Birçok hastalık için, tıpkı ilaçlar gibi vücudun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olan özel maden suyu reçete edilir. Ancak onlardan farklı olarak diğer organ ve sistemler üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur, ihlal etmez.
Kendiniz bir tedavi veya önleme kursu yapmaya karar verirseniz, bu makalenin önerileri sizin için yararlı olacaktır: hangi hastalıklar için şifalı maden suyu alabilirsiniz, kimyasal bileşim ve mineralizasyon derecesi ne olmalıdır, ne zaman ve Hangi dozajlarda, hatta belirli bir sıcaklıkta, teşhise bağlı olarak.
Sonuçta, terapötik maden suyunun vücut üzerindeki etkisi çok karmaşık ve karmaşıktır.
İdeal olarak, tıbbi maden suyu, altta yatan hastalık ve eşlik eden hastalıklar dikkate alınarak ilgili doktor tarafından reçete edilmelidir.
Ama çoğumuz mümkün olduğunca az doktora gitmeye çalışıyoruz. Nüks veya alevlenme durumunda, kural olarak, önceden reçete edilen ilaçları alıyoruz. Ve bu durumda, ilacı kullanma talimatlarını en az bir kez daha okuduk.
Şifalı maden suyu alma tutumu farklıdır, daha az temkinlidir. Örneğin hangi maden suyunun, ne zaman ve nasıl doğru içileceğini daha detaylı ve detaylı öğrenmem gerekene kadar, sindirim sistemi sağlığını önlemek için periyodik olarak Borjomi aldım.
Ve bazen 4-5 gündeki etkinin sadece şaşırtıcı olmasına şaşırdım. Mide ve karaciğerdeki hafif rahatsızlık hızla kayboldu, vücutta hafiflik hissedildi ve ek enerji ortaya çıktı, yüz ve vücudun derisinin durumu düzeldi.
Ancak bazen tam tersine - midede keskin ağrılar başladı, halsizlik ve baş ağrısı ortaya çıktı.
Görünüşe göre, tüm bunlar, tıbbi maden suyunun sadece kesin olarak ölçülü hacimlerde değil, aynı zamanda vücudun ve hastalığın durumuna bağlı olarak yemeklerden önce belirli bir zaman aralığında alınması gerektiği gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
Suyun sıcaklığı da çok önemlidir: oda sıcaklığında veya neredeyse sıcak olabilir - 50 dereceye kadar.
Şans eseri tüm “doğru” koşullar benimle çakıştığında, kabul ve düzenlilik süresi ihlal edildiğinde veya dozaj negatif olduğunda olumlu bir sonuç vardı.
Ancak ben kendim, vücudun asit-baz dengesini normda tutmak ve gerekli minerallerin kaçınılmaz eksikliğini periyodik olarak yenilemek için yalnızca önleyici maden suyu alımını “reçete ettim”.
Ve ciddi bir karaciğer, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler sistem, böbrek hastalığı olanlar için, doğru maden suyu alımı bile çok önemli değil, tam anlamıyla hayati önem taşıyor.
Maden suyunun vücut üzerindeki karmaşık etkisi.
Etkisi ağız boşluğunda başlar: reseptörler tahriş olur ve tükürük artar. Mide boşluğunda, mukoza ile etkileşime girdiğinde sindirim süreci aktive olur veya yavaşlar. Suyun bileşimine bağlı olarak karaciğer ve safra kesesi, böbrekler, pankreas ve diğer organların işlevlerinde eş zamanlı olarak değişiklikler meydana gelir.
Üst bağırsaklarda su emilimi meydana gelir, mineraller kana ve lenflere girer, biyolojik olarak aktif maddelerin oluşumu aktive olur, sadece sıvıların değil dokuların da kimyasal bileşimi değişir. Vücudun organ ve sistemlerinin aktivitesi uyarılır.
Tedavi edici maden suları nasıl doğru kullanılır?
Makbuz zamanı.
Çoğu durumda, maden suyu yemeklerden 15-30 dakika önce küçük yudumlarda alınır. Bu durumda etkisi maksimum ve daha uzun olacaktır. Bu teknik, mide suyunun salgılanmasını artırmak amacıyla azaltılmış mide salgısı için önerilir.
