Как може да се премахне подуването на ръцете след фрактура? Ръката се подува след фрактура на лъчевата кост Народни средства за лечение на подуване след фрактура на ръката

Фрактурите на горните крайници са популярни сред двата пола и всички възрасти. Можете да нараните ръката си в резултат на падане, нараняване на работа или злополука. Успешното възстановяване на ръката зависи от правилното фиксиране на остатъците и последващата терапия. Увеличаването на обема на засегнатата част на тялото е един от характерните клинични признаци на фрактура. Въпросът как правилно да премахнете подуването на ръката след фрактура тревожи почти всеки, който няма късмета да бъде наранен.

Клинични прояви на оток

Нарушаване на целостта на костите в резултат на нараняване: пукнатини, частично или пълно счупване са придружени от редица симптоми:

остра болка;
усещане за скованост, нарушена подвижност на увредената област на ръката;
зачервяване или бледност и цианоза;
появата на силен оток.

Често болезнеността е придружена от хрускане, появата на изтръпване или частична парализа на ръката.

Зоната на горния крайник се състои от повече от 30 големи и малки кости. Може да бъдат засегнати пръсти, лъчева кост, лакътна става. При сложни, множествени фрактури, придружени от сублуксация, значително изместване на фрагментите, ръката е огъната в неестествено положение.

При отворена фрактура има разкъсване на меките тъкани и кожа, кървене, което изисква спешни действия.

Компетентна първа помощ при фрактура: осигуряване на неподвижността на крайника. За това се използва стегнато превръзка, налагането на твърди гуми. При открити наранявания се използват турникети за предотвратяване на тежка загуба на кръв.

Прочетете също

В тази статия ще разгледаме фрактурата на носа на детето, симптомите на това често нараняване. Бебета под 2 години...

В лечебно заведение се прави рентгенова снимка, уточняваща степента и вида на увреждането. След това се извършва обездвижване: фрагментите се комбинират и ръката се фиксира здраво с гипсова превръзка.

Причини за подпухналост след фрактура

Затворените фрактури на ръката почти винаги са придружени от силно подуване в областта на нараняването. Развива се поради рязко нарушаване на движението на лимфата и кръвния поток, причинено от компресия или разкъсване на кръвоносните съдове от изместени остатъци. Течността веднага започва да се натрупва на мястото на повреда.

Посттравматичният оток е естествена реакция на тялото. Невъзможно е да се опитате да го премахнете сами, като завъртите ръката си в ставата или масажирате увредената зона. Това може да влоши ситуацията и да доведе до по-нататъшно изместване на костните фрагменти.

Основното нещо, което трябва да се направи, за да се предотврати по-нататъшно подуване на тъканите, е да се разхлабят стегнатите закопчалки и връзки на дрехите, да се премахнат всички бижута: пръстени, гривни, часовници и да се осигури почивка на ръката.

Как да се справим с отока, който се появява веднага след фрактурата, ще реши травматологът. След комбиниране на фрагментите и извършване на имобилизация, отокът постепенно намалява по естествен начин.

Масаж и физиотерапевтични упражнения за отоци

Ранената ръка е в гипса за 30-45 дни. При продължително принудително обездвижване мускулите стават отпуснати, има затруднения с кръвообращението. Крайникът не се подчинява добре, могат да се появят постоянни нарушения в неговата подвижност, намаляване на чувствителността. Подпухналостта след сваляне на твърда превръзка също е често срещана. Необходима е допълнителна помощ за възстановяване на функционалността и премахване на остатъчните ефекти от нараняване на ръката.

След последващ преглед и потвърждаване на зарастването на фрактурата, лекуващият лекар предписва курс на рехабилитация. Погрешно е да се мисли, че е невъзможно да се натовари физически болната ръка изобщо. За укрепване на свързания апарат, развитие на мускулите, подобряване на трофиката на тъканите са необходими специални движения и периодичен масаж.

През първите дни рехабилитационните действия се извършват от лекар в комбинация с възстановителна лекарствена терапия.

Отокът, който продължава след зарастване на фрактурата, се отстранява чрез поглаждане, потупване и триене, леко изтръпване. В този случай можете да засегнете само кожата и меките тъкани. Не усуквайте и не притискайте ставите. Не протягайте ръката си, ако почувствате остра болка или спазми. Приемливи са само леко изтръпване или леко издърпване в тъканите.

Прочетете също

Никой не е имунизиран от „неуспешни“ падания и удари. Както показват ежедневният опит и медицинската практика, да се разруши...

След тренировка пациентът трябва да изпълнява основните масажни техники у дома. Като цяло курсът на масаж продължава около две седмици дневно. Правете го за около 10-15 минути. Ако е необходимо, повторете 2-3 пъти на ден.

Можете да допълните разтриването на болната ръка с хидромасаж. Препоръчително е мястото на фрактурата да се третира всеки ден в продължение на няколко минути с твърда струя редуваща се топла и хладна вода.

Едновременно с масажа или малко по-късно е необходим физиотерапевтичен комплекс за възстановяване на нормалната подвижност и сила на ръката. Упражненията за счупена ръка помагат за разпръскване на кръвта, стимулират тонуса на ставите, предотвратяват атрофични процеси, развитието на травматична артроза, спомагат за облекчаване на подпухналостта и подобряват чувствителността на нервните окончания.

Лечебната терапия след фрактура в областта на дланта включва упражнения за фини двигателни умения:

свиване на дланта в юмрук;
размножаване и кръстосване на пръсти;
търкаляне на топката в ръцете;
разтягане на разширителя;
ротация на ставата на китката.

След фрактура на лъчевата или раменната кост фокусът е върху флексията на ръката, люлеенето и ротацията на ставата.

Подобно на масажа, тренировъчната терапия се извършва първо в клиниката под ръководството на специалист; можете да продължите занятията у дома или в специална стая за рехабилитация. Необходимо е стриктно да се спазват всички инструкции на лекаря, да се избягва претоварването на възпалената ръка и да не се пропускат класовете.

Правенето на физиотерапия, в зависимост от тежестта на нараняването, е необходимо за 4-8 седмици. В по-късните етапи на рехабилитация отокът в повечето случаи напълно изчезва.

Препарати за премахване на оток

Когато търсите начин за бързо облекчаване на отока при счупена ръка, не трябва да си предписвате сами диуретични хапчета. Това заплашва да наруши водно-електролитния баланс и може да доведе до неизправности в съдовата система. Освен това рядко е възможно да се премахне локалният оток по този начин.

За да премахне подуването на мястото на нараняване, лекарят може да предпише калий и магнезий, рутин, аскорбинова киселина за перорално приложение. Всички те подобряват интерстициалния метаболизъм, укрепват стените на кръвоносните съдове и намаляват пропускливостта на капилярите.

От местните лекарства отокът на мехлемите Troxevasin, Lioton-1000, Vipratox, Apizartron, използвани при натъртвания и възпаление на меките тъкани, е добре елиминиран. Те трябва да се прилагат 2-3 пъти на ден върху почистена кожа. Противопоказания за употреба: наличието на отворени рани или язви в местата на оток.

Усвояването на течността в тъканите се улеснява от прилагането на бодяги и синя глина. При счупвания те леко охлаждат и успокояват увреденото място.

Рецепти за облекчаване на оток с помощта на лечебни растения

У дома можете да ускорите сближаването на отока след счупена ръка, като прибягвате до билкови лекарства. Етеричните масла имат деконгестантни, противовъзпалителни и аналгетични свойства:

чаено дърво;
кипарис;
борове.

