Introducere
Protecția sănătății tinerei generații în societatea noastră este de mare importanță statală și socială. Un copil sănătos este fericirea unei familii. Vârsta preșcolară este cea mai importantă perioadă în care se formează personalitatea umană și se pun baze solide ale sănătății fizice.
Activitatea fizică este sursa principală și forța motrice a protecției și promovării sănătății, îmbunătățirea abilităților fizice și intelectuale ale unui copil mic. Preșcolarul învață lumea, stăpânește vorbirea, conexiunile spațio-temporale ale obiectelor și fenomenelor cu ajutorul mișcărilor.
Rolul inestimabil al exercițiilor mobile pentru dezvoltarea motricității fine, viteza de reacție, coordonarea mișcărilor, atenția, memoria, percepția, formarea ideilor despre lumea din jurul nostru, coordonarea activităților, analizatorii auditivi și vizuali. Datorită tuturor factorilor de mai sus, jocurile și exercițiile în aer liber contribuie la accelerarea dezvoltării vorbirii.
Organizarea ritmică este fundamentul vieții. Totul în jurul nostru trăiește conform legilor ritmului. Schimbarea anotimpurilor, ziua și noaptea, bătăile inimii, procesele legate de vârstă - toate acestea și multe altele sunt supuse unui anumit ritm. Potrivit lui E. Jacques Dalcroze, „ritmul este mișcarea materiei, distribuită logic și proporțional în timp și spațiu”. Mișcările ritmice contribuie la activarea diferitelor sisteme analitice, la formarea activității integratoare a creierului uman.
Aceste circumstanțe indică necesitatea dezvoltării unui simț al ritmului de la vârsta preșcolară timpurie și într-o formă accesibilă preșcolarilor - acestea sunt exerciții și jocuri ritmice. Într-un mod ludic, copiii stăpânesc și consolidează conceptele de dimensiune, formă și culoare ale obiectelor, stăpânesc mișcările motricității generale și fine, învață să găsească o organizare ritmică în muzică și vorbire, se familiarizează cu tehnicile elementare de auto- masaj.
Astfel, nevoia de a rezolva cu succes probleme care vizează dezvoltarea abilităților fiecărui copil m-a determinat să caut noi metode și tehnici care să contribuie la dezvoltarea nu numai a abilităților muzicale, ci și la prevenirea tulburărilor de vorbire. Ținând cont de ordinea socială a societății moderne, de părinți și de problemele identificate, în grădinița noastră am organizat un cerc de dezvoltare motrică a vorbirii cu elemente ale siglei „Zdorovyachek”.
Scopul cercului: Utilizarea ritmicilor muzico-logopedice, dezvoltarea vorbirii active și a activității motorii prin utilizarea ritmicilor muzico-logopedice ca mijloc de organizare a procesului de îmbunătățire a sănătății și educațional cu copiii de 3-4 ani.
Focalizarea tematică și variabilitatea organizațională a programului cerc contribuie la formarea unui interes stabil pentru activitatea de vorbire, menține o atitudine emoțională pozitivă a copiilor față de exercițiile ritmice cu logo și, prin urmare, ajută la obținerea unor rezultate mai bune în predare și creștere.
Scopul de mai sus necesită rezolvarea următoarelor sarcini:
- Creați o atmosferă de sărbătoare, bucurie în sala de clasă; introduceți copilul în lumea muzicii și a dezvoltării vorbirii cu bucurie și zâmbet.
- Dezvoltați percepția fonemică și reprezentările fonemice.
- Clarificați articulația - poziția buzelor, limbii, dinților atunci când se pronunță sunetul studiat.
- Dezvoltați atenția auditivă și memoria.
- Dezvoltați claritatea mișcărilor coordonate în legătură cu vorbirea.
- Dezvoltați componentele melodico-intoționale și prozodice, fantezia creativă și imaginația.
- Întărește sistemul musculo-scheletic.
- Dezvoltați funcțiile respiratorii, motorii, senzoriale, favorizați simțul echilibrului, postura corectă, mersul, grația mișcării.
- Pentru a dezvolta vorbirea, simțul ritmului, capacitatea de a simți expresivitatea ritmică în muzică, mișcări și vorbire.
- Dezvoltarea abilităților de comunicare (comunicarea copiilor între ei, utilizarea creativă a impresiilor muzicale și ritmice în viața de zi cu zi.
- Dezvoltați capacitatea de a percepe imagini muzicale și de a învăța ritmic, expresiv cântând, vorbind, mișcându-se în conformitate cu această imagine, i.e. să se reîncarneze, să arate abilități artistice și creative.
- Folosește jocuri muzicale și de vorbire, fredonat ca mijloc de eliberare psihologică pentru copii.
La elaborarea orelor în cerc, se acordă preferință claselor integrate, inclusiv dezvoltarea abilităților muzicale, a vorbirii, a mișcării, a activităților cognitive cu o orientare spre îmbunătățirea sănătății. Sistemul de prezentare a sarcinilor programului, metodelor, mijloacelor de introducere a copiilor în ritmul logo-ului a fost elaborat ținând cont de caracteristicile de vârstă și cerințele metodologice în activitățile educaționale directe.
Lecțiile cercului includ elemente care au o orientare spre îmbunătățirea sănătății (exerciții generale de dezvoltare, exerciții pentru prevenirea picioarelor plate, lucru la respirația cântată și dezvoltarea vocii cântătoare, cele mai simple tehnici de masaj, gimnastică pentru ochi). Cursurile includ muzică cu degetele și jocuri de vorbire sau masaj cu degetele. În ceea ce privește saturația cu zonele de acupunctură, mâna nu este inferioară urechii sau piciorului. Există o credință în medicina orientală. Acel masaj al degetului mare crește activitatea funcțională a creierului, degetul arătător are un efect pozitiv asupra stării stomacului, cel mijlociu - asupra intestinelor, degetul inelar - asupra ficatului și rinichilor, degetul mic - pe inima.
Fiecare lecție a cercului logo-ritm include exerciții de relaxare cu muzică (ajutând copiii să elibereze tensiunea, stresul nervos), slogane, jocuri de vorbire sau muzicale, exerciții pentru a dezvolta simțul ritmului sau al atenției.
În plus, trebuie menționat că în timpul lucrului cercului, interacțiunea dintre profesor și directorul muzical este întărită.
Consider că organizarea intriga-tematică a lucrării în cerc permite fiecărui copil să se simtă confortabil și încrezător, deoarece potențialul copiilor este pe deplin realizat în joc. Metoda jocului complex este cea mai potrivită pentru dezvoltarea proceselor cognitive și corespunde datelor psihofizice ale copiilor. O astfel de construcție a orelor de cerc vă permite să obțineți o atenție susținută pe tot parcursul lecției și, în consecință, crește eficacitatea în asimilarea cunoștințelor.
Orele de cerc includ jocuri cu degetele și în aer liber, cântece și poezii însoțite de mișcări, exerciții de mișcare, dansuri simple, jocuri didactice care contribuie la dezvoltarea simțului ritmului. Materialul de vorbire este disponibil lexical, include forme mici de folclor rusesc și versuri ale poeților moderni pentru copii. Un rol semnificativ în lucrarea de înțelegere a structurii ritmice a vorbirii revine jocurilor create pe baza unui text poetic. Aceste jocuri îi învață pe copii mici să coordoneze mișcările cu cuvântul, ceea ce contribuie, în primul rând, la dezvoltarea vorbirii copiilor. Toate exercițiile sunt imitate. Materialul de vorbire nu este preînvățat.
Cercul se desfășoară după-amiaza, durata orelor este de la 10 la 20 de minute, în funcție de. Tema este luată pentru 1-2 lecții, în funcție de complexitatea materialului și de caracteristicile psihofiziologice individuale ale copiilor. Cursurile se țin o dată pe săptămână, cu respectarea principiilor pedagogice de bază - consistența, complicarea treptată și repetarea materialului, durata acestuia depinde de vârsta copiilor.
În opinia mea, sarcina principală a profesorului este de a crea o atmosferă de sărbătoare și bucurie în clasă. Lucrările privind dezvoltarea simțului ritmului continuă în procesul de stăpânire a diferitelor tipuri de activități de către copii, nu numai la orele de educație muzicală și fizică. Dar și la orele de desen, design, aplicare, dezvoltarea vorbirii, precum și în cadrul cursului de dans în aer liber, rotund, jocuri didactice și jocuri - dramatizări. Programul oferă, de asemenea, oportunități pentru formarea de abilități și abilități educaționale generale, metode universale de activitate și competențe cheie la elevi.
Cercul logo-ritm se potrivește bine în activitatea educațională a oricărui program modern de educație preșcolară, deoarece este construit în conformitate cu abordările moderne ale educației copiilor preșcolari și are ca scop stăpânirea simțului ritmului, care contribuie la formarea unui percepția holistică a spațiului și timpului la copil, armonizarea dezvoltării mentale a copiilor.
Programul cercului este alcătuit ținând cont de conexiunile interdisciplinare pe domenii:
- Cogniție:
Folosind o varietate de materiale în sala de clasă a cercului, am selectat treptat ceea ce a dat cele mai tangibile rezultate în lucrul cu copiii: jocuri de cuvinte, jocuri de cânt, jocuri de comunicare, jocuri cu degetele, jocuri și exerciții muzicale și didactice, precum și o varietate de de exerciții pentru formarea mișcărilor de bază, orientare în spațiu; exerciții generale de dezvoltare, exerciții pentru dezvoltarea atenției și memoriei.
În plus, încerc să folosesc exerciții logoritmice în activitățile de zi cu zi, la fiecare lecție sub formă de jocuri în aer liber, cântece însoțite de mișcare, jocuri didactice și exerciții fizice. Cu toate acestea, cred că sunt de mare valoare orele de cerc integrat, unde se rezolvă un complex de sarcini: despre dezvoltarea vorbirii, dezvoltarea fizică, activitatea vizuală, istoria locală. Consider că astfel de cursuri permit fiecărui copil să se simtă confortabil și încrezător, întrucât orele se bazează pe un joc în care potențialul copiilor este maximizat.
Deci, clasele de cerc pe care le folosesc includ următoarele elemente:
- Gimnastica cu degetele, cântece și poezii, însoțite de mișcări ale mâinii.
- Dezvoltarea abilităților motorii fine, a fluenței și expresivității vorbirii, a auzului și a memoriei vorbirii.
- Jocuri muzicale si muzical-ritmice cu instrumente muzicale, jocuri muzical-didactice
- Dezvoltarea vorbirii, a atenției, a capacității de a naviga în spațiu.
- Dezvoltarea simțului ritmului.
- Gimnastica logopedică (articulatorie), exerciții vocal-articulatorii.
- Întărirea mușchilor organelor de articulație, dezvoltarea mobilității acestora.
