गर्दन का दर्द जो हाथ तक जाता हैसर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण, सभी प्रकार की रीढ़ की हड्डी में चोट। उपचार एक कशेरुक विज्ञानी द्वारा किया जाता है।
"क्लिनिक ऑफ डॉ इग्नाटिव" के अनुभवी डॉक्टर मैनुअल थेरेपी विधियों का उपयोग करके ग्रीवा रीढ़ की बीमारियों का इलाज करते हैं। एक हाड वैद्य के साथ एक नियुक्ति प्रारंभिक है।
पुरुषों और महिलाओं में समान आवृत्ति के साथ बांह तक जाने वाला गर्दन का दर्द होता है। हर साल मामलों की संख्या बढ़ रही है। और बचपन में गर्दन में दर्द हो सकता है।
घटना का तंत्र प्रतिष्ठित है: प्रतिवर्त और रेडिकुलर (रेडिकुलर) सिंड्रोम।
रिफ्लेक्स सिंड्रोम संवेदी तंत्रिका अंत की जलन का परिणाम है, जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के अनुदैर्ध्य पोस्टीरियर लिगामेंट में स्थित होते हैं। इससे मांसपेशियों के तंतुओं का उचित और परेशान करने वाले स्तर पर तनाव होता है। दर्द स्थानीयकृत या फैला हुआ है। अक्सर, मांसपेशियों या एक विशिष्ट मांसपेशी समूह में मौजूदा तंग स्थानों के भीतर दर्द सुस्त होता है। दर्द संवेदना केवल किसी भी आंदोलन से तेज होती है। उदाहरण के लिए, कंधे के स्कैपुला के पेरिआर्थराइटिस जैसे रोगों का हवाला दिया जा सकता है।
रेडिकुलर दर्द (रेडिकुलर) के साथ, लक्षण हड्डी के विकास के यांत्रिक प्रभाव या एक पोत या तंत्रिका जड़ पर रीढ़ की हड्डी के डिस्क के हर्नियल फलाव के कारण होता है। दर्द सिंड्रोम तीव्र, "शूटिंग" दर्द की विशेषता है जो पूरे तंत्रिका जड़ में फैल सकता है। दर्द सुन्नता या संबंधित मांसपेशी फाइबर की गंभीर कमजोरी के साथ होता है। संबंधित रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में आंदोलनों के साथ दर्द बढ़ सकता है।
- उल्टी के बाद दर्द कमजोर हो जाता है;
- मौसमी दर्द;
- खाने से जुड़ा दर्द;
- एक बढ़ता हुआ चरित्र है;
- सीने में भारीपन और गर्मी;
- सिहरन की अनुभूति;
- कानों में जमाव;
- दबाव;
- दिल की ठंड;
- गले में गांठ;
- डर की भावना;
- चिंता;
- अंगों की सुन्नता;
- ठंड कांपना;
- अप्रिय, चिरस्थायी, घुमा दर्द;
- बाहों, गर्दन, कॉलरबोन को विकीर्ण करने वाला दर्द;
- दर्द महान शारीरिक परिश्रम की पृष्ठभूमि के खिलाफ या उत्तेजना के बाद होता है;
- वासोडिलेटर लेने के बाद दर्द दूर नहीं होता है;
- मतली, बुखार।
एक प्रभावी उपचार कार्यक्रम विकसित करने के लिए, डॉक्टर टॉर्टिकोलिस, किफोसिस, हर्नियेटेड सर्वाइकल डिस्क, स्कोलियोसिस, सर्वाइकल मायोसिटिस, सर्वाइकल स्पाइन में डिस्क फलाव, सर्वाइकल कटिस्नायुशूल, स्पोंडिलोसिस, हेड ट्रॉमा, पोस्टपार्टम और बर्थ ट्रॉमा, सर्वाइकल जैसी बीमारियों का विभेदक निदान करता है। लम्बागो, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- प्रत्यक्ष अप्रत्यक्ष;
- नरम, यांत्रिक कठोर (आक्रामक);
- सक्रिय निष्क्रिय।
आज, मैनुअल थेरेपी की अधिकांश चिकित्सीय तकनीकों को आमतौर पर एक सामान्य नाम के तहत जोड़ा जाता है - न्यूरोमस्कुलर तकनीक। निष्पादन के दौरान, नरम ऊतक प्रभावित होते हैं, जिसमें मांसलता जैसे भाग भी शामिल हैं। सभी एक साथ तंत्रिका तंत्र के कार्यों पर पद्धतिगत प्रभाव के अनुसार संयुक्त होते हैं।
न्यूरोमस्कुलर तकनीक शामिल हैं:
- स्थितीय विश्राम तकनीक - प्रति-तनाव या तनाव, क्रानियोसेक्रल तकनीक, कार्यात्मक तकनीक;
- मांसपेशियों की ऊर्जा तकनीक - स्ट्रेचिंग और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम, पारस्परिक निषेध, तेज, धीमी सनकी आइसोटोनिक संकुचन, गाढ़ा आइसोटोनिक संकुचन, सरल आइसोटोनिक संकुचन;
- मैनुअल प्रत्यक्ष तकनीक - अनुप्रस्थ घर्षण, ट्रिगर बिंदुओं पर दबाव, अनुप्रस्थ घर्षण, इस्केमिक संपीड़न, नरम ऊतक जुटाना, एक्यूप्रेशर;
- मायोफेशियल रिलीज;
- लसीका जल निकासी तकनीक;
