Как моксибуцията влияе на човешкото тяло. Биологично активни точки в човешкото тяло, които отговарят за органите. Техника на акупунктурния масаж. Аритмията се разделя на

Известно е, че методът на моксибуция (мок-са) и акупунктурата, т. нар. джен-чиу, се използва както за подобряване на здравето на слабите, възрастните хора, така и за предпазването им от болести. Има точки, чието дразнене е придружено от повишаване на тонуса на всяка система.
Например известният

• точка Nei-guan тонизира сърдечно-съдовата система, или например
• точки хе-гу, цу-сан-ли, джао-хай, ку-чи, и пр. повишават тонуса на целия организъм.

Moxibustion се препоръчва особено за превантивни цели, често в оригиналната си форма, тоест до белега.
Добрият избор на място и време на каутеризация осигурява на човек значително удължаване и подобряване на качеството на живот.

Как да каутеризирате точката цу-сан-ли

Смята се, че точката цу-сан-ли има толкова благоприятен ефект върху тялото, че нейното моксибуция повишава имунитетачовек, нормализира кръвното налягане, функциите на вътрешните органи и балансира всички системи толкова добре, че човек навлиза в състояние на стабилна хармония. Казват, че тази точка наистина е отговорна за най-нелечимата болест - старостта.

Според традицията те изгарят (или по-скоро затоплят) тази точка пури от пелин... Запалените пури бавно тлеят, достигайки доста висока температура. Такава пура трябва да бъде доведена до точката на дълголетие на разстояние, където ще се усети благотворна топлина и в същото време няма да получите изгаряне, трябва да карате пурата напред-назад за около 10 минути. Така че тази точка се затопля. Само имайте предвид: стаята трябва да е добре проветрена.

Можете да каутеризирате точката на дълголетие и на двата крака. Правете това веднъж на ден. Може да има общо 2-3 процедури, интервалът между тях трябва да бъде 3-4 дни.

Каутеризацията е разрешена по традиция само през първите 8 дни на новолунието, тъй като се смята, че именно в тези дни тялото е в състояние да постигне хармония и да засили устойчивостта към различни заболявания, като по този начин допринася за удължаването на живота. Но има противопоказания за моксибуция: остри фебрилни състояния, рак, топлинна непоносимост, инфаркт на миокарда.

общо описание

Точката Цзу-Сан-Ли е под капачката на коляното..

За да го намерите, покрийте коляното с дланта на същата ръка, като точката се намира срещу малкия пръст на разстояние от края на средния пръст.

Във всеки случай можете лесно да установите точната му позиция според специфичните усещания, които възникват при натискане върху него. Каутеризацията се извършва със специални цигари от пелин през първата фаза на луната всеки ден.

Може да бъде заменен по следната процедура: Напълнете половината от черупката на лешника със смлян чесън и залепете на желаното място. Техниката е най-ефективна, ако донесете въздействието до образуването и "пробиването" на балона и отделянето на полупрозрачна течност от него.

Къде да вземем пури от пелин за моксибуция и как да ги заменим

Изборът на няколко режима за човек може да се намери в разделите: Денас и спортна медицина и Хронична умора, стареене.

Подробно описание .

Нови рецепти Почистване на кръвоносните съдове Холестерол Най-хубавото е, че не всеки холестерол е лош. Разделя се на храна и суроватка. Диетичният холестерол е този, който се намира в храната, главно от животински произход, а серумният холестерол циркулира в кръвта. Серумният холестерол е с висока плътност и се счита за "добър", тъй като има способността да прочиства артериите. нагоре към отметки Почистване на кръвоносните съдове Холестерол:1941 Японски масаж Асахи - Сутрин... ЯПОНСКИ МАСАЖ АСАХИ - Сутрешно слънце Масаж за създаване на бебешко лице (Дзоган масаж). Това е необичайно ефективна техника, лицето след нея се изправя пред очите ни, буквално цъфти. Това е многофункционален гимнастически масаж. Изграден е по такъв начин, че засяга както повърхностните, така и дълбоките мускули и повишава тонуса на всички мускули, дава стягащ ефект, а също така е остеопатична практика и лимфен дренаж. Японски масаж Асахи - Сутрин...:63393 Как да премахнете камъни в бъбреците б... Лечение уролитиазае добра алтернатива на хирургията и полезно допълнение към традиционния курс на лечение. Традиционните методи на лечение са разнообразни и всеки може да избере най-подходящия за себе си. Те са лесни за използване у дома, ефективни и надеждни. Как да премахнете камъни в бъбреците б...:2428 Лечение на задушаване при диспнея Недостигът на въздух не е диагноза, задухът е симптомголямо разнообразие от заболявания, свързани с сърце, бели дробове, остеохондроза, нерви, и т.н. Затова всеки задух се лекува с различни средства, може би има вашата рецепта за спасение от задух. Лечение на задушаване при диспнея:9434 Ако пушенето е въпрос на тютюн Ако пушенето е въпрос на тютюн, тогава следвайте съветите, които са прочетени от старото списание Рудник.Ако нашите законодатели продължат да вървят в същата посока, тогава мисля, че тази статия ще бъде полезна на мнозина. Приготвяне на домашен тютюн за пушене. Ако пушенето е въпрос на тютюн:2909 Пречистване на водата Пречистване на водата... Научните експерименти доказаха стойността на това несложно лечение за възрастни и деца със сериозни заболявания; голям успех е постигнат при лечението с вода, като до 100 процента от следните заболявания са излекувани: главоболие, сърдечно-съдова система, артрит, тахикардия, епилепсия, наднормено тегло, бронхит, астма ... Пречистване на водата:8819 Мехлем за гъбички по ноктите, необичаен ... Мехлем от гъбички, необичаен. Чух за този мехлем от гъбички по краката от дълго време и винаги отзивите бяха само положителни и ентусиазирани. Лечението е просто, резултатът е бърз и дълготраен. Също така, това лекарство се използва за лечение псориазис, еризипела, стрептодермия, акнеи други кожни заболявания. Мехлем за гъбички по ноктите, необичаен ...:6735 Колко лесно е да подобрите зрението си? ? Колко лесно е да подобрите зрението си?:6707 Вълшебна топка, за семейството Вълшебна топка, за семейството... Разбира се, всеки е чувал много за енергията на космоса, биополето, аурата и чакрите, конспирации и третото око ... НЕЩО... Така че ще използваме все е нещо, за ваше добро. Можете да проверите своята чувствителност и енергия по прост и достъпен начин още сега. Вълшебна топка, за семейството:7640 Просто главата не ме боли Просто главата не ме боли. Много рецепти за главоболие. Рецептите са прости и достъпни за всеки. Опитайте вместо хапчета, определено ще помогне! Просто главата не ме боли:6888 От приливите и отливите... От горещи вълни, треска, нервни сривове в "преходната" възраст. Древни рецепти, които ще помогнат на жените лесно да се справят с проблемите на жените в юношеството. От приливите и отливите...:3365 Остеохондроза, лечение или медии... Остеохондроза, лекувате или приемате?. Ако бъдете помолени да посочат най-често срещаното заболяване на гръбначния стълб, мнозина без съмнение ще отговорят: остеохондроза. Остеохондроза- Два гледни точки към лечението - народни методи и медикаментозни методи. Остеохондроза, лечение или медии...:3219 Яйцето ще ви помогне много! Яйцето ще ви помогне много!:5163

Популярни рецепти Диагностика на заболявания по ноктите... По ноктите можете също да установите приблизителното време на поява на отклонения в работата на един или друг орган. За една седмица ноктите растат с около 1 мм, а пълният жизнен цикъл на човешки нокът е около 6 месеца. Въз основа на това можем да заключим, че отклонението, поради което се появиха петна или жлебове, които се появиха близо до дупката, се появи преди около 3 месеца. Диагностика на заболявания по ноктите...:106577 Колко лесно е да подобрите зрението си? Как да подобрите зрението си бързо и лесно? Възможно ли е това изобщо? МОЖЕ БИ! Сам го проверих! Доказан и много прост начин за подобряване на зрението. Колко лесно е да подобрите зрението си?:6707 Искам да напомня на нашите читатели за просто, евтино и много ефективно лекарство йодинол. Продава се във всяка аптека. Помага добре при тонзилит и среден отит. както и за много други заболявания. Как излекувах отит и ангина...:11113 Яйцето ще ви помогне много! Едно обикновено яйце може да излекува много различни заболявания. Това може да бъде най-простата и достъпна помощ в много случаи. При кашлица, ечемик, при изгаряния, при настинка и грип Яйцето ще ви помогне много!:5163 Чесъновият мед е терапевтично и профилактично средство. 2 рецепти. Тази рецепта е задължителна дори противниците на чесъна ще го харесат, чийто вкус се променя много след приготвянето на този мед и няма да има миризма на чесън! Чеснов мед 2 рецепти: 13614 Кубера-Мудра Богатство Кубера-Мудра-Мудра на изпълнението на желанията. Кубера - Бог на богатството Отваря, изчиства фронталните синуси. Мудрата дава вътрешен мир, увереност и спокойствие. Дава увереност за постигане на цел или изпълнение на желание. Богатство Кубера-Мудра:10573

Случайна рецепта Яйцето ще ви помогне много! Едно обикновено яйце може да излекува много различни заболявания. Това може да бъде най-простата и достъпна помощ в много случаи. При кашлица, ечемик, при изгаряния, при настинка и грип Яйцето ще ви помогне много!:5163 Какъв е твоят темперамент? ТЕМПЕРАМЕНТИ И ТЯХНАТА СЪВМЕСТИМОСТ Темпераментвсеки човек е заложен в него от раждането и няма какво да се направи, нищо не може да се промени. Можете да се адаптирате само към вашия характер, но вече не е възможно да го промените. холерик: екстраверт, емоционално нестабилен; флегматичен: интроверт, емоционално стабилен; сангвиник: екстроверт, емоционално стабилен; меланхолик: интроверт, емоционално нестабилен. Врастнали нокти.:2660 Рецепти за синузит Ако синузитът не бъде излекуван навреме, той ще стане хроничен. Хроничният синузит протича по-спокойно, периодите на ремисия се заменят с рецидиви. Ако не искате да използвате антибиотици и поради това унищожите собствената си микрофлора, тогава трябва да обърнете внимание на лечението на синузит с народни средства. Рецепти за синузит:6179 Рецепти за пиянство Рецепти за пиянство:5154

Акупунктурата и моксибукцията са били използвани за лечение на различни заболявания в Китай, Корея, Виетнам, Япония и други източни страни. В Китай този вид лечение се нарича джен-чиу, терапия. В Европа започва да се използва много по-късно, едва през 17-ти век, където се нарича "акупунктура".
Техниките на акупунктурата и моксибузия, предавани от традиционните лекари от поколение на поколение, се отличават с изключително разнообразие. Освен това всяка техника има своите предимства и недостатъци. Въпреки вековния положителен опит от лечението с акупунктура и моксибуция в Китай и други източни и европейски страни, все още няма пълна теория за тяхното използване.

Древните източни теории за ин-ян, пет първични елемента, доктрината за енергията "чи", както и правилата "майка-син", "обед-полунощ" и други в момента представляват само исторически интерес.
Много учени са се опитвали да дадат теоретична основа за рефлексологията по различно време. И така, според капилярната теория, акупунктурата води до промяна в капилярния кръвоток, което подобрява обмена между кръвта и тъканите. Съвременните данни за значението на състоянието на микроциркулацията в здравето и болестта потвърждават необходимостта от нормализирането му при лечението на заболявания на вътрешните органи.

Тъканната теория се основава на предположението за освобождаване на определени вещества при нараняване на тъканите на мястото на инжектиране на иглата, които стимулират биологичните процеси, допринасяйки за възстановяването на организма.
Според хистаминовата теория по време на акупунктурата съдържанието на хистидин и образувания от него хистамин се нормализира, в резултат на което се променя пропускливостта на съдовите стени, нормализира се кръвообращението и метаболизмът. Значението на хуморалните фактори в механизма на акупунктурата се потвърждава от съвременните изследвания.

Въвеждането на иглата в тъканта и в резултат на това се наблюдава увеличаване на разграждането на тъканните молекули. Също така, акупунктурата променя биоелектричните характеристики на кожата. В този случай възникват биоелектрични токове, които имат терапевтичен ефект, когато дължината на вълната и честотата на техните трептения съвпадат със същите показатели на болните органи. Според теорията "игла-антена" тялото поглъща космическа радиация, което води до промяна в енергийния метаболизъм. Специфична особеност на акупунктурата, която я отличава от други видове рефлекс, включително физиотерапия, е, че по време на акупунктурата дразненето пада върху изключително малка площ - областта на акупунктурната точка. В същото време не само чувствителните окончания, вградени в кожата (екстерорецептори), са изложени на дразнене, но и проприо, баро, химио и ангиорецептори, вградени в подкожната тъкан, мускулите, връзките, периневралните и периваскуларните сплитове, които се появяват по протежение на иглата (ED Tykochinskaya, 1979). Дразненето на тези различни елементи на дълбока проприоцептивна чувствителност, очевидно, обяснява очакваните усещания, които се появяват при вкарване на иглата на определена дълбочина: спукване, болки, изтръпване, топлина, "преминаване на електрически ток".
Обикновено при акупунктурата се появяват локални, сегментарни и общи реакции.
Локална реакция при въвеждане на игла в акупунктурната точка се изразява в промяна в цвета на кожата, нейното кръвоснабдяване, температурата и появата на едематозен ръб на мястото на акупунктура. Електрофизиологичните изследвания по това време разкриват промяна в електрическия потенциал и съпротивлението.

