العصاب. الأعراض عند البالغين، العلاج بالعلاجات الشعبية، مع وبدون أدوية. كيفية علاج الاكتئاب - قائمة المهدئات وحبوب علاج العصاب

العصاب هو اضطراب عقلي مؤلم وطويل الأمد، ولكنه قابل للشفاء تمامًا، ومع العلاج في الوقت المناسب، لا يتعقد بسبب أمراض عصبية إضافية. العمل النفسي وحده لا يكفي دائمًا، ويتوقع كل مريض نتيجة سريعة (بعد كل شيء، الحالات المتقدمة تستغرق سنوات لعلاجها). لذلك يصف الطبيب حبوب العصاب - كعامل مساعد في العلاج المعقد. تخفف الأدوية بشكل كبير من الأعراض الشديدة للاضطرابات العصبية، والتي غالبًا ما تتداخل مع القتال الكامل مع الجسد والروح.

تنقسم الأدوية اللوحية إلى 5 مجموعات كبيرة:

مراجعة الأدوية اللوحية الأكثر شيوعًا الموصوفة لعلاج العصاب

	مجموعة	سعر تقريبي	فعل	آثار جانبية	الادمان
فينلافاكسين	مضاد للاكتئاب	206-330 ريال	يحسن المزاج، ويزيل الاضطرابات العصبية، والقلق، ويزيد الأداء، ويحسن عمليات التفكير	الضعف، واضطرابات الأعضاء الحسية، وطنين الأذن، وارتفاع ضغط الدم، وعدم انتظام دقات القلب، وضيق التنفس، والطفح الجلدي، والأفكار الانتحارية.	نعم
سنترا	مضاد للاكتئاب	634-800 رور	هذه أقراص فعالة جدًا لعلاج العصاب، فهي تخفف الوسواس القهري وأنواع أخرى من الاضطرابات العصبية، وتحسن الحالة المزاجية، وتخفف القلق.	اضطرابات الشهية، الهلوسة، اضطرابات النوم، عدم انتظام دقات القلب، نوبات الهلع	نعم
باكسيل	مضاد للاكتئاب	650-1600 ريال	يخفف من الوسواس القهري، ويخفف من حالات الرهاب، ويحسن الصحة النفسية العامة، ويخفف من الاكتئاب	الحساسية، ارتفاع ضغط الدم، عدم انتظام دقات القلب، العجز الجنسي، العدوان، اضطرابات الشهية	نعم
	مهدئ	620 روبية	يزيل الذعر والعصاب والرهاب والذهان ويخفف الرعشات ويحسن نوعية النوم	النعاس، بلادة العواطف، بطء القلب، الحساسية، الهلوسة، الكوابيس	نعم
أتاراكس	مهدئ	280 روبية	يريح العضلات، ويزيل العصاب والمخاوف والقلق، ويعزز "إصلاح" النفس، ويزيل التشنجات اللاإرادية العصبية، ويحسن الذاكرة	اضطرابات الجهاز الهضمي، خمول، تعرق، اضطرابات في ضربات القلب، صداع، حمى	لا
فينازيبام	مهدئ	96-150 روبية	يحجب العصاب والقلق والمخاوف تماماً، ويجعل المريض بطيئاً، ناعساً، راضياً	عدم انتظام دقات القلب، انخفاض حاد في ضغط الدم، النوم العميق (عدم القدرة على الاستيقاظ من المنبه)، اضطرابات الجهاز الهضمي، ردود الفعل العقلية غير المتوقعة (حتى الأفكار الانتحارية)	نعم
فريزيوم	مهدئ	2500 روبية	هذه هي حبوب العصاب من أنواع مختلفة: الوسواس القهري، وهن عصبي، والهستيريا. كما يخفف من القلق والرعشة والتشنجات والتوتر والأرق	التعب، ضعف الانتباه، جفاف الأغشية المخاطية، الغثيان، اضطرابات الشهية، الحساسية، الرعاش	نعم
أمينازين	مضادات نفسية	255 روبية	يزيل العدوان والرهاب ويزيد من مقاومة العصاب ويهدئ ويستقر المزاج	دوخة، إمساك، عدم انتظام دقات القلب، نعاس، اضطرابات في الشهية، انخفاض في ضغط الدم، ردود فعل عقلية غير متوقعة.	لا
كلوزابين	مضادات نفسية	205 روبية	يمنع النشاط العقلي المرضي ويزيل القلق والعصاب والرهاب والذعر. ويعتبر العلاج "الملاذ الأخير" إذا كانت الأدوية الأخرى عاجزة	الصداع، الرعشة، الإغماء، انخفاض الرغبة الجنسية، ارتفاع ضغط الدم، الاكتئاب المفاجئ	لا
ريسبيربيت	مضادات نفسية	520 روبية	يمنع المظاهر المرضية للنشاط العقلي، ويخفف الهوس والعصاب والذهان والسلوك الهوس	الأرق، القلق، الصداع، اضطرابات النوم، التشنجات، الغثيان، القيء، عدم انتظام دقات القلب، زيادة ضغط الدم	لا
بيراسيتام	منشط الذهن	25-60 روبية	يحسن عملية التمثيل الغذائي للخلايا العصبية، وله تأثير مفيد على الدماغ، ويزيد من مقاومة العصاب، لكنه لا يؤثر على العمليات العقلية	اضطرابات التمثيل الغذائي، والنعاس، والهزة، والعدوان، وارتفاع ضغط الدم، والطفح الجلدي	لا
فينوتروبيل	منشط الذهن	1140 روبية	يزيد النشاط ويخفف المظاهر العصبية المختلفة (الأعصاب والرهاب والقلق) ويحسن المزاج وعمليات التفكير (يقارنه المرضى بفنجان من القهوة القوية التي تستمر طوال اليوم)	انخفاض الشهية والأرق والإفراط في الإثارة وزيادة ضغط الدم والشعور بالحرارة على الجلد	نعم
فينيبوت	منشط الذهن	140 روبية	تعمل الأقراص على تخفيف التوتر العصبي وزيادة مقاومة الأمراض العصبية وتخفيف التوتر وتحسين الانتباه والمزاج	الغثيان والقيء واللامبالاة والنعاس والخمول والصداع واضطرابات الجهاز الهضمي	نعم
بيرسن	مهدئ	255 روبية	يزيل التشنجات ويهدئ ويقلل من نشاط الجهاز العصبي المركزي مما يزيد من الخصائص الوقائية للنفسية ضد الاضطرابات العصبية	توسع الأوعية الدموية والتورم والطفح الجلدي	لا
ريلاكسيل	مهدئ	270 روبية	يعيد النوم والمزاج ويهدئ ويقلل من استثارة الجهاز العصبي المركزي	الدوخة، والاكتئاب، وفقدان الأداء	لا
ماجنيليس ب6	مهدئ	330 روبية	يخفف من التهيج والتشنجات ويحسن التمثيل الغذائي والنوم والمزاج	اضطرابات الجهاز الهضمي، القيء، الحساسية، الحكة	لا

العصاب عبارة عن اضطرابات عقلية وظيفية قابلة للعكس وتتميز بمسار طويل الأمد. لعلاج العصاب، غالبًا ما تكون الأدوية أحد أهم مكونات البرنامج العلاجي.

أسباب ومظاهر العصاب

سبب تطور الاضطرابات هو الصراعات الخارجية أو الداخلية، والضغوط النفسية والعاطفية، أو تأثير العوامل التي تثير الصدمة النفسية.
تتميز الصورة السريرية بمظاهر الوسواس أو الوهن أو الهستيري. بالإضافة إلى ذلك، يعاني المريض من انخفاض عابر في القدرات المعرفية والأداء البدني. الأشخاص الذين تكون نفسيتهم غير مستقرة هم أكثر عرضة لهذا المرض.
علاج المظاهر الفسيولوجية للعصاب هو علاج طبي في المقام الأول. بشكل عام، من الأفضل علاج هذه الاضطرابات بطريقة شاملة (بمشاركة معالج نفسي ذي خبرة).

المجموعات الرئيسية من الأدوية لعلاج المخدرات من العصاب:

• المهدئات.
• مضادات الاكتئاب.
• منشط الذهن.
• الأدوية العشبية المهدئة.

علاج حالات العصاب بالأدوية المهدئة

لعلاج الحالات العصبية، يتم استخدام الأدوية أو المهدئات. تشمل هذه المجموعة من المواد Mezapam، Elenium، Relanium، إلخ. في المراحل المبكرة، يمكن أن تثير تأثيرات سلبية مثل النعاس والغثيان والضعف العام. وفي وقت لاحق، عند علاج العصاب بالحبوب، تختفي هذه الأعراض.
تعمل هذه الأدوية على تعزيز استرخاء العضلات، ويكون لها تأثير منوم وتقلل من مشاعر القلق غير المحفزة. وتنقسم الهجمات إلى النهار والليل.

