Ponekad žensko tijelo, u bukvalnom smislu te riječi, vrišti da ima nekih manjih poteškoća, ali na to ne obraćamo pažnju dok nije kasno. Kako se to ne bi dogodilo, morate pratiti svoje zdravlje. Dakle, počnimo sa ispitivanjem ženskog zdravlja iz pulsa.
Normalan puls
Puls je uzrokovan raznim okolnostima (na primjer, godine, spol, samosvijest, itd.). Prirodni pokazatelji otkucaja srca su 60-80 otkucaja u 1 minuti, štoviše, rjeđe kuca ujutro. Kada primijetite da je broj otkucaja srca odstupio od norme, nemojte se plašiti, pokazatelji kod žena su ponekad nešto viši (65-90 otkucaja). Međutim, neće škoditi da se posavjetujete sa specijalistom.
Standardi krvnog pritiska
Prema WHO, normalan krvni pritisak kod odrasle osobe je 120/80 mm. Ako je vaš krvni pritisak 130/80, to je takođe norma. Ali ako su vaši rezultati veći od 140/90, onda najvjerovatnije imate hipertenziju (tj. visok krvni pritisak).
Osim toga, s godinama se normalan krvni tlak kod svake osobe može promijeniti. S tim u vezi, SZO je uspostavila neke standarde za promene krvnog pritiska sa godinama:
- 20-30 godina - 116/72 mm Hg
- 30-40 godina - 120/75 mm Hg
- 40-50 godina - 127/80 mm Hg
- 50-60 godina - 137 / 84 mm Hg
- 60-70 godina - 144 / 85 mm Hg
- Više od 70 godina - 159/85 mm Hg
Normalna hormonska pozadina
Nakon 35 godina, žene se moraju testirati jednom godišnje kako bi se pratio nivo hormona. To će pomoći da se na vrijeme utvrdi smanjenje estrogena koji proizvode jajnici. Uostalom, ponekad žene imaju menopauzu čak i sa 35 godina. U tom slučaju, liječnik propisuje hormonsku zamjensku terapiju - lijekove koji obnavljaju zalihe hormona u ženskom tijelu.
Pravovremena menopauza
Predznak početka menopauze su valovi vrućine, odnosno pojava znojenja, lupanje srca, poremećaj spavanja i drugi neugodni simptomi. Ovi simptomi se prvi put pojavljuju oko 5 godina prije menopauze, stoga pripazite!
Lijekovi koji obnavljaju nivoe hormona u tijelu odličan su način da se spriječi menopauza. Ali vrijedi uzeti u obzir da neke tablete neće biti dovoljne, morate promijeniti način života. Uzmite za pravilo svakodnevnu malu vježbu, ako je moguće, isključite alkohol i pušenje. I također uravnotežite svoju ishranu i počnite uzimati vitamine.
Procjena težine
Ljudi oko vas kažu da izgledate sjajno, ali mislite li da ste debela žena? Možda nemate puno kilograma, ali imate nisko samopoštovanje. Okrenimo se SZO (Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji): za procjenu težine koristi se skala BMI (indeks tjelesne mase), uzimajući u obzir podudarnost visine i težine.
Prema WHO, prekomjerna težina ako je BMI veći od 25. A ispod je normalno. Manje od 20 je premalo težine. Možete pronaći kalkulator kod svog liječnika ili na web-stranici kako biste ispravno izračunali svoj BMI.
Zdravlje genitourinarnog sistema
S godinama se uvelike povećava mogućnost pojave bolesti genitourinarnog sistema, osim toga, rizična zona se proteže upravo na žene, jer je njihova uretra samo 3 cm, a mikrobi brže ulaze u tijelo.
Osim toga, mikrobi se ponekad prenose spolnim putem, određenim bolestima, kao i iz gastrointestinalnog trakta (na primjer, stafilokok, enterokok, E. coli i Pseudomonas aeruginosa).
Također, bolesti genitourinarnog sistema kod žene često uzrokuju suhoću vagine, a kao rezultat - iritaciju, svrab, nelagodu i nevoljkost za seksualni odnos. Osim toga, većina žena doživljava manje podmazivanja kako se približava menopauza. Da biste riješili ovaj problem, možete koristiti specijalizirana maziva.
Sistematska menstruacija
Glavni znak normalnog zdravlja žene je sistematska menstruacija. Kada se ciklus pokvari, trebalo bi da se obratite lekaru, jer je to ponekad prvi znak ozbiljnih problema. Na primjer, reproduktivni sistem može biti oštećen.
Drugi razlog za narušavanje ciklusa može biti hormonska neravnoteža, infekcije u karličnim organima, česta nervna naprezanja i psihička nestabilnost, uzimanje određenih lijekova.
Višak dlaka na tijelu
Mala dlačica na obrazima i iznad usana je normalna. Loše je kada primijetite pojavu dodatnih dlačica - to je hipertrihoza. Ova bolest može ukazivati na to da ste imali poremećaj u hormonskoj pozadini i povećan testosteron. Može biti i posljedica bolesti poput policističnih jajnika, disfunkcije nadbubrežnih žlijezda, a možda i pojave tumora. U ovoj situaciji vam neće pomoći depilatori i trakice od voska, bolje je da se obratite ljekaru!
Čistoća lica
Akne na licu su prirodno stanje za adolescenciju. Međutim, kada se pojave kod žene starije od 35 godina, to može biti razlog za uzimanje testova za provjeru rada hormonskog i reproduktivnog sistema. Osim toga, pojava akni u ovoj dobi može biti dokaz problema u radu jetre i gastrointestinalnog trakta.
"narandžina kora"
Prisustvo celulita kod žena Balzacovih godina i starijih je norma. Kada u ovom uzrastu koža butina i zadnjice ostane glatka kao kod 16-godišnjakinje, onda se javljaju neki problemi u organizmu (naravno, to se ne odnosi na profesionalne sportiste). Stručnjaci su sigurni da izostanak male "narandžine kore" na tijelu može biti uzrok hormonske neravnoteže.
Istraživanje medicinskih specijalista - dermatologa, liječnika opće prakse, stomatologa, kirurga, psihologa, nutricionista - pomoglo je da se identifikuju najbolji pokazatelji zdravlja.
Redovan menstrualni ciklus
Redovne menstruacije (u razmaku od 27 do 35 dana) znak su reproduktivnog zdravlja. Redovni ciklusi ukazuju na normalnu ovulaciju i odražavaju da su nivoi hormona od mozga do jajnika uravnoteženi.
Žene koje imaju zdravstvenih problema su gojazne ili premale, sklone neredovnom menstrualnom ciklusu.
Ovakvi problemi se ne mogu zanemariti.
Jaka kosa i nokti
Gusta kosa i snažni nokti koji brzo rastu su znakovi dobrog zdravlja. Suprotno tome, prorijeđena kosa, lomljivi ili ispucali nokti su znakovi nedostatka nutrijenata kao što je nedostatak gvožđa, vitamina D i drugih ključnih vitamina.
Energija
Ako svakog jutra ustajete iz kreveta spremni za trčanje u teretanu, onda je vaše zdravlje u redu.
Prisustvo bolesti i nedostatak vitamina čine osobu tromom, lišenom energije i umornom.
Emocionalna stabilnost
Zdravi ljudi pokušavaju razumjeti emocionalne potrebe i sebe i drugih. Pažljivi su prema tome kako se drugi osjećaju. Kada urade nešto loše, nastoje to popraviti.
Nema glavobolje
Glavobolje su rezultat stresa i napetosti i to je normalno. Kod zdrave osobe brzo prolaze. Ponekad migrene ili druge glavobolje nisu neuobičajene, ali ako lijekovi više ne djeluju i drugi uzroci su isključeni, onda ima smisla razmotriti druge mogućnosti liječenja, poput botoksa i operacije, ovisno o porijeklu i vrsti glavobolje.
Dobar dah
Ljudi uzimaju dobar dah zdravo za gotovo. Još nema problema.
Dobro disanje je znak zdrave osobe.
Dobra cirkulacija krvi
Čak i uz dobru cirkulaciju, ponekad se može javiti osjećaj trnjenja ili utrnulosti, ali to brzo nestaje. To se može dogoditi dok sjedite ili ležite u neugodnom položaju.
Međutim, trnci i utrnulost mogu signalizirati kompresiju živca, koja se često naziva uklješteni živac. Dugotrajne simptome ne treba zanemariti jer mogu ukazivati na problem koji zahtijeva različite hirurške procedure.
Svež dah
Svjež dah je ključ za cjelokupno zdravlje, jer se većina imunološkog sistema nalazi u crijevima. Svjež dah je pokazatelj da je zdravlje vaših crijeva u ravnoteži. Na primjer, pretjerano sladak dah može ukazivati na dijabetes, loš zadah može biti povezan s refluksom, miris ribe može ukazivati na zatajenje bubrega, a kiselkast može biti znak apneje u snu.
Zdrava koža
Koža je najveći organ u ljudskom tijelu. Stanje kože lica i vrata ne samo da odražava genetske karakteristike i zdravlje osobe, već odražava i djelovanje faktora okoline. Boja kože treba da bude dobro vaskularizovana, donekle ružičasta.
Zaobljenost lica
Zaobljenost mekih tkiva lica u pravilu je znak zdravlja i mladosti.
Tokom perioda bolesti, dehidracije i pothranjenosti, koža gubi prirodnu energiju i izgleda uvelo.
Jasnoća očiju
Oči mogu "pričati" o opštem zdravstvenom i psihičkom stanju osobe - da li je odmorna ili umorna, energična ili depresivna. Oči mogu biti bijele, bistre, krvare ili žute, što ukazuje na manju ili ozbiljnu bolest.
Procenat telesne masti je normalan
Najvažniji pokazatelj zdravlja je procenat vaše tjelesne masti. Kada je masnoća visoka, to znači da tijelo skladišti više masnog tkiva nego mišića. Količina tjelesne masti utiče na metabolizam, šećer u krvi, broj otkucaja srca, energiju i emocionalno blagostanje.
Nema akni
Akne kod odraslih žena su znak hormonskih abnormalnosti, a mogu biti i znak policističnih jajnika.
