Triphala, kanser için bir Ayurveda ilacıdır, vücudu temizler ve gençleştirir. Ayurvedik müstahzarlar - vücudu temizleme ve iyileştirme aracı Hazır Ayurveda ürünleri

01/08/2019 güncellendi

Ayurveda biliminin tam olarak ne zaman doğduğu tam olarak bilinmemektedir. Hindistan, Nepal, Burma ve Endonezya'da bu güne kadar yaygın olarak uygulanmaktadır ve vücudun sağlığını iyileştirmek ve uyum bulmak için mükemmel bir araçtır. Ancak dünyanın diğer ülkelerinde Ayurveda'nın taraftarlarının sayısı da artıyor.

Ayurveda'ya göre tedavi prensipleri

Ayurveda'nın sırrı nedir ve nasıl anlaşılmalıdır?

Sankhya ve bilimin felsefi sisteminin bir tür sembiyozu olarak, bu ülkelerde çeşitli rahatsızlıkların teşhisi, tedavisi ve önlenmesi için kullanılmaktadır. Bu bilim özeldir, fikirleri doğallık ve basitliğe dayandığından, ikamet ettiği ülke, din ve yaşam görüşü ne olursa olsun herkes tarafından erişilebilir. Bilim, Sihler, Budistler ve Hindular tarafından yaygın olarak uygulanmaktadır.

Ayurveda'nın temel ilkeleri

çok kelime "Ayurveda", Sanskritçe'den "yaşam ve uzun ömür bilimi" ("Ayus" - yaşam, "Veda" - bilgi) olarak çevrilir.. Ancak bunun sadece yaşam bilimi olduğunu düşünmek yanlış olur. Bu felsefi bir eğilim, bir tıp sistemi ve bir yaşam biçimidir. Genel olarak, Çin ve Tibet dahil olmak üzere tıbbın ana yönlerinin temelinde ortaya çıktığı kabul edilir. Ayurveda'ya yapılan atıflar öncelikle Vedalarda bulunabilir, aynı zamanda Mahabharata, Puranalar, Tantralar, Upanişadlar, Yoga Shastras'ta da bulunabilir. Bazı kaynaklar bu bilimsel ve felsefi yönün en az beş bin yıllık olduğunu öne sürüyor.

Evet, Ayurveda bilgisinin yardımıyla, herhangi bir karmaşık teşhis yöntemi kullanmadan hastalığı doğru bir şekilde tanımlamak ve tedavi etmek mümkündür.. Ancak asıl amaç, hastalığın gelişmesini, yani önlenmesini önlemektir. Ayurveda, ruhu ve bedeni uyumlu hale getirerek, birincil unsurları dengeleyerek, sakinlik ve çevre ile karşılıklı anlayış yoluyla sağlığı koruma becerisini öğretir. Yalnızca yatıştırma, fiziksel ve ruhsal arasında bir denge sağlayabilir. Aynı zamanda, bu bilim katı kısıtlamalar getirmez ve bir şey dayatmaz. Sadece sağlığı korumak için neler yapılabileceğini önerir.

Ayurveda, rahatsızlıkları önlemek için, hastalıkların nedenlerini aramayı, kötü düşüncelerin bedensel bozukluklarla yakın bağlantısına dikkat etmeyi önerir.

Ayurvedik bilgiye yönelik incelemeler, bu bilimsel ve felsefi sistemin her biri kendi tıp alanıyla ilgilenen sekiz yönünü ayırt eder:

Kaumara Bhritya - pediatri. Bu doğrultuda hamilelik, yavruları anne sütü ile beslemenin kuralları ve sorunlarına dikkat edilir. Daha inceleme, farklı yaşlardaki çocukların yetiştirilmesi ve uygun bakımı için öneriler içerir..
Kaya Chikitsa. "Kaya" kelimesi kelimenin tam anlamıyla "tüm vücut" olarak tercüme edilir. Tıbbın en önemli dallarından biri olarak kabul edilen, belirli bir organa "bağlı olmayan" hastalıkların nedenlerini ve tedavi yöntemlerini dikkate alır. Örneğin, diyabet ve histeri.
Agada Tantra, zehirlenme ve zehirlerin vücuttan atılması sorunlarıyla ilgilenen bir yöndür. Ayrıca Bir kişi zehirli bir yaratık tarafından ısırılırsa ne yapacağını düşünür.
Shalakya Tantra hedeflenen bir bölümdür. göz hastalıklarının tedavisi.
Butavidya. Haklı olarak en gizemli yön olarak kabul edilir, çünkü bu inceleme büyücülüğe dikkat eder. Bugün insan ruhunun bilinci ve bilinçdışı üzerinde psikolojik etki yöntemleri olarak kabul edilir (örneğin, hipnoz).
Shalya Tantra - içerir cerrahi ve doğum bilgisi.
Vajikarana Tantra - kısırlık ve diğer üreme sorunlarının tedavisi hakkında bilgi.
Rasayana Tantra - uzun ömür sırları.

şunu belirtmekte fayda var Ayurveda, yaşam tarzınız ve fiziksel ve zihinsel sağlığı etkileyen eylemleriniz için sorumluluk almanızı önerir. .

dünyayı oluşturan beş element

Ayurveda, dünyadaki canlı ve cansız her şeyin belirli kurallara tabi olduğunu ve panchamahabhut adı verilen beş ana unsurdan oluştuğunu iddia eder:

Jala sudur. Vücuttaki sıvıları kontrol eder.
Prithvi - toprak (vücudun katı bileşenleri, kemikler, dişler).
Akasha - eter (iç organlar). Bu, vücudun iç alanını kontrol eden ana unsurdur.
Agni ateştir. İç süreçlerin akışına, hareketlerine katkıda bulunan her şeyi içerir. Örneğin, bunlar, gıdaların sindirimi için gerekli olan gastrointestinal sistem bezleri tarafından üretilen enzimlerdir.
Vaya (hava). Bir kişinin aktivitesini ve genel refahını etkiler.

Ayurveda'da kullanılan tanı yöntemleri

Ayurveda, rahatsızlıkları belirlemek için oldukça basit teşhis yöntemlerine sahiptir. Ancak, öyle ya da böyle, tek bir geleneksel tıp bu yöntemler olmadan yapamaz.

Bu nedenle Ayurvedik bilgi çerçevesinde çalışan bir doktor aşağıdaki muayene yöntemlerini kullanır:

nabzı dinlemek (nadi pariksha);
idrar muayenesi (mutra pariksha);
ses ve diğer seslerin analizi (shabda pariksha);
bir kişinin genel izlenimi (akriti pariksha);
dil öğrenimi (jihva pariksha);
palpasyon uygulaması (sparsha pariksha);
dışkı ile teşhis (mala pariksha);
gözlerin incelenmesi (drik pariksha).

Ayurveda ve Hinduizm, ruhların göçü - reenkarnasyon ile ilgili görüşlerinde ünsüzdür. Geçmiş hayatın nasıl yaşandığına bağlı olarak (takvada veya kötü işlerde), şimdiki hayat da böyledir. Geleneksel Ayurveda prosedürleri burada yardımcı olmaz.

Karmik hastalıklardan kurtulmak için, günahkar tutkuları gerçekleştirmek, manevi uygulamalar, meditasyonlar ve dini emirlerin yerine getirilmesi yoluyla bunların üstesinden gelmek gerekecektir.

İlginizi çekebilir:

Ayurveda haklı olarak dünyanın en eski tıp bilimlerinden biri olarak kabul edilir ve birçok ülkede tıbbın gelişimi üzerinde büyük etkisi olan, özellikle Orta Çağ'da dünyanın en iyisi olan ve bize bu kadar ünlü olan Arapça, İbn Sina olarak şifacılar.

Günümüzde Ayurveda, Avrupalıların ve Amerikalıların ilgisinden dolayı ikinci bir gençliği yaşıyor. Evde, insan vücudunu iyileştirmenin bu sistemi asla unutulmamış ve geniş halk kitleleri tarafından sürekli olarak kullanılmıştır. Günümüzde Ayurveda devlet tarafından resmen tanınmakta, enstitülerde ve üniversitelerde doktorlar yetiştirilmekte ve Ayurvedik müstahzarlar özel sertifikalı ilaç fabrikalarında üretilmektedir.

