Шеги и смях, несравними пейзажи и ярки костюми на изпълнители, аплодисменти и танци под музика, балони, падащи от покрива върху публиката и абсолютна наслада по лицата на хората по време на представлението ... Съгласете се, това далеч не е обичайното очакване на класиката валс концерт и арии, но точно това получава публиката, когато дойде на концерта на Andre Rieu.
Андре Рийо е холандски цигулар, диригент и шоумен, увенчан от медиите със заглавието „Крал на валса“, вярва, че всеки може да се наслади на класическата музика. Заедно със своя „Йохан Щраус Оркестър“ от 50 музиканти, той пътува по пет континента. Всяка година повече от 700 000 фенове идват на концертите на Андре Рие, които са класирани сред първите десет световни турнета по популярност. Андре живее в замъка, в който, както се казва, г -н Артанян закусва в деня, в който загива в битката за Луи XIV.
Андре Рийо, снимка от www.elle.nl
Бащата на художника е диригент на голям симфоничен оркестър и не е изненадващо, че музиката играе важна роля в живота на Андре. На петгодишна възраст малкият Рийо започва да ходи на уроци по цигулка. На 24 години Андре напуска дома си, за да продължи обучението си в консерваторията в Брюксел. Неговият учител Андре Гертлер беше известен не само с изключителните си преподавателски способности, но и с абсолютната си нетърпимост към най -малкия музикален недостатък.
Поглеждайки назад през годините в Консерваторията, Райо си спомня две неща: „Учи и практикувай, практикувай и учи. Беше като порочен кръг, който никога няма да свърши. " За щастие всичко се промени, когато Андре се срещна отново с Марджори - момиче от детството му и ... се влюби. През 1987 г. Андре основава своя „Йохан Щраус оркестър“ и собствена компания „Andre Rieu productions“. Марджори имаше вроден бизнес инстинкт и когато Андре търсеше мениджър за своята компания, тя предлагаше услугите си, докато той намери подходящ кандидат. Двайсет години по -късно Марджори все още е мениджър на Andre Rieu productions и обича това, което прави.
Концертите на живо на Андре Рие и неговия оркестър са пълни с феерии: дами в костюми от кринолин, всеки от които той лично одобрява, приказни замъци и фонтани. През 2007 г., за своето световно турне „Романтична виенска нощ“, Рие построи пълен размер за Виенския императорски дворец, който включва 2 ледени пързалки, 2 фонтана и сцена за бални танци. Това е най -големият комплект в света (широк 125 метра и висок 35 метра) и е инсталиран само на най -големите стадиони.
Декорация „Виенска нощ“, снимка от www.nufoto.nl По време на кариерата си Андре Риу е продал над 30 милиона албума по целия свят, от Нова Зеландия до Япония. Оркестърът е свирил в Австралия, Япония, Южна Корея, Канада, САЩ и Европа. Към днешна дата най -голямото шоу се състоя в Мелбърн, като едновременно присъстваха 38 605 души.
С развитието на медиите, с изчезването на твърдите социални граници, границата между елитна и масова култура започна постепенно да се размива. Най -показателният пример за този процес е появата на такова явление като поп класиката.
Ярък пример е концертната дейност на Андре Рие, холандския диригент и цигулар - „Кралят на валсовете“.
Самият музикант и създаденият от него оркестър Йохан Щраус изпълняват класическа музика в собствените си съвременни аранжименти и са много популярни в Европа.
Андре Леон Мари Николас Рийо (фр. André Léon Marie Nicolas Rieu; роден на 1 октомври 1949 г., Маастрихт) е холандски диригент и цигулар, наричан в пресата Краля на валса след сина на Йохан Щраус. Синът на диригента Андре Риу старши
Синът на диригента Андре Риу старши Учи в Лиеж, след това в Маастрихт, през 1977 г. завършва Брюкселската консерватория; Учителите на Рие включват Андре Гертлер и Херман Креберс. Свири втора цигулка в Симфоничния оркестър в Лимбург под ръководството на баща си.