Идеята за метамерния принцип на структурата на тялото е от съществено значение за разбирането на механизмите на акупунктурата. Известно е, че всеки метаметър се инервира не само от един сегмент, но и се припокрива с горния и долния. В тази връзка е важно да се познава сегментарната автономна инервация. Така че инервацията на главата е свързана с долните шийни и горните гръдни части на гръбначния мозък; сърце и бели дробове - с горната част на гръдния кош; черен дроб, жлъчен мехур - с долната част на гръдния кош; бъбреци и тазови органи - с лумбалния гръбначен мозък. Същите тези участъци инервират кожата, мускулите и други органи и тъкани.
Тесните връзки на соматични и вегетативни образувания на нивото на гръбначния мозък могат да създадат условия за превключване на импулси от соматични към вегетативни и обратно.

В основата на метода на рефлексотерапията е преподаването на точките на въздействие (акупунктура). От древни времена локализацията на точките и ходът на меридианите не се променят, а само се допълват.
- Точките на влияние се наричаха по различен начин: активни точки, "китайски", "витални", биологично активни точки, биологично активни зони, акупунктурни точки и т.н.
Съществуването на такива точки по тялото на хората и животните е известно от древни времена. Според I. Niboyet (1973) те се откриват от момента на раждането.

Смята се, че основните елементи на акупунктурните точки са нервите, чиито хистохимични характеристики са различни, както и кръвоносните и лимфните съдове и съединителната тъкан с голям брой мастоцити.
Последните са най-реактивните елементи, които играят важна роля в метаболитните процеси на организма поради секрецията на хепарин и хистамин.
Хепарин, хистамин, серотонин, ацетилхолин и други биологично активни вещества, освободени в междуклетъчното вещество, променят състоянието на това вещество, кръвта и съдовете на микроваскулатурата.
Въвеждането на игла в тъканта по време на акупунктура, използването на електропунктура или други методи на рефлексология също допринасят за промяна в електролитния състав в зоните на акупунктурните точки. И, както знаете, електролитите са от голямо значение за дейността на вегетативната нервна система и регулират много метаболитни процеси.
Диаметърът на точките по време на сън и силна умора е около 1 мм. При събуждане, както и в случаи на емоционален стрес и заболяване, диаметърът на точките може да се увеличи до 1 см или повече.
Въз основа на измерването на електрическата проводимост на кожата се създават различни устройства за търсене на акупунктурни точки. Понякога локализацията на акупунктурните зони се определя чрез измерване на потенциалите на кожата или чрез температурен градиент.
За намиране на акупунктурни точки отдавна се използват анатомични ориентири (вдлъбнатини, туберкули, кости, стави, мускули и др.), но не навсякъде има ясни анатомични признаци. Освен това беше необходимо да се намери такава единица за дължина, която може да се използва за определяне на разстоянието от анатомичен ориентир. За тази цел е използван индивидуален кун (разстоянието между две гънки, които се образуват при огъване на II фаланга на средния пръст).
Частите на тялото били разделени на определен брой равни части, които се наричали пропорционални цуни.
Понастоящем систематизирането на акупунктурните точки се извършва или по области на тялото (Zhu Lian, 1959), или по меридиани. Имайки предвид факта, че в практиката на акупунктурата принципът на меридиана се използва все повече и повече.
Моксибусция (загряване) в китайската медицина

В древната медицина на Изтока моксибуцията (цзю) се е използвала за лечение толкова често, колкото и акупунктурата (джън). Често тези два метода са били комбинирани: загряване на акупунктурните точки след акупунктура; провеждане на акупунктура на някои точки и загряване на други; загряване на иглата, поставена в тъканта и заедно засилват ефекта.
В източните страни все още се запазва техниката на моксибуция с образуване на балон, в европейските страни в момента се използва само термична моксибуция.
От големия брой методи, обединени под понятието "tszyu", най-често срещаните са три вида: цигари от пелин, шишарки от пелин, топки от пелин, поставени върху дръжка на иглата.
Този метод на рефлексотерапия намира широко приложение при лечението на различни хронични заболявания на стомашно-чревния тракт (често заедно с акупунктура), кожни заболявания, миозити, неврити и невралгии и др. Термопунктурата е особено показана при отслабени пациенти, деца и възрастни хора.
Въпреки широкото и дългогодишно използване на моксибузия, механизмът на нейното действие все още не е достатъчно проучен. R. M. Toyama (1975) посочва, че моксибуцията стимулира защитните сили на организма чрез невроендокринната, както и чрез ретикуло-ендотелната система. E. D. Tykochinskaya (1979) отбелязва първичния ефект на каутеризацията върху хуморалните механизми, които причиняват вторични промени от висшите регулаторни автономни центрове.
Класическата древна източна техника на цигари от пелин се използва доста рядко за лечение, по-често се използва техниката на дистанционно излагане на топлина върху точките на кожата с тлеещи цигари от пелин, описана от Zhu Lian (1959).
В зависимост от терапевтичните цели, пелин цигара tszyu се разделя на три вида: топлина, кълване и гладене tszyu.
Термичен метод чиу. Светещият край на цигарата от пелин се монтира над зоната на акупунктурната точка на разстояние 1,0-1,5-2,0 см, в зависимост от усещанията, изпитвани от пациента. Обикновено се постига приятна топлина, след което цигарата се фиксира на определено разстояние. В зависимост от намаляването или увеличаването на усещанията разстоянието може да се промени. Времето на топло чиу е 5-10-15 минути. Този метод има успокояващ ефект и се използва при хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, невралгии, миозити, кожни заболявания и др.
Методът на кълване чиу. Светещият край на цигарата от пелин или се приближава до акупунктурната точка, или се отдалечава от нея. Движенията са подобни на тези, които се извършват, когато птиците кълват зърно (оттук и името на метода). В този случай усещането за парене се появява и изчезва. Продължителността на процедурата е 2-5 минути на точка. Методът има стимулиращ ефект.
Гладене метод Tszyu. Краят на тлеещата цигара от пелин се поставя над кожата на разстояние 2,0-1,5 см, след което цигарата се премества по протежение на патологичния фокус, понякога на значително разстояние. Използва се най-често при синдром на хронична болка, кожни заболявания.
В народната медицина на Изтока се използват и други методи на моксибуция: директно нанасяне на конус върху кожата (със или без образуване на изгаряне), налагане на конус или нагряване с цигари от пелин чрез разрез на пресен джинджифил , аконитови питки, сол, чесън и др.
Механизмът на Цзю не е напълно разкрит. Някои учени (D.S. Ермаков, 1976) са показали, че при изгаряне източникът на топлинния фактор са инфрачервените лъчи с дължина на вълната от 1 до 5,5 микрона. Определено значение се придава на дима от тлеещи цигари от пелин, който има (според E.D. Tykochinskaya et al., 1966) бактерициден ефект.
Понастоящем различни устройства и устройства се използват широко за термопунктура.

Моксибузията е доста ефективен и безопасен метод, но трябва да се използва с повишено внимание при лицето, скалпа и големите съдове.
Предимството на метода е, че пациентът може самостоятелно да използва Moxibustion след консултация с лекар.

Въздействието се извършва в няколко посоки наведнъж: общ масаж, рефлексогенен масаж, ефектът върху гръбначния стълб е подобен на мануалната терапия и остеопатията, ефектът на иглените ролки е подобен на акупунктурните точки и др.

Акупунктурни точки върху човешкото тяло

Акупунктура, който вече е на пет хиляди години, принадлежи към основните методи на лечение в китайската традиционна медицина. И, разбира се, тестът на времето е най-доброто доказателство за неговата ефективност и надеждност.

Наред с термина "акупунктура" могат да се срещнат имена като "акупунктура", "акупунктура", "акупунктура" или дори "джън терапия".

Малко история

Историята на акупунктурата започва в древни времена, а именно от момента, когато човек, в опит да намали болката, започва да разтрива (с ръка или различни предмети) болезнени места по тялото.

Невъзможно е да се каже недвусмислено, че родното място на акупунктурата е Древен Китай, невъзможно е: има доказателства за използването на акупунктура в Египет, Индия и Непал. Въпреки това, тъй като този метод е бил най-широко използван в Китай и съседните страни, днес се счита за китайски.

За Европа акупунктура и моксибуция, тук наречени " акупунктура“, Проникнала през 17 век. благодарение на мисионерите. В Русия първите опити за използване на акупунктура датират от 1901 г.

Използването на метода на акупунктура в медицинските заведения на СССР започва около края на 40-те години. в резултат на успешен обмен на опит между съветски и китайски лекари. Акупунктурата получава официално признание през 1957 г., заедно с публикуването на заповедта на Министерството на здравеопазването на СССР и започва да се използва активно през 60-те години.

В момента много лечебни заведения разполагат със специално обособена стая, а понякога има и цели отделения за акупунктура, където на пациентите с голямо разнообразие от заболявания се оказва необходимата помощ.

Какво е значението на акупунктурата, как действа?Според казаното по-рано всяка биологично активна точка е свързана с някакъв орган. Следователно механичното му стимулиране със стоманена, сребърна или златна игла активира потока на енергия или, обратно, абсорбира излишъка от енергийния поток.

Кога се прилага акупунктурата... СЗО потвърди способността на акупунктурата да има положителен ефект върху тялото при повече от четиридесет вида заболявания.

Болести, при които акупунктурата е ефективна

• хипертония, ангина пекторис, атеросклероза
• заболявания на опорно-двигателния апарат (артрит, остеохондроза и др.)
• невралгия, безсъние, световъртеж
• емоционални и психологически разстройства (страхове, депресия и др.)
• стомашно-чревни заболявания (колит, хранителни алергии, пептична язва и гастрит, хронична диария и запек, анорексия и булимия)
• заболявания на УНГ органи (емфизем, синузит, бронхит)
• заболявания на ендокринната система
• болка с различна локализация (главоболие, зъбобол, болки в гръбначния стълб и др.)
• намален имунитет
• очни заболявания
• алкохолизъм, никотинова и наркотична зависимост и др.

Как работи сесията по акупунктура?

Процедурата започва с факта, че акупунктуристът усеща областта на тялото, където ще бъдат убодени иглите. Това се прави, за да се определят точките - използвайки емпиричен метод, в продължение на много часове лекарите се научават да определят биологично активните точки върху човешкото тяло чрез специална топлина и други излъчвания от тях. След това лекарят третира кожата с алкохол и вкарва иглите. Различните техники на акупунктура определят различните начини за поставяне на иглите, както и дълбочината на вкарване. В зависимост от тези фактори са показани седативни и стимулиращи методи на въздействие.

Седативен метод - силно, нарастващо дразнене на точките - от своя страна има две вариации. Първият - не повече от 2-3 игли се вкарват в тъканта с ротационни движения на дълбочина 1,5-8 mm, оставяйки ги за период от половин час до два дни; вторият - иглите се вкарват в 2-4 точки с по-леки ротационни движения. Този метод може да се приложи дори при деца.

Вълнуващ метод - слабо, краткотрайно, но в същото време бързо дразнене на всички точки. Дълбочината на вкарване на иглата е от 3 мм до 1 см, а експозицията е от 30 s до 5 минути.

Какво се случва по време на сесия от биологична гледна точка

Например, по време на сесия на акупунктура, насочена към премахване на болката, след поставяне на иглата започва стимулация на мускула, която изпраща сигнал до централната нервна система и по този начин освобождава ендорфини (морфиноподобни вещества, произвеждани в тялото по време на болка и стрес) които блокират сигналите за болка в мозъка. Така че нищо свръхестествено: древният метод на лечение е получил научна основа днес.

Тъй като иглите, използвани за лечението, са доста тънки (дебели колкото човешки косъм), процедурата по акупунктура не е болезнена. Известен дискомфорт може да бъде причинен от самия момент на инжектиране. Може също да почувствате леко изтръпване и лек сърбеж.

Несъмненото предимство на акупунктурата пред медикаментозното лечение е, че лекарствата често предизвикват пристрастяване, което ви принуждава да увеличавате дозата, а акупунктурата има терапевтичен ефект без вредни последици.

Противопоказания за акупунктура

• кожни заболявания
• бременност
• злокачествени тумори

Моксибусция

В древен Китай методът на локално нагряване или моксибуция често се използва в комбинация с акупунктура. Моксусацията подобрява обновяването на потока Чи в точките на акупресура, където се прилага топлина.

Като каутеризиращо средство се използва тлееща мокса - сух и намачкан пелин (понякога с добавка на други лечебни билки), навит в пура. Той се осветява и светлината или се доближава до биологичните точки, или се отстранява. Използват се не полезните свойства на пелина, а способността му след специална обработка да дава оптимална температура (60-70 ° C) по време на гниене.

