Babuskin yulaf ezmesi Kissel (fotoğraflarla adım adım tarif). Yulaf ezmesi yulaf ezmesi tarifi

Kissel kelimesi, meyvelerden ve meyvelerden yoğun bir içecekle ilişkilidir. Ancak, bu ismi yulaf ezmesi gibi böyle bir ürünle bağlar. Bu içecek, vintage zamanlarda hazırlandı, hayat tonunu yükseltmek için. Bu yemek, terapötik özelliklere sahip olduğu için diyet yemek kategorisini ifade eder. KISL'nin bileşiminde, yağların ve karbonhidratların proteinleri ve ayrıca A, E, B, F. Oatmeal'in vitaminlerinin yanı sıra lif ve amino asitler bakımından zengindir, ancak aynı zamanda küçük kalorilidir. Bu, aşırı kilodan kurtulmak isteyenler için mükemmel bir üründür. Bu yemeği düzgün şekilde kullanmak için, faydalı özelliklerini ayrıntılı olarak incelemek gerekir.

Yulaf gevreğinden jöle pişirme işlemi

Geçtiğimiz yüzyılda, şifacılar bu içeceğin faydalı özelliklerini biliyorlardı. Yulaf ezmesi Kissel ve bugün vücudun genel durumunu iyileştirebilecek ve tüm metabolik işlemleri normalleştirebilen iyi bir araçtır. Beslenme uzmanları ve gastroenterologlar, bu basit yemeğin yararlı özelliklerini tahsis eder.

Yarar:

Yulafta bulunan fitokimyasallar, malign hücrelerin oluşumunu önler.
Ve yulaf ezmesi düzenli kullanımı, meme kanserinin gelişimini önleyen kadın organizasyondaki östrojenin normalleşmesine yardımcı olur.
Bu özellikler sayesinde, bu yemek kansere karşı profilaktik bir ajan olarak kullanılabilir.

Kissel, mideye düşen kalın bir jöle şekilli bir yapıya sahiptir, bu da duvarlarını yavaşça zarflar. Sonuç olarak, karbonhidrat emme işlemlerinin işlemleri yavaşlatılır, bu da glikoz seviyesini normalleştirmeye yardımcı olur. Bu özellik, diyabetten muzdarip yemek insanlarını kullanmamızı sağlar.

Sebze lifleri ve nişasta, kabızlığın önlenmesine yardımcı olan bağırsak peristalileri uyarır.

Düşük yağ içeriği ve nötr asit-alkalin dengesi, bu yemeği gastrointestinal sistemden muzdarip insanlar için gerekli hale getirir. Yulaf ezmesi Kissel, hipertansiyon ve aterosklerozda çok faydalı olacaktır. Ürünün bileşimindeki lif, tüm dolaşım ve samimat sisteminde olumlu bir etkiye sahip olan damarların duvarlarında kolesterol oluşumunu önler.

Yulaf ezmesi aşçıların özellikleri

Terapötik içeceğin hazırlanması çok basittir. Kepekli yulaf tahıllarından veya Herkül gevreğinden hazırlanıyor. Break'in kendisi belirgin bir tadı yok, oldukça mutlu. Hoş bir tat, kurutulmuş meyveler ve fındıklar görünmek için.

Kissel orta yağlı süt üzerinde pişirilmelidir.

Yemeğin kullanımı, vücudu temizleme işlemleri yapıldığında sabahları yerine getirmek için en iyisidir. Bir resepsiyon için, uzmanlar 200 ml içecek tüketmeyi önerir. Uygun içme içeceği normal sindirim sağlayacaktır.

Önleyici amaçlarla;
Kabızlık sırasında;
Pankreatit ile;
Gastrit ve mide ülseri ile;
Rotavirüs Hastalıklarının Alevlenmesi sırasında;
Azaltılmış bağışıklıkla;
Meslek, toksinlerin ve zararlı maddelerin emisyonları ile ilişkiliyse.

Ayrıca, bu yemeğin toksik unsurları ve diğer zararlı maddeleri seçme kabiliyetine sahip olmasını, yavaşça çekilmesine de değer. Hasar, aksine, bu yemeği yerine getirmez.

Kisel Isota nedir

Ünlü doktor Vladimir Izotov, yulaf ezmesi için olağan tarifi dönüştürdü, daha da faydalı hale getirdi. Aşçılar hazırlamak için, 5-7 Yulaf Yaws, zeytinyağı ve tadı, 2 st su alacak.

Kisel Isotova'nın birkaç pişirme aşamasına sahiptir:

Son Dakika;
Filtreleme;
Korunma;
Konsantre edinmek.

Terapötik jöle için adım adım bir tarif pişirme aşamasını içerir. İlk aşama en önemlisidir, bu yüzden dizileri rahatsız etmemelisiniz. Bir başlangıç \u200b\u200biçin, bir blender içinde önceden ezilmiş, 2 litre haşlanmış soğuk su, 100 g kefira veya asidik sütün 8 TBSP yulaf alacaktır.