- Dezvoltarea abilităților de cântat.
- Cuvinte pure pentru automatizarea și diferențierea sunetelor, exerciții fonopedice.
- Corectarea pronunției sunetului, întărirea laringelui și insuflarea abilităților de respirație a vorbirii.
- Exerciții pentru dezvoltarea mușchilor faciali.
- Jocuri de comunicare și dansuri.
- Dezvoltarea sferei emoționale, expresivitatea mijloacelor de comunicare non-verbale, conștientizarea de sine pozitivă.
- Exerciții de dezvoltare motorie generală adecvate vârstei.
- Dezvoltarea sferelor musculo-scheletice și de coordonare.
- Exerciții pentru dezvoltarea creației de cuvinte.
- Extinderea stocului activ de copii.
Puteți determina capacitatea copilului de a coordona mișcările prin felul în care merge, aleargă, sare. Pentru aceasta se folosesc exerciții de vorbire și motricitate cu acompaniament muzical, a căror sarcină principală este executarea ritmică a textului vers-creativ, coordonată cu mișcările: „Umblam”, „Copaci”, „Suntem frunze”, „Ne plimbăm”, „Am orbit un bulgăre de zăpadă”, „Animale pe copac”, precum și jocuri ritmice pentru dezvoltarea auzului muzical și ritmic: „Picături”, „Arici și tobă”, „Broaște”, „ Frost”, „Ecou ritmic”, etc.
Jocurile-dansuri comunicative sunt deosebit de atractive pentru copii („Să ne jucăm mai mult!”, „Copii amuzanți”, „Da!”, etc.), deoarece sunt construite în principal pe gesturi și mișcări care exprimă prietenie și emoții vesele. Dansurile și jocurile comunicative permit copilului să se relaxeze și să dea sens însuși procesului de participare la jocul de dans.
Jocurile muzicale și didactice sunt de mare ajutor în munca în cerc, care îi fac pe copii să-și dorească nu doar să participe la ele, ci și să rezolve problemele psihice care li se oferă într-un mod ludic distractiv. Ele sunt, de asemenea, o modalitate bună de a elibera copiii timizi și de a oferi copiilor bucuria creativității comune în joc.
Eficacitatea muncii este indicatorii de diagnosticare. Copiii au dezvoltat expresivitate, moliciune și muzicalitate în mișcări, expresii faciale, capacitatea de a transmite o varietate de sentimente în postură și gesturi, pe baza muzicii și a conținutului compoziției; capacitatea de a-și exprima sentimentele a apărut nu numai în mișcări, ci și în cuvinte. Copiii au început să simtă mai profund modelul ritmic, caracterul și să întrupeze imaginea în improvizații creative. Pentru mulți copii, „rigiditatea” a dispărut, a apărut o senzație de relaxare, s-a format un sentiment de ritm.
Astfel, orele de cerc, variate ca conținut, pe tipuri de activitate, prin combinarea lor cu alte activități, contribuie la îmbunătățirea tuturor funcțiilor vorbirii la copii, precum și la dezvoltarea memoriei, a atenției, a gândirii și a imaginației, au o sănătate- îmbunătățirea orientării, îmbunătățirea abilităților motorii generale și fine, claritatea și
coordonarea mișcărilor. Sentimentul de bucurie primit de copil în clasă sporește succesul în eliminarea tulburărilor de vorbire și asigură socializarea fiecărui elev.
Pe baza abilităților dobândite, copiii au dobândit capacitatea de autoexprimare și autorealizare. Acest lucru se manifestă în spectacole de teatru, petreceri și divertisment la grădiniță.
Material practic
Planul tematic de lucru al cercului
| Temă | Sarcini | Exerciții de articulare | Programa |
| „Fie în grădină, fie în grădină”. | Învață-i pe copii să sară pe două picioare, mergând înainte. Învață să denumești legumele. | „Zâmbet”, „proboscis” | Noiembrie, Saptamana 1 |
| "În pădure". „Într-o vizită la jucării”. |
Învață copiii să alerge fără să se ciocnească unul de altul. Dezvoltarea vorbirii și a activității motorii ale copiilor. |
Noiembrie, 2 săptămâni |
|
| "Mergem sa ne plimbam." | Învață să alergi într-un ritm moderat fără a părăsi marginea pistei, fixează sărituri pe două picioare. | „Proboscis”, „casa se deschide”, „limbă curioasă” | Noiembrie, 3 saptamani |
| „Ajutoarele mamei”. „Doamnelor, jucării, animale amuzante”. |
Dezvoltați orientarea spațială. Dezvoltați capacitatea de a răspunde rapid la un semnal. Învață să faci primăvara. |
„Casa se deschide”, „limba curioasă”, „limba salută bărbia” | Noiembrie, 4 saptamani |
| "Mici păsări". | Învață-i pe copii să alerge fără să se împingă unul pe altul cu mâinile și să se împingă unul pe altul. Învață să cauți un anumit reper. | Decembrie, Saptamana 1 |
|
| "A venit iarna". — La fel ca în apartamentul nostru. |
Învățați copiii să alerge, educați disciplina, rezistența. Învață-i pe copii să se rotească într-un ritm lent și la dreapta și la stânga. | „Limba curioasă”, „Limba salută bărbia”, „Limba salută nasul” | Decembrie, 2 săptămâni |
| „Găini”. | Învață să ridici mâinile în sus și să te ridici cu degetele de la picioare. Dezvoltați limbajul vorbit al copiilor. | „Limba salută bărbia”, „Limba salută buza superioară” (cu nasul) | Decembrie, 3 saptamani |
| „Anul Nou la Fiare”. "Ne jucam impreuna! Sărbătorim Crăciunul”. |
Învață să vezi granița locului de joacă. Fugi în libertate, reacționează la semnal. Dezvolta alergarea, atentia. |
„Limba întâmpină bărbia”, „limba salută buza superioară” (cu nasul), „alternanța de crumpets - cele subțiri” | Decembrie, 4 saptamani |
| „Prieteni fideli” | Dezvoltați rularea pe site-ul unei linii limitate. Întăriți capacitatea de a merge în vârful picioarelor, dezvoltați reacții rapide. | Ianuarie, Saptamana 1 |
|
| „Nu ne pasă de îngheț”. | Învață-i pe copii să alterneze săriturile cu mersul pe jos. Mergeți în cerc la dreapta și la stânga conform instrucțiunilor profesorului. | „Alternarea de crumpets - cele subțiri”, „a face clătite”, „a mesteca o clătită” | Ianuarie, 2 săptămâni |
| „Anvelopele amuzante foșnesc de-a lungul drumurilor”. | Învață să pui piciorul drept (stâng) înainte. Alergați în direcții arbitrare și atingându-vă unul pe celălalt. | „Zâmbet”, „proboscis”, „alternarea de crumpets - cele subțiri”, „a face clătite”, „mestecat o clătită” | Ianuarie, 3 saptamani |
| „Pe fereastra din ghivece au crescut flori”. | Învață să faci îndoiri spre dreapta și spre stânga fără să-ți îndoi picioarele. Să învețe, la semnalul profesorului, să-și ia locurile, să nu se împingă unul împotriva celuilalt. | „Casa se deschide”, „se face clătite”, „mestecă o clătită”, „curăță dinții afară” | Ianuarie, 4 saptamani |
| „Deși iarna este bună, primăvara ne bate la ușă”. | Pentru a dezvolta abilitățile motorii fine ale mâinilor, orientarea în spațiu. Învață să desenezi orice plantă de apartament. | „Limbă curioasă”, „a face clătite”, „mestecat o clătită”, „curățați dinții afară”, „spatulă” | Februarie, Saptamana 1 |
| „Suntem băieți amuzanți”. | Pentru a dezvolta vorbirea și activitatea motrică, abilitățile motorii fine ale degetelor. Alergând unul după altul, efectuând mișcări fungice cu mâinile. | „Limba salută bărbia”, „limba salută buza superioară” (cu nasul) „face clătite”, „mestecă o clătită”, „curăță dinții afară”, „suflă pe spatulă” | Februarie, 2 săptămâni |
| — Ursul este în pădure. | Mers pe site delimitat de două linii. Te învață cum să faci o mișcare de imitație. | alternanță de „crumpets - skinny” „a face clătite”, „mestecat o clătită”, „curățat dinții afară”, „gem delicios” | Februarie, 3 saptamani |
| "Om de zapada". | Învață să numești un cerc, să mergi în cerc, ținându-te de mână. Dezvoltați vorbirea, abilitățile motorii fine ale mâinilor. | Februarie, 4 saptamani |
|
| "Ziua Mamei". | Continuați să învățați să mergeți unul după altul, ținându-vă de mână. | „Curăță dinții afară”, „fă clătite”, „mestecă o clătită”, „gem delicios”, „toboșar” | Martie, Saptamana 1 |
| „Așteptăm să ne viziteze păsările”. | Să cultive respectul pentru păsări. Învață să efectuezi un arc, orientare în spațiu. | „Dulceata gustoasă”, „toboșar”, „pendul” | Martie, 2 săptămâni |
| "In parc". | Învață-i pe copii să numească copaci, să scape. Răspunde rapid la un semnal. | „Suflat pe o spatulă”, „gem delicios”, „toboșar”, „pendul” | Martie, 3 saptamani |
| „Pâraiele curg, turlele strigă.” | Învață să sari pe două picioare, învață să mergi cu un șarpe unul după altul. | Martie, 4 saptamani |
|
| — Puii au ieșit în stradă. | Învață să navighezi în spațiu, să dezvolți abilitățile motorii fine ale mâinilor, rezistența. | „Dulceata gustoasă”, „toboșar”, „pendul”, „ac” | Aprilie, Saptamana 1 |
| „Pe gazonul pădurii”. | Învață-i pe copii să sară pe două picioare, să dezvolte alergarea rapidă, să învețe să numească animalele sălbatice. | „Toboșar”, „pendul”, „ac”, „alunecare” | Aprilie, 2 săptămâni |
| „Gândacul are ziua de naștere astăzi”. | Învață-i pe copii să acționeze în conformitate cu textul, să dezvolte vorbirea, să numească insecte. | „Curăță-ne dinții afară”, „toboșar”, „ac”, „alunecare”, „suflă briza pe tobogan” | Aprilie, 3 saptamani |
| „Primele flori ale lui Katya în grădină”. | Învață să alergi într-un ritm moderat unul după altul, cu brațele îndoite la coate. Dezvoltați orientarea spațială. | ne curățăm dinții afară”, „toboșar”, „ac”, „tobogan”, „suflă briza pe deal” | Aprilie, 4 saptamani |
| „Pește, pește – răutăcios”. | Dezvoltați abilitățile motorii fine ale mâinilor, vorbirii, atenției. | „Zâmbește”, „proboscis”, „se deschide casa” | Mai, Saptamana 1 |