След като основава Маастрихтския салонен оркестър, който се състои буквално от няколко музиканти, Рие свири с тях в холандски старчески домове, изпълнявайки виенски валс. През 1987 г. е сформиран оркестър Йохан Щраус под ръководството на Ryo, първоначално с 12 изпълнители. През 1992 г. оркестърът записва първия си диск, Merry Christmas; през 1994 г. записът на Втори валс от сюитата за поп оркестъра от Дмитрий Шостакович направи Ryo и новата му група известни в Холандия, а вторият албум Strauss and Company.
По-късно Ryo с оркестъра си обикаля по целия свят, издава до седем албума (студийни и концертни) годишно и увеличава оркестъра до 50-55 музиканти. До 2008 г. албумите на Ryo са продадени в 27 милиона копия.
Успехът дойде в Ryo през 1994 г. След като записват Втория валс от сюитата за джаз оркестър на Дмитрий Шостакович, Андре Риу и екипът му стават известни в цяла Холандия.
Концертите на Ryo са предимно цветни изпълнения. По време на турнето си през 2008 г. музикантът се изявява на най -големите стадиони в света, където всеки път се издига копие от двореца Шьонбрун, виенската резиденция на австрийските императори.
Артисти от Виенския държавен балет също гастролираха с Андре Рийо и неговия оркестър. Но това не беше границата на въображението на музиканта: две пързалки бяха изляти пред копието на двореца, където се представиха 60 професионални кънки. Картината беше допълнена от няколко действащи чешми и 36 коня, които от време на време качваха луксозни карети на сцената.
„Андре Рийо е страхотен бизнесмен, казва Джералд Йонген, бивш юрисконсулт на музиканта.„ Той разбира, че само ограничен брой хора могат да се наслаждават на класическата музика. Той иска да върне тази радост на широката публика. И създава абсолютно необикновени шоута с приказни декорации и костюми "
Ryo е талантлив не само в бизнеса. Той е преди всичко професионален музикант. Произхожда от музикално семейство и има отлично музикално образование.
Що се отнася до оценката на артистичния му талант, достатъчно е да гледате всеки запис от неговия концерт, където публиката следи всяко негово движение и при най -малката възможност започва да танцува по пътеките под звуците на искрящ виенски валс.
Поп стилът на изпълнение на класически произведения, който включва различни елементи от шоуто, донесе на Андре Рие огромна популярност и хонорари. Но заедно с обичта на обикновената публика, музикантът веднага се нанесе порой от критики, който не спира и до днес.
Известният немски оперен певец Томас Куастхоф веднъж забеляза, че Рио играе „Страдивари се преобръща в гроба му“ (Рио свири на цигулка Страдивари на стойност около 7 милиона евро).
И една от холандските радиостанции за класическа музика (Dutch Concert Radio) използва лозунга „No Rieu - 100% гарантирано“ (Гарантирано 100% без Rieu!).
Ситуацията беше забележително коментирана от унгарския тенор Бела Маврак, който работи с Ryo от няколко години:
„Наистина ни липсва разбиране! Винаги съм имал успех в моята област, печелил съм редица престижни оперни награди, но когато започнах да работя с Ryo, колегите ми спряха да ме приемат на сериозно. И само защото трябва да използвам микрофон, когато изпълнявам в огромни зали. Разбира се, това е много неприятно. "
„От друга страна, от собствен опит знам колко призрачна и снобска може да бъде обществеността, когато се смята за културен елит. Те идват в операта само за да открият редица недостатъци във вашето изпълнение. Докато публиката на концертите на Ryo просто се наслаждава на красивата музика. ”
Можете да обвинявате Ryo и други артисти като него, колкото искате, за превръщането на изпълненията на класическата музика в успешен бизнес проект. и по този начин се харесва на широките маси, които не знаят нищо за високото изкуство.