- लयबद्ध रूप से लागू और आराम की तकनीक - कंपन, खींच, निषेध, सानना, दोहन;
- मैकेंजी विधि;
- संयुक्त लामबंदी - लयबद्ध, स्थितीय;
- स्ट्रेचिंग - स्थिर, सक्रिय पृथक और हल्का;
- जॉगिंग हाई-स्पीड लो-एम्पलीट्यूड तकनीक - लीवरलेस, शॉर्ट-लीवर और लॉन्ग-लीवर।
न्यूरोमस्कुलर तकनीकों का प्रदर्शन करते समय, कोमल ऊतकों पर विभिन्न भारों के आवेदन के माध्यम से एक चिकित्सीय सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होता है:
- तन्य भार - कर्षण का उपयोग करना, सीधा करना, खींचना और लंबा करना। इस तरह के भार का उद्देश्य नरम ऊतक बढ़ाव होगा। इस प्रकार का भार कोलेजन फाइबर के एकत्रीकरण के उद्देश्य से है, इसकी ताकत विशेषताओं के साथ संयोजी ऊतक परत की प्राकृतिक मोटाई में वृद्धि, रक्त प्रवाह में सुधार, अंडरवियर पर ट्रिगर बिंदुओं को निष्क्रिय करना;
- संपीड़न भार - ऊतकों को छोटा और विस्तारित करने के लिए उपयोग किया जाता है, रक्त परिसंचरण की गुणवत्ता में सुधार होता है और साथ ही ऊतक को लंबा करता है। मांसपेशियों को लंबा करने से उचित विश्राम मिलता है। यह पेट से मांसपेशियों के बाहर तक निर्देशित दबावों द्वारा प्राप्त किया जाता है, जो कण्डरा तंत्र के क्षेत्र में गुजरता है। मांसपेशियों के पेट और पेशी तकला कोशिकाओं पर समान दबाव डाला जा सकता है। संपीड़न के दौरान, ऊतक को लंबा करने के साथ, मैकेनोप्रोसेस सक्रिय होते हैं;
- संयुक्त भार;
- घूर्णी भार - कोमल ऊतकों के एक साथ संपीड़न और बढ़ाव की ओर ले जाते हैं। इस प्रकार का भार रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और यांत्रिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। डॉक्टर, फ्लेक्सियन लोड करते हुए, अवतल पक्ष पर ऊतकों के संपीड़न का कारण बनता है, और घुमावदार तरफ खिंचाव होता है;
- कैंची लोड - डॉक्टर सतह पर कुछ ऊतकों को दूसरों के सापेक्ष और गहराई से विस्थापित करता है।
व्यक्तिगत मैनुअल तकनीकों की कार्रवाई के चिकित्सीय तंत्र
मैनुअल थेरेपी की प्रतिवर्त क्रिया के तंत्र:
- यांत्रिक रिसेप्टर्स के उत्तेजना के प्लेसमेंट के क्षेत्र में यांत्रिक उत्तेजना, जो सीधे रीढ़ की हड्डी और बड़े आकार और व्यास के मांसपेशी फाइबर से जुड़े होते हैं। डॉक्टर निरोधात्मक इंटिरियरनों को सक्रिय करता है;
- मांसपेशियों को लंबा करने के साथ रिफ्लेक्स छूट। यह पारस्परिक अवरोध के प्रतिवर्त चाप की सक्रियता के कारण होता है;
- हेरफेर या कम-आयाम वाली हाई-स्पीड जर्किंग तकनीक, जिसके साथ डॉक्टर γ- और α-motoneurons के रिफ्लेक्सिस के निषेध का कारण बनता है। यह आगे की छूट के साथ मांसपेशियों की टोन के पुन: समायोजन की ओर जाता है, आर्टिकुलर इंटरवर्टेब्रल डिसफंक्शन को समाप्त करता है;
- प्रोप्रियोसेप्टिव एफ़रेंट्स में समय-समय पर दोहराए जाने वाले उत्तेजना न्यूरॉन में एक विस्तृत गतिशील रेंज की क्रॉनिकिटी के तंत्र को बाधित कर सकते हैं। कालक्रम की पहले से मौजूद प्रक्रियाएं आसानी से वापस आ सकती हैं।
नरम ऊतक पर लागू होने पर मैनुअल थेरेपी तकनीकों के तंत्र कर सकते हैं:
- विभिन्न ऊतकों के बाधा कार्यों में सुधार या सामान्यीकरण;
- कपड़े के फिसलने की गुणवत्ता में सुधार;
- मांसपेशियों में विभिन्न फाइबर सिस्टम के संरेखण के साथ मांसपेशियों के भीतर सिंक्रनाइज़ेशन प्रदान करने के लिए। यह नोसिसेप्टिव फाइबर की गतिविधि को कम करता है, और जब अनुबंधित होता है, तो मांसपेशी फाइबर के नोसिसेप्टर परेशान होते हैं;
- विरूपण को कम करें और नरम ऊतक को फैलाएं। यह कोलेजन फाइबर के एकत्रीकरण की प्रक्रिया को उनकी प्राकृतिक मोटाई में वृद्धि और लागू खिंचाव का विरोध करने की क्षमता के साथ बढ़ाएगा।