Mide suyunun normal salgılanması ile yemeklerden 45-60 dakika önce su alımını reçete edin.
Aksine, mide suyu üretiminin yoğunluğunu azaltmak için gerekli olması durumunda, yüksek asitli, yemeklerden bir buçuk saat önce, bir seferde, bir yudumda maden suyu içmek gerekir.
Su mideden bağırsaklara hızla geçecek ve “frenleme” etkisine sahip olacak, mide suyu üretimini azaltacaktır. Ayrıca yemeklerden bir saat önce kabızlık için bir bardak şifalı sofra suyu içerler.
Peptik ülser ileşifalı ve şifalı maden suyu alın, yemekten sonra, 20-30 dakika sonra tavsiye edilir. Bununla birlikte, komorbiditeler dikkate alınmalıdır.
Tedavinin seyri 3 ila 6 haftadır. Tekrarlanan kurslar sadece 3-4 ay sonra önerilir - bu, böbreklerde tuz birikmesini önleyecektir. Bu tür yoğun tedavi kurslarının optimal uygulaması yılda 2 defadır.
Tıbbi su dozu.
Sekretuar yetmezliği olan kronik gastritte optimal sıcaklık 20-30 derecedir.
Sindirim bezlerinin salgılanmasını azaltmak için, yüksek asitli kronik gastrit, kolesistit, peptik ülser ve kolelitiazis, kronik hepatit için 35-45 derece sıcaklıkta su reçete edilir.
30 ila 50 derece sıcaklıktaki ılık maden suyunun alınması, karaciğer ve safra yolları hastalıkları, bağırsak hastalıkları için reçete edilir.
Sindirim sisteminin tedavisi için hangi maden suyu reçete edilir?
Yüksek ve normal asitli kronik gastrit.
Bikarbonat-sülfat veya karbonat tıbbi sofra suyunu litre başına 3-5 g, karbonatsız veya hafif karbonatlı mineralizasyon ile atayın: Avadhara, Dilijan, Sairme, Slavyanovskaya.
Azaltılmış salgı ile kronik gastrit.
Litre başına 5-15 g mineralizasyona sahip bikarbonat-klorür, klorür-sülfat, karbonik veya bikarbonat suları atayın: "Essentuki" No. 4 ve No. 17, "Izhevskaya", "Berezovskaya".
Sık alevlenmeler olmadan kronik pankreatitte.
Klorür-sülfat, hidrokarbonat, litre başına 5-15 g mineralizasyonlu sülfat suları reçete edilebilir: Slavyanovskaya, Essentuki No. 17, Karmadon, Izhevskaya.
Böbreklerin tedavisi için maden suları.
Terapötik maden suları, ürolitiyazis, bulaşıcı süreçlerin varlığında. Maden suyunun doğru ve düzenli kullanımı ile böbreklerden mukus ve patojen mikroorganizmalar daha hızlı atılır, taşlar yok edilir ve atılır, mineral metabolizması eski haline döner.
Ancak, taşların kimyasal bileşimi ve ortaya çıkan tuzlar dikkate alınarak, yalnızca maden suyu doğru şekilde reçete edilirse olumlu bir etki olacaktır.
Suyun bileşimi, ürik asit diürezi ve oksalatlar ile alkali olmalıdır - pH 7.2 - 8.5.
Taşlar ve tuzlar fosfatlardan oluşuyorsa, asidik bir ortama sahip maden suları reçete edilir - pH 3.5 - 6.8, silikon, flor, bakır, tungsten veya demir içerir - bu eser elementler fosfat taşlarının çözünmesini hızlandırır.
İdrar geçişi zorsa veya idrar yolu genişlemişse, ödem oluşturma eğilimi varsa veya kardiyovasküler hastalıklar varsa, büyük dozlarda tedavi edici maden suyu alınması önerilmez.
Bu gibi durumlarda, doktor, düşük mineralizasyonlu şifalı sofra suyu veya sofra suyu almayı önerebilir: hidrokarbonat, sülfat-hidrokarbonat veya organik maddeler içeren. Önerilen "Borjomi", "Narzan", "Naftusya".
Doktor muayenehanesindeydiniz ve uzman gastrit veya gastroduodenitiniz olduğunu belirlediyse, hemen hemen kesin olarak size maden suyu tavsiyesi verildi.