Odraslim ženama s aknama i drugim simptomima policističnih jajnika može biti potrebna hormonska terapija.
Pravilna ishrana
Konzumiranje dovoljno povrća, voća, cjelovitih žitarica i mliječnih proizvoda znak je dobre prehrane.
Zdrave desni
Zdravo tkivo desni je znak da tijelo funkcionira normalno. Zdrave desni znače da nema upale i krvarenja, normalne teksture i boje.
Nema opsesije hranom
Ako čovek jede da bi živeo, a ne živi da bi jeo, onda je sve u redu. Važno je jesti zdravu hranu u normalnim količinama.
Potražite pomoć kada je potrebna
To je znak zdrave osobe jer pokazuje da osoba zna da je ranjivost zapravo znak snage. Traženje pomoći će vam pomoći da pronađete rješenje umjesto da pogoršate situaciju jer su vas samopoštovanje ili strah spriječili da zatražite pomoć.
Ružičasti jezik
Svjetlocrvena ili ružičasta nijansa s tankim bijelim cvatom je norma. Bilo koja druga boja ili plak može biti znak disfunkcije ili neravnoteže u tijelu.
Kliknite na " Sviđa mi se»I dobijte najbolje objave na Facebooku!
Znakovi zdravlja:
1) otpornost na dejstvo štetnih faktora;
2) pokazatelje rasta i razvoja u okviru prosečne statističke norme;
3) prisustvo rezervnih sposobnosti organizma;
4) odsustvo bolesti ili mana u razvoju;
5) visok nivo moralno-voljnih i vrednosno-motivacionih stavova.
1) Adaptacijski sindrom - sposobnost osobe da mobilizira sve snage da se odupre faktoru stresa.
2) Norma, standardni pokazatelj zdravlja - postoji prosječna statistička vrijednost ovih parametara za određivanje starosti i pola.
3) Raspoloživost rezervnih sposobnosti - vrijednost indikatora je veća od norme.
Norma se definira kao raspon optimalnog funkcioniranja tijela. Norma - prosječna vrijednost indikatora za datu dob i spol. Između zdravlja i bolesti, postoji veliki značaj u srednjim zdravstvenim stanjima. Naučnici sva međustanja između zdravlja i bolesti nazivaju TREĆIM stanjem zdravlja. Treće stanje je stanje zdravlja kada osoba nije bolesna, ali nije ni zdrava. Akademik I.P. Treće stanje Petlenko naziva predbolešću. U trećem zdravstvenom stanju osoba ima samo dio psihofizioloških sposobnosti koje mu je priroda oslobodila. A u trećem stanju zdravlja možete živjeti cijeli život. Bez spoznaje sebe u ovom svijetu. Predviđanje, prepoznavanje i otklanjanje trećeg stanja zdravlja i ljudskog organizma najvažniji je zadatak svakog pojedinca. Za to svaka osoba mora biti valeolog i mora znati o zdravstvenom stanju. Klasifikacija 4 grupe faktora koji štete zdravlju:
1) Faktori rizika – navike povezane sa životnim stilom osobe koje povećavaju rizik od bolesti. Ovo je veoma velika i praktično jedina grupa faktora koji štete zdravlju, što u potpunosti zavisi od osobe. Alkohol, otrovne i narkotičke supstance, AIDS, promijenjena tjelesna težina. Smanjena fizička aktivnost.
2) Nasljedni, urođeni i stečeni faktori.
3) Kršenje zaštitnih i adaptivnih funkcija ljudskog tijela.
4) Bolesti stoljeća - kršenja povezana s negativnom ekološkom situacijom i ritmom života moderne osobe: ishemijska bolest srca,
Osnovni uslov za korekciju, očuvanje i povećanje zdravlja treba da bude visoko aktivnost osobe u odnosu na njeno zdravlje.
Ovo zahtijeva:
1) Formirati u svom umu visoku potrebu za zdravljem, kao vodećim motivom ponašanja.
2) Potrebno je postaviti zadatke i odrediti načine i metode rješavanja vaših zdravstvenih problema.
3) Neophodno je stalno težiti samousavršavanju i stalno održavati zdrav način života.
Priroda je od rođenja dala ljudskom tijelu sposobnost samoregulacije i održavanja života uz veliku marginu sigurnosti. A od njega zavisi kako će raspolagati ovim darom, tj. iz njegovog stila života. Ako nivo zdravlja uslovno uzmemo kao 100%, onda oko 10% zavisi od medicine, 20% zavisi od uslova okoline, 20% zavisi od nasleđa, a preostalih 50% zavisi od načina života osobe. Način života je sistem odnosa čoveka prema sebi i prema faktorima spoljašnje sredine. Pod odnosima podrazumijevamo složen skup ljudskih radnji i iskustava. Zdrav način života je kvalitet i stil života koji prelama vitalnu aktivnost osobe u odnosu na jačanje njenog zdravlja. Uključuje rad. Društveno-kulturne, psihološke i druge ljudske aktivnosti. Osim toga, razlikuje se mentalna stabilnost organizma. Intelektualni i kreativni razvoj, širok krug prijatelja i poznanika, prijateljska porodica i dr. Nikakve naredbe i ohrabrenja ga neće natjerati da formira zdrav način života sve dok to sama osoba ne poželi. Motivi za zdrav način života:
1) Samoodržanje
2) Pokoravanje pravilima kulture i života
3) Dobijanje zadovoljstva od kultivacije
4) Mogućnost za samousavršavanje
U skladu sa Poveljom Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) pod zdravljem se razume "Stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustva bolesti i fizičkih nedostataka."
Gde pod fizičkim zdravljem razumije se trenutno stanje funkcionalnih mogućnosti organa i sistema tijela.
Mentalno zdravljesmatra se stanjem ljudske mentalne sfere, koje karakteriše opšti mentalni komfor, obezbeđuje adekvatnu regulaciju ponašanja i uslovljeno je potrebama biološke i socijalne prirode.
Socijalno zdravljeshvaćen kao sistem vrijednosti, stavova i motiva ponašanja u društvenoj sredini.
Međutim, definicija pojma zdravlja koju su dali stručnjaci SZO ne otkriva svrhu njegovog očuvanja i važnost za ljude. Sa stanovišta ciljne funkcije zdravlja, V.P. Kaznacheev (1975) daje sljedeću definiciju ovog koncepta: „ Zdravlje – to je proces očuvanja i razvoja bioloških, mentalnih, fizioloških funkcija, optimalnog radnog kapaciteta i društvene aktivnosti osobe uz maksimalno trajanje njenog aktivnog života.".
Na osnovu ove definicije, cilj zdravlja je: „osigurati maksimalno trajanje aktivnog života“.
Analiza postojećih definicija pojmova zdravlja omogućila nam je da identifikujemo šest glavnih znakova zdravlja.
1. Normalno funkcionisanje organizma na svim nivoima njegove organizacije – ćelijskom, histološkom, organskom itd. Normalan tok fizioloških i biohemijskih procesa koji doprinose individualnom preživljavanju i reprodukciji.
2. Dinamička ravnoteža organizma, njegovih funkcija i faktora sredine ili statička ravnoteža (homeostaza) organizma i okoline. Kriterijum za procjenu ravnoteže je usklađenost struktura i funkcija tijela sa okolnim uslovima.
3. Sposobnost potpunog obavljanja društvenih funkcija, učešće u društvenim aktivnostima i društveno korisnom radu.
4. Sposobnost osobe da se prilagodi stalno promenljivim uslovima postojanja u okruženju (adaptacija). Zdravlje se poistovjećuje sa konceptom adaptacija, jer da bi se sistem očuvao, mora se mijenjati, prilagođavati promjenama koje se dešavaju u okruženju.
5. Odsustvo bolesti, bolnih stanja i bolnih promjena.
6. Potpuno fizičko, duhovno, mentalno i socijalno blagostanje, skladan razvoj fizičkih i duhovnih snaga tijela, princip njegovog jedinstva, samoregulacija i harmonična interakcija svih njegovih organa.
Smatra se da procjenu zdravlja treba provoditi tokom vremena za svakog pojedinca, u skladu sa njegovim individualnim karakteristikama i trenutnim stanjem. Individualni zdravstveni koncept odražava zdravlje određene osobe... Procjenjuje se na osnovu ličnog blagostanja, prisutnosti ili odsustva bolesti, fizičkog stanja itd. Za potpuni prikaz, uzimajući u obzir pojedinačne pokazatelje zdravlja ljudi, trenutno je izdvojeno osam glavnih grupa indikatora zdravlja pojedinca (tabela 1). , značajan dio njih može se izraziti kvantitativno, što omogućava da se dobije ukupna vrijednost nivoa zdravlja, osim toga, dinamika indikatora individualnog zdravlja omogućit će suditi o stanju i izgledima zdravlja datu osobu.
Tabela 1
INDIVIDUALNI ZDRAVSTVENI INDIKATORI
| Genetski | Genotip, odsustvo disembriogeneze, nasljedni defekti |
| Biohemijski | Indikatori bioloških tkiva i tečnosti |
| Metabolički | Metabolički nivo u mirovanju i nakon vježbanja |
| Morfološki | Nivo fizičkog razvoja, tip konstitucije (morfotip) |
| Funkcionalni | Funkcionalno stanje organa i sistema: -norma mirovanja -norma reakcije -rezervirane sposobnosti, funkcionalni tip |
| Psihološki | Emocionalno-voljna, mentalna, intelektualna sfera: - dominacija hemisfere - tip IRR - tip temperamenta - tip dominantnog instinkta |
| Socio-duhovni | Ciljevi, moralne vrijednosti, ideali, nivo težnji i stepen priznanja, itd. |
| Klinički | Nema znakova bolesti |
Za individualnu procenu zdravlja dece i adolescenata koristi se grupisanje dece prema zdravstvenim stanjima, koje su razvili SM Grombakh i dr. Grupa se zasniva na zdravstvenom stanju organizma, procenjenom po odsustvu ili prisustvu. funkcionalnih poremećaja, morfoloških devijacija, hroničnih bolesti i njihove težine.
