Produk kebersihan mulut. Cara dan kaedah kebersihan mulut Produk kebersihan tambahan

Kebersihan mulut adalah salah satu bahagian penting dalam kebersihan diri seseorang dan langkah pencegahan utama yang harus dilakukan untuk semua orang tanpa pengecualian, tanpa mengira tahap morbiditi gigi dan keadaan organ rongga mulut. Kebersihan mulut adalah berharga kerana ia mengandungi kedua-dua mekanisme pencegahan etiotropik dan patogenetik, kerana matlamat utama kebersihan ialah penyingkiran plak pergigian secara kimia-mekanikal - faktor etiologi utama karies gigi dan penyakit periodontal.

Perkara utama kebersihan mulut individu ialah:

1. Berus gigi.

2. Bantuan:

Pencungkil gigi

Benang gigi (benang)

Pengairan

Berus lidah.

Berus gigi jarang menimbulkan pemikiran bahawa reka bentuk tertentu, bulu ini atau itu, kekakuan, bentuk pemegang dan butiran lain boleh menjejaskan kesihatan. Doktor gigi pada dasarnya tidak bersetuju dengan perkara ini.

Hari ini, berus gigi tertakluk kepada pensijilan mandatori untuk beberapa parameter. Pertama, ia adalah ketangguhan. Terdapat berus keras (keras), sederhana keras (sederhana) dan lembut (lembut). Beberapa syarikat menghasilkan berus lembut yang lebih lembut. Berus keras boleh digunakan oleh mereka yang yakin dengan gusi yang kuat. Berus inilah yang memberikan urutan gusi yang paling berkuasa. Bagi kekuatan pembersih bulu, ia bergantung pada ketegaran pada tahap yang lebih rendah. Berus gigi yang lembut dan sangat lembut harus disukai sekiranya pendarahan gusi kerap berlaku, agar tidak mencederakan gusi yang sudah cedera. Kekerasan sederhana nampaknya dicipta khas untuk mereka yang meragui apa yang harus dipilih.

Perkara kedua yang perlu diperhatikan ialah tunggul. Hari ini, doktor gigi sebulat suara dalam pendapat buruk mereka tentang bahan semula jadi, iaitu bulu babi. Biasanya, bulu jenis ini cenderung meninggalkan selnya di kepala berus lebih awal daripada memberus pertama selesai.

Bahan moden dari mana berus dibuat, tidak seperti kerabat semula jadi, tidak terkelupas, tidak meninggalkan tempatnya dan mikroba cenderung tumbuh di dalamnya. Sebagai tambahan, teknologi moden telah memungkinkan untuk membuat sikat penunjuk. Jadi dalam beberapa model berus, cat khas digunakan, yang, secara beransur-ansur hilang, memberi isyarat kepada pemilik bahawa sudah tiba masanya untuk pergi ke kedai atau farmasi untuk membeli salinan baru.

Bulu hendaklah dipangkas dengan kemas dan dekat dengan tepi kepala plastik. Spesimen "Shaggy" harus menimbulkan kebimbangan mengenai asal-usul jenama berus. Sikat dengan bulu "potongan rambut" (interdental) dua tingkat mempunyai keupayaan pembersihan yang lebih besar berhubung dengan ruang interdental. Di kawasan ini karies berlaku dalam hampir separuh daripada kes. Kekerapan memetik semak adalah sangat penting dalam reka bentuk berus. Jarak optimum antara semak dianggap 2.2-2.5. bentuk selari pengambilan semak adalah yang paling mudah dan berkesan. berus dengan pad berus padat menjadikannya sukar untuk diselenggara secara bersih, dan juga mengurangkan kesan pembersihan. Bahagian fungsi utama berus gigi adalah kepala.

Bagi bentuknya, bentuk "bulat" harus lebih disukai kerana mereka cenderung merosakkan mukosa mulut. Ukurannya boleh disesuaikan mengikut isipadu rongga mulut. Jika, semasa memberus gigi anda, anda merasakan hampir tiada ruang di dalam mulut anda, maka anda harus membeli berus yang lebih kecil. Kepala pembersih tidak boleh besar, jika tidak, kecekapan pembersihan akan berkurang.

Oleh itu, ukuran kepala mesti diambil kira. Bagi kanak-kanak, panjang bahagian kerja berus adalah 18-25 mm, lebar 7-9mm, dan untuk orang dewasa, panjangnya 23-30, lebarnya 7.5-11mm.

Ketiga, anda harus memberi perhatian kepada reka bentuk berus. Panel getah yang terletak mencegah tergelincir di tangan, dengan itu mencegah kecederaan pada gusi semasa pergerakan tangan yang sengit dan kelesuan pagi pada sistem saraf pusat. Mengurangkan tekanan pada gusi menyumbang kepada selekoh berus - "ular" atau "bola" yang terletak berhampiran permukaan pembersihan. Pengilang kadangkala terpaksa memanjangkan pemegang untuk melegakan tekanan pada gusi.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, berus gigi elektrik (automatik) muncul di negara kita.

Seperti berus gigi manual, sikat gigi elektrik terbahagi kepada:

Kebersihan;

Pencegahan.

Berus elektrik yang baik memberikan beberapa kelajuan. Berus moden mempunyai tiga kelajuan, tetapi doktor gigi telah membuktikan bahawa dua kelajuan cukup untuk pengguna biasa. Berus gigi elektrik moden menghasilkan terutamanya pergerakan getaran dan putaran, yang meningkatkan kemampuan membersihkannya. Pergerakan automatik berus ini membebaskan pesakit daripada keperluan untuk pergerakan tambahan pada kepala berus, di samping memindahkannya ke gigi seterusnya, kerana pergerakan berus meniru pergerakan menyapu bulat berus gigi manual. Seseorang yang mempunyai baru mula menggunakan berus gigi elektrik akan dibantu oleh isyarat untuk tempoh memberus gigi. Berus gigi elektrik moden selalunya disertakan dengan kepala pilihan dan boleh tanggal dalam warna yang berbeza. Bentuk yang paling sesuai untuk berus gigi elektrik adalah bentuk bulat. Berus Boleh mempunyai bidang kekakuan bulu yang berbeza.

Kontraindikasi untuk menggosok gigi dengan berus elektrik adalah:

Mobiliti gigi gred 3;

gingivitis hipertropik;

Stomatitis;

Pembedahan berkala;

Operasi, termasuk onkologi, di rongga mulut.

Sebagai tambahan kepada berus gigi kebersihan dan profilaksis standard, mereka juga mempunyai berus gigi khas yang direka untuk orang yang mempunyai pelbagai kecacatan pada gigi, berus untuk memproses gigi palsu, rasuk tunggal, dsb.

Berus gigi ortodontik bertujuan untuk kebersihan mulut dengan kehadiran struktur ortodontik tetap seperti pendakap. Dalam berus sedemikian, bulu dalam lebih pendek dan bertujuan untuk pembersihan berkualiti tinggi permukaan vestibular apabila membetulkan arka sistem pada mereka. Walau bagaimanapun, penggunaan sikat ini mengandaikan penghapusan pergerakan mendatar dalam proses menggosok gigi. Dengan garis bulu marginal yang lebih panjang, plak dikeluarkan dari gusi ke gigi, dan dari bawah lengkungan ia dikeluarkan dengan bulu marginal panjang di bahagian yang berlawanan dari kepala.

Berus dengan bulu yang sangat lembut digunakan untuk gigi susu dan juga untuk membersihkan gigi dengan peningkatan kepekaan. Berus ini sangat disyorkan untuk digunakan untuk urutan gusi.

Berus berumbai tunggal direka untuk pembersihan tambahan pada gigi yang sesak.

Berus mestilah individu untuk setiap ahli keluarga. Pemilihan sikat gigi harus dilakukan atas cadangan doktor gigi, bergantung pada keadaan organ dan tisu rongga mulut.

Saya fikir ia bukan rahsia kepada sesiapa sahaja bahawa anda perlu menggosok gigi anda sekurang-kurangnya dua kali sehari. Adalah lebih baik jika anda berjaya melakukannya setiap kali anda makan. Sekiranya berus gigi tidak tersedia, gula-gula getah boleh digunakan selepas makan. Walaupun produk ini hanya membersihkan permukaan kunyah gigi, ia menghasilkan pelepasan air liur yang kuat, yang membersihkan serpihan makanan dari permukaan gigi.

Perlu diingat bahawa proses pembersihan gigi dipengaruhi bukan sahaja oleh kualiti berus gigi, tetapi juga oleh apa yang disapu di atasnya, iaitu ubat gigi. Tidak ada ubat gigi universal tunggal untuk membersihkan gigi dan tisu periodontal. Dan keadaan rongga mulut secara umum di kalangan orang sangat berbeza. Oleh itu, apa yang baik bagi seseorang kadang-kadang tidak dapat diterima oleh orang lain.