За лечебни цели върху болното място може да се постави компрес от 4-5 капки масло, разтворено в 1 с.л. л. топла вода. Салфетка се навлажнява с течност и се нанася върху отока за 20-30 минути. Покрийте с кърпа отгоре. Ако направите всичко правилно, отокът намалява забележимо на втория ден.

За да приготвите компреси, можете да използвате отвари от растения:

корени от репей;
арника;
борови иглички;
хвойна;
невен;
полски хвощ;
брезови пъпки.

Около 2 с.л. л. билки се запарват в 200 мл вряща вода и се оставят за 30 минути. Готовата инфузия се загрява до 40 ° C, тъканта се навлажнява в нея и се нанася върху увредената зона, като се покрива с филм отгоре. Дръжте компреса за половин час.

Народните лечители препоръчват да започнете да премахвате подпухналостта след фрактура, докато ръката е в гипс. За да направите това, зоните в близост до нараненото място трябва редовно да се избърсват със смес от равни части вода и трапезен оцет. Това има охлаждащ и разтварящ ефект.

За да ускорите възстановяването и да предотвратите развитието на тежко възпаление след фрактура, можете да използвате хипертоничен 8-процентов физиологичен разтвор.

В 1 литър топла вода трябва да разредите 4 супени лъжици. л. сол.
Четирикратна памучна кърпа или марля се потапя в течността, леко се изцежда и с нея се увива около болното място.
Отгоре можете да покриете ръката си с един слой суха кърпа. Не поставяйте филм и не увивайте плътно мястото на фрактурата с кърпа. Това може да раздразни кожата.
Оставете превръзката за 1 час, след което измийте ръката с вода.

Солта извлича излишната течност от меките тъкани, подобрява тяхната трофика.

Предотвратяване на подпухналост след нараняване на крайник

Отокът не може да бъде предотвратен веднага след фрактура. Това е физиологична реакция, един вид реакция на тялото към нараняване. За да се намалят болезнените усещания, е позволено да се приложи нещо студено върху увредената зона преди пристигането при лекаря: мокра кърпа, пакет с лед. Студът не трябва да попарва, можете да го задържите няколко минути.

Фрактурите на ръката често са придружени от оток. Следователно възниква въпросът как да премахнете подуването на ръката след фрактура? Какво може да се използва за тези цели?

Най-често хората счупват ръката си в областта на лакътната става. Преди да пристигнете в спешното отделение, е необходимо да се поставят шини на счупената ръка, като по този начин се фиксира костта, така че да няма изместване. Ако наранената ръка има бижута (пръстени, гривни, часовници), по-добре е да ги премахнете. След счупване ръката набъбва, а бижутата могат да "захапят" тялото.

Защо се появява оток?

При наранявания, подуването около наранената кост е много често.Това се случва поради факта, че при нараняване на костите се нараняват меките тъкани в областта на фрактурата. В този случай нормалният кръвен поток е нарушен. Освен меките тъкани могат да бъдат увредени връзки и мускули. Всичко това води до оток. Вярно е, че те се появяват най-често вече, когато на човек е поставена гипсова превръзка. Но подпухналостта изчезва за дълго време.

В областта на фрактурата възникват болезнени усещания, но отокът не причинява болка. И въпреки че, в допълнение към умората и сковаността на мускулите, такъв тумор не причинява други неудобства, е необходимо да се премахне отока по-бързо, за да се възстанови работоспособността на увредената ръка.

Понякога фрактурата може да доведе до движение на костта и притискане на главните артерии или вени, което пречи на кръвообращението в увредената ръка. В клетките на увредените тъкани се наблюдава стагнация на кръвта и лимфата и за да се предотврати клетъчната смърт, е необходимо да се отстрани туморът на ръката.

Но докато ръката е в гипс, нищо не може да се направи за подуването на ръката. Когато костта се срасне, фиксиращата превръзка се отстранява, е необходимо освен извършване на процедури за развитие на ръката, също да се премахне застоя на кръвта, което доведе до подуване на тъканите. Случва се отокът да отшуми от само себе си, но не трябва да се надявате на това и да не правите нищо с тумора. Последствията могат да бъдат много сериозни, до гангрена и ампутация на крайник.

Лечение на оток след отстраняване на гипса

Ако гипсовата превръзка е била свалена от наранената ръка и подуването не е спаднало, тогава травматологът предписва втора рентгенова снимка, която ще покаже как е настъпило сливането на костите, дали все още е необходима фиксираща превръзка. Ако всичко е наред, тогава се предписва курс от процедури, насочени към възстановяване на кръвообращението в увредения крайник, развитие на мускули и връзки и облекчаване на отока. Тези процедури включват специални физиотерапевтични упражнения, масаж, курс на физиотерапия.

Прочетете също: Първа помощ при счупен пръст

Физиотерапевтичните упражнения се предписват, за да се възстанови подвижността на мускулите и връзките и да се накара кръвоносната система да работи с пълна сила. По правило е необходимо достатъчно време, за да отшуми отокът, не се препоръчва незабавно да се натоварват новозарасналите кости от първите дни след свалянето на гипса. Обикновено лекарят предписва всеки ден как правилно да се увеличи натоварването на възпалената ръка, за да се предотврати повторно нараняване на костта. Физиотерапевтичните упражнения за болен горен крайник трябва да се правят всеки ден. Можете дори два пъти на ден, ако е препоръчан от Вашия лекар. Основното нещо е да се следи състоянието на костта, така че натоварванията да не са прекомерни за лечебната костна тъкан.

За успешна рехабилитация на болна ръка обикновено се предписва курс на масаж. Трябва да се извършва от специалист, който ще направи тези процедури, за да няма силен натиск върху лекуващия крайник. Важно е да ходите на процедурите редовно, това е единственият начин бързо да развиете ръката и да облекчите отока след отстраняване на гипса. Обикновено се предписва сложен масаж за възстановяване на крайника след фрактура. Основната му задача е да стимулира процеса на кръвообращение в атрофиралите тъкани, да подобри дейността на нервните окончания и съдовата система, които са пострадали в резултат на счупване на ръка или пръст.

Дори у дома можете да масажирате ръката си. Лекарят ще ви покаже конкретните упражнения. Обикновено това са много прости движения за поглаждане или нежни месене.

Този курс на терапевтичен масаж се предписва, както при фрактури на радиуса, така и при наранявания на китката или пръстите. Във всеки случай се прилагат различни техники за развитие на наранени кости, мускули, връзки и меки тъкани. Обикновено масажът се извършва с етерични масла, които помагат за подобряване на кръвообращението и облекчаване на тумори в местата на нараняване.

Физиотерапията е предназначена за възстановяване на активността на атрофираните мускули, за предотвратяване на възможни усложнения при срастване на костната тъкан. Тези процедури засягат наранените кости по различни начини:

използване на интерференционни токове;
чрез облъчване с ултравиолетови лъчи;
стимулация с електрически ток;
приложение с лечебна кал;
електрофореза.

Обикновено, когато костите растат заедно на мястото на фрактурата, се образува калус, който в бъдеще може да причини големи неудобства. Курсът на физиотерапия в повечето случаи помага да се направи без хирургическа намеса, да се премахне този растеж върху костите безболезнено и достатъчно бързо.

