Изучавайки темата "психосоматика: нос", трябва да надградите трите водещи функции на този орган:
- лигавица за овлажняване и затопляне на входящия въздух;
- филтър за пречистване на въздуха от чужди частици;
- усещане за мирис.
Запушване на носа
Всякакви затруднения с носа са продиктувани от невъзможността да се диша нормално.
Възприемаме проблема с носа като „запушен“. Кислородът осигурява живот на тялото ни и ако основният орган за получаване на кислород в тялото е болен, тогава човек не може да живее пълноценно.
Запушването на носа е проблем за хората, които се страхуват да живеят, потискат всякакви силни емоции, отричат както страданието, така и светлата радост. Те пречат на тяхната емпатия да се развие, защото чувствата на другите ги нараняват толкова, колкото и техните собствени.
Справянето с емоциите и чувствата, преминаването им през себе си е цяло изкуство, но за тялото винаги е сериозен стрес, особено ако съзнанието го възприема като нещо опасно.
Изкачвате се в планината. Трудно е, опасно, но вие сте готови за това, решени сте да преодолеете всички напрежения, преминаващи през вас в процеса на катерене. Но какво, ако никога не сте обичали планините и сте принудени да се изкачвате там, защото сега е въпрос на живот и смърт? Не сте готови за такива стресове и преминавате през тях, включително цялата сила чрез „Не искам“, но дори и да преминете такъв тест, тогава в бъдеще ще започнете да избягвате подобни преживявания. Така се отнасяме към чувствата си – избягваме го като нежелано изкачване в планината.
Запушеният нос показва, че трябва да преосмислите как се чувствате по отношение на потиснатите чувства. В тях няма нищо лошо, дори ако са отрицателни или изглеждат такива. Докато си забранявате да изживявате емоционалната гама от преживявания, вие се лишавате от пълноценен живот, „пропускайки недостатъчно въздух през себе си“.
Загуба на миризма
Ако основният проблем с носа ви възникне, че сте загубили обонянието си, това показва неспособността да приемете някого или нещо. Обикновено казват: „Не издържам“. Изживяването е толкова силно, че несъзнателно блокирате центъра на миризмата в себе си, така че вече да не вдишвате „духа“ на човек или ситуация. Ето как тялото ви се справя с негативните емоции.
Относно настинка
Хремата е по-скоро въпрос на социална адаптация. Помните ли кога се появява най-често? През есента в училище, след ваканция на работа и т. н. След приятно топло лято на брега на морето се озовавате в тясна затворена стая с група други хора, в началото ще имате едва забележимо отхвърляне, дори ако обичаш обкръжението си.
След време се адаптираш, лекуваш се малко и всичко си отива. Повече за това.
Ако хремата не изчезне дълго време, това показва началото на по-сериозно заболяване и в резултат на това отхвърляне на членове на семейството, у дома, дори в града.
Как да решим проблема
Във всяка статия за психосоматиката ви напомняме, че психоанализата на болестите не ви освобождава от необходимостта да се консултирате с вашия лекар. Справяйки се с психичните блокове, тялото се нуждае от свои специални методи за лечение и традиционната медицина помага за това.
Запушеният нос със загуба на обоняние и необходимостта да останете вкъщи с настинка е вид защита от външния свят. Но по този начин не решавате въпроса, а си затваряте очите за него, казват, няма миризма - няма проблем. Запитайте се: кого или какво мразите?
След като идентифицирате обекта на негативните си емоции, опитайте се да го погледнете от другата страна. Не се страхувате точно от този обект, страх ви е да изпитате чувствата, които съпътстват появата му в живота ви.
След като блокирате в себе си способността да чувствате и изразявате емоции, вие се лишавате от нещо много важно и ценно. В противен случай тялото ви не би сигнализирало за проблема, както твърди психосоматиката. Носът ви помага да дишате, вдишвате и усещате. Не се страхувайте да получите нови преживявания.
На пръв поглед хремата е просто заболяване и най-често придружаващ симптом, който не е трудно да се премахне. Въпреки това, при неправилно лечение, хремата може да придобие хронична форма на хода и да се усложни от ринит. Впоследствие се развива ринит и синузит. Освен това, до мярка за отслабен имунитет под влияние на хипотермия, вероятността от респираторни заболявания е висока. Въпреки това психосоматиката на обикновената настинка има по-дълбоки причини.