Ingatlah bahawa bukan sahaja perkara yang anda gosokkan dengan gigi, tetapi bagaimana anda melakukannya. Menyikat yang tidak betul walaupun dengan pes yang hebat boleh membahayakan berbanding yang baik. Kekuatan menekan berus pada gigi mestilah lembut dan bergetar. Berus kecil sesuai sepanjang panjang, meliputi dua atau dua setengah gigi bersebelahan. Jumlah pasta hendaklah sekitar 1 cm. Sekiranya tidak mencukupi, setelah membersihkan rahang atas, masukkan sedikit lagi pasta dan gosokkan sisa gigi dari luar dan dari dalam.

Kanak-kanak harus menggunakan pes mereka sendiri, yang tidak mencederakan enamel mineral rendah mereka. Untuk menggosok gigi kanak-kanak diajar dari usia dua tahun - tanpa pes, dan setelah setahun penggunaannya sudah dibenarkan. Sebaiknya dapatkan pelajaran pertama dari doktor gigi. Omong-omong, jika anda sendiri meragui kebenaran teknik menggosok gigi anda sendiri, jangan ragu, tanya doktor anda mengenainya.

Umumnya gigi disikat dua kali sehari: pada waktu pagi dan petang. Tetapi jika anda mendapat peluang untuk membersihkannya pada tengah hari, selepas makan tengah hari, maka dengan kesegaran dan kebersihan mulut anda, anda boleh dengan mudah meneka bahawa anda melakukan perkara yang betul. Saya ingin semua orang memahami pentingnya pencegahan karies dan penyakit gigi lain - dari pesakit biasa hingga pegawai tertinggi Kementerian Kesihatan. Maka akan ada lebih sedikit penderitaan di pejabat-pejabat ini. Walaupun percaya bahawa ada atau akan diciptakan sejenis pasta sihir atau produk kebersihan diri yang selamanya dapat melindungi atau menyelamatkan kita dari penyakit gigi sekurang-kurangnya naif.

Gigi hadapan sebaiknya dibersihkan dengan berus kering dengan kepala kecil dan bulu tidak terlalu keras. Kemudian anda mengambil sedikit pes - kira-kira saiz kacang - dan gosok permukaan mengunyah. Seterusnya, dengan berus pada sudut 45 darjah, gosok bahagian dalam dan luar gigi anda. Akhirnya, ingat untuk membersihkan lidah anda juga, kerana bakteria yang menyebabkan bau mulut sangat baik di atasnya. Semua ini memerlukan anda sekurang-kurangnya 2 minit.

2. Serabut gigi (floss)

Benang gigi (floss). Flos atau flos pergigian merujuk kepada cara mekanikal tambahan untuk kebersihan mulut dan direka bentuk untuk membersihkan ruang antara gigi. Penggunaannya disarankan untuk semua orang, kerana struktur berus gigi tidak membenarkannya menembusi ruang interdental dengan cukup.

Flos gigi dikelaskan kepada kumpulan:

1. Dengan bentuk keratan rentas:

- rata (pita interdental);

Bulat

2. dengan bilangan serat

Monofilamen;

Multifiber.

3. Dengan rawatan permukaan:

berlilin;

Tidak berlilin.

4. Dengan adanya impregnasi:

Tiada impregnasi khas;

Diresapi dengan bahan terapeutik dan profilaksis.

5. Mengikut kaedah permohonan.

Untuk kegunaan individu;

Untuk kegunaan kabinet.

Serabut gigi terdiri daripada sekurang-kurangnya satu gentian yang telah dirawat khas dalam pengeluaran untuk meningkatkan kekuatan tegangan dan disalut dengan campuran parafin cecair untuk mengurangkan pekali geseran.

Terdapat juga ketegangan benang sekali pakai, yang disebut flos. Mereka terbuat dari bahan tidak fleksibel yang tahan lama, mereka mempunyai pegangan dengan busur berbentuk C, di mana terdapat dua brek - benang diregangkan di antara mereka. Jahitan dan tali yang bentuknya lebih rata lebih selesa dan lebih mudah meresap ke ruang interdental yang sukar dibersihkan, meliputi permukaan gigi. Benang lilin mempunyai keupayaan gelongsor yang lebih tinggi, oleh itu, ia mudah menembusi ruang interdental, tahan terhadap longgar, dan lebih mudah digunakan. Walau bagaimanapun, dari segi sifat pembersihan, benang berlilin lebih rendah daripada yang tidak lilin. Sebilangan besar benang gigi diresapi dengan larutan deodoran (menthol). Walau bagaimanapun, beberapa utas diresapi dengan sebatian fluorida, yang memungkinkan untuk menguatkan enamel di kawasan yang sukar membersihkan gigi, serta mempunyai sifat kariesotropik.

Benang yang ditujukan untuk penggunaan individu mempunyai pelbagai bungkusan yang mudah digunakan untuk melepas dan memotong benang ini. Biasanya pembungkusan adalah bekas plastik kecil di mana benang biasa diletakkan. Ia mudah dikendalikan dan menghapuskan pencemaran benang yang tidak digunakan di dalamnya. Bekas ini dapat menampung benang 50 m, jadi benang selalu disimpan di tangan dan pada waktu yang tepat untuk membersihkan ruang antara gigi.

Cara penggunaan berikut disyorkan. Seutas benang sepanjang 35-40 cm dililitkan pada 1 phalanx jari tengah setiap tangan. Perlahan dan berhati-hati, ia dimasukkan ke ruang interdental, dan kemudian ditarik ke pangkal suling gingival. Dengan bantuan beberapa pergerakan benang (6-7 kali) ke belakang, ke atas dan ke bawah, semua deposit gigi lembut dikeluarkan dari permukaan gigi yang jauh. Kemudian permukaan medial gigi dibersihkan. Untuk melakukan ini, gerakkan benang dengan hati-hati, tekan dengan kuat ke permukaan gigi, gerakkan ke belakang - ke hadapan melalui titik kontak, plak dikeluarkan. Jangan memajukan benang dengan usaha yang besar, seperti ini disebabkan oleh trauma pada gusi. Anda boleh menggunakan benang yang direndam dalam larutan natrium fluorida 2% untuk mengelakkan kerosakan gigi. Benang juga boleh diresapi dengan mentol atau pelbagai antiseptik.

3. Pencungkil gigi

Mereka dikelaskan sebagai alat bantuan oral dan dirancang untuk pembersihan yang berkesan. ruang interdental. Pencungkil gigi adalah cara yang agak biasa untuk membersihkan gigi di Rom dan Greece purba. Namun, mereka mulai digunakan sehari-hari hanya pada akhir abad kesembilan belas. Pada masa ini, mereka terbuat dari kayu dan plastik. Pada masa yang sama, pencungkil gigi kayu boleh guna, dan plastik boleh digunakan semula. Dalam bentuk bahagian kerja, mereka rata, bulat dan segitiga. Pencungkil gigi mempunyai bentuk anatomi yang sepadan dengan bentuk ruang interdental dan diasah pada kedua-dua hujungnya.

Apabila menggunakan pencungkil gigi, ia diletakkan pada sudut 45 dengan sisi yang ditekan pada permukaan gigi. Selepas itu, hujung tusuk gigi digerakkan di sepanjang gigi, sambil mengarahkannya dari pangkal alur ke titik kontak gigi. Sekiranya pencungkil gigi tidak betul, kecederaan pada papilla interdental adalah mungkin.

4. Perangsang interdental

Perangsang interdental digunakan untuk merawat rongga mulut dan digunakan untuk mengurut papillae dan membersihkan ruang interdental, yang diperbuat daripada getah atau plastik lembut dengan pelbagai tahap kekerasan dan bentuk. Stimulan dipasang pada pemegang khas atau terpaku pada pemegang berus gigi. Bentuk kerucut stimulator interdental memungkinkan untuk menggunakannya untuk penarikan bahagian pinggiran gusi, ruang interdental yang luas, serta jika terdapat penyakit periodontal. Semasa menekan papilla gigi, pergerakan melingkar dilakukan, sementara dalam stimulator interdental, secara progresif melingkar di salah satu ruang interdental.

5. Berus interdental

Berus interdental digunakan untuk membersihkan ruang interdental, gigi di bawah struktur ruang yang boleh ditanggalkan di antara bahagian prostesis. Berus terdiri daripada pemegang dan bahagian yang berfungsi. Bentuk bahagian berus yang berfungsi sering berbentuk silinder. Pada masa kini, probe khas telah dibangunkan untuk menentukan saiz berus yang diperlukan dalam setiap kes individu. diameter bahagian kerja boleh berbeza dari 1.7 hingga 14 mm. Berus interdental yang paling lembut disyorkan untuk orang yang mempunyai kepekaan yang meningkat pada tisu gigi keras, serta untuk membersihkan implan yang diimplan.

