تتطلب عملية اكتساب المعرفة الجديدة جهودًا هائلة وصبرًا ومثابرة من الشخص. من الصعب بشكل خاص على الأطفال الذين لا يستطيعون دائمًا الاستماع إلى المذاكرة.
هذه المشكلة مألوفة لكثير من الآباء المهتمين بسؤال واحد - كيف تساعد الطفل على الدراسة في المدرسة ، وكيف تجعله يعمل في المنزل ، ويتخلص من الكسل؟ سوف تساعد نصيحة طبيب نفساني في هذا.
إذا كنت ترغب في تلقي معرفة جديدة ، فأنت بحاجة إلى موقف ثابت أو دافع. إذا لم يفهم الطفل سبب حاجته إلى الذهاب إلى المدرسة كل يوم ، والعمل الجاد وتعلم قدر كبير من المواد الجديدة ، فلن يكون لديه أبدًا الرغبة والرغبة في التعلم.
من الضروري أن نفهم أنه من الصعب على الأطفال الاهتمام بأشياء تبدو مملة وغير ضرورية لهم.
اسأل طفلك عمن يرى نفسه في المستقبل. من المستحيل إجبار نفسك على التعلم ، لذا حاول أن تشرح لطفلك أنه لا يستطيع تحقيق هدفه دون تلقي التعليم المناسب.
ساعده كثيرًا في الدروس ، إذا لزم الأمر ، ولا تعاقب على الدرجات الضعيفة. بعد فترة ، سيبدأ في إيلاء المزيد من الاهتمام لدراساته ويبدأ ببطء في التخلص من الكسل.
كيف تجبر نفسك على الدراسة إذا كان الجميع كسالى
كل شخص بالغ ، مثل الأطفال ، يمكن أن يكون كسولًا في بعض الأحيان ، وهذه حالة طبيعية تمامًا. تظهر المشكلة عندما تصبح هذه الحالة دائمة.
واجه العديد من الطلاب ظاهرة مماثلة. كيف تتغلب على اللامبالاة وتجبر نفسك على التعلم عندما يكون كل شيء كسولًا ولا توجد رغبة في فعل ماذا؟
- أول شيء هو تهيئة الظروف المناسبة لك حتى ترغب في العمل والعمل في الكتب المدرسية. يجب أن يكون مكان عملك مريحًا ومريحًا وممتعًا بدرجة كافية.
- اشترِ لنفسك مكتبًا رائعًا للكتابة وكرسيًا مريحًا ومصباحًا مكتبيًا. قم بإزالة كل الأشياء التي يمكن أن تتدخل وتشتت انتباهك عن أنشطتك.
- خصص وقتًا تدرس خلاله فقط ولا تفعل أشياء أخرى.
- اطلب من أصدقائك وعائلتك عدم إزعاجك خلال هذه الساعات ، وعدم الاتصال أو الحضور للزيارة. بمجرد الانتهاء من جميع المهام ، كافئ نفسك على مجهودك وراحتك.
طرق تجبر نفسك على الدراسة بإتقان
ألست متأكدًا من كيفية إجبار نفسك على الدراسة وأداء واجبك المنزلي؟ هناك عدد قليل طرق مجربة:
- قم بإيقاف تشغيل التلفزيون والكمبيوتر والهاتف في غرفتك.
- أغلق الباب وحافظ على هدوء الغرفة.
- قم بإزالة جميع الأشياء التي يمكن أن تصرف الانتباه عن الدروس من نفسك - المجلات الترفيهية ، والهاتف المحمول ، والجهاز اللوحي.
- قبل أن تجلس إلى الفصل ، استرح وتناول وجبة خفيفة حتى لا يكون هناك سبب لمقاطعة دراستك.
- حدد لنفسك هدفًا محددًا - على سبيل المثال ، توقف عن الغش وابدأ في الاعتماد فقط على معرفتك الخاصة ، وانتهي من ربع السنة جيدًا ، وكن طالبًا ممتازًا ، وما إلى ذلك.
- ابحث عن شيء ممتع في كل درس ، وكن مهتمًا بالحقائق الجديدة ، وكن فضوليًا.
- جادل مع زملائك في الفصل أو زملاء الدراسة بأنك ستحصل على درجات عالية في جميع المواد.
- إذا كان تعلم الدرس مملًا جدًا ، فافعل ذلك مع صديق.
- لا تتردد في طلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها.
كيف تجبر نفسك على الدراسة في الجامعة
ربما لا يستطيع كل طالب ، حتى الطالب المتميز ، في بعض الأحيان ببساطة أن يجلس في كتبه المدرسية. بعد كل شيء ، الحياة قصيرة جدًا ، والسنوات الصغيرة تمر بسرعة خاصة ، كيف يمكنك أن تقضيها فقط في الدراسة في الجامعة؟
ولا يساعد أي قدر من الإرادة في التخلص من هذا التفكير ، وأخذ الكتب المدرسية والتوقف عن التفكير في الأشياء الدخيلة. وفي موقف تدعوك فيه مجموعة من الأصدقاء المبتهجين للمشي ، لا يمكن لطالب واحد أن يقاوم. كيف تتصرف في مثل هذه الحالة ، وتطرد الكسل وتجبر نفسك على التعلم؟
ربما يجدر بنا أن نتذكر سبب دخولك الجامعة. التغلب على الإغراءات أمر صعب للغاية ، ومع ذلك ، فهذه مرحلة إلزامية للنمو. السنة الأولى من الدراسة هي الأصعب ، فهي تعتمد على الطريقة التي سيعاملك بها المعلمون حتى نهاية التدريب.