Jöle yemek pişirmek için pullar, safsızlıklar ve katkı maddeleri olmadan doğal hale gelir.

Yemek olarak 5 L şişe kullanmak en iyisidir. Hazırlık, yemeklerde ezilmiş yulaf gevreği dökülmesi ve onları suyla dökmek için gerekli olduğu gerçeğiyle başlar. Fermantasyon işlemini geliştirmek için Kefir eklenir. Yemekler, şarap imalatı için bir kapakla kaplıdır veya lastik eldiveni giydirir. Yemekler, günlük ışık olmaması için herhangi bir koyu kumaşla kaplanır. Kompozisyon birkaç gün fermentasyon için bırakılmıştır. Evdeki en sıcak yerde Zavskaya ile yemek yerleştirmek tavsiye edilir. Zamandan sonra, karışım zorlanmalıdır. Aşırı su ayrı yemekler halinde boşaltılır ve yulaflar iyice durulanmalıdır. İkinci aşama, bir kevgirin yardımıyla gerçekleştirilen filtrelemede sonuçlanır. Yıkama sürecinde, bir kapakla kaplanmış ve 16 saat boyunca bırakılan filtratın 2 tonu elde edilmelidir. Bir sonraki aşama, Chevosel'in kendisini hazırlamaktır. Konsantre su ile karıştırılmalıdır, elde edilen karışım kaynatmaya değinilmelidir. Kissel kalın kıvamı aldığında, kullanıma hazırdır.

Yulaf ezmesi nasıl pişirilir

Yulaf Kissel çok besleyicidir ve ağırlık kaybını kaybettiği uzun bir doygunluk duygusuna neden olur. Bu yemeğin bileşimi, tüm faydalı maddelerin, iz elementlerinin ve vitaminlerin en uygun dengesine sahiptir. Kompozisyonu nedeniyle, bu ürün organizmanın genel durumunu iyileştirir ve sindirim sisteminin çalışmasını normalleştirir. Bu ürün, sık sık hasta ve zayıf çocukların diyetine dahil edilmelidir. Yemek yulaf ezmesi kolay ve hızlı olabilir.

Bunun için alır:

1 l süt;
100 gr. pullar;
1.5 bardak şeker;
30 gr. Tereyağı.

Pullar fırında kızartılmalıdır. Ardından, pul ve şeker kaynatın getirilen süte eklenir. Tadı için bal, somun ve kurutulmuş meyveler ekleyebilirsiniz. Sürekli karıştırmayı unutmadan kütle yaklaşık 5 dakika pişirmelidir. Kaynaklı karışım bardaklara dökülür. Kissel tüketmek sıcak halde önerilir.

Herkül'ten yulaf ezmesi için basit tarif

Kronik pankreatit tedavisi için Kissel'i 3 ay içinde gereklidir. Bir şeyler içtikten sonra, birkaç saat sonra yiyecek kullanabilirsiniz. Kilou azaltmak için, geleneksel tarifleri kullanın. Sadece doğal kaliteli ürünlerden içki hazırlayın. Yemek pişirme Bu tarif, ISOTA tarifine çok benzer, fermantasyon için bileşendeki fark.

Başlamak için, bu tür malzemeleri hazırlamak gerekir:

1 bardak Herkül;
0.5 litre su;
1 dilim çavdar ekmeği;
Bir tutam tuz;
2 h. L. Bal ve şeker.

Herkül kavanozda uykuya dalmak ve suyla dökülür. Ekmek eklendikten ve bir kapakla kaplandıktan sonra. Karışımlı kavanoz, birkaç gün boyunca sıcak ve karanlık bir yere yerleştirilir. Fermantasyondan sonra, ortaya çıkan karışım ince elekle döşenmiştir. Elde edilen madde bir içki hazırlamak için kullanılır. Bir içki vermek için taze meyve ve meyveler ekleyin.

Kisel Isotova (video)

Toplamayarak, yulaf Kissel'in çok yararlı bir içecek olduğunu güvenle ilan edebilirsiniz. Herhangi bir tarif, en azından büyük bir anne veya modern bir yol için aşçılar hazırlayabilirsiniz. Eşsiz kompozisyon, mide, kalp ve kan damarlarının hastalıkları ile vazgeçilmez bir yemek yapar. Düzgün pişmiş Kissel, toksinlerden ve zararlı maddelerden kurtulmalarına yardımcı olur. Yulaf ezmesi vitaminler ve canlılık sağlayan mineraller ile doyurulur. Birçok beslenmeci, bu içkinin önleyici amaçlarla diyetlerine dahildir. Çok sayıda çalışma, yulaf ezmesinin malign oluşumlara karşı mücadelede mükemmel bir araç olduğunu göstermiştir. Yararlı jöle hazırlanması için, ayrıntılı tarifi yukarıda açıklanan bir lehimleme yapmak gerekir. Kötü ekoloji koşullarında insan vücudu, olumsuz faktörlerin etkisi ek yardım gerektirir. Yulaf ezmesi düzenli kullanımı, vücudun günlük olumsuz etkilere karşı koymasına yardımcı olabilir.

