Установяване на менструация при юноши. Първата менструация при момичетата (менархе): когато започват, ранни признаци на порастване, патологични симптоми

Пубертетът е специален период в живота на всяко момиче. Когато започне менструацията, момичето трябва да бъде психически подготвено. Съвременните деца имат достъп до почти всяка информация, така че много от тях знаят за своите периоди много преди да настъпят. Родителите обаче трябва да разберат дали детето правилно възприема тази информация и какви мисли и чувства му извиква.

По правило в началото на първите критични дни едно момиче може да изпита чувство на страх или безпокойство, тъй като такъв процес се случва с нея за първи път. С хормонални промени детето се нуждае от подкрепата и вниманието на близките си повече от всякога.

Кога е нормално едно момиче да започне менструация за първи път?

През миналия век момичетата започнаха менструацията си за първи път по -близо до 18 -годишна възраст. Сега ситуацията се е променила - менструацията може да започне при дете на 12-16 години. Въпреки че най-оптималната възраст, когато едно момиче започва менструацията, е 12-13 години.

Според лекарите ранният пубертет не е отклонение - той е само индивидуална особеност на развитието. Струва си да се отбележи, че хормоналните нива имат огромно влияние върху сексуалното развитие.

Какво определя колко скоро ще дойде първата менструация? Този процес се влияе от следните фактори:

Минали заболявания: менингит, хроничен тонзилит, енцефалит, чести вирусни заболявания. Случва се така, че едно момиче, което често е болно или е претърпяло сериозни заболявания, може да изостане в пубертета от своите връстници.
Нивото на физическо развитие. Височината, теглото и физическото състояние на едно момиче оказват голямо влияние върху пубертета - по -силните и по -високи момичета обикновено имат критични дни много по -рано.
Начин на живот: спортни дейности, хранително качество. За пълноценното развитие на растящото тяло са необходими полезни и хранителни вещества - липсата им може да провокира забавяне не само във физическото и психическото развитие, но и в половото развитие.
Състоянието на нервната система. Честите стресови ситуации могат както да донесат, така и да забавят менструацията.
Наследствена предразположеност към ранно узряване. Ако някой от женската половина на рода е започнал менструация в ранна възраст, най -вероятно дъщерята (внучката) започва менструация на приблизително същата възраст.
Район на пребиваване. Според статистиката местните жители на юг и изток започват да имат менструация по -рано от жените от западните и северните народи.

В медицинската практика има случаи, когато първата менструация при момичетата идва на възраст 9-10 години, а понякога дори по-рано. Това е възможно при хормонални нарушения и повишен физически и емоционален стрес.

Може да се подозира забавяне на сексуалното развитие, ако едно момиче няма менструация до 17 -годишна възраст. Причината може да бъде неправилно функциониране на яйчниците, емоционален стрес, неправилно функциониране на щитовидната жлеза, изтощителни спортни тренировки, недостатъчно количество консумирана храна (умишлено гладуване, недохранване).

Предвестници и признаци на първата менструация

Уважаеми читателю!
Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да решите конкретния си проблем - задайте своя въпрос. Това е бързо и безплатно!
Как да разберете кога менструацията започва за първи път? Обикновено признаците на първата менструация се забелязват от майките, защото именно те постоянно следят здравето на любимите си деца. Ако периодът на момичето вече започва, а разговорът все още не е проведен, през този период основното нещо е да не отлагате моралната подготовка на детето за нов етап в живота. Някъде след 1-2 години космите на момичето започват да се появяват в подмишниците и на пубиса, фигурата е закръглена, а гърдите са изтеглени. През този период някои хора развиват акне по кожата на лицето, шията и гърба.
Известно време преди началото на първата менструация бебето може да бъде обезпокоено от нетипично отделяне. Ако те нямат силна миризма и не причиняват дискомфорт, това е нормално. В противен случай трябва да потърсите съвет от лекар.
Как определяте, че менструацията ви предстои? Най -характерните признаци:
Млечните жлези се увеличават по размер. Възможно е да има болезнени усещания и изтръпване в гърдите, възможно е прозрачно отделяне от зърната.
Болка в корема, излъчваща към долната част на гърба. Интензивността на болката в корема е различна за всяко момиче, при някои причинява лек дискомфорт и има случаи, когато е необходимо облекчаване на болката.
Акнето по лицето. Обривът обикновено изчезва с напредване на възрастта, но може да притесни и зрелите жени.
Нарушаване на работата на червата. Началото на менструацията е придружено от отделяне на ендометриума, в резултат на което матката се подува, следователно започва да притиска чревните стени, следователно са възможни чревни смущения и по -често желание за изпразване.

Тези симптоми са най -силно изразени седмица преди началото на критичните дни.Съществуват и субективни признаци, че скоро ще започне менструация: повишен апетит, депресия, забележимо подуване на краката, лицето и гърдите. Няколко дни преди началото на менструацията можете да наблюдавате признаците на предменструален синдром при детето, характерни за възрастни момичета и жени:
внезапни промени в настроението;
повишена раздразнителност и агресия;
апатия;
неразумни главоболия;
теглеща болка в долната част на корема.

Характеристики на първата менструация
Нормалният менструален цикъл на зряло момиче (жена) продължава от 28 до 32 дни с продължителност на освобождаването от 3-7 дни. При подрастващите хормоналните промени могат да повлияят на редовността на цикъла. Като цяло това е нормален процес.