चिकित्सीय मैनुअल थेरेपी की प्रत्येक तकनीक में प्रभावी चिकित्सीय प्रभाव के तंत्र के साथ विशिष्ट क्रिया के अपने बिंदु होते हैं। उदाहरण के लिए, स्थितीय लामबंदी तकनीक का चिकित्सीय प्रभाव, जब प्रयास को जुटाया जाता है और कई मिनटों तक आयोजित किया जाता है। और यह रक्त परिसंचरण की गुणवत्ता में सुधार, ऊतक संयोजी और मांसपेशियों की संरचनाओं के खिंचाव से जुड़ा है। लयबद्ध लामबंदी का चिकित्सीय प्रभाव प्रोप्रियोसेप्टर्स और अक्रिय आर्टिकुलर ऊतकों के बार-बार यांत्रिक उत्तेजना से जुड़ा होता है। मायोफेशियल रिलैक्सेशन, अनुप्रस्थ और अनुदैर्ध्य स्ट्रेचिंग, मांसपेशियों की ऊर्जा तकनीकों की तकनीकों के लिए, न्यूरोफिजिकल आधार में सबसे विविध और कार्यात्मक प्रकार के स्पिंडल रिसेप्टर्स की गामा प्रणाली होती है। तंत्रिका तंत्र के वर्टेब्रोजेनिक रोगों के एक पूरे परिसर के उपचार में मैनुअल थेरेपी तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है। मैनुअल डायग्नोस्टिक तकनीकों की मदद से, विभिन्न प्रकार के पैथोबायोमैकेनिकल विकारों का पता लगाया जाता है। हाड वैद्य रोगियों के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा निर्धारित करता है। गर्दन में विशिष्ट प्रकार की विकृति का निर्धारण करने के लिए, एक एक्स-रे या एमआरआई किया जाता है। विशेष उद्देश्यों के लिए, सीटी का प्रदर्शन किया जा सकता है। सरल रेडियोग्राफी के कारण, डॉक्टर गर्दन के कशेरुकाओं की स्थिति पर डेटा प्राप्त करता है, अप्रत्यक्ष रूप से इंटरवर्टेब्रल डिस्क की वास्तविक स्थिति का न्याय करता है। नरम ऊतक आपको एमआरआई और सीटी स्कैन देखने की अनुमति देता है। ये निदान विधियां रीढ़ के ऊतकों को परतों में दिखाती हैं: तंत्रिका जड़ें, कशेरुक, डिस्क, मांसपेशियां और स्नायुबंधन। डॉक्टर एमआरआई को सीटी की तुलना में अधिक जानकारीपूर्ण मानते हैं। पहले का मुख्य लाभ एक्स-रे का उपयोग है, क्योंकि यह एक शक्तिशाली चुंबकीय क्षेत्र पर आधारित है। हालांकि, एमआरआई एक डॉक्टर को "निराश" कर सकता है जब कृत्रिम जोड़ों, प्रत्यारोपित धातु संरचनाओं, इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों और पेसमेकर वाले रोगी की जांच की जाती है।
मेरी पीठ में बहुत दर्द होता है, दर्द मेरे हाथों और सिर तक जाता है, यह क्या हो सकता है? और सबसे अच्छा जवाब मिला
इगोर बोझको [गुरु] से उत्तर
बहुत सी चीजें हो सकती हैं - ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कटिस्नायुशूल, हर्नियेटेड डिस्क, विस्थापित आघात के कारण तंत्रिका फंसाना - आपको एक आर्थोपेडिस्ट को देखने की जरूरत है
उत्तर से पीटर्सबर्ग महिला[गुरु]
उत्तर एक योग्य चिकित्सक द्वारा दिया जा सकता है।
उत्तर से एलेना शतालोवा[गुरु]
खैर, इसने आपको पूरी तरह से उड़ा दिया ... मरहम "डॉक्टर मॉम" लगाओ या स्नानागार जाओ ...
उत्तर से एलेना कुचेवस्काया[गुरु]
एक चुटकी तंत्रिका हो सकती है।
उत्तर से नतालिया माइलनिकोवा[गुरु]
कटिस्नायुशूल, मुझे लगता है ... और इसलिए डॉक्टर को देखना जरूरी है
उत्तर से योवेक्रेश्चा[गुरु]
आपको निश्चित रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट को देखने की जरूरत है। मुझे भी पहले ऐसा दर्द हुआ था। अब मैं विकलांगता पर हूं। लेकिन समय पर ठीक होना जरूरी था!
उत्तर से महिला एंजेली[गुरु]
पीठ दर्द विविध, बहुआयामी, अक्सर समझ से बाहर, जिद्दी और अप्रत्याशित होता है। इसमें गहरे छिपे हुए स्रोत हो सकते हैं जिनका तुरंत पता नहीं लगाया जा सकता है, लेकिन केवल एक लंबी, विचारशील खोज के परिणामस्वरूप। पीठ दर्द का ऐसा स्रोत हो सकता है और यह इतना गंभीर हो सकता है कि इसे केवल मैनुअल थेरेपी से समाप्त नहीं किया जा सकता है।
इसे ध्यान में रखते हुए, IMC "ON CLINIC" ने एक वर्टेब्रोलॉजी रूम का आयोजन किया है, जिसमें मैनुअल थेरेपी केवल संभावित तकनीकों का एक हिस्सा है जो आपको न केवल किसी भी तीव्रता के पीठ दर्द से, बल्कि किसी भी अन्य दर्द से भी प्रभावी ढंग से निपटने की अनुमति देती है। .