В допълнение, тези процедури имат благоприятен ефект върху възстановяването на кръвоснабдяването на увредената област на ръката, което допринася за насищането на тези тъкани с кислород. Подобряването на притока на кръв допринася за бързото елиминиране на тумора в мястото на счупване.

За облекчаване на отока се препоръчва втриване на специални мехлеми в подутите места на ръцете. Лекарства като троксевазин гел или хепарин мехлем подобряват притока на кръв и възстановяват лимфния поток. Въпреки това, използването на такива средства трябва да се извършва само след консултация с лекуващия лекар.

Отокът се отнася до натрупването на течност в меките тъкани на тялото. Отокът често се забелязва след нараняване. Развитието на оток на увредения крайник е свързано с нарушено кръвообращение на мястото на нараняване, явлението, като правило, е придружено изключително от наранявания на крайниците.

Първичният оток се развива в първите часове след нараняването. Възможно е развитието на оток на меките тъкани в дългосрочен период, когато няма видими причини за появата, целостта на костната тъкан се възстановява напълно.

Подуването от счупена пета или глезен често е дългосрочно и трудно се лекува. Заедно с влошаването на притока на кръв, подуването на крака след фрактура се причинява от разкъсвания на меките тъкани на долния крайник - мускули, лигаментен или сухожилен апарат.

Подуването на крака след фрактура винаги е придружено от силна болезнена болка. На мястото на нараняване на петата или глезена цветът на кожата се променя. Когато фрактурата е раздробена, отокът обхваща мястото на лезията и целия крайник.

Нелекарствени лечения

Терапевтичните мерки, насочени към облекчаване на подуване на крака след фрактура, включват на първо място нормализиране на кръвообращението в увредената област. Възможно е лечение с помощта на такива процедури от първите дни след нараняване и нанасяне на гипс.

Премахването на отока започва с терапевтични упражнения и масажни процедури. Още в първите дни е позволено да започнете да правите най-простите терапевтични упражнения върху увредения крайник, като започнете с палеца. Натоварването на увредената зона през първите дни не се дава. Тъй като фрактурата заздравява и целостта на тъканта се възстановява, интензивността на упражненията постепенно се увеличава. Ако кракът ви боли, докато изпълнявате набор от упражнения, се препоръчва да намалите натоварването. Докато се възстановите, травматолог или инструктор по физикална терапия ще избере ефективен набор от упражнения, които да помогнат за стимулиране на кръвообращението и намаляване на отока в увредения крак.

Масажът се извършва не на мястото на самата фрактура, а в областта на съседните мускули. Масажирането на мускулите води до подобряване на кръвообращението, премахване на застоя на лимфната течност и оток и бързо възстановяване на увредената тъкан. Манипулацията прави опитен масажист, възможно е да научите техники за самомасаж и сами да извършите процедурата за масаж на петата или пръстите. Освен масаж, лекарят има право да предпише и хидромасаж, процедурата се извършва от специално обучен здравен работник.

Масажът на крайниците се извършва от върховете на пръстите до проксималната част на крайника. Процедурата започва с поглаждане, без изместване на кожата. След това се използва разтриване и месене на мускулите. Над мястото на фрактурата мускулната тъкан се масажира по-интензивно. Масажирането на зоната на фрактурата е строго забранено поради възможността за изместване на фрагменти, поради прекомерно нарастване на калуса в резултат на масаж.

Масаж след фрактура

Не масажирайте в подколенната ямка и местоположението на големи регионални лимфни възли, като избягвате шанса да провокирате повишен оток и влошаване на състоянието на пациента. Допустимо е да се прави масаж с резорбируеми и противовъзпалителни балсами.

Когато гипсът се отстрани, задължително се извършва масаж на увредения крайник, за да се предотвратят атрофични процеси.

Ако масажът или гимнастическите упражнения причиняват болка, е позволено процедурата да се извърши чрез потапяне на крайника в баня с гореща вода.

Физиотерапевтични процедури

Физиотерапевтичното лечение има добър ефект. Не забравяйте, че резултатът ще бъде забележим постепенно, опитайте се да бъдете търпеливи. Всички процедури се извършват след отстраняване на гипса във физиотерапевтична стая. За премахване на отока се предписват:

Електрофореза с резорбируеми и противовъзпалителни средства.
Фонофореза.
Миостимулация.
Ултравиолетово облъчване на засегнатата област.
Озокерит или восъчни приложения.

Обездвижване на глезена

Премахнете подпухналостта, след като свалите гипса от петата или глезена, като използвате специален ограничител за глезена. При липса на устройство те прибягват до еластични бинтове. Натоварванията върху областта на ставите, най-близо до фрактурата, ще трябва да бъдат ограничени. Това ще ускори заздравяването и ще направи лечението и премахването на отока ефективни.

Лекарства за намаляване на отока

Лекарствата се считат за ефективни средства за намаляване на отока в случай на фрактури на глезена или петата, както и при наранявания на пръста на крака. Традиционно медикаментозното лечение на оток включва използването на гелове и кремове, които намаляват възпалението и отока на меките тъкани и имат резорбиращ ефект. Те стимулират кръвообращението, увеличават изтичането на лимфа от мястото на нараняване.

Широко се използват мехлеми на базата на директен антикоагулант хепарин, гелове и кремове, които включват нестероидни противовъзпалителни компоненти. Те включват Диклофенак, Ортофен и други. Те облекчават болката и отока, като блокират освобождаването на възпалителни медиатори в тъканите.

Троксевазин гел намалява пропускливостта на съдовите стени и укрепва, облекчава отока. За лечение на оток на краката с лекарства трябва да бъде под наблюдението на травматолог или хирург.

Медикаментите се предписват в първите дни след нараняване на петата или глезена. В по-късните етапи лекарят ще предпише компреси с ихтиолов мехлем, който има затоплящ и абсорбиращ ефект. Допустимо е мехлемът да се втрива в кожата на мястото на нараняване до пълно абсорбиране. Лекувайте крака с мехлем два пъти на ден.

Народни лечители

Традиционното лечение на оток отнема много време, преди да се появи ефектът. За да се ускори процеса, е допустимо да се използват лекарства в комбинация с народни средства, изпитани във времето и доста ефективни.

Допустимо е втриването на различни лечебни масла в мястото на счупване. Етеричните масла от иглолистни дървета се считат за ефективни. Ще трябва да смесите няколко капки етерично масло с неутрално растително масло или вазелин, да втриете сместа в кожата или да направите компреси. Описаното лечение има затоплящ ефект върху тъканите и стимулира регенерацията.
Апликациите от глина се използват широко за медицински цели. Известни са видове глина, които са разрешени да се консумират вътре.
Направете малка торта от синя глина, която нанесете върху болното място, покривайки го напълно. Дръжте апликацията до 60 минути. Продължете лечението, докато отокът изчезне.
Синя глина
Няколко супени лъжици билка арника се заливат с 1 литър вряла вода и се настояват за един час. Филтрирайте запарката през марля, нанесете лосиони или компреси върху засегнатия крайник. По-добре е да направите процедурата преди лягане.
Баните за крака с добавка на готварска сол и отвари от лечебни растения облекчават добре отока при счупване на пръст.
Ефективно народен лек, който включва иглолистен сок, лук и меден сулфат, ще помогне за премахване на излишната течност от областта на петата, глезена или пръстите. Смесете съставките, залейте със зехтин. Оставете сместа да заври на слаб огън, като бъркате непрекъснато. Когато лекарството заври, бульонът се прецежда и се поставя в съд от тъмно стъкло. Мястото на фрактурата се смазва и се увива със стреч фолио. Сутрин и вечер се правят компреси.
Препоръчва се да се приготви лечебен състав: сварете нарязаната билка от горчив пелин във вряща вода за 10 минути, отстранете от огъня и оставете за 2 часа, след което полученият бульон филтрирайте през тензух. Смесете четвърт чаша запарка с прясно изцеден сок от агаве. Оставете сместа да вари, правете компреси, накисвайки парче ленен плат в лекарството. Отгоре се поставя фиксираща превръзка за 4 часа, след което сменете компреса със свеж.

