इस साल मॉस्को में, मुख्य एलर्जेनिक पेड़, एल्डर और हेज़ेल, सामान्य से पहले खिल गए, और शांत मौसम के कारण, हवा में पराग सामग्री अधिकतम तक पहुंच गई, के अनुसार वेबसाइटमास्को मौसम विज्ञान कार्यालय।
मार्च में, राजधानी क्षेत्र में हवा का तापमान पिछले वर्षों की तुलना में तीन डिग्री अधिक था, इसलिए मौसम संबंधी वसंत जल्दी आ गया - एक ऐसी अवधि जब औसत दैनिक तापमान शून्य से अधिक हो जाता है और पांच या अधिक दिनों तक स्थिर रहता है। इस वजह से पेड़ जल्दी खिल गए।
वेधशाला ने 12 मार्च से हवा में पराग सामग्री की निगरानी शुरू कर दी थी। एल्डर का सबसे तीव्र फूल मार्च के अंत में - अप्रैल की शुरुआत में हुआ, जब हवा में परागकणों की मात्रा अपने अधिकतम तक पहुंच गई। 31 मार्च को पहले रिकॉर्ड किया गया रिकॉर्ड टूट गया।
परागकणों की दैनिक अधिकतम मात्रा 5965 यूनिट प्रति घन मीटर थी। इससे पहले, 2011 में, रिकॉर्ड बहुत अधिक मामूली था, 1184 अनाज। अब से 5 गुना कम।
अशुद्धियों (पराग) का संचय भी मौसम द्वारा सुगम होता है। हवा रहित और बिना वर्षा के, ”संदेश कहता है।
5-9 अप्रैल को हल्की बारिश ने हवा में पराग की सांद्रता को थोड़ा कम कर दिया है, लेकिन कई एलर्जी पीड़ितों के लिए अभी भी कठिन समय है। पराग से एलर्जी, पोलिनोसिस, क्षेत्र के आधार पर, दुनिया की 35% आबादी को प्रभावित करती है। इसके अलावा, इन आंकड़ों को कम करके आंका जा सकता है - हर एलर्जी पीड़ित डॉक्टर के पास नहीं जाता है, स्व-दवा को प्राथमिकता देता है।
पराग और पौधे के बीजाणु एक एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, जो एक बहती नाक, आंखों की लालिमा, खांसी और जिल्द की सूजन के रूप में प्रकट होती है।
एलर्जी पीड़ित शरद ऋतु तक पीड़ित होते हैं - एल्डर, बर्च और अन्य शुरुआती खिलने वाले पेड़ों के बाद, अनाज (राई, जई, गेहूं, आदि) खेल में आते हैं, और जुलाई के अंत से सितंबर की शुरुआत में वर्मवुड और क्विनोआ जैसे खरपतवार खिलते हैं।
यह लोकप्रिय रूप से माना जाता है कि चिनार का फुलाना एलर्जी का कारण बन सकता है, लेकिन अपने आप में यह पराग नहीं है और इससे कोई खतरा नहीं है।
लेकिन अन्य पौधों के पराग जो उस पर बसते हैं, वास्तव में श्वसन पथ में प्रवेश कर सकते हैं और एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।
यह पता लगाने के लिए कि किस विशेष पौधे के पराग एलर्जी का कारण बनते हैं, एलर्जी संबंधी परीक्षण करना आवश्यक है। इसमें या तो त्वचा पर खरोंच के लिए एलर्जीन के समाधान को लागू करना शामिल है, या एलर्जी के प्रति एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण में शामिल है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अधिकांश एलर्जी पीड़ित मौसमी उत्तेजना की अवधि के दौरान क्रॉस-एलर्जी का अनुभव करते हैं। तो, जो लोग बर्च पराग की प्रतिक्रिया से पीड़ित हैं, उन्हें गाजर, हेज़लनट्स, सेब, आड़ू से भी एलर्जी हो सकती है, वर्मवुड से एलर्जी के साथ, खट्टे फल, शहद, सूरजमुखी के बीज की प्रतिक्रिया दिखाई दे सकती है।
अन्य एलर्जी रोगों वाले लोग, कमजोर प्रतिरक्षा वाले, खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों में रहने और काम करने वाले लोगों को हे फीवर से पीड़ित होने का सबसे अधिक खतरा होता है। एलर्जी के मामले में, एंटीहिस्टामाइन, दैनिक वर्षा और गीली सफाई के अलावा, शुष्क मौसम में चलने से इनकार करना और न्यूनतम एलर्जेन सामग्री वाले क्षेत्रों में जल निकायों के पास आराम करना स्थिति को कम करने में मदद करेगा। रात में या बारिश के बाद अपार्टमेंट को हवादार करना सबसे अच्छा है, जब पराग की एकाग्रता न्यूनतम होती है।
श्वसन पथ में प्रवेश करने वाले पराग की मात्रा को कम करने के लिए, श्वासयंत्र, नाक के लिए विशेष फिल्टर और नाक के श्लेष्म पर अवरोध पैदा करने वाले स्प्रे का उपयोग किया जा सकता है।
इसके अलावा, विभिन्न पराग निगरानी सेवाएं हैं जो आपको यह पता लगाने की अनुमति देती हैं कि किस क्षेत्र में और किस मात्रा में कुछ पौधों से पराग है।
गले, अन्नप्रणाली, गर्भाशय ग्रीवा और टॉन्सिल के कैंसर के विकास का जोखिम उन लोगों की तुलना में एक तिहाई कम हो जाता है जिन्हें हे फीवर नहीं होता है।
शोधकर्ताओं ने इस तरह के निष्कर्ष पर पहुंचे, 1992-2013 में लगभग 1.7 मिलियन अमेरिकियों के लिए कैंसर का निदान किया और सैकड़ों हजारों स्वयंसेवकों के संकेतकों के साथ परिणामों की तुलना की।
इसके अलावा, अस्थमा को लीवर कैंसर के खतरे में सबसे बड़ी कमी के साथ जोड़ा गया था।
यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि हे फीवर, और अन्य प्रकार की एलर्जी क्यों नहीं, कैंसर के विकास के जोखिम को कम करने में मदद करती है और यह केवल कुछ प्रकार के कैंसर पर ही क्यों लागू होती है। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली की ख़ासियत के कारण हो सकता है, जो पूरे फूलों की अवधि के दौरान "अलर्ट मोड" में है, संभावित खतरों के लिए शरीर को स्कैन कर रहा है। साथ ही, यह संभावना है कि यह कैंसर कोशिकाओं को फैलने से पहले ही नष्ट कर देता है।
दुनिया की आबादी का लगभग पांचवां हिस्सा हे फीवर से पीड़ित है, और हर साल, अप्रैल के मध्य से शुरू होकर, पहले वास्तव में गर्म दिन अनजाने में लोगों को घास के बुखार के बारे में ज्ञान की अपनी स्मृति को ताज़ा करने के लिए मजबूर करते हैं। हर कोई आगामी मई की छुट्टियों को देशी पिकनिक पर नहीं बिता पाएगा। लेकिन यह निराशा का कारण कतई नहीं है। पोलिनोसिस की खोज 200 साल पहले हुई थी और इसके इलाज का तरीका हाल ही में 100 साल पुराना हो गया है।
पोलिनोसिस के लक्षण
” एलर्जिक राइनाइटिस विकास की शुरुआत में एक सामान्य तीव्र श्वसन रोग के समान है, हालांकि, इसके बावजूद, इसका निदान करना काफी आसान है। सबसे महत्वपूर्ण अंतर इसकी उपस्थिति की मौसमी है।
गर्म मौसम में, बच्चे को आंखों में लैक्रिमेशन और बेचैनी होती है, नाक की नोक की खुजली के साथ नाक की खुजली (तथाकथित "स्वागत एलर्जी"), भरी हुई नाक, और राइनाइटिस अप्रत्याशित रूप से होता है और अचानक गायब हो जाता है विशेष रूप से एंटीहिस्टामाइन लेने के बाद। जिल्द की सूजन विकसित हो सकती है। बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के चिड़चिड़ा हो जाता है, जल्दी थक जाता है, मूडी हो जाता है, उनींदापन दिखाई देता है। सूखी और गीली के बीच की सीमा पर खांसी होने पर आपको सावधान रहना चाहिए, खासकर अगर यह सुबह एक से तीन बजे के बीच, या बाहर जाने के बाद, या, इसके विपरीत, प्रवेश द्वार में प्रवेश करते समय (तापमान में तेज बदलाव) दिखाई देता है, तो आपको सावधान रहना चाहिए। या जब प्रकृति में बाहर जा रहे हों ...
