كيفية إيقاظ الطفل للتغذية. كيف ومتى يستيقظ الطفل؟ نوم صحي لرجل صغير

إذا كان الطفل ينام بلطف بجانب والدته أو في سرير منفصل ، ولكن قد مضى وقت طويل على الرضاعة السابقة ، تتساءل الأمهات عما إذا كانت بحاجة إلى إيقاظ الطفل لإطعامه.

لا شك أن شخصًا ما يزعج الطفل بعد ساعتين من النوم ، في محاولة لإعطائه الطعام. شخص ما على يقين من أن الطفل لن ينام أثناء الجوع ، لكنه "أخبر" والدته بصوت عالٍ أنه يريد أن يأكل. من هو على حق فيما يتعلق بالرضاعة الليلية وكيفية إيقاظ الطفل بشكل صحيح حتى لا يكون هناك ضغط على جسم الطفل؟

متى تحتاج إلى الاستيقاظ؟

بالطبع ، من غير المرغوب فيه مقاطعة نوم الطفل ، لأنه في حالة الاستيقاظ الطبيعي ، ستكون الحالة النفسية والعاطفية للطفل أفضل. لكن القول بأنك لا تحتاج أبدًا إلى إيقاظ الفتات سوف يفشل أيضًا. عند اتخاذ قرار بشأن ما يجب القيام به ، عليك أن تأخذ في الاعتبار العديد من العوامل ، بما في ذلك وزن وعمر الطفل ، وصحته ، وكذلك نوع التغذية.

إذا كان عمر الطفل بضعة أيام فقط ، وكان ينام أكثر من 3 ساعات طوال الوقت دون أن يستيقظ ، يجب على الأم استشارة طبيب الأطفال. يمكن أن يكون هذا النوم المطول أحد أعراض الأمراض المختلفة. في المتوسط ​​، يأكل الأطفال في الشهر الأول من حياتهم كل 2-3 ساعات ، لذلك نادرًا ما يتجاوز نومهم هذه الفترة.

ينمو الطفل ويفضل بشكل متزايد النوم بدلاً من تناول الطعام ، لذلك بحلول سن 6 أشهر ، يرفض العديد من الأطفال عمومًا تناول الطعام في الليل.

لتقرير ما إذا كان سيتم إيقاظ الطفل للتغذية ، من الضروري مراعاة وزن الطفل.لا ينبغي إيقاظ الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة ، حتى لو لم يأكل لمدة 4-5 ساعات. إذا كان الطفل سابقًا لأوانه أو كان يكتسب وزنًا ضعيفًا جدًا ، فإن فترات التوقف الطويلة بين الوجبات لن تؤدي إلا إلى تفاقم حالته. يجب أن يأكل هؤلاء الأطفال في كثير من الأحيان ، لذلك لا غنى عن مقاطعة النوم من أجل الرضاعة.

سبب آخر لإيقاظ الطفل للتغذية الليلية هو انخفاض الرضاعة عند الأم.وجبات الليل هي التي تجعل جسم المرأة يفرز الهرمونات التي تدعم إنتاج الحليب. من خلال إيقاظ الطفل للتغذية ، ستتمكن الأم من التغلب على صعوبات الرضاعة.

ما هي الطريقة الصحيحة لإيقاظ طفلك لرضعة ليلية؟

حتى لو كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، وتنتج المرأة ما يكفي من الحليب ، فقد تحتاج الأم إلى إزعاج نوم الطفل للرضعة التالية. يحدث هذا إذا احتاجت المرأة إلى مغادرة المنزل ، على سبيل المثال ، لإجراء امتحان أو لإجراء فحوصات. لذلك ، يجب أن تتعلم الكثير من الأمهات كيفية إيقاظ الطفل بحيث يكون على الأقل غير مريح بالنسبة له.

• اصطحب الطفل بين ذراعيك وتجوّل في الغرفة. في نفس الوقت ، يمكنك التحدث إلى طفل أو غناء أغنية ، والقيام بتدليك صغير ، وضرب الظهر ، وتحريكه بالمقابض والأرجل. عادةً ما تسبب مثل هذه الإجراءات استيقاظًا سريعًا واهتمامًا بالطعام.
• ابدأ في تغيير ملابس طفلك أو تغيير الحفاضات. يتفاعل معظم الأطفال الصغار بسرعة مع مثل هذه التلاعبات.
• إذا لم يكن لجميع الخيارات السابقة أي تأثير ، فقد يكون الاستحمام بالطفل هو الملاذ الأخير. ومع ذلك ، في الحالات التي يشعر فيها الطفل بالنعاس لدرجة أنه يتعين عليك إيقاظه بالاستحمام ، نوصيك بالاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك.

ليس من الضروري إيقاظ الطفل تمامًا.ما عليك سوى البدء في مص الثدي. للقيام بذلك ، خذ الطفل بحيث يتخذ وضعًا مريحًا للتغذية. من خلال التمسيد على خد أو شفتي الطفل الصغير ، ستجعله يريد أن يدير رأسه إلى الصدر ويمسك الحلمة ، ولكن لا يستيقظ. إذا كان الطفل قد أخذ الحلمة في فمه ، لكنه استمر في النوم ، يمكنك السكتة الدماغية أو دغدغة خده أو أذنه ، ويمكن أن يهتز الثدي قليلاً.

من المهم مراقبة الطفل بعناية ، وإذا كان يشعر بالنعاس باستمرار ، وتقلب المزاج ، وعدم الود ، والخمول ، فيجب عرض الطفل على الطبيب.

يقضي المولود الجديد أكثر من 20 ساعة في اليوم في النوم في الشهر الأول من عمره ، وبقية الوقت - في الحصول على الطعام. في كثير من الأحيان ، ينام الطفل أثناء الرضاعة ، أو ينام بعمق شديد ولفترة طويلة ، مما يؤدي إلى تغيير جدول الوجبات. كيف تنظم بشكل صحيح النوم والتغذية لطفل حديث الولادة؟

يوصي العديد من أطباء الأطفال (خاصة الجيل الأكبر سنًا) بإطعام طفلك كل 2-3 ساعات. عندما يتعلق الأمر بالتغذية الليلية ، يصر الأطباء في كثير من الأحيان على أن الأم الشابة توقظ طفلها عندما ينام لفترة طويلة. رغم أنه في الحقيقة ، ليس كل شيء بهذه البساطة.

