Mentalno stanje- ovo je privremena posebnost mentalne aktivnosti, određena njenim sadržajem i odnosom osobe prema ovom sadržaju. Mentalna stanja su relativno stabilna integracija svih mentalnih manifestacija osobe uz određenu interakciju sa stvarnošću. Mentalna stanja se manifestuju u opštoj organizaciji psihe. Mentalno stanje je opšti funkcionalni nivo mentalne aktivnosti, u zavisnosti od uslova aktivnosti osobe i karakteristika njene ličnosti.
Mentalna stanja mogu biti kratkoročna, situaciona i stabilna, lična.
Sva mentalna stanja su klasifikovana u četiri tipa:
1. Motivacioni (želje, težnje, interesovanja, nagoni, strasti).
2. Emocionalni (emocionalni ton senzacija, emocionalni odgovor na pojave stvarnosti, raspoloženje, konfliktna emocionalna stanja – stres, afekt, frustracija).
3. Voljna stanja - inicijativa, svrhovitost, odlučnost, upornost (njihova klasifikacija je povezana sa strukturom složenog voljnog djelovanja)
4. Stanja različitih nivoa organizacije svesti (manifestuju se u različitim nivoima svesnosti).
Duševno stanje osobe se manifestuje u 2 varijante:
1) u varijanti pojedinačnog stanja (individualizirano)
2) masovno stanje (efekat grupe)
Mentalna stanja uključuju:
Manifestacije osjećaja (raspoloženja, afekti, euforija, anksioznost, frustracija, itd.),
Pažnja (koncentracija, odsutnost),
Volja (odlučnost, zbunjenost, smirenost),
Razmišljanje (sumnja)
Mašta (snovi) itd.
Predmet posebnog proučavanja u psihologiji su psihička stanja osoba pod stresom u ekstremnim okolnostima (u borbenoj situaciji, na ispitima, po potrebi hitno odlučivanje), u kritičnim situacijama (predstartna psihička stanja sportista i dr. ). Takođe, istražuju se patološki oblici mentalnih stanja - opsesivna stanja, u socijalnoj psihologiji - masivna psihološka stanja.
Karakteristike psiho. navodi:
integritet (pokrivanje cijele psihe)
mobilnost (varijabilnost)
dovoljno stabilan i može pratiti aktivnost nekoliko sati, pa čak i duže (na primjer, stanje depresije).
Manifold
Negativna psihička stanja su:
afekt kao mentalno stanje je generalizovana karakteristika emocionalnih, kognitivnih i bihevioralnih aspekata psihe subjekta u određenom, relativno ograničenom vremenskom periodu; kao mentalni proces karakterišu ga faze u razvoju emocija; može se smatrati i manifestacijom mentalnih svojstava pojedinca (razdražljivost, neumjerenost, ljutnja).
integralna karakteristika sistema aktivnosti pojedinca, signalizirajući procese njihovog sprovođenja i njihovu međusobnu konzistentnost. Glavna mentalna stanja su DOBROTVORNOST, Euforija, Umor, Apatija, DEPRESIJA, OTUĐENJE, GUBITAK OSJEĆA ZA STVARNOST. Proučavanje mentalnih stanja provodi se, po pravilu, metodama posmatranja, intervjua, testiranja, kao i eksperimentalnim metodama zasnovanim na reprodukciji različitih situacija.
DUŠEVNO STANJE
koncept koji se koristi za uslovnu alokaciju u psihi pojedinca u odnosu na statični trenutak; ovo je holistička karakteristika mentalne aktivnosti za određeni vremenski period, koja pokazuje originalnost toka mentalnih procesa u zavisnosti od reflektovanih objekata i pojava stvarnosti, prethodnog stanja i mentalnih svojstava osobe (ND Levitov).
DUŠEVNO STANJE
1. U psihologiji: koncept koji se koristi, za razliku od koncepta "mentalnog procesa", za proučavanje psihe u statici. Jedna te ista manifestacija psihe može se smatrati procesom i stanje, na primjer, afekt karakterizira P.w. u određenom relativno ograničenom vremenskom periodu, ali kao mentalni proces karakteriše ga određena faza u razvoju emocija.
2. U psihijatriji: skup znakova mentalnih poremećaja i karakteristika njegovih netaknutih elemenata, pronađenih u određenom trenutku (tokom inicijalnog pregleda, tokom liječenja, prije otpusta).
Mentalno stanje
Formiranje riječi. Dolazi iz grčkog. psihikos - iskren.
Specifičnost. Glavna psihička stanja su vedrina, euforija, umor, apatija, depresija, otuđenost, gubitak osjećaja za stvarnost.
