Ce să bei dacă există toxicoză severă în timpul sarcinii. Toxicoza în timpul sarcinii: ce să faci. Scapă de simptomele neplăcute folosind remedii populare

Toxicoza umbrește uneori un moment minunat pentru o femeie - perioada de naștere a unui copil. În loc să se bucure de această perioadă uimitoare, femeia caută dureros o cale de ieșire din starea neplăcută și chinuitoare. De ce se dezvoltă toxicoza, cum progresează și cum să-i atenuăm manifestările la începutul sarcinii, vă vom spune în acest material.

Ce este?

În medicină, conceptul de „toxicoză” este un concept mai larg decât suntem obișnuiți să gândim. Se referă la orice afecțiune patologică care este cauzată de expunerea la toxine. Toxinele pot fi externe, exogene. O astfel de toxicoză se dezvoltă ca urmare a unei infecții microbiene, deoarece majoritatea bacteriilor otrăvește corpul purtătorului lor cu produsele activității lor vitale. Toxicoza poate fi endogenă, cauzată de expunerea la substanțe care se formează în corpul uman ca urmare a metabolismului. Toxicoza femeilor însărcinate este una dintre afecțiunile endogene.

În corpul viitoarei mame apar o serie întreagă de modificări, care în cele din urmă duc la semne de toxicoză. Nivelurile hormonale ale unei femei încep să se schimbe literalmente din primele minute după concepție, iar aceste schimbări se pot face simțite prin toxicoză.

În cortexul cerebral al femeilor cu debutul sarcinii, se formează un nou centru temporar - așa-numitul „centru de sarcină”. Sarcina sa este de a controla comportamentul și funcțiile fiziologice ale sarcinii. Noul centru, desigur, este foarte necesar pentru corpul viitoarei mame, dar activitatea sa activă duce adesea la disfuncționalități în activitatea altor centre, în special, centrul responsabil pentru producția de salivă, pentru funcțiile vasomotorii și activarea excesivă a centrului vărsăturilor.

De aceea, deja în stadiile foarte incipiente ale sarcinii, când femeia nu este încă conștientă de poziția ei, pot apărea salivare abundentă în timpul somnului, greață și vărsături, dureri de cap, frisoane și o ușoară creștere a temperaturii corpului.

Deși toxicoza gestațională este un însoțitor obișnuit pentru viitoarele mămici, mai ales în stadiile incipiente, nu este un simptom obligatoriu al sarcinii. Dacă nu există toxicoză, acest lucru este, de asemenea, destul de normal și natural. Conform statisticilor medicale, până la 80% dintre viitoarele mame suferă de toxicoză precoce într-o măsură sau alta. Corpul unei femei este expus efectelor toxice din cauza faptului că, în majoritatea cazurilor, nu reușește să se adapteze la timp sarcinii și să accepte toate schimbările interne numeroase simultan, de la sine înțeles.

În conceptul de „toxicoză”, medicii includ tulburări ale tractului gastrointestinal, ale sistemului nervos, ale glandelor endocrine, defecțiuni ale apărării imune și modificări patologice în funcționarea sistemului cardiovascular și urinar. Toate semnele și simptomele toxicozei gestaționale sunt luate în considerare în mod cuprinzător, nu unul câte unul și, prin combinația de tulburări care apar în timpul sarcinii, medicii pot judeca gradul, severitatea, tipul de toxicoză și cum să o rezolve, dacă este cazul. necesitate.

Datele de începere și durata

Adevăratele cauze ale toxicozei nu au fost studiate pe deplin și încă sunt neclare multe despre reacția inadecvată a corpului feminin la sarcină. Dar versiunea principală este imună. Cu alte cuvinte, imunitatea femeii este în pierdere - există un obiect pe jumătate străin în corp, dar nu poate fi distrus! Încă din primele minute după concepție, hormonul progesteron începe să fie produs în cantități mari. Pregătește pereții uterului pentru implantarea viitoare, are grijă de acumularea de nutrienți și grăsimi și afectează, de asemenea, imunitatea femeii. Ovulul fertilizat (zigotul, iar mai târziu blastocistul și embrionul) conține doar jumătate din setul genetic similar cu cel nativ. A doua jumătate a materialului genetic este paternă, iar imunitatea sa îl califică drept obiect străin.

Pentru a împiedica sistemul imunitar să se ocupe de embrion, progesteronul își suprimă artificial mecanismele. La femeile cu imunitate puternică, manifestările toxicozei sunt de obicei mai puternice, deoarece apărarea lor imunitară nu renunță mult timp. Procesul de suprimare a sistemului imunitar cu progesteron provoacă modificări la nivel biochimic, iar aceste noi substanțe sunt cele care provoacă intoxicația internă.

După implantarea ovulului fertilizat, care are loc în medie la 7-8 zile după concepție, începe producția unui alt hormon „însarcinat” - hCG. Gonadotropina corionică contribuie, de asemenea, la bunăstarea viitoarei mame. Concentrația acestuia crește treptat, iar în decurs de o săptămână, în jurul datei la care femeia își așteaptă următoarea menstruație, pot apărea primele semne de toxicoză.

De obicei, la 5-6 săptămâni de sarcină (dacă începi să numeri din prima zi a ultimei menstruații, așa cum fac toți obstetricienii), femeii începe să se facă rău, are crize de amețeală, iar preferințele gustative se schimbă. Mai rar descrisă este toxicoza, care apare puțin mai devreme - la 3-4 săptămâni, imediat după implantare. Cel mai adesea, starea neplăcută se face simțită mai întâi la 7-8 săptămâni.

Cât durează toxicoza nu este o întrebare ușoară. Aici depinde foarte mult de caracteristicile individuale ale corpului. Experții tind să creadă că toxicoza este cel mai probabil în perioada de formare activă a placentei - de la 5-6 săptămâni la 14-16 săptămâni de sarcină. Majoritatea femeilor care au suferit de toxicoză precoce susțin că s-au simțit semnificativ mai bine după 12-13 săptămâni de sarcină. Pentru unii, toxicoza „persiste” până la 18-20 de săptămâni.

Severitatea stării unei femei este determinată în condiții de laborator, în principal de nivelul de acetonă din urină și de modificările caracteristice ale hemogramei.

O creștere a acetonei este întotdeauna asociată cu o lipsă de glucoză. Dimineața, nivelul zahărului este întotdeauna mai scăzut decât seara, motiv pentru care toxicoza se face simțită cel mai adesea dimineața.

Simptome

Semnele și manifestările toxicozei gestaționale sunt în general bine cunoscute tuturor femeilor și sunt discutate activ de acestea în forumuri specializate. Cel mai adesea, toxicoza se manifestă ca greață fără cauză și chiar vărsături. Orice lucru mic îi poate provoca, de exemplu, mirosul unui parfum iubit anterior, gustul pastei de dinți în timpul toaletei de dimineață sau seara, mirosul de gătit alimente, benzină, apa de toaletă a soțului - toate acestea pot provoca un atac brusc. de greață.

Destul de des, amețelile sunt primul semn de toxicoză precoce. Ele pot fi nesemnificative, rare și de scurtă durată sau pot provoca o mulțime de probleme - dacă o femeie se simte brusc, paroxistic se simte amețită, se confruntă cu slăbiciune, atunci pierderea conștienței este posibilă în momentul cel mai incomod - atunci când călătorește în transport, la serviciu, într-un magazin.

De asemenea, forme comune de toxicoză gestațională sunt eructațiile, inclusiv cu bilă, semnele de indigestie (diaree, constipație, arsuri la stomac), modificări ale preferințelor gustative, durerile de cap care însoțesc sarcina timpurie, care apar mai ales seara. Șase din zece femei însărcinate se confruntă cu creșteri zilnice ale temperaturii corpului în decurs de o săptămână sau două de la concepție. Temperatura în timpul toxicozei crește ușor - puțin peste 37,0 grade, de obicei după-amiaza sau seara. Este cauzată de o creștere a progesteronului în corpul viitoarei mame, a cărui concentrație atinge apogeul după-amiaza.

Această temperatură nu necesită luarea de medicamente sau antipiretice, este fiziologică și nu poate dăuna în niciun fel copilului nenăscut. Majoritatea cazurilor de toxicoză gestațională în stadiile incipiente sunt, de asemenea, considerate complet fiziologice și nu necesită tratament. Medicii spun că trebuie doar să îndurați simptome neplăcute temporare asociate cu adaptarea corpului feminin la noile condiții. Cu toate acestea, toxicoza constantă, care împiedică o femeie să mănânce în mod normal, duce la o pierdere semnificativă în greutate, la perturbarea tractului gastrointestinal, la modificări ale compoziției sângelui și poate necesita spitalizare.