Berus boleh dipasang menggunakan pemegang khas. Pemegang yang lebih lama memberikan penahan yang cukup dan perubahan berus yang cepat. Penggunaan berus membolehkan anda membersihkan ruang interdental daripada sisa makanan dan plak gigi dengan gerakan berbalas-balas dan memutar mengikut arah jam. Pada masa yang sama, villi berus mempunyai kesan mengurut yang baik pada bahagian papillary dan marginal gusi.

6. Pengairan

Penyiram telah menggabungkan fungsi unit pancuran mandian oral dan hidromassage, ketika menjalani modenisasi secara signifikan. Pada masa yang sama, aliran air suam disalurkan melalui muncung dari keran air, dan tekanan dibuat oleh pemampat. Air atau pelbagai ubat digunakan sebagai cecair pembilas. Masa prosedur untuk gusi satu rahang adalah 5-10 minit; di rumah, penggunaan penyiram setiap hari ditunjukkan selama 80 hari.

Yang paling berkesan ialah penggunaan pengairan mulut oleh orang yang mempunyai struktur ortodontik, serta untuk penyakit periodontal untuk menghilangkan plak dari lidah. Mengeluarkan plak dari bahagian belakang lidah dianggap sebagai salah satu prosedur kebersihan yang penting dan dilakukan setelah menggosok gigi. prosedur ini ditunjukkan pada tahap yang lebih besar. Peranti untuk mengeluarkan plak dari bahagian belakang lidah telah digunakan sejak zaman kuno dan sangat popular pada masa kini. Tindakan berus adalah berdasarkan penyingkiran mekanikal sisa makanan dan keadaan mikroflora patogen dari belakang lidah, yang membantu menghilangkan bau mulut, yang dikaitkan dengan pengumpulan berlebihan deposit pada lidah. Pelbagai alat untuk membersihkan lidah diperbuat daripada logam atau plastik.

Kaedah penggunaan: sikat diletakkan pada selaput lendir lidah ke akarnya, sambil menggerakkannya ke depan dan sedikit menekan lidah.

Menjaga kebersihan mulut yang baik setiap hari akan membantu menjaga kesihatan gigi anda.

(Doktor Gigi: Kasimova Olga Nikolaevna)

Kesihatan gigi dan gusi kita secara langsung bergantung pada kebersihan mulut yang betul. Sukar untuk menilai terlalu tinggi kepentingan prosedur kebersihan harian, tetapi selalunya mudah untuk memandang rendah dan membayar kehilangan gigi, walaupun pada usia muda. Jadi kenyataan doktor gigi bahawa salah satu cara yang paling berkesan dan pada masa yang sama mudah untuk mencegah penyakit pergigian adalah betul dan kebersihan pergigian dan mulut yang tetap pada kanak-kanak dan orang dewasa adalah lebih relevan berbanding sebelum ini. Kita tidak boleh lupa bahawa prosedur kebersihan tidak boleh hanya sekadar menggosok gigi di rumah.

Kebersihan mulut pencegahan adalah langkah kompleks yang merangkumi menggosok gigi setiap hari dan mengunjungi pakar kebersihan sekurang-kurangnya sekali setahun. Faktanya ialah untuk menjaga gigi dan gusi dalam keadaan sihat, perlu membuang kotoran gigi secara tepat pada masanya dan berkesan, serta plak tebal di lidah. Serpihan makanan dan plak lembut dapat dikeluarkan dengan berus gigi dan ubat gigi. Tetapi penyingkiran tartar (deposit gigi mineralized) dilakukan oleh doktor gigi menggunakan alat dan alat khas, misalnya Air Flow. Dalam hal ini, penjagaan mulut yang menyeluruh membayangkan kebersihan diri dan profesional.

Kebersihan mulut individu

Kebersihan mulut individu adalah paling berkesan jika peraturan tertentu dipatuhi untuk cara memberus gigi anda. Seperti yang anda ketahui, terdapat banyak cara - masing-masing betul dan lengkap, semuanya bergantung pada pilihan peribadi kita. Namun begitu, adalah dinasihatkan untuk mendengar cadangan doktor gigi berikut:

selalu mula menggosok gigi dari gigi palsu yang sama;
patuhi urutan tertentu membersihkan gigi anda, agar tidak ketinggalan kawasan mana pun;
melakukan pembersihan dengan kadar yang sama untuk menahan tempoh pembersihan yang diperlukan.

Sudah tentu, anda perlu memberi perhatian kepada teknik memberus gigi anda. Jika, sebagai contoh, anda memberus gigi melintasi gigi, enamel akan hilang dari semasa ke semasa. Oleh itu, kebersihan mulut individu mesti dilakukan sesuai dengan teknik menggosok gigi (anda bahkan tidak boleh melakukan pergerakan bulat - mereka mesti bulat sempurna). Dan dalam persembahan kami, mereka agak lonjong. Oleh itu, disebabkan ketidakpatuhan peraturan penting ini, enamel rosak teruk pada usia kira-kira 35 tahun, jika tidak dipadamkan sama sekali. Walau bagaimanapun, jika anda menggunakan berus ultrasonik, semua perkara di atas tidak berkaitan dengan anda. Di samping itu, jangan lupa bahawa membersihkan lidah dengan pengikis khas adalah komponen kebersihan mulut yang diperlukan.

Produk kebersihan mulut

Produk kebersihan mulut adalah sejenis sistem multikomponen, yang merangkumi pelbagai bahan semula jadi dan sintetik yang bertujuan untuk kesan profilaksis dan terapi pada rongga mulut secara keseluruhan.

Cara asas kebersihan mulut peribadi:

ubat gigi, gel, serbuk gigi;
berus gigi;
gula-gula getah (terapeutik dan profilaksis).

Adalah disyorkan untuk memilih ubat gigi bergantung pada kehadiran masalah tertentu atau tugas tertentu. Sekiranya anda mempunyai implan gigi, maka pilihan terbaik adalah ubat gigi untuk implan. Untuk mencerahkan permukaan enamel, anda harus memberi perhatian kepada pes pemutih. Tetapi untuk menguatkan gigi, agen pemulihan sesuai, contohnya, ubat gigi Theodent theobromine atau Swiss Smile Crystal.

Terdapat juga produk kebersihan mulut tambahan. Ini termasuk:

benang (benang gigi), tusuk gigi;
penyiram oral (sebelum memilih pengairan terbaik, pastikan anda mengkaji ciri-ciri utama model);
kaedah untuk membersihkan lidah: pengikis, berus pengikis;
bilas mulut, deodoran mulut, pemutih gigi;
serbuk gigi palsu / tablet gigi palsu;
busa untuk kebersihan mulut (busa melarutkan plak dengan baik dan sangat diperlukan di mana tidak mungkin menggunakan produk kebersihan mulut standard, cukup untuk menahan busa di mulut anda selama 20-30 saat dan memuntahkannya).

Peranti multifungsi JETPIK JP200-Elite yang unik menggabungkan berus gigi elektrosonik, penyiram dan benang gigi. Aksesori dan peranti itu sendiri disimpan dalam bekas plastik yang sesuai, yang sangat sesuai untuk perjalanan atau penyimpanan di bilik mandi kecil.

Kebersihan mulut penting bukan sahaja untuk pencegahan karies, tetapi juga untuk komunikasi bebas dan selesa dengan orang lain. Gigi kuning dengan salutan dan nafas berbau tidak akan menarik sesiapa pun. Prosedur pergigian estetik seperti veneer dan pemutihan gigi laser yang mahal tidak akan masuk akal tanpa prosedur kebersihan asas.

Komponen utama pencegahan penyakit pergigian ialah kebersihan mulut. Pembersihan gigi yang sistematik, penyingkiran endapan gigi lembut menyumbang kepada proses fisiologi pematangan enamel gigi. Komponen produk kebersihan yang aktif secara biologi (ubat gigi, elixir) memperkaya tisu gigi dan periodontal dengan garam fosfat, kalsium, unsur surih, vitamin, meningkatkan daya tahan mereka terhadap pengaruh berbahaya. Urutan gusi yang kerap semasa memberus gigi membantu mengaktifkan proses metabolik, meningkatkan peredaran darah dalam tisu periodontal.

Kebersihan diri - menyediakan penyingkiran plak gigi secara menyeluruh dan teratur dari permukaan gigi dan gusi oleh pesakit sendiri menggunakan pelbagai produk kebersihan.

Untuk mencapai kecekapan terbaik dari langkah-langkah kebersihan, pelbagai produk dan barang penjagaan mulut digunakan. Baru-baru ini, pelbagai mereka telah menjadi sangat luas dan pelbagai.

Dengan menggunakan kaedah moden untuk menghilangkan plak dari permukaan gigi, seseorang tidak boleh mengambil kira kaedah yang dilakukan. Pada masa ini, pelbagai kaedah menghilangkan plak diketahui, namun, dengan mengambil kira ciri-ciri individu dari rongga mulut, disarankan untuk mengesyorkan kepada pesakit kaedah terbaik dengan kesan pembersihan yang baik.

