Grafikon biološke godine. Izračunavanje bioritma, bioritmovi online. Kako živjeti u recesiji

U avgustu se uvek osećam loše. A u septembru uglavnom počinje jesenja depresija: loše raspoloženje, stalne iritacije, migrene. Dođe do toga da u oktobru počinjem da razmišljam o smislu života, o beznačajnosti svog postojanja, o samoubistvu.

Upravo je kraj moje biološke godine...

Rođendan osobe je krajnja tačka jedne biološke godine i početak sljedeće. Cijela godina je podijeljena na biološke periode. To je kao u prirodi: proleće je ponovno rođenje, leto je cvetanje, jesen je zrelost, zima je pad.

Pa evo prvi mesec i po - dva nakon datuma rođenja, osoba se ponovo rađa. Tokom takvog perioda, osoba je obično u stanju transa, takoreći. Ne razumije ko je i šta je, sve mu je zanimljivo i čini se da je novo. Često se smiješi u sebi, uronjen u svoje misli.

Kada dođe cvet (od 3 do 6 mjeseci), osoba je na tački svoje najveće aktivnosti, pokušava ponoviti sve što je započela, razmišlja o mnogim novim stvarima. Ne osjeća umor, zaboravlja na glad, na odmor, san. Uvek je dobro raspoložen.

Vrijeme zrelosti (7. - 9. mjeseci)- neka vrsta uveravanja. Nema više te želje da se prepravi sve započeto i zamišljeno, počinje temeljna introspekcija, javlja se osjećaj mira, zadovoljstva, svijesti o stvarnosti. U to vrijeme se sve što se radi osmišljava i naknadno završava. Većina ljudi u ovom periodu sebe smatra srećnim.

10. do 12 mjesec počinje period opadanja. Ljudi se u početku brzo umaraju, uočljive su česte promjene raspoloženja, sve oko njih počinje da iritira. Kasnije se javlja želja da promijenite nešto u svom životu ili izgledu. Čovek počinje da razmišlja o smislu svog života i o životu uopšte. Postoji osećaj beskorisnosti, neka vrsta melanholije. Voleo bih da se odmorim, spokoj, češće u prirodi. Ovo stanje je svakim danom sve gore.

Ipak, u nekim se ti periodi manifestiraju vrlo jasno, dok ih drugi praktički ne primjećuju. A ako jedna osoba, na kraju biološke godine, izjavi da više nema snage da se kreće, onda druga kaže: "Izgleda da bih trebao ići na odmor."

Općenito, vrlo je zanimljivo promatrati kretanje biološke godine u životu ljudi oko mene. Čini se da bi se o ovome mogla napisati cijela knjiga. Takođe, znajući svoje biološke periode, možete pravilno planirati sve važne stvari.
Najbolje je dobiti novi posao ili započeti poslovni projekat tokom zrelosti. Pouzdan je. I to nikako u periodu opadanja! Ali bolje je planirati nešto u doba vrhunca, kada u mozgu sazrijeva ogroman broj različitih ideja.

Zanimljivo je da je dan našeg vjenčanja pao u period moje najviše zrelosti, a ja sam savršeno svjesna ovog čina, sve njegove ozbiljnosti, važnosti i odgovornosti. I moj muž je imao preporod u tom periodu. Pa i dalje kaže: „Ja ni sam ne razumijem šta se dogodilo. Kao da je zaspao samac, a probudio se oženjen!"

Pokušajte planirati svoj odmor ili u periodu oživljavanja ili u periodu opadanja. Samo zapamtite da se prvi put teško da ćete se kasnije sjećati bilo čega o njemu. Sve što se desi će izgledati kao nestvaran, maglovit san. I u posljednjoj, pokušajte da budete manje pod stresom i nervirani od strane onih oko vas.

Jučer sam plakala zbog kiše. Vjerovatno je plakala jer je prošlo ljeto, što ja jako volim. A jutros sam otišla na posao u pantalonama i majici, treptala od jarkog sunca koje se budi i uopšte nisam osećala da je napolju jesen. I u svoj radni dnevnik sam napisao "7. avgust"...