Destul de rar, toxicoza se manifestă ca probleme dermatologice - erupții cutanate cu sau fără mâncărime, exacerbare a astmului bronșic, osteomalacie. Simptomele toxicozei gestaționale precoce sunt foarte individuale și pot fi prezente fie individual, fie în combinație, mult depinde de măsura și forma în care este observată la o femeie.

feluri

După cum sa menționat deja, toxicoza la o femeie însărcinată poate avea diferite forme și tipuri. Este necesar să se distingă mai multe tipuri principale de indispoziție feminină în stadiile foarte incipiente ale gestației:

Otrăvire. Vorbim despre otrăvire dacă vărsăturile, diareea și durerile abdominale apar brusc. Această toxicoză se mai numește și bacteriană. Este asociat cu otrăvirea organismului cu toxine pe care bacteriile le-au eliberat în produsele alimentare de calitate scăzută în timpul reproducerii.

Seară. Simptomele neplăcute cu o astfel de toxicoză apar exclusiv seara. Se poate datora faptului că femeia era obosită, nu a mâncat suficient în timpul zilei de lucru sau a experimentat stres.

În ciuda faptului că greața și amețelile fac dificilă adormirea normală, o astfel de toxicoză nu este considerată periculoasă; trece destul de repede.

Dimineaţă. Acest tip este cel mai comun. Dimineața, după un somn lung, nivelul de glucoză din corpul uman este minim, iar pe acest fond apar greața și chiar vărsăturile. De asemenea, astfel de simptome chiar la începutul zilei nu reprezintă un pericol pentru femeie și copil.

Din timp. Simptomele neplăcute ale acesteia sunt caracteristice femeilor până la 14-16 săptămâni de sarcină. Dacă simptomele sunt ușoare, femeia nu se confruntă cu o scădere rapidă în greutate și nu există semne de deshidratare, nu este necesar niciun tratament.

Preeclampsie(toxicoza tardiva). Aceasta este toxicoza care se dezvoltă la sfârșitul celui de-al doilea sau al treilea trimestru. Acesta este cel mai periculos tip de toxicoză; poate duce la desprinderea placentară și moartea fătului. Printre cauzele mortalității materne, gestoza ocupă și una dintre pozițiile de frunte. Necesită intervenție medicală obligatorie.

O femeie poate evalua cu ușurință ea însăși severitatea simptomelor, dar este mai bine să raporteze orice îngrijorare medicului curant. Un grad minor (primul) este de obicei caracterizat de vărsături rare (nu mai mult de 3-4 ori pe zi) care apar după masă. Pierderea în greutate în cazurile ușoare nu depășește 3-4 kilograme, mucoasele femeii rămân suficient de hidratate, iar pielea este elastică. Nivelurile pulsului și tensiunii arteriale sunt cel mai adesea în limite normale. Această etapă nu necesită tratament medicamentos.

Toxicoza severă (gradul doi) se caracterizează prin vărsături mai frecvente, care pot apărea de până la 8 ori pe zi. Starea de sănătate a femeii se înrăutățește. Acetona apare în urină, se poate observa un miros caracteristic de acetonă din gură, tensiunea arterială scade și acest lucru provoacă atacuri de slăbiciune. Pulsul este rapid, pielea este uscată, femeia slăbește până la 6-8 kilograme. Această etapă necesită în mod necesar intervenție medicală.

Toxicoza amenințătoare (gradul trei) se caracterizează prin vărsături frecvente și debilitante (de peste 15 ori pe zi), deshidratare severă și pierdere mare a greutății corporale. Acest grad reprezintă o amenințare pentru viața unei femei și nu poate fi evitat fără intervenție medicală. Pielea și limba femeii se usucă, tensiunea arterială scade, iar pulsul depășește 120 de bătăi pe minut. Compoziția sângelui se modifică; nu numai acetona, ci și proteinele se găsesc în urină.

Cine este amenințat?

Deoarece mecanismul toxicozei nu a fost încă studiat pe deplin, cauzele sale nu sunt evidente și este destul de dificil să se determine cercul femeilor care sunt expuse riscului. Dar observațiile pe termen lung ale obstetricienilor și ginecologilor arată că există motive destul de întemeiate pentru a crede că, în stadiile incipiente, femeile sunt cele mai susceptibile la dezvoltarea toxicozei:

cele care au rămas însărcinate înainte de vârsta de 18-19 ani și femeile care au rămas însărcinate după vârsta de 30 de ani;
cei care au suferit înainte de sarcină de diverse patologii și boli ale rinichilor, ale sistemului imunitar și, de asemenea, au avut probleme cu sistemul endocrin;
a căror sarcină anterioară a fost însoțită de toxicoză;
cu probleme ginecologice, în special cu procese inflamatorii în endometru;
abuzul de băuturi alcoolice și fumat;
cei născuți dintr-o sarcină însoțită de toxicoză, precum și dacă mamele și surorile lor au antecedente obstetricale de alte sarcini cu simptome neplăcute de intoxicație;
cei care s-au mutat din centrul Rusiei sau din regiunile sale sudice către nord și au rămas însărcinate în primii cinci ani de la mutare;
care se caracterizează prin anemie latentă.

Și aceasta nu este o listă completă a condițiilor preliminare pentru dezvoltarea intoxicației în stadiile inițiale de gestație. La înregistrarea pentru sarcină, medicul trebuie să colecteze un istoric medical complet; el este interesat de modul în care au decurs sarcinile anterioare, cum au fost acestea pentru rudele apropiate ale viitoarei mame.

Dacă un obstetrician-ginecolog are motive să creadă că o femeie se află într-o stare de pretoxicoză, el poate prescrie un tratament preventiv și poate face recomandări. Pretoxicoza nu se dezvoltă întotdeauna și devine toxicoză cu drepturi depline, dar o astfel de posibilitate nu poate fi exclusă.

De ce lipsește?

În viziunea general acceptată, toxicoza este aproape un simptom obligatoriu al sarcinii, mai ales în stadiile incipiente. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Multe femei însărcinate nu se confruntă cu asta și își poartă copiii cu ușurință. De ce se întâmplă asta?

În primul rând, o sarcină fără toxice este posibilă atunci când o femeie nu are boli cronice, nu are probleme cu patologiile imunitare, metabolismul sau excesul de greutate. Absența toxicozei gestaționale ca atare poate fi determinată genetic - mama și bunica viitoarei mame nu au suferit de greață și vărsături în timp ce își transportau copiii.

În orice caz, dacă nu există toxicoză, acest lucru este normal. Acest lucru sugerează că corpul femeii s-a adaptat ușor la debutul sarcinii, toate organele și sistemele au început să fie reconstruite pentru a funcționa în condiții noi, nu a existat niciun „protest” din partea corpului mamei.

Absența toxicozei nu ar trebui să vă sperie. Dar dacă a fost acolo și apoi a dispărut brusc înainte de 12-14 săptămâni, acesta poate fi un semn de dispariție a sarcinii, oprind dezvoltarea embrionului. Dacă toxicoza unei femei a durat câteva săptămâni sau luni și apoi a dispărut brusc, ea ar trebui neapărat să-și viziteze medicul și să se asigure că sarcina se dezvoltă.

Absența toxicozei în stadiile incipiente este cea mai favorabilă perspectivă pentru o femeie și copilul ei. Dacă nu există vărsături și „probleme” însoțitoare, probabilitatea unui avort spontan prematur este mai mică, copilul primește o cantitate suficientă de vitamine, minerale și alte substanțe necesare din sângele mamei, starea de spirit și bunăstarea mamei sunt stabile și acest lucru creează condiții prealabile bune pentru dezvoltarea fătului.

Tratament cu medicamente

Tratamentul cu utilizarea medicamentelor este prescris numai pentru grade moderate și amenințătoare de toxicoză și pentru toxicoză severă. Cu un grad ușor, vă puteți descurca complet cu medicina tradițională, desigur, după ce ați convenit în prealabil asupra utilizării lor cu medicul dumneavoastră. Gradul moderat poate necesita tratament cu medicamente prescrise la domiciliu sau într-un spital de zi. În caz de toxicoză severă, femeia este indicată pentru spitalizare.