| „Pieton vesel”. | Pentru a dezvolta activitatea fizică a copiilor, percepția culorilor, numiți culorile principale. | „Limba curioasă”, „Limba salută bărbia”, „Limba salută buza superioară” | Mai, 2 săptămâni |
| „Primăvara, primăvara pe stradă”. | Învață să faci sărituri, alternând cu mersul pe jos. Dezvoltați atenția, capacitatea de a merge în perechi unul după altul. | „Limba întâmpină buza superioară” (cu nasul), „alternarea de crumpets - cele subțiri”, „a face clătite” | Mai, 3 saptamani |
| "În pădure". „A venit frumusețea primăverii”. |
Pentru a putea efectua un arc, bate din palme, efectuează imitarea mișcărilor. Dezvoltați abilitățile motorii fine ale mâinilor. |
„Mestecarea unei clătite”, „curățarea dinților afară”, „spatulă” | Mai, 4 saptamani |
Tipuri de exerciții de logopedie
| Nume | Ţintă | Descriere | Acompaniament de vorbire |
| 1. „Zâmbește” | Dezvoltați capacitatea de a păstra buzele într-un zâmbet, expunând dinții frontali inferiori și superiori. Întărește mușchii buzelor și dezvoltă mobilitatea acestora. | Zâmbește fără efort, astfel încât dinții din față superiori și inferiori să fie vizibili. Ține-ți buzele în această poziție pentru o numărare de la 1 la 5-10. Faceți un sunet și. | Copilul zâmbește. |
| 2. „Proboscis” | Pentru a dezvolta mișcarea buzelor înainte, pentru a întări mușchii buzelor, mobilitatea acestora. | Trageți buzele închise înainte cu un „tub”. Păstrați-le în această poziție la un număr de la 1 la 5-10. Faceți sunetul u. | Puiul de elefant și-a întins trunchiul. |
| 3. „Casa se deschide”. | Învață să deschizi și să închizi gura calm, relaxând mușchii limbii. Țineți buzele și limba în poziție. | Zâmbește ușor, deschide încet gura (ca pentru a cânta sunetul a), ține gura deschisă timp de 5-10 secunde, închide încet. | Iată un hipopotam care căscă, deschizând gura larg. |
| 4. „Limbă curioasă”. | Întărește mușchii limbii, dezvoltă mobilitatea acesteia. | Zâmbește, deschide ușor gura și mișcă limba înainte și înapoi. Punem limba pe buza inferioară, apoi o punem în gură. Gura rămâne deschisă. Exercițiul se efectuează de 8-10 ori. | Așa că am ieșit în prag Limbă curioasă. "Ce sari inainte si inapoi?" - Oamenii sunt surprinși. |
| 5. „Limba salută bărbia”. | Execută mișcarea limbii în jos, dezvoltă-i mobilitatea. Întărește mușchii limbii. Promovează întinderea ligamentului hioid - frenul. | Zâmbiți, deschideți gura și întindeți-vă cu o limbă largă (până la bărbie), apoi introduceți limba în gură. Repetați exercițiul de 5-10 ori. | Limba se trezește - Nu era obișnuit să doarmă multă vreme. Și a întrebat la bărbie: |
| 6. „Limba salută buza superioară” (cu nasul). | Practicați mișcarea ascendentă a limbii, întăriți mușchii limbii și dezvoltați mobilitatea acesteia. Promovează întinderea ligamentului hioid. | Zâmbește ușor, deschide gura, pune marginea largă a limbii pe buza superioară. Țineți limba pe buza superioară timp de 3-5 secunde, puneți-o în gură. | Zâmbește, nu fi nepoliticos Bună buza superioară. |
| 7. Alternarea lui „Pyshki - slab”. | Întărește mușchii obrajilor. Dezvoltați coordonarea mișcărilor. | Copilul se umflă alternativ și își retrage obrajii într-un ritm calm, ținându-i în fiecare poziție timp de 3 până la 5 secunde. | Iată un om gras - obrajii umflați Și, probabil, mâinile pe șolduri. Iată una subțire - obrajii i s-au scufundat: Se pare că nu i-au dat nimic de mâncare. |
| 8. „Făcând clătite” („Plămesc buzele pe limbă”). | Relaxați mușchii limbii prin automasaj (lovitură cu buzele). Învață să ții limba plată, largă. | Zâmbește, deschide gura, pune calm limba pe buza inferioară, plesnește-o cu buzele, spune „pa-pa-pa”. Realizat pe etape: 1. Plântește-ți buzele pe vârful limbii. 2. Plântește-ți buzele în mijlocul limbii. |
Pe cale amiabilă, distracție, joacă, Facem clătita în timp ce ne jucăm. |
| 9. „Mestecarea unei clătite” („Muşcând limba”) | Pentru a obține relaxarea mușchilor limbii, creșteți aportul de sânge către mușchii limbii, îmbunătățiți inervația (conducția nervoasă). | Zâmbește, deschide gura și mușcă-ți limba. Se desfășoară în etape, ca și precedenta. | Și când m-am săturat să joc... Puteți mesteca o clătită. |
| 10. „Ne spălăm pe dinți afară”. | Practicați mișcările voluntare ale limbii, dezvoltați coordonarea mișcărilor. Întărește mușchii limbii. | Zâmbește, arată-ți dinții, trage încet o limbă largă din exteriorul dinților superiori, imitând o mișcare de periaj. Partea exterioară a dinților inferiori este, de asemenea, „curățată”. | Dinții superiori în exterior Chiar trebuie să-l curățăm. Dinții inferiori nu sunt mai răi Ei cer și curățarea la unison. |
| 11. „Spatula” | Dezvoltați capacitatea de a ține limba într-o poziție liberă, relaxată, întinsă pe buza inferioară. | Zâmbește, deschide gura, pune marginea frontală largă a limbii pe buza inferioară. Păstrați-l în această poziție pentru o numărare de la 1 la 5 - 10. | M-am întins peste zâmbet - Uvula se odihnește. |
| 12. „Suflare pe omoplat”. | Dezvoltați capacitatea de a sufla în mijlocul unei limbi late, întinsă calm pe buza inferioară. | Zâmbește, deschide gura, pune marginea largă a limbii pe buza inferioară și suflă calm în mijlocul limbii. | Suflare, suflare pe omoplat Așa că era larg, neted. |
| 13. „Dulceata delicioasă” | Execută mișcarea părții largi din față a limbii sub forma unei cupe în sus. Întărește mușchii limbii. | Zâmbește, deschide gura și linge-ți buza cu limba în formă de cupă, făcând mișcări de sus în jos. Continuați să vă mișcați și introduceți-vă limba în gură fără a distruge „cupele”. | Ca și cum dulceața s-ar afla pe buză - Mi-l lins în gură cu o „cupă”. |
| 14. „Toboșar”. | Evaluați mobilitatea limbii și pregătiți-o pentru vibrația necesară sunetului „r”. Întărește mușchii limbii (în special vârful limbii). | Zâmbește, deschide gura și bate cu vârful limbii în spatele dinților de sus, repetând tare, clar și în mod repetat: „dddd”. Ritmul se accelerează treptat. | În spatele dinților din tubercul lovește o limbă largă. |
| 15. „Pendul” | Întărește mușchii limbii, lucrează-i mobilitatea. | Zâmbește, deschide gura, scoate limba cât mai mult posibil și fă-le mișcări fine dintr-un colț al gurii în altul. | Vârful stânga - dreapta merge De parcă n-ar fi găsit un loc. |
| 16. „Ac”. | Învață să faci limba îngustă și să o ții în acea poziție. | Deschideți gura, scoateți limba pe cât posibil, strecurați-o, îngustați-o și țineți-o în această poziție la un număr de la 1 la 5 -10. | Zâmbesc: iată-i glumetul Limba a devenit îngustă-îngustă. Între dinți, ca un paiat, A ieșit o limbă lungă. |
| 17. „Deal” | Învață să ții limba în poziția necesară pentru a pronunța sunete sibilante. Dezvoltați mușchii limbii, întăriți vârful limbii. | Zâmbește, deschide gura, pune vârful limbii în spatele dinților inferiori, fixează-ți limba largă cu un „tobogan”. Țineți-vă în această poziție pentru o numărare de la 1 la 5-10. | Zâmbesc, gura mea este deschisă - Acolo limba zace încovoiată Îngropat în dinții inferiori. El ne va înfățișa un deal. |
| 18. „Biza suflă dealul” | Învață să ții limba în poziția necesară pentru a pronunța sunete sibilante. Întărește mușchii limbii. Învață să sufli în mijlocul limbii lin și pentru o lungă perioadă de timp. | Zâmbește, deschide gura. Instalați limba cu un tobogan și apoi suflați ușor și lin în mijlocul limbii. Aerul trebuie să fie rece. | O adiere suflă pe deal Și poartă un fior. |
Instituție de învățământ preșcolar bugetar municipal
„Grădinița nr. 000” de tip general de dezvoltare cu realizarea prioritară a activităților de dezvoltare socială și personală a copiilor
SUNT DE ACORD.
Șeful instituției de învățământ preșcolar MB „Grădinița nr. 000”
________________
Ordinul _____ din ________________
Program
cană „Zdorovyachok”
grup de seniori
Inventat
- instructor
cultura fizica
Novokuznetsk 2013
Notă explicativă
Programul este de natură îmbunătățitoare a sănătății și are ca scop păstrarea și întărirea sănătății unui preșcolar, îmbunătățirea dezvoltării sale fizice și a stării funcționale a organismului.
Programul de wellness îndeplinește vârsta și caracteristicile fiziologice ale copiilor, cerințele igienice și metodologice pentru organizarea cursurilor, contribuie la dezvoltarea perspectivelor de întărire și menținere a sănătății preșcolarilor.
În timpul orelor, copiii dobândesc cunoștințe despre un stil de viață sănătos
Sănătatea este un dar neprețuit al Naturii. Trebuie protejat și mărit. Cu toate acestea, acest lucru nu funcționează întotdeauna. În ultimii ani, numărul copiilor slăbiți a crescut semnificativ. Defectele de postură și picior sunt cauze frecvente ale tulburărilor funcționale.
Procesul de formare a posturii începe de la o vârstă fragedă și are loc pe baza legilor fiziologice ale activității nervoase superioare, care sunt caracteristice formării unei conexiuni motorii și sunt direct dependente de regimul rațional și igienic.
Din păcate, părinții acordă puțină atenție formării posturii corecte și așezării piciorului copilului la o vârstă fragedă.
Astfel, deja la vârsta de trei ani, copiii vin într-o instituție preșcolară cu o postură afectată și instalarea necorespunzătoare a picioarelor, ceea ce se datorează unui regim motor incorect la domiciliu.