Dijagnostika. Proučavanje mentalnih stanja provodi se, po pravilu, metodama posmatranja, intervjua, testiranja, kao i eksperimentalnim metodama zasnovanim na reprodukciji različitih situacija.
DUŠEVNO STANJE
relativno statičan mentalni fenomen, koji se razlikuje i od mentalnog procesa, koji karakterizira dinamičke momente psihe, i mentalno svojstvo, što ukazuje na stabilnost manifestacija psihe pojedinca, njihovu fiksaciju i ponavljanje u strukturi njegove ličnosti. P. s. - relativno dugo i stabilno stanje ljudske psihe. P. s. utiče na nastanak i razvoj sukoba. U zavisnosti od P. sa. osoba može na različite načine reagovati na problemske, pretkonfliktne i konfliktne situacije. Uticaj P. sa. konfliktno ponašanje pojedinca još nije istraženo.
DUŠEVNO STANJE
integralna karakteristika mentalne aktivnosti za određeni vremenski period, koja pokazuje originalnost toka mentalnih procesa u zavisnosti od reflektovanih objekata stvarnosti, prethodnog stanja i mentalnih svojstava pojedinca. U P-s. individualne crte ličnosti izražene su sasvim jasno. Primjer P. sa. mogu se javiti vedrina, apatija, depresija, euforija, dosada, ovo ili ono raspoloženje itd. Za psihologiju rada i inženjersku psihologiju od najvećeg su interesa P. s. osobe u radnoj djelatnosti. Klasificiraju se prema nizu karakteristika. Na osnovu trajanja razlikuju se relativno stabilna stanja (zadovoljstvo ili nezadovoljstvo radom, interesovanje za rad ili ravnodušnost prema njemu itd.); privremeni ili situacioni uslovi koji nastaju pod uticajem problema ili odnosa sa kolegama; stanja koja se periodično javljaju (dosada, pospanost, povećana ili smanjena aktivnost, itd.). Na osnovu prevlasti jedne od strana psihe razlikuju se stanja: emocionalna, voljna (voljni napor); stanja u kojima dominiraju procesi percepcije i osjeta (stanje žive kontemplacije); stanja pažnje (smetanost, koncentracija); stanja koja karakterišu mentalnu aktivnost (promišljenost, inspiracija, inspiracija) itd. Za inženjersku psihologiju i psihologiju rada najvažnija je klasifikacija P. s. nivoom stresa, jer je upravo to svojstvo najznačajnije sa stanovišta uticaja na efikasnost aktivnosti. Razlikujte mentalni stres i mentalni stres. Prvi odgovara povoljnim uslovima rada (vidi. Optimalna zona uslova rada), kada se cilj rada postiže uz prihvatljive neuropsihičke troškove. U nepovoljnim uslovima, čija su ekstremna manifestacija ekstremni uslovi, psihički stres se razvija u napetost. Obje ove vrste P. sa. zauzvrat, mogu se klasifikovati prema onim mentalnim funkcijama koje su uglavnom uključene u delatnost operatera i čije promene su najizraženije u nepovoljnim uslovima. Sa ove tačke gledišta, postoje intelektualni, senzorni, fizički, emocionalni, motivacioni i druge vrste mentalnog stresa. Za proučavanje P. s, nastalih u djelatnosti operatera, koriste se tradicionalne metode inženjerske psihologije. U ovom slučaju najvažnija je eksperimentalna studija zasnovana na principu reprodukcije situacije ili modeliranja (vidi. Situaciono modeliranje).
Mentalno stanje
1. izraz koji označava stanje psihičkih funkcija pojedinca u vrijeme njegovog istraživanja; 2.u psihopatologiji - označava se pojmom psihički status, koji označava dovoljno diferencirano i utemeljeno psihičko stanje pacijenta ili vještaka u sadašnjem trenutku ili u bilo koje vrijeme u prošlosti, od interesa, posebno za sud , ako je potrebno utvrditi u kakvom je stanju lice bilo u trenutku kada je potpisalo finansijski dokument, izvršilo krivično djelo ili pokušalo samoubistvo. Opis mentalnog statusa se vrši prema određenim pravilima, uz detaljan prikaz svih postojećih psihičkih i bihevioralnih devijacija, kao i normalnih aspekata psihičkog funkcionisanja. Istovremeno, nije preporučljivo u navedeni tekst unositi psihijatrijsku terminologiju, analitiku, zaključke ili pretpostavke, jer sve to može biti znak pristrasnog stava prema pacijentu, nemogućnosti da se prema njemu bude nepristrasan ili kompetentan. u identifikaciji i registrovanju specifičnih činjenica koje karakterišu psihičko stanje pacijenta ili subjekta, posebno ako lekar istovremeno leči mnogo pacijenata i ispisuje ogroman broj različitih buma.