Upravo je kraj moje biološke godine...

Pobjeda voli pripreme - Pobjeda voli pripremljene.

Dobar dan, dragi drugovi!
Pomisao da napišem ovaj članak posjetila me već duže vrijeme. Ali kada sam seo da napišem ovaj članak, svaki put sam sebe uhvatio kako razmišljam – da li je to potrebno? I tako drugu godinu. Ovo o čemu pišem ne spada u materijal i ne možete ga dirati rukama. Ipak, svako od nas se suočava sa ovim svaki dan. Osim toga, nemam talenta za pisanje i što sam lijena osoba, pokušat ću sažeto predstaviti materijal, ali odgovoriti na pitanja koja se mogu pojaviti u komentarima.

Neka vrsta uvoda, o tome kako sam došao do ovoga. Kao dete, odrastao sam kao radoznao dečak. I oko sat vremena me je zanimalo svako đubre koje drugima ne bi palo na pamet. I nekako sam šetajući po ... groblju (ne, nisam bio Got a sada nisam, samo sam volio da se penjem sa dečkima svuda) primijetio sam datume smrti na spomenicima, i nešto mi se činilo čudnim . Nisam mogao da shvatim šta, ali detetu je nešto ušlo u glavu i to je to. Datumi smrti su na neki neshvatljiv način povezani sa datumima rođenja. U ovom trenutku želim da razjasnim. Zar niste kod sebe, kod svoje rodbine i prijatelja primijetili da se bolest, umor, apatija javljaju u određenim mjesecima, a svaki ima svoje? Mislim da su primetili. Takođe sa datumima smrti. Analizom i poređenjem sastavljen je grafikon. Moram odmah reći da grafikon nije moj, mogu tako da se izrazim, pokušavam da spojim podatke.

Šta vidimo na grafikonu? Horizontalna os označava 12 mjeseci od datuma rođenja, po vertikalnoj shematski (samo shematski!!) može se suditi o fluktuacijama vitalnosti. U ovom grafikonu nema podjele na fizička, emocionalna i druga stanja - samo vitalnost. Zašto nema podjela duž vertikalne ose? Ali generalno to izgleda ovako. Samo vjeruj.
Ukratko ću opisati raspored. Počnimo sa rođendanom. Ne, hajde da počnemo malo ranije pre rođendana. U tom periodu naše snage su minimalne. Sjetite se sebe - prije rođendana za mjesec-dva. Na to sam skrenuo pažnju šetajući po groblju kao dječak. Smrtni slučajevi se dešavaju VRLO često tačno mesec ili dva i pola godine pre rođendana (grafikon je skoro 2 meseca ispod ose). Snaga tijela je na granici. Inače, tradicija davanja poklona za rođendan (negde sam pročitala) mislim da je povezana sa svojevrsnim ohrabrenjem osobe koja se uspešno vratila iz "jame" 2 meseca pre rođendana. Pad sa 2 i 4 mjeseca nije strašan, mnogi to jednostavno ne primjećuju. To se, naravno, odnosi i na zdrave i mlade. Sa godinama i osobama koje su u bolesti, ove fluktuacije su jasnije vidljive. Pokušajte da u mesecima koji su ispod ose bilo kakvih operacija ne radite ozbiljne stvari koje zahtevaju mnogo truda. Potrebno je čekati i čekati uz minimalne gubitke, naprotiv, preporučljivo je maksimalno iskoristiti momente dizanja. Općenito, sve bi trebalo biti jasno, ako nešto pitate.

Osim toga, postoje mjesečne fluktuacije u stanju tjelesnih snaga - mnoge od njih se nazivaju "bioritmovi". O teoriji "tri ritma" omiljena Wikipedia govori na sljedeći način:
"Akademski istraživači odbacili su 'teoriju tri bioritma'... Brojni eksperimentalni testovi 1970-ih i 1980-ih potpuno su opovrgli 'teoriju' kao neodrživu. Trenutno, 'teorija tri ritma' nije priznata od strane naučne zajednice i smatra se pseudonaukom." Ali nastaviću.