Belirli çeşitlerdeki maden suları, normal diyetin herhangi bir ürününden elde edilmesi zor olan mikro elementler de dahil olmak üzere, vücut için yararlı olan elli kadar doğal mikro element içerir.
Yöntemin avantajları
Değerli maddelerle zenginleştirilmiş su, gastrointestinal sistem, karaciğer ve safra kanallarının normal çalışmasına katkıda bulunur.
Salgıyı düzeltir ve soğutma sıvısının yenilenmesini uyarır.
Son olarak, immünomodülatör etkisinin kanıtı vardır: uygun şekilde seçilmiş bir balneoterapi kursunun arka planına karşı, “anti-doku antikorlarının ve dolaşımdaki bağışıklık komplekslerinin içeriğini normalleştirme eğilimi, organizmanın spesifik olmayan direncinde bir artış, hümoral immün yanıtın yoğunluğu ve mononükleer fagositlerin fonksiyonel aktivitesi” (1).
Yu.V. Gorbunov ve ortak yazarlar, kanıtlayıcı bir çalışmayı tanımlıyor (2). Kronik atrofik gastrit veya gastroduodenitten muzdarip bir grup hasta, Pevzner'e göre 2 numaralı standart diyetin arka planına karşı Uvinskaya maden suyu (hafif alkali; sülfat-sodyum-kalsiyum) ile sanatoryum kursu tedavisi aldı. İlk 2-3 gün, hastalar yemekten 30 dakika önce 280 C sıcaklıkta 60-100 ml "Uvinskaya" içti, ardından doz 200 ml'ye çıkarıldı.
Tedavi süresince kronik hepatitli 412 hastanın 388'inde (%94,2) ve ağrı sendromu olan kronik gastroenteritli 72 hastanın 63'ünde (%87,5) ağrıyı tamamen gidermek mümkün olmuştur.
Ağrı zaten 3-5 günlük terapi ile azaldı.
Su ayrıca hazımsızlık belirtileriyle mücadele açısından da belirli bir etkiye sahipti: deneye katılanların çoğunda mide bulantısı şikayeti yoktu. Geğirme "Uvinskaya" biraz daha kötü ortadan kalktı, pratikte mide ekşimesine yardımcı olmadı.
Gastrit için doğru maden suyu nasıl seçilir
Sizlere kısaca gastrit tedavisi için hangi maden suyunun gerçekten uygun olduğunu anlatacağız.
Asitliği dikkate alıyoruz
Mide iltihabı ile, genellikle asit oluşumu ile ilgili sorunlar ortaya çıkar - ya aşırı () ya da yetersiz () olur.
Bir durumda, hidroklorik asidin etkisi kısmen bastırılmalı, diğerinde ise oluşumu uyarılmalıdır. Buna göre, alkali veya asitli maden suyu kullanılması gerekir.
Sıcaklık ve bileşim
saat aşırı HCI salınımı su içmeden önce ısıtılır (fazla CO2'yi ortadan kaldırmak için). Akşam yemeğinden en az bir saat önce, bir yudumda hızlıca için. Yüksek asitli mide iltihabı teşhisi konan hastalara, çeşitli sülfür çeşitleri olan Zheleznovodsk'tan Matsesta ve Arzni'den su reçete edilir. Bu gibi durumlarda uygun suya bir örnek Borjomi'dir.
saat hidroklorik asit eksikliğişifalı maden suyunu ısıtmak gerekli değildir, akşam yemeğinden yirmi dakika önce yavaşça içilmesi gerekir. Asit oluşumu “sodyum klorür, bikarbonat-klorür-sodyum, sülfat-sodyum kalsiyum bileşiminden oluşan maden suları” tarafından uyarılır (1). Azaltılmış salgı ile düzenli kullanım için en iyi seçenek olarak Essentuki-4, Essentuki-17 uygundur.
Gazlı mı gazsız mı?
Sanatoryumlarda maden suyu, kural olarak, “kabarcıklar” olmadan servis edilir. Sodadan ve kendi kendine su seçiminden kaçınmanız önerilir.
Aksi takdirde, provoke etme riski vardır.
Maden suyu ile arıtma yöntemleri
Çeyrek bardakla başlamak en iyisidir. Böylece midenin işleme alışması daha kolay olacaktır.
