A serdülők testének dohányzása: a dohányzás okai. Tizenéves dohányzás

Ha a dohányzás veszélyes az egészségügyi felnőttek számára, akkor a gyermek testére, ez a veszély többször is növekszik. Még mindig az összes rendszer és szerv fejlesztési szakaszában van, saját jellemzői és a test metabolizmus állapota. Ezért a gyermek, egy tinédzser sokkal érzékenyebb, sebezhető a káros anyagok, köztük a dohány mérgek, mint egy felnőtt.
A dohányzás hátrányosan befolyásolja a hallgató stúdiókat. Az osztályok tartós növekedéseinek száma, ahol több dohányos. Az iskolások dohányzása lelassítja fizikai és szellemi fejlődését. A dohányzás által aláásott egészségügyi állapot nem teszi lehetővé a zuhanyzó osztályok területét.
A dohányzás és az iskolások nem kompatibilisek. Az iskolai évek évek a növekedés, mint fizikai és mentális. A testnek sok erőre van szüksége ahhoz, hogy megbirkózzon az összes terheléssel. Mint tudod, az iskolai korban megtanult készségek, szokások, a legtartósabbak. Ez nem csak hasznos, hanem káros szokásokra is vonatkozik. A korábbi, a gyermekek, fiatalok, fiúk, lányok megismerkednek a dohányzás, és elkezdenek dohányozni, annál gyorsabban fog szokott hozzá, és a jövőben, hogy hagyjon fel a dohányzás is nagyon nehéz lesz.
A dohányzó tinédzserek kezdők ingerlékenyek, anemone, rosszabb, mint az iskola, a sportban, gyakrabban beteg. A dohányzó iskolások között sokkal több, mint újév. Általában a fiúk füst titkos, siet, és miután az összes, egy gyors égés dohány, füst mozog kétszer olyan nikotin, mint a lassú.
Következésképpen a dohányzás ártalma még súlyosabb. Tinédzserek, mint általában, a dokumentum a cigaretta a végéig, gyakran a füst a cigaretta, vagyis ez az a része, a dohányt, amely tartalmazza a legtöbb mérgező anyagok. Cigaretták vásárlása, a srácok részben pénzt költenek rá, amit adnak a reggelieknek, és így nem táplálják. Gyakran előfordulhat, hogy a gyerekek ugyanabban a cigaretta ugyanazon a cigaretta ugyanazon a cigaretta, a szájba kerülnek. Ez a dohányzás módszer hozzájárul a fertőző betegségek átadásához. Mégis veszélyesebb, hogy felemelkedjen a földről vagy a padlóból, vagy felnőtt cigarettákban.
Dohányzó tizenévesban ben Az első és legfontosabb befolyásolja az ideg- és kardiovaszkuláris rendszereket. 12-15 év alatt már panaszkodnak a légszomjára a gyakorlat során. Az ilyen gyermekek, elsősorban könnyen izgatott, gyors, ingerlékeny, figyelemre méltóvá válnak. A dohányzó tinédzserek megsértik a testben lévő metabolikus folyamatokat, különösen az A, B1, B6, B12 és C-vitaminok felszívódását összeomlik. Ez az oka , mit az általános fejlődés gátolt, a növekedés lelassul. Ennek eredményeképpen a dohányzás gyakran vérszegénységet, valamint myopiát fejleszt.A gyulladásos folyamatok megjelennek a nasophalban. A dohányzás korai korban rosszabbodik, ezért a dohányzás gyerekek általában rosszabbak, mint az alacsony hangok.
A dohányzáskor egy tinédzser előfordul a vizuális kéreg patológiája. W.dohányzó tinédzsera festékek lengyelülnek, elhalványulhatnak a vizuális fotózás változása miatt, sokféle érzékelésként csökkenthetők. Ezután a villog, és torzítás a szem kezdődik, és végül, a csökkenés a látásélesség, mivel a könnyek, amelyek abból származnak dohányfüst, bőrpír és az emberiség a szemhéjak vezethet a krónikus gyulladás a látóideg. A nikotin a retina változásait eredményezi, ennek eredményeképpen a fényérzékenység csökkenése, növeli az intraokuláris nyomást.
Dohányzó tizenéves aktiválja a pajzsmirigy aktivitását, amelynek eredményeképpen dohányzó tizenévesek Az impulzust tanulmányozzák, a hőmérséklet emelkedik, a szomjúság, az ingerlékenység, az alvás zavart. A dohányzásra való korai felvételi, a bőrelváltozások - akne, seborrhea, amelyet a tevékenység megsértése nemcsak a pajzsmirigy, hanem az endokrin rendszer más mirigyei is magyarázzák.
Dohányzó különösen megsérti a szokásos munkaügyi és kikapcsolódási módot, különösen w.dohányzó tizenévesekNemcsak a központi idegrendszeri nikotin cselekedetei miatt, hanem a dohányzás vágya is, az osztályok során felmerülő vágy. Ebben az esetben a hallgató figyelmét teljesen átkapcsolja a dohány gondolatára. Dohányzótól tőlaz észlelés és az oktatási anyag memorizálása, csökkenti a számítástechnikai műveletek pontosságát, csökkenti a memória térfogatát.
Dohányzó tizenévesek Ne pihenjen a változáson, mint mások, mivel közvetlenül a leckét követően rohannak a WC-be, és a dohányfüst felhõibe, és mindenféle káros bepárlás kielégítik a nikotin szükségességét. Az abszorbeált dohányfüst mérgező komponenseinek kumulatív hatása fejfájást, ingerlékenységet, csökkentett teljesítményt okoz. Ennek eredményeképpen a hallgató a következő leckében nem működik. Megállapították, hogy a túl korai dohányzás késik. Amikor ellenőrizni, kiderült, hogy nem csak a növekedés, hanem a dohányzó serdülők a mellkas mennyisége sokkal kevesebb, mint a nem dohányzó társaik. A nikotin csökkenti a fizikai szilárdságot, az állóképességet, a mozgások sebességét és sebességét. Ezért a sport és a dohányzás összeegyeztethetetlen.
Hogyan védjük a gyerekeket a dohányzásról?
A gyermekek halálos szokásainak védelme érdekében a szülőknek több szabályt kell alkalmazniuk.
1. A dohányzás teljes elhagyásának politikája - nincs dohányzás.
2. Óvatosan kövesse a gyermekeket és a serdülőket, keresse meg a különböző jeleket, amelyeket a gyermekek füstölnek. Lehet, hogy a dohány illata egy tinédzser, égett területek a ruhák, az öngyújtók, a mérkőzések és a cigaretták jelenléte gyermekek.
3. Készíts barátait a gyermekeidről. Ha dohányzik barátait, akkor a valószínűsége, hogy a gyermeke megpróbálja dohányozni tízszer.
4. Sok szülő biztos abban, hogy a sport képesek védeni a gyermekeket a dohányzásról. De ez hibás vélemény.
5. Sok serdülők azt hiszik, hogy a medál cigaretta és a vízipipa dohányzás nem veszélyes az egészségre - ez nem. A folyamat függése történik, és ezt követően a szokásos cigaretták használatához vezet. Beszélje meg a gyermekeit, hogy a dohányzó forma elfogadható.
6. Ne dohányozzon magad, és mindig ismételje meg gyermekeit a dohányzás veszélyeiről! Nincs rossz szokása a dohányzásról .