Početkom 20. vijeka nekoliko naučnika je nezavisno uočilo zanimljiv obrazac da se sposobnosti i fizičke sposobnosti svake osobe mijenjaju u vremenu u valovima. Istovremeno, postoji hronološka zavisnost ove sinusoide, omeđena jasnim vremenskim intervalima.
- fizički bioritam (23 dana)
- emocionalni bioritam (28 dana)
- inteligentni bioritam (33 dana)

Kao što vidite, postoji pozitivna faza (grafikon iznad horizontalne ose), negativna faza (grafikon ispod horizontalne ose) i takozvani kritični dani - dani kada grafikon prelazi horizontalnu osu grafikona. .

Karakteristike ljudskih bioritma

Kritični dani(kada bioritam pređe centralnu, horizontalnu liniju) traju 24 - 48 sati. Obično je praćen kvarom, smanjenjem sposobnosti percepcije, neprikladnim ponašanjem itd. Prema statistikama, najviše se nesreća dešava upravo ovih dana.

Fizički bioritam- traje 23 dana:
Ovaj bioritam utiče na sve fizičke aspekte osobe: snagu, izdržljivost, brzinu reakcije; utiče na fiziološke procese u organizmu: imunitet, metabolizam, probavu, podložnost bolestima, otpornost organizma.
Pozitivna faza: postoji dobra fizička i fiziološka kondicija, povećana snaga, izdržljivost, bolji rezultati u sportu.
Kritični dani: smanjena "pažnja", rizik od povreda, opasno "za volanom".
Negativna faza: dolazi do pada imuniteta, povećava se rizik od „prehlađivanja“, dobijanja infekcije, povećava se umor, povećava se fizička aktivnost, te se jače odražava na organizam. U ovoj fazi preporuča se više paziti na svoje zdravlje, smanjiti aktivnost.

Emocionalno bioritam - traje 28 dana:
Bioritam se naziva i ciklusom podložnosti, prije svega zabrinutosti – raspoloženja i osjetljivosti, percepcije, ponašanja u društvu. Njegov uticaj je izraženiji kod onih čije su profesije povezane sa komunikacijom, radom u grupi.
Pozitivna faza: dolazi do poboljšanja raspoloženja, optimizma, reakcije na emocionalne podražaje, mnogo mirnije nego u drugim trenucima.
Kritični dani: mogu se oštro odraziti, u ovom trenutku najčešće dolazi do psiholoških "lomova", opasnosti "za volanom".
Negativna faza: češće se javljaju pesimistična raspoloženja, apatija i letargija.

Inteligentni bioritam- traje 33 dana:
Bioritam kontroliše intelektualne (mentalne) sposobnosti: razboritost, oštrinu percepcije, zdrav razum.
Pozitivna faza: informacije se lako asimiliraju, mentalne sposobnosti su na maksimumu, kreativni procesi su mnogo lakši.
Kritični dani: može se pojaviti konfuzija u vašoj glavi, ne biste trebali donositi važne odluke.
Negativna faza: koncentracija se pogoršava, intelektualne sposobnosti su smanjene, mentalni umor se povećava.

Također treba napomenuti da nizak nivo vrijednosti bioritma nije nužno direktno suprotan njihovoj maksimalnoj vrijednosti i ne treba se smatrati nečim "lošim" ili negativnim. Ovi dani nude niži nivo potencijalne energije i treba ih iskoristiti za odmor i podmlađivanje.