Medicii încep să lupte cu toxicoza severă după ce determină gradul și severitatea cursului. Regimul obișnuit de tratament clasic include Droperidol. Acest medicament aparține grupului de antipsihotice care suprimă centrul vărsăturilor din cortexul cerebral. Frecvența atacurilor de vărsături scade. Picuratoarele cu acest medicament au un efect mai rapid și mai pronunțat decât administrarea medicamentului intramuscular. Adesea femeii i se prescriu tablete Relanium; uneori se recomandă medicamentul Cerucal. Această terapie face posibilă acordarea de asistență eficientă în prima etapă - activitatea sistemului nervos central este reglată, nevoia de a vomita devine mai mică.

A doua etapă a tratamentului internat are ca scop refacerea echilibrului apă-sare, care este semnificativ perturbat din cauza vărsăturilor și a diareei frecvente. În caz de vărsături severe, femeii i se administrează picături IV cu soluții saline, ser fiziologic și vitamine. Asigurați-vă că introduceți glucoză, vitaminele B și dați acid ascorbic (vitamina C). Femeii i se arată enterosobrents - „Polysorb”, „Enterosgel”. Dacă starea femeii continuă să fie severă din cauza deshidratării, este prescrisă terapia hormonală - „Prednisolon” (hidrocortizon).

Pentru viitoarele mame cu toxicoză severă, se recomandă antihistaminice „Suprastin”, „Tavegil”, „Diprazin”, „Difenhidramină”. Aceste medicamente, conform regimului de tratament clasic, sunt indicate pentru administrare intramusculară. Alături de administrarea medicamentelor, se recomandă să beți multe băuturi calde, odihnă la pat sau semi-pat.

Astăzi se poate folosi și metoda imunocitoterapiei. Ei recurg la el dacă tratamentul cu medicamente nu produce un efect vizibil. Un extract din limfocitele soțului ei este injectat sub piele în zona antebrațului viitoarei mame. În decurs de o zi, ar trebui să vină ușurarea, deoarece imunitatea femeii va „trece” la un nou obiect cu pericol crescut - celule străine. Cu toate acestea, această metodă are doar un efect temporar și există pentru a face temporar o femeie să se simtă mai bine.

Întreruperea sarcinii din motive medicale se efectuează în caz de toxicoză severă amenințătoare, în cazurile în care metodele medicinale de influență descrise mai sus nu au dat rezultate în termen de 12 ore de la începerea terapiei, dacă starea femeii continuă să fie amenințătoare. De asemenea, întreruperea sarcinii este recomandată cu tărie ca singura opțiune de salvare a vieții dacă o femeie dezvoltă distrofie hepatică, insuficiență renală sau nefropatie pe fondul toxicozei severe. Sarcina este întreruptă în stadiile incipiente folosind un avort indus.

Numeroase medicamente homeopate (de exemplu, „Nux vomica-Homaccord”, „Mercurius”, „Colchicum-6”, „Vomicumheel”, „Cocculus indicus” și altele), deși recomandate de producători ca remedii eficiente pentru orice formă de toxicoză la gravide. femei, s-au dovedit că nu au niciun efect. Testele clinice ale acestor medicamente nu au fost efectuate, iar dozele de ingrediente active din medicamente sunt atât de mici încât, în general, o femeie va primi doar fracțiuni mici de zahăr, apă și doar câteva molecule (!) din substanta activa.

Dacă aveți toxicoză severă, nu trebuie să încercați să vă tratați cu remedii homeopate, care sunt considerate inofensive. Este posibil să pierdeți timpul prețios care este necesar pentru ca o femeie să primească îngrijiri medicale calificate.

Homeopatia este inofensivă, dar, vai, complet inutilă, mai ales în condiții amenințătoare. Stadiile ușoare ale toxicozei nu necesită, de obicei, utilizarea medicamentelor și a homeopatiei, iar în cazurile severe, tratamentul trebuie să fie rapid, competent și calificat. Prin urmare, nu trebuie să vă prescrieți medicamente și, cu atât mai mult, nu trebuie să păstrați tăcerea despre faptul că vă simțiți rău, crezând că așa ar trebui să fie în timpul sarcinii.

Remedii populare

Medicina tradițională are sute de rețete care ajută femeile însărcinate să scape de greața și amețelile neplăcute și obsesive. Aceste rețete au fost testate de zeci de generații de femei, dar trebuie înțeles că recurgerea la ele are sens doar atunci când o femeie are un grad ușor de toxicoză care nu îi amenință viața și sănătatea.

Aromaterapia ajută la ameliorarea stării de greață și a percepției patologice a mirosurilor. Femeile însărcinate recurgeau la el în Roma antică și Grecia antică; tratamentul cu uleiuri esențiale era folosit pe scară largă în Rusia.

Câteva picături de ulei esențial de mentă vă pot ajuta să faceți față greturilor matinale - aplicați-le pe încheietura mâinii sau pe batistă. Este suficient să-l pui lângă tine în timp ce te speli pe față sau iei micul dejun.

Uleiul de ghimbir aromat ajută la reducerea toxicității nocturne și la eliminarea acceselor de vărsături care apar după masă. Doar aplicați o picătură de ulei pe palme, frecați bine, aduceți-o pe față și respirați adânc și calm. Dacă o femeie suferă de atacuri de amețeală, i se recomandă să poarte cu ea o sticlă mică de ulei esențial de pin sau brad. Câteva picături din acest ulei de pin pe încheietura mâinii vă vor ajuta să faceți față senzațiilor neplăcute.

Atunci când alegeți un ulei esențial, trebuie să țineți cont de propria tendință la alergii, deoarece aromaterapia nu este potrivită pentru toată lumea. Dacă nu este posibil să vizitați un aromaterapeut, trebuie să începeți de la ce grupe de substanțe aveți o reacție alergică. Dacă sunteți alergic la citrice, nu trebuie să utilizați uleiuri esențiale de portocală, lămâie; dacă sunteți alergic la polen, trebuie să evitați uleiurile esențiale și extractele de plante tropicale și exotice, flori și fructe.

Dacă, după utilizarea uleiului, apare roșeață pe încheietura mâinii, apare un nas care curge, ochi lăcrimați sau mâncărimi ale pielii, această metodă de a ajuta la toxicoză ar trebui abandonată categoric, dând preferință altor opțiuni.

Din punct de vedere istoric, metodele fitoterapeutice de combatere a toxicozei gestaționale au devenit mai utilizate pe scară largă în Rusia. Dacă aveți greață dimineața, este recomandat să beți ceai cu frunze de mentă. Dacă o femeie vărsă frecvent, apa cu lămâie poate ajuta. Pentru a-l pregăti, luați aproximativ o linguriță de suc de lămâie pe pahar de apă de băut curată. De asemenea, eficiente, conform recenziilor femeilor însărcinate, sunt și decocturile de măcese și sucul de fructe de casă, făcut din merișoare proaspete. Astfel de băuturi nu numai că vor ameliora un atac de greață, ci și vor îmbogăți organismul cu vitamina C.

În Rus', chiar înainte de apariția obstetricienilor calificați, când toată speranța era doar în moașe, femeile luau ceai de dovleac pentru greață. Pentru a face acest lucru, au luat pulpă de dovleac, au tocat-o fin și apoi au fiert-o cu apă clocotită. Am băut-o ca un ceai obișnuit. Ceaiul cu oregano era de asemenea popular, sau mai bine zis, un decoct făcut din oregano uscat și apă clocotită. Pentru 300 de grame de apă, nu luați mai mult de 10 g de materii prime din plante. Decocturi similare au fost preparate din melisa, iarbă plângătoare și flori de gălbenele.

Se folosește selectiv, în doze mici, un decoct de mușețel și salvie, precum și ceaiul cu adaos de tinctură apoasă de mușcă.

De obicei, mierea și produsele apicole nu sunt recomandate femeilor însărcinate, dar în unele cazuri este permis să bea ceai cu adăugarea unei lingurițe de miere proaspătă și de înaltă calitate.

Oricum, Înainte de a utiliza remedii pe bază de plante, cu siguranță ar trebui să vă consultați medicul, deoarece plantele medicinale nu sunt deloc atât de inofensive pe cât cred majoritatea oamenilor. Acestea pot duce la dezvoltarea unei reacții alergice severe, întreruperea digestiei, somnul, scăderea sau creșterea tensiunii arteriale și chiar întreruperea precoce a sarcinii.