Стандартна пура от пелин, произведена в Китай, изглежда като малка нестинарка, дължината й е 20 см, диаметърът е 2 см. Една такава пура е достатъчна за няколко сесии.

Моксибюцията има спазмолитичен, успокояващ ефект върху тялото и дори е в състояние да спре физиологичното стареене.

Болести, при които моксибузията е ефективна

• гинекологични нарушения
• ревматизъм, артрит
• безсъние
• заболявания на стомашно-чревния тракт
• заболявания на дихателната система и пикочно-половата система
• настинки и грип
• церебрална парализа
• състояния след инсулт
• натъртвания, подкожни синини, вътрешен кръвоизлив
• метаболитни нарушения и др.

Moxibustion бързо ще облекчи болката от различен произход; ще помогне на избухлив и раздразнителен човек да се успокои; премахва спазмите, успокоява нервите.

Как да моксибрира

Пурата се запалва и се довежда с тлеещ край до желаната точка на разстояние 1,5-2 см. Критерият за правилността на избраното разстояние от повърхността на тялото ще бъде приятна топлина, излъчваща се от точката по цялото тяло . Не трябва да има усещане за парене. Ако е твърде горещо, пурата трябва да се отдалечи леко от повърхността на тялото.

Всяка точка се изгаря за 2-3 минути, максимум 5 минути.

Предотвратяването на настинка изисква 3-5 сесии, лечението на вече съществуваща настинка - 7-9 сесии. Превантивното моксибуция може да се прави през ден, по-добре е да се лекува остро заболяване с ежедневни сесии.

Преди да започнете моксибуция на следващата точка, добре е предварително да намажете зоната на чиу-терапията с виетнамска "Звездичка" или всяко налично етерично масло (например с екстракт от евкалипт или борови иглички) и да направите лек масаж. В този случай ефектът на моксибуция ще се увеличи.

Може да не държите пурата неподвижна над точката, а бавно да кръжите над околността.

Точка на моксибуция на дълголетие

Такава точка - tzu san-li - се намира в предната част на крака, под капачката на коляното. Поставете три пръста (2-ри, 3-ти и 4-ти) под коляното - намерете хоризонталното ниво на точката на дълголетие. Сега задайте ширината на големия пръст на десния крак вдясно от централния меридиан на костта, на левия крак наляво. Това ще бъдат точките на дълголетие. Точките за дълготрайност трябва да се затоплят веднъж на ден за 10 минути. Препоръчително е да се извършат 2-3 процедури с интервал от 3-4 дни.

Загряването трябва да се прави само през първите 8 дни на всеки лунен месец, тъй като се смята, че именно в тези дни тялото е в състояние да постигне хармония и да засили устойчивостта към различни заболявания, като по този начин допринася за удължаването на живота.

Важна част от терапията Zhenqiu, тоест акупунктурата, е.

Моксибуция в китайската медицина

Методи на моксибуция

Моксибуцията се извършва или с тлееща пура, направена от листа от пелин, или с тлеещ турникет.

Пури от листа от пелин

Моксибусцияизвършено по три начина:

1. излагане на топлина;
2. така нареченият метод "кълване";
3. термичен ефект с постоянни движения върху определена повърхност около дадена точка („гладене“).

Топлинно въздействие

Първият от тези методи, т.е. топлинен ефектсе състои в приближаване на тлеещия край на пурата до кожата и постепенното му отдалечаване, докато пациентът почувства приятно усещане за топлина в определени тъкани.

Каутеризация с пура

Най-малкото разстояние между края на пурата и повърхността на кожата не трябва да надвишава 1,5 см, процедурата продължава 5 - 10 минути. Този метод е показан в случаите, когато се желае известен успокояващ ефект (например при болки в коремната област).

Метод на "кълване" на моксибуция

Второ метод - "кълване" на моксибуциясе състои в непрекъснато редуване на движенията на пурата нагоре и надолу в дадена точка. Използва се за постигане на вълнуващ ефект при колапс, парализа.

Продължителността на процедурата е от две до пет минути. Най-силното допустимо усещане е пареща топлина, но изобщо не болка.

Метод на гладене

Трето метод - "гладене"е както следва. Приближавайки края на пурата до кожата, те започват да я местят върху относително голяма площ от тялото, като ютия. В този случай дори много близко приближаване на светещия край на пурата към кожата не причинява изгаряне. Методът е показан при голяма група заболявания: псориазис, невродермия, разпространена екзема.

Може да облекчи болката, свързана със стомашни или чревни спазми. Продължителността на приложението е 10-20 минути.

Широко използваните пури от пелин са предложени от д-р Джу Лиан през 1951 г. (за повече подробности: Акупунктура в китайската медицина).

Цел на цигарката в китайската медицина

На първо място, акупунктурата и моксибуция в китайската медицинаса предназначени да причинят силно или слабо дразнене.

Акупунктура и моксибусция в китайската медицина

Първите от тях имат инхибиращ ефект върху възбудената нервна система. Използват се при прекомерно повишена функционална активност на определени вътрешни органи, кости, тъкани.

Понякога пациентът има неконтролируемо повръщане, което не спира дори след пълното изригване на съдържанието на стомаха. Това се обяснява с отслабването на регулаторната функция на висшата част на централната нервна система под влияние на патологични промени.

В този случай спешното използване на силно дразнене лесно има инхибиращ ефект върху възбудената част на нервната система и води до спиране на повръщането.

Слабите раздразнения имат вълнуващ ефект върху нервната система, засилват нейната функция, като по този начин стимулират съпротивителните сили на организма.

Това води до повишено кръвообращение. Според концепцията, предложена от д-р Джу Лиан, действието на възбуждащия и инхибиторния метод се основава на рефлекторни въздействия върху централната нервна система чрез предаване на импулси от периферните рецептори към нея.

Традиционната китайска медицина възниква сравнително отдавна, преди повече от 2000 години. Още в онези дни хората са предотвратявали и напълно лекували различни заболявания, използвайки основните техники и познания на китайската медицина. Това лекарство се основава на факта, че болестите възникват от дисбаланс в баланса на жизнеността, което предполага, че енергийните ресурси се губят в тялото нерационално.

Китайската медицина насочва усилията си към лечението не на самия орган, който е бил изложен на заболяването, а на целия организъм. Традиционната китайска медицина не включва хирургическа интервенция, тъй като се фокусира върху тялото като цяло. Китайската диагностика се основава на общ преглед на пациента, тоест оценка на тена и езика, как човек диша и т.н. Освен това китайците провеждат подслушване, запитвания за оплаквания, въз основа на които се определя заболяването.

Акупунктура

Акупунктурата се счита за едно от основните лечения в традиционната китайска медицина. Този метод се основава на въздействието на иглите върху жизненоважните точки на тялото. В древни времена тези игли са били направени от кости или бронз, а сега иглите са направени от стомана. Те се различават по дължина, острота и дебелина. На местата, където се поставят иглите, е необходим масаж. Иглата трябва да се постави с две ръце и да се завърти по оста. Чрез действието на този метод болката се облекчава и в тялото се установява равновесие, което преди това е било нарушено.

По време на акупунктурните процедури трябва да спрете да ядете сладки храни, алкохол, кафе и лекарства. Някои противопоказания са присъщи на акупунктурата, а именно, не трябва да извършвате тази процедура по време на обостряне на хронично заболяване, инфекциозно заболяване.

Моксибусция

В традиционната китайска медицина моксибуцията включва топлина. Обикновено този метод на лечение се извършва чрез изгаряне на пелин, от който се правят специални конуси с различни размери. Ефективността на тази процедура се крие в дълбокото и плитко въздействие на топлината. Топлината, която е на повърхността, действа успокояващо, а дълбоката – тонизираща.

В първия случай се използват големи шишарки, но тревата изгаря бавно. Във втория се използват малки шишарки от пелин, но изгарянето се засилва. В този случай не трябва да се допуска появата на изгаряния по кожата. Не повече от четири малки конуса се наслагват върху точка по време на тонизиране. Времето на тази процедура зависи от всеки човек, преди всичко от неговото здраве.

Предимствата на този метод са подобряване на кръвообращението и работата на жлезите с вътрешна секреция, спиране на болката, нормализиране на секрецията на стомашен сок и регулиране на киселинността, по-бързо отстраняване на вредните вещества от тялото, връщане на метаболизма към нормалното. След моксибуция в продължение на 2 дни може да има температура, диария, лош апетит и лошо настроение. Няколко дни след процедурата първите положителни резултати вече ще бъдат забележими.

Акупресура

Китайската медицина има и друга посока - акупресура. Основава се на въздействието с пръсти върху жизнените точки. Натискането се извършва с нокът или с върха на пръста. Използва се при лечение на храносмилателната система, главоболие, високо кръвно налягане, ставни заболявания и възпаления на дихателната система. След акупресура болките на пациента изчезват, кръвообращението и метаболизмът се подобряват, клетките се изчистват от токсините и се облекчава мускулното напрежение. В същото време има енергичност и пълнота на сила и енергия.

Традиционната китайска медицина е богата на знания и опит в лечението на много заболявания. Неговото несъмнено предимство е използването на естествени и естествени методи на лечение.

Прочетете също:

Полезни свойства на копъра

Полезни свойства на смокини

Каква вода е по-добре да се пие

Как се свари кафе в турчин

Счукани листа магданоз п...

Чудотворни свойства на любовта...

Лечение с моксибуция

Вече отбелязахме, че лечението с моксибуция е свързано с акупунктурата както в съвременната литература, така и в дошлите до нас източници и че двата метода често се комбинират и използват едновременно. Това обяснява защо клиничните изпитвания, които разгледахме в предишната глава, също включват моксибуция.

Процесът на моксибуция е известен и с по-старото име моксибуция. Тази дума идва от името на японското растение mogusa (латинизирана форма - moxa (moxa), подобно на Чернобил (artemisia vulgaris), разновидност на пелин, и латинската дума yoke (да горя или горя).

Както следва от произхода на думата, акупунктурните точки са били просто каутеризирани с "моксибуция", тоест с лечебна билка. В днешно време откритите точки просто се затоплят, въпреки че терминът moxibustion все още е широко използван. Според мен терминът moxibustion е по-подходящ в този случай.

Според професор Юар този метод на лечение най-вероятно има по-ранен произход от убождането с каменни игли, въпреки че противоположната гледна точка се среща в съвременните китайски публикации. Традиционно терапевтичната моксибуция се развива главно в северните райони на Китай. На тази основа Южна Африка стига до заключението, че човекът от каменната ера е използвал моксибуция за облекчаване на ревматични болки, които често се появяват във влажната пещера, която му е служила, и в по-студен климат.

Разбира се, лечебната сила на затоплящия огън е известна от най-ранни времена. И в най-старата колекция от медицински познания, Канонът на вътрешните болести на жълтия император, намираме препратки към метода на моксибуция като перфектно разработена процедура.

Освен това всеки метод за загряване предполага познаване на точките на въздействие върху човешкото и животинското тяло. Някои точки са изключени от лечението с моксибуция; те могат да се използват само за акупунктура и обратно. И старите, и съвременните писания предоставят списък на тези „забранени“ точки.

В старите времена точките, избрани за терапевтични ефекти, също са били каутеризирани с нажежени железни пръчки. Днес тази процедура се използва само във ветеринарната хирургия. Освен железни пръчки са използвани и други средства за каутеризация, обикновено от валцувани листа от лечебни растения (черница, джинджифил, аконит, пелин и др.). Точките на дразнене са или каутеризирани, или затоплени от тлеещите листа, усукани под формата на пръчици. Подробности за лечебната моксибуция са взети от съвременни китайски публикации.

1. За една сесия са необходими три до пет шишарки или топки от пелин; те могат да бъдат запалени и приложени едновременно към различни точки на повърхността на тялото, или могат да бъдат запалени и приложени един след друг към една и съща точка. При хронични заболявания дозата може да се увеличи.

2. Пръчката гори 4-5 минути. Ако искате да получите ефекта на успокояване, стик се държи над подходящата точка на повърхността на тялото. Тази процедура може да се използва например за развитие на защитно инхибиране в мозъчната кора. За постигане на тонизиращ ефект повърхността на кожата се потупва леко с тлееща пръчка, предотвратявайки прегряване на точката, върху която се упражнява терапевтичният ефект. Това е така нареченият „метод на кълване“.

3. При третиране с каутеризация с конус върху джинджифилова основа първо се поставя лист от джинджифил върху мястото на третиране, а след това върху него се поставя конус. Ако листата от джинджифил изсъхнат, трябва да се заменят с пресни. Най-общо казано, този метод се използва при болки в корема, диария и повръщане и ревматични болки в крайниците.

4. В случай на лечение с моксибуция чрез чесън, върху точките, подложени на терапевтично дразнене, се поставя скилидка пресен чесън. В скилидката чесън се прави малка дупчица и отгоре се поставя конусът. Най-общо казано, този метод се използва като болкоуспокояващо и в определени случаи за лечение на белодробни заболявания (астма, бронхит, туберкулоза).