Istaknuo sljedeće zdravstvene grupe:
Grupa I - zdravi;
Grupa II - zdravi sa funkcionalnim i nekim morfološkim
devijacije, funkcionalna odstupanja nakon prenesenih bolesti, oboljelih od čestih akutnih bolesti, umjerenih oštećenja vida;
III grupa - pacijenti sa hroničnim bolestima u kompenzovanom stanju, kao i deca sa tjelesnim invaliditetom, značajnim posljedicama traume, koje, međutim, ne narušavaju prilagodljivost na rad i druge životne uslove;
IV grupa - pacijenti sa hroničnim bolestima u subkompenziranom stanju koje otežavaju prilagođavanje na rad i druge životne uslove;
V grupa - pacijenti u dekompenziranom stanju, invalidi I i II grupe.
Za karakterizaciju zdravstvenog stanja djece i adolescenata uzimaju se sljedeći pokazatelji:
- morbiditet putem upućivanja utvrđuje se uzimajući u obzir sve slučajeve bolesti godišnje na 100 pregledane djece i adolescenata;
- indeks zdravlja- udeo lica koja se uopšte nisu razbolela tokom godine kao procenat od broja anketiranih;
- broj često oboljele djece u toku godine. Ovaj indikator se utvrđuje kao procenat omjera često oboljele djece prema broju ispitane. Istovremeno, djeca koja su bila bolesna četiri ili više puta u toku godine smatraju se bolesnom;
- patološko oštećenje ili bol- prevalencija hroničnih bolesti, funkcionalnih abnormalnosti kao procenat od ukupnog broja anketiranih. Otkriva se kao rezultat dubinskih medicinskih pregleda.
Možda će vas zanimati i članak o populacijskom (javnom) zdravlju i bolesti kao pojmu.
Za procjenu zdravlja pojedinca koristi se veliki broj metoda. Pored merenja disanje i rad srca faktori kao npr zdravstveno stanje, raspoloženje, performanse, san, apetit, prisutnost bolnih senzacija.
Postoje i objektivni pokazatelji za poređenje sa prethodnim stanjem ili sa regulatornim karakteristikama:
- visina i tjelesna težina;
- obim grudnog koša;
- ručna dinamometrija;
- Tjelesna temperatura;
- bojenje kože i drugo.
Normalno, puls kod muškaraca je 70-75 otkucaja u minuti, a kod žena 75-80 otkucaja u minuti. Naravno, ovi pokazatelji su vrlo subjektivni, jer ogroman broj faktora zavisi od pulsa (broja kontrakcija), da li je u pitanju godine (puls novorođenčadi je 140-150 otkucaja), fizička sprema (prosečan puls sportista je 50-55 otkucaja u minuti) i mnogi drugi .
Za određivanje brzine otkucaja srca u mirovanju i otkucaja srca tokom vježbanja rade se testovi (na primjer, 30 čučnjeva). Otkucaji srca se mjere prije i poslije vježbanja.
Uzorci koji zadržavaju dah (prosječna starost 25-30 godina):
- preko 50 sekundi pri udisanju - dobro;
- 40-49 - zadovoljavajuće;
- 39 - nezadovoljavajuće.
Na izdisaju: preko 40 sekundi - dobro, 35-40 - zadovoljavajuće;
34 ili manje - nezadovoljavajuće.
Na ovu ideju me je doveo program "O najvažnijem". Nažalost, kasno sam uključio TV, a program je bio o vrećicama ispod očiju. Zato sam odlučio da sam pretražim internet, ali kako da postavim dijagnozu na osnovu vanjskih znakova (da kažem, zvuči, naravno, glasno, ali pomoći će me tjeranje da razmišljam o svom blagostanju). I to je ono što sam našao. Odmah se rezervišem da mi se nešto činilo nelogičnim, ali me je nešto nasmijalo! DAKLE:
Neke unutrašnje bolesti imaju vrlo jasne vanjske znakove. Ako nakon pažljivog pregleda tijela uočite bilo koji od dolje opisanih znakova, onda je to razlog da se obratite ljekaru radi potpunijeg pregleda.
DEFINICIJA BOLESTI PO VANJSKIM LJUDSKIM ZNAKOVIMA.
Počnimo od visine osobe
Visoki ljudi imaju razvijene mentalne sposobnosti, ali su skloni prehladama i nervnim smetnjama. Fizički i socijalno aktivni niski ljudi često pokazuju poremećaje probavnog i cirkulatornog sistema. Ljudi sa dugim i debelim rukama i nogama su mentalno jaki, socijalno i intelektualno su veoma fleksibilni.
Treba obratiti pažnju i na ramena: ako osoba ima neuravnotežena ramena (odnosno jedno više od drugog), onda su organi koji se nalaze na strani gdje je rame više slabiji od onih koji se nalaze na strani donjeg ramena. .
Kosa ramena odgovaraju ženskom principu, uravnoteženom nervnom sistemu, aktivnoj fizičkoj i mentalnoj aktivnosti. Ljudi sa četvrtastim ramenima imaju hrabar karakter i puno fizičkog zdravlja.
Aktivnost osobe zavisi od dužine nogu. Ljudi sa kratkim nogama ne mogu dugo da sede - vole da hodaju i stoje; informacije od njih se bolje upijaju i dok stoje. Dugonoga osoba, naprotiv, ne može dugo stajati ili hodati, ima stalnu želju da sjedne.
Posebnu pažnju treba obratiti na prste na rukama i nogama:
* dugi prsti govore o vrlo emotivnoj, prijemčivoj i estetskoj prirodi;
* kratki prsti - o visokoj otpornosti na negativne faktore okoline;
* kažiprst je duži od domalog prsta - možda postoji urođena patologija debelog crijeva;
* kažiprst je po visini jednak srednjem i niži od domalog prsta - vjerovatne su bolesti srca ili želuca;
* prsti jednake dužine govore da njihov vlasnik može obavljati složene ručne poslove;
* prsti, različiti po dužini, tipični su uglavnom za kreativne ljude - ti ljudi ne rade rukama, već glavom;
* gubi se fleksibilnost prstiju - što znači da su mišići, arterije i vene očvrsnule ne samo u rukama, već i po cijelom tijelu.
Čak i po pokretima, gestikulacijama osobe može se shvatiti koji su njeni zdravstveni problemi:
Ako na hodanje osoba savija ramena naprijed, kao da štiti grudi, i zabacuje glavu unazad, a također često sklopi ruke u bravu na stomaku, to ukazuje na bolesti gastrointestinalnog trakta, čireve na želucu, čireve na dvanaestopalačnom crijevu i gastritis.
U osobi koja se stalno vrpolji i često se mijenja poza, najvjerovatnije probleme sa leđima: intervertebralne kile ili osteohondroza.
Jasna slika bolesti kod ljudi koji pate od bolesti zglobova: artritisa ili artroze. Prilikom hodanja gotovo ne savijaju noge, prave vrlo male korake, trude se da sjednu, a još više da ustanu.
Ako osoba pokušava da se jedva kreće glava, a čak i kada treba da pogledate u stranu, cijelo tijelo se okreće, u kombinaciji sa bljedilom - ovo govori o jakim glavoboljama i migrenama. Ali ako je glava blago nagnuta na jednu stranu, to može biti simptom upale mišića vrata (miozitis).
Osoba nastoji držati tijelo ravno, a čak i kada se savija ne savija se nazad, i daje naprijed cijelo tijelo. Ovo može biti slika ankilozirajućeg spondilitisa.
Nesiguran hod i stalna potraga za potporom znak su problema s pritiskom, vaskularne distorzije i vrtoglavice.
Pokretni hod s niskom glavom i ramenima ukazuje na duboku depresiju.
Ako hodanje ostavlja utisak da osoba gazi na užareni ugalj, najvjerovatnije ima giht ili poliartritis.
Pažljiv hod sa rukama pritisnutim uz tijelo, kao da se osoba koja hoda plaši da nešto dodirne, ukazuje na neku vrstu hroničnog bolnog sindroma.
Drhtanje ruke ukazuju na vaskularnu patologiju.
A evo čak i jedva primjetnog podrhtavanja glave može biti znak cerebralne ateroskleroze ili neuroloških problema.
Previše aktivni pokreti i nervozan hod, čak i kada je osoba potpuno mirna, govori o mogućim neurozama i psihopatijama.
Inhibicija pokreta, mala pokretljivost, ukočenost u šakama prvi je simptom psihičkog poremećaja.
Ruke moje ruke:
Svaki prst na rukama i nozi odgovara određenom organu i funkciji. Često izgled prstiju odražava rad ovih organa.
prsti:
* palac - pluća,
* kažiprst - debelo crijevo,
* srednji prst - vitalnost, srčana i reproduktivna funkcija,
* prstenjak - aktivnost metabolizma i oslobađanje viška energije iz srca, želuca, crijeva,
* mali prst - srce i tanko crevo.
prsti na nogama:
* prvi prst (palac) - slezena, gušterača,
* drugi prst - stomak,
* treći prst - želudac i dvanaestopalačno crijevo,
* četvrti prst - žučna kesa,
* peti prst je bešika.
Možete utvrditi poremećaje u probavnom sistemu pomoću dlanovima: otvorite dlan i čvrsto pritisnite prste jedan uz drugog - ako ima praznina između prstiju, onda nešto nije u redu. Prisutnost bradavica na rukama također ukazuje na istu bolest. A ako otvorite dlan i osjetite bol u njegovom središtu, onda možemo pretpostaviti opći mentalni i fizički umor.
1. Savršeno ravno brdo Venere i veliki luk na prvoj narukvici, govore o teškom porođaju. Nažalost, ovaj znak je potvrđen 99%.
2. Kako rak napreduje, koža na dlanu često postaje zelenkasta.
3. Kod raka debelog crijeva, promjena boje se može pojaviti na vanjskoj strani svakog dlana između palca i kažiprsta.
4. Kod karcinoma tankog crijeva - od vanjske strane dlana, prema dolje od malog prsta.
5. Kod raka pluća - na jednoj ili obje ruke.
6. Kod karcinoma želuca - na vanjskoj strani svake noge, posebno ispod koljena.
7. Vertikalni potezi između kažiprsta i srednjeg prsta znak su predispozicije za reumatizam.
8. U slučaju hiperfunkcije hipofize, koja može biti uzrokovana npr. tumorom, razvijaju se abnormalno velike šake sa ogromnim, debelim prstima.