Bir RZHAN ekmeği üzerinde Herkül'den faydalı yulaf ezmesi veya nötr, tuz ve tatlı beslemede su ve sütlü kefirden yararlı yulaf ezmesi tarifleri

2018-04-07 Julia Kosich

Değerlendirme
Yemek tarifi

9931

Zaman
(Min)

Kısımlar
(kişi)

100 gram bitmiş bulaşık

4 gr.

2 gr.

Karbonhidratlar

32 gr.

145 Kcal.

Seçenek 1: Herkül'ten Klasik Yulaf Edeal Tarifi

Slav bölgesine ek olarak, çeşitli tahıllara dayanan keskinler hazırlanmamaktadır. Bu nedenle, çoğu yabancı için, böyle bir içki sadece sürprizlere neden olacaktır. Ama onu çocukluktan biliyoruz ve seviyoruz. Ancak, herkes pişiremez. Sonuçta, paketten satın alınan tozdan bahsetmiyoruz, ancak üç gün boyunca ısrar eden Herkül'ten gerçek yulaf ezmesi hakkında. Hadi deneyelim?

Malzemeler:

185 gram yulaf gevreği Herkül;
ıslatma için iki litre saflaştırılmış su;
çavdar ekmeği dilimi;
jöle için yarım bardak su.

Herkül'ten Yulaf Jiele için Adım Adımlı Tarif

İki litre manzaraya dökün. Boğulmak için ısı. Bunu yapmak için, elektrikli su ısıtıcıyı da kullanabilirsiniz.

Ateşi kapattıktan sonra, sıvıyı soğutma için bırakın. Sıcak hale geldiği anda (yaklaşık 40-45 derece).

Bir kavanozda veya emaye tavada, tam bir kadeh yulaf ezmesi parlatın. Hemen sıcak su dökün. Fermantasyon için çavdar ekmeğinin dilimlerini sürün.

Marley bankalarının boğazını örtün. Sıcak bir battaniyeyle sıcak. Mutfakta 36-48 saat bekleyin.

İki gün sonra, pullu konteyner. Genişletmek. Gazlı bezi bir elek haline getirin. Bulanık karışımın katlanmış tasarımını dökün.

Yulaf oatmeal iyi. Eriyik atmak. Ortaya çıkan kütle saf bankaya geri dönüyor. Buzdolabının rafına koyun.

Bir sonraki özenle birleştirme, ayrılmış serumu (üstüne yerleştirilecektir).

Kalan kalın dolum bir su tenceresinde (yarım bardak) birleştirilir. Minimum ateşe koyun.

Kısa beş dakika boyunca Herkül'ten yulaf ezmesi pişirin. İşlemde, yanmayı önlemek için karıştırma durdurulmaz.

Hemen Kisel içmeyi planlamıyorsanız, yakıt ikmali suyuyla karıştırmamak daha iyidir. Buzdolabı rafında bir bardakta tutun. Çözünür ve pişirin. Kütle servis yapmadan hemen önce önerilir.

Seçenek 2: Herkül'ten Hızlı Yulaf ezmesi tarifi

Doğal Kissel, üretimi için uzun zamandır gerekli olan, birkaç dakika ve hatta saatlerde hazırlanmak imkansızdır. Ancak basit mutfak işlemini biraz azaltabilirsiniz. Nasıl? Aşağıda oku!

Malzemeler:

İki bardak Herkül gevreği;
liter su (filtrelenmiş);
bir parça ekmek (rye).

Herkül'ten Yulaf ezmesi nasıl hazırlanır?

Herkül tahılları tercihen cam kapta olmaya hazırlanıyor. Sıcak (ancak en fazla 45 derece değil) saf su dökün.

Malzemeleri karıştırmadan, uzun şişmeyi delin, böylece sıvı pullar arasında dağıtılır. Sadece daha sonra küçük çavdar ekmeği (105 g) parçalarını atın.

Gazlı bez kabını örtün ve hemen battaniyeyi sarın. Bataryanın yanında veya güneşte bir gün bırakın.

Belirtilen süre sonra, kavanozun içeriğini tencereye, içine gazlı bezle tavaya boşaltmak için.

Kek ve ekmek atın. Bir tencereyi ateşe kalın bir sıvı ile yerleştirin. İstenen yoğunluğa getirin. Hercules'ten yulaf ezmesini sıcak ya da tadına bakmak için soğutuldu.

İkinci kez isyancı için jöleyi terk etmeyeceğimiz için, pişirme sırasında sürekli olarak karıştırmanızı tavsiye ederiz. Kütle "istemiyor" kalınsa, biraz nişasta dökmek için izin verilir. Bu durumda, topakların oluşumunu önlemek önemlidir.

Seçenek 3: Kefir'de Herkül Yulaf ezmesi

Fermantasyon işlemini geliştirmek için çavdar ekmeği eklenir. Bununla birlikte, bazı guretler kendi diyetlerinde un ve ürünleri kullanmazlar. Onlar için KISLI için bu tarifin Kefir'de yararlı olacağı içindir.