Lucrarea în cerc are ca scop formarea unei posturi corecte, prevenirea picioarelor plate, predarea respirației corecte, automasajul și relaxarea (relaxarea). Lecția din cerc îi îndrumă pe elevi să aplice cunoștințele și abilitățile dobândite în viața de zi cu zi. Ținând cont de faptul că prevenirea tulburărilor sistemului musculo-scheletic este un proces îndelungat, se va continua munca în această direcție cu copiii din grupa „Zâmbet” în grupa pregătitoare.
Programul de cerc se bazează pe integrarea sarcinilor și a conținutului muncii psihologice și pedagogice cu copiii:
„Sănătate” (în ceea ce privește rezolvarea problemei generale a protecției vieții și a întăririi sănătății fizice și psihice).
„Muzica” – (dezvoltarea activității muzicale și ritmice bazată pe mișcări de bază și calități fizice).
„Cogniția” - (în ceea ce privește activitatea motrică, ca modalitate de asimilare a unui copil a acțiunilor obiective, precum și ca unul dintre mijloacele de stăpânire a compoziției operaționale a diferitelor tipuri de activitate).
„Comunicare” - (dezvoltarea comunicării libere cu adulții și copiii în ceea ce privește nevoia de activitate fizică și perfecționare fizică; comunicare de joc).
„Socializarea” - (familiarizarea cu valorile culturii fizice; formarea de idei primare despre sine, propriile abilități și caracteristici motrice, familiarizarea cu normele și regulile general acceptate ale relațiilor cu semenii și adulții în activitatea motrică comună).
„Munca” - (acumularea experienței activității motorii).
Sarcini:
1. Educational:
Formarea cunoștințelor teoretice despre un stil de viață sănătos;
Formarea deprinderilor practice care contribuie la dezvoltarea unei posturii corecte;
Învățarea poziționării corecte a picioarelor în mișcare.
2. Educational:
Crearea unei motivații durabile pentru educația fizică sistematică;
Dezvoltarea emoțiilor pozitive și a prieteniei, capacitatea de a comunica cu semenii, de a preda înțelegerea reciprocă și empatia;
Creșterea educației fizice la copii, dezvoltarea nevoii de sănătate și a obiceiurilor pentru un stil de viață sănătos.
Formarea la copii a dorinței de a îmbunătăți indicatorii sănătății lor fizice.
3. Bunastare:
Crearea unor premise fiziologice pentru restabilirea poziției corecte a corpului (în primul rând, dezvoltarea și creșterea treptată a rezistenței mușchilor trunchiului, dezvoltarea unui corset muscular);
Formarea si consolidarea deprinderilor de postura corecta;
Creșterea rezistenței generale și de forță a mușchilor extremităților inferioare;
Conditii de implementare a programului
Programul este conceput pentru 1 an. Cercul este frecventat de copii din grupa mai mare, care au un nivel mediu și scăzut de stăpânire a programului. Compoziția numerică a 12 copii. Cursurile au loc o dată pe săptămână, cu o durată de 25 de minute.
Varsta copiilor | Numărul de lecții pe săptămână | Durata cursurilor |
Forme și metode
Următoarele metode sunt utilizate pentru a îndeplini sarcinile atribuite:
Verbal: instrucțiuni, comenzi, conversații, explicații, numărare, sarcini, încurajare.
Practic: exerciții de învățare în părți și în ansamblu, joc și competiție.
Vizual: demonstrația instructorului, demonstrația materialului vizual, semnalizarea sonoră, folosirea cardurilor - diagrame.
Plan academic-tematic
Număr de ore | Total ore |
|||||
practică | ||||||
« Molii » | ||||||
« Pitici în pădure » | ||||||
« Smeshariki » | ||||||
„Călătorește în țara orașului de smarald » | ||||||
„Pinocchio într-un ținut al zânelor” | ||||||
„Nu știu să vizitez iarna” | ||||||
« Să-l ajutăm pe Luntik » | ||||||
„Într-o vizită la veverițe” | ||||||
"Lesovichki" | ||||||
„Winnie the Pooh în vizită la iepure” | ||||||
Crinul albina în orașul florilor » | ||||||
« Pe planeta Simpsonilor " | ||||||
„Pui de urs” | ||||||
« Kuzya și Lily vizitând băieții " | ||||||
„Șurub și Shpuntik” | ||||||
32 de lecții |
Structura lecției
1. Partea pregătitoare (diferite tipuri de mers)
2. Partea principală (ORU, exercițiu de respirație, exercițiu pentru prevenirea picioarelor plate, exercițiu pentru formarea posturii, gimnastică cu degetele, joc în aer liber).
3. Partea finală (joc sedentar, relaxare)
octombrie
Lecția 1-2. Tema „Molii” (Anexa 1)
Motivația jocului: vorbă de molii ... Partea pregătitoare: mergând unul după altul; mers pe degete, mâinile sus; mersul cu un picior pe călcâi, celălalt pe deget; plimbări „Raci”; galop drept; alerga; mers calm. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu un băț; exerciții de respirație „Crește iarbă”; prevenirea picioarelor plate „Strângeți o batistă cu degetele”; automasaj „Sculptăm fața, gâtul, pieptul”; exercițiu pentru formarea posturii „Molii”; gimnastica cu degetele „Fluturii zboară”; un joc în aer liber „Pretty little things”. partea finală: joc sedentar „Humpty - Dumpty”; relaxare „Legănându-se pe valuri”.
Lecția 3-4. Tema gnomi în pădure
Motivația jocului: o conversație despre gnomi (cine sunt ei, din ce basm?) Partea pregătitoare: mers pe degete, mâinile pe centură; mers pe călcâie lateral, cu brațele îndoite la coate; salturi; târându-se „în peșteră” în patru picioare; „Pianjeni” - înalți la patru picioare, burta sus; galop lateral; mers calm. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu mingea; exercițiu de respirație „Foșnetul frunzelor”, exercițiu pentru formarea posturii „Anrenament vesel”; prevenirea exercițiului picioarelor plate pentru picioare (prindeți creionul cu degetele de la picioare) „Desenați soarele”; Automasaj „Sculptăm capul, fața, urechile”; efectuarea de exerciții de postură „Vaca Sacră”; gimnastica cu degetele „Bună, gnomi” (conectați fiecare deget cu un deget mare); Un joc în aer liber „Wicker”. partea finală: joc sedentar « Am venit la poiană » relaxare „Zgomot de frunziș”
noiembrie
Lecția 1-2 Subiectul „Smeshariki”
Motivația jocului: conversație cum le numesc, unde locuiesc, ce fac? Partea pregătitoare: mers pe degete, brațele desfăcute; mergând pe călcâie cu spatele înainte; alergare usoara. mers ghemuit ; galop lateral; plimbări „Pianjeni”; sărituri pe picioarele drepte și stângi cu mișcare înainte; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu gantere; exerciții de respirație „Înotător”; prevenirea exercițiului picioarelor plate pentru picioare „Mersul pe calea sănătății »; Automasaj „masajul auricularelor”; exerciții pentru postură „Kolobok” se rostogolește pe spate înainte - înapoi; gimnastica cu degetele „Bună ziua, soare de aur” (unăm fiecare deget cu un deget mare); Un joc în aer liber „Al treilea în plus”. partea finală: joc sedentar « Unde am fost nu vom spune, dar ce am făcut vom arăta »; relaxare "Ploaie"
Lecția 3-4 Subiectul „Călătorie în țara orașului de smarald”
Motivația jocului: conversație cine locuiește în orașul de smarald? Ce drumuri au luat-o spre țară, ce au văzut pe parcurs? Partea pregătitoare: mers pe degete, mâinile sus; mers pe tocuri, mâinile pe centură; salturi; mersul cu un picior pe călcâi, celălalt pe deget; mersul cu călcâiul unui picior pe degetele celuilalt; alergare cu picioarele drepte; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu un inel; exerciții de respirație „Schior”; prevenirea exercițiului picioarelor plate pentru picioare „Colectați nasturi”; automasajul mâinilor „Broasca”; exerciții pentru postură „Legănat”; gimnastica cu degetele „Pui”; joc în aer liber „Ne-am așezat pe carusel”. partea finală: joc sedentar „Melcul”; relaxare "Îmi pare rău"
decembrie
Lecția 1-2 Subiectul „Pinocchio în țara zânelor”
Motivația jocului: conversație (cine locuiește într-un ținut de basm cu Pinocchio? Ce drumuri au luat-o către țară, ce au văzut pe drum?) Partea pregătitoare: mers pe degete, mâinile pe centură; mers pe călcâie, coatele îndoite la coate; șosete de mers împreună, călcâiele depărtate (picior bot); galop lateral cu partea dreaptă și stângă; sărituri pe două picioare cu mișcare înainte; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu steaguri; exerciții de respirație „Tocarea lemnului”; prevenirea exercițiului picioarelor plate pentru picioare „Snowballing » ; masaj spate "Locomotiva"; efectuarea de exerciții pentru postură „Imp dexter”; gimnastica cu degetele „Copaci”; Joc în aer liber „Două înghețuri ». partea finală: joc sedentar „Întoarce cercul”; relaxare „Ascultând cântecul păsărilor”.
Lecția 3-4 Subiectul „Nu știu să vizitez iarna”
Motivația jocului: conversație (cine este nu știu? Ce crezi că va face cei neștiuți când vizitează iarna?) Partea pregătitoare: mers cu pas în cruce lateral; mers în semi-ghemuit, cu brațele înainte; mersul cu un picior pe călcâi, celălalt pe deget; alergare cu o sarcină; aleargă și sari până la fulg de nea; mers cu genunchii înalți „Petushka”; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu cuburi; exerciții de respirație „acordeon”; prevenirea exercițiului picioarelor plate pentru picioare „Colectați bulgări de zăpadă » ; masaj al capului „Monkey Chi-chi”; efectuarea de exerciții de postură „The Steadfast Soldier”; gimnastica cu degetele „Fontanchik”; joc în aer liber „Ia repede ». partea finală: joc sedentar „Carusel”; relaxare „Fulgii de zăpadă zboară”.
ianuarie
Lecția 1-2 Subiectul „Să-l ajutăm pe Luntik”
Motivația jocului: conversație (cine locuiește într-un ținut al zânelor cu Luntik? Cine sunt prietenii lui? Cum îl putem ajuta?) Partea pregătitoare: mers pe călcâie, coatele îndoite la coate; șosete de mers împreună, călcâiele depărtate (picior bot); galop drept; sărituri pe două picioare cu mișcare înainte; mers cu o rulare de la genunchi până la călcâi; plimbări „Pianjeni”; plimbarea „maimuță”; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu un băț de gimnastică; exerciții de respirație „Blizzard”; prevenirea exercițiului picioarelor plate pentru picioare „Rupeți o foaie de hârtie cu degetele de la picioare”; masaj spate „Trenul a întârziat”; efectuarea de exerciții pentru postură „Barcă”; gimnastica cu degetele „Broasca”; Joc în aer liber „Wattle ». partea finală: joc sedentar „În liniște tare”; relaxare „Stream”.