Когато приключат първите критични дни, колко време да чакаме цикълът да стане редовен? Редовността се установява, като правило, в рамките на две години след началото на менструацията. През юношеството количеството на кървене по време на менструация трябва да бъде умерено до малко. Интензивното кървене е причина за незабавно посещение на лекар.
Първите критични дни могат да причинят обща слабост, замаяност и повишена умора. Болката в долната част на корема, която често притеснява момичетата с първата менструация, трябва да изчезне три дни след началото им. Ако болката е твърде силна, можете да опитате да я облекчите с лекарства.
Колко трае?
Нормалната продължителност на менструацията е от 3 дни до седмица. Обемът на отделянето на кръв при момичетата обикновено е по -голям в началото и постепенно намалява, докато спре. Ако изхвърлянето е обилно и продължава повече от седмица, момичето трябва да бъде показано на специалист. Докато се установи редовността на цикъла, почивката между менструациите при юношите може да бъде от 21 до 34 дни. Редовността на цикъла се влияе не само от емоционалното състояние, но и от изменението на климата, физическата активност.

Кога цикълът се връща към нормалното?
Менархе при момичета не се различава от менструацията при възрастни жени, така че нормалната продължителност варира от 3 до 7 дни. Продължителността, по -голяма от този период, е необичайна - в такива случаи ще е необходимо посещение при гинеколог.
Фазите на цикъла се формират и установяват през първите две години. През този период са възможни някои смущения, които ще преминат с течение на времето.
Как да подготвим момиче?
Периодът на израстване е доста труден и непредсказуем, затова е важно родителите да се отнасят отговорно към децата си през това специално време. Когато се появят първите признаци на предстояща менархе, е необходимо да проведете топъл, приятелски разговор с детето. Подготвеното момиче ще бъде много по -лесно да се справи с началото на менструацията си.

За какво трябва да говорите с дъщеря си в очакване на първите критични дни? На първо място, трябва да кажете на дъщеря си какви продукти за лична хигиена се използват за менструация, как да ги използвате и къде да ги вземете. Момичето трябва да научи, че ще се сблъсква с този процес всеки месец, така че ще трябва да води специален календар, за да следи редовността и да изчислява честотата на цикъла. Важно е да ви кажем как да се държите през критични дни, защото прекомерната физическа активност е опасна през такъв период.
На момичето трябва да се обясни, че тялото й вече е готово за раждането на нов живот. Родителите трябва да обърнат специално внимание на въпроса за защитата от нежелана бременност и начините за предотвратяване на инфекции, които се предават чрез сексуален контакт. Трябва да говорите любезно и спокойно, така че детето да не се колебае да задава въпроси, които могат да възникнат в бъдеще.
На какво трябва да обърнат внимание родителите?
Какво трябва да направят родителите, ако детето има период с отклонения? Menarche протича индивидуално за всяко момиче. Някои не усещат особени промени в състоянието си, докато при някои това се случва много болезнено. Родителите трябва внимателно да следят състоянието на дъщеря си и да знаят кога е необходима консултация с лекар.

Най -честите причини да посетите лекар:
твърде рано настъпване на първите критични дни (до 11 години) или по -късно от 16 години;
обилно отделяне с яркочервен цвят или с жълтеникав оттенък - може да показва възможна патология;
кафявото и сивото отделяне не е нормално;
дълга почивка след първата менструация (повече от 3 месеца) може да показва смущения в организма или е причинена от твърде интензивни физически натоварвания;
редовността не е установена година и половина след менархе;
силна коремна болка, която продължава през целия период;
отклонения от нормата на продължителността на менструацията (по -малко от 3 дни или повече от 8).

Понякога, за да се реши проблемът, не е достатъчно да посетите гинеколог - може да се наложи пълен преглед на детето. Не си струва да отлагате посещението при специалист, защото е много по -лесно да се решат проблемите, идентифицирани навреме.

Момичетата започват менструацията си между 12 и 14 години. Понякога обаче е нормално и по -рано или по -късно менархе (първа менструация). Обикновено момичетата започват да имат менструация на приблизително същата възраст като техните майки. А през последните 10-20 години имаше по-ранен пубертет на момичетата. Това най -вероятно се дължи на доброто хранене и начина на живот. Момичето не гладува, което означава, че основният женски хормон, естрогенът, се произвежда в нея в нормална концентрация, което регулира пубертета и допълнително засяга репродуктивната система.

Винаги първата менструация при момичетата настъпва след формирането на вторични полови белези. От около 9 -годишна възраст момичетата започват да растат бързо (те често изпреварват момчетата във височина). Те развиват косми под мишниците, тъмна коса по краката и срамната коса, а понякога и по брадичката и над устните. Следва (не повече от 2-3 години по-късно) менструация. Преди този решаващ момент момичето може да има акне по лицето, малко прозрачно отделяне от зърната. По това време майките вече трябва да обяснят на дъщерите си какви промени се случват в телата им, каква е менструацията при момичетата, каква е тяхната цикличност и, разбира се, за хигиената в критични дни.

Въпреки факта, че сега има мини-тампони, които могат да се използват от девици, трябва да се предпочитат добри хигиенични тампони. Майките трябва да се притесняват предварително, че дъщерите им нямат недостиг на тези хигиенни продукти, тъй като дори при оскъдна менструация, подложките трябва да се сменят поне 2 пъти на ден.

Но какво, ако периодът при момичета на 11, 12 години често се забавя? Свикнали сме с факта, че менструацията трябва да идва редовно и дори малки отклонения от нормата показват някакъв вид неизправност в организма. Но при тийнейджърките нещата стоят по друг начин. 2-3 години след менархе цикълът ще се установи, тоест менструацията може да започне малко по-рано от датата и малко по-късно, за един месец тя може да бъде обилна, а в друг оскъдна, както и болезнена. Не трябва да свиквате с болка, можете да говорите с Вашия лекар за възможността да приемате спазмолитици в критични дни. Постната менструация също не е страшна. Но обилните могат да бъдат опасни, ако наистина са много изобилни ... Опасно е, ако уплътненията трябва да се сменят по-често от веднъж на 2-3 часа. Трябва също да посетите Вашия лекар за забавяния по -дълги от 3 месеца (често причинени от строги диети за отслабване), продължителни периоди (повече от 7 дни) и ако интервалите между месечното кървене са по -малко от 21 дни.