Подобряване на общото състояние на организма

Причината за трудната грижа за отока след нараняване е незадоволителното общо състояние на организма - намаляване на имунитета, обща слабост, наличие на хронични съпътстващи заболявания.

За да се стимулират оздравителните процеси и да се подобри общото състояние на организма, е показано организиране на пациента с засилено хранене. Включете основни хранителни вещества, витамини и минерали в диетата. Храната трябва да съдържа достатъчни количества магнезий, калций и цинк, които са от съществено значение за добрата регенерация на костите.

Естествените диуретици могат да се приемат през устата: отвара от листа от бял равнец, тинктура от цветове на вратига, листа от боровинка или бреза. Прилагайте през устата или локално с ленено масло.

Ако с течение на времето отокът не намалее, се появи болка на мястото на нараняването, е необходимо да се консултирате с лекар, за да разберете защо състоянието се е влошило, след което изберете подходящо лечение.

Човешката кост се сравнява с гранита по отношение на твърдостта. За разрушаване не е по-нисък от дъба, за компресия е няколко пъти по-добър от стоманобетон. Въпреки това, фрактурите на костите не са необичайни. Всяка такава травма се характеризира с процеса на подуване на увредената област. След фрактура се образува оток на крака поради натрупване на течност в меките тъкани, когато кръвообращението и лимфата е нарушено.

Неизбежният спътник на фрактурата

Освен нараняване, отокът може да се появи след продължително носене на гипсова превръзка. Кожата придобива синкав или червен цвят. Степента на отока и неговата продължителност до голяма степен зависят от тежестта на нараняването и местоположението му.

Подуването на крака с фрактура на шийката на бедрената кост е незначително, въпреки че самото нараняване се класифицира като тежко. Най-често от него страдат възрастните хора, когато костите не се срастват добре. Всеки 9 от 10 фрактури на бедрената кост се срещат при хора над 65 години.
Отокът след фрактура на радиуса може да бъде значителен. Самото нараняване не представлява сериозна опасност за живота и е една от най-честите остри патологии на костния апарат. Радиусната кост се счупва лесно - падайки, човек автоматично изпъва ръката си, а костта не издържа на натоварването.
Често отокът при фрактура на глезена не преминава дълго време, въпреки предписаното от лекаря лечение, което включва физиотерапевтични процедури и приложения с мехлеми и кремове.
При раздробена фрактура най-често целият крак набъбва напълно, а не само стъпалото.

Начини да се отървете от оток

Физиотерапия

Лечебната терапия се използва за нормализиране на притока на кръв в зоната на нараняване. След разрешение на лекаря могат да се правят упражнения за възстановяване на кръвообращението преди премахване на гипса. Необходимо е да се придържате към следното правило: бъдете внимателни при натоварване на наранения крак или ръка.

Броят на движенията и тяхната интензивност се увеличават, когато костта расте заедно.

Професионалист трябва да посъветва как да облекчи подуването след счупен крак или ръка с помощта на физиотерапевтични упражнения: инструктор или рехабилитационен терапевт. Важно е да запомните, че няма универсални упражнения. При счупен крак са необходими едни упражнения, при фрактура на бедрената кост - други, след фрактура на глезена - други. Гимнастиката трябва да се извършва под наблюдението на специалист, който при избора на упражнения ще вземе предвид физическите възможности и състоянието на пациента.

Масаж

Тази процедура възстановява кръвоснабдяването на увредените зони, предотвратява атрофията на мускулите и предотвратява развитието на застойни процеси в тъканите. Най-често манипулациите се извършват след отстраняване на мазилката. В идеалния случай масажът трябва да се извършва от професионален масажист, който е специализиран в травма. В някои случаи можете да масажирате и у дома. В този случай трябва да се придържате към следните правила:

Движението се осъществява от върховете на пръстите към проксималната част на ръката или крака.
В никакъв случай не трябва да масажирате мястото на фрактурата.
Трябва да започнете с леко поглаждане.
След като загреете мускулите, можете да преминете към разтриване.
Ако почувствате силна болка, трябва да спрете процедурата.

Физиотерапия

Физиотерапевтичното лечение се предписва от лекар и се провежда в специални стаи на лечебни заведения. За облекчаване на отока се използват следните процедури:

електрофореза с противовъзпалителни и резорбируеми лекарства;
фонофореза;
електрическа стимулация;
ултравиолетово облъчване;
восъчни апликации.

Мехлеми, кремове и гелове

Как по-бързо да облекчим подуването на краката след фрактура? Външните лекарства от аптеката ще дойдат на помощ. Сред най-широко използваните лекарства в тази област са Лиотон, хепарин маз, Троксевазин, Индовазин. Изборът на лекарства трябва да се извършва от лекар. В допълнение към външни средства, той може да предпише противовъзпалителни, болкоуспокояващи и други лекарства.

етнонаука

Как можете да облекчите отока след счупена ръка у дома? Рецептите на народните лечители ще ви помогнат. Използването им значително намалява времето за лечение на травматични тумори. Преди да използвате народни средства, трябва да се съгласите за приемането им с Вашия лекар.

Рецепта на основата на синя глина се е доказала като ефективна в борбата с подпухналостта след счупен глезен или друга част от тялото. Добавете малко вода в съд с прах от аптечна глина, разбъркайте, докато се получи гъста маса, оформете торта и нанасяйте три пъти на ден върху болно място. Продължителността на процедурата е 50-60 минути.
Физиологичният разтвор е доказано средство за лечение на подуване след фрактури. Рецептата е проста: трябва да разтворите 100 грама сол в един литър вода. За компрес е най-подходяща памучна кърпа. Навлажнете парче тъкан, поставете го върху тумора, увийте го с превръзка. Сменете дресинга, докато изсъхне.
Елховото масло има много лечебни свойства... Продуктът облекчава отока на крака след фрактура или друго нараняване. Прилага се два пъти дневно. Маслото трябва да се втрива в кожата сутрин след събуждане и вечер преди лягане.
Необходимо е да се приготви инфузия от планинска арника в размер на 30 грама билки на литър вряща вода. Инструментът се настоява за около час, филтриран през тензух. Лосиони и компреси се прилагат 15-20 минути преди лягане.
Хвърлете в купа с вряща вода билка пелин в съотношение: две супени лъжици суровини към чаша вряла вода. Оставете да къкри на слаб огън за 10 минути, оставете за два часа, отцедете. Добавете половината от обема на сока от алое към получения обем течност. Салфетка, навлажнена с разтвор, се нанася върху възпаленото място и се закрепва с превръзка. Лосионът се сменя на всеки четири часа.
За да приготвите лечебен мехлем, имате нужда от 30 грама меден сулфат, 60 грама смърчова смола, две средни глави лук. Смелете всички компоненти, добавете 100 милилитра олио, поставете на слаб огън. Докато бъркате, оставете да заври, изключете. Филтрирайте през кърпа, съхранявайте в бутилка от тъмно стъкло. Сутрин и вечер нанесете мехлем върху увреденото място, покрийте с пергаментова хартия отгоре и фиксирайте с медицинска превръзка. Процедурата се извършва сутрин и вечер, докато туморът изчезне.