Тази наука обяснява хремата не като симптом на настинка, а като проява на емоционално състояние. Повечето експерти в областта на психологията, в случай на неразумен ринит, препоръчват да не се започва безсмислен прием на лекарства за болестта, а напротив, да се опитате да разберете вътрешната причина. Малко хора знаят, но хрема може да възникне въз основа на силно емоционално негодувание, вътрешно преживяване. Въз основа на това психосоматиката се опитва да обясни хремата и запушването на носа като психологически феномен.
| Симптом | Психосоматично обяснение |
|---|---|
| Задръстване на максиларните синуси | Този симптом често се проявява при хора, които не са абсолютно уверени в себе си, не могат да определят истинската си стойност в обществото, подценяват самочувствието си и се потискат под влиянието на определени външни и вътрешни фактори. В резултат на това тялото започва да реагира на преживявания с един от най-чувствителните органи – носа. Затрудненото назално дишане протича без допълнителни симптоми |
| Секреция от носните проходи | Вътрешните оплаквания са склонни да се натрупват, което изостря ситуацията все повече и повече. Дори отричайки, човек може да изпита вътрешен плач, който ще се прояви като хрема. Следователно всяка обида, унижение и друго разрушително въздействие отвън могат да провокират неоснователно изпускане от носа под формата на хрема, която може да стане хронична |
Причинно-следствената проява на обикновена настинка при възрастни
Установени са няколко психосоматични причини, които впоследствие се свеждат до една. Тоест появата на хрема, като симптоматично явление, възниква от гледна точка на психосоматиката под въздействието на негативни психологически фактори. Тоест човек редовно е изложен на разрушителна критика, унижение на достойнството, потискане на личността, намаляване на самочувствието под влияние на някого. Така човек развива депресивно емоционално състояние, което се проявява в разочарование, постоянно негодувание и непризнаване от обществото. Латентната емоционалност в този случай започва да се усеща чрез прояви на визуални симптоми, например хрема.
Специалисти в областта на психосоматиката излагат теорията, че носът като човешки орган е символ на чувство за достойнство. Следователно, с отрицателен ефект върху самочувствието, органът реагира под формата на слузни секрети от носните синуси.
Човек, който редовно влиза в конфликт с другите, постепенно натрупва неприятни чувства във вътрешното си състояние, които могат да се трансформират в хрема. С други думи, проявата на назална конгестия без настинки възниква поради натрупването на неизказано негодувание.
Забележка!Често хората могат да объркат психосоматичния характер на хрема с алергични прояви (характерно е и изобилното отделяне на слуз), но си струва да се има предвид липсата на допълнителни симптоми (сълзене, кихане, сърбеж и други). Ето защо, преди да започнете лечението, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да разберете причината за симптома.
Психосоматично обяснение на обикновената настинка, като явление при децата
Соматичните причини, обясняващи появата на обикновена настинка в детска възраст, са от малко по-различен характер. Зад редовната проява на настинка при дете може да се крие банална липса на родителска топлина и обич, която трябва да се даде на бебето. Реакцията на родителите при заболяване на детето е логична – попечителство, лечение, повишено внимание. Понякога между родители и по-големи деца има чести конфликтни ситуации и очевидни недоразумения, които изчезват едва когато детето започне да се разболява. Въз основа на това можем да стигнем до извода, че реакцията на детския организъм се проявява в даряването на собственото си здраве в желанието да привлече вниманието на родителите. Следователно недостатъчната любов на родителите може да провокира честата поява на настинка, като единичен симптом при дете.
Важно е!Хремата не може да бъде игнорирана, въпреки психосоматичността си, ако е в хронична форма или се появява на равни интервали.
Според експерти децата са в състояние да натрупват много повече оплаквания от възрастните. Всички тези натрупвания се появяват именно в максиларните синуси, които в бъдеще могат да потънат по-надолу в дихателните пътища и да доведат до по-сериозни проблеми. Според психосоматични заключения е необходимо да се елиминира основният негативен фактор, за да се блокира отделянето на слуз от максиларните синуси. Препоръчително е проблемът да се разглежда през призмата на преобладаващите оплаквания. Следователно, да се блокират всички обстоятелства, които водят до чувства и негодувание.
Специалистите в областта на психосоматиката настояват за спешно решаване на проблема, което предизвиква постоянни конфликтни ситуации. Ето защо, ако член на семейството страда от запушване на носа и често отделяне на слуз от носните проходи без допълнителни симптоми, тогава е необходимо да се мисли за всякакви скрити оплаквания и емоционални сътресения.
Емоционално и физическо блокиране
Появата на хрема се характеризира с възпалително състояние на носната лигавица (към задръстванията се добавя постоянен секрет). Това състояние може да се определи като физическо блокиране. Емоционалната страна на блокирането е различна - хремата се обяснява с емоционални преживявания, възникнали на фона на несигурна объркана ситуация. Най-често този тип хора са много чувствителни и чувствителни, тъй като обръщат внимание на най-малките детайли. Такива хора постоянно се измъчват от неувереност, несигурност, безпокойство по най-малка причина и всички житейски обстоятелства потвърждават неговата незначителност в живота. Следователно емоционалното състояние се измества към физическото състояние - хрема.
