لماذا الرائحة من الفم أسباب. رائحة الفم الكريهة: الأسباب والتشخيص. المرض والأدوية

بالتأكيد ، مرة واحدة على الأقل في العمر ، يعاني أي شخص بالغ من رائحة الفم الكريهة. الأطباء يسمون هذه الظاهرة رائحة الفم الكريهة ، ويمكن أن تكون متفاوتة الخطورة ، لذلك هناك العديد من مظاهر علم الأمراض. هذا يرجع إلى حقيقة أن رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من الأسباب - من العادات السيئة الواضحة أو التدخل في حسن سير عمل الجسم ، وانتهاءً بالمظاهر الأولى لأمراض الأعضاء الحيوية.

تعريف المشكلة عند الكبار

إذا كان الشخص يشعر بالقلق من رائحة الفم الكريهة في الصباح ، فهذه ظاهرة طبيعية تمامًا تحدث نتيجة جفاف تجويف الفم ، وكذلك العمليات التي تحدث في قاعدة اللسان ، حوله ، بين الأسنان وفي جيوب اللثة. يمكن تصحيح ذلك عن طريق تنظيف فمك جيدًا أو مراجعة طبيب الأسنان.

ملاحظة

العكس هو رائحة الفم الكريهة المزمنة. هذا يتحدث عن علم الأمراض الذي لا يمكن تجاهله. سنتحدث بالتفصيل عن الأعراض وأسباب الحدوث وطرق النضال في هذه المادة.

طرق لتحديد علم الأمراض في النفس

قبل تشخيص حالتك ، يجب أن تتأكد من أن المشكلة موجودة بالفعل ، وأنها تزعجك باستمرار ، وليس فقط في الصباح. إذا سألت أحبائك عن هذا العار ، فهناك عدة طرق يمكنك من خلالها تحديد مدى خطورة هذا المرض بنفسك. الحقيقة هي أن الزفير والاستنشاق ليس من الممكن دائمًا الشعور بنقاء تنفسك تمامًا ، لذلك هناك ما يسمى اختبار رائحة الفم الكريهة.

كيف تتحقق من رائحة الفم الكريهة:

1. الزفير الحاد المعتاد في راحة اليد - يقوم الجميع بذلك تقريبًا لتحديد ما إذا كانت رائحة الفم كريهة ؛
2. مرر لسانك على معصمك وانتظر بضع ثوان وشم لعابك. في كثير من الأحيان ، تكون رائحة الفم الكريهة أقوى عدة مرات من اللعاب من طرف اللسان ، حيث يمنع اللعاب العمليات المسببة لتطور رائحة الفم الكريهة. كما ذكرنا سابقًا ، توجد مناطق المشكلة تحت اللسان ، عند الجدران البعيدة للجانب الداخلي للخد ، في منطقة اللثة وبين الأسنان ؛
3. لعق ملعقة أو حتى ضعيها تحت لسانك - بعد ذلك ، عن طريق الرائحة ، سيكون من الممكن تحديد درجة علم الأمراض بدقة أكبر.

لتحديد علامات رائحة الفم الكريهة ، يجدر إلقاء نظرة فاحصة على المظاهر الأكثر خطورة للمرض. هم الذين سيساعدون في التأكد من أنه من الضروري البدء في مكافحة المرض.

أعراض علم الأمراض:

• لوحة بيضاء أو صفراء في الفم واللسان.
• فم جاف؛
• حرقان في الفم.
• عند شطف التجويف ، يشعر بطعم غير سار ؛
• طعم معدني مزمن في الفم (حامض ، حلو ، ومُرّ).

الأسباب الرئيسية لظهور الرائحة الكريهة

تزعج مشاكل التنفس الكثير من الناس ، لكن الشروط الأساسية لرائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون مختلفة تمامًا. في بعض الحالات ، يمكن أن تشير رائحة الفم الكريهة إلى وجود مرض أكثر خطورة.

يمكن تقسيمه أسباب رائحة الفم الكريهة عند البالغينإلى فئتين شرطيتين:

• العوامل الداخلية؛
• عوامل خارجية.

تشمل العوامل الداخلية جميع الانحرافات في عمل الجسم - أي ، مرض ... يجب أن يشمل الخارجي التدخل المباشر في عمل الجسم - أي عادات سيئة ، الاستخدام المفرط للمنتجات الضارة ، وأحيانًا العكس - تقليل استخدام المواد الحيوية. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل هذه الفئة انتهاك قواعد النظافة ... دعنا نفكر في هذه العوامل بمزيد من التفصيل.

المرض كسبب لرائحة الفم الكريهة

ترتبط أخطر أسباب رائحة الفم الكريهة بالأمراض الخارجية التي تؤدي إلى مشاكل في التنفس. في معظم الحالات ، تسبب رائحة الفم الكريهة أمراض اللثة والأسنان ... نادرًا ما يكون سبب رائحة الفم الكريهة أمراض الأنف والأذن والحنجرة. في هذه الحالات ، يكون الخطأ في الجو الملائم لتكاثر وانتشار البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة. المرضى الذين يتأخرون في العلاج لفترة طويلة يصابون دائمًا بالجفاف ورائحة الفم الكريهة.

في حالات أخرى ، يذهب المرضى إلى الطبيب ، الذي يعتبر تنفسه غير السار من الأعراض. أمراض الجهاز الهضمي والكلى والكبد والجهاز التنفسي والغدة الدرقية .

ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة:

• التهاب اللثة؛
• التهاب اللثة.
• تسوس
• رواسب الأسنان؛
• التهاب اللسان.
• انحرافات في عمل الغدد اللعابية.
• التهاب الفم.
• التهاب اللوزتين المزمن.
• التهاب شعبي؛
• التهاب الأنف.
• كلاء.
• الحثل الكلوي.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• مرض الدرن؛
• التهاب رئوي؛
• التهاب المعدة.
• قرحة؛
• التهاب الأمعاء؛
• التهاب القولون.
• أزمة فرط نشاط الغدة الدرقية
• داء السكري.

رائحة الفم الكريهة ، تتفاقم الأمراض مع تفاقم الحالة العامة ، لذلك من المهم جدًا عدم تجاهل هذه الأعراض ، ولكن إجراء فحص فوري لوجود الأمراض من قبل المتخصصين.

أسباب رائحة الفم الكريهة في الشخص السليم

ما الذي يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة إذا لم نتحدث عن الأمراض؟ تتحدد أسباب رائحة الفم الكريهة لدى البالغين الأصحاء من خلال عدة عوامل خارجية - أي التدخل الخارجي في الجسم.

استخدام الأدوية

بعض الأدوية (مضادات الهيستامين ومدرات البول والمهدئات ومضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم) لها آثار جانبية تسبب جفاف الأنسجة في تجويف الفم ... يسبب الجفاف نفسه رائحة كريهة: فكلما قل اللعاب في الفم ، قل تجويف الفم من بقايا الطعام والخلايا الميتة واللويحات. ونتيجة لذلك ، فإن عمليات التحلل في الفم تسبب رائحة الفم الكريهة.

تعاطي التبغ

نتيجة للتدخين أو مضغ منتجات التبغ ، يتم تناول المواد الكيميائية في الأغشية المخاطية والأنسجة الرخوة في تجويف الفم ، وتبقى على الأسنان ولا تترك رائحة المدخن أبدًا - أي أنها سبب رائحة الفم الكريهة المزمنة. من بين أمور أخرى ، يمكن أن يؤدي التدخين إلى جفاف الفم ، وهو نذير آخر لرائحة الفم الكريهة.