مضادات الاكتئاب هي دواء آخر لعلاج العصاب

وتشمل هذه، على وجه الخصوص، أنافرانيل وميليبرامين وبيرازيدول. تم تطوير عدد من مضادات الاكتئاب التي لها تأثير محفز. مثل هذه العوامل الدوائية تقلل من مشاعر الكآبة وتقلل من الضعف من ناحية، ولكنها من ناحية أخرى تزيد من مشاعر القلق والتهيج.

ينصح العديد من المرضى بتناول مضادات الاكتئاب، خاصة تلك التي لها تأثير مهدئ. هذا العلاج من العصاب بالأدوية يقلل من القلق، ولكن يمكن أن يسبب النعاس. في هذه الحالة، فقط الطبيب المعالج الذي لديه معرفة جيدة بتاريخ وديناميكيات تطور الاضطراب النفسي يمكنه اختيار الدواء الأمثل.

العلاج بالنووتروبيك

يظهر للعديد من المرضى ما يسمى ب. منشطات الذهن هي أدوية تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في "حوض الدماغ" وتحسين تغذية خلايا الجهاز العصبي المركزي. بعض منشطات الذهن الأكثر شيوعًا هي بيراسيتام وفينيبوت.
معظم منشطات الذهن المستخدمة تعمل على تحسين المزاج وزيادة الحيوية. قد تشمل الآثار الجانبية لهذه الأدوية زيادة التهيج واضطرابات النوم.
وفي بعض الحالات تكون هذه الاضطرابات النفسية مؤشراً لبدء تناول مضادات الذهان الضعيفة، والتي تشمل الإجلونيل والسوناباكس.

تقنيات العلاج النفسي وطرق العلاج الأخرى

جنبا إلى جنب مع علاج العصاب بالأدوية، أثبتت الأدوية العشبية والعلاج الطبيعي أنفسهم
عند تطوير نظام علاجي، من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن الاضطرابات من هذا النوع لها أعراض "مزدوجة" - جسدية (فسيولوجية) ونفسية. لا يمكن حل المشكلات العقلية إلا من قبل طبيب أعصاب أو طبيب نفسي أو طبيب أعصاب ذي خبرة. في بعض الحالات، تكون مشاركة أخصائيي الوخز بالإبر والمعالجين بالتدليك مطلوبة.
للتخلص من المشاكل العقلية، غالبا ما يتم استخدام العلاج المثلي، والذي يتضمن استخدام المنتجات القائمة على المواد الخام الطبيعية. علاوة على ذلك، يتم استخدام المواد النشطة بيولوجيا بجرعات صغيرة.

العصاب ليس مرضا، ولكنه اضطراب عصبي يمكن علاجه في المنزل. إذا تم إجراء العلاج من تعاطي المخدرات، فيجب تركيز الاهتمام على الأدوية التي لا تسبب الإدمان، ويفضل أن تكون بدون موانع وآثار جانبية. يمكن إجراء علاج العصاب في المنزل باستخدام الطب التقليدي، والذي سنناقشه أدناه.

أعراض العصاب

يمكن أن تكون العلامات الرئيسية للعصاب لدى الشخص عدة عوامل:

• زيادة الحساسية للضوء الساطع والموسيقى الصاخبة.
• اللمس المفرط
• البكاء.
• فقدان الذاكرة؛
• التعب السريع
• التثبيت على عامل مزعج، الخ.

العلاج الدوائي للعصاب لدى البالغين

كن حذرا، كورفالول!

يستخدم كورفالول بشكل شائع بين البالغين بسبب تكلفته المنخفضة. لكن هذا الدواء المضاد للإجهاد ليس ضارًا بأي حال من الأحوال.

1. يهدد نمو الرضع أثناء الرضاعة الطبيعية وأثناء الإقامة داخل الرحم.
2. الفينوباربيتال، كجزء من كورفالول، يمكن أن يسبب الإدمان.
3. مع الاستخدام المطول أو زيادة الجرعة، من المحتمل أن يتراكم البروم، مما يؤدي إلى تثبيط الجهاز العصبي المركزي (النعاس أثناء النهار، وتأخر ردود الفعل، واضطرابات الرؤية والكلام).
4. تناول كورفالول يقلل من تأثير بعض أدوية منع الحمل.

نظائرها: فالوكوردين، كورفالتاب.

من أجل أن يكون العلاج الذاتي للعصاب في المنزل ناجحا، يجب اختيار الأدوية ليس بسعرها، ولكن من خلال تكوينها وتأثيرها.

أدوية لعلاج الأعصاب

بيرسن وبيرسن فورتي

أقراص وكبسولات تحتوي على مكونات عشبية: خلاصة نبات الناردين وبلسم الليمون والنعناع. لا تسبب الإدمان.

فعل

1. جيد للعصاب الأولي والخفيف.
2. يقلل من القلق والقلق، والتوتر، والتهيج.
3. يقلل من الإثارة العصبية، ويحفز على النوم الصحي العميق، ويحسن المزاج.
4. يزيل التشنجات والآلام المعوية ذات الطبيعة العصبية.
5. يمكن تناول الدواء من قبل الأطفال من سن ثلاث سنوات والأمهات الحوامل والمرضعات.

انتباه! إن تناول المنتج لأكثر من شهرين دون فترات راحة قد يسبب الإمساك.

جليكاين

هذه المادة عبارة عن حمض أميني يشارك في عمليات الإشارة في الدماغ البشري والحبل الشوكي. عن طريق تثبيط انتقال النبضات العصبية في الحبل الشوكي، فإنه يزيل زيادة قوة العضلات.

فعل

1. ينظم عمليات التمثيل الغذائي في الدماغ.
2. يحمي الجهاز العصبي، ويقلل من الإفراط في الإثارة، من الإجهاد العاطفي القوي. وبالتالي منع التعب والعدوانية والقلق، وتعزيز التكيف الاجتماعي.
3. تعمل كمية كافية من الجلايسين في الجسم على زيادة نشاط الدماغ والأداء العقلي، وتسريع فترة النوم والانتقال إلى مرحلة النوم العميق.
4. يمنع أو يقلل من الاضطرابات الوعائية الخضرية المرتبطة بالعمر وانقطاع الطمث.
5. يمنع آثار السموم، بما في ذلك الكحول، من الضغط على الجهاز العصبي المركزي.
6. يعمل المنتج بشكل جيد في علاج إدمان الكحول المزمن والإفراط في شرب الخمر، مما يقلل من الاكتئاب والاكتئاب. يعوض نقص الجلايسين في الجسم، والذي يدمره الكحول وتأثيرات بعض الأدوية.
7. فعال للعصاب بعد الجراحة، والعلاج الدوائي طويل الأمد، والتسممات المختلفة، وفترة الشفاء بعد السكتات الدماغية واضطرابات الدورة الدموية الدماغية، وخلل في الجهاز العصبي بسبب الالتهابات.

لا توجد موانع. الدواء متوافق مع العديد من الحبوب المنومة والمهدئات ومضادات الاكتئاب.

التناظرية: جليسيسيد

أدابتول

مهدئ معتدل. لا تسبب الإدمان. يمكن تناوله كدورة أو بشكل دوري كمسكن. لا يؤثر على تنسيق الحركات والانتباه ولا يسبب النعاس. يمكنك تناوله خلال النهار.

فعل

يزيل أو يقلل من القلق والقلق والخوف. تطبيع النوم، ولكن ليس له تأثير منوم.

• يخفف من التهيج والإجهاد العقلي وآلام القلب العصبية.
• يعرض خصائص مضادة للأكسدة، وخاصة تحت الضغط.
• يساعد في مكافحة إدمان النيكوتين.
• يحسن الصحة خلال فترات ما قبل الحيض وانقطاع الطمث.

لا توجد موانع أو آثار جانبية.

الأدوية ذات التأثيرات المشابهة: أتاراكس، جيدازيبام، فينازيبام.

مستحضرات فيتامين لعلاج العصاب

لعلاج العصاب من الضروري تناول مستحضرات الفيتامينات التي تؤثر أيضًا بشكل فعال على الجهاز العصبي البشري. وتشمل هذه المنتجات الفيتامينات B، E، F، الحديد، المغنيسيوم. وينصح بزيادة كمية الأطعمة المستهلكة التي تحتوي على الحد الأقصى من هذه الفيتامينات.