Lecția 3-4 Subiectul „Într-o vizită la veveriță”
Motivația jocului: conversație (Unde locuiește veverița, cine sunt prietenii ei, ce face veverița în pădure vara, toamna, iarna?) Partea pregătitoare: mersul pe degete; sărituri pe două picioare cu mișcare înainte; mers cu o rulare de la genunchi până la călcâi; plimbări „Pianjeni”; mers cu spatele; alergare cu schimbare de direcție; mersul șarpelui; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu o minge mică; exerciții de respirație „Dans”, prevenirea exercițiului de picioare plate pentru picioare „Desenează soarele”; masaj „Facem o față frumoasă”; gimnastica cu degetele „cămara Belkina”; Joc în aer liber „Arzători ». partea finală: joc sedentar „Cuvinte amabile”; relaxare „Soare”.
februarie
Lecția 1-2 Subiectul „Lesovechki”
Motivația jocului: conversație (cine sunt lesoveci, cine sunt prietenii lor, ce le place să facă lesoveci?) Partea pregătitoare: mersul pe degete, bratele despartite; alergare usoara; sărituri pe piciorul stâng și drept cu mișcare înainte; mers cu o rulare de la genunchi până la călcâi; plimbări „Pianjeni”; mers cu spatele; alergare cu schimbare de direcție; mersul șarpelui; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu o frânghie; exerciții de respirație „Blizzard”; prevenirea picioarelor plate „Colectați conuri”; masaj „Sculpt un gât de lebădă”; gimnastica cu degetele „Umflați mingea”; joc în aer liber „Picior de os Baba Yaga ». partea finală: joc sedentar „Întoarce cercul”; relaxare „Breeze”.
Lecția 3-4 Subiectul „Winnie the Pooh vizitând un iepure”
Motivația jocului: conversație (Cine sunt prietenii lui, ce îi place să facă Winnie the Pooh?) Partea pregătitoare: mers pe degete, mâinile pe centură; mers pe călcâie, coatele îndoite la coate; șosete de mers împreună, călcâiele depărtate (picior bot); galop lateral cu partea dreaptă și stângă; sărituri pe două picioare cu mișcare înainte; mers final Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu un băț de gimnastică; exerciții de respirație „furuncule de terci”; prevenirea picioarelor plate „Mersul pe calea sănătății”; masaj „Sculpt the head”; gimnastica cu degetele „Zaychishka”; joc în aer liber „Iepure fără adăpost ». partea finală: joc sedentar „Swing”; relaxare „Îmi pare rău”.
Martie
Lecția 1-2 Subiectul „Cranul albina în orașul florilor”
Motivația jocului: conversație (Cine sunt prietenii ei, Ce îi place lui Lily să facă?) Partea pregătitoare: mers pe degete, mâinile sus; mers pe tocuri, mâinile pe centură; salturi; mersul cu un picior pe călcâi, celălalt pe deget; mersul cu călcâiul unui picior pe degetele celuilalt; alergare cu picioarele drepte; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu cuburi; exerciții de respirație „Salut soare”; prevenirea picioarelor plate „Ridicarea batistei cu degetele” masaj spatelui „Locomotiva cu abur”; gimnastica cu degetele „Viespă”, „Funcică”; joc în aer liber „Ursul și albinele ». partea finală: joc sedentar „Găsește și taci”; relaxare „Marea este îngrijorată”.
Lecția 3-4 Subiectul „Pe planeta Simpsonilor”
Motivația jocului: conversație (Ce le place să facă Simpsonilor, unde locuiesc?) Partea pregătitoare Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu gantere; exerciții de respirație „Pompă”; prevenirea picioarelor plate „Desenăm o casă pentru oameni mici”; masaj spatelui „Cine pasc în luncă”; gimnastica cu degetele „Korablik”; joc în aer liber „Nu sta pe podea ». partea finală: joc sedentar „Ring”; relaxare „Soare”.
Aprilie
Lecția 3-4 Subiectul „Pui”
Motivația jocului: conversație (Unde locuiesc puii, cu cine le place să se joace, ce jocuri joacă?) Partea pregătitoare: mersul pe degete, bratele despartite; mergând pe călcâie cu spatele înainte; alergare usoara; mers în ghemuit; galop lateral; plimbări „Pianjeni”; sărind pe picioarele drepte și stângi cu mișcare înainte
mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu gantere; exerciții de respirație „Ridicarea sarcinii”; prevenirea picioarelor plate „Rol ball the ball”; masaj facial „Arici”; gimnastica cu degetele „Buburuza”, joc în aer liber „Ursul în pădure ». partea finală: joc sedentar „Tic-tac”; relaxare „Pârâul curge”.
Lecția 3-4 Subiectul „Kuzya și Lily vizitând băieții”
Motivația jocului: conversație (Din ce basm Kuzya și Lily, cu cine le place să se joace, ce jocuri joacă?) Partea pregătitoare: mersul cu un picior pe călcâi, celălalt pe deget; mersul cu călcâiul unui picior pe degetele celuilalt; alergare cu picioarele drepte; mers pe degete, mâinile sus; mers pe tocuri, mâinile pe centură; salturi; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu un inel; exerciții de respirație „ciuperca”; prevenirea picioarelor plate „Colectați butoanele”; masaj pentru urechi „Cocoș”; gimnastica cu degetele „Cerbul”; joc în aer liber „Al treilea extra ». partea finală: joc sedentar „Humpty Dumpty”; relaxare „Ploaie”.
Mai
Lecția 1-2 Subiectul „Magna”
Motivația jocului: conversație (Cine sunt magii, unde locuiesc, ce jocuri joacă?) Partea pregătitoare: mersul pe degete, bratele despartite; mergând pe călcâie cu spatele înainte; alergare usoara; mers în ghemuit; galop lateral; plimbări „Pianjeni”; sărituri pe picioarele drepte și stângi cu mișcare înainte; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare fără aparate; exerciții de respirație „Floarea înflorește”; prevenirea picioarelor plate „rularea unui baston de gimnastică înainte, înapoi”; masaj facial „White Miller”; gimnastica cu degetele „Ladoshki”; joc în aer liber „Culori mici” ». partea finală: joc sedentar „Cine a plecat?” relaxare „Soare”.
Lecția 3-4 Subiectul „Cog și Shpuntik”
Motivația jocului: conversație (Din ce basm, ce au făcut acolo, cu cine erau prieteni?) Partea pregătitoare: mersul pe degete, bratele despartite; mergând pe călcâie cu spatele înainte; mers cu spatele; alergare usoara; mers în ghemuit; galop lateral; plimbări „Pianjeni”; sărituri pe picioarele drepte și stângi cu mișcare înainte; mers final. Parte principală: exerciții generale de dezvoltare cu steaguri; exerciții de respirație „Pădurea este zgomotoasă”; prevenirea picioarelor plate „Desenează soarele”; masaj corporal „Turtle”; gimnastica cu degetele „Penguin Imperial”; joc în aer liber „Suntem băieți amuzanți ». partea finală: "Cine a sunat?"; relaxare „Legănându-se pe valuri”.
Rezultate asteptate
Până la sfârșitul anului, copiii dobândesc abilități și abilități practice:
Efectuați clar ORU (cu și fără obiecte)
Cunoașteți tehnica de respirație (inhalați pe nas, expirați pe gură)
Să poată plasa corect piciorul
Să fie capabil să țină corect umerii și pieptul
Să fie capabil să efectueze automasaj
Testarea cunoștințelor și aptitudinilor copiilor
Opțiuni | Criterii |
Implementarea aparatului de comutare: efectuarea clară a exercițiilor în detrimentul 1, 2, 3, 4 | Nivel inalt ( B): nicio problemă Nivel scăzut(N): are dificultăți |
Tehnica de respirație: inspiră pe nas cu gura închisă, expiră pe gură | Nivel inalt(B):, nicio problemă Nivel scăzut(N): are dificultăți |
Setarea corectă a opririi; amplasarea picioarelor la un unghi de 30 de grade. | Nivel inalt(B): nu are nicio dificultate Nivel scăzut(N): are dificultăți |
Postura corecta: drept, nu aplecat, ține-ți spatele și capul, umerii, pieptul, stomacul. | Nivel inalt ( C) nu are nicio dificultate: Nivel scăzut(H):. are dificultate |
Automasaj: cu palmele deschise, frecați ușor corpul. | Nivel inalt(B) nu are nicio dificultate Nivel scăzut(N): are dificultăți |
Harta de colectare a informațiilor
Performanţă | Tehnica de respirație | Poziționarea corectă a picioarelor | Automasaj |
||||||||||||||||||
Suport material al programului
Grădinița are sală de sport, echipament: bastoane de gimnastică, mingi (mici și mari), saci de nisip, frânghie, module moi, creioane, hârtie, pistă de sănătate.
Muzică clasică folosită, muzică contemporană, folclor muzical, o colecție de piese muzicale.
LITERATURĂ
1. Aleksandrova lucrează în instituții de învățământ preșcolar în cadrul programului „Insula Sănătății” / autor-comp. ... - Volgograd: Profesor, 2007.
2. Cultura fizică Gorkova în instituţia de învăţământ preşcolar.- M .: 5 pentru cunoaştere 2005.-112.- (Biblioteca metodică)
3. Egorova Hurrah: îmbunătățirea sănătății, educație, dezvoltare / editat de - M .: „AKAprint”, 2008.-152s. CU.
4. Kudryavtsev dezvoltarea activității motorii a muncii legate de sănătate cu copiii de 4-7 ani. M :, 1997.
B: încet, ridicându-vă pe degetele de la picioare, întindeți brațele până în lateral - inspirați (floarea se deschide). Întoarce-te la și. n. - expira. Încet. de 4-6 ori.
„Pădurea este zgomotoasă”
I. p.: Picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe centură.
B: înclinați spre dreapta - inspirați. I. p. - expiră, înclină spre stânga - inspiră, în și. n. - expira. de 5-6 ori
Nadezhda Petrova
Programul clubului de sănătate „Zdorovyachok”
I. SECȚIUNEA OBIECTIVĂ A PROGRAMULUI
1.1. Notă explicativă
1.1.1. Scopurile și obiectivele Programului
1.1.2. Principii și abordări ale formării Programului
1.1.3. Caracteristicile caracteristicilor copiilor preșcolari
1.2. Rezultatele planificate ale dezvoltării Programului
III. SECȚIUNEA ORGANIZAȚIONALĂ A PROGRAMULUI
3.1. Suport material și tehnic al Programului
educaţie
I. SECȚIUNEA OBIECTIVĂ A PROGRAMULUI
1.1 Notă explicativă
Cea mai importantă nevoie umană, care îi asigură dezvoltarea și bunăstarea tuturor aspectelor vieții, este sănătatea. Când o persoană este sănătoasă, atât fizic, cât și psihic, se deschid în fața lui oportunități și perspective mari, își face planuri de viață și le realizează. Îngrijirea sănătății, dezvoltarea fizică armonioasă a copiilor este un domeniu prioritar al activităților grădiniței noastre.