أطقم الأسنان

إذا واجه الشخص الذي لديه أطقم أسنان مشاكل برائحة كريهة ، فهذا يعني أنه لا ينظفها جيدًا بما فيه الكفاية ، والبكتيريا المتراكمة على سطح بنية الأسنان تسبب رائحة قوية. كيف يمكن اكتشاف التنفس المزعج بإجراء تجربة صغيرة: تحتاج إلى ترك طقم الأسنان طوال الليل في حاوية مغلقة. الرائحة المتراكمة هناك بين عشية وضحاها ستظهر مدى بدء رائحة الفم الكريهة.

النظام الغذائي والصيام

تؤثر النظم الغذائية الصارمة أو حتى الجوع سلبًا على عمل الكائن الحي بأكمله ، ورائحة الفم الكريهة هي مجرد أحد الأعراض التي يضعف عملها. ينصح الأطباء بالتحول إلى التغذية المنتظمة السليمة واتباع نظام غذائي متوازن.

أصناف كريهة الرائحة

ماذا يمكن أن يكون رائحة الفم الكريهة ، وماذا يرتبط بهذه "الرائحة" أو تلك؟ ما يجب أن تبحث عنه عند الشعور برائحة الفم الكريهة هو السمة المميزة لها. إنها الرائحة التي يمكن أن تخبرنا بالضبط عن مشاكل المريض.

الأمونيا

إذا شعر المريض ، مع الانتباه للتنفس ، بطعم غير سار للأمونيا ، فربما تكون هذه إشارة من الجسم تشير مشاكل في الكلى.

حامض

التنفس مع طعم حامض يحذر من المشاكل الناجمة عن حموضة المعدة المعلقة... إذا كانت الرائحة الكريهة مصحوبة بنوبات من الحموضة أو الغثيان ، فهذا من أعراض التهاب المعدة والتهاب البنكرياس والقرحةوالعديد من الأمراض الأخرى في هذه المنطقة.

بيض فاسد

هذه الرائحة الكريهة تحذر من أمراض الجهاز الهضمي مصحوبة بانخفاض الحموضة... في بعض الأحيان يمكن أن يكون هذا التنفس علامة تسمم غذائي.

الأسيتون

غالبًا ما يشير التنفس الذي طعمه مثل الأسيتون إلى خطورة أمراض البنكرياسبما فيها داء السكري وفرط نشاط الغدة الدرقية... في بعض الأحيان ، تحذر رائحة الفم الكريهة من حدوث خلل. الكلى والكبد والمعدة.

معفن

يظهر التنفس مع مسحة من التعفن عندما أمراض الأسنان واللثة والغدد اللعابية وأمراض الجهاز التنفسي... في بعض الأحيان يمكن أن تكون هذه الرائحة ناتجة عن خلل في الجهاز الهضمي.

كالا

غالبًا ما تدل رائحة البراز من الفم على وجود خلل وظيفي خطير. أمعاء.

حلو ، ميتاليك

لوحظ التنفس من هذا النوع في المرضى الذين يعانون من السكر مرض السكري أو نقص فيتامين.

طرق التعامل مع رائحة الفم الكريهة

كيف يمكن التخلص من هذه المشكلة؟ بادئ ذي بدء ، سيقول أي طبيب أنك بحاجة إلى تحديد السبب بدقة ، ثم التعامل مع القضاء على النتيجة. في مقدورنا التعامل مع المشكلة بطريقة شاملة ، دون تفويت أي تفاهات.

ماذا تفعل للتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

بعد قبول المشكلة ، يجب أن تعرف كيف يمكنك التعامل معها بنفسك. دعونا نفكر بالتفصيل ، كيفية التعامل مع رائحة الفم الكريهة.

رعاية

بادئ ذي بدء ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص نظافة الفم حيث تسبب البكتيريا وجزيئات الطعام المتحللة رائحة الفم الكريهة. عند التنظيف ، تأكد من الانتباه إلى الجميع سطح اللسان ... بالإضافة إلى تفريش أسنانك بانتظام ، ينصح الخبراء باستخدامه خيط تنظيف الاسنان لتنظيف المساحات التي يصعب الوصول إليها بين الأسنان.

قم بزيارة الطبيب

إذا تم تحديد مثل هذه المشاكل ، يجب عليك بالتأكيد اجتياز الاختبارات العامة والزيارة طبيب أسنان ، أمراض الجهاز الهضمي ، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة ، أخصائي الغدد الصماء أو أخصائي أمراض الرئة ... ولكن إذا كان هناك أيضًا ، بالإضافة إلى التنفس غير السار ، ألم وحرقان وأحاسيس غير سارة في منطقة معينة من الجسم ، فيجب الانتباه إلى ذلك أولاً وقبل كل شيء.

كيف تتعامل مع المرض في المنزل

يواجه الشخص البالغ الذي يعاني من رائحة الفم الكريهة الكثير من الصعوبات في الحياة اليومية المتعلقة بالتواصل والعمل والحياة الشخصية. بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا طرق طارئة ، لكنها مجربة للتخلص من التنفس المزعج ، والذي سيكون مفيدًا لأولئك الذين بدأوا للتو في المعاناة مع علم الأمراض.

تساعد رائحة الفم الكريهة في إزالة العلاجات البسيطة التي يمكن العثور عليها في كل منزل.

الحقن العشبية

طرق محاربة رائحة الفم الكريهة ، تم اختبارها من قبل أسلافنا - شطف الفم بضخ الأعشاب الطبية. لهذه الأغراض ، الكمون ، النعناع ، الشيح المر وخيط مناسبة.

زيت نباتي

خذ ملعقة كبيرة من الزيت في فمك واشطف فمك لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، يجب بصق السائل. في عملية الشطف ، تذوب منتجات التحلل وتغسل من الأماكن التي يصعب الوصول إليها. إذا أصبح الزيت عكرًا بعد الإجراء ، فهذا يعني أنه قد أكمل مهمته.

حل خاص

يمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة بمحلول بيروكسيد الهيدروجين (3٪) ومياه الشرب بنسبة 1: 1. ينصح الخبراء باستخدام هذه الطريقة بعد الوجبات.

مستحضرات التجميل المخفية

المعطّرات وغسول الفم وبخّاخات الفم أكثر وضوحًا ، لكن تأثيرها قصير الأمد. كثير من الناس يستخدمون المستحلبات والعلكة ، لكن هذه العلاجات لا تساعد لفترة طويلة.

يمكن أن يكون التنفس الفاسد مختلفًا تمامًا. قد يشبه البيض الفاسد أو اللحم الفاسد. لكن على أي حال ، فإنه يجلب الكثير من الإزعاج. لذلك من المهم أن نفهم بسرعة سبب ظهور رائحة الفم الكريهة والقضاء على هذه المشكلة.

رمز ICD-10

R19.6 رائحة الفم الكريهة [رائحة الفم الكريهة]

أسباب تعفن التنفس

إذا ظهرت على الشخص رائحة فاسدة عندما يتحدث أو يتنفس فقط من خلال فمه ، فقد يعني هذا أن الهواء يهرب من الجهاز الهضمي الذي يحتوي على كبريتيد الهيدروجين. يتشكل أثناء تكسير الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتين.

يعتقد معظم العلماء أن رائحة الفم الكريهة هي مشكلة أسنان في 90٪ من الحالات.

