Возможно ли научиться управлять своими снами — определять, что приснится ближайшей ночью и явится ли увиденное пророчеством? Как стать повелителем снов? Как получить власть над этой эфемерной, ускользающей материей? Оказывается, такое возможно, надо лишь знать, какие ночи наиболее благоприятны для установления своих «сонных порядков» (как правило, это ночи в канун великих церковных праздников) и какие слова нужно произнести как заклинание, чтобы пригласить в свой сон желанное откровение.
В день свят все суеты спят
В жизни у всех интерес разный. Девушке важно узнать - когда придет нареченный. Дама замужняя интересуется тысячью других вопросов - от хозяйственно-бытовых до тех, что связаны с судьбой ее детей, близких. Весьма благоприятен для вещих девичьих и дамских снов канун Благовещения (ночь с 6 на 7 апреля) . Чтобы получить во сне ответ, необходимо, ложась спать, мысленно спросить у Высших сил: «Что нового случится в моей жизни?» Вдруг про любовь покажут?.. То-то здорово будет!
А в канун другого церковного праздника - Знамения Пресвятой Богородицы (10 декабря) - перед сном достаточно просто помолиться - о послании вещих знаков судьбы. Праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы - предвестие Божьего благоволения ко всему роду человеческому. Если в ночь на Введение (с 3 на 4 декабря) вам привиделось, что вы входите в какой-то дом, постарайтесь запомнить все детали происходившего. Потому что наутро вам предстоит заняться расшифровкой намеков госпожи Судьбы. Если снится дом - то это дом суженого!
«Окольцованные» дамы в канун праздника Покрова Пресвятой Богородицы (14 октября) могут спокойно вкушать ночной отдых, не заботясь об управлении снами. А вот тем, кому «уж замуж невтерпеж», хорошо бы лечь спать пораньше, не забыв надеть головной убор. Только в этом случае во сне явится будущий супруг. Чтобы приблизить день торжественного бракосочетания, сам праздник проведите с широтой, удалью и размахом - ведь на Руси всегда существовала такая примета: «Покров весело проведешь - женишка милого найдешь».
В ночь с 26 на 27 июня помогает любопытным увидеть свое будущее сам покровитель сна - святой Самсон. Барские подарки в виде вещих снов он делает даже тем, кто никогда раньше их не видел.
Таинственное и прекрасное далеко можно также попытаться разглядеть во сне в ночь с 9 на 10 декабря, с 20 на 21 марта, с 1 на 2 августа . В эти дни сны окажутся не просто подсказками, они будут знамением!
Ложусь на понедельник...
Свою судьбу можно разглядеть не только по большим праздникам, но и в другие ночи. Надо только определить, кому в какой день и о чем нужно спрашивать. Ночь с воскресенья на понедельник хороша для незамужних дам - проведя перед сном определенный ритуал, они могут увидеть во сне суженого. Ложась спать, нужно положить под подушку еловую ветку или еловый веник и произнести следующие слова: «Ложусь на понедельник, кладу в изголовье ельник, приснись тот мне, кто думает обо мне» . В ночь со вторника на среду во сне могут увидеть возлюбленного и дамы со штампом в паспорте. В жизни всякое бывает... А чтобы узнать, например, не догадается ли благоверный о ваших амурных похождениях, напишите вечерком во вторник записочку с этим (или другим каким) вопросом и положите ее под подушку. Наутро постарайтесь вспомнить все, что снилось, - ведь это были ответы на ваши мучительные раздумья. И самое главное - бумажку с вопросом непременно потом надо уничтожить.
Ночь с пятницы на субботу - опять-таки для женщин, еще не нашедших свою половинку. Перед сном причешитесь гребнем, затем положите его под подушку со словами: «Пятница, пятница, кто любит, тот приснится» . Не показала пятница, поможет ночь с субботы на воскресенье. Перед сном трижды произнесите «магическую формулу»: «Понедельник со вторником, среда с четвергом, пятница с субботой. Воскресенье, какой мне сон приснится? Дай мне, Боже, того повидать, с кем век вековать» .
Если же вам не хочется «привязываться» к какому-то конкретному дню (ночи) недели, используйте проверенный способ: ложитесь спать на новом месте или в гостях. Прежде чем смежить веки и погрузиться в дрему, произнесите: «Ложусь на новом месте, чтобы приснился жених невесте (приснилась жениху невеста)» .
Муж, муж, из сна прыг...
Во сне суженый может не только показать свое обличье, но и совершить что-нибудь геройское. Надо только об этом его хорошенько попросить...
