Ma életünk olyan fontos eleméről szeretnénk mesélni, mint az alvás. Valakinek tetszik ez az üzlet, valakinek nem nagyon. De egy dolog biztos - kivétel nélkül mindenkinek szüksége van az egészséges alvásra. Tehát meghívjuk Önt, hogy menjen velünk egy utazásra az álmos üregben! velünk vagy? Bemegyünk!
Aki alszik - nem vesztegeti az idejét!
Hogy aludtál? Remélem édes. De ha hirtelen álmatlanságban szenved ( álmatlanság) vagy sokáig hánykolódsz és nem tudsz elaludni éjjel, reggel pedig alig kúszol ki az ágyból, akkor itt van 8 hatékony és egyszerű tipp, hogyan aludj eleget rövid időn belül. Tehát mit javasolunk:
- Figyelj a biológiai órádra ( biológiai óra). Állíts be egy rutint, és próbálj meg ragaszkodni hozzá ( tartsd magad hozzá). Minden reggel remek hangulatban kelsz és jól érzed magad!
- Lefekvés előtt pihenésre van szükség. Nem érdemes a végsőkig dolgozni. Időbe telik, amíg a tested alkalmazkodik és ellazul. Próbálj meg minden este lefekvés előtt olvasni vagy filmet nézni. Rémálmok például az Elm Streeten ;)
- A hálószoba alvásra szolgál, a telefon vagy a táblagép pedig elvonja a figyelmét. Ezért jobb letiltani vagy eltávolítani őket. L - logika.
- A hálószobának hűvösnek kell lennie. Az optimális hőmérséklet 15-18 Celsius-fok, és nem a szokásos 21. Csak ne vigyük túlzásba, különben rémálmunk lehet. De erről majd később.
- Írja le problémáit és feladatait, vagy vezessen naplót. Gyakran nem tudunk sokáig elaludni, mert mentálisan emlékszünk arra, hogy mit kell holnap tenni. Tegyen mindent papírra, és menjen oldalra ( lefekszik aludni).
- Hallja a fehér zajt vagy a természet hangjait. Az agyunk még alvás közben is hallgat a hangokra. A fehér zaj vagy a természet hangjai pedig megszüntetik a zavaró tényezőket.
- Felejtsd el a koffeint reggelig. Testedre gyakorolt hatása akár 14 órán keresztül is tarthat! Ez azonban nem mindenkinél működik.
- Tudja meg, hány óra alvásra van szüksége valójában. Sokan azt állítják, hogy napi négy-öt óra elég nekik. De ismétlem, mindez szigorúan egyéni. Kapcsolja ki egyszer az ébresztőt, és nézze meg, mikor ébred fel – ez hány órára van szüksége személyesen.
Kifejezések és idiómák
Itt az ideje a menő kifejezéseknek egy sürgető témában! Gyerünk!
hogy kizuhanjon- gyorsan elalszik (elájul vagy elájul). én kizuhant tegnap este a házában. - Tegnap elájultam a házában.
elbóbiskol- akaratlanul is elalszik. Azt hittem, hogy a szeminárium érdekes lesz, de én elszundikált kezdés után 5 perccel. - Azt hittem, érdekes lesz a szeminárium, de a kezdés után 5 perccel elaludtam.
hogy elkapjon néhány z-t- aludni. én fogok elkapni néhány z "s előtt a buli ma este. - Megyek aludni a ma esti buli előtt.
aludj, mint egy fahasáb / kutya / szikla- aludj, mint egy halott anélkül, hogy sokáig felébrednél. Annyira fáradt voltam tegnap öt mérföld lefutása után, hogy aludt, mint a fahasáb... „Annyira fáradt voltam, miután tegnap lefutottam 5 mérföldet, hogy úgy aludtam, mint egy halott.
menj mú-mú- sokáig aludni (amíg a tehenek haza nem térnek). Jó éjt, én, én m megy mú-mú! - Pokedova mindenki, elmentem aludni!
tuck valaki ban ben- betakarni valakinek egy takarót. Ő bedugott a kisfiát, és eloltotta a villanyt. A takarót a kisfiára tette, és lekapcsolta a villanyt.
dobáld meg- izgulj, dobálj és kapcsold be az ágyat. A szomszédom bulit rendezett, én meg hánykolódva egész éjjel. „A szomszédom bulit rendezett, én pedig egész éjjel forgattam.
lefekszik aludni- menj oldalra. én fogok lefekszik aludni, azután menj aludni. - Lemegyek oldalra és lefekszem.
az értelem álma szörnyeket szül- az ész álma szörnyeket szül.
