كيف تعيش حياتك بسعادة

عش أفضل ما في الحياة. احتفلت بها أوبرا وينفري ، هذه الكلمات الأربع هي التعليمات الوحيدة التي تحتاج إلى اتباعها لتصبح شخصًا سعيدًا وناجحًا. هناك طرق عديدة لبدء عيش حياة أفضل.

خطوات

الجزء 1

ابحث عن هدفك

أدرك إمكاناتك الكاملة.ابذل قصارى جهدك في كل ما تفعله. إذا كانت لديك مهمة أمامك أو تعمل في مشروع ، فافعلها بأفضل ما يمكنك. حتى لو لم يكن هذا ما تريد القيام به ، فقم بالمهمة على أفضل وجه ممكن. لن يجلب لك عائد أقل من 100٪ أي مشاعر إيجابية أو أي مكافأة أخرى.
- اعمل على تطوير المهارات التي تمتلكها بالفعل والسعي لإتقان مهارات جديدة.
ابحث عن مكانك وهدفك في الحياة.ربما تكون هذه واحدة من أصعب الخطوات على طريق حياة أفضل ، وبالنسبة للكثيرين ، فإن الأمر يستغرق حياتهم كلها للعثور على الهدف والمعنى. لا يدرك الكثيرون أبدًا هدفهم تمامًا ، ولكن من أجل عيش الحياة إلى أقصى حد ، فمن الضروري ببساطة. فكر في المواهب التي ولدت بها ، وما تستمتع به بشكل خاص ، وما الذي يمكن أن يفيد العالم من حولك.
- مفتاح العثور على مكانك في العالم هو أن تكون منفتحًا على طريقك وتتخذ أشياء مختلفة حتى تتمكن من فهم ما تستمتع به بالضبط. في كثير من الأحيان يمكن أن يكون هذا شيئًا غير متوقع.
- أفضل طريقة لتحديد ما إذا كنت تسير في الاتجاه الصحيح هي النظر في مدى رضاك عن حياتك. إذا شعرت بالرضا عن وظيفتك وبيئتك يومًا بعد يوم ، على أساس ثابت ، فهذه علامة جيدة.
- قد لا ينطوي العثور على وظيفتك على وظيفة مرموقة أو أسلوب حياة فاخر. كل ما تحتاجه هو أن تكون حيث ستشعر بالسعادة والرضا كل يوم.
- حتى إذا كنت لا تشعر بأن لديك أي مهارات رائعة يمكن أن تقودك إلى تحقيق أحلامك ، فلا يزال عليك البحث عن هدفك. ربما يكون هدفك هو مساعدة المشردين كمتطوعين. إذا كان هذا النشاط يمنحك إحساسًا عميقًا بالرضا ، فإن الأمر يستحق الاستمرار في القيام به.
أدرك حدودك.إن إدراك إمكاناتك أمر في غاية الأهمية ، ولكن من المهم بنفس القدر أن تكون على دراية بحدودك. في بعض الأحيان ، لا يكون المثابرة في منطقة معينة هو الخيار الصحيح ، لأن مهاراتك يمكن أن تكون مفيدة أكثر بكثير في مسألة مختلفة تمامًا. فكر في أفضل ما تفعله ، وحاول تطبيق نقاط قوتك قدر الإمكان وأخذها في الاعتبار عند اتخاذ القرارات.
- على سبيل المثال ، إذا كنت موهوبًا في الرسم ولديك ميل لأشكال فنية أخرى ، لكنك لست قويًا في التكنولوجيا ، يجب أن تركز على تلك الأشياء التي تتطلب طاقة إبداعية بدلاً من الوعي التقني. عندها ستكون أكثر نجاحًا ورضا عن نتيجة عملك.
- لكن كن حذرًا واحذر من الأحادية والقصور والخوف من التغيير.

لقد مر وقت طويل منذ أن فعلنا الشيء المفضل لدينا - لم نقم بتحليل العبارات المحفزة للمشاهير في الخلايا العصبية. حتى تلك العبارات التي تبدو للوهلة الأولى تافهة ومملة هي في الواقع كنز دفين من الحكمة العالمية. هذا هو السبب في أننا نبحث عنها بعناية ونجمعها من كل مكان. بعد كل شيء ، إذا كنت لا تصدقنا ، صدقهم.

1

لأنه لا يمكن إنشاء القواعد إلا على أساس شيء جاهز. حسنًا ، يمكنك وضع القواعد واتباعها ، ولكن ما فائدة ذلك إذا لم تجلب أنشطتك فلسًا واحدًا؟ يحب مرضى بيت الجنون أيضًا اختراع بعض القواعد والعقائد لمشاريعهم التي لا يمكن تصورها ، لكن من الواضح أنها لن تؤتي ثمارها. هناك نوع آخر من الأشخاص الذين يضعون القواعد قبل النشاط - الطائفيون والمخططون. لذا ضع القواعد ، فيما يتعلق بالصحة ، فقط الشائعات السيئة هي التي تدور حول أشخاص مثلك.