هل أحتاج إلى إيقاظ مولود جديد للرضاعة؟

لكن المولود الجديد ، وفقًا لأطباء الأطفال في منظمة الصحة العالمية ، لا يستطيع النوم لأكثر من خمس ساعات: نوم الطفل الذي يستمر لأكثر من خمس ساعات متتالية يمكن أن يكون ضارًا مثل غيابه. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الخدج أو الأطفال الذين لا يكتسبون وزنًا جيدًا. لاكتساب وزن كافٍ للجسم ، يجب أن يأكل طفلك جيدًا. لا يعد نظام النوم والتغذية الصارم مناسبًا لجميع الأطفال ، ولكن جدول التغذية الفردي (المختلط) سيكون مريحًا لكل من الأم والطفل. مثل هذا النظام ، مع فترات راحة بين الوجبات لا تزيد عن 3.5-4 ساعات ، سيساعد الأم ويضمن الشبع للطفل. سيضمن الإمساك المتكرر للطفل بالثدي تدفق كمية كافية من الحليب وسيكون أيضًا إجراءً وقائيًا.

قبل بضع سنوات فقط ، نصح أطباء الأطفال الأمهات بإطعام أطفالهن بدقة على فترات منتظمة. كانت الفترة الزمنية 2-3 ساعات. بعد إجراء البحث ، قرر العلماء أنه يجب إطعام الأطفال حديثي الولادة عند الطلب. لكن العديد من الآباء تعلموا من تجربتهم الخاصة أنه من الأفضل استخدام الوضع المختلط للتغذية. تتمثل في إطعام الطفل عند الطلب ، ولكن يجب ألا تتجاوز الفترة الفاصلة بين الوجبات 4 ساعات.

يمكن أن تؤثر فترات الراحة الطويلة بين فترات الرضاعة الطبيعية سلبًا على كل من الطفل ووالدته:

• في الأطفال حديثي الولادة ، يمكن أن تؤدي الفترات الطويلة بين الوجبات إلى الجفاف وانخفاض نسبة السكر في الدم ؛
• عند الأم ، يمكن أن يسبب الكسر ركود الحليب وانخفاض في الرضاعة.

هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اتخاذ قرار بإيقاظ طفلك لجلسة الرضاعة الطبيعية.

عمر

إذا كان المولود ينام لأكثر من 3 ساعات ، فهذا سبب للتفكير في الأمر والاتصال بطبيب الأطفال. في غضون ذلك ، من الأفضل إيقاظه حتى يتمكن الطفل من تناول الطعام ، لأنه في الشهر الأول من العمر ، من شبه المؤكد أن الاستراحة الطويلة بين الوجبات ستؤثر سلبًا على حالة الطفل.

في الأطفال الأكبر سنًا ، تزداد الفترة الفاصلة بين الوجبات وهي 4 ساعات. إذا "نام" الرضيع قليلاً أثناء الرضاعة عند الطلب ، فلا داعي للقلق. سيستيقظ الطفل من تلقاء نفسه عندما يحتاجه جسده.

بالنسبة للرضع في الوريد والأطفال الذين يتم نقلهم تدريجيًا إلى وضع الساعة ، فإن مثل هذه الاضطرابات المؤقتة في الجدول تتطلب تصحيحًا. إذا حان وقت الرضاعة والطفل نائم ، يجب أن تنتظري 10-15 دقيقة ، ثم توقظي الطفل برفق.

ابتداءً من شهرين من العمر ، لا داعي للقلق من الفتات إذا استيقظت أثناء الرضاعة الليلية وتغير الوضع قليلاً. كلما كبر الطفل ، قل عدد مرات استيقاظه في الظلام.

وزن

عند اتخاذ قرار بشأن إيقاظ طفلك ، ستحتاجين إلى مراعاة وزن الطفل أيضًا.

1. يجب إيقاظ الأطفال المبتسرين والرضع الذين يكتسبون وزنًا ضعيفًا للتغذية ، حيث يمكن أن تزيد الفواصل الزمنية من ضعف الحالة وتفاقمها.
2. إذا كان وزن طفلك يكتسب بشكل جيد ، فيمكنك في بعض الأحيان إعطاء الطفل فرصة للنوم لفترة أطول قليلاً. يستيقظ الطفل من تلقاء نفسه عندما يرتاح جسده أو يشعر بالجوع.

الحالة الصحية

1. إذا كان الطفل قد ولد قبل الأوان وكان ضعيفًا جدًا ، فستحتاج إلى الاستيقاظ عند المنبه لأول مرة وإطعام الطفل بالساعة. يحتاج المواليد الجدد إلى الانتعاش كل ثلاث ساعات. سيكون هذا النظام مؤقتًا حتى يصبح الطفل أقوى ويعتاد على هذا الجدول. بالتدريج ، مع زيادة حجم اللبن المشروب ، ستزداد الفترات الفاصلة بين الوجبات.
2. يجب إعطاء الطفل المصاب بنزلة برد والمصاب بالحمى فرصة النوم قليلاً ، لأنه من المعروف أن النوم يشفي. كل قوى الجسم الآن تهدف إلى مكافحة العدوى ، لذلك من الأفضل عدم إزعاج الطفل أثناء الراحة.

متى تستيقظ المولود الجديد

• أثناء الفحص من قبل ممرضة أو طبيب رعاية - يجب أن تكون كل أم مستعدة لمثل هذه الاستيقاظ الإجباري ؛
• للامتثال لنظام التغذية: يجب عدم السماح بفواصل تزيد عن أربع ساعات بين الوجبات ؛
• إذا اضطرت الأم إلى المغادرة لفترة طويلة ، فمن الأفضل إيقاظ الطفل وإطعامه قبل المغادرة ؛
• إذا كانت العائلة لديها رحلة ، فيجب إيقاظ الطفل مسبقًا وإطعامه وإعداده بشكل طبيعي للرحلة المستقبلية ؛
• غالبًا ما يكون نعاس الطفل رد فعل للأدوية التي تتناولها الأم - يجب مقاطعة نوم الطفل من أجل الرضاعة الإلزامية ، حتى لا يزعج النوم واليقظة ؛
• إذا كان الطفل ينام لفترة طويلة بشكل غير عادي ويفتقد الوجبات الموصوفة ، فعليك إلقاء نظرة فاحصة عليه: تحقق من درجة الحرارة والتنفس.