Ayurveda'da tedavi yöntemleri ve kullanılan ilaçlar

Kullanılan tedavi ve ilaçlar, insan anayasasının temelini oluşturan üç doshanın (Kapha, Vata ve Pitta) temel bilgisine dayanır. İlaç seçimi, insan vücudundaki doshaların kombinasyonuna bağlıdır. İdeal olarak, doshalar dengede olmaya çalışmalı, seçilen ilaç yenilenmeli, dosha'nın eksik bileşenini telafi etmelidir.

Ayurveda'da denge şu yollarla geri yüklenir:

Doğru beslenmenin kullanımı - Ayurvedik bir doktor tarafından belirli bir hasta için özel olarak geliştirilen özel bir diyet.
İlaçlarla terapi. Onların listesi çok büyük. Kan ve mide temizleyici ilaçlar, kusturucu, terletici, müshil vb.
Ameliyat. Antik çağda bile Ayurvedik doktorların bu alandaki bilgi düzeyi inanılmaz derecede yüksekti. Özellikle, plastik ameliyatları ustaca yapan doktor Sushruta'nın belgesel kanıtı bugüne kadar hayatta kaldı, örneğin kayıp (kesilmiş) bir burnu geri getirebilirdi.

Ayurveda'da kullanılan üç tür ilaç vardır:

Bitkisel ilaçlar ve kökeni.
Hayvanlardan elde edilen maddeler.
Mineraller, metaller, değerli ve yarı değerli taşlar, inciler ve daha fazlası.

Saf haldeki metaller, altın, kurşun, bakır, cıva ve diğerleri gibi çoğu toksik ve bazen ölümcül olduğundan Ayurvedik müstahzarlar olarak kullanılmazlar. Ayrıca üç aşamadan oluşan dikkatli bir işleme tabi tutuldular:

Temizleme - kaynatmalarda veya bitki sularında sindirim (mineraller için).
Kalsinasyon (metaller için).
Bileme.

Cıva için, özellikle tehlikeli bir madde için, 18'e kadar hazırlama aşaması sağlanmıştır.

Ayurveda tıbbı ile farklı şekillerde ilişki kurulabilir, ancak metafizik ormana dalmazsa, bir dizi tıbbi müstahzarının şüphesiz iyileştirici özellikleri vardır, yüzlerce yıllık uygulama ile kanıtlanmıştır ve bir dizi hastalığı tedavi etmek için yaygın olarak kullanılabilir.

Ayurveda müstahzarları için hammaddeler

Ayurveda'da kullanılan tüm bitki veya hayvan kaynaklı maddeler, Hindistan ve Himalayalar'da ya vahşi doğada büyür ve yaşar ya da orada özel olarak yetiştirilir. Antik çağlardan beri yerel sakinler, yerel doğanın kendilerine verdiği şifalı hammaddeleri kullanmışlardır.

Hayvansal müstahzarları arasında ghee veya ghee özel bir onur ve saygıya sahiptir. Taze tereyağından odun ateşinde küçük porsiyonlarda uzun süre ısıtılarak elde edilir. Bu madde benzersiz bir tada ve tıbbi özelliklere sahiptir, sigara içmez veya yanmaz ve bu nedenle çok yüksek sıcaklıklarda kanserojen oluşturmaz, gıdalarda yaygın olarak kullanılır ve Ayurveda'da birçok ilacın yapımında temel olarak kullanılır. Üç doshanın dengesi bozulduğunda insan vücudunun dengesini yeniden sağlamak için tasarlanmış bu yağda çeşitli otlar ısrar ediyor. Ghee yağı, sıcak ve nemli Hint ikliminde son derece önemli olan kapalı kaplarda soğutulmadan uzun süre saklanabilme özelliğine sahiptir. Tıbbi amaçlar için Ayurveda eski ghee yağı kullanmayı tercih eder.

Genel olarak, bu tedavi sisteminde çeşitli yağlara çok dikkat edilir. Bazıları bize tanıdık gelenlere benzer ve bizim kadar popülerdir, örneğin hoş bir tada ve karakteristik aromaya sahip susam yağı. Saçları güçlendirmek ve büyütmek için en iyi Ayurvedik ilaçlardan biri olarak kabul edilen Hint bektaşi üzümü amla yağı gibi bazı ürünler egzotiktir. Aynı amaçla çok güzel kokulu yasemin yağı ve neem ağacından elde edilen bir çare kullanılır.

Bu bitki, şifalı özelliklerini kanatlı Garuda'nın üzerine ölümsüzlük iksirini döktükten sonra aldığına inanıldığından kutsal veya ilahi ağaç olarak adlandırılır.

Neem yaprağı ekstresi ve yağı Ayurveda tıbbında birçok hastalığın tedavisi için yaygın olarak kullanılmaktadır. İyileşme olarak kabul edilir ve aşağıdaki işlevleri yerine getirir:

Tulsi veya kutsal fesleğen adı verilen başka bir bitki, Ayurveda ilaçları oluşturmak için çok yaygın olarak kullanılır. Doshaları uyumlu hale getirmek, zehirlenmeleri, gastrointestinal sistem hastalıklarını, soğuk algınlığı ve sıtmayı tedavi etmek, iltihabı ve baş ağrılarını hafifletmek için kullanılan yaşam iksiri olarak kabul edilir. Tulsi yağı, cilt hastalıkları için kozmetik ve merhemlerde kullanılır. Genellikle ghee tereyağı ile karıştırılır. Birçok yerli, tulasi kullanarak, onlara bu harika çareyi veren tanrılarına haraç ödediğine inanıyor.

Hazır Ayurveda ürünleri

Günümüzde gerçek Ayurvedik ilaçları kullanmak için Hindistan'da yaşamak gerekli değildir. Hindistan hükümetinin politikası sayesinde, Ayurvedik ilaçlar ve kozmetikler, bir dizi özel sertifikalı ilaç fabrikasında eski reçetelere göre doğal hammaddelerden üretilmektedir.

Bu ilaçlar sadece Hindistan'da değil, tüm dünyada açık ağda satılmaktadır. Ve ülkemizde Ayurvedik kökenli çok çeşitli ürünler sunan birçok mağaza var. Bunlar arasında, nüfusumuz arasında yüksek talep ve popülerlik olan bir dizi fon var. Buna ek olarak, çok sayıda çevrimiçi mağaza, Ayurveda kozmetikleri ve ücretsiz satışına izin verilen ilaçlarla ilgilenir, bu nedenle bunları satın almak sorun değildir.

En popüler hazır Ayurvedik hazırlıklar şunları içerir:

Chyawanprash, marmelat veya reçel benzeri, çok faydalı özelliklere sahip, biyolojik olarak aktif bir gıda takviyesi olan lezzetli ve iyileştirici bir karışımdır:

Daha da önemlisi, chyawanprash çocuklar tarafından çok sevilir ve onlar tarafından sorunsuz bir şekilde yenir. Yaşlılıkta bu ilacın düzenli ve uzun süreli kullanımı ömrün uzamasına ve kalitesinin artmasına yardımcı olur.

Kadın hastalıkları için ve tam teşekküllü ve aktif bir kadın olarak hayatınızı uzatmak istiyorsanız, Ayurveda şu ilaçları sunar: Hormonal dengeyi düzenlemek için Kama Veda, Lucura tabletleri, kadın vücudunu canlandıran ve tonlandıran Shatavari.

Erkek sağlığı için de birçok farklı hazırlık var: Andro Veda, Ashwagandha, Prosta Veda, Mustong ve daha birçok doğal ilaç. Bu ilaçların çoğunun etkisi, bitkilerin iyileştirici gücüne dayanır ve insan vücudundaki doğal süreçleri geri kazanmayı, kan dolaşımını uyarmayı ve prostatı olası iltihap veya enfeksiyondan temizlemeyi amaçlar.

Ayurvedik çare Arjuna, zayıf kalbi güçlendirecek, onu güçlü ve güçlü yapacaktır.