Има много популярни рецепти, които ускоряват усвояването на отока. Въпреки това, без консултация със специалист, лечението им не се препоръчва.

Отокът е натрупване на малко течност в меките тъкани на тялото. Често след фрактура на крака можете да забележите появата на подуване на увредения крайник. Това се дължи на факта, че притока на кръв към тази част на тялото е нарушен. Подуването най-често се появява само при нараняване на крака. Тя може да се появи както веднага след получаване на първичната травма, така и да се развие след значителен период от време, въпреки факта, че всички следи от получената фрактура са зараснали отдавна.

Обикновено подуването в резултат на нараняване на крака е дългосрочно и не изчезва. Често причината за такива последици от нараняване, в допълнение към лошия приток на кръв, е увреждане или нарушение на целостта на мускулната тъкан, мускулите или връзките, нарушение на нормалното им функциониране.

Когато се появи подуване на увредения крак, пациентът най-често изпитва силна болезнена болка на мястото на фрактурата. Можете също да забележите промяна в цвета на кожата на това място. Ако фрактурата на крака е била отворена, раздробена, с изместване или вътреставна, тогава отокът може да покрие не само наранената част на крайника, но и цялата.

Понякога пациентите с такива наранявания могат да загубят чувствителността на кожата на мястото на фрактурата, да изпитват постоянна болка на това място, а двигателната активност на човека често намалява. Именно поради това могат да се развият усложнения и да възникнат спорни ситуации сред травматолозите при преглед и предписване на лечение.

Народни средства

Причини за оток след счупен крак

Често има случаи, когато след прилагане на гипс от медицински работници, костите зарастват добре и след отстраняване на превръзката кожата и тъканите остават без видими увреждания, но след определен период от време, по време на рехабилитацията на пациента , възниква подуване на по-рано наранения крайник.

Такива проблеми се считат главно за лимфни, което им даде името "лимфостаза".

Лимфният оток възниква в резултат на нарушаване на производството и изтичането на лимфа. И в резултат на фрактура могат да бъдат увредени не само кости, но и близки тъкани, кръвоносни съдове, мускули, връзки, нерви, лимфни възли и т.н. В резултат на появата на лимфостаза могат да възникнат усложнения, които се проявяват под формата на елефантиаза, кисти, язви, фиброза и др. Има случаи, когато при оток на тъканта се получава не само нейното уплътняване, но и на мястото, където е получено нараняването, се получава и удебеляване на кожата.

Ако целостта на връзките е нарушена, движенията в ставите са ограничени или обратно, в тях се появява прекомерна подвижност. Поради това ставите се подуват повече, което е причина за нарастването на костната тъкан и развитието на болестта „слонова кост“.

Ако след фрактура се появят някакви симптоми на подуване на краката, трябва незабавно да се консултирате с лекар, игнорирането им води до далеч от най-приятните последици.

Намерихте грешка в текста? Изберете го и още няколко думи, натиснете Ctrl + Enter

Как да облекчим подуването на краката след фрактура?

Съвременните лекарства или процедури, предписани от лекар, могат да облекчат подуването на краката след сериозно нараняване. Има няколко метода за премахване на подуване на крайниците: народни, традиционни и алтернативни.

Традиционните методи включват използването на различни гелове, кремове и мехлеми, които подобряват лимфния поток, както и притока на кръв. За прилагане на този метод на лечение се използват лекарства, съдържащи хепарин, противовъзпалителни вещества и локални кетопрофенови лекарства.

Освен лекарства, които се прилагат само външно, се използват и различни физиологични процедури, като UV облъчване, електрофореза, електростимулация и т.н. Въпреки това, винаги трябва да се помни, че традиционните методи на лечение не винаги дават на пациента възможност да види резултата за кратък период от време.

Ето няколко примера за това, което лекарят може да предпише за облекчаване на подуване на краката след фрактура:

Кетопрофенова или ихтиол мехлем, те имат затоплящ ефект, подобряват притока на кръв и лимфния отток. Те трябва да се прилагат не повече от 2-3 пъти през деня, като внимателно се втрива в областта на кожата, докато се абсорбира напълно;

Хидромасажът или дори редовният масаж също ще насърчи по-доброто кръвоснабдяване на увредените тъкани и ще подобрят производството и дренажа на лимфата. Можете да поверите масажа на специалист, но ако желаете, можете да го направите сами у дома след консултация с опитен масажист;

Електрическата мускулна стимулация също има благоприятен ефект върху тъканите и мускулите след нараняване;

Електрофореза;

UV облъчване на мястото на фрактурата;

Фонофореза.

По темата: Какво да направите, ако краката ви са подути?

Народни средства

Ако традиционните методи на лечение не помогнат, тогава си струва да се обърнете към вече доказана традиционна медицина. Това ще даде по-бързи резултати.

Лечението с този метод включва втриване на различни специални масла в мястото, където е получена фрактурата. Като масла за втриване могат да се използват масла от ела, кедър и други, които имат затоплящ ефект и регенерация на тъканите. Използват се и компреси с помощта на специална глина или тинктури (някои от тях могат да се приемат през устата).

Ето няколко примера за алтернативни лечения, които са най-ефективни за облекчаване на отока след фрактура на долните крайници:

Използвана синя глина. От него се прави малка торта, която трябва да покрие напълно повреденото място. И се прилага върху мястото на нараняване за 40-60 минути. Такъв компрес е позволено да се прави 2-3 пъти на ден;

Елховото масло се втрива внимателно в кожата, където се наблюдава оток на тъканите. Процедурата трябва да се направи веднага след сън и преди него. Това е най-често използваната и най-ефективна рецепта;

Инфузия на арника. Няколко супени лъжици от натрошеното растение се заливат с вряла вода, за 1 литър течност се вземат около 30 гарника. Те настояват всичко за около 60 минути, филтрирайте през няколко слоя марля. Получената запарка се използва за лосиони и компреси, които се прилагат за 1/4 час малко преди лягане.

При счупване на ръката меките тъкани се нараняват и се пълнят с течност. Появява се оток, който инхибира процесите на регенерация. Кръвообращението в увредения крайник е нарушено и се развива временна венозна клапна недостатъчност. Мехлеми, народни компреси и лосиони помагат за облекчаване на отока и разпръскване на лимфната течност, които успокояват възпалението и започват възстановяването на наранената ръка.

Мед, сол и листа от бреза

Отокът, причинен от фрактура и изкълчване, се отстранява с готварска или морска сол. Лекарството се състои от 100 ml дестилирана вода и 10 g сухи суровини. Парче марля се импрегнира с физиологичен разтвор, компресът се изцежда и стърчащото изпод гипса се увива. Заготовката се отстранява след изсушаване и отново се навлажнява с вода. Процедурата се повтаря през деня, а през нощта се нанася лосион върху наранения крайник, завързва се с найлонов плик и се оставя до сутринта.

Компрес от листа от бреза облекчава болката и стимулира костното сливане. Калъф или чанта се шие от парче плътен плат, което трябва да покрива напълно наранената ръка. Пресните листа от бреза и младите клонки се измиват и подсушават върху вафлена кърпа. Заготовката е разделена на две части: едната се нанася върху кожата и се фиксира с превръзки. Нанесете превръзка от 2-3 слоя. Втората част от листата се изсипва в покривало от плътна тъкан и се поставя върху крайника. Краищата на торбата се завързват и се оставят за 3 часа.