علاج العصبية بدون أدوية

إذا كنت لا تعرف كيفية علاج العصاب في المنزل وما هي العلاجات الشعبية التي تساعد حقًا، فاستخدم الأعشاب التي سنخبرك عنها. العلاج بالأعشاب له تأثير ملحوظ على الجهاز العصبي والحالة العامة لجسم الإنسان.

انتباه! لا يمكنك تناول دواء ودواء عشبي لهما تأثير مماثل في نفس الوقت. هذا المزيج يمكن أن يثبط الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى تثبيط النبضات العصبية.

ربما تكون حشيشة الهر والنبات الأم من أكثر النباتات فعالية التي تساعد حقًا في علاج العصاب. في العلاج المنزلي بالأعشاب لا يمكنك الاستغناء عنها.

فاليريان أوفيسيناليس

ملكة عالم النبات في شفاء الاضطرابات العصبية وتنظيم نشاط القلب. إن تأثير النبات على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية غني جدًا بحيث لا يمكن مقارنة سوى المستحضرات المعقدة بجذر حشيشة الهر:

• يزيل العصاب المؤلم للقلب. له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي، فهو يزيل مشاعر الأرق والقلق واليأس والاكتئاب. يعود بالنوم العميق والمريح؛
• مضاد للتشنج، تأثير مفرز الصفراء خفيف، تحفيز البنكرياس يهدئ عصاب المعدة والأمعاء، وتخفيف الألم، وتعزيز الهضم.
• الإثارة العصبية المفرطة، والإرهاق العاطفي مع مظاهر الهستيريا، والأفكار الوسواسية والرهاب، والتعب العصبي والجسدي، والمراق، والصرع، والصداع النصفي - الاضطرابات التي يتعامل معها جذر فاليريان؛
• يخفض ضغط الدم. يعالج بنجاح المراحل الأولية من الذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم في المنزل.
• يساعد بشكل كبير في علاج العصاب بعد انقطاع الطمث. تطبيع وظيفة القلب عند النساء الحوامل، ويزيل التسمم.

التحضير والاستهلاك

2.5 ملاعق كبيرة من جذور فاليريان المسحوقة، صب كوب من الماء المغلي، ويترك لمدة ساعة تقريبا. خذ 2-3 ملاعق كبيرة كل 30 دقيقة. بعد الوجبات ثلاث مرات في اليوم.

انتباه! جرعة زائدة من التسريب محلي الصنع أو المستحضرات الصيدلانية لجذر حشيشة الهر يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب والنعاس وتثبيط العمليات الهضمية والصداع وخفقان القلب.

Motherwort خمسة الفصوص. نبتة الأم

إنه مشابه لعمل حشيشة الهر، بل إنه أكثر فعالية لعصاب القلب والأوعية الدموية. يبطئ النبات نبضات القلب، مما يزيد من سعة تقلصات القلب. ينظم الدورة الشهرية. له تأثير مهدئ أثناء انقطاع الطمث. يخفف من العصاب الذكوري المرتبط بتضخم البروستاتا، وهو فعال في علاج مرض الوسواس القهري. يخفف من الاضطرابات النفسية العصبية، والأرق، والضغط العاطفي. يستخدم للذبحة الصدرية والتهاب عضلة القلب وارتفاع ضغط الدم.

التحضير والاستهلاك

تؤخذ ملعقة كبيرة من التسريب (ملعقتان كبيرتان من المواد الخام تُسكب مع كوب من الماء المغلي) ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من تناول الوجبات.

انتباه! Motherwort يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ. لا ينصح بتناوله لمرضى الضغط المنخفض. الاستخدام طويل الأمد قد يسبب اضطرابات في ضربات القلب.

علاج العصاب بالنباتات الأخرى

• يستخدم قلنسوة بايكال في حالات زيادة معدل ضربات القلب والتهاب عضلة القلب والتشنجات العصبية وعصاب القلب والأوعية الدموية.
• مخاريط القفزات تحفز الشهية وتحسن عملية الهضم. يخفف من الإرهاق العصبي والأرق، مما يوفر تأثيرًا مهدئًا.

انتباه! إن تجاوز المعيار المسموح به لمستحضرات القفزات يؤدي إلى التسمم: الغثيان مع القيء والصداع وفي منطقة البطن والضعف والشعور بالتعب.

الشيح المشترك

يهدئ ويعمل بمثابة حبة نوم خفيفة. يزيل تشنجات الجهاز الهضمي، وتطبيع وظيفته أثناء النشاط البطيء. مناسب للأرق والتوتر العصبي وعدم انتظام الدورة الشهرية.

زهرة العاطفة

يخفف من العصاب المرتبط بإدمان الكحول المزمن، واضطرابات انقطاع الطمث، وأمراض الجهاز العصبي المركزي. إنه جزء من المستحضر الطبيعي المدمج Passit (Pas-sit)، الذي يتكون من مقتطفات من زهرة العاطفة، وحشيشة الهر، ونبتة سانت جون، والزعرور، ومخاريط القفزات.

ميليسا أوفيسيناليس، والأوريجانو، والخشب، والمردقوش سيكون لها تأثير مهدئ ومريح. تحسين عملية الهضم، وذلك من خلال تخفيف التشنجات العصبية التي تصيب المعدة والأمعاء. تعمل على تطبيع معدل ضربات القلب وتنشيط الدورة الدموية الدماغية، مع تحسين النوم والقضاء على الصداع النصفي.

انتباه! يمنع استخدام الأوريجانو للنساء الحوامل لتجنب الإجهاض.

التحضير والاستهلاك

يتم تحضير هذه الأعشاب المهدئة وتناولها بنفس الطريقة: مائة جرام من التسريب (يتم غرسها لمدة 10 دقائق في 300 مل من الماء المغلي و 3 ملاعق كبيرة من المواد الخام) تؤخذ ثلاث مرات في اليوم.

تحفيز النباتات

يجب علاج العصاب الناتج عن الإرهاق العصبي أو الجسدي بالأعشاب المنشطة.

إشنسا بوربوريا، إليوثيروكوكس سنتيكوسوس، رهوديولا الوردية

1. تحفيز وتقوية الجهاز العصبي المركزي بعد الإرهاق العصبي والأمراض المعدية المطولة والعمليات. استعادة نشاط الدماغ بعد التعب العقلي. تسريع عملية الاسترداد.
2. تنشيط العمليات المناعية والتمثيل الغذائي.
3. تعمل على تعزيز الانتباه وتحسين الذاكرة وتسريع عمليات التفكير وزيادة حدة الرؤية والسمع بفضل تنشيط الدورة الدموية الدماغية.
4. القضاء على التهيج والأرق والتعب.

انتباه! هو بطلان Eleutherococcus خلال أزمة ارتفاع ضغط الدم، واحتشاء عضلة القلب، والالتهابات الحادة.

علاج العصاب لدى البالغين بالعلاجات الشعبية

سيساعد الحمام مع جذر حشيشة الملاك في تخفيف الإرهاق العصبي. للقيام بذلك، قم بغلي حفنتين جيدتين من المواد الخام الجافة في ثلاثة لترات من الماء على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. اتركيه لمدة ساعة، ثم صفيه في حمام مملوء. خذ 3 أسابيع كل يوم.

عصير البنجر والعسل

يتم خلط ثلث كوب من عصير البنجر مع كمية مساوية من العسل. ضعه في مكان بارد لمدة 3 ساعات، وتناوله على ثلاث جرعات في اليوم، بفاصل 30 دقيقة. قبل الوجبات. يساعد على مقاومة العصبية والتهيج المستمر.

أثناء فترات التوتر العصبي والأرق، قم بإذابة عصير نصف ليمونة مع ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء. شرب في ثلاث جرعات طوال اليوم.

علاج العصبية عند الأطفال

مع النمو العقلي والجسدي الطبيعي لدى الأطفال، نادرا ما يوصف العلاج بالعقاقير. الاستعدادات لعلاج العصاب عند الأطفال: بيرسن، فاليريان. إنها تهدئ الإثارة المفرطة والمهارات الحركية المفرطة.

في حالة عدم وجود انحرافات سلوكية خطيرة، يمكن أن تكون العلاجات على شكل شاي عشبي وشراب وحمامات تعمل على تحسين النوم والقضاء على الإثارة المفرطة والدموع.

تتكون الحمامات المهدئة من تركيبات عشبية:

• ثمر الورد وجذور العرعر.
• البابونج، النعناع، ​​​​الخيط؛
• لحاء الصفصاف الأبيض والمريمية؛
• زهور آذريون، جذر فاليريان؛
• البابونج، براعم الصنوبر.