تظهر هذه الرائحة أيضًا عندما يفرز المريض القليل جدًا من عصير المعدة. ثم يبقى الطعام في المريء لفترة طويلة وتبدأ عملية التقوية. غالبًا ما يكون السبب الشائع لهذه الرائحة الكريهة هو الإفراط في تناول الطعام. الطعام الذي يتم تناوله ليس لديه وقت للهضم ويتحلل في المعدة مباشرة.

1. تضيق البواب (عندما يضيق مخرج المعدة).
2. ونى المعدة بسبب قلة النشاط البدني (متلازمة المعدة الكسولة).

يمكن أن تشير هذه المشاكل إلى عدد من الأمراض الأخرى ، يمكن أن يكون بعضها خطيرًا جدًا (قرحة في المعدة ، أورام حميدة أو خبيثة). الأسباب الشائعة لفسد التنفس هي أيضًا:

1. أمراض الكبد (التهاب الكبد المزمن بمسببات مختلفة ، تليف الكبد).
2. رتج جدار المريء.
3. مشاكل في المرارة (التهاب المرارة المزمن ، خلل الحركة الصفراوية ، التهاب الأقنية الصفراوية).

هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية زيارة طبيب الجهاز الهضمي في الوقت المحدد عند أول ظهور لرائحة فاسدة. إذا شممت رائحة اللحوم الفاسدة ، فعادة ما يشير ذلك إلى مشاكل في الكبد.

عوامل الخطر

كقاعدة عامة ، يحدث التنفس الفاسد عند الأشخاص الذين يُجبرون على التنفس من خلال الفم لفترة طويلة ، وليس من خلال الأنف (على سبيل المثال ، مع التهاب الجيوب الأنفية). ونتيجة لذلك ، يجف تجويف الفم ، مما يسبب رائحة كريهة.

إذا كنت لا تمارس نظافة الفم الجيدة وتفرط في تناول الطعام بشكل متكرر ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى رائحة الفم الكريهة. نتيجة لذلك ، تتراكم الكائنات الحية الدقيقة في الفم ، وتنبعث منها غازات كريهة الرائحة ، والطعام الذي يبقى في المعدة ويبدأ في التعفن يعزز التأثير فقط.

الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا باستمرار ، وكذلك أولئك الذين يعانون من فقدان الشهية ، غالبًا ما يكون لديهم رائحة فاسدة من الفم ، لأنهم لا يأكلون بشكل صحيح.

أعراض رائحة الفم الكريهة

إذا كانت لديك أنت أو أحد أفراد أسرتك رائحة لحم فاسد من الفم ، فهذا يشير عادة إلى مشاكل في الكبد. في كثير من الأحيان تظهر أعراض أخرى في نفس الوقت:

1. يبدأ بول المريض في التغميق.
2. الصلبة صفراء.
3. على العكس من ذلك ، يصبح البراز عديم اللون.

مع رائحة البيض الفاسدة ، غالبًا ما يعاني المرضى من ألم في البطن أو ظهور إسهال أو على العكس من الإمساك.

رائحة البيض الفاسد من الفم

تظهر مثل هذه المشكلة غير السارة عندما يبدأ الهواء المملوء بكبريتيد الهيدروجين في الارتفاع من المعدة. في هذه الحالة ، يمكن أن يحدث أيضًا تجشؤ "برائحة" كريهة واضحة. كقاعدة عامة ، تظهر رائحة مماثلة إذا كان الشخص يأكل باستمرار البيض المقلي أو المسلوق.

بالطبع ، إذا لم تشعر برائحة مماثلة من وقت لآخر ، ولكن باستمرار ، فقد يشير ذلك إلى مشكلة صحية خطيرة إلى حد ما. عادة ، يمكن أن تظهر رائحة البيض الفاسد في حالة ركود الطعام في معدة المريض (لجميع أنواع الأسباب). أي أن المعدة ببساطة لا تستطيع هضم الطعام ، والذي يبدأ بعد فترة في التخمر.

على سبيل المثال ، تظهر رائحة البيض الفاسد من الفم في التهاب المعدة الأذيني المزمن مع انخفاض الحموضة ، عندما يتم هضم الطعام لفترة طويلة ، مما يؤدي إلى ظهور الأمونيا وكبريتيد الهيدروجين ، والتي يتم طردها من المعدة. عادة ، تشتد الرائحة في لحظات تفاقم المرض. في هذه الحالة ، هناك أيضًا أعراض مثل:

1. النفخ.
2. القيء أو الغثيان.
3. ألم المعدة.

قد يكون سبب رائحة البيض الفاسد هو وجود كمية غير كافية من الإنزيمات (التي تشارك في الهضم) وحمض الهيدروكلوريك.

لمكافحة المشكلة ، من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، علاج المرض الذي تسبب فيها. إذا لاحظت العلامات الأولى لالتهاب المعدة أو أي مرض آخر مشابه ، يجب عليك الاتصال بأخصائي على الفور.

التنفس الفاسد في الطفل

يمكن أن تظهر الرائحة الفاسدة ليس فقط عند البالغين ، ولكن أيضًا عند الأطفال. عادة ما يكون هذا هو سبب سوء نظافة الفم ، ولكن هناك أيضًا عدد من الأمراض الخطيرة بدرجة كافية التي تظهر فيها هذه الأعراض.

يمكن تقسيم أسباب الرائحة الكريهة من الفم عند الطفل تقريبًا إلى عدة أنواع:

1. فوق الأخلاق.
2. عن طريق الفم.
3. نفسية.

أسباب غير أخلاقية لرائحة كريهة:

1. الأمراض المصاحبة للإثنى عشر أو المريء أو المعدة.
2. مخاط يحتوي على الكثير من البكتيريا الموجودة في الجيوب الأنفية.
3. تحلل بقايا الطعام التي تعلق في أخاديد اللوزتين.
4. تليف كبدى.

أسباب رائحة كريهة بالفم:

1. سوء نظافة الفم ، مما يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام بين الأسنان.
2. كثرة سيلان الأنف الذي يسبب جفاف الفم.
3. أمراض الفم الفطرية.
4. مشاكل اللثة: التهاب دواعم السن ، أمراض اللثة ، التهاب اللثة.

في بعض الأحيان ، يبدأ الآباء ، بعد قراءة بعض المقالات الطبية ، في التفكير في أن رائحة فم طفلهم متعفنة. هذا هو السبب النفسي الرئيسي.

حتى لا يكون لدى الطفل رائحة كريهة ، من الضروري تعليمه تنظيف لسانه وأسنانه بشكل صحيح كل يوم. إذا كان فمك يجف كثيرًا ، يمكنك شرب المزيد من الماء. حاول أن تأخذ طفلك الصغير إلى طبيب الأسنان في كثير من الأحيان.

رائحة اللحم الفاسد من الفم

في أغلب الأحيان ، تظهر رائحة اللحم الفاسد من الفم إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الكبد. هنا يجدر أيضًا الانتباه إلى الأعراض الأخرى والعلامات الأولى للمرض. عادةً ما يحدث تلف الكبد الحاد ، والذي غالبًا ما يتسبب في رائحة كريهة ، بعد الإصابة بعدوى فيروسية ، بسبب الاستخدام المتكرر للمشروبات الكحولية أو بعض الأدوية.

إذا لاحظت أن لديك رائحة لحوم متعفنة في فمك ، يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب الجهاز الهضمي.

تشخيص الرائحة الكريهة من الفم

أثناء التشخيص ، يجب على الأخصائي تحليل شكاوى المريض ، ووصف للمريض عدة فحوصات مهمة تساعد في معرفة سبب الرائحة الكريهة. من بين الاستطلاعات الأكثر شيوعًا:

1. تحاليل الدم.
2. الموجات فوق الصوتية للكبد والبنكرياس.
3. التنظير الليفي.