İçecekteki mineral konsantrasyonu önemli bir rol oynar (litre başına bir gramdan fazla olmamalıdır).
Olağan kurs süresi bir aydır; yılda dört defadan fazla tekrarlanmaması tavsiye edilir.
Balneoterapi, bazı özel sanatoryumlarda çok yetkin bir şekilde gerçekleştirilir - örneğin, Baden-Baden veya Truskavets, Essentuki'de. Birine binmeyi göze alabiliyorsan, harika.
Dikkat: dikkatli olun! Kursun başlangıcından sonra uyuşukluk, geğirme, şişkinlik, epigastrik bölgede ağrıyan donuk ağrı, dışkı bozuklukları fark ederseniz, bu maden suyunu kullanmayı bırakın ve doktorunuza danışın.
Edebiyat:
- N.V.Dragomiretskaya, I.B.Zabolotnaya, T.I.Malykhina, A.N.Izha, "Kronik atrofik gastrit - balneolojide tedavi beklentileri", "Modern Gastroenteroloji", No. 3 (35), 2007
- Yu.V.Gorbunov, S.P.Subbotin, A.E.Shklyaev, "Kronik atrofik gastrit ve gastroduodenitte "Uvinskaya" maden suyu ile balneoterapinin morfolojik yönleri", "Modern doğa biliminin başarıları", No. 5, 2006
İnsan vücudu bütün bir mekanizmadır. Ve eğer bir şey başarısız olursa, yavaş yavaş çalışmayı durdurur. Onarılması, çok para, emek ve enerji harcanması gerekiyor. Kendimize ve vücudumuza iyi bakalım! Her şeyden önce, bağırsak temizliği ile başlamalısınız. Maden suyu ile bağırsakları temizlemenin en kolay ve en ucuz yolunu size sunuyorum.
Maden suyu ile kolon temizliği
Bu yöntem hemen hemen herkes, hatta sağlık sorunları olanlar için uygundur. Arıtma sürecinde maden suyunun karaciğer, mide, safra kesesi vb. Üzerinde faydalı bir etkisi vardır.
Bağırsaklar için maden suyu
Maden suyuyla bağırsak temizliği yılın herhangi bir zamanında yapılabilir. Ama ayda bir kereden fazla değil. Bildiğiniz gibi vücudumuzun %72'si sudan oluşur, bu nedenle ortalama olarak bir yetişkinin yaklaşık iki ila üç litre su içmesi gerekir (1 kg vücut ağırlığı başına 6 ml su). Yemekten 30 veya 40 dakika önce bir bardak su içilmesi tavsiye edilir.
Su, bağırsaklar ve böbrekler (atıkları uzaklaştırır) ve ayrıca sindirim organları (gıdaların daha iyi sindirilmesine yardımcı olur) üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bu tür hastalıklarda çok miktarda su içilmesi önerilmez:
- böbrek hastalığı ile;
- kardiyo - vasküler yetmezlik;
- gastrointestinal sistem hastalığının akut döneminde;
- kanama sırasında;
Bağırsakları veya tüm vücudu temizlemeden önce doktorunuza danışınız.
Su sindirim sistemi için iyidir
Bu tür hastalıklar için su içmek faydalıdır:
- sindirim sistemi (mide ve on iki parmak bağırsağı, bağırsaklar, karaciğer);
- metabolik bozukluklar (idrar diatezi, gut ve obezite);
- sistit, piyelit ile;
- üst solunum yolu (trakeobronşit, diş eti iltihabı vb.);
Arıtma, uygun şekilde seçilmiş bir su alımı diyeti ile ilgili doktorun talimatı ile gerçekleştirilir.
Su arıtma yöntemleri
Yöntem numarası 1. 2 litre maden suyunu alıp 400 dereceye kadar ısıtıyoruz, üzerine 1-2 çay kaşığı deniz tuzu ekliyoruz. Daha sonra bu suyu 1,5 saat içiyoruz (tercihen sabahları aç karnına içiyoruz). Bundan sonra müshil etkisi gelmelidir. Akşamları hafif yiyecekler yiyebilirsiniz (tahıllar, sebzeler vb.).