9. I, naprotiv, u slučaju disfunkcije ili nerazvijenosti hipofize, vidljive su male ruke sa previše tankim prstima.
10. Veoma hladni vrhovi prstiju na rukama i nogama - vaskularni poremećaj, ateroskleroza.
11. Kod hipotireoze nalazimo, posebno kod žena, malu, masnu šaku bijele boje i mekane konzistencije. Vrhovi prstiju su obično kratki i suženi, a mali prst je izuzetno oštar.
12. Nasuprot tome, osoba sa preaktivnom štitnom žlijezdom ima dugu, koščatu ruku s tankim koščatim prstima.
13. Nedovoljna funkcija spolnih žlijezda uočljiva je po infantilnoj kratkoći šaka i prstiju, a posebno malog prsta.
14. Kod pacijenata sa gihtom i reumatizmom lako se utvrđuju promene – otečeni i deformisani prsti.
15. Bijela ili plava mršava ruka kod Rajnske bolesti.
16. Kod onih koji pate od depresije vidimo, po pravilu, mršavu, blijedu i letargičnu ruku.
17. Šizofreničari imaju tanku i plavkastu ruku.
18. Isprekidana i tamna boja linije zdravlja ukazuje na vruću narav i bolesti koje su rezultat izlivanja žuči.
19. Ako je linija zdravlja nekoliko puta prekinuta i uglata, onda se to uzima kao znak želudačnih i gastrointestinalnih tegoba.
20. Petlja na liniji zdravlja - govori o oboljenju jetre.
21. Petlja na liniji uma govori o bolesti mozga.
22. Pretjerana pokretljivost ruku ukazuje na nizak krvni pritisak, što rezultira umorom i gubitkom energije.
23. Idealno, duga ruka pokazuje predispoziciju za hipertireozu i srodne bolesti. Nosioci ove vrste šake često su neurotični i psihotični.
24. Ako je nečiji palac sličniji palcu velikog majmuna (tj. veoma veliki), onda to najverovatnije ukazuje na demenciju i degenerativne sklonosti.
25. Ljudi koji pate od bezazlenih ili podmuklih grčeva, kao i od konvulzivnih stanja, na primer epileptičari, u trenutku napada sakrivaju palac u šaku, što je izraz njihovog depresivnog stanja. Kod osoba s ovakvim položajem palca dolazi do generalnog smanjenja vitalnosti, ove osobe su depresivne i pesimistične, što može uzrokovati psihosomatske poremećaje zdravlja.
26. Šizofreničari obično imaju nenormalno dug mali prst.
27. Prekratak mali prst ukazuje ne samo na infantilnost, već i na "paranoične" šizofreničare, koji su vrlo često nerazvijeni i u seksualnom smislu.
28. Kod endokrinih poremećaja mali prst je obično ne samo prekratak, već često i oštar.
29. Ako su ruke stalno hladne kao led i bijele ili plave, onda u tom slučaju vrhovi prstiju mogu biti naborani i njihova koža je gruba. Sve ovo govori (ako osoba ne boluje od kardiovaskularnih bolesti), o melanholiji, depresiji ili psihozi. U takvim slučajevima je i dlan mokar.
30. Ako je brdo Venere (kod palca) srednje veličine i glatko, to ukazuje na kratak život.
31. Crvena tačka u šupljini između prstenjaka i srednjeg prsta ukazuje na karijes.
32. Veoma kratak mali prst je ozbiljan (i gotovo uvijek opravdan) znak mentalne neravnoteže i lošeg zdravlja.
33. Ako je mali prst primetno savijen prema prstenjaku, onda je to znak nenormalnog položaja materice kod žena.
34. Kod muškaraca, zakrivljenost malog prsta prema prstenjaku predstavlja narušavanje seksualne funkcije.
35. Odsustvo rupe na noktu malog prsta - disfunkcija urinarnog trakta.
36. Ružno, nepravilno razvedeno brdo Mjeseca (brdo dlana, nasuprot brda Venere, uz bazu palca), govori o opasnosti od epilepsije, bolesti bubrega i vodene vode.
37. Kvadrat na brdu Mjeseca, govori o nasilnoj smrti od najmilijih.
38. Mreža linija na brdu mjeseca i na malom prstu - govori o bolesti potrošnje.
39. Zvijezda na brdu mjeseca - utapanje smrti.
40. Veza na samom početku linija uma i linija okomite linije srca je znak samoubistva.
41. Ruka žućkaste boje kože, pergamentna na dodir, svedoči o oboljenju jetre i žučne kese.
42. Eksfolirajući nokti ukazuju na anemiju.
43. Slabo izražena linija ljubavi (srce) može biti povezana sa povećanom osjetljivošću i velikom ranjivošću osobe. Takođe može biti pokazatelj stomačnih tegoba (pretjerana osjetljivost doprinosi stomačnim tegobama).
44. Nepovoljan znak kod porodilje je kombinacija uskog dlana (najavljuje produženi porođaj) sa gornjom linijom narukvice u sredini, rijetko zakrivljenom prema prstima.
45. Tamna tačka na brdu Venere - ukazuje na predispoziciju za oštećenje sluha (na desnoj ruci - desno uvo), na lijevoj ruci - odnosno lijevo uvo.
46. Mokre ruke - ukazuju na neku vrstu unutrašnjeg oboljenja, najčešće o nezdravom srcu.
47. Ako je boja ruke "žuta" - to znači da je osoba bolešljiva i nervozna.
48. Ako je "polumjesec" na noktima veliki ili ga uopšte nema, onda osoba može imati nezdravo srce. Također je potrebno pogledati liniju srca - ako je isprekidana, na njoj su vidljive tačke ili male crtice, onda je to još jedna potvrda bolesti.
49. Ima ljudi čiji nokti "cvjetaju" - na noktima imaju bijele linije nalik cvijetu - to znači poremećaj cirkulacije.
50. I prugasti nokti - ukazuju na stomačnu bolest.
51. Ako su nokti na prstima jaki, to je dokaz zdravog tijela.
52. Izdanak na brdu Jupitera od linije Zdravlja, obezbeđuje unutrašnje bolesti.
53. Ako je linija zdravlja osakaćena, krivudava, granasta, onda to ukazuje na bolesnu osobu.
54. Veoma široka zdravstvena linija ukazuje na loše zdravlje.
55. Na nezdravo srce ukazuje isprekidana linija srca, na kojoj su vidljive tačke ili male crtice. O tome svjedoči i linija u obliku lanca.
56. Ako se sredina linije uma približi liniji srca, to može ukazivati na poremećaj pluća.
57. Ako na kraju linije uma vidite krst, zvijezdu ili neku drugu liniju koja je prelazi, onda osoba može biti u opasnosti od mentalne bolesti.
58. Krst ili zvijezda na liniji uma ukazuje da postoji opasnost po zdravlje.
59. Ako se tačke mogu vidjeti na liniji uma, onda one ukazuju na oštećenje nervnog sistema.
60. Ponekad su duboke jame vidljive na liniji uma, koje kao da povećavaju ovu liniju. A to ukazuje na kršenje nervnog sistema, koje je osoba imala ili će još imati. U kojoj godini života se to može dogoditi, na to ukazuju određene godine.
61. Ako linija ili linija pređe liniju uma, pa se prekine, kao da je odrezana nožem, to znači da se ljudski život može neočekivano završiti.
62. U rijetkim slučajevima, linija uma ima grane unazad. Kada je linija uma pokidana, to ukazuje na mentalnu bolest.
63. Loše je ako se linija uma završava u dvije grane, a oba se okreću prema brdu Mjeseca. Takve formacije na linijama ruke ukazuju na to da se život osobe može završiti kršenjem uma.
64. Ako je linija uma prekinuta, onda to uključuje povredu glave ili oštećenje nervnog sistema.
76. Uski nokti su znak razdražljivosti i ambicije.
77. Nokti koji su bez sjaja, lomljivi i sa obojenim tragovima ili pramenovima, karakterizirani nepravilnim rastom i nekarakterističnom bojom za kožu - to uvijek ukazuje na loše zdravlje, au nekim slučajevima ovi znaci nagoveštavaju vrlo loše promjene. Utvrditi čiju suštinu može samo stručnjak.
78. Zdrav nokat oivičen je bijelom rupom u osnovi. Odsustvo ili prisustvo prevelike rupe - govori o predispoziciji nervnim bolestima (neuroza srca).
79. Bijele mrlje na palcu - govore o nervozi, anemiji, nedovoljnoj cirkulaciji krvi i drugim bolestima.
80. Bijele mrlje na kažiprstu (noktu) nagoveštavaju bolesti srca, srčane hobije.
81. Na srednjem prstu - teško stanje duha, a neki od njih imaju sklonost samoubistvu.
82. Ako je nokat normalnog oblika, onda je osoba praktično zdrava.
83. Kratak i ravan nokat je organsko oboljenje srca.
84. Velika veličina polumjeseca - tahikardija.
85. Nedostatak polumjeseca - neuroza srca.
86. Veoma hladni vrhovi prstiju na rukama i nogama - vaskularni poremećaj, ateroskleroza.
Općenito, ljudi sa bradavice, postoji predispozicija za nastanak tumora, cista, onkoloških bolesti, bolesti mokraćnog sistema.
Oči
ŠTA JE IRIDODIAGNOSTIKA?
Iridologija (od latinskog "iris" - iris) je informativni pregled koji nadopunjuje tradicionalne analize. Po šarenici se mogu utvrditi bolesti kičme, želuca, srca, jajnika ili prostate, dijabetes, astma, reumatizam, sklonost ka šizofreniji, nasljedne bolesti, procijeniti jačinu imuniteta, predvidjeti životni vijek. Čak i ako je nemoguće sa sigurnošću govoriti o dijagnozi, ali je moguće otkriti bolesti u tako ranim fazama kada je još uvijek nemoguće dijagnosticirati bolest uobičajenim metodama.
ZAŠTO SE BOLESTI IRISA?
Iz kursa anatomije poznato je da su oči dio mozga. U tijelu je sve međusobno povezano, pa stanje unutrašnjih organa mozak prikazuje svojevrsnim znakovnim jezikom. Šarenica je upravo onaj dio očiju na kojem je "ispisana" cijela kronika našeg zdravlja, počevši od samog rođenja.