كيف تستيقظ

ملاحظة للأمهات!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستلمسني ، لكنني سأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه ، لذلك أنا أكتب هنا: كيف تخلصت من علامات التمدد بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقي ستساعدك أيضًا ...

يجب على الآباء استخدام طرق لطيفة وفعالة لإيقاظ المولود الجديد. إذا قمت بالتلاعب بشكل غير صحيح ، فهناك خطر تخويف الطفل. يجب أن ينتقل الطفل من مرحلة النوم إلى مرحلة اليقظة بشكل مريح حتى لا يعاني جهازه العصبي من الإجراءات غير الناجحة للكبار.

1. تعتبر الإضاءة الخافتة هي الأنسب للاستيقاظ. يمكن للضوء الساطع أن يخيف طفلك ويجعله يبكي.
2. ينصح أطباء الأطفال بإيقاظ الطفل عندما يكون في مرحلة النوم النشطة. يمكن تحديده من خلال النشاط الحركي المميز - ينتفض الطفل قليلاً بذراعيه وساقيه ، ويبتسم في المنام ، وجفونه وشفتيه ترتعش. فترة النوم هذه سطحية ، لذا يسهل على الطفل الخروج منها أكثر من خروجه من مرحلة النوم العميق. إذا كان الطفل ينام بشكل سليم ، وعندما ترفع يده لا يتفاعل بأي شكل من الأشكال ، فإن نومه يكون في مرحلة عميقة. لا ينصح بإيقاظ الطفل في مثل هذه اللحظة. حتى لا تخيف الطفل ، من الأفضل الانتظار قليلاً. لا تستغرق المرحلة العميقة أكثر من 20-30 دقيقة.
3. اتصل بطفلك بالاسم بصوت هادئ وهادئ دون تغيير نغمة الصوت. هدوء الأم ينتقل إلى الطفل.
4. يعزز التلامس اللمسي أيضًا الاستيقاظ الناعم: يمكن مداعبة الطفل على الذراعين والرأس والجسم ، ودغدغة الكعب برفق ، وتذبذب الذراعين والساقين قليلاً. يمكنك تسريع العملية عن طريق حمل الطفل بين ذراعيك: الاتصال مع الأم لن يجعل الطفل يخاف ، لكن التغيير في الوضع والقرب من أحد أفراد أسرتك سيؤدي إلى إبعاد النوم.
5. يجب تحرير الطفل النائم الملفوف أو المقمط من البطانيات والحفاضات وطبقة الملابس الخارجية: سيساعد خفض درجة الحرارة الطفل أيضًا على الانتقال إلى مرحلة الاستيقاظ بسهولة قدر الإمكان.
6. بعد الاستيقاظ ، من المهم عدم السماح للطفل بإغلاق عينيه مرة أخرى ، مما يشتت انتباهه عن النعاس عن طريق التحدث ، والتمسيد اللطيف ، والأفعال المعتادة (على سبيل المثال ، تغيير الحفاضات).

بعد شهر من الولادة ، يجد الطفل وأمه نظامًا فرديًا خاصًا بهما ، مما يجعل عمليات الرضاعة والنوم والاستيقاظ مريحة قدر الإمكان لكلا الطرفين. تأكد من أن الرضيع مستيقظ تمامًا قبل الإمساك بثديك. تحدثي مع المولود وغيريه وغيرى الحفاض واللعب معه. غالبًا ما يبدأ الطفل بالقرب من الثدي في النوم ، لأن قرب الأم ودفء الثدي بالنسبة للطفل هو جزيرة من الاستقرار. يمكنك صرف انتباه المولود عن النوم عن طريق الأفعال النشطة: ضربيه على رأسه ووجنتيه ، تحدث إليه ، وامسك يديه.

هل يجب علي إيقاظ طفلي للتغذية الليلية؟

يجب ألا يتجاوز الحد الأقصى المسموح به للراحة بين الوجبات أربع ساعات ، لذلك يتعين على جميع الآباء إيقاظ الطفل ليلاً للتغذية. تعتبر الوجبات الليلية ضرورية لتحسين عملية الهضم ، حيث يضمن تناول الطعام المنتظم لحديثي الولادة الأداء الطبيعي للأمعاء والمعدة.

يعتبر حليب الليل (الذي تنتجه الأم الشابة من الساعة 3 صباحًا حتى 8 صباحًا) الأكثر تغذية للطفل. تعتبر تغذية المولود الجديد ليلاً مهمة للنمو الكامل لجسمه. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال الخدج أو الأطفال الذين يعانون من زيادة قليلة في الوزن. حتى لو لم يستيقظ الطفل ليلًا ليطعم من تلقاء نفسه ، وهو ما يحدث غالبًا مع الأطفال المبتسرين (قد لا يستيقظ الأطفال المبتسرين أو الضعفاء في الليل ، لأن جوعهم أضعف قليلاً. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى الاستيقاظ) أو الأطفال الذين ينامون منفصلين عن أمهاتهم ، يجب إيقاظهم ووضعهم على صدرهم. إن استلقاء الطفل على الثدي ليلاً يحفز الإرضاع ويحافظ على كمية الحليب التي يحتاجها الطفل.

يحتاج الطفل السليم حتى سن ستة أشهر إلى عدة وجبات ليلية. مع تقدم طفلك في السن ، سينخفض ​​عدد الوجبات.