” सक्रिय बर्फ पिघलने के दौरान भी यही लक्षण होते हैं - शुरुआत से मध्य अप्रैल तक, जब यह अभी भी शून्य से ऊपर के तापमान की स्थापना से दूर है, और शरद ऋतु में भी - पेड़ों के सड़े हुए पत्तों पर, सितंबर के अंत से मध्य तक -अक्टूबर, खासकर अगर आप बच्चे के साथ पत्तों से आग जलाएं।
निदान करने के लिए इतिहास और परीक्षण एकत्र करना
यदि आप खांसी और बहती नाक की प्रकृति के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो आपको पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए ताकि रोग के वायरल या संक्रामक प्रकृति का पता लगाया जा सके।
” डॉक्टर की यात्रा में देरी करने की कोई आवश्यकता नहीं है, कभी-कभी माना जाता है कि "ठंड" के लिए स्व-दवा में वर्षों तक देरी हो रही है।
यह "समझ से बाहर" खांसी के मामले में विशेष रूप से खतरनाक है, जो एलर्जी ट्रेकोब्रोनकाइटिस और फिर अस्थमा हो सकता है। बाल रोग विशेषज्ञ आपको परामर्श के लिए एलर्जी-इम्यूनोलॉजिस्ट के पास भेजेंगे और परीक्षण के लिए कूपन देंगे।
” किसी भी एलर्जी विशेषज्ञ की यात्रा के लिए, आपको हाथ पर होना चाहिए: तैयार परीक्षण के परिणाम (ओएके, ओएएम, मल और अंडाकार पत्ती पर स्क्रैपिंग), एक बाल रोग विशेषज्ञ से एक रेफरल यह दर्शाता है कि रोग की प्रकृति वायरल या संक्रामक नहीं है , एक आउट पेशेंट कार्ड। एलर्जी रोगों के लिए आनुवंशिकता की डिग्री निर्धारित करने के लिए बच्चे के माता-पिता की बीमारियों की एक सूची पहले से तैयार करें, जीवन, पोषण, उपचार के संगठन पर डॉक्टर के लिए प्रश्नों की एक सूची।
एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले ही भोजन डायरी रखना शुरू करना बहुत उपयोगी होता है, जहाँ आपको भोजन का समय, उसकी विस्तृत संरचना, प्रतिक्रिया क्या थी और किस समय को रिकॉर्ड करने की आवश्यकता होती है। "खाद्य एलर्जी" के प्रारंभिक निदान को बनाने या बाहर करने और एलर्जी की प्रतिक्रिया के प्रकार को निर्धारित करने के लिए यह आवश्यक है - तत्काल या विलंबित।
यदि आपकी आंखों में गंभीर सूजन है, तो आपको किसी एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।
” एलर्जिस्ट की पहली यात्रा और एक इतिहास एकत्र करने के बाद, बच्चे को अन्य परीक्षणों के लिए भेजा जाएगा - सबसे पहले, कुल आईजीई निर्धारित करने के लिए (संक्षेप में, यह एलर्जी की "सच्चाई" या कैसे निर्धारित करने के लिए एक विश्लेषण है दृढ़ता से बच्चा एलर्जी रोगों से ग्रस्त है), लेकिन आपको यह याद रखना होगा कि एटोपिक रोगों वाले लगभग एक तिहाई रोगियों में, यह सूचक सामान्य हो सकता है।
यदि बच्चा केवल राइनाइटिस की शिकायत करता है, और कोई त्वचा की अभिव्यक्तियाँ और अन्य नहीं हैं, तो ईएनटी रोगों को बाहर रखा जाना चाहिए - वही एडेनोओडाइटिस, इसके लिए एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता होगी। एक राइनोसाइटोग्राम (नाक की सूजन) पास करना संभव होगा, और फिर यह स्पष्ट हो जाएगा कि क्या राइनाइटिस की एलर्जी प्रकृति है, या यह किसी प्रकार का ईएनटी रोग है।
एलर्जी परीक्षण
हे फीवर का निदान करने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका एलर्जी परीक्षण है, जो एलर्जी वाले कमरों में सख्ती से किया जाता है, ऐसी प्रक्रिया घर पर नहीं की जाती है।
नमूने दो प्रकार के होते हैं
- हैंडल पर स्किन स्कारिफिकेशन टेस्ट के दौरान, स्कारिफायर के साथ छोटे "खरोंच" बनाना और भोजन, घरेलू, एपिडर्मल, पराग, फंगल एलर्जी के साथ विशेष बूंदों के साथ उन पर ड्रिप करना बिल्कुल दर्दनाक नहीं है।
- दूसरी विधि, शिरा से रक्त पर आधारित, रक्त सीरम में आईजीई वर्ग के विशिष्ट एंटीबॉडी का निर्धारण करने की एक विधि है, यहां वे एलर्जी के समान समूहों को निर्धारित करते हैं, लेकिन अधिक विस्तारित संरचना के लिए, एलर्जी जैसे विदेशी लोगों तक। केवल अफ्रीका में उगने वाले सरीसृपों या फलों की त्वचा। दूसरी विधि का उपयोग किया जाता है यदि त्वचा परीक्षण करना असंभव है, उदाहरण के लिए, बच्चे की बहुत कम उम्र के कारण, या यदि बच्चा खरोंच पर लागू एलर्जी के साथ चुपचाप बैठने में सक्षम नहीं है, क्योंकि हैंडल करेगा बहुत खुजली।
” नोवोसिबिर्स्क में, पॉलीक्लिनिक्स में निवास स्थान (एलर्जी कमरों में) और भुगतान किए गए एलर्जी कमरों में त्वचा परीक्षण दोनों किए जा सकते हैं।
उदाहरण के लिए, हमने आरएम में बिताया। ज़करेवस्काया (किरोवा स्ट्र।, 46) 60 एलर्जी के लिए त्वचा परीक्षण (2007 में) भी एलर्जी कक्ष में किए गए थे।ओ.ए. बैटिचको (मोर्सकोय पीआर, 25), जहां हमें 40 एलर्जी के लिए 2013 तक निवास स्थान पर सौंपा गया था। डेमाकोवा स्ट्रीट पर बच्चों के क्लिनिक के खुलने के बाद, अकादेमोरोडोक के निचले क्षेत्र में नमूने बनाना संभव हो गया। आपको 2-3 यात्राओं के लिए ट्यून करने की आवश्यकता है, क्योंकि, सबसे पहले, बहुत सारे एलर्जेंस हैं, आप तुरंत एक छोटे से हाथ पर सब कुछ ड्रिप नहीं कर सकते हैं, और दूसरी बात, एलर्जी के कुछ समूह एक दिन में एक बार में नहीं किए जा सकते हैं।
एलर्जी परीक्षण करने के लिए, बच्चे को बुखार के बिना स्वस्थ होना चाहिए, और एंटीहिस्टामाइन भी 3 सप्ताह में नहीं लिया जाना चाहिए। नमूने आमतौर पर अक्टूबर से नवंबर तक किए जाते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि बर्फ का आवरण कब सेट होने की उम्मीद है, और गर्म होने तक - मार्च के अंत तक।
नमूनों और अन्य विश्लेषणों के परिणामों के आधार पर, एक निदान किया जाता है - कुछ घासों या पेड़ों के लिए हे फीवर। नमूने हर दो साल में किए जाते हैं। अस्थमा के निदान के साथ 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे को सालाना स्पाइरोग्राम के लिए भेजा जाता है (डेमाकोवा स्ट्रीट पर निकटतम पॉलीक्लिनिक में यह अध्ययन भी किया जाता है)।
डॉक्टर से सवाल: खानपान, रोजमर्रा की जिंदगी
- अपने डॉक्टर से क्रॉस-एलर्जी के बारे में पूछें।इस तरह की एलर्जी उन खाद्य पदार्थों से उत्पन्न हो सकती है जिनकी संरचना में कुछ एलर्जी के साथ अमीनो एसिड के सेट के साथ-साथ जड़ी-बूटियों या पेड़ों के साथ एक ही परिवार से संबंधित होते हैं जो घास का बुखार का कारण बनते हैं। इन खाद्य पदार्थों के लिए अपने डॉक्टर से एक चेकलिस्ट प्राप्त करें।
उदाहरण के लिए, यदि आपको सन्टी से एलर्जी है, तो फूलों की अवधि के दौरान और फूल आने से लगभग 2-4 सप्ताह पहले, आप गाजर, सोआ, आलू, साथ ही पेड़ों पर उगने वाले सभी पत्थर के फल, उनसे रस, सभी प्रकार के फल नहीं खा सकते हैं। नट, आदि एक सन्टी के लिए एक घास के बुखार के एक ही कमरे में रहने और एक सफाई आलू जो अंकुरित हो गया है (देश में रोपण के लिए तैयार) को बाहर करना आवश्यक है। क्रॉस-एलर्जी वाले उत्पादों की विस्तृत सूची बहुत लंबी है, सबसे पूर्ण उत्तर एलर्जीवादी द्वारा दिया जा सकता है, या आप इंटरनेट पर देख सकते हैं।
- रोजमर्रा की जिंदगी का संगठन बहुत महत्वपूर्ण है।जैसा कि एलर्जिस्ट ने मुझे बताया, रोजमर्रा की जिंदगी बीमार छुट्टी के सबसे करीब होनी चाहिए (चाहे वह कितनी भी निराशाजनक क्यों न हो), यानी हाइपोएलर्जेनिक। कोई खुली अलमारियां नहीं, किताबें बंद दरवाजों के पीछे होनी चाहिए। कालीन, भुलक्कड़ कंबल और टोपी भी हटा दें। इनडोर पौधों को चुना जाना चाहिए ताकि वे गंध न करें, और पेड़ों की धूल के दौरान उन्हें कमरे से निकालना बेहतर होता है। कांच के दरवाजों के पीछे स्मृति चिन्ह और मुलायम खिलौनों के समूहों को छिपाएं, फूलों की व्यवस्था को बाहर करें। सामान्य तौर पर, पराग और धूल के जमने के लिए न्यूनतम सतहें। फूलों के दौरान दैनिक गीली सफाई की आवश्यकता होती है, अधिमानतः दिन में दो बार। पूरे अपार्टमेंट के लिए वाशिंग पाउडर और सफाई उत्पाद सुगंधित नहीं होने चाहिए, हाइपोएलर्जेनिक का उपयोग करना बेहतर है। पालतू जानवर और मछली तभी संभव हैं जब आप 100% सुनिश्चित हों कि उन पर कोई प्रतिक्रिया नहीं है। कुत्तों और बिल्लियों की कुछ नस्लों को हाइपोएलर्जेनिक माना जाता है, लेकिन यह व्यक्तिगत है।
- टॉनिक प्रक्रियाओं के बारे में एलर्जी से पूछें: सख्त होना, पूल में जाना, खेल खेलना। एलर्जी और सहवर्ती रोगों की गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एक या दूसरे तरीके की सलाह दे सकते हैं।
अतिरंजना के दौरान परागण का उपचार, फूल आने की तैयारी
फूलों के दौरान तेज होने की अवधि के लिए, साथ ही अपेक्षित फूल आने से 2-4 सप्ताह पहले, उपचार निर्धारित है।
स्व-दवा अस्वीकार्य और खतरनाक है! दवाएं, साथ ही उनकी खुराक, प्रवेश का समय और विधि, प्रवेश की अवधि सख्ती से व्यक्तिगत है!