5. При лечението с моксибуция чрез сол точката на приложение на терапевтичния ефект се покрива с готварска сол, а конусът се поставя отгоре. Ако солта прегрее, сменете я. Този метод обикновено се използва при коремна болка, гадене и заболявания, причинени от органична хипофункция. Целта на процедурата е да се компенсира "липса на енергия" в засегнатия орган.

Каутеризацията с шишарки и пръчици трябва да бъде дозирана, зависи от частта на тялото, върху която се упражнява терапевтичният ефект. Например, в случай на дразнене на точки по главата, обичайната доза е предназначена за загряване за 3-5 минути, като се използват само пръчки, но не и конуси. Други препоръчителни дозировки са следните: на гърдите - 3-5 минути постоянно загряване с шишарки или 3-10 минути с клечки; върху тялото - 5-20 минути постоянно загряване с шишарки или същото време с клечки за хранене; на гърба - 3-10 минути постоянно загряване с шишарки или същото време с клечки за хранене.

При извършване на моксибуция е важна правилната позиция на тялото на пациента, за да се осигури оптимален ефект върху точките по повърхността на тялото. Съвременните автори предупреждават за изгаряне на кожата на пациента и по този начин старият метод за образуване на белези вече е отхвърлен, както и изгарянето със сяра. Необходимо е да се внимава да не прехвърчат искри по време на сеанса на лечение; прозорците също трябва да се отварят, за да се предотврати натрупването на дим при запалване на конус или пръчка. Фактът, че понякога се образува дим, е единственият недостатък на тази терапия.

След приключване на сесията всички видими следи, които могат да останат по повърхността на кожата, в най-лошия случай - леко зачервяване, скоро изчезват. Дори и да се появи мехур, той се пробива със стерилна игла и се намазва с лечебен мехлем.

Използваният по-рано метод на директна цигарка остави грозни белези по кожата, чиито следи могат да се видят и днес при по-старото поколение в Китай и особено в Корея.

Съвременната медицинска наука разглежда лечебната цигарка като метод за стимулиране на кожата в резултат на нейното затопляне и вероятно излагане на химични съединения, съдържащи се в лечебните растения (чесън, джинджифил и др.). Това мнение се споделя от много лекари от старата школа, включително Уанг Сяотай, който е обучавал както традиционни, така и съвременни терапии.

Вече знаем, че вътрешните органи реагират на вазодилататорния ефект на кожната стимулация. Това се дължи на тясната връзка между тези органи и специални области на кожата: всяко заболяване на вътрешните органи причинява болка в последните. Напротив, всяко стимулиране на определени зони и точки по повърхността на кожата стимулира мускулите и кръвоносните съдове и засяга съответните вътрешни органи. Тази функционална връзка обяснява терапевтичната ефикасност на моксибузия. Единствената малка трудност е да се свържат традиционните точки на моксибуция с теориите на съвременната медицина и да се комбинират в една обща система.

Китайска цигарка: Изгори своите болести

Много от нас вярват, че концепцията за традиционната китайска медицина (TCM) е синоним на акупунктура, особено след като дори китайският термин "акупунктура" (Zhen Jiu) буквално се превежда като "акупунктура и моксибуция" (думата "моксибуция" произлиза от Японски "Mogusa" (пелин)).

В древен Китай рядко се е практикувало поставянето на игли за акупунктура без лечение на пациенти с моксибуция, която включва изгаряне на определени билки върху акупунктурните точки. Днес моксибузията изненадващо успешно се използва едновременно с акупунктурата при лечението на заболявания, вариращи от бронхиална астма до артрит. За да направите това, листата на пелин (Artemesiae Vulgaris) се изсушават и изгарят по един от няколко метода.

Най-честата форма на употреба на мокса е неинвазивното лечение с пура с пелин. В същото време изсушеният пелин се уплътнява и увива в специална хартия под формата на пръчка с форма на пура, която може да се държи на едно място, да се мести в кръг или да се донесе до определена акупунктурна точка с движението на врабче, което кълве трохи. Практикуващият моксибуция поставя пръста си близо до стимулираната точка, за да осигури комфортно ниво на топлина и да предпази пациента от малко вероятния риск от изгаряне.

Върхът на пурата се държи на разстояние 1-3 сантиметра от повърхността на кожата, което зависи от самочувствието на пациента. Пръчиците от пелин могат да се използват самостоятелно за стимулиране на акупунктурните точки или да бъдат донесени до точки, където вече са поставени игли за акупунктура. Това едновременно използване на моксибуция с акупунктурни игли засилва терапевтичния ефект.

Пурите от пелин се използват главно за лечение на дефицит на Ян енергия в организма. Този тип енергия контролира движението и топлината, така че дефицитът на Ян се проявява в симптоми на настинка. Пациентът може да почувства студ или да се оплаква от студени крайници. За много слаби и хора с изразен Ян дефицит, моксибуцията е избрана като основно лечение поради факта, че наистина добавя "Янг Ци" към тялото. Дефицитът на Ян може да се прояви и в уринарна инконтиненция или редки изпражнения, въпреки че тези симптоми трябва да бъдат внимателно проучени от практикуващия, тъй като може да имат други причини.

Друга популярна употреба на мокса пръчки е завъртането на глутеалното бебе. Пурата се довежда до външния ръб на малките пръсти на двата крака на бременната майка за 15 до 20 минути на ден. Най-добри резултати се постигат, когато лечението започне на 34 гестационна седмица. Моксибусцията се прекратява след обръщане на плода. Стимулирането на ян води до движение, а продължителната каутеризация може да доведе до връщане на ембриона в седалищно предлежание. Обръщането на глутеалните бебета с моксибуция е много често срещана практика в китайската медицина и се използва успешно от векове.

Друга форма на каутеризация е нагряването на иглата. В този случай малка ролка от изсушен пелин се прикрепя директно към края на акупунктурната игла. След това пелинът се запалва и бавно се изгаря като тамян. Топлината прониква през иглата и се пренася дълбоко в акупунктурната точка. Тази инфузия на топлина носи незабавно облекчение от ревматични мускулни и ставни болки и обикновено се използва за лечение на артритна болка.

Ginger Moxibustion съчетава терапевтичните свойства на moxibustion и джинджифил, една от най-популярните билки в китайската медицина. Практикуващ TCM отрязва кръг от джинджифил с дебелина от 1 до 2 сантиметра и прави малки дупки в него. Изсушените листа от пелин се навиват на конус с големина 1-3 сантиметра. Джинджифилът се поставя върху пъпа на някой, който страда от диария или болки в корема. Конусът се поставя върху джинджифила и леко се запалва с малък пламък.

Джинджифил с горящо парче мокса остава на пъпа, докато пациентът се изпоти и областта на пъпа се зачерви. Когато конусът изгори, се добавя нов. Резенът джинджифил трябва да се смени след изгаряне на 5 мокса шишарки. Освен че се отървава от храносмилателни проблеми, загряването с джинджифил е полезно и за лечение на болки в ставите.

Контактната моксибуция е метод, при който сухата трева се навива в малък конус (с размер на оризово зърно) и се изгаря директно върху кожата. За фиксиране на конуса върху тялото може да се приложи вазелин. Пелинът се запалва чрез леко докосване на върха на конуса с края на горяща ароматна свещ. Пинцети се използват за отстраняване на конуса, когато топлината стане твърде силна.

Контактната моксибуция обикновено се използва за спиране на тежко менструално кървене. За жени, страдащи от прекомерно кървене, мокса шишарките трябва да се поставят в ъгъла на големия нокът на крака. Moxa се изгаря само с две трети, за да се избегне образуването на белези или мехури по кожата. По време на една процедура се изгарят 3-5 шишарки на всеки палец. В това, както и в по-голямата част от случаите, контактната цигарка носи облекчение. Западните технологии, от друга страна, могат да предложат малко помощ.

Традиционното лечение на астма изисква шишарките от пелин да бъдат изгорени директно върху горната част на гърба. При това лечение шишарките се изгарят напълно и всъщност могат да доведат до определени белези.

Лечението с моксибуция, подобно на акупунктурата, е сложна и разнообразна терапия. Практикуващите TCM могат да избират от различни методи и да използват тези, които отговарят на техния индивидуален стил на лечение.

Моксибуция (термопунктура, моксибуция)

Термопунктура (моксибуция, моксибуция)- Това е един от методите на рефлексотерапията (моксибуция или затопляне), който се състои в топлинно въздействие върху биологично активните точки на тялото. Тази практика се е зародила преди много години в медицината на Изтока и на китайски се нарича лечение "чжен-цзю" (където "джън" е акупунктура, а "цзю" е термопунктура).

Този метод предвижда използването на такива източници на топлина, когато топлинният ефект може да има ограничена площ. Термопунктурата се извършва по различни начини: безконтактно или дистанционно, контактно или дистанционно, както и стимулация с горещи игли или чрез нагряващи игли, вече инсталирани в акупунктурната точка.

Кога се използва термопунктура?

Наред с други методи на рефлексология, термопунктурата може да действа като самостоятелен метод на лечение и като спомагателен - в комбинация с други практики или в допълнение към лекарствената терапия.

Въздействайки върху меридианите и биологично активните точки, този метод е много подходящ за лечение на различни хронични заболявания, както и някои критични състояния. В допълнение, термопунктурата е доста ефективно профилактично средство и се използва широко в мерките за рехабилитация.

Термопунктурата помага при лечението на широк спектър от алергични синдроми, различни видове болка, много невроендокринни заболявания на кожата, някои психосоматични и неврогенни заболявания. Също така, тази практика се прибягва за нормализиране на кръвното налягане, подобряване на кръвообращението, за подмладяване на тялото, успокояване на нервната система и при проблеми, свързани с вегетативно-съдова дистония.

В съответствие с ученията на традиционната китайска медицина, ефектите от термопунктурата са отлични при симптоми, възникнали поради липса на енергия или студ (редовни настинки, възпалителни заболявания на костите и ставите).

Същността на метода на термопунктура

Методът на термична експозиция се основава на принципа на постепенно продължително нагряване на кожата в рефлексогенните точки и тъканите, съседни на тези точки. Термопунктурата с ниски температури за кратък период от време дава слаб стимулиращ ефект.

При промяна на температурата и продължителността на дразненето се получава терапевтичен резултат. Терапията се осъществява поради активиране на функциите на различни системи и вътрешни органи, които са свързани помежду си с акупунктурни точки, които са обект на манипулация.

В древни времена за извършване на процедурата на термопунктура са били използвани серен прах, горящ фитил и горещи метални пръчки. В източните страни тлеещите мокса винаги са били широко използвани. Те се правеха от различни сушени билки (хвойна, пелин, други лечебни растения), сгънати в тръба и увити в тънка хартия, образувайки вид пура. В тази ситуация от голямо значение са не толкова лечебните свойства на билките, а способността им да създават необходимата температура (около шестдесет или седемдесет градуса) през периода на гниене.

Термопунктурна процедура

След задълбочен диагностичен преглед и в съответствие с всяко конкретно заболяване специалист по рефлексотерапия определя метода, броя и продължителността на процедурите. Лекарите от Китай казват: колкото по-дълъг е курсът на терапията с моксибуция, толкова по-ефективна е тя.

Минималната продължителност на лечението с топлинно излагане е около десет сесии, чиято честота е от ежедневна процедура до две сесии седмично. Продължителността на всяка експозиция е приблизително двадесет минути или около половин час.

При провеждане на терапия по метода на термопунктура е необходимо стриктно да се спазват някои правила:

• не излагайте изгорените участъци от тялото на мокри в продължение на десет дни;
• не пийте алкохол в продължение на два месеца;
• не преохлаждайте;
• не преяждайте.

Видове дистанционна моксибуция:

• Докато засегнатото място не се зачерви. По време на стабилна стимулация на акупунктурната точка, топлоизлъчвателят се поставя на такова разстояние от кожата, че пациентът усеща силна осезаема топлина върху тази част на тялото. Продължителността на тази процедура е от две до пет минути. В този случай дразненето на биологично активните точки става нежно.
• Преди образуване на мехури. Гладещото действие включва нагряване не само на акупунктурната точка, но и на достатъчно голяма площ от кожата поради непрекъснатото движение на топлинния излъчвател на близко разстояние от кожата, успоредно на областта на тялото който се нагрява.
• Докато не се получи изгаряне. Директният контакт с моксибуция се използва рядко поради опасност от изгаряне. Този вид термопунктура се състои в поставяне на различни вещества върху биологично активни места, които по време на горенето осигуряват термична стимулация.

Колкото по-значими са лезиите на кожата в мястото на акупунктура, толкова по-осезаем и ефективен е резултатът от терапията. Моксибузията се извършва с помощта на топчета пелин с различни размери, които се определят от специалист. Въздействието върху една точка се извършва от пет до десет пъти и се определя от вида и степента на конкретно заболяване.

След сесията около половин час около акупунктурната зона започват да се образуват водни мехурчета, които изчезват за три дни. След десет дни (рядко двадесет, но не повече от двадесет и седем) около биологично активната точка се образува зачервяване - това показва, че мястото е възпалено и скоро ще изтече.