Yöntem numarası 2. Boş zamanlarında bu temizleme yöntemini uygularlar. Sabah bir bardak suyu 360C'ye ısıtın ve 3 çay kaşığı ksilitol ekleyin. İyice karıştırın ve bir yudumda için. İçtikten sonra sürekli hareket halinde olmanız gerekir (egzersiz yapabilirsiniz). Yaklaşık 20 dakika sonra bir bardak (200–250 ml) maden suyunu içecek hiçbir şey eklemeden 360C'ye ısıtın ve hareket etmeye devam edin. 20 dakika sonra tekrar ısıtın, ancak zaten yarım bardak ve için.
Tuvalete gitmek isteyene kadar hareket etmeniz gerekiyor. Yaklaşık bir saat sonra bağırsak hareketinden sonra hafif bir kahvaltı yapabilirsiniz.
Diyetinizi doğru yapın
Sağlıklı olmak isteyenler için birkaç basit kural:
- diyetinizi uygun şekilde dağıtın (daha taze meyveler, sebzeler, kolay sindirilebilir yiyecekler);
- daha az tatlı, yağlı ve nişastalı yiyecekler yiyin;
- fazla yemeyin, daha sık yemek daha iyidir, ancak küçük porsiyonlarda;
- diyetinize daha fazla yağsız et ve balık ekleyin (yaklaşık haftada bir);
- mümkün olduğunca çok su için. Bir kişi gün boyunca 2 ila 3 litre saf su içmelidir.
Vücudu arındırmak, ilgilenen doktorun tavsiyesi üzerine şifalı maden suyu seçmek gerekir. Bu tür bir temizliğin tüm vücut üzerinde karmaşık bir etkiye sahip olduğu ve iyileştirici sıvının birikmiş toksinleri uzaklaştırdığı ve bağışıklığı geliştirdiği unutulmamalıdır. Düzgün bir şekilde gerçekleştirilen prosedür, yalnızca cüruflu gövdeyi temizlemeye değil, aynı zamanda ağırlığı normalleştirmeye de yardımcı olur.
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün, abur cubur yemeyin. Vücudunuzu düzenli ve uygun şekilde temizleyin. Sadece bu koşullar altında istediğiniz sonucu alabilirsiniz. Sağlıklı olmak.
Akademisyen L.A. Dulkin Pediatrik Danışma Merkezi
Chelyabinsk bölgesinin önde gelen gastroenteroloji merkezi.
Tel. danışma randevusu almak için: 8902-618-77-17
Sindirim sistemi hastalıklarının çeşitli tedavi yöntemleri arasında, ana yerlerden biri, tatil yerlerinde ve evde maden suyu içmenin tedavisidir.
Essentuki, Zheleznovodsk, Pyatigorsk, Truskovets, Morshin, Karlovy Vary ve diğerlerinin ünlü tatil beldelerinin maden suları, mide, karaciğer, safra yolları, bağırsaklar ve metabolik bozukluklarda dikkate değer bir terapötik etkiye sahiptir. Şişelenmiş şifalı sular ülkemizin her köşesine ulaştırılmaktadır.
Maden suyu ile bir tatil beldesinde bir hastanın tek bir tedavisinin, hastalığın belirtilerini her zaman tamamen ortadan kaldırmadığı bilinmektedir. Bu bakımdan tatil köyünde başlayan tedavinin devamında evde maden suyu ile tedavi büyük önem taşımaktadır.
Hastalığın remisyon döneminde (hastalığın semptomlarının olmadığı veya en aza indirildiği dönemde) bir maden suyu kürü belirtilir. Maden suları ile muamele, kötü alışkanlıklar dışında, koruyucu bir rejim ve diyet beslenmesine uyulmasıyla birlikte yapılması arzu edilir. Bu durumda, tedaviden maksimum etkiyi bekleyebilirsiniz.
Maden suları ile bir tedavi kursu yürütürken ilaç almanız önerilmez.
Şişelenmiş şifalı ve içme maden suları
Mineral tedavi edici ve içme sularına genellikle tuzların, gazların, organik maddelerin çözünmüş halde olduğu, dahili olarak kullanıldığında vücut üzerinde tedavi edici bir etkisi olabilen sular denir.