سوف يستغرق الأمر الكثير من العمل لاجتياز الجلسة بشكل مثالي ، لذا ابحث عن الدافع الذي سيحثك على اتخاذ إجراءات محددة. يعد التعطش للمنافسة حافزًا ممتازًا للدراسة ، وبعض الطلاب مدفوعون بإدراك أنه يمكن ببساطة طردهم من الجامعة بسبب الفشل الأكاديمي.
حاول تحفيز نفسك وإجبارها على الدراسة على أعلى مستوى ، ولا تنس أن الشيء الرئيسي لمهنة ناجحة هو التعليم الذاتي والمثابرة والعمل.
قائمة بالطرق التي تجبر نفسك على الدراسة بشكل مثالي
ألست متأكدًا من كيفية إنشاء عقلية التعلم الصحيحة؟ مثل طرق:
- تأكد من أن لديك دائمًا أدوات مكتبية جيدة - دفاتر ملاحظات جميلة وأقلام تلوين وأقلام رصاص جيدة.
- أدرك أنه بعد كل درس تتعلمه ، تصبح أكثر تعليماً وذكاءً ، وتحسن وتطور - هذا النوع من البرمجة يساعد على تحقيق أهدافك.
- امنح نفسك مكافأة مقابل كل درس تتعلمه.
- لا تخف من القيام بمهام صعبة ، اطلب من أصدقائك أو معلميك المساعدة.
- لا تخف من ارتكاب الأخطاء ، فالشيء الرئيسي هو عدم الوقوف مكتوفي الأيدي وتريد حقًا الحصول على معرفة جديدة.
نصائح حول كيفية إجبار نفسك على التعلم والتوقف عن الكسل
للتوقف عن الكسل ، وإجبار نفسك على العمل ، وتصبح شخصًا أفضل جسديًا ، عليك أن تقوم بدراستك بجدية.
- احصل على ليلة نوم جيدة كل يوم.
- مزيد من المشي في الهواء الطلق.
- استرخِ عقليًا.
- يؤدي نمط حياة صحي.
- مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك.
- اتبع روتينك اليومي.
- خطط كل شيء في وقت مبكر.
أجبر نفسك على الدراسة جيدًاعندما لا ترغب في القيام بذلك ، يكاد يكون من المستحيل. واجه كل طالب أو طالب كسلًا قاسيًا ومستهلكًا بالكامل ، مما أعاق دراسته ، مما أفسد أدائه الأكاديمي فيما بعد. السؤال "كيف تجبر نفسك على التعلم؟" كل ثاني يسأل نفسه. في الحقيقة ، لماذا تقوم بواجبك عندما يتصل الأولاد من الساحة المجاورة للعب كرة القدم ، أو الفتيات من المجموعة الموازية يطلبن التسوق؟ بعد كل شيء ، كل شيء يمكن القيام به لاحقًا ، أليس كذلك؟
لكن الحقيقة هي أن هذا "لاحقًا" لا يأتي أبدًا.في أفضل الأحوال ، يقوم الطفل البالغ بأداء واجباته المدرسية على عجل قبل الدرس مباشرة ، حتى لا يقسم المعلمون أو يعطون علامتين ، حتى لا يحرم الوالدان الكمبيوتر ، وهكذا. لكن نادرًا ما يقوم أي شخص بواجبه المنزلي ليس لأنه ضروري ، ولكن من أجل تعزيز المعرفة.
مدرسة
السبب الأكبر لعدم رغبة الأطفال في الذهاب إلى المدرسة هو لأنهم مجبرون... المراهقون يرون أنها وظيفة. يذهبون إلى المدرسة فقط لأن والديهم يجبرونهم على الدراسة. وعندما يُجبر الأطفال على التعلم بالقوة ، فإنهم يطورون على الفور رد فعل وقائي ، وكونهم مخلوقات ذات مبادئ ، فإنهم يقاومون ولا يريدون التعلم.وهكذا حتى يكبر الأطفال.
حقيقة أن الابن أو الابنة لا يرغبان في التعلم ليس خطأ الوالدين فقط. يتبع معظم المعلمين نفس المبدأ الذي يتبعه معظم الطلاب. إنهم يعلمون الدروس لأنها ضرورية للغاية ، لأنهم سيحصلون على المال مقابل ذلك. ولكن إذا ذهبت في الاتجاه الآخر وحاولت إثارة اهتمام الطفل ، فقد يؤدي ذلك إلى نتيجة جيدة. من المهم جدا أن نفهم ذلك لا يحتاج الأطفال إلى إجبارهم على الدراسة ، وينصح بذلك حتى العديد من علماء النفس.