Менструацията при момичета над 15 години вече е по -редовна. По това време пубертетът бавно приключва. До 18-20 годишна възраст момичетата имат женска форма, редовен менструален цикъл и могат да заченат и да родят дете без затруднения и усложнения.

13.04.2019 11:55:00
Бързо отслабване: най -добрите съвети и методи
Разбира се, здравословното отслабване изисква търпение и дисциплина, а тежките диети не дават дългосрочни резултати. Но понякога няма време за дълга програма. За да отслабнете възможно най -скоро, но без глад, трябва да следвате съветите и методите в нашата статия!

13.04.2019 11:43:00
ТОП 10 продукта против целулит
Пълното отсъствие на целулит за много жени остава мечта. Но това не означава, че човек трябва да се откаже. Следните 10 храни стягат и укрепват съединителната тъкан - яжте ги възможно най -често!

11.04.2019 20:55:00
Тези 7 храни ни правят дебели
Храната, която ядем, силно влияе върху теглото ни. Спортът и физическата активност също са важни, но второстепенни. Ето защо е необходимо внимателно да се обмисли избора на продукти. Кои от тях ни правят дебели? Разберете в нашата статия!

11.04.2019 20:39:00
10 гениални съвета за отслабване
Искате ли да свалите няколко килограма, но не и диета? Напълно възможно е! Интегрирайте следните съвети в ежедневието си и ще видите как фигурата ви се променя към по -добро!

Разбира се, най -вероятно вече не сте тийнейджър. Но може би имате тийнейджърски деца или внуци тийнейджъри и сред тях има момичета. И тези момичета, повечето от тях, ще трябва да се сблъскат с напълно нормално физиологично явление в живота си - образуването на менструални цикли, което ще бъде прието от повечето родители и повечето лекари като патологичен проблем. Анализ на комуникацията с родители и лекари, особено в страните от ОНД, показа много неприятна картина: повече от 97-98% от лекарите и родителите имат много невярна представа за нормалните менструални цикли при момичетата. Много жени, сега майки, също преминаха през много години на прием на хормонални контрацептиви от ранна юношеска възраст, което не само не помогна, но и утежни проблемите им, а за много бременността и раждането не бяха лесни.

По някаква причина се случи така, че темата за сексуалното развитие на децата беше напълно оставена настрана не само при обучението на медицинския персонал, но и в цялата общност. Разгледайте съдържанието на здравни форуми и уебсайтове. Зачеването на дете, бременността, първите 3-5 години от живота на детето - това са основните теми, които се обсъждат във форумите. И тогава има място. Когато анализирате проблемите, пред които са изправени жените, които искат да заченат дете, влакът от негативни последици се простира далеч в миналото - през юношеството им, когато всички без изключение преминаваме през един много важен етап от пубертета, на който бъдещето ни тъй като родителите ще зависят. Въпреки това, поради страховете и незнанието на много въпроси от това развитие, ние се осакатяваме и се лишаваме от възможността да станем родители в бъдеще и позволяваме на тялото да осакатява неграмотни специалисти, които имат фалшива представа за сексуално развитие на дете или изобщо нямат такава представа.
Съвременната научна информация по темата за сексуалното развитие за рускоезичното население практически липсва и това, което се предлага на страниците на списания, уебсайтове, форуми, различни публикации е повторение на едни и същи стари догми на медицината, изостанала, невярна информация .

Човешкото сексуално развитие има няколко етапа, но ще говорим за юношеството. Това е период на нов изблик на метаболитни процеси в тялото на децата, който завършва с пубертета и способността на човек да възпроизвежда потомство. Този период започва с повишаване на нивото на мъжките полови хормони, както при момичета, така и при момчета, поради което се нарича адренархе, на около 6-8 години. Повечето от тези хормони се произвеждат от кората на надбъбречните жлези.
Защо тялото на момичето се нуждае от мъжки полови хормони? Трябва да знаете и да разберете, че мъжките полови хормони са предшественици на женските полови хормони. С други думи, женското тяло е „производствено предприятие“ на мъжки полови хормони, някои от които се преработват в женски полови хормони. Повечето лекари не знаят за това, затова смятат, че мъжките полови хормони са враг номер едно за жените. Но без мъжкия, никога няма да има женски - закон на природата, не измислен от нас и действащ извън нашето съзнание и желание. (Прочетете повече по тази тема в статията за мъжките полови хормони).
След периода на адренархе, идва Телархе. Телархе е надуване на млечните жлези, което е знак за началото на нов етап на пубертета. Менархе (първата менструация) обикновено започва 2-3 години след началото на телархе.
През последните 150 години възрастта на момичетата, които започват менструация, е значително по -млада. Средната възраст, на която се появява менархе, зависи от раса, диета, местожителство (град, провинция), наследствени фактори, телесно тегло и други фактори. Преди около 30 години средната възраст беше около 14,5 години в много страни, но сега тези цифри спаднаха до 12,4 години. Около 10% от момичетата започват да имат менструация на 11 -годишна възраст, а 90% от подрастващите започват да имат менструация на 13.75. До 15 -годишна възраст 98% от момичетата имат менструация.
Възрастовият прозорец, при който една жена може да зачене и да роди деца, който се нарича репродуктивна възраст, се разшири значително през последните 200 години. Още преди 100-150 години повечето жени са имали менопауза на 40-годишна възраст. Съвременните жени имат менструация до 50-55 години. Това се дължи на факта, че продължителността на живота на хората се е увеличила значително и в много страни е 70-80 години. Следователно възрастта на настъпване на менструалния цикъл също е станала по -млада.