Din experiența muncii, a comunicării cu copiii și părinții elevilor, am ajuns la concluzia că majoritatea copiilor moderni duc un stil de viață sedentar acasă. Acest lucru se datorează mai multor motive:
Atitudinea părinților față de activitatea fizică a copilului lor;
Timp limitat sau deloc pentru organizarea de plimbări, jocuri în aer liber cu copiii;
Hobby al copiilor - se uita la televizor;
Jocuri pe computer.
Astfel, volumul activității fizice a copiilor este redus semnificativ. Și după cum știți, mișcarea este o garanție a sănătății și a bunei dispoziții. Această problemă este acordată o mare atenție de către Standardele educaționale de stat federale ale educației preșcolare (FSES DO) - formarea unei culturi generale a personalității copiilor, inclusiv valorile unui stil de viață sănătos, dezvoltarea lor socială, morală. , calități estetice, intelectuale, fizice.
Programul are ca scop dezvoltarea interesului copilului mic pentru sănătatea personală, îmbunătățirea tuturor tipurilor de mișcări și dezvoltarea calităților fizice.
Durata programului este de 1 an:
O dată pe săptămână
Timp de realizare - 20 de minute
Caracteristicile programului:
Considerat sub aspectul sănătății.
Accentul muncii de îmbunătățire a sănătății este pus pe dezvoltarea activității motorii a copilului.
Clasele sunt construite ținând cont de criteriile de vârstă.
Utilizarea unor forme mici de folclor.
Se desfășoară în strânsă colaborare cu familiile elevilor.
Scopurile si obiectivele programului:
Scop: creșterea aptitudinii fizice a copiilor, a nivelului de sănătate prin jocuri în aer liber, dezvoltare, exerciții ritmice
Conservarea și întărirea sănătății copiilor;
Formarea unor obiceiuri de viață sănătoase;
Formarea deprinderilor și abilităților motrice;
Dezvoltarea calităților psihofizice (viteză, forță, rezistență, flexibilitate, agilitate);
Dezvoltarea abilităților motrice (funcții de echilibru, coordonare a mișcărilor);
Prevenirea tulburărilor sistemului musculo-scheletic, răcelii;
Formarea nevoii de activitate fizică zilnică;
Dezvoltarea atenției, concentrării, organizării,
Imaginații, fantezii, capacitatea de a-și gestiona acțiunile, sentimentele.
Pentru a îndeplini sarcinile de îmbunătățire a sănătății și educaționale stabilite ale programului, sunt prevăzute următoarele structuri:
Gimnastică ritmică
Pauze dinamice și de wellness
Exerciții de relaxare
Dansuri rotunde, diverse tipuri de jocuri
Încălziri distractive
Gimnastica cu degetele
Exerciții de respirație
Principii de construire a programului:
Principiul sistematicității și consecvenței presupune interconectarea cunoștințelor, aptitudinilor și abilităților.
Principiul conexiunii dintre teorie și practică formează la copii capacitatea de a-și aplica cunoștințele de menținere și întărire a sănătății în viața de zi cu zi.
Principiul repetării abilităților și abilităților este unul dintre cele mai importante, deoarece, ca urmare a repetărilor multiple, se dezvoltă stereotipuri dinamice.
Principiul orientării individual-personale a creșterii presupune că scopul principal al educației este copilul, și nu lumea din jur. Profesorul, bazându-se pe caracteristicile individuale ale copilului, își planifică dezvoltarea, conturează modalitățile de îmbunătățire a aptitudinilor și abilităților, construind un regim motor.
Principiul accesibilității face posibilă excluderea consecințelor dăunătoare pentru corpul copiilor ca urmare a cerințelor excesive și a efortului fizic.
Principiul succesului constă în faptul că, în prima etapă a formării sănătății, copilul primește sarcini pe care este capabil să le ducă la bun sfârșit.
Principiul învățării active obligă la construirea unui proces de învățare folosind forme și metode active de învățare care să contribuie la dezvoltarea independenței, inițiativei și creativității la copii (tehnologii de joc, lucru în perechi, subgrup, individual, organizarea activităților de cercetare etc. ).
Principiul comunicării ajută la educarea copiilor în nevoia de comunicare, în procesul căreia se formează motivația socială a sănătății.
Principiul interacțiunii dintre grădiniță și familie, continuitatea în perioada de tranziție la școală are ca scop crearea condițiilor pentru o realizare mai reușită a abilităților copilului și asigurarea posibilității de menținere a sănătății pe parcursul educației ulterioare la școală.
Principiul eficacității presupune obținerea unui rezultat pozitiv al muncii de îmbunătățire a sănătății, indiferent de vârsta și nivelul de dezvoltare fizică a copiilor.
Principii de interacțiune cu copiii:
Copilul însuși este un om bun, totul îi merge, dificultățile care apar sunt depășite;
Încurajarea constantă a tuturor eforturilor copilului, a dorinței sale de a învăța ceva nou și de a învăța lucruri noi;
Eliminarea unei evaluări negative a copilului și a rezultatelor acțiunilor sale;
Compararea tuturor rezultatelor copilului numai cu ale lui, și nu cu rezultatele altor copii;
Caracteristicile caracteristicilor copiilor preșcolari
Un copil de 3 ani stăpânește mișcările vitale de bază (mers, alergare, cățărare, acțiuni cu obiecte). Interesul apare în determinarea corespondenței mișcărilor cu un eșantion. Copiii își testează punctele forte în activități mai complexe, dar, în același timp, se caracterizează prin incapacitatea de a-și măsura punctele forte cu capacitățile lor.
Motilitatea mișcărilor se caracterizează printr-o reproducere mai mult sau mai puțin exactă a structurii mișcării, fazelor, direcției acesteia etc. Până la vârsta de 4 ani, copilul poate merge pe o bancă de gimnastică fără oprire, cu brațele în lateral; lovește mingea pe podea și prinde-o cu ambele mâini (de 3 ori la rând); transferați articolele mici unul câte unul (nasturi, mazăre etc. - doar 20 de bucăți) de pe blat într-o cutie mică (cu mâna dreaptă). Stima de sine începe să se dezvolte la efectuarea exercițiilor fizice, în timp ce copiii sunt ghidați în mare măsură de evaluarea profesorului. Un copil de 3-4 ani posedă abilități igienice de bază de autoservire (să se spele în mod independent și corect pe mâini cu apă și săpun după o plimbare, joacă, toaletă; folosește cu atenție toaleta: hârtie igienică, nu uită să scurgă apă din rezervorul de spălare; atunci când mănâncă, folosește o lingură, un șervețel; știe să folosească o batistă; poate elimina în mod independent dezordinea din haine, păr, folosind o oglindă, pieptene).
1.2 Rezultatele planificate ale dezvoltării Programului
Calitățile fizice ale preșcolarilor sunt dezvoltate prin activități sportive și recreative.
Nivelul de fitness este crescut (o creștere a indicatorilor de dezvoltare a calităților fizice).
Este asigurată activitatea motrică a copiilor, care contribuie la ridicarea lor emoțională.
Reducerea cazurilor de morbiditate acută.
2.1. Descrierea activităților educaționale
Suport metodologic al programului:
Clasele din cadrul acestui program constau în activități practice ale copiilor.
Se desfășoară sub îndrumarea unui profesor.
Forme și metode de predare:
Verbal - explicație;
Vizual - prezentare;
Jocuri practice, gimnastica, exercitii;
Motoare de căutare - căutare de idei noi, materiale;
Creativ - fii creativ.
Planificare pe termen lung:
Luna: octombrie
Sarcini de program: Să formeze copiilor capacitatea de a-și evalua obiectiv capacitățile fizice pentru a acționa competent în situații neobișnuite în ceea ce privește pericolul sau siguranța efectuării anumitor acțiuni.
1 săptămână: Dați o idee că oportunitățile și dorințele nu coincid întotdeauna
2 săptămâni: Fă-ți o idee despre limitele capacităților fizice, capacitatea de a evalua situația conform principiului „periculos - sigur”
Săptămâna 3: Continuați să vă formați o idee despre limitele capacităților lor (în săritura în lungime, săritura în înălțime, capacitatea de a evalua situația
4 săptămână: Pentru a forma capacitatea de a prezice rezultatele acțiunilor altor oameni și de a evalua capacitățile acestora.
Luna: noiembrie
Sarcini de program:
Oferă un efect general de întărire asupra corpului copilului;
Formează-ți postura corectă;
Dezvoltați atenția, coordonarea mișcărilor.
1 săptămână și 2 săptămâni: Întărirea abilităților de postură corectă.
Săptămâna 3: Prevenirea scoliozei.
4 săptămâni: Prevenirea picioarelor plate.
Luna: decembrie
Sarcini de program:
Pentru a forma la copii mersul și postura corecte - Să învețe cum să efectueze exerciții de întărire a mușchilor implicați în formarea arcului piciorului.
1 săptămână: Exerciții generale de dezvoltare pentru picioare plate.
Săptămâna 2: Întărirea mușchilor implicați în formarea piciorului.
Săptămâna 3: „Picioare amuzante” – exerciții utile pentru picior.
Săptămâna 4: Întăriți-vă mușchii picioarelor pentru drumurile lungi și grele.”
Luna: ianuarie
Sarcini de program:
Întăriți sistemul musculo-scheletic al copiilor folosind exerciții corective.
1 saptamana si 2 saptamani: Imbunatatirea functiilor aparatului vestibular - exercitiu pe trambulina.
Săptămâna 3: Exerciții generale de dezvoltare și corecție.
Luna: februarie
Sarcini de program:
Să dezvolte și să corecteze sfera cognitivă și emoțional-personală a psihicului copilului folosind elemente de psihogimnastică; - Dezvoltați memoria, atenția, voința, imaginația, dezvoltați creativitatea.
1 săptămână: Călătorie pe planeta zânelor.
2 săptămâni: Pe malul mării.
Săptămâna 3: poteca forestieră.
Săptămâna 4: Suntem animale amuzante.
Luna: martie
Sarcini de program:
Școala de mingi Stăpânește tehnica jocului cu mingea.
Săptămâna 1: Aruncă mingea în sus și prinde-o, lovind mingea cu o mână.