2

أولئك الذين يخشون فعل شيء خاطئ نادرًا ما يفعلون أي شيء على الإطلاق.
- لوك دي كلابير فوفينارج -

يحاول الفيلسوف والأخلاقي الفرنسي العظيم بهذه العبارة تحفيز كل أولئك الذين يخشون ارتكاب خطأ ما على الفعل. في كثير من الأحيان ، هؤلاء الأشخاص لا يفعلون شيئًا - فقط لتجنب ارتكاب الأخطاء. يعزو معظمهم ذلك إلى حقيقة أنهم لا يريدون إضاعة الوقت. ما هذا الهراء بعد كل شيء. أي أنه من الأفضل أن تجلس وتلعن وتتذمر من الحياة ولا تفعل شيئًا سوى محاولة القيام بعمل واعد يمكن أن يكون مفيدًا؟ يبدو أن كل شيء واضح ، خاصة عندما تفكر في حقيقة أنه لا توجد مهنة في هذه الحياة توفر ضمانات ، ولا حتى ممارسة الجنس الآمن.

3

لا يمكن للإنسان اكتشاف محيطات جديدة ما لم يكن لديه الشجاعة ليغفل عن الشاطئ.
- أندريه جيد -

اليهودي يتحدث عن ذلك. لأشياء عظيمة ، عليك أن تبدأ صغيرة. بعد كل شيء ، من المستحيل قراءة كتاب دون فتحه ؛ لا يمكنك بناء منزل بدون استخدام أداة. ولهذا كل ما عليك أن تقرر وتتخذ هذه الخطوة الأولى. أما المراقبون فيقولون: "أسوأ شيء أن تبدأ. وبعد ذلك يأتي كل شيء معًا ". أحيانًا لا يكون الأمر سهلاً ، وأحيانًا يتطلب الخروج من منطقة الراحة والتخلي عن العادات القديمة. بالطبع ، هذا مخيف ، لكن على الأرجح ، في المستقبل ، ستنتظرك الظروف بشكل أفضل.

4

إذا كان أي شخص لا يعرف ، فإن بيلي دورانت هو منشئ مثل هذه الشركات المعروفة مثل جنرال موتورز وشيفروليه. الكل في الكل ، طفل ناجح جدًا. وهو محق تمامًا عندما يقول إن الفشل في الماضي يجب أن يحذفك. احكم بنفسك: في بعض الأحيان نقوم بعملنا فقط ، ويستغرق الأمر وقتًا طويلاً للعثور على مكالمتنا. الآن ، اقتل الطباخ لعدم معرفته كيفية تجميع الخزانات ، أو الغطاس لعدم معرفته كيفية عمل باديكير؟

في النهاية ، مع مرور الوقت ، تأتي الخبرة ، والتي تفتقر إليها بشكل خاص في البداية ، وعدم قيامك بأي شيء يؤدي إلى العديد من الإخفاقات التي لا معنى لها والساعات التي تقضيها في الحصول على معرفة مختلفة.

5

نحن لا نجازف ، ليس لأن كل شيء صعب للغاية. كل شيء صعب للغاية لأننا لا نجازف.
- سينيكا -

وإذا جازفنا ، فربما يكون العالم أفضل وأكثر ملاءمة للعيش والوجود. سنجد إجابات للعديد من الأسئلة الأبدية ، ونستكشف الفضاء بنسبة 3٪ على الأقل ، ونتعلم كيف نعيش في انسجام مع الكوكب ونتخلص من العادة السيئة التي تسمى "التذمر بشأن الفرص الضائعة". لكن الشجاعة والمخاطرة أصبحت الآن من الصفات النادرة جدًا ، وأصبحت صفوف المتهورون اليائسون تتضاءل مثل شعر ميخائيل بويارسكي.

6

غالبًا ما تكون الفرص الصغيرة بداية لمشاريع كبيرة.
- ديموسثينيس -

من قال أن الشيء الجدير بالاهتمام والنجاح يتطلب رأس مال ضخم؟ هذه كذبة حقيقية ، ولّدها ليس أكثر من كسل بشري بسيط. في كثير من الحالات ، يكون الحماس المحموم والرغبة البسيطة كافيين - هذه هي الصيغة الكاملة للنجاح الذي طال انتظاره. لذلك ليست هناك حاجة لانتظار الطقس بجانب البحر ، فأنت بحاجة إلى أخذ زمام المبادرة بنفسك والبدء في التمثيل. انظر إلى هذا العالم المجنون وغير المستقر. من يدري ، ربما بعد يوم غد ما كنت تأمل في النهوض و "اقتحام الناس" يصبح محظورًا؟

7

كان عمره 27 عامًا عندما توفي ، وكان بوشكين يبلغ من العمر 37 عامًا ، وآرثر رامبو أيضًا. يبلغ نيكولاي بتروفيتش 87 عامًا ، ولا أحد يتذكره ، ولا حتى أحفاده. لقد عاش حياة غير موصوفة ورتيبة. جلست طوال حياتي أهدأ من الماء ، تحت العشب في مكتبي ، في الزاوية على الطاولة ، طوال حياتي في وضع واحد. لقد عاش حتى سنواته المتقدمة ، على عكس الأبطال المذكورين أعلاه ، لكن حياتهم الغنية العاصفة وشجاعتهم الإبداعية جعلتهم كلاسيكيات. لذا اختر لنفسك ما تفضله.

8

أحد الأشياء التي علمني إياها والداي: لا تستمع أبدًا إلى توقعات الآخرين. عليك أن تعيش حياتك وأن تحقق توقعاتك فقط ، وهذا هو الشيء الوحيد الذي يقلقني حقًا.
- أخشاب النمر -

لاعب الجولف يقول العمل. الآن فقط ، لسوء الحظ ، غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص آباء ، وعلى الرغم من إرادتهم ، لا يمتلك الجميع القوة للذهاب. لكن من ناحية أخرى ، هناك احتمال قاتم للغاية ينفتح: الحرث في وظيفة غير محبوبة ، والقيام بأشياء غير محبوبة وإنفاق الأموال على شيء ليس ما تحلم به. الحياة في مثل هذا الإيقاع تترك لك مخرجًا واحدًا فقط - أن تضع الكمامة في فمك وتضغط على الزناد. سيكون الأمر أكثر صدقًا مع نفسك من الرقص على أنغام شخص آخر طوال حياتك ، ثم الشكوى من أن الحياة لا تجلب لك السعادة.