7 kevéssé ismert tény az alvásról
A pletykák szerint 30-40 perc alvás sokkal előnyösebb és energizálóbb, mint például két óra. De ezek csak pletykák, és a következő tényeket ajánljuk az alvással kapcsolatban:
- Mindenki álmodik. És még a vakok is. Csak az ő esetükben az álmok bizonyos hangok, érzések és illatok összessége. Azok, akik születésük után megvakultak, azokról a képekről álmodnak, amelyeket látásuk elvesztése előtt láttak.
- Az álmaid 90%-át elfelejted. Ébredés után mindössze öt perccel elfelejted álmaid felét. Szomorú, nem? Nos, tíz perc után már csak a 10%-ára emlékszik a különféle téveszméknek, amelyekről álmodott. Ijesztő elképzelni, milyenek lennének a kémiaórák, ha Mengyelejev emlékezne az egész táblázatra, amely álmában megjelent neki.
- Csak azokról álmodunk, akiket ismerünk. Talán Ön is többször észrevette, hogy álmaiban sok idegen van, és azt gyanította, hogy a képzeletében ez magától találja ki őket. Valójában minden ember, akit álmaiban lát, találkozott veled legalább egyszer a valóságban. Tehát az a hátborzongató zombi, aki a tegnap éjszaka felét üldözőbe vette, valószínűleg osztálytársad anyukájának vonásaival rendelkezik a múltból.
- Az álom megakadályozza a pszichózist. Azokat a diákokat, akik nemrégiben vettek részt egy embertelen vizsgálatban, azonnal felébresztették, amint elkezdték nézni első álmukat, majd hagyták aludni az előírt 8 órát. És ez nem nevezhető kétfázisú alvásnak ( kétfázisú alvás) - olyan jellemző, amelyben a fő alvás két durva részre oszlik - egy személy éjszaka felébred, és legalább egy órát ébren van. Így a következő három napban a kísérleti alanyoknak koncentrálási nehézségei, hallucinációik és ingerlékenységük volt. Ismerősnek érezték magukat azok, akiket nem akadályoztak meg abban, hogy a kijelölt 8 órán át aludjanak. Ilyen a tanulmány.
- Álmok valami nagyobbról. Még ha álmában egy ilyen nagyon konkrét szemeteskukát álmodott is egy buszmegállóban, egyáltalán nem tény, hogy az álma egy konkrétról szól. Valószínűleg a tudattalanja flörtöl veled - általában megpróbálja összehasonlítani ezt az urnát valami mélyebb és fontosabb dologgal, mint egy darab cement. Az álmok, tudod, szimbolikusak.
- Aki leszokik a dohányzásról, annak élénkebb az álma. Hogyan kapcsolódik ez? Fogalmunk sincs, de vannak információk olyan emberekről, akik sokáig dohányoztak, majd felhagytak ezzel a szokásával. Így egy füstös hangon azt állítják, hogy álmaik sokkal intenzívebbek lettek. Igaz, többnyire azt álmodják, hogy újra elszívtak egy cigit: (És rémülten, pánikba ébrednek a nikotinéhségtől. Mindannyian tudjuk, hogy a dohányzás nem jó! Ezért ha már elkezdte, akkor ne hagyja abba;)
- Mély alvás közben a tested megbénul. És talán maga a természet zavarta ezt a mechanizmust (kár, hogy a horkolás miatt horkolás) nem zavarta). Hogy ne próbálja meg például reprodukálni azokat a cselekvéseket, amelyekről álmodott. A nyaki mirigyek olyan hormont választanak ki, amely elalszik, a neuronok pedig jeleket küldenek a gerincvelőnek, így a test először ellazul, majd mozdulatlanná válik. Ez az.
Kísérletek
„Ez a feladat olyan egyszerű – álmomban is meg tudom oldani!”. Valószínűleg mindenkinek volt már ilyen életében legalább egyszer. És mit gondolsz? Igen! Egy álomban megbirkózhat bizonyos feladatokkal. Itt nem alvajárásról beszélünk ( alvajárás), az agy munkájára gondolok.