Nutriție

Cu aportul alimentar apar cel mai adesea probleme mari cu toxicoza gestațională timpurie. Pe lângă faptul că preferințele gustative se schimbă, apetitul femeii este deranjat (fie este absent, fie este crescut). O atenție deosebită trebuie acordată designului meniului. Dacă este compilat și planificat corect, multe manifestări și simptome neplăcute pot fi evitate.

Principala greșeală a viitoarelor mame este o înțelegere greșită a esenței toxicozei. Ei cred că cu cât mănâncă mai puțin, cu atât vor fi mai puțin bolnavi și greați. Este gresit. A doua mare concepție greșită se referă la o dietă bazată pe un aliment sau pe un grup de alimente. Puteți auzi adesea că o femeie care suferă de toxicoză precoce este sfătuită de mame mai experimentate să mănânce ce vrea ea și să nu mănânce ceea ce o îmbolnăvește.

În stadiile incipiente, fătul și viitoarea mamă au nevoie din plin de vitamine și minerale și, prin urmare, o „înclinare” în favoarea numai a brânzei de vaci sau numai a merelor poate provoca tulburări metabolice și dezvoltarea alergiilor, atât la mamă, cât și la nivelul viitor și în făt.

O dietă echilibrată în perioada de toxicoză ar trebui să excludă alimentele la care o femeie are o reacție de vărsături, dar trebuie să găsească un înlocuitor demn. De exemplu, dacă aveți o reacție inadecvată la carnea de porc, puteți găti carne de vițel sau de pasăre. Dar carnea într-o formă sau alta trebuie să fie în dietă. Dacă o femeie are greață de la varză și sfeclă, ar trebui să adauge dovlecel și dovleac în dieta ei. Trebuie să te asiguri că ai suficiente fructe bogate în vitamina C. Dacă vomiți, nu ar trebui să încetați sub nicio formă să mâncați sare, deoarece vă permite să restabiliți parțial mineralele pierdute în vărsături.

Spre deosebire de al doilea și al treilea trimestru, când alimentele sărate sunt nedorite, chiar la începutul sarcinii îți poți permite castraveți și pește ușor sărat, dar în cantități foarte moderate. Băuturile carbogazoase și alimentele grase, conservele și alimentele afumate sunt complet contraindicate pentru toxicoză.

De asemenea, merită să renunți la multe dulciuri, deoarece zahărul favorizează procesele de fermentație în intestine.

În această perioadă, cel mai bine este să consumați legume și fructe crude, cereale (lactate și nelactate), carne fiartă și aburită și mâncăruri preparate din aceasta, pește, brânză de vaci și produse lactate. Este mai bine să înlocuiți nucile și semințele, pe care unii le folosesc ca ajutor de urgență pentru greață, cu biscuiți de pâine albă pregătiți acasă fără condimente. Nucile pot provoca alergii severe, dar biscuiții albi nu vor provoca consecințe negative.

Este important să nu uitați să mâncați primele feluri în fiecare zi. Alimentele trebuie luate fracționat, în porții mici, dar adesea - la fiecare 3-4 ore.

Urmarea unor sfaturi simple vă va ajuta să faceți față toxicozei timpurii. Recomandările generale includ următoarele sfaturi:

Începe-ți dimineața corect. Nu te trezi prea repede când se stinge alarma. Creșterea ar trebui să fie treptată și lină. Păstrați o farfurie cu biscuiți albi sau fructe uscate pe noptieră. O bucată de caise uscate sau biscuiți imediat după trezire poate ameliora vărsăturile de dimineață. Utilizați paste de dinți pentru copii - sunt mai puțin dure și, de obicei, nu duc la vărsături. La micul dejun, asigurați-vă că beți ceai dulce după terci sau omletă pentru a crește nivelul de glucoză din sânge.
Eliminați mirosurile puternice. Încercați să nu vă aflați în camere cu fum în timpul zilei, nu folosiți mult parfum, dacă este necesar, nu ezitați să le cereți altora să reducă cantitatea de parfum sau apă de toaletă pe care o folosiți.

Dacă trebuie să mergeți la serviciu sau la școală cu mijloacele de transport în comun, luați cu dumneavoastră o geantă curată de igienă, precum cele care se dădeau în avioane (se poate întâmpla orice). Poartă cu tine în geantă șervețele umede, o sticlă de apă potabilă încă curată, poate cu o felie de lămâie.

Petreceți mai mult timp în aer liber. Dacă distanța permite, înlocuiți călătoria cu autobuzul cu o plimbare, iar seara faceți o regulă să mergeți înainte de culcare. Pentru plimbari, alege locuri mai linistite si retrase, parcuri, piete, centuri forestiere, situate departe de autostrazi.
Odihnește-te des. Dacă este posibil, încercați să vă culcați în timpul zilei cel puțin o jumătate de oră. Dar seara, după cină, nu te culcă imediat, mai întâi mergi la plimbare. Acest lucru va promova o digestie mai bună și va rezolva problemele cu toxicoza nocturnă.
Dormi cu fereastra deschisă. Design-urile ferestrelor moderne vă permit să dormi cu canapa întredeschisă chiar și iarna. Cu cât camera este mai bine ventilată, cu atât va simți mai puține greață viitoarea mamă. Vara, puteți dormi cu o fereastră deschisă sau cu ușa de balcon ușor deschisă.

Evitați încordările și mișcările bruște. Un atac de greață poate fi declanșat chiar și de o schimbare bruscă a poziției corpului. Prin urmare, obișnuiește-te să fii calm, măsurat, să te miști mai lin și mai atent. Evitați activitatea fizică care provoacă oboseală vizibilă, precum și sporturile active care vă pot face să vă pierdeți cunoștința și să vă răniți (biciclete, patine cu rotile, banda de alergare în sală). Înotul și schiul în timpul iernii vor fi benefice.
Rămâneți într-o dispoziție bună. Cauzele psihosomatice ale toxicozei sunt respingerea copilului, sarcina nedorită, frica de naștere, părăsirea tatălui copilului, teama de a pierde copilul. Obțineți mai multe emoții pozitive, așteptați-vă ca totul să fie bine și simptomele toxicozei să dispară mai repede decât vă puteți imagina.

Dacă toxicoza se intensifică brusc, nu pierdeți timpul - consultați un medic. Plângerile despre toxicoză nu sunt atât de nesemnificative și ridicole pe cât ar părea, deoarece în spatele manifestărilor sale poate exista o patologie gravă.

Pentru toxicoza la începutul sarcinii, urmăriți următorul videoclip.

Un astfel de fenomen neplăcut, dar complet natural, precum toxicoza, însoțește aproape fiecare femeie însărcinată în stadiile incipiente. Tabloul clinic al toxicozei poate varia semnificativ în funcție de caracteristicile fiziologice individuale ale viitoarei mame și de durata sarcinii, dar principalele sale simptome sunt: slăbiciune, greață, vărsături, letargie, poftă slabă sau absența sa completă, iritabilitate, apatie.

De regulă, apariția toxicozei nu necesită intervenție sau tratament terapeutic, dar în cazurile cele mai severe, medicul poate recomanda tratament în spital sau medicamente. Dar ce să faci dacă suferi de toxicoză severă, dar nu există nicio oportunitate sau nevoie extremă de a urma un tratament într-o unitate medicală?

Cum să reduceți simptomele neplăcute și să normalizați starea? Să vorbim despre asta mai detaliat.

Cu doar câteva decenii în urmă, toxicoza era percepută de reprezentanții lumii medicale și de oamenii obișnuiți ca un fenomen neobișnuit sau un capriciu tipic al unei femei însărcinate. În prezent, o astfel de opinie critică s-a schimbat radical, iar acum toxicoza este o patologie recunoscută oficial. Pentru dreptate, trebuie remarcat faptul că persoanele sub optsprezece și peste treizeci și cinci de ani sunt cele mai susceptibile la apariția sa.

De regulă, toxicoza se caracterizează prin apariția de greață severă, vărsături, slăbiciune, letargie, lipsă de poftă de mâncare, deteriorare a bunăstării generale și intoleranță la anumite mirosuri și arome. În marea majoritate a cazurilor, toxicoza se manifestă la anumite ore, de exemplu, dimineața, și nu provoacă probleme grave femeii. Dar ce să faci în caz de toxicoză severă?