9

احترم جهودك ، احترم نفسك. يؤدي احترام الذات إلى الانضباط الذاتي ، وهو قوة حقيقية.
- كلينت ايستوود -

كما لو أنه يضيف بضع قطرات من التفاصيل إلى مشروب وودز اللفظي. على الرغم من أنه من الممكن أنه بدون احترام الذات ، لن يكون لدى الجميع القوة للعيش بالطريقة التي يريدونها.

إذا كنت تحترم نفسك ، فمن غير المرجح أن تتعرض للاستغلال الجنسي. في كل احساس للكلمة. لأن احترام الذات هو مرشح يرفض جميع الخيارات التي يمكن أن تلقي طوقًا وتقيدك وتجعلك عبداً للنظام.

10

لا غنى عن الخطوة الأولى الجريئة ، ولكي تقوم بها ، عليك أن تتوقف عن الخوف. لن يدفعك الخوف من التعثر والخطأ لثانية أو مليمتر ، مما يجعلك تبتعد عن شيء جديد كل ساعة. الحياة عبارة عن سلسلة من الثقوب المحفورة ، حيث كان هناك كنوز في بعضها ، وفي البعض الآخر سقطت. لكن من المستحيل توقع الجائزة التي تنتظرك ، أليس كذلك؟ لذلك عليك أن تتصرف بطريقة مجربة من التجربة والخطأ.

في مرحلة ما ، كل واحد منا في طريق مسدود. لقد مشينا ، مشينا ، ثم أدركنا أننا ذاهبون إلى المكان الخطأ وأن كل ما لدينا الآن تقريبًا - لسنا بحاجة إليه!

وهكذا ، تتجول في دربي رأسك الذي لا يمكن اجتيازه ، وتنقب فيه ، وتدرك أن الوقت قد حان لتغيير شيء ما في الحياة. و كيف تغير الحياةكيف تغير حياتك إلى عشها بشكل صحيح، ولن نأسف على أي شيء ، سنتحدث عن هذا الآن.

في الثوم ، مثل هذه الأسئلة تقلق الرجال أكثر من الفتيات. يجب أن تتحمل الفتيات حقًا كل مغرور الزوج البالغ من العمر أربعين عامًا ، والذي سأل زوجته في البداية مجموعة من الأسئلة مثل:

- حبيبي ، ما معنى الحياة؟

وبعد ذلك ، لم يسمع إجابة منطقية ، بدأ يشرب. هناك طريق صحيح في الحياة وهو صحيح لأنه يجلب السلام والبهجة لقلبك. أدناه ، قامت OFFICEPLANKTON بمشاركة 5 نصائح عملية حول كيفية تغيير حياتك حتى لا تندم على أي شيء في نهاية الرحلة.

1 عش بالطريقة التي تريدها. وفقط هكذا!

يعيش الإنسان الحياة التي يختارها أو التي يتوقعها الآخرون منه. تربى معظمنا على الخيار الأخير. من المتوقع أن نحصل على درجات جيدة في المدرسة والجامعة ، ثم يجب أن نبني مهنة ونفكر في الأبناء. وظيفة واحدة واعدة ، والأخرى ليست كذلك ، لذا يجب عليك الاختيار بناءً على كيفية تقييم المجتمع لها.

عند اختيار عمل مدى الحياة ، يفكر هؤلاء الأشخاص أولاً وقبل كل شيء في كيفية تفاعل بيئتهم والمجتمع ككل مع هذا. إنهم لا يفكرون على الإطلاق في حقيقة أنهم يستطيعون القيام بهذه المهنة التي تثير الاهتمام فقط. أسوأ شيء هو أنك ستصادف الكثير من الأشياء المختلفة التي ستتذكرها لفترة طويلة.

نتيجة هذا الاختيار هو شعور دائم بالضغط والقمع ، والذي سيتطور تدريجياً إلى اكتئاب وأمراض مختلفة. لا يمكن تسمية هؤلاء الناس سعداء أيضًا.

بمجرد أن يحاول هذا الشخص بكل قوته التحرر من القيود الاجتماعية ويفعل ما كان يحلم به دائمًا ، فإن معارفه سوف يبتعدون عنه. من المحتمل أن يفقد حتى بعض الأصدقاء.

لا تنكر نفسك! ستفقد صديقين ، لكنك ستكوّن معارف جديدة باهتماماتك. ستصبح حياتك ذات معنى ومثيرة للاهتمام. في النهاية كما قيل في كلمة واحدة: أنت لا تعيش لإرضاء أي شخص.»

2 احصل على أولوياتك بالشكل الصحيح.

يقضي معظمنا معظم وقتنا في العمل. 9-12 ساعة وأكثر. قد لا يرى المديرون وكبار المهندسين والمديرين وكبار المحاسبين والمهنيين الشباب أطفالهم لأيام ، ويختفون في العمل. هل هذا طبيعي؟

نتيجة لذلك ، يتم تحويل تربية الأطفال إلى المربيات والجدات. يصبح العمل هو المهنة الرئيسية التي تتعارض مع بناء العلاقات والحفاظ على الصداقات وتخصيص وقت للترفيه.