Malzemeler:

49 gram kefir;
iki litre su;
İki buçuk fincan tahıl Herkül;
bir tutam tuz;
yakıt doldurmak için iki bardak su.

Nasıl pişirilir

Planlanan yulaf ezmesi miktarı bir cam kabın içine dökün. Paralel olarak, iki litre suyu kaynatın.

45 dereceye kadar soğutmak için sıcak sıvı. Pul dökün. Hemen Kefir ekleyin.

İki üç hareket, bankanın içeriğini karıştırır. Kapak Gazlı Bez. Battaniyeye veya büyük havlularda (dikkatlice) alışveriş yapın.

Zavakov'u iki gün boyunca unutun. Aynı zamanda, tüm bu sefer için sıcak bırakmak önemlidir.

Bir sonraki aşamada Tara'yı dağıtın. Marla bir elek koymak için. Bulanık sıvıyı bir elek boyunca bir tencereye dökün.

Pul sıkın, pastanı atın. Elde edilen karışımı buzdolabına yerleştirin, tekrar Gazlı Bez sıkışmış.

Bir gün sonra, karışım bölünmüştür. Bundan sonra, üst kısmı (sıvı) birleştirin. Soğuk bir içecek olarak servis edilebilir.

İkinci bölüm (daha lezzetli) iki bardak su ile seyreltin. Tatlı. Küçük bir ateş koymak.

İstenilen kıvamlara göre. Sıcak bir durumda Herkül'ten yulaf ezmesi servis yapın.

Bu seçeneği Kefir'de tuz ekleyerek yaptığımızdan, bir tabağa biraz taze ezilmiş bir greene atmanızı öneririz. Ayrıca, Kefirin'in kendisine ek olarak, herhangi bir süpermarketin Süt Departmanında satın alınabilecek bazı friskalar veya fermente bakteriler eklenmesi mümkündür.

Seçenek 4: Herkül'ten süt üzerinde yulaf ezmesi

İlk aşamada, yulaf ezmesi her zaman su ile dökülür. Ancak elde edilen marş zaten sütle karıştırılabilir. Lezzetli çıkıyor. Koku gelince, bir tuzlu vanilya dekorasyonunu tavsiye ediyoruz.

Malzemeler:

iki litre ılık su;
İki bardak taze süt;
İki bardak yulaf gevreği;
vanilya tadı;
ekmek dilimi (siyah, çavdar).

Adım adım tarif

Gerekli 45 derece temiz suya sıcak ve serin.

Sıcak suyla iç içe ekleyin. Hemen ince kıyılmış çavdar ekmeği parçaları atın.

Gelecekteki Kissel gazlı bezini örtün ve boynun altına bağlayın. Sonra bir battaniyeyi katledim.

Zawzaw'ı 48 saat boyunca mutfakta durdurun. Belirtilen zamandan sonra, banka açıklanmaktadır.

Homojen olmayan çamurlu karışımı, elekleri yukarıdan gazlı bez ile ayarlayarak tavaya yerleştirin. Yulaf ezmesi kek derhal sıkmak ve ekmek parçaları ile atmak.

Buzdolabında 24 saat daha izlemek için sıvı hazırladı. Bu süre zarfında patlayacak.

Bu olduğunda, sıvı bileşenini çıkarın. Ancak kalın kısım bizim hedefimizdir. Alt buzdolabı rafındaki bir bankada daha iyi saklayın.

Birkaç bardak sütü ısıtmadan önce, parfüm için vanilya ekleyerek. Elde edilen viskoz marşını dökün.

Beş dakikadan fazla olmayan Herkül'ten minimum yulaf ezmesi sıcaklığına sahip olun. Gerekli tutarlılığı elde etmek, plakayı kapatın ve kahvaltı için servis yapın.

Seçenek 5: Herkül'ten Süt üzerinde Tatlı Yulaf ezmesi

Geleneksel öpücük, olgumuzda, hercules tahılından gelen su ve tahıldan yapılmıştır. Bununla birlikte, kalori sayısını artırmayı ve tatlı bir içeceğini arttırmayı umursamıyorsanız, tarife beyaz veya kahverengi şeker girin.

Malzemeler:

birkaç pul gözlüğü (Herkül);
iki şeker kaşık;
bir çift süt gözlüğü;
tadı tarçın;
iki litre su;
Çavdar ekmeği (dilim).

Nasıl pişirilir

Her zaman olduğu gibi, kaynatılmış suyu 45 dereceye getirin. Ardından, üç litrelik bir kavanoza iki ful fincanı taşıyın.

Herkül'e sıcak su girin. Orada ayrıca küçük temiz rulo çavdar ekmeği eklersiniz.

Gazlı bez kabını örtün veya dokuma kesim. Her taraftan bir battaniyeyle örtün. Birkaç gün sıcak bırakın.