Но атрактивният и харизматичен Андре Рие завладява всички зрители в света на красотата на музиката. Но това не е всичко, разбира се! Оркестър. Йохан Щраус, когото ръководи (около 50 души), са облечени в великолепни цветни рокли и костюми. Концертът органично интегрира различни елементи от шоуто, което го прави пъстър, лек, вълнуващ. На неговите концерти винаги цари атмосфера на единство с музиката - Щраус, Моцарт, Шостакович, Калман и популярни мелодии от различни народи.
Участвайте в BongaCams безплатно SexCam на живо и секс чат, като крайната Anlaufpunkt за Erwachsenen-Entertainment онлайн. Genieße unseren kostenlose Live Chat Chat and treffe sexy Cam Sex Girls, Jungs und Shemales aus der ganzen Welt. Rattenscharfe Babes, Blondinen, Brünette, BBWs, College-Girls, Paare, MILFs, Cougars, Twinks, Bären, Ladyboys und mehr, alle sind geil und einen kostenlosen sexcam pornochat entfernt. Unsere Cam Models sind freundlich, aufgeschlossen und abenteuerlustig wenn es um Sex geht - teste kostenlos ihre atemberaubenden Porno live stream XXX Shows! Entdecke Hunderte von kostenlosen Live Chat Chat Räumen, взаимодействайки със секси Cam модели, genieße deren pikante Live Porn Shows und scheue dich nicht, в einem privaten Chat, wo ein Model deiner Wahl exklusiv für dich performancet, so richtig Hitze bis a zum Anschrehen Онлайн Erwachsenen Entertainment war noch nie so heiß - beobachte geile Cam Girls, die Sex haben und inteniv kommen in Echtzeit direct vor dir und nur eine Webcam entfernt.
Willkommen bei BongaCams.com! Безплатен секс чат с Tausenden атракция Cam момичета с алергия Welt. Genieße die breiteste Auswahl and Webcam Sex Models, die für den Erwachsenen Chat bereitstehen - Teens, reife Frauen, MILFS, Ebony -Girls, echte Amateure, Babes und viele andere - all diese umwerfenden Cam Girls са най -добрите в чата на живо! Такива рецензии Модел deiner Wahl aus и genieße kostenlosen Секс чат или ge абсолютен частен чат, wo alle deine Träume wahr werden.
BongaCams.com е необичайна общност на уеб камера от Welt! Eine der besten kostenlosen Live Chat Chat Seiten im Netz, hier gibt es alles: Amateur-Pornos, Sex Kamery, Chat Chat, Gruppen- and private Chaträume. Всички неочаквани HD видеоклипове са направени от незабележими Nutzern gesendet. Всички необичайни модели за видеоклипове с видеоклипове и видео за секс видео канали на живо и повече.
Hier findest du Tausende von HD XXX Videos, die von den heißesten Männern, Frauen und Transsexuellen aus aller Welt hochgeladen wurden, die nach Sexchat Freunden suchen. Безплатни безплатни чатове на живо, избрани от Gelegenheit herauszufinden, бяха секси Hasen im Bett wollen und es ihnen в неопределен частен Chaträumen besorgen.
Unsere Live Chaträume sind der beste Platz, um sexuell befreite junge Frauen zu treffen, die nach heißen Jungs suchen! Du kannst mit jeder dieser Schönheiten ein Gespräch beginnen und si in einen privateten Sex Cam Chatraum for heißen Webcam Sex einladen. Auf unserer Seite wirst du die ungezogensten, sexyesten Mädels der Welt treffen! Diese geilen Exhibitionistinnen haben keine Scheu, dir zu zeigen, wie sehr sie deine Aufmerksamkeit genießen indem sie sich ausziehen und es sich zu deiner Freude selbst besorgen. Sie fahren darauf ab, sich selbst bei ungezogenen, perversen Sachen zu filmen und werden dir gerne einige Nahaufnahmen zeigen, wie sie ihre Pussy fingern und neue Sex Toys live ausprobieren. Sie lieben es, neue Sex-Tricks zu lernen und sind immer offen for Vorschläge, wie sie ihre Performance für dich sogar noch heißer machen können.