Săptămâna 2: Loviți mingea cu mâinile drepte și stângi în loc; dribla mingea în timp ce mergi.
Săptămâna 3 și săptămâna 4: Exercițiu țintă.
Luna: aprilie
Sarcini de program:
Pentru a crește activitatea fizică a copiilor folosind aparate de exercițiu și echipamente nestandard.
1 săptămână: Folosind o frânghie.
Săptămâna 2: Mers desculț pe o suprafață cu nervuri.
Săptămâna 3: Cursuri într-o piscină uscată.
4 săptămâni: Antrenamente pe simulatoare (health disk).
Luna mai
Sarcini de program:
Să-i învețe pe copii să folosească cunoștințele dobândite și abilitățile formate; - Să fie capabil să se angajeze în mod independent în exerciții fizice, să folosească echipamentul sportiv așa cum este prevăzut.
III. SECȚIUNEA ORGANIZAȚIONALĂ A PROGRAMULUI
3.1. Suport logistic
Pentru implementarea de înaltă calitate a procesului de învățământ, sunt dotate spații specializate:
Tipul camerei
Sala muzicala si sportiva.
Utilizare funcțională
Lucru în cerc (cursuri de fizică, jocuri, gimnastică, divertisment)
Echipamente
Pian, material vizual - didactic, sistem stereo, TV, DVD, palat
Echipament sportiv: „Swedish Wall”, discuri „Health”, trambulină; echipamente sportive (mingi, cercuri, frânghii de sărit, bețe de gimnastică, frânghie, covorașă etc.)
Tipul camerei
Cameră în grup - mini centru „Cultură fizică”
Utilizare funcțională
Extinderea individului
experiență motrică în activitate independentă
Echipamente
Mingi, popice, frânghii
Atribute pentru jocuri în aer liber și sport.
Echipament de antrenament fizic netradițional.
Mingi, popice, frânghii
3.2. Furnizarea de materiale metodologice și mijloace didactice și
educaţie
Mijloace de predare:
1. Gavryuchina LV Tehnologii de economisire a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar. Manual metodic, M., „TC Sphere”, 2007.
2. Golitsyna NS Educație fizică netradițională într-o instituție de învățământ preșcolar. M., „Editura Scriptorium 2003”, 2006.
3. Oryol VI, Agadzhanova SN Lucrări de wellness în instituțiile de învățământ preșcolar. Ghid de studiu, Sankt Petersburg, „Childhood-press”, 2006.
4. Saykina EG, Firileva Zh. E. Fizkult - salut minute și pauze! Manual metodologic, Sankt Petersburg, „Presă-copilărie”, 2006.
5. Stepanenkova E. Metodologia educației fizice. M., Editura „Educația unui preșcolar”, 2005.
Noi toți profesorii, părinții, educatorii încercăm să răspundem la întrebarea: „Cum să asigurăm siguranța și stilul de viață sănătos al copiilor noștri?” Copilul se găsește în diverse situații de viață în care pur și simplu poate deveni confuz. Pentru a evita acest lucru, este necesar, în primul rând, să le oferim copiilor cunoștințele necesare despre normele sociale umane de comportament și, în al doilea rând, să învețe în mod adecvat, conștient să acționeze într-un anumit mediu, pentru a-i ajuta pe preșcolari să stăpânească abilitățile comportamentale de bază acasă, pe strada, in parc, in transport. În al treilea rând, să dezvolte independența și responsabilitatea la preșcolari. Lista acestor sarcini este motivul muncii cercului meu. Cercul se numește „Fii copil sănătos”. Îl conduc de un an și jumătate, începând cu grupa de mijloc. Cursurile au loc o dată pe săptămână. Dupa timp in functie de varsta.
Programul este format din 6 secțiuni:
- Un copil pe străzile orașului.
- Copil și alte persoane.
- Copilul este acasă.
- Sănătatea copilului.
- Reguli de bază de securitate la incendiu.
- Copilul și natura.
Sarcina mea este nu numai să protejez și să protejez copilul, ci și să mă pregătesc pentru o întâlnire cu diverse situații dificile și periculoase în viață.
Fiecare lecție presupune diverse forme de interacțiune între un adult și un copil: conversații, întrebări și sarcini, antrenamente de joc de comportament în situații periculoase, jocuri didactice, ghicitori, proverbe, reguli de siguranță rimate, simboluri ale serviciilor de urgență, semne de avertizare, jocuri de dramatizare, activitatea productivă a cuvântului artistic. Toate acestea permit și ajută la ca procesul de învățare să fie interesant și ușor.
S-a făcut o cantitate imensă de muncă în secțiunea „Un copil pe străzile orașului”. Le-a prezentat copiilor regulile de circulație, a studiat indicatoarele rutiere, tipurile de transport, se plimbă pe străzile orașului, traversează drumul. Am vizitat o școală unde profesorul-organizator al OBZH a vorbit despre regulile de circulație folosind materiale vizuale și videoclipuri.
La secțiunea „Reguli de siguranță la incendiu” i-am învățat pe copii cum să se protejeze de incendiu, numerele de telefon de urgență și adresa mea. Copiii au fost evacuați, a citit ficțiune: „Casa pisicii” a lui S. Marshak, „O poveste despre un erou necunoscut”.
Pentru secțiunea „Copilul și străinii” a dat exemple din desene animate, din basme: „Lupul și cei șapte copii”, „Scufița Roșie”, „Kolobok” .... Cursurile s-au desfășurat sub formă de discuții și acționări din situații tipice de contact cu străini: „Hai să mergem la magazin, îți cumpăr niște dulciuri”, „Un străin pe locul de joacă”, „Mama ta te-a rugat să aduci. tu acasa".
La secțiunea „Sănătatea copilului” se desfășoară diferite forme de lucru: exerciții, educație fizică, olimpiade sportive, conversații, jocuri, unde am încercat să explic că sănătatea este principala valoare a vieții umane.
La secțiunea „Copilul și Natura” m-a introdus în problemele mediului și a învățat-o să aibă grijă de fauna sălbatică, a făcut diverse jocuri didactice cu copiii: comestibile versus necomestibile, plante și ciuperci otrăvitoare, bune versus rele. M-am uitat la diverse albume colorate, cărți poștale, cărți.
La secțiunea „Copilul acasă”, am discutat ce pericole ar putea sta la pândă acasă. Am făcut excursii la spălătorie, cabinet medical, bucătărie. Am jucat jocuri didactice: unelte utile, mașini inteligente, aparate electrice.
Fac în mod constant diverse experimente. Experimentele sunt cea mai scurtă și mai eficientă modalitate de a consolida informațiile. Așa s-au făcut experimentele cu chibrituri - cum se stinge un incendiu cu apă, pământ, nisip fără acces la aer. Cu zăpadă - pe stradă, iar acasă apa este murdară.
Sunt sigur că munca mea îi ajută pe copii să-și mențină sănătatea și să se comporte adecvat în diverse situații extreme de viață.
Lyudmila Myandina
Programul clubului de sănătate „Zdorovyachok”
Notă explicativă
În copilăria preșcolară, copilul pune bazele
sănătate, pregătirea motorului integral și armonic
dezvoltarea fizică. Prin urmare problema sănătate ar trebui luate în considerare în
aspect social larg.
Concentrare principala programe« Băiat mare» - conservare şi
întărirea sănătatea copiilor.
Pe stat sănătate dintre copiii noștri are un impact semnificativ
factori sociali nefavorabili, conditii de mediu, climatice,
și anume:
Ereditate;
Situație ecologică nefavorabilă;
Fascicul de electroni și "Sunet de metal", expunerea copiilor (computer
jucând jocuri, stați în fața televizorului mult timp, sunând constant tare
Stilul de viață (care are cel mai mare impact asupra afecțiunii
sănătate) .
Abateri ale sistemului musculo-scheletic, care sunt
cauza principală a multor boli care nu răspund la medicamente
tratamentul au un efect la fel de grav asupra sanatate si dezvoltare
Problema procesului incorect de formare a posturii și a piciorului,
boli ale copiilor cu ARVI, există și grădinița noastră. La
pentru a determina aceste încălcări, este necesar să se examineze copilul. Conștientizarea necesității îmbunătățirii procesului de prevenire
picioare plate și tulburări de postură, întărire sanatate la prescolari, v
pentru a întări sistemul musculo-scheletic al copiilor preșcolari,
ne-am dezvoltat program de fitness și club de sănătate
« Băiat mare»
Acest program asigură conservarea și întărirea fizică
și mentală sănătate copiilor și se adresează copiilor de vârstă mică și mijlocie
vârstă
Ţintă programe
Identificarea mecanismelor și metodelor cu care puteți
organizează educația fizică în așa fel încât să ofere
dezvoltare armonioasă a copilului, întărire sănătateși creșterea nivelului său,
familiarizarea copiilor cu educația fizică.
Sarcini programe
Bunastare
1. Protecția și întărirea fizică și psihică sănătatea copiilor.
2. Îmbunătățirea funcțiilor organismului, mărirea acestuia protectoare
proprietăți și rezistență la diferite boli.
3. Formarea unei poziții corecte și întărirea tuturor grupelor musculare,
asistență în prevenirea picioarelor plate.
Educational
1. Crearea condiţiilor pentru realizarea nevoilor copiilor în domeniul motric
activitate.
2. Să dezvolte abilitățile motorii și calitățile fizice ale copiilor
(viteză, forță, rezistență, flexibilitate, mobilitate articulară, agilitate) 3. Să formeze la copii deprinderile și abilitățile de execuție corectă
miscarile.
Educational
1. Creșterea nevoii de stil de viata sanatos
2. Să cultive trăsături de caracter pozitive.
3. Stimulează un sentiment de încredere în sine.
Principii de implementare programe
1. Principiul individualității.
2. Principiul accesibilității.
3. Principiul sistematicității.
4. Principiul activității, independenței, creativității.
5. Principiul consecvenței.
6. Principiul bunăstării emoționale a fiecărui copil.
Conditii de implementare a lucrarii programe
Cursurile se țin în formă de grup. Numărul de copii 15
uman. Cursurile se țin în Sală de gimnastică... Folosit pentru muncă
echipament sportiv.
Cursurile au loc din octombrie până în aprilie de 2 ori pe săptămână (56 de lecții în
an) timp de 20 de minute, după-amiaza, cu copiii din grupa mijlocie, când sunt copii
nu este ocupat pe principal sesiuni de program... Rezultatul final așteptat al dezvoltării programe
1. Creșterea nivelului fizic, mental sănătatea copiilor.
2. Reducerea numărului de zile în care un copil a ratat
3. O creștere a ponderii copiilor implicați în activități preventive
activitate.
4. Asimilarea programe.
5. Normalizarea funcțiilor statistice și dinamice ale organismului,
abilități motorii generale și fine.