Olyan sokat mondanak és írnak a nikotin veszélyeiről, hogy a legtöbbet már szerették, különösen a dohányzó orvosok, a törvény miniszterei és a mozi csillagok és az üzleti show hátterében. Mindenki szinte unatkozott azzal a ténnyel, hogy a hivatalos propaganda, már nem egy évtizede, amely a szörnyű könnyű dohányosok megjelenését rajzolja, és az élet valóságja különböző módon megy. Ha azonban elrontja az egészséget - ez egy tudatos választás a felnőttek, akkor gyermekek és serdülők esetében a helyzet teljesen más. Végtére is, először is, a hatás a nikotin bôvülô van tucatszor károsabb, másrészt, megszerzése romboló szokást a serdülőkorban, sokan nem fog megszabadulni tőlük tőle, bár bánni.

- Ez egy globális probléma, amely különösen a szovjet országokban rejlik, ahol nagyon későn észlelte a helyzet összetettségét, és legalább néhány intézkedést kellett tennie. Fontolja meg, milyen problémákat vet fel a fiatal szervezet, míg a nikotinfüggőség, valamint a serdülő dohányzás megelőzésére vonatkozó alapvető intézkedések.

Azt is ajánljuk olvasási anyagokat a gyermekalkoholizmus problémáiról és a tizenéves kábítószer-függőség problémáiról. A cikkeket a függőség, a megelőzés és a kezelés módszereinek okairól fogják mondani.

Dohányzás serdülőkorban - egy fiatal szervezetnek

Az orvosi tény az, hogy a dohányzás korai életkorból helyrehozhatatlan kárt okoz a szervezetnek, amelyek következményei az egész életen belül nyilvánulnak meg, még akkor is, ha egy személy dobja a dohányzást. A serdülők nikotin-függőségével kapcsolatos fő problémák:

A dohányzó serdülők a tüdőrák kockázatának 10-15-szeresére nőnek, és ez a kockázat akkor is megmarad, ha a személy már nem dohányzik. A tüdőrák egyik jele hosszú száraz köhögés.
A tüdő eltömődése és a pajzsmirigy munkájának változása miatt a kardiovaszkuláris rendszer terhelése jelentősen megnő. Egy nem dohányzó tinédzserben, száz méter után, az impulzus körülbelül 120 ütés percekben, a dohányzás 180-ra emelkedik. És az impulzus normalizálása az utóbbi esetben jelentősen hosszabb. Az edények elveszítik a rugalmasságot és szűkültek, ennek eredményeképpen a szívizom növekedésének terhelése, ami gyorsabban visel.
A szülők és a tanárok titkosításával sietett dohányzással a serdülők gyakran haladéktalanul késleltetik, ezáltal felgyorsítva a dohány és a papír pirolízisét, és többször több dohány mérgeket kapnak. És ha egy cigarettát írnak "a szűrő alatt" tinédzserek kockázatát, hogy még többet válasszanak, hogy megégessük a száját és a gégét.
A nikotin jelentősen növeli az intraokuláris nyomást - így a dohányzás korai és káros szokása jelentős szembetegséghez vezethet - glaukóma.
Továbbá a dohányzás során fokozatosan károsítja a vizuális kéreget - a szemek gyorsan elfáradnak, a szín dolog esik, azaz a tinédzser világának, idővel elkezdi kitölteni a szó szó szerinti értelemben. Ezután a kép kétszer kezdődhet, a nézet élessége esik, és a kapott dohány ambulpia alakulhat ki, vagyis a látás funkcionális károsodása, amely nem alkalmas a lencsékkel való korrekcióra.
A halláskéreg is depressziós, van egy bizonyos halláskárosodás az alacsonyabb frekvenciatartományban.
A pajzsmirigy-rendellenesség miatt a szomjúság megjelenik, és a testhőmérséklet növekszik.
Az idegrendszert és az agyat is megtámadják a dohányfüst mérgek, a gyermeknek a memória emléke van, a figyelmeztetés csökken, az ingerlékenység csökken és az alvás megzavarja.
Megsérti az anyagcserét. A B1, B6, B12 és A-vitaminok asszimilációja rosszabb. Ugyanakkor a C-vitamin általában megsemmisül, ennek következtében a fejlődés lelassul, a test növekedése lelassul, a myopia és az anémia megjelenhet .
Az íny és a garynx gyulladt, és a fogak sárgaek és gyengülnek, ez egy kellemetlen szaga a száj.