Ранената ръка ще се изпоти. Благодарение на топлината се активират метаболитните процеси и изтичането на течност от увредените тъкани, а листата от бреза успокояват възпалението и дискомфорта. След 3 часа заготовката от бреза се изхвърля и се излива прясна. Превръзката също се сменя. Процедурата продължава, докато отокът намалее или изчезне напълно.

Зачервяването и дискомфортът се отстраняват с мед. Разтворете 20 мл пчелен продукт в 100 мл преварена вода. Сладкият препарат се втрива в наранената ръка три пъти на ден. Отокът изчезва на втория или третия ден, ако пациентът не е алергичен към мед.

как бързо да облекчите подуването на краката у дома

Сапун, лук и бодяги

Ръката, върху която все още не са имали време да поставят фиксираща превръзка, се повдига над тялото с помощта на възглавница или валяк от дрехи, за да се стимулира изтичането на кръв и лимфна течност. Нанесете замразено месо или пакет зеленчуци. Студеният компрес се увива във вафлена кърпа. Чистият лед ще причини измръзване при продължителна употреба.

Лекувайте подуване на крайник след фрактура със сапун за пране. Парче ленена кърпа се накисва в студена вода. Разтрийте влажна кърпа със сапун, докато се появи гъста пяна, извийте я, но не я изплаквайте. Поръсете детайла с фино зърнеста сол. Оставете за 10 минути, внимателно изтръскайте кристалите, които не са се разтворили, и увийте компрес около увреденото място. Плътната превръзка със сол и сапун премахва не само подуване и зачервяване, но и насърчава резорбцията на хематома.

Суровият лук има диуретични свойства. Салати, основни ястия и сандвичи с пикантен зеленчук почистват меките тъкани от натрупаната течност и премахват отоците. Раненият крайник се третира с лучена каша, нарязана в блендер. Компресът стимулира изтичането на лимфа и нормализира работата на венозните клапи. Пикантен зеленчук се разстила между слоеве марля и върху наранената ръка се поставя стегната превръзка. Лосионът се отстранява след 8 часа. Подуването намалява незабавно.

Подути места, надничащи изпод мазилката, могат да се смажат с прясно изцеден сок от лук. Собствениците на чувствителна кожа се съветват да разредят компонента с вода в съотношение 1 към 1, за да не останат изгаряния по ръката.

Отокът се отстранява и с мехлем с bodyagu, "Lyoton" и "Troxevasin". Аптечните гелове се заменят с домашно приготвени. Съставът на ефективно средство за премахване на подуване и хематом за 2-3 дни включва:

меден сулфат - 15 g;
лук - 1 бр.;
смърчова смола - 20 г;
зехтин - 50 мл.

От лука се отстраняват люспите, обелената съставка се нарязва на ситно. Маслото се изсипва в малък емайлиран съд и се довежда до кипене на водна баня. Изсипете каша от пикантен зеленчук от гореща основа, подправете с витриол и смърчова смола. Продуктите се варят 5 минути, след което бъдещият мехлем се отстранява и се прецежда през памучна кърпа или марля, сгъната на 3 слоя. Маслиновото лекарство се съхранява в тъмна бутилка. Охладеният агент се втрива в счупената ръка два пъти на ден. Покрийте кожата с пергаментова хартия, предназначена за печене. Компресът с мехлем от лук се фиксира с превръзки.

как да облекчим отока след ужилване от оса

Билкови рецепти

Лосиони от маслина и сол се допълват с билкови отвари за вътрешна употреба. Лечебните растения с диуретични свойства премахват лимфната течност от меките тъкани и възстановяват кръвообращението в увредения крайник.

Съставът на първия чай за отоци включва:

корен от оман;
листа от боровинка;
шушулки от боб;
цветя от арника.

Смесете 20 г нарязани билкови съставки в чайник или тенджера. Смесете с чаша студена вода, оставете да заври на среден огън и отстранете от котлона. Горещият бульон се влива в продължение на 30 минути. Четири пъти на ден пият по 100 мл от прецеденото лекарство.

Вторият вариант на чай при отоци се приготвя от валериана, жълт кантарион и лайка. Изсипете 2-3 с.л. в хаванчето. л. естествени съставки и старателно смилайте. Измерете 30 г от детайла, запарен в чаша гореща течност. Филтрирайте запарката след 15 минути, разделете напитката на 3 порции. Билкови лекарства се пият на ден.

При отоци помагат запарки от отделни билки: листа от боровинка или мечо грозде, невен и цветове от хвойна. Изсипете 15–20 г от избраното растение в термос, смесете суровините с чаша вряща вода и оставете за 2–4 часа. Приема се през устата на малки порции от 50-100 ml. Ако не харесвате вкуса на билковото лекарство, добавете малко мед.

Бульоните се заменят с разтвор на мумия. Закупуване на заготовка само в аптека. Разтворете 2 g от съставката в чаша топла вода, разбъркайте добре и изпийте 30 ml от лекарството. Напитка от мумията се приема на празен стомах в продължение на 10 дни. Инструментът премахва отока на меките тъкани, възстановява увредените връзки и кръвоносни съдове, лекува костите. Неприятният послевкус, който се появява след използване на разтвора, може да бъде отстранен със сок от моркови.

Оманът помага при фрактури. В народната медицина се използват всички части на растението. Суровият корен се почиства и се прекарва през месомелачка, смесва се с мед в съотношение 1 към 5. Получава се сладка паста с тъмен цвят. Масата се приема три пъти на ден. Изяжте 5 г лекарство от оман. Пресен корен, не смесен с мед, се намазва с тънък слой върху наранената ръка. Не е необходимо да се покрива с пластмаса или бинтове. Компресът се държи 40-50 минути.

Цветовете на оман се смесват със стъбла и корени, натрошават се и се овкусяват с каша от голям лук. Налейте мляко, така че течността да покрие само сладкиша, и оставете да заври. Варят се на водна баня за 4-5 минути, навлажняват се с марля в прецеден състав и се нанасят върху наранения крайник.

народни средства за лечение на подуване на лицето

Бързи народни методи

Циркулацията и лимфния дренаж в счупената ръка стимулират картофения компрес. Кората се отрязва от няколко сурови грудки, пулпата се натрива на ситно ренде. Бялата маса се изстисква леко и се разстила върху зоната над мазилката. Компресът се увива със стреч фолио, бинтове и вълнен шал. Картофите се заменят с листа от зеле или репей. Заготовката се разбива с чук за месо или се омесва с пръсти. На подуто място се нанася пресен лосион, върху който е излязъл сокът.

Синята глина помага при фрактури на ръцете. Сухите суровини се разреждат с топла вода, докато се образува пластична маса. Разточете еластичното тесто, покрийте набъбналото място с торта. След глинения компрес можете да третирате откритите места с йод.

В подутите места се втрива масло от ела или кедър. Продуктът овлажнява кожата, има противовъзпалителни и лечебни свойства. Природното лекарство се използва преди лягане и сутрин.

хвойна;
златни мустаци;
бръшлян будра;
метличина;
горчив пелин;
иглолистни пъпки или клонки.