يمكنك دائمًا العثور على وقت لقضاء وقت ممتع. إذا لم يكن لديك ما يكفي منه ، فأنت لا تحدد الأولويات بشكل صحيح. كقاعدة عامة ، ما هو غير مهم بالنسبة لنا ، ليس لدينا الوقت الكافي لذلك. حدد أولوياتك وفكر فيما هو مهم بالنسبة لك وستجد وقتًا كافيًا لاهتماماتك.

3 لا تخف من التعبير عن مشاعرك.

لا تخف من الاعتراف بمشاعرك لشخص تهتم لأمره. فكر ، ماذا يمكن أن يحدث مثل هذا الشيء الرهيب؟ إذا لم يتعاطف معك ، سيخبرونك بذلك ، ولكن ماذا لو فعل؟ وبعد ذلك ، بشعور من الانتصار الداخلي ، وبشعور بالفخر ، ستبدأ في التألق من الداخل وتكون معًا. ماذا لو كان هو قدرك؟

الشيء المحزن هو أننا نبحث كثيرًا ، ولا يقع اللوم فيه إلا على الشخص نفسه.

4 لا تفقد الاتصال بأصدقائك.

في سن العشرين ، نسعى جاهدين لبدء جني الأموال بمفردنا. يريد معظمنا مسارًا وظيفيًا. هذه هي الأولويات التي كتبنا عنها أعلاه. مع أخذ الوقت في وظائفنا ، فإننا ننسى شيئًا فشيئًا عن أصدقائنا. تتلاشى الصداقة في الخلفية ، ثم في الخلفية الثالثة.

بهذه الطريقة ، تمر السنين وندرك أننا لم نر أصدقاءنا منذ فترة طويلة. لا تنتظر الدعوات لحضور اجتماع ، فمن الأفضل أن تتصل بها بنفسك. إذا تم رفضك ، فستعرف أولوياتهم. ربما ينتظر أصدقاؤك ، مثلك ، مكالمة مع عرض للقاء.

لا تفوت فرصة لقاء أصدقائك.

5 قرر ماذا يعني أن تكون سعيدًا.

غالبا غير راض عن حياتك؟ هل تتذكر كثيرا الفرص الضائعة؟ هل تستمتع غالبًا بما لديك بالفعل؟

معظم الناس غير سعداء حقًا في الحياة. لكن المشكلة ليست في المال ، وليس في المظهر ، بل في حقيقة أنه ليس لديهم فكرة عما سيكونون مهتمين به ليكونوا سعداء.

الشعور بالتعاسة لا يعتمد على وضعك المالي. السعادة هي ما تعيش به. السعادة هي عندما تعرف كيف تستمتع بالأشياء الصغيرة وتستمتع بكل دقيقة عندما تفعل ما تريد. والشيء الرئيسي في هذا العمل ليس النتيجة ، التي يمكن أن تجلب مبلغًا لائقًا ، ولكن عملية الاهتمام بعملك المفضل.

ابدأ في الاستماع إلى ذاتك الداخلية ، فهي فقط تخبر كل منا عن معنى الحياة وكيف يشعر بها. يحدث ذلك في الوقت الحالي. كيف تكون؟

كما تقول إحدى العبارات: لا يوجد طريق للسعادة ، السعادة هي بالفعل الطريق.

الوقت يمر بسرعة كبيرة ... قبل أن تتمكن من النظر إلى الوراء ، فالشيخوخة على أنفك. نحن دائمًا مشغولون بشيء ما ، دائمًا في عجلة من أمرنا ولا ندرك حتى إلى أي مدى ذهبنا مما كنا نحلم به من قبل.

أحدثت قصة جون جيريسون ، المصرفي الأسترالي البالغ من العمر 46 عامًا ، ضجة كبيرة على الإنترنت الناطق باللغة الإنجليزية. في ذلك ، يروي كيف أضاع حياته كلها وتحول إلى غريب ، حتى لنفسه.

اقرأ هذا النص ، لا يزال لديك الوقت لإصلاحه.

لقد ضاعت حياتي. أبلغ من العمر 46 عامًا ولدي نصيحة واحدة لك. سيكون مفيدًا لأولئك الذين يقفون على مفترق طرق طريقهم الآن.

يعيش معظم الناس حياتهم بالكامل سدى وليس على الإطلاق بالطريقة التي يرغبون بها.

اسمي جون. أحتاج إلى تخفيف الضغط عن صدري. تكلم بجرأة. أنا مصرفي أبلغ من العمر 46 عامًا وعشت عكس ما كنت أريده تمامًا.

كل أحلامي وعواطفي - كل هذا لم يعد موجودًا. أعمل من التاسعة صباحاً حتى السابعة صباحاً ستة أيام في الأسبوع. كل آخر 26 سنة من حياته. لقد اخترت الطريق الأكثر أمانًا في الحياة. نتيجة لذلك ، غيّرني هذا المسار بنفسي.

اكتشفت اليوم أن زوجتي كانت تخونني طوال السنوات العشر الأخيرة من زواجنا. ابني لا يشعر بأي شيء تجاهي. أدركت أنني فاتني جنازة والدي مقابل لا شيء. أنا لست في حالة حب ، ولا أسافر حول العالم لمساعدة المشردين.