Tüm maden suları düşük (5 g/l tuza kadar), orta (12 g/l'ye kadar), yüksek (20 g/l'ye kadar) tuzlu sulara ayrılır. Tuz içeriği 30-45 g/l'den fazla olan tüm maden suyu çözeltilerine tuzlu su denir.
Maden sularının bileşimi şunları içerir: klor, sülfatlar, bikarbonatlar, serbest karbon dioksit, silisik ve borik asitler, azot, soy gazlar, sodyum, potasyum ve magnezyum; az miktarda demir, bakır, kobalt, brom, iyot ve organik maddeler içerir.
Gastrointestinal sistemin mukoza zarları üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptirler, kana emilirler, vücutta taşınırlar ve birçok metabolik sürece girerler. Bazı durumlarda, eksik elementleri doldururlar, diğerlerinde, kimyasal bir elementin spesifik bir etkisini gösterirler: anti-inflamatuar, gastrointestinal sekresyonun uyarılması, artan safra oluşumu ve safra sekresyonu, sindirim organlarının aktivitesinin tonlanması vb. Normalleşme bir yandan sindirim fonksiyonunun ve diğer yandan özellikle kalsiyum, potasyum, magnezyum, çinko, brom, iyot vb. Gibi bileşenler üzerinde genel bir olumlu etki ve diğer yandan terapötik etkinin bir ifadesidir. maden suyu içmekten.
Bileşime bağlı olarak, maden sularının etkisi farklıdır, bu nedenle bunları reçete ederken bu dikkate alınmalıdır. Böylece kalsiyum ve magnezyum tuzları vücudun canlılığını ve zararlı etkilere karşı direncini arttırır, iltihabi durumları önler ve ortadan kaldırır, kan hücrelerinin koruyucu aktivitesini arttırır ve yara iyileşmesini hızlandırır. Kalsiyum, potasyum ve magnezyum tuzları idrara çıkmayı artırır.
Sodyum klorür midede sindirimi, serbest hidroklorik asit ve pankreas suyunun oluşumunu artırır ve genellikle proteinlerin, yağların ve karbonhidratların emilimini artırır. İyot, dokunun canlanmasını teşvik eder, tiroid bezinin aktivitesini arttırır, vücuttaki tüm metabolik süreçlerde yer alır.
Brom maden suyu, sinir sistemini yatıştırır, sinir hücresinin dinlenmesini sağlar ve vücuttaki bozulmuş fonksiyonların geri kazanılmasına yardımcı olur.
Bikarbonatlar mide suyunu nötralize eder, mide boşalmasını hızlandırır, kandaki karbonat eksikliğini giderir, birikimini önler ve eklemlerde oluşan ürik asit kristallerini çözer.
Borik ve silisik asitler, cildin ve mukoza zarlarının canlanması için koşullar yaratır, anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Şifalı suların karbonik asidi mide suyunun ayrılmasını hızlandırır, asitliğini arttırır, mide ve bağırsakların boşalmasını hızlandırır. Ek olarak, karbon dioksit gaz değişimini, paslandırıcı gazların mideden uzaklaştırılmasını teşvik eder ve susuzluğu iyi giderir.
Maden sularının atanması için endikasyonlar
Sekme. 1.
| Suçlu | Endikasyonlar (hastalık isimleri) |
|---|---|
| hidrokarbonat | Artan asitli kronik gastrit, mide ve duodenumun peptik ülseri, kronik pankreatit, enterokolit, hepatit ve diabetes mellitus. |
| klorür | Asitlik, kronik kolesistit, hepatit, kolit ve metabolik bozukluklarda azalma ile kronik gastrit. |
| Sülfat | Karaciğer hastalıkları, safra kesesi, metabolik bozukluklarda kronik kabızlık ve obezite. |
| salgı bezi | Anemi, kronik anemi. |
| Arsenik | Anemi, kronik pankreatit, hepatit, vücudun tonunu arttırmak. |
| İyot | Ateroskleroz ile Graves hastalığı. |
| bromür | Nevroz ile, sindirim sisteminin fonksiyonel hastalıkları (IBS). |
| Silisli | Sindirim sisteminin çeşitli hastalıkları ile, özellikle yaşlılıkta, diyabet ve metabolik bozukluklarla genel durumu iyileştirir. |
Şişelenmiş maden suyunu seçmenin rahatlığı için Tablo No. 2'de bilgi veriyoruz.