Если вы девушка смелая, можете провести такой эксперимент. Ложась спать, натяните на правую ногу белоснежный носочек и произнесите: «Суженый мой, ряженый, приди ночью меня разувать» . Во сне должен привидеться будущий жених и снять носок. Вот только имейте в виду: с такими манипуляциями сновидением связаны страшные истории. Так, некоторые рассказывали, что ночью им являлись так называемые «женихи», да так вцеплялись в ногу, что та потом долго еще болела.
Есть девушки «в русских селеньях», которые рискуют входить в «виртуальный» контакт с будущим супругом следующим способом. В ночь с четверга на пятницу расстелите на полу в ванной свою шубку (подстелите под нее матрасик - для мягкости), на эту ночь она - ваше «царское ложе». Наполните раковину водой до краев и ровно в полночь, вглядываясь в воду, шепотом произнесите: «Муж, муж, прыг в мой сон, из сна приди - из дому забери» . И сразу же укладывайтесь поудобнее (если получится), засыпайте и смотрите - кто во сне явится!
И еще одно сонное гадание «на жениха». Сплетите из тоненьких прутиков (веточек) мостик и положите изделие, естественно, под подушку. Ложась спать, приговаривайте: «Кто мой суженый, кто мой ряженый, тот переведет меня через мост» . Если повезет, в ваш сон нагрянет будущий жених и, как благородный рыцарь, переведет вас по этому мосту через призрачную реку.
Нареченный может явиться и в образе карточного героя. Для этого из колоды выберите четырех королей, дайте каждому из них имя и положите карты на прикроватный столик у изголовья. Укладываясь спать, скажите: «Кто мой суженый, кто мой ряженый, тот приснись мне» . Этой же ночью во сне должен явиться единственный и ненаглядный.
А вот еще одно гадание для любительниц острых ощущений. На ночь девушке надо съесть 5-6 соленых огурчиков. Трудно, но желание выяснить истину превыше всего, правда же? Последний огурец оставьте нетронутым и положите под подушку. (И никаких целлофановых пакетиков - соблюдайте чистоту эксперимента!) Засыпая, обратитесь к воображаемому возлюбленному: «Суженый мой, ряженый, приди ко мне ночью и дай водицы напиться» . Под подушку можно класть не только огурцы, но и чеснок. При этом приговаривайте: «Чеснок, чеснок, у тебя сорок ног, сведи меня туда, где моя судьба, выведи его на крыльцо, покажи мне лицо» .
И последнее «съедобное» гадание. Перед сном испеките из теста лесенку, ложась спать, поставьте ее у изголовья и произнесите следующие слова: «Суженый мой, ряженый, приди и разбуди» .
Ну а ежели, к примеру, спросят иные скептики, накушавшись соленых огурцов на ночь, дева во сне такое увидит, что отворотясь не насмотришься?.. На это народная мудрость отвечает, что всяческие кошмары снятся только в тех случаях, если невеста в текущем году замуж не выйдет.
Если же девушка или женщина, как бы ни было велико ее желание, ничего путного во сне увидеть не может, значит, гадание во сне - увы и ах - не для нее. К сожалению, умение видеть вещие сны дается далеко не каждому.
Маг АННА-ИРИНА
Возможно ли заказать сон? На востоке до сих пор существует поверье, что реальная жизнь происходит во сне, а наша жизнь – это сон. Кто знает? Загадки сновидений до сих пор не разгаданы.
Сны – это наше подсознание, которое знает все о нашем прошлом, настоящем и будущем и может стать хорошим советчиком. Использовать сновидения для решения проблем, ситуаций и подсказок может научиться каждый. Секрет в том, что подсознание слышит нас всегда, вне зависимости от нашего желания. Если же обращаться к нему осознанно, нужный ответ не заставит себя ждать.
Наверно у каждого была ситуация, когда думая целый день о проблеме, мы видим ее во сне. Это подсознание пытается решить вашу задачу. Дайте ему помочь вам – закажите нужный сон, или задайте интересующий вас вопрос. Вы можете заказать сновидение об интересующем вас человеке, или месте, где вы хотели бы побывать.
Технология заказа сновидения
- Перед сном необходимо четко сформулировать запрос: определиться, что именно вы хотите увидеть, решить или понять. Чем точнее будет формулировка, тем легче подсознанию показать нам соответствующее сновидение. Иногда желаемое снится не сразу. Особенно, если вы никогда раньше не обращались к своему подсознанию прямо. Дайте ему время.
- Думайте о своем запросе во время засыпания (в пограничном состоянии между сном и явью). Например, вы хотите, чтобы вам . Представьте его и время проведенное с ним как можно детальней.