كل هذا ليس ما حلمت به على الإطلاق عندما كنت شابًا واثقًا من نفسه في العشرين أو نحو ذلك. إذا رآني الطفل الصغير الذي كان عمري بين 25 و 30 عامًا الآن ، فسوف يشحنني في وجهي. أنا نفسي ، بيدي ، حطمت كل أحلامي.

لنبدأ بما كنت في العشرين من عمري. بدا لي أنني ولدت بالأمس فقط ، وخُلقت من أجل تغيير العالم. أحبني الناس وأنا أحب الناس. كنت تقدمية ، مبدعة ، عفوية ، على استعداد لتحمل أي مخاطر ، أيها الشاب.

كان لدي حلمان. كنت أرغب في تأليف كتاب ، وهو أفضل الكتب مبيعًا. ثانيًا ، أردت السفر حول العالم ومساعدة المشردين على طول الطريق.

بحلول ذلك الوقت ، كنت قد عرفت زوجتي المستقبلية لمدة أربع سنوات. حب الشباب. لقد أحببتني بسبب عدم القدرة على التنبؤ وحيوي والقدرة على إضحاك أي شخص في أي وقت. كلانا شعرنا بالحب بين ذراعي بعضنا البعض.

كنت أعلم أن كتابي سيغير العالم يومًا ما. أود أن أخبر الناس من تجربتي الخاصة أن كل الناس مختلفون ، وهذا شيء رائع. أود أن أقول لهم إن لكل شخص الحق في عدم الانخراط في نظام الشركات وألا يصبح مثل أي شخص آخر. وهذا ليس "خطأ" ، ولكنه ببساطة مختلف.

في العشرين من عمري ، كتبت أول 70 صفحة من هذا الكتاب. الآن أبلغ من العمر 46 عامًا ، ولا يزال هناك 70 منهم.

عندما كان عمري 20 عامًا ، جربت نفسي بالفعل كمتسلق جبال في نيوزيلندا والفلبين. كنت أخطط لرحلة كبيرة إلى آسيا ، ثم رحلة أخرى - عبر أوروبا ، والأهم من ذلك - عبر أمريكا (بالمناسبة ، أعيش في أستراليا). هل تعرف عدد الدول التي زرتها مع 46 بلدي؟ في قسمين: الفلبين ونيوزيلندا.

لا أعرف بالضبط متى سارت الأمور بشكل خاطئ. أنا آسف. كنت في العشرين من عمري كنت الطفل الوحيد في العائلة. كنت بحاجة إلى الاستقرار والدعم القوي تحت قدمي. لذلك ، ذهبت إلى الجامعة أولاً ، ثم حصلت على وظيفة بدأت تملي علي كيف أعيش.

كنت أعمل دائمًا من التاسعة صباحًا حتى السابعة صباحًا ، فماذا كنت أفكر فقط؟

كيف يمكنني تحويل حياتي إلى وظيفة واحدة مستمرة؟ أعود إلى المنزل ، وأتناول العشاء ، وأجلس في أوراقي مرة أخرى قليلاً ، ثم أذهب إلى الفراش. في 10:00. لأنه غدا يجب أن أستيقظ مرة أخرى في السادسة صباحا. يا إلهي ، لا أستطيع حتى أن أتذكر آخر مرة مارست فيها الحب مع زوجتي.

بالأمس لم تستطع تحمل ذلك ، واعترفت بأنها كانت تخونني منذ 10 سنوات بالفعل. 10 سنوات. هل يبدو أنه طويل جدًا بالنسبة لي للتغاضي عن ذلك؟ حتى هذا لا يؤلم ، لكن حقيقة أنها تقول أنني قد تغيرت. أنا لست الرجل الذي تزوجته بعد الآن. ماذا حدث في هذه السنوات العشر؟ لا أتذكر ما حدث خلال تلك السنوات. لا أستطيع تذكر أي شيء سوى العمل. خلال هذه السنوات كنت مصرفيًا. لكنه لم يكن زوجًا. ولم يكن هو نفسه.

من أنا؟ ماذا حدث لي؟ أنا لا أستطيع حتى أن أطالبها بالطلاق أو الصراخ عليها. لا أستطيع حتى البكاء. عندما اعترفت بخيانتها لي ، لم أشعر بشيء. لا أستطيع البكاء حتى الآن عندما أكتب هذا النص.

لأكون صريحًا ، لا يهمني ما إذا كانت زوجتي قد خدعتني. الأهم من ذلك هو فكرة أخرى نزلت عليّ: أنا أموت. من الداخل. وأنا أموت أسرع بكثير مما أعتقد.

ماذا حدث لذلك الرجل المضحك والمخاطرة والحيوية الذي حلم بالذهاب إلى كل مكان وتغيير العالم؟ وماذا حدث لتلك الفتاة التي كانت ذات يوم أجمل جمال في المدرسة ، وهي الآن نباتات بجانبي؟ يا إلهي ، لقد كنت حقًا مشهورًا بين الفتيات في المدرسة! وفي الجامعة أيضًا. لكنني كنت مخلصًا لها. كل يوم. كل حياتي اللعينة.

تذكر ، أخبرتك ذات مرة أنني حاولت تسلق الجبال؟ كان ذلك في سنتي الثانية أو الثالثة في الكلية. عملت نصف الوقت في مطعم محلي كنادل وأترك كل ما كسبته. الآن أحاول حفظ كل بنس. لا أتذكر آخر مرة أهدرت فيها وقتي وأموالي في شيء مضحك. لنفسي.