التحضير والاستخدام

يتم خلط الاستعدادات لكل حمام بنسب متساوية. يتم غلي حفنة من المواد الخام الجاهزة ببطء في ثلاثة لترات من الماء لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك، بعد تصفيتها، تضاف إلى حمام مملوء، والذي يأخذه الطفل كل يوم لمدة 15 دقيقة.

خيارات لتهدئة رسوم الأطفال

يجب تغيير المستحضرات بشكل دوري، ثم سيكون لها تأثير ملحوظ بشكل خاص، مع استكمال إجراءات المياه.

1. ثمار الشمر، جذور الناردين، البابونج، الزعتر، نبات الأم.
2. خلاصة زهر الزيزفون، البابونج، الجنجل، بلسم الليمون.
3. جذور الناردين، الزعتر، نبات الأم، الأوريجانو، ثمار الزعرور.
4. فاليريان، ستيفيا، نبتة سانت جون، زعتر، نبتة الأم، الزيزفون، النعناع، ​​​​الزعرور، البابونج، الوركين.

التحضير والاستهلاك

لكل مجموعة، يتم أخذ البابونج، نبتة سانت جون، الزعرور، ثمر الورد في جزأين، وجميع النباتات الأخرى في واحد. تُنقع ملعقة كبيرة غير مكتملة من التركيبة الجافة في كوب من الماء المغلي لمدة ساعة ثم تُصفى. أعط الطفل ملعقة صغيرة أربع مرات يوميا بين الوجبات.

العلاجات الشعبية

عندما يكون الطفل متقلبًا أو ينام بشكل مضطرب أو يجد صعوبة في الاستيقاظ في الصباح، يجب عليك وضع غصن أسبن تحت المرتبة وجذر حشيشة الهر ملفوفًا بمنشفة أسفل الوسادة.

في حالة النشاط الشديد والقلق، يمكنك وضع بذور الخشخاش المهروسة والملفوفة بالشاش على الصدغين وتاج الرأس.

إذا كان طفلك يعاني من التبول اللاإرادي، فقبل الذهاب إلى السرير، يجب أن تعطيه شريحة رقيقة من الخبز، مدهونة بكمية صغيرة من الزبدة، مع رش الملح. سوف تتوقف المشاكل.

كما هو الحال عند الأطفال، فإن العصاب شائع أيضًا عند البالغين. يتم تجاهل أعراض مثل هذه الأمراض عن طريق الخطأ من قبل الأشخاص في منتصف العمر الذين لا يرون أنه من الضروري الاتصال بالأطباء المؤهلين الذين يعانون من مثل هذه المشكلة.

لفهم العملية التي تحدث في الجسم، من الضروري معرفة آلية حدوث المرض المعني، وأنواعه، وكذلك طرق تصحيح الوضع الحالي.

العصاب (الأعراض عند البالغين عادة ما تكون واضحة) لها آلية لحدوثها. إن فهمها ضروري لكي يتمكن الشخص في الوقت المناسب من تحديد أصل العملية العصبية المرضية.

المراحل المتتالية المصاحبة لتكوين الحالة العصابية لدى الإنسان:

1. التعب العقلي والجسدي الذي يستمر لفترة طويلة أو الإجهاد الشديد الذي يصيب الشخص بالشلل (على سبيل المثال، وفاة أحد أفراد أسرته).
2. زيادة حادة في تركيز الأدرينالين في الدم (يحدث عادة عندما يكون الشخص غير قادر على "التخلي عن الموقف").
3. تشكيل اضطراب في الأداء الطبيعي للفصوص الدماغية، والذي عادة ما يكون مصحوبًا بانحرافات كبيرة في نشاط الدماغ الكهربي الحيوي.
4. زيادة سريعة في مستويات الأنسولين وهرمون الغدة النخامية.
5. تنشيط قشرة الغدة الكظرية، مما يؤدي إلى إطلاق مواد خاصة (الكاتيكولامينات) التي تسبب نوبات الهلع أو الحالات العصبية الأخرى.
6. حدوث اضطرابات في عمل البنكرياس ونظام القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والأعضاء والأنظمة الحيوية الأخرى، نتيجة لحدوث العصاب.

الأعراض الرئيسية

العصاب (عادة ما يتم تصنيف الأعراض لدى البالغين)، اعتمادا على طبيعة مظاهرها، تنتمي إلى مجموعات مختلفة.

يسرد الشكل الأعراض الرئيسية للعصاب لدى البالغين.

عادة ما يقسمها أطباء الأعصاب والمعالجون النفسيون إلى:

نوع الأعراض	أمثلة عملية محددة
المظاهر العقلية	تغيرات مفاجئة غير معقولة في المزاج. الاندفاع، والذي يمكن تتبعه في اتخاذ القرار؛ الهجمات العدوانية، الموجهة أحيانًا إلى الغرباء؛ الافتقار إلى ضبط النفس والقدرة على تحليل سلوك الفرد؛ اكتئاب؛ زيادة القلق. محاولات الانتحار اللامبالاة. انخفاض حاد في احترام الذات. نوبات الهلع المتكررة. التهيج؛ صراع؛ البكاء المفرط حساسية متطورة بشكل حاد، لم يتم ملاحظتها من قبل
المظاهر الجسدية	تطور خلل التوتر العضلي الوعائي. الصداع المتكرر أو الدوخة. التعب السريع انخفاض حاد أو زيادة في الرغبة الشديدة في تناول الطعام. تغير في مستوى الرغبة الجنسية. انتهاك الأداء الطبيعي لأنظمة التعرق. حدوث مشاكل في النوم (ظهور الأرق أو على العكس من ذلك رغبة الشخص في النوم باستمرار) ؛ التغيرات في ضغط الدم. ظهور بقع سوداء أمام العينين

أنواع العصاب

العصاب، الذي تظهر أعراضه غالبًا عند البالغين بسبب العمل الشاق، يأتي في عدة أنواع.

أهمها ما يلي:

• وهن عصبي.علامات تطوره هي اضطرابات في ضربات القلب حتى مع أدنى قلق لدى الشخص، واضطرابات في النوم، وتغيرات في الشهية. في بعض الحالات، يلاحظ المرضى الذين يعانون من وهن عصبي بداية مفاجئة لعدم تحمل ضوء النهار، وتدهور حاد في الحالة المزاجية، فضلا عن انخفاض في إنتاجية العمل من أي نوع. يمكن أن يكون سبب الوهن العصبي إرهاقًا مزمنًا (في هذه الحالة، يتحدث المعالجون النفسيون عن عصاب الإرهاق) أو حدث نقطة تحول مهم في حياة الشخص (وهن عصبي تفاعلي). تعتبر المراحل الرئيسية لتطورها هي الوهن المفرط (يطور المريض بشكل غير معقول العدوان تجاه الأشخاص من حوله، وشرود الذهن، واللمس، والعاطفة المفرطة) وأشكال الوهن (اللامبالاة، والخمول، والتعب).
• هستيريا(غالبًا ما توجد عند النساء). تشمل العلامات الموضوعية لمثل هذه الحالة العصبية البكاء والتمركز حول الذات والطنانة في السلوك. من وجهة نظر فسيولوجية، يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من الهستيريا اضطرابات في الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي، وكذلك حدوث الصداع والإغماء. تتجلى الهستيريا في أشكالها المتقدمة في شكل صمم مفاجئ وخدر وضعف الحساسية وضعف تنسيق الحركات. قد يسقط المرضى الذين يعانون من هذا النوع من العصاب فجأة على الأرض، ويبدأون في ضرب رؤوسهم أو تمزيق ملابسهم إذا كانت الظروف لا تلبي توقعاتهم.
• العصاب الوسواس القهري.ويتجلى في ظهور المخاوف والهموم والذكريات السلبية المستمرة. في الوقت نفسه، لا يستطيع المريض التحكم بشكل مستقل في حدوثها، وغالبا ما يكون غير قادر على قمعها في وقت هجوم غريب (هجوم الذعر). يمكن أن يؤدي اضطراب الوسواس القهري أيضًا إلى ظهور أفكار غير مناسبة، على سبيل المثال، قتل شخص غريب. نادرًا ما يحيي الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الاضطراب العقلي أفكارهم، لكن هذا لا يجعل حالتهم أسهل في وقت تصاعد المشاعر.

العلاج الدوائي للعصاب لدى البالغين

يتطلب العصاب (الأعراض عند البالغين اعتمادًا على نوع المرض) علاجًا دوائيًا منهجيًا إذا كان الشكل متقدمًا.