Auf unserer Seite kannst du Frauen allen Alters (ab 18) mit allen möglichen sexuellen Vorlieben finden.
Wir haben ungezogene Teen- und College-Girls, großbusige Babes und reife Frauen mit knackigen Hintern, die alle nach Männern und Frauen suchen, die ihre Welt zu beben bringen, indem sie diese ficken, als wenn es kein Morgen gäbe. Egal, ob du großbusige Blondinen mit großen Hintern oder zarte kleine Girls mit winzigen Tittchen bevorzugst, du wirst höchstwahrscheinlich dein perfektes Gegenstück in einem unserer zahlreichen Live Sex Chats finden! Hier kannst du auch etwas abenteuerlichere Girls treffen, die gerne Amateur Sex Videos mit ihren Freunden drehen. Beobachte sie beim den schmutzigsten Hardcore Sex-Szenen, die du nie für möglich gehalten hättest!
Wir präsentieren dir die breiteste Auswahl von heißen Männern und Frauen, die deine Träume wahr werden lassen. Verschwende keine Zeit mehr and trete BongaCams für den Besten Webcam Sex deines Lebens bei!
Преди повече от пет хиляди години човечеството е открило полезните свойства на лука.
През това време древни и съвременни учени и лекари са установили какви ползи и вреди носи лъкът на човек.
Но не всички полезни свойства на този зеленчук са известни на широката общественост, но всеки ще назове най -вредното му свойство - неприятна миризма.
Лук. Състав и калорично съдържание
През XII век лукът се появява на територията на Древна Русия, въпреки че Афганистан и Иран се считат за негова родина. Оттогава лукът присъства в много кулинарни рецепти и се използва активно в традиционната медицина.
Към днешна дата са известни около 400 вида от тях, като повече от половината от тях се отглеждат на територията на Руската федерация.
Защо лукът е толкова уникален и какви са неговите ползи за здравето? Отговорът на този въпрос ще бъде представената в тази статия информация за състава на лука, която е тайната на неговата популярност.
Богатият витаминен и минерален състав на този зеленчук е основната причина нашите предци да му приписват чудодейни свойства. В лука, полезните свойства на които са потвърдени в продължение на много векове, съдържа:
Кобалт;
Манган;
Витамин Ц;
Витамин В;
Етерични масла;
Флавоноиди.
Поради богатия си състав, лукът, чиято полза и вреда не могат да бъдат подценявани, са не само лидер в готвенето, но и в медицината и дори в козметологията.
В лука има много желязо, чието количество не се влияе по никакъв начин от начина на приготвяне на зеленчука. По време на готвене или пържене желязото не се изпарява никъде, поради което при желязодефицитна анемия умерената консумация на зеленчук под каквато и да е форма ще бъде от полза само за човек.
Калият, който е част от лука, има благоприятен ефект върху сърдечно -съдовата система.
Каротин, биотин и фолиева киселина се намират в сока на зелените пера. Освен това сокът от лук е богат на етерични масла и въглехидрати. Въпреки това, за да го наречем висококалоричен, езикът не се обръща, защото има само 41 kcal на 100 g лук.
Какви са ползите от лука за човешкото тяло?
На първо място, лукът е един от онези зеленчуци, които пречистват кръвта и имат благоприятен ефект върху централната нервна система. Препоръчва се като профилактично средство, което може да предотврати инфаркт, както и да преодолее безсънието.
В допълнение, всички известни на науката витамини се съдържат в този зеленчук, така че редовната му употреба ще облекчи човек от дефицит на витамини и ще подобри състоянието на имунната система.
Освен витамини, той съдържа аскорбинова киселина, чиято липса е една от основните причини за скорбут, анемия, сърдечно -съдови и инфекциозни заболявания. Затова лукът, чиято полза за организма е трудно да се надцени, трябва да присъства в диетата на всеки, който се грижи за собственото си здраве.