Има и друга концепция за блокиране – психическо. Основното преобладаващо мнение твърди, че основната причина за появата на настинка е хипотермията. Несъмнено ефектът от ниските температури се отразява негативно на общото здраве на човек, провокирайки хрема и възпалителни процеси в носните проходи. Въпреки това, понякога повечето хора са толкова сигурни, че след хипотермия (студена вода, спад на температурата на въздуха) ще се разболеят или ще имат хрема, че тази формулировка започва да действа като ясна самохипноза.
Успоредно с това, ако има убеждение, че е лесно да се заразите с настинка от болен човек, тогава здрав човек ще бъде заразен. Тоест теорията за самохипнозата запазва своята валидност.
Факт!Всеки човек може да си помогне, без да вярва в собствената си самохипноза.
Много е важно своевременно да анализирате собствените си убеждения за фактора на наличието на негативно мислене. Освен това, заслужава да се отбележи, че специалистите по психосоматика са установили, че хората, които лесно се поддават на внушения и манипулации, страдат от хрема два пъти по-често.
Даване на помощ
Хрема, възникнала поради не отслабен имунитет и настинки, а поради вътрешни патологични състояния, трябва да се елиминира по съвсем различен начин. В този случай лечението с лекарства ще бъде напразно и може само да влоши ситуацията. Активното използване на вазоконстрикторни лекарствени капки ще доведе до пристрастяване и хроничен медикаментозен ринит.
Ето защо първо трябва да се уверите, че хремата е от изключително психосоматичен характер. След това следвайте този план:
- Преразгледайте всички възгледи за живота през призмата на натрупаните оплаквания, направете дълбока интроспекция.
- Ограничете се от ситуации, които водят до постоянни емоционални сътресения и преживявания.
- За да изключите стресовите ситуации от ежедневието, човек, страдащ от хрема, трябва да бъде заобиколен само от положителна атмосфера. Появата на хрема показва вътрешен вик на тялото, изискващ помощ.
- Блокирайте всички контакти с противник, което причинява обиди и обиди, унижение и потискане на индивида.
- Включете се в медитация. Ако не можете да си помогнете сами, трябва незабавно да се свържете със специалист в областта на психологията.
- Ако детето изпитва постоянни прояви на настинка, тогава родителите се съветват да разберат вътрешната причина за проблема на бебето. Преразгледайте отношението на родителите към детето (повече внимание и грижа).
Психосоматични причини, обясняващи хрема без допълнителни симптоми, твърдят, че проблемът е вътрешен и трябва да бъде решен не с помощта на лекарствена терапия, а с лечение на вътрешното състояние на пациента. Следователно основният специалист, който се изисква по този проблем, е психолог.
Символизира самочувствието, признаването на себе си като личност, своята уникалност и стойност.
Нека си припомним някои често срещани изрази: „Вдигнете носа си високо“, „Не си пъхайте носа...“, „Комарът няма да ви подкопае носа“.
Запушен нос
Запушеният нос е липса на признаване на собствената стойност.
Мъжът постоянно имаше запушен нос, после едната ноздра, после другата. Обръщайки се към подсъзнанието, разбрахме причината за болестта - това са съмнения за нашата мъжественост. Тези съмнения се появиха още в училище, след неуспешна битка с връстници. Тогава той започна да се съмнява в мъжествеността си и оттогава се появиха проблеми с носа.
Хрема
Течението от носа е подсъзнателни сълзи или вътрешен плач. По този начин подсъзнанието се опитва да извади дълбоко потиснати чувства: по-често скръб и съжаление, разочарование и съжаление за неизпълнени планове и мечти.
Алергичният ринит показва пълна липса на емоционален самоконтрол. Това обикновено се случва след силно емоционално сътресение.
Например, един мъж развил алергичен ринит след раздяла с момиче. Тя не го чакаше от армията и той много съжаляваше.
След този инцидент като цяло бях разочарован от жените - призна ми той.
Друг случай. Жената започва да има течение от носа известно време след смъртта на съпруга си.
Все още не мога да повярвам, каза тя. - Защо му се случи това? Сега имам съпруг, но все още съжалявам за миналото.
Понякога хремата е вид молба за помощ. Така децата често декларират своята безпомощност. Те не усещат тяхната сила и стойност.
Родителите ми дойдоха да ме видят с техния 9-годишен син.
Синът често има сополи, - започна да обяснява бащата, - почти всеки месец. Ние, а и той самият вече сме измъчвани.
От по-нататъшен разговор стана ясно, че бащата на детето е много корав човек. При отглеждането на сина си той често използва сила и заплахи. И майката съжаляваше за сина си, а понякога и самата тя се чувстваше като жертва по отношение на съпруга си.
Аденоиди
Това заболяване се среща при деца и се характеризира със свръхрастеж на лимфоидна тъкан в носната кухина. Това затруднява дишането през носа.
Основната причина са постоянните търкания и спорове в семейството, честите кавги. Недоволство от едното или другото, раздразнение. Родителите не могат или по-скоро не искат да се споразумеят по някои общи въпроси в семейството. Това може да бъде както връзка помежду си, така и връзка с бабата и дядото на детето.