Gastrointestinal sistem hastalıklarının tedavisi için Ayurvedik bitkilere dayalı birçok ilaç ve diyet takviyesi kullanılır, örneğin, Abhayasan, Avipattikar churna, Alsareks, Tripkhala, Hingvashtak churna ve hazımsızlık ve şişkinlikten mide ve on iki parmak bağırsağı ülserlerine kadar sindirim sisteminin sayısız sorunuyla başa çıkmaya yardımcı olan diğer birçok çare. Bu müstahzarların çoğu doğal diyet takviyeleridir ve genel nüfus tarafından kullanılabilir.

Balsam soğuk algınlığı, burun akıntısı, ateş ve iltihabı giderir Amrutanjan Rölyef, Septilin, Bronchoveda - Farklı tatlar ve diğer birçok ilaç ve diyet takviyesi ile öksürük damlaları.

Ayurveda kozmetik müstahzarları

Ayurveda ürünlerinin zengin yelpazesinden bahsetmişken, sadece cildin sağlığını değil, aynı zamanda güzelliğini ve gençliğini de korumaya yardımcı olan hazırlıklardan bahsetmek mümkün değil.

Özellikle yaygın olarak bilinenler, 1930'da kurulan ve geleneksel Ayurvedik tarifleri ile modern bilim ve teknolojinin başarılarını ürünlerinde birleştiren Himalaya fabrikasının kozmetik ürünleridir. Bu fabrikanın ürünleri, Ayurveda'nın tüm ilkelerine bağlıdır ve bileşimlerinde, ekolojik olarak temiz bir alan olan Himalayaların eteklerinde yetişen hammaddelerden elde edilen doğal bitki maddelerini kullanır. Burada endüstriyel işletmeler ve diğer insan yapımı kirleticiler yoktur, ancak fabrikada tüm hammaddeler hala çevre güvenliği açısından mutlaka kontrol edilmektedir.

Ayrı olarak, evrensel antiseptik kremler üzerinde durmak istiyorum Boroplus, Boronorm, Boroline, Boroayur aloe ile ve daha bir çok benzerleri. Kuru, pürüzlü veya çatlamış cildi yumuşatmak ve ayrıca dudaklar da dahil olmak üzere yaraları, çizikleri ve çatlakları iyileştirmek için düzenli bir kozmetik müstahzar olarak kullanılabilirler. Bu kremler enfeksiyon gelişimini aktif olarak engeller ve tüm aile bireyleri tarafından kullanılabilir.

Ayurveda prensiplerine göre yapılan hazırlıklar, insanlara doğanın güçleri tarafından özellikle onlar için hazırlanmış ve deneyimli doktorlar tarafından ilaca dönüştürülen birçok faydalı şeyi verebilmektedir.

Yaşa ve öğren. Son zamanlarda şehrimde onkoloji arttı, hastalığın ana nedeni, öncelikle psikolojik olmak üzere kişinin sağlığına karşı cahil bir tutumdur. Çok az insan, kızgınlığın vücudun kendi kendini yok etme mekanizmasını tetikleyen bir tetikleyici olduğunu bilir, bu da bir dizi olumsuz deneyime yol açar: öfke, sinirlilik, suçluluk, korku, umutsuzluk, umutsuzluk, depresyon ve ilgisizlik, hepsi birlikte çok hızlı bir şekilde. daha düşük bağışıklık ve azaltılmış bağışıklık ile herhangi bir hastalık ortaya çıkar.

Blogumda, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize, vücudunuzu kendi başınıza temizlemenize yardımcı olacak etkili egzersizler ve tarifler yayınlayacağım. Pürüzsüz bir cilt, sağlıklı tırnaklar, parlak saçlar her yaşta sağlığın göstergesidir.

Ana şeyi hatırlayın: kanser tedavi edilebilir, sadece hastalığı değil sağlığı seçmeniz gerekir. Vücudunuza hangi komutu verirseniz, onu yerine getirir. Her şeyden önce, herhangi bir ciddi hastalığın veya sorunun aynı anda 4 düzeyde çözüldüğünü unutmayın: fiziksel, enerjik, duygusal ve ruhsal. Bugün size bağışıklığı artırabilecek bir Ayurvedik hazırlık anlatacağım ve ardından şifa için gerekli kompleksi kendiniz seçeceksiniz.

Triphala herkes için uygundur, çünkü bağışıklığı arttırır ve ardından tüm hastalıkları tedavi eder. ile başladım nikotin, ilgisizlikten kurtulmak için aylık bir kurs iyi bir vuruştur, hareket etmeye başladı, sağlığına dikkat etti ve sonra bu ilaç hakkında bilgi geldi.

Hastalanmak için kendinize acımaya başlamanız, başkalarına gücenmeniz ve kanepede yuvarlanmanız gerekir; sağlıklı olmak için: yoga veya qigong yapın, dans ve fitness yapın (haftada en az 3 kez gereklidir), vitamin veya şifalı otlar alın, doğru yemeye başlayın ve daha sık arkadaşlarla buluşun, hayatın tadını çıkarın, sevinin. Tariflerim işinize yararsa sevinirim. Geri bildirim için bekleyeceğim. Hastalığın karmik nedenleri (bunlar cinsiyete göre her zaman kötü ilişkilerdir) bulunabilir ve dönüştürülebilir. aile takımyıldızları Ve aracılığıyla holodinamik. aramak "Kaliningrad'daki sistem takımyıldızları kulübü" 8-9114-57-58-52

Triphala Hint mağazalarında satılmaktadır. Muktyashi, Ram-Ramchik'te var.

Kadim Vedik kutsal metin "Charaka-Samhita", Triphala hakkında şunu söyler: - Triphala'yı bir yıl alan kişi tüm hastalıklardan kurtulacak ve yüz yaşına kadar yaşayacaktır.

Mirabolan ailesinin kuru meyvelerinden oluşan bu basit tozun gerçekten şaşırtıcı iyileştirici özellikleri. Triphala (Triphala), toksinlerin vücutlarını temizleme ve dokuları gençleştirme konusunda belirgin bir yeteneğe sahiptir. Kontrendikasyonları ve yan etkileri yoktur. Triphala'nın etkisini uygulamanın en başından itibaren hissediyorsunuz. Muhtemelen, Triphala'nın (Triphala) yardımcı olmayacağı böyle bir hastalık yoktur.
Ayurvedik Tıp Merkezi'ndeki bir araştırmacının görüşü şöyle:

Triphala'yı üç yıldır kullanıyoruz ve Triphala'nın oldukça etkili bir temizleyici ve gençleştirici olduğuna dair güvenilir sonuçlar aldık. Triphala, kalın ve ince bağırsakları, karaciğer ve safra kesesini, ayrıca dalak ve pankreası temizler. Sedimentle birlikte alınırsa enterosorbent görevi görür ve lipid metabolizmasının normalleşmesine katkıda bulunur. Akut pankreatitte anti-inflamatuar etkisi gerçekten benzersizdir, şiddetli ağrı ile birlikte, Triphala'nın başlamasından iki gün sonra kalıcı bir iyileşme meydana gelir. Triphala, şeker hastalığı olan insanlar için vazgeçilmez bir ilaçtır. Demlenip ağızdan alınabilir, burun ve kulaklara damlatılarak çocuklar ve yetişkinler tarafından yıkanabilir. Triphala ile temizleme lavmanı yapabilirsiniz, Triphala gözleri yıkamak için kullanılabilir, katarakt ve glokom için vazgeçilmez bir çaredir ve sadece görme bozukluğu için faydalıdır.

Triphala, tüm insan dokuları üzerinde (yedi Dhatus'un tamamında), tüm doshalarda (üçünde - Vata, Pitta ve Kapha) etki eder. Triphala'nın üç bileşeninin her biri, doshalardan biri üzerinde belirgin bir etkiye sahip olduğundan, bu, Triphala'nın tüm vücut üzerinde istikrarlı ve dengeli bir etkisini sağlar.
Triphala Malzemeler:

# Amalaki (Amblic Myrabolan)
Bu, başka bir ünlü Ayurveda ilacı Chyawanprash'ın ana bileşenidir. Amalaki'nin bir başka adı da "hemşire" anlamına gelen Dhatri'dir, çünkü amalaki kalite olarak bir hemşire veya anneye benzer. Her türlü dokuyu etkiler ve bağışıklığı artırır. Besleyici bir tonik görevi görür, gençleştirir, cinsel işlevi iyileştirir, müshil ve hemostatik etkiye sahiptir. Amalaki, Ayurveda tıbbında en güçlü gençleştirici bitkilerden biridir. Ağzı temizler, dişleri güçlendirir, saç ve tırnak büyümesini destekler. Saç dökülmesinde etkilidir.