Тийнейджърките, техните родители и за съжаление някои лекари не знаят колко нередовният менструален цикъл в юношеството е проява на патология или норма. Най-често резултатите от хормоналните изследвания се различават от показателите на нормите за възрастна жена, но лекарите не вземат предвид възрастта на момичетата, а предписват дългосрочно хормонално лечение, което не само не подобрява ситуацията , но често го утежнява.
Ако няма връзка, основана на доверие между подрастващите момичета и техните родители, много проблеми на подрастващите, включително тези, свързани с функцията на репродуктивната система, остават извън дискусията. Момичетата крият дали месечният цикъл е пропуснат, колко често се сменят подплатите, каква е продължителността на менструалния цикъл. Често подрастващите момичета получават допълнителна информация за сексуалното развитие от своите връстници, а не от родители и лекари. И тази информация е силно съмнителна.
През последните две десетилетия имаше много изследвания по темата за менструалния цикъл и техните нередности при подрастващите момичета. Според СЗО 38% от момичетата са имали менструален цикъл от менархе до втората менструация за повече от 40 дни, за 10% за повече от 60 дни и за 20% за 20 дни. Продължителността на първата менструация е от 2 до 7 дни, но често това отнема до 2 седмици.
Счита се за погрешно, че ако момичетата нямат узряване на яйцеклетката (овулация), това е патология, която трябва да се лекува възможно най -бързо. Ако менструацията започне на 12 -годишна възраст, е доказано, че такива юноши ще имат ановулаторни цикли в продължение на година или повече. Ановулацията (липса на узряване на яйцеклетката) е нормална за тийнейджърка. При подрастващите момичета кисти се наблюдават по -често при ултразвук, предимно функционални кисти, които не изискват лечение и операция в повечето случаи.

Какво не знаят лекарите и родителите? Че са необходими 8 до 12 години за установяване на редовни овулаторни цикли. Процесът на съзряване на механизма за регулиране на менструалния цикъл, или по -скоро процесът на установяване на пълната функция на репродуктивната система, която е отговорна за възпроизводството на потомството, има няколко етапа и продължава няколко години. Последният етап е узряването на хипоталамо-хипофизния център за регулиране на сексуалното развитие и работата на репродуктивната система и именно тази връзка в регулирането на менструалния цикъл при юношите е незряла за дълъг период от време , което от гледна точка на човешката физиология е норма за тази възраст и не изисква намеса за коригиране на този процес. Процесът на формиране на последния етап от механизма на регулиране на менструалния цикъл приключва на около 21-22 години, но при някои жени може да се забави.
В превод на английски думата „тийнейджър“ звучи тийнейджър или тийнейджър. Коренът на тази дума има връзка с числа: тринадесет (13), четиринадесет (14) и така нататък до деветнадесет (19). Възрастта от 12 до 20 се счита за юношество в чужбина. В много страни 21 е възраст на пълнолетие. И в това се крие важно значение: подрастващите са хора, които преминават през етапа на съзряване, включително етапа на сексуалното развитие, който завършва на 21-22-годишна възраст. Тази категория население има напълно различни показатели за нормите на функциониране на тялото им на различни нива, точно както при бременни жени или при хора от по -старото поколение. Но в повечето случаи лекарите сравняват резултатите от прегледите на подрастващите с нормите на зряла възрастова група хора.

Кои родители и лекари все още не знаят? Повечето юношески менструални цикли продължават между 21 и 45 дни. При възрастна жена нормален менструален цикъл се счита за дълъг 14-40 дни (средно 21-35 дни). Първите три години след началото на менструацията циклите продължават повече от 28-35 дни, но с възрастта те стават по-къси, по-редовни и често са придружени от пълно узряване на яйцеклетката. Следните колебания в цикъла при подрастващите се считат за норма:
Първата година след менархе е 23-90 дни;
Четвърта година - 24-50 дни;
Седмата година е 27-38 дни.
Следователно индивидуалният менструален цикъл се възстановява не по-рано от 19-20 години. Продължителността на менструацията й е 3-7 дни, а момичето обикновено сменя 3-6 подложки на ден.
Съществуват обаче редица условия, които изискват внимание. Те включват:
Липса на менструация в продължение на 6 месеца или повече;
Наличието на ендокринни заболявания (захарен диабет, хипотиреоидизъм, синдром на Кушинг и др.);
Наследствена предразположеност към синдром на поликистозни яйчници;
Прекомерно упражнение
Анорексия, булимия;
Хроничен стрес
Прием на лекарства, лекарства;
Тумори на хипофизната жлеза, яйчниците, надбъбречните жлези;
Болести на кръвта.
Най -често стресът (емоционален и физически) и лошата диета (ниско и високо тегло) влияят върху продължителността на менструалния цикъл. Често момичетата се оплакват, че по време на изпитните сесии или след тях, менструацията закъснява или отсъства в продължение на няколко седмици. Това е следствие от притеснения и преумора, следователно не изисква намесата на лекар в по -голямата част от случаите.