A nikotin alkalmazásával kapcsolatos további problémák:

Idővel a gyermek kezd meglátogatni a dohányzás megszállott gondolatait, ami megakadályozza, hogy jól tanuljon és pihenjen.
A cigarettákon általában az élelmiszerekre és a kikapcsolódásra szánt zsebpénzt töltik.
A gyerekek félreeső sarkokat keresnek, ahol dohányozhatsz, tapasztalható, hogy a felnőttek megtalálhatók, és gyakran aggódnak a kellemetlen tünetek miatt, amelyek a dohányzást kísérő: köhögés, égés, hányinger.
Az alkoholkombinációval rendelkező nikotin súlyosbítja az utóbbi cselekedeteit.
A fizikai állapot és az agyi tevékenység romlása megakadályozza a sport és a tanulmányok sikerének elérését.

Gyermekek és tizenéves dohányzás - A rossz szokás megelőzése és ártalmatlanítása

A tinédzserek általában a felnőttek betegségei és erkölcsi statisztikáihoz vannak, és nem meglepő módon, ha sok felnőtt maguk is dohányzik, majd megpróbálnak beszélni egy egészséges életmódról. A gyerekek hajlamosak örökölni a felnőttek viselkedését, és nem a tisztességes szavakat. Ebben az alkalomban, amikor az Armen Dzhigarkhanyan találkozott, azt mondta: " A gyerekek nem emlékeznek a szavakra - emlékeznek a felnőttek cselekedeteire. Ha egy egész óra előadást előadni egy gyermeknek, akkor aztán felmászhat az előtte, akkor nem emlékszik csak úgy, ahogy annyira megijedt."Ez a gondolat teljesen tükrözi a serdülő dohányzás problémájának lényegét. Mindaddig, amíg a dohányzás a serdülőkorhoz kapcsolódik, míg nem csak a felnőttek, a sikeres szereplők, a politikusok és az üzletemberek, a tinédzserek észlelik a "hűvösség" jelét.

Ezért arra a következtetésre jutott, hogy ne engedje meg a dohányzást, vagy megszabaduljon a gyermektől.

Először is meg kell építeni egy értékrendszert egy tinédzser előtt, meg kell értenie, hogy a dohányzás megakadályozhatja, hogy mit akar elérni. Például egy hűvös programozóvá válik, vásároljon saját autót, vegye első helyet a sportbajnokságon stb.
A második, meg kell próbálni gondolkodni olyan emberek körében, akik azt akarják utánozni azokat, akik egészséges életmódot viselkednek, talán azok, akik legyőztek egy káros szokást, és beszéltek ebben az alkalomban, vagy legalábbis, aki kijelenti a dohányzás negatív hozzáállását. Természetesen nem mindig lehet elérni ezt közvetlenül, mert néhány tinédzser gyakran szereti az asocial elemeket, amelyek drogok, alkohol és nikotinban fulladnak. A tinédzserek általában a tiltakozó hangulatokra jellemzőek. Ezért a feladat az, hogy lefordítsa ezt a tiltakozást a szinttől: "Én dohányzom, hűvös vagyok, és nem érdekel mindenkinek" a gyengeségeim leküzdésének kategóriájában, néhány kreatív csúcs elérésében. És hagyd, hogy szenvedély legyen a dobokhoz vagy a gördeszkához, de szükség van az egészséges életmódra.
Harmadszor, a leginkább szükséges ahhoz, hogy megvédje a gyermekeket a felnőttek személyes gonosz példájából. És ha van a családodban, és van valaki dohányzás, például nagyapja, vagy apa, akkor szükség van a hangsúlyt a szokás negatív következményeire, és nem arról, hogy hogyan "hűvös és egy felnőttben" .
És a negyedik, szükséged van a gyermekednek, hogy önellátónak kell lennie, vagyis képesnek kell lennie arra, hogy a társaik tömege ellen legyen, képesnek kell lennie arra, hogy "nincs cigaretta", nem félnek a nevetségektől, és a kilátások motiválják amelyek sokkal rosszabbak, mint azok, akik cigarettafüstben süllyednek.
Természetesen ne felejtsük el a hagyományos propaganda általános pillanatait, a dohányzás valódi károsodásának magyarázatát, a cigaretták vásárlásának megakadályozására szolgáló szervezeti módszereket, tinédzser sportokat, stb.

Fontolja meg, hogy a gyermek már dohányzik, sok esetben a botrányok vagy unalmas előadások a dohányzás veszélyeire nem fognak segíteni. A legjobb esetben a gyermek néhány napig elveszett, majd továbbra is nagyobb óvatossággal fog füstölni. Sokkal hatékonyabb megérteni a dohányzás gyökérzésének megértését, mert nagyon gyakran a gyerekek maguk nem tetszik, mert először kellemetlen égést, hányingert, szédülést, szárazságot és torokfájást éreznek, majd ne érezzük az aktív hatását Nikotin, dohányzás a cég, szokásosan vagy - fájdalmas tolóerő. Gyakran előfordul, hogy egy tinédzser és maga már nem örül, hogy kapcsolatba lépett a cigarettával, de nincs az akaratának, majd a szülők feladata aktívan segíteni neki, tolja az egészséges életmódot.

A dohányzás rákos, emfizéma és szívbetegség. A korábbi személy elkezd füstölni, annál több probléma van a jövőben. A statisztikák szerint a dohányzó tinédzserek gyakrabban, mint mások kezdenek enni alkoholt és drogokat. Ijedős? És nekünk. Mit tehetünk, ha a tinédzser dohányzik?

A probléma nemcsak cigarettákban fekszik. Rágó dohány, elektronikus cigaretták és szivarok Ezenkívül lehetetlen, hogy biztonságos alternatíva legyen. Nem kevésbé káros, alacsony gyantákkal rendelkező dohánytermékek és adalékanyagok nélkül.

Egy másik érdekes tény az, hogy a fiatal azok az emberek, akik 18 évvel nem kezdték el a dohányzást, soha nem kezdődnekVégtére is, az összes felnőtt dohányos 90% -a gyermekkorban kezdődött.

Annak ellenére, hogy az állandó emlékeztetők a dohányzás veszélyeiről ,. Annak érdekében, hogy ne váljunk az egyiküknek, és figyelmeztessük a szeretteidet, fontos megjegyezni, hogy mi a veszélye a dohányzásnak és a rágó dohányzásnak.