6. Un rezultat pozitiv al ratei de creștere a calităților fizice.
7. Coordonarea acțiunilor unui profesor și al unui specialist în
cultura fizică și munca de îmbunătățire a sănătății cu copiii.
Lecția 1 - 2 octombrie
Subiectul lecției: „Care este postura corectă?”
Sarcini: Formează-ți poziția corectă. Întărirea mușchilor brațelor, spatelui,
Metode și instrumente de predare: Conversație, prezentare, explicație, exercițiu de simulare,
Material, echipament: "Urmări sănătate» , cercuri, popice, bancă.
Lecția 3 - 4 octombrie
Subiectul lecției: "Rățuște"
Sarcini
Întărirea mușchilor brațelor, spatelui, abdomenului Metode și instrumente învăţare: Arată, explică, joacă, evaluează.
Material, echipament: bețe de gimnastică, Pista de urmărire, frânghie,
Lecția 5 - 6 octombrie
Subiectul lecției: „Călătorește în țara animalelor”
Sarcini: Formarea posturii corecte, corectarea picioarelor plate,
întărirea „Corset muscular”.
Metode și instrumente de predare: Arată, exersează, joacă, ajută.
Material si echipament: sfoara, saci de pietricele, cercuri.
Lecția 7 - 8 octombrie
Subiectul lecției: „Școala de mingi”
Sarcini
Metode și instrumente de predare
Material si echipament: Covoraș, bancă de gimnastică și scară.
Lecția 1 - 2 noiembrie
Subiectul lecției: "În țară sănătate»
Sarcini: Învață să menții echilibrul în timp ce stai pe degete.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, exercițiu, joacă, ajutor, evaluare.
Material si echipament: Creioane, coală de hârtie, bastoane de gimnastică. Lecția 3 - 4 noiembrie
Subiectul lecției: "olimpici"
Sarcini: Întărește mușchii piciorului și ai piciorului inferior atunci când mergi pe călcâie, degete de la picioare.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, explicație, exercițiu, joacă.
Material si echipament: Bastoane de gimnastică.
Lecția 5 - 6 noiembrie
Subiectul lecției: „În vizită la regele maimuțelor”.
Sarcini: Întărește mușchii brațelor și ai centurii scapulare.
Metode și instrumente de predare
Material si echipament: „Piese”, mingi, cercuri.
Lecția 7 - 8 noiembrie
Subiectul lecției: « Picioare sănătoase» .
Sarcini: Învață-i pe copii să mențină postura atunci când stau pe degete și călcâie.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, imitație, exercițiu, joacă.
Material si echipament: Bețe de gimnastică, mingi mici.
Lecția 1 - 2 decembrie
Subiectul lecției: „Călătorește la țară "Sport"și « Sănătate»
Sarcini: Exercitați copiii să meargă pe frânghie.
Metode și instrumente de predare: Arată, exersează, joacă, ajută. Material și echipamente: perete de gimnastică, bastoane de gimnastică,
cuburi, sfoară.
3 - 4 decembrie lecție
Subiectul lecției: „Mergem pe potecă”.
Sarcini: Învață-i pe copii să se rostogolească de la călcâi până la deget.
Metode și instrumente de predare: Arată, imitație, explicație, joacă, ajutor.
Material si echipament: "Urmări sănătate» , Pista de urmărire.
Lecția 5 - 6 decembrie
Subiectul lecției: „Cizme roșii, picioare jucăușe”.
Sarcini: Învață-i pe copii să se desprindă și să-și aducă picioarele îndreptate împreună fără a ridica
tălpile de pe podea. Menține poziția acceptată pe degetele de la picioare, călcâiele.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, explicație, exercițiu, joacă.
Material si echipament: Corzi, mingi, perete de gimnastică.
Lecția 7 - 8 decembrie
Subiectul lecției: "Da, da picioare"
Sarcini: Învață să te ghemuiești pe tot piciorul, apăsând coatele pe corp și aducând
omoplati. Ridicarea alternativă a picioarelor îndreptate în timp ce le țineți până la 3-5
Metode și instrumente de predare: Arată, explicație, ajutor, joacă.
Material si echipament: Cuburi mari, cercuri. Lecția 1 - 2 ianuarie
Subiectul lecției: "Spatru simplu"
Sarcini: Învățați copiii să țină o minge între picioare, să meargă încet, încercând să nu
aruncă-l. Pentru a-i învăța pe copii, stând pe podea, puneți mâinile pe podea și încercați ca
poți ridica mingea mai sus cu picioarele.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, explicație, exercițiu, joacă, evaluare.
Material si echipament: Scaune, mingi, frânghie cu husă, creioane.
Lecția 3 - 4 ianuarie
Subiectul lecției: „Este distractiv să mergem împreună”
Sarcini: A intari „Corset muscular”... Îndoiți și dezdoiți genunchii cu
mingea prinsă între picioare.
Metode și instrumente de predare: Arată, exersează, joacă, imita, ajută.
Material si echipament: Scaune, snururi, mingi.
Lecția 5 - 6 ianuarie
Subiectul lecției: „Animale sportive”
Sarcini: Învățarea copiilor să prindă mingea menținând o poziție ridicată
cap si umeri.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, explicație, exercițiu, joacă.
Material si echipament: Perete de sală, mingi, mingi „Aricii”.lectia 7 - 8 ianuarie
Subiectul lecției: "Croazieră".
Sarcini: Învață-i pe copii să-și întindă capul și brațele într-o parte, picioarele.
Dezvoltați calitățile fizice.
Metode și instrumente de predare
Material si echipament: cuburi, arce, "urmări sănătate» cercuri.
Lecția 1 - 2 februarie
Subiectul lecției: « Plimbare în pădurea de iarnă» .
Sarcini: Învățați copiii să mențină o postură corectă cu tensiune.
Faceți exerciții de mers cu o geantă pe cap, menținând în același timp o postură corectă.
Metode și instrumente de predare: Arată, explicație, exercițiu, ajutor, joacă.
Material si echipament: „Piese”, rogojini, mingi.
Lecția 3 - 4 februarie
Subiectul lecției: „Zbor cu avionul”
Sarcini: Învață-i pe copii să meargă în patru picioare, trăgând în sus cu fiecare pas
genunchi înainte.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, imitație, explicație, joacă.
Material si echipament: Bețe de gimnastică, 2 găleți mici de apă.
"Urmări sănătate» .
Lecția 5 - 6 februarie
Subiectul lecției: „Hai să ne jucăm cu o jucărie”Sarcini:. Exercițiu de mers pe bara scării de gimnastică, așezat
pe podea (de 6-8 ori).Mers lent pe degetele de la picioare pe un plan înclinat (1-2
min) Mersul un pas suplimentar pe șina bancii de gimnastică drept și
Metode și instrumente de predare
Material si echipament: Scara de gimnastica, banca de gimnastica.
Lecția 7 - 8 februarie
Tema lecției: „Într-o vizită la Aibolit”.
Sarcini: Întărirea aparatului ligamento-muscular al picioarelor.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, joacă, explicație, ajutor, evaluare.
Material si echipament: Băț de gimnastică, batistă, frânghie.
Lecția 1 - 2 martie
Subiectul lecției: "Pe o plimbare» .
Sarcini: A intari „Corset muscular”... Exercițiu conform
cu text.
Metode și instrumente de predare
Material si echipament: cuburi, cercuri, "urmări sănătate» , urmă
3 - 4 martie lecție
Subiectul lecției: "Țară Sănătate» Sarcini: Exercițiu mersul pe marginile exterioare ale picioarelor. Dezvoltați rezistența.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, exercițiu, explicație, imitație, joacă.
Material si echipament: Cercuri, bancă, creioane, hârtie.
5 - 6 martie lecție
Subiectul lecției: „Petrushkina Polyana”
Sarcini: Exercitați copiii să meargă rostogolindu-se de la călcâi până la deget. Dezvolta
calitati fizice.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, explicație, exercițiu, joacă.
Material si echipament: mingi „Aricii”, rogojini, scara de gimnastica.
Lecția 7 - 8 martie
Subiectul lecției: "Noi baieti sanatosi»
Sarcini: Intareste muschii bratelor, spatelui, abdomenului.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, exercițiu, explicație, joacă.
Material si echipament: Chile, frânghie, mingi, cercuri.
Lecția 1 - 2 aprilie
Subiectul lecției: „Drume la gazon”
Sarcini: Intareste muschii bratelor, spatelui, abdomenului, picioarelor.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, exercițiu, explicație, evaluare.
Material si echipament: Mingi, chile, cercuri, cuburi. 3 - 4 aprilie lecție
Subiectul lecției: „Drumul cu obstacole”
Sarcini: Dezvoltați calitățile fizice. Întărește mușchii picioarelor.
Metode și instrumente de predare: Arată, explicație, joacă, ajutor.
Material si echipament: bancă, perete de gimnastică, steaguri, mingi,
cuburi, traseu.
5 - 6 aprilie lecție
Subiectul lecției: "Urmări sănătate»
Sarcini: Întărește mușchii picioarelor, dezvoltă rezistența.
Metode și instrumente de predare: Spectacol, explicație, exercițiu, imitație, joacă.
Material si echipament: mingi, "urmări sănătate» , bastoane de gimnastică.
Lecția 7 - 8 aprilie
Subiectul lecției: „Mama tată-mă familie sanatoasa»
Sarcini: Dezvoltați calitățile fizice.
Metode și instrumente de predare: Metodă competitivă, demonstrație, explicație,
exercițiu, imitație, joacă, evaluare.
Material si echipament: Cercuri, bastoane de gimnastică, măști de animale,
arce, cuburi, bancă. Lista celor folosite literatură:
Didur, M. D., Potashnik, A. A. Postura și dezvoltarea fizică a copiilor. - SPb.:
Ermak N.N. Cultură fizică activități în creșă grădină: scoala creativa pentru
copii prescolari. - Rostov n/ D: "Phoenix",2004.
Pecheroga A. V - Jocuri educative pentru preșcolari. - M .: VAKO, 2008.
Enciclopedie medicală populară / Ch. ed. V.I. Pokrovsky - ed. a 3-a. -
M .: Sov. enciclopedie, 1991 .-- 688 p.
Program"Originile", editat de L. A. Paromonova, Centrul „Preşcolar
copilărie „ei. A. A. Zaporojhets, M., 1997. - 288 p.
Sharmanova, S. B., Fedorov, A. I. Prevenirea și corectarea picioarelor plate în
copiii de vârstă preșcolară și primară prin intermediul fizicului
educaţie: manual. indemnizatie. - Celiabinsk: Ural GAFK, 1999 .-- 112 p.
Khalemskiy G.A.Corectarea tulburărilor de postură la școlari. SPb: Copilărie-
Se încarcă ...