ومن بين الأدوية التي يصفها الطبيب المؤهل في مثل هذه الحالة عادة ما نجد ما يلي:

• أتاراكس.المادة الفعالة هيدروكسيزين تمنع مستقبلات الدماغ المسؤولة عن إنتاج هرمونات التوتر والأدرينالين، والتي تثير مظاهر الحالة العصبية. هذا الدواء له تأثير مهدئ فعال، ويزيد من مدة مرحلة النوم العميق، كما يقلل من القلق لدى المريض. الجرعة القياسية هي 50 ملغ يوميا، مقسمة إلى 3 جرعات يومية.

• افوبازول.يعمل العنصر النشط فابوموتيزول على استقرار عمل الخلايا العصبية في الدماغ، ويعزز أيضًا ترميمها وحمايتها من التأثيرات السلبية. يوصى بتناول الدواء المعني بجرعة 10 ملغ 3 مرات في اليوم.
• ميبيكار. Tetramethyltetraazabicycloctanedione، وهو العنصر النشط الرئيسي للدواء، له تأثير منشط الذهن، ويستعيد أنماط النوم، ويعزز أيضًا توفير الكمية المناسبة من الأكسجين لخلايا الدماغ. يصف الأطباء Mebicar بجرعة تصل إلى 1 جرام 3 مرات في اليوم.

لا يتم صرف المهدئات ومضادات الاكتئاب ذات التأثيرات المماثلة من قبل الصيادلة من الصيدليات إلا إذا كان لدى المشتري وصفة طبية رسمية من الطبيب المعالج توضح جرعة الدواء وعدد عبواته.

مستحضرات فيتامين لعلاج العصاب

يمكن القضاء على العصاب (الأعراض عند البالغين سببًا لاستشارة أخصائي) في بعض الحالات بمساعدة مستحضرات الفيتامينات.

في هذه الحالة سيكون ما يلي فعالاً:

• ماجنيليس بي 6 فورت.المكونات النشطة لمركب الفيتامينات هي البيريدوكسين والمغنيسيوم. من خلال تعويض نقص الفيتامينات في الجسم، يساعد هذا العلاج على تقليل القلق وتطبيع النوم وتقوية القلب والأوعية الدموية. يجب استخدام الدواء 3 أقراص يوميا لمدة 30 يوما.
• فيتامين متعدد الفيتاميناتفهو مصدر غني بالفيتامينات B وC والفوسفور وحمض الفوليك والكالسيوم والمغنيسيوم. فهو يساعد على استعادة الأداء الطبيعي لخلايا الدماغ المسؤولة عن التسبب في التوتر والاكتئاب. يوصي الخبراء بتناول قرص واحد مرة واحدة يوميًا أثناء الغداء.

• أقراص ميلغاماهي منتج معقد يحتوي على فيتامين ب من جميع الفئات. فهو لا يعمل على استقرار الحالة العقلية للمريض ويقلل من احتمالية تفاقم العصاب فحسب، بل يساعد أيضًا في استعادة توصيل النبضات إلى الخلايا العصبية. تقتصر الجرعة اليومية للدواء المعني على 3 أقراص (دراجيه) لمدة 30 يومًا.

تحضير الحقن

تعتبر الصبغة العلاج غير الطبي الأكثر فعالية للعصاب. تقليديا يتم تحضيره من النبيذ الاحمر.

أمثلة على وصفات الطبخ:

• يجب تسخين 5 لترات من النبيذ الأحمر باستخدام حمام مائي. أضف 100 جرام من النبتة الأم الجافة الصغيرة إليها وحركها جيدًا. ضعي الخليط الناتج على النار واتركيه حتى يغلي تحت الغطاء. ثم تبرد إلى درجة حرارة الغرفة واتركها تتشرب لمدة 24 ساعة. تصفية جيدا، والتخلص من العشب الناعم. يوصى بتناول المنقوع 100 مل مرتين يوميًا قبل الوجبات لمدة 3 أسابيع على الأقل.
• قم بتسخين 500 مل من النبيذ الأحمر قليلاً في حمام مائي (حوالي 30 دقيقة). أضف 200 جرام من الزعرور إلى المشروب وحركه جيدًا. اتركها لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة، ثم لفها بمنشفة وضعها في مكان مظلم وجاف. اترك الصبغة هناك لمدة 2-3 أسابيع. تحتاج إلى شرب 50 مل منه يوميًا قبل الوجبات لمدة 3 أسابيع. بعد ذلك، يُنصح بأخذ قسط من الراحة، وإذا لزم الأمر، بعد أسبوعين، كرر الدورة.
• امزج لترًا واحدًا من النبيذ الأحمر مع 100 جرام من نبتة الأم والخيار المجفف. تسخين الخليط الناتج قليلا. امزج المكونات جيدًا واترك المشروب حتى يغلي. يُرفع عن النار ويُحرَّك مرة أخرى ويُترك على نار خفيفة تحت غطاء في حمام مائي لمدة ساعة. بعد ذلك، تبرد وتترك في مكان مظلم لمدة يومين. من الأكثر فعالية شرب هذه الصبغة في الصباح والمساء بمقدار 5 ملاعق كبيرة. ل. قبل الوجبات لمدة أسبوع، ثم خذ استراحة لمدة أسبوعين واستأنف العلاج.

العلاج ديكوتيون

يعتبر تحضير المغلي الطريقة الأكثر أمانًا للتخلص من الحالة العصبية.

يمكن أن تكون الوصفة كما يلي:

• 2 ملعقة صغيرة. أوراق النعناع الجافة المسحوقة، صب 100 مل من الماء المغلي. تخلط المكونات جيدًا وتترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى. بعد ذلك، من المهم لف الحاوية التي تحتوي على المرق في بطانية أو أي قطعة ملابس صوفية في أسرع وقت ممكن وتركها تتخمر لمدة ساعة، وينصح بتناول 100 مل من المشروب الشافي في الصباح والمساء. ويفضل قبل النوم مباشرة. يُنصح بإيقاف مسار العلاج مع تحسن حالة المريض.

• شاي إيفان بكمية 5 ملاعق كبيرة. ل. أضف إلى 800 مل من ماء الشرب. يقلب ويغلي الخليط الناتج. يُرفع عن النار ويُترك لينقع لمدة 24 ساعة. بعد التأكد من وصول المرق إلى القوة المطلوبة، صفيه من خلال مصفاة. يجب عليك شرب هذا الشاي العشبي 3 مرات على الأقل يوميا، 100 مل، قبل الوجبات مباشرة لمدة شهر.
• 3 ملاعق كبيرة. ل. البرسيم الحلو المجفف صب 400 مل من ماء الشرب المغلي. يقلب جيدًا حتى يتحول المشروب إلى اللون الأصفر الفاتح. ضعي الخليط على النار، مع التحريك المستمر، واتركيه حتى ينضج لمدة 10 دقائق. يرفع عن النار ويترك منقوعاً لمدة 1-2 ساعات، ويتطلب شرب المغلي للحصول على نتائج واضحة في مكافحة العصاب 100 مل يومياً، صباحاً ومساءً.

وصفات للمستحضرات الطبية

في حالة عدم وجود حساسية للأعشاب، يمكن استخدام المستحضرات الطبية للقضاء على أعراض العصاب:

• 4 ملاعق كبيرة. ل. طحن الويبرنوم المجفف إلى اتساق مسحوق ناعم. أضف إلى 500 مل من ماء الشرب في درجة حرارة الغرفة. يُغلى المزيج على نار خفيفة ويُضاف 3 ملاعق كبيرة. ل. نعناع جاف، 2 ملعقة كبيرة. ل. حشيشة الهر. تخلط جيدا وتترك على نار خفيفة مغطاة لمدة 20 دقيقة. بعد انقضاء الوقت المحدد نرفعه عن النار ونتركه لمدة ساعة. يوصى بتناول هذا الخليط 100 مل مرتين في اليوم بعد الوجبات.
• تخلط في كمية 3 ملاعق كبيرة. ل. مسحوق حشيشة الهر، والنعناع، ​​والنبتة الأم، وأقماع القفزات، ووركين الورد. يُسكب الخليط الناتج بالماء المغلي بحجم لا يقل عن 4 لترات. يقلب ويلف بقطعة قماش صوفية ويغلق بغطاء ويترك لينقع في مكان مظلم لمدة ساعة. يجب تصفية المجموعة الناتجة قبل الاستخدام. ينصح بشربه 5 ملاعق صغيرة. قبل الوجبات لمدة شهر.