بعد إجراء جميع الأبحاث اللازمة ، يصف الطبيب العلاج الأمثل.

التحليلات

عادة ، يوصي الأطباء بإجراء فحص دم عام وكيميائي حيوي ، والذي سيساعد في إثبات وجود بعض الأمراض. يتم أيضًا إجراء تحليل عام للبراز (coprogram). سيساعدك ذلك على معرفة ما إذا كانت هناك أجزاء طعام غير مهضومة في البراز. من بين التحليلات ، يمكنك أيضًا إبراز:

1. فحص الدم البيوكيميائي مع اختبارات وظائف الكبد.
2. تحليل البراز.
3. تحليل محتويات المعدة.

التشخيص الآلي

أكثر الطرق شيوعًا للتشخيص الفعال لفسد التنفس هي:

1. تنظير الري.
2. EGDS (تنظير المعدة) - تظهر جدران المريء والاثني عشر والمعدة. أثناء العملية ، يتم إدخال جهاز خاص (منظار المعدة) في المعدة.
3. الموجات فوق الصوتية - تساعد في معرفة ما إذا كان هناك أي أورام في منطقة البطن.
4. تشخيص النظائر المشعة.
5. التصوير الشعاعي.

علاج رائحة الفم الكريهة

إذا تم تشخيص المريض بانخفاض الحموضة ، فسيتم وصف الأدوية التي تزيد من حموضة المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، في مثل هذه الحالات ، سيتعين عليك مراجعة نظامك الغذائي اليومي عن طريق إضافة منتجات تساعد على إفراز العصير: الليمون ومرق الدجاج والمكسرات والتفاح والمخللات.

إذا كان سبب ظهور رائحة الفم الكريهة هو الإفراط في تناول الطعام بشكل عادي ، فأنت تحتاج فقط إلى تطبيع نظامك الغذائي. إذا اتبعت نظامًا غذائيًا خاصًا لمدة شهرين على الأقل ، فيجب أن تختفي المشكلة.

مع ظهور رائحة كريهة بشكل غير متكرر ، يمكنك محاولة تناول العديد من الأدوية (Smecta ، Mezim ، Pancreatin ، Festal ، الكربون المنشط).

هناك أيضًا تدابير خاصة يجب اتباعها دائمًا:

1. امضغ الأعشاب مثل البقدونس والنعناع طوال اليوم.
2. اشرب أكبر قدر ممكن من الماء.
3. حاول شطف فمك بالماء كلما أمكن ذلك.
4. يجب عليك دائمًا ليس فقط تنظيف أسنانك ، ولكن أيضًا لسانك.
5. من الأفضل أن تبدأ وجبة الإفطار بدقيق الشوفان.
6. اتبع النظام الغذائي الصحيح.
7. أضف الخضار والفواكه إلى نظامك الغذائي.

الأدوية

فوسفالوجيل... مضاد للحموضة ، المكون النشط منه هو فوسفات الألومنيوم. يساعد على تحييد حمض الهيدروكلوريك ، وله أيضًا تأثير ماص ومغلف. يؤخذ لعلاج التهاب المعدة والتهاب المعدة المزمن ، كما أنه يساعد في القضاء على الرائحة الكريهة من الفم ، إذا ظهرت بسبب هذا المرض.

الجرعة القياسية هي كما يلي: كيس واحد إلى كيسين ثلاث مرات في اليوم. إذا كان من الضروري علاج الرضع (حتى ستة أشهر) ، فإن الجرعة الموصى بها هي 4 جم (1 ملعقة صغيرة) بعد كل رضعة ، ولكن على الأقل 6 مرات في اليوم.

قبل الاستخدام ، يجب تجعد محتويات العبوة جيدًا (من خلال كيس مغلق) بحيث يأخذ المسحوق شكل هلام. قم بعمل شق في مكان خاص وصب الجل بعناية من خلال الفتحة. يمكن تخفيف الدواء في كوب من الماء.

من بين الآثار الجانبية ، يمكن تمييز الإمساك فقط. هو بطلان الأداة في حالة عدم تحمل المكونات والانتهاكات في الكبد.

مزيم فورتي... عامل إنزيم يحتوي على البنكرياتين مع الحد الأدنى من نشاط الإنزيم (الأميليز والليباز والبروتياز). يؤخذ الدواء لتسهيل هضم الطعام. يتم تحديد الجرعة بشكل فردي. يعتمد ذلك على مقدار اضطراب الهضم. يوصى عادة بتناول قرص إلى قرصين قبل الأكل.

الآثار الجانبية الرئيسية لتناول الدواء: الإمساك والغثيان والحساسية. هذا الدواء هو بطلان في التهاب البنكرياس ، وخاصة المزمنة.

أمراض اللثة. دواء له تأثير مسكن ومضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات. يأتي على شكل غسول للفم لأمراض اللثة (والتي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة). اشطف الفم مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً). للقيام بذلك ، أضف 15 قطرة من المحلول إلى ثلث كوب من الماء. لا ابتلاع.

الآثار الجانبية الرئيسية للعلاج هي: الأكزيما التلامسية ، الحساسية. الدواء هو بطلان أثناء الحمل والرضاعة.

Asepta... علاج حديث يستخدم لعلاج امراض اللثة. يتم إنتاجه على شكل مناديل على شكل طرف الإصبع. للاستخدام ، تحتاج إلى فتح كيس واحد ، ووضع منديل على إصبعك ، وإزالة طبقة واقية خاصة منه ، ومسح اللسان واللثة والأسنان والخدين تمامًا (من الداخل). يمكن التخلص من أطراف الأصابع. المكونات النشطة هي مستخلصات نباتية.

العلاج البديل والعلاج بالاعشاب

لاحظ أن الطب التقليدي سيساعد فقط في تقليل أو إخفاء رائحة الفم الكريهة ، وليس علاج المشكلة الأساسية.

1. يمكنك مضغ البهارات العطرية (البقدونس ، القرنفل ، بذور الشمر ، أوراق الغار ، توت العرعر).
2. يمكنك تنظيف أسنانك وتقليل الرائحة عن طريق تناول تفاحة. كما أنه سيساعد على تحسين حركية الأمعاء.
3. بمساعدة مغلي ضعيف من النباتات الطبية: المريمية ، البابونج ، بلسم الليمون ، أوراق الفراولة ، الزعتر.

علاج بالمواد الطبيعية

في بلدنا ، أصبحت العلاجات المثلية شائعة جدًا مؤخرًا ، وبالتالي تسبب مشاعر مختلطة لدى المرضى. ولكن إذا كان لديك رائحة فم كريهة ، يمكن أن تساعدك هذه الأدوية.

إذا ظهرت رائحة فاسدة بسبب مرض في البلعوم ، يمكنك استخدام البيش ، بيلادونا ، النيتريك الأرجنتيني ، البريونيا ، Mercurius solubilis ، الفليفلة.

مع التهاب اللوزتين ، يمكنك التخلص من الرائحة الفاسدة بمساعدة: Barite carbonics و Kali mureaticum و Hepar sulfur و Fitolakka.

الوقاية

حتى لا تواجه أبدًا مشكلة ظهور رائحة فاسدة من الفم ، يجب عليك مراقبة نظافة الفم بعناية. اغسل أسنانك ولسانك كل صباح ومساء. تحتاج أيضًا إلى مراجعة نظامك الغذائي اليومي وإضافة الخضار والفواكه الطازجة إلى القائمة. حاول ألا تشرب الماء أثناء الأكل ، مضغ الطعام بحرص وببطء ، ولا تفرط في الأكل. لا تجلس على الطاولة إذا لم تكن لديك شهية.