Dar se întâmplă, de asemenea, că toxicoza excesivă poate duce la deshidratarea corpului unei femei însărcinate și amenințarea nașterii premature sau a altor patologii grave. Cel mai adesea, acest lucru se întâmplă dacă o femeie este deranjată nu numai de greață, ci și de vărsături severe, de mai multe ori pe zi. Această afecțiune necesită tratament medicamentos într-un cadru spitalicesc.

Sfat! Dacă vărsăturile deranjează o femeie de mai mult de cinci până la șapte ori în timpul zilei, este necesară intervenția obligatorie a medicului curant, altfel poate exista riscul de sarcină.

Aproape fiecare femeie care s-a confruntat cu fenomene neplăcute este îngrijorată de acest tip de întrebare: ce să facă când toxicoza este severă? Din păcate, o tehnică universală care să se potrivească tuturor nu a fost dezvoltată până în prezent, dar există o serie de trucuri care vor ajuta la reducerea intensității toxicozei și la reducerea simptomelor negative, inclusiv:

Alimente	Băuturi	Sfaturi și trucuri
Ar trebui să iei micul dejun imediat după trezire, fără să te ridici din pat.	Ceaiul de ghimbir fără zahăr ameliorează eficient vărsăturile și reduce manifestările negative.	Nu trebuie să folosiți parfumuri cu o aromă puternică.
Alimentele trebuie să fie cât mai ușoare și hrănitoare.	Dacă apare un atac de vărsături, se recomandă să bei un decoct de mentă proaspătă.	Se recomandă evitarea încăperilor cu praf.
Ar trebui să mănânci des, dar în porții mici.	Evitați să beți băuturi carbogazoase și prea dulci.	Este indicat să faceți plimbări lungi mai des.
Dacă apar greață, se recomandă să consumați câteva crutoane sărate sau biscuiți.	Dacă nu există umflături, ar trebui să beți cât mai multă apă plată și pură sau compoturi neîndulcite.	Ar trebui să dormi bine și să te odihnești mai mult.
Citricele și merele verzi ajută foarte mult.	Imediat după trezire, se recomandă să bei ceai slab cu lămâie.	Se recomanda aerisirea cat mai des a incaperii.

După cum am menționat mai sus, nu există instrucțiuni ca atare pentru reducerea simptomelor de toxicoză. Cu toate acestea, fiecare femeie poate alege un remediu specific pentru ea însăși, care va ajuta la reducerea simptomelor neplăcute și la îmbunătățirea bunăstării generale; videoclipul din acest articol este un asistent excelent pentru rezolvarea acestei probleme.

Alimentație adecvată

O dietă echilibrată, bazată pe consumul de preparate nu numai gustoase, ci și hrănitoare, bogate în vitamine și microelemente, este deosebit de importantă pentru femeile însărcinate. Dar ce să faci dacă toxicoza severă, însoțită de greață sistematică, nu îți permite să mănânci alimentele tale obișnuite și preferate?

În primul rând, ar trebui să evitați să consumați alimente excesiv de grase, dulci și sărate, produse fast-food, semifabricate, conserve și carne afumată. Este necesar să consumați numai alimente preparate acasă, folosind tehnici precum fierberea, tocănirea și coacerea în sucuri proprii.

Ce să faci pentru a evita toxicoza? Cele mai bune sfaturi sunt:

ar trebui evitată supraalimentarea;
Ar trebui să mănânci cel puțin o dată la trei ore pentru a evita senzația puternică de foame;
Ar trebui să mănânci în porții mici, nu mai mult de 250 de mililitri;
Nu este recomandat să mănânci mai târziu de trei ore înainte de culcare;
nu ar trebui să gustați;
Nu trebuie să mâncați mâncăruri exotice sau alimente neobișnuite.

În plus, este necesar să se acorde o atenție deosebită calității alimentelor folosite pentru gătit. Nu este strict recomandat să mănânci alimente expirate, de calitate îndoielnică sau care încep să se deterioreze.

Produse autorizate

În timpul sarcinii, poți mânca aproape orice, în limita rațiunii. Dar ce să faci dacă suferi de toxicoză, la ce fel de mâncare și produse ar trebui să dai preferință?

Pentru a vă îmbunătăți și a normaliza starea de bine, ar trebui să includeți următoarele alimente în dieta dumneavoastră:

produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi;
legume și fructe tratate termic;
soiuri slabe de carne și pește, este mai bine să mănânci carne de iepure, curcan, pui, vițel și pește de mare;
paste fierte fără a adăuga ceapă și unt;
terci de cereale integrale gătit în lapte cu adăugarea unei cantități mici de unt;
supe de legume și carne cu conținut scăzut de grăsimi, supe piure;
tocanite de legume si salate calde de legume;
biscuiti, prajituri uscate neindulcite.

Ce să faci cu toxicoza dacă vărsăturile însoțesc o femeie în mod constant? Pentru a evita deteriorarea țesuturilor mucoase ale laringelui, se recomandă să consumați alimente pre-tocate sau, de exemplu, măcinate, folosind un blender.

Sfat! Dacă apare un răspuns neobișnuit din partea organismului la consumul anumitor alimente, ar trebui să încetați să le luați și să consultați imediat medicul dumneavoastră.

Produse interzise

Există, de asemenea, produse, a căror utilizare poate duce la o agravare a stării femeii și la o manifestare mai pronunțată a semnelor de toxicoză.

În marea majoritate a cazurilor, produsele de acest fel sunt determinate strict individual, cu toate acestea, există o listă generală de feluri de mâncare pe care este indicat să le evitați:

Tot laptele. De regulă, consumul de lapte proaspăt este principala cauză a proceselor de fermentație în stomac. Cu toate acestea, îl puteți bea ori de câte ori apare dorința; laptele este o sursă excelentă de calciu.
Fructe și legume proaspete.
Carne grasa, pasare si peste.
O cantitate mare de uleiuri și grăsimi vegetale de origine animală.
Mâncare condimentată, condimente, condimente.
Supe grase și feluri principale.
Băuturi carbogazoase, băuturi care conțin cantități mari de zahăr.
Dacă aveți probleme digestive, este mai bine să evitați să consumați toate tipurile de leguminoase.

Probabil că fiecare femeie știe să determine toxicoza, dar doar câteva sunt conștiente de modalități eficiente de a elimina un astfel de fenomen neplăcut. Pentru a scăpa de simptomele neplăcute, este recomandat să folosiți diverse metode, desigur, cu moderație.

Rețete populare

O băutură răcoritoare cu ghimbir vă va ajuta să faceți față toxicozei.

Ce să faci în timpul toxicozei în afară de ajustări ale dietei tale? Pentru a îmbunătăți starea generală de bine și a preveni consecințele negative, în unele cazuri poate fi necesar să luați medicamente, al căror preț este destul de mare.

Dar ar trebui să luați medicamente, chiar și cele relativ sigure, numai în conformitate cu prescripția medicului. Dacă nu există rețetă, puteți încerca metode de terapie alternativă.

Pentru a pregăti o băutură de mentă gustoasă și sănătoasă, trebuie să preparați un pahar de ceai negru slab fără lapte și să adăugați câteva frunze de mentă proaspătă. Ar trebui să bei această băutură dimineața.
Ceai de ghimbir.

Ceaiul cu adaos de ghimbir va ajuta la îmbunătățirea digestiei și la reducerea disconfortului. Pentru a prepara o astfel de băutură, turnați apă clocotită peste o linguriță de ghimbir ras fin, lăsați să se infuzeze și adăugați puțin suc de lămâie la infuzia rezultată. Puteți bea acest ceai în orice moment al zilei, în cantități nelimitate.

În ciuda siguranței aproape depline a remediilor de casă enumerate mai sus, acestea trebuie utilizate cu prudență. Dacă apar simptome neplăcute sau reacții alergice, ar trebui să încetați să luați remediul ales și să vă adresați medicului dumneavoastră.

Întrebarea ce trebuie făcut dacă toxicoza apare aproape constant nu poate fi răspuns fără ambiguitate. Soluția optimă a problemei este selectată individual în fiecare caz, în conformitate cu caracteristicile fiziologice și preferințele de gust ale femeii însărcinate.