A dohányzás elsősorban a világon a mortalitás megelőzhető okai, valamint a szívbetegség és a tüdőbetegség között van. Évente 3,5-től 5,4 millió ember hal meg A dohányzás által okozott betegségek következtében.
Elektronikus cigaretták és sírók, amelyek az elmúlt években népszerűvé válnak, nem segítenek megszabadulni a nikotinfüggőségtől, mivel a dohányzás folyamatában használt folyadék is nikotint is tartalmaz, csak káros ízekkel kombinálva.
A rágó dohány nikotinfüggőséghez, orális rákhoz, gumi-betegséghez, a kardiovaszkuláris betegségek fokozott kockázatához vezethet, beleértve a szívrohamokat is.

A dohányt tinédzser testére gyakorolt \u200b\u200bhatása

Agy

A serdülőkorban az agy még mindig "építés alatt áll", így a dohányzásra való reakció nagyon eltérő lehet a felnőtt agy reakciójától. A fejlődő agy nagyon érzékeny a nikotin addiktív tulajdonságaira. , az "Executive" funkciókért felelős agy részei (például az impulzus ellenőrzése és a cselekvések következményeinek mérlegelése). Megváltoztathatja a racionális egészségügyi döntések meghozatalát, például a dohányzásról szóló döntést.

A dohányzásban lévő toxikus vegyszerek hatását visszafordíthatatlan károkat okozhat a halló idegútjáról és a jövőben a hallás csökkenéséhez. A nikotin korlátozza a Rhodopsin termelését, az éjszakai látáshoz szükséges kémiai pigmentet, amely éjszaka veszélyes lehet.

Bőr

A dohányzás dults íze receptorok és irritálja az orális üreget, ami fekély kialakulásához vezet.

A stressz és a dohányzás kombinációja, amelyből nehéz megszabadulni.

Szív

Állandó stressz üzemmódban működik. A vér sűrűbbé és viszkózusává válik. Minél sűrűbb vér, annál erősebb a szív kénytelen dolgozni. A viszkózus vér halálos csokrokat képez, amelyek blokkolják a véráramlást a szív, az agy és a lábak.

A dohányzás növeli a koleszterin és az egészségtelen zsír mennyiségétvérkeringés. Ez zsíros lerakódásokhoz vezethet az artériák és az erek falaihoz.

Tüdő

Dohányzási okok gyulladás a légúti traktusban és a tüdőszövetekbenTovábbá elpusztítja az apró légzsákokat, az alveolokat, amelyek az oxigén cseréjében vesznek részt. Az Alveola nem szabad helyreállítani, ezért megsemmisíti őket, a tüdő növekedését és fejlődését lelassítja, így a dohányzó serdülők kevésbé és gyengébbek.

Dna

A test genetikai anyagot vagy DNS-t tartalmazó sejtekből áll, amelyek "kezelési kézikönyv" a sejtek növekedéséhez és működéséhez. Ha a DNS sérült, a cella kiléphet az ellenőrzés alatt egy tumor kialakulását eredményezheti.

Hormonok

A dohányzó tizenévesek hajlamosabbak a szubkután zsír viharok növekedése a gyomorban. A hasi túlzott zsír felhalmozódás növeli az esélyeket Írja be a cukorbetegséget.

A dohányzás csökkenti az ösztrogénszintet a nőknél, amelyek száraz bőrt, hígító haj- és memória problémákat okozhatnak.

erectile diszfunkció

A dohányzás növeli az erekciós diszfunkció vagy az impotencia kockázatát.A cigarettafüst kosár és vegyi anyagok károsítják a véredényeket és artériákat, amelyek véreket szállítanak a nemek tagja számára.

Vér és immunrendszer

Amikor egy tinédzser füstöl, a leukociták száma, sejtek, amelyek védik a testét a fertőző betegségekből, folyamatosan magas szinten. Ez egy olyan jel, amelyet a test stressz, és a dohány által okozott gyulladás és károk küzd.

Izmok és csontok

Az oxigén hiánya, amelyhez a dohányzó vezetékek megnehezíti az izomtömeget és az izmokat gyengebbé teszi.

A serdülőkorban egy csontváz aktív képződése következik be. A csontoknak folyamatosan új csontszövetet kell kialakítaniuk, hogy erősek és egészségesek maradjanak. A cigarettafüst komponense megsérti a természetes csont-egészségügyi ciklust. Az egészséges csontszövet kialakulása lelassul, így a test elkezdi elpusztítani a meglévőt.

Tények a dohányzásról

Az egyik oka annak, hogy a dohányzás és a rágás a dohány veszélyt jelent az egészségre, benne van kémiai nikotin. Összehasonlítható a kokain vagy hősnő számára. Ez azt jelenti, hogy amint egy személy elkezd füstölni, nagyon nehéz lesz megállítani. Sok tanulmány megerősíti, hogy a fiatal dohányosok gyakrabban kísérletezik a marihuána, a kokain, a heroin vagy más gyógyszerek.

Vízipipa és elektronikus cigaretták

Van egy mítosz, hogy a vízipipa biztonságosabb, mivel a füst, amely a vízen áthalad, hűtött.

De vessen egy pillantást egy fekete, gyanta hibára, amely felhalmozódik a hookah tömlőben. Ugyanabból a tömlőkből a raid a szájba és a könnyű dohányzókba esik. A szakértők egyetértenek abban, hogy egy másik mínusz vízipipa egy közös használat, amely további kockázatot jelent a mikrobákról a csőből.

Nem kevésbé veszélyes, ezek az akkumulátoros eszközökkel rendelkező eszközöket nikotinnal, ízekkel és más vegyszerekkel töltött patronok használják, és átalakítják őket a felhasználó által inhalált gőzbe.

Tomalista, tapasztalat a gyermekekkel több mint 18 éve.

Vares, alkohol, drogok - mindezek a tinédzserek a kíváncsiság miatt próbálkoznak. Körülbelül ugyanaz, mint egy kisgyermek, aki minden bizonnyal éget, vagy az ajtó ujjait, függetlenül attól, hogy mennyi szülők figyelmeztették őt. Egy másik kérdés az, hogy milyen gyakran jelen lesz az ilyen kíváncsiság az életében ...