نام الطفل أثناء الرضاعة: تصرفات الوالدين

أي من الأمهات الشابات لم يكن لديهن طفل لم ينام أثناء الرضاعة؟ يمكن للوالدين عديمي الخبرة أن يزعجوا روتين الطفل اليومي بالخوف من إيقاظه أو إيقاظه فجأة. حتى لا تضطر الأم لإيقاظ الطفل النائم أثناء تناول الطعام ، ينصح أطباء الأطفال باتباع هذه التوصيات:

• تحدث إلى طفلك بصوت ناعم وهادئ أثناء الرضاعة لإبقائه مستيقظًا ؛
• حتى لا ينام الطفل ، يجب عدم لفه أو ارتدائه بعدة طبقات من الملابس: قميص داخلي خفيف وزلاجات ، "رجل صغير" أو بدلة بدون بطانيات وحفاضات هي أفضل خيار لتناول الطعام ؛
• إذا بدأ الطفل في النوم ، فإن ضرب جبين الطفل على حاجبيه سيساعده على إبقائه مستيقظًا ؛
• هناك طريقة فعالة بنفس القدر لمكافحة النوم وهي تغيير وضع الجسم أو تغيير الثدي أثناء الرضاعة: إذا كان الطفل ممسكًا من ذراعيه ، فسيشتت انتباهه عن النوم.

يمكن أن يكون تغيير الثدي مشكلة بالنسبة للأم: كقاعدة عامة ، الحليب من ثدي واحد يكفي لتشبع الطفل. في هذه الحالة ، سوف يشرب فقط الحليب الأمامي ويذوب الأختام بشكل سيئ في الغدة الثديية. من أجل تجنب الركود وظهور الفقمة ، تحتاج الأم إلى مراقبة حالة الغدد الثديية.

يلاحظ أطباء الأطفال أن وضع النوم وتكرار التغذية المختارين بشكل صحيح لطفل معين لا يضمن الصحة البدنية فحسب ، بل يضمن أيضًا هدوء الطفل.

إطعام طفلك حديث الولادة: من أين تبدأ؟

بالنسبة للمواليد الجدد ، تعتبر التغذية أهم عملية ترسي الأساس لصحة المستقبل ، والتي تضمن النمو والتطور النشطين. لهذا يجب على الآباء التأكد من أن وجباتهم منتظمة. ما هي الخطوات التي يجب اتخاذها لجعل الرضاعة طبيعية ومريحة قدر الإمكان لكل من الأم والطفل؟

1. يجب غسل أيدي وثدي الأم المرضعة بصابون غسيل بسيط ، ويجب تطهير الزجاجات والحلمات (في حالة الرضاعة الصناعية): سيقلل ذلك من خطر حدوثها.
2. في حالة الرضاعة أثناء الاستلقاء ، اعتني بحفاض جديد على السرير - النظافة هي ضمان الصحة.
3. الوضع المريح سيجعل العملية برمتها أسهل وأكثر راحة لكلا الطرفين. لكل أم الحرية في اختيار الوضع بمفردها ، مع مراعاة احتياجاتها ورغبات الطفل. من بين الخيارات الكلاسيكية الأكثر تفضيلاً - الجلوس والكذب ().
4. يضمن قبضة الرضيع الصحيحة للحلمة مصًا نشطًا ومنتجًا ، وهي ليست مشكلة للأم أو الطفل. إذا لم يتم الاستيلاء على الحلمة بشكل صحيح ، فإن الطفل يأكل بصعوبة ، ويبذل جهودًا إضافية ، وسرعان ما يتعب ويبدأ في التقلب. في هذه الحالة ، يعاني ثدي الأم أكثر: من المحتمل حدوث تشققات ، وكذلك ركود اللبن بسبب المص غير النشط. يجب تعليم أساسيات الإمساك بالثدي للأم الشابة في مستشفى الولادة (بواسطة قابلة أو طبيب) ، لأن نجاح كل الرضاعة الطبيعية يعتمد على الخطوات الأولى ().
5. إذا نام طفلك بعد دقائق قليلة من بدء الرضاعة ، حاولي إيقاظه لمواصلة تناول الطعام. إذا نام الطفل على الفور بشكل سليم ، فيمكن تأجيل الرضاعة.

استنتاج

1. طفل خديج أو منهك. عندما يولد المولود قبل الأوان و / أو ينخفض ​​الوزن إلى حد ما ، فقد لا يستيقظ للتغذية بسبب نقص القوة. في هذه الحالة ، من الضروري حقًا إيقاظ الطفل ، بل من الممكن القيام بذلك أكثر من مرة كل 2-3 ساعات. خلاف ذلك ، سيزداد وزنه ببطء شديد.
2. في حالة الطفل القوي السليم ، فإن الأمور مختلفة. هنا ، من الأفضل أن تسترشد الأم بذوقها وحدسها أكثر من توجيهها بنصائح الآخرين. يختلف كل طفل عن الآخر. شخص ما يستيقظ بانتظام كل ساعتين لتناول الطعام. وينام شخص منذ الولادة ليلا لمدة 6-8 ساعات. لا يجب أن توقظي طفلك لإرضاعه إذا: يزداد وزنه بشكل جيد ، والدته لديها ما يكفي من الحليب. لا داعي للقلق إذا تم استيفاء هذين الشرطين. هنا يمكنك فقط أن تكون سعيدًا لأن الأم الشابة لديها فرصة للنوم والتعافي من الولادة. هذا أكثر أهمية من الالتزام بقاعدة رسمية لإطعام طفلك كل 2-3 ساعات.
3. لا يجب تقييم زيادة وزن الطفل من خلال مشاعره الذاتية ("يأكل القليل ولا ينمو على الإطلاق") ، ولكن من خلال المعايير الموضوعية - كم غرام أضاف الطفل ، وكم عدد السنتيمترات التي نماها (). في هذه الحالة ، تحتاج إلى تقييم فترة زمنية طويلة إلى حد ما - شهر أو أسبوع على الأقل. إذا لم يتغير وزن الطفل كثيرًا بمرور الوقت وفي الوقت نفسه لا يأكل عمليًا في الليل ، يمكنك محاولة إيقاظه. ومع ذلك ، لا يجب أن تذهب إلى أبعد الحدود: إذا كنت تستيقظ الطفل بانتظام ، لكنه لا يزال لا يأخذ الثدي وينام مرة أخرى ، فلا داعي لأن تضايقه بقوة. الطفل الجائع سيأكل بالتأكيد. خلاف ذلك ، فإنك ببساطة تخاطر بهدم نوم الطفل واستيقاظه الطبيعي.
4. عندما لا تملك الأم الشابة ما يكفي من الحليب ، يوصي خبراء الرضاعة الطبيعية بزيادة وتيرة الرضاعة الطبيعية. من المهم بشكل خاص أن تضع الطفل على الثدي ليلاً. في الظلام ، عندما يرضع الطفل من الثدي ، يتم إنتاج هرمون في جسم الأم ، مما يؤثر على كمية حليب الثدي التي يتم تكوينها في اليوم التالي. لذلك ، إذا كنت تعانين من صعوبات في الرضاعة ، والطفل ينام طوال الليل دون أن يستيقظ ، فإن الأمر يستحق إيقاظه والتقدم على الثدي قدر الإمكان.