- Зачастую (если вашим запросом было какое-то решение), ответ приходит не во сне, а утром. Например, если вы закажете что-то вспомнить, то нужные воспоминания, скорее всего, придут утром вскоре после пробуждения.
Не зацикливайтесь на процессе. Дайте ему происходить в том ритме, в котором нужно, и, рано или поздно, у вас получится заказать сон.
Сны, которые нам снятся, имеют для нас большое значение, даже если мы в них не верим. Иногда от приснившегося сна зависит настроение на весь день, порой нам кажется, что всё это происходило с нами в реальности. Приснившиеся места кажутся нам знакомыми, хотя мы никогда не бывали там. И не секрет, что порой сны сбываются. Конечно, учитывая все эти обстоятельства, разобраться в своих сновидениях – идея очень заманчивая. И ещё более заманчивая – запрограммировать своё сознание на определённый сон. Возможно ли это?
Что нам снится?
В первую очередь необходимо кое-что узнать о том, что же такое сон, почему иногда мы не видим вообще никаких сновидений и от чего это зависит. На самом деле «сюжет» сновидения, который кажется нам довольно продолжительным, в реальности занимает всего несколько секунд. В течение ночи мы можем увидеть несколько снов, но запоминаем один, и вот почему.
Сон принято делить на две фазы – глубокий и поверхностный. Из фазы глубокого сна выходить проще, но в этом случае сновидения мы запомнить не можем. Поверхностный сон, напротив, отличается чётким запоминанием «картинки», но просыпаться на этой фазе сложнее. Чаще всего из фазы поверхностного сна человек выходит под действием внешнего раздражающего воздействия, например будильника, резкого звука, мышечной судороги и т. д. Проснувшись, мы в первые секунды ещё пребываем в том «сценарии», который только что увидели. Однако спустя несколько минут некоторые обстоятельства увиденного стираются, а через пару часов забывается большая часть.
Так устроено человеческое сознание. Однако, если повторить мысленно, а желательно ещё и вслух, то, что довелось увидеть во сне, можно запомнить сон очень надолго. Некоторые сновидения поражают нас настолько, что мы и без всякого повторения помним их всю жизнь. Если же не удаётся вспомнить, о чём был сон, даже сразу после пробуждения, можно оценить своё состояние после него, определив таким образом, хотя бы плохой он был или хороший. Прислушайтесь к своему настроению, что вы чувствуете? Радость? Или может быть тревогу, даже ужас?
На «сюжет» наших сновидений влияют внешние факторы, поскольку всё увиденное – это плод нашего сознания, являющегося частью нас самих. Свою роль играют следующие условия:
- увиденное в течение дня; то, на чём сконцентрировалось наше внимание;
- мысли о предстоящих или совершённых делах, важных для нас;
- состояние организма, в том числе боли, затруднённое дыхание и т. д.;
- удобное или, наоборот, неудобное положение тела;
- воздух в помещении (комнату желательно хорошо проветривать);
- наши страхи и тревоги, пережитые волнения, потрясения;
- состояние нервной системы;
- питание (как качество, так и количество, а также режим приёма пищи);
- звуки, запахи и прочие явления, окружающие нас, пока мы спим.
И это ещё не полный список факторов, формирующих наши сновидения. Что касается «вещих» снов, то этот вопрос до сих пор не исследован и, возможно, не будет исследован никогда. Однако некоторые учёные объясняют эффект дежавю именно тем, что обстоятельства, происходящие с нами наяву впервые в жизни, кажутся нам знакомыми именно потому, что когда-то мы видели их во сне, просто забыли об этом. Но тогда придётся согласиться с тем, что вещие сны действительно существуют.
Праздничный видео-рецепт
:
Можно ли «запрограммировать» сон?
Было бы просто восхитительно, если бы мы могли «заказывать» себе сновидение на предстоящую ночь. Однако управлять своим сознанием до такой степени нам, к сожалению, не дано. Можно, конечно, попытаться настроиться на определённый лад, думая, например, о тёплых странах или весёлом празднике. Но это вовсе не означает, что нам приснится именно это. Более того, если во время нашего сна за окном, скажем, будет работать строительная техника (и мы каким-то чудом при этом не проснёмся), нам могут присниться военные действия. Или доносящийся откуда-то запах пригоревшей пищи вполне способен навеять нам сны о пожаре и т. д.
