रक्तदान करने का डर। नसों और चिकित्सा प्रक्रियाओं का डर

कभी-कभी वयस्कों और गंभीर लोगों को भी अपने तर्कहीन डर का विरोध करना मुश्किल लगता है, और खासकर अगर ऐसा डर वेनेरोफोबिया है। इस डर से व्यक्ति को हमेशा यह विश्वास हो जाता है कि उसे वीनर रोग है, और रोगी को इस बात की परवाह नहीं है कि कोई लक्षण नहीं हैं, वे अभी भी इस बारे में लगातार चिंता करते हैं।

वेनेरोफोबिया एक ऐसी बीमारी है जो अपराधबोध, शर्म की भावनाओं के कारण होती है। यदि हम अधिक विस्तार से देखें, तो वेनेरोफोबिया सभी मामलों में एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, यह अक्सर कुछ विक्षिप्त विकारों के कारण होता है, जैसे कि आतंक भय, या।

वेनेरोफोब डॉक्टर के कार्यालय में आते हैं, और उन अजीब और संदिग्ध संकेतों के बारे में बात करते हैं जो वे अपने आप में देखते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को यकीन है कि उनके जननांगों के साथ कुछ अजीब हो रहा है, और समानांतर में वे खराब नींद और सिरदर्द, गले और नाक में समझ से बाहर होने की शिकायत करते हैं। ऐसा होता है कि वेनेरोफोबिया वाले लोग इस तथ्य के बारे में बात करते हैं कि उनकी त्वचा से किसी तरह की अजीब गंध आने लगी है, और इसके अलावा, वे अपने स्वयं के ऊतकों के "क्षय" को महसूस करते हैं।

मॉर्निंग वेनेरोफोब इस तथ्य से शुरू होते हैं कि वे गैर-मौजूद विसंगतियों की तलाश में, दर्पण में खुद को सावधानीपूर्वक जांचते हैं। ऐसा लगता है कि वे इस बात से भी खुश हैं कि उन्होंने कुछ संदिग्ध पाया, जो बीमारी की उपस्थिति का सुझाव दे रहा था। वे अपने घर के सदस्यों को भी करीब से देखते हैं, अपने दूसरे आधे लोगों की शिकायतों को ध्यान से सुनते हैं, और तुरंत उन्हें अपने काल्पनिक यौन रोग से जोड़ देते हैं।

हालांकि, इस फोबिया के मामले में विशेषज्ञों को इसकी उत्पत्ति के बारे में कोई संदेह नहीं है, इसके कई कारण हैं। शुरुआत काफी सांसारिक हो सकती है। एक नियम के रूप में, व्यक्ति ने आकस्मिक संभोग किया है, और अच्छी तरह से जानता है कि यौन संपर्क असुरक्षित था। और यह भी कि अगर यौन संचारित रोग वाले व्यक्ति के साथ घरेलू संपर्क था। यह बिना कहे चला जाता है कि किसी भी बीमारी के कोई लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन भय प्रमुख स्थान लेता है। एक प्रभावशाली व्यक्ति हमेशा वेनेरोफोबिया में आ जाता है। इस फोबिया की घटना में कम से कम भूमिका संस्कृति की सामान्य अवधारणाओं, यौन संचारित रोगों के बारे में जानकारी जैसे कारक द्वारा नहीं निभाई जाती है।

कभी-कभी कोई व्यक्ति डॉक्टरों के लिए बनाई गई किताबें पढ़ता है, जिसमें, निश्चित रूप से, उसे ज्यादा समझ नहीं आती है, और संभावना है कि वह अपने लिए गलत निष्कर्ष निकालेगा। बहुत से लोग अपने अंतरंग मुद्दों पर दोस्तों के साथ चर्चा करते हैं, जो कि बहुत ही तुच्छ है, यादृच्छिक लेखों और अन्य स्रोतों से जानकारी लेना। वेनेरोफोबिया की घटना पर चर्चा करते समय, वेनेरोफोबिया की एक निश्चित मानसिक या विक्षिप्त प्रवृत्ति को ध्यान में रखना आवश्यक है, क्योंकि मौजूदा जोखिम के साथ भी, यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि आकस्मिक संभोग वेनेरोफोबिया के साथ समाप्त हो जाएगा।