Sekme. 2.
| suyun adı | g/l cinsinden mineralizasyon | serbest bırakma yeri |
|---|---|---|
hidrokarbonat: |
||
| bjni | 7,4-8,2 | Ermenistan |
| Borjomi | 6,2-7,2 | Gürcistan |
| Martin | 4,0-4,3 | RF |
| Luzhanskaya | 2,8-3,8 | Ukrayna |
| Polyana Kvasova | 9,0-11,0 | Ukrayna |
Klorür: |
||
| Druskininkai | 4,8-5,8 | Litvanya |
| Minsk | 5,5-6,5 | Belarus |
| nartan | 8,0-8,2 | RF |
| Nizhnesergievskaya | 6,0-6,3 | RF |
| Tümenskaya | 5,5-6,0 | RF |
Sülfat: |
||
| Uvinskaya tıbbi | 7,4-7,8 | RF |
| Batalinskaya | 19,0-21,0 | RF |
| Kaşinskaya | 2,5-3,6 | RF |
| Krainskaya | 2,2-2,8 | RF |
| Lysogorskaya | 17,0-21,0 | RF |
| Moskova | 3,5-4,2 | RF |
| Hunyadi-Janos | 11,2-15,0 | Macaristan |
Hidrokarbonat-klorür: |
||
| Arzni | 4,2-5,6 | Ermenistan |
| Kısayol tuşu | 4,2-4,5 | RF |
| Essentuki №4 | 8,0-10,0 | RF |
| Essentuki №17 | 11,0-13,0 | RF |
| Essentuki Yeni | 3,5-4,8 | RF |
| Essentuki №20 | 7,3-8,4 | RF |
| Shadrinskaya | 8,2-9,4 | RF |
| Semigorskaya | 9,1-12,0 | RF |
| Uralochka | 3,7-4,5 | RF |
Hidrokarbonat-sülfat: |
||
| Arşan | 2,5-3,5 | RF |
| Cermuk | 4,0-5,5 | Gürcistan |
| Narzan | 3,0-3,5 | RF |
| Slavyanovskaya | 3,0-4,0 | RF |
| Smirnovskaya | 3,0-4,0 | RF |
| Mahaçkale | 4,0-4,5 | RF |
| Sergievskaya | 2,7-3,2 | RF |
Klorür sülfat: |
||
| Almatı | 3,8-4,2 | Kazakistan |
| Izhevsk | 4,9-5,1 | RF |
| Ergeninskaya | 5,0-6,5 | RF |
| Lipetsk | 3,5-5,8 | RF |
| Novoizhevskaya | 15,0-17,0 | RF |
| Uglichskaya | 3,5-4,5 | RF |
| Khilovskaya kuyusu No. 59 | 3,5-4,9 | RF |
| feodosiya | 4,0-5,0 | Ukrayna |
salgı bezi: |
||
| Alçanskaya | 0,7-0,9 | RF |
| Darasun | 2,0-2,5 | RF |
| pişirmek | 2,2-3,0 | RF |
| Martin | 4,0-4,4 | RF |
| Şmakovka | 1,1-1,3 | RF |
| polustrovo | 0,2-0,3 | RF |
Bromür-iyot: |
||
| Nizhnesergievskaya | 6,5-7,5 | RF |
| Semigorodskaya | 9,1-12,0 | RF |
| Talitskaya | 9,0-10,0 | RF |
| Tümenskaya | 4,1-4,5 | RF |
Arsenik: |
||
| karmadon | 8,0-8,8 | RF |
| Avadhara | 4,8-6,1 | Gürcistan |
Borik: |
||
| Polyana Kvasova | 9,0-11,0 | Ukrayna |
| Semigorodskaya | 10,0-11,0 | RF |
| Lazarevskaya | 2,5-3,5 | RF |
| Zaramag | 7,5-9,5 | RF |
| Karmadon kuyusu №29r | 2,0-3,5 | RF |
Maden suyu nasıl içilir?
Maden suyu alma yöntemi, altta yatan hastalığınıza, eyleminin yönlendirileceği önde gelen semptomlarına bağlıdır. Maden suları almak için aşağıdaki ilkeler vardır. Su, küçük yudumlarda 2-5 dakika yavaş yavaş içilmelidir.