Слабите разтвори се приготвят от 30 g суровини и 250 ml течност. За да се получи концентрирано противовъзпалително средство, порцията от билката се удвоява. Ако отокът е придружен от болка и хематоми, разтворете 25-30 ml пресен сок от алое в детайла.

Лекувайте подуване след фрактура с трапезен оцет. Разтворете 1 с.л. л. девет процента компонент в 500 ml дестилирана вода. Салфетка, потопена в детайла, се увива около отворената зона на ръката върху гипса. Компресът се оставя за един ден, като периодично се навлажнява тъканта с оцетен разтвор.

На болното място се налага питка от тамян, смесен с ръжено брашно. Разбитият белтък и много тинктура от чучулига се изсипват в сухата маса. Тестото се разточва и се оформя правоъгълник, с който се увива набъбналото място. Закрепете тортата с найлоново фолио и топла носна кърпа.

В случай на фрактура се препоръчва масаж. В гипса се правят няколко дупки, през които с химикал или друг предмет с тъп връх се омесват меки тъкани. Натиснете внимателно и нежно наранената ръка. Можете също да разтривате здравите си крайници и пръсти, за да стимулирате дренажа на лимфната течност.

Отокът, причинен от счупена ръка, се отстранява с физиологични и оцетни разтвори, билкови отвари и диуретични напитки. Народните средства възстановяват кръвообращението, лекуват увредените тъкани и връзки, но всяка рецепта трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар, за да не се влоши благосъстоянието на пациента.

как да се отървете от излишната течност в тялото

Видео: как бързо да премахнете силно подуване в случай на наранявания

Често подуването в резултат на глезена или глезена е дълготрайно и трудно се лекува. Заедно с влошаването на притока на кръв, подуването на крака след фрактура се причинява от разкъсвания на меките тъкани на долния крайник - мускули, лигаментен или сухожилен апарат.

Терапевтичните мерки, насочени към пост-фрактурата, включват, на първо място, нормализиране на кръвообращението в увредената област. Възможно е лечение с помощта на такива процедури от първите дни след нараняване и нанасяне на гипс.

Започват с лечебна гимнастика и масажни процедури. Още в първите дни е позволено да започнете да правите най-простите терапевтични упражнения върху увредения крайник, като започнете с палеца. Натоварването на увредената зона през първите дни не се дава. Тъй като фрактурата заздравява и целостта на тъканта се възстановява, интензивността на упражненията постепенно се увеличава. Ако кракът ви боли, докато изпълнявате набор от упражнения, се препоръчва да намалите натоварването. Докато се възстановите, травматолог или инструктор по физикална терапия ще избере ефективен набор от упражнения, които да помогнат за стимулиране на кръвообращението и намаляване на отока в увредения крак.

Масажът на крайниците се извършва от върховете на пръстите до проксималната част на крайника. Процедурата започва с поглаждане, без изместване на кожата. След това се използва разтриване и месене на мускулите. Над мястото на фрактурата мускулната тъкан се масажира по-интензивно. Масажирането на зоната на фрактурата е строго забранено поради възможността за изместване на фрагменти, поради прекомерен растеж в резултат на масаж.

Физиотерапевтични процедури

Електрофореза с резорбируеми и противовъзпалителни средства.
Фонофореза.
Миостимулация.
Ултравиолетово облъчване на засегнатата област.
Озокерит или восъчни приложения.

Лекарства за намаляване на отока

Медикаментите се предписват в първите дни след нараняване на петата или глезена. В по-късните етапи лекарят ще предпише компреси с ихтиолов мехлем, който има затоплящ и абсорбиращ ефект. Допустимо е мехлемът да се втрива в кожата на мястото на нараняване до пълно абсорбиране. Лекувайте крака с мехлем два пъти на ден.

Народни лечители

Подобряване на общото състояние на организма

Подпухналостта е симптом, който придружава всяко нараняване, било то изкълчване, натъртване или фрактура. Ето защо е съвсем естествено много хора да се интересуват от това как да облекчат отока след фрактура. Отокът се появява на мястото на увреждане на лимфните и кръвоносните съдове. Те се появяват веднага или няколко дни след нараняването. Случва се обаче, че отокът се развива след заздравяване на фрактурата, тоест след като крайникът е напълно възстановен.

Отокът е неизбежен спътник след фрактури

Понякога след сваляне на гипсовата превръзка, когато костите са успешно заздравени, тъканите се възстановяват добре и остават без видими увреждания. Въпреки това, известно време по-късно, по време на рехабилитационния период, се развива подуване на мястото на предишната фрактура. Това явление се причинява от нарушение на лимфния отток и се нарича лимфостаза (буквално, лимфна конгестия).

При нараняване се увреждат не само костите, но и мускулите, кръвоносните съдове, връзките, нервите и лимфните възли. Когато последните са повредени, възниква застой на лимфата, което води до увеличаване на обема на крайника. Подуването на крака след фрактура може да бъде толкова силно, че се нарича подуване на слона (подобно на крака на слон).

Това обаче далеч не е най-страшната последица от лимфостазата. Могат да се появят и кисти, фиброза, язви и удебеляване на кожата.

Когато увреждането на костите е придружено от разкъсване на лигамент, може да се появи необичайна подвижност или ограничена подвижност. И в двата случая се развива оток, което води до израстъци на костна тъкан и увеличаване на обема на крайника.

Отокът от всякакъв произход не може да бъде пренебрегнат, тъй като може да доведе до много тъжни последици. Например, тя може да продължи много години и никога да не изчезне.

По този начин отокът може да възникне поради следните причини:

няколко дни след поставянето на гипса, ако е наложен твърде плътно;
веднага след отстраняване на мазилката;
известно време след пълно възстановяване.

Какво води до появата на тумор след възстановяване? Това най-често се причинява от неправилни действия по време на възстановителния период. Тези действия включват:

некачествено развитие на ставите, когато пациентът все още носи превръзка;
при продължително носене на гипсова превръзка възниква мускулна атрофия, което води до нарушено кръвоснабдяване;
увреждане на целия лимфен поток;
нарушение на лимфната циркулация;
неправилно поставяне на гипсова превръзка.

Най-опасният вариант е развитието на оток след пълно възстановяване.

Характеристики на подпухналостта

Най-често подпухналостта се развива след травма на особено деликатни зони: глезените и петите. Тези зони имат голямо натоварване по време на ходене, така че е трудно да растат заедно. Например туморът на глезена е много по-забележим от, да речем, тумор на фибулата.

Ако по време на фрактурата се появи подуване, това пречи на жертвата да се движи. В този случай трябва незабавно да посетите лекар, тъй като костният фрагмент може да прищипа важни лимфни или кръвоносни съдове.

Ако имате нараняване на костите, не се самолекувайте. Някои хора си позволяват да масажират или да упражняват по време на остър период. Тези процедури не могат да се извършват без одобрението на лекар и всеки лекар ще забрани извършването им в случай на фрактура. Можете да започнете масаж и физиотерапевтични упражнения след пълно сливане на костта и възстановяване на двигателната активност на крайника.

Когато след отстраняване на гипсовата превръзка кракът се подува, пациентът усеща същите симптоми като по време на нараняването: развива се подуване, появява се болка, крайникът става цианотичен, въпреки че по кожата няма синини. След някои фрактури, като вътреставни и раздробени, туморът персистира дълго време и се разпространява в целия крайник.

Кога е необходима спешна медицинска помощ?