ऐसी स्थितियां भी होती हैं जब किसी व्यक्ति को जननांग क्षेत्र में एक निर्दोष सूजन होती है, जिसका यौन संचारित रोगों से कोई लेना-देना नहीं है, या पहले भी ऐसा ही कुछ झेल चुका है। इसके आधार पर, किसी भी, अंतरंग क्षेत्र में सबसे तुच्छ असुविधा को वेनेरोफोब द्वारा यौन संचारित रोगों की घटना की संभावना के रूप में माना जाता है। उसी समय, वेनेरोफोबिया बहुत गंभीर रूप में विकसित होता है। कभी-कभी ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति को वास्तव में यौन रोग हो गया है, लंबे समय से इलाज किया गया है, और डॉक्टरों ने कहा कि वह बिल्कुल स्वस्थ है। लेकिन वेनेरोफोब बहुत अविश्वासी है, और अपने ठीक होने में विश्वास नहीं करता है।

यौन संचारित रोगों का भय बहुत बहुआयामी होता है, इसलिए रोग के लक्षण स्वयं को बहुत व्यक्तिगत रूप से प्रकट कर सकते हैं। आमतौर पर, इस बात की परवाह किए बिना कि क्या वेनेरोफोब अपने डर की तर्कहीनता को समझते हैं, वे अपनी स्थिति को छिपाने की कोशिश करते हैं और स्पष्ट कारणों से, इसे सार्वजनिक चर्चा के लिए नहीं रखते हैं। यह जोर देने योग्य है कि वेनेरोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति संभोग से बचता है, खुद को अंतरंग आनंद से वंचित करता है, और इसलिए उसकी प्रजनन प्रणाली और भी अधिक बाधित होती है।

यदि एक वेनेरोफोबिया एक कुंवारा है, तो वह लगातार अपने परिवार के निर्माण को स्थगित कर देता है, क्योंकि उसे यकीन है कि उसकी पत्नी को काल्पनिक बीमारी हो जाएगी, और यह संभव है कि समस्याएं संतानों को दी जाएंगी। जब एक पारिवारिक व्यक्ति वेनेरोफोबिया से पीड़ित होता है, तो वह अंतहीन संघर्ष की स्थिति पैदा करता है। परिवार में अवसाद का वातावरण राज करता है, परिवार के सदस्य लगातार तनाव में रहते हैं, और अंततः, वे भी एक तंत्रिका विकार विकसित कर सकते हैं।

एक भय के तेज होने के साथ, जब रोगी अप्रत्याशित रूप से अपने आप में एक यौन रोग का "अगला" संकेत खोजता है, तो वह विकसित हो सकता है, डर उसे पूरी तरह से अवशोषित कर लेता है, जिससे वह डरावने कमरे में घूमने के लिए मजबूर हो जाता है। इस समय, एक व्यक्ति का रक्तचाप बढ़ सकता है, कंपकंपी विकसित हो सकती है, चक्कर आ सकते हैं और सामान्य कमजोरी हो सकती है। डर इतना बड़ा है कि रोगी अपने कार्यों को नियंत्रित करना पूरी तरह से बंद कर सकता है, इलाके को नेविगेट करना बंद कर सकता है।

अधिकांश अन्य फ़ोबिया की तरह, वेनेरोफ़ोबिया एक ऐसी स्थिति है जिसे ठीक किया जा सकता है। लेकिन, रोगी को पता होना चाहिए कि उपचार काफी कठिन है, और इसलिए, व्यक्ति को स्वयं ठीक होने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करना चाहिए। एक नियम के रूप में, वेनेरोफोबिया वाले रोगी के उपचार की सफलता काफी हद तक डॉक्टर की पहली यात्रा के कारण होती है। परामर्श के समय, चिकित्सक को यथासंभव नाजुक होना चाहिए, और रोगी को प्रदान की गई सभी सूचनाओं को ध्यान से पढ़ना चाहिए।