psihološko emocionalno stanje raspoloženje
Uvod
1. Ljudski uslovi
2. Mentalna stanja
2.1 Državna struktura
2.2. Klasifikacija država
2.2.1 Stres
2.2.2 Frustracija
2.2.3 Uticaj
2.3. Pozitivna i negativna emocionalna stanja
2.4. Profesionalna mentalna stanja
2.5. Raspoloženje
3. Faktori upravljanja mentalnim zdravljem
Zaključak
Bibliografija
Uvod
Koncept "država" je trenutno opća metodološka kategorija. Proučavanje stanja je podstaknuto potrebama prakse u oblasti sporta, astronautike, psihohigijene, obrazovnih i radnih aktivnosti. U najopštijim terminima, "stanje" označava karakteristiku postojanja predmeta i pojava, ostvarenje bića u datom i svim narednim trenucima vremena.
Koncept "psihološkog stanja" kao specifične psihološke kategorije uveo je N.D. Levitov. Napisao je: Psihološko stanje je integralna karakteristika mentalne aktivnosti u određenom vremenskom periodu, koja pokazuje originalnost mentalnih procesa u zavisnosti od reflektovanih objekata i pojava stvarnosti, prethodnog stanja i mentalnih svojstava pojedinca.
Psihološka stanja su najvažnija komponenta ljudske psihe. Relativno jednostavna psihološka stanja leže u osnovi čitavog niza mentalnih stanja, kako u normi tako i u patologiji. Upravo su ona – jednostavna psihološka i složena psihička stanja – predmet neposrednog istraživanja u psihologiji i predmet pedagoških, medicinskih i drugih kontrolnih utjecaja.
1. Ljudski uslovi
Problem normalnih ljudskih stanja počeo se široko i temeljito razmatrati (posebno u psihologiji) relativno nedavno - od sredine 20. stoljeća. Prije toga, pažnja istraživača (uglavnom fiziologa) bila je uglavnom usmjerena na proučavanje stanja umora kao faktora koji smanjuje efikasnost radne aktivnosti (Bugoslavsky, 1891; Konopasevič, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange, 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimov, 1926; Ukhtomsky, 1927, 1936, itd.), i emocionalna stanja. Postepeno se počeo širiti raspon izolovanih stanja, čemu su umnogome doprinijeli zahtjevi prakse u oblasti sporta, astronautike, psihohigijene, obrazovnih i radnih aktivnosti. ...
Mentalno stanje kao nezavisnu kategoriju prvi je identifikovao V.N.Myasishchev (1932). Ali prvi temeljni pokušaj da se potkrijepi problem mentalnih stanja, kao što je već spomenuto, preduzeo je ND Levitov, koji je 1964. objavio monografiju "O mentalnim stanjima čovjeka". Međutim, mnoga mentalna stanja, da ne spominjemo funkcionalna (fiziološka) u ovoj knjizi nisu predstavljena; ND Levitov je nekima od njih posvetio niz zasebnih članaka (1967, 1969, 1971, 1972).
U narednim godinama, proučavanje problema normalnih ljudskih stanja odvijalo se u dva smjera: fiziolozi i psihofiziolozi proučavali su funkcionalna stanja, a psiholozi - emocionalna i mentalna. U stvari, granice između ovih država su često toliko zamagljene da je jedina razlika u njihovom nazivu. ...
Teškoća u definisanju suštine pojma "ljudsko stanje" leži u činjenici da se autori oslanjaju na različite nivoe ljudskog funkcionisanja: jedni razmatraju fiziološki nivo, drugi - psihološki, a treći - oba u isto vreme.
Uopšteno govoreći, struktura psihofiziološkog stanja osobe može se predstaviti u obliku dijagrama (slika 1.1).
Najniži nivo, fiziološki, obuhvata neurofiziološke karakteristike, morfološke i biohemijske promene, promene u fiziološkim funkcijama; psihofiziološki nivo - autonomne reakcije, promene psihomotorike, senzorne; psihološki nivo - promjene mentalnih funkcija i raspoloženja; socio-psihološki nivo - karakteristike ponašanja, aktivnosti, stavova osobe.