من المؤكد أن كل واحد منكم في المدرسة لديه معلم مفضل واحد على الأقل ، انتقلت إليه دروسه. وكل ذلك لأن هذا المعلم كان قادرًا على إقامة اتصال مع الأطفال ، وكذلك لإثارة اهتمامهم بموضوعه.حتى أن العديد منهم يعقدون جميع أنواع المسابقات ، مما يسمح للأطفال بالانفتاح وإظهار معرفتهم. عندما يستمتع الطفل ، لا يرى الدراسة على أنها ضرورة. ثم يتم تذكر المعلومات بشكل أفضل وتبقى في الرأس حتى بعد سنوات.
الجامعة
السؤال الأكثر شيوعًا هو: "كيف تجبر نفسك على الدراسة جيدًا في الجامعة؟" - طلاب المدارس الثانوية أو الطلاب هم من يسألون أنفسهم ، لأنه في مؤسسات التعليم العالي لم يعد هناك مثل هذا التحكم في الأداء الأكاديمي. هنا ، لا يهتم المعلمون بما إذا كنت تكتب شيئًا ما في أزواج ، أو تنام على المكتب الأخير.كل ما في الأمر أنهم في نهاية الشهر يقدمون لك حقيقة: أجب على سؤال أو طُرد... إنها الاستنتاجات التي يخاف منها العديد من الطلاب ، لذا فإن السؤال "كيف تبدأ التعلم؟" وثيق الصلة بالموضوع. في مقالتنا ، يمكنك العثور على نصائح من طبيب نفساني تساعدك على التغلب على الكسل وتحسين أدائك الأكاديمي بشكل ملحوظ.
بادئ ذي بدء ، هذا ضروري ابحث عن الدافعلمساعدتك على بدء عقلك. يمكن أن يكون أي شيء يحفزك على اتخاذ إجراء. بالنسبة لبعض الطلاب ، يعتبر ترك المنحة الدراسية أو فقدها حافزًا جيدًا. لكن بالنسبة للأشخاص الكسالى سيئي السمعة ، فإن هذا السبب لا يشكل عائقاً أمام الكسل. شيء آخر مطلوب هنا. قد يأتي التعطش للمنافسة. لماذا أنت أسوأ من ذلك المدرس الذي يحصل على درجات ممتازة طوال الوقت ، ويجلس نصف عمره يقرأ الكتب؟ أثبت له أنه يمكنك التعلم بشكل أفضل بينما لا يزال لديك الوقت للخروج مع الأصدقاء وتعلم مواضيع جديدة.
تنظم مكان عمل مريححيث تقوم بأداء واجبك في أغلب الأحيان. بالمناسبة ، سيكون القيام بذلك أكثر فاعلية أثناء الجلوس على طاولة مع دفتر ملاحظات ، وعدم الاستلقاء على السرير بهاتف ذكي. بالإضافة إلى ذلك ، في وضع الجلوس ، يعمل الدماغ البشري بشكل أفضل عدة مرات. حاول توفير إضاءة كافية على مكتبك ، وضع الأقلام وأقلام الرصاص في مكان قريب حتى لا تضطر إلى البحث عنها في الفوضى. بالمناسبة ، يُنصح أيضًا بتنظيف الفوضى ، لأنها تصرف الانتباه عن الدراسة. أيضًا ، قم بإيقاف تشغيل الصوت على هاتفك حتى لا تشتتك الرسائل الواردة باستمرار عن أنشطتك.
حاول أن تجبر نفسك تنويع العملية التعليميةبمساعدة أقلام التحديد الملونة ، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة الساطعة ، والأقلام الوامضة ... كل شيء سيكون ممتعًا للعمل به. بالإضافة إلى ذلك ، عند تسليط الضوء على الأطروحات في النص بعلامات ملونة ، ستتمكن من تذكرها بشكل أسرع ، لأن هذا ينشط الجزء المسؤول عن الذاكرة البصرية من الدماغ.
أدرك ، أخيرًا ، أن التعلم مطلوب فقط من أجلك! المعرفة التي يقدمها لك المعلمون والمعلمون مجانًا هي في الواقع قيمة للغاية. قد لا تكون المعلومات المتعلقة بالسنة التي تم فيها تصوير بوشكين مفيدة لك ، ولكن العلوم الدقيقة والمواضيع المهنية ستحدد مهاراتك الإضافية.
خذ كلمتنا من أجل ذلك ، بعد عدة سنوات من تخرجك من المدرسة ، ستندم كثيرًا لأنك لم تستمع إلى المعلمين في وقت من الأوقات ، والآن لا يمكنك حساب الصيغة المطلوبة عند التقدم لوظيفة. أي معلومات مهمة.من يملك المعرفة يمتلك العالم. خذ هذا القول المأثور كأساس وأظهر للجميع أنه يمكنك أيضًا الحصول على درجات جيدة.