نقرأ أيضًا:

رأي الأم: النوم أو الطعام

هل أحتاج إلى إيقاظ الطفل من أجل الرضاعة؟ لا حاجة لذلك! صدقني ، أول شيء تعرفه هو أن طفلك جائع. الآن يميل جميع أطباء الأطفال البارزين إلى الاعتقاد بأنه ليس من الضروري إيقاظ الطفل للتغذية. أنه عندما يجوع يستيقظ ويطلب الطعام.

كل شيء عن إرضاع المولود. كيف ومتى وكم؟

من الأسئلة المهمة التي يطرحها الآباء "المولودون": هل من الممكن إيقاظ طفل نائم؟
ولكن ، قبل الانغماس في عالم النصائح عبر الإنترنت ، والنصائح من الأصدقاء والأقارب والأحباء والجيران والجدات على مقاعد البدلاء ، يجب أن تفكر في الأمر بنفسك.

على الرغم من حقيقة أن الطفل يعتبر بالفعل وحدة منفصلة ، فإن فترة حمل الطفل تضع انطباعاته وعاداته وتفضيلاته على خلفية اهتمامات الأم المستقبلية. الأطفال آليات معقدة ، وتعتمد على الموقف الكفء للكبار تجاههم.

لذلك ، على سبيل المثال ، نوم الأم أثناء الحمل ووقت نوم الطفل المولود بالفعل ، كثيرا ما تتطابق... ليس من السهل إطلاقاً ، إذا كانت الحامل لا تنام ليلاً ، أو تنام في النهار ، أن تعوّد المولود على ترتيب مختلف من النوم والراحة. لا يجب أن تهدم على الفور جدولًا زمنيًا راسخًا.

بعد الولادة ، غالبًا ما تصبح الأمهات نشيطات بشكل حاد ، لأنه أثناء الحمل يتراكم الكثير من العمل ، يجب عليك تغيير جدول نوم الطفل بشكل جذري من أجل النوم للوالد ، ولكن هل هذا صحيح؟

يجب أن يشبه جدول النوم بعد الولادة في البداية الجدول الذي كان أثناء الحمل. عند الدخول إلى العالم الخارجي ، يعاني الطفل من ضغوط هائلة. من غير المعروف على وجه اليقين ما يختبره الطفل أثناء الولادة نفسها. يجتاز الاختبارات مع والدته ، ويجب على المرء أن يقترب بعناية من التغيير المفاجئ في الحياة ، فلا يمكن تعديل الطفل لقواعد الوجود. هذا أمر خطير على التنمية في المستقبل. بعد أصعب الأوقات ، يجب أن يؤخذ الحاضر والمستقبل بعين الاعتبار.

ولكن في الوقت نفسه ، يجب على الوالدين رسم خط فاصل بين الموقف الدقيق والمحسوبية المفرطة ، والتساهل مع مخلوق صغير.

القليل من الحب سيء ، والكثير منه أسوأ!

من الأيام الأولى ، يجب ألا تأخذ الطفل تحت الرعاية بقدر ما تنفخ جزيئات الغبار وتتفاعل مع أي حفيف أثناء نوم الطفل. وبدلاً من ذلك ، فإن هذا السلوك سيقود الوالدين أنفسهم إلى الإجهاد. لا يمكنك إيقاف العالم أثناء نومك. لا ينبغي أن تكون الأصوات الدخيلة قوية ، لكن غيابها لا طائل من ورائه.

الحد المختص بالضوضاء المسموح بها هو الموسيقى الخفيفة ذات النغمات المتوسطة ، والصوت الهادئ. كما أن التليفزيون قيد التشغيل أو الهاتف أو جرس الباب مكتومان قليلاً ، دون الحاجة إلى إيقاف تشغيله. يجب أن يكون كل شيء في أذني الإنسان. كل شيء يجب أن يشبه الحياة المعتادة ، لكن قليلاً معتدل.

يجب أن يفهم والدا الطفل وما يجوز لهم في النوم جائز تماما للطفل... الاستثناءات الوحيدة هي الأشخاص الذين ، قبل الحمل ، كان من الممكن أن يقيمون حفلات صاخبة ، أو يستمعون إلى الموسيقى الصاخبة أو يشاهدون التلفزيون. ولكن حتى مع مثل هؤلاء الآباء ، يعتاد الطفل على مثل هذا الإيقاع والضوضاء ، على الرغم من تعرضه لضغط كبير. ولكن إذا لم يفهم الآباء الحاجة إلى خفض أصوات الحياة قليلاً ، فقد يكونون قد فكروا في إنجاب الأطفال في وقت مبكر جدًا. بعد كل شيء ، غالبًا ما تتطلب ولادة الطفل تنظيم ومغزى الإجراءات. يصبح الآباء أكثر نضجًا وأكثر حكمة مع الولادة.

ولكن لمسألة الأطفال والاستيقاظ

الحقيقة هي أنه في كل مرة يغلق عينيه طفل يستيقظ بشكل مختلف قليلا... كل ساعة وكل يوم ، أثناء النوم ، تحدث عمليات النمو والتطور المعقدة دون توقف. النوم هو الفترة التي يكون فيها دماغ الطفل نشطًا وتكون الأعضاء في حالة تثبيط طفيف. إنهم يعملون ، ولكن ليس بنفس الطريقة التي تعمل بها أثناء النهار ، لكن الدماغ يعمل بشكل أكثر صعوبة. مهمته هي التطوير الكامل للقدرات العقلية. كما أن من واجبه تقسيم خلايا المخ والتحكم في عمل جميع الأجهزة والأنظمة دون إخفاق. بالنسبة للطفل ، النوم هو صحته المستقبلية في جميع الاتجاهات. لا يمكنك فقط أن تأخذ وتعطل العمليات الداخلية.