В това няма нищо лошо и всичко се случва както трябва. Отделянето може да бъде под формата на ichor или гноен характер. Този процес се определя от тежестта на заболяването и отнема един или два месеца. От момента, в който се появи възпалението, един до два пъти на ден трябва да се постави бактерициден пластир върху тази област и да се прави, докато раната се затвори. На негово място може да остане келоиден белег, който се задържа около десет години.

„Болести, които не могат да бъдат излекувани с билки, могат да бъдат излекувани с игли, а от своя страна тези заболявания, които не могат да бъдат излекувани с игли, могат да бъдат излекувани чрез моксибуция“, казват експертите от Изтока по терапията с цзю.

Техника на цигари от пелин

В наши дни широко се практикува удобен метод за топлинно излагане на биологично активни точки с помощта на малки цигари от пелин (около пет милиметра в диаметър, около десет милиметра дълги), свързани с топлоустойчиви уплътнения, чиято дебелина е около три милиметра .

Тлеещият край на пурата излъчва инфрачервено лъчение (дължина на вълната от един до пет и половина микрона), което е насочено към специфични биологично активни точки. Такова термично дразнене води до локално повишаване на температурата на кожата до 43-45 градуса по Целзий, докато изгаряне не се образува.

Има три основни начина за извършване на моксибуция:

• 1. Успокоително (успокояващо) - статично нагряване. Тлеещият край на пурата се довежда до кожата на пациента, докато се развие усещане за топлина. Продължителността на процедурата е от петнадесет до двадесет минути.
• 2. Вълнуващ (тоник) - пронизващ ефект. Светещият край на пурата или се извежда на повърхността на кожата, или се отстранява от акупунктурната точка. Продължителността на сесията е две или три минути.
• 3. Хармонизиране - гладене термопунктура (непрекъснато движение на цигара от пелин по биологично активна зона). Светещият край се поставя на такова разстояние от кожата, че пациентът да усеща приятна топлина. Продължителността на процедурата е от петнадесет до двадесет минути.

Техниката на термопунктура, практикувана от китайски лекари, включва дистанционна моксибуция. Пура, направена от пелин, се запалва и бавно се върти върху засегнатата област на тялото. Понякога, за да подобрите резултата, шишарката от пелин се поставя върху парче джинджифил или скилидка чесън.

Техниката на моксибуция, която е популярна в Япония и Корея, е далечен метод. Лечебните растения се навиват на малки топчета и се монтират директно в зоната на акупунктура, след което се запалват с помощта на ароматна пръчка.

Противопоказания за термопунктура

Този метод на терапия практически няма странични ефекти и има много малък списък от противопоказания. Не трябва да се използва топлинна обработка:

• при наличие на доброкачествени или злокачествени тумори;
• за заболявания, свързани с появата на треска;
• с остри психични разстройства;
• при остри състояния, които представляват непосредствена заплаха за здравето и живота на човека (инфаркт на миокарда, остра дихателна недостатъчност);
• с някои кожни заболявания.

Поради факта, че този метод на рефлексология има доста осезаем ефект върху цялото тяло, не се препоръчва да се използва за кърмачета, жени в положение и възрастни хора над 75 години.

Метод за лечение на Zhen-Tszyu (акупунктура и моксибуция)

В древни времена се ражда основният метод, с помощта на който китайските лекари лекуват пациенти, "Жън-цзю". Какво е? "Жън" - акупунктура, "цзю" - моксибуция.

Изкуството на акупунктурата

Традицията свързва появата на акупунктурата с името на известния мъдрец Фу-Си, живял в началото на III хилядолетие пр.н.е. Традицията му приписва първото наблюдение на небесните тела и изобретяването на учението за ин и ян – двата принципа на всички неща във Вселената. Според легендата той научил хората да строят къщи и мостове, да ловят риба с мрежа и да се грижат за пет домашни животни – кон, бик, пиле, прасе и овен. Фу-Си беше страхотен лекар. Той изготви предписания как да избягваме студа през зимата и изтощителната жега през лятото, как да поддържаме здравословен въздух и добра кръв в тялото. Но основното му постижение в медицината е създаването на доктрината за жизнените канали и активните точки, разположени върху човешкото тяло.

Исторически паралели: Приблизителната продължителност на живота на Фу-Си, началото на III хилядолетие пр. н. е., съвпада с живота на известния египетски покровител на лечението Имхотеп (стр. 35). Подобно на него, Фу-Си беше не само лекар, но и астролог и строител.

„В древни времена“, разказва легендата, „когато Китай е бил управляван от Фу-Си, който е добре запознат с много науки, един от поданиците му е имал главоболие“. Този човек беше толкова болен, че не можеше да намери покой нито денем, нито нощем. Един ден, докато работел на поле, той случайно се ударил с мотика по крака и забелязал нещо странно: главоболието изчезнало след този удар. Оттогава местните жители умишлено се удрят по крака с парче камък за главоболие. Като научил за това, императорът се опитал да замени болезнените удари с камък с убождания с каменна игла и резултатите били добри. По-късно се оказа, че подобни инжекции, нанесени на определени места по тялото, помагат не само при главоболие, но и при други заболявания. Наблюдавано е, че въздействието върху определени точки от тялото води до облекчаване на болката или дискомфорта. Например, притискането на централната ямка на горната устна ви позволява да изведете пациента от състояние на припадък, а въвеждането на игли в определени точки в основата на първия и втория пръст лекува безсъние.

Исторически паралели: Методи за въздействие върху активните точки на тялото са известни в медицината на други народи. Жителите на Южна Африка, които искат да се излекуват от много болести, надраскват определени точки по тялото с черупка; Когато лекуват ишиас, арабите каутеризират част от ухото с нагрят метален прът; ескимосите инжектират с наострен камък.

Направени са много открития в областта на биологията и медицината, но една сложна мистерия не е разгадана от няколко хиляди години. Това е загадката на "жизнените канали", които минават по повърхността на тялото.

Всеки канал е свързан с определен вътрешен орган. Каналите на тялото, както и точките върху тях, са невидими, но те наистина съществуват, тъй като има постоянна взаимна зависимост между тях и вътрешните органи. Излагането на вътрешните органи през тези точки с акупунктура и моксибуция е в основата на един от основните методи на лечение в китайската медицина. Първите литературни данни за прилагането на този метод датират от 6 век. пр.н.е. Те са изложени в "Канона на вътрешното" ("Nei-Ching", около 2 век пр. н. е.) - една от най-старите медицински книги в Китай.

Исторически паралели:

В съвременната медицина на Изтока и Запада широко се използва учението за жизнените канали и активните точки, разположени на повърхността на човешкото тяло. С помощта на различни устройства в областта на активните точки (често наричани BAT - биологично активни точки) бяха открити електрически и магнитни явления, както и излъчване, носещо определена информация. Съвременната наука има тенденция да разглежда енергията Чи, концентрирана в тези точки, като определен вид материя – електрическа, магнитна, акустична, светлинна.

Първите игли са направени от камък. По-късно започват да ги правят от силиций или яспис, от кост и бамбук, от метали: бронз, сребро, злато, платина, неръждаема стомана. Имаше 9 форми на игли; сред тях имаше цилиндрични, плоски, кръгли, триъгълни, копиевидни игли с остър и тъп край.

Тези игли не са били предназначени само за акупунктура, те са служели и като хирургически инструменти. Например, за отваряне на абсцеси е използвана остра "стреловидна" игла; игла с кръгъл край, служеща за разцепване на мускулите по време на операции; тънка игла с тъп край се използва за лечение на пациенти, които се страхуват от инжекции: вместо инжекция, те просто натискат съответните точки. За лечение на деца са правени „кожни” игли, с помощта на които се прилагат плитки, повърхностни инжекции. Съвременните игли обикновено са изработени от сребро или по-високи класове неръждаема стомана. Когато се инжектират, те не разрушават тъканите, тъй като имат много тънък вал.

Моксибусция

Активните точки бяха повлияни не само, но и от моксибуция. Този метод понякога се нарича в китайската литература под такива поетични имена като „чудесна игла с гръмотевица“ или „нощен лов с факли“. В старите дни се е смятало, че моксибуцията трябва да причини изгаряне. „Външно дразнене, вътрешен ефект“, казва стара китайска поговорка. Омриването се извършва с помощта на нагрята метална пръчка, запален серен прах, нарязани парчета чесън.

Съвременните лекари за лечение обикновено използват мокса (пелин), която дава кога

тлееща само приятна топлина. Традиционно се смята, че ефективността на моксибузия се увеличава с продължителността на годност на мокса. Например, за лечение на заболяване, възникнало преди 7 години, се препоръчва мокса, която се съхранява най-малко 3 години. Цигарите и конусите за моксибуция бяха пълнени със сух и плътно пресован пелин; понякога към него се добавяли и други лечебни растения. Моксибузията като метод за профилактика и лечение на заболявания е широко разпространена в Япония, Корея, Виетнам и много други страни от Изтока.

Преподаване на изкуството "джън-цзю"

Разбирането на изкуството на "чжен-цзю" беше много трудно и отне много време. Студентът трябваше да проучи не само разположението на активните точки по „жизненоважните канали“, но и сложните взаимоотношения между тях. „Иглата трябва да се вземе толкова внимателно, колкото подхода към тигъра“ - учи стара китайска поговорка.

Първата държавна институция, където се преподава традиционна медицина - Императорското медицинско училище - се появява в Китай едва през Средновековието. В училището имаха 20 ученика, 1 учител и помощник, 20 инструктори и 20 иглера. От голямо значение за преподаването е създаването на първите две бронзови фигури, които са изляти в пълен човешки растеж под ръководството на лекаря Уан Уей-и през 1027 г. Всички точки и техните имена са отбелязани върху повърхността на фигурите. На всяка точка съответства дълбок канал за поставяне на иглата. Отвън фигурата беше покрита с восък, а вътрешната беше пълна с вода: ако ученикът постави иглата правилно, на повърхността на фигурата се появи капка вода. Година по-рано, през 1026 г., Wang Wei-yi завърши своя Атлас на точките, който беше първото официално прието ръководство по акупунктура. От XIII век. започва копирането на фигури, методът на акупунктурата излиза извън Китай и започва да се разпространява в други държави на Азия, след което прониква в Европа и Америка. В Русия първото съобщение за него е направено в края на 20-те години на миналия век. XIX век.

Традиционната китайска медицина е широко разпространена в съвременния свят. През 1980 г. Световната здравна организация признава акупунктурата като научно обоснован метод и препоръчва използването й в практиката за лечение на различни заболявания.

Как да премахнете дискова херния в Китай: преглед на методите за лечение

Лечението в Китай не трябва да се разглежда само от гледна точка на традиционни техники и минимално инвазивни процедури. Китайските клиники разполагат с цялото необходимо оборудване и компетентни специалисти, които извършват сложни хирургични операции според общоприетите световни стандарти. Този балансиран подход осигурява по-ефективен резултат от лечението.

Нехирургични методи на лечение

Традиционна Китайска Медицина

Първият етап от лечението е предназначен да премахне болката и мускулното напрежение.... За тези цели се предписват следните процедури:

• акупунктура;
• акупресура;
• вакуумна терапия;
• стоун терапия;
• стягане на гръбначния стълб.

След преминаване на първия етап от терапията кръвообращението на пациента се нормализира, метаболизмът се активира, осигурява се хранене на дисковите тъкани, елиминират се възпалението и прищипването на нервните окончания.

В резултат на това болката, мускулните крампи и усещането за изтръпване на горните и долните крайници изчезват безследно.

Вторият етап е насочен към премахване на отокаобразуван около притиснатите нервни корени. За тези цели се предписват процедури, които имат затоплящ ефект:

• моксибуция с пури от пелин;
• подгряване;
• парафинова терапия.

На последния етап се провежда рехабилитационна терапия.с помощта на специална гимнастика и билколечение.

Цената на курса на лечение

Процедура Цена

Минимално инвазивни лечения

Минимално инвазивните операции са щадящи процедури, които осигуряват по-малко намеса в тялото, отколкото отворените операции, използвани за същата цел. Благодарение на използването на ендоскопски инструменти, след операцията е възможно да се запази непокътнат гръбначния стълб.

Основни предимства:

• практически не оставят белези;
• кървенето е сведено до минимум;
• локална анестезия;
• бърза рехабилитация.

Можете да станете и да ходите в рамките на няколко часа след операцията. Периодът на хоспитализация продължава не повече от 5-7 дни.

Нож с игла	Най-ефективният и популярен метод за лечение на заболявания на гръбначния стълб. Приложимо само в Китай. Игленият нож ви позволява да правите точни пункции с диаметър 0,4–0,8 mm, без да наранявате нервните канали.
Хидропласти	Манипулацията се извършва с помощта на малки пункции, чрез които се подава специален разтвор в дисковата кухина под високо налягане, което премахва засегнатата тъкан.
Радиочестотна аблация	В малки пробиви, които се нагряват до висока температура, се вкарва сонда с електроди. Хернията се унищожава от топлина.
Лазерно изпаряване	Сравнително нов метод на лечение с топлина. Помага за намаляване на обема на хернията.
Лазерна реконструкция	Различава се от двете по-горе по това, че по време на операцията се стимулират клетките на хрущялната тъкан, което допринася за бързия растеж на хрущялните тъкани, които запълват пукнатините и кухините на диска.