Za izračunavanje bioritma najlakši način je korištenje programa kojih ima mnogo na mreži. U tražilicu upišite "Program za izračunavanje bioritma". Program koji koristim može se preuzeti sa Yandex.Naroda. Program bioritma u zip arhivi. Preuzmite ga na svoj desktop, raspakujte ga bilo kojim arhivatorom u bilo koju fasciklu. Program radi bez instalacije na računaru. Zatim kliknite na ikonu BioRythm.exe (crni krug sa zelenom munjom). U prozoru koji se pojavi unesite datum rođenja i obračunski period (za koji mjesec se vrši obračun) i kliknite na "Dalje". U nastavku se nalaze dijagrami bioritma i kritični dani. Sve je dovoljno jednostavno.
Za Android i

Kako sve to iskoristiti:
Prvo ću vam ispričati nekoliko "strašnih" priča koje objašnjavaju, po mom mišljenju, rad bioritma.
1. Bilo je to nezaboravnih 90-ih godina prošlog veka. Malo ću izostaviti pozadinu, ali suština je sljedeća: tim psihologa, logopeda je otišao u seoske škole da bi obavio testove i procijenio nivo učenika psihologije. Išao sam, vozio se, pa čak i stao u selu Aladino Trubčevskog okruga u Brjanskoj oblasti. Identificiraju učenika (mala škola), nazovimo ga Kolya. Kolja 3 puta po 2 godine. Roditelji piju, sa svim posljedicama. Kolja ionako nije blistao umom, a onda je bio februar, nedostatak vitamina, prehlađeni i pijani roditelji, 2 godine itd. Ukratko, psiholozi govore o preraspodjeli Kolye u specijalnu školu na osnovu testova. Saznam za ovo, tražim Koljine podatke. I tako klinac ne blista umom, pa je test obavljen i kada je imao SVE indikatore bioritma (fizičke, intelektualne i godišnje - vidi prvi grafikon) ispod. Dođem kod psihologa, kažem - hajde da proverimo ovaj datum, ovaj mesec ponovo: kladim se šampanjac - biće drugačiji rezultat. Slušali su, došli kad sam pitao, testirali i bili su jako iznenađeni. Kolja pokazuje odličan rezultat za lošeg učenika. Kolja je prebačen u grad u školu. Završava ga normalno i upisuje vojnu školu.
2. Prijateljev otac je bolestan. Treba mi operacija. Mislim po svojim "šamanskim" formulama - potrebno je odgoditi operaciju. Pričam o tome svom prijatelju, pokaži grafikone. Operacija nije hitna i moglo se čekati. Nisu čekali. Umro.
3. Radio kao trener u stolici za ljuljanje. Koliko puta sam se uvjerio da teorija bioritma funkcionira. U konkurenciji dolazi izazov. Gotovo svi čiji su grafovi bioritma za godišnje i mjesečne periode bili na dnu eliminirani su u prvom ili drugom toku. Uz to, nastojao sam uskladiti rasporede treninga (tajno, naravno, ne daj Bože da saznaju) sa rasporedom fizičke aktivnosti. Dao dobre rezultate.

Dosta primjera, pređimo na praksu. Preporučujem da se kao osnova za proračun uzme prvi grafikon "Naša biološka godina". Odredite mjesece najveće aktivnosti (grafikon iznad horizontalne ose). U ovim mjesecima preporučljivo je planirati izlete, izlete. Možete dati opterećenje. Zatim pravimo grafikon od 3 bioritma i vidimo šta je tu i kako. Fizički i emocionalni bioritam nam je važan. Zatim kombinujemo očitavanja grafikona (prvi i fizički sa emocionalnim). Ako je sve "iznad" onda ćete to tako hrabro osjetiti u borbi. Šta učiniti kada je "potrebno", a grafikoni "ne preporučuju"? Pokušajte da budete oprezniji, sačuvajte snagu, odmarajte se malo češće. Postavlja se pitanje - ako je u grupi više ljudi, kako onda? Na najslabijem. Onaj ko ima više energije snage pomaže slabijem. Često je bilo potrebno primijetiti da je momak ili djevojka na vrhuncu svog energičnog uspona gotovo ravnopravan sa jakim muškarcima koji imaju niže rasporede. Otpisano je kao "sreća".