Каква проста истина трябва да разберете и да научите децата си да разбират? Всички ние, без изключение, сме възпроизведени на този свят с цел по -нататъшно възпроизвеждане на нашия вид. Живата природа няма други цели, освен една: по какъвто и да е начин да продължи процеса на Живота чрез възпроизвеждане на живи индивиди. Човекът не прави изключение. Следователно всички процеси в човешкото тяло са насочени към подготовка на тялото за неговото възпроизвеждане. Ако обаче се появят външни или вътрешни фактори, които могат да нарушат функцията на целия организъм и да доведат до неговата смърт, тогава програмата за самосъхранение на жив организъм се включва автоматично. Тази програма е вградена в гените, всеки представител на живата природа я има и се проявява чрез рефлекси, инстинкти, поведение и реакцията на тялото на промените в метаболитните процеси.
Сега помислете внимателно: ако тялото е под стрес, възможно ли е да го възпроизведете? Разбира се, че не. В края на краищата това е сериозно допълнително натоварване и тъй като тялото е в аварийно състояние, тогава защо се нуждае от допълнителни товари? Следователно, на първо място, репродуктивната функция на живия организъм се изключва или блокира, за да се увеличи шансът му за оцеляване. Ето защо растенията и животните не могат да се размножават при неблагоприятни условия. Това е законът за самосъхранение и самооцеляване. Ние, хората, живеем по едни и същи закони, въпреки че поради глупавата си гордост често отхвърляме и не признаваме тези закони. Като, ние сме по -високи и следователно по -умни ...

Връщане към подрастващите момичета: ако тялото на тийнейджъра е под влияние на някои стресови фактори (включително семейни скандали), процесът на пубертета също може да бъде нарушен и дори да се изключи и забави за неопределен период от време. Това важи и за нездравословни диети, особено за строги диети с бързо отслабване. Знаете ли, че работата на репродуктивната система при много млади момичета, преследващи кльощава скелетна фигура вследствие на силната мода на сухи туберкулозни модели, е безвъзвратно заглушена и такива жени остават не само стерилни, но и в състояние на ранна менопауза (менопауза) за цял живот? Невъзможно е да се възстанови работата на яйчниците при такива „експериментатори“ в повечето случаи, а лекарите тук са напълно безсилни. Тъй като блокирането на тази работа се случва на такова ниво на телесна функция, където все още не е възможно да се стигне дори със съвременното ниво на знания и съвременни методи на лечение - входът е забранен от самата Природа. Оказва се, че самите жени стават врагове на собственото си тяло, врагове на своята женственост и врагове на майчинството.

Мастната тъкан играе много важна роля в човешкия живот. По отношение на сексуалното развитие и регулирането на менструалния цикъл, това е необходимо преди всичко, защото участва в усвояването и обмена на половите хормони - мъжки и женски. С липсата му процесът на асимилация на женските полови хормони се нарушава. Но как може да настъпи регулирането на менструалния цикъл без тези хормони? Няма начин. За да започне менструацията, тялото на момичето трябва да има поне 20-21% мастна тъкан от общото телесно тегло. За да бъдат циклите редовни, женското тяло се нуждае от 22-24% от мастната тъкан. Следователно организъм под формата на „кожа и кости“ от гледна точка на женската природа се счита за патологичен вариант и при такъв организъм всички репродуктивни процеси са сведени до минимум или напълно заглушени. Може би за тийнейджърката този негативизъм на природата не е толкова важен в сравнение с външния вид, който тя се опитва да създаде с подигравките си с тялото. Но задачата на родителите е да предупредят такива безсмислени деца за сериозните последици от гладуването, диетите и интензивните упражнения.
Често самите родители виждат децата си като бъдещи олимпийски шампиони и създават твърде тежки условия за тежки физически натоварвания, без да мислят, че не всеки е предопределен да бъде шампион, но шансът да се превърне в репродуктивно увреждане при такива деца и юноши в бъдеще е много Високо. Обикновено момичетата, като жените спортисти, имат по -високи нива на мъжки полови хормони, така че е по -вероятно да получат менструални нарушения.
Наднорменото тегло и затлъстяването, които често са придружени от бездействие, също могат да нарушат редовността на менструалния цикъл, тъй като мастната тъкан натрупва мъжки полови хормони и обмяната на половите хормони е нарушена.

Кога трябва да се прегледа момичето и колко често? Тъй като половото развитие започва на 8 -годишна възраст при повечето деца, много лекари предлагат момичетата да бъдат преглеждани от гинеколог (външни полови органи, млечни жлези) от тази възраст веднъж годишно. Други препоръчват да започнете прегледи на възраст 12-13 години. Много е важно да се обясни на подрастващите и родителите фазата на пубертета и особеностите на това съзряване. Например, не всички гърди на момичетата се развиват симетрично. Когато менструацията започне, момичето е помолено да води календар, за да следи продължителността на менструалния си цикъл. За съжаление, няма универсален план за наблюдение и консултиране на подрастващи момичета. По препоръка на много лекари менструалният цикъл с продължителност 42-180 дни може да се счита за патология при подрастващите, вторичната аменорея е липсата на менструация за 180 или повече дни. На момичетата, за които се подозира, че имат менструални нарушения, се предлага да се подложи на преглед - физикален преглед, хормонален фон, ултразвук, измерване на индекса на телесна маса.