Untuk mencapai tujuan ini, doktor memerlukan arahan dan demonstrasi terperinci mengenai model kaedah yang dipilih, dan pesakit - pelaksanaan pergerakan secara berurutan sehingga penguasaan sepenuhnya teknik yang dipilih dengan memberus gigi setiap hari.

Kaedah pekelilingFon. Dengan kaedah ini, permukaan gigi vestibular dibersihkan dalam keadaan tertutup. Medan berus diletakkan di sudut kanan pada permukaan vestibular atas atau bawah gigi, pembersihan dilakukan dalam gerakan bulat, tidak termasuk bahagian marginal gusi. Apabila membuka mulut, permukaan mulut dibersihkan dengan pergerakan putaran kecil. Permukaan oklusal gigi dibersihkan dengan pergerakan mendatar atau putaran. Kaedah ini ditunjukkan untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

KaedahLeonard. Berus gigi dipasang tegak lurus ke permukaan gigi, pergerakan menegak hanya dibuat dari arah gusi ke mahkota gigi:

di rahang atas - dari atas ke bawah, di rahang bawah - dari bawah ke atas. Permukaan vestibular gigi dibersihkan dengan rahang ditutup, permukaan kunyah dibersihkan dengan menyikat bolak-balik. Kaedah ini dikenali sebagai kaedah "merah hingga putih" - "gusi hingga gigi".

KaedahBass. Kepala berus gigi diletakkan pada sudut 45 ° ke paksi gigi. Hujung gentian ditekan pada enamel dan papila. Dalam kedudukan ini, pergerakan bergetar dengan amplitud kecil dihasilkan. Gentian menembusi ruang interdental dan sulkus gingiva, dengan itu menggalakkan penyingkiran plak yang baik. Kaedah Bass tidak sepenuhnya mudah. Kedudukan berus gigi yang salah, misalnya, menegak ke paksi gigi, menyebabkan kerosakan pada lekatan epitel dan gusi. Kaedah ini ditunjukkan untuk orang dewasa.

KaedahCharters. Kepala berus gigi ditetapkan pada sudut 45 ° ke paksi gigi supaya hujung gentian, menyentuh permukaan luar mahkota, mencapai tepi pemotongan. Dengan tekanan yang ringan, hujung bulu ditolak perlahan-lahan ke dalam ruang interdental. Dalam kedudukan ini, pergerakan bergetar dijalankan. Gentian bersentuhan dengan gusi marginal dan urut.

KaedahStillmann. Dalam teknik ini, bulu sikat gigi diatur pada sudut 45 ° ke arah akar gigi, diikuti dengan putaran sikat ke arah mahkota. Pada masa yang sama, bulu di bawah tekanan membersihkan ruang antara gigi. Di bahagian depan rongga mulut, sikat gigi diletakkan secara menegak, dan teknik memberus gigi diulang. Di kawasan setiap gigi, pergerakan ini disarankan untuk diulang 4-5 kali.

Kaedah yang diubah suaiStillmann. Berus gigi dipasang selari dengan paksi gigi, manakala bulu menutupi bahagian koronal gigi dan membran mukus. Bulu ditekan pada gigi di kawasan membran mukus, dan kemudian berus naik dengan pergerakan bergetar kecil ke tahap permukaan mengunyah.

Kaedah standard memberus gigi Pakhomova G. N. Gigi secara konvensional dibahagikan kepada beberapa segmen. Pembersihan gigi bermula dari kawasan di kawasan gigi mengunyah kanan atas, berturut-turut bergerak dari segmen ke segmen. Dalam susunan yang sama, gigi dibersihkan pada rahang bawah. Apabila membersihkan permukaan vestibular dan mulut molar dan premolar, bahagian berus gigi yang berfungsi diposisikan pada sudut 45 ° ke gigi dan pergerakan pembersihan dibuat dari gusi ke gigi, sambil mengeluarkan plak dari gigi gusi. Permukaan mengunyah gigi dibersihkan dengan pergerakan mendatar (saling berbalas) supaya gentian berus menembusi jauh ke dalam rekahan dan ruang antara gigi.

Permukaan vestibular kumpulan anterior gigi rahang atas dan bawah dibersihkan dengan pergerakan yang sama seperti molar dan premolar. Apabila membersihkan permukaan mulut, pemegang berus diletakkan berserenjang dengan satah oklusal gigi, manakala gentian berada pada sudut akut kepada mereka dan menangkap bukan sahaja gigi, tetapi juga gusi. Selesai memberus semua segmen dalam gerakan bulat.

Berus gigi

Berus gigi adalah alat utama untuk membuang deposit dari permukaan gigi dan gusi. Telah diketahui bahawa masyarakat Asia, Afrika, Amerika Selatan menggunakan alat yang serupa dengan berus gigi seawal 300-400 tahun SM. NS. Berus gigi mula digunakan di Rusia sekitar abad ke-18. Pada masa ini, terdapat banyak model berus gigi, yang tujuannya adalah untuk menghilangkan plak dari permukaan gigi yang halus dan oklusal. Berus gigi terdiri daripada pemegang dan bahagian yang berfungsi (kepala) dengan berkas bulu terletak di atasnya. Jenis berus gigi berbeza dalam bentuk dan ukuran pemegang dan bahagian kerja, lokasi dan ketumpatan, panjang dan kualiti bulu. Untuk berus gigi, bulu asli atau serat sintetik (nilon, setron, perlon, dederlon, poliuretana, dll.) Digunakan. Walau bagaimanapun, jika dibandingkan dengan gentian sintetik, bulu semula jadi mempunyai beberapa kelemahan: kehadiran saluran tengah yang dipenuhi mikroorganisma, kesukaran menjaga sikat bersih, kemustahilan pemprosesan hujung bulu dengan sempurna dan kesukaran memberikan ketegaran tertentu kepadanya. Keberkesanan penggunaan berus gigi ditentukan oleh pemilihan individu yang betul, dengan mengambil kira ketegarannya, saiz medan berus, bentuk dan kekerapan penanaman berus gentian.

Terdapat lima darjah kekerasan berus gigi:

Sangat sukar;

Sangat lembut.

Saranan kepada pesakit mengenai penggunaan berus gigi dengan tahap ketegaran yang berbeza-beza adalah semata-mata individu. Berus kekerasan sederhana yang paling banyak digunakan. Biasanya, sikat gigi kanak-kanak dibuat dari gentian yang sangat lembut atau lembut. Berus gigi dengan kekerasan yang sama disyorkan untuk pesakit dengan penyakit periodontal. Berus gigi yang keras dan sangat keras boleh disyorkan hanya untuk orang yang mempunyai tisu periodontal yang sihat, namun, dengan kaedah pembersihan yang salah, mereka boleh mencederakan gusi dan menyebabkan tisu gigi yang keras melecet.

Perlu diingatkan bahawa berus dengan kekerasan sederhana dan lembut adalah yang paling berkesan, kerana bulunya lebih fleksibel dan lebih baik menembusi ruang interdental, rekahan gigi dan kawasan subgingiva.

Saiz bahagian yang berfungsi menentukan keupayaan berus gigi untuk membersihkan semua permukaan gigi, walaupun yang sukar dicapai. Pada masa ini (untuk orang dewasa dan kanak-kanak) disyorkan untuk menggunakan sikat dengan kepala kecil, yang mudah dimanipulasi di rongga mulut. Dimensinya untuk kanak-kanak adalah 18-25 mm, untuk orang dewasa - tidak lebih dari 30 mm, sementara gentian disusun menjadi bundle, yang biasanya terletak dalam 3 atau 4 baris. Susunan gentian ini membolehkan pembersihan permukaan gigi lebih baik.

Terdapat banyak model berus gigi dengan bentuk bahagian kerja yang berbeza.

Berus gigi berbentuk V disyorkan untuk membersihkan plak dari permukaan sentuhan gigi pada individu dengan ruang interdental yang luas. Dalam kebanyakan kes, bahagian berus gigi yang berfungsi mempunyai ikatan bulu dengan ketinggian yang berbeza: lebih panjang (lembut) di sepanjang pinggir, lebih pendek di bahagian tengah.

Model baru sikat gigi mempunyai unjuran kekuatan untuk membersihkan gigi geraham yang lebih baik dan penembusan yang mendalam ke ruang interdental, serta ceruk aktif yang membolehkan anda membersihkan semua permukaan gigi dan mengurut di kawasan gusi yang terpasang. Sesetengah kepala berus gigi terdiri daripada gabungan jumbai bulu dengan ketinggian dan sudut yang berbeza-beza ke pangkalnya. Setiap kumpulan balok menyumbang kepada penyingkiran plak yang lebih menyeluruh di kawasan gigi yang tertentu. Serat tinggi lurus membersihkan plak di ruang interdental; pendek - dalam rekahan. Tandan serat yang terletak dalam arah serong, menembusi sulcus gigi-gingival, mengeluarkan plak dari kawasan serviks. Model berus gigi yang lebih baru selalunya mempunyai penunjuk - dua baris berkas gentian yang dicelup dengan pewarna makanan pelbagai warna. Semasa anda menggunakan berus, perubahan warna berlaku. Isyarat untuk menukar berus ialah perubahan warna sebanyak 1/2 daripada ketinggian bulu, yang biasanya berlaku selepas 2-3 bulan dengan dua kali memberus gigi setiap hari.