Всеки знае от детството, че лукът помага за преодоляване на настинки, защото поради своите дезинфекционни свойства, той убива инфекцията. За тези цели лукът може да се яде, да се вдишва със сок от лук и да се приготвят лечебни смеси с мед и лимон. Тампоните, напоени с сок от лук, помагат бързо да се отървете от настинка. За преодоляване на настинките се препоръчва през нощта да налагате пръстите си суров лук върху петите.
Туберкулоза;
Дифтерия;
Дизентерия.
Стрептококите също се страхуват от фитонциди, които осигуряват антибактериалните свойства на зеленчука.
За активиране на метаболизма;
За подобряване на апетита и храносмилането;
За повишаване на тонуса на тялото и подобряване на общото състояние;
С хипотония;
Със захарен диабет;
При запек;
За профилактика на рак.
Традиционната медицина, за лечение на пациенти, широко използва лук, чиито полезни свойства са потвърдени от вековния опит на употреба. Препоръчва се да се въведе в диетата на пациенти, страдащи от хронична умора, с общо изтощение, за лечение на респираторни заболявания, гъбични инфекции на лигавиците и кожата. Яденето на лук помага да се отървете от лямблията и аскаридите.
Лукът е незаменим за лечение на неврологични и дерматологични заболявания, тъй като употребата му помага за преодоляване на редица сериозни проблеми:
Дерматит;
Ревматизъм;
Папиломи
Царевица;
Брадавици;
Трихомониаза
Косопад;
Гнойно акне;
Циреи;
Използването на печен лук за храна е показано за тези, които страдат от затлъстяване, уролитиаза, задържане на течности и също водят неактивен начин на живот.
Лук: каква е вредата за здравето?
Лошият дъх не е единственият отрицателен резултат от поглъщането на лук. В някои случаи този зеленчук причинява повишаване на киселинността на стомаха и дразнене на лигавиците на храносмилателните органи, поради което хората с подобни проблеми трябва да ограничат употребата на лук.
Не се увличайте по тях и ядрата, защото това може да промени сърдечните ритми, а в големи количества повишава кръвното налягане и може да провокира астматичен пристъп.
Фитонцидите, които са в зеленчуци и в умерени дози, са полезни за човек, при продължителен контакт с лигавицата причиняват изгаряния.
Въпреки многото полезни свойства на лука, преди да го използвате за медицински цели, е необходимо да се консултирате с лекар. Това ще помогне да се избегнат много здравословни проблеми.
Ползите от лука за бременни и кърмещи жени
При липса на алергия към лук, по време на бременност той трябва да присъства в диетата. Не само е възможно, но и е необходимо бременните жени да се хранят, особено след като можете да го купите по всяко време на годината и е доста евтино.
Поради уникалния си състав, тъй като лукът съдържа никотинова киселина, витамин С и витамини от група В, лукът няма да навреди на жените, които очакват бебе. Той не само повишава защитните сили на организма, но и подобрява нивата на хемоглобина. За бременни и кърмещи жени това е много важно, защото храната, която майката яде, по един или друг начин, постъпва в тялото на детето.
Лекарите препоръчватувеличете консумацията на лук по време на планиране на бременност и през първия триместър. Фолиевата киселина, която съдържа, играе важна роля за формирането на плода, а липсата й често причинява вродени аномалии и преждевременно раждане на дете.
Тъй като лукът може да увреди лигавиците на храносмилателната система, употребата му трябва да бъде умерена.
Лукът перфектно повишава апетита, а хлорофилът, който се съдържа в него, насърчава хемопоезата.
Много по -добре е бременните жени да спят след лук, следователно, когато го използвате, няма безсъние за жена, докато очаква дете, е страшно.