O bolesti. Gore sam napisao da sam šetajući grobljem obratio pažnju na datume smrti. Prema mojim zapažanjima, smrti se javljaju kratko (do mjesec dana) prije rođendana i 6 mjeseci nakon rođendana. Kao i bolesti. Za sebe i svoje najmilije primetio sam da sam u proleće bio bolestan. Šta je tu čudno? Čudno je to što je to stalno u istom mjesecu, iz godine u godinu – dakle pola godine nakon rođendana.
Da bude malo jasnije, 13. septembra 2013. smatraću sebe primerom. Kako mi je tamo? Rođen sam 5. avgusta 1970. godine.
Po prvom rasporedu (Naša biološka godina) od mog rođendana, ja sam tu

Odnosno, graf se spušta, da vidimo šta se dešava sa mjesečnim bioritmovima.

Fizički dolje, emocionalno i intelektualno gore. Da sam se danas razbolio, bolest bi se mogla izliječiti, ali bi snage tijela (njegovo fizičko stanje) opadale. Glavni tretman bi se isplatio započeti za nedelju ili dve. Do ovog trenutka vrijedilo bi se suzdržati od pretjeranog trzanja i napora. Čudno je da bolest često nestane sama od sebe kada se grafikon podigne. I ne radi se o grafikonima i dijagramima. Živimo ritmično. Pokoravamo se zakonima prirode. U prirodi je SVE ciklično. Postoji akumulacija i rast, postoji propadanje. Osim "unutrašnjih" bioritmova, naravno, postoje i "spoljni" - na primjer, mjesečeve faze, godišnje doba. I njih treba uzeti u obzir. Pokušaću da o tome pišem kasnije, kada budem imao snage.

Molimo komentirajte i postavljajte pitanja.

BIOLOŠKI NAPREDAK- BIOLOŠKI NAPREDAK, koji nastaje u procesu evolucije, ekološki prosperitet vrsta, povećanje broja jedinki i njihovo širenje u nova staništa, što dovodi do dalje specijacije. Koncept je uveo A. N. Severtsov (vidi SEVERTSOV ... ... enciklopedijski rječnik

Biološki fakultet, Nižnji Novgorodski državni univerzitet- Biološki fakultet NI Lobačevski Državni univerzitet u Nižnjem Novgorodu Osnovan 1916. godine Dekan Veselov, Aleksandar Pavlovič ... Wikipedia

- (Institut za biologiju, ekologiju, tlo, poljoprivredu i šumarstvo) strukturna jedinica TSU, koja obučava specijaliste iz oblasti biologije i srodnih nauka. Od oktobra 2010. 819 studiralo je na institutu ... ... Wikipedia

Biološki fakultet BSU- Ovaj izraz ima druga značenja, vidi Biološki fakultet. Ovaj članak se predlaže za brisanje. Objašnjenje razloga i odgovarajuću diskusiju možete pronaći na stranici ... Wikipedia

Biološke vrste- ... Wikipedia

Biološki ritam- Biološki ritmovi koji periodično ponavljaju promene u toku bioloških procesa u organizmu ili prirodnih pojava. To je temeljni proces u živoj prirodi. Nauka koja proučava bioritme je hronobiologija. U vezi sa ... ... Wikipedijom

BIOLOŠKA METODA KONTRACEPCIJE (BMC)- metoda kontracepcije, zasnovana na utvrđivanju vremena ovulacije kod žene i približnom izračunavanju perioda menstrualnog ciklusa tokom kojih ne dolazi do začeća. Oslobađanje jajne ćelije iz jajnika se dešava jednom mesečno, 11-18 dana pre ... Enciklopedijski rečnik psihologije i pedagogije

Dječiji ekološko-biološki centar- Koordinate: 54 ° N sh. 73 ° istočno d. / 54,9672 ° N sh. 73,392277 ° E itd... Wikipedia

Medicinsko-biološki fakultet Ruskog državnog medicinskog univerziteta- Medicinsko-biološki fakultet Ruskog državnog medicinskog univerziteta Glavna zgrada fakulteta sa odsjekom ... Wikipedia

2008 u nauci- 2006 - 2007 2008 2009 - 2010 Vidi također: Ostali događaji u 2008 2008 u nauci i tehnologiji: Sadržaj 1 Biologija ... Wikipedia