• 50 جرام زهور البابونج المجففة، 10 ملاعق كبيرة. ل. كمون و 5 ملاعق كبيرة. ل. يتم خلط حشيشة الهر والنبتة الأم بنسب متساوية للحصول على اتساق متجانس. يُسكب 2 لتر من الماء ويُسخن في حمام مائي مع التحريك المستمر. يوضع على نار متوسطة ويطهى لمدة 10 دقائق. تحت غطاء زجاجي. ثم قم بتصفية المشروب واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة. تحتاج إلى شرب هذا العلاج 3 مرات في اليوم، نصف كوب.

زيت اساسي

العلاج بالروائح، إلى جانب استخدام شاي الأعشاب والحقن، له فعالية غير مثبتة في مكافحة العصاب. يلاحظ العاملون في المجال الطبي أن الزيوت الأساسية لا يمكنها تخليص الشخص تمامًا من المرض.

وعلى الرغم من ذلك، فمن خلال جلسات العلاج العطري المنتظمة يمكن أن تتحسن نوعية نوم المريض بشكل ملحوظ، فضلاً عن قدرته على الاسترخاء والتخلص من الأفكار السلبية.

ومن أشهر الوصفات الزيتية الفعالة في تثبيت الحالة النفسية ما يلي:

• زيت البرغموت (4 قطرات لكل 6 م2)؛
• زيت البرتقال (3 قطرات لكل 5 م2)؛
• زيت اللافندر (4 قطرات لكل 3 م2)؛
• زيت النعناع (5 قطرات لكل 5 م2).

من المهم التحكم بوضوح في عدد قطرات المواد المذكورة أعلاه. خلاف ذلك، إذا تم تجاوز القاعدة المحددة، فقد يعطي جسم الإنسان رد فعل غير متوقع، وخاصة الحساسية.

العمل النفسي على نفسك

علاج العصاب في بعض الحالات لا يتطلب التدخل الطبي. عندما يتم الكشف عن الأعراض الأولى للخلل في عمل الجهاز العصبي (العصبية المفرطة، واضطرابات النوم، وزيادة الانفعال، والتهيج، وتقلب المزاج المتحيز)، يجب على الإنسان أن يلجأ إلى العمل النفسي مع نفسه.

تتضمن الطريقة غير الدوائية لعلاج العصاب في المنزل اتباع التوصيات مثل:

• خذ وقتًا مناسبًا للراحة. ينصح الأطباء بالذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز الساعة 10 مساءً، ويجب أن يتم ذلك في غرفة باردة جيدة التهوية.
• أخذ حمامات طبية بالأعشاب أو الزيوت العطرية بشكل دوري. سيساعد هذا الشخص على استعادة ليس فقط الموارد النفسية، ولكن أيضًا الموارد الجسدية.
• ابحث عن هواية وخصص لها وقتًا، وانغمس في نشاطك المفضل قدر الإمكان. عند القيام بشيء ممتع لنفسه، يحتاج المريض إلى محاولة عدم التفكير في الغرباء، مع تركيز تدفق أفكاره بالكامل على المتعة الحالية.
• تحدث عن اللحظات التي تثير ظهور العصاب على الأقل 1-2 مرات في اليوم. لقد أثبت العلماء أنه من خلال تجربة المشاعر والذكريات السلبية لفظيًا عدة مرات، يكون من الأسهل على الشخص أن يتصالح مع ما حدث ويستقر في حالته العقلية.

مجموعة من التمارين

كما يعتبر أداء مجموعة من التمارين البدنية وسيلة فعالة للتخلص من التوتر دون استخدام الأدوية.

• ثني الساقين ثم الميل إلى الخلف.
• وضع البداية (IP): الوقوف بشكل مستقيم؛ ضع قدميك على مسافة تساوي عرض الكتفين؛ الأيدي على الحزام.
• أثناء الزفير، ارفع إحدى ساقيك إلى أعلى مستوى ممكن عن الأرض، مع ثنيها عند مفصل الركبة.
• دون التوقف عند النقطة العلوية، قم بخفض الطرف والانحناء للخلف في العمود الفقري الصدري.
• في وقت إمالة الجسم، من الضروري نشر ذراعيك المستقيمة على الجانبين.
• بعد إصلاح الموضع الناتج لمدة 3 ثوان، اتخذ الموضع الأصلي.
• رفع الساق من وضعية الاستلقاء.
• IP: استلقِ على الأرض؛ اضغط على أسفل ظهرك بإحكام على الأرض. مدد ساقيك؛ ضع ذراعيك على طول جسمك.
• أثناء الزفير، ارفعي أطرافك السفلية دون ثنيها.
• دون توقف، ببطء قدر الإمكان، بالتزامن مع الاستنشاق، اتخذ وضع البداية.
• سباح.
• الجلوس على سطح صلب؛ افرد ساقيك على أوسع نطاق ممكن دون ثنيهما؛ اسحب قدميك نحوك. إستقامة الظهر؛ الأسلحة ممتدة إلى الأمام.
• أثناء الزفير، حرك جسمك للأمام، مع تقريب صدرك من الأرض قدر الإمكان.
• في لحظة تغيير وضع الجسم، يجب أن تكون ذراعيك منتشرة على الجانبين.
• بعد أن بقيت عند أدنى نقطة لمدة 3-5 ثواني، عد بعناية إلى IP أثناء الاستنشاق.

تمارين التنفس

بفضل التنفس السليم، تتلقى خلايا الدماغ ما يكفي من الأوكسجين. يساعد التشبع بالغاز الطبيعي على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، وتحسين أداء الأعضاء والأنظمة الحيوية، وتحقيق الاستقرار في عمل الخلايا العصبية، والحد بشكل كبير من مظاهر الحالات العصبية.

من أمثلة تمارين التنفس الفعالة ما يلي:

• اتخاذ وضعية عمودية. أبعد قدميك عن بعضهما البعض قدر الإمكان؛ إستقامة الظهر؛ ضع يديك على طول الجسم في وضع حر. في نفس الوقت الذي تستنشق فيه، ارفع ذراعيك بشكل مستقيم أمامك، مع توجيه الجزء الخلفي من راحة يدك إلى الأرض. بعد أن وصلت إلى مستوى الكتف، قم بتغيير مسار الحركة، ونشر الأطراف العلوية على الجانبين. احبس أنفاسك لمدة ثانيتين. بالتوازي مع الزفير، ابدأ في الانحناء في اتجاهات مختلفة، دون تغيير موضع الجزء السفلي من الجسم.
• قف مباشرة أمام دعامة صلبة، مثل الخزانة أو الحائط. ضع يديك على السطح عند مستوى الكتف تقريبًا. استنشق ببطء من خلال أنفك، ثم اثنِ ذراعيك عند مفصل الكوع. بعد لمس الدعامة برأسك، قم بتصويب أطرافك بشكل حاد أثناء الزفير من خلال فمك.

فوائد التدليك

إجراءات التدليك، على عكس الطرق الأخرى المذكورة أعلاه للقضاء على العصاب بشكل مستقل، يجب أن يتم تنفيذها من قبل محترف. وبالنظر إلى العدد الكبير من النقاط النشطة بيولوجيا الموجودة على جسم الإنسان، يجب أن يتم التعرض لها فقط إذا كان لدى المتخصص الخبرة والمعرفة اللازمة.

يتم إجراء التدليك التقليدي المخصص لعلاج العصاب للمريض في عدة أوضاع.

أثناء الجلوس، يتم عادةً عمل فروة الرأس والوجه ومنطقة خلف الأذن. بعد ذلك، بعد أن يتخذ المريض وضعية أفقية، سيعمل المعالج بالتدليك على النقاط الموجودة في منطقة الظهر والرقبة.

العنصر الوحيد الممكن للتدليك الذاتي هو فرك الجلد بشكل دائري ذاتيًا في المناطق التي يمكن الوصول إليها من الجسم. من المهم للغاية القيام بذلك دون الضغط المفرط، مع تقليل التأثير على النقاط النشطة.

نظام عذائي

وبالنظر إلى أن حدوث العصاب عادة ما يكون بسبب نقص حمض الفوليك في الجسم، وكذلك الفيتامينات B و C، يوصي الخبراء أولئك الذين يعانون من اضطراب عقلي قم بتضمينها في نظامك الغذائي قدر الإمكان:

• موز؛
• الحمضيات؛
• نبات الهليون؛
• كبد العجل
• جمبري؛
• سمكة؛
• المكسرات.
• ثوم؛
• لوقا؛
• كيوي؛
• كرنب؛
• الفلفل.