Подсъзнателно детето има усещане, че е нежелано. Това чувство се предава от един от родителите. Детето е много чувствително към несигурност и разочарование в живота на родителите си, липса на себеизразяване и признание на собствената си стойност. В отношенията между родителите няма най-важното нещо – любовта. В продължение на няколко години стотици деца с този проблем вече ме посетиха на рецепцията. И във всички случаи в семейството липсваше любов.
Съмнявам се в любовта на жена ми към мен - каза мъж, който дойде на приема ми със сина си. - Тя никога няма да ми каже добра дума, няма да ме похвали. Вече започвам да ревнувам.
Лекарите в такива случаи предлагат само операция.
Въпреки че е ясно, че операцията не е лек.
болестта беше вътре и остана. И тогава жлезите отново се увеличават. На практика се убедих, че правилният подбор на хомеопатични лекарства и смяната на атмосферата в семейството дават бързо и сто процента излекуване.
Веднага след като в семейството се установят любов, мир и спокойствие, детето започва да диша свободно през носа.
Един от моите пациенти, на чийто син вече е бил премахнат аденоидите, призна:
Мисля, че съм в къщата само за да чистя, пера и готвя. С мъжа ми се виждаме малко, той и аз сме постоянно на работа. Цялото ни време заедно е прекарано в кавги и разправии. Не се чувствам желана жена.
Обичате ли съпруга си? питам я.
Не знам “, отговаря тя някак отстранено.
Друга моя пациентка, чийто син има аденоиди от дълго време, ми разказа за връзката си със съпруга си.
Когато се омъжих за него, не изпитвах много любов към него. Знаех, че той ще бъде прекрасен семеен човек, че ще бъде прекрасен баща на децата.
- И как? питам я. - Той отговори ли на очакванията ви?
Да, той е прекрасен човек, съпруг и баща. Но аз нямам любов към него. Разбираш ли? Няма чувство, за което да е писано и писано толкова много. Въпреки че разбирам, че това трябва да е на първо място в живота. Но той не е човекът, когото мога да обичам.
И не искам да разрушавам семейството и да търся друг мъж.
И не ви съветвам това. Виждате ли, - казвам аз, - въпросът тук не е дали този човек или не. И всичко е за теб. В запаса от любов, която имате в душата си. Започнете да развивате това чувство в себе си.
Променете отношението си към себе си, към мъжете и към света около вас.
Но съпругът ми ще остане такъв, какъвто беше.
Кой знае. Помнете, казах ви, че външното отразява вътрешността. Вашият съпруг, като мъж, ви отразява като жена. Тоест, това е вашето отражение, само на противоположния пол. Не само не е необходимо да се променя, но и невъзможно. Започнете да променяте себе си, развивайте любов към себе си, към мъжкия принцип на Вселената и към света около вас. И тогава съпругът ви определено ще се промени. Той ще стане точно единственият мъж в живота ви, за който четете в романите си.
Кървене от носа
Помните, че кръвта представлява радост и когато имате чувството, че не сте обичани и признати, тогава радостта напуска живота ви. Кървенето от носа е особен начин, по който човек изразява нуждата от признание и любов.
Един ден синът ми получи кървене от носа. Обърнах се навътре и попитах: „На какво поведение реагира синът ми с кървене от носа?“ Отговорът от подсъзнанието дойде веднага: "Ти му даваш малко любов и внимание!" Беше вярно. По това време посветих много енергия и внимание на работата и решаването на лични проблеми, и оставих малко време за общуване със сина ми. Преразгледах отношението си към сина ми и кървенето не се повтори.
Днес медицината се развива, но хората боледуват по-често – не е ли странно? Животът на съвременния човек е пълен със стрес и информация. Хората не живеят като предците си. Това води до появата на заболявания, които не са свързани с инфекции. Причината е много по-дълбока!
Психосоматиката се отнася до алтернативната медицина и анализира човешкото здраве в зависимост от психологическото състояние. Никой не отрече наличието на бактерии и вируси, но лекарите казват, че днес има повече случаи, когато човек се разболява, докато е физически здрав. Това са болести "от нервите".
Говорейки за психосоматиката, мнозина ще си спомнят за ринита. Някои хора се разболяват често от него, а други дори не знаят за какво става въпрос. - проблем за много нервни пациенти. Това е психосоматика – заболяване, което няма физиологична основа, а се дължи на моралното състояние на човек.
Мнозина смятат психосоматиката за млада наука, но дори древните гърци са се чудили защо много здрави хора са болни, а други не. Психосоматичните идеи се развиват активно през ХХ век, когато начинът на живот на съвременния човек се променя и заедно с него се появяват болести, които, изглежда, нямат причина.