# Haritaki (Terminalia chebula)
Haritaki, Ayurvedik tıbbın en önemli bitkilerinden biridir. Vata üzerinde gençleştirici etkisi vardır ve Kapha'yı düzenler. Antik metinler, Haritaki'nin beyni ve sinirleri beslediğini, Shiva'nın (saf bilinç) enerjisiyle donattığını söylüyor. Kolon fonksiyonunu düzenler, sindirimi, sesi ve görüşü iyileştirir ve uzun ömürlülüğü destekler. Hritaki zekayı artırır ve bilgelikle donatır.

Triphala alarak kendinizi toksinlerin vücudunuzdaki zararlı etkilerinden ve erken yaşlanmadan korursunuz. Ayurvedik rasayanaların çalıştığı gibi, Triphala vücudun tüm dokularını temizler ve gençleştirir, tümör oluşumunu engellediğinden, Triphala alan kişilerde asla kanser geliştirmediği fark edilir.

Triphala (Triphala) kanserli tümörlerin büyümesini yavaşlatır
Pittsburgh Üniversitesi'ndeki Kanser Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, triphala adı verilen geleneksel bir Hint tıbbının özelliklerini inceliyorlardı. Bu karışım, sağlıklı insanlar için kelimenin tam anlamıyla harikalar yaratan ve hastaların iyileşmesine yardımcı olan eski bir dozaj formudur. Ayurveda'ya göre, triphala'nın yardımıyla evde bile önemli bir gençleştirici etki elde edebilir, birçok yaygın hastalıktan iyileşebilirsiniz.
Profesör Sanyai Srivastai liderliğindeki araştırmacılar, farelerde önceki çalışmaların sonuçlarını test etmeye karar verdiler. Kanser hücre kültürleri üzerinde yapılan önceki deneyler, triphala'nın kanser önleyici özelliklere sahip olabileceğini göstermiştir. Buna dayanarak, araştırmacılar insan kanser hücrelerini farelerin pankreasına yerleştirdi.
Deney hayvanlarından bazıları, haftada beş kez Hint bitkisel karışımı ile sıvı aldı. Dört hafta sonra yapılan bir otopsi, ilacı alan farelerde, tümörlerin boyutunun, ortalama olarak, hayvanların geri kalanının yarısı kadar olduğunu gösterdi. Ayrıca hayvanların pankreasında, yaşlı veya hasarlı hücrelerin programlanmış ölümü süreci olan apoptoza neden olan yüksek protein seviyeleri tespit edildi.
Unutulmamalıdır ki, kanser hücrelerinde apoptoz mekanizması genellikle çalışmaz, bu da kötü huylu tümörlerin hızlı büyümesini ve yayılmasını açıklar.
Profesör Srivastaya'ya göre, antik triphala karışımının kullanımı kemirgenlerin pankreasındaki sağlıklı hücrelerin aktivitesini etkilemedi. Bu temelde, bilim adamı, apoptoz ile ilişkili artan protein seviyesinin, öncelikle habis hücrelerin hızlandırılmış ölümünden kaynaklandığını öne sürüyor.
Şu anda bilim adamları, Ayurvedik ilacın kanser önleyici özelliklerini nihayet kanıtlayacak yeni bir dizi deney için hazırlanıyorlar.
Çalışma raporu, Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği'nin yıllık toplantısında sunuldu.
Ayurvedik bitkisel ilaçlar alternatif bir kanser tedavisi olabilir
Pittsburgh Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, bir Hint bitkisel ilacı olan Triphala'nın (Triphala) yakında pankreas kanseri için alternatif bir tedavi olabileceğini söylüyor.
Triphala bir Ayurveda ilacıdır. Saçı ve vücudu yıkamak, müshil, müshil ve kusturucu olarak ve lavman için kullanılabilir. Triphala kaynatma, burun ve kulaklara damlatılarak gargara olarak kullanılabilir.
Triphala, toksinlerin dokularını temizler ve kalıcı yerlerini - mide, ince bağırsak ve kalın bağırsak - "bırakan" doshaları geri getirir, böylece onları sakinleştirir.
Triphala'nın karakteristik özellikleri:
Triphala, her üç dosha - VATA, PITTA ve KAPHA - her tür insan dokusu üzerinde etkilidir.
Triphala, dengeli ve etkili bir yaşlanma karşıtı ajandır.
Bu Ayurvedik müstahzar kalın ve ince bağırsakları, karaciğer ve safra kesesini, dalak ve pankreası temizler.
Triphala bir enterosorbent görevi görür ve lipit metabolizmasının normalleşmesine katkıda bulunur, bu da kilo verme programlarında etkin bir şekilde kullanılmasına izin verir.
Akut pankreatite karşı mücadele için benzersiz bir anti-inflamatuar ajandır.
Diyabetli insanlar için vazgeçilmez bir araçtır.
Böbrekler için mükemmel bir tonik.
Triphala, toksinlerin vücutlarını temizleme ve dokuları gençleştirme konusunda belirgin bir yeteneğe sahiptir.
Vücudun tüm bileşenlerinin dengesini normalleştirir.
Kanı arındırır.
Gastrointestinal sistemin fonksiyonlarını normalleştirir.
Uzun süreli stresin gizli etkilerini ortadan kaldırır.
Yatıştırıcı.
Uykusuzluğu tedavi eder.
Görmeyi normalleştirir.
Fazla kiloların atılmasına yardımcı olur.
Basıncı düzenler.
Cinsel aktiviteyi arttırır.
Kanda hemoglobin oluşumunu düzenler.
Hafızayı geliştiren bir beyin toniği.
Kırık kemiklerin iyileşmesini hızlandırır.
Cilt koşullarını tedavi etmek için kullanılır
Triphala, özellikle kan hastalıkları, bağırsak disfonksiyonu (özellikle kronik kabızlık), uykusuzluk ve sinir yorgunluğunun tedavisinde bağımsız bir ilaç olarak çok yaygın olarak kullanılmaktadır.
Triphala, üst solunum yollarının tahrişinin eşlik ettiği sarılık, hazımsızlık, kabızlık, diyabet, iç kanama ve öksürüğün tedavisi için Ayurvedik reçete kılavuzlarında önerilir.
Cilt hastalıkları için, Triphala geceleri ghee (arıtılmış tereyağı) ve bal karışımı ile alınır (eşit olmayan oranlarda alınmalıdır) ve ayrıca Triphala infüzyonundan losyonlar yapılır. Triphala'nın bir kaynatma hem içten hem de dıştan kullanılabilir (ülserleri yıkamak için, gözlerin, kulakların vb. Cildin yapısını iyileştirmek ve temizlemek için Triphala ile maskeler yapabilirsiniz.
Tedavide, Triphala'nın son olmadığı oldukça geniş bir hastalık kategorisi vardır. Triphala'yı Chyawanprash veya Brahma Rasayana ile birlikte almak, oturum sırasında öğrenciler, bilim adamları ve zihinsel çalışma yapan kişiler için gereklidir.
Mathur Mandala das'ın "Ayurveda ilaçları ve yağları" kitabından materyallere dayanmaktadır.
Triphala Guggul'un Ayurvedik formülü, çeşitli sağlık programlarında kullanılır:
Genel önleme, temizlik ve sağlığı korumak için, ilaç yemeklerden 15-20 dakika önce günde 3 kez 1 tablet alınır.
Vücudu temizlemek için Triphala Guggul bir ay boyunca sürekli olarak sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce 2 tablet ve daha sonra yıl boyunca dolunaydan yeni aya kadar (yılbaşında) alınmalıdır. azalan ay), yatmadan önce 2 tablet.
Yaşlılıkta, çareyi azalan ayda düzenli olarak kullanmanız önerilir.
Ateroskleroz, obezite ve tip II diyabetin karmaşık tedavisinde, Triphala Guggul, 5-6 ay boyunca öğle yemeğinden bir saat önce ve yatmadan önce 2 tablet, daha sonra sadece azalan ayda uzun süre alınmalıdır.
Mide ülseri ve duodenum ülseri durumunda, ilaç yemeklerden 30-45 dakika sonra günde 3 kez alınmalıdır.
Bağırsak ve genital sistem kandidiyazı ile Triphala Guggul, diğer ilaçlarla birlikte, 30-45 gün boyunca sürekli olarak yemeklerden 10-15 dakika önce günde 3 kez 2 tablet alınır. Gerekirse, kurs 2-3 ay sonra tekrarlanır.
Solunum sisteminin çeşitli hastalıkları durumunda, ilacın yemeklerden sonra günde 3 kez standart bir dozda (1 tablo) tamamen iyileşene kadar alınması önerilir.
Ürolitiyazis, kolelitiazis, poliartrit, artroz, osteokondroz ve gutun karmaşık tedavisinde Triphala Guggul'un 1 tablo alması önerilir. Yemeklerden 1 saat önce bol sıvı (1-2 bardak maden suyu) veya bir bardak taze sıkılmış greyfurt suyu ile. 2-3 aylık sürekli kurs, daha sonra tam iyileşme sağlanana kadar bir hafta sonra.
Triphala kullanımı konusunda uzman tavsiyeleri
I.I. Vetrov (Ashtanga Hridaya Samhita web sitesine göre):
Osteokondroz, gut, poliartrit, artroz ve diğer hastalıkların tedavisinde Triphala Guggul: 2-3 ay boyunca sürekli olarak 1-2 bardak sıvı (su, süt, meyve suyu) ile yemeklerden 1 saat önce 1 tablet, daha sonra bir hafta sonra tamamen iyileşene kadar.
V Lada "Ayurveda Evde Çözümler" kitabından:
… Kabızlık için muhtemelen en iyi Ayurveda ilacı Triphala'dır, her tür bünye için faydalıdır (Vata, Pita ve Kapha). Kabızlık, yatmadan önce ½ ila tam bir çay kaşığı Triphala alarak rahatlayabilir. Bir bardak sıcak suda 5-10 dakika demlenip içilir.
... Aşırı kulak kiri oluşumunun temel nedeni, kas dokusundaki ... aşırı Vata'dır. Bu durumu düzeltmek için bir ay boyunca günde 2 kez 1 tablet Triphala Guggul (200mg) alın. Bu aşırı kulak kiri oluşumunu durduracaktır.
… Kolonunuzu temizlemenin kolay ve güvenli bir yolu, düzenli olarak Triphala almaktır. Yaklaşık ½ çay kaşığı Triphala 0,5 - 1 bardak ılık su ile seyreltin, süzün ve için. Triphala'yı gece alabilir veya gece suda demleyip sabahları aç karnına içebilirsiniz. Triphala yavaş yavaş ama'yı vücuttan çıkaracaktır.
… Tırnaklar kemik dokusu ile bağlantılı olduğu için (kırılganlığının artması durumunda) kemiklerin güçlendirilmesi gerekir. Öğle ve akşam yemeklerinden sonra günde 2 kez Triphala Guggul tabletleri (200mg) alın, tırnaklarınızı güçlendirebilir.
… Vata adet bozuklukları için Triphala Guggul veya Yogaraj Guggul kullanın. …Günde 2 defa 1 tablet alınız.
… Sık sık göz problemi yaşayan pide tipi kişiler için göz yıkama önerilir: Bir çay kaşığı Triphala'yı bir bardak suda 3 dakika kaynatın. Kaynatmayı soğutun ve 2-3 kat gazlı bezden veya bir kağıt filtreden geçirin, böylece içinde hiçbir Triphala partikülü kalmaz. Bu kaynatma ile gözlerinizi yıkayın.
... (çoğunlukla Vata tipi bir rahatsızlık olan) şişkinliği azaltmak için ... Yarım çay kaşığı kadar demlenmiş Triphala'yı yatmadan önce bir bardak kaynar suda 5-10 dakika boyunca almakta fayda var. .
... Her türlü alerji için müshil ve temizleyici etkisi olan ½ - 1 çay kaşığı Triphala'yı gece içebilirsiniz.
Dr. A Dvoryanchikov'un tavsiyelerinden:
... Günde bir kez, yatarken veya uyandıktan sonra (endikasyona göre) aç karnına 1/3-1/6 çay kaşığı sıcak süt veya su (1 yemek kaşığı) ile karıştırarak alın. bal ve ghee ekleyin (eşit olmayan oranlarda).
...İlaç gece alınırsa, aldıktan sonra cereyan etmeden sıcak bir yerde yatın. Ayaklarınıza yün çorap giyebilirsiniz.
... Sabahları, Triphala esas olarak bir tonik olarak kullanılır.
...Tripkhala bati (Tripkhala tabletleri) günde bir kez bal ve ghee ile sabah veya gece 1-2 tablet alınır.
... Minimum istenen profilaktik uygulama süresi 50 gündür, kursun bitiminden sonra bir ara isteğe bağlıdır.
http://www.triphala.ru sitesinden bilgi
Ttifala tabletler veya toz halinde mevcuttur, Ayurvedik müstahzarların bulunduğu herhangi bir iyi Hint mağazasında veya internette triphala satın alabilir veya sipariş edebilirsiniz, üreticiye bağlı olarak yaklaşık 200 rubleye mal olur.