Лечението на менструални нарушения при момичета в юношеска възраст зависи от основната причина. Ако едно момиче се занимава интензивно със спорт, не спи достатъчно, подготвяйки се за часове и изпити, важно е да се създадат най -благоприятните условия за детето за добра почивка. Много момичета се опитват да спазват диета, имитирайки своите идоли. На такива подрастващи ще бъде помогнато чрез консултация с детски психолог, психотерапевт, с участието на диетолог, диетолог. Туморите на яйчниците през юношеството не винаги са доброкачествени, така че премахването им може да реши вашите менструални проблеми. Лечението на захарен диабет, хипотиреоидизъм, надбъбречна хиперплазия, пролактином с редица лекарства значително подобряват редовността на циклите. Назначаването на КОК (комбинирани орални контрацептиви) и други хормонални лекарства трябва да бъде сериозно оправдано. Използването на КОК за регулиране на менструалния цикъл без подходящ преглед, без да се определят причините за тази нередност, често е медицинска грешка и затова не се препоръчва до 19-20 годишна възраст. Ако тийнейджър е започнал сексуален живот, в такива случаи КОК могат да бъдат един от методите за контрацепция, но назначаването на КОК трябва да се извършва индивидуално при липса на противопоказания.
Най -често лекарите предписват хормонални контрацептиви без причина. Те не знаят, както и много родители, че хормоналните контрацептиви не регулират менструалния цикъл. Какво правят? Основната функция на контрацептивите е да предотвратят бременността. Хормоналните контрацептиви създават редовно изкуствено кървене при отнемане. С други думи, циклите в присъствието на КОК не са естествени цикли, които възникват под въздействието на работата на яйчниците, а просто изкуствено създадени цикли на контролирано кървене. Яйчниците по време на приема на КОК не работят с пълна сила, тъй като тяхната функция е заглушена.
Съществува много погрешно схващане сред жените и лекарите, че при прием на КОК яйчниците уж почиват. Представете си ситуация: една жена реши да си почине и се обади на камериерка от някоя агенция, за която не знае почти нищо. Млад силен слуга, без излишни обяснения, заключва стопанката на къщата някъде в килера или мазето на собствената къща на жената и в същото време започва да играе ролята на домакиня, майка и дори съпруга. Тя е напълно безразлична към жена, която не разбира какво се случва в дома й. Когато договорът приключи, жената е свободна. Шокиран? Повечето жени ще бъдат шокирани. Така действат хормоналните контрацептиви, които уж създават „почивка“ за яйчниците. След тяхното премахване при много жени, менструалният цикъл се нарушава още повече, тъй като основната причина за нередността в цикъла не се определя преди назначаването на КОК. Съвременната медицина страда от факта, че установяването на причината за заболяване или нарушение на даден процес не се насърчава, а назначаването на някои лекарства на всеки подред без излишен анализ на ситуацията се превърна в прерогатива.
Предписването на КОК на подрастващи момичета може не само да наруши деликатната архитектоника на взаимоотношенията и процесите на сексуално развитие и съзряване, но и да навреди, създавайки срив на онези нива на тези взаимоотношения, при които ще бъде невъзможно или по -късно да се окаже помощ в бъдеще.

И още един изключително важен момент, който никога не се споменава никъде и никой, включително лекарите: женските репродуктивни клетки, които се дават на жена от момента на зачеването, постепенно се губят, понякога с ускорено, понякога с по -бавно темпо, в хода на живота на жената и никога не се възстановяват. Затова се грижете за яйчниците си като ябълката на окото си. И научете дъщерите си да се грижат и за тях. По -подробна информация по тази тема е в статията "Тайните на зачеването и ранната бременност".

По този начин здравето на подрастващите до голяма степен зависи от участието на родителите в живота на децата и разбирането за това какво се случва в тялото на децата, какво е нормата и какво изисква спешна медицинска намеса. Опитайте се да изградите мост на разбирателство и доверие между вас и децата от момента, в който са заченати и от момента на раждането им, без да продължавате със страхове и слухове, без да претрупвате тялото на детето с безброй тестове и лекарства. Като действате прибързано, можете да осакатите живота на детето и да му попречите да стане баща или майка в бъдеще. Затова винаги мисли. И научете децата си да мислят.

Тийнейджърки, менструален цикъл, хормони

Нямате търпение да станете момиче? Малко се притеснявате и се чудите как да разберете кога менструацията започва за първи път?

Да, това наистина е много важно и значимо събитие в живота ви. Фактът, че много мислите за това, се притеснявате или дори се страхувате, че е напълно нормален. Но тук е много важно да разберете, че не сте сами и абсолютно всички момичета преминават през това! И както виждате, те се чувстват нормално едновременно! Ставаш момиче, страхотно е! Така че нека да слушаме тялото си, да сложим край на всички страхове и да срещнем израстването с широка, щастлива усмивка. Но първо, разбира се, ще намерим отговорите на всички ваши въпроси. Така че да тръгваме.

На колко години са периодите на момичетата?

За някои момичета първата менструация започва още на 8-9 години, докато други трябва да изчакат до 15-16. Средната възраст на началото на менструацията е 11-13 години. Затова не бива да гледате приятелките си и да се разстройвате, ако месеците им вече са започнали, а вие още не сте. Това не е така, когато колкото по -рано, толкова по -добре. Тялото ви знае най -добре, когато му дойде времето. Най -добрият начин да разберете дали предстои менструацията ви е да обърнете внимание на другите.

Няма точна възраст за менструация. Всяко момиче ги има по свое време. Средно първата менструация започва при момичета на възраст 11-13 години.

Ако майка ми е започнала менструацията си на 15 години, означава ли това, че аз също трябва да изчакам менструацията си на тази възраст?

Вероятно да. Изследванията показват, че генетичните фактори влияят силно на възрастта, в която започва менструацията. Следователно е наложително. Оставете я да разкаже как се е случило за първи път и защо не трябва да се страхувате от това. Може би дори има някои смешни истории на тази тема - смейте се заедно. Мама също може да ви разкаже за полезни трикове и да ви даде подложка за всеки случай, за да можете да я носите в чантата си и да бъдете готови за малки изненади по всяко време.

Защо още не съм започнала менструацията?