Bentuk pemegang berus gigi juga dapat berbeda: lurus, melengkung, berbentuk sudu, dll., Namun panjangnya harus cukup untuk memberikan kemudahan maksimum ketika menggosok gigi.

Terdapat berus gigi di mana apabila anda menggosok gigi (dalam 2-3 minit) warna asal pemegang berubah. Sebaiknya sarankan model berus gigi kepada anak-anak, yang memungkinkan untuk mengajar anak menggosok gigi dengan betul. Harta yang sama dimiliki oleh sikat gigi dengan bunyi berdering yang dipasang di pemegangnya. Dengan pergerakan sikat yang betul (menegak), bunyi dipancarkan, dan dengan pergerakan mendatar (tidak betul), sikat gigi "senyap".

Berus gigi elektrik- dengan bantuan mereka, pergerakan automatik bulat atau bergetar bahagian kerja dijalankan, ini membolehkan anda mengeluarkan plak dengan teliti dan pada masa yang sama mengurut gusi. Penggunaan berus gigi elektrik boleh disyorkan untuk kanak-kanak, orang kurang upaya atau pesakit dengan ketangkasan yang tidak mencukupi (ketangkasan).

Produk kebersihan mulut tambahan termasuk pencungkil gigi, flos gigi (floss), berus gigi khas dan berus.

Pencungkil gigi direka bentuk untuk menghilangkan serpihan makanan dari ruang interdental dan plak dari permukaan gigi sebelah. Semasa menggunakan tusuk gigi, ia diletakkan pada sudut 45 ° ke gigi, dengan ujungnya di alur gingival, dan sisi menekan pada permukaan gigi. Kemudian hujung tusuk gigi maju di sepanjang gigi, mengikuti dari pangkal

alur ke titik kontak gigi. Jika pencungkil gigi digunakan dengan tidak betul, kecederaan pada papila interdental dan perubahan dalam konturnya adalah mungkin. Ini seterusnya menyebabkan pembentukan ruang, jurang antara gigi. Tusuk gigi terbuat dari kayu dan plastik, bentuknya boleh berbentuk segitiga, rata dan bulat, kadang-kadang tusuk gigi dibumbui dengan mentol.

flos direka untuk membuang plak dan sisa makanan secara menyeluruh dari permukaan sentuhan gigi yang sukar digosok. Benang boleh dililin atau tidak berlapis, bulat atau rata, kadang-kadang direndam mentol.

Kaedah pemakaian benang. Seutas benang sepanjang 35-40 cm dililitkan di sekeliling phalanx pertama jari tengah kedua-dua tangan. Kemudian benang yang diregangkan dimasukkan dengan teliti (menggunakan jari telunjuk - di rahang bawah dan ibu jari - di rahang atas) di sepanjang permukaan kontak gigi, berusaha untuk tidak mencederakan papilla periodontal. Semua deposit lembut dikeluarkan dengan beberapa pukulan. Permukaan sentuhan kemudiannya dibersihkan di semua sisi setiap gigi. Sekiranya penggunaan tidak cekap, gusi boleh cedera, oleh itu, penggunaan benang hanya mungkin dilakukan setelah latihan awal pesakit. Kanak-kanak boleh menggunakan flos sendiri dari umur 9 - 10 tahun. Sebelum usia ini, ibu bapa disyorkan untuk membersihkan permukaan sentuhan gigi pada kanak-kanak.

Pada masa ini, benang yang diresapi fluorida telah mula digunakan. Produk kebersihan jenis ini membolehkan anda mengukuhkan enamel di tempat yang sukar dijangkau untuk menggosok gigi dan membantu mencegah karies. Di samping itu, terdapat benang superfloss - benang dengan penebalan satu sisi. Benang ini membolehkan membersihkan permukaan sentuhan gigi, dan juga menyumbang kepada penyingkiran serpihan makanan dan plak yang lebih menyeluruh dari struktur ortopedik dan ortodontik di rongga mulut.

Berus gigi khas bertujuan untuk membersihkan ruang interdental, kawasan gigi serviks, ruang di bawah jambatan dan struktur ortodontik tetap. Bahagian kerja mereka boleh terdiri dari satu bundel serat, dipangkas dalam bentuk kerucut, atau beberapa bundel, diletakkan dalam satu baris.

Ubat Gigi

Ubat gigi harus pandai menghilangkan plak lembut, sisa makanan; menyenangkan rasanya, mempunyai kesan penghilang bau dan penyegaran yang baik dan tidak mempunyai kesan sampingan: kerengsaan tempatan dan alergi.

Komponen utama ubat gigi adalah agen pelelas, gel dan pembuih, serta pewangi, pewarna dan bahan yang meningkatkan rasa pes. Keberkesanan memberus gigi anda bergantung pada komponen pelelas pes, yang memberikan kesan pembersihan dan penggilap.

Bahan pelelas bertindak balas dengan sebatian tak organik enamel gigi. Dalam hal ini, bersama-sama dengan sebatian pelelas klasik - kapur termendap secara kimia, dikalsium fosfat dihidrat, dikalsium fosfat monohidrat, dikalsium fosfat anhidrat, trikalsium fosfat, kalsium pirofosfat, natrium metafosfat tidak larut, aluminium hidroksida, metil silikon dioksida, silikon dioksida polimer, silikon polimer dioksida, silikon dioksida polimer digunakan secara meluas. Selalunya bukan satu bahan kasar yang digunakan, tetapi campuran dua komponen, misalnya, kapur dan kalsium fosfat, kapur dan aluminium hidroksida, dikalsium fosfat dihidrat dan anhidrat dicalcium fosfat, dll.

Setiap sebatian pelelas mempunyai tahap penyebaran, kekerasan, nilai pH tertentu, yang bergantung pada kemampuan abrasif dan alkalinitas pasta yang diperoleh berdasarkan asasnya. Semasa mengembangkan formulasi, pilihan pelelas bergantung pada sifat dan tujuan ubat gigi. Antara hidrokoloid sintetik, derivatif selulosa, kapas atau kayu - natrium karboksimetil selulosa, etil dan metil selulosa eter - digunakan secara meluas.

Alkohol polihidrat - gliserin, polietilena glikol - digunakan dalam komposisi ubat gigi untuk mendapatkan plastik, jisim homogen yang mudah dikeluarkan dari tiub. Alkohol ini membantu mengekalkan lembapan dalam pes semasa penyimpanan, meningkatkan takat beku, meningkatkan kestabilan buih yang terbentuk semasa memberus gigi dan menambah baik rasa pes.

Antara agen pembuih yang digunakan dalam ubat gigi adalah surfaktan seperti minyak alizarin, natrium lauril sulfat, natrium lauril sarkosinat dan natrium taurida asid lemak. Komponen ubat gigi mestilah tidak berbahaya, tidak menjengkelkan pada mukosa mulut dan mempunyai kapasiti berbuih yang tinggi.

Baru-baru ini, ubat gigi seperti gel telah digunakan, diperoleh berdasarkan sebatian silikon oksida dan mempunyai keupayaan berbuih yang tinggi. Pes gel menyenangkan rasa, mempunyai warna yang berbeza kerana pewarna tambahan, bagaimanapun, keupayaan pembersihan beberapa pes ini lebih rendah daripada pes yang mengandungi asas kapur atau dikalsium fosfat.

Ubat gigi boleh mengandungi komponen aktif secara biologi, yang memungkinkan untuk menggunakannya sebagai cara utama untuk mencegah karies gigi dan penyakit periodontal.

Kaedah terapi dan profilaktik yang paling meluas adalah ubat gigi yang mengandungi fluorida. Pasta ini disyorkan untuk kanak-kanak dan orang dewasa untuk pencegahan karies gigi.

Natrium dan fluorida timah, monofluorofosfat, natrium fluorida yang diasidkan dengan fosfat, dan baru-baru ini sebatian fluorin organik (aminofluorida) diperkenalkan ke dalam ubat gigi sebagai bahan tambahan anti-karies.

Fluorida meningkatkan daya tahan gigi terhadap asid yang terbentuk oleh mikroorganisma plak, meningkatkan pengingat semula enamel dan menghalang metabolisme mikroorganisma plak. Telah ditetapkan bahawa keadaan yang sangat diperlukan untuk pencegahan karies adalah adanya ion fluorida aktif (tidak terikat).