كيف تجبر نفسك على التعلم إذا ضاعت الرغبة في فهم المعرفة الجديدة؟ الدراسة هي عملية تتطلب الكثير من الضغط النفسي والعقلي لفترة طويلة ، لذلك يفقد العديد من الطلاب حماسهم عاجلاً أم آجلاً ويحاولون إجبار أنفسهم على مواصلة الدراسة.
الإجهاد هو العقبة الرئيسية أمام التعلم وأساس الكسل
بالنسبة لمعظم الأطفال ، تعتبر المدرسة مصدرًا دائمًا للتوتر. يشعر الرجال الأقل نجاحًا في دراستهم والذين يحصلون على درجات منخفضة في واجباتهم المدرسية بالقلق بشأن ما ينتظرهم في الفصل كل يوم. مثل هؤلاء الطلاب لا يريدون الذهاب إلى المدرسة ، والعقل الباطن يحول هذا التردد إلى كسل. في الواقع ، وراء هذا الكسل خوف قوي متأصل - الخوف من الفشل ، الخوف من النقد ، الخوف من أن يكون المرء الأسوأ على الإطلاق.
إذا كان الطفل مترددًا في التعلم ، فيجب على الآباء الانتباه إلى ذلك ، وإذا لزم الأمر ، قم بزيارة طبيب نفساني في المدرسة. سيساعد الاختصاصي المختص الطفل على تجاوز كل مخاوفه والتخلص منها. إن الحد من ضغوط الحياة المدرسية سيمنح الطالب موقفًا جديدًا تمامًا تجاه التعليم يمكن للمعلمين تقديره بسرعة.
طرق تنظيمية لإجبار نفسك على التعلم
يمكنك وضع خطة دراسية. تكون الدراسة في المدارس والجامعات أسهل بكثير وأكثر إمتاعًا إذا كان الطالب أو الطالب قد فكر بعناية في خطة دراسته. لن تمنحك الخطة الجيدة الفرصة لتكون كسولًا ، ولكنها توفر وقتًا للاسترخاء والتواصل مع الأصدقاء. يعد فهم المعرفة الجديدة نشاطًا روتينيًا إلى حد ما ، لذلك يجب أن توفر الخطة أنواعًا مختلفة من الأنشطة داخل العملية التعليمية. يجب الاستعاضة عن قراءة الكتب المدرسية بكتابة ملخصات مفصلة وتكرار المواد التي يغطيها تجميع الجداول اللازمة. سيكون من الأسهل بكثير التعامل مع الملل بهذه الطريقة ، حيث سيصبح التدريب متنوعًا.
سيساعد تنظيم مكان العمل أيضًا في تحقيق الهدف. يجب ألا يكون هناك عناصر غير ضرورية في مكان العمل. يجب أن يظل مكتب الكتابة فارغًا. يجب أن يحمل الطالب فقط العناصر الأساسية والوسائل التعليمية والدفاتر والأدوات المكتبية اللازمة عليها. يتطلب التعلم تركيزًا كاملاً للانتباه ، لذلك يجب التخلص تمامًا من جميع مصادر التشتيت. يُنصح بشدة بإزالة جميع الأدوات الذكية بعيدًا. عند الدراسة ، يجب ألا تشتت انتباهك ، ويوصي علماء النفس بتأجيل جميع المحادثات الهاتفية والمراسلات على الشبكات الاجتماعية باستخدام الهواتف والأجهزة اللوحية في وقت لاحق.
النصيحة التالية هي استخدام إدارة الوقت. كيف تجبر نفسك على الدراسة إذا كان الجميع كسالى ولا يوجد وقت كافٍ لشيء؟ تحتاج إلى استخدام أساليب إدارة الوقت. توصي أنظمة إدارة الوقت بتحديد الأولويات من خلال تحديد أهمها. إذا أعطيت لنفسك وقتًا لأهم الأشياء الضرورية ، فيمكنك تخصيص الساعات المتبقية للدراسة بأمان. يجب ألا تجبر نفسك على التدرب لأكثر من ساعة متتالية. يساعدك أخذ فترات راحة قصيرة من 5-10 دقائق على تجنب التشتيت بقية الوقت. خلال فترات التوقف هذه ، من المفيد إجراء تمارين بدنية بسيطة - فهذا يحسن الدورة الدموية وله تأثير إيجابي على استيعاب المواد الجديدة.
تحتاج إلى استخدام إيقاعاتك البيولوجية. يعرف الأشخاص الذين يفعلون الكثير إيقاعاتهم البيولوجية جيدًا. يمكن لكل شخص أن يعمل ويدرس بشكل أكثر كفاءة في ساعات محددة عندما يعمل جسده ، وبالتالي الذاكرة ، في أفضل حالاتها. إن التغلب على الكسل خلال هذه الفترات ليس بالأمر الصعب على الإطلاق ، لأن التفكير نشط للغاية ويحل أي مشاكل بسهولة.
يمكنك فقط حساب إيقاعاتك البيولوجية بشكل تجريبي. إذا لاحظت نفسك وحالتك المزاجية لمدة 2-3 أسابيع ، فقم بتدوين الوقت الذي يسهل فيه المذاكرة ، ثم في المستقبل يمكن استخدام هذه الفترات الزمنية لدراسة أصعب التخصصات. تقوي الطريقة الثقة بالنفس تمامًا وتساعد على التغلب على الكسل واللامبالاة.