Ако по време на бременност жената не се откаже от използването на здравословен зеленчук, тя ще осигури на себе си и на детето си надеждна защита срещу вируси и бактерии, чието въздействие върху женското тяло по време на бременност е изключително нежелателно.
През втората половина на бременността, дори при липса на усложнения, е по -добре да ядете по -малко от този зеленчук. Има мнение, че развитието на диатеза при дете може да бъде свързано с него.
Възпалителните процеси в храносмилателната система, тахикардия, заболявания на черния дроб и пикочната система са противопоказание за употребата на лук по време на бременност и кърмене.
Лукът е добър или лош за децата?
Много родители не могат да решат дълго време дали да дадат на детето си лук? Ще има ли полза или ще навреди на здравето на детето? и затова не бързат да запознаят детето си с този зеленчук. Според педиатрите въвеждането на суров лук в детската диета трябва да се извършва не по -рано от 3 години.
Започвайки от 7 месеца, при условие, че детето вече е опитало тиквички, картофи, моркови, може да му се даде варен лук.
Въпреки че лукът има много полезни свойства, на деца на всяка възраст трябва да се дава малко количество от тях в суров вид. Освен това трябва да се комбинира с други продукти (да се добавя към салати, да се дава с хляб, супа). В този случай всички негови полезни свойства се запазват и полезните вещества се абсорбират по -добре, дразнещото действие на лука върху храносмилателните органи намалява.
Освен за ядене, сокът от лук се използва и за медицински цели за деца. Използва се като доказано лекарство за кашлица, хрема и за вдишване, но само след консултация с педиатър, а не преди детето да навърши 3 години.
За да се намали дразнещият ефект върху стомашно -чревния тракт, лукът за медицински цели се дава на детето след хранене и винаги с мляко и мед.
Лукът, нарязан на кубчета и оставен на закрито, е отлично профилактично средство за деца по време на епидемии. Благодарение на етеричните масла лигавиците се овлажняват, носното дишане се улеснява. Те са вредни за микробите на повърхността на лигавиците. Те обаче абсолютно не са ефективни срещу микроби, които вече са влезли в кръвта на детето. В допълнение, такива инхалации дават доста краткосрочен ефект.
За да предотвратят лука да навреди на детето, родителите трябва да контролират процеса на консумирането му. На първо място, трябва да запомните, че като пикантен продукт, той може да раздразни лигавиците на стомашно -чревния тракт, да провокира храносмилателни разстройства и да причини коремна болка. Само дете, което знае как да дъвче, може да яде лук. В противен случай нарязайте добре лука.
В статията говорим за лука - ползите и вредите от зеленчуците, говорим за използването му като подправка в готвенето и лекарство в традиционната медицина. Ще разберете защо лукът е полезен и колко можете да ядете на ден, каква вреда може да причини зеленчук, ако се използва неправилно.
Лукът е многогодишна билка от род Лук от семейство Лукови. Той е широко разпространен като зеленчукова култура по целия свят.
Пролетен изглед (снимка) на лука
Грудката е страшна луковица, достигаща диаметър 15 см. Везните отвън са сухи жълти, бели или лилави. Вътрешните люспи са месести, бели, зеленикави или лилави на цвят. Луковиците са разположени на скъсено стъбло, наречено дъно. Лукът се отглежда в летни вили и дворове; прочетете за отглеждането на зеленчуци в.
Луковите листа са тръбни, сиво-зелени на цвят. Те, както и луковиците, се консумират, предимно пресни, наречени „зелен лук“. Зеленият лук често се засажда у дома, прочетете повече. Ще научите как лукът се различава от шалот.
Химичен състав
Химическият състав на лука включва:
- фруктоза;
- захароза;
- малтоза;
- инулин;
- витамин Ц;
- Ябълкова киселина;
- лимонена киселина;
- флавоноидът кверцетин;
- ензими;
- сапонини;
- минерални соли;
- фитонциди;
- етерично масло;
- слуз;
- пектинови вещества;
- гликозиди.