Pentru unii, metodele universale de rezolvare a problemei vor fi potrivite, în timp ce alții vor trebui să opteze pentru opțiuni foarte exotice. Nu trebuie să uităm că, în majoritatea cazurilor, toxicoza se manifestă în mod deosebit în mod clar în primele etape ale sarcinii și dispare aproape complet până la începutul celui de-al doilea trimestru.

Toxicoza poate întuneca foarte mult perioada de așteptare a copilului: situația „interesantă” nu mai este atât de veselă, iar gândurile nu sunt despre viitor, ci despre cum să oprești această afecțiune. Cu toate acestea, există mai multe modalități de a ușura durerea de toxicoză.

Metoda 1. Nu înfometați și nu gustați

Nici măcar nu am avut timp să mă trezesc și deja mă simțeam rău - toxicoza se manifestă de obicei dimineața, pe stomacul gol. Prin urmare, una dintre cele mai sigure moduri este să iei o gustare în pat. Păstrează o farfurie cu ceva gustos lângă pat (doar nu prăjit sau acru) și aruncă-l în stomac cu câteva minute înainte de a te ridica.

Mâncați la fiecare 2-3 ore pe parcursul zilei și spuneți „Da” gustărilor. Ele pot servi ca o ușurare a toxicozei. Ține mereu cu tine ceva pe care să îl poți mânca la prima senzație de greață ușoară. Desigur, este mai bine să acordați preferință alimentelor proteice, dar dacă vă simțiți mai bine din aceleași mandarine sau biscuiți sărați, atunci de ce nu?

Metoda 2. Dieta în favoarea proteinelor

Studiile arată că dimineața scade nivelul zahărului din sânge, ceea ce poate provoca toxicoza. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să consumați mai puțini carbohidrați (produse de patiserie, dulciuri) și mai multe alimente proteice (brânză de vaci, lapte copt fermentat, chefir, pește, carne, leguminoase, nuci). Acest lucru este valabil mai ales pentru mesele de noapte.

Metoda 3: Minimizați mirosurile

Am simțit un miros neplăcut - și a început... Mirosurile sunt unul dintre stimulentele toxicozei, așa că este mai bine ca femeile însărcinate să evite locurile deosebit de „mirositoare”. În plus, chiar și aroma alimentelor obișnuite gătite în casă poate declanșa nevoia de a vomita. În acest sens, se recomandă:

Nu gătiți alimente care vă fac să vă simțiți rău;
Dimineața, mâncați alimente reci, pentru că... Mâncarea rece miroase mai puțin.

Metoda 4. Băuturi împotriva toxicozei

Se crede că toată lumea are nevoie de 2 litri de apă pe zi, și cu atât mai mult în caz de toxicoză. Încercați să beți cu înghițituri mici, mai ales dacă vă simțiți greață. Apa nu ajută? Alege-ți băutura: ceai, compot, apă minerală.

Metoda 5. Produse speciale

Există câteva alimente care ajută la combaterea greaței în timpul sarcinii:

Ghimbir. Puteți să-l mestecați, să-l adăugați în ceai sau să cumpărați produse cu ghimbir (fursecuri cu ghimbir, ghimbir confiat).
Lămâie. De asemenea, poate fi adăugat în ceai sau apă, sau tăiat în felii și savurat în gură.
Avocado. O felie din acest produs dimineața va ajuta la eliminarea unui atac de greață.
Mentă. Eficient în ceai, acadele, bomboane și chiar în gumă de mestecat.
Stafide sau caise uscate.
Pate de hering.
Varză murată.
Miere.
Dovleac.
Grapefruit.
Infuzie de măceșe.

Încercați aceste produse. Dacă nu ajută, caută-ți mâncarea. Totul este individual și, uneori, se întâmplă ca alimente complet neașteptate să ajute la toxicoză. Principalul lucru este să-l definești.

Metoda 6. Permite ceea ce este interzis

Te-ai săturat de toată mâncarea și vrei cârnați? Permite-ți! În ciuda tuturor discuțiilor despre alimentația sănătoasă în timpul sarcinii! Poate că asta este exact ceea ce dorește corpul tău! Dacă îl primești, starea ta de spirit se va îmbunătăți, iar o dispoziție bună elimină toxicoza.

Metoda 7. Spala-te pe dinti - nu dimineata

Uneori, femeile însărcinate se încântă la un tip de pastă de dinți, iar spălatul pe dinți se transformă într-o adevărată tortură cu călușarea. Dacă acest lucru este valabil pentru dvs., atunci este mai bine să amânați această procedură de igienă pentru o altă dată. De exemplu, clătiți-vă gura dimineața și spălați-vă pe dinți după-amiaza.

Metoda 8. Regimul de temperatură

Dacă corpul se supraîncălzi, poate începe toxicoza, așa că îmbrăcați-vă pentru vreme și controlați temperatura din cameră (nu trebuie să fie mai mare de 25 de grade).

Ce moment incredibil și minunat, mai ales magic, este când o femeie poartă puțină viață în ea. Cu toate acestea, fericirea sarcinii este adesea umbrită de greață de dimineață și alte greață.

Câteva cuvinte despre cauzele toxicozei

De ce fiecare secundă dintre noi, femeile, experimentează această senzație neplăcută de greață, intoleranță la mirosuri, mâncare, ducând uneori la vărsături?
Chestia este că placenta, care acționează ca o barieră între corpul mamei și al copilului, se dezvoltă doar până la, ceea ce înseamnă că până în acest moment toate deșeurile bebelușului ajung direct în sângele tău. Prin urmare, apare intoxicația organismului, care se manifestă diferit la fiecare.

În plus, medicii exprimă opinia că cauzele toxicozei pot fi și modificări hormonale naturale care apar în această perioadă.

Ce să faci în caz de toxicoză precoce?

Toxicoza precoce sau toxicoza din primul trimestru este un fenomen foarte des întâlnit, iar simptomele sale ușoare sau moderate (greață, amețeli, dureri de cap etc.) sunt considerate normale și, de obicei, dispar de la sine, după cum am menționat deja, la aproximativ 15- A 16-a săptămână de sarcină sau înainte de sfârșitul celei de-a treia luni.

Dacă nu sunteți foarte deranjat de senzațiile neplăcute, adică sunt destul de tolerabile, medicii nu recomandă să luați nicio măsură.

Ce să faci în timpul toxicozei: remedii populare

Am adunat mai multe sfaturi pe site care vor ajuta la combaterea toxicozei:

Mentă. Bomboanele cu mentă și guma de mestecat sunt un remediu dovedit pentru greață. Cel mai bine este să utilizați acest produs în transport și locuri publice. Acasă sau la serviciu, puteți bea ceai cu mentă sau vă puteți clăti gura cu un decoct din această plantă.
Multe femei susțin că greața încetează dacă mănâncă câteva felii de lămâie sau alte citrice. Nu degeaba filmele arată adesea femei însărcinate mâncând kilograme din aceste fructe acre.
Bea mai multă apă. Toxinele în exces vor fi eliminate cu urină.
Bea un pahar cu apa cu miere ajuta la prevenirea greata. Mai mult, trebuie să bei băutura dimineața, fără să te ridici din pat.
Ce să faci dacă suferi de toxicoză? Mestecă ceva. Este recomandabil ca acest „ceva” să fie ușor - un măr, morcovi, biscuiți. Este mai bine să nu exagerați cu acesta din urmă, pentru a nu provoca constipație.
Chibrit în gură. Una dintre modurile populare de a spune „opriți” toxicozei este să țineți un băț de lemn în dinți; un chibrit este cel mai potrivit pentru acest scop.
Bea băuturi de casă din fructe și compoturi, sunt acri și foarte răcoritoare. Decoctul de măceșe este, de asemenea, gustos și sănătos.

Dacă ești depășită de toxicoză în timpul sarcinii, corpul tău îți va spune ce să faci. Ascultă-ți sentimentele și dorințele. În această perioadă, mulți își doresc ceva „acru” (castraveții murați, varza murată etc. sunt perfecti), alții, dimpotrivă, vor dulciuri, iar alții vor fructe și fructe de pădure.

Un alt lucru este că „dorințele” se pot schimba la fiecare jumătate de oră, așa că aveți timp să vă satisfaceți prima dorință înainte să apară următoarea.

Toxicoza foarte severă: ce trebuie făcut

Greața severă, lipsa poftei de mâncare, vărsăturile de mai multe ori pe zi, scăderea în greutate de 3 sau mai multe kilograme sunt semne de toxicoză foarte severă. În această stare, o femeie nu poate merge la muncă sau nu poate face treburi casnice, iar această stare de fapt îi poate dăuna sănătății fragile.