परागण के लिए सामान्य नुस्खे जिन्हें अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता नहीं होती है उनमें आमतौर पर शामिल हैं:
- व्यक्तिगत आहार,
- एंटीहिस्टामाइन,
- राइनाइटिस के उपचार और रोकथाम के लिए दवाएं,
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ के उपचार और रोकथाम के लिए दवाएं,
- बुनियादी चिकित्सा,
- बरामदगी से राहत के लिए दवाएं (यदि कोई प्रभाव नहीं है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए या तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए),
- शर्बत,
- गर्म शुष्क दिनों में बाहर न जाने की सलाह, घर के वेंट पर एक नम कपड़ा (या धुंध), सुबह जल्दी नहीं चलना, बारिश के बाद चलना,
- जितनी बार संभव हो स्नान करने की सलाह, काला चश्मा और बाहर टोपी पहनने की सलाह,
- घर पर बार-बार गीली सफाई करने की सिफारिश, यह बहुत अच्छा है यदि हाइपोएलर्जेनिक जीवन वाला कम से कम एक कमरा है जिसमें बच्चा सो सकता है और खेल सकता है।
यदि एक दुर्लभ दवा निर्धारित की जाती है, तो आप इसे नोवोसिबिर्स्क फार्मेसियों में वेबसाइट http://lek.nsk.ru/ पर या नोवोसिबिर्स्क म्यूनिसिपल फार्मेसी नेटवर्क - टेल के फार्मेसियों में माल की उपलब्धता के लिए सेवा में खोज सकते हैं। 230-18-18।
अगर फूल के दौरान आपको बाहर जाने की जरूरत है
अगर बाहर जाना अपरिहार्य है, उदाहरण के लिए, आपको क्लिनिक जाना था, फिर आपको धूप का चश्मा, नाक और मुंह पर एक मुखौटा, एक टोपी चाहिए, ताकि आप इसे क्लिनिक में उतार सकें और आपके बालों पर कोई पराग न बचे। आपको शीर्ष पर कुछ फेंकने की ज़रूरत है - एक जैकेट या विंडब्रेकर, जिसे क्लिनिक में हटाया जा सकता है और बैग में रखा जा सकता है। दवा "नज़ावल" है, इसे बाहर जाने से पहले नाक में छिड़का जाता है, यह श्लेष्म झिल्ली को एक सुरक्षात्मक परत के साथ रेखाबद्ध करता है, पराग को श्लेष्म झिल्ली को परेशान करने से रोकता है, लेकिन प्रचुर मात्रा में फूलों के साथ यह रामबाण नहीं है।
” लगभग तीन साल पहले, सुरक्षा की एक बाधा विधि दिखाई दी - नाक में डाला गया एक विशेष फिल्टर, तथाकथित अदृश्य श्वासयंत्र। वे "सूखी" और "गीली" नाक के लिए उपलब्ध हैं।
घर आने के बादआपको अपनी नाक को खारा या साधारण नमकीन घोल से धोना होगा। आंखों को धोया जाता है और फिर "प्राकृतिक आंसू" की तैयारी के साथ पराग से धोया जाता है। आगमन के तुरंत बाद और आने वाले सभी लोगों के लिए - पराग को धोना बहुत प्रभावी है। और, ज़ाहिर है, आपको अपने जूते धोने की ज़रूरत है, और अपने कपड़े वॉशिंग मशीन में डाल दें और उन्हें धो लें, या कम से कम उन्हें गलियारे में पराग को हिलाए बिना बंद कैबिनेट में डाल दें।
अतिरंजना की अवधि के बाहर परागण का उपचार: ASIT
” हे फीवर का इलाज करने का सबसे आम तरीका एलर्जेन-विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी है - एक विशेष योजना के अनुसार शरीर में एक एलर्जेन की शुरूआत।
शरीर, जैसा कि यह था, एक एलर्जेन की उपस्थिति के लिए "आदत हो जाता है" और एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का उत्सर्जन बंद कर देता है। और धीरे-धीरे, वर्षों से, ASIT के कई पाठ्यक्रमों के बाद, मस्तूल कोशिकाओं द्वारा हिस्टामाइन उत्पादन का तंत्र धीरे-धीरे बाधित होता है - "थका हुआ"। खिलने की प्रतिक्रिया या तो कम हो जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है। जितनी जल्दी ASIT उपचार शुरू किया जाता है, उतनी ही अधिक संभावनाएं आपको स्थायी छूट में जाने की होती हैं।
इस तरह की चिकित्सा छूट की अवधि के दौरान की जाती है, और फूल आने से दो सप्ताह पहले रुक जाती है। ASIT के लिए मतभेद हैं, जिनमें अस्थमा के गंभीर रूप, हे फीवर, जिल्द की सूजन, साथ ही आंतरिक अंगों के गंभीर रोग, तीव्र चरण में मानसिक बीमारी, तीव्र संक्रामक रोग, रक्त रोग, कम प्रतिरक्षा, 5 वर्ष तक की आयु (के लिए) शामिल हैं। इंजेक्शन), और माता-पिता की अनिच्छा से बच्चे को नियमित रूप से प्रक्रियाओं में ले जाना या रोगी द्वारा प्रक्रिया की तीव्र अस्वीकृति।
” साइड प्रतिक्रियाएं हैं, खासकर अगर इंजेक्शन एलर्जेन की खुराक गलत तरीके से चुनी गई है, और स्थानीय प्रतिक्रियाएं (हाइपरमिया, खुजली), इसलिए, एलर्जी कक्ष में एएसआईटी सख्ती से किया जाता है!
आपको ASIT के लिए किसी ऐसे एलर्जी विशेषज्ञ के साथ साइन अप करना होगा, जिसका बच्चा है। एएसआईटी के दिन, बच्चा स्वस्थ होना चाहिए, बुखार के बिना, एएसआईटी का दिन और मंटौक्स परीक्षण का दिन मेल नहीं खाना चाहिए, और एएसआईटी के दिन एलर्जेन की एक बड़ी खुराक का सेवन नहीं किया जाना चाहिए क्रॉस-एलर्जी खाद्य पदार्थ। आप पानी की प्रक्रिया कर सकते हैं, लेकिन आप सौना नहीं जा सकते हैं, और आप इंजेक्शन साइट को वॉशक्लॉथ से भी नहीं रगड़ सकते हैं। इंजेक्शन वाली जगह पर खुजली होने की स्थिति में आप प्लास्टिक के कप में बर्फ लगा सकते हैं, या तौलिये में लपेटे हुए फ्रीजर से कुछ, आप इंजेक्शन वाली जगह पर कंघी नहीं कर सकते हैं।
ASIT दो प्रकार का होता है
- जब ASIT एक एलर्जेन को चमड़े के नीचे इंजेक्ट किया जाता है (इंजेक्शन)एक विशेष योजना के अनुसार, और निवास स्थान पर एलर्जी के कमरे के मामले में, उपचार की यह विधि नि: शुल्क की जाती है।
- वहाँ है दूसरा तरीका सब्लिशिंग है, दवा माता-पिता द्वारा खरीदी जाती है। दूसरी विधि पिछले चार वर्षों में सक्रिय रूप से प्रसारित की गई है। यह अधिक सुविधाजनक है, क्योंकि आप यात्राओं पर अपने साथ बूँदें ले सकते हैं, माता-पिता द्वारा स्वागत किया जाता है - आपको डॉक्टर से कम मिलने की ज़रूरत है और आप 3 साल की उम्र से इलाज शुरू कर सकते हैं, न कि केवल 5 से। यह विधि अधिक सहनशील है बच्चे, क्योंकि दर्दनाक इंजेक्शन की आवश्यकता नहीं होती है। सब्लिशिंग एएसआईटी पद्धति के लिए बूँदें व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं।
फूल बर्च की शुरुआत का निर्धारण कैसे करें