Ayurveda 5.000 yıldan fazla bir süredir var olmasına rağmen, bu geleneksel ve bütünsel şifa bilimi hakkında hala bazı yaygın mitler ve yanlış anlamalar var.

Aşağıda Ayurveda tedavileriyle ilgili sık sorulan bazı soruların yanıtlarını bulacaksınız. Bunun Ayurveda tedavisine ihtiyacınız olup olmadığına dair bilinçli bir karar vermenize yardımcı olacağına inanıyoruz.

Ayurveda'nın yöntem ve araçlarının hastalığımı iyileştirmesi ne kadar sürer?

Ayurveda'nın kurucu ilkelerinden biri sağlığa bütünsel bir yaklaşımdır. Ayurveda, basitçe semptomatik rahatlama sağlamak (geçici rahatlama, remisyon, bir hastalığın semptomlarının ortadan kaldırılması) yerine, hastalığın temel nedenini belirler ve kişinin tamamen iyileşmesini amaçlar. Kısa süreli tedaviler ve anlık ama geçici rahatlama yerine Ayurveda, size mükemmel sağlık ve esenlik getirmeye odaklanır. Bunu başarmak biraz zaman alabilir.

Herhangi bir tedavi türü gibi, durumunuzu iyileştirmek veya iyileştirmek için geçen süre, durumunuzun ciddiyetine ve türüne bağlıdır. Hastalığın süresi ve evresi de önemlidir. Son 5-10 yıldır bir şeyden rahatsız olduysanız, birkaç hafta içinde rahatlamanız pek olası değildir. Sabırlı olmanız ve size verilen tavsiyelere uymanız gerekir. Ayurveda tedavisini ne zaman alacağınızı ne kadar uzun süre bekler ve düşünürseniz, sağlığınızı iyileştirme ve hastalıklarınızı iyileştirme anını o kadar uzun süre ertelersiniz. Ancak diyet, yaşam tarzı, önerilere uyarsanız ve Ayurvedik doktor tarafından size verilen ilaçları düzenli olarak alırsanız, iyileşme oldukça kısa sürede gelecektir.

Ayurveda tedavisi görürken ciddi gıda kısıtlamalarına ihtiyacım var mı?

Bir Ayurveda doktoru, muzdarip olduğunuz hastalığın durumuna, şiddetine ve tür(ler)ine bağlı olarak size bir diyet önerecektir. Ayurveda'da yiyeceklerle ilgili bazı kısıtlamalar vardır, çünkü yiyecekler bir hastalık veya sorunla başa çıkmaya yardımcı olabilir veya durumu ağırlaştırabilir. Bu nedenle, Ayurvedik doktorunuz tarafından sizin için geliştirilen beslenme önerilerine uymanız gerekir, ardından yiyecekler ilaç gibi davranacaktır.