हैलो, मेरी मदद करो, कृपया, समझें और किसी तरह मेरी बेटी की मदद करें।
तथ्य यह है कि वह उसे अपनी नसों को अपनी बाहों में छूने की अनुमति नहीं देती है, वह उन्हें देख नहीं सकती है, उन्हें छू नहीं सकती है! इंजेक्शन और खून की दृष्टि से डर लगता है।

अब मेरी बेटी 17 साल की है। बढ़े हुए वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, लगातार सिरदर्द। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त सिंड्रोम। बेटी ने हृदय रोग विशेषज्ञ से शिकायत की कि शाम को उसकी बाहों की नसें सूज रही थीं। उसने शिकायत की, लेकिन उसने डॉक्टर को छूने नहीं दिया! न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि वीएसडी को दवाओं से ठीक नहीं किया जा सकता है, आपको अपने शरीर के प्रति चौकस रहने की जरूरत है, जिमनास्टिक, योगा, हार्डनिंग करना, मेरी बेटी मान गई, लेकिन जब इंजेक्शन (विटामिन) की नियुक्ति की बात आई, तो वह लगभग खत्म हो गई। कार्यालय, शिकार किया और मेरी ओर देखा, परिणामस्वरूप, गोलियां निर्धारित की गईं। वह मुझे मेरे डर के बारे में एक न्यूरोलॉजिस्ट से बात करने से मना करती है, उसे डर है कि उसे मानसिक रूप से अस्वस्थ माना जाएगा। वह खून से इतना डरता है कि वह लगभग बेहोश हो जाता है, सब कुछ पीला से नीला हो जाता है, कांपता है, रोने लगता है और सांस लेने के लिए हांफने लगता है। अब मुझे याद है कि १० साल की उम्र में हम उसका टीकाकरण नहीं करवा पाए थे, मुझे उसे जबरदस्ती पकड़ना पड़ा था, मुझे डॉक्टर के सामने अप्रत्याशित हिस्टीरिया के लिए शर्म आ रही थी। तब से, उसे स्कूल में एक भी टीकाकरण नहीं मिला है, मुझे इनकार भी लिखना पड़ा (ताकि मेरी बेटी को चोट न पहुंचे)। मैं उससे कहता हूं: तुम नसों से कैसे डर सकते हो? क्या यह तुम्हारा शरीर नहीं है? वह मुझे जवाब देती है: मुझे समझ में नहीं आता कि आप उनसे कैसे नहीं डर सकते, मैं हमेशा उनसे डरती थी!
मुझे नहीं पता कि मुझे जवाब देने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के रूप में आपको किस तरह की जानकारी चाहिए। जैसा है वैसा ही लिख रहा हूँ। मैं आपसे सलाह के साथ मदद करने के लिए कहता हूं। वह पहले से ही एक वयस्क है, गर्भावस्था, प्रसव से पहले, वह इससे कैसे बचेगी ???

मनोवैज्ञानिकों के जवाब:

प्रिय SNEGA, इंटरनेट यहाँ मदद नहीं करेगा। मेरी बेटी के साथ स्थिति आसान नहीं है। यदि आपके शहर में कोई मनोविश्लेषक है, या किसी मनोचिकित्सक से मिलने का प्रयास करें। गंभीर निदान की आवश्यकता है, और उसके बाद ही हम कुछ और विशिष्ट के बारे में बात कर सकते हैं।

• मालिनीना मरीना वैलेरीवना

  शहर: सर्पुखोव
  गतिविधियां:सलाहकार मनोवैज्ञानिक
  मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण और दिशाओं में विशेषज्ञता:प्रक्रिया-उन्मुख चिकित्सा, जेस्टाल्ट चिकित्सा, ऑनलाइन, भावनात्मक-छवि चिकित्सा, शरीर-उन्मुख मनोचिकित्सा
  