وغيرها بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحشوات ذات البنية المسامية قادرة على تراكم البكتيريا على السطح ، والتي تتكاثر وتسبب رائحة الفم الكريهة. يمكن أن تؤدي حشوات الملغم إلى تهيج اللثة ، مما يؤدي إلى زيادة نمو البكتيريا في المنطقة المتضررة ، مما يؤدي أيضًا إلى ظهور روائح كريهة. يمكن أن يتسبب التاج ذو الجودة الرديئة أيضًا في ظهور هذه الأعراض. بالإضافة إلى أمراض الأسنان واللثة ، يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة أمراض الكلى والكبد وأعضاء الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي العلوي.

وبطبيعة الحال ، للتخلص من الرائحة الكريهة ، يجب معالجة المرض الأساسي الذي تسبب فيها. ومع ذلك ، مع استمرار رائحة الفم الكريهة ، هناك حاجة إلى تدابير إضافية للتخلص من رائحة الفم الكريهة. لفهم كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة المستمرة ، عليك أن تعرف المحفزات التي تدخل في عملية حدوثها. من خلال العمل على العوامل المسببة لظهور رائحة الفم الكريهة يمكن القضاء على هذه الأعراض.

بغض النظر عن السبب المحدد ، فإن سبب استمرار رائحة الفم الكريهة هو نقص اللعاب. الحقيقة هي أن عددًا كبيرًا من البكتيريا تعيش في تجويف الفم ، والتي تستخدم بقايا الطعام وأنسجة الجسم الميتة لتغذيتها. في عملية نشاطها الحيوي ، تنبعث البكتيريا غازات كريهة الرائحة ، والتي تعطي رائحة كريهة للنفس. تتكيف هذه البكتيريا لتعيش في بيئة خالية من الأكسجين ، وفي وجوده تموت ببساطة. يؤدي اللعاب عادة إلى موت هذه البكتيريا ، لاحتوائه على الأكسجين. وهكذا ، عندما يكون هناك نقص في اللعاب ، يجف الغشاء المخاطي للفم ويبدأ الشخص في شم رائحة كريهة من الفم طوال الوقت.

في الواقع ، بالإضافة إلى الأمراض المختلفة ، هناك العديد من الأسباب لظهور رائحة الفم الكريهة بشكل مستمر. في حياة الإنسان الحديث ، هناك عدد كبير من المواقف التي تؤدي إلى الإفراط في تجفيف الغشاء المخاطي للفم ، وبالتالي ظهور رائحة كريهة. على سبيل المثال ، التنفس من الفم ، الإثارة ، التوتر ، الجوع ، المحادثة الطويلة ، إلخ.

لذلك ، من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة الموجودة باستمرار ، من الضروري منع الإفراط في تجفيف الغشاء المخاطي وتحفيز إنتاج اللعاب. للحفاظ على إفراز اللعاب عند المستوى المناسب ، تحتاج إلى شرب أكبر قدر ممكن من الماء وشطف فمك به. العديد من العلكة ، المصاصات ، الحلوى ، إلخ. تحفز تكوين اللعاب. ومع ذلك ، يجب أن تكون أي حلوى أو علكة منعشة خالية من السكر.

من الضروري مراقبة نظافة تجويف الفم. أولاً ، اغسل أسنانك ولسانك ولثتك مرتين يوميًا على الأقل - صباحًا ومساءً باستخدام فرشاة أسنان وخيط تنظيف الأسنان. ثانيًا ، اغسل أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة إن أمكن. إذا لم تستطع تنظيف أسنانك بالفرشاة في كل مرة تأكل ، فأنت بحاجة إلى استخدام غسول الفم. في هذه الحالة ، يجب استخدام معاجين الأسنان وغسول الأسنان التي تحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا. المعاجين التي تحتوي على ثاني أكسيد الكلور أو الزنك ، والتي لها تأثير ضار على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ، لها تأثير ممتاز. بعد استخدام هذه الأموال ، تموت البكتيريا التي تنبعث منها غازات كريهة الرائحة ، ولبعض الوقت لا تستطيع التكاثر وتسمم النفس.

عند اتخاذ تدابير صحية في تجويف الفم ، يجب أن نتذكر أنه من الضروري تنظيف الأسنان ليس فقط بالفرشاة ، ولكن أيضًا اللسان والسطح الداخلي للخدين ، حيث يتراكم عدد كبير من الخلايا الميتة ، والتي تعد تكاثرًا ممتازًا أرض للبكتيريا التي تنبعث منها غازات كريهة الرائحة. يتم تنظيف اللسان والخدين بفرشاة أو ملاعق خاصة. في حالة وجود الجير ، يجب إزالته من قبل طبيب الأسنان.

يوجد اليوم حراس فم محترفون مملوءون بهلام الأكسجين ، والذي يخترق بسهولة اللثة واللسان والأسنان وينظفها بشكل فعال ويدمر البكتيريا وفضلاتها التي لها رائحة كريهة. سيساعدك ارتداء واقيات الفم هذه لمدة أسبوعين على التخلص تمامًا من رائحة الفم الكريهة. علاوة على ذلك ، فإن تأثير ارتداء واقيات الفم سيكون طويل الأمد.

إلى جانب واقيات الفم ، هناك طريقة أخرى سهلة وميسورة التكلفة للتخلص من رائحة الفم الكريهة المستمرة عن طريق قتل البكتيريا التي تنتج غازات كريهة الرائحة. للقيام بذلك ، اشطف فمك ببيروكسيد الهيدروجين بانتظام عدة مرات في اليوم. الحقيقة أن بيروكسيد الهيدروجين يطلق الأكسجين النشط الذي يقضي على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. للشطف ، تناول بيروكسيد الهيدروجين المعتاد بنسبة 3٪ المباع في الصيدلية. أضف 4-5 ملاعق كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين إلى كوب من الماء ، واشطف فمك جيدًا بهذا المحلول. يتم الشطف 3-4 مرات في اليوم. يساعد استخدام بيروكسيد الهيدروجين في القضاء على رائحة الفم الكريهة لفترة طويلة. ومع ذلك ، بعد أن تتوقف الرائحة الكريهة عن إزعاج الشخص ، من الضروري الاستمرار في استخدام بيروكسيد الهيدروجين ، وإلا يمكن للبكتيريا أن تتكاثر بشكل مكثف مرة أخرى وتطلق غازات كريهة الرائحة تسمم التنفس.

من بين جميع أوجه القصور البشرية ، التخيلية أو الواضحة ، فإن التنفس الفاسد ليس ملفتًا للنظر وغير محسوس في الصور الفوتوغرافية ، ولكنه لا يتداخل مع التواصل فحسب ، بل يمكن أن يشير أيضًا إلى مشاكل خطيرة في الجسم. في بعض الحالات ، يتفاقم الموقف لدرجة أننا لا نتحدث فقط عن نضارة مشكوك فيها للتنفس ، ولكن علينا أن نعترف بأن الرائحة تنبعث من الفم حقًا. ماذا تفعل مع هذه المشكلة ، وما الذي تبحث عنه أولاً؟

رائحة الفم الكريهة - رائحة الفم الكريهة

الاسم الطبي لهذه الأعراض هو رائحة الفم الكريهة. في هذه الحالة ، يمكن أن تكون الرائحة مختلفة: حامضة أو حلوة أو حتى فاسدة. يمكن أن تظهر رائحة الفم الكريهة الخفيفة من وقت لآخر حتى في الشخص السليم لأسباب طبيعية تمامًا. على سبيل المثال ، بحلول الصباح ، تتراكم طبقة رقيقة من البلاك على الأسنان واللثة واللسان ، وتنبعث منها رائحة خاصة.