2010. u nauci- 2008. - 2009. 2010. 2011. - 2012. Vidi takođe: Ostali događaji 2010. 2010. u ZND proglašena je Godinom nauke i inovacija. Sadržaj 1 ... Wikipedia

Knjige

Biološki fakultet Moskovskog državnog univerziteta M. V. Lomonosov,. U godini 250. godišnjice Moskovskog univerziteta, Biološki fakultet Moskovskog državnog univerziteta napunio je 75 godina, istorija fakulteta ima toliko toga, ali ne i istorija biologije na našem univerzitetu... Kupite za 342 rublje
Godina pacova. Putnik, Olga Gromiko. Olga Nikolaevna Gromyko je spisateljica iz Bjelorusije koja govori ruski, popularna među poznavaocima žanrova fantazije i svemirske opere. Roman "Putnik" drugi je dio njene dilogije "Godina pacova" koja se nastavlja...

Kalendarska godina, kao što znate, počinje 1. januara, ali se ispostavilo da svaka osoba ima svoj "biološki sat", koji počinje od dana njegovog rođenja. Bioritmologija je čitava nauka koja proučava dnevne, nedeljne, mesečne, godišnje ljudske bioritmove. Danas će govoriti o ljudskim bioritmovima u različitim mjesecima.

Prugasti život - poprsje i poprsje

Biološka godina, kao i kalendarska, podijeljena je na 12 mjeseci, a morate je računati ovako: na primjer, ako ste rođeni 8. aprila, onda je vaš prvi biološki mjesec od 8. aprila do 8. maja, a traju od 8. marta do 8. aprila.

A tokom biološke godine, svaka osoba doživljava periode uspona i padova koji padaju na njegove biološke mjesece. Ljudski bioritmovi u različitim mjesecima u godini smjenjuju se s periodima opadanja ili porasta i to zavisi od biološkog mjeseca.

Po periodima uspona kad si aktivan, dobro se osjećaš, sve ti ide dobro, i sve ide gore, mjeseci se broje: prvi, peti, šesti, deseti i jedanaesti.

Periodi recesije, kada ste pasivni, odustaju, ne želite ništa da radite, poklapaju se sa samo dva biološka meseca: drugim i dvanaestim.

Lijepo je znati da tokom godine ima više uspona nego recesija =).

Kako živjeti u recesiji

Zna se da je život prugast, bijele pruge u njemu se smjenjuju s crnim, a lijepo je znati da je crnih pruga mnogo manje.

Sada znate kada očekivati periode recesije i možete planirati svoj život tako da oni prođu lakše i izglađenije.

Na primjer, u drugom biološkom mjesecu, kada se čini da je tijelo neaktivno i akumulira energetske resurse, morate mu pomoći u tome.

Prvo što treba učiniti je promijeniti prirodu ishrane, preći na lakšu i uravnoteženiju s naglaskom na povrće i voće.
Drugo, nemojte se preopteretiti poslom i bavite se sportom s velikim žarom.
Treće, u ovom periodu će biti od koristi bilo kakve zdravstvene procedure uz upotrebu medicinskih proizvoda.

U dvanaestom biološkom mesecu, dolazi samo mesec dana pre vašeg rođendana, telo se ponaša malo drugačije – tone u „pasivu“ za akumulaciju vitalnosti. Dakle, pada na vas depresija, pada vitalni stimulans, a često se manifestuje i loše raspoloženje.

U tom periodu treba da smenjujete rad sa obaveznim odmorom, da biste u potpunosti povratili snagu, potrebno je češće, možda i više privatnosti, čitati, analizirati, jer je u tom periodu psiha podešena na samoučenje, pronaći odgovore na životna pitanja, prilagoditi svoju budućnost.

Period buđenja je vaš glavni biološki mjesec

U periodima oporavka, posebno u prvom biološkom mjesecu, tijelo se obnavlja, za njega rade odbrambene funkcije, a mnoge čak i hronične bolesti oslobađaju čovjeka za taj period. U ostatku dobrih mjeseci – petog, šestog, desetog i jedanaestog, dolazi do porasta kreativnosti i efikasnosti, aktivnosti i samopouzdanja. U ovim povoljnim mjesecima dobro je planirati poslove, postaviti ciljeve, uspostaviti korisne kontakte i veze.

