Számos betegség esetén speciális ásványvizet írnak fel, amely a gyógyszerekhez hasonlóan segíti a szervezet gyorsabb felépülését. De velük ellentétben nincs negatív hatással más szervekre és rendszerekre, nem sérti.
Ha úgy dönt, hogy önállóan végez egy kezelési vagy megelőzési kúrát, akkor ennek a cikknek az ajánlásai hasznosak lesznek az Ön számára: milyen betegségek esetén szedhet gyógyászati ásványvizet, milyen legyen a kémiai összetétel és a mineralizáció mértéke, mikor és milyen adagokban, akár egy bizonyos hőmérsékleten, a diagnózistól függően.
Hiszen a gyógyásványvíz hatása a szervezetre igen összetett és összetett.
Ideális esetben a gyógyászati ásványvizet a kezelőorvos írja fel, figyelembe véve az alapbetegséget és a kísérő betegségeket.
De a legtöbben a lehető legkevesebbet próbálunk orvoshoz fordulni. Relapszus vagy exacerbáció esetén általában korábban felírt gyógyszereket szedünk. És ebben az esetben legalább még egyszer olvassa el a gyógyszer használati utasítását.
Más a hozzáállás a gyógyásványvíz beviteléhez, kevésbé óvatos. Például amíg nem volt igényem részletesebben és részletesebben megismerni, hogy milyen ásványvizet, mikor és hogyan kell helyesen inni, addig rendszeresen vásároltam Borjomit, hogy megelőzzem az emésztőrendszer egészségét.
És meglepődtem, hogy a hatás 4-5 napon belül néha egyszerűen csodálatos volt. A gyomor és a máj enyhe kellemetlensége gyorsan megszűnt, az egész testet könnyűnek érezte, és további energia jelent meg, az arc és a test bőrének állapota javult.
De néha éppen ellenkezőleg - éles fájdalmak kezdődtek a gyomorban, gyengeség és fejfájás jelent meg.
Mint kiderült, mindez annak köszönhető, hogy a gyógyászati ásványvizet nemcsak szigorúan mért mennyiségben kell inni, hanem a szervezet állapotától és a betegségtől függően bizonyos időközönként étkezés előtt is.
A víz hőmérséklete is nagy jelentőséggel bír: lehet szobahőmérsékletű vagy majdnem forró - akár 50 fokos is.
Amikor véletlenül az összes "helyes" feltétel egybeesett velem, akkor volt pozitív eredmény, amikor a felvételi idő és a rendszeresség megsértették, vagy az adagolás negatív volt.
De jómagam csak profilaktikus ásványvíz bevitelt "írtam fel" a szervezet sav-bázis egyensúlyának normális szinten tartása, illetve az elkerülhetetlen ásványianyag-hiány időszakos pótlása érdekében.
Akinek pedig súlyos máj-, gyomor-bélrendszeri, szív- és érrendszeri, vesebetegsége van, annak nem is nagyon fontos az ásványvíz helyes fogyasztása, hanem szó szerint létfontosságú.
Az ásványvíz komplex hatása a szervezetre.
Hatása a szájüregben kezdődik: a receptorok irritálódnak, és fokozódik a nyálelválasztás. A gyomor üregében a nyálkahártyával való kölcsönhatás során az emésztési folyamat aktiválódik vagy lelassul. A víz összetételétől függően a máj és az epehólyag, a vesék, a hasnyálmirigy és más szervek működésében egyidejűleg változások következnek be.
A víz felszívódása a bél felső részeiben történik, az ásványi anyagok bejutnak a vérbe és a nyirokba, aktiválódik a biológiailag aktív anyagok képződése, nemcsak a folyadékok, hanem a szövetek kémiai összetétele is megváltozik. Serkentik a szervezet szerveinek és rendszereinek tevékenységét,.
Hogyan használjuk helyesen a gyógyászati ásványvizeket.
Átvétel ideje.
A legtöbb esetben az ásványvizet étkezés előtt 15-30 perccel, kis kortyokban fogyasztják. Ebben az esetben a hatása maximális és hosszabb lesz. Ez a technika a gyomornedv szekréciójának fokozása érdekében a csökkent gyomorszekréció esetén javasolt.