ŠTA KAŽE BOJA OČIJU?
Ako su vam oči svijetle, to znači da ste od rođenja dobili jak imunitet. Posebno, plavookim ljudima je lako piti votku. Korijeni ovog fenomena sežu u davninu, kada su plavooki Sloveni pili ovo tradicionalno piće poput vode, koje se genetski prenosilo na svoje nasljednike. Crnooki i smeđeoki ljudi to ne mogu učiniti - njihova jetra je slabija. Dakle, usput, među vlasnicima mješovite boje očiju možete prepoznati tatarsko porijeklo: ako od 200 g postane loša, onda su preci s Istoka.
Ako se boja očiju promijeni, na primjer, iz plave u zelenu, to ukazuje na bolest i trosku tijela.
Od rođenja druga boja očiju, na primjer, jedno oko je smeđe, drugo zeleno - kaže da je njihov vlasnik neuravnotežen tip.
ŠTA MOŽETE SAZNATI PO SVOJIM OČIMA?
Da biste pregledali svoju šarenicu, sjednite ispred svjetla i uzmite lupu u jednu ruku i ogledalo u drugu. Obratite pažnju na:
1. Gustina šarenice
Gusta šarenica podsjeća na oko dječje lutke: ujednačena, glatka, ravnomjerno pigmentirana, bez mrlja. Ako je šarenica gusta u očima, to je znak odlične nasljednosti, izdržljivosti, jakog imuniteta. Nakon bolesti i operacije, vaše zdravlje će se vjerovatno brzo i potpuno oporaviti. Velike su šanse da ćete doživjeti 80-85, ili možda 90 godina.
Opuštena šarenica govori o "prosječnoj" nasljednosti. Uz veliki psihički i fizički stres, takvi ljudi mogu imati nervne slomove, pretjeranu razdražljivost, glavobolju i bolove u srcu, grčeve raznih organa, depresiju. Ali ako je ritam vašeg života umjeren, ako svoje zdravlje ne prepustite na milost i nemilost sudbini, onda ćete bez problema doživjeti barem 75-80 godina.
Veoma labava šarenica, u kojoj su vlakna pocijepana i ima mnogo "rupa", znak je slabog imuniteta, niskog stepena izdržljivosti. Čak i uz manja opterećenja ili stres, mogući su nervni slomovi i pojava bolesti. Ali ipak, imate šansu da doživite 70-75 godina.
2. Crteži u boji
Oko zjenice žućkasta boja znak je trovanja crijeva, jetre, žučne kese.
Bijeli luk duž ivice šarenice siguran je znak da imate aterosklerozu. Ako u gornjem dijelu postoji ateroskleroza cerebralnih žila, u donjem dijelu - žile nogu.
Poluprstenovi ili prstenovi koji prolaze kroz cijelu površinu šarenice, oko zjenice, označavaju da ste osjetljiva osoba, ali u sebi nosite negativne emocije, ljutnju, napetost. Nervni i kardiovaskularni sistem pate od ovog psihičkog stresa.
Mrlje ukazuju na abnormalnosti u određenim organima. Da biste utvrdili gdje bolest "sjedi", pogledajte dijagram projekcija unutrašnjih organa i pokušajte odrediti u kojem se organu nalaze ove mrlje.
GEOGRAFIJA IRISA
Ako razbijete šarenicu na sektore i zamislite je kao brojčanik sata, možete vidjeti cijelo tijelo. Na primjer, na desnoj šarenici oka
Od 11 do 12 sati reflektuje se rad mozga; u sredini brojčanika, blizu zjenice, - želudac i crijeva;
Od 13 do 15 h - nazofarinks i dušnik;
Od 16 do 17 sati - kičma;
Od 17 do 18 sati - genitourinarni sistem: ureter mokraćne bešike i bubrega;
Od 18 do 19 sati - dodaci;
Oko 20 sati - jetra i žučna kesa;
U sredini između 20 i 21 sat - mlečna žlezda;
Od 21 do 22 sata - pluća;
Oko 22 - štitna žlijezda;
Od 22 do 22.30 h - uv.
Lijeva školjka preslikava desnu.
Suzne oči ukazuju na nedostatak kalijuma u organizmu, proširene zenice - na nervozu i anksioznost. Crvenilo očiju ukazuje na kršenje krvnog tlaka, često intracerebralnog.
Crvenilo gla h, koji se javlja uz groznicu, ukazuje na produženo oštećenje abdomena.
Vrećice ispod očijučesto su simptom određenih bolesti. Na primjer, mogu ukazivati na poremećeno funkcioniranje bubrega i štitne žlijezde. Štoviše, ako su vrećice ispod očiju posljedica bilo koje bolesti, onda čak ni nakon oporavka neće otići nikuda.
Ostali znaci bolesti u izgledu osobe:
Dvostruko bradu ukazuje na lošu probavu.
Puna obrazi obično sa smetnjama u varenju.
Ako crveni obraz formira oštro ograničenu intenzivnu crvenu mrlju na jagodicama - to znači da pluća počinju kolabirati.
po tenu:
Plavkasto-zeleni ten je znak bolesti jetre.
Zemljan ten - kod osoba koje boluju od bolesti želuca, slezine, pankreasa.
Blijedilo kože ukazuje na bolest debelog crijeva.
Crveni ten je vjerojatnije da ukazuje na bolesti srca, dok bijel ten češće ukazuje na bolest pluća.
Crvenkasta nijansa kože lica i trupa karakteristična je za bolesti srca, perikarda i s njim povezanih sistema.
Crnkasta nijansa lica - kod bolesti bubrega i bešike.
Plavi ten ukazuje na bolesti želuca i slezene.
Žuti ten ukazuje na bolesti jetre i žučne kese.
Beskrvni ten sa žutilom ukazuje na to da pacijent ima rak.
Braon crvena vrat ukazuje na upalu organa donjeg abdomena (ako će mjesto preko kojeg pređete prstom odmah poprimiti istu boju).
Podebljano potiljak ukazuje na zujanje u ušima, glavobolje, bolesti kičmene moždine, psihičke poremećaje.
Crvenilo na kvržici grudi ukazuje na upalu glave ili grudnog koša.
. Miris aceton iz usta ukazuje na probleme s jetrom
. Face glitters čelo tamna - znaci poremećaja u hormonskom sistemu.
Jaka bol u stomaku, gubitak kose sa glave i sa brade ukazuju na to da je slezena bolesna.
Pigmentacija na licu
kod žene nakon porođaja ukazuje na to da žena ima bolest materice.
Muškarci sa testisima imaju suv kašalj i promukli, tihi glas.
Drhtanje jezik ukazuje na psihički poremećaj.
Uzmite u obzir jezik:
Jezik uvijek nosi otisak jednog ili drugog unutrašnjeg organa. I to može puno reći o zdravstvenom stanju. Nije ni čudo što kažu: jezik je ogledalo tijela.
Tako jarko roze, vlažan sa tankim bijelim premazom sluzi i pljuvačke, jezik govori da ste potpuno zdravi.
Crveni jezik bez plaka je prvi znak dehidracije.
Blijed jezik ukazuje na spor metabolizam.
Sivkasto ljubičasta - ukazuje na pogoršanje cirkulacije krvi.
Ako je jezik prekriven žutim premazom, to je znak želučane smetnje ili drugih probavnih smetnji.
Nije uzalud da se jezik u orijentalnoj medicini smatra najosetljivijim "prozorom tela", da tako kažem, ogledalom zdravlja tela. A preko njega možete uticati na unutrašnje organe (srce, jetra, slezena, bubrezi, pluća).
Imajte na umu da 70% svježeg daha ovisi o stanju jezika. A neki i ne razmišljaju o tome i traže probleme tamo gdje ih nema.
Inače, ako jezik često krvari, to znači da je organizmu hitno potreban vitamin C, ako je grub, suv i dobio je ljubičasto-crvenu boju, nema dovoljno vitamina B2, krvno-cijanotičnog - vitamina B3.
Zdrava osoba ima ružičaste nokte... Ako se prilikom pritiska na pacijentov nokat ružičasta boja brzo vrati, bolest treba liječiti. U suprotnom, bolest je u opasnoj fazi.
Crne i sive mrlje na noktu su znakovi intoksikacije živom.
Bijele mrlje na noktima su povreda nervnog sistema.
Prljavi sivi nokti ukazuju na urođeni sifilis.
Plavkasti ili plavi nokti ukazuju na urođene srčane mane.
Žućkasti nokti ukazuju na neko oštećenje mozga.
Blijedi nokti su obično povezani s anemijom.
Blijedocrveni nokti ukazuju na izolirane poremećaje krvi.
Tamnosmeđi nokti ukazuju na dugotrajnu tešku groznicu.
Kod žutih noktiju dolazi do oboljenja jetre.
Zelenkasto-gnojna boja noktiju obično je u slučaju gnojnih procesa.
Tako smo stali na noge:
Različiti problemi sa stopalima mogu imati vrlo neugodne posljedice po bilo koji dio ljudskog tijela. Čak i blagi bol u stopalu zbog kojeg hodate sporije može dovesti do povećanja tjelesne težine u cijelom tijelu, a da ne spominjemo lošu koordinaciju pokreta, što zauzvrat može dovesti do pada i loma. Međutim, ovo je samo vrh ledenog brega. Mnogo više znanja možete steći ako proučite sljedeće informacije o našim stopalima:
Nokti na nogama su blago udubljeni u kožu, ostavljajući udubljenje nalik na kašiku u prstima
O čemu ovo može da govori? Žličasti, gotovo konkavni donji dio vrhova nožnih prstiju, sa duboko udubljenim noktima u sebi, vrlo često govori o anemiji (odnosno anemiji ili manjku željeza). Ovi znakovi su posebno izraženi u teškim slučajevima anemije. To je obično zbog nedostatka hemoglobina i proteina bogatih gvožđem u krvnim ćelijama, koje su odgovorne za transport kiseonika. Unutrašnje krvarenje i obilna menstruacija kod žena također mogu uzrokovati anemiju.
Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: može se pojaviti nezdravo bljedilo na noktima i na krajnjim falangama prstiju (nije važno - ruke ili stopala). Nokti mogu biti previše lomljivi i često se lome. Ponekad su noge neke osobe hladne čak iu toplom periodu. Sve su to znaci anemije, kao i umor, nedostatak daha, vrtoglavica (čak i kada samo stojite) i glavobolje.
Šta učiniti Potrebna je kompletna krvna slika jer će ona najpreciznije dijagnosticirati anemiju. Pregled od strane fizioterapeuta pomoći će u identifikaciji uzroka bolesti. Prve mjere za izlječenje ove bolesti uključuju uvođenje preparata obogaćenih gvožđem i posebnu ishranu koja će omogućiti telu da nadoknadi nedostatak gvožđa i vitamina C (koji doprinosi bržem rastvaranju gvožđa u organizmu).
Nedostatak dlaka na nogama i prstima
O čemu ovo može da govori? Slaba cirkulacija, koja je često uzrokovana vaskularnim oboljenjima, može uzrokovati izostanak dlačica s nogu. Na primjer, kada srce izgubi sposobnost da pumpa dovoljno krvi do najudaljenijih dijelova tijela zbog arterioskleroze (koja se naziva i otvrdnjavanjem arterija), tijelo je prisiljeno da samostalno postavlja prioritete. A dlake na nogama su očigledno slab prioritet, zbog čega počinju da opadaju.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: Smanjena cirkulacija krvi karakteriše i to što postaje teško pronaći puls u predjelu stopala (ako je sve u redu, uvijek možete provjeriti puls postavljanjem ruku na unutrašnjoj strani skočnog zgloba, odmah iznad stopala). Kada osoba sa slabom cirkulacijom stoji, njena stopala blago potamne (ili poprimaju blago crvenkastu boju). Ako podigne nogu, stopalo će odmah preblijediti. Koža takvih ljudi izgleda kao ulaštena. Ljudi sa lošom cirkulacijom po pravilu su već svjesni određenih problema sa svojim kardiovaskularnim sistemom. Oni mogu patiti od svih vrsta srčanih bolesti i bolesti karotidnih arterija, a da nisu svjesni loše cirkulacije.
Šta treba učiniti? Liječenje krvnih žila donjih ekstremiteta pomoći će da se situacija ispravi. Iako dlake retko ponovo rastu na nogama i prstima, tretman nije manje efikasan.
Česti grčevi u nogama
O čemu ovo može da govori? Oštar bol u stopalu nalik nožu - i, u suštini, uklješteni mišići - mogu signalizirati dehidraciju ili da ste podvrgli stopala velikom fizičkom stresu. Ako se grčevi javljaju prečesto, to može ukazivati na to da u vašoj ishrani nedostaje hrana bogata kalcijumom, kalijumom ili magnezijumom. Ova vrsta grčeva je česta kod trudnica u posljednja tri mjeseca trudnoće. To se događa zbog povećanja volumena cirkulirajuće krvi u tijelu i istovremeno pogoršanja protoka krvi u stopalima.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: grč (grčevi) mišića stopala i nogu dešava se vrlo neočekivano; po pravilu, osoba generalno može ležati u opuštenom stanju. To mogu biti i pojedinačne kontrakcije i grčevi nalik valovima koji prolaze postepeno. Često bol od njih može trajati dugo vremena.
Šta treba učiniti? Pokušajte da savijete nogu i masirajte mjesto gdje se osjeća bol. Takođe možete pokušati da ublažite napetost tako što ćete staviti led na nogu ili ga trljati jakim alkoholnim rastvorom. Da biste spriječili grčeve, potrebno je malo protegnuti noge prije spavanja. Šetnja na svježem zraku neće škoditi. Takođe, čaša toplog mleka pre spavanja će dodati kalcijum vašem telu.
Rane na dnu stopala koje sporo zacjeljuju
O čemu ovo može da govori? Ovo je glavni simptom dijabetesa. Povišeni nivoi glukoze u krvi oštećuju nervne završetke stopala. Obično se ignorira blago ljuštenje kože stopala, sitni posjekotine ili iritacije uzrokovane neudobnim ili uskim cipelama. Ako osoba ne zna da ima dijabetes, ona takođe ne obraća dužnu pažnju na ta oštećenja. U međuvremenu, kod njega to može dovesti do katastrofalnih posljedica (čak i do amputacije), jer se kod pacijenata s dijabetesom takve rane vrlo brzo upale, šireći infekciju po cijelom tijelu.
Dodatni znakovi koji upućuju na prisustvo ove bolesti: Gnojne posjekotine s neugodnim mirisom trebale bi upozoriti svakoga, jer su takvi znakovi mogući samo ako ti posjekotine nisu zacijelile duže vrijeme. Drugi znakovi koji mogu ukazivati na prisustvo bolesti kao što je dijabetes su stalna žeđ, učestalo mokrenje, umor, zamagljen vid, preveliki osjećaj gladi i gubitak težine.
Šta treba učiniti? Sve rane i posjekotine na nogama treba odmah očistiti i zakazati pregled kod ljekara za dijabetes. Dijabetičari općenito moraju svakodnevno pregledavati svoja stopala. Starijim osobama, ili veoma gojaznim osobama, to je često veoma teško da urade i zato mora postojati neko ko će im u tome pomoći. Osim toga, dijabetičare treba redovno pratiti njihov ljekar.
Hladna stopala
O čemu ovo može da govori? Vrlo često (češće od muškaraca) se slabiji pol žali na hladna stopala (međutim, možda se upravo muškarci žale na hladna stopala svojih žena!). To može značiti apsolutno ništa, ili može ukazivati na određene probleme sa štitnom žlijezdom. Temperatura u samom središtu ženskog tijela je nešto niža nego u muškom tijelu, što ih, u principu, čini podložnijim i najmanjem hladnom naletu (čak i ako su prilično zdravi). S druge strane, žene starije od četrdeset godina koje se žale na hladna stopala vrlo često pate od problema sa štitnom žlijezdom, koja reguliše tjelesnu temperaturu i odgovorna je za metaboličke procese u tijelu (metabolizam). Osim toga, hladna stopala (u oba pola) mogu ukazivati na lošu cirkulaciju krvi.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: Simptomi hipotireoze (bolesti povezane sa štitnom žlezdom) vrlo je teško dijagnosticirati. Ponekad ih je vrlo teško prepoznati, jer njihovo ispoljavanje ne karakteriše periodičnost, niti drugi znakovi po kojima bi se mogli lako prepoznati. Ali morate znati da to može uključivati povećan umor, depresiju, gubitak težine, suhu kožu.
Šta treba učiniti? Odjeća od prirodnih materijala koja dobro grije savršena je u ovom slučaju. Na primjer, vunene čarape i izolirane cipele. Ako i dalje osjećate nelagodu zbog hladnih stopala, trebali biste posjetiti ljekara. Nažalost, međutim, malo je vjerovatno da će liječnik moći identificirati bilo koji drugi uzrok prehlade stopala osim problema sa štitnom žlijezdom. U svim ostalim slučajevima, jedino objašnjenje će biti specifična ravnoteža temperature vašeg tijela.
Neprijatnog izgleda, debeli, žuti, previše ravni nokti na nogama
O čemu ovo može da govori? To može ukazivati na to da se gljivična infekcija snažno proširila ispod noktiju. Onyhomiko se može razvijati na ovaj način godinama. Štaviše, to se može dogoditi apsolutno bezbolno. Dok to postane vidljivo, zbog čega vaši nokti na nogama izgledaju neugodno, čak i nokti na rukama mogu biti inficirani.
Dodatni znakovi koji ukazuju na prisustvo ovog stanja: Nokti često mogu imati neprijatan miris i postati tamne boje. Dijabetičari spadaju u kategoriju najugroženijih ljudi koji su najosjetljiviji na ovu infekciju; osobe sa lošom cirkulacijom krvi, ili osobe kod kojih je tijelo u stanju imunodeficijencije (na primjer, pacijenti sa reumatoidnim artritisom). Ponekad, kada starija osoba teško hoda, to se može objasniti činjenicom da su njegovi zaraženi nokti postali deblji i širi, urasli u kožu i postalo je nemoguće rezati ih bez jakih bolova.
Šta učiniti?U tom slučaju potrebno je stalno praćenje od strane odgovarajućeg specijaliste. U najtežim slučajevima, kada uobičajeni antifungalni agensi ne pomažu, pacijentima se propisuju dodatni lijekovi za oralnu primjenu. Osim toga, moguće je i profesionalno uklanjanje zapuštenih područja kože zahvaćenih gljivicama. Međutim, s obzirom na činjenicu da je medicina u tom pravcu uveliko napredovala posljednjih godina, savremeni antifungalni lijekovi za internu primjenu su vrlo efikasni i ne izazivaju ozbiljne nuspojave (za razliku od lijekova prethodnih godina).
Palac koji je neočekivano natečen do zastrašujuće velike veličine
O čemu ovo može da govori? Giht je sasvim moguć (bolest uzrokovana metaboličkim poremećajima, s primarnom lezijom zglobova). Da, koliko god staromodno ime ove bolesti zvučalo, ljudi i dalje dobijaju giht. I to ne nužno ljudi vrlo starije životne dobi – većina njih nema ni 65 godina. U suštini, giht je oblik artritisa (koji se naziva i gihtni artritis), koji nastaje zbog viška mokraćne kiseline u tijelu. Mokraćna kiselina, koja je prirodna supstanca, formira igličaste kristale, posebno na niskim temperaturama. A najniža temperatura u ljudskom tijelu je, naravno, u dijelu koji je najudaljeniji od srca - u velikim prstima. „Ako u većini slučajeva kada se probudite otkrijete da je nožni palac jako natečen i ima jarko crvenu boju, onda se to može smatrati prvim znacima gihta“, objašnjava Jane Andersen, MD, već spomenuta.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: otok; glatka (sjajna) ili ljubičasta koža, zajedno sa osjećajem vrućine i bola u podizanju noge, u Ahilovoj tetivi, u kolenima i u laktovima. Malo ljudi može dobiti giht, iako su muškarci u 40-im i 50-im godinama skloniji ovoj bolesti. Kod žena se javlja pogoršanje gihta, često nakon menopauze.