Elde edilen karışım soğutulur. Bir gün sonra bankadan serumu birleştirin. Kalan kalın yakıt ikmali manzaraya dökmektir.

Sonra şeker, tarçın ve süt ekleyin. Bir kürekle karıştırın ve Herkül'ten yulaf ezmesini yaklaşık 5-6 dakika pişirin.

Tatlı Kissel uygularken, galeri çerezini desteklemeye izin verilir. Şeker kullanmazsanız, bir şeker ikamesi ekleyerek tariften hariç tutun. Glütensiz bir diyete uyanlar için, çavdar ekmeğini normal kefirle değiştirin.

Seçenek 6: Herkül'ten çilek ve fındık ile yulaf ezmesi

Son seçenek için, çilek ve meyve suyuna çok sıradışı jöle bıraktık. Büyük olasılıkla, böyle bir şey denemedin. Riske alın, tadı çarpıcı olacak ve belki de en çok zevk alacaksınız.

Malzemeler:

bir bardak taze küçük meyveler;
yarım bardak berry suyu;
birkaç litre ısıtmalı su;
iki şeker kaşık;
185 gram yulaf gevreği;
siyah ekmek dilimi.

Adım adım tarif

Çavdar ekmeği (dilim) ince kesin. Bundan sonra, uygun bir cam kavanoza pullarla birlikte uykuya dalın.

Ilık su (45 derece) dökmek için üst. Kürekleri birkaç kez karıştırın. Bir parça kumaş veya gazlı bez örtün.

Tankı battaniyeye sardığı, 48 saat bekletin. Sonra ortaya çıkan karışım gazlı bez ile gerilmedir.

Kek ve ekmeksiz çamurlu sıvı temiz bir bankaya dökün. Buzdolabını koy.

Bir gün sonra, Toll Serum'a birleştirebilir. Şeker ve meyve suyu ile yoğun bir mola katılmak için.

3-4 dakika boyunca saygı duymak için yulaf ezmesini Herkül'ten karıştırmayı bırakmayın.

Şu anda, farklı küçük meyveler (yaban mersini, frenk üzümü veya ahududu) yıkayın, onları bir kevgir haline getirir. Kuru.

Meyveleri sıcak jöle içine pompalayın. Kaynama. Plakayı kapatın ve tencereyi ateşten çıkarın.

Böyle kısa bir süre için, meyveler sadece biraz boş bir meyve suyudur, ancak aynı zamanda formu koruyacaktır. Hafifçe kaynaklı meyveleri bile sevmiyorsanız, onları zaten plakaya ekleyin.

Zamanımızdaki gerçek yulaf ezmesi öpücüğü nedir, sadece eski nesilleri bilir ve geri kalanı sadece bu yemeğin adıyla bu yemeğin adı ve eski zamanların eserleri ile bulunur. Yulaf ezmesi için beslenme uzmanlarından yemek pişirmek için yedek tarifler var, ancak büyükannelerinizden ve büyük anılarımızın hazırlanmasından önce farklılar.

Bir çocuk olarak, yulaf ezmesini çocukken sevdim, ama olgunlaştım, bir nedenden dolayı nefes aldım ve anneler olmadıklarında, yemek pişirmek sadece kimse yoktu. Son zamanlarda, bu megapol yemeğini hatırladım, eski kayıtları boyadım ve pişirmeye karar verdim.

Önceden, yulaflı köknar (daha kalın olduğu için köknardı), süt, rafine edilmemiş ayçiçeği yağı veya şeker veya ballı tatlı su ekleyerek. Şimdi fırsatlar çok daha fazlasıdır ve çeşitli meyveler sosları uygun veya sadece taze meyvelerdir.

Yulaf ezmesini kendinize ve çocuklarınıza kaynatın, daha iyi bir güzellik ve sağlık kaynağı zordur!

Hazırlık Adımları:

Mide için yulaf ezmesi yüzyıllardır kullanılır. Gastriti ve sindirim organlarına ülseratif hasar görmeye yardımcı olur. Ek olarak, bu araç, karaciğer ve böbreklerin patolojileri ile mükemmel bir şekilde başa çıkmaktadır. Bugün, her kişinin en iyi seçeneği seçmesini sağlayan bu mucizevi içeceği hazırlamanın birkaç yolu vardır.

Jöle mide üzerinde etkisi

Oatmeal'den pişirilen Kissel, mide ve sindirim sisteminin diğer tüm organları için çok kullanışlıdır. Uzmanlar bu benzersiz ürünün aşağıdaki özelliklerini tahsis eder:

Yulaf ezmesi Kissel, vücudu mükemmel bir şekilde toksik maddelerden ve uzun yıllar boyunca biriken diğer zararlı ürünlerden temizler. Yeterli sayıda vitamin nedeniyle bu etki sağlanır.
Kistik elemanlarda beslenme elemanlarının varlığı nedeniyle, organizmayı, bağışıklık sisteminin sindirim ve güçlendirilmesinin işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan gerekli maddelerle doyurmanıza yardımcı olur.
Kissel'i inflamasyon ve mide ülseri ile kullanmak çok faydalıdır. Bu ürün, metabolizmayı iyileştiren, yiyecekleri dezenfekte eden ve sindirimi hızlandıran asitlikte bir azalmaya katkıda bulunur.
Bu ürün mükemmel bir şekilde kilolu veya halterle insanlara uygundur. Gerçek şu ki, Kiselinin aynı anda birçok kalori ve faydalı madde içermesidir. Bundan dolayı, bir kişi hızla kurucu, vücudu gerekli unsurlarla doyuruyor.