A dohányzás okai a serdülők között

A tizenévesek sok okból elkezdhetik a dohányzást vagy a dohányzást

Csatlakozzon a társasok környékén
Felnőtteknek érezni
A súly visszaállítása
Magabiztosabb és független

Két leggyakoribb oka van annak, hogy a tizenévesek kezdenek dohányozni: Ez a vágy idősebbnek tűnik, és megpróbálja pihenni, enyhíti a feszültséget. Általában a családokban az ilyen serdülők meglehetősen feszült kapcsolatok, a gyermek tehát megpróbál pihenni és elhagyni a problémákat.

A szülők küzdhetnek a gyermekek függőségének cigarettáig? .. Igen. De nagyon fontos, hogy a szülők és a gyermek közötti kapcsolatok megbízhatóak legyenek.

Tomalogue kutató, tapasztalat a gyermekekkel több mint 18 éve

A tinédzser psziché nagyon változó, mert egy felnőtt élet küszöbén áll, amely úgy tűnik, hogy teljes lehetőségei és varázslatos eseményei. És valójában nagyon gyakran megtalálhatók az elnyomott és depressziós állapotban. Úgy tűnik számukra, hogy mindenki, mellette minden rendben van, minden rendben van, és csodálatos, hogy megszabaduljon ebből az állapotból, az alkohol, a cigaretták, a kábítószerek és a számítógépes játékok kedvelik.

Ne próbálja megfélemlíteni a gyermeket. Nem kell félnie a büntetéstől.
Beszéljen a gyerekekkel a dohányzás veszélyeiről. Még a korábbi korban is, a gyermek képes megérteni, hogy a dohányzás káros a testre.
Keresse meg a sportot, és vezessen be egy gyermeket erre.
A gyermek véleménye értékes az Ön számára. Olyan?..
Megvitassák a peáknyomás nyomására adott válasz módját.
Mondja meg, hogy milyen viselkedés helyes, és mi nem. Magyarázza el a pozícióját. Az önbizalom a gyermek legmegfelelőbb védelme a peer nyomástól.
Ösztönözze a tinédzsereket, hogy elkerüljék a barátait, akik nem tartják tiszteletben, hogy nem tisztelik a dohányzás.
Magyarázd el a gyermeknek, hogy a dohányzás megváltoztatja a mindennapi életét. Beszélje meg a probléma pénzügyi oldalát és pszichológiai: Hogyan befolyásolja ezt a kapcsolatot?
Telepítsen olyan világos szabályokat, amelyek kizárják a dohányzást és a dohányzást az otthonában, elmagyarázzák, hogy a dohányosok miért néznek rosszul és rosszul érzik magukat.

Tomalogue kutató, tapasztalat a gyermekekkel több mint 18 éve

A mai szülők a 20 évvel ezelőtti tapasztalat prizmáján keresztül néznek át a gyermekekre, ami nem mindig megfelelő. Lehetetlen befolyásolni a helyzetet erkölcsben és a downstream utasításait. A tinédzsereknek felnőtt barátoknak kell lenniük, akik bízhatnak.

Hogyan lehet meghatározni, hogy a tinédzser füst?

Ha szagolja a füstöt a gyermek ruháitól, próbálja meg, hogy ne reagáljon túl sokat. Először kérdezd meg róla, talán tölti időt a dohányzó barátokkal. Sok különböző korú gyermek megpróbál egy cigarettát kipróbálni, de még mindig nem lesz dohányzók.

A dohány használatának más jelei közé tartozik

Köhögés
Alapos irritáció
Rekedtség
Kellemetlen
A sport eredményeinek csökkentése
Gyakori megfázás
Fogak és ruházat színezése
Kényelmes légzés

A tizenéveseknek meg kell érteniük, hogy a zenei klipek és a magazinok nem jelzik, hogy a legtöbb serdülők, felnőttek és sportolók a valóságban teszik.

A filmek, a zene és a televízió hatásának ellenére azonban, mindegyik szülőknek legnagyobb hatása van a gyermekek életére.

Barátság és bizalom - bármely kapcsolat alapja, természetesen és a gyermekekkel rendelkező szülők.

Tomalogue kutató, tapasztalat a gyermekekkel több mint 18 éve

Adjon példákat az életedtől, ahol tévedtek és eltört egy csomó tűzifa. De magyarázza el, hogy téved, hogy tévedjen, ebben, és a tanulási folyamatból áll. A gyerekek fontosak a létfontosságú megfigyelésekről és történetekről. Ez segít nekik szintetizálni saját tapasztalataikat, amelyek megmentik őket a tűzifa.

Még ha füst, akkor is megváltoztathatja a helyzetet. Természetesen a legjobb dolog, amit tehetsz dobja a dohányzást. Ha még nem sikerül, ne enni dohányt a gyermekek jelenlétében, ne felajánlja nekik, és hagyja ott, ahol könnyen megvalósítható.

Indítsa el a tobacco fogyasztási párbeszédet 5 vagy 6 év. Sok a gyerekek 11 évvel füstölnekés 14 éves korában már beszívott függőség.
Beszéljen a gyermekekkel A dohány téves glamorizálása a hirdetőtáblákon és más médiában, például filmek, televíziók és magazinok.
Vegyen részt a társadalmi tevékenységekben
Sétáljon a pénztárcájába. Támogató vállalkozások, amelyek nem adnak dohányt a gyermekek számára. Éttermekbe és más helyekre megyünk, ahol a dohányzás tilos.
Győződjön meg róla, hogy az iskolai tevékenységek (például pártok, sportesemények stb.) Negatívan kapcsolódnak a dohányzáshoz.
Hívja a helyi egészségügyi osztályt vagy a rákszövetséget, a szívét vagy a tüdőt, hogy megtudja, hogyan lehet a tevékenységükben.