Психосоматика на обикновената настинка при възрастни
Хремата и психосоматиката са много тясно свързани, защото именно през носа въздухът преминава в белите дробове - човек взаимодейства с околната среда чрез този орган. Учените също така казват, че носът е отражение на човешкото достойнство. Когато се нарушава, човекът се разболява.
Психосоматиката на обикновената настинка при възрастни се обяснява с постоянен стрес и депресия. Ако човек редовно се унижава, кара, критикува, повишава тон към него, това е директен път към ринит, който не може да се лекува с конвенционални лекарства. Самочувствието на пациента намалява, той е постоянно в напрежение. Имунната му система отслабва, а при стрес се появява ринит. Всички неизказани оплаквания, които човек има, се натрупват в носа.
Важно! Често възрастен смята, че е просто алергичен, т.к. Но ако няма допълнителни симптоми (сърбеж, кихане и т.н.), има причина да се говори за психосоматичния характер на заболяването. Преди лечението трябва да посетите лекар и да извършите диагностика.
Луиз Хей е известен психолог и автор на книги, които говорят за лечението на болестите на подсъзнателно ниво. Според нейната идея всеки може да се излекува, като разбере причината за болестта, която се крие вътре. Тя казва още, че сополите и психосоматиката са свързани с проблеми, за които човек мълчи или дори не знае за тях.
Обикновено това състояние се появява след преживяване на стрес. И най-важното е да премахнете вътрешното усещане за напрежение. Луиз предлага многократно повтаряне на кратки фрази с положително значение, които подобряват морала на човека.
Луиз твърди, че хрема и други заболявания на назофаринкса са:
- вътрешни оплаквания, които човек държи в себе си;
- нежелание за живот (депресия);
- потискане на емоциите и ниско самочувствие.
Валери Синелников също подкрепя тези идеи. В книгата „Обичай болестта си” той посочва, че носът е отражение на човешкото достойнство. Хрема, според Синелников, при възрастен е ниско самочувствие и невъзможност да се живее както си иска. Специалистът отбелязва, че възрастните мъже често са засегнати от този проблем. И трябва да премахнете причината, а не да я скриете с помощта на психологически техники. Ако подсъзнанието се отърве от негативното, тогава то ще премине.
Психологът Лиз Бърбо казва, че причината за проблемите с носа е:
- неспособност да се наслаждавате на живота;
- наличието на опасни или неприятни хора наблизо;
- трудна ситуация, в която човек е попаднал;
- затворено пространство.
Винаги изглежда, че просто трябва да вземете хапче. Това няма да работи с психосоматиката. Работата с психолог може да помогне по-бързо от лекарствата.
Психологът Юлия Зотова обяснява хроничния ринит със съжаление, което човек изпитва към себе си. — Всичко е срещу мен! - занимават го такива мисли. И в реалния живот той не признава това пред никого. Дори на въпроса "Как си?" той може да отговори "ОК". И е вярно. Защото вече е свикнал, че всичко му е лошо. И за него това състояние стана постоянно – нормално.
При депресия всички процеси в човешкото тяло се забавят. Пациентът спи повече, яде по-малко и не реагира на случващото се в света. Следователно, където емоционално здравият човек продължава да се чувства добре, депресираният пациент ще се разболее. Имунната му система е твърде слаба, за да се бори с вирусите.
По същия начин психосоматиката за депресия има научно обяснение и често не е свързана с бактерии. При стрес тонусът на съдовите стени е неравномерен. Това причинява подуване и усещане. Пациентът го приема за настинка.
Психолозите казват, че ако на работа на човек се възлагат задачи, които той не може да изпълни, се включва защитна реакция - той се разболява. И тогава работата може да бъде прехвърлена на колеги. Често хрема се появява при отговорни хора, които обичат да правят всичко перфектно. И се притесняват, че при много работа това е невъзможно.
Лошо настроение и преживяване, връзката им с настинка
Тревожността и стресът причиняват физическо и психологическо блокиране у човека. Отговорните и порядъчни хора са обект на това условие. Нервната им система е твърде чувствителна и на всеки стрес реагират със заболявания.
Когато тече от носа, това са неизказани сълзи и потиснато негодувание. Често хората започват да се разболяват от хрема с измислени проблеми, които всъщност не съществуват. И решението се крие в това да се отървете от съмненията или да се отървете от дразнителите.
Повишената тревожност е проблем в съвременното общество. Изобилието от информация и отговорности разтърсва психиката и човек е нервен по каквато и да е причина. Тогава става навик. Хората започват подсъзнателно да търсят причина за безпокойство, защото без тях тялото е необичайно да работи. Намирайки се постоянно в състояние на напрежение, човек провокира заболявания на нервен фон.