Ek olarak, yulaf ezmesi Kissel, midedeki yerçekimin hissini azaltmaya yardımcı olur. Bu ürünle, sandalyeyi hızlı bir şekilde ayarlamak mümkündür, çünkü kabızlığı önler ve ishalle etkili bir şekilde başa çıkar.

Aşçı kullanımı için endikasyonlar

Mide için yulaf ezmesi her şeyi kullanabilir - hem çocuklar hem de yetişkinler. Bu ürün mükemmel vücut tarafından emilir. Kronik hastalıklara sahip olan insanlar mutlaka diyetlerinde öpücükleri öpücük içermelidir.

Bu ürünün kullanımı için endikasyonlar, sindirim sisteminin çalışmasında bu tür ihlallerdir:

tüketme;
pankreas enzimlerinin eksikliği;
gastrit;
mide ülseri;
disbakterisi;
bağırsak bozuklukları;
pankreatit;
kolesistit;
yağ hepatoz karaciğeri.

Etkili Tarifler

Etkili bir içecek hazırlamanıza izin veren çok sayıda faydalı tarifler vardır. Yulaf ezmesi almak için, 0.5 kg pul almanız gerekir, 3 l kaynatılmış su ekleyin ve gece boyunca bırakın. Sabahları kompozisyon zorlanır. Bu durumda, mukusun ayrılmasını iyileştirmek için yulaf ezmesi basılmalıdır. Yıkama için, filtrelenmiş sıvıyı kullanabilirsiniz.

Elde edilen çözelti, birkaç saat boyunca ayarlanacak, daha sonra tekrar tekrarlanır. Belli bir süre sonra, su tabakası üstte oluşturulur, bu da ayrı bir kaba yerleştirilmelidir.

Kalan temele ısıtılır, her zaman karıştırılır. Kompozisyon pişirme işlemi daha kalın olacak şekilde. Bu noktada, suyu birleştirmek için kabın içine dökülmesi önerilir. Yemek pişirme tam anlamıyla 5 dakika gerekir. Aynı zamanda, kompozisyon kaynamamalıdır, çünkü faydalı unsurlar ölecektir.

Yulaf ezmesi daha kolay bile hazırlanabilir. Bunu yapmak için 4 bardak yulaf ezmesi alın ve 8 bardak su ekleyin. Kompozisyonu akşama kadar bırakın, ardından sallayın ve süzün. Elde edilen su, birkaç dakika boyunca düşük ateşte kaynatılır. Ürün çok kalınsa, ona biraz su ekleyebilir ve tekrar 10 dakika ısıtabilirsiniz.

Zaman yoksa, pişirme yulaf ezmesi sadece 45 dakikada hazırlanabilir. Bunun için 1 l su dökmek ve 35 dakika boyunca pişirmek için yeterli 200 g yulaf ezmesidir. Bundan sonra, filtrelenir ve kalan yulaf ezmesi elek boyunca silin. Elde edilen kütleyi eklemenin cesurluğuna ve kaynatın. İsteğe bağlı olarak, az miktarda tuz koyabilirsiniz.

Ancak, en faydalı yulaf ezmesi tariflerinden biri, ISOP'ta hazırlanan bir üründür. Bu virolog, eski gelenekler ile eşsiz bir üretim yöntemi geliştirmiştir. Elde edilen ajan, sindirim sisteminin organlarının tedavisi için idealdir. Böyle bir jel yardımı ile ülseratif hastalıklarla kolayca başa çıkmak mümkündür.

Tabii ki, bu içecek oldukça uzun süre hazırlanır, ancak kullanımı nedeniyle, maksimum etki elde etmek mümkündür. Öyleyse, yulaf ezmesi Kille'nin hazırlanması için aşağıdaki adımlardan geçmeniz gerekir:

Fermantasyon. 3.5 litre su kaynatın ve daha sonra 30 dereceye kadar soğutun ve bankaya 5 litre koyun. Başlangıçları elde etmek için 0.5 kg yulaf ezmesi ve 125 ml kefir eklerim. Kapasiteyi bir kapak, ısırır ve bırakın. Fermantasyon işlemini hızlandırmak için, banka sıcak bir yere yerleştirilmelidir - örneğin, bataryanın yakınında. Ezilmiş yulaf ezmesi ile pulları karıştırmak en iyisidir - bunun için yaklaşık 10 yemek kaşığı alacaktır.