1 Mentalni nivo odgovora
Iskustva, mentalni procesi
II. Fiziološki nivo odgovora
Vegetatika somatika (psihomotorika)
III. Nivo ponašanja
Ponašanje komunikacijska aktivnost
2. Mentalna stanja
U savremenoj psihologiji velika pažnja se poklanja problemu mentalnih stanja. Mentalno stanje je specifična strukturna organizacija svih mentalnih komponenti koje su dostupne osobi, zbog date situacije i iščekivanja rezultata radnji, njihove procjene sa stanovišta ličnih orijentacija i stavova, ciljeva i motiva svih aktivnosti (Sosnovikova ). Mentalna stanja su višedimenzionalna, deluju i kao sistem organizovanja mentalnih procesa, svih ljudskih aktivnosti u svakom konkretnom trenutku, i kao odnos osobe. Oni uvijek daju procjenu situacije i ljudskih potreba. Postoji ideja o stanjima kao pozadini na kojoj se odvijaju mentalne i praktične aktivnosti osobe.
Mentalna stanja mogu biti endogena i reaktivna, ili psihogena (Myasishchev). U nastanku endogenih stanja glavnu ulogu imaju faktori organizma. Odnosi nisu bitni. Psihogena stanja nastaju iz okolnosti koje su važne u vezi sa značajnim odnosima: neuspjeh, gubitak ugleda, kolaps, katastrofa, gubitak voljene osobe. Mentalna stanja su složena. Oni uključuju vremenske parametre (trajanje), emocionalne i druge komponente.
2.1 Državna struktura
Budući da su mentalna stanja sistemski fenomeni, prije nego što ih klasifikujemo, potrebno je istaknuti glavne komponente ovog sistema.
Sistemo-formirajući faktor za države može se smatrati stvarnom potrebom koja pokreće određeno psihološko stanje. Ako uslovi spoljašnjeg okruženja doprinose brzom i lakom zadovoljenju potrebe, onda to doprinosi nastanku pozitivnog stanja – radosti, nadahnuća, oduševljenja itd., a ako je verovatnoća zadovoljstva niska ili uopšte izostaje, tada će stanje biti negativno u smislu emocionalnog predznaka. A.O. Prokhorov smatra da su mnoga psihološka stanja isprva neravnotežna, a tek nakon što dobiju informacije koje nedostaju ili nabave potrebne resurse, poprimaju statički karakter. Upravo u početnom periodu formiranja stanja nastaju najsnažnije emocije - kao subjektivne reakcije osobe koja izražava svoj stav prema procesu ostvarivanja hitne potrebe. Važnu ulogu u prirodi novog stabilnog stanja igra "blok postavljanja ciljeva", koji određuje i vjerovatnoću zadovoljenja neke potrebe i prirodu budućih akcija. Ovisno o informacijama pohranjenim u pamćenju, formira se psihološka komponenta stanja koja uključuje emocije, očekivanja, stavove, osjećaje i „filtere percepcije“. Posljednja komponenta je vrlo važna za razumijevanje prirode stanja, jer kroz nju osoba percipira svijet i procjenjuje ga. Nakon postavljanja odgovarajućih "filtera", objektivne karakteristike vanjskog svijeta već mogu znatno slabije utjecati na svijest, a glavnu ulogu imaju stavovi, uvjerenja i ideje. Na primjer, u stanju ljubavi predmet vezanosti izgleda idealan i lišen mana, a u stanju ljutnje druga osoba se doživljava kao isključivo crna, a logički argumenti imaju vrlo malo utjecaja na ta stanja. Ako društveni objekat učestvuje u realizaciji neke potrebe, tada se emocije obično nazivaju osećanjima. Ako subjekt percepcije igra glavnu ulogu u emocijama, onda su i subjekt i objekt usko isprepleteni u osjećanju, a kod jakih osjećaja druga osoba može zauzeti čak i veće mjesto u svijesti od samog pojedinca (osjećaj ljubomore, osveta, ljubav). Nakon obavljanja određenih radnji s vanjskim objektima ili društvenim objektima, osoba dolazi do neke vrste rezultata. Ovaj rezultat ili dopušta da se realizuje potreba koja je izazvala ovo stanje (i onda nestaje), ili se rezultat ispostavlja kao negativan. U tom slučaju nastaje novo stanje - frustracija, agresija, iritacija itd., u kojem osoba dobija nove resurse, što znači nove šanse da zadovolji ovu potrebu. Ako, međutim, rezultat ostane negativan, tada se aktiviraju mehanizmi psihološke obrane koji smanjuju napetost psihičkih stanja i smanjuju vjerojatnost kroničnog stresa.