النوم المتقطع ، والاستيقاظ المفاجئ ، يسبب إجهادًا كبيرًا لجسم شخص بالغ ، ويحدث أيضًا للطفل. لذلك ، إذا كان قوياً بما فيه الكفاية ، ويأكل جيداً ، ويذهب إلى المرحاض ، فلا يوجد خطر من أنه لن يحصل على التغذية الكافية ، بقضاء معظم اليوم نائماً. في كثير من الأحيان ، يمكن للأطفال ، دون الاستيقاظ ، أن يمتصوا الحليب من الثدي أو من الزجاجة ، يجب ألا تزعجه. تحتاج فقط إلى وضعه بشكل صحيح لتجنب دخول الحليب إلى الجهاز التنفسي.

نوم صحي لرجل صغير

يتكون نوم الشخص من مراحل معينة ، بمراحلها الخاصة ، والتي تشكلها الطبيعة بكفاءة. هناك مراحل من المراحل نوم سريع وبطيء، فإن انتهاكهم يثير حالات فشل مختلفة للأجهزة والأنظمة. في الواقع ، في الحلم ، يستعيد الشخص قوته ، ويهدئ النفس ، ويحارب جميع أنواع الفيروسات والبكتيريا ، ويقوي جهاز المناعة ، ويحسن الأداء السليم للجسم كله بعد يوم شاق. يحدث الشيء نفسه مع أي كائن حي. وإذا كان على شخص بالغ من خلال العالم الخارجي أن يقوم بتدريب دماغه المتشكل ، فإن الطفل الصغير يحتاج إلى أن ينمو هذا الدماغ بالذات ، ويكون ذلك أثناء النوم.

ستحدد كيفية نمو الدماغ وتطوره وعمله نوع النفس التي سيكون لدى الشخص والشخصية في المستقبل. هل سيكون الطفل بصحة جيدة؟

لا يمكن إهمال الصحة!

غالبًا ما يلاحظ البالغون أن الاستيقاظ المفاجئ غالبًا ما يجلب اضطرابات مختلفة - وهذا هو الصداع والدوخة ، وغالبًا ما يعاني الشخص من إجهاد أكبر مما كان عليه قبل النوم. يمكن أن يتدهور المزاج بسهولة ، ويصبح الشخص سريع الانفعال. هذا يسبب الكثير من المتاعب. وهذا له علاقة مباشرة بانقطاع النوم.

توقف العمل لاستعادة الجسد ، ويبدو أن جميع الأنظمة مشلولة للحظة ، يمكن للشخص في لحظة الاستيقاظ أن يشل نفسه ، ولا يفهم ما يحدث حوله. يجب على دماغه ، دون أن يكمل عمله ، أن يبدأ العمل من جديد خلال فترة من النشاط. لكنها لا تبدو مثل البهجة على الإطلاق. يبدو أن الشخص محطم ، ويريد الاستلقاء والنوم مرة أخرى. نفس العمليات تتم مع الأطفال.

اسمع طفلك وافهمه

إذا قال أحدهم إن الطفل الرضيع لا يسمع شيئاً ولا يأبه بإيقاظه وكيف سيحدث هذا ، فهذا وهم عظيم. لا يهم الغرض الجيد الذي يحدث - إطعام ، أو لف ، أو غسل ، أو لعب. ليس من المجدي محاولة إعادة تدريب جسم الطفل على النوم ليلاً بحدة.وليس أثناء النهار إذا كان وقت الطفل مشوشًا. لكن هذا ليس خطأه ، على الأرجح أثناء الحمل ، سمحت الأم لنفسها بالابتعاد عن جدول النوم - ذهبت إلى الفراش في وقت متأخر عن المعتاد ، أو نامت كثيرًا أثناء النهار. بالطبع ، ليست هي المسؤولة دائمًا عن هذا. يعيد الحمل بناء المرأة لحياة جديدة ، ولكن يجب على الأم الحامل أن تحرص على الذهاب إلى الفراش في الوقت المحدد. هناك طرق عديدة للقيام بذلك - أعشاب ، موسيقى ، نشاط خلال النهار.

يجب عليك استشارة طبيبك حول هذا.والتي ستقدم نصائح حول كيفية التعايش مع الأرق ليلاً والنعاس أثناء النهار.

حقيقة مثيرة للاهتمام هي أنه ، عند ولادتهم ، يمكن أن يكون القليل من الناس أيضًا قبرات وبوم.

يصعب ترجمة الساعات الطبيعية في نفس الوقت حسب الرغبة. إذا كان الطفل يمشي ليلاً وينام أثناء النهار ، فعليك نقل نومه بحذر كل دقيقة ، وعدم محاولة وضعه في الفراش فورًا متى شاء الوالد. تدريجيا ، كل يوم لوضع الطفل بعد 10-15 دقيقة أو قبل ذلك... في غضون أسابيع قليلة ، يمكن تغيير النظام دون الإخلال بتناغم الآليات الطبيعية.

علم الأم أن تنام في الوقت المحدد

أثناء الحمل ، إذا بدأ الطفل في الضرب على معدته ليلاً ، فهذا لا يعني دائمًا أنه مستيقظ ومستعد للمرح ، فربما يكون نائمًا ، وتنتفض الساقان والذراعان بشكل انعكاسي في المنام. بمجرد أن تنتظر الأم قليلاً ، سينام الطفل بهدوء مرة أخرى.

إن إخراج المرأة الحامل من السرير بسرعة يمكن أن يقطع نوم الطفل. وبعد ذلك سيكون عليك الجلوس لأكثر من ساعة مع بطن قفز. في هذا الوقت ، قد ترغب الأم الحامل في تناول الطعام أو مشاهدة التلفزيون ، الأمر الذي سيوقظ الطفل تمامًا. وبعد الولادة ، يمكن أن ينظر فسيولوجيا الطفل هذه المرة على أنها مقبولة. لذلك ، لكي ينام الطفل بشكل سليم بعد الولادة ، ولكي يكون بصحة جيدة ، يحتاج الوالدان إلى تنظيم النوم بالفعل أثناء الحمل ، وعدم معاناة الطفل وعذابه بعد ولادته.