Всеки човек има свой собствен биологичен часовник, настроен за свое собствено време. Дори и да ви се струва, че менструацията ви никога няма да започне, не се страхувайте - това ще се случи скоро!

Какви са признаците на първата менструация? Откъде знаеш, че те ще започнат скоро?

За да направите това, трябва да наблюдавате промените в собственото си тяло.

Ами ако менструацията ме удари в най -неподходящия момент?

Не се притеснявайте, менструацията ви вероятно няма да започне твърде бързо. Ще имате време да забележите малко петно по бикините си и да използвате подложката навреме. Но ако сте много притеснени от това, можете да започнете да използвате тънки чорапогащници (особено ако вече сте забелязали всички признаци на приближаване на менструацията).

Винаги носете подложка в чантата си, за да сте готови

Как изглежда първият период?

Забелязвате червено или кафяво петно на гащичките си? Това е то! Сложете подложката. Най -вероятно първата менструация няма да бъде прекалено интензивна, но тук всичко е доста индивидуално. Трябва да знаете, че отделянето по време на менструация се състои не само от кръв, но и от слоя на лигавицата на матката и вагиналния секрет. Следователно цветът им може да варира от червено до кафяво. Също така, не забравяйте, че по време на менструацията трябва да обърнете специално внимание.

Менструацията ми започна и след това отново изчезна за почти шест месеца, това нормално ли е?

Да, всичко е наред! При някои момичета менструалният цикъл се установява незабавно, докато при други - след известно време. Ето защо, ако през първата година менструацията ви ще дойде нередовно, не бива да се притеснявате. Това обаче е задължително за вашето спокойствие. Изобщо не е страшно, но е много важно за вашето здраве.

Колко дни продължава менструацията?

За всички момичета те траят по различен начин - някои имат 3 дни, а някои имат 7 или 8. Средният период обикновено е 4-5 дни. В този случай най -обилното изхвърляне настъпва през първите няколко дни.

Но какво ще стане, ако менструацията не започне?

До 16 -годишна възраст можете да се отпуснете и да не се притеснявате (особено ако сте слаби). Но ако сте на 16 години и менструацията ви все още не е започнала, това може да означава първична аменорея (тоест без менструация). Такова момиче трябва да бъде прегледано от лекар, според резултатите от което ще бъде диагностицирано и предписано лечение.

Кога жените спират менструацията?

Менструалният цикъл продължава до настъпване на менопаузата. Това е краят на менструацията, след която жената вече не може да ражда деца. При повечето жени менопаузата настъпва на около 50 години, но може да бъде и по -рано, например на 35 или по -късно - дори на 60.

Възможно ли е да се уверя, че нямам менструация?

Е, не знам! Менструацията е резултат от нормалните хормони, така че няма безопасен медицински начин за спиране или намаляване на менструацията. Свиквай. Сега си момиче и това е част от живота ти!

Все още имате въпроси относно първата си менструация? След това прочетете нашите или задайте въпроса си в коментарите. Определено ще отговорим!

Полезни статии по темата, в които също ще намерите много интересни неща:

Тийнейджърските години са труден период както за самите деца, така и за техните родители. Физическите промени по време на пубертета често са неудобни.

При момичетата това се случва с първата поява.

Чести менструални проблеми

Предменструален синдром (ПМС)

Преди да започне менструацията, жените често изпитват симптоми като леко подуване на корема или чувствителност на гърдите. В допълнение, той е придружен от редица емоционални симптоми, които започват през втората половина на менструалния цикъл и завършват след началото на периода.

ПМС включва много физически и емоционални симптоми като:

Подуване на корема
Болка в гърдите
Главоболие
Запек
Диария
Повишен глад
Депресия
Раздразнителност
Тревожност

ПМС се влошава 4 дни преди началото на менструацията и изчезва 2 до 3 дни след началото на менструацията.

Въпреки че точната причина за ПМС не е известна, тя изглежда се дължи на промени в нивата на хормоните в организма. През втората половина на менструалния цикъл количеството на прогестеронв организма. След това, около 7 дни преди началото на менструацията, нивата на прогестерон и естроген започват да намаляват.

Някои момичета са по -чувствителни към хормонални промени от други. Говорете с лекаря на дъщеря си, ако симптомите, които изпитва, пречат на нормалните й дейности.

Спазми

Момичетата често изпитват спазми в долната част на корема през първите няколко дни от менструацията. Те са причинени от химикали простагландин.Тези неволеви контракции могат да варират от незначителни до остри и интензивни.

Ибупрофен ще помогне да се отървете от спазми, които се препоръчват да се приемат през първите 2-3 дни. Ако спазмите се развият в тежки припадъци, които пречат на момичето да посещава училище или да излиза с приятели, посетете лекар.

Нередовен цикъл

При подрастващите цикълът става редовен до 2 - 3 години след първата менструация.През това време тялото се адаптира към притока на хормони, характерен за пубертета. Типичният цикъл за възрастни жени е 28 дни, въпреки че някои може да имат 24 или 38.

Промените в нивата на хормоните влияят върху продължителността на менструацията. В един месец може да продължи само няколко дни, а в следващия - цяла седмица. В допълнение, един месец от менструацията може да отсъства напълно, а интензитетът на кървене също може да се промени.

Ако след 3 години цикълът не се стабилизира, посетете Вашия лекар, за да установите причината. Струва си да се свържете с лекар, дори ако цикълът е по -малък от 24 дни или повече от 38 дни, както и ако няма менструация в продължение на 3 месеца.

По -късно менархе

Момичетата достигат пубертета по различно време. За някои (медицинският термин за първото менструално кървене) това се случва на възраст 9 или 10 години.За други, в по -късна възраст. Следователно, ако дъщеря ви е „късно цвете“, това не означава, че нещо не е наред.