Normál gyomornedv-elválasztással 45-60 perccel étkezés előtt vegyen be vizet.
Abban az esetben, ha éppen ellenkezőleg, csökkenteni kell a gyomornedv termelésének intenzitását, fokozott savassággal, étkezés előtt másfél órával kell ásványvizet inni, egyszerre, "egy hajtásra".
A víz gyorsan átjut a gyomorból a belekbe, és "gátló" hatást fejt ki, csökkenti a gyomornedv termelését. Ugyanilyen gyorsan megisznak egy pohár asztali gyógyvizet székrekedésre, étkezés előtt egy órával.
Peptikus fekéllyel fogyasszon gyógy- és gyógyasztalos ásványvizet, étkezés után, 20-30 perc elteltével javasolt. Ugyanakkor figyelembe kell venni az egyidejű betegségeket.
A kezelés időtartama 3-6 hét. Az ismételt tanfolyamok csak 3-4 hónap elteltével ajánlottak - ez elkerüli a sók felhalmozódását a vesékben. Az ilyen intenzív kezelések optimális lefolytatása évente kétszer.
A gyógyvíz adagolása.
A szekréciós elégtelenséggel járó krónikus gastritisben az optimális hőmérséklet 20-30 fok.
Az emésztőmirigyek szekréciójának csökkentése érdekében 35-45 fokos vizet írnak elő magas savasságú krónikus gastritis, epehólyag-gyulladás, peptikus fekély és epekőbetegség, krónikus hepatitis esetén.
A 30-50 fokos meleg ásványvíz fogadását máj- és epeúti betegségek, bélbetegségek esetén írják elő.
Milyen ásványvizet írnak fel az emésztőrendszer kezelésére
Krónikus gyomorhurut magas és normál savassággal.
Felírt szénhidrogén-szulfátos vagy karbonátos asztali gyógyvizek 3-5 g/l mineralizációval, szénsavmentes, szénsavmentes: "Avadhara", "Dilijan", "Sairme", "Slavyanovskaya".
Krónikus gyomorhurut csökkent szekrécióval.
Litánként 5-15 g mineralizációjú szénhidrogén-kloridos, klorid-szulfátos, szénsavas vagy szénhidrogénes vizeket írjon elő: "Essentuki" 4. és 17. szám, "Izhevskaya", "Berezovskaya".
Krónikus hasnyálmirigy-gyulladással, gyakori exacerbációk nélkül.
Hozzárendelhetők klorid-szulfátos, szénhidrogénes, szulfátos vizek, amelyek mineralizációja 5-15 g literenként: "Slavyanovskaya", Essentuki "No. 17," Karmadon "," Izhevskaya ".
Ásványvizek vese kezelésére.
Gyógyító ásványvizek, urolithiasis, fertőző folyamatok jelenlétében. Az ásványvíz helyes és rendszeres használatával gyorsabban távoznak a nyálkahártyák és a kórokozó mikroorganizmusok a vesékből, a kövek elpusztulnak és kiürülnek, helyreáll az ásványi anyagcsere.
De a pozitív hatás csak akkor lesz, ha az ásványvizet helyesen írják fel, figyelembe véve a kövek és a képződött sók kémiai összetételét.
A víz összetételének lúgosnak kell lennie a vizelet savas diuréziséhez és az oxalátokhoz - pH 7,2-8,5.
Ha foszfátokkal kövek és sók keletkeznek, akkor az ásványvizeket savas közeggel - pH 3,5-6,8, szilíciumot, fluort, rezet, volfrámot vagy vasat - írják elő, ezek a nyomelemek felgyorsítják a foszfátkövek oldódását.
Nehéz vizeletürítés vagy tágult húgyúti, ödéma kialakulására hajlamos, szív- és érrendszeri megbetegedések esetén nem javasolt nagy adag gyógyászati ásványvíz fogyasztása.
Ilyen esetekben az orvos asztali gyógyvíz vagy enyhe mineralizációjú asztali víz fogyasztását írhatja elő: szénhidrogén, szulfát-hidrogénkarbonát vagy szerves anyagokat tartalmazó. Ajánlott a Borjomi, Narzan, Naftusya.