चूंकि मेरी बेटी को फूल से लेकर बर्च तक के लिए हे फीवर है, इसलिए मैंने इस विशेष प्रकार की एलर्जी का बहुत अध्ययन किया है।
” लगातार सकारात्मक तापमान की स्थापना के साथ बिर्च सैप हिलना शुरू हो जाता है, इसलिए हे फीवर के पहले लक्षण बर्च के फूलने की शुरुआत से 1 - 2 सप्ताह पहले दिखाई देने लगते हैं।
कई लोगों के लिए, जैसे ही बर्फ पिघलती है, एलर्जीय राइनाइटिस शुरू हो जाती है, शायद सड़े हुए पत्ते पर, शायद अन्य पेड़ों के फूल पर जो बर्च - विलो, हेज़ेल से पहले खिलते हैं। इस तथ्य के कारण कि उपचार शुरू करना और पहले से आहार का पालन करना आवश्यक है, यह सीखना आवश्यक है कि फूलों की शुरुआत की भविष्यवाणी कैसे करें। यह मुश्किल है, लेकिन संभव है।
” मैंने ईस्टर की तारीख से एक पैटर्न निकालने की कोशिश की। यह पता चला कि यदि हम ईस्टर की तारीख में लगभग 1-2 सप्ताह जोड़ते हैं, तो हमें सन्टी की धूल की शुरुआत मिलती है, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह नियम हर साल लागू नहीं होता है।
ईस्टर का वर्ष / तिथि / फूल आने की अवधि
- 2005 / 1 मई / 06 मई - 28 मई
- 2006 / 23 अप्रैल / 02 मई -27 मई
- 2007 / 8 अप्रैल / 25 अप्रैल - 20 मई
- 2008 / 27 अप्रैल / 5 मई - 23 मई
- 2009 / अप्रैल 19 / मई 8 - मई 30
- 2010 / अप्रैल 4 / 1 मई - 26-30 मई - बहुत जल्दी ईस्टर
- 2011 / 24 अप्रैल / 20 अप्रैल - 20 मई - ईस्टर से पहले धूल झाड़ना शुरू हो गया
- 2012 / 15 अप्रैल / 29 अप्रैल - 27 मई
- 2013 / 5 मई / 3 मई - 31 मई - ईस्टर से पहले धूल झाड़ना शुरू हो गया
- 2014 / 20 अप्रैल / 24 अप्रैल - 17 मई
- 2015 / 12 अप्रैल / 25 अप्रैल से धूल झाड़ना
” लेकिन यह पता चला कि सन्टी का फूल 18-29 दिनों तक रहता है, औसतन 22 दिन, और बाद में सन्टी की धूल शुरू होती है, जितनी तेजी से यह मुरझाता है।
चावल। 1. एक बर्च के पेड़ की झुमके, खिलने की तैयारी,
चावल। 3. फूल वाले सन्टी के झुमके।
” आप एक पीक फ्लो मीटर खरीद सकते हैं, यह आपको घर पर बच्चे के चरम साँस छोड़ने को मापने की अनुमति देता है, यह समझने के लिए कि क्या साँस लेने में समस्या है।
पीक फ्लो मीटर के लिए निर्देश संलग्न हैं, इसका उपयोग करना सीखना बहुत आसान और त्वरित है। परिणाम हमेशा सूचनात्मक होते हैं: यदि संकेतक औसत साँस छोड़ने की दर के 20% से अधिक कम होने लगते हैं, तो आपको फूलों की तैयारी शुरू करने की आवश्यकता है।
चावल। 4. बच्चों में सामान्य चरम श्वसन प्रवाह दर।
ग्राफ अस्थमा केंद्र "अस्थमा सेवा" की वेबसाइट पर लिया गया है
कैसे समझें कि एक सन्टी फीका पड़ गया है
- जब एक सन्टी मुरझा जाती है, तो उसके झुमके, अधिकांश भाग के लिए, या तो बारिश के बाद, या हवा के बाद, या अपने आप गिर जाते हैं। अगर बर्च झुमके गिरे हैं तो देखने के लिए कोई पूछने वाला नहीं है, तो आप देख सकते हैं पराग निगरानी ऑनलाइन हालांकि, नोवोसिबिर्स्क शहरों की सूची में नहीं है, लेकिन बरनौल है, जिसने अभी तक इस साल प्रविष्टियां प्रदर्शित करना शुरू नहीं किया है। हालाँकि, आप मास्को पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
- खड़ी कारों पर, पोखरों में, खिड़कियों पर, पीली-हरी धूल बहुत कम होती है - यह वह पराग था जो हवा से बाहर निकल गया था।
” बर्च फूलने के बाद, आपको खिड़कियों को धोने, पर्दे धोने, अपार्टमेंट में सब कुछ पोंछने की जरूरत है, जिस पर पराग बस सकता है।
एयर प्यूरीफायर
हे फीवर के लक्षणों को कम करने के लिए, एयर प्यूरीफायर थोड़ी मदद करते हैं, उदाहरण के लिए, हमारे फ़ोरम उपयोगकर्ताओं ने सुपर टर्बो प्लस, सेवेज़ प्यूरीफायर, साथ ही साथ बोनको एयर वाशर का उपयोग किया और खुश थे। इन उपकरणों के संचालन के सिद्धांत अलग-अलग हैं, लेकिन उद्देश्य एक ही है - उनके फिल्टर पर एलर्जी को पकड़ना और इकट्ठा करना: पराग, धूल और गंध भी।
” प्यूरिफायर चुनने के लिए, आपको कमरों की घन क्षमता को जानना होगा। यदि प्रत्येक कमरे को प्यूरिफायर से लैस करना संभव नहीं है, तो पोर्टेबल खरीदना बेहतर है।
खरीदते समय, यह विचार करने योग्य है कि डिवाइस की देखभाल कैसे करें, एक हटाने योग्य या धोने योग्य हिस्सा जो धूल और पराग को फंसाता है, क्या इसकी देखभाल करना आसान होगा। हे फीवर पीड़ितों के लिए आयनीकरण समारोह की उपस्थिति महत्वपूर्ण नहीं है।
परागण के इलाज के तरीके के रूप में फूलने से "बचें"
हर साल जड़ी-बूटियों और पेड़ों के फूल के दौरान छोड़ना आदर्श होगा, क्योंकि एलर्जी का उपचार मुख्य रूप से एलर्जेन से बचने के साथ-साथ पानी की प्रक्रियाओं से सख्त होकर प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रशिक्षित करने, समुद्री तट के साथ सैर के दौरान वायु नमक स्नान करने के बारे में है। ताजी हवा में लगातार चलना और लंबे खेल ...
हमने बर्च फूल से दूर होने की कोशिश की। आप उस क्षेत्र में जा सकते हैं जहां सन्टी अभी तक नहीं खिल रहा है (उदाहरण के लिए, उत्तरी क्षेत्र, जहां बर्फ अभी भी पिघलने से दूर है), या पहले से ही फीका है (दक्षिणी क्षेत्र), या जहां यह बस नहीं बढ़ता है (यह पसंद अधिक कठिन है, सबसे अधिक संभावना है कि ये केवल रेगिस्तान हैं, अंतहीन कदम हैं, हालांकि, जड़ी-बूटियां स्टेप्स में उगती हैं, जो घास का बुख़ार पैदा कर सकती हैं)।
स्थान चुनते समय, किसी को विभिन्न शहरों के लिए फूलों के कैलेंडर को ध्यान में रखना चाहिए, वे निश्चित रूप से बहुत सामान्यीकृत हैं, लेकिन आप अभी भी मोटे तौर पर प्रस्थान की तारीख निर्धारित कर सकते हैं और पहले से टिकट ले सकते हैं। आप बर्च के फूल के निर्धारण के लिए उपरोक्त विधियों पर भी ध्यान केंद्रित कर सकते हैं (बाहर का तापमान, एक महीने पहले के लिए मौसम का पूर्वानुमान, पीक फ्लोमेट्री, सैप फ्लो सहित)। यदि आप फूलों की शुरुआत के साथ अनुमान नहीं लगा सकते हैं, और आपको फूल आने के दौरान स्टेशन या हवाई अड्डे पर जाना है, तो पहले से एक मुखौटा, चश्मा और बहुत कुछ खरीद लें।
क्रास्नोडार, मॉस्को, सेंट पीटर्सबर्ग और अन्य शहरों के लिए ब्लूम कैलेंडर यहां देखे जा सकते हैं पराग निगरानी साइट .