सिंड्रोम (लक्षणों का एक विशिष्ट संयोजन) जिसका इलाज वर्टेब्रोलॉजी कार्यालय में किया जा सकता है
पूर्वकाल स्केलीन मांसपेशी सिंड्रोम दर्द और हाथ में भारीपन, सुन्नता, झुनझुनी की भावना है, जो रात में तेज होती है, एक गहरी सांस के साथ और सिर को स्वस्थ पक्ष की ओर झुकाती है। यह दर्द कंधे, बगल और छाती तक "विकिरण" कर सकता है। इसके साथ-साथ दर्द के किनारे कॉलरबोन पर सूजन, नीला मलिनकिरण (या पीलापन) और हाथ की सूजन, त्वचा के तापमान में कमी, भंगुर नाखून हो सकते हैं।
रोग का स्रोत स्केलीन पेशी का दर्दनाक तनाव है, जो तीसरे और चौथे ग्रीवा कशेरुक से शुरू होता है और पहली पसली से जुड़ जाता है। तनाव, मांसपेशी हाथ की ओर जाने वाले न्यूरोवास्कुलर बंडल को निचोड़ती है - इसलिए इस हाथ का दर्द और सुन्नता। स्केल मांसपेशी तनाव ग्रीवा रीढ़ में जोड़ों की समस्याओं, असामान्य विकास के कारण होता है।
सिर की निचली तिरछी पेशी का सिंड्रोम गर्भाशय ग्रीवा-पश्चकपाल क्षेत्र में दर्द है - निरंतर, टूटना, जो सिर को स्वस्थ पक्ष में बदलने पर तेज हो जाता है। खोपड़ी के आधार से शुरू होकर, यह सिर के पीछे "क्रॉल" करता है, मुकुट तक "क्रॉल" करता है और सिरदर्द में विकसित होता है।
रोग का स्रोत सिर की निचली तिरछी मांसपेशियों का दर्दनाक तनाव है, जो अपने निरंतर तनाव के साथ मस्तिष्क की आपूर्ति करने वाली मुख्य धमनी को संकुचित करता है। सिर की निचली तिरछी पेशी का तनाव सर्वाइकल स्पाइन में समस्या, इसके असामान्य विकास के कारण होता है।
लेवेटर स्कैपुला सिंड्रोम गर्दन में और स्कैपुला के ऊपरी कोण के क्षेत्र में दर्द होता है, जो रीढ़ के करीब होता है। यह दर्द, मस्तिष्क दर्द, जो अक्सर कंधे के जोड़ तक, कंधे तक "विकिरण" करता है और सिर को नीचे करने और हाथ को पीठ के पीछे रखने पर तेज हो जाता है।
शोल्डर-स्कैपुलर पेरिआर्थ्रोसिस कंधे के जोड़ में एक बेहद लगातार दर्द होता है, जब स्वतंत्र रूप से लटके हुए हाथ को किनारे की ओर खींचा जाता है। यह दर्द परिवहन में हैंड्रिल को पकड़ने की अनुमति नहीं देता है, यह रात में नुकसान में तेज हो जाता है। कंधे के जोड़ के क्षेत्र को छूते समय, व्यक्तिगत, विशेष रूप से दर्दनाक बिंदु निर्धारित किए जाते हैं, जिसके केंद्र में कठोर पेशी पित्त-लकीरें महसूस होती हैं।
शोल्डर एपिकॉन्डिलोसिस (टेनिस एल्बो) कोहनी के जोड़ में दर्द है जो हाथ को याचना करने वाले के इशारे में मोड़ने से बढ़ जाता है। यह तीव्र, मस्तिष्क संबंधी दर्द पेचकस को काम करने और पूरा गिलास रखने से रोकता है।
Coccygodynia कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द है जो चोट के बाद और बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है। दर्द एक नियमित कुर्सी पर बैठने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन केवल बहुत नरम कुर्सी पर, और फिर भी थोड़े समय के लिए।
सूचीबद्ध सिंड्रोम के लिए परीक्षा में शामिल हैं:
रीढ़ की एक कार्यात्मक परीक्षा और मांसपेशियों के आंदोलनों की मात्रा के साथ एक कशेरुकी न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा
-रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के वर्गों की कार्यात्मक एक्स-रे परीक्षा
- ग्रीवा रीढ़ की ब्राचियोसेफेलिक धमनियों की अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग
उत्तर से एंटीसाइकोवायरस[गुरु]
शारीरिक रुकावट पीठ कई मांसपेशियों से बनी होती है, लेकिन जब हम पीठ दर्द के बारे में बात करते हैं, तो हम मुख्य रूप से रीढ़ की बात कर रहे होते हैं - एक लंबा, लचीला हड्डी का स्तंभ जो सिर से श्रोणि तक चलता है जो इसे सहारा देता है। कशेरुक स्तंभ में तैंतीस कशेरुक होते हैं, जिसमें पाँच खंड होते हैं: ग्रीवा, पृष्ठीय, काठ, त्रिक और अनुमस्तिष्क। पीठ दर्द का निम्नलिखित विवरण त्रिक, काठ और पृष्ठीय क्षेत्रों पर लागू होता है। Coccygeal क्षेत्र से संबंधित सब कुछ लेख KOCCHIK (PROBLEMS) में वर्णित है, ग्रीवा क्षेत्र के साथ - लेख NECK (PAIN) में। उस समय आंदोलन की अपनी स्वतंत्रता को खोने का डर जब दूसरों को उसकी मदद की आवश्यकता होगी। एक नियम के रूप में, ऐसा व्यक्ति मृत्यु और मृत्यु के बाद के जीवन से डरता है। काठ का रीढ़ की पांचवीं कशेरुक और पृष्ठीय रीढ़ की ग्यारहवीं कशेरुकाओं के बीच स्थित दर्द, जो कि क्रॉस और कमर के बीच है, भय से जुड़ा है गरीबी से, भौतिक संकट से। चूंकि पीठ पूरे मानव शरीर का समर्थन करती है, इसमें कोई भी दर्द असुरक्षा की भावना, समर्थन की कमी की बात करता है। पीठ के निचले हिस्से को रखने के क्षेत्र से जुड़ा हुआ है - भौतिक सामान, पैसा, एक साथी, घर, बच्चे, काम, डिप्लोमा, आदि। इस क्षेत्र में दर्द इंगित करता है कि एक व्यक्ति अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए कुछ करना चाहता है, लेकिन इसे न तो अपने आप को स्वीकार करने की हिम्मत करता है और न ही दूसरों के लिए। नतीजतन, वह खुद सब कुछ करने के लिए मजबूर है, सब कुछ अपनी पीठ पर रखने के लिए। ऐसा व्यक्ति भौतिक क्षेत्र में बहुत सक्रिय है, क्योंकि वह गरीबी से डरता है और मानता