الموقف النفسي الذي يحفز التعلم
المزاج والموقف تجاه المدرسة أو الجامعة مهمان للغاية. يعتمد الكثير على الحالة المزاجية الداخلية. يعد الانضباط الذاتي القوي ، المستند إلى قوة الإرادة القوية والدافع القوي ، ممتازًا في التعامل مع الكسل.
قوة الإرادة لا تظهر من تلقاء نفسها. الرياضيون يدركون ذلك جيدًا. تتطور تدريجياً القدرة على التغلب على الذات وتغيير الشخصية والقيام بما هو ضروري على الرغم من كل شيء. ومع ذلك ، إذا قمت بتدريب قوة إرادتك كل يوم ، فسوف تصبح سمة شخصية بعد ستة أشهر. سيساعد هذا النواة الداخلية الصلبة ليس فقط في الدراسة والعمل ، ولكن في أي ظرف من الظروف ، لأنه عليك أن تتخطى عدم رغبتك في القيام بهذا العمل أو ذاك طوال حياتك.
كثيرًا ما يقول الأطفال: "نتعلم لأننا مجبرون". يخشى تلاميذ المدارس من أن يعاقبهم آباؤهم على الأداء الأكاديمي الضعيف ، لذا فهم غالبًا ما يدرسون ليس من أجل اكتساب المعرفة ومستقبلهم ، ولكن من أجل إرضاء شيوخهم. قلة من الأطفال يذهبون إلى المدرسة بسرور.
ومع ذلك ، لن يجبر أحد الطلاب. فقط رغبة المرء القوية في الحصول على معرفة جيدة وعلامات جديرة يمكن أن تشجع الشباب والشابات على الدراسة الجادة. لفهم كيفية إجبار نفسك على الدراسة في الجامعة ، تحتاج إلى تحديد أهدافك الخاصة وتحديد الآفاق التي تنتظرك في المستقبل.
التعليم الجيد والمعرفة الراسخة هما مفتاح النجاح في المجال المهني. والإنجازات التي تحققت في العمل تحدد نغمة الحياة الكاملة لشخص بالغ. لذلك ، فإن كل يوم دراسي يتم إنفاقه جيدًا في المدرسة أو الكلية هو لبنة في أساس النجاح في المستقبل. إذا كان الطفل قد غرس منذ الطفولة الشعور بالهدف والرغبة في تحقيق هدفه بأي ثمن ، فلن يكون من الصعب عليه التعلم. الشخص الذي تغلب على كسوله في الطفولة والمراهقة سيتمكن من الوصول إلى ارتفاعات كبيرة.
يقنع المعلمون: "تعلم من أجل المعرفة وليس من أجل الدرجات". تساعد القدرة على التغلب على كسلك من أجل الحصول على تعليم جيد الطفل أو الشاب على الشعور بالمسؤولية عن حياته.
إن مسألة كيفية بدء الدراسة بشكل جيد في المدرسة أو الجامعة هي ذات أهمية خاصة لكبار التلاميذ والطلاب في بداية العام الدراسي. لذلك ، سيحاول الموقع النسائي "جميلة وناجحة" اليوم الإجابة عليه على أكمل وجه ممكن.
يجب أن يكون الحافز الرئيسي لكل طالب هو الحصول على تعليم جيد ، والذي بدونه من المستحيل العثور على وظيفة مرموقة. لكن مثل هذا الهدف البعيد عادة لا يحفز الشباب بشكل جيد ، ويفشلون في قضم جرانيت العلم بالعناية والاهتمام الواجبين.
من أجل غرس حب المعرفة في قلوبهم ، يحتاجون إلى حوافز أكثر فعالية.
كيف تبدأ التعلم الجاد: التحفيز
يعلم جميع الآباء جيدًا أنه إذا وعدت طفلك بشيء يحبه كثيرًا ، فيمكنك تحقيق طاعته منه لفترة طويلة إلى حد ما. بالطريقة نفسها ، يمكن استدعاء الطفل الأكبر سنًا وحتى الشخص البالغ تمامًا للتأديب.
لذلك ، بالنسبة لأطفال المدارس والطلاب الذين يرغبون في البدء في التعلم بشكل أفضل ، من المهم جدًا التفكير في نظام المكافآت. على سبيل المثال ، بالنسبة لعمل جيد ، يمكنهم تحمل نوع من الفرح مثل الذهاب إلى الديسكو أو الذهاب إلى السينما أو القيام ببعض التسوق.
في حالة ما إذا كانت مشكلة التعليم الجيد للطفل تقلق الآباء أكثر منه ، فإن نظام المكافآت هذا يمكن أن يكون حلاً حقيقيًا لهذه المشكلة. إن رغبة الطفل في الحصول على هذا الشيء أو ذاك يمكن أن تجعله أحيانًا يعمل بحماس مذهل.