Šta treba učiniti? Posjetite svog ljekara, koji će vam najvjerovatnije propisati posebnu dijetu za kontrolu napada gihta. Dobar ortoped će pomoći pacijentu da ublaži napade boli i vrati funkcionalnost prstiju, ako je izgubljena.
Gubitak osjetljivosti na oba stopala
O čemu ovo može da govori? Nedostatak osjetljivosti u stopalima ili, obrnuto, osjećaj peckanja u petama može signalizirati prisustvo bolesti kao što je periferna neuropatija. Nije isključeno oštećenje perifernog nervnog sistema. Na taj način tijelo prenosi informacije o poremećajima iz mozga i kičmene moždine u odgovarajući dio tijela. Periferna neuropatija može biti uzrokovana mnogim uzrocima, ali dva su najvjerovatnija dijabetes i ovisnost o alkoholu (sada ili u prošlosti). To može biti i rezultat kemoterapije.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ovog stanja: Trnci ili peckanje se takođe mogu osetiti u rukama i mogu se postepeno širiti na dlanove i niz telo (noge). Zbog desenzibilizacije koja često prati ovo stanje, ovi osjećaji trnaca mogu biti slični onima koji se osjećaju kada nosite tople vunene čarape na bose noge ili vunene rukavice na rukama.
Šta treba učiniti? Neophodno je da se konsultujete sa svojim lekarom kako bi on tačno utvrdio uzrok ove bolesti (naročito u slučajevima kada alkohol očigledno nije uzrok). Općenito ne postoji lijek za perifernu neuropatiju, ali postoje mnogi lijekovi protiv bolova i antidepresivi koji mogu ublažiti bol i simptome.
Oštećena koža između nožnih prstiju
O čemu ovo može da govori? O reumatoidnom artritisu (upalna bolest vezivnog tkiva sa pretežnom vaskularnom lezijom) ili osteoartritisu (artritis sa oštećenjem zglobnih krajeva kostiju). Ove bolesti se prvenstveno osjećaju u malim zglobovima, kao što su, na primjer, zglobovi.
Dodatni znakovi koji ukazuju na ovo stanje uključuju bol s otečenim prstima i ukočenost (gubitak pokretljivosti). U pravilu, kod ove bolesti bol je simetričan, odnosno javlja se istovremeno u oba velika prsta (ili u oba kažiprsta). Reumatoidni artritis se često razvija neočekivano (za razliku od degenerativnog artritisa); napadi bola se mogu pojaviti i iznenada nestati. Žene imaju četiri puta veću vjerovatnoću da obole od ove bolesti.
Šta treba učiniti? Kako bi se propisao ispravan tretman, u slučaju ove bolesti uvijek je potreban detaljan pregled (međutim, kao iu slučaju bilo koje druge bolesti zglobova). Dostupne su mnoge terapije i lijekovi za ublažavanje boli i vraćanje funkcionalnosti zglobova kod reumatoidnog artritisa; iako je najuspješnija opcija kada je zahvaljujući ranoj dijagnozi moguće izbjeći deformaciju udova (kod ove bolesti palci na nogama često počinju nepravilno rasti).
Udubljeni nokti na nogama
O čemu ovo može da govori? U gotovo polovini slučajeva psorijaze, nokti ljudi signaliziraju prisustvo bolesti. U pravilu govorimo o velikom broju malih rupa - dubokih i ne baš. Više od tri četvrtine ljudi s psorijatičnim artritisom (bolest slična psorijazi, ali zahvaća zglobove osim kože) također ima nokte prekrivene mrljama i malim rupicama.
Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: nokti bolesne osobe također postaju deblji (štaviše, i na nogama i na rukama). Mogu imati smeđe žućkastu nijansu, a mogu se karakterizirati narandžasto-ružičastim lezijama. Zglobovi prstiju bliže noktima prekriveni su, po pravilu, suhom crvenom upaljenom kožom.
Šta treba učiniti? Potrebna je specijalistička intervencija i ozbiljno liječenje. Zahvaljujući dostignućima moderne medicine, danas postoji mnogo lijekova i tehnika koje mogu uspješno liječiti i psorijazu i psorijatični artritis. U mnogim slučajevima (naročito ako je liječenje započeto u ranoj fazi bolesti) obnavljaju se nokti, koža ispod i oko noktiju.
Ne možeš ustati za petama
O čemu ovo može da govori? Opušteno stopalo (ili, kako ga još nazivaju, opušteno stopalo) je pojava koja se javlja kada je peronealni nerv oštećen. Karakteriše ga nemogućnost podizanja stopala, što ozbiljno otežava hodanje. To također može signalizirati određene ozljede kičmene moždine - tada problem može biti lociran daleko od stopala: u leđima, podlaktici ili čak u vratnim pršljenovama. Često kemoterapija određenim lijekovima može biti razlog zašto osoba ne može podići čarape dok hoda ili stajati na stražnjoj strani stopala.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: bol u stopalima i njihova utrnulost su mogući, ali nisu neophodni. Ponekad se bol širi prema gore, zahvaćajući gornji dio bedara ili donji dio kičme, gdje se nalazi uklješteni živac, što može biti uzrokovano, na primjer, kičmenom kilom. Ponekad bolesna osoba vuče noge pri hodu, iako je rijetko uočeno da bolest zahvaća dva donja ekstremiteta odjednom.
Šta treba učiniti? O svim neugodnim i alarmantnim simptomima potrebno je obavijestiti ljekara. Opuštena stopala mogu biti trajna ili potpuno reverzibilna, ovisno o uzroku bolesti i metodama liječenja.
Suva koža stopala koja se ljušti
O čemu ovo može da govori? Suva koža na stopalima koja se ljušti trebalo bi da zabrinjava bilo koga više od suve kože na rukama ili čak licu. Činjenica je da to može ukazivati na prisutnost epidermofitoze stopala - gljivične bolesti u kojoj koža stopala, u početku suha i ljuska, kasnije postaje upaljena i mjehuriće. Kada ovi plikovi puknu, infekcija se dalje širi tijelom. Ova bolest se često naziva "atletsko stopalo", što znači da je veća vjerovatnoća da se ova infekcija zarazi na mjestima kao što su pod svlačionice u teretani ili u bazenu.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ovog stanja: „atletsko stopalo“ obično počinje da se pojavljuje između prstiju. Gljivica se tada može proširiti na tabane, pa čak i na druge dijelove tijela (kao što su pazusi ili prepone). Zahvaćeno područje svrbi, a zbog češanja infekcija se vrlo brzo širi po cijelom tijelu.
Šta treba učiniti? Blage infekcije mogu se izliječiti same od sebe jednostavnim češćim pranjem stopala i brisanjem suvim. I u budućnosti se mora nastojati izbjeći vlagu, za što je potrebno sipati poseban prah od znoja i mirisa u cipele, pa čak i u čarape. Ako u roku od dvije sedmice ne dođe do poboljšanja, ili, naprotiv, infekcija se počne dalje širiti, tada se trebate posavjetovati s liječnikom koji će vam propisati druge masti ili lijekove za internu upotrebu.
Nožni prsti mijenjaju boju
O čemu ovo može da govori? Po hladnom vremenu, takozvani Raynaudov fenomen, ili bolest vibracija (bolest u kojoj je poremećen ton krvnih žila) dovodi do činjenice da nožni prsti postaju bijeli, a zatim dobivaju plavkastu nijansu; zatim postepeno postaju crveni i tek tada dobijaju prirodnu boju. Iz razloga koji još nije u potpunosti razjašnjen, javljaju se periodični grčevi krvnih žila, koji, zapravo, uzrokuju toliki nered boja.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: u prisustvu ove bolesti (Raynaudov fenomen), slična "igra boja" može se uočiti i na drugim dijelovima tijela. Boje mogu promijeniti nos, prste, usne, ušne resice. Hladni su na dodir, osećaju se trnci. Žene su u većem riziku od razvoja ove bolesti nego muškarci, posebno oni koji žive u hladnijim klimama. Raynaudov fenomen se obično javlja kod osoba ispod 25 ili starijih od 40 godina. Stresne situacije također mogu izazvati pojavu ove bolesti.
Šta treba učiniti? Neophodno je konsultovati se sa specijalistom kako bi se izabrao pravi lek za vazodilataciju. Pravilno liječenje pomoći će u uklanjanju ili ublažavanju simptoma bolesti.
Jak bol u stopalu pri hodu
O čemu ovo može da govori? Prijelom od umora (odnosno prijelom kostiju stopala ili, kako ga još nazivaju, marširano stopalo), ako se na vrijeme ne obratite ljekaru i ne dobijete ispravnu dijagnozu, može biti uzrok takve boli . Nelagoda se može osjetiti lokalno, na bočnim dijelovima stopala, iznad tabana; ili može boljeti cijelo stopalo. Ovi prijelomi - dešavaju se prilično često i neočekivano - mogu uzrokovati još jedan ozbiljan problem. Govorimo o osteopeniji (kršenje osteogeneze), kada se smanjuje gustoća koštanog tkiva, a samim tim i njegova snaga. To se najčešće opaža kod žena nakon 50 godina. To ponekad može biti uzrokovano neadekvatnom ishranom, nedostatkom vitamina D, problemima s apsorpcijom kalcija i anoreksijom.
Dodatni znakovi koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: vrlo često se osoba može dugo kretati na takvim stopalima; dok je bol jednostavno nepodnošljiva. Međutim, neki ljudi s visokim pragom bola možda godinama nisu svjesni ovih prijeloma, jer rijetko idu kod doktora.
Šta treba učiniti? Svaki bol u stopalima trebalo bi da vas natera da odmah odete kod lekara. Naravno, ako ste tri dana marširali više kilometara po neravnom terenu i u lošim cipelama, onda je uzrok boli jasan i bez doktora. Međutim, ako se takav bol javi, na primjer, kod 55-godišnje žene koja se uglavnom bavi sjedilačkim radom, tada je, naravno, potreban pregled kostiju stopala. Konvencionalni rendgenski snimak može otkriti uzrok takve boli i omogućiti liječniku da prepiše ispravan tretman, koji bi, nesumnjivo, trebao pomoći.