  नमस्कार! लड़की को यह समझाने की जरूरत है कि यह कोई मानसिक बीमारी नहीं है, बल्कि चेतना से छिपी किसी तरह की प्रक्रिया है (जैसे कंप्यूटर में जमी हुई प्रक्रिया)। इस प्रक्रिया को भूले हुए बचपन की छाप से जोड़ा जा सकता है, और इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको या तो अवचेतन से प्राप्त करने की आवश्यकता है जो महसूस नहीं किया गया है (यह एक मनोविश्लेषक, एक जेस्टाल्ट चिकित्सक और एक कला चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है) , या कुछ लागू करना एक ऐसी तकनीक है जो भावनात्मक स्थिति को सामान्य करती है। मैं अपने काम में ईएफ़टी तकनीक (भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक) का उपयोग करता हूं। और ऐसे मामलों में मैं सबसे पहले इसका इस्तेमाल करता हूं, tk. अवचेतन मन के साथ काम करना बहुत लंबा हो सकता है। और इस तकनीक के आवेदन के परिणामस्वरूप, प्रक्रियाएं जल्दी और बिना अधिक प्रयास के पूरी हो जाती हैं, साथ ही, उनके अवचेतन अर्थ अक्सर प्रकट होते हैं। यदि आप मेरे पेज पर दिए गए फॉर्म के माध्यम से मुझसे संपर्क करते हैं, तो मैं आपको ईएफ़टी के बारे में विस्तृत जानकारी दूंगा और आपकी बेटी के साथ स्काइप पर एक सत्र आयोजित कर सकता हूं।

हीमोफोबियाया रक्त का डर एक अनियंत्रित भय है जो गंभीर पैनिक अटैक के स्तर पर होता है जो स्वतःस्फूर्त रूप से उत्पन्न होता है। हीमोफोबिया, एक शब्द के रूप में, पहली बार 1972 में अमेरिकी मनोचिकित्सक जॉर्ज वेनबर्ग द्वारा इस्तेमाल किया गया था। रक्त की दृष्टि का डर किसी व्यक्ति के जीवन को काफी जटिल करता है, उसे समाज में ढलने से रोकता है।

हीमोफोबिया व्यापक है, लेकिन कुछ पीड़ित मदद के लिए विशेषज्ञों की ओर रुख करते हैं। अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में, हम अक्सर सुनते हैं "मुझे रक्तदान करने से डर लगता है: एक उंगली से, एक नस से।" यह व्यवहार इसी फोबिया के कारण होता है।

हीमोफोबिया हमारे पूर्वजों की विशेषता थी, अवशिष्ट भय उस समय से बना हुआ है, और हमारे "डर" का कारण है। इस चिंता से ग्रस्त लोग अक्सर अस्पताल जाने या विभिन्न प्रकार की चिकित्सा प्रक्रियाओं से गुजरने की महत्वपूर्ण आवश्यकता के बारे में सोचने से डरते हैं। लोग विशेष रूप से रक्तदान करने की आवश्यकता से डरते हैं। हीमोफोबिया भय की एक आंतरिक स्थिति को शामिल करता है, जो रक्त के साथ एक कथित या वास्तविक मुठभेड़ के कारण होता है।

हीमोफोबिया (खून का डर) का कारण बनता है

हीमोफोबिया के प्रकट होने के कारण मनोवैज्ञानिक हैं। पहले, यह माना जाता था कि इस डर की एक आनुवंशिक प्रवृत्ति होती है, लेकिन समान जुड़वाँ बच्चों पर किए गए अध्ययनों से पता चला है कि फोबिया का मूल कारण समाज है, साथ ही साथ दर्दनाक घटनाएँ भी हैं, लेकिन आनुवंशिकी नहीं। इसलिए, सिद्धांत रूप में, यह समस्या हल हो गई है, केवल एक अच्छा मनोचिकित्सक ढूंढना आवश्यक है।