При тежки наранявания на горните и долните крайници се увреждат не само костните елементи, но и околните тъкани. Подуването обикновено се появява през първия ден след нараняване, когато прекалено стегната превръзка притиска тъканта. Симптомите са болка, която се разпространява в целия крайник, изтръпване, намалена или пълна загуба на чувствителност, нарушена подвижност, невъзможност за палпиране на пулса на мястото на големи артерии. В резултат на нарушения на кръвообращението кракът става блед и студен.

Ако имате тези симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. За да нормализира кръвообращението, лекарят ще отреже превръзката, което ще помогне за възстановяване на притока на кръв към крайника. Ако това не помогне, тогава е необходимо да се проведат допълнителни изследвания - да се проведе ултразвуково сканиране, рентгенова, контрастна ангиография.

Как да предотвратим развитието на оток?

Дори ако отокът е постоянен спътник на фрактурите, е възможно да се предотврати тяхното развитие.

За да направите това, трябва да се придържате към няколко прости правила:

не можете да държите счупен крак в хоризонтално положение, той трябва да е на хълм, у дома може да бъде възглавница или домашен валяк, изработен от възглавници, чаршафи и одеяла;
през първия ден след нараняването е препоръчително да приложите студено, а след няколко дни можете да използвате затоплящи мехлеми, докато не можете да масажирате увредената зона, мехлемът се втрива в кожата с нежни движения;
приемането на диуретици може да бъде добра превантивна мярка за отстраняване на излишната течност от тялото;
в повдигнато положение петата трябва да е по-висока от бедрото;
при фрактура на глезена, в седнало положение, е необходимо да се постави нещо на крайника;
при ходене не можете да се облегнете на наранения крак;
преди да премахнете гипса, трябва да направите снимка, за да определите състоянието на увредената кост;
след отстраняване на гипса трябва да се носи еластична превръзка.

Какво да направите след премахване на гипса

не натоварвайте наранения крайник, не се облягайте на него, докато ортопедът не позволи;
използвайте патерици, за да намалите натоварването;
извършвайте редовен масаж, за да предотвратите запушване на лимфата;
избягвайте значително натоварване на крака;
извършвайте само терапевтични упражнения за предотвратяване на мускулна атрофия, тези упражнения се избират от лекуващия лекар;
нанесете локално мехлем върху увредената зона;
за първи път да следвате диетотерапия;
контролирайте количеството консумирана вода.

Ако кракът е силно подут и пречи на движението, е необходимо спешно да се обадите на линейка. Което ще окаже първа помощ и ще транспортира пациента до лечебно заведение.

Как да облекчим подуването на краката след фрактура

За облекчаване на отока назначете:

лекарства;
терапевтични външни мехлеми;
физиотерапия;
физиотерапевтични упражнения (упражнение терапия);
масаж

Лекарства

В някои случаи лекарят предписва на пациента нестероидни противовъзпалителни средства. Те включват: ибупрофен, индометацин, мовалис, бутадион. При наличие на силна болка предписвам аналгетици.

Мехлеми и гелове

Отличен начин за справяне с отоците са мехлемите и геловете, които имат различни ефекти и широка гама от възможности. По правило един вид мехлем може да има няколко ефекта:

деконгестант (индовазин, хепарин маз);
затопляне (със змийска или пчелна отрова финалгон, апизартрон);
болкоуспокояващи (диклофенак, кетонал, анестетичен мехлем);
противовъзпалителни (индометацин, бутадион, ибупрофен);

Когато болката в наранения крайник изчезне, е важно да премахнете отока. Тук е необходимо използването на мехлеми, които ще помогнат за разширяване на кръвоносните съдове, за увеличаване на кръвообращението и подобряване на лимфния поток. Освен болка и други неприятни усещания, отокът причинява деформация на крайника, което не е особено привлекателно от естетическа гледна точка. В този случай е подходящо да се използват ихтиол и кетопрофен мехлеми, които имат затоплящ ефект. Втриват се в кожата три пъти на ден. Също така, за да подобрите кръвообращението, приемайте Trental таблетки.

Физиотерапевтични процедури

Физиотерапията се предписва от лекар в специализирани медицински кабинети. За облекчаване на отока се извършват следните процедури:

UV - облъчване, извършвано от специална лампа за 10 минути;
електрофореза с лекарства;
електрическа стимулация;
магнитотерапия;
фонофореза;
парафинотерапия и озокеритотерапия.

Масаж

Масажът е незаменим на етапа на възстановяване. Подобрява кръвообращението, предотвратява задържането на течности в тъканите и предотвратява мускулната атрофия. Масажните сесии се предписват веднага след отстраняването на гипса. В този случай масажът трябва да се извършва от квалифициран кинетик, който е специалист по травма. Много ефективен е друг вид масаж - хидромасажът, който се извършва във вода. Подобрява кръвообращението и нормализира лимфния поток.

Физиотерапия

Подобно на масажа, лечебната терапия е предназначена да подобри кръвообращението в засегнатия крайник. В някои случаи физическото възпитание се предписва преди свалянето на гипса. Това обаче трябва да се прави само по препоръка на лекар. Строго е забранено да се самолекувате, тъй като можете да навредите на болен крайник. Упражнението трябва да се прави внимателно, като не се натоварва увредената зона. Интензивността на физическата активност се увеличава, когато костите растат заедно.

Опитен рехабилитатор трябва да избере индивидуален курс от упражнения и да наблюдава пациента по време на тренировъчната терапия. Не забравяйте, че няма универсални упражнения. Например след травма на коляното се правят едни упражнения, а при фрактура на глезена - други.

Допълнителните методи за справяне с отока включват:

акупунктура;
хирудотерапия;
остеопатия;
минерални бани;
калолечение.

Методи на традиционната медицина

Рецептите на традиционната медицина са незаменими по време на рехабилитационния период. В комбинация с горните дейности те дават отлични резултати.

Сол

Много ефективно и най-важното, достъпно средство е ядливата сол. За отстраняване на тумора правя апликации от физиологичен разтвор.

За да приготвите лечебно средство, вземете физиологичен разтвор (разбъркайте 100 г сол в 1 литър вода). Изсипете разтвора в съд, потопете мека кърпа в него, изцедете го и го навийте няколко пъти. След това прикрепете тъканта към възпаленото място, фиксирайте я с превръзка (без използване на полиетилен).

зеле

Изплакнете добре зелевите листа и ги подсушете с хартиена кърпа. След това ги разбийте леко, за да пуснат сока. Нанесете листа върху увреденото място, фиксирайте с превръзка.

Сурови картофи

Настържете един среден суров картоф. Нанесете получената маса върху подутия крайник, увийте със стреч фолио и топъл шал. Оставете компреса за няколко часа или за една нощ.

Етерични масла

Тази рецепта е подходяща само за хора, които не са предразположени към алергични реакции. Етеричните масла са подходящи за втриване. За по-добро плъзгане по кожата към тях се добавя всяко растително масло или вазелин.

Масло от кедър и ела

Те насърчават регенерацията на тъканите и имат затоплящ ефект. Малка част от маслото се нанася върху кожата и се масажира, докато се абсорбира напълно. Можете да смесвате два вида масло или да масажирате само с едно. Процедурата се извършва веднъж дневно: сутрин или преди лягане.

Синя глина

Синята глина се смесва с вода и се прави малка питка. Прилага се върху увредената зона, след което се фиксира с бинтова превръзка. Компресът се оставя за един час. Процедурата се извършва два пъти на ден: сутрин и вечер.