Doktorunuz, semptomlarınızı veya hastalığınızı daha da kötüleştirebileceği veya durumunuzu daha da kötüleştirebileceği için bazı gıdalardan kaçınmanızı isteyebilir. Diğer ürünler tedaviyi daha etkili hale getirecektir. Ayurvedik bir doktorun tavsiyelerine uyarak sağlığa doğru bir adım atarsınız. Beslenme sağlığı destekleyebilir veya daha da kötüleşebilir, bunu her zaman hatırlayın.

Bazı Ayurvedik ilaçların toksik metaller içerdiğini duydunuz mu?

Ayurvedik müstahzarların çoğu sadece bitkisel maddeler içerir. Bazıları mineraller, metaller, değerli ve yarı değerli taşlar, inciler içerir. Bu tür ilaçlar hızlı etkilidir ve bazı durumlarda daha etkilidir. Bileşen bileşenleri, bileşime eklenmeden önce yabancı maddelerden iyice temizlenir.

Ayurvedik öğretiler, doğada var olan her şeyin Evrensel Bilincin enerjisine sahip olduğunu söyler.

Tüm madde formları basitçe bu enerjinin dışsal tezahürüdür. Prana, yaşam gücü, tüm maddelerin özü olan Evrensel Enerjiden akar. Böylece metaller, taşlar ve mücevherler belirli enerji biçimlerinin dışsal tezahürleridir.

Bu malzemeler pranik enerji rezervuarlarıdır ve bu enerji şifa amacıyla çekilebilir. Hindistan'ın eski rishileri, bu enerji eylemlerini meditasyon yoluyla keşfetti.

Beden, zihin ve bilincin normal işleyişi üzerindeki olumsuz etkiler, mücevher ve metallerin kullanımı ile etkisiz hale getirilebilir. Tüm metaller muazzam şifa enerjisi içerir. Tedavide cıva, altın, gümüş, bakır, demir, kurşun ve kalay gibi ağır metaller kullanılmaktadır.

İlaçların üretiminde, ilacı temiz ve güvenli bir şekilde almanızı sağlayan sıkı kalite ve hijyen kontrolü yapılır.

Bazı Ayurvedik preparatlarda kullanılan ağır metaller, olası olumsuz etkileri ortadan kaldırmak için özel olarak işlenir. Bu ilaçlar ciddi hastalıkları tedavi eder ve doğru dozda verildiğinde ve doğru kullanıldığında tamamen güvenlidir.

Ayurvedik ilaçların Batı ilaçları gibi yan etkileri var mı?

Ayurvedik ilaçlar, şifalı otlar ve mineraller gibi doğal maddelerden yapılır. Karmaşık formüller, onları daha güçlü kılmak için çok sayıda bileşen içerir. Uzmanlar tarafından kontrol edilen üretim süreci, formülün arındırılması, enerji ve iyileştirici özelliklerinin korunması ve etkinliğinin arttırılması için tasarlanmıştır. İlacın dozu ve uygulama zamanı çok önemlidir. Ayurvedik doktorunuzun talimatlarına göre alınırsa, bu ilaçlar güvenlidir ve yan etkileri olmayacaktır.

Tedavi sırasında herhangi bir komplikasyondan kaçınmak için herhangi bir gıda veya bitkisel alerjiniz varsa doktorunuza söyleyin.

İlaç almak, ancak diyet ve diğer önerileri takip etmemek mümkün mü?

Ayurvedik ilaçlar öncelikle hastalığın temel nedeni üzerinde çalışır. Bazı ilaçlar yeterli değildir. Sağlıklı olmak için doğru beslenme ve yaşam tarzını izlemelisiniz. Örneğin cildinizde yanma ve kaşıntı şikayetiniz varsa, bu semptomları azaltmak için size Ayurvedik ilaçlar verilecektir. Aynı zamanda, belirli içeceklerden ve yiyeceklerden kaçınmanız tavsiye edilir.

Doktorunuzun önerdiği diyete uymazsanız, sorunları daha da kötüleştirebilirsiniz. Bunların ilacın yan etkileri olduğunu düşünebilirsiniz, ancak gerçekte bunun nedeni kötü beslenmeniz ve yaşam tarzınız olacaktır.

Tüm Ayurvedik ilaçların ısınma etkisi var mı?

Tüm Ayurveda ilaçları bu etkiye sahip değildir. Terapötik etki, kullanılan şifalı bitkilere bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. Bazıları ısı enerjisini arttırırken, diğerleri vücut üzerinde serinletici bir etkiye sahiptir. İlaçlar, hastanın prakriti (anayasası) ve hastanın durumuna göre reçete edilir. Bireysel anayasa kavramı, beş ana unsurla ilişkilidir - eter, hava, ateş, su ve toprak.

Tüm Ayurveda ilaçları acı veya baharatlı bir tada sahip midir?

Ayurvedik ilaçların tümünde bu tatlar ve hatta daha da hoş olmayan kokular bulunmaz. Ayurveda altı temel tadı ayırt eder: tatlı, tuzlu, ekşi, keskin, acı ve buruk. Her biri beş elementten ikisinden oluşur. Tatlı tat (şeker ve nişastaların tadı) toprak ve sudan oluşur; tuzlu (sofra tuzu ve yosun tadı) - sudan ve ateşten; ekşi (fermente gıdalar veya ekşi meyveler) - topraktan ve ateşten; sıcak (zencefil ve kırmızı biber gibi baharatlar) - ateşten ve havadan; acı ("altın mühür" ve centiyana gibi acı otlar) - havadan ve eterden; ve büzücü (hamamelis, şap) - topraktan ve havadan.

Isınma ve soğutma etkisi. Altı tat, ısınma veya soğutma etkisinin derecesine göre sınıflandırılır. En sıcak aroma keskindir, ardından (azalan sırada) ekşi ve tuzludur. En soğuk tat acıdır, ardından büzücü ve tatlıdır.

Ağırlık ve hafiflik. Altı tat, ağır ve hafif olarak ikiye ayrılır. En ağır tat tatlıdır, ardından tuzlu ve büzücüdür. En hafif tat acıdır, ardından baharatlı ve ekşidir.

Nem ve kuruluk. Altı tat da yaş ve kuru olarak ayrılır. Tatlı tat en ıslak olanıdır, ardından tuzlu ve ekşidir. En kuru tat keskindir, ardından acı ve büzücüdür.

Hiç acı olmayan, ancak belirli bir bitkisel tada sahip olan veya tatlı, tuzlu, ekşi, keskin ve büzücü olan birçok ilaç vardır. İlacın nihai tadı, kullanılan bileşenlere bağlı olacaktır.

Örneğin, genellikle acı olan cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için kan temizleyici ilaçlar yazıyoruz. Ancak bunun nedeni, acı veya keskin bir tada sahip bitkilerin vücudu ve cildi temizlemek için uygun olmasıdır. Bu gibi durumlarda, doktor ilacı sizin için daha kabul edilebilir hale getirmek için bal veya özel olarak hazırlanmış tatlı kuru meyveler gibi bir adjuvan önerecektir.

Bu ilaçların sizi kronik hastalıklardan kurtarmak için tasarlandığını hatırlamak önemlidir. İlaç alırken, aldığınız yardımı ve sizi sağlığa yaklaştırdığını düşünmeli ve tadı hakkında endişelenmemelisiniz. Sonuçta, uyuşturucular damak zevkinizi tatmin etmek için yapılmaz. Bir hastalığı veya bozukluğu etkili bir şekilde tedavi etmek ve ayrıca vücudu temizlemek için tasarlanmıştır.

Ayurvedik ilaçları normal Batılı (allopatik) ilaçlarla birlikte kullanabilir miyim?