ومن الضروري أيضًا الحفاظ على نظام الشرب وتناول وجبات صغيرة.يجب أن تكون الوجبة النهائية قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل. إن اتباع هذه التوصيات سيساعد الشخص ليس فقط على تطبيع حالته العقلية، ولكن أيضًا تجنب اكتساب الوزن الزائد، فضلاً عن تزويد جسده بالراحة والتعافي المناسبين في الليل.

أي عصاب، أي ظهور أعراضه لدى البالغين، يجب أن يدفع إلى إعادة تقييم فورية للنظام اليومي، وتحليل الأحداث التي حدثت، وكذلك التحقق من الحالة الصحية للفرد.

من خلال البدء في استعادة الأداء الطبيعي لجهازه العصبي في الوقت المناسب، سيتمكن الشخص من التخلص من الاضطراب العقلي دون اللجوء إلى استخدام المهدئات التي غالبًا ما تسبب الإدمان.

فيديو عن العصاب وأعراضه وطرق علاجه

ما هي العصاب؟

مزيد من المعلومات حول أسباب وعلاج أنواع مختلفة من العصاب:

جميع أنواع العصاب هي حالة مرضية للجهاز العصبي تؤدي إلى الإرهاق العام للجسم. يتم العلاج تحت إشراف الطبيب النفسي الذي يصف أدوية العصاب، حسب أعراض المشكلة وشدتها.

أدوية للعصاب

هناك 3 أنواع من أشكال مظاهر العصاب.

1. الهستيريا هي حالة مصحوبة بإفراط في إثارة الجهاز العصبي المركزي وارتفاع ضغط الدم ونوبات الهلع.
2. الوهن العصبي هو حالة اكتئابية مصحوبة بالأرق واللامبالاة وتفاقم المخاوف.
3. يتضمن العصاب الوسواس القهري قيام الشخص بأفعال معينة تتحول إلى طقوس (التحقق من إيقاف تشغيل الأجهزة الكهربائية، حتى مع فهم سخافة القلق)، مما يؤدي إلى تكوين الوسواس القهري.

يجب استخدام العلاج الدوائي للعصاب لدى البالغين بشكل صارم وفقًا لما يحدده الطبيب.سيساعد الفحص الذي يجريه أحد المتخصصين في تحديد شكل المرض وشدته. وبناء على الاستنتاج، سيتم تشكيل تكتيكات لعلاج العصاب.

مجموعات الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب والعصاب:

• للقضاء على التوتر، يتم استخدام مضادات الاكتئاب.
• أدوية القلق والرهاب – المهدئات.
• المهدئات.
• تساعد أدوية منشط الذهن على تحسين وظائف المخ وحماية الجهاز العصبي المركزي من العوامل الضارة.

تساعد مضادات الاكتئاب في التخلص من الاكتئاب، حيث يساعد استخدامها على:

• القضاء على حالة اللامبالاة.
• تطبيع النوم.
• تحسين الأداء؛
• تحسين المزاج.

تساعد مضادات الاكتئاب على تحسين الحالة المزاجية

الأدوية في هذه المجموعة تزيد من مقاومة الإجهاد وتقوي الصحة العقلية للمريض. المرضى الذين تم تشخيصهم بـ "الوهن العصبي مع حالة الاكتئاب" يتلقون وصفة طبية من الطبيب. يشمل العلاج علاجًا دوائيًا طويل الأمد، والذي يحمل خطر الإصابة بالإدمان على مكونات مضادات الاكتئاب. لشراء أدوية من فئة مضادات الاكتئاب، يلزم الحصول على إذن من معالج نفسي أو طبيب أعصاب.الأكثر شيوعا وآمنة للاستخدام هي أميتريبتيلين، ريكستين، وبروزاك.

ريكستين

قواعد التوزيع: بوصفة طبية. يتوفر عقار "ريكستين" على شكل أقراص تحتوي على 20 ملغ من المادة الفعالة باروكستين. إنهم ينتمون إلى فئة مضادات الاكتئاب. لا يسبب مشاكل مع ضغط الدم ونظام القلب والأوعية الدموية. لا يؤثر على الوظائف الحركية النفسية وتأثيرات الإيثانول.

دواعي الإستعمال:

• اكتئاب؛
• اللامبالاة.
• اضطرابات الوسواس.
• نوبات ذعر؛
• الرهاب.
• قلق؛
• العصاب بأشكال مختلفة.

يمنع استخدامه مع المثبطات والمضادات الحيوية. هذا الدواء هو مضاد قوي للاكتئاب، لذلك هناك خطر السلوك الانتحاري لدى المريض. يجب أن يكون العلاج بدقة تحت إشراف أخصائي.

أميتريبتيلين

مجموعة مضادات الاكتئاب التي تتميز بتحسن سريع في المزاج بعد تناولها تشمل أميتريبتيلين. التأثير تراكمي، ويحصل المريض على تأثير طبي ملحوظ بعد شهر. من المهم عدم التوقف عن تناول الحبوب مباشرة بعد الحصول على التأثير، وإلا فإن العلاج لن يكتمل وستزداد الأعراض سوءًا. يكون شكل إطلاق الدواء على شكل أقراص مطلية باللون الأبيض أو الشفاف، وحقن عضلي.

يتم تناول مضاد للاكتئاب أثناء أو بعد الوجبة. في البداية تكون الجرعة اليومية من الدواء 75 ملغم مقسمة على 3 مرات. بناء على وصفة الطبيب، يتم زيادة الجرعة إلى حد أقصى قدره 200 ملغ. يتم علاج الأشكال الحادة من العصاب عن طريق الحقن العضلي، تحت إشراف أخصائي.

مؤشرات للاستخدام:

• العصاب بأي شكل من الأشكال، الناجم عن تلف هياكل الدماغ أو الناتج عن إدمان الكحول أو المخدرات.
• الذهان في الفصام.
• حالة من الاكتئاب العميق، مصحوبة بالقلق، والأرق، ومشاكل في جهاز الكلام وفقدان الوظيفة الحركية للإصبع؛
• الذهول؛
• انخفاض مستوى النشاط.
• سلس البول؛
• أمراض الشره المرضي وفقدان الشهية.
• يساعد في تطور المخاوف والرهاب.
• دواء فعال لمتلازمة الألم.
• تستخدم على نطاق واسع للقرحة.

يمكن استخدام "أميتريبتيلين" حتى للقرحة

موانع الاستعمال:

• قصور القلب الحاد.
• تضخم البروستاتا.
• رد فعل تحسسي محتمل لتكوين المكون.
• فترة الإنجاب والرضاعة.
• يخضع للعلاج بالمثبطات.
• بطلان في الأطفال دون سن 6 سنوات من العمر؛
• لأمراض الكبد والكلى.

يتم استخدام أدوية العصاب النفسي بحذر شديد في حالات إدمان الكحول والربو والهوس والميول الانتحارية.

يمنع منعا باتا تناول أميتريبتيلين عند العمل في ظروف شديدة الخطورة أو قيادة السيارة بسبب تأثير مكونات الدواء على التركيز. في حالة الجرعة الزائدة، من الممكن حدوث غثيان ومنعكس هفوة. يتناقص نشاط القشرة الدماغية، ويصبح تصور العالم المحيط باهتا، ويرى الشخص الهلوسة. في حالة التسمم، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف وتقديم الإسعافات الأولية للضحية.

بروزاك

دواء آخر من فئة مضادات الاكتئاب هو بروزاك، الذي أثبت أنه علاج قوي لاضطرابات الوسواس القهري ويستخدم على نطاق واسع في علاج أشكال مختلفة من العصاب. مؤشرات لوصف الدواء هي حالات الاكتئاب لفترات طويلة مصحوبة باضطرابات معرفية. يتم أيضًا علاج الشره المرضي واضطراب ما قبل الحيض باستخدام مضادات الاكتئاب.

اعتمادا على درجة الاضطراب، يصف الطبيب المعالج جرعة من الدواء من 20 إلى 60 ملغ يوميا. بروزاك متوفر على شكل كبسولات تحتوي على 20 ملغ من فلوكستين هيدروكلوريد. عند وصف هذا الدواء، يؤخذ في الاعتبار تناول الأدوية المصاحبة.

آثار جانبية:

• انخفاض في الضغط
• عدم انتظام دقات القلب.
• قشعريرة أو حمى.
• فم جاف؛
• اضطراب في المعدة على شكل غثيان وإسهال.
• النعاس.
• التشنجات.
• النزيف عند النساء.
• انخفاض وظيفة الانتصاب لدى الرجال.

هو بطلان استخدام بروزاك في حالة ضعف وظائف الكبد، فضلا عن رد فعل تحسسي محتمل للجسم تجاه فلوكستين هيدروكلوريد.