Szóval kísérletek! Egy francia idegtudós csapat elektroencefalogram segítségével bebizonyította, hogy az agy alvás közben is ellátja a feladatot! A résztvevőknek bizonyos szavakat hangoztattak, és megkérték, hogy jobb kezükkel nyomják meg a gombot, ha a szó állatot, bal kézzel pedig, ha tárgyat. Egészen egyszerűnek tűnik. De az a csodálatos, hogy még azután is, hogy az alanyok elaludtak, agyuk tovább küldte a jeleket az elektroencefalogramon keresztül, és a feladat folytatódott. Ráadásul a válaszok helyesek voltak.
Hallottál már a prófétai álmokról? prófétai álmok)? Azokat, amelyeknek elméletileg valóra kell válniuk. Azt mondják, csütörtöktől péntekig álmodnak. Csak az ilyen álmok beteljesülésének határideje legfeljebb tíz év vagy több. Van rá esély, hogy amikor/ha ezek megvalósulnak, akkor nem fogsz emlékezni arra, hogy valaha álmodtál róla. Általában véve az álmok csodálatos dolgok. Van olyan, hogy binaurális ütemek ( binaurális ütemek) - az agy ilyen műterméke, az irányított zene képzeletbeli hangjai, amelyeket az agy érzékel ("hall"), bár ennek a frekvenciájának valódi hangjai nincsenek. Szeretnél kísérletezni? Van egy speciális hangfájlunk az Ön számára! Lefekvés előtt kapcsold be, tedd fel a fejhallgatót és halkítsd le a hangerőt, majd feküdj le. Amikor felébredsz, talán az agyad új szavakkal lep meg angolul! Megéri kipróbálni! És ne aggódj, nem kockáztatsz semmit. Ellenőrizve!
Az álmok jelentése
Emlékszel a szoba hőmérsékletére aludni? Mikor néztél utoljára az ágyad alá? És a szekrényben? rémálmaid voltak ( rémálmok)? Az ilyen típusú álom azt jelenti, hogy az agy nem tud megbirkózni a belső félelmeivel, és kaotikusan feldolgozza azokat. Ez az érzelmi túlterheltség jele ( feszültség) vagy közeledő szorongásos zavar ( szorongási zavar). Javasoljuk, hogy legyen éber, ne dolgozzon túl, és ne pazarolja kedves idegeit apróságokra. Ellenkező esetben fennáll annak a lehetősége, hogy először álmodni fog, például egy olyan álmot, ahol a szakadékba zuhan ( öböl-álom). Ha egy ilyen álom közvetlenül elalvás után következik be, akkor valószínűleg túlhajszolt, és az agy a test előtt elalszik. Ezt gyakran hipnagógiás rándulások kísérik – apró rohamok, amelyek miatt felébredhet, de hamarosan újra elalszik. Aztán újra – és rémálom! És nem mindegy, hogy nyitott ajtóval alszol, ég a villany, lóg-e a kezed a földön, teljesen betakarod-e a takaró vagy sem... Ő már álmodik! Természetesen megpróbálhatod az ágy fölé akasztani egy álomfogónak nevezett indiai talizmánt ( álomfogó), hogy a rossz álmok belegabalyodjanak a pókhálóba, és a jó álmok átsuhanjanak a közepén lévő lyukon. A fő dolog az, hogy higgyünk. De azt tanácsoljuk, hogy vigyázzon magára, és legyen figyelmes az egészségére. Nos, legalább azért, hogy Freddy Krueger ne hagyja el a rémálmait, hogy biztonságban üljön ki.
Még néhány szó itt!
Nem gondoltad, hogy nem lesz több menő kifejezés? Íme néhány gyakrabban használt kifejezés:
macska alvás- szunyókálás. A macska alvás kellően felfrissültem ahhoz, hogy szembenézzek a nap hátralévő részével. „Egy rövid szunyókálás egészen jól felélénkített, hogy megbirkózzak a nap többi részével.
shuteye- újabb rövid álom. Tudod, hogy szarkalábam van, ha nem vagyok elég shuteye... "Tudod, hogy szarkalábam lesz (ráncok a szem sarkában), ha nem alszom eleget."
egy szemhunyást se aludj- ne csukd be a szemeidet. A nővérnek nagyon üvöltős éjszakája volt, nekem pedig nem aludj egy kacsintást.- A nővéremnek elég viharos éjszakája volt, én pedig egy szemhunyásnyit sem aludtam.