أتعس شيء في كل هذا هو أنني الآن لا أعرف حتى ما أريد. أولئك. أفهم أن الحياة لن تؤذي إذا تغيرت بطريقة ما ، لكني لا أعرف كيف.

توفي والدي منذ عشر سنوات. أتذكر كيف اتصلت بي والدتي وقالت إنه يزداد سوءًا. شعرت بالأسف على الرجل العجوز ، لكنني كنت مشغولًا جدًا بالعودة إلى المنزل: تلوح أمامي في أفق ترقية كبيرة. لقد أجلت زيارتي مرارًا وتكرارًا ، على أمل أن ينتظرني والدي قبل وفاته. في النهاية مات ، وحصلت على ترقيتي. الآن فقط أفهم أنه بحلول ذلك الوقت لم أره لمدة 15 عامًا.

عندما مات ، أخبرت نفسي أن الأمر لا يهم حقًا. في النهاية ، لم نلتقي قط: كانت لدينا علاقة متوترة. أنا ملحد. ووجدت عذرًا لنفسي: أبي مات بالفعل ، ولا يهتم إن كنت أتيت إليه أم لا.

التبرير هو كل ما يتطلبه الأمر لإنتاج مخزون لا نهاية له من الأعذار. وكذلك التسويف. "سأفعل ذلك بالتأكيد. ولكن في وقت لاحق ". بعد كل شيء ، الأمن المالي هو أهم مصدر قلق في الحياة.

الآن أفهم أنني كنت مخطئًا بشكل خطير. لا تفهموني خطأ: أنا لا أتذمر ، أنا فقط أحذرك: لا تهدر الطاقة التي لا يمكن كبتها لشبابك على العجل الذهبي. لا تضيعوا شبابك في محاولة لا نهاية لها للنمو بشكل أسرع. أنا الآن آسف جدًا للسماح للعمل بالسيطرة على حياتي كلها دون أن يترك أثرا. أنا آسف لأنني تحولت إلى زوج فظيع ، لكن إلى آلة جيدة لكسب المال.

يؤسفني أنني لم أكمل كتابي ، لأنني لم أبدأ بالسفر حول العالم. ليس لدي علاقة عاطفية قوية مع ابني. لقد فقدته مثلما فقدني والدي. من رجل عاطفي ومبهج ، تحولت إلى محفظة.

إذا كنت تقرأ هذا النص وكانت حياتك كلها أمامك ، فالرجاء عدم تأجيله إلى وقت لاحق. لا تترك أحلامك لوقت لاحق. حاول أن تنفق كل طاقتك على ما تريد فعله حقًا. لا تتصفح الإنترنت طوال وقت فراغك (إذا لم يكن الإنترنت هو الشغف الرئيسي في حياتك).

من فضلك افعل شيئًا في حياتك وأنت صغير. تمتع بالكثير من المرح. لا تنس أصدقاءك وعائلتك. لا تضيعوا حياتك. احرص على تحقيق طموحاتك - الآن ، وليس في وقت لاحق. لا تصبح مثلي.

آسف على هذا المنشور الطويل ، لم يسعني إلا كتابته.

ملاحظة. عادتي في حفظ كل شيء لوقت لاحق والرغبة في كسب المال قاداني إلى حقيقة أنني الآن ميت في الداخل ، شخص عجوز ومتعب. هذا صحيح.

وقتك محدود ، فلا تضيعه في عيش حياة شخص آخر. لا تقع في فخ العقيدة التي تقول لك أن تعيش مع أفكار الآخرين. لا تدع ضجيج آراء الآخرين يطغى على صوتك الداخلي. الأهم من ذلك ، تحلى بالشجاعة لمتابعة قلبك وحدسك. إنهم يعرفون بطريقة ما بالفعل من تريد حقًا أن تصبح. كل شيء اخر هوه شيء ثانوي.
ستيف جوبز

نقدم 100 طريقة لتعيش حياتك بنسبة 100٪ ، لملء كل يوم بالقيادة والمتعة والإنجازات في المجالات التي تهمك.

1. كل يوم هو بداية جديدة. لا تتعلَّق بما حدث بالأمس أو أول من أمس أو بعده. اليوم حياة جديدة ، وحتى لو حدث خطأ ما من قبل ، فإنك بالتأكيد ستحاول مرارًا وتكرارًا.

2. كن حقيقيا على نفسك. توقف عن محاولة إرضاء من حولك وكن شخصًا آخر. من المثير للاهتمام أن تصبح نسخة فريدة من نوعها عن نفسك ، وليست نسخة مكررة لشخص آخر.

28. كن ايجابيا. الزجاج حقا نصف ممتلئ. :)

فكر في الحياة كمغامرة ولعبة. تحلى بالتفاؤل واجعل الناس يبتسمون.

29. لا تتحدث بشكل سيء عن الآخرين. إذا كنت لا تحب شيئًا عن الشخص الآخر ، أخبره في وجهه. في أي حالة أخرى ، لا تقل أي شيء.

30. ضع نفسك في مكان شخص آخر. حاول أن ترى الحياة من منظور شخص آخر. ربما كان البواب وقحًا معك هذا الصباح ، لكن لماذا فعل ذلك؟ على الأرجح ، لا أحد يهتم به ، فهو يعتبر موظفًا خدميًا وغير ضروريين ولا يتم تقدير عمله على الإطلاق. فكر في كيفية التأكد من أنه يستقبلك في المرة القادمة بابتسامة.