Хирургия на гръбначния стълб

Микрохирургична дискектомия

Дискектомията се извършва с помощта на микроскоп и лазер и се извършва чрез малък разрез, през който се отстранява ядрената тъкан на увредения прешлен. В резултат на това се постига декомпресия и освобождаване на корените на гръбначния нерв.

Операцията се извършва под обща анестезия за няколко часа. Относително безопасен за пациенти в напреднала възраст.

В близкото минало беше опасно да се извърши сложна операция за отстраняване на херния на шийните прешлени, но с появата на ендоскопска микрохирургия подобни процедури не представляват опасност.

Вероятността от увреждане на нервите по време на операция и възпаление в следоперативния период е сведена до минимум.

Операцията включва подмяна на увредения диск с изкуствен (подвижен имплант)... Всички действия на неврохирург се наблюдават с помощта на операционен микроскоп или ендоскоп. За да се съкрати периода на рехабилитация, се предписва процедура за лазерна реконструкция.

Пациентите започват да стават и да ходят на втория ден след операцията. Премахването на шевовете се извършва на десетия ден. Можете да се върнете вкъщи след две седмици - сами, без бастун, патерици и други средства за подкрепа.

В човешкото тяло има точки, които са отговорни за биологично активните органи, през които преминават хороидните сплитове. Телесната температура там е много по-висока, отколкото на други места.

И ако въздействате върху тези точки с помощта на масаж, можете лесно да стимулирате производството на специални елементи, които нормализират, поддържат и подобряват здравето, а също и да участват в самовъзстановяването на тялото.

Акупресурният масаж се счита за древен метод на лечение. Благодарение на него има ефект върху биологичните точки върху човешкото тяло, които отговарят за органите, както и за вътрешните системи на тялото. Освен това методът помага за подобряване на жизнеността или намаляване на нервното и мускулно напрежение.

Предимствата на акупресурата са както следва:

1. Не се усеща болка. Следователно методът може лесно да се използва от хора с чувствителен праг.
2. Възстановяват се човешките органи.
3. Няма усложнения, кожата не е нарушена, вероятността от инфекция е изключена.
4. Първите промени се усещат още след първата сесия.

Противопоказания

Акупресурата се счита за прост метод за възстановяване на силата и здравето, активиране на вътрешните системи за борба с болестта. Всичко, от което се нуждаете, за да направите масажа, е палецът и показалецът.

Натискането на специални точки е необходимо, за да се стимулират защитните сили на човешкото тяло, за да се подпомогне излекуването на болестта отвътре. Безопасно е, но има противопоказания, които трябва да се спазват, за да не навредите на собственото си тяло.

Не трябва да използвате метода, когато:

• бременност;
• органично сърдечно заболяване;
• кожни и гъбични заболявания;
• тежка преумора.

Преди да използвате метода, е необходимо да се консултирате с лекар и да изясните дали масажът ще повлияе негативно на здравето във всеки отделен случай.

Правила за въздействие върху горещи точки

След като се научихте как да масажирате биологично активни точки на човешкото тяло, които отговарят за всички органи, всеки ще може да проведе лечение, насочено към:

• успокояване на нервната система,
• облекчаване на умората и болката,
• бавно стареене,
• спасяване от наднормено тегло,

Тези точки са разпръснати по цялото тяло, които се определят чрез натискане на възглавничката на пръста върху желаната област и поява на болка.

Правила за въздействие върху биологичните точки на човек:

1. Седнете или легнете по гръб.
2. Разсейвайте се от външни стимули и се опитайте да останете в тишина.
3. Поставете показалеца си върху биологичната точка.
4. Натиснете леко върху кожата, докато извършвате кръгови движения с пръста си. В същото време човек не може да напусне тази точка.
5. Периодът на излагане на точката е различен и варира от няколко секунди до няколко минути.
6. Брой натискания по време на една сесия: 3 - 6 пъти.

Основните техники за масаж

Масажът е набор от техники, които въздействат върху човешкото тяло, които се извършват една след друга без спиране.

Като правило се използва техника за изпълнение, която е разделена на 5 основни техники:

1. тритурация,
2. месене,
3. притискане,
4. вибрация,
5. гали,

И се прави с:

1. длани,
2. удари на палци,
3. кулаци,
4. възглавничките на втория или третия пръст,
5. лакътните ръбове на ръката.

Поглаждане – масажен прием, който се състои в нежно плъзгане на ръцете по кожата, без да я измества и натиска по различни начини.

Разделена на:

• равнинен,
• обгръщане,
• кръстовидна,
• с форма на гребло,
• като гребен,
• фронтон.

Разтриването действа по-добре от поглаждането, защото ръката измества и избутва кожата във всички посоки, подготвяйки мускулите на пациента да избегнат спазми и болка.

По правило се извършва:

• кръгово,
• зигзаг,
• спирала,
• надлъжно,
• напречно.

Месенето обаче се счита за трудна техника и най-важната, тъй като заема по-голямата част от изпълнението на всички манипулации и изпълнено под формата:

• стиска,
• лицеви опори,
• притискане,
• преместване,
• грабване,
• триене,
• повдигане,
• сплъстяване,
• изпомпване,
• прищипване
• натискане,
• разтягане.

Стискане – техника, действаща върху кожата на тялото, върху горния слой на мускулите, съединителната тъкан и подкожната тъкан.

Извършено:

• основата или ръба на дланта,
• с възглавничките на четири пръста или с един палец, бавно движейки се напред.

Вибрация – техника, която е желателно да се използва, когато тялото вече е затоплено чрез триене, и нежно и нежно:

• длани,
• юмрук,
• фаланги на пръстите.

Разделяне на:

1. Периодична вибрация:нарязване, пробиване, разбиване, потупване, потупване.
2. Постоянна вибрация:смачкване, бутане, смачкване, рендосване.

Масажът започва и завършва с поглаждане, за да отпуснете малко мускулите. И не забравяйте, че тази техника се извършва след всяка манипулация. Основното нещо е да не масажирате лимфните възли.

Разположението на точките върху човешкото тяло за лечение на храносмилателната система

За да се подобри и нормализира храносмилането, както и да се премахнат токсините и токсините, е необходимо да се натиснат биологичните точки на човешкото тяло, отговорни за този орган, разположен в сгъвката на лакътя, от външната страна на предмишницата. За да направите това, дръжте лакътя с една ръка и внимателно, с малко усилие, натиснете върху тази точка с подложката на палеца.

При колики и запек

За да облекчите пристъп на болка, свързан с колики или запек, трябва да приложите успокояващ акупресурен масаж, който включва четири точки:

1. На корема, от двете страни на пъпа, на разстояние от четири пръста, които трябва да се натискат едновременно и само с показалеца.
2. На големия пръст на крака, в ъгъла на нокътя, който е обърнат към другите пръсти.
3. От външната страна на крака четири пръста под коляното се огъват и леко надолу, а след това напред от главата на фибулата.
4. От вътрешната страна на крака, под коляното на дланта, в ъгъла на пищяла.

С диария, гадене, повръщане

Всеки втори човек страда от диария. Причината за това е неправилното хранене, преумора и дори стресът. Разбира се, можете да вземете хапче, но е по-добре да приложите акупресура, която може да предпази тялото от химическа намеса.

Точката на привързаност е ширината на три пръста отстрани на пъпа.Трябва да поставите дланта си върху стомаха и да натиснете силно с пръсти за няколко минути. Препоръчително е да затворите очи и да се опитате да дишате възможно най-дълбоко.

Гаденето лесно се облекчава, когато лявата ръка лежи от вътрешната страна на дясната, малкият пръст докосва ръба на ръката, а показалецът е насочен към биологичната точка, която трябва да се натисне леко. Този масаж може да се извършва и от друга страна. Подобна точка има и на четките.

За да направите това, поставете левия си палец между десния показалец и палеца и масажирайте.След това преминете към другата ръка. Точка, разположена на вътрешната китка на ръката, между две сухожилия, широка три пръста от основата на дланта, ще помогне да се отървете от повръщането.

Атлас на точките върху човешкото тяло за лечение на зрението

Привлекателността на всеки зависи от изразителността на очите. За да ги поддържате ясни, както и да премахнете болката, трябва да използвате биологични точки, разположени на главата, ръцете и краката. Което трябва да се натиска внимателно.

С натискане на:

1. Точката, която се намира на границата на растежа на косата в предните ъгли, може да лекува зрението, да облекчи главоболието или виене на свят.
2. Точка близо до носа, недалеч от вътрешния ъгъл на очите, може лесно да подобри зрителната острота, да се отърве от подуване и зачервяване на очите, да помогне при болка в очите, а също и да се отърве от фотофобията.
3. Точката, разположена в задълбочаването на вътрешния ръб на веждите, където те се събират, се използва за лечение на всякакви очни заболявания. Помага и при хемороиди, главоболие, запушен нос, дори по време на депресия.
4. Точка от външната страна на ръката на кръстовището на палеца и показалеца може бързо да излекува възпалените очи, както и да се отървете от зъбобол. А също и хрема, подуване на шията и възпалено гърло.

Когато прилагате масаж за очите, първо трябва да слушате себе си, собствените си чувства и незабавно да спрете в случай на преумора.

Масажът има 4 ефекта:

1. масажиране на очите с длани,
2. леко поглаждане,
3. вибриращи движения,
4. нежни месителни движения.

Преди да започнете, трябва да загреете дланите си, да ги разтриете и незабавно да докоснете вътрешната повърхност на очите. Основното нещо е да не е студено.

Каквато и техника да се използва, всичко трябва да е осезаемо, за да не се нанесе вреда.

Разположение на точките за лечение на дихателната система.

Познавайки местоположението на биологичните точки, които помагат при лечението на дихателната система, можете лесно да излекувате хрема, кашлица, бронхит и други заболявания. По правило те се намират на главата, шията, гърдите, ръцете и краката на всяко лице.

1. Тази точка може да се намери между краищата на веждите, която често се използва при настинки, както и други дихателни органи. Също така спасява от главоболие, хълцане и кървене от носа.
2. Над горния ръб на ключицата има точка, която има благоприятен ефект върху белите дробове, нормализира състоянието на трахеята и гърлото.
3. Под зърното в хипохондриума има и точка, благодарение на която можете да излекувате настинка, както и да облекчите болката в задната част на главата и гръдните мускули.

С хрема

Можете също да излекувате хрема с акупресура и за предпочитане при първите симптоми. И отнема само няколко минути.

Основното нещо е да изберете правилните точки и техника на изпълнение, които са пряко свързани с носа:

1. вдлъбнатини в близост до крилата на носа,
2. под ноздрите,
3. върха на носа,
4. пресичане на средата на линията на веждите и моста на носа,
5. ушни миди
6. близо до ушната мида.
7. от задната страна на китката,
8. на короната
9. в началото на шията отзад.

Основното нещо е да се вземат предвид точките, в които масажът не може да се приложи:

1. телесна температура над 37 градуса,
2. необходимата биологична точка съвпада с бенката,
3. бременност,
4. сърдечно заболяване,
5. има кожни раздразнения.

Акупресурният масаж се извършва чрез потупване. Свийте палците и леко почукайте с костите по крилата на носа, както и по носа на носа. Изпълнете 30 секунди - първо, три не много силни удара от всяка страна последователно, след това един удар наведнъж.

Масажирайте точките само с топли ръце, натискайте бавно, постоянно и с кръгови движения.Хремата ще изчезне незабавно, но не трябва да забравяме, че тази процедура помага, ако едновременно прилагате традиционните методи на лечение.

Освен това е желателно да се използва като профилактично средство, когато започне обостряне на вирусни заболявания.

При кашлица

Веднага след като се появи кашлица, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Е, акупресурата ще бъде прекрасно допълнение към това.

Преди да започнете масаж за кашлица, трябва да намерите биологични точки, които най-често се намират:

1. отпред, в ръба на гърдите, в основата на шията,
2. на четири пръста на ръката, с изключение на палеца. Отстрани на дланта, близо до гънката, между първата и втората фаланга на пръстите.
3. от страната на палеца, по вътрешната гънка на китката,
4. на гърба на ръката, в пресечната точка на линиите, които продължават с показалеца и палеца.

Масажът се прави, докато кожата се зачерви и се появи лека болка. Когато е силен, натиска се отпуска и се изпълнява по-меко, но много по-често. И за предпочитане всеки ден: веднъж сутрин и два пъти вечер, 5 минути. И в същото време с ротационни движения по посока на часовниковата стрелка.

С бронхит и пневмония

Благодарение на масажа при бронхит и пневмония, пациентът бързо се възстановява. Трябва само да знаете лечебните точки, които наистина носят спасение.

Те се намират основно:

1. на лопатките.При вдлъбнатина под спинозния израстък на седми шиен прешлен.
2. на ръцете.Започвайки от центъра на топчето на палеца, издърпайте назад 3 мм.
3. на гърлото.Където се срещат ключиците.
4. на крака.Между втория и третия пръст на крака. А също и в жлеба в гънката между стъпалото и подбедрицата. Натиснете силно: 3 - 5 пъти, с ротационни или възвратно-постъпателни движения на пръстите или дланите без разместване, обратно на часовниковата стрелка за няколко минути. И не извършвайте, ако телесната температура надвиши 37 градуса.