Интересно е, че психосоматиката на обикновената настинка при децата се различава от тази при възрастните. Първата причина е затвореното пространство (детска градина, училище). За мнозина това е стрес и тялото реагира с настинка. Също така детето може да получи по-малко родителско внимание. Опитвайки се да поправи ситуацията, той подсъзнателно манипулира близките си, защото по време на заболяването те определено ще му отделят повече време.
Психосоматиката на настинката при дете се проявява в конфликти между родителите. Децата усещат настроението в семейството, подсъзнателно искат да подобрят отношенията между мама и татко. Когато родителите са загрижени за здравето на децата си, те забравят да се карат.
Също така баналните сополи от син или дъщеря могат да говорят за конфликт с приятели. Важно е да говорите откровено с детето си или да отидете на психолог.
Как да се отървете от проблема?
Психосоматичните заболявания възникват на подсъзнателно ниво. Поради това е трудно да се справим с тях. Психолозите казват, че трябва да промените отношението си към живота:
- по-лесно за справяне с дребни проблеми;
- не зависи от мнението на други хора, които не са авторитети;
- незабавно решете проблема, ако отрови живота;
- опитайте се да почивате повече;
- промяна на условията, ако те доведат до заболяване (преместване, намиране на друга работа, развод със съпруга/та и т.н.).
Не можете да скриете емоциите. Но също така е погрешно да се изразява гняв публично. Лекарите препоръчват медитация, йога, енергична активност (бягане, танци). Също така е важно да се създаде среда в къщата, в която човек ще си почине и ще се отърве от негативизма. Премахването на досадните фактори е основната задача.
Хремата не може да бъде пренебрегната, защото ще стане хронична и ще причини синузит или други заболявания. Важно е да се консултирате с Вашия лекар, за да определите причината за състоянието. Ринитът и психосоматиката не винаги са свързани. Но честите настинки и настинки трябва да предупреждават човек. Особено ако е депресиран и подложен на стрес.
Важно е да не пренебрегвате депресията и тревожността на любимия човек. Днес е доказано, че това са болести, а не изобретения на мързеливи хора, за да не работят. Не само хремата може да бъде психосоматична. Може да се превърне в "трамплин" за появата на други опасни заболявания. Например ракът има подобна природа - той също често се появява при хора, които са недоволни от живота.
Ако лекарят види, че заболяването е от психосоматичен характер, той предписва не само лекарства за обикновена настинка, но и успокоителни. Курсът на приемане ще премахне проблема и ще възстанови радостта от живота.
Основното нещо е да се установи психологическо състояние и да се види как реагира тялото. Може би причината за запушения нос са дълбоки проблеми. И когато ги няма, ще може да се живее отново без болести!
Тялото ни никога не ни мами. То е в състояние да ни разкаже за всички наши вътрешни проблеми – нашите конфликти, страдания, преживявания. Тази информация се проявява под формата на изолирани заболявания или сериозни заболявания. Способността на психическото състояние да влияе на физическото здраве се нарича психосоматика. Информацията за това как психосоматиката се проявява с хрема, кашлица, синузит, ще направи възможно по-ефективното борба с тези заболявания.
Това се превърна в популярна тенденция в медицината. При много заболявания се появи психосоматично обяснение. Какво всъщност е съотношението на външните причини за болестите и техните психологически причини.
Съвременната медицина отдавна е признала, че повечето заболявания се развиват до голяма степен под влиянието на психосоматични фактори. Експертите казват, че трансформацията на вътрешните преживявания и конфликти във физически неразположения става по различни начини. В някои случаи пробиват емоции, които не са били освобождавани преди. Понякога, напротив, физическото заболяване е защитен механизъм. Но проблемите с физическото здраве винаги са признак на проблеми с психичното здраве.
Естествено е много по-лесно да се вземат хапчета и да се борят със симптомите на заболяването, но основният проблем и причината за заболяването е в главата и се нуждае от задълбочен анализ.
Специалисти в областта на психосоматиката са разработили таблици, които са съставени въз основа на различни наблюдения и изследвания, които ни позволяват да преценим най-вероятните причини за различни заболявания.
Има психотерапевтични техники, които могат да подобрят благосъстоянието на човек. Вярно е, че тъй като не могат да намерят истинските корени на човешкото състояние, скрити в подсъзнанието, те не могат да дадат трайно подобрение.
Без да знае какви процеси протичат в несъзнаваното, човек не може да осъзнае факта, че има вътрешни проблеми. Той просто не е много добре, по някаква причина тъжен, нищо не го прави щастлив. Постоянното стресово състояние се отразява на физическото здраве, проявявайки се в различни симптоми. Всичко това взето заедно е послание от подсъзнанието, че трябва да се направи нещо, за да се решат вътрешните му проблеми. В противен случай патологиите могат дори да застрашат човешкия живот.
Хрема
Психосоматиката на настинка се опитва да обясни причините за появата му от гледна точка на психологията, вярвайки, че болестта е причинена от проблеми в емоционалното състояние на човек. Много психолози съветват да не бързате да приемате различни хапчета за болестта, без да разберете вътрешното си състояние, мислите, настроенията, отношението си към света.