éber- álmos, éber. A mániákus valahol a közelben van, nekünk maradnunk kell teljesen ébren... - A mániákus valahol a közelben van, ébernek kell maradnunk.
Hajnalhasadás- hajnalban. Befejezték csaló üzletüket a Hajnalhasadás... – Hajnalban befejezték sötét dolgukat.
pihentető alvás- éjfélig aludni (a szépség megőrzése érdekében). A ti pihentető alvás nem igazán segít. „A nappali alvás nem különösebben hasznos.
töltsem fel az akkumulátoraimat- friss erőt nyerni. nekem kell töltsem fel az akkumulátoraimat, Holnap fontos üzleti találkozóm van. - Friss erőt kell merítenem - Holnap fontos üzleti megbeszélésem van.
mély alvó- olyan személy, akit éjjel alig lehet felébreszteni. A tűzijáték trükk nem működött, ember. Apád olyan mély alvó!– A tűzijáték trükk nem működött, haver. Ágyúlövéssel nem tudod felemelni az apádat!
elveszteni az alvást(valami) – aggódni valami miatt. Szombatig be kell fejeznünk ezt a projektet, de próbáld meg hogy ne aludjon el miatta, bőven van időnk dolgozni rajta a következő két napban. - Szombatig be kell fejeznünk ezt a projektet, de próbálj meg ne essen pánikba - bőven van időnk dolgozni rajta a következő két napban.
aludni rajta- szánja az éjszakát a döntés meghozatalára. Nem igazán tudom, hogy megvegyem-e az autót vagy sem. Nem bánod, ha én alszik rá egyetés holnap szólsz? - Igazán nem tudom, hogy megvegyem-e ezt az autót vagy sem. Nem bánod, ha ma este gondolok rá, és holnap értesítem?
Nekünk ennyi! Ne zavarja az álmatlanság, és melegítse fel az ágyát a következő hideg éjszakákra. Ne feledkezz meg a pizsamáról, álmaid legyenek mindig érdekesek, színesek és emlékezetesek, a legjobbak pedig profetikusak;) Később, guyzzZzZ!
Nagy és barátságos családi EnglishDom
Férj. alvó állapot; a test többi része, az érzékek feledésbe merülésében; · Contra. éberség, vidámság, valóság. Az alvás mély, egészséges, mély; a dormouse könnyű, éber, érzékeny, füllel, álmos. Kelj fel álomból, menj aludni. Az alvás támadt, győzött. Alvási és étkezési gondok...... Dahl magyarázó szótára
álom enciklopédikus szótár
ÁLOM- ALVÁS, alvás, m. 1. csak egységek. Az ébrenléttel ellentétes időszakosan előrehaladó fiziológiai állapot egy időre teljesen vagy részben leáll a tudat munkája. – Egy éjszakánál többet töltött ébren. Goncsarov. "Matvey Savvich ...... Ushakov magyarázó szótára
Álom- alvás; m. 1. Bizonyos időközönként fellépő fiziológiás nyugalmi és pihenési állapot, amelyben a tudat munkája szinte teljesen leáll, a külső ingerekre adott reakció csökken. Erős, mély, édes, hősies álom... enciklopédikus szótár
álom- az emberek és állatok időszakos funkcionális állapota sajátos viselkedési megnyilvánulásokkal a vegetatív és motoros szférában, amelyet jelentős mozdulatlanság és az érzékszervi rendszerektől való elszakadás jellemez (lásd szenzoros rendszer) ... Nagy pszichológiai enciklopédia
álom- főnév, m., uptr. nagyon gyakran Morfológia: (nem) mi? alvás, mi? aludni, (lásd) mit? alvás, mi? alvás, miről? az alvásról; pl. mit? álmok, (nem) mi? álmok, miért? álmok, (lásd) mit? álmok, mi? álmok, miről? az álmokról 1. Az alvás a pihenés fiziológiás állapota ... Dmitriev magyarázó szótára
ÁLOM- időszakosan fellépő nyugalmi állapot, amely a központi idegrendszer ingerlékenységének csökkenésével, tudat kikapcsolásával, izomlazulással, szívműködés, légzés lassulásával jár együtt. Az alvás kezdete a ... Háztartás rövid enciklopédiája