Bu aşama 2 güne kadar sürer. Kabarcıklar ve kompozisyon demetleri hazırlığı belirlemeye yardımcı olacaktır. Bu işlemin zamanında durdurmak önemlidir - çok uzun fermantasyon, ürün tadı olumsuz yönde etkileyecektir.

Sindirim sisteminin mide ve diğer organlarının hastalıkları ile başa çıkmak için, bu içecek her gün kullanılmalı, kahvaltının yerini alması gerekir.

Kontrendikasyonlar

Yulaf ezmesi Kissel, tamamen kontrendikasyonları olmayan nadir ürünlerin kategorisini ifade eder. Tek kısıtlama aşırı yemektir, çünkü herhangi bir ürünün aşırı tüketimi zarar verebilir. Bu nedenle, jöle açık olduğunda, günlük diyet önlem duygusu hakkında hatırlanmalıdır.

Oatmeal Kissel'in güvenle öpücüğü mucizevi bir ürün olarak adlandırılabilir. Bununla birlikte, sindirim sürecini kurmak, normal sandalyeyi geri yüklemek, gastrit ve peptik ülser tezahürlerini ortadan kaldırmak mümkündür. Asıl şey, bu içkinin hazırlanmasında önerilere açıkça uymaktır. Midenize zarar vermemek için, bunu uygulamadan önce, katılan doktora danışmaya değerdir.

Pul'un yulaf ezmesi, insan vücudunun sindirim sistemi için en faydalı ilaçtır.

Düzenli kullanımı, gastrointestinal sistemin hastalıkları ile ilgili birçok sıkıntıyı unutmanıza izin verir.

Yulaf ezmesi Kissel, insan sindirim sistemi için çok kullanışlıdır

Yulaf ezmesi nişasta bakımından zengindir, çünkü bunun sayesinde, içecek kalındır ve içinde meyve veya meyveler eklenirken, her yaştaki insanlar için favori bir incelik haline gelecektir.

Kullanım için yulaf ezmesi ve kontrendikasyonların faydaları

Oatmeal Kissel, B1, B5, A ve Mineraller gibi magnezyum, flor, potasyum gibi en önemli ve gerekli vitaminlerin bir deposudur. Lesitin, metiyonin, kolin - içinde bulunan amino asitler, vücudun hayati aktivitesi için gereklidir.

Oatball ne kullanışlıdır?

İç organları, vücutta biriken gereksiz maddelerden, yanlış beslenme nesnesine biriken gereksiz maddelerden arındırır.

Bu ürün, tüketicisine dayanıklılık, enerjiyi doldurur.

Kissel aşağıdaki özelliklere sahiptir:

iyileştirme;
metabolik işlemlerin hızlandırılması;
alçak kolesterol seviyeleri;
koleretik;
gastrointestinal fonksiyonların normalleştirilmesi;
ödem oluşumunu önlemek;
bağışıklığın iyileştirilmesi.

Yulaf ezmesi öpücük vücudu enerji ile dolduracak ve bağışıklığı arttıracak

Belirteçler

Kaynama, her yaştan temsilciler için faydalıdır, çünkü vücut tarafından kolayca emilir. Hastalıktan sonra yaşlılar ve zayıflamışsa, günlük olarak kullanmanız önerilir.

Ürün şu şekilde faydalıdır:

güçlü tükenme;
hipertansiyon;
pankreas bozuklukları;
bağırsaklarla ilgili problemler;
bu mide bozuklukları ile harika bir tarif;
disbakterisi;
ateroskleroz;
hafıza İhlali;
çeşitli hepatit türleri;
kolesistit;
furunculese;
çeşitli sinir hastalıkları formları;
konvülsiyonlar;
şeker hastalığı;
alerjiler.

Yulaf ezmesinin iyileştirici özellikleri hakkında daha fazla bilgi için videodan öğreneceksiniz:

Yulafların diyet özellikleri

İçecek metabolizmayı normalleştirir, yağ değişimini ayarlar. Oatball'ın kalorinluğu bir bardakta sadece 100 kilokaloridir.

Kilo kaybı için yulaf ezmesi çeşitlendirilmiş diyet, çünkü yararlı özelliklere ek olarak, aynı zamanda hoş bir tada sahiptir. Sabahları daha iyi kullanın.

Kontrendikasyonlar

Pratik olarak bu üründe hiçbir kontrendikasyon yoktur, bir istisna bireysel hoşgörüsüzlüktür. Çok sayıda yararlı özelliklere sahip daha doğal ve güvenli bir ürün bulmak zordur.

Tarifler Kisel

Yulaf ezmesi jöle tarifi

Evde yulaf ezmesi nasıl hazırlanır?
Aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:

Orta ölçekli yulaf gevreği - 4 gözlük;
Sıcak Haşlanmış Su - 2.5 Litre;
Bir tutam tuz.