عند النظر إلى الطفل الذي يشخر بسلام ، تشعر العديد من الأمهات الصغيرات بالقلق من السؤال: "هل يجب أن أستيقظ الطفل من أجل الرضاعة؟" يبدأ البعض في إزعاجه بعد بضع ساعات من النوم ، خوفًا من أن المولود الجديد ، الذي أضعف من الجوع ، لن يتمكن من الاستيقاظ. يعتقد البعض الآخر أن الطفل الجائع لن يتمكن من النوم لفترة طويلة وسوف يخطر والدته بصوت عالٍ برغبته في تناول الغداء. بالطبع ، لا ينبغي مقاطعة نوم الطفل - الاستيقاظ الطبيعي أفضل بكثير للحالة النفسية والعاطفية للطفل. ومع ذلك ، ليس كل شيء بهذه البساطة ، وعند اتخاذ قرار بشأن إيقاظ مولود جديد للتغذية أم لا ، من الضروري مراعاة عدد من العوامل المعينة: العمر ، ووزن الطفل ، والحالة الصحية ، ونوع وطريقة التغذية.

تقنيات تغذية الطفل

ربما سمعت الكثير من الأمهات الشابات عن إطعام الطفل "بالساعة" من أمهاتهن وجداتهن. لا يزال بعض الناس يلتزمون بهذه التقنية المعينة. يكمن جوهرها في حقيقة أن الوجبات اليومية تتم وفقًا للجدول الزمني الصارم: كل أربع ساعات ، بدءًا من الساعة السادسة صباحًا ، هناك استراحة طويلة مدتها ست ساعات في الليل. بطبيعة الحال ، مع هذا النظام ، لم يتم حتى مناقشة مسألة إيقاظ المولود للرضاعة: فالنوم النهاري للطفل ، الذي يتزامن مع وقت الوجبة التالية ، يتوقف بلا رحمة ، ويبكي الليل جائعًا. طفل ، على العكس من ذلك ، يتم تجاهلها. في هذه الحالة ، يمكن للأم الشابة وطفلها وأفراد أسرتها والجيران أيضًا أن تتحلى بالصبر: عاجلاً أم آجلاً سيتكيف الطفل مع النظام المفروض عليه. ومع ذلك ، يجب على المرأة المرضعة أن تدرك أنه بصرف النظر عن الإجهاد المستمر ، فإن مثل هذا النظام الغذائي يمكن أن يسبب لها مشاكل مع الرضاعة (ليس من قبيل المصادفة أن كان هناك الكثير من الأشخاص "المصطنعين" في العهد السوفياتي) ، ويمكن أن يسبب الطفل اضطرابات في المعدة .

أسلوب آخر يتضمن تغذية الطفل "عند الطلب". كقاعدة عامة ، في البداية ، غالبًا ما يتعين تطبيقه على الثدي (أحيانًا عدة مرات في الساعة) ، ولكن بالفعل خلال الشهر الأول من الحياة ، يطور الطفل النظام الأمثل لنفسه. لا تلزمك طريقة التغذية "عند الطلب" بمراعاة الفترات الزمنية بين الوجبات ، لذلك لا تحتاج إلى إيقاظ طفل نائم قليلاً - في الرضاعة التالية سوف يلحق بكل تأكيد.

عمر الطفل ووزنه

عند اتخاذ قرار بشأن إيقاظ الطفل لإرضاعه ، من المهم مراعاة عمره أو عمرها. على سبيل المثال ، يعتبر الطفل البالغ من العمر بضعة أيام والذي ينام بشكل سليم لأكثر من ثلاث ساعات متتالية سببًا خطيرًا للقلق وطلب نصيحة طبيب الأطفال. يمكن أن يكون النوم المطول عند الرضيع علامة على مجموعة متنوعة من الحالات الطبية. في المتوسط ​​، تكون الفترة التقريبية بين الوجبات لطفل يبلغ من العمر شهرًا 2-3 ساعات ، ثم تزداد تدريجياً إلى 4-4.5 ساعات. يفضل الطفل بشكل متزايد النوم على الوجبات الليلية. في عمر ستة أشهر ، يتوقف العديد من الأطفال عن تناول الطعام ليلاً.

وزن الطفل عند الولادة والمكاسب اللاحقة لهما أهمية كبيرة بالنسبة للأم في حل مشكلة ملحة. لا داعي لمضايقة الطفل السليم ، حتى لو نام لمدة 4-5 ساعات متتالية. بالنسبة للأطفال الخدج والضعفاء والذين يكتسبون وزنًا ضعيفًا ، فإن مثل هذه الفترات الطويلة بين الوجبات يمكن أن تكون خطيرة. هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف ، وزيادة ضعف الجسم ، وتفاقم الأمراض الموجودة. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى تغذية مكثفة ، وبالتالي المزيد من الأعلاف. في هذه الحالة ، من الضروري ببساطة مقاطعة نوم الطفل.

إستيقظ حبيبى!

حتى لو كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، ويزداد وزنه بشكل ملحوظ ويتم إطعامه "حسب الطلب" ، تحتاج الأم أحيانًا إلى تغذية إضافية. يمكن أن يكون سبب ذلك الذهاب إلى العيادة وإجراء الفحوصات واجتياز العمولة الطبية وأسباب أخرى. لهذا السبب يحتاج الآباء إلى معرفة كيفية إيقاظ الطفل بشكل صحيح.

في بعض الأحيان ، يتفاجأ الآباء الذين يحاولون التحدث بصوت خافت والتنقل في الشقة حصريًا على أطراف أصابعهم ، حتى لا يوقظوا الطفل ، عندما يكتشفون مدى صعوبة إيقاظ الطفل.