Ubat gigi untuk orang dewasa mengandungi dari 0.11% hingga 0.76% natrium fluorida atau dari 0.38% hingga 1.14% natrium monofluorofosfat. Dalam komposisi ubat gigi kanak-kanak, sebatian fluorida berada dalam kuantiti yang lebih kecil (sehingga 0.023%). Gabungan natrium fluorida dan kalsium dan silikon yang kasar dalam beberapa ubat gigi adalah sistem Fluoristat khas.

Untuk mengurangkan jumlah plak dan menghalang pertumbuhan kristal tartar dalam pasta gigi merangkumi komponen seperti triclosan, yang mempunyai kesan antibakteria pada bakteria gram-positif dan gram-negatif, dan kopolimer, yang mendorong tindakan triclosan yang berpanjangan selama 12 jam selepas memberus gigi. Kemasukan fluorida ke dalam enamel gigi meningkatkan daya tahannya terhadap penyahmineralan asid disebabkan oleh pembentukan struktur yang lebih tahan terhadap pembubaran. Pes yang mengandungi kalium, natrium fosfat, kalsium dan natrium gliserofosfat, kalsium glukonat, zink oksida mempunyai kesan anti-karies yang ketara. Kesan serupa mempunyai ubat gigi yang mengandungi turunan kitin dan kitosan, yang mempunyai kaitan dengan protein dan mampu menghalang penjerapan Streptococcus mutans, mitis, sanguis pada permukaan hidroksiapatit. Komponen yang membentuk beberapa ubat gigi, seperti remoden 3%, kalsium gliserofosfat 0.13%, hidroksiapatit sintetik (dari 2% hingga 17%) membantu mengurangkan sensitiviti enamel dengan menutup saluran masuk saluran gigi.

Penggunaan ubat gigi ubat adalah bentuk pencegahan dan rawatan penyakit periodontal yang mudah dan berpatutan. Bahan aktif secara biologi diperkenalkan ke dalam komposisinya: enzim, vitamin, unsur surih, garam, antiseptik, ramuan perubatan.

Ubat gigi yang mengandungi air garam dari muara Pomorie sebagai komponen aktif meningkatkan bekalan darah ke tisu periodontal, trofisme mereka, dan mempunyai kesan pencegahan dan terapeutik.

Kesan anti-radang disediakan oleh ubat gigi dengan sediaan tambahan berdasarkan ramuan perubatan: chamomile, St. John's wort, cengkeh, yarrow, calamus, calendula, sage, ekstrak akar ginseng. Ubat gigi yang mengandungi ekstrak lavender mempunyai kesan bakteria sederhana pada streptokokus dan staphylococci dan kesan ketara pada jamur Candida albicans.

Untuk mempercepatkan proses regeneratif membran mukus, komponen aktif secara biologi dimasukkan ke dalam ubat gigi - enzim, larutan minyak vitamin A dan E, karotolin.

Baru-baru ini, ubat gigi terapi dan profilaksis telah digunakan secara meluas, membantu mengurangkan pendarahan gusi, mempunyai kesan analgesik, anti-radang dan regenerasi yang lemah. Komposisi pasta seperti itu merangkumi beberapa tanaman ubat. Contohnya, sage, peppermint, chamomile, echinacea, myrrh dan ratania; campuran kompleks yang menggabungkan klorofil, vitamin E dan ekstrak herba.

Gula-gula getah- alat yang membolehkan anda memperbaiki keadaan kebersihan rongga mulut dengan meningkatkan jumlah air liur dan kadar air liur, yang membantu membersihkan permukaan gigi dan meneutralkan asid organik yang dikeluarkan oleh bakteria plak.

Gula-gula getah memberikan kesannya pada tisu rongga mulut dengan cara berikut:

Meningkatkan kadar air liur;

Merangsang pengeluaran air liur dengan peningkatan keupayaan penyangga;

Menyumbang kepada peneutralan asid plak;

Memudahkan pembersihan kawasan rongga mulut yang sukar dijangkau dengan air liur;

Meningkatkan pelepasan sukrosa dari air liur;

Membantu membuang serpihan makanan.

Gula-gula getah mengandungi: asas (untuk mengikat semua bahan), pemanis (gula, sirap jagung atau pengganti gula), perasa (untuk rasa dan aroma yang enak), pelembut (untuk menghasilkan konsistensi yang sesuai semasa mengunyah).

Salah satu sifat terpenting permen karet adalah kemampuannya untuk meningkatkan air liur tiga kali ganda berbanding keadaan rehat, sementara air liur mengalir ke kawasan interdental yang sukar dijangkau.

Pada masa ini, pengaruh yang dominan adalah permen karet yang mengandungi pemanis, terutama xylitol, kesan anti-kariogeniknya pertama kali ditunjukkan oleh kajian di University of Turku, Finland. Xylitol daripada gula-gula getah kekal di dalam mulut untuk masa yang lama dan mempunyai kesan yang baik.

Kita harus memikirkan tentang bantahan terhadap penggunaan gula-gula getah, menyebut penyakit perut, luka pada sendi temporomandibular. Sekiranya permen karet digunakan dengan betul, patologi ini tidak akan berlaku.

Menurut hasil banyak kajian, cadangan berikut untuk penggunaan gula-gula getah boleh ditawarkan:

Gula-gula getah harus digunakan oleh kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa;

Lebih baik menggunakan gula-gula getah tanpa gula;

Gula-gula getah hendaklah digunakan, jika boleh, selepas setiap hidangan dan gula-gula;

Untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini, permen karet harus digunakan tidak lebih dari 20 minit selepas makan;

Perlu diingat bahawa penggunaan gula-gula getah yang tidak terkawal dan tidak menentu berkali-kali sepanjang hari boleh membahayakan.

Elixir pergigian bertujuan untuk membilas mulut. Mereka memperbaiki pembersihan permukaan gigi, mencegah pembentukan plak gigi, dan menghilangkan bau rongga mulut. Komponen aktif secara biologi biasanya ditambah kepada komposisi elixir. Elixir "Xident" mengandungi natrium fluorida, ubat Xydiphon, yang, sebagai pengawal selia tahap kalsium dalam badan, menghalang pembentukan plak dan kalkulus. Ia mempunyai kesan anti-carious, anti-inflamasi dan disinfektan.

Elixirs "Lesnoy", "Paradontax", "Salviathymol", yang mengandungi kompleks suplemen herba - infusi herba bijak, chamomile, mur, echinacea, mempunyai kesan anti-radang dan penyahbauan yang jelas.

Penggunaan Plax bilas dengan bahan aktif secara berkala (triclosan, sodium fluoride) sebelum menggosok gigi membantu menghilangkan plak dengan berkesan dan mengurangkan karies gigi.

Elixir "Sensitive", yang mengandungi stannous fluoride, mempunyai kesan anti-carious dan membantu mengurangkan peningkatan kepekaan enamel gigi.

Gigi putih salji dan nafas bersih bukan sahaja menghiasi seseorang, tetapi juga memberi kesaksian untuk kesihatannya. Mereka adalah bahan utama untuk senyuman yang indah. Apa yang diperlukan untuk ini? Kebersihan mulut, pemantauan dan pencegahan kemungkinan penyakit. Kompleks prosedur penjagaan gigi setiap hari akan memberikan kesan yang tiada tandingannya yang tidak akan membuat anda menunggu.

Makanan yang dimakan seseorang mempunyai kesan langsung pada gigi dan gusi. Itulah sebabnya kebersihan mulut dan kaedah yang betul untuk ini adalah sangat penting. Perlu diingat bahawa penjagaan yang betul bukan hanya untuk menggosok gigi. Ia juga menjaga lidah, pipi dan gusi. Produk kebersihan mulut yang betul adalah amat penting dalam proses ini. Hari ini terdapat sebilangan besar produk kebersihan mulut. Agar tidak tersilap dengan pilihan, anda tidak boleh melakukannya tanpa berunding dengan doktor gigi.

Untuk apa kebersihan mulut?

Kepentingan kebersihan mulut tidak boleh dipertikaikan. Bukan rahsia lagi bahawa keadaan kesihatan manusia pada tahap tertentu bergantung pada keadaan gigi dan mulut. Sebagai contoh, keradangan dan pendarahan gusi mendorong pendaraban mikroba dan penyebarannya ke seluruh badan, yang boleh menyebabkan banyak penyakit. Sekiranya seseorang itu sakit dengan diabetes mellitus atau radang paru-paru, dia mempunyai masalah dengan sistem pernafasan atau kencing, maka keadaan mungkin bertambah buruk.

Memandangkan gigi melakukan fungsi mengunyah, penjagaan yang tidak betul terhadap mereka atau ketiadaan sepenuhnya boleh menyebabkan kehilangan pramatang. Akibatnya, seseorang akan merasa tidak selesa secara berterusan, dan kerana makanan yang kurang dikunyah, masalah dengan saluran gastrointestinal akan bermula.