ÁLOM- főfeszültségű hálózat SON, függesztett zöldség vetőgép Szótár: S. Fadeev. A modern orosz nyelv rövidítéseinek szótára. S. Pb .: Politechnika, 1997.527 p. ÁLOM "a boldogság megkerüli a szerencsétleneket" "velem csak szerencsétlenség" "a leghuncutabb szemtelen nő" "fiam ... ... Rövidítések és betűszavak szótára
álom- Lásd homályos elaludni, elaludni, letargikus alvásban feküdni, elaludni, elaludni, letargikus alvásban lenni, örök álomban aludni, elaludni ... Orosz szinonimák szótára és jelentésükben hasonló kifejezések. alatt. szerk. N. ...... Szinonima szótár
ÁLOM- 1) az alternatív valóság kulturális egyetemessége, képe és mitologémája; 2) egy kifejezetten határes tudatállapot, amelyet a másság és a feltételezés teológiája szerint írnak le; 3) esztétikai. a feltételes halál analógja. A kifejezés első jelentése ...... Kultúratudományi Enciklopédia
Könyvek
- Aludj, Casey Mars. Éjszaka Santa Barbara tengerpartján két magányos, szerelemre éhes ember ütközött össze - a törékeny, kifinomult Jenny Austin és a bátor tengeri farkas, Jack Brennen. Egy olyan világban, ahol mindketten...
Nagyon-nagyon sokan nap mint nap korán kelnek fel, alig kelnek ki az ágyból, kapcsolják ki az idegesítő ébresztőórát, főznek kávét, mennek mosni, és ebben a pillanatban csak egy dologról álmodoznak - bekucorodnak egy meleg takaró alá. és aludni, aludni... az alvásról nincs szó oroszul - szunyókálni, lefeküdni, felébredni, pihenni, bólogatni, oldalra menni. Vajon az angol nyelv büszkélkedhet-e ekkora gazdagsággal? Olvassa el válogatásunkat.
Menj aludni
- lefeküdni - csak lefeküdni, mert holnap későn / korán, ébredj fel stb., szándékosan elaludsz.
- elalszik - ha önkéntelenül elalszik, például "lecsukódik a szemünk" vagy "elájul".
- egyenesen aludni - valami után azonnal elaludni, például: Hosszú repülés után azonnal elalszom.
- "Egy percen belül jövök, és felhúzlak - ezt szokták mondani a gyerekeknek, ez azt jelenti, hogy "húzd be a takarót", takaró "- általában segít a könnyű elalvásban.
Álom
- aludj egyet - egy rövid szunyókálást (így álmodozik róla minden irodai dolgozó!)
- (valaki) jól aludt – aludj jól éjjel
- (valaki) elájul - véletlenül, hirtelen elalszik.
- nehéz alvó - olyan személy, aki mélyen alszik, ahogy mondják: "ágyúból nem ébredhetsz fel"
- (valaki) úgy alszik, mint egy csecsemő - alszik, mint egy csecsemő - békésen, édesen
- (valaki) alszik, mint egy fatörzs - idióma, az orosz megfelelője "alszik, mint egy halott", "alszik hátsó lábak nélkül"
- (valaki) horkol - horkol, horkol álomban
- (valaki) a hátán / hasán alszik - háton / hason alszik
Ha nem tudsz aludni
- (valaki) későn maradt - későn marad
- (valaki) egész éjjel hánykolódott – hánykolódott álmában
- (valaki) nyugtalan alvó - nyugtalan alvás, amelyben felébredsz az éjszaka közepén, és sokáig próbálsz újra elaludni
- (valakinek) álmatlansága van – álmatlanság
- húzz egy egész éjszakát - maradj egész éjjel, csinálj valamit (munka, felkészülés vizsgára)
- éjszakai bagoly - "bagoly", későn ébredni és későn ébredni
Ébredés
- (valaki) holnap alszik – ébredjen fel délután, későn
- visszakúszni az ágyba - ébredj fel, majd feküdj le újra
- ébresztőre ébreszteni – ébreszteni
- kelj fel hajnal hajnalán - ébredj korán, napkeltével
- Átkozott! Elaludtam! - túlalvás
- Felemelkedés és tündöklés! - mondják az ébredő embernek, nagyon hasonlít az "ébredj fel és énekelj!"