Preostali mjeseci biološke godine su neutralni i ne utiču posebno na bioritam tijela.

Najvažnije je da ne idete protiv svojih bioritmova i da se ne premorete u lošim mjesecima godišnjeg ciklusa, kako se sindrom kroničnog umora ne bi pojavio i ne gomilao

Svaka osoba ima svoju polaznu tačku - ovo je njen rođendan.
Od trenutka kada smo rođeni, tijelo je uključilo biološki sat, a svaki sat je još jedna godina našeg života. Biološka godina se također sastoji od 12 mjeseci, samo što ih treba drugačije računati: na primjer, ja sam rođen 12. januara, a moj prvi biološki mjesec završava 11. februara, odnosno 12 mjeseci od 12. decembra do 11. januara.
Cijela godina je podijeljena na biološke periode. To je kao u prirodi: proleće je ponovno rođenje, leto je cvetanje, jesen je zrelost, zima je pad.

Odnosno, tijelo živi svoju biološku godinu u određenom ritmu, s naizmjeničnim usponima i padovima. Stoga, da biste održali efikasnost i dobro raspoloženje tokom cijele godine, morate znati da se za periode recesije ne može planirati velika količina rada i aktivnog odmora. Osoba je u velikom riziku ako, savladavajući sebe, ide u suprotnosti sa bioritmima, radi puno i naporno u<<слабые>> mjeseci. Uostalom, tada kao rezultat neuspjeha<<биологического диспетчера>> možete se ozbiljno razboljeti: sindrom kroničnog umora i depresija se često dešavaju u ovom teškom trenutku.

Postoje samo dva loša mjeseca, ovo su 2. i 12..

Veoma osećam uticaj "lošeg" meseca, pa nesvesno ne volim zimske praznike. Jednostavno se poklapaju sa "jamom" rasporeda, ja sam u svakom smislu smrskan. Počinju napadi refleksije, samokopanja i čisto fizičke bolesti. Dugi niz godina sam to pripisivao nedostatku sunca zimi, hladnoći nisam volio, ali u 4. deceniji sam saznao istinu. A sada je nedostatak solarne energije samo komponenta koja otežava ionako tešku situaciju. A stvar je u tome...

"... 2. biološki mjesec je vrijeme kada se metabolizam zamrzava, tijelo se uključuje u obnavljanje energetskih resursa i ne podnosi teška opterećenja - fizička, emocionalna i mentalna. Tokom drugog mjeseca nam je potrebno<<замереть>> za akumulaciju fiziološke energije...
i 12. biološki mjesec - mjesec u kojem uranjamo u obavezu za nagomilavanje mentalne snage. Oni koji se zovu životni stimulans. Ako se u ovom trenutku naprežete, očajnički tražite inspiraciju u sebi, slom je zagarantovan. Na kraju krajeva, mnogi talentovani ljudi doneli su odluku da izvrše samoubistvo ili postanu žrtve<<бессознательного суицида>> (ovo se još naziva srčani udar ili saobraćajna nesreća) u posljednjem mjesecu prije njegovog rođendana. U istom redu su dugotrajna depresija i drugi mentalni problemi koji profitiraju upravo u pogrešnom dvanaestom mjesecu." (sa)

Pa, već je jasno, zar ne? Ovo možete pogledati još šire:

Nisam ja toliko pametan, sedim ovde u delirijumu na kraju 12. meseca, iscrpljen zimskim avitaminozama, pisali su ljudi malo upućeni. Samo sam sistematizovao informacije i malo ih korigovao radi lakšeg razumijevanja. Sada direktno na rođendan, odnosno na prelaznu tačku...

JARAC

Ovaj znak je povezan sa Zemljom, temeljnom osnovom univerzuma. Uoči vašeg rođendana veoma je korisno komunicirati sa vama značajnim ljudima, autoritetima i vašim nastavnicima. U ovom trenutku sudbina će im u usta staviti riječi koje su vam potrebne koje će vam pomoći u određivanju smjera života za nadolazeću biološku godinu. Unutrašnji poziv na vjeru, filozofiju, mudrost života također će biti koristan.