Ha Ön orvosi rendelésen volt, és a szakorvos megállapította, hogy gyomorhurutja vagy gasztroduodenitise van, akkor szinte biztosan javasolták, hogy vegyen mellé ásványvizet.
Egyes fajták ásványvizei akár ötven, a szervezet számára hasznos természetes nyomelemet is tartalmaznak, köztük olyan nyomelemeket is, amelyeket a mindennapi étrend bármely termékéből nehéz beszerezni.
A módszer előnyei
Az értékes anyagokkal dúsított víz hozzájárul a gyomor-bélrendszer, a máj, az epeutak normál működéséhez.
Korrigálja a szekréciót és serkenti a hűtőfolyadék regenerálódását.
Végül bizonyíték van immunmoduláló hatására: a helyesen megválasztott balneoterápia hátterében „hajlamosak az anti-szöveti antitestek és a keringő immunkomplexek normalizálódása, a szervezet nem specifikus rezisztenciájának növekedése, a humorális immunválasz intenzitása és a mononukleáris fagociták funkcionális aktivitása" (1).
Yu.V. Gorbunov és társai Ismertessen egy szemléltető tanulmányt (2). Krónikus atrófiás gastritisben vagy gastroduodenitisben szenvedő betegek egy csoportja Uvinskaya ásványvízzel (enyhén lúgos; nátrium-szulfát-kalcium) szanatóriumi kúrakezelésben részesült Pevzner 2. számú standard diétája mellett. Az első 2-3 napban a betegek 60-100 ml "Uvinskaya"-t ittak 280 C-os hőmérsékleten 30 perccel étkezés előtt, majd az adagot 200 ml-re emelték.
A kezelés során a 412 HATG-s betegből 388 (94,2%), míg 72 HGD-fájdalomszindrómás betegből 63-ban (87,5%) enyhült a fájdalom.
A fájdalmak már 3-5 napos kezeléssel enyhültek.
A víz bizonyos hatást gyakorolt a diszpepszia megnyilvánulásainak leküzdésére: a kísérletben résztvevők többsége eltűnt a hányingerrel kapcsolatos panaszoktól. Uvinskaya egy kicsit rosszabbul szüntette meg a böfögést, gyakorlatilag nem segített a gyomorégés ellen.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő ásványvizet gyomorhurut esetén
Röviden elmondjuk, melyik ásványvíz alkalmas igazán a gyomorhurut kezelésére.
Figyelembe vesszük a savasságot
A gyomor gyulladása esetén gyakran jelentkeznek savtermelési problémák - túlzott () vagy elégtelen () lesz.
Az egyik esetben a sósav hatását részben el kell nyomni, a másikban éppen ellenkezőleg, serkenteni kell a sósav képződését. Ennek megfelelően lúgos vagy savas ásványvizet kell használni.
Hőmérséklet és összetétel
Nál nél túlzott HCI felszabadulás a vizet ivás előtt felmelegítik (a felesleges CO2 eltávolítása érdekében). Gyorsan, egy hajtásra isszák, legalább egy órával ebéd előtt. A magas savasságú gyomorgyulladással diagnosztizált betegeknek Matsesta és Arzni, Zheleznovodskból származó vizet, különféle szulfidfajtákat írnak fel. Ilyen körülmények között megfelelő víz például a Borjomi.
Nál nél sósav hiánya a gyógyásványvizet nem kell felmelegíteni, lassan, ebéd előtt húsz perccel kell meginni. A savképződést „nátrium-klorid, szénhidrogén-klorid-nátrium, szulfát-nátrium-kalcium összetételű ásványvizek” (1) serkentik. Az Essentuki-4 és az Essentuki-17 a legjobb lehetőségek a csökkent szekréciójú rendszeres használathoz.
Gáz vagy nem?
Az ásványvizet a szanatóriumokban általában "buborékok" nélkül szolgálják fel. Az önálló vízválasztásnál is tanácsos tartózkodni a szódától.
Ellenkező esetben fennáll a provokáció veszélye.