البروزاك محظور لأي مرض في الكبد

المهدئات

تساعد المهدئات على تحسين الحالة العاطفية للشخص العصابي. لا تسبب الأقراص النباتية الإدمان وليس لها أي آثار جانبية تقريبًا، وهو ما يجعل فئة المهدئات شائعة جدًا عند اختيار العلاج.

مؤشرات للاستخدام:

• التعب المزمن.
• تهيج؛
• الشعور بالقلق.
• اللامبالاة.

في المرحلة الأولى من استخدام المهدئ، قد يحدث تأثير معاكس: سيعاني الشخص من النعاس وفقدان القوة. ولكن بعد بضعة أيام، يصبح المريض أكثر توازناً وقدرة على الاستجابة بشكل مناسب للعوامل المهيجة.

الأدوية الأكثر شيوعًا في المجموعة المهدئة هي صبغة فاليريان "باربوفال". يتم تصنيف هذه المنتجات على أنها منتجات لا تستلزم وصفة طبية. تحتوي التركيبة على منقوع عشبي له تأثيرات مهدئة تساعد على التغلب على أعراض العصاب.

يحتوي الدواء على حشيشة الهر والكحول الإيثيلي بنسبة 70٪. السائل له لون بني غامق وطعم مرير حار. يدخل في مجموعة المهدئات ذات التأثير المنوم.

يشار إلى الإفراط في الإثارة العاطفية والهستيريا واضطرابات النوم.

بطلان في حالة اللامبالاة والاكتئاب. لا تتناوله إذا كنت لا تتحمل أيًا من مكونات الدواء.

لا ينبغي أن تؤخذ صبغة فاليريان إذا كان المريض يعاني من الاكتئاب

الجرعة للبالغين: 30 نقطة، للأطفال: 15 نقطة، 3-4 مرات في اليوم. يتم تحديد مدة الموعد من قبل الطبيب.

بربوفال

ينتمي الدواء إلى مجموعة المهدئات ويحتوي على تركيزات عالية من الكحول الإيثيلي وحمض البروموإيزوفالريك. متوفر في قطرات للاستخدام عن طريق الفم. وهو سائل صافٍ ذو رائحة محددة.

يشير إلى الاضطرابات العصبية مع زيادة الإثارة والأرق والمرحلة الأولية من عدم انتظام دقات القلب.

يمنع تناوله في حالات احتشاء عضلة القلب، والسكري، والفشل الكلوي. لا يستخدم لعلاج الربو والسعال الانسدادي.

يسبب الدواء النعاس وتثبيط ردود الفعل، لذلك يمنع استخدامه عند القيادة أو العمل في مخاطر عالية، مما يتطلب ردود فعل سريعة. لا يستخدم أثناء الرضاعة والحمل.

يؤخذ الدواء قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. يأخذ البالغون 20 قطرة 3 مرات يوميًا لمدة أسبوع.

المهدئات

يتم استخدام المهدئات في الحالات القصوى، عندما لا يكون العلاج الرئيسي التأثير المطلوب أو عندما يكون العصاب في مرحلة متقدمة، الأمر الذي يتطلب حلاً فورياً. يهدف عمل المهدئ في علاج العصاب إلى استرخاء العضلات، مما يساعد على تخفيف التوتر العصبي.

الأدوية الأكثر شيوعًا في فئة المهدئات هي أفوبازول وفينازيبام.

استخدام هذه الفئة من الأدوية متاح فقط بوصفة طبية مع الالتزام الصارم بالجرعة. يسبب النعاس ويؤثر على التركيز، لذا لا يوصف للعاملين في المركبات الآلية أو المناطق شديدة الخطورة.

أفوبازول

عقار "أفوبازول" هو مزيل القلق الانتقائي، وهو مشتق من 2-ميركابتوبنزيميدازول. ليس له تأثير مهدئ (يتجلى التأثير المهدئ فقط عند تجاوز الجرعة الواحدة 50 مرة). إن استخدام أفوبازول لا يسبب الإدمان ولا يؤثر على النشاط العقلي.

"أفوبازول" هو مهدئ غير مسبب للإدمان

يذهب عمل الدواء في اتجاهين: مزيل القلق - إزالة القلق، التأثير المحفز، تنشيط التأثيرات:

• القضاء على الأرق.
• ويزول الشعور بالقلق والتهيج؛
• يخفف التوتر - يزول البكاء والقلق ومشاعر الرفض والمخاوف ؛
• تختفي أعراض قصور القلب: جفاف الفم وسرعة ضربات القلب.
• يظهر التركيز في العمل.

متوفر على شكل أقراص مستديرة أو بيضاء أو حليبية. كمية المادة الفعالة 20 ملغ. يتم إعطاء الوصفات الطبية من قبل الطبيب للمرضى الذين يعانون من الوهن العصبي والاكتئاب والربو القصبي والسرطان. يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية من أفوبازول 60 ملغ.

يحتوي الدواء على اللاكتوز، لذلك لا يجوز استخدامه للمرضى الذين يعانون من عدم تحمل المكون. لا يوصف الدواء أثناء الرضاعة والحمل.

فينازيبام

يتميز عقار "فينازيبام" بتأثير مهدئ نشط. التأثير المزيل للقلق المستهدف على الجهاز العصبي المركزي له تأثير مضاد للاختلاج ومريح ومنوم.

دواعي الإستعمال:

• العصاب بأشكال مختلفة.
• ذهان؛
• حالات الذعر.
• حالة الاكتئاب
• انسحاب الكحول، الدواء يساعد على تخفيف الحالة مع التوقف الحاد لإدمان الكحول.
• أفكار وسواسية
• الرهاب.
• تستخدم في بعض الأحيان للتحضير لعملية جراحية.

متوفر على شكل أقراص، يوصف مرتين أو ثلاث مرات في اليوم، 0.25 ملغ أو أكثر. الجرعة القصوى في اليوم هي 0.01 جرام.

آثار جانبية:

• النعاس.
• حالات الإغماء
• نقص التنسيق
• ضعف.

تناول فينازيبام يمكن أن يسبب ضعفًا شديدًا

هو بطلان الدواء أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. لا يستخدم لأمراض الكبد.

منشط الذهن

تستخدم الأدوية منشط الذهن على نطاق واسع في الطب الحديث. يستخدم في حالات الإجهاد الجسدي والعقلي الشديد، ويمكن استخدامه عند الأطفال والبالغين.

دواعي الإستعمال:

• تحسين الأداء؛
• زيادة قدرات الذاكرة.
• ارتجاج في المخ؛
• منبه للاكتئاب واللامبالاة.
• القضاء على الصداع النصفي والدوخة.
• الحد من التهيج.

الأدوية الأكثر شيوعًا والموثوقة المستخدمة هي Phenibut و Glycine.

فينيبوت للاضطرابات العصبية

الأقراص المستديرة ذات المشطوف والمقطع العرضي على جانب واحد لها لون أبيض أو مصفر. إنهم ينتمون إلى فئة المنشطات النفسية والمنشطات الذهنية. الدواء غير سام ولا يسبب الحساسية.

مؤشرات للاستخدام:

• انخفاض نشاط الدماغ.
• تعب؛
• اللامبالاة.
• يستخدم للتوتر قبل الجراحة.
• يوصف الدواء لتخفيف أعراض الانسحاب أثناء انسحاب الكحول.
• سلس البول والتأتأة عند الأطفال في سن المدرسة.

موانع عند حمل طفل أو عدم تحمل أحد مكونات التركيبة. يؤثر الدواء على معدل التفاعل، لذلك لا يستخدم عند قيادة المركبات.

يوصف تناول فينيبوت لعلاج العصاب قبل الوجبات. ويزداد تأثير الدواء مع زيادة الجرعة، ويوصف بحذر للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 8 سنوات.

الجلايسين للعصاب

يوصف "الجليسين" لعلاج حالات العصاب والاكتئاب من أجل:

• تقليل التوتر النفسي والعاطفي.
• مساعدة في حالة اللامبالاة.
• التعامل مع الأرق أو النعاس.
• تنشيط النشاط العقلي.
• تقليل الآثار السامة للإيثانول.
• إزالة عواقب VSD والارتجاج.

متوفر على شكل أقراص، مستديرة باللون الأبيض أو الوردي قليلاً. ينتمي إلى فئة الأدوية منشط الذهن. وهو ناقل عصبي ينظم عملية التمثيل الغذائي الطبيعي في الجسم وينشط عمليات الحماية في الجهاز العصبي. يوصف 100 ملغ 3 مرات يومياً، ويمكن تناوله للأطفال من عمر 3 سنوات.