Najaktivnija planeta, na koju vaša pažnja može biti prikovana na vaš rođendan, je naša svjetiljka. Sunce, pa čak i ako je već zašlo i došlo je veče, mentalno ga pronađite u svemiru i osjetite inspirativne tokove njegovih zraka, koji će vam dati snagu i energiju za novu biološku godinu.

Svaki od 12 dana nakon solarijuma (povratka Sunca) simbolično odgovara jednom mjesecu nove godine života koja je došla. Vjeruje se da kako će ih čovjek potrošiti, tako će i njegova godina. Ovih dana je preporučljivo ostati raspoložen, zaspati i probuditi se sa radosnim osjećajem života i ljubavi prema svima oko sebe. Kako bi svoju godinu "izgradili" u potpunom skladu sa prostorom, najbolje je da se Jarčevi pridržavaju sljedeće šeme:

Prvi dan 12. januara
Prihvatite događaje dana mirno i s ljubavlju, otvorite najdublje kutke svoje duše prema onome što se dešava. Mentalni asketizam može donijeti usamljenost u narednoj godini.
Drugi dan 13
Budite spremni na neočekivanu podršku i pokroviteljstvo prijatelja, koji mogu promijeniti vaše vrijednosti i dati vam priliku da zaradite novac.
Treći dan 14
Udaljite se od gužve i vreve svijeta sa nekim od najbližih ljudi. Razmatranje svega što se dešava i razmišljanje o budućnosti pomoći će vam da se vješto nosite sa životnim poteškoćama tokom cijele godine.
Četvrti dan 15
Glavna stvar je tišina i harmonija u kući. Aktivnost i tvrdoglavost u porodičnim odnosima na ovaj dan mogu dovesti do usamljenosti i psihičke praznine tokom cijele godine.
Peti dan 16
Što ćete ovog dana biti vedriji i vedriji, što će biti izdašniji i originalniji pokloni onima oko vas, to će naredna godina biti bogatija materijalnim dobrima i romantičnim susretima.
Šesti dan 17
Ovaj dan će pokazati koliko ćete imati sreće na poslu, u timu, gde i kako ćete zarađivati. Budite bezbrižni, imajte više komunikacije i telefonskih poziva. Maksimalna radoznalost, i naći ćete sve što vam je potrebno za život i rad.
Sedmi dan 18
Samo toplina i iskrenost, kao i sposobnost da se suptilno prilagodite talasima partnera, učinit će vas zaista najuspješnijom osobom u partnerstvu. A to vam je izuzetno potrebno za materijalno blagostanje i osjećaj čvrstog tla pod nogama.
Osmi dan 19
A ako vas ovaj dan tjera da preuzmete ulogu vođe i pokrovitelja, onda biste se trebali pripremiti za svijetle životne promjene u narednoj godini.
Deveti dan 20
Na ovaj dan možete planirati više nego što ste imali ranije. Proširite svoje vidike, spojite sve svoje želje – možda se one ispostave kao jedan, logičan i stvaran, cilj. Glavna stvar je da ništa ne propustite.
Deseti dan 21
Pratite sve ponude ovog dana. Ne padajte u iskušenje vrtoglavim idejama, lako odbijte one slučajeve u kojima se jasno nižu prepreke. Prateći događaje ovog dana, čitat ćete put profesionalnog penjanja tokom cijele godine.
Jedanaesti dan 22
Ako ste suočeni s izdajom ili samo nesporazumom, vrlo je važno samo oprostiti osobi, a da ne ulazite dugo u razloge. Tako ćete imati priliku da izbjegnete velike nevolje i izdaju u budućnosti.
Dvanaesti dan 23. januara
Ako imate davni san da pogledate daleke zemlje, ili da steknete još neko visoko obrazovanje, učinite korak ka tome baš na današnji dan.(sa)

Pa tako nešto, da...