Számos okból riasztó.
Először is, azok ki kezdte meg a dohányzást naponta serdülőkorban, általában füstölni az életet.
Másodszor, a dohányzás növeli a krónikus betegségek (szívbetegség, rák, tüdőfizema) kockázatát.
Harmadszor, bár a dohányzással kapcsolatos krónikus betegségek általában csak felnőttkorban jelennek meg, tizenévesek - a dohányosok gyakrabban szenvednek köhögésből, Légzőszervi diszfunkció, köpet, légszomj és más légzési tünetek.

A serdülő dohányzás okai

Mi ugyanaz a serdülő dohányzás okai? -Ért dohányzó tizenévesek Az okok sokak közül néhányak közülük:

Más iskolások utánzók, diákok;
Újdonság, érdeklődés;
A felnőttek, függetlennek tűnő vágy;
A lányok, a dohányzásba való felvétel gyakran a koquets, az eredetiség vágya, a fiatalok iránti vágy.

Azonban a rövid távú és szabálytalan dohányzás először is van egy igazi szokás a dohány nikotinra.
A nikotin egy neurotróp méreg ismeri, és anélkül, hogy a folyamatos reflexek miatt nehéz lenne. Sok fájdalmas változás nem azonnal felmerül, de egy bizonyos "tapasztalat" dohányzással (tüdőrák és más szervek, myocardialis infarktus, gangrén lábak stb.)
Az iskolás gyerekek, mivel az egészségüket kevésbé törődnek, nem lehetnek az éretlenség miatt, hogy értékeljék a dohányzás következményeinek teljes súlyosságát. 10-15 éves diákidőszakra (amikor a betegség tünetei megjelennek) Úgy tűnik, valami nagyon messze van, és ma életben él, biztos abban, hogy bármikor dobja a dohányzást. Azonban ez nem könnyű abbahagyni a dohányzást, kérhetsz semmilyen dohányzót.

Kérdésező dohányzó tizenéves lányok. A kérdésre miért dohányzik? A válaszokat az alábbiak szerint osztották el:

A lányok dohányosok 60% -a válaszolt arra, hogy divatos és szép.
A dohányosok lányai 20% -a azt válaszolta, hogy így szeretnének szeretni a fiúkat
A lányok dohányosok 15% -a válaszolt arra, hogy ily módon szeretnének felhívni a figyelmet
A dohányosok lányai 5% -a azt válaszolta, hogy olyan jobbnak tűnik.

-Ért dohányzás egy tinédzserben A memória nagyon szenved. A kísérletek kimutatták, hogy a dohányzás csökkenti a felszámolási sebességet és a memória mennyiségét.
A mozgásban lévő reakció is lelassul, az izomerő csökken, a vizuális élesség rosszabb a nikotin hatása alatt.

Megállapították, hogy az emberek halálossága a serdülőkor dohányzása (Legfeljebb 20 év), lényegesen magasabb, mint azok közül, akik először 25 év után landoltak.
Gyakori és szisztematikus dohányzás serdülőkben kimerítik az idegsejteketAzáltal, hogy korai fáradtságot okoz, és az aktiváló agy képességének csökkentése a logikai-információs típus problémáinak megoldása során.
A dohányzáskor egy tinédzser előfordul a vizuális kéreg patológiája. W. dohányzó tinédzser A festékek lengyelülnek, elhalványulhatnak a vizuális fotózás változása miatt, sokféle érzékelésként csökkenthetők. Eredetileg az olvasás közben gyors fáradtság van. Ezután a villog, és torzítás a szem kezdődik, és végül, a csökkenés a látásélesség, mivel a könnyek, amelyek abból származnak dohányfüst, bőrpír és az emberiség a szemhéjak vezethet a krónikus gyulladás a látóideg. A nikotin változást okoz a szem retinában, ennek eredményeképpen a fényérzékenység csökkenése. Csakúgy, mint a fiatalok dohányzó anyákból származó gyermekek dohányzó tizenévesek A fogékonyság először a zöldre, majd a pirosra és végül a kék színre eltűnik.
A közelmúltban, a oculists egy új név a vakság - dohány amlobility, amely akkor keletkezik, mint a megnyilvánulása mérgezés inxication visszaélést a dohányzás. Különösen érzékeny a dohányfüst nyálkahártyák termékeinek szennyezésére gyermekek és tizenéves.
Nikotin növeli az intraokuláris nyomást. A dohányzás megszüntetése serdülőkorban Az idősek az egyik olyan tényező, amely megakadályozza az ilyen félelmetes betegség glaukóma.
A hallókészülék sejtjeinek állapota után serdülőkor Teljesen egyértelműen és kétségtelenül a funkciók erőteljes elnyomását és elnyomását jelzi. Ez tükröződik a rumorzási érzékelésben és a halló kép újratárgyalása a külső környezet hangos irritációjára.
aktiválja a pajzsmirigy aktivitását, amelynek eredményeképpen dohányzó tizenévesek Az impulzust tanulmányozzák, a hőmérséklet emelkedik, a szomjúság, az ingerlékenység, az alvás zavart. A dohányzásra való korai felvételi, a bőrelváltozások - akne, seborrhea, amelyet a tevékenység megsértése nemcsak a pajzsmirigy, hanem az endokrin rendszer más mirigyei is magyarázzák.
Az a tény, hogy a dohányzás a szívizom korai kopásához vezet mindenki számára. A hajók izgatottsága és a perifériás hajók, a nikotin növeli a hangot, és az edények görcsét okozza. Ez növeli a szív terhelését, mivel sokkal nehezebb a vért a szűkített hajóknak megfelelően. A nagy terheléshez való beállítása, a szív növekszik az izomrostok mennyiségének növekedése miatt. A jövőben a szívterhelés tevékenysége még az a tény, hogy a dohányzó hajók sokkal intenzívebbek, mint a nemdohányzó.
Ismert tény a dohányzó serdülők száma, csiszoló és tüdőrák számának növekedésével. A betegség egyik korai jele száraz köhögés. A betegség jelentéktelen fájdalmakkal nyilvánulhat meg a tüdőben, míg a fő tünetek gyors fáradtság, növekvő gyengeség, csökkentett teljesítmény.
Dohányzó különösen a munka és a kikapcsolódás szokásos módját sérti, különösen dohányzó tizenévesekNemcsak a központi idegrendszeri nikotin cselekedetei miatt, hanem a dohányzás vágya is, az osztályok során felmerülő vágy. Ebben az esetben a hallgató figyelmét teljesen átkapcsolja a dohány gondolatára. Dohányzó Csökkenti az észlelés hatékonyságát és az oktatási anyag memorizálását, csökkenti a számítástechnikai műveletek pontosságát, csökkenti a memória mennyiségét. Dohányzó tizenévesek Ne nyugszik változást, mint az összes többi, hiszen rögtön az óra után rohannak a WC és a felhők a dohányfüst és mindenféle káros párolgás kielégíteni igényüket nikotin. Az abszorbeált dohányfüst mérgező komponenseinek kumulatív hatása fejfájást, ingerlékenységet, csökkentett teljesítményt okoz. Ennek eredményeképpen a hallgató a következő leckében nem működik.
Megállapították, hogy a túl korai dohányzás késik. Amikor ellenőrizni, kiderült, hogy nem csak a növekedés, hanem a dohányzó serdülők a mellkas mennyisége sokkal kevesebb, mint a nem dohányzó társaik.
A nikotin csökkenti a fizikai szilárdságot, az állóképességet, a mozgások sebességét és sebességét. Ezért a sport és a dohányzás összeegyeztethetetlen.
Ilyen. dohányzó ár a fiatalok számára. Sajnálatos módon, az életkor jellemzői, a serdülők nem valósulnak meg a dohányzás dombormű hatásainak végére .