Ásványvíz kezelési módszerek
Jobb negyed pohárral kezdeni. Így a gyomor könnyebben megszokja az eljárást.
Az ásványi anyagok koncentrációja az italban jelentős szerepet játszik (nem lehet több, mint egy gramm literenként).
A tanfolyam szokásos időtartama egy hónap; évente legfeljebb négyszer célszerű megismételni.
A balneoterápiát nagyon hozzáértően végzik néhány speciális szanatóriumban - például Baden-Badenben vagy Truskavetsben, Essentukiban. Ha megengedheti magának egy utazást erre, nagyszerű.
Figyelem: vigyázz! Ha a kúra megkezdése után letargiát, böfögést, puffadást, fájdalmas tompa fájdalmakat az epigasztrikus régióban, székletzavart észlel, hagyja abba az ásványvíz használatát és forduljon orvosához.
Irodalom:
- N. V. Dragomiretskaya, I. B. Zabolotnaya, T. I. Malykhina, A. N. Izha, "Krónikus atrófiás gastritis - kezelési kilátások a balneológiában", "Modern gasztroenterológia", 3. szám (35), 2007
- Yu.V. Gorbunov, SP Subbotin, AE Shklyaev, "Az Uvinskaya ásványvízzel végzett balneoterápia morfológiai vonatkozásai krónikus atrófiás gastritisben és gastroduodenitisben", "A modern természettudomány sikerei", 2006. 5. szám
Az emberi test egy egész mechanizmus. És ha valami elromlik, fokozatosan leáll. Javítani kell, sok pénzt, erőfeszítést és energiát költve rá. Vigyázzunk magunkra és csak a testünkre! Először is a belek tisztításával kell kezdenie. A bél ásványvízzel történő tisztításának legegyszerűbb és legolcsóbb módját kínálom.
Vastagbél tisztítás ásványvízzel
Ez a módszer szinte mindenki számára megfelelő, még az egészségügyi problémákkal küzdők számára is. Mivel a tisztítás során az ásványvíz jótékony hatással van a májra, gyomorra, epehólyagra stb.
Ásványvíz a belek számára
Ásványvizes béltisztítás az év bármely szakában elvégezhető. De nem gyakrabban, mint havonta egyszer. Mint ismeretes, testünk 72%-a vízből áll, ezért egy felnőttnek átlagosan két-három litert kell inni belőle (1 testtömegkilogrammonként 6 ml víz). Étkezés előtt 30 vagy 40 perccel tanácsos meginni egy pohár vizet.
A víz jótékony hatással van a belekre és a vesére (eltávolítja a salakanyagokat), valamint az emésztőszervekre (segíti az élelmiszerek jobb emésztését). Ilyen betegségek esetén nem ajánlott nagy mennyiségű vizet inni:
- vesebetegséggel;
- szív- és érrendszeri elégtelenség;
- a gyomor-bél traktus betegségeinek akut időszakában;
- vérzés közben;
Mielőtt megtisztítaná a beleket vagy az egész testet, konzultáljon orvosával
A víz jótékony hatással van az emésztőrendszerre
Ilyen betegségek esetén hasznos vizet inni:
- emésztőrendszer (gyomor és nyombél, belek, máj);
- anyagcserezavarok (húgyúti diatézis, köszvény és elhízás);
- cystitis, pyelitis;
- felső légutak (tracheobronchitis, gingivitis stb.);
A tisztítást a kezelőorvos utasítására, megfelelően kiválasztott vízbevitel mellett végezzük.
Vízzel való tisztítás módszerei
1. számú módszer. 2 liter ásványvizet veszünk és 400 fokosra melegítjük, 1-2 teáskanál tengeri sót teszünk bele. Ezután ezt a vizet 1,5 órán át iszzuk (célszerű reggel éhgyomorra inni). Ezt követően hashajtó hatásnak kell jönnie. Este könnyű ételeket fogyaszthat (gabonafélék, zöldségek stb.).