- korai madár - "pacsirta", korai madár
Légy álmos
- (valamilyen gyógyszer) álmossá tesz – ha az álmosságot valamilyen gyógyszer okozza
- Alig tudom nyitva tartani a szemem – ha tényleg aludni akarsz, de utolsó erőddel próbálsz kapaszkodni
- „Kimerült vagyok!” – amikor az ember nagyon fáradt.
Megjegyzések (1)
| Evgenia Adusheva
Nagyon hasznos! |
|
| Alina galieva
Dubaiban élek. Van olyan, aki szintén ott él, aki személyi edzőt keres? :) Van munkatapasztalatom. |
|
| Alekszej arhipov
20 évvel ezelőtt egy értelmi fogyatékos fiú élt az udvarunkban, akit "Fakir"-nak hívtak. Általában teljesen normális volt, mint mindenki más, de néha túltette magát rajta: egyik kezébe vett egy kötelet vagy egy kábeldarabot, és pontosan ugyanezt csinálta körülbelül öt percig, még mindig előre-hátra lendítette a lábát, majd ismét normális lett. A viselkedését semmilyen módon nem magyarázta. Minden. |
|
Fordítás:
Somnus; quies; kábulat; somnium (videre);
Álomban - per somnia;
Álommagyarázó - interpres somniorum;
Prófétai álmokat látni - eventura somniare;
A valóságban álmokat lát - hic vigilans somniat;
Alvás előidézése - sopire (aliquem herbis);
Elmerülni az álomban - vinci somno (sopore);
Mély álomba merülve - alto somno sopitus;
Mély alvás - quies sopita;
Ébren tölteni az éjszakát éberség;
Az éjszakák alvás nélkül telnek - noctes vigilantur;
Orosz-fehérorosz szótár 1
álom
Fordítás:
különbözőben jelentése álom, nemzetség. alvás férj.
mély alvás- motsny alvás
bármit látni álmában- bachyts INTO-nebudz álomban, álom INTO-nebudz
Elfogott egy álom- myane agarnuў alvás
rosszat álmodni- az álom szörnyű álom
a természet felébredt álomból- spyroda abudzilasya pokolba aludni
ez csak egy álom- csak egy álom marad
elalszik (alszik) örök alvás- elalszik (köp) örök álommal
egy álom révén- Praz álom
mint egy álomban- jak álomban
ne aludj egyik szemedben sem- alvás ni ў egy pokoli wok
mit jelent ez az álom? tréfa. - mit geta aznachae (jelentése)?
jó éjszakát- menj aludni, jó éjszakát
hogy eljöjjön egy álom- Naná, álmos
Fenyő- azonnal
aludj, mint egy halott álom- gyógyfürdők holt alvással
nincs neki alvás- aludj yago nyamán
aludni az igazak álmát- jó alvás egy igaz emberrel
menj aludni- könnyű köpések
és soha nem álmodtam róla- Nem álmodtam
kézben aludni tréfa. - alvás spraўdziўsya
Orosz-modern görög szótár
álom
Fordítás:
1. (állam) ὁ ὕπνος:
álomban στον ὕπνο · keresztül \ ~ μισοκοιμισμένος · sia π "τόν ὕπνο
2. (álom) τό ὅνειρο (ν):
látni \ ~ βλέπω ὅνειρο · álomban látni Βλεπω στον ὕπνο μου · mint álomban σάν νεεενν.