Genel bir kural olarak, ihtiyacınız olduğunda allopatik ilaçları almayı hemen bırakmanızı önermiyoruz. Bu tür hastalıklar, örneğin: hipertansiyon, diyabet, nörolojik bozukluklar, artrit, zihinsel bozukluklar ve kardiyovasküler hastalıkları içerir. Ayrıca Ayurvedik doktorunuza söylediğiniz sürece her iki ilaç türünü de almanızda bir sakınca yoktur. Ancak, farklı ilaç türlerinin dozları arasında en az bir saat geçmesi önemlidir. Zamanla, tedavideki ilerlemeye bağlı olarak Ayurveda doktoru allopatik ilaçların dozunu azaltabilir. Ayurvedik doktorunuz tarafından size verilen tavsiye veya tavsiyelere uymanız önemlidir.

Ayurveda'ya göre hastalık, vücuttaki doshaların uyumsuzluğu veya dengesizliği nedeniyle oluşur. "Panchakarma" (güçlü temizlik uygulaması) adı verilen temel bir kurs ve özel müstahzarların kullanımı sayesinde, doshaların dengesi geri yüklenir ve vücut artık hastalığın kendisi ile baş edebilir. Bu nedenle Ayurveda yardımıyla birçok kronik hastalıktan kurtulabilirsiniz. Ayrıca Ayurveda'da belirli bir hastalıklı organa veya belirli bir hastalığa odaklanan birçok özel uygulama vardır. Astım, migren, deri ve damar hastalıkları, iç organların hastalıkları - birçok durumda Ayurveda tedavisi çok etkilidir ve mükemmel sonuçlar elde eder. Ayurveda tarafından tedavi edilen birkaç hastalık şunlardır:

Karaciğer fonksiyon bozuklukları,
sindirim sistemi hastalıkları,
omurga hastalıkları,
hemoroid,
prostatit,
sedef hastalığı tedavisi,
selülit,
Solunum alerjik hastalıkları,
Hemipleji ve diğerleri.

Bazı klinikler / tatil köyleri, turistlerin gezinmesini kolaylaştırmak için iyileşme / tedavi programlarını hemen ayırır (fiyatlar biraz değişebilir). Bu resort / klinik sayfasında yoksa, bu yerin size böyle bir program sunmadığı anlamına gelmez.

Her şey doktorla ayrıntılı olarak tartışılır, program “sizin için” kişiye özel reçete edilir.
Önemli: Ayurveda'ya daha ciddi sağlık sorunlarını çözmek için gidiyorsanız, ekstrelerinizi ve doktora yardımcı olabilecek tüm belgelerinizi yanınıza alın.

Tedavide uzmanlaşmış birkaç klinik (iyileşme yerine):

AYURVEDA KLİNİKLERİNİN AYIRT EDİCİ ÖZELLİKLERİ:

Kliniklerin bölgesi genellikle daha mütevazı boyutta ve daha az yeşildir. Burada her şey sadece tedaviye yöneliktir;
Çoğu zaman, kliniklerdeki yemekler porsiyonlara bölünür (masaya getirilir). Küçük porsiyonlardan ve monotonluktan şikayet edecek kimse olmayacak - doktor her şeyi dosha'ya göre reçete etti;
Nadir istisnalar dışında, klinikler denizde yüzmenize hiç izin vermez (yürüme mesafesindeyse), ancak çoğu zaman klinikler kıyıdan uzakta bulunur;
Panchakarma geçişi sırasında sıcaklık farkı istenmediği için bazı kliniklerde hiç yüzme havuzu yoktur. Bazı kliniklerde yüzme havuzları vardır (Raja Eco, Franklin), ancak sadece doktorunuzun onayı ile yüzebilirsiniz.

Ayrıca, herhangi bir tatil beldesinde / klinikte, ilk ve son danışma için önceden veya varışta bir tercüman hizmeti sipariş edebilirsiniz. Bazı yerlerde, bir tercümanın hizmetleri fiyata dahildir. Örneğin, Somatiram, Manaltiram, Sitaram'da. Aynı yerlerde (ilk ve son gün arasında tercümanın olmadığı yerlerde), turistler yanlarına bir telefon alırlar (önceden indirilen bir google veya yandex tercümanı ile). Çoğu çevrimiçi çevirmende, metin sesli olarak konuşulabilir.

TANIM
* Bu tesis (+ "ikiz kardeşi" http://website/manaltheeram.html) Hindistan'daki klinikler için en yüksek tıbbi hizmet standartlarını gerektiren NABH-akreditasyonu alan tek tesistir. Yani burada Ayurveda, en ciddi yaklaşım olan "kökenlere" olabildiğince yakındır.
* Arazi yemyeşil, güzel, tepeden denize harika bir manzara. Ama evlerin birbirine biraz yakın olduğu hissi var. Bethside'da daha fazla alan var.
* Deniz aşağıda, asansörle bir dakika aşağı inin (şezlonglu bakımlı bir alan var ama plaj hala halka açık). Deniz/yüzme sizin için önemliyse Betside.
* Bir adet yüzme havuzu.
* Günlük kültürel program: Akşam yemeği sırasındaki müzik, ayrıca atölye çalışmaları veya dışarıdaki geziler gibi.

TANIM
* Birçok kişi Manalthiram'ı (Somatheeram yerine) seçiyor çünkü bölge daha küçük ve tatil yeri sahile daha yakın bir tepede.
.html) Hindistan'daki klinikler için en yüksek tıbbi hizmet standartlarına uygunluk gerektiren NABH akreditasyonu almış kişiler. Yani burada Ayurveda, en ciddi yaklaşım olan "kökenlere" olabildiğince yakındır.
* Muhteşem deniz manzaralı hoş yeşil alan.
* Yoga, deniz manzaralı açık yoga salonunda günde birkaç kez gerçekleştirilir.
* Havuz varsa. Sahile - birkaç dakika.

TANIM
* Travancore yemyeşil bitki örtüsüne dalmış (belki de Betside ile karşılaştırılabilir), bölge geniş. Her yerde dinlenebileceğiniz hamaklar
* İki havuz, asansörle denize inilir (Somatiram'ın komşusu burasıdır)
* Ayurveda güçlüdür. Prosedürler, birçok insanın gerçekten sevdiği iki zamana ayrılır.

AYURVEDA'DAKİ KURALLAR

Tedavi sırasında neden yüzmemelisiniz?

Muhtemelen, Ayurveda sırasında havuzda veya en azından denizde su prosedürlerini reddetmenin daha iyi olduğunu duymuşsunuzdur. Böyle bir yasak nereden geliyor? Gerçek şu ki, masaj sırasında cilde faydalı yağlar ve tozlar sürülür. Deniz tuzu gözenekleri kapatır ve faydalı maddelerin içeriye girmesine izin vermez ve Ayurvedik prosedürlerden sonra deniz suyunun ciltte kalan tüm faydalı maddeleri yıkamaması önemlidir. Ayrıca aktif yüzme, doshaların dengesizliğini etkileyebilirken, tedavinin amacı bu dengeyi yeniden sağlamaktır. Üçüncüsü (bu aynı zamanda havuz için de geçerlidir), tedavi sırasında vücut için sıcaklık farkı oldukça istenmeyen bir durumdur. İlk randevunuzda, doktor size bu konuda bilgi verecektir. Bir tatil köyünde tedavi görüyorsanız, karar size kalmış. Kliniklerin çoğu sahilde, denizden uzakta değil, bu yüzden zaten dalgalarda yüzemezsiniz. Havuza gelince (eğer varsa), doktor size su prosedürlerinin programını söyleyecektir.

Kurs sırasında ve eve döndükten sonra hangi Ayurvedik hazırlıkları yapmam gerekecek?

Öncelikle ilaç kullanıp kullanmayacağınıza ve hangilerini alıp almayacağınıza doktorunuz karar verecektir. Büyük olasılıkla bunlar, yiyeceklerin daha hızlı emilmesine yardımcı olan özel bitkisel tabletler veya iksirler veya örneğin, kanı veya karaciğeri temizleyen Ayurvedik müstahzarlar olacaktır. Evden ayrılırken menünüz veya yaşam tarzınızla ilgili tavsiyelerin yanı sıra genellikle 3 ay boyunca bir dizi Ayurveda ilacı da alabilirsiniz. Ancak doktorun tavsiyeleri kulağa şöyle gelebilir: "Her gün sabahları aç karnına ılık limonlu su içmelisiniz." Veya "Günde 2 muz ve 5 hurma yiyin ve ayrıca bir bardak taze havuç suyu için." Genel olarak, Kerala'da, belirli hastalıkların tedavisi için kapsüller, tabletler, tozlar şeklinde üretilen birçok farklı Ayurvedik preparat vardır.