2. számú módszer. Szabadidejükben ezzel a takarítási módszerrel töltik. Reggel melegítsen fel egy pohár vizet 360 C-ra, és adjon hozzá 3 teáskanál xilitet. Jól keverjük össze, és egy kortyban igyuk meg. Az ivás után folyamatosan mozgásban kell lennie (gyakorlatokat végezhet). Körülbelül 20 perc elteltével melegítsen fel egy pohár (200-250 ml) ásványvizet 360 C-ra anélkül, hogy bármit is adna hozzá, és folytassa a mozgást. 20 perc elteltével melegítse fel újra, de már fél pohárral, és igya meg.
Addig kell mozognia, amíg nem akarja használni a WC-t. A belek körülbelül egy óra múlva történő kiürítése után könnyű reggelit fogyaszthat.
Ossza el helyesen az étrendjét
Néhány egyszerű szabály azoknak, akik egészségesek akarnak lenni:
- megfelelően ossza el étrendjét (több friss gyümölcs, zöldség, könnyen emészthető élelmiszer);
- egyél kevesebb édes, zsíros és lisztes ételeket;
- ne egyél túl, jobb gyakrabban enni, de kis adagokban;
- vegyen be több sovány húst és halat az étrendjébe (körülbelül hetente egyszer);
- igyunk minél több vizet. Egy személynek 2-3 liter tiszta vizet kell inni a nap folyamán.
A szervezet tisztítása során a kezelőorvos javaslata alapján gyógyító ásványvizet kell választani. Emlékeztetni kell arra, hogy az ilyen tisztítás összetett hatással van az egész testre, és a gyógyító folyadék eltávolítja a felhalmozódott méreganyagokat és javítja az immunitást. A helyesen elvégzett eljárás nemcsak a salakos test megtisztításában, hanem a súly normalizálásában is segít.
Vezessen egészséges életmódot, ne egyen egészségtelen ételeket. Rendszeresen és megfelelően tisztítsa meg testét. Csak ilyen feltételek mellett érheti el a kívánt eredményt. Egészségesnek lenni.
L. A. Dulkin akadémikus Gyermekgyógyászati Tanácsadó Központja
A cseljabinszki régió vezető gasztroenterológiai központja.
Tel. konzultáció lefoglalása: 8902-618-77-17
Az emésztőrendszeri betegségek kezelésének különféle módszerei között az egyik fő helyet az ivóvíz ásványvizekkel való kezelés foglalja el az üdülőhelyeken és otthon.
A híres Essentuki, Zheleznovodsk, Pyatigorsk, Truskovets, Morshin, Karlovy-Vary és mások üdülőhelyeinek ásványvizei csodálatos gyógyító hatást fejtenek ki gyomor-, máj-, epeutak, bélbetegségek és anyagcsere-rendellenességek esetén. Hazánk minden szegletébe szállítjuk a palackozott gyógyvizet.
Ismeretes, hogy egy üdülőhelyen a beteg egyszeri ásványvízkezelése nem mindig szünteti meg teljesen a betegség tüneteit. Ebből a szempontból az üdülőhelyen megkezdett terápia folytatásában nagy jelentőséggel bír az otthoni ásványvizes kezelés.
Az ásványvíz kúra a betegség remissziós időszakában (abban az időszakban, amikor nincsenek a betegség tünetei vagy minimálisra csökkent) javallt. Az ásványvizes kezelést a kíméletes étrend és a diétás táplálkozás betartásával, a rossz szokások kizárásával célszerű elvégezni. Ebben az esetben maximális hatást várhat a kezeléstől.
Ásványvizes kúra végzésekor nem tanácsos gyógyszereket szedni.
Palackozott gyógy- és ivó ásványvizek
Ásványi gyógyivóvíznek szokás nevezni azokat a vizeket, amelyekben a sók, gázok, szerves anyagok oldott állapotban vannak, amelyek belső felhasználásuk esetén gyógyhatásúak lehetnek a szervezetben.
Minden ásványvizet alacsony (legfeljebb 5 g / l sótartalmú), közepes (legfeljebb 12 g / l), magas (legfeljebb 20 g / l) mineralizációjú vizekre osztanak. Minden olyan ásványvíz-oldatot, amelyben a sótartalom meghaladja a 30-45 g/l-t, sóoldatnak nevezzük.