है कि भलाई की भावना मुख्य रूप से भौतिक धन पर निर्भर करती है . उसे दूसरों से मदद लेना पसंद नहीं है। जब वह ऐसा करता है और खारिज कर दिया जाता है, तो वह और भी शर्मिंदा हो जाता है, पीठ दर्द तेज हो जाता है ऊपरी पीठ में दर्द, दसवीं रीढ़ की हड्डी और ग्रीवा कशेरुकाओं के बीच, यानी कमर और गर्दन के बीच, असुरक्षा, भावनात्मक अस्थिरता की बात करता है। ऐसे व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है क्षेत्र करना, क्योंकि यह वह क्रिया है जो उसे आत्मविश्वास देती है। वह प्यार महसूस करता है। बदले में, वह दूसरों के लिए कुछ करके उनके लिए अपना प्यार दिखाता है। इसके अलावा, पीठ दर्द यह संकेत दे सकता है कि व्यक्ति कुछ काम न करने का बहाना खोजना चाहता है, क्योंकि उन्हें डर है कि लोग उसकी मदद करना बंद कर देंगे यदि वे देखते हैं कि वह बहुत अच्छा काम कर रहा है। इस प्रकार, वह दूसरों से बहुत अधिक उम्मीद करता है , और जब उसकी उम्मीदें पूरी नहीं होती हैं, तो उसे लगता है कि सब कुछ उसकी पीठ पर है। उसके लिए अपनी इच्छाओं और जरूरतों को व्यक्त करना मुश्किल है, लेकिन जब वह अंततः करता है और खारिज कर दिया जाता है, तो वह बदतर हो जाता है, पीठ दर्द तेज हो जाता है। पीठ दर्द तब भी हो सकता है जब कोई व्यक्ति यह सोचे कि कोई उनकी पीठ पीछे कुछ कर रहा है। लेकिन आप गलत हो सकते हैं। पहले अपनी क्षमताओं का निष्पक्ष मूल्यांकन करने का प्रयास करें; उन्हें उस व्यक्ति को समझाएं जो आपसे मदद मांगता है, और होशपूर्वक कार्य करें। याद रखें, आप जो बोते हैं वही काटते हैं। अगर आप सभी की मदद करने से मना कर देंगे तो मुश्किल समय में भी वो आपकी मदद नहीं करेंगे। शायद एक बार आपने किसी की मदद करने का फैसला किया, लेकिन बाद में यह पता चला कि आप बस इस्तेमाल किए गए थे, और अब आप किसी से आधे रास्ते में नहीं मिलना चाहते, क्योंकि आप खुद को फिर से मूर्खों में खोजने से डरते हैं। लेकिन अगर आप कुछ नहीं देंगे तो आपको कुछ नहीं मिलेगा। यदि आपका डर अस्तित्व के बारे में है, तो समझें कि आप में से केवल एक ही हिस्सा मानता है कि आप अकेले जीवित नहीं रह सकते। वास्तव में, आपके पास जीवित रहने के लिए आवश्यक सब कुछ है। जहां तक पीठ के निचले हिस्से और कमर के बीच दर्द का सवाल है, तो आपको यह महसूस करना चाहिए कि आपके पास भौतिक वस्तुओं के कब्जे का आनंद लेने का अधिकार है और बाकी सब कुछ जो आपको आत्मविश्वास देता है। यदि आप अपने आप को इस बात के लिए मना लेते हैं, तो आपका जीवन और अधिक सुखद हो जाएगा। गहराई में भले ही आपको लगता है कि यह अच्छा नहीं है इसलिए सी
दर्द अक्सर सुबह उठने के तुरंत बाद होता है। कसाव की भावना, हड्डियों में इतनी अधिक नहीं, बल्कि मांसपेशियों या जोड़ों (कंधे के जोड़) में भी। कभी-कभी दर्द तेज और बहुत तेज होता है। एक नियम के रूप में, रोगी को न केवल दर्द की शिकायत होती है, बल्कि कंधे और हाथ की सुन्नता या जलन भी होती है। कभी-कभी मांसपेशियों में कमजोरी का अहसास होता है (मरीजों का कहना है कि "हाथ कमजोर हो गया है"), उंगलियों को पकड़ने और सटीक गति करने की सीमित क्षमता होती है। नियंत्रण के नुकसान में कंधे या कोहनी, या बल्कि, उनके जोड़ शामिल हो सकते हैं।
संभावित कारण
सरवाइकल-प्लिच (रेडिकुलर) सिंड्रोम एक ऐसी घटना है जिसमें तंत्रिका जड़ों को इंटरवर्टेब्रल डिस्क द्वारा छुआ जाता है। यह इतना स्वतंत्र रोग नहीं है, बल्कि एक लक्षण (दर्द सिंड्रोम) है, जो एक नियम के रूप में, रीढ़ के ऊपरी हिस्से में अपक्षयी परिवर्तन का संकेत देता है।
तंत्रिका जड़ें क्या हैं और वे क्षतिग्रस्त क्यों हैं? व्हिपलैश की चोटों से बचाने के लिए, जो रीढ़ की तेज खिंचाव और संकुचन की स्थिति में संभव है, तंत्रिका जड़ें रीढ़ से बाहर निकलती हैं। ग्रीवा क्षेत्र में, उनमें तंत्रिका प्लेक्सस होते हैं जो पूरे ऊपरी अंग (हाथ) को कवर करते हैं ) वे एक प्रकार की बुनाई बनाते हैं, जो संकीर्ण इंटरवर्टेब्रल फोरामेन के माध्यम से निकलती है। यह साइट विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी के अधिभार के क्षेत्रों में समस्याओं और पीठ दर्द के लिए अतिसंवेदनशील है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन की स्थिति में ये प्लेक्सस साइट दर्दनाक संवेदनाओं से भी ग्रस्त हैं। और जब तंत्रिका जाल पीड़ित होते हैं, तो दर्द न केवल पीठ में प्रकट होता है, बल्कि अंगों में भी समस्याएं और अप्रिय संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं, जहां वे गुजरते हैं (इस मामले में, ऊपरी अंगों में)।
इसके अलावा, रेडिकुलर सिंड्रोम का कारण, डिस्क के विस्थापन के अलावा, न्यूक्लियस पल्पोसस का एक हर्निया हो सकता है - यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पहले से ही गंभीर अध: पतन की अभिव्यक्तियों में से एक है। यह आमतौर पर एनलस फाइब्रोसस के सबसे कमजोर हिस्से के पीछे के हिस्से में प्रवेश करता है और तंत्रिका जड़ की शुरुआत में जाता है, जो चिढ़ है। यह एक प्रकार का मायलोपैथी (रीढ़ की हड्डी की चोट) है।