На проблемите на психосоматиката са посветени трудовете на известни привърженици на тази посока на медицинската наука Луиз Хей и Лиз Бърбо.
Те дават следните причини за обикновената настинка:
- запушеният нос е следствие от потискане на себе си, подценяване на собствената стойност;
- хрема - се появява като вътрешен плач, съхраняване на оплаквания в себе си.
Валери Синелников има подобна интерпретация. Хрема и други изпускания от носа са вътрешен плач или подсъзнателни сълзи. Нашето вътрешно „аз“ се опитва по този начин да остави потиснатите чувства да излязат: това е скръб, съжаление, съжаление за планове и мечти, които не са се сбъднали.
Причината за алергичен ринит предполага, че човек няма емоционален самоконтрол. Емоционалните сътресения водят до обостряне на заболяването.
Понякога хремата е вик за помощ. По този начин малките деца често показват своята безпомощност. Те често не усещат собствената си стойност и сила.
По този начин е необходимо да извършите вътрешна работа, да се справите с вашите оплаквания и проблеми, така че хремата да изчезне. Оказва се, че с този подход ще бъде възможно да се справите с два проблема едновременно.
Общоприето е, че причината за обикновената настинка е хипотермия или алергени около човека навсякъде. Възрастните хора могат да се карат на околната среда, на модерните лекарства, които не носят облекчение, и да се позовават на факта, че младите хора са станали крехки и слаби в наше време. Това обаче не винаги е така.
Особено когато става дума за хрема, която е започнала много отдавна и не се поддава на лечение с конвенционални лекарства, която се е превърнала в синузит. Хората, които имат слабо място в носа си, трябва да се вслушат в различно обяснение за здравословните си проблеми. Носът на човек е символ на самочувствие и самочувствие, поради което той е много чувствителен към емоционални сътресения и различни обиди. Не напразно за горд човек казват: „Той си обърна носа нагоре“.
Следователно психосоматичната причина за обикновената настинка може да бъде:
- наранено самочувствие;
- ниско самочувствие;
- тревожност;
- твърде високо ниво на изисквания;
- разочарование;
За да бъде забравена хрема като лош сън, трябва да създадете за себе си концепция за собствената си личност: признайте собствената си стойност, обичайте себе си, придобийте самочувствие и не давайте воля на обидите, които ви вредят най-много .
Често се случва човек да влиза в конфликт с приятели, роднини, понякога дори със себе си, без да признава това пред себе си. Тогава в него се натрупват отчаяние и срам, намирайки изход под формата на настинка. Възмущението, което не е намерило изход, се натрупва в синусите и се проявява под формата на запушване на носа и слуз.
Хрема при деца
Честото хрема в детството може да се дължи на малко по-различни причини. Честото хрема при дете може да означава, че то или тя изпитва липса на топлина и родителска грижа. В края на краищата, веднага щом детето се разболее и носът му изтича, родителите веднага започват да го лекуват, да се грижат за него и да го съжаляват.
Друга причина, поради която човек трябва да се среща много често, са непрекъснатите кавги на родителите помежду си, които могат да бъдат спрени само от болестта на детето им. Тук детето, в името на щастието и спокойствието на мама и татко и, разбира се, своето собствено, жертва здравето си.
Как да решим проблема
Хроничната и честа хрема не може да бъде пренебрегната. Недоволството и негодуванието, натрупващи се в максиларните синуси, падайки по-ниско, могат да доведат до други нарушения.
Специалистите по психосоматика препоръчват на хората, които постоянно страдат от настинка, да се опитат да се изключат от вътрешните досадни моменти. Трябва да се опитате да погледнете на живота си по различен начин. Да не приемаме присърце техните оплаквания или да ги правим недостойни за внимание.
Също така е важно да се опитате да разрешите всички конфликти по мирен начин, така че чувствата на неизказано негодувание и недоволство да ви измъчват по-малко.
Ако вашите близки имат проблеми с хрема, трябва да помислите дали сте осигурили всичко необходимо, за да могат членовете на вашето семейство да получат грижите и грижите, които заслужават.
Синузит
Синузитът също, от гледна точка на психолозите, е от психосоматичен характер. Болестта може да се прояви в резултат на:
- самосъжаление, което постоянно се потиска;
- усещането, че обстоятелствата са против човека и той не е в състояние да се справи с тях.
Синузитът може да има психосоматични причини или да е резултат от усложнения при психосоматични прояви на обикновена настинка.
Когато се появят привидно неразрешими житейски проблеми, които теоретично могат да се превърнат в тласък за възникване на синузит, е необходимо незабавно да се направи повторен анализ на събитието, променяйки негативните нагласи към светлината и позитивите. С други думи, не трябва във всеки случай да се търси несправедливост или да се виждат събитията в черно. Колкото и неприятно да изглежда събитието, трябва да се опитате да промените отношението си към него, колкото и трудно да е то.