Az ásványvizek összetétele a következőket tartalmazza: klór, szulfátok, szénhidrogének, szabad szén-dioxid, kovasav és bórsav, nitrogén, nemesgázok, nátrium, kálium és magnézium; vas, réz, kobalt, bróm, jód és szerves anyagok kis mennyiségben találhatók.
Közvetlen hatást gyakorolnak a gyomor-bél traktus nyálkahártyájára, felszívódnak a véráramba, eljutnak az egész szervezetbe, és számos anyagcsere-folyamatba bekapcsolódnak. Egyes esetekben a hiányzó elemek pótolódnak, máskor valamilyen kémiai elem sajátos hatását fejtik ki: gyulladáscsökkentő, serkenti a gyomor-bélrendszeri szekréciót, fokozza az epeképződést és epeelválasztást, tonizálja az emésztőrendszer működését, stb. egyrészt az emésztőrendszer működésére, másrészt a szervezetre gyakorolt általános pozitív hatásra, különösen az olyan összetevőkre, mint a kalcium, kálium, magnézium, cink, bróm, jód stb. ásványvizek ivása.
Az ásványvizek hatása összetételtől függően eltérő, ezért használatuknál ezt figyelembe kell venni. Így a kalcium és magnézium sók növelik a szervezet vitalitását és ellenálló képességét a káros hatásokkal szemben, megelőzik és megszüntetik a gyulladásos állapotokat, fokozzák a vérsejtek védőaktivitását, gyorsítják a sebgyógyulást. A kalcium-, kálium- és magnéziumsók fokozzák a vizeletürítést.
A nátrium-klorid fokozza az emésztést a gyomorban, a szabad sósav és a hasnyálmirigylé képződését, és általában javítja a fehérjék, zsírok és szénhidrátok felszívódását. A jód elősegíti a szövetek regenerálódását, fokozza a pajzsmirigy működését, részt vesz a szervezet minden anyagcsere-folyamatában.
Az ásványvizek brómja megnyugtatja az idegrendszert, pihenteti az idegsejtet és segít helyreállítani a zavart működést az egész szervezetben.
A bikarbonátok semlegesítik a gyomornedvet, felgyorsítják a gyomor ürülését, pótolják a karbonáthiányt a vérben, megakadályozzák a lerakódást és feloldják az ízületekben képződött húgysavkristályokat.
A bórsav és a kovasav feltételeket teremt a bőr és a nyálkahártyák revitalizációjához, gyulladáscsökkentő hatású. A gyógyvizekben található szénsav fokozza a gyomornedv elválasztását, növeli annak savasságát, fokozza a gyomor és a belek ürülését. Ezenkívül a szén-dioxid elősegíti a gázcserét, a rothadó gázok eltávolítását a gyomorból és jól oltja a szomjat.
Javallatok az ásványvizek kinevezésére
Tab. #1.
| Víz | Javallatok (betegségek neve) |
|---|---|
| Hidrokarbonát | Krónikus gyomorhurut fokozott savassággal, gyomorfekély és nyombélfekély, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, enterocolitis, hepatitis és diabetes mellitus. |
| Klorid | Krónikus gyomorhurut a savasság csökkenésével, krónikus kolecisztitisz, hepatitis, vastagbélgyulladás és anyagcsere-rendellenességek. |
| Szulfált | Máj-, epehólyag-betegségek, krónikus székrekedés anyagcserezavarokkal és elhízással. |
| Mirigyes | Vérszegénység, krónikus vérszegénység. |
| Arzén | Vérszegénység, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, hepatitis, a test tónusának növelésére. |
| jodid | Ateroszklerózissal, Graves-kórral. |
| Bromidok | Neurózisokkal, az emésztőrendszer funkcionális betegségeivel (IBS). |
| Kovszerű | Az emésztőrendszer különféle betegségeivel javítják az általános állapotot, különösen idős korban, cukorbetegségben és anyagcserezavarokban. |
A palackozott ásványvíz kiválasztásának kényelme érdekében a 2. táblázatban közöljük az információkat.