При пневмония се използва и акупресура:леко докосване, поглаждане и дълбок натиск с върха на пръстите. В този случай тя е строго вертикална и без изместване. Освен това всеки ден по 10 минути. Не се изисква пациентът да изпитва болка или дискомфорт.

Най-известни са точките, разположени на гърба на ръката, в пресечната точка между показалеца и палеца, в центъра на вдлъбнатината на югуларната кухина, в долната част на шията.

Завършете масажа, за предпочитане огъване на крайните фаланги на палците.

Основното е, че всичко това е забранено за пациенти с:

1. раков тумор и хипертония от трети стадий.
2. кръвно заболяване
3. туберкулоза,
4. остро фебрилно състояние,
5. язва на стомаха или дванадесетопръстника.

С астма

При астма акупресурата не е просто общоукрепващо средство, а чудесно профилактично средство.Освен това чудесно допълва лечението с лекарства.

Целта на такъв масаж е да възстанови дишането, тъй като дихателните пътища са твърде тесни и не позволяват на въздуха да преминава нормално в тялото, в резултат на което започва задушаване. Освен това укрепва имунната система и мускулите, подобрява кръвообращението. Препоръчително е да го правите всеки ден.

Техниката се състои от:

1. гали,
2. месене,
3. тритурация,
4. вибрация,
5. налягане,
6. бутане,
7. рязане,
8. натискане.

Необходимите точки са разположени:

1. между гръбначния стълб и лопатките, един пръст по-ниско от страната на горния ръб на раменете,
2. между гръдната кост и ключицата,
3. от външната страна на гръдния кош, три пръста надолу от страната на ключицата,
4. в дланта на ръката ви, близо до палеца ви,
5. в сгъвката на китката под основата на палеца.

За облекчаване на кашлицата, както и за намаляване на задушаването по време на атака, е необходимо да се натиска от дясната и лявата страна на тялото, между лопатките и отзад на врата от всяка страна и гръдните прешлени.

Поставете пациента по гръб, не използвайте възглавница.Необходимо е да натиснете с палец върху точка от предната повърхност, а в други четири върху три точки, отзад на врата и да направите всичко това едновременно.

Трябва да поставите възглавница под главата си и да използвате ръцете си, за да извършвате кръгови движения, като леко натискате гърдите няколко пъти, след това натиснете вертикално надолу, за да улесните издишването и след това натиснете върху стомаха.

С недостиг на въздух

По правило задухът е нарушение на човешкото дишане, когато е невъзможно да се диша. Тогава на помощ идва специална акупресура, просто трябва да знаете кои точки трябва да използвате.

Тази точка, разположена под щитовидната жлеза в ключицата, е добра за задух.Отнема една до две минути, за да го натиснете. Масажът се извършва в свободното ви време, но за предпочитане всеки ден.

В центъра на короната, където се пресичат средната линия на главата и линията, свързваща върховете на ушите, има точка, с която е лесно да се отървете от това заболяване.

Също така си струва да натиснете върха на малкия пръст на външния ръб на нокътя, докато не боли, като го държите с палеца и показалеца. В същото време бързо и периодично натискане всеки ден сутрин, лежане в леглото или когато се появи пристъп.

При отказване от тютюнопушенето

Когато при отказване от тютюнопушенето понякога все още искате да вземете цигара, тогава трябва да използвате помощта на три точки, благодарение на които лесно можете да се отървете от пристрастяването към тютюна. В допълнение, такъв масаж може лесно да се направи самостоятелно, без да се прибягва до финансови разходи или чужда помощ. Правете го само три пъти през деня, по 5 минути.

1. Под щитовидната жлеза, където се съединява ключицата, има точка, върху която трябва да се действа кратко, но интензивно поне 15 пъти. Перфектно помага при задух, спиране на тютюнопушенето.
2. Има и точка, разположена в най-дълбоката част на ушната мида, която помага за облекчаване на пристрастяването към цигара и за да я намерите, трябва да почувствате външния слухов отвор с показалеца си, след което да го преместите на 1 см към задната част на глава и започнете да натискате. В резултат на това се появява отвращение към тютюневия дим.
3. Точка, разположена зад линията на ставата на китката, върху удължението на оста на малкия пръст, също помага при пристрастяването към тютюна. Отначало леко докосване, а след това постепенно увеличаване на интензивността.

Атлас на точките върху човешкото тяло за лечение на пикочно-половата система

Понякога човек се притеснява за пикочно-половата система и за да се излекува всичко, е необходимо да се използват биологични точки по тялото, благодарение на които можете лесно да се справите с това заболяване.

Обикновено те се намират на лицето, гърба, гърдите, корема и краката, които трябва да се натискат внимателно.

1. В средата на лабиалния жлеб има точка, която помага при лечението на пикочно-половата система. Също така облекчава главоболието, напрежението в мускулите в задната част на врата, болката в долната челюст.
2. Под спинозния израстък на втория лумбален прешлен има точка, използвана при лечение на уринарна инконтиненция, както и други заболявания на пикочно-половата система. Освен това облекчава диария, главоболие, втрисане и треска.
3. На нивото на пъпа, на 0,5 см от средната линия на корема, има точка, която помага при лечението на коремна болка, както и облекчава подуване на корема, повръщане и запек.
4. Ако огънете коляното, тогава в средата на завоя има точка, масажирайки която, можете да излекувате уринарна инконтиненция, затруднено уриниране. Както и болки в корема, повръщане, запек и диария.

С цистит

Циститът се счита за възпаление на пикочния мехур. И ако прилагате едновременно комплексно лечение и акупресура, можете бързо да излекувате не само остро, но и хронично заболяване. Трябва само да намерите точка, разположена в средата на плексуса между големия и втория пръст на крака. И го натиснете с палец за 2 минути. В същото време дишайте правилно и повторете до четири пъти в една сесия.

Дори по време на лечението помагат две допълнителни точки, върху които трябва да натиснете за 2 минути и са разположени:

1. Над вътрешната кост на глезена, на разстояние от ширината на четири пръста.
2. На сгънато коляно, при огъването на костта. Дланта трябва да се движи по външната страна на коляното към стъпалото.

С простатит

Освен това, по време на остър простатит, тази точка трябва да се масажира по посока на часовниковата стрелка, 2 минути, три пъти на ден. По време на хроничен - също се изисква масаж по посока на часовниковата стрелка, 20 секунди, веднъж всеки ден.

Курсът на лечение е две седмици. Ефективен в комбинация с лечебна гимнастика.

Има още една точка на кожната гънка между средния и безименния пръст, която трябва да се стимулира за 10 минути, като постепенно се увеличава натиска. Трябва да масажирате по посока на часовниковата стрелка три пъти на ден.

С уринарна инконтиненция

Уринарната инконтиненция е нарушение на реакцията на констриктора на пикочния мехур. И това се случва, ако пиете много течности или замръзнете насън.

В този случай е необходимо подходящо лечение:

1. В лумбалната област от двете страни има пет точки, които трябва да натиснете и след това да натиснете върху три точки, разположени в сакралната област.
2. В долната част на корема и в областта над пикочния мехур също трябва внимателно да натискате с длани.
3. Също така си струва да натиснете от двете страни на задната част на шията, върху туберкула на тилната кост, надолу.

Със задръствания в черния дроб и жлъчния мехур

Благодарение на черния дроб, човешкото тяло функционира.Затова нежно масажирайте, за да подобрите кръвообращението и да намалите болката. За да завършите пълния курс, трябва да завършите не повече от 20 сесии.

Трябва да започнете с кръгово поглаждане около пъпа, като леко докосвате пръстите на дясната си ръка. Трябва да се прави лесно, ръката не трябва да докосва корема. Това отпуска коремните мускули.

След това трябва да хванете стомаха с ръка за лесно загряване. След това натиснете върху коремната стена с четири пръста на дланта, като се опитвате да избегнете резки движения. И накрая направете меките тъкани на корема, техниката на месене.

Локализация и масаж на биологични точки със загуба на слуха

Масажът на биологични точки бързо възстановява слуха, подобрява кръвообращението, повишава остротата на слуха, елиминира шума в ушите. Най-добре е да се прави ежедневно, като се увеличава или намалява интензивността. Необходимо е да разтриете дланите си една в друга, за да ги направите топли и меки. След това седнете на стол, така че гърбът ви да стане прав.

Използвайте само три пръста: палец, показалец и среден.Масажирайте нежно и нежно, докато се появи лека болка. Ако се направи правилно, тогава след масажа пациентът трябва да се чувства спокоен и лесен.

Разпределете няколко точки, които са от полза само за човек. Основното нещо е да се подготвите вътрешно, да се успокоите и да се настроите на положителен резултат, преди да започнете масажа.

Те работят основно с точки, разположени:

• между веждите,
• във темпоралната област,
• в областта на крилата на носа,
• в центъра на брадичната ямка,
• зад ухото.

Атлас на точките върху човешкото тяло за лечение на сърцето и кръвоносните съдове

Напрегнатият живот често води до сърцебиене, дискомфорт и сърдечна болка.Следователно е необходимо да се използва акупресура. Възникналите симптоми могат лесно да бъдат елиминирани чрез въздействието на биологични точки върху главата, гърдите, гърба и ръцете на човек.

1. В центъра на короната има точка, която облекчава виене на свят и шум в ушите. Помага и при задух, сърцебиене и артериална хипертония. Освен това често се използва при диария, повръщане, уринарна инконтиненция.
2. На гърдите, отстрани на зърната има специални точки, които се използват и при хипертония.
3. В средата на гънката на китката на ръката можете да намерите точка, която лесно може да облекчи болката в сърцето, сърцебиене и да реши проблема с безсънието. Освен това лекува настинки и инфекциозни заболявания.
4. В предния ръб на петното сухожилие има точка, която често се използва, когато сърцето бие. Освен това помага при заболявания на храносмилателната система, възпалено гърло и кървене от носа, отоци на долните крайници, болки в гръбначния стълб, кръста и краката.
5. Въпреки това, точка, разположена на гръдния кош между гръдните и делтоидните мускули, която бързо лекува болката в гърдите, се счита за ефективна.

С аритмия

Аритмията се разделя на:

• тахикардия, когато сърдечната честота се ускорява болезнено;
• брадикардия, когато сърдечната честота се забавя.

И често не представлява заплаха за човешкия живот, но здравето страда. А акупресурата помага за подобряване на това състояние. За това се използва специална точка, достъпна и на двете ръце. Необходимо е да седнете на стол, дръжте гърба си изправен. Поставете лявата си ръка на долната част на корема, дланта нагоре.

След това натиснете точката на лявата ръка с палеца на дясната ръка и най-добре направо надолу, за 4 минути. След това, без да повдигате масажиращия пръст от точката, хоризонтално към съдовете, масажирайте няколко пъти до сгъвката на лакътя.

Масажът с тахикардия започва леко и нежно, като постепенно увеличава натиска.

При брадикардия трябва незабавно да натиснете силно.Прилагане на вибрация и месене едновременно. След това повторете подобен масаж на дясната си ръка. Точка ще ви помогне да се спасите от аритмия, която може да се открие, ако броите от глезена нагоре 6 см, над костта.

Натискайте с малки вибрационни движения за 30 секунди, 2 пъти на ден. Освен всичко друго, като превантивна мярка, това място се затопля.

С карденевроза, сърцебиене, дрожди в ръцете

При карденевроза, сърцебиене, дрожди в ръцете е необходимо да се работи с биологични точки, разположени на ръцете:

1. Ако лакътят е огънат под прав ъгъл, тогава лесно можете да намерите точката, използвана за треперене на ръцете, болки в сърцето и нормализиране на налягането.
2. В средата, върху кожната гънка на най-отдалечената от ръката китка, от вътрешната страна на ръката има точка, която помага при сърцебиене. И също така спасява от безсъние, главоболие и слаб имунитет.
3. Над извивката на китката има точка, която помага за успокояване на външната обвивка на сърцето. И също така спаси от депресия и безсъние.

С хипертония

Хипертонията води до нежелани последствия, което означава, че високото кръвно налягане трябва да се приема възможно най-сериозно. В този случай ще помогне акупресурата, която се счита за прекрасен помощник при това заболяване. В същото време бързо предотвратява артериална хипертония, климатични неврози и световъртеж, а също така помага да се отървете от шум в ушите и сърцебиене.

Диаграмата показва местоположението на биологично активните точки върху човешкото тяло.

Трябва да седнете и да се отпуснете. С помощта на показалеца масажирайте нежно биологичните точки на гърдите си няколко пъти на ден в продължение на един месец. След това направете почивка за 7 дни и започнете лечението отново.

Също така си струва непрекъснато да работите с точки, разположени зад ухото:

1. В центъра на короната.
2. Под долната челюст на мястото, където пулсира каротидната артерия.