हेमोफोबिया को विभिन्न समूहों में बांटा गया है। यह इकाई उन कारणों पर बनी है जो किसी व्यक्ति की नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं:

- किसी और का खून देखने का डर;

- आपका खून देखने का डर;

- जानवरों, मछलियों, लोगों में खून देखने का डर;

- सामान्य रूप से खून देखने का डर।

हेमोफोब, अपने डर के बारे में जानकर, पारंपरिक चिकित्सा की सेवाओं से बचते हैं, और जड़ी-बूटियों, ध्यान के उपचार में उपयोग किए जाते हैं। कुछ लोग मांस खाने से इनकार करते हैं और समय के साथ पूर्ण शाकाहारी बन जाते हैं।

हीमोफोब क्यों डरता है? कारण कथित चोट हो सकती है, जो जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करती है, रक्तदान करते समय पिछले खराब स्वास्थ्य को दोहराने का डर। डर बचपन से आ सकता है, जब माँ को मामूली घाव और कट लगने पर डांट पड़ती थी।

युद्ध के कारण खून का डर इस फोबिया के वास्तविक कारणों में से एक है, जो अक्सर बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित करता है। यह मीडिया द्वारा सुगम है, युद्ध क्षेत्रों से समाचार चैनलों को खुले तौर पर प्रसारित करता है, जिससे फोबिया के अव्यक्त रूपों के विकास को बढ़ावा मिलता है।

अक्सर, हीमोफोबिया के कारण होने वाली घबराहट की स्थिति को रक्तस्राव की उपस्थिति के साथ एक दर्दनाक प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, लेकिन रक्त के डर से नहीं। या, इस व्यवहार को अक्सर तनाव की स्थिति के रूप में संदर्भित किया जाता है, जिसे अन्य लोगों की चोटों और चोटों को देखते हुए अनुभव किया जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस फोबिया के गंभीर रूपों से पीड़ित अधिकांश लोग, जिन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में रक्तस्राव का सामना नहीं करना पड़ता है, उनके डर के स्रोत को शून्य कर देते हैं।

हीमोफोबिया (खून का डर) लक्षण

हीमोफोबिया स्तर पर बेकाबू भय में खुद को प्रकट करता है और निम्नलिखित लक्षणों द्वारा चिह्नित किया जाता है: अपने और अन्य लोगों के खून की दृष्टि से चेतना की हानि, चेहरे का पीलापन, कंपकंपी, धड़कन, सांस लेने में कठिनाई, आंखों में डरावनी, में वृद्धि रक्तचाप, झटके। हेमोफोब खड़े नहीं हो सकते हैं और इसलिए सभी प्रकार के टीकाकरण, परीक्षण (एक उंगली से या एक नस से) से डरते हैं।

हीमोफोबिया के लक्षण अक्सर अप्रत्याशित घबराहट की स्थिति में प्रकट होते हैं जो अल्पकालिक चिंता का हमला है। इसी समय, हेमोफोब अन्य अप्रिय शारीरिक संवेदनाओं की भी शिकायत करते हैं। ऐसी संवेदनाएँ हैं: पसीना, आंतरिक कंपन, घुट, ठंड लगना, छाती क्षेत्र में बेचैनी, मतली, अस्थिरता, चक्कर आना, अंगों में सुन्नता, सोचने की इच्छा में कमी। कभी-कभी हीमोफोब सोचते हैं कि जब वे रक्त देखते हैं तो वे पागल हो सकते हैं, इसलिए वे हर कीमत पर इससे बचते हैं, शरीर से खतरे की आज्ञा प्राप्त करते हैं।

हीमोफोबिया का इलाज

हीमोफोबिया को जुनूनी अवस्थाओं के रूप में जाना जाता है, जो न केवल अपने आप में, बल्कि अन्य लोगों में भी रक्त की दृष्टि से सबसे मजबूत भय की विशेषता है। इसलिए यह इस प्रकार है कि किसी व्यक्ति में रक्त के प्रकार के लिए प्रतिरोध विकसित करना आवश्यक है।