Dacă aveți toxicoză atât de gravă, medicii știu ce să facă, contactați-i. Cel mai probabil, veți fi internat într-un spital și veți prescrie un curs de medicamente care curăță corpul sub formă de picături intravenoase.

În plus, o femeie trebuie să ia medicamente care curăță ficatul (Hofitol sau Anghinare) și diuretice sau decocturi (de exemplu, decoct de coada-calului). Dar am dori să vă atragem atenția asupra faptului că nu vă puteți automedica, deoarece unele medicamente pot fi contraindicate în primul trimestru de sarcină sau pot fi dăunătoare în mod special pentru dvs.

Toxicoza tardiva - gestoza

Preeclampsia este o toxicoza care apare in trimestrul 2-3 de sarcina. Spre deosebire de toxicoza precoce normală, care aproape niciodată nu duce la consecințe negative, gestoza este un fenomen destul de periculos asociat cu disfuncția placentei. În acest caz, femeia pierde proteine, care sunt detectate în analizele de urină (unul dintre semnele gestozei), și cel mai probabil nu va fi posibilă evitarea spitalizării. O femeie cu gestoză trebuie să fie sub supraveghere medicală constantă.

Mama, cunoștințele și prietenii „cu experiență” vă vor sfătui probabil ce să faceți dacă aveți toxicoză. Se poate dovedi că aceste sfaturi vor fi eficiente, sau poate că nu vă vor ajuta personal. Și ideea nu este deloc că sfaturile lor sunt goale, ci doar că corpul fiecărei femei este unic și individual: ceea ce i se potrivește uneia poate fi inutil pentru altul.

Prin urmare, ascultați-vă propriile dorințe și dorințe, acordați-vă pozitiv și amintiți-vă că, mai devreme sau mai târziu, toxicoza va trece!
_ _
Site web – Supermoms

Sarcina nu decurge întotdeauna impecabil, manifestându-se la unele mame ca toxicoză precoce și alte delicii ale acestei afecțiuni. Femeile însărcinate suferă, căutând modalități de atenuare a toxicozei în fazele incipiente ale sarcinii, deoarece la unele femei această afecțiune începe chiar înainte de a afla veștile despre viitoarea maternitate.

Deci, care este această condiție - toxicoza? Toxicoza timpurie a femeilor însărcinate se caracterizează printr-o afecțiune specifică în care o femeie este deranjată de un sindrom pronunțat de greață și vărsături. O senzație similară apare datorită efectelor toxice ale substanțelor formate în timpul dezvoltării fetale. Toxicoza poate apărea cu diferite grade de severitate, ceea ce afectează atât durata acesteia, cât și severitatea simptomelor.

Toxicozele în timpul sarcinii timpurii sunt complicații ale gestozei, adică apar ca urmare a apariției și dezvoltării unei noi vieți în corpul feminin. O afecțiune similară, conform statisticilor, este observată la jumătate dintre femeile însărcinate, astfel încât semnele sale sunt clasificate ca manifestări simptomatice ale unei situații interesante. Deși purtarea unui copil fără simptome de greață și vărsături este o condiție absolut naturală, deoarece sarcina nu este o patologie, prin urmare nu ar trebui să dăuneze bunăstării femeii.

Soiuri

Toxicozele, fie gestoze, sunt tardive sau apar precoce, motiv pentru care se numesc așa. Toxicoza timpurie în timpul sarcinii este tipică pentru prima jumătate a perioadei de gestație, iar gestoza (adică, forma toxică târzie) apare după 20 de săptămâni de sarcină. Semnele toxice precoce vor fi discutate mai jos, dar gestoza se caracterizează prin apariția hiperedemului, diferite grade nefropatice, eclampsie sau preeclampsie.

Preeclampsia se numește gestoză, însoțită de un tablou clinic pronunțat al tulburărilor de circulație cerebrală, cum ar fi muschi sau ceață în ochi, dureri de cap și greață, disconfort epigastric etc. Eclampsia se dezvoltă după preeclampsie și reprezintă prezența tuturor simptomelor enumerate, completate de o creștere critică a tensiunii arteriale, care reprezintă o amenințare pentru viața femeii însărcinate și a fătului.

Toxicoza poate fi, de asemenea, clasificată în tipuri precum stafilococul, seara și pre-întârziere. Forma stafilococică apare sub influența unei tulpini enterotoxigene, care eliberează o exotoxină rezistentă la căldură în timpul reproducerii. Toxicoza seara apare de obicei seara. La sfârșitul zilei de lucru, când o femeie este obosită psihic după muncă, organismul devine vulnerabil la atacurile de toxicoză, care perturbă somnul și nu permite odihnă completă. Într-o astfel de situație, când toxicoza începe în timpul sarcinii, plimbările de seară și consumul de suc de fructe de pădure vor ajuta la calmarea organismului și la îmbunătățirea stării de bine.

Greața poate apărea imediat după concepție, deși nu a existat încă o întârziere ca atare. Dar acesta nu este un semn de sarcină. De fapt, sindromul toxic poate începe la doar o săptămână și jumătate după ce ovulul fertilizat se coace, iar greața nu va fi neapărat prezentă; unele mame încep să dezvolte un apetit teribil.

Debutul sindromului toxic și semnele acestuia

Toxicoza precoce, de regulă, se activează în perioada de 1-3 luni de gestație și există cazuri de toxicoză care apar în prima săptămână de sarcină. Ceea ce îi determină numele. Această condiție se caracterizează prin prezența unor astfel de simptome precum:

Lipsa poftei de mâncare;
Greață, creșterea salivației și reacții de vărsături. Simptome similare pot deranja o femeie însărcinată în perioada de 20 de săptămâni. Vărsăturile pot apărea de până la 5 ori pe zi, ceea ce indică un sindrom toxic ușor, sau depășește de 25 de ori pe zi, ceea ce indică toxicoză severă;
Reducerea tensiunii arteriale;
Osteomalacia, care se caracterizează prin înmuierea țesutului osos, care amenință cu fracturi patologice frecvente;
Reacție anormală la anumite mirosuri;
Tetania - însoțită de contracții convulsive în țesuturile musculare ale brațelor și, uneori, pe față și pe picioare;
Erupțiile cutanate sunt considerate cel mai neplăcut simptom toxic, care se manifestă sub formă de mâncărime difuză a pielii și poate afecta chiar organele genitale. Drept urmare, femeia însărcinată devine iritabilă, doarme prost, este constant nervoasă etc.

Deși imaginea simptomelor toxicozei în stadiile incipiente este foarte neremarcabilă, o astfel de afecțiune nu poate fi numită patologică, deoarece apare în mod reflex, ca răspuns la apariția unei noi vieți în organism. Forma toxică timpurie apare în mai multe etape. La gradul 1, vărsăturile se observă de 4-5 ori pe zi, manifestându-se mai ales dimineața și după masă. Drept urmare, femeia însărcinată suferă de lipsă de poftă de mâncare și de schimbări de dispoziție, ceea ce provoacă pierderea în greutate. În astfel de situații, este necesar tratamentul ambulatoriu al toxicozei.

Dacă starea toxică atinge un grad moderat de severitate, atunci vărsăturile apar de până la 10 ori pe zi, greutatea mamei scade brusc, bătăile inimii devin frecvente și hipertermia este adesea prezentă. În timpul sarcinii, tratamentul unui astfel de grad toxic este prescris individual. Toxicoza se manifestă, de asemenea, în severitate severă, în care vărsăturile pacientului sunt indomabile, deranjează femeia de mai multe ori pe oră. În acest caz, apar tulburări metabolice grave cu o deteriorare constantă a stării femeii însărcinate. Aceasta este o condiție destul de periculoasă care necesită spitalizarea de urgență a pacientului.

De ce este toxicoza o preocupare la începutul sarcinii?

Este dificil pentru medici să indice în mod specific cauzele toxicozei într-o perioadă atât de timpurie. Există mai multe presupuneri destul de înțelese. Un grup de medici consideră că astfel de condiții sunt cauzate de particularitățile activității sistemului nervos al unei femei. Când apare concepția, își rearanjează dramatic activitatea, afectând structurile tractului gastrointestinal. Acest lucru explică semnele de toxicoză precum greața și vărsăturile și modificări ale preferințelor gustative, salivație excesivă și modificări ale simțului mirosului. Toxicoza este provocată de un hormon tipic pentru femeile însărcinate - gonadotropina corionica umană. Este considerat principalul factor care provoacă grețurile matinale și toxicoza de seară.