С вегетативно-съдова дистония

При вегетативно-съдово изкривяване се получава спазматично болезнено мускулно съкращение, а освен това има и отклонение от нормалното положение на тялото, което причинява болка и неудобство. Освен това е невъзможно да се отпуснете по никакъв начин.

В нормално състояние вазоконстрикцията е правилен физиологичен отговор на външни промени. Но поради това заболяване възниква немотивирана вазоконстрикция, което причинява непредвидими промени в кръвното налягане с болезнени симптоми: главоболие, летаргия и гадене.

За да преодолеете дистонията, трябва да натиснете точката, лесно да я намерите на краката си.Просто трябва да хванете стъпалото и да натиснете точката с палец, като използвате известно усилие. Изпълнявайте 2 пъти през деня.

С хипотония (ниско кръвно налягане)

Хипотонията е заболяване, при което налягането е под нормалното и е придружено от дисфункция на сърцето или мозъчното кръвообращение. Ето защо, за да нормализирате налягането, трябва интензивно да натискате правилните точки на човешкото тяло, които са отговорни за човешките органи.

За да направите това, с палеца си, малко по малко, но периодично натискайте края на малкия пръст по ръбовете на нокътя, който е захванат между палеца и показалеца. Препоръчително е да правите това сутрин в леглото или когато се появи чувство на летаргия. Помага и точката под щитовидната жлеза, където се съединяват ключиците. Въздействието трябва да е кратко, но за предпочитане силно.

Видео за биологично активните точки на човешкото тяло и за какво са отговорни

Масаж върху биологично активни точки на лицето по системата на Норбеков:

Подробно описание на рефлексотерапията:

Човек има определени точки по тялото, с натискане на които можете: да облекчите главоболие, да се отървете от тревожност или дори да излекувате безсъние. Ако сте същият човек, който предпочита да не приема много лекарства, тогава тази информация е специално за вас. Наука, наречена рефлексология, предлага да се замени употребата на лекарства по други, по-интересни начини. Учените в тази област смятат, че човек има определени места по тялото си, като натискате върху които можете: да облекчите главоболие, да се отървете от тревожност или дори да излекувате безсъние.

Можеш ли да си представиш? И това не е магия. И това е толкова необичайна наука. И, както се казва, има само един начин да проверите неговата достоверност - да проверите как работят същите тези точки.

Добре? Готови ли сте за малък експеримент? Тогава да тръгваме.

Срещу запушен нос

Сигурни сме, че всеки от вас е запознат с такова неприятно нещо като хрема. Но обикновено той идва - в най-неподходящия момент. И е в състояние да отрови живота ни доста силно. Ако смятате, че няма нищо лошо в това. Бързаме да ви разубедим. Лекарите смятат, че запушването на носа намалява качеството на живот повече от неприятните заболявания като белодробни и дори сърдечни заболявания.

Може да изглежда невероятно, но можете да се преборите с хрема с помощта на самомасаж. За да направите това, е необходимо да действате върху точките, разположени в жлебовете над крилата на носа. Просто масажирайте две симетрични точки едновременно за 2-3 минути. И ще забележите как неприятната слуз в носа ви започва да се разтваря.

Облекчаване на стреса

Ако някои от вас не знаят, ние просто сме длъжни да ви предадем следната информация. Силният стрес причинява не само морална депресия, но и влошава физическото здраве на човека. А именно, допринася за появата на: безсъние, главоболие, лошо храносмилане, постоянно чувство на умора, настинки и обостряне на хронични заболявания.

И вие го разбрахте точно сега. Трябва да се биеш с него! А сега ще ви покажем метод, който всеки може да овладее.

Почувствайте малки вдлъбнатини на задната част на главата, те са разположени симетрично, точно под тилната кост, по линията на косата, на кръстовището на главата и шията. Но можете да масажирате тези точки по тялото една по една, не само по едно и също време. Това се прави най-добре с възглавничките на средните пръсти, с кръгови движения, по посока на часовниковата стрелка.

За облекчаване на тревожността обикновено са достатъчни 5 минути такъв самомасаж. Ще се изненадате, но след подобни действия наистина ще се почувствате по-добре. Опитай!

главоболие

Какво може да бъде по-лошо от състояние като главоболие или мигрена? Когато обаче това се случи, просто е невъзможно да се мисли за нещо друго. Съгласете се, можете да се справите с главоболието без хапчета и специални мехлеми. Но, както вече се досещате, това заболяване също бързо изчезва благодарение на масажа, някои точки.

Един от тях се намира точно над моста на носа. За да го намерите, нарисувайте мислено линия, свързваща веждите ви. Чудесната точка е точно в центъра му. Можете също да облекчите напрежението в очите, като приложите натиск.

И също така ефективен масаж на две симетрични точки, разположени над външните върхове на веждите. По тялото тези точки са разположени по линията на косата. Ако масажирането на тези места не премахне напълно неприятните усещания, то със сигурност ще ги намали значително.

Как да се развеселиш?

Помислете за себе си по време на тежко натоварване в училище или работа. Със сигурност в този момент най-добрите ви приятели са липсата на сън и умора. Дали е така? Тези две състояния изобщо не ви позволяват да се справяте с ежедневните задачи - 100%. Какво наистина има! Едва сте на крака.

Ако нямате абсолютно никакво време, легнете и си почивайте през деня. Опитайте се да работите върху точка, разположена в прореза над горната устна. Това е така наречената „точка на енергия“.

Друго място, подобно по функция, се намира точно в центъра на дланта. Масажирайте го последователно на двете длани и вместо летаргия и сънливост ще усетите как енергията изпълва тялото ви.

Е, за да се събудите най-накрая, масажирайте ушните си миди с палци и показалци.

Тонизиращият масаж на всяка точка трябва да се извършва по-скоро с интензивен натиск за 30-60 секунди върху всяко отделено място по тялото. И това е! Бодростта ви е гарантирана!

Облекчаване на зъбобол

Разбира се, акупресурата няма да излекува лошите зъби. Но ако не е възможно да отидете на зъболекар в момента, самомасажът може да ви помогне да преживеете дори привидно непоносими усещания.

Първата точка може да се намери между палеца и показалеца. На около няколко сантиметра от ръба на мембраната. Ще го познаете по малка депресия.

Друга ефективна точка за облекчаване на зъбобол се намира на кръстопътя на горната и долната челюст. При затворени зъби мускулите в този момент ще изпъкнат леко. При отпуснати челюсти в този момент се образува депресия. Симетричните зони трябва да се масажират - едновременно. Обикновено 2-3 минути са достатъчни за облекчаване на болката.

Но ако това не помогне по-добре, незабавно бягайте при лекар.

За да не ви боли гърбът

Струва ни се, че повечето от нашите читатели са доста млади хора. Въпреки това, изглежда, дори в млада възраст, понякога има чувството, че сте „стар дядо“. Е, същото нещо, когато седите дълго време, след което се изправите рязко и гърбът започва да ви боли.

Звучи ли ви познато? Тази болка е една от честите причини за търсене на медицинска помощ. Тя може да бъде свързана с: гръбначни дискове, нервни окончания, мускули и други важни части на тялото. Когато отидете в болницата, разбира се, може да ви предложат куп различни лечения. Започвайки от разтягане и завършвайки с операция.

Е, чакайте, може би първо сами ще се опитаме да преодолеем болките в гърба. Не се тревожи! Наистина работи. Дори проучванията показват, че за някои хора акупресурата е по-ефективна от "лекарския трик".

Така че нека започваме

Поставете левия си палец върху мрежата между десния и показалеца.

Желаната точка се намира точно под кръстовището на костите на палеца и показалеца. Натиснете тази точка, отгоре с левия палец и отдолу с левия показалец. Спуснете останалите пръсти на лявата си ръка. Когато за първи път натиснете върху определена точка, вероятно ще почувствате лека болка или усещане за парене. Но не се притеснявайте: това означава, че натискате на правилното място и болката скоро ще премине. Ще видиш.

Отърваване от гадене

Неприятно усещане, когато: закуска, обяд или вечеря, искане да излезете навън, може да възникне по различни причини. Независимо дали става дума за болест при движение на пътя или просто за развален продукт. Каквото и да беше. Все пак бихте искали да се отървете от него. Ние, разбира се, не сме лекари, но можем да помогнем, като ви разкажем за същите „магически точки по тялото“.

За да накарате гаденето да ви остави на мира, трябва да намерите специално място. Стъпете 3 пръста по ширината надолу от напречната гънка на китката и натиснете палеца си между двете големи сухожилия.

Намерих го? Ето го, точката на решението на вашия проблем. Натиснете силно от двете страни на китката си с палец и показалец или среден пръст. След това нежно, но здраво го масажирайте с кръгови движения за няколко минути. Можете да почувствате облекчение - веднага. Но понякога отнема до 5 минути.

Има и друг ефективен, но по-малко ефективен начин за потискане на гаденето. Трябва да потупвате едната китка върху другата, като дишате дълбоко. Продължете няколко минути, докато почувствате, че гаденето е спряло.

Някои може да си мислят, че потупването или триенето на китките им е по-лесно, отколкото да намерите и масажирате заветната точка. Но, както вече казахме, в някои случаи тази техника не работи. И в крайна сметка, все пак, ще трябва малко да си "мукате пръстите".

Дълбок сън

Много хора, страдащи от безсъние, се интересуват от: "Има ли човек такава точка, която служи като" превключвател на тялото "?" Исках и - заспах в един момент. Без мъки и безкрайно броене на овце, със затворени очи.

Всъщност всеки човек има колкото няколко от тези "превключватели". Чрез натискане на специални точки по тялото можете да се отпуснете колкото е възможно повече, което ще направи възможно да се отървете от признаците на безсъние.

Първата точка е място, разположено на разстояние 1 сантиметър от външния ъгъл на окото. Трябва да го масажирате с показалеца и средния пръст и няма да забележите как реалността се смесва със съня.

Вторият полезен момент при заспиване е зоната между веждите. За да го активирате, трябва да кликнете върху него няколко пъти с показалеца.

Е, ако искате сънят да дойде почти мигновено, трябва да натиснете точките над очните ябълки с два юмрука. След това спуснете клепачите си и се опитайте да видите собствените си крака с вътрешния си поглед.

Общо състояние на организма

Ако изведнъж сте се заинтересували - има ли такава точка, която може да тонизира цялото ви тяло? Уверяваме ви, че съществува!

И има това - "чудо място", точно над веждите, в средата на челото. Нарича се още "третото око". Е, и ако си мислите, че тя притежава някаква магическа сила. Изобщо не е така! Масажирането на кожата на челото с малък натиск, на това място значително се подобрява кръвообращението в тялото, намалява мускулното напрежение и се стимулира работата на мозъка перфектно.

Натискането на тази точка също ви позволява да - подобрите концентрацията, да облекчите главоболието и да помогнете при умората на очите. Казват също, че редовният масаж на тази точка ще ви позволи да развиете чувство за интуиция. Честно казано, ние не сме го опитвали сами. Но ако изведнъж успеете, тогава смело можете да се считате за мощен екстрасенс.

Сърцебиене

Всеки от вас може да се сблъска с неприятна ситуация, когато без дъх не може да си върне дъха и сърцето ви е на път да „изскочи от гърдите ви“ или, напротив, да спре. Освен това това състояние може да се изживее след забързано пътуване до училище или важна среща.

И изглежда, че след това време е минало много време, но сърцето ти все още бие като лудо. Спри се! Просто не бързайте сега да бягате след успокоителни, разпръсквайки вече неспокоен орган. За този случай намерихме и точка, която ще ви помогне да дойдете на себе си.

Мястото, отговорно за работата на сърцето, е в дланта на ръката ви, под палеца. Ако огънете пръстите си, показалецът ви ще се забие право в него.

При повишен сърдечен ритъм масажирайте тази точка с кръгови движения, обратно на часовниковата стрелка. В забавен каданс - по часовниковата стрелка. Но като цяло това е всичко. Сърцето ви е спокойно, а тялото ви се радва, че този път нямаше хапчета.

Бонус

Изброихме само няколко от точките в нашето тяло, въздействието върху които може да ви помогне в някои ситуации. Не забравяйте обаче, че в зависимост от интензивността и скоростта на натискане, до определен момент можете не само да излекувате себе си или приятеля си, но и да навредите.

Да си припомним смъртоносното китайско бойно изкуство – „Dim Mag“. Това е техника за въздействие върху самите болкови точки върху човешкото тяло. Някои учени, които изучават тази техника, твърдят, че ефектът й е сравним – „с тежък сърдечен удар“.

С други думи, натискането на някои места създава както положителни, така и отрицателни ефекти върху човешкото здраве. Удар, нанесен в определен момент, може да доведе, дори - до смърт.

Изкуството на "Dim Mag" се споменава в много филми. Въпреки това, най-известният епизод от филма "Kill Bill 2". Когато Беатрикс Кидо убива Бил с ритник с 5 пръста. За щастие сърцето е един от защитените органи на тялото. Защитена е от: белите дробове, диафрагмата и целия гръден кош.

Всичко това поставя удара на Беатрикс Кидо в серия от многобройни техники, които са практически невъзможни за изпълнение в реалния живот. Но, както и да е, натиснете върху тялото си - бъдете внимателни.