एक गंभीर बीमारी के रूप में हीमोफोबिया दुर्लभ है। फोबिया को अक्सर मामूली अभिव्यक्तियों द्वारा चिह्नित किया जाता है जिसे मनोचिकित्सात्मक तरीकों से समाप्त किया जाना चाहिए। अक्सर एक व्यक्ति डर की डिग्री को बढ़ा देता है। इसलिए, इस मामले में हीमोफोबिया के पेशेवर उपचार की आवश्यकता के बारे में बात करना अनुचित है।

एक हीमोफोब को कैसे पुनर्जीवित करें? सिर को घुटनों तक झुकाना आवश्यक है, जिससे रक्तचाप बढ़ता है। घबराहट के डर से निपटने में मदद करने वाले विशेष अभ्यासों की मदद से हीमोफोबिया के हमलों से लड़ना भी संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने अंगों को हिलाते हुए अपनी मांसपेशियों को कसने की जरूरत है। यह व्यायाम रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और बेहोशी को भी पीछे धकेलता है।

कुछ मामलों में, मानस में गहरे परिवर्तन में हीमोफोबिया के कारणों की तलाश करना आवश्यक है। एक उदाहरण है,. इस मामले में, हेमोफोबिया को विशेषज्ञों के साथ निकट अध्ययन, परामर्श की आवश्यकता होती है। यदि हीमोफोबिया स्पष्ट भय द्वारा व्यक्त किया जाता है: एक व्यक्ति सड़क पर नहीं जाता है, अपने घर को सुरक्षित बनाता है (चाकू, रेजर, कागज की किताबें, नोटबुक हटा दिए जाते हैं, फर्नीचर के कोनों को काट दिया जाता है), तो इस मामले में एक मनोचिकित्सक नहीं कर सकता अनियंत्रित रोग संबंधी भय के उपचार के बिना करें।

(5 अनुमान, औसत: 4,20 5 में से)

सिद्धांत रूप में, कुछ लोग चिकित्सा जोड़तोड़ पसंद करते हैं। लेकिन जब कोई व्यक्ति केवल रक्तदान करने के डर से आवश्यक परीक्षण कराने से मना कर देता है, तो हम एक पूर्ण भय के बारे में बात कर रहे हैं। मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं?

हेमेटोफोबिया और रक्तदान करने का डर

एक काफी सामान्य रोग संबंधी भय - हीमोफोबिया(हेमटोफोबिया)। यह रक्त के सबसे मजबूत भय से जुड़ा है: एक व्यक्ति को घबराने के लिए केवल इसकी एक छोटी बूंद देखने की जरूरत है। स्वाभाविक रूप से, ऐसी स्थिति में विश्लेषण लेने की अनिच्छा समझ में आती है।

लेकिन जरूरी नहीं कि रक्तदान करने का डर हीमेटोफोबिया के कारण हो। कारण अधिक स्पष्ट हो सकते हैं:

• दर्द का डर (हालांकि रक्त परीक्षण शरीर की अखंडता के साथ गंभीर हस्तक्षेप नहीं करता है, फिर भी कुछ असुविधा होती है);
• गैर-बाँझ / दूषित उपकरणों का उपयोग करने पर एचआईवी या हेपेटाइटिस होने का डर;
• अपनी खुद की लाचारी का डर, जो अस्पतालों और क्लीनिकों में कई लोगों को जकड़ लेता है (एक व्यक्ति, चिकित्सा शिक्षा की कमी के कारण, पूरी तरह से समझ नहीं पाता है कि उसे क्या करने की आवश्यकता है, और उसे डॉक्टरों की आँख बंद करके पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है)।