2.2. Klasifikacija država
Poteškoća u klasifikaciji mentalnih stanja je u tome što se ona često preklapaju ili čak podudaraju jedno s drugim toliko blisko da ih je prilično teško razdvojiti – na primjer, stanje neke napetosti se često pojavljuje na pozadini stanja umora, monotonije, agresije i niz drugih država. Međutim, postoji mnogo opcija za njihovu klasifikaciju. Najčešće se dijele na emocionalne, kognitivne, motivacijske, voljni.
Opisane su i dalje proučavane druge klase stanja: funkcionalna, psihofiziološka, astenična, granična, krizna, hipnotička i druga stanja. Na primjer Yu.V. Shcherbatykh nudi vlastitu klasifikaciju mentalnih stanja, koja se sastoji od sedam konstantnih i jedne situacijske komponente
Sa stanovišta privremene organizacije mogu se razlikovati prolazna (nestabilna), dugotrajna i hronična stanja. U potonje spada, na primjer, stanje kroničnog umora, kronični stres, koji se najčešće povezuje s utjecajem svakodnevnog stresa.
Svakoj osobi postaje jasno šta tačno osoba doživljava kada je u pitanju sreća ili tuga. Ali, na isti način, svako je barem jednom u životu doživio ona stanja za koja nije bilo opisa. Danas ćemo pričati o njima. Deset čula koja svako može iskusiti, ali malo ko ih može opisati.
Ovu riječ psiholozi najčešće koriste za opisivanje stanja depresije, posebno u periodima psihičkih poremećaja. Ova riječ se može shvatiti kao tuga, koju prati:
- anksioznost;
- nerazumna iritacija;
- nedostatak energije, koji istovremeno može biti praćen nemirom.
Takvo stanje se može smatrati suprotnim od stanja euforije. Ali po tome se razlikuje od uobičajenog stanja tuge. Koja je praćena nervozom i razdražljivošću, koja se može iskazati kroz ljutnju. Ljudi često doživljavaju ovo stanje, a na podsvjesnom nivou odlučuju se spasiti od njega kafom i čokoladom.
- Strast
Ovo stanje duha, identifikovano iz svih sličnih stanja, profesor psiholoških nauka V. Jerrod Parrott. U svom radu podijelio je sve emocije u određene kategorije, među kojima je identificirao dodatne potkategorije koje omogućavaju preciznije određivanje određenog stanja. Radost i ljutnja su dvije glavne kategorije koje su im dodijeljene. Oni opisuju opšte stanje, a ne znaju svi da su radost i ljutnja podeljeni na mnoga osećanja koja su samo delimično slična jedno drugom. Na primjer, ako uzmemo u obzir kategoriju radosti, možemo razlikovati:
- kamata;
- vedrina;
- olakšanje.
I malo ljudi zna da među ovim potkategorijama postoji strast - ona se ne manifestira tokom zaljubljivanja, već u trenutku kada je osoba impresionirana i potpuno apsorbirana u jedan svijetli događaj. Kao što je koncert ili neobičan film, u ovom trenutku sva pažnja je koncentrisana na određeni predmet, a to podiže raspoloženje na nezamisliv nivo.
- Normopatija
Psiholog Christopher Bollas uspio je da "ukloni" ovo stanje. Tom je riječju opisao osobu čije emotivno stanje tjera da striktno poštuje sve norme i pravila koja društvo postavlja. A želja za poštivanjem apsolutno svih pravila ili normi počinje nalikovati na opsesiju koje se nije tako lako riješiti. Takvi se ljudi boje izdvojiti od ostalih i pokušavaju ostati neprimijećeni, poštujući sve konvencije koje propisuje okolina.
Akutni stupanj manifestacije ovog stanja može se izraziti u odstupanju od općeprihvaćenih normi. To se u pravilu događa pod psihičkim pritiskom ljudi oko njih, koji ga, ponekad čak ni namjerno, tjeraju da radi stvari koje su u suprotnosti sa stanjem osobe s normopatijom.
- Poniženje
Čovjek nosi ovo stanje u sebi cijeli život. Ali ponekad se dešavaju situacije u kojima dolazi do pogoršanja psihičkog stanja, kada je, na primjer, bilo potrebno vidjeti tijelo mrtve osobe, odnosno ozbiljne otvorene ozljede. Naš nervni sistem u ovom trenutku odaje visok nivo straha, jer svest počinje da shvata da smrt čeka na svakom koraku. Reakcija kao što je mučnina na jedno od ovih stanja je manifestacija poniženja.
- Sublimacija
Sublimacija je stanje kada osoba usmjerava nepotrošenu seksualnu energiju u drugom smjeru, primajući od toga neku korist. Preciznije, sublimacija nije prijenos seksualne energije na drugu aktivnost, već prijenos seksualne želje na drugi objekt.