Tab. #2.
| A víz neve | Mineralizáció g/l-ben | Kiállítás helye |
|---|---|---|
Hidrokarbonát: |
||
| Bjni | 7,4-8,2 | Örményország |
| Borjomi | 6,2-7,2 | Grúzia |
| Márton | 4,0-4,3 | RF |
| Luzhanskaya | 2,8-3,8 | Ukrajna |
| Poliana Kvasova | 9,0-11,0 | Ukrajna |
Klorid: |
||
| Druskininkai | 4,8-5,8 | Litvánia |
| Minszk | 5,5-6,5 | Fehéroroszország |
| Nartan | 8,0-8,2 | RF |
| Nyizsnyeszergievszkaja | 6,0-6,3 | RF |
| Tyumen | 5,5-6,0 | RF |
Szulfát: |
||
| Uvinskaya gyógyászati | 7,4-7,8 | RF |
| Batalinszkaja | 19,0-21,0 | RF |
| Kashinskaya | 2,5-3,6 | RF |
| Krainskaya | 2,2-2,8 | RF |
| Lysogorskaya | 17,0-21,0 | RF |
| Moszkva | 3,5-4,2 | RF |
| Hunyadi János | 11,2-15,0 | Magyarország |
Hidrokarbonát-klorid: |
||
| Arzni | 4,2-5,6 | Örményország |
| Gyorsbillentyű | 4,2-4,5 | RF |
| Essentuki 4. sz | 8,0-10,0 | RF |
| Essentuki 17. sz | 11,0-13,0 | RF |
| Essentuki Novaya | 3,5-4,8 | RF |
| Essentuki 20. sz | 7,3-8,4 | RF |
| Shadrinskaya | 8,2-9,4 | RF |
| Semigorskaya | 9,1-12,0 | RF |
| Uralochka | 3,7-4,5 | RF |
Hidrokarbonát-szulfát: |
||
| Arshan | 2,5-3,5 | RF |
| Jermuk | 4,0-5,5 | Grúzia |
| Narzan | 3,0-3,5 | RF |
| Szlavjanovskaja | 3,0-4,0 | RF |
| Szmirnovszkaja | 3,0-4,0 | RF |
| Mahacskala | 4,0-4,5 | RF |
| Szergijevszkaja | 2,7-3,2 | RF |
Klorid-szulfát: |
||
| Almaatinskaya | 3,8-4,2 | Kazahsztán |
| Izsevszk | 4,9-5,1 | RF |
| Ergeninskaya | 5,0-6,5 | RF |
| Lipetsk | 3,5-5,8 | RF |
| Novoizsevszkaja | 15,0-17,0 | RF |
| Uglich | 3,5-4,5 | RF |
| Khilovskaya kút 59. sz | 3,5-4,9 | RF |
| Feodosia | 4,0-5,0 | Ukrajna |
Mirigyes: |
||
| Alchanskaya | 0,7-0,9 | RF |
| Darasun | 2,0-2,5 | RF |
| szakács | 2,2-3,0 | RF |
| Márton | 4,0-4,4 | RF |
| Shmakovka | 1,1-1,3 | RF |
| Polyustrovo | 0,2-0,3 | RF |
Bromid-jód: |
||
| Nyizsnyeszergievszkaja | 6,5-7,5 | RF |
| Semigorodskaya | 9,1-12,0 | RF |
| Talitskaya | 9,0-10,0 | RF |
| Tyumen | 4,1-4,5 | RF |
Arzén: |
||
| Karmadon | 8,0-8,8 | RF |
| Avadhara | 4,8-6,1 | Grúzia |
Született: |
||
| Poliana Kvasova | 9,0-11,0 | Ukrajna |
| Semigorodskaya | 10,0-11,0 | RF |
| Lazarevszkaja | 2,5-3,5 | RF |
| Zaramag | 7,5-9,5 | RF |
| Karmadon jól # 29r | 2,0-3,5 | RF |
Hogyan igyunk ásványvizet?
Az ásványvíz bevételének módja az Ön alapbetegségétől, annak vezető tüneteitől függ, amelyekre a hatása irányul. Az ásványvizek bevitelére a következő alapelvek vonatkoznak. A vizet lassan, 2-5 percig, kis kortyokban kell inni.