În plus, gestația este însoțită de activitatea hormonului lactogen, care are un efect pronunțat asupra proceselor metabolice, astfel încât aportul de componente de aminoacizi crește, îndreptat către formarea țesutului fetal. Ca răspuns la aceasta, femeia începe să aibă o reacție de greață-vărsături. Chiar și ereditatea și vârsta după 30 de ani pot afecta prezența toxicozei precoce.

Un alt grup de specialiști este înclinat să creadă că toxicoza la gravide se explică prin experiențele nervoase, alimentația deficitară și prezența patologiilor cronice în istoricul gravidei etc. Există și cei care atribuie toxicoza unor reacții exclusiv de protecție ale organismului care apar ca răspuns la dezvoltarea unui corp străin în uter. Ca răspuns la aceste presupuneri, psihologii își exprimă teoria, conform căreia o femeie însărcinată nu numai că rămâne în așteptarea veselă și anticiparea copilului, dar și periodic se îndoiește serios cu privire la viitor, care este adesea asociat cu prezența anumitor probleme. Când o femeie rezolvă toate aceste probleme pentru ea însăși, manifestarea reacției toxice va începe să scadă.

Ce probleme o afectează de obicei pe mami, provocând o stare atât de neplăcută?

Toxicoza din primul trimestru de sarcină poate fi supraviețuită cu ușurință, în funcție de cât durează toxicoza. De obicei, la debutul a 12-13 săptămâni, toate manifestările clinice ale sindromului toxic dispar. Dacă starea de bine a mamei este evaluată de specialiști ca fiind gravă, atunci este prescrisă terapia medicamentoasă.

Cum se diagnostichează toxicoza precoce

Diagnosticarea tulburării este destul de simplă, deoarece se manifestă destul de clar. Prezența unui sindrom toxic este stabilită la luarea în considerare a plângerilor pacientului, iar pentru a evalua severitatea acestuia și abordarea terapeutică corectă, sunt prescrise teste de laborator precum analize de urină, precum și analize de biochimie și clinice de sânge. Dacă toxicoza este ușoară, rezultatele vor fi normale.

În cazul sindromului toxic moderat sever, în sânge este detectat un ușor exces de hematocrit, leucocite și hemoglobină din cauza deshidratării cauzate de vărsături frecvente. Un echilibru afectat de apă-electroliți provoacă hiponatremie și hiperkaliemie, iar prezența acetonei și o creștere a densității sale sunt detectate în urină.

Formele toxice severe se vor manifesta în mod clar în funcție de rezultatele testelor de laborator, deoarece provoacă abateri grave de la standardele acceptate. Un test de sânge arată o creștere puternică a leucocitelor și a hemoglobinei, concentrația de proteine, VSH și glucoză scade, nivelul de uree, AST, ALT și creatinina crește. Studiile arată prezența acetonei, proteinelor și corpiilor cetonici în urină.

Ce trebuie făcut dacă apare toxicoza precoce

Specialiștii au un arsenal de instrumente care pot rezolva o astfel de problemă precum eliminarea toxicozei în stadiile incipiente. Formele ușoare necesită terapie în ambulatoriu, în timp ce formele moderate și severe necesită spitalizarea gravidei într-o clinică. Principalul lucru este să nu ghiciți ce să faceți în caz de toxicoză în stadiile incipiente și, la primele semne ale sindromului, asigurați-vă că consultați un specialist.

Nu este nevoie să disperi, simțindu-te ca o femeie greață, nefericită. Trebuie să înveți să te relaxezi, deoarece toxicoza este doar o etapă temporară a sarcinii, care se va termina foarte curând. Cu cât este mai ușor să tratezi o astfel de afecțiune, cu atât va trece mai repede și mai ușor.

Tratament medicamentos

Specialiștii pot trata toxicoza precoce cu medicamente. În general, terapia este complexă.

În condiții severe, pacientului i se recomandă să ia No-shpu, o infuzie de microelemente și componente vitaminice.
De asemenea, sunt prescrise extract de valeriană și Cerucal și, dacă este necesar, Chofitol.
Imunocitoterapie, care presupune injectarea gravidei cu celule limfocitare de la tatăl bebelușului așteptat, este și ea destul de comună în tratamentul toxicozei. Deja în ziua următoare există o îmbunătățire vizibilă a stării.
În terapie se folosesc și medicamente homeopate, care sunt absolut sigure pentru femeile însărcinate. De exemplu, supozitoare Viburkol și decocturi din amestecuri speciale de plante. Plantele precum menta sau mușețelul ajută și la scăderea manifestărilor toxice. Pune câteva picături de ulei de mentă pe un tampon de bumbac și pune-l lângă pat, apoi dimineața vei putea evita boala obișnuită.
În caz de salivare excesivă, se recomandă clătirea gurii cu un decoct de coajă de stejar. Și în caz de greață bruscă, uleiul de ghimbir ajută foarte mult; trebuie să-l arunci pe mâini, să-l freci și să respiri adânc.

Orice mamă cu astfel de afecțiuni este recomandat să recurgă la kinetoterapie. Deosebit de utile sunt procedurile precum galvanizarea cerebrală, electroforeza endonazală etc. Tehnicile netradiționale precum acupunctura sau presopunctura chinezească sunt, de asemenea, utilizate în terapia antitoxică.

Dieta femeii însărcinate

Sindromul de toxicoză poate începe în moduri diferite și cu simptome diferite, dar dacă urmați recomandările medicale, orice afecțiune este ușor de eliminat sau nu apare deloc. Programul de nutriție pentru femeile însărcinate merită o atenție deosebită. Se recomandă femeilor însărcinate să mănânce puțin, dar adesea, de până la 5-6 ori. De asemenea, ar trebui să evitați să mâncați alimente prea calde sau prea reci; preparatele calde sunt considerate cea mai bună opțiune.

În timpul sindromului toxic, trebuie să renunțați la alimentele prăjite, acre sau picante și la sifon, care provoacă doar greață și vărsături. Acest lucru este observat mai ales la mamele cu patologii digestive cronice. Pentru toxicoza persistentă, este mai bine să urmați o dietă uscată cu ouă fierte și sandvișuri cu unt, cartofi copți etc. Este mai bine să vă concentrați pe carne și pește slab fiert, fructe proaspete, salate de legume etc.

Apa minerala este potrivita ca remediu eficient impotriva greata, care se recomanda a fi bauta in inghitituri mici pe tot parcursul zilei. Biscuiții de secară, care trebuie dizolvați în gură mult timp, vor ameliora și greața. Pe lângă dietă, există și plimbări obligatorii de seară, odihnă de 8 ore pe timp de noapte și excluderea situațiilor stresante și a tulburărilor psiho-emoționale.

Complicații periculoase

Simptomele toxicozei precoce pot începe la orice mamă, dar o astfel de condiție nu poate fi ignorată. Dacă toxicoza precoce nu este tratată corespunzător, poate provoca complicații periculoase, care includ gestoza tardivă și insuficiența multiplă de organe. Gestoza tardivă este și toxicoză, doar că apare în a doua jumătate a sarcinii. Gestoza severă este periculoasă din cauza desprinderii placentare.

Sindromul toxic netratat duce, de asemenea, la insuficiență multiplă de organe - o afecțiune cea mai periculoasă care, dacă sarcina este întreruptă prea târziu, poate provoca moartea. Dar, din fericire, astfel de cazuri în practica obstetricală sunt rare.

Măsuri de prevenire

Pentru a nu căuta modalități de reducere a toxicozei în stadiile incipiente ale sarcinii, ar trebui să luați măsuri pentru a o preveni în prealabil. Prevenirea toxicozei este asigurată prin tratarea în timp util a patologiilor și tulburărilor care pot provoca o astfel de afecțiune. De asemenea, o femeie ar trebui să urmeze principiile unui stil de viață sănătos și să refuze avortul. Pregătirea psihofizică pentru nașterea planificată a unui copil nu este mai puțin importantă.

Și amintiți-vă că toate manifestările toxice sunt temporare. Organismul pur și simplu se adaptează la noile circumstanțe, deoarece îi este încredințată sarcina responsabilă de a naște un copil sănătos.