A dohányzó tinédzserek megelőzése

A dohányzó tinédzserek megelőzése - a téma meglehetősen releváns, nem csak az iskolákban tizenévesDe az egész világon. Az egészséges életmód propagandájának alapjait fiatalos korban kell elhelyezni, nevezetesen az iskola falaiban.
A nikotin cigaretta formájában a leggyakoribb (alkoholos) pszichoaktív anyag. Az elmúlt két évtizedben a dohányzás a felnőttek között jelentősen csökkent a fejlett országokban, és a fejlődés növekedése. Az országunk helyzete kedvezőtlen, ugyanaz, mint a fejlődő országokban, a szám dohányosok Nem csak növekszik, hanem aktívan és fiatal. Európában és az Egyesült Államokban a dohányzás megelőzését aktívan végzik: a dohányzás elleni hirdetést elvégzik, az egészséges életmód-szó reklámozása megtörtént, hogy javítsa a nemzetet. És a dohányipari vállalatok kénytelenek keresni az értékesítési piacot! Oroszország csak az ország, ahol dohányzás megelőzése Nem csak elfelejtett, hanem éppen ellenkezőleg, vannak aktív reklámcégek dohányzás. A legrosszabb dolog az, hogy még a fiatal lányok aktívan részt vesznek az ilyen dohányzó reklámban. Mi van itt dohányzás megelőzése? Amikor az emberek tömege egyre inkább elfoglalt a dohányzás adminisztrációja, Éppen ellenkezőleg, a dohányzás bevezetése! Ez az, hogy a fiatalok közötti dohányosok száma folyamatosan növekszik.
Az iskolás gyerekek felmérése szerint a dohányzás a serdülők komoly problémája: az iskolások nagy többsége legalább egyszer az életükben, a fiúk 50-70% -a és a lányok 30-40% -a a felső osztályokig.
Mindez bizonyos követelményeket okozza a dohányzás profilaxisára. Napjainkban az iskolai tanárok olyan tendenciát észlelnek, ha az előadást használják, mivel nem tudják dohányozni, ma is szükség van az iskolások előadásainak olvasására, hogy milyen könnyű kilépni a dohányzásnak!

Célkitűzések: felfedje és mondja meg a serdülők dohányzásának okait és veszélyeit; Vizsgálja meg a nikotin hatását egy tinédzser testére.

Mód: Történet, beszélgetés, magyarázat.

Elhelyezkedés: tanterem.

Time kiadások: 45 perc.

Terv:

1. VALULUTIONARY RÉSZ:

org. pillanat;
interjú

2. HOME:

Új anyag tanulmányozása

3. Fordítás:

ismétlés;

Tizenéves dohányzás és egészség.

Az a tény, hogy az utóbbi évtizedekben a kezdők átlagéletkora a füst jelentősen csökkent, és köztük a lányok és a lányok száma nagyon észrevehető, - egy megsemmisítő tény, nagyon zavaró higiénikusok, karológusok és minden társadalom egésze.

E tekintetben számos kérdés merül fel például: Miért kezdik meg a dohányzást. Mi az oka az ilyen dohányzás kora korában?

Tehát Norvégiában a rák elleni küzdelem társadalmát egy nagy csoportja vizsgálta, és megállapította, hogy a fiúk és sok lány több mint felét füstölték 13 évig. Írországban a középiskolás diákok a dohányzó fiúk 44% -a és a lányok 33% -a. Az Egyesült Államokban legalább 4,5 millió iskola. A statisztikai elemzés azt mutatja, hogy a dohányosok több mint fele 16 év alatt elkezdett dohányozni.

A vágy, hogy több felnőttnek tűnik, úgy érzi, "valódi ember" - a fiúk dohányzásának kezdetének egyik fő oka. Néhány serdülők esetében a dohányzás az önmegerősítés és a tiltakozás szimbóluma a dohányzás tilalmával szemben, amelyet a tinédzser önkényesnek tűnik. A lányok és a nők leggyakrabban a "divat" törekvésben kezdenek dohányozni, a férfiak köveződől és utánzásából. Egyes lányok igazolják a dohányzást, hogy állítólag nem teszi lehetővé, hogy teljes mértékben. Tény, hogy a dohányzás néha fogyáshoz vezet. Ez annak köszönhető, hogy a nikotin negatív az anyagcsere-folyamatokról, ami rosszabb étvágyat. Mindazonáltal szem előtt kell tartani, hogy hatékonyabb és biztonságosabb módszerek vannak a testsúly csökkentésére, különösen a mérsékelt táplálkozási és testnevelésre.