A felvett víz hőmérséklete a betegség természetétől függ. Peptikus fekélybetegség, magas savasságú krónikus gastritis, krónikus epehólyag-gyulladás, krónikus hepatitis, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás és krónikus enterocolitis (hasmenéssel járó) esetén az ásványvíz hőmérsékletének 38-40 °C-nak kell lennie.
Alacsonyabb hőmérsékletű (20-250 0 С) ásványvizeket alacsony savasságú krónikus gyomorhurut és atóniás székrekedéssel járó vastagbélgyulladás kezelésére használnak. A vizet ebben az esetben nagy kortyokban ajánlott inni.
Az ásványvíz átvétele gáz nélkül történik, a palackozott víz gáztalanítása 10-12 órán belül megtörténik. Egy széles nyakú edénybe (például tálba) kell vizet önteni, és erőteljesen kevergetni, leülepedni hagyni. A felesleges gáz a beteg gyomorba kerülve megfeszíti annak falait és fájdalmat okoz, a bélbe jutó gáz pedig erősen csökkenti annak felszívó képességét.
Az ásványvíz hosszabb tárolására szénsavas, míg a palackokat vízszintes helyzetben tárolják, ami megakadályozza a sók kicsapódását benne.
Szénsavmentes ásványvizet nem gyártanak!
Az egy fogyasztásra felírt ásványvíz mennyisége egyéni és függ a vízben lévő sók mennyiségétől, a fő- és kísérőbetegség jellemzőitől, valamint a beteg testsúlyától. Egyszeri vízadag 100-250 ml, vagy 3-4 ml 1 kg-onként. testtömeg (súly 60 kg., víz térfogata 180 ml.). minimális adaggal, naponta emelve kezdje el az ásványvizet, és 3-4 napra eléri a teljes adagot. Ezzel a vízadagolással meghatározható a tolerancia.
Az ásványvíz szedésének időtartama 4 hét, de nehezen kezelhető betegeknél akár másfél hónap is lehet. Úgy gondolják, hogy a gyógyvíz használata hosszabb ideig nem praktikus a hozzá való függőség kialakulása és a szervezet számára nemkívánatos sóterhelés miatt. A kezelésben 4-6 hónapos szünetet kell tartani.
Magas savasságú gyomorhurut esetén az ásványvizet étkezés előtt 1-1,5 órával írják fel, tartós gyomorégés esetén - 45-60 perccel étkezés után, naponta háromszor, a víz hőmérséklete 37-380 C.
Alacsony savasságú gyomorhurut esetén napi háromszori étkezés előtt 15-20 perccel a víz hőmérséklete 18-220 C.
Peptikus fekélybetegség esetén az ásványvizet étkezés előtt 1-1,5 órával írják fel, tartós gyomorégés esetén - 45-60 perccel étkezés után, naponta háromszor, a víz hőmérséklete 37-380 C.
Krónikus epehólyag- és hepatitiszben a vizet étkezés előtt 40-60 perccel írják fel, a hőmérséklet 36-380 C. A székrekedésre hajlamos krónikus enterocolitisben 15-20 percig szobahőmérsékleten (18-200 C) kell vizet inni. nagy kortyokban, és a víz legyen közepes és magas fokú mineralizáció (például Uvinskaya, Essentuki No. 17 stb.), Hasmenésre hajlamos, a vizet 50-60 perc alatt írják fel, a hőmérséklet 37-380 C és kis kortyokban fogyasztva.
Sok esetben, ahogy Ön is észrevette, a vizet melegen használjuk, ezért azt javasoljuk, hogy reggel melegítsük fel 400 C-ra, és öntsük termoszba. Ez a technika lehetővé teszi, hogy a víz napközben ne melegedjen, és így nem rontja a minőségét.
Igyekeztünk alapvető információkat adni az otthoni ásványvíz fogyasztásról. Természetesen az ásványvíz kijelölése csak orvosi felügyelet mellett történjen, és hogy milyen víz kerüljön kijelölésre és hogyan válasszuk ki, mindig egyedinek kell lennie.
Jobbulást kívánunk!
Egy forrás: Orvosi Gyermekgyógyászati Központ Dulkina L.A.
Betöltés ...