Генетиката играе важна роля в началото на менструалния цикъл. Много често първата менструация на момичетата започва на същата възраст, на която са започнали с майка си или баба си. Освен това някои етнически групи преминават през пубертета по -рано от други. Например, афроамериканските момичета имат пубертет по -рано от кавказките.

Или 3 години след началото на пубертета, който започва с развитието на гърдите.

Сериозни менструални проблеми

Въпреки че повечето менструални проблеми не са сериозни, някои състояния изискват медицинска помощ. Те включват:

Аменорея (липса на менструация)

Момичетата, които не са имали менструация на възраст 15 или 3 години след първите признаци на пубертета, имат първична аменорея. Причината може да са генетични проблеми, хормонален дисбаланс или проблеми с развитието на репродуктивните органи.

Хормоналният дисбаланс може да доведе до вторична аменорея, когато момиче с редовен менструален цикъл внезапно спре менструацията.

Тъй като бременността е най -честата причина за вторична аменорея, се препоръчва тест за бременност. Освен хормонален дисбаланс и бременност, други фактори, които могат да причинят както първична, така и вторична аменорея, включват:

Стрес
Загуба или наддаване на тегло
Анорексия
Спрете приема на противозачатъчни
Болести на щитовидната жлеза

Интензивни тренировки, особено в балет, фигурно пързаляне или гимнастика, в съчетание с неправилно хранене също може да доведе до аменорея.

Ненормално маточно кървене

Ненормално маточно кървене (AMB)възниква при обилна, продължителна и нередовна менструация.

Повечето случаи на АМК се дължат на дисбаланс между нивата естроген и прогестеронв тялото, което води до удебеляване на ендометриума. Дебелият ендометриум може да доведе до тежко кървене.

Момичетата трябва да сменят подложките или тампоните на всеки 1 до 3 часа, а менструацията може да продължи повече от 7 дни. Това може да доведе до появата на комплекси и нежелание да се появяват на обществени места тези дни поради липсата на способност да се контролира кървенето.

Тъй като много юноши имат лек хормонален дисбаланс по време на пубертета, момичетата често изпитват обилни менструации. Но в някои случаи обилното менструално кървене може да бъде причинено от проблеми като:

Миома (доброкачествени тумори) или полипи в матката
Болести на щитовидната жлеза
Лошо съсирване на кръвта
Подуване, дразнене или инфекция във влагалището или шийката на матката
Дисменорея (болезнени периоди)

Има два вида дисменорея, които могат да попречат на едно момиче да посещава училище, да учи, да спи и да живее нормален живот:

Първична дисменореямного често през юношеството. Това състояние може да бъде причинено от простагландини. Големи количества простагландин могат да доведат до гадене, повръщане, главоболие, болки в гърба, диария и тежки спазми. За щастие тези симптоми обикновено продължават не повече от два дни.
Вторична дисменореяе болка, причинена от полипи или фиброиди в матката, ендометриоза, възпалително заболяване на таза (PID) или аденомиоза. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Ендометриоза

При ендометриозата ендометриумът, който обикновено се намира само в матката, започва да расте извън нея - в яйчниците, фалопиевите тръби или други части на тазовата кухина. Може да причини ненормално кървене, дисменорея, болка в таза и болки в кръста.

Лечение

За да разбере какво лечение е необходимо, лекарят трябва да направи преглед. Освен това може да се наложи анализ на кръв или урина, ултразвук или компютърна томография.

Полипи или фиброидичесто могат да бъдат изтрити, но ендометриозаелиминирани с медикаменти или операция.

Ако причината е хормоналният дисбаланс, Вашият лекар може да предложи хормонална терапияпротивозачатъчни хапчета или други хормонални лекарства.

Кога да посетите лекар

Въпреки че повечето менструални проблеми са безобидни, някои симптоми могат да показват по -сериозни медицински състояния.

Струва си да се свържете с лекар, ако едно момиче има:

Менструацията не е започнала до 15 -годишна възрасти цикълът не стана редовен след 3 години менструация.
Менструацията е спряла или е станала нередовна.Кажете също на Вашия лекар, ако менструацията Ви е по -малка от 24 дни или повече от 38 дни.
Обилни и продължителни менструации.В някои случаи значителната загуба на кръв може да причини желязодефицитна анемия. В допълнение, тежкото кървене може да бъде признак на удебеляване на лигавицата на матката, проблеми с щитовидната жлеза или инфекции.
Болезнени периоди.Нормално е едно момиче да има спазми за няколко дни, но ако момичето не може да води обичайния си живот и спазмите не престанат в рамките на 3 дни, кажете на лекаря.

Как да помогнете на тийнейджъра си да се чувства по -добре по време на менструация

Можете да направите живота на едно момиче по -удобно по време на менструацията. Предложете й:

Хранене на балансирана диетас много пресни плодове и зеленчуци
Намалете приема на сол(солта задържа вода) и кофеин(кофеинът увеличава раздразнителността и тревожността)
Яжте повече храни с калцийкоито помагат за справяне с ПМС
Опитайте обезболяващи без рецепта, като парацетамол или ибупрофен, които могат да помогнат при спазми, главоболие и болки в гърба
Разходете се или карайте колелоза облекчаване на стреса и болката
Вземете топла вана или поставете бутилка с гореща вода на стомаха сиза да ви помогне да се отпуснете

Най-важното нещо, говорете с детето сии обясняват, че най -досадните или неудобни симптоми на менструация са нормални и могат да изчезнат с течение на времето. Осъзнайте, че момичето става капризно или тъжно. В крайна сметка никой не е перфектен 24 часа в денонощието.