النهج الصحيح للسؤال
يحدث أيضًا أن يختبر الطفل تجربة مدرسية بحيث لا توجد هدايا قادرة على إجباره على أداء واجباته الطلابية. في هذه الحالة ، يجب أن تفهم سبب المشكلة.
ربما تكون المتطلبات الأبوية المفرطة قد زرعت كراهية للعلم في روح الطفل. بعض الأمهات والآباء المعاصرين ، الذين يرغبون في تربية أطفالهم ليكونوا شخصًا ناجحًا ، يجعلونه يحفظ حرفيًا الكتب المدرسية ، ويعيد كتابة الواجبات عدة مرات ويوبخه على الدرجات المنخفضة ، متناسين أن الطالب يحتاج إلى الراحة والتواصل مع الأصدقاء.
بالإضافة إلى ذلك ، ليس كل الأطفال قادرين على سحب المناهج الدراسية على مستوى عالٍ. الآباء الذين يطلبون درجات جيدة ، بدلاً من المعرفة العميقة والمهارات القوية ، يرتكبون خطأً فادحًا. عليهم أن يقرروا كيف يمكن للطفل أن يبدأ في تحسين أدائه في المدرسة من خلال تغيير مواقفهم تجاهه وتجاه النظام المدرسي.
يجب أن يعلم أي طالب أن هدفه ليس الحصول على درجة عالية في الشهادة ، بل المعرفة العميقة التي لن تفقد قيمتها تحت أي ظرف من الظروف.
من أجل المعرفة المكتسبة يجب تشجيع الأطفال.
علاوة على ذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق توقع أن يكون الطفل قادرًا بشكل جيد على فهم اللغة الإنجليزية وعلوم الكمبيوتر والكيمياء والجغرافيا. يجب على الآباء مراعاة مصالح أطفالهم ، وتشجيعهم على أن يكونوا نشطين بشكل خاص في تلك الموضوعات التي يميلون إليها.
كيف تبدأ التعلم بشكل أفضل من ذي قبل: الأهداف الصحيحة
لقد أقسم العديد من التلاميذ والطلاب لأنفسهم مرارًا وتكرارًا أنه في الفصل الدراسي الجديد سيبدأون بالتأكيد في الدراسة بشكل جيد.
في الواقع ، لقد فعلوا الكثير لتحقيق هدفهم: قرأوا أدبًا إضافيًا ، وحضروا جميع الدروس أو المحاضرات ، ودرسوا بشكل مستقل. لكن هذا الاجتهاد ما زال لم يجلب لهم نتائج عالية ، وهذا هو السبب في أنهم استسلموا وبدأوا مرة أخرى في إهمال دراستهم.
والشيء هو أنهم وضعوا لأنفسهم الهدف الخاطئ في البداية.
بدلاً من القيام بعمل أفضل ، حاولوا القيام بعمل جيد. لكن من المستحيل الوصول إلى مستوى عالٍ بسرعة كبيرة في أي مجال من مجالات النشاط.
ينصح الموقع: أولئك الذين يريدون البدء في التعلم قدر الإمكان لا يحتاجون إلى وضع معايير عالية جدًا لأنفسهم. دع الهدف المباشر هو ببساطة توحيد وتحسين المعرفة والمهارات التي لدينا بالفعل. وبعد ذلك يمكن توسيع هذه القاعدة وتعميقها.
الراحة في التعلم هي أيضًا حافز
لكي لا ترتبط عملية التعلم بالأشغال الشاقة ، يجب توفير ظروف مريحة لها. هناك عدة نقاط رئيسية هنا:
- سيكون تعلم الصيغ والقواعد والقوانين أكثر فاعلية إذا قمت بذلك في ركن دافئ دافئ ، مع إضاءة جيدة وأثاث مريح.
- من أجل البدء في التعلم بشكل أفضل في أسرع وقت ممكن ، من المفيد أيضًا الحصول على أدلة دراسة جيدة تشرح المادة بأكبر قدر ممكن من الوضوح.
- يتذكر الكثير من البالغين جيدًا كيف كانوا متحمسين للذهاب إلى الصف الأول من أجل التقاط أقلام رصاص جديدة بسرعة ، واختبار ممحاة جديدة ، وعرض للأصدقاء حقيبة ظهر جميلة وقلم رصاص مشرق. لكن كل هذه الأشياء البسيطة قد تصبح حافزًا قويًا للطالب الناضج. يجب أن تكون جميع أدوات الكتابة جميلة وأنيقة لدرجة تجعل استخدامها متعة حقيقية.
وضع التعلم
ستساعد مسألة كيفية البدء في الدراسة بشكل جيد على تحديد التنظيم الصحيح لنظام الدراسة.
- لا بد من الراحة. لا يجب أن تجلس لتلقي الدروس مباشرة بعد عودتك من المدرسة إلى المنزل. يجب أن يكون هناك استراحة لمدة ساعتين على الأقل بين الدراسة في المنزل وفي الفصل. من الأفضل تخصيص هذا الوقت للمشي في الهواء الطلق ، ومقابلة الأصدقاء ، وممارسة الرياضة.
