précautions - une utilisation incorrecte peut endommager la peau délicate de l'enfant et laisser des hématomes, sans parler de la possibilité d'affecter négativement l'ensemble du système cardiovasculaire.
- Vibrant, alias percussion. Il consiste en de légers tapotements sur la poitrine et le dos avec le bout des doigts et le bord de la paume. D'une toux, il doit être utilisé avec précaution - pour un bébé, appuyer trop fort peut déplacer une vertèbre ou laisser une ecchymose.
- Mon chéri. Il favorise non seulement l'écoulement des expectorations, mais également le renforcement général du corps et l'amélioration de l'état de la peau. Il est cependant utilisé assez rarement pour deux raisons : premièrement, le miel est cher, et deuxièmement, c'est un allergène puissant qui peut affecter négativement un organisme délicat.
La règle de base de tout massage pour la toux sèche et humide est la volonté d'écouter l'opinion de l'enfant. S'il pleure et se plaint de douleur, vous ne devez pas le considérer comme un caprice. Laissez le massage être plus léger, cela ne réduira pas son efficacité. Au contraire, la bonne humeur et l'optimisme de tous les participants au processus ne feront que l'augmenter.
Technique de massage drainant
- Couchez l'enfant sur le ventre en plaçant un rouleau sous les hanches, qui peut être enroulé à partir d'une serviette ou d'une couverture. Étirez les bras de l'enfant le long du corps.
- Échauffez les muscles. Pour ce faire, caressez avec les paumes ouvertes le long de la colonne vertébrale de bas en haut - d'abord d'un côté, puis de l'autre, puis avec les deux mains.
- Accélérer le flux sanguin. Pour ce faire, utilisez le bout des doigts pour effectuer des mouvements circulaires des épaules vers le bas du dos, puis, avec une légère pression, tirez les jointures dans la même direction.
- Frappe. Lorsque, après avoir caressé, le dos du bébé se réchauffe et que le sang afflue, vous pouvez passer à la frappe. Pour cela, rassemblez vos paumes en bateaux et tapotez doucement un côté du dos, puis l'autre, doucement avec le bord de votre paume. Il est important de ne pas toucher ni la colonne vertébrale ni la zone des reins (ils sont situés au-dessus du bas du dos des deux côtés)
- S'étirer. Pour ce faire, caressez votre dos avec les paumes ouvertes - doucement, avec pression, lentement. Tous dans la même direction - des épaules au bas du dos.
- Toux. Vous devez secouer l'enfant et appuyer doucement sur ses côtes sous la poitrine des deux côtés avec les paumes ouvertes. Inutile d'appuyer trop fort et trop longtemps - une seule pression douce et profonde suffit. Après cela, soit le bébé tousse tout seul, soit vous pouvez lui demander de tousser exprès.
Le massage contre la toux pour un petit enfant, qu'un adulte peut facilement supporter, peut être effectué sur un fitball - cela transformera la séance en un jeu et donnera facilement au corps la position souhaitée.
Vous devez masser avec des mains propres et sèches ou utiliser une crème pour bébé. Les huiles de massage spéciales ne sont pas présentées dans ce cas - il est inutile de les utiliser.
Massage par vibrations
Le moyen le plus simple, qui ne nécessite même pas la présence d'une serviette ou d'une couverture. Le massage par vibration de la poitrine pour les enfants s'effectue comme suit:
- Le bébé est placé sur le ventre, les bras sont tendus le long du corps.
- Réchauffer. Le bout des doigts caresse le dos des deux côtés de la colonne vertébrale, puis le réchauffe dans un mouvement circulaire des épaules au bas du dos.
- tapotement. Il s'effectue d'abord avec le bout des doigts, puis avec le bord de la paume. Vous devez vous déplacer de manière mesurée, du bas du dos aux omoplates. Il est impossible de frapper sur la colonne vertébrale.
- Caresser. De plus, du bas du dos aux omoplates, ils sont effectués avec les paumes ouvertes, comme pour "extraire" le mucus accumulé dans les poumons.
Après cela, l'enfant se retourne sur le dos et continue:
- Caressez les bras de l'épaule au poignet pour les détendre.
- Frottez la poitrine avec des mouvements doux des paumes, sans toucher les mamelons.
- Frottez la poitrine du bout des doigts de bas en haut et tapotez-la légèrement.
- Pliez et dépliez les bras, puis abaissez-les et levez-les.
- Caressez doucement la poitrine, en frottant les muscles et en dispersant le sang.
Lorsque la procédure est terminée, le bébé peut être soulevé et pressé sur son diaphragme - pas trop fort, pas trop longtemps, en attendant une toux.
Comme il est difficile pour un adulte de calculer correctement la force lors de l'utilisation d'un massage contre la toux pour les enfants de moins de 1 an, vous devez mettre votre paume sur la peau et frapper dessus - cela réduit le risque de blesser le bébé.
Nuances
Pour que le massage contre la toux ait le bon effet et n'aggrave pas la situation, vous devez suivre des règles simples:
- Aucune activité personnelle. Avant de commencer les séances, vous devez consulter le pédiatre qui observe l'enfant et, de préférence, prendre quelques cours de massage auprès d'un professionnel.
- Mise en garde. L'acupression lors de la toux chez les enfants doit être effectuée par un professionnel, sinon il est trop facile d'appuyer sur les mauvais points et d'obtenir une réaction totalement indésirable. Il est préférable de laisser le massage au miel si l'on ne sait pas avec certitude si le bébé est allergique au miel - et il est effectué de la même manière que le drainage. Il est également préférable de confier le massage aux ventouses à un professionnel, car les vaisseaux de l'enfant sont trop délicats et faciles à endommager.
- L'état correct des lieux. Il devrait faire frais - pas plus de vingt-cinq degrés - et assez humide, pas moins de soixante-cinq pour cent. Pour ce faire, vous pouvez effectuer une ventilation et accrocher des serviettes humides sur les batteries pendant la saison chaude. Vous pouvez également mettre un aquarium ou une fontaine spéciale à l'intérieur.
- L'état correct de l'enfant. Le bébé ne doit pas être nerveux, au moins une demi-heure doit s'écouler à partir du moment du dernier repas. Après une séance de massage contre la toux, il doit être enveloppé dans une couverture ou une couverture et laissé s'allonger. Vous ne pouvez pas courir tout de suite, sortir ou aller à la fenêtre - un corps chaud attrape facilement un rhume. Ne mangez pas immédiatement après le massage.
- Corriger la durée et la fréquence. Jusqu'à six séances d'une durée de deux à trois minutes peuvent être effectuées par jour, mais le médecin doit déterminer la durée finale.
- Toux et expectoration. Vous pouvez demander avec des mots, mais si nous parlons d'un bébé, il sera beaucoup plus efficace de le presser sur la racine de la langue avec une cuillère ou un doigt propre. L'essentiel n'est pas trop, sinon ça peut vomir.
L'essentiel dans le massage contre la toux est la précision et la volonté d'écouter l'enfant. Si c'est désagréable et douloureux pour lui, la séance doit être arrêtée.
Les compagnons obligatoires sur le chemin du rétablissement doivent être une bonne humeur et un contact amical constant entre le bébé et l'adulte.
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