Sekiranya kita mempertimbangkan aspek estetika, maka komunikasi dengan orang yang mempunyai gigi yang bersih dan sihat jauh lebih menyenangkan daripada dengan seseorang yang mempunyai gigi yang busuk dan kuning. Dan pemilik "kecantikan" itu sendiri akan merasa tidak selesa dan ragu-ragu terhadap diri sendiri.

Amalan kebersihan mulut yang betul dapat mengelakkan plak dan kerosakan gigi, yang merupakan masalah gigi yang biasa.

Plak bakteria, yang mendorong pertumbuhan mikroba, terbentuk di permukaan gigi dan gusi, filem yang tidak berwarna dan melekit yang, jika terlalu banyak terkumpul, dapat menggelapkan enamel gigi dan gusi berdarah. Tartar adalah masalah lain yang boleh disebabkan oleh kebersihan mulut peribadi yang buruk. Ia adalah bahan pepejal yang terbentuk pada enamel.

Kaedah dan item kebersihan mulut yang dipilih dengan betul akan membantu menghilangkan:

gingivitis dan periodontitis;
karies;
"aroma" yang tidak menyenangkan;
gusi berdarah;
sensasi yang menyakitkan;
mencegah kerosakan pada enamel.

Untuk memastikan senyuman anda sihat, anda perlu menggunakan kaedah terbukti dan menggunakan produk kebersihan diri yang berkualiti untuk rongga mulut anda. Doktor gigi akan membantu anda untuk tidak membuat kesilapan dengan pilihan, yang akan memeriksa dengan teliti rongga mulut dan memberikan cadangan.

Produk kebersihan asas

Sebelum ini, tidak ada sebilangan besar produk kebersihan mulut. Untuk menggosok gigi atau mengambil langkah pencegahan, orang harus menggunakan alat improvisasi. Hari ini semuanya berbeza sama sekali. Kedai dan farmasi menyediakan banyak pilihan produk kebersihan mulut, yang termasuk:

berus gigi;
bilas;
tusuk gigi;
benang untuk gigi;
pengairan;
berus interdental;
serbet;
antiseptik.

Dengan bantuan barang kebersihan mulut seperti berus gigi, seseorang setiap hari menjaga gigi, gusi dan lidahnya, membersihkannya dari plak yang terbentuk akibat makan. Ubat gigi dan berus gigi adalah kaedah utama pencegahan dan kebersihan mulut. Walaupun, jika anda melihat dari sisi lain, alat utamanya bukanlah pasta, tetapi berus. Pes bertindak hanya sebagai pembantu, yang melawan kuman, menghilangkan bau yang tidak menyenangkan dan menyegarkan mulut. Jangan gunakannya melebihi norma. Kesan ini tidak akan meningkat.

Setiap item kebersihan diri di atas mempunyai ciri-ciri tersendiri. Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci.

Klasifikasi ubat gigi

Pelbagai ubat gigi sangat besar dan ini membawa seseorang kepada kekeliruan apabila dia berhadapan dengan persoalan pilihan. Pasta mana yang hendak diberi keutamaan? Agar tidak tersilap, anda perlu mengetahui jenis item kebersihan mulut ini. Pertimbangkan pengelasan pasta menurut Ulitovsky. Membezakan pasta: kebersihan (generasi pertama), terapi dan profilaksis (generasi ke-2) dan kompaun (generasi 3-5).

Jenis pasta pertama dicirikan oleh struktur yang sangat sederhana. Tujuan utama mereka adalah untuk menghilangkan plak dan menghilangkan "bau" yang tidak menyenangkan dari mulut. Sifat "menyegarkan" lemah. Pasta kebersihan hanya sesuai untuk mereka yang mempunyai gigi dan gusi dalam keadaan sempurna.

Produk terapi dan profilaksis untuk kebersihan mulut membantu melawan plak yang terbentuk pada gigi selepas makan, menentang karies, pelbagai penyakit gusi, pembentukan tartar, mengisi kekurangan kalsium, dan sebagainya. Mereka mengandungi vitamin, ekstrak herba, pelbagai jenis enzim, infus tumbuhan ubatan. Pasta ini berasal dari generasi ke-2. Walau bagaimanapun, jika anda membandingkannya dengan pelepasan berikutnya, maka secara strukturnya lebih mudah. Itulah sebabnya mereka juga disebut sederhana. Komposisi pasta terapi dan profilaksis tidak boleh mengandungi komponen antibakteria dan pemutihan aktif yang agresif. Mereka harus digantikan dengan ekstrak herba.

Dalam kumpulan pasta seterusnya, yang kompleks, 3 generasi digabungkan: gabungan ke-3 dan ke-4, ke-5. Gabungan mengandungi dua atau lebih komponen yang dirancang untuk merawat dan mencegah masalah yang sama. Ubat gigi kompleks boleh mengandungi 1 atau lebih komponen untuk membantu mengatasi banyak masalah pergigian. Secara bersyarat, pes dibahagikan kepada:

Berus gigi berbeza. Sebelum membeli, disarankan untuk mengetahui ciri masing-masing. Pengelasan berikut akan membantu anda memilih sikat yang sesuai untuk rongga mulut anda. Terdapat 3 jenis berus gigi:

sukar;
kekerasan sederhana;
lembut.

Yang keras sesuai untuk mereka yang tidak mempunyai masalah dengan gigi dan gusi. Jika tidak, penggunaan berus jenis ini boleh mencederakan rongga mulut. Petunjuk penggunaan berus lembut adalah masalah kanak-kanak dan gusi. Pilihan terbaik untuk kebersihan gigi adalah spesimen kekerasan sederhana.

Ukuran kepala berus gigi juga penting ketika memilihnya. Sebaiknya, ia tidak bertindih tidak lebih dari 3 gigi (25-30 mm). Lebih senang memanipulasi berus seperti itu.

Kriteria seterusnya adalah bentuk bulu. Keberkesanan membersihkan permukaan gigi bergantung kepadanya. Berus V-fiber sangat sesuai, dengan bulu panjang di tepi dan bulu pendek di tengah. Oleh kerana serat memanjang yang terletak di sepanjang perimeter, sikat seperti itu sangat mudah untuk membersihkan plak antara gigi dan di kawasan serviks.

Berus gigi dibahagikan kepada elektrik dan konvensional. Varieti pertama dicirikan oleh kepala kecil, yang membuat pergerakan putaran dan berayun, yang menyumbang kepada pelembutan plak lembut dan keras yang lebih baik.

Jangka hayat berus gigi adalah tiga bulan. Penggunaannya lebih jauh tidak akan membawa hasil yang diinginkan, kerana bulu yang usang tidak akan dapat membersihkan gigi dengan berkesan dari plak. Di samping itu, banyak bakteria boleh terkumpul dalam bulu berus yang tidak berubah selama beberapa bulan, yang boleh menyebabkan masalah pergigian.

Pilihan produk kebersihan tambahan

Sebagai tambahan kepada yang utama, terdapat juga produk kebersihan mulut tambahan:

benang gigi (floss);
pengikis lidah;
berus untuk mengekalkan kebersihan antara gigi;
pengairan;
bilas;
tusuk gigi.

Floss, pencungkil gigi dan berus membentuk kategori aksesori yang berasingan untuk kebersihan mulut dan dipanggil interdental, yang bermaksud "interdental". Tujuan mereka adalah untuk membuang semua yang tersekat di ruang interdental.

Benang gigi

Benang atau benang gigi, seperti disebut juga, dipersembahkan dalam bentuk skein dengan benang sintetik atau sutera, yang diletakkan di kumparan khas dengan pemotong. Peranti interdental ini sesuai untuk semua orang, tidak kira sama ada mereka mempunyai jurang yang sempit atau lebar di antara gigi mereka. Dengan benang ini, anda boleh membersihkan tempat di mana sikat gigi tidak sampai.

Benang terdapat dalam beberapa jenis. Mereka mungkin:

berlilin (diresapi lilin);
tidak berlilin.

Benang gigi boleh terdiri daripada serat tunggal atau serat berganda yang saling terkait atau terpaku bersama. Sebilangan benang diresapi dengan mentol, fluor, dll. Impregnasi flos gigi juga boleh bersifat terapeutik.

Floss dibahagikan kepada bulat dan rata. Jenis pertama lebih sesuai untuk orang yang mempunyai jurang yang besar di antara gigi, yang kedua - bagi mereka yang giginya terlalu dekat satu sama lain atau mempunyai masalah dengan gusi. Satu lagi jenis flos pergigian ialah superfloss. Pilihan ini sangat sesuai untuk penjagaan pendakap gigi dan gigi palsu.

Untuk membersihkan celah gigi dengan bantuan flos, perlu terlebih dahulu melepaskan kira-kira 30 cm benang dan kemudian mengoyakkannya. Selepas itu, balut bahagian yang koyak di sekeliling jari telunjuk supaya separuh daripada panjangnya kekal bebas. Seterusnya, benang perlu dimasukkan ke ruang interdental dan ditarik ke hadapan, kemudian ke belakang. Pembersihan ini harus dilakukan sekali sehari. Penggunaan flos yang kerap akan menyelamatkan anda bukan sahaja dari plak di antara gigi anda, tetapi juga dari bau yang tidak menyenangkan yang muncul akibat pengumpulan mikrob di tempat yang sukar dijangkau.