Yemek pişirme:
Üç litrelik bir kavanozda, Herkül dökün, su ekleyin ve karıştırın. Fermantasyonu hızlandırmak için, 5 yemek kaşığı KEFIR ekleyin, bir kapakla sıkıca kapatın, bir gün için sıcaklığa koyun. Bitmiş başlangıç, elek boyunca gerilmeye ve elek üzerinde kalan gevrekler, silmek, zavskaya'ya ekleyin, buzdolabına koyun.
Katı yulaftan yulaf ezmesi için tarifi, pulların bir içeceği için tarife benzerdir, ancak tahıl, bir kahve değirmeni içinde utanması arzu edilir.

Detaylı tarif videodan öğreneceksiniz:

Herkül'ten Yulaf ezmesi nasıl pişirilir

Tahıl maddeleriyle olası serbest bırakıldığı kadar donanım. Bu mülkte, eski bir yulaf ezmesi tarifi, hala Rusya'da hazırlanıyordu. Tahıl, 1: 1 oranında orantılı bir oranda su döküldü. Tavanın dibinde bir parça siyah ekmek tuttu.

Karışım, ışığın erişimine izin vermemek için bir günde bir güne bırakıldı.

Daha sonra sıvı boşaltıldı ve kaynatıldı ve kalan karışım marş için kullanıldı.

Yulaf jelly için tarifi

Ona teşekkür eden Kissel Dr. Isotova, batıdaki birçok hastalık "Rus Balsam" denir.
Nasıl pişirilir:

Üç litrelik kavanoz, kuzu veya pullu birimin yarısı ile doldurulur. Tam kefir dolabı eklenir, haşlanmış ılık su dökülür;
Karışım iki güne kadar dolaşmalı ve kabarcıklar ve asidik bir koku belirir;
Fermantasyondan sonra, karışım bir kevgirin içine doldurulur ve artıklar, sıvı bastırarak yıkanır;
Sıvı parçayı öne çıkarmak için bırakın. Yakında bulaşıkların dibi, Rodvaya olan kalın bir çökelti toplayacaktır;
Sıvı başka bir kaba transfüze edilir ve katı bir çökelti, buzdolabında depolanan kopmalar için bir konsantre;
İçeceğin hazırlanması için, yedi kaşık konsantre iki bardak su ile dökülür, karıştırılır ve 5 dakika pişirin.

Tüm detaylar ve pişirme yuvası içindeki yulaf ezmesi, videodan öğreneceksiniz:

Yulaf ezmesi Kisel Momotov Daha fazla ekşi tadı ve ekonomik, serum tortu ile birlikte kaynatılır, ancak bulantıdan çıkarır.

Büyükanne yulaf ezmesi tarifi

Malzemeler:

1.5 bardak pul;
Bir litre su;
Bir siyah ekmek parçası;
Bir tutam tuz.

Herkül su dökün, ekmek koyun, 2 gün boyunca sıcak bir yer bırakın, düzenli olarak karıştırın. Öğütme gevreği gerilimi, gazlı bezle sıkın. Elde edilen sıvı kaynatılır, satten. Tatlılar için bal ekleyin. Kalınlaşmaya kaynatın. Plakaya kaynatma yağı ile ekleyebilirsiniz.

Soğuk parçalar dilimler üzerinde kesilir ve süt dökülür.

Pankreatit için yulaf ezmesi tarifi

Malzemeler:

polkulo Herküller;
1 litre ılık su.

Üç litrelik bir kavanozda, bir krupaj dökün, su dökün, sıkıca kapatın, birkaç günlüğüne kurutmak için ısıya koyun.
Karışım, bir tencereye birleştirin, bir tencereye birleştirin, koyun, kalınlaşmaya pişirin. Üründe, süt ekleyebilirsiniz. Bu yulaf ezmesi tarifi pankreas tedavisi için idealdir. Yarım bardak tarafından günde 3 kez kullanın.

Pankreasın sağlığı için yulaf ezmesi için başka bir tarif videodan öğreneceksiniz:

Karaciğer için yulaf ezmesi Aynı prensibe hazırlanın, ancak bütün tahıl kullanmak daha iyidir. Karaciğeri cüruflardan temizleyecektir. Yemeklerden önce en az 2 hafta, yarım bardak alın.

Mide ülserlerinden yulaf ezmesi nasıl alınır? Ülser ile, boş bir karın üzerinde, yemeklerden otuz dakika önce, yarım bardaktan oluşan bir kaynatma.

Böylece, yulaf zımbasının yararlı özellikleri iyileşmesiyle birlikte, sistemlerin yollarının aktivitelerini normalleştirir. Etkili uygulama için, yulaf ezmesini nasıl düzgün şekilde pişirileceğini ve ayrıca saklanacağını bilmek önemlidir.

Bu ürünün bağışıklığı, yaşlı insanları, hastalıktan sonra zayıflamış olanları, karaciğer hastalığı öyküsü ve pankreas olanları artırdığı gösterilmiştir.

Yulaf ezmesi Kisel - Sadece faydayı değil, aynı zamanda vücuda da zarar verebilecek doğal bir ürün.

İlgili Malzemeler