Свойствата на лука се осигуряват от изброените вещества. По -долу ще ви кажем колко е полезен суровият лук.
Полезни функции
Лук с луковици - неговите полезни свойства:
- антисептик;
- бактерицидно;
- противовъзпалително;
- против настинка;
- антитусивен;
- успокояващо;
- секреторна;
- антихелминтик;
- диуретик;
- антиоксидант;
- укрепващ.
Ползите от лука за организма се крият в техните антисептични свойства.... Зеленчукът се използва за дезинфекция на рани по кожата, лечение на циреи и заздравяване на кожата с ухапвания от насекоми.
Ползите от лука за хората включват положителен ефект върху сърдечно -съдовата система. Лукът предотвратява образуването на холестеролни плаки и пречиства кръвта от съществуващите, понижава кръвното налягане и нормализира сърдечната честота.
Добре ли е да се яде лук? Повече от, особено при липса на апетит и ниска киселинност на стомашния сок. Лукът стимулира производството на солна киселина, повишава апетита и подобрява храносмилането.
Въпреки че лукът е доста пикантен зеленчук, той има успокояващ ефект - успокоява нервната система, облекчава главоболието и болките от друг произход. Редовното консумиране на лук може да помогне за премахване на безсънието и подобряване на качеството на съня.
Лукът повишава имунитета и помага за устояване на настинки и сериозни заболявания... Не само пресният лук е полезен, но и печеният, прочетете повече за употребата му в. Друг начин за лечение на лука е да го поставите в чорапи през нощта, прочетете за този метод.
Лукът се използва не само в народната медицина, но и в козметологията. На базата на зеленчук те се правят от загуба и увеличен растеж на къдрици.
Приложения за готвене
При готвенето се използват както самите луковици, така и техните листа.
Лукът се използва най -често пресен. Като подправка лукът се добавя към първите и вторите ястия от домашни птици, месо, риба и зеленчуци. Лукът се използва в маринати и за консервиране на храна и дори се приготвят независими ястия от него, например известната френска супа от лук. Прочетете повече за готвенето на лук в. Можете също така да карамелизирате лука, ние ви казахме как да го направите правилно. Кисел лук и.
Изсушеният лук се използва и в готвенето. За лесно съхранение лукът се нарязва на кубчета или половин пръстени и се поставя във фризера. Прочетете как можете да съхранявате зеленчук в апартамент.
Към храната се добавят не само луковици лук, но и листа. Лукът се добавя най-често към готови ястия, салати и закуски.
Норми на използване
Здравият човек е достатъчно да консумира 50 грама суров лук на ден. По -големи количества могат да раздразнят стомашната лигавица и да причинят болка и гадене.
Не трябва да злоупотребявате със зеленчука за хора, които приемат лекарства за разреждане на кръвта, тъй като лукът може да засили ефекта им.
Научихте как лукът е полезен за човешкото тяло. По -долу ще говорим за възможните опасности и противопоказания за употребата на този зеленчук.
Противопоказания и възможни вреди
Забранено е да се яде суров лук при следните заболявания и състояния:
- остър гастрит;
- язва на стомаха;
- язва на дванадесетопръстника;
- метаболитни нарушения;
- сериозно сърдечно заболяване;
- чернодробно заболяване;
- астма.
При горните заболявания лукът може да се използва задушен, печен и пържен, но в малки количества.
Умерената консумация е важна дори за здрави хора, в противен случай лукът може да провокира или изостри заболяванията на стомашно -чревния тракт. Друг недостатък на зеленчука е неприятната миризма.
За повече информация за ползите от лука, вижте видеото:
Какво да запомните
- Лукът е популярен зеленчук, който се използва като подправка при приготвянето на първи и втори ястия, салати, маринати.
- Лукът се използва в народната медицина, най -ефективният зеленчук за профилактика и лечение на настинки и грип.
- Яжте лука умерено. Зеленчукът има противопоказания и може да бъде вреден за здравето.
Зареждане ...