साइटिका नाम की एक चीज भी होती है। यह पूर्वोक्त सर्विकोब्रैचियल सिंड्रोम के समान है, केवल दर्द और अन्य अप्रिय संवेदनाएं क्रमशः निचले छोरों (पैरों) में दिखाई देती हैं, इसका कारण रीढ़ की हड्डी (काठ का क्षेत्र) में स्थित अन्य तंत्रिका जड़ों को चराना है।
निदान
सबसे पहले, इसका लक्ष्य गर्भाशय ग्रीवा के सिंड्रोम के विशिष्ट कारण का पता लगाना है। यह आमतौर पर एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के लिए करना मुश्किल नहीं है, जिसे चिकित्सक ऐसे लक्षणों के लिए संदर्भित करेगा। परीक्षा के दौरान, दर्द की गंभीरता, इसके प्रकार, लक्षणों को बढ़ाने वाले कारक और उन्हें कम करने वाले कारकों को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
दर्द की साइट का सटीक निर्धारण उच्च स्तर की संभावना के साथ यह बताना संभव बनाता है कि कौन सी तंत्रिका जड़ें चिढ़ गई हैं। एक विस्तृत न्यूरोलॉजिकल परीक्षा आपको अंगों की मांसपेशियों के कमजोर होने की डिग्री के साथ-साथ तथाकथित संभावित मायलोपैथी का संकेत देने वाले अन्य लक्षणों की उपस्थिति का आकलन करने की अनुमति देती है, जो इस मामले में रीढ़ की हड्डी पर दबाव के कारण होने वाला एक रेडिकुलर सिंड्रोम है। . सबसे पूरी तस्वीर एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) द्वारा दी गई है। रेडिकुलर सिंड्रोम के मामले में, यह एक्स-रे कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) की तुलना में अधिक प्रभावी है, जो हड्डियों में परिवर्तन (उदाहरण के लिए, चोट के बाद) को बेहतर ढंग से दर्शाता है। तंत्रिका चालन का आकलन करने के लिए इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) सहायक हो सकती है।
इलाज
न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के दौरान पाई गई मायलोपैथी के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है और, एक नियम के रूप में, सर्जरी की आवश्यकता होती है। कम विकसित देशों में, फिजियोथेरेपी और दवा उपचार सीमित हैं: दर्द निवारक, एंटीडेमेटस लेना और मांसपेशियों में तनाव से राहत देने वाली दवाएं (एंटीस्पास्मोडिक्स)। लेकिन आजकल कई देशों में इस तरह के ऑपरेशन किए जाते हैं, यूरोपीय देशों या इज़राइल में से किसी एक के लिए उड़ान भरना जरूरी नहीं है। रीढ़ की स्थिरता के साथ समस्याओं के मामले में, कभी-कभी आर्थोपेडिक ब्रेसिज़ का उपयोग करना आवश्यक होता है, लेकिन यह केवल रोग के तीव्र चरण में और कंपन के विशेष जोखिम की स्थितियों में अनुशंसित होता है।
अन्य प्रकार के पीठ दर्द और उनके कारणों का पता लगाएं:
गर्दन का दर्द जो सिर के पिछले हिस्से तक फैलता है
पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द, जो आमतौर पर गर्दन या कंधे तक फैलता है स्कैपुला और कंधे में दर्द पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द त्रिकास्थि के ऊपर और ऊपर पीठ में दर्द। कमर के नीचे पीठ दर्द, कूल्हों तक विकिरण, अक्सर पैर में महसूस होता है खराब मुद्रा से जुड़ा दर्द पीठ में दर्द का विकिरण अपने जीवन में प्रत्येक व्यक्ति को पीठ दर्द की संवेदनाओं का सामना करना पड़ता है। अचानक या असफल आंदोलन, अधिक वजन, पर्याप्त आरामदायक नींद नहीं, भारी भार या खराब मुद्रा - ये ऐसे कारण हैं जो इसे भड़काते हैं। यह पता चला है कि इस तरह हमारी रीढ़ शारीरिक रूप से व्यवस्थित होती है, यह स्वयं इसकी संरचना से दर्द और चोट के लिए पूर्वनिर्धारित होती है। पीठ दर्द अक्सर रोका जा सकता है, लेकिन कभी-कभी यह चोट या संकेत रोग से जुड़ा हो सकता है।
यदि पीठ और बांह में दर्द होता है, या, जैसा कि वे अक्सर कहते हैं, "पीठ दर्द हाथ को देता है," तो ऐसा संकेत सर्वाइकल स्पाइन हर्निया का पहला संकेत है। यह विकृति रीढ़ की एक टूटी हुई डिस्क के कारण होती है, और, रीढ़ की हड्डी को निचोड़ने से, हाथ में दर्द होता है, और कुछ मामलों में सुन्नता। दर्द धड़क रहा है और हाथ की सतह पर फैल गया है, यह कंधे और कंधे के ब्लेड को दिया जा सकता है, और यह तब होता है जब सिर मुड़ता है और झुकता है। इस एटियलजि का दर्द दृश्य आघात के बिना हो सकता है, इसे महसूस किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, नींद के बाद।
कभी-कभी मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, कभी-कभी कुछ मांसपेशियों की कमजोरी होती है: बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, हाथ। आप ग्रीवा रीढ़ की हर्निया के कुछ और लक्षण भी जोड़ सकते हैं, उदाहरण के लिए, हाथ की शुष्क त्वचा, पसीने की कमी, ठंड लगना आदि जैसे विकार।
ग्रीवा रीढ़ की हर्निया सबसे आम प्रकारों में से एक है, और यदि पहले इसका निदान करना काफी कठिन था, तो आज एक अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट दर्द के वास्तविक कारण को आसानी से निर्धारित कर सकता है। रोग या तो एक हर्निया या कई अन्य हो सकता है, यही कारण है कि आपको किसी मामले या स्व-दवा पर भरोसा नहीं करना चाहिए, बल्कि एक अनुभवी विशेषज्ञ की सेवाओं की ओर मुड़ना चाहिए। पीठ और हाथ के दर्द के लिए एक गंभीर नैदानिक परीक्षा की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामों के अनुसार एक न्यूरोलॉजिस्ट उपचार का एक कोर्स निर्धारित करने में सक्षम होगा। याद रखें, एक हर्निया पहले से ही बन सकता है, या यह अभी भी विकसित हो सकता है, इसलिए, जितनी जल्दी आप एक डॉक्टर को देखते हैं, उससे निपटने के लिए तेज़ और आसान होगा।