Однако кое-что мы всё же можем. В наших силах повлиять на то, чтобы сны были хотя бы не плохими или страшными, а приятными или, по крайней мере, нейтральными, не портящими настроение на весь последующий день. Для этого необходимо следовать некоторым советам, а именно:
- Не пейте перед сном тонизирующих напитков, таких как чёрный чай или кофе. Зелёный чай тоже лучше не пить, поскольку он обладает мочегонным эффектом. Лучше выпить молоко или ромашковый чай с корицей – он успокаивает.
- Не наедайтесь перед сном, особенно трудно усваиваемой пищей. Но и на голодный желудок тоже ложиться не стоит. Сделайте лёгкий перекус.
- Не анализируйте перед сном прошедший день и не планируйте день следующий. Лучше мечтайте о чём-нибудь приятном.
- Позаботьтесь о том, чтобы ваша постель была максимально удобной. Во время сна тело должно быть полностью расслаблено.
- Проветрите перед сном спальную комнату. В ней должно быть свежо, но не холодно, вентиляция помещения позволит избежать не только страшных снов, но и головных болей.
- Если вы в течение дня нервничали, переживали или вообще находитесь в состоянии перманентного стресса, в первую очередь помогите успокоиться своей нервной системе. В таком состоянии вам не приснится ничего хорошего.
Если вам снятся страшные сны, не спешите верить им. Даже если вам приснился кто-то из близких при тяжёлых обстоятельствах, возможно, вам просто необходимо пообщаться с этим человеком, сделать что-то для него, а иногда и просто увидеться. Всё-таки сны проецируют нашу реальность, потому единственный способ влиять на их «качество» – это навести порядок в своей жизни и чувствах.
Сон составляет треть жизни человека. Если человек желает использовать сон для каких-нибудь целей, например, чтобы получить какой-нибудь вопрос или увидеть какое-нибудь лицо или себя в желаемой ситуации, то он может достигнуть этого, влияя на ход сновидения путём:
1) Самовнушения
2) Сосредоточения
3) Ассоциирование идей, соединённых с раздражением органов чувств.
Рассмотрим эти три главные способы.
1) Самовнушение является самым лучшим средством. Прежде, чем приступить к любому из трёх методов, выполняйте следующее правило: лёжа на кровати, полностью расслабьтесь, добейтесь того, чтобы в голове не осталось никаких посторонних мыслей. В этот момент - на стадии заторможенности сознания - спокойно, но чётко сформулируйте задачу, которую Ваш мозг, должен решить во сне. Внушите себе: «Я увижу во сне то-то и то-то, и всё это сохраню в памяти». Если Вы научились делать самовнушение, то этого достаточно, если нет, то нужно прибегнуть к другим приёмам.
2) Сосредоточение не менее важно, чем самовнушение. Перед сном сосредоточьте внимание на том, что желаете видеть. Вызовите образ этого лица или предмета, местности и т. д. Обыкновенно удаётся достигнуть, таким образом, определённых сновидений, имеющих непосредственное отношение к задуманному.
3) Ассоциация идей. Каждому известен закон ассоциации. Именно: одно представление вызывает другое, с ним сходное; одно представление вызывает другое, ему противоположное; и, наконец, одно представление вызывает другое, следовавшее за ним непосредственно во времени или пространстве. На использовании этих законов основано произвольное вызывание определённых сновидений. Для Вас, главным образом, важен последний закон. То есть способность какого-либо представления, ощущения и т.п. вызывать имеющиеся с ним соотношения представления и образы. Например, человек взял книгу и вспомнил своего друга, подарившего ему её. Запах духов вызывает воспоминание о ком-либо из знакомых, любящим этот запах. Воздействовать на сновидение можно через органы чувств таким образом: нужно окружить себя такими воздействиями, которые бы находились в связи с желаемыми сновидениями.
При всех этих методах нужно оградить себя от возможности посторонних воздействий, которые могут вызывать совершенно другой ход сновидений. Например, шум от падения предмета может вызвать представление выстрела; дождь - барабанного боя; скрип дверей - стонов и т.п. Все эти посторонние воображения могут помешать желаемому сновидению. Поэтому нужно выбрать тихую комнату, закрыть окно и вообще принять все меры. Чтобы устранить возможность таких сновидений
Во сне мы все гении, утверждает психолог Л. Азаров, и очень жаль, что эти уникальные способности. Данные нам природой, мы используем так нерационально. Общеизвестный факт - Д.И. Менделеев увидел всю «Периодическую таблицу» во сне, а Эйнштейн спал, и ему пришла идея теории относительности. Во сне даже весьма заурядные люди проявляют порой гениальные способности, нужно только научиться управлять своими сновидениями.
Попробуйте и Вы убедитесь, что Вы намного умнее, чем сами о себе думаете.
Loading...