هناك فكرة خاطئة شائعة مفادها أن الناس بدأوا ينتبهون لرائحة الفم الكريهة تحت ضغط شركات طب الأسنان الخبيثة ، وقبل ذلك ، كان الجميع غير مبالين بالعطور المشكوك فيها. في الواقع ، حتى في الألفية الماضية ، عند الغناء لأحبائهم ، ذكر الشعراء أن التنفس المنعش والرائع هو أحد عناصر الجمال. من الصعب التفكير في السمو عندما ينتن أحد النظراء من الفم. ماذا تفعل وبأي ترتيب لحل المشاكل؟ كبداية ، من الجدير تنحية الذعر جانبًا وفهم الأسباب المحتملة.

لماذا تظهر رائحة الفم الكريهة؟

يجب أن نعترف بأن جسم الإنسان يشم رائحة ، وليس الورود على الإطلاق. ما الذي يسبب الروائح؟ تتعرف حاسة الشم على جزيئات المواد المختلفة في الهواء ، ويعتمد نوع هذه المواد على مدى روعة الرائحة أو عدم رضائها. على سبيل المثال ، رائحة محتويات الأمعاء كريهة بسبب كبريتيد الهيدروجين والميثان وثاني أكسيد الكربون وبعض الغازات الأخرى ، وهي منتجات النشاط الحيوي للبكتيريا التي تعيش في أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي. تسكن تجويف الفم أيضًا كائنات دقيقة "مسؤولة" عن رائحة الفم الكريهة.

ولكن إذا كانت رائحة أنفاسك كريهة حقًا ، فماذا تفعل؟ الرائحة هي أحد الأعراض التي تحدث لأي من الأسباب التالية:

• مشاكل الأسنان
• أمراض الجهاز الهضمي.
• اضطرابات الغدد الصماء (مرض السكري).
• أمراض الأنف والأذن والحنجرة.
• مشاكل الرئة (مثل توسع القصبات).

يصعب التخلص من رائحة الفم الكريهة إذا ظهرت بسبب مجموعة من الأسباب المختلفة. يمكن الجمع بين مشاكل الأسنان وقرح المعدة أو أمراض الجهاز الهضمي الأخرى.

صحة الفم

يزعم أطباء الأسنان أنهم لا يضمنون حتى عدم وجود رائحة الفم الكريهة. كثير من الناس ببساطة ينظفون أسنانهم بشكل سيء ، ولا يصلون إلى الزوايا البعيدة ، وتبقى لوحة ناعمة على المينا ، حيث تتطور البكتيريا بنشاط. والأهم من ذلك كله أن ضروس العقل ومن حولها يعانون من ذلك.

بمرور الوقت ، تصلب اللويحة الناعمة وتتحول إلى جير ، الذي يضغط على اللثة ، مما يؤدي إلى حدوث عملية التهابية. مع التهاب اللثة ، ينتن حتمًا من الفم. ما يجب القيام به؟ بادئ ذي بدء ، عليك أن تتذكر أن عدم وجود تسوس الأسنان ليس كل شيء. من الضروري تنظيف أسنانك بالفرشاة وزيارة أخصائي صحة الأسنان بانتظام لإزالة الجير.

أي عملية التهابية في تجويف الفم ، التهاب اللثة ، مشكلة الأسنان - كل هذا في الوقت الحالي يمكن أن يستمر بشكل غير محسوس تقريبًا ، دون ألم حاد. رائحة الفم ، كعرض رئيسي ، هي أول من يشير إلى وجود التهاب.

مشاكل الجهاز الهضمي

إذا كانت رائحة الفم مريبة ، فقد تكون المعدة هي الجاني. على سبيل المثال ، إذا كنت تأكل الثوم ثم تنظف أسنانك ، فستظل تشم رائحة. اعتمادًا على نوع المشكلة ، يمكن أن تظهر رائحة كريهة على معدة فارغة ، بعد أنواع معينة من الطعام ، فقط في المساء أو في منتصف الليل.

إذا كانت المشكلة بالتحديد في الجهاز الهضمي ، فماذا تفعل لتجنب الرائحة الكريهة من الفم؟ تحتاج إلى تحديد موعد مع طبيب الجهاز الهضمي لإجراء الفحص وتوضيح التشخيص. إذا ظهرت الرائحة على معدة فارغة ، فيكفي تناول شيء خفيف وحيادي - ربما يكون ذا حموضة عالية.

رائحة الفم الكريهة كعرض من أعراض

رائحة الفم الكريهة في حد ذاتها ليست مرضا ، ولكنها عرض معبر يشير إلى وجود مشاكل في الجسم. هناك حالات عندما كانت رائحة الفم الكريهة هي التي جعلت من الممكن تشخيص مرض خطير والتعرف عليه في الوقت المناسب قبل أن يتحول إلى حالة خطيرة. تبدأ الصعوبات بسبب محاولات علاج الأعراض بسرعة من أجل التخلص من إحراج التواصل إذا كان التنفس شديد الرائحة. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟

الأسباب الأكثر شيوعًا ، بالطبع ، هي طب الأسنان ، يليها الجهاز الهضمي. في كثير من الأحيان ، تظهر رائحة الفم الكريهة بسبب التهاب الجيوب الأنفية المتقدم ، ويمكن أن تكون عرضًا مصاحبًا لمرض السكري وأمراض أخرى.

كيفية تحديد ما إذا كانت هناك مشكلة؟

أكثر ما يميز رائحة الفم الكريهة هو أن الشخص الذي يعاني منها لا يشم دائمًا ولا يدرك معاناة الأشخاص من حوله بسعادة. يصبح من الصعب التواصل معه ، خاصة إذا كان المحاور يفضل في نفس الوقت الانحناء بالقرب من الوجه. ويكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة إلى المرؤوسين إذا كان المدير يعاني من رائحة الفم الكريهة. ماذا تفعل وكيف تتحقق من نضارة أنفاسك؟

أبسط طريقة هي لعق معصمك وشم الجلد بعد بضع دقائق. يمكنك التقاط رائحة كريهة إلى حد ما. خذ اختبار تجريف اللسان كاختبار تحكم. افركي ملعقة صغيرة عادية على اللسان ، ويفضل أن تكون أقرب إلى الحلق. تتميز اللوحة الجافة قليلاً برائحة مميزة ، وهذا ما يشعر به المحاور أثناء محادثة سرية. يتم إجراء اختبار مماثل باستخدام خيط تنظيف الأسنان غير المعطر - فقط قم بتنظيف الفراغات بين أسنانك واستنشاق الخيط. أخيرًا ، يمكنك طرح سؤال مباشر على أحد أفراد أسرتك ، خاصةً إذا كان لا يعاني من حساسية مفرطة ولا يخفي مشاكل.

نظافة الفم

يقول خبراء صحة الأسنان إن أكثر من نصف مرضاهم ليس لديهم فكرة عن كيفية تنظيف أسنانهم بالفرشاة. هذا هو السبب في أن سلسلة تحول اللويحة الرخوة إلى الجير تبدأ ، وتظهر تسوس الأسنان ، وتلتهب اللثة ، وفي الصباح تنبعث من الفم. ماذا نفعل بهذا ، لقد تعلمنا منذ الطفولة - تحتاج إلى تنظيف أسنانك مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء ، في حين أن حركات الفرشاة يجب ألا تكون فقط من اليسار إلى اليمين. تعمل الفجوات بين الأسنان على تنظيف حركات الكنس بشكل أفضل من أعلى إلى أسفل ، ويتم تدليك اللثة بطريقة دائرية.