- Opsesivno ponavljanje
Manifestacija ovog stanja tjera osobu da poželi da ponovi ono što mu se dogodilo nekoliko puta, da ponovi određena osjećanja i emocije. Ako uzmemo u obzir gledište koje je uspostavio Sigmund Freud, onda možemo reći da nas ovo stanje tjera da se vratimo u prošlo stanje, da poželimo povratak u prošlo emocionalno stanje. Upravo taj osjećaj tjera ljude na radnje koje su više puta dovele do destruktivnih ili pogubnih posljedica.
- Represivna desublimacija
Desublimacija, suprotnost sublimaciji. Ako u drugom slučaju osoba pokušava seksualnu energiju preusmjeriti na druge, tada važnije, poslove, onda desublimacija podrazumijeva preusmjeravanje svih energija koje postoje samo u našem tijelu da bi zadovoljile seksualnu želju. Kao što je Marcus rekao, ovo vam omogućava da oslobodite osobu od želje da odbacite druge okove. Stoga je najlakši način desublimirati sve energije i osloboditi se moralnih normi koje mogu zabraniti širenje slobodne ljubavi.
- Aporia
Osjećaj koji se izražava u apsolutnoj, ludoj unutrašnjoj praznini. Taj osjećaj se javlja u trenutku kada se sruši ono u što je čovjek vjerovao a priori, a sada su mu dokazali da je to zapravo laž, a da je nikada nije bilo. Osjećaj propasti, beznađa i beznađa u isto vrijeme. Ova praznina izjeda sve druge emocije, ne ostavljajući apsolutno ništa iza sebe.
- Osjećaj grupe
Osjećaj grupe izražava se kroz suprotstavljena osjećanja koja se manifestiraju samo u određenoj grupi ili društvu, kada je osoba pod utjecajem više ljudi, a osjećanja koja ga izazivaju suprotna su njegovom ličnom mišljenju ili stavu. Kao primjer, može se primijetiti da će vas boravak u društvu ljudi koji homoseksualnost smatraju lošom i prljavom naviknuti na činjenicu da ćete i vi početi doživljavati slična osjećanja. Iako je, zapravo, vaš odnos prema istopolnim parovima potpuno lojalan ili vam nije stalo do toga.
Stanje psihe je promenljivo tokom celog života. Svakodnevno doživljavamo različite vrste emocija i promjene raspoloženja, koje dovode do razvoja općeg mentalnog stanja. Može se manifestirati neutralno, pozitivno tokom radosnih događaja i neočekivanih vijesti, negativno tokom teške stresne situacije ili, na primjer, dugotrajnog sukoba. Psihološke manifestacije su uzrokovane društvenim, kulturnim, vanjskim i unutrašnjim faktorima, na osnovu kojih se gradi cijeli naš život.
Mentalna stanja imaju dvosmisleno tumačenje. U osnovi, ovo je kumulativna karakteristika psihološkog i bihevioralnog života pojedinca za određeni vremenski period. Odražava promjenu psiholoških procesa tokom situacijskih, emocionalnih, bihevioralnih promjena, kao i karakteristike psihoemocionalnog sastava osobe.
Mentalna stanja su u bliskoj vezi sa psihološkim karakteristikama ličnosti i procesima koji se odvijaju na fiziološkom nivou. U nekim slučajevima, psihološki procesi odražavaju i dobrobit pojedinca i mentalne manifestacije, koje se, uzastopnim ponavljanjem, mogu pretvoriti u lično vlasništvo osobe. Stoga se može tvrditi da je psihičko stanje u svojoj strukturi raznoliko, teče iz jednog oblika izražavanja u drugi, mijenjajući smjer kretanja.
5 interakcije s tjelesnim funkcijama
Mentalna stanja su u interakciji sa somatskim funkcijama tijela. Njihove manifestacije povezane su sa dinamikom nervnog sistema, uravnoteženim radom obe hemisfere mozga, preciznim funkcionisanjem moždane kore i subkorteksa i individualnim karakteristikama mentalne samoregulacije.
Struktura manifestacije psiholoških aspekata sadrži nekoliko osnovnih komponenti koje su neraskidivo povezane. To uključuje sljedeće nivoe:
- fiziološki. Izraženo u pulsu, mjerenju krvnog tlaka;
- Motor. Promjene u ritmu disanja, izrazima lica, tembru i glasnoći govora;
- emocionalni - manifestacija pozitivnih ili negativnih emocija, iskustava, labilnog raspoloženja, anksioznosti;
- Kognitivni. Mentalni nivo, koji uključuje logiku razmišljanja, analizu prošlih događaja, prognoze za budućnost, regulaciju stanja tijela;
- Behavioral. Jasnoća, korektne radnje, koje odgovaraju potrebama osobe;
- Komunikativna. Manifestacije mentalnih svojstava u komunikaciji s drugima, sposobnost da se čuje sagovornik i razumije ga, definicija konkretnih zadataka i njihova implementacija.