Semasa menggunakan perangkat untuk pertama kalinya, Anda harus berhati-hati, kerana kekurangan pengalaman, Anda dapat mencederakan gusi, akibatnya ia akan mulai berdarah. Benang gigi juga mempunyai kontraindikasi: penyakit gusi (periodontitis, penyakit periodontal), kehadiran mahkota dan jambatan.

Pengikis lidah

Untuk membersihkan bukan sahaja gigi, tetapi juga lidah, orang telah menghasilkan pengikis khas. Dengan pertolongannya, plak yang terbentuk dikeluarkan tanpa banyak usaha. Sekiranya anda menggunakan pengikis bersama dengan berus gigi, kecekapan prosedur kebersihan akan meningkat dengan ketara.

Pengikis lidah adalah muncung plastik bulat dengan bulu, di hujungnya terdapat hujung yang menyerupai sudu. Oleh kerana pengikis rata, menyikat lidah dengan itu tidak menyebabkan refleks gag. Jangan lupa bahawa anda boleh menggunakan alat ini hanya selepas berunding dengan doktor. Memilih pengikis yang betul memerlukan pendekatan individu untuk setiap pesakit.

Terdapat banyak pengikis yang berbeza. Ada yang mempunyai bulu di satu sisi dan jalur plastik atau getah timbul di sisi lain. Alat kebersihan ini perlu ditukar 4 kali setahun. Ia dijual di farmasi atau kedai dalam talian.

Berus untuk ruang interdental

Tujuan utama sikat adalah membersihkan celah lebar di antara gigi, di bawah pendakap yang tidak dapat dilepaskan, di bawah jambatan dan struktur lain. Mereka akan menjadi pembantu yang sangat diperlukan bagi mereka yang mempunyai implan.

Berus dibuat dalam bentuk kon atau silinder. Ukuran dan panjang tidak mempunyai makna standard. Kaliber dipilih secara individu untuk pesakit. Mereka diperbuat daripada nilon dengan bulu kecil yang terpaku di antara putaran wayar. Terutamanya popular adalah berus, di mana wayar ditutup dengan plastik, yang memberikan perlindungan terhadap pembentukan arus galvanik.

Menggunakan berus interdental tidak sukar. Ia cukup untuk memperkenalkannya ke dalam ruang antara gigi dan, membuat pergerakan salingan, untuk membersihkan semua jurang yang diperlukan. Selepas setiap kawasan dibersihkan, anda harus membilas mulut dengan air yang mengalir. Berkat bulu yang halus, alat interdental ini dapat menembusi dan membersihkan kawasan di mana sikat gigi atau alat memberus lain tidak dapat dijangkau.

Berus interdental boleh dipanggil peranti universal. Vilinya tidak hanya membersihkan gigi, tetapi juga melalui bantuan urut untuk meningkatkan peredaran darah.

Pengairan dan jenisnya

Penyiram, seperti berus, membantu membersihkan serpihan makanan dari tempat yang tidak dapat dijangkau oleh alat penjagaan mulut yang lain. Peranti ini sangat diperlukan bagi mereka yang mempunyai mahkota atau tampalan. Dengan bantuan penyiram, anda dapat mencapai kebersihan di bawah struktur apa pun, yang bermaksud bahawa ia akan bertahan lebih lama, kerana kepingan makanan tidak akan busuk di bawahnya, dan mikroba tidak akan membiak.

Bagaimana peranti ini berfungsi? Prinsipnya adalah seperti berikut: pengairan menghantar aliran cecair yang diarahkan ke tempat yang tidak dapat dicapai oleh berus gigi, sambil menghilangkan plak dan sisa makanan yang tersekat di antara gigi. Sebagai tambahan kepada fungsi pembersihan, peranti ini juga mengurut gusi, meningkatkan peredaran darah.

Pengairan terbahagi kepada:

pegun, iaitu, yang dipasang di bilik mandi dan beroperasi dari sesalur;
mudah alih, bateri dikendalikan sehingga anda dapat membawanya ke mana sahaja anda pergi.

Agar senyuman anda bersinar dengan kebersihan dan kesihatan, cukup menggunakan alat ini hanya beberapa kali seminggu setelah pembersihan utama gigi anda. Di samping itu, seluruh keluarga boleh menggunakannya, kerana peranti moden termasuk satu set lampiran yang boleh diganti untuk setiap ahli keluarga.

Berkumur-kumur

Untuk menyegarkan mulut dengan cepat dan menyingkirkan bakteria, orang-orang telah menghasilkan produk kebersihan mulut yang cair, atau dengan kata lain, ubat kumur. Terdapat pelbagai jenis ubat ini. Bergantung pada fungsi yang dilakukan, klasifikasi produk kebersihan mulut cecair adalah seperti berikut:

kebersihan (kosmetik);
perubatan.

Kumpulan pertama ubat kumur melawan bau mulut dan menyegarkan nafas. Alat sedemikian hanya menutupi masalah, tetapi tidak menyelesaikannya. Kumpulan produk cecair ke-2 menghilangkan masalah di akar dan dibahagikan kepada.

Malah berus gigi dan ubat gigi yang paling mahal bukanlah jaminan penyingkiran plak berkualiti tinggi. Malangnya, kebanyakan orang masa depan tidak cukup memahami kaedah rasional kebersihan mulut, ini membawa kepada fakta bahawa plak lembut dipindahkan dari permukaan gigi ke ruang interdental. Di samping itu, terdapat risiko kecacatan berbentuk baji (kehilangan tisu gigi keras di kawasan serviks yang tidak menyebabkan karies), gusi boleh rosak, dan permukaan lingual dan palatal gigi tidak dibersihkan sama sekali.

Adalah dinasihatkan untuk memberus gigi mengikut skema tertentu. Secara visual, setiap rahang dibahagikan kepada 6 segmen: dua frontal, yang merangkumi gigi seri dan gigi taring, diikuti oleh premolar dan geraham (gigi mengunyah).

Pembersihan gigi bermula dari bahagian depan gigi geraham di sebelah kanan atau kiri rahang atas dan terus ke sisi yang bertentangan, kemudian permukaan mengunyah gigi dibersihkan dan berakhir di permukaan gigi palatal. Gigi pada rahang bawah digosok dalam urutan yang sama. Semua permukaan gigi setiap segmen rahang mesti dibersihkan dengan sekurang-kurangnya 10 sapuan berus berpasangan. Sebanyak 400-500 pergerakan berpasangan. Masa purata untuk memberus gigi anda hendaklah 5-7 minit.

Gosok gigi hendaklah dua kali sehari: pada waktu pagi selepas makan dan pada waktu petang sebelum tidur. Bulu berus hendaklah diarahkan pada sudut akut ke permukaan gigi. Adalah lebih rasional untuk mula memberus gigi anda dengan gerakan menyapu yang membolehkan anda membersihkan permukaan anterior dan palatal atau lingual gigi secara ideal. Permukaan mengunyah gigi dibersihkan dengan pergerakan salingan mendatar. Selesaikan memberus gigi dengan pergerakan bulatan berus pada permukaan luar dan dalam gigi.

Selama tempoh perancangan, dan kemudian sepanjang kehamilan, disarankan untuk menggunakan ubat gigi dengan kandungan fluorida yang tinggi untuk menguatkan gigi (yang disebut ubat gigi "fluoridated"). Jurang antara gigi harus dibersihkan dengan benang sutera khas untuk menghilangkan semua zarah makanan. mereka membawa kepada jangkitan dan penyakit gusi. Cukup dengan flos gigi sekali, seelok-eloknya pada waktu petang sebelum tidur.

Bilas mulut termasuk ubat kumur. Elixirs adalah produk kebersihan tambahan yang direka untuk menghilangkan bau dan menyegarkan rongga mulut semasa menyikat pagi dan petang, serta selepas makan. Semua elixir gigi, serta ubat gigi, boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: kebersihan dan terapeutik dan profilaksis.

Elixir kebersihan biasanya terdiri daripada larutan air-alkohol yang mana minyak aromatik, mentol, dan pewarna ditambah. Mereka dimaksudkan untuk membilas rongga mulut untuk membersihkannya dari serpihan makanan, menghilangkan bau dan rasa. Komposisi elixir terapi dan profilaksis termasuk natrium fluorida, ia boleh disyorkan sebagai agen profilaksis karies. Infusi wort St. John mempunyai kesan antiseptik, astringen dan anti-radang. Semua elixir terapeutik dan profilaksis digunakan untuk membilas mulut 1-2 kali sehari, pada waktu pagi dan petang selepas memberus gigi anda. Penyelesaiannya mesti disaring secara intensif (dilewatkan) di antara gigi untuk kesan maksimum.