تتكون البلاك الناعم ليس فقط على سطح الأسنان ، ولكن أيضًا على اللثة واللسان وحتى على السطح الداخلي للخدين. بالطبع ، لا يستحق "كشط" الفم بشدة من الداخل ، لذلك يمكنك إصابة الأنسجة الرخوة وإحداث عدوى عن طريق الخطأ وإثارة تطور العمليات الالتهابية فقط. بعد الأكل يكفي استخدام خيط تنظيف الأسنان وشطف فمك ، ولست مضطراً للإمساك بفرشاة أسنان.

الأساليب الشعبية القديمة

لتنشيط التنفس ، تم استخدام جميع أنواع الأعشاب والعصائر والمعينات سابقًا. تشمل تركيبة العلاجات الشعبية زهور البنفسج والنعناع وإكليل الجبل وزيت القرنفل واليانسون والهيل ومستخلصات التوت والفواكه. رسم الصيادلة رسوم المؤلف ، واحتفظوا بنسب المكونات سرية لجذب المشترين الذين يريدون إعطاء أنفاسهم رائحة مبهجة. في الوقت الحاضر يكفي شراء علبة علكة لتحقيق نفس التأثير. كانت المشكلة الوحيدة هي قصر مدة الرائحة.

حتى بالنسبة لجمال العصور الوسطى ، فإن السؤال عما يجب فعله إذا كان التنفس يتنفس باستمرار لم يصبح نوعًا من الغموض غير المعروف. تم علاج الأسنان المريضة بدرجات متفاوتة من النجاح من قبل جميع المعالجين ، وتم علاج العمليات الالتهابية باستخدام مغلي وحقن الأعشاب الطبية. هذه الوصفات لا تزال تعمل.

للأغراض الطبية ، يمكنك شطف فمك بالتسريب من البابونج والمريمية. إذا أصبحت اللثة ملتهبة ونزفت ، فإن مغلي من لحاء البلوط وإبر الصنوبر والقراص يساعد بشكل جيد.

تصحيح التغذية

إذا ظهرت الرائحة بعد الأكل أو على معدة فارغة ، فقد يكون النظام الغذائي هو السبب. تتطلب أمراض الجهاز الهضمي أيضًا نظامًا غذائيًا خاصًا ، لذا فإن التغييرات في النظام الغذائي لن تؤدي فقط إلى تحسين حالة المعدة ، ولكن أيضًا تقضي على الرائحة الكريهة. إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة بعد الأكل ، فماذا تفعل بنظامك الغذائي؟ بادئ ذي بدء ، يجدر استبعاد جميع المنتجات ذات الأذواق الشديدة: مالح ، حار ، حامض ، مدخن. يجب أن تكون حريصًا مع الثوم والبصل النيء ، فالزيوت الأساسية لهذه الخضروات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة المؤلمة ، وتصبح رائحة الفم الكريهة من الآثار الجانبية.

يمكنك التحول إلى نظام غذائي صحي ولطيف حتى بدون توصية الطبيب - يجب استبدال شطيرة الصباح بالنقانق المدخنة بطبق من دقيق الشوفان الطري ، ومراقبة ما تشعر به معدتك ، وما إذا كانت رائحة الفم الكريهة تظهر بعد وجبة الإفطار هذه. ستساعد زيارة طبيب الجهاز الهضمي والفحص الكامل في إجراء تعديلات أكثر منطقية على التغذية.

رهاب رائحة الفم

تفهم الشركات التجارية إلى حد ما بطريقتها الخاصة الافتراض القائل بأن كل شيء في الشخص يجب أن يكون على ما يرام ، وهي تتلاعب بنجاح بوعي المستهلك. إن اللون الطبيعي للأسنان ليس ناصع البياض في الحقيقة ، ولا يجب أن يكون التنفس عبقًا مع باقة من أعشاب جبال الألب مع نوتة المنثول. الخوف من عدم التوافق مع القالب المكرر يمكن أن يتحول إلى رهاب حقيقي ، يبدو للشخص أن أنفاسه تنفث بالعفن ، ماذا تفعل؟ يظهر الخوف ويتفاقم بسبب نوبات الهلع. الشخص الذي يعاني من رهاب رائحة الفم يخفي تنفسه بكل قوته ، ولا يغسل أسنانه بالفرشاة في الصباح والمساء فحسب ، بل أيضًا بعد الوجبات ، وفي الفترات الفاصلة بين الوجبات ، يستخدم باستمرار العلكة والحلويات العطرية والحلويات.

تؤدي مثل هذه الباقة من الكيمياء عاجلاً أم آجلاً إلى حقيقة أنه بدلاً من مشكلة واضحة ، تظهر مشكلة حقيقية وحقيقية للغاية. يجب محاربة الرهاب ، فهو لا يختفي من تلقاء نفسه - على العكس من ذلك ، يمكن أن تتفاقم الحالة ، وتظهر مخاوف ذات صلة. النفس المنعش أمر رائع ، لكن الجهد المعقول ، دون المبالغة في الحماسة ، يكفي لتجنب رائحة الفم الكريهة.

مصطلحات مختلفة. الثغور الفموي ، الأوزوستومي ، رائحة الفم الكريهة ، النتنة - هذه كلها أسماء لنفس الظاهرة ، والتي تتحول إلى مشكلة حقيقية. وإذا كنا نتحدث عن اجتماع مهم ، فقد يصبح الوضع كارثيًا بشكل عام.

يحاول الكثير إيجاد طرق للتعامل مع هذه الآفة. ومع ذلك ، فإن مضغ العلكة والرش لا يبدو دائمًا مناسبًا ولائقًا ، كما أنهما لا يحلان المشكلة. لمكافحة الرائحة ، عليك معرفة السبب.

الأسباب

في المقام الأول في قائمة الأسباب - عدم كفاية الرطوبة في الفم. إذا كنت لا تشرب كمية كافية من السوائل ، فلن يتمكن جسمك من إنتاج الكمية الطبيعية من اللعاب. وبسبب هذا تموت خلايا اللسان التي تصبح غذاءً للبكتيريا. نتيجة لذلك ، تظهر رائحة مقرفة.

بشكل عام ، يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة ناجمة عن أي عمليات تعفن تحدث في الفم.

لذلك ، إذا علقت قطع الطعام بين أسنانك ، فسوف تصبح علاجًا للبكتيريا ، والتي ستكون سعيدة أيضًا بحقيقة أنك لم تخصص وقتًا كافيًا للنظافة.

من المعروف أن تناول الثوم والبصل مدرج أيضًا في قائمة الأسباب الرئيسية للرائحة الكريهة. ولكن يمكن أن يكون سبب هذه الرائحة الكريهة هو النظام الغذائي أيضًا. لذا ، فإن الالتزام بالنظم الغذائية الصارمة ، على حافة الإضراب عن الطعام ، يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن جسمك يبدأ في استهلاك الدهون التي خزنها لمثل هذه المناسبة. نتيجة لهذه العملية ، يتم إنتاج الكيتونات ، والتي لن يكون وجودها ممتعًا للرائحة. العديد من الأمراض ، من أنواع مختلفة ، يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. على سبيل المثال ، تلف الرئتين والكبد والكلى ومرض السكري. هذا الأخير يشار إليه برائحة الأسيتون.