एक नियम के रूप में, रक्तदान करने का डर बचपन में विकसित होता है। लगभग हर बच्चे को यह याद होता है कि कैसे एक सख्त नर्स ने अपनी सुन्न उंगली से पोषित लाल बूंद को जोर से निचोड़ा या अगोचर नसों की तलाश में घंटों बिताए, इस पाठ की प्रक्रिया में सुई से हाथ को दर्द से सहलाते हुए। डर के कारण हमेशा मनोवैज्ञानिक होते हैं और उनका कोई वास्तविक आधार नहीं होता है। लेकिन यह परिपक्व वयस्कों को भी उस "डरावना" कार्यालय के सामने कांपने से नहीं रोकता है।

एक अच्छा क्लिनिक ढूंढकर रक्तदान करने से डरने से कैसे रोकें

सार्वजनिक क्लीनिकों, अस्पतालों, प्रयोगशालाओं के विशेषज्ञ बहुत ग्राहक-उन्मुख नहीं हैं। ऐसा क्यों होता है इस पर चर्चा करना अनावश्यक है। लेकिन हमेशा एक विकल्प होता है: जो रोगी रक्तदान करने से डरते हैं, वे किसी अच्छे निजी क्लिनिक में जा सकते हैं। इस मामले में, व्यक्ति अपेक्षा करता है:

• विनम्र स्वागत;
• एक रोगी विशेषज्ञ जो डर को दूर करने में मदद करेगा और प्रक्रिया को यथासंभव आरामदायक बनाने की कोशिश करेगा;
• उच्च गुणवत्ता और बाँझ उपकरण।

यह संभव है कि इस तरह के क्लिनिक की पहली यात्रा के बाद डर गायब हो जाए। एक व्यक्ति भय की निराधारता को समझेगा: आखिरकार, जब रक्त लेने की प्रक्रिया सावधानी और लगन से की जाती है, तो कोई असुविधा नहीं होती है। सामान्य उकोलचिक।

एक उंगली और नस से रक्त दान करने से डरने से कैसे रोकें, प्रक्रिया को नियंत्रित करें

मरीज की सुरक्षा मरीज के हाथ में है। खासकर अगर आपको नियमित क्लिनिक जाना पड़े, जहां आगंतुकों का प्रवाह बहुत घना हो। किसी विशेषज्ञ के व्यवहार का निरीक्षण करना आवश्यक है, विशेष रूप से:

डॉक्टरों और नर्सों से डरो मत। ये वही लोग हैं जो बाकी सभी लोग हैं। और उसी तरह, वे गलतियाँ कर सकते हैं, आलसी हो सकते हैं, नियम तोड़ सकते हैं। इसलिए, रोगी को अपनी क्षमता के अनुसार जो हो रहा है उसे नियंत्रित करने और यदि आवश्यक हो तो अपनी राय व्यक्त करने की आवश्यकता है।

नस और उंगली से रक्तदान करने से डरना, विचलित होना कैसे रोकें

व्याकुलता के तरीके बहुतों की मदद करते हैं। प्रक्रिया के दौरान, आपको चाहिए:

• खिड़की से बाहर देखो, अपने पैरों के नीचे, बगल की ओर;
• दस से शून्य तक गिनें;
• गीत के शब्दों को मानसिक रूप से दोहराएं;
• अपने खाली हाथ में रूमाल के साथ बेला;
• हेडफ़ोन के साथ संगीत सुनें;
• "समर्थन सेवा" (एक रिश्तेदार या मित्र - बशर्ते कि उसे कार्यालय में रहने की अनुमति हो) से बात करें।

इस मामले में, आपको कोई शामक नहीं लेना चाहिए, क्योंकि वे परिणाम को विकृत कर सकते हैं और गलत निदान का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, आपको फिर से रक्तदान करना होगा, जिससे आपको फिर से बेचैनी का अनुभव होगा।

यदि समस्या से निपटने के स्वतंत्र प्रयासों से कुछ भी नहीं हुआ है, तो आपको मनोचिकित्सक की मदद लेने के बारे में सोचना चाहिए। कभी-कभी दो या तीन सत्र स्थायी रूप से परेशान करने वाले फोबिया से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त होते हैं।

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