Razlozi za obrazovanje i razvoj
Glavni razlog razvoja mentalnih manifestacija izražava se u bihejvioralnim i društvenim uslovima okoline pojedinca. Ako psihološki stavovi odgovaraju idealima i namjerama pojedinca, ona će biti mirna, pozitivna, samozadovoljna. Ako je nemoguće ostvariti svoje unutrašnje potrebe, osoba će doživjeti emocionalnu nelagodu, što će za posljedicu imati anksioznost i negativno psihičko stanje.
Promjena psihičkog statusa podrazumijeva promjenu stava, osjećaja, raspoloženja i emocija osobe. Kada pojedinac ostvari svoje lične emocionalne potrebe, psihičko stanje se poništava, ali ako dođe do određene fiksacije ili nemotivisanog odbijanja od psihološke realizacije, počinje negativna faza ispoljavanja mentalnog stanja. Određuje se iritacijom, ispoljavanjem agresije, frustracijom, anksioznošću. Ušavši u novo mentalno stanje, osoba ponovo pokušava postići željeni rezultat, ali ne postiže uvijek konačni cilj. U ovom slučaju tijelo uključuje psihološke lijekove koji štite stanje osobe od stresa i mentalnog poremećaja.
Mentalno stanje je integralna, pokretna, relativno stabilna i polarna struktura koja ima svoju dinamiku razvoja. Podjednako zavisi od vremenskog faktora, od jedinstvene cirkulacije psihičkih procesa i emocija u telu, od prisustva značenja suprotnog stanju. Ljubav se zamjenjuje mržnjom, ljutnju - milosrđem, agresiju - mirom. Kod trudnice dolazi do globalne promjene psiho-emocionalnih senzacija, kada se anksioznost doslovno može pretvoriti u pozitivno raspoloženje za nekoliko minuta.
Tokom trudnoće, hormonska pozadina žene se mijenja u tijelu, svi somatski procesi su usmjereni na razvoj fetusa. Uz stalno depresivno raspoloženje buduće majke, novorođena djeca mogu doživjeti neke vrste odstupanja u mentalnoj aktivnosti. Utvrđuje se inhibicija razvoja mentalnih reakcija, previše aktivne ili pasivne motoričke sposobnosti pokreta i daljnji spor mentalni razvoj. Nažalost, primjeri ovakvih slučajeva danas nisu rijetki. Stoga uvijek morate biti svjesni i kontrolirati vlastita psihička stanja kako se anksioznost ne bi manifestirala u psihologiji djece i ne bi pratila bližnje.
Spektar formiranja
Klasifikacija mentalnih stanja sadrži prilično širok raspon. U grupi dominacije psiholoških procesa mogu se izdvojiti gnostički, emocionalni i voljni tipovi.
Gnostički tipovi sadrže takve emocionalne manifestacije kao što su čuđenje, radoznalost, sumnja, zbunjenost, sanjarenje, interesovanje, vedrina.
Emocije izražavaju osjećaj tuge, čežnje, radosti, ljutnje, ozlojeđenosti, propasti, anksioznosti, depresije, straha, privlačnosti, strasti, afekta, anksioznosti.
Manifestacije volje su karakteristične u aktivnom, pasivnom, odlučnom, sigurnom/neizvjesnom, zbunjenom, smirenom psihičkom stanju.
Mentalna stanja se dijele na dugotrajna, kratkoročna i dugoročna, uzimajući u obzir njihovo vremensko trajanje. Oni su svjesni i nesvjesni.
U formiranju psihološke samosvesti preovlađuje nekoliko vodećih karakteristika: procena šanse za uspeh, emocionalni doživljaj, motivacioni nivo, tonička komponenta i stepen uključenosti u aktivnost. Ovi tipovi pripadaju tri klase mentalnih stanja:
- Motivacija i poticaj. Svest pojedinca o svojoj mentalnoj aktivnosti, ispoljavanje napora i napora da se postignu zacrtani ciljevi;
- Emocionalno evaluativno. Nesvjesno formiranje vlastite aktivnosti, orijentacija na očekivani rezultat, evaluativna analiza obavljenog posla, predviđanje uspjeha zacrtanog cilja;
- Aktivacija i energija. Buđenje i gašenje mentalne aktivnosti u skladu sa stepenom ostvarenosti zadatog cilja.