بالمناسبة ، عن طريق الرائحة يمكنك تحديد الأمراض الموجودة. لذلك ، إذا كانت رائحة الفم مثل البيض الفاسد ، فهذه هي رائحة كبريتيد الهيدروجين ، مما يشير إلى البروتينات المتعفنة. إذا ظهرت آلام في البطن ، والتجشؤ والغثيان ، فقد يشير ذلك إلى وجود قرحة أو التهاب في المعدة. تشير الرائحة المعدنية إلى أمراض اللثة ، والتي يمكن أن تسبب نزيف اللثة. تشير رائحة اليود إلى وجود الكثير منه في الجسم ويجب عليك استشارة طبيب الغدد الصماء على الفور.

في ظل وجود رائحة كريهة ، ينبغي للمرء أن يفكر في أمراض المعدة المحتملة ذات الحموضة المنخفضة. في حالة دسباقتريوز ، خلل الحركة المعوي وانسدادها ، ستحدث رائحة البراز. رائحة مرّة تلمح إلى مشاكل في الكلى. تشير الحموضة إلى التهاب المعدة أو القرحة الحمضية.

يؤدي تسوس الأسنان والجير والتهاب دواعم الأسنان والتهاب اللثة والتهاب لب السن إلى رائحة كريهة. حتى أطقم الأسنان يمكن أن تؤثر على نضارة التنفس ، لأنها بدون رعاية مناسبة تصبح نقطة انطلاق لتكاثر البكتيريا التي تنتج الفضلات - مركبات الكبريت. ومن هنا جاءت الرائحة المقرفة.

كما أن البكتيريا مريحة جدًا على اللسان وفي المناطق الواقعة بين الأسنان وعلى طول خط اللثة. في حالة وجود الأمراض ، يمكن أن تظهر التجاويف عندما تمر اللثة إلى الأسنان ، ما يسمى بجيوب اللثة ، حيث تعيش البكتيريا اللاهوائية وتتكاثر بسرور. يمكن فقط لطبيب الأسنان المتخصص تنظيفها.

أمراض الغشاء المخاطي البلعومي هي أيضًا سبب شائع لظهور الرائحة ، وكذلك جميع الأمراض المرتبطة بأعضاء الأنف والأذن والحنجرة ، والتي ينتج عنها صديد. مع مثل هذه الأمراض ، غالبًا ما يضطر الشخص إلى التنفس عن طريق الفم ، مما يؤدي إلى زيادة الجفاف فيه.

غالبًا ما تظهر رائحة النفس في الصباح. والسبب بسيط: يقل إفراز اللعاب أثناء النوم ، مما يؤدي إلى جفاف الفم. كلما قل اللعاب ، زادت البكتيريا في الفم ، زادت الرائحة الكريهة. في بعض الناس ، تصبح هذه الظاهرة ، التي تسمى جفاف الفم ، مزمنة.

كيف تعرف عن الرائحة

هناك عدد من الطرق التي يمكنك من خلالها اكتشاف رائحة الفم الكريهة. سيكون الخيار الأسوأ هو الإبلاغ عن ذلك من شخص آخر. ومع ذلك ، هناك طرق لتحديد ذلك بنفسك ، لكنها ليست بهذه البساطة. بعد كل شيء ، عادة ما لا يشعر الشخص برائحته. تكمن المشكلة في خصوصيات بنية جسم الإنسان. عندما لا يريد الإنسان أن يشعر بشيء مزعج في الهواء من حوله ، يبدأ كقاعدة عامة في التنفس من فمه ، مما لا يسمح له بالشم منه. ومع ذلك ، هناك خيارات مثبتة.

لن يفيدك تغطية فمك براحة يدك والتنفس فيها: فلن تشم أي رائحة. انظر بشكل أفضل في المرآة إلى لسانك. لا ينبغي أن يكون لها طلاء أبيض. يمكنك أن تلعق معصمك وتشمه. مرر الملعقة على لسانك حتى يبقى اللعاب عليها ، وانتظر حتى يجف ولاحظ ما إذا كانت الرائحة باقية.

العلاجات

تذكر أنه لا توجد طريقة للتخلص بشكل نهائي ودائم من رائحة الفم الكريهة. سيتعين عليك مراقبة نفسك باستمرار واتخاذ الإجراءات المناسبة.

• تستهلك.
• شراء مكشطة اللسان. نظرًا لأن اللسان هو موطن عدد كبير من البكتيريا وهذا هو السبب الأكثر شيوعًا للرائحة الكريهة ، فمن المستحسن استخدام مكشطة بانتظام.
• استخدم خيط تنظيف الأسنان. يتجمع عدد كبير من البكتيريا بين الأسنان ، على قطع الطعام العالقة.
• كل الطعام المناسب. التفاح والتوت والقرفة والبرتقال والشاي الأخضر والكرفس على رأس قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في القضاء على الروائح الكريهة. البكتيريا مغرمة جدًا بالبروتين وبعد تناولها تنبعث منها رائحة كريهة بشكل خاص. لذلك ، لا يعاني النباتيون تقريبًا من مشاكل رائحة الفم الكريهة.
• استخدم غسول الفم. اشطف فمك كل يوم لمدة 30 ثانية وبعدها يجب أن لا تدخن أو تأكل لمدة نصف ساعة.
• لا يوجد شيء أكثر عبثًا من مضغ العلكة عندما يكون لديك رائحة فم كريهة. إذا كانت هناك حاجة لمضغ شيء ما ، فيمكنك اختيار هذا الشبت أو الهيل أو البقدونس أو عود القرفة أو اليانسون. إنها مساعدة أساسية في إنتاج اللعاب.
• استخدم الحقن العشبية. منذ العصور القديمة ، كان الناس يستخدمون العلاجات الطبيعية لمنع انبعاث روائح كريهة. لذلك ، في العراق ، تم استخدام القرنفل لهذا الغرض ، في الشرق - بذور اليانسون ، في البرازيل - القرفة. إذا تحدثنا عن بلدنا ، فهذا هو نبتة سانت جون ، والأفسنتين ، والشبت ، والبابونج.
• لتقليل الرائحة الكريهة ، يمكنك شرب كوب وشطف فمك بالماء ومضغ حبوب القهوة لتقليل الطعم في فمك.
• تناول وجبة الإفطار مع عصيدة الشوفان التي تعزز إفراز اللعاب ، لأن اللعاب وسيلة طبيعية لتنظيف الفم وتطهيره.
• إذا لم يكن لديك فرشاة أسنان ، فافرك أسنانك ولثتك بإصبعك على الأقل. لن يؤدي ذلك إلى تقليل الروائح الكريهة فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تدليك اللثة.
• افركي اللثة بالجوز. من هذا ، ستكتسب أنفاسك نكهة الجوز ، وسيحصل فمك على الفيتامينات الموجودة في الجوز.

الوقاية

على الأقل مرتين في السنة ، تحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان للوقاية والتشخيص. كما في حالة الأمراض الأخرى ، من الأفضل الوقاية من أمراض الأسنان وتجويف الفم أو البدء في العلاج في مرحلة مبكرة ، عندما تكون غير مرئية تقريبًا ويلزم وجود عين مختصة من ذوي الخبرة للتعرف عليها واتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب.

لكن الشيء الأكثر أهمية هو مراقبة تجويف الفم عن كثب. يقول أطباء الأسنان أنه من خلال الطريقة التي يراقب بها الشخص أسنانه وفمه ، يمكننا التحدث عن مدى اهتمامه بصحته.