दोस्त सोची, अल्माटी, तुर्की, मिस्र, थाईलैंड में फूलों के समय के लिए रवाना हुए। हम अनपा के लिए निकले, लेकिन अनजाने में बबूल के फूलने का दौर आ गया, अस्थमा का दौरा पड़ गया। हमने जल्दी से हमले को हटा दिया, लेकिन एक मजबूत दुष्प्रभाव प्राप्त किया।
ब्रोन्कोडायलेटर्स के दुष्प्रभाव
हे फीवर के लिए उपचार आहार लंबे समय से विकसित किया गया है, इसका उपयोग काफी सफलतापूर्वक किया जाता है, लेकिन आपको कुछ दवाओं के साइड रिएक्शन के बारे में भी जानना होगा। इस बारे में किसी एलर्जिस्ट से ज़रूर पूछें, एक सवाल पूछें कि आप डॉक्टर को बुलाए बिना साइड इफेक्ट को कैसे दूर कर सकते हैं, और किन मामलों में तत्काल मदद की ज़रूरत है।
पोलिनोसिस, या एलर्जिक राइनाइटिस, एक मौसमी पुरानी बीमारी है जो विभिन्न पौधों के पराग के लिए मानव शरीर की बढ़ती संवेदनशीलता के कारण होती है। हे फीवर का तेज गर्म मौसम में होता है - देर से वसंत, ग्रीष्म और शुरुआती शरद ऋतु।
इस बीमारी का ऐतिहासिक नाम व्यापक है - "हे फीवर"। यह अजीबोगरीब शब्द 1819 में अंग्रेजी चिकित्सक जॉन बोस्टॉक द्वारा प्रस्तावित किया गया था: सालाना उनके विशिष्ट लक्षणों को देखते हुए - फाड़, बहती नाक और छींक - डॉक्टर ने सुझाव दिया कि उनकी उपस्थिति घास से जुड़ी है, जिसे गर्मियों में काटा जाता है। हालांकि, पहले से ही 1873 में यह साबित हो गया था कि पराग घास के बुखार के विकास का कारण है।
ऐसे व्यक्ति के लिए जो एलर्जी की प्रतिक्रिया से ग्रस्त नहीं है, फूलों के पौधे का पराग बिल्कुल हानिरहित है। एक एलर्जी व्यक्ति का जीव पराग के सबसे छोटे कणों को हानिकारक तत्वों के रूप में मानता है और, उनके साथ बातचीत करते समय, एक शक्तिशाली भड़काऊ प्रतिक्रिया को पुन: उत्पन्न करता है - एक प्रकार का पलटवार, जिसके दौरान जीव की कोशिकाएं और ऊतक स्वयं क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।
माइक्रोस्कोप के तहत कुछ पौधों का पराग (500 गुना आवर्धन)। हे फीवर के मामले में, यह मुख्य रूप से गर्मियों में होता है - फूलों की अवधि के दौरान। इस मामले में, पवन-परागण वाले पौधे विशेष रूप से खतरनाक होते हैं: उनके पराग में हवा से ले जाने और लंबी दूरी की यात्रा करने की क्षमता होती है। नतीजतन, हवा 0.04 मिमी आकार तक पराग के छोटे कणों से संतृप्त होती है, जो आसानी से श्वसन पथ में प्रवेश करती है और श्लेष्म झिल्ली पर बस जाती है, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया का विकास होता है।
भौगोलिक विशेषताओं के आधार पर, क्षेत्र की आबादी के एक महत्वपूर्ण अनुपात में हे फीवर देखा जा सकता है - 20% तक। एक नियम के रूप में, उत्तरी क्षेत्रों के निवासी दक्षिणी क्षेत्रों के निवासियों की तुलना में बहुत कम पराग एलर्जी से पीड़ित होते हैं, हालांकि उन्हें जोखिम समूह से पूरी तरह से बाहर नहीं किया जा सकता है। इसी समय, हे फीवर के विकास को आनुवंशिक रूप से निर्धारित किया जा सकता है: यदि माता-पिता दोनों को एलर्जी होने का खतरा है, तो उनके बच्चे को भी 70-80% संभावना के साथ एलर्जी हो जाएगी।
पोलिनोसिस के लक्षण
हे फीवर के लिए मुख्य प्रभावित क्षेत्र आंखें और श्वसन अंग हैं। मरीजों की नाक बह रही है, नाक के श्लेष्म की सूजन, छींकने के हमले जो रात में या सुबह जल्दी दिखाई देते हैं। एक सूखी खाँसी अक्सर गले में खराश के साथ प्रकट होती है: एआरवीआई के कारण होने वाली खांसी के विपरीत, यह दो सप्ताह से अधिक समय तक रहती है और इसे खुजली और जलन की विशिष्ट अनुभूति से पहचाना जाता है। हे फीवर के साथ आंखों की श्लेष्मा झिल्ली सूजन, पानीदार और लाल हो जाती है।
हे फीवर के साथ एलर्जी की प्रतिक्रिया की अभिव्यक्तियों की गंभीरता के आधार पर, सिरदर्द, थकान में वृद्धि, कमजोरी और भूख में कमी हो सकती है। रोग के विशेष रूप से गंभीर पाठ्यक्रम के साथ-साथ अनुचित उपचार के मामले में, रोगी काफी गंभीर जटिलताओं का विकास कर सकता है - जिसमें साइनसाइटिस, प्युलुलेंट नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया शामिल हैं। इस संबंध में, घास के बुखार से ग्रस्त लोगों को सलाह दी जाती है कि वे गर्मी से बचाव के उपायों के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाएं।
शत्रु को दृष्टि से जानें: एलर्जेनिक पौधे
एलर्जेनिक पौधों को फूलों के समय के आधार पर तीन व्यापक श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: वसंत, ग्रीष्म और ग्रीष्म-शरद ऋतु। पहले समूह में पेड़ शामिल हैं, दूसरे - घास के मैदान और अनाज, और तीसरे - मातम।
यह कहा जाना चाहिए कि हवा में पराग की उच्च सांद्रता के कारण मुख्य रूप से पवन-परागण वाले पौधों को एलर्जीनिक माना जाता है। कीड़ों द्वारा परागित पौधों के पराग बहुत कम मात्रा में हवा में मौजूद होते हैं, और इसलिए उन्हें अपेक्षाकृत हानिरहित माना जाता है। इन पौधों को फूलों के चमकीले रंग और तेज गंध से पहचाना जा सकता है, जो कीड़ों को आकर्षित करने का काम करते हैं।
हे फीवर का मौसम मार्च के अंत में खुलता है - अप्रैल की शुरुआत में, जब विलो खिलता है। इसके बाद अप्रैल में विलो, एल्डर और हेज़ल के पेड़ आते हैं, इसके बाद एस्पेन और पॉपलर आते हैं। वैसे, आम धारणा के विपरीत, चिनार का फुलाना अपने आप में एलर्जी का कारण नहीं बनता है: इसका खतरा अन्य, अधिक एलर्जी वाले पौधों से पराग ले जाने की क्षमता में है, जिसमें कॉनिफ़र और अनाज शामिल हैं।
मई की शुरुआत में, सन्टी, मेपल, ओक खिलने लगते हैं, शंकुधारी और बड़ी झाड़ियाँ खिलती हैं - सेब, नागफनी, चेरी, वाइबर्नम।
तीन गर्मियों के महीनों के दौरान, घास के पौधों और घासों में तीव्र फूल आते हैं। जून में, सिंहपर्णी, थीस्ल, फॉक्सटेल खिलने लगती है, और मध्य रूस में लिंडेन भी खिलता है। जुलाई में, फेस्क्यू, टिमोथी, ब्लूग्रास, व्हीटग्रास, एलेकम्पेन, मदरवॉर्ट और डोप खिलते हैं। अगस्त में, कार्नेशन्स, कॉर्नफ्लावर, वर्मवुड और रैगवीड का फूलना शुरू होता है।
एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए गर्मी सबसे खतरनाक समय होता है, क्योंकि गर्मियों के दौरान अधिकांश ज्ञात एलर्जेनिक पौधे एक ही समय में खिलते हैं। उनमें से एक या दूसरे के प्रति संवेदनशीलता के आधार पर, एक व्यक्ति प्रति मौसम में कई बार हे फीवर का तीव्र प्रकोप झेल सकता है।
शुरुआती शरद ऋतु में, अधिकांश खरपतवार खिलते हैं - क्विनोआ, वर्मवुड, बिछुआ, फॉक्सग्लोव, रैगवीड। सितंबर के अंत में, फूलना धीरे-धीरे बंद हो जाता है, लेकिन कुछ समय के लिए पराग अभी भी हवा में रहता है। ऐसा होता है कि पराग पेड़ की शाखाओं और गिरे हुए पत्तों पर बस जाते हैं, इसलिए एलर्जी का खतरा अक्टूबर के मध्य तक बना रहता है।
फूल कैलेंडर
फूल कैलेंडर मध्य रूस के विभिन्न क्षेत्रों में एलर्जीनिक पौधों के फूलों के समय को दर्शाने वाली एक तालिका है। इस तालिका का उपयोग करके, हे फीवर से पीड़ित व्यक्ति यह निर्धारित कर सकता है कि उसके लिए कौन सी अवधि सबसे खतरनाक होगी, और इसकी शुरुआत के लिए समय पर तैयारी करें।
आप संभावित खतरनाक अवधि के लिए यात्रा, छुट्टी या व्यापार यात्रा की योजना बनाने सहित बीमारी के प्रकोप से बच सकते हैं - ताकि आप उस क्षेत्र में एलर्जेन के फूल के समय की प्रतीक्षा कर सकें जहां यह पौधा अनुपस्थित है, या जहां इसकी फूल अवधि है पहले ही समाप्त हो गया।
एलर्जेन पौधे की फूल अवधि की शुरुआत से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके लिए सुविधाजनक रूप में हमेशा एंटीहिस्टामाइन हाथ में हों। यह विरोधी भड़काऊ और एंटीएलर्जिक स्प्रे, गोलियां, आंखों और नाक के लिए बूँदें हो सकती हैं - इस या उस उपाय को खरीदने से पहले, आपको एक एलर्जिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होगी। अपने चेहरे को पोंछने के लिए सुरक्षात्मक उपकरण - मास्क, गीले पोंछे पर स्टॉक करें। बड़े धूप का चश्मा पराग को आंखों के श्लेष्म झिल्ली पर जाने से रोकने में मदद करेगा।