Orosz-svéd szótár
álom
Fordítás:
1. dröm
i natt hade jag en egendomlig dröm - ma éjjel furcsa álmom volt drömmen om ett jämlikt samhälle - álom egy egyenlő társadalomról försjunken i drömmar - álmokba merülve
2. sömn
falla i sömn - elaludni gå i sömnen - álomban járni
Orosz-kazah szótár
álom
Fordítás:
többes szám álmokat 1 . (állapot) ұyқy; - erős álomқatty ұyқy, sirt ұyқy; - könnyű álom sergek ұyқy; - nélkül töltsd az éjszakát sona tundi uykysyz atkizu; - belemerülni álomұyқyғa ketu; - bármit látni benne fia birdemeni tusinde kuru; - hajlamos vagyok rá sonuұyқim kelip tұr; - ébredj fel sonaұyқydan oyanu; - val vel sona nem tett ki semmit ұyқyly kozben ol tүkti de aiyrgan zhoқ; 2 . (álom) tүs kөru; - nem láttam sonov férfiak tүs kөgenim zhoқ; 3 ... átruházás ( álom, álom) Yyal, arman; - hogyan be fia1 ) (vmiről rendkívüli) tүste kөrgendey tamasha nәrse; 2 ) (félig öntudatos) ұyқyly-oyau; - keresztül álomұyқyly-oyau; - sona egyetlen szemében sem köznyelvi ұyқim kelmeidі; - örökre elaludni alvás mәңgi ұyyқtau, mәңgi ұyқyғa ketu ( өlu)
Orosz-kirgiz szótár
álom
Fordítás:
1. (állapot) uyku;
jó alvás katuu uyku;
uikum kelip turat elálmosít;
ébredj fel álomból uikudan oigonuu;
2. (álom) tүsh, tush kөrүү;
Nem álmodtam férfiakról tүsh kөrgөn zhokmun;
3. átadás. (álom, álom) tүshtөgүdөy, sonun;
mint egy álomban
1) (vmiről. Rendkívüli) tүshtөgүdөy, sonun;
2) (féltudatos állapotról) esi-uchun zhogotkondai, uikudagydai;
álmon keresztül uyku aralash, uiku-sonun orthosunda, (icinde);
Az egyik szememben van. menin uikum taptakyr kachyp ketti, uikum tүk kelbey zhatat;
elalszik örök álomban tүbөlүk uktoo (dүynөdөn kaytuu, өlүү).
Átfogó orosz-francia szótár
álom
Fordítás:
1) (állapot) sommeil m
zaklatott alvás - sommeil agité
délutáni szunyókálás - sieste f
Elalszom - le sommeil me gagne, j "ai sommeil
ébredj fel álomból - se réveiller
a közelgő alváshoz - avant d "aller se coucher
az igazak álmát aludni tréfa volt. - dormir du sommeil du juste
2) (álom) rêve m, songe m
álom - faire un rêve, rêver vi
látni valakit álomban, valamit - rêver de qn, de qch, voir en rêve qn , qch
mint egy álomban – comme en rêve
egy álomon keresztül - egy travers fia sommeil
alvásból - ráadás endormi
Tömör orosz-spanyol szótár
álom
Fordítás:
m.
sueño m; következésképpen m (bevásárló központálom)
nehéz alvás - sueño pesado, sopor m
könnyű alvás - sueño ligero
délutáni alvás - szieszta f
szörnyű álom - sueño szörnyű (terrífico)
Elalszom – tengo sueño, me rinde el sueño
jó alvás - dormir a pierna suelta
aludj nyugodt alvást - dormir a sueño suelto
eloszlatni az alvást - espantar el sueño
elveszíti az alvást - perder el sueño
alvásmegvonás - quitar el sueño
elalszik - descabezar (conciliar) el sueño
valaki álmát őrizni – guardar el sueño a uno
ébredj fel álomból - kétségbeesett ( folyt. )
álmodni - soñar ( folyt. ) vt, ver en sueños
(as) álomban - (como) en sueños
(tetszik) egy álomon keresztül - (como) entre sueños
álmában sem álmodott róla köznyelvi- no podía ni soñarlo
elalszik hang (halott) alvás - dormir como un ceporro (como un leño)
és soha nem álmodtam róla köznyelvi- no pudo verlo ni en sueños (ni por sueño)
az eljövendő alváshoz – antes de dormir
sem az alvás, sem a szellem nem hibás köznyelvi- ni en sueños (ni por asomo) tengo la culpa
pihenni (elaludni) örök alvás - dormir el sueño eterno
jó éjszakát! - jó éjt!
egyik szemében sem alszik köznyelvi- estar despabilado (en absoluto)
alvásból - aún adormilado
kézben aludni tréfa.- sueño augural (aciago)
alszik az igazak álma - dormir el sueño del justo
elalszik örök álom - dormir el sueño eterno
Orosz-szuahéli szótár
álom
Fordítás:
1) (állapot) gonezi (-), dezi (-), usingizi unit. , usono egységek. ;
sekély alvás - lepe la usingizi (ma -); mély alvás - usingizi pono (mzito, mnono) egység.