Psihološke manifestacije su također podijeljene u tri široke dimenzije, koje uzimaju u obzir svakodnevne situacijske faktore, kao i emocionalne manifestacije.
Vodeća svojstva i emocije
Svojstva tipično pozitivnih mentalnih stanja određena su nivoom svakodnevnog života osobe, njegovom glavnom vrstom aktivnosti. Odlikuju ih pozitivne emocije u vidu ljubavi, sreće, radosti, kreativne inspiracije i iskrenog interesovanja za slučaj koji se proučava. Pozitivne emocije daju osobu unutrašnjom snagom, inspiriraju za aktivniji rad, realizaciju svog energetskog potencijala. Pozitivna mentalna stanja izoštravaju um, fokus, koncentraciju i odlučnost u donošenju važnih odluka.
Tipične negativne manifestacije sadrže koncepte koji su suprotni pozitivnim emocijama. Anksioznost, mržnja, stres, frustracija sastavne su komponente negativnih emocija.
Specifični psihološki osjećaji o sebi određuju se nivoima sna, budnosti, promjenama u svijesti. Budnost se može manifestovati u mirnom, aktivnom, napetom obliku. Ovo je pojačana interakcija pojedinca sa vanjskim svijetom. U snu je svijest osobe u potpunom stanju mirovanja, ne reagirajući na vanjske manifestacije.
Promijenjeno stanje svijesti je sugestivno, može imati i blagotvorno i destruktivno djelovanje na ljudsku psihu. Heterosugestivni aspekti uključuju hipnozu i sugestiju. Jedan od upečatljivih primjera masovne sugestije smatraju se reklamni spotovi koji imaju snažan vizualni i slušni utjecaj na gledatelja uz pomoć posebno izgrađene video sekvence, inspirirajući potrošača da kupi određeni proizvod. Hipnotička sugestija, koja emanira od jednog subjekta do drugog, uranja osobu u posebno stanje transa, gdje može odgovoriti isključivo na komande hipnotizera.
Specifično stanje psihe je svjesna i nesvjesna samohipnoza, uz pomoć koje se pojedinac oslobađa loših navika, neugodnih situacija, pretjeranih emocija itd. Nesvjesna samohipnoza najčešće se javlja pod utjecajem vanjskih situacijskih, objektivnih manifestacija.
G. Eysenck-ov test upitnik
Nivo trenutnog mentalnog stanja može se odrediti Eysenckovim testom-upitnikom, koji uključuje četrdeset pitanja lične i emocionalne prirode. Eysenckova samoprocjena mentalnih stanja razmatra četiri glavna tipa negativnih ljudskih manifestacija: frustraciju, ličnu anksioznost, agresiju i rigidnost.
Lična anksioznost je uzrokovana očekivanjem negativnih događaja, neuspjehom u polju aktivnosti, pojavom tragičnih ili katastrofalnih situacija. Anksioznost je difuzne prirode, nema objektivne osnove za doživljavanje. S vremenom, osoba razvija odgođeni razvoj mentalne reakcije na stvarnu alarmantnu situaciju.
Frustracija je predstresno stanje koje se javlja u određenim situacijama, kada pojedinac ima prepreke na putu ka ostvarenju zadatog zadatka, početna potreba ostaje nezadovoljena. Izraženo u negativnim emocionalnim manifestacijama.
Agresija je aktivna mentalna manifestacija u kojoj osoba postiže svoj cilj uz pomoć agresivnih metoda utjecaja na druge, upotrebom sile ili psihičkog pritiska.
Rigidnost podrazumijeva poteškoću promjene vrste aktivnosti koju pojedinac bira u situaciji kada je potrebna objektivna promjena.
Dijagnostika samopoštovanja prema Eysencku otkriva inherentno mentalno stanje u ovom trenutku, uz pomoć sugestivnih pitanja pomaže u određivanju stepena njegove ozbiljnosti. Ovaj test će vam omogućiti da objektivno sagledate vlastite psihoemocionalne i bihevioralne manifestacije, preispitate neke od njih i, eventualno, s vremenom, potpuno ih se riješite. Eysenckova samoprocjena mentalnih stanja je ključ za poboljšanje psihičkog blagostanja i fizičkog zdravlja.
Mentalna stanja osobe imaju mnogovrijednu varijabilnost. Njihova suština je određena kroz različite društvene, fizičke, vanjske i unutrašnje faktore. Pravovremena samodijagnoza mentalnog stanja omogućit će vam da izbjegnete pogoršanje ličnih negativnih psihoemocionalnih procesa.
Učitavanje ...