31. أظهر التعاطف. أتعاطف حقًا مع مشكلة شخص آخر.

32. طوِّر إيمانًا غير مشروط بنفسك. الإيمان بنفسك هو الاستمرار في المضي قدمًا ، حتى عندما يثنيك الجميع عن القيام بذلك.

حلل انتصاراتك الصغيرة ، وتذكر كيف ذهبت عكس التيار ، وتذكر المتعة التي كنت على صواب وما زلت مخطئًا. إذا كان لديك شيء ما في الاعتبار ، فتأكد من أن كل شيء سينجح.

33. تخلَّ عن الماضي التعيس.

34. اغفر لمن يطلب المغفرة. لا تحقد على الناس ، بل اعرف نقاط ضعفهم وتقبلهم كما هي.

35. تخلص من الأشياء غير المهمة. افهم الطبيعة قصيرة المدى لأشياء مثل المكانة والشهرة والاعتراف. سينجح كل شيء إذا ركزت على تحقيق الذات ، وليس على الاعتراف الاجتماعي.

36. قم بإنهاء علاقة لا تساعدك.

أبعد من بيئتك الأشخاص الذين يضيفون تشاؤمًا غير ضروري إلى حياتك.

37. اقض المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين يلهمونك ويدعمونك. حاول إنشاء دائرة من الأشخاص النشطين والنشطين ذوي التفكير المماثل. إنه لأمر رائع حقًا عندما توصلت إلى شيء ما معًا وبعد 10 دقائق بدأت في تنفيذه.

38. قم ببناء علاقات حقيقية مع الأشخاص من حولك: الغرباء والعائلة والأحباء. اقض وقتًا في تقوية علاقتك وتحسينها.

39. اجتمع مع صديقك القديم. بغض النظر عما يقولون ، فإن عدد الأصدقاء غير محدود. قابل أناس من ماضيك.

40. احصل على يوم من المكافأة. ضع في اعتبارك ما يمكنك فعله اليوم والذي يمكن أن يجعل العالم أفضل قليلاً.

إن فعل الخير للآخرين هو أفضل طريقة لتحسين مزاجك.

41. ساعد الناس عندما يحتاجون إليها. فكر في هذه الخطوة على أنها استثمار طويل الأجل. ستتلقى يومًا ما المساعدة دون أن تتوقعها.

42. اذهب في موعد.

43. اقع في الحب.

44. رتب حياتك بالترتيب. قم بتحليل تقدمك وتقدمك نحو ما خططت له مرة واحدة في الأسبوع أو الشهر أو ستة أشهر. اضبط أفعالك بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها.

45. لا تفرط في إحكام الربط. تخلص من عادة المماطلة. تُفقد تسع من كل عشرة فرص بسبب التأخير في اتخاذ الإجراءات.

46. مساعدة كاملة الغرباء. هذا يمكن أن يحدد مصيرك في المستقبل.

47. يتأمل.

48. تكوين المعارف. فرص جديدة تأتي من أناس جدد. لا تخف من إجبار نفسك على الانضمام إلى دائرة الأشخاص الذين تهتم بهم وتكوين صداقات معهم.

49. بناء علاقات قوية.

50. كن مرشدك من المستقبل. تخيل نفسك بعد 10 سنوات من الآن واسأل نفسك عقليًا عن أفضل نصيحة حول القرارات الصعبة. ماذا ستفعل لو كنت أكثر حكمة 10 سنوات؟

51. اكتب رسالة إلى نفسك في المستقبل. صدق أنه خلال 5-10 سنوات سوف تضحك بصوت أعلى من نفسك اليوم.

52. إزالة الفائض. من مكتبك ، من شقتك ، هواياتك ، حياتك. إفساح المجال لأشياء أكثر أهمية.

53. يكمل. لماذا يتوقف الناس عن الدراسة عندما يتخرجون؟ الدراسة لا تعني الجلوس في الكتب. يمكنك تعلم القيادة وتعلم الرقص وتعلم الخطابة وما إلى ذلك.

الهدف الرئيسي هو إبقاء الدماغ في حالة توتر مستمر.

54. طور نفسك. حاول تحديد نقاط ضعفك وتطويرها. إذا كنت خجولًا جدًا ، تدرب على أن تكون اجتماعيًا وتواجه الخوف.

55. قم بترقية نفسك باستمرار. تعميق المعرفة والخبرة المكتسبة بالفعل ، كن خبيرًا في العديد من المجالات.

56. جرب أشياء جديدة باستمرار. ليس لديك أي فكرة عن عدد الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام التي يمكنك تجربتها وتجربتها (هل تعرف ما هو تدليك watsu؟).

57. السفر. أخرج نفسك من روتين عملك ، المنزل ، العمل في المنزل. اكتشف ، التي يوجد منها الكثير حتى في مدينتك. أي رحلة دائما شيء جديد.

58. لا تقيم في مكان واحد. عِش دائمًا بشكل ديناميكي وحاول أن تلزم نفسك بقروض الإصلاح في وقت متأخر قدر الإمكان.

59. كن الأفضل في ما تفعله. إذا أدركت أنك جيد في مجال الشركات ، لكنك بعيد عن أن تكون نجمًا ، غادر من هناك إلى منطقة تكون فيها فرص أن تصبح الأفضل وتحقيق المزيد أعلى بكثير. إذا وجدت مكالمتك ، كن الأفضل هناك.