Alınan suyun sıcaklığı hastalığın doğasına bağlıdır. Kural olarak, peptik ülser, yüksek asitli kronik gastrit, kronik kolesistit, kronik hepatit, kronik pankreatit ve kronik enterokolit (ishalli) durumunda, maden suyunun sıcaklığı 38-40 0 C olmalıdır.
Daha düşük sıcaklıklarda (20-250 0 C) maden suları, düşük asitli kronik gastrit ve atonik kabızlıklı kolit için kullanılır. Bu durumda büyük yudumlarda su içilmesi tavsiye edilir.
Maden suyu alımı gazsız, şişelenmiş suyun gazdan arındırılması 10-12 saat içinde gerçekleştirilir. Geniş ağızlı bir tabağa (tase gibi) su dökülmeli ve yoğun bir şekilde karıştırılarak dinlenmeye bırakılmalıdır. Aşırı gaz, hastalıklı bir mideye girer, duvarlarını gerer ve ağrıya neden olur ve bağırsaklara giren gaz, emilim kapasitesini keskin bir şekilde azaltır.
Maden suyunun daha uzun süre saklanması için karbonatlanır, şişeler ise tuzların içine düşmesini önleyen yatay bir konumda saklanır.
Karbonatsız maden suyu üretilmez!
Bir doz için öngörülen maden suyu miktarı bireyseldir ve sudaki tuz miktarına, altta yatan ve eşlik eden hastalıkların özelliklerine ve ayrıca hastanın ağırlığına bağlıdır. Tek bir doz su, 100 ila 250 ml veya 1 kg başına 3-4 ml arasında olmalıdır. vücut ağırlığı (ağırlık 60 kg., su hacmi 180 ml.). Maden suyuna minimum dozda, günlük olarak artırarak başlayın ve 3-4 gün içinde tam doza ulaşın. Suyun bu dozajı ile toleransı belirlenir.
Maden suyu alma süresi 4 hafta olmakla birlikte tedavisi zor olan hastalarda bir buçuk aya kadar uzayabilmektedir. Bağımlılığın başlaması ve vücut için uzun süreli tuz yükünün istenmemesi nedeniyle tıbbi suyun daha uzun süre kullanılmasının uygun olmadığına inanılmaktadır. Tedaviye 4-6 ay ara verilmelidir.
Yüksek asitli gastrit ile maden suyu yemeklerden 1-1.5 saat önce, kalıcı mide ekşimesi ile - yemekten 45-60 dakika sonra, günde üç kez, su sıcaklığı 37-380 C.
Düşük asitli gastrit ile günde üç kez yemeklerden 15-20 dakika önce su sıcaklığı 18-220 C'dir.
Peptik ülser ile maden suyu yemeklerden 1-1.5 saat önce, kalıcı mide ekşimesi ile - yemekten 45-60 dakika sonra, günde üç kez, su sıcaklığı 37-380 C.
Kronik kolesistit ve hepatitte, yemeklerden 40-60 dakika önce su, 36-380 C sıcaklık reçete edilir. Kabızlık eğilimi olan kronik enterokolitte, büyük yudumlarda oda sıcaklığında (18-200 C) 15-20 dakika su alınır. ve su orta ve yüksek derecede mineralizasyon (Uvinskaya, Essentuki No. 17, vb. gibi) olmalıdır, ishal eğilimi ile su 50-60 dakika reçete edilir, sıcaklık 37-380 C'dir ve küçük yudumlarda alınır.
Çoğu durumda, fark ettiğiniz gibi, su ılık halde kullanılır, bu nedenle sabahları 400 C'ye kadar ısıtmanızı ve bir termos içine dökmenizi öneririz. Bu teknik, suyun gün içinde artık ısıtılmamasını ve dolayısıyla kalitesinin bozulmamasını sağlar.
Evde maden suyu alımı ile ilgili temel bilgileri vermeye çalıştık. Tabii ki maden suyu randevusu bir doktor kontrolünde olmalı ve hangi suyun reçete edileceğine ve nasıl karar verileceğine her zaman bireysel olarak karar verilmelidir.
Size hızlı bir iyileşme diliyoruz!
Bir kaynak: Tıbbi Pediatri Merkezi Dulkina L.A.
Yükleniyor...