Zadebljanje krajnjih falangi nožnih prstiju
O čemu ovo može da govori? Kada su terminalne falange nožnih prstiju značajno zadebljane, prsti gube svoju prirodnu fleksibilnost, poprimajući neprirodno, možemo govoriti o prisutnosti tzv. starogrčki doktor koji je prvi opisao ovaj fenomen prije 2000 godina). Ovi simptomi mogu ukazivati na prisustvo različitih kroničnih plućnih bolesti, uključujući plućnu fibrozu ili čak rak pluća. Takođe, uzroci simptoma bataka mogu biti bolesti srca, bolesti gastrointestinalnog trakta (tzv. Crohnova bolest) i dr.
Dodatni znakovi koji ukazuju na prisustvo ove bolesti: prsti na rukama prolaze kroz iste promjene kao i prsti na nogama. Svi prsti, ili samo nekoliko, mogu biti zahvaćeni.
Šta treba učiniti? Liječenje ovisi o osnovnim uzrocima bolesti. To znači da samo ljekar može propisati liječenje. Pored toga, u toku lečenja potrebno je redovno posmatrati specijaliste kako bi on ispravio ceo tok.
Pucajući bol u petama
O čemu ovo može da govori? Plantarni fasciitis (petna ostruga) je naziv za upalni proces vezivnog tkiva (fascia) koji se širi duž plantarnog dijela stopala. U ovom slučaju postoji abnormalna napetost tkiva na mjestu vezivanja za kalkanealni tuberkul.
Dodatni znaci koji ukazuju na prisustvo ovog stanja: Bol počinje u ranim jutarnjim satima kada napravite prve korake i često se pogoršava tokom dana. Obično je koncentrisan u petama (jedna ili dvije), ali se također može osjetiti u gornjem dijelu stopala ili na leđima. Razlog tome može biti jaka fizička aktivnost – trčanje ili skakanje, ali ne samo. Ponekad se to opaža kod onih ljudi koji mnogo hodaju bosi; Nosi stare cipele ili lagane japanke ljudi koji brzo dobijaju na težini mogu patiti od toga; ili oni koji moraju mnogo da hodaju po malom kamenju.
Šta treba učiniti? Ako bol potraje nekoliko sedmica, ili se čak pogorša, neophodno je posjetiti ortopeda. Za vrijeme trajanja tretmana promijenite cipele sa niskim, ali čvrstim (potpornim) đonom. Samo liječenje može uključivati nošenje posebnih cipela i uzimanje lijekova koji pomažu u ublažavanju upale.
LOŠI ZNACI KOD BOLESNIKA.
Gubitak govora sa štucanjem u teškoj bolesti.
Pojava parotidnih tumora kod paraliziranih pacijenata.
Plave mrlje zbog groznice.
Bol u preponama s temperaturom ukazuje na dugotrajnu i tešku bolest.
Krvarenje na suprotnoj strani tijela, kao što je krvarenje iz desne nozdrve, obično se javlja kada je slezena bolna.
Lupanje i bol u cervikalnoj veni sa temperaturom završavaju dizenterijom.
ZNAKOVI TRENUTNE SMRT U ČOVJEKU (Užas !!!).
Oštar gubitak vida kod teške bolesti.
Krvarenje iz usta, nosa, ušiju, očiju, genitalija, rektuma tokom duže bolesti.
Ako teško bolesna osoba ima promjenu boje kože, gubi se sjaj očiju, ušne školjke se naboraju, nozdrve su spljoštene, a disanje je otežano.
Pojava crnih akni na jeziku u akutnoj groznici.
Kada su pacijenti već oslabljeni, ne vide, ne čuju, iskrivljene su im usne, oči ili nos.
Uši su hladne, prozirne i zategnute.
Plavkasti, ispucali jezik.
Crni ili žuti jezik.
Plave usne, kapci ili nos.
Ako kod oboljelih od tuberkuloze ispljuvak bačen u vatru širi neprijatan miris spaljenog mesa.
Ako pacijenti s tuberkulozom imaju gubitak kose.
Razni savjeti (Osmijeh - posebno posljednji savjet !!!).
Bolesnik će imati nepovoljan tok ako se razboli tokom prolećne ili jesenje ravnodnevice, kao i tokom letnjeg ili zimskog solsticija, odnosno 22. juna ili 22. decembra.
Najpovoljnije vrijeme za operaciju je mlad mjesec.
Nepovoljno vrijeme za hirurške intervencije je pun mjesec, a posebno je nepovoljna prva četvrt nakon punog mjeseca.
Da biste utvrdili da li imate proteina u urinu, potrebno je da urinirate u emajliranu šolju, stavite je na laganu vatru i prokuhajte. Skinite sa vatre i vidite da li se u mokraći pojavljuju bijele ljuspice, onda imate problema s bubrezima (protein se zgrušava kada se zagrije).
Kako bi utvrdili prisustvo šećera u urinu, naši preci su radili sljedeće. Urinirali smo blizu mravinjaka. Ako je u urinu bilo šećera, mravi su puzali prema njemu.
Evo još nekih znakova specifičnih bolesti:
1. Znakovi dijabetes melitusa:
- smeđa ili crna pigmentacija u pazuhu ili stražnjem dijelu vrata signal je da imate prilično visok rizik od razvoja dijabetesa;
Male crvene tačke na potkoljenici znak su dijabetes melitusa;
Tamne ili plavkaste mrlje na nožnim prstima znak su uznapredovalog dijabetesa.
Dijabetes melitus nastaje kao posljedica nedostatka hormona inzulina, zbog čega se povećava sadržaj glukoze u krvi. Dijabetes melitus može dovesti do gubitka vida, infarkta miokarda, moždanog udara, zatajenja bubrega, pa čak i amputacije ekstremiteta. Dijabetes se u pravilu javlja kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom, pa pokušajte da se riješite viška kilograma.
2. Disfunkcija štitne žlijezde.
Ako imate jako suhu kožu koja se ljušti, ispucale pete i aktivan gubitak kose, to mogu biti znakovi smanjene funkcije štitnjače – hipotireoze. Hipotireoza dovodi do hormonske neravnoteže. Analiza krvi na hormone štitnjače pomoći će da se razjasni situacija.
Ponekad znaci bolesti štitne žlijezde uopće ne izgledaju kao simptomi opasne bolesti, već naprotiv, kao znakovi zdrave osobe. Riječ je o neobičnom ponašanju i izgledu bolesne osobe: postaje aktivan, veseliji, oči mu sijaju, a lice ima živahno rumenilo, osim toga, gubi na težini i izgleda vitkije.
Pažljivijim promatranjem takve osobe, primjećuje se da sjaj njegovih očiju nikako nije zdrav, a gubitak težine se događa brzo i nekontrolirano. To se događa kao rezultat povećane funkcije štitne žlijezde. Zbog neravnoteže hormona koje luči štitna žlijezda, razvijaju se bolesti štitne žlijezde.
Uobičajeni znakovi bolesti štitne žlijezde mogu uključivati sljedeće
Sa povećanjem nivoa hormona: nagli i nagli gubitak težine, lupanje srca (uzrok tahikardije), plačljivost, drhtanje ruku, prekomerno znojenje, razdražljivost.
Sa smanjenjem nivoa hormona: opšta slabost, brzi zamor, pad krvnog pritiska, gubitak kose, usporen rad srca, oticanje i povećana tjelesna težina, suha koža.
Normalno funkcionisanje štitne žlezde utiče na metabolizam organizma. Kada se funkcija štitne žlijezde promijeni, metabolizam se povećava ili usporava. Bolest štitne žlijezde je česta. U mnogim slučajevima pacijent prolazi neprimijećeno.
Simptom bolesti štitne žlijezde može biti potpuna promjena u karakteru i ponašanju osobe. Iz njemu nepoznatih razloga postaje nemiran, konfliktan, agresivan. Čovjek se lako uvrijedi, postaje cvilljiv, beskompromisan. Osoba sa oboljenjem štitne žlijezde postaje nervozna, teško mu je sjediti na jednom mjestu, stalno je zabrinuta zbog nečega.
Apetit mu se ne mijenja, ponekad se čak i povećava, naprotiv. Istovremeno, njegova tjelesna težina postaje obrnuto proporcionalna njegovom apetitu - jede dovoljno, ali se težina brzo smanjuje. Čovjeku je teško objasniti svoju pretjeranu emocionalnost. Ne može se nositi sa svojom ometanošću i gubitkom koncentracije.
U razgovorima se često gubi u mislima, stalno mijenja temu razgovora. Osoba sa oboljenjem štitne žlijezde često pati od vrtoglavice, često mu se čini da nema dovoljno zraka, vrtoglavica je. Vrlo karakterističan simptom bolesti štitne žlijezde je otok donjeg dijela vrata i pojava neprirodnog svjetlucanja u očima.
Ako se sama žlijezda počne povećavati u veličini, onda takva pojava ne može proći neprimijećeno od strane osobe. U ovom slučaju pojavljuju se karakteristični znaci bolesti štitnjače: bolovi u pojasu u vratu, otežano disanje, otežano gutanje, glas postaje promukao. Opasan znak je razvoj cervikalnog limfadenitisa, koji može uzrokovati maligno stvaranje u tijelu štitne žlijezde. U takvim slučajevima, odmah se obratite endokrinologu.
3. Celijakija.
Pustularne erupcije na stražnjici i fleksornim površinama vrlo su česti znakovi celijakije. Celijakija je intolerancija na gluten. Gluten je protein koji se nalazi u svim žitaricama osim u heljdi, pirinču, kukuruzu i prosu. Kod celijakije mogu biti zahvaćeni gotovo svi unutrašnji organi. Test krvi na određena antitijela može potvrditi ili opovrgnuti dijagnozu.
4. Bolest cirkulacijskog sistema.
Ako se na vašem tijelu pojave modrice koje nisu povezane s ozljedama, onda to može biti znak bolesti cirkulacijskog sistema. Dijagnoza se provjerava i analizom krvi.
Ali ne zaboravite da tačnu dijagnozu i, štoviše, liječenje može postaviti samo iskusni liječnik !!!
Učitavanje ...