- يجب معالجة الدروس الأكثر صعوبة أولاً. يمكن ترك المهام السهلة في وقت لاحق.
- يجب تكرار القواعد والقوانين والتعريفات والتواريخ والصيغ وما إلى ذلك التي تم تعلمها من وقت لآخر. للقيام بذلك ، يجب أن تكون دائمًا في متناول اليد في شكل جداول ومخططات وملاحظات.
طلب المساعدة
يحاول العديد من الطلاب ، الذين لا يعرفون كيف يبدأون التعلم جيدًا ، ببساطة التودد إلى المعلمين للحصول على درجات جيدة. هذا لا يؤدي إلى أي شيء جيد.
بدلاً من ذلك ، سيكون من الأفضل لهم أن يعترفوا بصدق بأنهم لا يستطيعون إدراك مادة الدرس على الفور ، وأن يلجأوا إلى المعلم للحصول على المساعدة. لا يوجد معلم يرفض إعطاء الطالب بضع دقائق ليشرح له لحظة غير مفهومة.
لا تخف من أن تبدو غبيًا أو غبيًا. يمكن أن تفعل الوساطة والمثابرة والفضول والأدب أكثر بكثير من مجرد الإطراء. سيقدر المعلم بالتأكيد رغبة الطالب في البدء في التعلم جيدًا وسيكافئه بالتأكيد بدرجات جيدة. وهذا بدوره سيصبح حافزًا قويًا له للسعي لتحقيق المزيد من الإنجازات.
--
المؤلف - Pelageja ، الموقع الإلكتروني www.site - جميل وناجح
نسخ هذا المقال محظور!
مشرفكل يوم يجب على مقدم الطلب فهم المعلومات الجديدة ، والإجابة في الفصل وفقًا للمادة التي تمت تغطيتها ، وكتابة الاختبارات. لكن هذه ليست المشكلة الرئيسية. يعود الطالب إلى المنزل ويبدأ في دراسة الفقرات بشكل أكبر وحل التمارين والتواريخ والصيغ.
التعلم عملاً جبارًا ، لذلك لا يعرف الكثيرون كيف يجبرون أنفسهم على الدراسة وتحمل نظام صارم. تهتم عملية التنظيم الذاتي بالطلاب بشكل أكبر ، حيث يتم التحكم في أطفال المدارس من قبل المعلمين وأولياء الأمور.
الطلاب هم أشخاص أحرار يقررون بشكل مستقل الدراسة أم لا. الحرية مسكرة ، يفقد المتقدم السيطرة ولا يعرف كيف يجبر نفسه على الدراسة من أجل اجتياز الجلسات في موعدها.
حدد مهمة محددة
يلعب بيان المشكلة دورًا مهمًا. موافق ، إنه لمن دواعي سروري أن تفكر في "كيف تدرس جيدًا" بدلاً من "كيف تجعلك تتعلم".
يبدأ في التصرف ، مع التركيز على نتيجة إيجابية. يمكن أن يخلق المكون النفسي أرضية خصبة لتغيير المواقف تجاه التعلم. ابحث عن سبب وجيه لوضعك في اتجاه ناجح.
ابحث عن الدافع الصحيح
يمكن أن تكون مختلفة. يجب أن تختار دافعًا يجعلك تدرس بجد. بالنسبة لشخص ما ، يصبح احتمال الحصول على وظيفة مستقبلية حافزًا ، حيث يدرس شخص ما حتى لا يتم طرده من مؤسسة تعليمية. يحفز البعض رغبتهم الخاصة بفرصة الذهاب إلى المخيم أو الشراء الذي طال انتظاره.
غالبًا ما يختفي الدافع للتعلم مع المظهر. إذا أصبح طفلك منسحبًا وانخفضت درجاته بشكل ملحوظ ، فتعرف على العلاقات داخل الفصل.
تنظيم مكان عملك
يمكنك خلق جو عمل ومزاج بمساعدة الأشياء المحيطة. خصص ركنًا منفصلاً للتعلم وقم فقط بشؤون المدرسة أو الكلية هناك. لقد ثبت أن تأثير القيام بالأعمال المنزلية أثناء الجلوس يكون أكبر. في وضع الاستلقاء ، يتم امتصاص المادة بشكل سيئ ، حيث يتم ضبط الجسم على الراحة.
تأكد من خلو مكان العمل من أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية وغيرها من الأدوات التي تصرف الانتباه عن العمل. اترك الكتب المدرسية وأقلام الرصاص والأقلام والأدوات المكتبية الأخرى جانبًا.
لجعل الزاوية تبدو مشرقة وجذابة ، وخلق جو مثير للاهتمام. ضع على حامل قلم ملون ، اشترِ مصباحًا أصليًا. افردي بساط ملون. إذا أمكن ، ضع طاولة بالقرب من النافذة. لذلك سوف تستريح ، تشتت انتباهك بأجسام غريبة ، وتقوم بالتمرين من أجل الرؤية.