60. اكسر حدودك. حدد الهدف الأكثر استحالة ، وحقق خطتك ، وتوصل إلى شيء أكثر استحالة لنفسك. جميع المشابك من حقيقة أن شخصًا ما أخبرك ذات مرة بما هو ممكن وما هو غير ممكن.

61. استوعب وحاول جلب أفكار غير عادية إلى الحياة.

62. اصنع مكانك الخاص للإلهام. يمكن أن يكون ركنًا توجد فيه جميع الأشياء الملهمة (الكتب والصور ومقاطع الفيديو) ، أو متنزهًا أو مقهى أو مقعدًا مفضلًا لديك. اصنع جنتك الخاصة.

63. تصرف لتقترب أكثر من نسختك المثالية.

64. خلق الأدوار في الحياة. حاول أن تتصرف كما لو كنت بيل جيتس أو مايكل جوردان أو شخصًا مشهورًا وناجحًا.

65. ابحث عن مرشد أو مرشد. ادرس حياة المعلم وحاول ألا تكرر أخطائه. استشر مرشدًا أكثر خبرة.

66. اكتشف نقاط قوتك غير المرئية من قبل.

67. حاول أن تكون أكثر وعياً.

68. اطلب النقد والمشورة البناءة. يمكنك دائمًا الرؤية بشكل أفضل من الخارج.

69. حاول إنشاء تيار من الدخل السلبي. يمكن أن يكون هذا فائدة في البنك أو الدخل من استئجار شقة أو أي شيء آخر.

يمنحك الدخل السلبي الفرصة لتكون أكثر حرية في تجاربك في الحياة والبناء على ما تريد ، وليس ما تحتاجه.

70. ساعد الآخرين ليعيشوا أفضل حياتهم. إذا رأيت أنه يمكنك مساعدة شخص ما على تحسين حياته ، فتأكد من مساعدته في العثور على المسار الصحيح.

71. تزوج وانجب اطفال.

72. تحسين العالم. ساعد الفقراء غير الأصحاء الذين حرموا من فرصة العيش بشكل طبيعي.

73. المشاركة في برنامج المساعدات الإنسانية.

74. أعط أكثر مما تحصل عليه. عندما تستمر في تقديم المزيد ، تبدأ في تلقي الكثير في المقابل بمرور الوقت.

75. حاول أن ترى الصورة الكبيرة. ركز على الـ 20٪ التي تولد 80٪ من النتيجة.

76. يجب أن يكون هدفك النهائي واضحًا. كيف تبدو؟ هل ما تفعله يساعدك حقًا في تحقيق أهدافك؟

طالما أنك تفكر في الأشياء التي تقربك من هدفك ، فأنت على الطريق الصحيح.

77. حاول دائمًا العثور على مسار 20/80. الحد الأدنى من الجهد ، ولكن النتيجة القصوى.

78. تحديد الأولويات. في بعض الأحيان يكون من الأسهل التحرك بالقصور الذاتي ويصعب التحول إلى مهمة أكثر أهمية ، لكن هذه الخاصية هي التي ستجعل حياتك أكثر كفاءة.

79. استمتع باللحظة. قف. إلق نظرة. شكرا القدر على الأشياء الممتعة التي لديك في الوقت الحالي.

80. استمتع بالأشياء الصغيرة. فنجان من القهوة في الصباح ، 15 دقيقة من النوم بعد الظهر ، محادثة ممتعة مع شخص عزيز - كل هذا يمكن أن يكون بالمناسبة ، لكن حاول الانتباه إلى كل اللحظات الممتعة الصغيرة.

81. خذ استراحة. يمكن أن تكون 15 دقيقة أو 15 يومًا.

الحياة ليست ماراثون ، بل نزهة ممتعة.

82. حاول تجنب الأهداف المتعارضة.

83. ركز على الإبداع. يجب أن تكون مهتمًا بعملية إنشاء - لعبة ، عمل تجاري جديد ، وما إلى ذلك - عندما تحصل على الحلوى من لا شيء.

84. لا تحكم على الآخرين. احترم الآخرين لما هم عليه.

85. الشخص الوحيد الذي عليك تغييره هو أنت.

ركز على تطورك ونموك ، وليس على تغيير من حولك.

86. كن ممتنًا لكل يوم تعيش فيه.

87. عبر عن امتنانك للأشخاص الذين تحبهم.

88. استمتع. أنت محظوظ إذا كان لديك مثل هؤلاء الأصدقاء الذين يضحكون بلا توقف ، والذين تنسى معهم كل شيء. اسمح لنفسك بهذه التجربة وأنت!

89. كن في الطبيعة كثيرًا.

90 ... هناك دائما خيار. هناك دائمًا عدة طرق للخروج من أي موقف.

91. اضحك كثيرًا وبصوت أعلى.

92. استعد للتغيير - هذا هو جوهر الحياة.

93. استعد للإحباط - إنها جزء من الحياة.

94. لا تخف من ارتكاب الأخطاء. فكر فيها كدروس ، لكن حاول ألا تمر بنفس الدرس عدة مرات.

95. لا تخف من المجازفة. المخاطرة هي حالة تكون فيها كل حواسك عند الحد وتعرف حدودك.

96. حارب مخاوفك. كل يوم عليك أن تفعل شيئًا مما تخاف منه. إنه صعب للغاية ، لكنه مهم.

97. افعلها. لا تدع جسمك يصدأ.

98. طور حدسك واتبعه ، حتى لو أخبرك المنطق بعدم القيام بذلك.

99. حب نفسك.

100. أحب من حولك.