सीमित शारीरिक गतिविधि इस बीमारी को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है। आपके शरीर के स्वास्थ्य की स्थिति पूरी तरह से आप पर निर्भर नहीं हो सकती है, लेकिन आप इसे सुधार सकते हैं, इसलिए निवारक उपाय के रूप में, सरल नियमों का पालन करने का प्रयास करें:
समान मुद्रा;
वजन न उठाएं;
आरामदायक फर्नीचर का प्रयोग करें;
अपने वजन पर नियंत्रण रखें।
पीठ के निचले हिस्से के ऊपर दर्द होता है
हम में से लगभग कोई भी, लिंग और उम्र की परवाह किए बिना, पीठ के निचले हिस्से में अप्रिय दर्द का अनुभव करता है। लंबे समय तक असामान्य या असहज स्थिति में बैठना पर्याप्त है, क्योंकि काठ का क्षेत्र की असुविधा महसूस होने लगती है।
पीठ दर्द, पीठ के निचले हिस्से, इलाज, कमर दर्द
कमर दर्द कई बीमारियों के सबसे आम लक्षणों में से एक है। आंकड़े बताते हैं कि ग्रह पर तीन में से लगभग एक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव किया है।
मासिक धर्म के दौरान पीठ में दर्द होता है
विशेषज्ञ इस तरह के दर्द को विकिरण कहते हैं। इस तरह के साथ दर्द महिला शरीर के लिए काफी स्वाभाविक है, यह सभी हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव का दोष है जो हर महीने होता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बीच का अंतर अंगों में दर्द है, शरीर के उन हिस्सों में जो रीढ़ से संबंधित नहीं हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अक्सर अन्य बीमारियों के रूप में प्रच्छन्न होता है, उपचार अप्रभावी होता है। गर्दन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ हाथ में दर्द हाथ के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए गलत है, काम के कारण उंगलियों की थकान जिसमें नाजुक आंदोलनों की आवश्यकता होती है। दर्द जो हाथ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ होता है - हाथ के क्षेत्र का सुन्न होना, हाथ, जलन, उंगलियों में दर्द।
दर्द, बाएं हाथ का सुन्न होना न केवल जोड़ों, रीढ़ की बीमारियों का एक लक्षण है। हृदय रोग अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आर्थ्रोसिस के समान लक्षण पैदा करते हैं। विस्तृत परीक्षा और निदान के लिए डॉक्टर से संपर्क करना उचित है।
हाथों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण और निदान
दर्द की उपस्थिति, ऊपरी छोरों की सुन्नता विभिन्न कारणों से होती है - शरीर में चयापचय संबंधी विकारों से लेकर संक्रामक रोगों की जटिलताओं तक। लक्षण अक्सर ऊपरी रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में निहित होते हैं।
लक्षण:
- हाथों की त्वचा का पीलापन जब ठंडे कमरे में, बाहर शरद ऋतु-वसंत और सर्दियों की अवधि में। गर्दन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस खंडों के बीच डिस्क की कमी के कारण होता है, जो शरीर के ऊपरी हिस्से में अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति को भड़काता है। ठंड में अंगुलियों के थोड़े समय के लिए फड़कने के प्रति सचेत करना चाहिए।
- छोटी उंगली की हरकतों को बार-बार दोहराने के साथ स्तब्ध हो जाना। हाथों की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस गर्दन में रक्त वाहिकाओं के कसने के कारण सुन्नता के साथ होती है, 3-5 कशेरुकाओं के क्षेत्र में तंत्रिका अंत का संपीड़न। ये तंत्रिका अंत हाथों की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार होते हैं। जब उन्हें रीढ़ के विस्थापित हिस्सों द्वारा निचोड़ा जाता है, तो हाथ सुन्न हो जाता है, जिससे असुविधा होती है।
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हाथ को दर्द देता है, इसलिए, सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के साथ, हाथ में दर्द की उम्मीद है। हाथ, अंगुलियों के हिलने-डुलने पर दर्द आराम से होता है। हल्की झुनझुनी सनसनी, गंभीर दर्द होता है। आंदोलन बंद होने के बाद दर्द कम हो जाता है।
- सुबह-सुबह उंगलियों की अकड़न, जो हाथों को हल्की मालिश से गूंथने के बाद गायब हो जाती है।
- रोग की शुरुआत में, उंगलियों के जोड़ों पर गेंदों के रूप में अदृश्य चमड़े के नीचे की संरचनाएं। फिर वे बढ़ते हैं, उनके ऊपर की त्वचा गुलाबी रंग की हो जाती है।
दाहिने हाथ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, वे बाईं ओर के लक्षणों की तुलना में पहले डॉक्टर से परामर्श करते हैं। सबसे पहले, दाहिनी ओर दर्द के साथ, प्रदर्शन कम हो जाता है। दूसरे, वे अक्सर दर्द की शिकायत करते हैं जो दिल के दर्द से मिलते-जुलते हैं, और वे हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं।