За лечение на психосоматични заболявания сега се използват различни методи на психотерапия в комбинация с назначаването на транквиланти и антидепресанти на такива пациенти. Понякога синузитът може да бъде излекуван с еднократна консултация с опитен психоаналитик.
Валери Синелников смята, че синузитът предизвиква потиснато съжаление към неговата личност. Появата на вътрешно чувство на изолация, невъзможност да се справят сами със самотата си, което е предимно премислено.
Начин за лечение на психосоматичен синузит. Движете се по-често в обществото, като предпочитате компании, където се срещат хора, които са обединени от общи интереси. Опитайте се да се появите там с приятелите си. Тогава синузитът няма да бъде страшен. Когато жалостта изчезне, синузитът ще премине с него.
Юлия Зотова тълкува психосоматичния синузит като потиснато самосъжаление. Дълга проточена житейска ситуация „всички по света са против мен“ и пълна невъзможност да се преодолее. Скрито и незабележимо отвън самосъжаление, което е хронично. На въпроса: "Как си?" отговорът е "нормално". В края на краищата това е било лошо от много години и вече е станало нормално и обичайно.
кашлица
Когато човек се разболее, той преди всичко се стреми да открие физическите причини за болестта. Отдавна обаче е доказано, че емоционалното състояние има не по-малко значение за тялото от външните причини. Чрез идентифициране на емоционалните причини за заболяването можете по-лесно да постигнете възстановяване и да предотвратите рецидив на заболяването.
Едно от заболяванията, които изследванията показват, често са от психосоматичен характер, е кашлицата.
Кашлицата, която следва пациент с бронхит, астма и други заболявания, говори за желанието на човек да заяви силно, да привлече вниманието на всички.
Феноменът на възпалено гърло и силно желание за кашляне се появява в ситуации, когато вашият вътрешен опонент има различно мнение, което се различава от мнението на другите току-що изразено, но не смее открито да влезе в полемика.
Ако кашлицата започне да тормози човек от време на време, това означава, че той е раздразнителен и често е склонен да реагира болезнено на действията и думите на другите. Тази раздразнителност най-често е насочена към самия него. Вътрешният му глас постоянно търси и намира причини да се обвинява за всички проблеми.
Честата кашлица се явява и като защитна реакция към дейност, която човек не харесва и не иска да прави. Освен с кашлица, тялото може да реагира на такава житейска ситуация с появата на треска или желание за сън.
Как да се лекува психосоматична кашлица
Ако психосоматиката е сред източниците на честа кашлица, тя не може да се излекува с хапчета, тъй като освен физиологията се засяга и психиката. По време на пристъп на кашлица трябва да сте наясно с мислите си и да ги анализирате трезво. Това ще ви помогне да разберете, че повечето от това, което ви идва на ум, няма нищо общо с реалността.
Основната настройка трябва да бъде: Аз съм много по-добър, отколкото понякога изглеждам за себе си. Ако овладеете този начин на мислене и го приемете, можете не само да победите опасните пристъпи на кашлица, но и да промените позицията си в живота.
Според Валери Синелников психосоматичната причина за кашлица често е желанието да лаеш на целия свят и да декларираш за себе си: „Всички, вижте ме!“ Ако случаят е такъв, много е важно да се научите как да изразявате чувствата, които ви завладяват с думи, без да се опитвате да потискате емоциите в себе си. Трябва смело да кажеш каквото си мислиш.
Понякога кашлицата действа като спирачка. Ако поведението на хората ви изглежда достойно за осъждане, тогава внезапно появилата се кашлица ви позволява да не произнасяте небрежни думи и да поддържате добри отношения с тези хора.
Кашлицата е предназначена за отстраняване на чужди тела и различни източници на дразнене от дихателната система. Рефлекторната кашлица е от психосоматичен произход. В този случай източникът на дразнене се намира извън дихателната система.
Рефлексната кашлица започва при възникване на различни емоционални ситуации. Често се причинява от стрес, силна тревожност, страх и други подобни ситуации.
Психофизическа страна
Всяка рефлексна кашлица показва някои съмнения в себе си и проблеми с комуникацията. Кашлицата показва, че има бариери пред свободния контакт с външния свят. Човек се опитва емоционално да ги „изкашля” с рефлекторна кашлица.
Ако такава кашлица започне в моменти на физическа интимност, тогава има сексуални проблеми. Когато започнете да кашляте, когато се срещате и разговаряте с конкретни хора, това може да се дължи на стара битка.
Когато се борите с рефлексна кашлица, можете да помолите близките да обръщат внимание, когато започнете да кашляте от страх, вълнение или смущение. Ако непрекъснато се стремите да постигнете вътрешна хармония, е трудно да се справите с болестта.
Зареждане ...