आपके लिए खतरनाक पौधे के फूल आने से पहले, अपार्टमेंट तैयार करने के लिए समय निकालें। एयर कंडीशनर के संचालन की जाँच करें और यदि आवश्यक हो, तो इसके फिल्टर को साफ करें - इस तरह आप अपने घर के माइक्रॉक्लाइमेट को एलर्जी से बचा सकते हैं। यदि संभव हो, तो पराग कणों को बेअसर करने में मदद करने के लिए अपने घर और कार्यस्थल में ह्यूमिडिफ़ायर या एयर आयोनाइज़र स्थापित करें।
आपके क्षेत्र में पराग सांद्रता के वर्तमान स्तर को निर्धारित करने में, आपको यांडेक्स के एक नए कार्य द्वारा मदद मिलेगी। मौसम सेवा - पराग निगरानी। पराग नक्शा 10 किमी की सटीकता के साथ एलर्जीनिक पौधों के फूल क्षेत्र को प्रदर्शित करता है और अगले सप्ताह के लिए पराग वितरण का पूर्वानुमान दिखाता है। सेवा डेटा हर 24 घंटे में अपडेट किया जाता है। "पराग" टैब सेवा के मुख्य पृष्ठ पर "मानचित्र पर मौसम" पैनल में स्थित है; आप नक्शे के निचले दाहिने हिस्से में वांछित एलर्जेन का चयन कर सकते हैं।
उपचार और रोकथाम
आधुनिक चिकित्सा में, तथाकथित एलर्जेन-विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी, या एएसआईटी, का उपयोग एलर्जी के इलाज के लिए किया जाता है - जिसमें हे फीवर भी शामिल है। यह विधि एक विशिष्ट एलर्जेन के प्रति शरीर की संवेदनशीलता में क्रमिक कमी पर आधारित है और एक टीके के सिद्धांत पर काम करती है: एलर्जेन की कमजोर खुराक रोगी को लंबे समय तक व्यवस्थित रूप से दी जाती है। चिकित्सा के परिणामस्वरूप, शरीर को एलर्जेन के साथ बातचीत करने की आदत हो जाती है, इस उत्तेजना के लिए एक कम विनाशकारी प्रतिक्रिया तंत्र को अपनाता है और विकसित करता है। ASIT की प्रभावशीलता दुनिया भर में किए गए अध्ययनों के परिणामों से वैज्ञानिक रूप से सिद्ध और पुष्टि की गई है।
एएसआईटी की अवधि औसतन 2 से 5 वर्ष है, जबकि उपचार का ठोस प्रभाव एक वर्ष की चिकित्सा के बाद होता है। एक नियम के रूप में, एलर्जेन को रोगी की त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है, लेकिन कुछ मामलों में - बच्चों में इंजेक्शन के एक मजबूत डर के साथ - इसे जीभ के नीचे रखा जाता है। फूल आने से कुछ महीने पहले एएसआईटी को परागण के साथ शुरू करने की सिफारिश की जाती है - अधिमानतः सर्दियों में।
हे फीवर के लक्षणों को दूर करने के लिए एंटीहिस्टामाइन, नेज़ल और आई ड्रॉप्स का उपयोग किया जाता है। यदि एलर्जी भी त्वचा की प्रतिक्रियाओं के रूप में प्रकट होती है, तो एक विरोधी भड़काऊ और एंटीहिस्टामाइन प्रभाव वाले मलहम और क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है।
एक एलर्जिस्ट आपको उपचार का एक विस्तृत कोर्स तैयार करने में मदद करेगा। खतरनाक मौसम शुरू होने से पहले इसे देखने की सलाह दी जाती है - इसे देर से शरद ऋतु या सर्दियों में करना सबसे अच्छा है। हे फीवर के निदान के दौरान, त्वचा एलर्जी परीक्षण, रक्त परीक्षण और नाक म्यूकोसा के एक स्मीयर की एक साइटोलॉजिकल परीक्षा आवश्यक हो सकती है। प्राप्त आंकड़े डॉक्टर को उपचार कार्यक्रम और निवारक सिफारिशों को तैयार करने में मदद करेंगे।
हे फीवर के लिए निवारक उपाय:
- अपने घर को अधिक बार गीला करें।- इससे आपको हवा में पराग की मात्रा को कम करने में मदद मिलेगी। यदि संभव हो, तो बाहर से पराग कणों को फंसाने के लिए एक नम कपड़े से ढकी खिड़की के माध्यम से कमरे को हवादार करें। पराग को जमने से रोकने के लिए अपने कपड़े धोने को घर के अंदर सुखाने की सलाह दी जाती है।
- अपने आहार से संभावित खतरनाक खाद्य पदार्थों को हटा दें।एलर्जी पीड़ितों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी प्रकार के शहद का सेवन न करें - इसमें एक एलर्जेनिक प्रकार का पराग हो सकता है। यदि आप अनाज के पौधों के पराग के प्रति संवेदनशील हैं, तो अनाज और उनके डेरिवेटिव - अनाज, सूरजमुखी तेल, बीज, हलवा, कोज़िनाकी की खपत कम करें। यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया मुख्य रूप से पेड़ के पराग के कारण होती है, तो आपको फल, मेवा और जामुन कम खाना चाहिए। एलर्जी के प्रकार के बावजूद, विभिन्न प्रकार के हर्बल उपचारों को लेने से रोकने की सिफारिश की जाती है।
- अपने गले को अच्छी तरह से धो लें और सड़क से लौटते समय अपनी नाक धो लें।बाहर जाते समय गीले पोंछे अपने पास रखें और समय-समय पर उन्हें अपने शरीर के खुले क्षेत्रों, जैसे कि अपने चेहरे और हाथों पर पोंछें। बाहरी कपड़ों को बाकी कपड़ों से अलग रखने की सलाह दी जाती है।
- अपने स्वास्थ्य उपचारों की उपेक्षा न करें।श्वसन प्रणाली के स्वास्थ्य में सुधार के लिए आज कई अभ्यास उपलब्ध हैं। हलोजनी - नमक के कमरे में जाना और - श्वसन रोगों और हे फीवर से निपटने के सबसे प्रभावी और सरल तरीकों में से एक है: नमक के सबसे छोटे कण, आंखों और श्वसन अंगों के श्लेष्म झिल्ली की दीवारों पर जमा, एक शक्तिशाली सफाई है प्रभाव और सूजन से राहत। हलोजन सत्र घर के बाहर, नमक की गुफा में जाकर, या घर पर विशेष उपकरणों - हैलोइनहेलर्स का उपयोग करके आयोजित किया जा सकता है।
15 मार्च को, मॉस्को पराग निगरानी स्टेशन द्वारा अगला सीज़न खोला गया था। मास्को और रूस के अन्य शहरों की हवा में पराग की सामग्री पर डेटा वेबसाइट allergotop.com पर प्रकाशित किया जाता है।
मॉस्को में अभी भी बर्फ़ पड़ रही है और एलर्जी के मरीज़ डॉक्टरों के पास पहुंच चुके हैं. कोई आश्चर्य नहीं: बेलारूस, पोलैंड, यूक्रेन और दक्षिणी रूस में, एल्डर और हेज़ल पहले से ही पराक्रम और मुख्य के साथ खिल रहे हैं, जिनमें से पराग मास्को तक पहुंचता है। ये हे फीवर के पहले लक्षण हैं - पराग और मोल्ड बीजाणुओं से एलर्जी की प्रतिक्रिया (सामूहिक रूप से उन्हें एरोएलर्जेंस कहा जाता है)। यहीं से एलर्जी पीड़ितों की पीड़ा शुरू होती है। मार्च-अप्रैल में, मध्य लेन में एल्डर और हेज़ल खिलेंगे, अप्रैल-मई में, बर्च द्वारा यातना जारी रखी जाएगी - मुख्य रूसी एलर्जी में से एक, फिर घास घास, वर्मवुड और रैगवीड जाएंगे; गर्मियों और शरद ऋतु की दूसरी छमाही में, अल्टरनेरिया और क्लैडोस्पोरियम मोल्ड कष्टप्रद हो जाएंगे।
विभिन्न अनुमानों के अनुसार, दुनिया में 4% से 20% आबादी हे फीवर से पीड़ित है। क्या दवाओं के अलावा और कोई चीज है जो इन लोगों की रक्षा कर सकती है?
उत्तर विरोधाभासी लग सकता है: ... जानकारी - हवा में कहां, किस सांद्रता में और कौन से एयरोएलर्जेन मौजूद हैं - के बारे में जानकारी एलर्जी से पीड़ित लोगों की मदद कर सकती है। यदि यह जानकारी नियमित रूप से प्राप्त की जाती है, उदाहरण के लिए हर दिन, यह समझना आसान है कि हवा में पराग की सांद्रता कब अपने चरम पर पहुंच जाती है और कब शून्य हो जाती है। एरोएलर्जेन की सांद्रता एक घन मीटर हवा में परागकणों या मोल्ड बीजाणुओं की संख्या है। यह जानना क्यों ज़रूरी है? यदि आपको हे फीवर है तो एकाग्रता जितनी अधिक होगी, एलर्जी के लक्षण विकसित होने का जोखिम उतना ही अधिक होगा।
"पराग की सांद्रता दिन के समय के आधार पर बढ़ती या घटती है। कई शुरुआती फूल वाले पेड़ों के लिए, धूल का चरम दोपहर और दोपहर के घंटों में होता है। अधिकांश अनाज सुबह लगभग 6:00 बजे से 10:00 बजे तक पराग का उत्सर्जन करते हैं। एक बार दोपहर के फूल वाली प्रजातियां हैं, सुबह में दो बार फूल और शाम को कमजोर, और यहां तक कि रात में भी, "ऐलेना सेवरोवा, पीएच.डी. एलर्जोटोप परियोजना के विज्ञान निदेशक एमवी लोमोनोसोव। यह जानकारी आपको यह समझने की अनुमति देती है कि क्या यह बाहर जाने लायक है, और यदि हां, तो किस समय। इसके लिए धन्यवाद, आप पराग के साथ संपर्क को कम कर सकते हैं और इस तरह जीवन से एलर्जी के लक्षणों को खत्म भी नहीं कर सकते हैं।