Először is, amikor a tinédzser elkezd füstölni, a test megakadályozza a méreg bevezetését (trükkök a torokban, beteg, köhögés, szédülés jelenik meg). Aztán a dohányzás szokása olyan erősvé válik, és leküzdhetetlen lesz, hogy a tinédzser a függőség és a függőség jelenségei.

A dohányzás nagyon ártalmas a serdülők számára. Erősen szenvednek ideges és kardiovaszkuláris rendszerek. Az arcszín általában halvány a földes árnyalattal. A köhögés megjelenik, az anémia (anémia) gyakran fejlődik. Az általános fejlődés gátolt, a növekedés késleltetett, a myopiát megjegyzik, a memória gyengül, a valóság, a figyelem csökken. A tinédzserek ingerlékenyek, szétszórtak, rosszul kezeltek az iskolában.

Meg kell jegyezni, hogy a tizenévesek általában megvásárolják a legolcsóbb cigarettákat, amelyekben a nikotin-tartalom sokkal magasabb, mint drága. Ezenkívül cigarettát rajzolnak a végéig (és a legnagyobb számú nikotin, amint azt ismert, a végén), és gyorsan füstölnek, ahogy gyakran füstölnek. Ugyanakkor nagy mennyiségű nikotint és más mérgező anyagot különböztetünk meg a dohány gyorségése miatt. Mindez hozzájárul a test jelentős mérgezéséhez. Néha serdülők vesznek fel és dokumentálják más cigarettákat, amelyek helminths (kesztyű) vagy fertőző betegségek fertőzéséhez vezethetnek.

A nikotin hatása egy tinédzser testére.

Nikotin - A növényi eredetű egyik legerősebb mérgező. A madarak meghalnak, ha egy pohár pálcát adnak nikotinnal a csőrükkel; Egy személy számára, halálos dózis - 2-3 csepp; Ez körülbelül 20-25 cigaretta. A dohányos nem hal meg, mert ezt a nikotin adagját fokozatosan (a nap folyamán) adják be, és nem egy vételen, valamint a méreg formaldehid dohánygyanták részleges semlegesítésének eredményeként.

Meg kell jegyezni, hogy a dohányzás két teljesen különböző klinikai fajban létezik: a dohányzás szokása és dohányfüggőség formájában. A második változatban ("szomjúságnak" nevezzük) A dohányzás kóros, fájdalmas vonzereje a dohányhoz, és az elsőben nincs kialakítva. Azzal a ténynek köszönhetően, hogy az összes dohányzónak a dohányfüggőség külső jelei megegyeznek (fokozatos növekedés a cigaretták száma napi cigaretták számában, a dohányfüst szagainak vonzereje), a két fajta dohányos fajta különbsége lehet csak akkor telepítve, ha megpróbálják kilépni a dohányzásról. Azok, akik csak a szokás miatt dohányoznak, nem dohányzóká válhatnak, teljesen fájdalommentes, orvosi ellátás nélkül, és idővel általában elfelejtették, hogy füstöltek. És azok, akik dohányfüggőséget alakítottak ki, az összes vágy, amit nem tudnak örökre megtagadni a dohányzást, még akkor is, ha az első napok dohány nélkül vannak, viszonylag biztonságos. Néha egy hosszú szünet után megismétlődnek. Ez azt jelenti, hogy a dohányzás mély jelet hagyott a test memória mechanizmusaiban, gondolkodásában, hangulati és metabolikus folyamatainak. A rendelkezésre álló adatok szerint 100 szisztematikusan dohányos csak 7 füstöt a szokások eredményeként.

Mi a nikotin - a dohányfüggőség kialakulásának bűnössége?

A nikotin rendkívül erős méreg, nem rosszabb a kék sav toxicitása szempontjából. Kis dózisokban izgalmas az idegrendszer, nagy - a bénulást okozza: megállítja a lélegzetet, megállítja a szív munkáját. A nikotin többszörös felszívódása a gyakori dohányzással a nikotinizmus - krónikus mérgezés, amelynek következtében a memória és a teljesítmény csökken, állandó köhögés van egy nedveseróval. A nikotin mérgezés egyik pusztító következménye: kéz rázza, bizonytalan járás, egy tinédzser dobja a hőt, majd a hideg, a szív kopog, mint egy kalapács, fagy.

A nikotin a dohányfüst komponenseinek fő része, ami pusztító változásokat okoz a gerincvelőben, a lumbosacral ideges plexus gyulladása. Az egyes cigaretták után a mellékvei mirigyekre gyakorolt \u200b\u200bhatása, a vérben lévő kortikoszteroid vérkoncentráció száma, valamint az adrenalin és a norepinefrin, amely részt vesz a szervezet legfontosabb fiziológiai funkcióinak szabályozásában a legfontosabb A test fiziológiai funkciói. Az adrenalin különösen szűkíti a véredényeket, ami az artériás nyomást eredményez. A nikotin növeli a szív perces ütődését és a szívizom csökkentésének mértékét. És mivel a lelkes dohányosok koronária hajói szűkültek, szűkültek, és nem szállítják az oxigén szükséges részeit, a szívizom oxigén éhezését (ischaemiás szívbetegség). A helyzet súlyosbítja azt a tényt, hogy kevésbé oxigén jön más szervek és szövetek. Végül is, a hemoglobin része, ahelyett, hogy oxigént hordozna nekik, csatlakozik a cigarettafüstben lévő kormot.

Irodalom:

1. Nikinita Narcatiker 2001.

2.Z.V. Korobkin, V.A. Popov "a gyermekek és a fiatalok narkotikus függőségének megelőzése". 2 kiadás, 2004.

3.I. Zaicin, A. Nikitin "Köszönöm, nem dohányzom!" 1990.

4,8 Bakaleeva "Az utolsó cigaretta" // profil - 1999.

5.V.Odelia "doodle cigaretta". 2 kiadás, 1987.