• أمسك الطفل بين ذراعيك ، وتجول معه في الغرفة ، وتحدث معه ، وغني أغنية ، وقم بضرب ظهره برفق ، وقم بتدليك خفيف ، وحاول ثني الذراعين والساقين وفكهما. كقاعدة عامة ، هذه الإجراءات كافية لاستيقاظ الطفل وإبداء الاهتمام بالطعام.
• غير ملابس طفلك ، وغير حفاضاته - الأطفال حساسون للغاية لمثل هذه التلاعبات ، ويعبرون بصوت عالٍ عن احتجاجهم.
• ليس من الضروري سحب رأس النعاس الصغير تمامًا من احتضان النوم ، فهذا يكفي لحمله على مص الثدي أو الحلمة. احمل طفلك بين ذراعيك واتخذي وضعًا مريحًا للرضاعة. عادة ، عند تمسيد الخدين أو الشفتين ، يضرب الطفل شفتيه ، ويدير رأسه إلى أمه ، ويمسك الثدي ، ويبدأ في الرضاعة دون أن يستيقظ حقًا. إذا كان الطفل لا يزال ينام ، يمكنك دغدغة كعبيه وخده وأذنه ، وكذلك هز الصدر أو الزجاجة قليلاً.
• إذا لم يكن هناك رد فعل تجاه الخطوات المذكورة أعلاه ، فحاول إعطاء طفلك حمامًا لطيفًا. هذا هو الملاذ الأخير ويجب استخدامه في حالات استثنائية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن حالة النعاس التي يعاني منها الطفل والتي يصعب إيقاظه تتطلب إشرافًا دقيقًا من قبل طبيب الأطفال.

عند اتخاذ قرار بشأن إيقاظ مولودها الجديد لإرضاعه ، لا ينبغي للأم الشابة أن تبالغ في التطرف. من الضروري مراقبة الطفل لمدة أسبوعين على الأقل للتأكد من أنه يتمتع بصحة جيدة ويتلقى ما يكفي من الحليب ويزيد وزنه جيدًا ويظهر اهتمامًا بالطعام. عندها فقط يمكن للأم أن تسمح لنفسها بفرصة الاسترخاء لعدة ساعات بينما يكون الطفل نائماً بشكل سليم. ولكن إذا كان نعاس الطفل المستمر لا يسمح له بتناول الطعام بشكل جيد ويؤثر سلبًا على الحالة العامة للطفل (فهو خامل ومتقلب وغير ودود) ، يجب استشارة الطبيب فورًا للحصول على المشورة.

الفتيات! دعونا نفعل reposts.

بفضل هذا ، يأتي إلينا المتخصصون ويقدمون إجابات لأسئلتنا!
أيضا ، يمكنك طرح سؤالك أدناه. سيجيب الأشخاص مثلك أو الخبراء.
شكرا لك ؛-)
كل الأطفال الأصحاء!
ملاحظة. هذا ينطبق أيضا على الأولاد! إنه مجرد وجود المزيد من الفتيات هنا ؛-)

هل أعجبتك المادة؟ الدعم - إعادة النشر! نحن نبذل قصارى جهدنا من أجلك ؛-)

متى تحتاج إلى إيقاظ الطفل من أجل الرضاعة؟

في بعض الحالات ، من الضروري ببساطة إيقاظ المولود للتغذية. بادئ ذي بدء ، ينطبق هذا على الأمهات اللائي يكتسب أطفالهن وزنًا ضعيفًا. في الواقع ، مع النوم المطول ، لا يتلقى الطفل العناصر الغذائية اللازمة. يمكن أن يؤدي نقص الوزن الحرج إلى انخفاض في نمو الطفل.

كما يوصي أطباء حديثي الولادة وأطباء الأطفال بالتغذية كل ساعتين خلال فترة حديثي الولادة. في أول 28 يومًا ، من الضروري ببساطة إيقاظ المولود الجديد لإرضاعه لإثبات إرضاع الأم وتطور الطفل. في الوقت نفسه ، غالبًا ما يوصي الأطباء في الأيام الأولى بوضع الطفل لرضعة واحدة لكلا الثديين.

إذا كانت الأم لا تمارس النوم مع الطفل ، فعندئذ إذا كان الطفل ينام لفترة طويلة ، فمن الأفضل إيقاظه للرضاعة. إذا كانت الأم تمارس النوم معًا ، فيمكن للطفل أن يأكل نصف نائم.

إذا كانت هناك أزمة في الرضاعة ، فأنت بحاجة إلى وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان. خلاف ذلك ، قد يحترق الحليب.

إذا كانت الأم تعاني من انسداد في قنوات الحليب - اللاكتوزيز ، فأنت بحاجة إلى وضع الطفل على الثدي المصاب قدر الإمكان ، مما يمنعه من الفيضان. في هذه الحالة ، احرصي على إيقاظ المولود للتغذية. خلاف ذلك ، من الممكن حدوث مضاعفات في شكل التهاب الضرع.

يجدر أيضًا النظر في العامل الذي يكبر فيه الطفل ، وكلما زادت الفترات الفاصلة بين الوجبات.

كيفية إيقاظ الطفل لإرضاعه

حتى لا تتحول إيقاظ الطفل من أجل الرضاعة إلى نوبة غضب وانهيار عصبي ، عليك اتباع بعض النصائح البسيطة:

• كل حلم ينقسم إلى نشط وعميق. عندما تحتاجين إلى إيقاظ الطفل للتغذية ، ما عليك سوى انتظار المرحلة النشطة وإزالة البطانية. كقاعدة عامة ، سوف يستيقظ الطفل على الفور من تلقاء نفسه. إذا لم يستيقظ الطفل ، فيمكنك أن تضربه على طول الجسم حتى الساقين. عندما يفتح المولود عينيه ، فمن الأفضل أن يأخذها على الذراعين ويمسكها لفترة. كما يُنصح بتغيير حفاضات الطفل قبل الرضاعة.
• إذا قمت بحمل الطفل "في عمود" ، وضغطه على صدره ، فإنه سيفتح عينيه بالتأكيد.
• يبدأ بعض الآباء في التهام بعض أغاني الحضانة لإيقاظ الطفل. ولكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال تشغيل الراديو أو التلفزيون ، أو إحداث الكثير من الضوضاء بجوار طفل نائم ، أو تشغيل ضوء ساطع. من المرجح أن تدفع تصرفات الوالدين هذه الطفل إلى الخوف والهستيريا.
• التمسيد وتدليك ظهر المولود سيساعد على تحسين الدورة الدموية وإيقاظ الطفل بشكل أسرع.

لا تقلق من أن الطفل بعد الاستيقاظ سيرتب للوالدين "ليلة بلا نوم". كقاعدة عامة ، بعد تناول الحليب ، ينام الطفل بسرعة.