विज्ञान आपके लिए होगा
वह विज्ञान जो वातावरण में परिसंचारी पराग सहित जैविक उत्पत्ति के कणों का अध्ययन करता है, एरोबायोलॉजी कहलाता है। वैज्ञानिकों ने इस नाम को 1930 के दशक में वापस प्रस्तावित किया था, लेकिन एरोबायोलॉजी को 1974 में हेग में पारिस्थितिकी पर पहली अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेस में ही एक अलग वैज्ञानिक अनुशासन के रूप में मान्यता दी गई थी।
एरोबायोलॉजी के अग्रदूत ब्रिटिश चिकित्सक चार्ल्स ब्लैकली हैं, जो स्वयं हे फीवर से पीड़ित थे। 1873 में, उन्होंने पहली बार हवा में परिसंचारी पराग के साथ वसंत-गर्मियों की एलर्जी प्रतिक्रियाओं के संबंध को साबित किया, "प्रकृति के प्रायोगिक अध्ययन और गर्मियों में होने वाले कारणों का प्रायोगिक अध्ययन" पुस्तक में अपनी टिप्पणियों को स्थापित किया। संयुक्त राज्य अमेरिका में उनके साथ समानांतर में, डॉक्टर मॉरिल वायमन, जो घास के बुखार से भी पीड़ित थे, ने "शरद ऋतु प्रतिश्याय" का वर्णन किया, जो एलर्जी से पीड़ित लोगों को अगस्त-सितंबर में एक एलर्जीनिक खरपतवार - रैगवीड के फूलों की अवधि के दौरान पीड़ा देता था।
पराग कैसे पकड़ें
लेकिन हवा में पराग कैसे खोजा जाए, क्योंकि यह इतना छोटा है? फँस गया। पराग जाल माइक्रोस्कोप के अलावा मुख्य निगरानी उपकरण है।
कई वैज्ञानिकों ने पराग निगरानी के लिए उपकरण बनाने की कोशिश की, यह मैडॉक्स (1870), कनिंघम (1873) और मिकेल (1878) के एरोस्कोप को याद करने के लिए पर्याप्त है। इन सभी उपकरणों की सटीकता वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ गई।
1946 में, एक अधिक सटीक उपकरण दिखाई दिया - ड्यूरम ग्रेविमेट्रिक पराग जाल। इसमें गुरुत्वाकर्षण की क्रिया के तहत हवा में उड़ने वाले कणों को चिपचिपे चश्मे पर जमा किया जाता था, जिनका अध्ययन तब एक प्रकाश माइक्रोस्कोप के तहत किया जाता था। इस तरह के जाल से यह समझना संभव हो गया कि कौन से कण वायुमंडल में घूमते हैं, लेकिन उनकी एकाग्रता का कोई अंदाजा नहीं लगाया।
सफलता 1952 में हुई, जब अंग्रेजी शोधकर्ता जिम हेयरस्ट ने एक वॉल्यूमेट्रिक (वॉल्यूम - वॉल्यूम शब्द से) ट्रैप बनाया, जिसमें एक पंप का उपयोग करके जबरन एक वायु प्रवाह बनाया गया था। यहां हवा की प्रति इकाई मात्रा में कणों की एकाग्रता को निर्धारित करना पहले से ही संभव था। ऐलेना सेवेरोवा बताती हैं, "हर्स्ट पराग जाल बुर्कार्ड और लैंज़ोनी द्वारा विकसित आधुनिक प्रतिष्ठानों का प्रोटोटाइप बन गया, जो अब दुनिया के अधिकांश एरोबायोलॉजिकल मॉनिटरिंग स्टेशनों द्वारा उपयोग किया जाता है।"
दुनिया का पहला पराग निगरानी नेटवर्क 1928 में संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पन्न हुआ था। कुछ वर्षों के भीतर, उसके पास संयुक्त राज्य अमेरिका के साथ-साथ कनाडा, मैक्सिको और क्यूबा में 50 स्टेशन थे, और सभी एलर्जेनिक पौधों के पराग को ट्रैक किया। 1970 के दशक के मध्य तक, अधिकांश यूरोपीय देशों में समान नेटवर्क दिखाई देने लगे।
एलर्जी का इससे क्या लेना-देना है?
एरोबायोलॉजिस्ट ने कभी भी अपने वैज्ञानिक हितों को एलर्जी से पीड़ित लोगों से अलग नहीं किया है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यूएसएसआर में एरोबायोलॉजिकल अनुसंधान एक प्रतिरक्षाविज्ञानी, शिक्षाविद आंद्रेई दिमित्रिच एडो द्वारा शुरू किया गया था। 1974 से 1990 के दशक तक, पराग की निगरानी ग्रेविमेट्रिक ट्रैप द्वारा की गई, और 1992 में मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी में की गई। एमवी लोमोनोसोव और बॉटनिकल इंस्टीट्यूट। वीएल कोमारोव आरएएस (सेंट पीटर्सबर्ग), पहले वॉल्यूमेट्रिक उपकरण स्थापित किए गए थे। उन्हें पट्टे पर दिया गया था, और फिर उनमें से एक को स्वीडन के प्राकृतिक इतिहास संग्रहालय की पैलिनोलॉजी प्रयोगशाला द्वारा मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी को दान कर दिया गया था। आज मॉस्को, सेंट पीटर्सबर्ग, स्टावरोपोल, रियाज़ान, टूमेन, पर्म में पराग की निगरानी की जाती है।
एलेना सेवेरोवा, एक प्रमुख रूसी पेलिनोलॉजिस्ट (पराग और पौधों के बीजाणुओं में विशेषज्ञ), आधुनिक घरेलू एरोबायोलॉजी में सबसे आगे थीं। यह वह और उसके द्वारा प्रशिक्षित विशेषज्ञ हैं जो रूस में पराग की निगरानी करते हैं। और अगर 2000 के दशक की शुरुआत तक, निगरानी डेटा विशेष रूप से वैज्ञानिक विश्लेषण का विषय था, तो आज वे सभी के लिए उपलब्ध हैं। वे allergotop.com पर सार्वजनिक डोमेन में हैं, जो दुनिया भर में पराग निगरानी नेटवर्क का हिस्सा है और रूस में एकमात्र ऐसा है जो एरोएलर्जेंस की एकाग्रता पर वास्तविक डेटा प्रदान करता है, साथ ही पौधों के फूल के लिए पूर्वानुमान जो एलर्जी के लिए खतरनाक हैं पीड़ित
जाल कैसे काम करता है
पराग जाल के माध्यम से हवा को निरंतर गति से पंप किया जाता है, जिससे सभी "उड़ने वाले" कण आते हैं। हवा का सेवन दर 10 एल / मिनट है, जो एक वयस्क की सांस लेने की तीव्रता से मेल खाती है।
ट्रैप के अंदर चिपचिपे टेप वाला एक ड्रम होता है जिस पर कण जम जाते हैं। ड्रम निरंतर गति से घूमता है, जिससे न केवल प्रति दिन वातावरण में पराग की कुल सांद्रता को ट्रैक करना संभव हो जाता है, बल्कि दिन और रात के प्रत्येक विशिष्ट समय में इसकी सामग्री को भी ट्रैक करना संभव हो जाता है।
दिन में एक बार, दिन के दौरान चिपकने वाले कणों के साथ टेप के एक हिस्से को प्रयोगशाला में पहुंचाया जाता है। वहां इसे एक कांच की स्लाइड से चिपकाया जाता है और एक विशेष यौगिक के साथ डाला जाता है जो सभी जीवित पराग कणों को अलग-अलग तीव्रता के गुलाबी रंग में रंग देता है, ताकि उनका पता लगाना और उन्हें अलग करना आसान हो। 400x आवर्धन पर एक प्रकाश माइक्रोस्कोप के तहत नमूने की जांच की जाती है, क्योंकि अधिकांश परागकणों का आकार 30-50 माइक्रोन से अधिक नहीं होता है।
Allergotop.com पर, एयरोएलर्जेंस की एकाग्रता "पराग ट्रैफिक लाइट" के रूप में प्रस्तुत की जाती है, जो डेटा प्रदर्शित करने के लिए विश्व मानक से मेल खाती है और एलर्जी वाले लोगों के लिए सबसे सुविधाजनक है।
आपको सटीक निगरानी डेटा की आवश्यकता क्यों है
Allergotop.com वायु एलर्जी की सांद्रता पर सामान्य जानकारी प्रकाशित करता है, लेकिन इस वर्ष से एक विशेष सदस्यता के साथ, आप सटीक डेटा प्राप्त कर सकते हैं। किस लिए? कम से कम समय पर निवारक उपाय करने के लिए, क्योंकि यदि लक्षणों की शुरुआत से 10-14 दिन पहले एंटी-एलर्जी थेरेपी शुरू की जाती है, तो हे फीवर का मौसम बहुत आसान हो जाएगा। लेकिन कैसे समझें कि लक्षण कब दिखाई देते हैं, अगर कोई पराग के प्रति प्रतिक्रिया करता है जब उसकी एकाग्रता अपने चरम पर पहुंच जाती है, और किसी के लिए कुछ पराग कण पर्याप्त होते हैं? यह वह जगह है जहाँ सटीक डेटा आता है। "इसके अलावा, एलर्जी पीड़ितों के लिए यह समझना मनोवैज्ञानिक रूप से महत्वपूर्ण है कि पराग की एकाग्रता कितनी बढ़ जाती है या गिर जाती है," एलेना शुवातोवा, एलर्जी-इम्यूनोलॉजिस्ट, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, एलर्जोटॉप के चिकित्सा निदेशक कहते हैं। "बेशक, चरम पर बर्च डस्टिंग, हे फीवर वाले सभी लोगों को बुरा लगता है, लेकिन सटीक डेटा चिंता को कम करता है।"
एक एलर्जोफोन क्या है