2) (álom) ndoto (-), woto egységek. , ruia (-), naumi (-) költő. ;
ijesztő álom - jiinamizi (ma-)
Orosz-tatár szótár
álom
Fordítás:
m 1.yoky; tirān yoka mély alvása; a yoka aralash álmán keresztül; az alvásból yokyly-uyauly; álmossá tenni yoka basu (kilү); elveszti az alvást yoki kachu; sak yoka érzékeny alvása; örök alvással aludni ... mәңge (lek) yokyda 2.tөsh; álmot látni tөsh kүrү; hinni tөshkә yishanu álmaiban; kézben aludj tөsh ras kilda; és álmomban nem álmodtam tөshkә dә kermәgәn; mint egy álomban tөshtәgedāy; hogyan emlékezzünk tөshtә kүrgәndәy genәterlәү egy álomon keresztül; for a dream come yoky aldynnan; nem alvás vagy lélek által tudja tөshkә dә kerep karamau; ébrenléti álom (ayagөste) tөsh kүrgәndәy (gadәttәn tysh nәrsә tur.)
Ebben a cikkben az alvásról és minden ezzel kapcsolatos dologról beszélünk angolul.
Barátaim, üdv mindenkinek! Szeretsz aludni? Természetesen! Szerintem mindenki szeret aludni. Hát nem csodálatos jól aludni ezen a hétvégén? Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én nagyon szeretem. Az alvás segít felépülni és felkészülni az új napra. Nem csoda, hogy azt mondják, hogy az alvás a legjobb orvos.
A cikk elég vicces, tudom. Őszintén szólva nagyon szerettem volna aludni, ezért úgy döntöttem, írok róla 🙂
Tehát a cikk az alvásról és mindenről, ami ezzel kapcsolatos!
Az alvásról beszélünk angolul.
Először is a „to sleep” angolul olyan lesz, mint „aludni”. Ha egy főnévről beszélünk, akkor ugyanaz az "alvás". Csak ne tévessze össze az álommal, amit alvás közben lát. Nos, vagy nem látod, ez milyen szerencsés 🙂 Egy ilyen álom angolul "a dream" lesz. Majd később beszélek róla.
Tehát példák:
mennyit aludtál tegnap éjjel?
(Meddig aludtál tegnap éjjel?)
Jól aludtál?
(Jól aludtál?) szó szerint - Jól aludtál?
Ha jól alszol, akkor mondhatod:
Jól aludtam, köszönöm.
(jól aludtam, köszi)
Ma reggel nagyon későn aludtam, így tele vagyok energiával.
(Ma reggel nagyon sokáig aludtam, szóval tele vagyok energiával)
eleget aludtam.
(eleget aludtam)
És fordítva, ha rosszul aludtál:
Tegnap este rosszul aludtam.
A „to fall aleep” angolul „to fall aleep” lesz:
(Tegnap 11-kor elaludtam)
Az "alszik" jelentése "alszik". Például:
Hol vannak a gyerekek? - Hol vannak a gyerekek?
már alszanak. „Már alszanak.
Ha aludni akar, akkor ezt mondhatja:
Álmos vagyok. le kellene feküdnöm.
(Álmosnak érzem magam / álmosnak érzem magam. Aludnom kellene)
Aludni akarok, megyek aludni!
(Aludni akarok, elmentem aludni!)
A "rövid alvás, szunyókálás" szót "szundik"-nak fordítják. Ige – szundikálni szundikál.
Tegnap nagyon fáradt voltam és aludtam a munkahelyemen.
(Tegnap nagyon fáradt voltam, és pont a munkahelyemen szunyókált)
Veszélyes aludni vezetés közben.
(Vezetés közben szunyókálás veszélyes)
Most az álmokról.
Az álom, amit álmodunk, „álom”.
Tegnap éjjel álmot láttam. Ott voltál!
(Tegnap éjjel álmodtam. Ott voltál!)
A Nightmare azt jelenti, hogy "rémálom":
Tegnap rémálmom volt!
(Tegnap rémálmom volt!)
Prófétai álom.
Nos, összefoglalva, mindent egy táblázatba foglalok.
Alvó szókincs angolul.
| alvás, alvás | aludni, aludni |
| eleget aludni | eleget aludni, jól aludni |
| álmos, álmos, letargikus | álmos |
| elaludni | elaludni |
| lefeküdni (lefeküdni) | lefeküdni |
| szunyókál, szundikál | szundikálni, szundikálni |
| alvás (álom) | álom |
| lidércnyomás | Egy rémálom |
| prófétai álom | prófétai álom |
Betöltés ...