İlaçlar için yanınıza ne kadar para alacaksınız?

Klinikte kaldığınız süre boyunca alacağınız ilaçlar "paket ücreti"ne dahildir. Bu nedenle yanınıza alacağınız ilaçları yanınızda getirmeniz gerekecektir. Hemen bunu yapmanın gerekli olmadığını söyleyelim (sadece gerçekten ilaç alıyorsanız). Ortalama olarak, 50-60 avro çıkıyor.

Ayurvedik tanı ve tedavi yöntemleri nelerdir?

Ayurveda tıbbında her kişiye yaklaşım bireyseldir. Hastanın (hastanın) bünyesine ve psiko-fizyolojik parametrelerine dayalı olarak dikkatle yürütülen bir muayene ve tanıya dayanır. Bizim bildiğimiz tanı yöntemlerine ek olarak, Ayurveda, nabız teşhisi gibi bir yöntem kullanır - karmaşık olsa da çok etkili: Ayurveda doktoru altı yıldır bu konuda uzmanlaşmak için çalışıyor.

İlaçlar ve tıbbi prosedürler her zaman ayrı ayrı seçilir, Ayurvedik uygulamada sadece doğal, doğal ilaçlar kullanılır: meyvelerden, çiçeklerden ve bitkilerden, baharatlardan, ghee, süt, bal, şifalı otlar ve bitkilerden elde edilen bitkisel yağlar ve özler (3000'den fazla!), mineraller , metaller, böylece bu ilaçların zararlı yan etkileri olmaz. Buhar odaları, inhalasyonlar ve hatta özel yağ lavmanlarının yanı sıra çeşitli masaj türleri (yağ, toz şifalı bitkiler, otlar ve yapraklar ile) gibi yöntemler yaygın olarak kullanılmaktadır.

Ayurveda, bireyi bir bütün olarak ele alarak koruyucu tıbba bütünsel bir yaklaşım getirir. Bu nedenle iki ikiz veya aynı hastalığa sahip iki kişinin bünyelerine ve vücutlarındaki denge durumuna göre farklı tedaviler gerekebilir. Bu nedenle Ayurveda'da sadece tedavi ve rehabilitasyon yöntemleri değil, her şeyden önce doğru teşhis önemlidir.

Ayurvedik bir doktorla ilk görüşme nasıl gerçekleşir?

Otele varmak ve yerleşmek, mola vermek veya uyumak - zor bir uçuştan sonra duyularınıza gelin, dinlenmiş bir Ayurvedik doktorla ilk konsültasyona gitmek daha iyidir. Bu toplantıda, yalnızca yaklaşan Ayurvedik kursu için öneriler almakla kalmayacak, aynı zamanda - Ayurvedik tedavilerin günlük programını, konaklamanız sırasında alacağınız ilaçların listesini, menünüzü ve günün programını da alacaksınız ( terapilerin başlama ve bitiş saatleri, kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri, yoga derslerine başlama). Doktora sağlık sorunlarınızı ve hatta kronik yaralarınızı anlatmaktan çekinmeyin - tüm bunlar doktorun Ayurvedik prosedürlerinizin programını belirlemede daha kesin vurgular yapmasına yardımcı olacaktır.

* Vücut ısısını mümkün olduğunca uzun süre tutmak için masajdan sonra 1.5 - 2 saat yüzmeniz veya duş almanız önerilmez. Bu zamanı örneğin bir hamakta ya da bir fincan çayla dinlenerek geçirmek daha iyidir.
* Kurs boyunca et yemeklerinin yenmesi ve alkol alınması önerilmez.
* Sigara içmek sadece sizin sağlığınıza değil, başkalarının sağlığına da zarar verir. Ancak Ayurvedik prosedürler süresince kendinizi sigarayla sınırlamanız özellikle önemlidir.
* Klimaya çok dikkat edin (eğer odanızda varsa). Soğuk, Ayurvedik prosedürlerin etkinliğini keskin bir şekilde azaltır ve ayrıca yüksek sıcaklık kontrastı ile üşütmek çok kolaydır. Kendi deneyimlerimiz, en sıcak nisan ve mayıs aylarında bile bir fanın yeterli olduğunu gösteriyor. Klimayı kullanmayın veya sadece kısa bir süre için, örneğin odayı soğutmak için yatmadan hemen önce açmayın. Soğuk algınlığına yakalanırsanız, tedaviniz değiştirilebilir veya durdurulabilir.
* Tüm kurs boyunca böbrekler yoluyla toksinlerin atılmasını kolaylaştırmak için su içmeniz gerekir. Günde en az 2 litre su içmeye çalışın.
* Sağlığınız, reçete edilen tedavi, belirli prosedürler, menüler, tıbbi kontrendikasyonlar ile ilgili sorularınız için - doktora başvurun. Her gün sabahları oteldedir.

Gün içinde ne yapmalıyım? Sıkıcı olabileceği söylendi.

Örnek günlük program:

06:30 - 07:00 - grup yogası
07:00 - 08:00 - kahvaltı
10:00 - 12:00 - Ayurvedik tedaviler
13:00 - 14:00 - öğle yemeği
17:00 - 18:00 - yoga
19:00 - 20:00 - akşam yemeği

Her klinik/tatil yeri farklıdır:
- bir yerde Ayurvedik prosedürler iki seansa ayrılır - sabah ve öğleden sonra (örneğin, Travancore, Raja)
- prosedürlerin saati varışta size atanacaktır (07:00 ile 16:00 arasında)
- bazı yerlerde neredeyse her gün kültürel bir program var (Raja, Puvar)
- Her yerde günde 1 ila 3 yoga/meditasyon seansı

Gün içinde başka neler yapılabilir?

Okuyun: Zihin durumunuz da sonuç almanızda rol oynar. Ayurveda sırasında aktif olarak zaman geçirmeniz önerilmez. Çoğu tatil köyü / klinik, Rusça kitaplar da dahil olmak üzere kütüphanelere sahiptir. Bethside ayrıca bir mini sinemaya sahiptir;
- konser programlarını dinleyin: Somatheeram, Manalthiram'da akşam yemeği sırasında her gün çeşitli performanslar düzenlenir (çoğu yerde akşam programı haftada birdir);
- gezilere çıkın: gezilere gidebilirsiniz - çoğunu öğleden sonra yapabilirsiniz. İşlemleriniz öğleden sonra ise, doktorunuzdan masaj ziyaretinizi sabaha kaydırmasını isteyin;
- denizde ve havuzda yüzün: İlk gün doktorunuzla havuzu ziyaret etme kurallarını ve denizde ne zaman yüzebileceğinizi tartışacaksınız. Kliniğe gittiyseniz, büyük olasılıkla havuz yoktur (istisnalar, Raja, Franklin);
- sadece rahatlayın: Yürüdüğünüz sürece bir hamakta uzanma, denizi dinleme, koşmayan sincapları izleme veya havuzda yüzerek gün batımını izleme fırsatınız olduğunda.

Mayıs'ın (Haziran/Temmuz/Ağustos/Eylül) çok sıcak, fırtınalı ve muson yağmurlu olacağı söylendi.

Aynen öyle, yaza yaklaştıkça yağışlı günlerin sayısı artıyor. Sıcaklık algısı ile ilgili olarak, ısıyı nasıl tolere ettiğinize (veya tahammül edemediğinize) odaklanmanızı öneririz.
Haziran-Haziran yılın en sıcak aylarıdır. Sıcaklık diğer zamanlardan 2-3 derece daha yüksek olabilir (yani 33 dereceye kadar ulaşabilir).
Muson mevsimi, Ayurveda tedavisine girmek için en etkili dönemdir, çünkü hava yağmur nemi ile daha da doymuştur.
Sezon Haziran ayında başlar ve Ekim ayına kadar devam eder. Yağmurların çoğu kısadır, genellikle geceleri düşer ve hava güzel kokulu olur.
Önümüzdeki sezonda ne kadar ve ne zaman yağmur yağacağını tahmin etmek imkansız.