डॉक्टरों का व्यावसायिक प्रशिक्षण दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए गर्दन और हाथों को सहलाने की अनुमति देता है। यदि कारण हाथ, रीढ़ की हड्डी के कंकाल की बीमारी है, तो परीक्षा रोग की तस्वीर स्थापित करने, उपचार निर्धारित करने में मदद करेगी। मुख्य बात हाथों, पूरे जीव से संकेतों की उपस्थिति के लिए समय पर प्रतिक्रिया है।
हाथों की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कम उम्र में होती है और छोटे जोड़ों को प्रभावित करती है। भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास बड़े स्नायुबंधन, हड्डियों को प्रभावित करता है। रोग प्रारंभिक अवस्था में स्वयं प्रकट नहीं होता है, लेकिन समय के साथ यह हाथ के सभी जोड़ों में फैल जाता है, जिससे पीड़ा होती है। उपचार के अभाव में, ऊतकों में अपक्षयी प्रक्रियाएं अपरिवर्तनीय हो जाती हैं, जिससे उंगलियों और हाथों की गतिशीलता का नुकसान होता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति का आत्म-निदान करने के लिए पर्याप्त है, जो हाथों के क्षेत्र में दर्द का कारण बनता है। अपने सिर को कई बार दाएं कंधे पर, फिर बाईं ओर झुकाना आवश्यक है। एक क्रंच की उपस्थिति, थोड़ा दर्द का अर्थ है ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति। असुविधा की अनुपस्थिति हाथों के जोड़ों में स्थानीयकृत अन्य बीमारियों को इंगित करती है।
रीढ़, हाथों सहित कंकाल की बीमारी एक गंभीर बीमारी है जिसके लिए तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। निदान किए जाने के बाद, एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार आवश्यक है, जो स्थिति के विवरण, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ हाथों के जोड़ों को नुकसान की डिग्री को ध्यान में रखेगा।
हाथों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करना एक कठिन बीमारी है, इसका पूरी तरह से इलाज करना लगभग असंभव है। हाथों और उंगलियों में दर्द का इलाज करते समय, सही उपचार चुनने के लिए ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ संयुक्त घावों का सटीक स्थानीयकरण स्थापित करना आवश्यक है। यदि आपका हाथ ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण दर्द करता है, तो आपको हाथ नहीं, बल्कि गर्दन की जरूरत है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए चिकित्सा के प्रकार:
- ड्रग थेरेपी में एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ दवाएं, चोंड्रोइटिन युक्त दवाओं का नियमित सेवन होता है, जो उपास्थि ऊतक को बहाल करते हैं। विटामिन लेना आवश्यक है - गोलियां, इंजेक्शन। तीव्र दर्द से राहत दिलाने वाले मलहम, रगड़ का उपयोग व्यापक है।
- फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं जो मांसपेशियों में तनाव, जोड़ों में सूजन को दूर करती हैं और रक्त परिसंचरण को बहाल करती हैं। प्रक्रियाओं को वैद्युतकणसंचलन, लेजर का उपयोग करके विशेष कार्यालयों में किया जाता है। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।
- चिकित्सीय मालिश, मैनुअल थेरेपी। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण हाथों में दर्द होने पर, हाड वैद्य कशेरुकाओं की स्थिति को ठीक करेगा, जिससे रोगी की स्थिति में सुधार होगा। मैनुअल थेरेपी के एक कोर्स के बाद, एक स्थिर सुधार होता है, दर्द कम हो जाता है, यह कमजोर हो जाता है।
- रोग की तीव्र अवधि का अनुभव करने वालों को छोड़कर, चिकित्सीय जिम्नास्टिक सभी के लिए निर्धारित है। जिम्नास्टिक के केंद्र में ऐसे व्यायाम होते हैं जो मांसपेशियों को मजबूत करते हैं जो कंकाल को सही स्थिति में सहारा देते हैं। दैनिक व्यायाम मांसपेशियों की लोच में सुधार करता है, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से प्रभावित क्षेत्रों में बेहतर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
- सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अनुपस्थिति में, डॉक्टर उंगलियों और हाथों के लिए दैनिक व्यायाम की सलाह देते हैं। वार्म-अप के रूप में, यह हाथ की बाहरी सतह पर बंद मुट्ठी से टैप करने लायक है। अंगों में गर्माहट दिखने के बाद हाथ बदलें। हाथों को मुट्ठी में बांधकर ताली बजाएं, जबकि अंगूठे के जोड़ों को छूना चाहिए, फिर छोटी उंगलियों के जोड़ों को। अगला व्यायाम दोनों हाथों की उंगलियों को लॉक करना है। व्यायाम की शुरुआत में, उंगलियां चौड़ी होती हैं, हथेलियों के संपर्क के बाद, उन्हें एक साथ कसकर निचोड़ा जाता है।
हाथों और उंगलियों में दर्द की बाद की उपस्थिति को रोकने के लिए, हाथों को मजबूत शीतलन से बचाने की सिफारिश की जाती है। ठंड के मौसम में, गर्म दस्ताने पहनें, मिट्टियाँ, बहते ठंडे पानी में बर्तन न धोएं, अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए व्यायाम हर दिन करें। ऐसे आहार का पालन करें जिसमें अंगूर, शर्बत, समृद्ध शोरबा, बहुत सारे नमक वाले व्यंजन न हों।
लेख सामान्य शैक्षिक विकास के लिए लिखा गया था। एक सटीक निदान और उपचार के नुस्खे को स्थापित करने के लिए, हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करें
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