استخدم طريقة الترابط
سجل المحاضرات باستخدام علامات الاقتباس المختلفة ووضع خط تحتها بالرموز النقطية. من خلال تكرار المادة ، ستتذكرها بسهولة أكبر ، لأن النص عبارة عن تحفة ملونة: يتم تمييز علامات الاقتباس المهمة بلون واحد ، والقوائم في الثانية ، والصيغ أو المصطلحات في اللون الثالث. سيؤدي هذا إلى تحويل محاضرة مملة إلى درس لا يُنسى وسيكون قادرًا على حفظ المعلومات بشكل أسرع بناءً على التأثير المرئي.
لجعل التكرار يبدو ممتعًا ، احصل على دفاتر ملاحظات ملونة بشخصيات من البرامج التلفزيونية أو الأفلام. استخدم الملصقات الساطعة والأقلام ذات الحبر الرائحة. بشكل عام ، خلق مزاج احتفالي وستصبح الدراسة أسهل.
تعال مع مكافأة للنجاح
إذا كنت لا تعرف كيف تجبر نفسك على التعلم ، ففكر فيما ترغب حقًا في الحصول عليه. ابدأ بانتصارات صغيرة. حصل على تقييم إيجابي - مكافأة برقائق أو غيرها من الأطعمة اللذيذة ، أو كتب اختبارًا جيدًا أو ممتازًا - انتقل إلى ملهى ليلي أو مقهى.
هذا يجعلك تشعر بطعم الانتصار ومرارة الجهل. تقييم القدرات الخاصة بك بشكل صحيح والنتيجة التي تم الحصول عليها. في بعض الأحيان تساوي أربعة أكثر من خمسة. قيم أفعالك ، كافئ نفسك ليس فقط على الدرجات ، ولكن أيضًا على الواجبات المنزلية ، المشروع النهائي. ما يهم هو نوع المعرفة التي تحصل عليها. في الواقع ، في بعض الأحيان لا يتم تقديم التقييمات بشكل موضوعي بالكامل.
افعل المزيد في الفصل
قيمة وقتك الخاص. فكر في كيفية إجبار نفسك على الدراسة في الفصل عندما ينهي المعلم الدرس بشكل أسرع أو يكون لديك وقت فراغ أثناء الاستراحة. اقض وقتك بحكمة وبعد ذلك ستقضي الدقائق المحفوظة مع الأصدقاء أو مشاهدة المسلسل.
قم بأداء واجبك ليوم غد. فليكن موضوعًا مختلفًا ، حتى لا تنخرط في أشياء غير مجدية. ادرس بشكل منتج من بداية العام الدراسي حتى تتراكم المعرفة تدريجياً. تسمح لك المواد التي تم تعلمها في الوقت المناسب بأداء التمارين بسرعة. إذا تأخرت ، فعند نهاية الفصل الدراسي ، ستبدأ بالفعل في الحلم ليس بالدرجات الممتازة ، ولكن باجتياز الموضوع.
قم بتوزيع الحمل بالتساوي للتحكم في كل شيء. حاول إنشاء جدول حيث ستأخذ في الاعتبار دقائق العمل والراحة. فكر في كل التفاصيل حتى لا يكون هناك مجال للأفكار الفارغة.
على سبيل المثال ، تأتي وتعيد تسخين الطعام. أنت لا تشتت انتباهك ، ولكن اذهب لأداء واجبك. في المساء ، يعد المشي أو الركض أو الرحلة إلى النادي أمرًا إلزاميًا. اصنع نظامًا لنفسك.
ادفع نفسك للتعلم
تعلم أداء واجبك المنزلي في أقرب وقت ممكن. لا تؤجله حتى وقت متأخر من الليل عندما يتوقف التفكير عن العمل. ضع الأشياء جانبًا واتخذ الخطوة الأولى ، على الرغم من صعوبة ذلك. اعتقد أنك تقاوم كسلك. تتدخل في التعلم ، وتنصب الجبال التي لا يمكن التغلب عليها أمام الطالب. بمجرد أن تبدأ المهمة ، سيبدأ الكسل في التراجع.
للتغلب على نفسك في الدقائق الأولى ، ابدأ في تدوين الملاحظات. اكتب ملاحظات ، حتى لو لم تكن العملية ممتعة. التركيز ، ربما سيستغرق الأمر 20 دقيقة على الأقل حتى تكتمل ، وبعد ذلك يمكنك فعل أي شيء.
إذا كنت تغفو وتريد ممارسة ألعاب الفيديو طوال الوقت ، اجلس على الشبكات الاجتماعية ، واتخذ إجراءات صارمة. امنح أجهزة فك التشفير إلى صديق أو قريب. إزالة أو حظر الشبكات الاجتماعية. تذكر أن التعلم أهم من هذه الأشياء.
إذا وجدت صعوبة في إجبار نفسك على الدراسة في المنزل ، فراجع نظامك اليومي ونظامك الغذائي. تناول الطعام قبل الحصة لأن الجوع هو إلهاء. قم ببعض التمارين لتقوية عضلاتك وتنشيط خلايا دماغك. خصص وقتًا للنوم الجيد ، مثل التعب والسلبية.
29 مارس 2014
تحميل ...