एलर्जोफोन बाहरी पृष्ठभूमि है जो एलर्जी पीड़ितों की स्थिति को प्रभावित करती है। इसका मुख्य भाग हवा में एरोएलर्जेन की सांद्रता है। हालांकि, मौसम की स्थिति एलर्जी के लक्षणों को भी प्रभावित करती है। ऐलेना शुवातोवा बताती हैं, "ठंडा या गर्म मौसम, उच्च आर्द्रता या बहुत शुष्क हवा, वायुमंडलीय दबाव में बदलाव - यह सब श्वसन पथ और त्वचा के श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करता है और अक्सर एलर्जी को बढ़ाता है।" इसलिए, allergotop.com ने एलर्जी पीड़ितों के लिए पर्यावरण के आराम के रूप में इस तरह के एक संकेतक का प्रस्ताव दिया, जिसकी गणना एलर्जोटोप के विशेषज्ञों द्वारा निकाले गए सूत्र के अनुसार मौसम संबंधी स्थितियों के आधार पर की जाती है, जहां प्रत्येक प्रतिकूल कारक को एक निश्चित विशिष्ट वजन सौंपा जाता है। . यह फ़ॉर्मूला श्लेष्मा झिल्लियों के लिए आराम और परेशानी की सीमा को ध्यान में रखता है जो एलर्जी वाले लोगों में मौसम के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
एरोबायोलॉजिकल भविष्यवाणियां
हवा में एरोएलर्जेन की सामग्री के लिए पूर्वानुमान अल्पकालिक (72 घंटे के लिए) और दीर्घकालिक - किसी विशेष पौधे के फूलों के मौसम के लिए होते हैं। रूसी पैलिनोलॉजिस्ट फिनिश मौसम विज्ञान संस्थान (silam.fmi.fi) के विशेषज्ञों द्वारा विकसित एक मॉडल का उपयोग करते हैं, जिसके निर्माण में उन्होंने भी भाग लिया था। "अल्पकालिक पूर्वानुमान के लिए मॉडल मौसम संबंधी आंकड़ों पर आधारित है और दिखाता है कि कैसे पराग बादलों को हवाओं को ध्यान में रखते हुए पुनर्वितरित किया जा सकता है," ऐलेना सेवरोवा कहते हैं। पौधों के विकास में मौसमी परिवर्तन), यानी शुरुआत का समय किसी विशेष स्थान पर कुछ पौधों का फूलना।"
ऐलेना सेवरोवा आगे कहती हैं, "फूलों के समय का पूर्वानुमान वर्तमान मौसम संबंधी पूर्वानुमान के आधार पर दिया जाता है। यहां मुख्य मानदंड प्रत्येक क्षेत्र के लिए विशिष्ट तिथि के बाद संचित सकारात्मक तापमान है। डस्टिंग तब होती है जब शून्य से ऊपर के सभी तापमानों का योग एक निश्चित मान तक पहुंच जाता है।"
यह निर्धारित करने के लिए कि धूल कितनी तीव्र होगी, दो मापदंडों को ध्यान में रखा जाता है: पिछले सीज़न की मौसम की स्थिति, जब पुंकेसर बिछाए गए थे और पराग का निर्माण हुआ था, और वर्तमान मौसम की स्थिति - ठंढ जो कैटकिंस को मार सकती है, साथ ही बारिश भी। जो पराग को धो सकता है। प्रत्येक मौसम के लिए विभिन्न पौधों के संभावित पराग उत्पादन की गणना करने के लिए मॉडल मौजूद हैं। इससे एलर्जी पीड़ितों को पता चल जाता है कि क्या तैयारी करनी है।
सन्टी 2019 के लिए पूर्वानुमान
और अब अच्छी खबर: ऐलेना सेवेरोवा के पूर्वानुमान के अनुसार, इस साल बर्च की धूल औसत या औसत से भी कम होगी। वैज्ञानिक कहते हैं, "हम पहले से ही देख सकते हैं कि पराग के साथ कितने कैटकिंस एम्बेडेड हैं। "मौसम की स्थिति के अलावा, जब उन्हें रखा गया था, उनकी संख्या पौधों की आंतरिक लय से प्रभावित होती है। सेब और गैर-सेब वर्ष हैं! सन्टी के लिए, ऐसा दो साल का चक्र भी विशेषता है। पिछले वर्ष मौसम के लिए कुल पराग उत्पादन लगभग 60 हजार परागकणों का था। हम इस साल कम पूर्वानुमान लगाते हैं। ”
ऐलेना तुएवा
मध्य रूस में एलर्जी पीड़ितों के लिए मौसम खोलने वाला मुख्य एलर्जेन सन्टी है। यह उसका पराग था जिसने पिछले साल डॉक्टरों को सबसे अधिक दौरा दिया था। और इसका कारण यह है कि इस पेड़, उदाहरण के लिए, सेब के पेड़ की तरह, फलदायी और दुबले-पतले वर्ष हैं। चक्र तीन साल पुराना है। 2015 में, संकेतक कई बार आदर्श से अधिक हो गया। हवा में पराग का स्तर जीवाश्म विज्ञानी द्वारा निर्धारित किया जाता है, और परिणाम इंटरनेट पर पोस्ट किए जाते हैं। मौसम और फूलों के कैलेंडर की तैयारी में मदद करेगा। आज हम उसके बारे में बात कर रहे हैं।
पोलिनोसिस एक पुरानी मौसमी बीमारी है जो पराग के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया में वृद्धि के कारण होती है। एलर्जी खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकती है: खुजली वाली आंखों, पानी की आंखों और गंभीर नाक से ब्रोन्कियल अस्थमा तक।
यदि आप स्वयं को इन लक्षणों का अनुभव करते हुए पाते हैं, तो संभावना है कि आपको हे फीवर है। शरीर वास्तव में क्या प्रतिक्रिया करता है, आप पहले फूलों के कैलेंडर के साथ एलर्जी की शुरुआत के समय की तुलना करके समझ सकते हैं। और निदान की पुष्टि करने के लिए - एक डॉक्टर के साथ, रक्त सीरम में एंटीबॉडी की उपस्थिति के लिए त्वचा परीक्षण या विश्लेषण पास करना।
एलर्जेन का पता लगाने के चरण के दौरान, कैलेंडर आपको फूलों के पेड़ों और जड़ी-बूटियों की पूरी सूची से सबसे संभावित विकल्पों को देखने में मदद करता है, ताकि निदान अधिक लक्षित हो। उदाहरण के लिए, यदि मौसमी राइनाइटिस मई-जून में प्रकट होता है, तो सबसे अधिक दोष अनाज को दिया जाता है। या केला, जो बहुत दिलचस्प है, क्योंकि फूलों की जड़ी-बूटियों का मौसम देर से गर्मियों में पड़ता है - शुरुआती शरद ऋतु।
यदि आप 2016 के फूलों के कैलेंडर को देखें, जिसे हमने आपके लिए ध्यान से खींचा है, तो आप देखेंगे कि एक ही पौधा अलग-अलग जलवायु क्षेत्रों में अलग-अलग समय पर खिलता है। उदाहरण के लिए, मॉस्को में, बर्च पराग मार्च के अंत में हवा में दिखाई देता है और अप्रैल के मध्य तक सक्रिय रूप से धूल करना शुरू कर देता है, और सेंट पीटर्सबर्ग में - डेढ़ महीने बाद। हे फीवर के लक्षण हर साल लगभग एक ही समय पर होते हैं। हालांकि, शुरुआती वसंत पहले फूल को भड़का सकता है।
अस्थायी अंतरों को ध्यान में रखते हुए, एलर्जी पीड़ित अपनी छुट्टी की योजना बना सकते हैं, जलवायु क्षेत्र के लिए छोड़कर जहां उनके एलर्जेन अभी तक नहीं खिले हैं। यह जानना उपयोगी है कि पराग हवा द्वारा लंबी दूरी तक ले जाया जाता है। इसलिए, मौसम देखें: यदि हमारे देश के दक्षिणी क्षेत्रों में फूल आना शुरू हो गया है, तो गर्म मौसम और हवा के साथ, उच्च संभावना के साथ, यह जल्द ही मध्य क्षेत्र में धूल उड़ने लगेगा, और वहां से यह दूर नहीं है सेंट पीटर्सबर्ग।
परंपरागत रूप से, पौधों के 3 अवधि और 3 समूह होते हैं, जिनमें से फूलना प्रतिक्रिया को भड़काता है:
- अप्रैल - मई: पर्णपाती पेड़ों (सन्टी, एल्डर, चिनार, हेज़ेल, आदि) के पराग से एलर्जी;
- मई के अंत - जुलाई: अनाज खिलते हैं (फॉक्सटेल, टिमोथी, हेजहोग, फेस्क्यू, ब्लूग्रास, आदि);
- जुलाई के अंत - सितंबर - मातम (रैगवीड, वर्मवुड, क्विनोआ, आदि) के फूलने की अवधि।
इसके अलावा, कवक बीजाणु (क्लैडोस्पोरियम और अल्टरनेरिया) देर से वसंत से अक्टूबर तक एलर्जी का कारण बनते हैं।
आपके लक्षणों के कारण को समझने और सरल नियमों का पालन करने के लिए फूलों के कैलेंडर की भी आवश्यकता होती है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि एलर्जी पीड़ित एलर्जेन के संपर्क को सीमित करें:
आधुनिक श्वसन मास्क के साथ श्वसन अंगों की रक्षा करें, खिड़कियां बंद करें, आधुनिक वायु शोधक और ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें, स्नान करें और चलने के बाद कपड़े बदलें, आहार का पालन करें, आहार से प्रत्यक्ष और क्रॉस-एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों को बाहर करें। इस अवधि के दौरान रोगसूचक चिकित्सा, एक नियम के रूप में, गोलियों या स्प्रे के रूप में एंटीहिस्टामाइन लेना शामिल है। इन सरल नियमों का पालन करने से एलर्जी के बढ़ने के जोखिम को काफी कम करने में मदद मिलेगी।
अगर आप उन लोगों में से हैं जो मौसम के लिए पहले से तैयारी करते हैं, तो ध्यान रखें कि एलर्जी का इलाज संभव है। डॉक्टर दो मुख्य तरीकों का उपयोग करते हैं: एलर्जेन-विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी (एएसआईटी) और ऑटोलिम्फोसाइट थेरेपी (एएलटी)। पहला मौसम की शुरुआत से छह महीने पहले किया जाता है, दूसरा एक महीने में महत्वपूर्ण राहत ला सकता है।
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